2023年贛州政府報(bào)告(大全6篇)

“報(bào)告”使用范圍很廣，按照上級部署或工作計(jì)劃，每完成一項(xiàng)任務(wù)，一般都要向上級寫報(bào)告，反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等，以取得上級領(lǐng)導(dǎo)部門的指導(dǎo)。報(bào)告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況，并提供解決方案或建議。以下是我為大家搜集的報(bào)告范文，僅供參考，一起來看看吧

贛州政府報(bào)告篇一

重陽節(jié)，早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)形成，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。你知道贛州重陽節(jié)吃的食物嗎?下面本站小編精心整理了贛州重陽節(jié)吃的食物的相關(guān)資料，希望可以幫到你!

1、螃蟹

重陽節(jié)的吃食，著名的有螃蟹。鄭板橋詩：“佳節(jié)入重陽，持螯切嫩姜?！本褪侵仃柍孕穫鹘y(tǒng)的佐證。

螃蟹富含蛋白質(zhì)，被稱之為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。蟹肉較為細(xì)膩，肌肉纖維中含有10余種游離氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量較多，對需要補(bǔ)充營養(yǎng)的人大有益處。

且螃蟹脂肪含量很低，但脂溶性維生素a、e和b族維生素較高，特別是蟹黃中富含維生素a，有益于視力及皮膚健康。

盡管都是螃蟹，但不同的螃蟹卻在營養(yǎng)素的含量上有顯著的區(qū)別。按照中國食物成分表的數(shù)據(jù)顯示：100克河蟹中含有193.5毫克鈉，181毫克鉀;100克海蟹中則含有260毫克鈉，232毫克鉀。100克河蟹中含有膽固醇267毫克，而100克海蟹中則僅含有膽固醇125毫克。

也就是說，對于不同的人群來說，選擇食用的螃蟹品種和烹飪方式都應(yīng)當(dāng)有所不同。對于血壓偏高的人群來說，海蟹不是最佳選擇，因?yàn)樗耆赡軐?dǎo)致人的鈉攝入過量，導(dǎo)致血壓的進(jìn)一步升高，此時最好選擇河蟹。

如果伴有血脂異常，則最好選擇只吃河蟹的蟹肉。在而對于只有血脂異常的人群以及因腹瀉、中暑等導(dǎo)致礦物質(zhì)大量流失的人群則最好選擇海蟹，不但能夠控制膽固醇的攝入，而且能夠良好補(bǔ)充流失的礦物質(zhì)。

2、菊花酒

重陽要飲“菊花酒”。九九與“久久”諧音，與“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的這一說法。金秋九月，秋菊傲霜，文人將九月稱“菊月”，老百姓把菊花稱“九花”，北京將菊花當(dāng)成市花之一。由于菊花斗寒的獨(dú)特品性，所以使得菊花成為生命力的象征。在古人那里有著不尋常的文化意義，認(rèn)為它是“延壽客”、“不老草”，可使人老而彌堅(jiān)。

到了明清時代，人們在菊花酒中又加入多種草藥，其效更佳。制作方法為：用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒或加地黃、當(dāng)歸、枸杞等中藥。高濂所著的《遵生八箋》中對此有著明確的記載，稱菊花酒是十分盛行的“健身飲料”。

3、花糕

重陽節(jié)敬老，登高以避災(zāi)?！案狻迸c“高”同音，又有“步步高升”、“壽高九九”之含義，所以“重陽花糕”成了普受歡迎的節(jié)日食品。

重陽吃花糕始于西漢，當(dāng)時稱為“蓬餌”，亦即黍糕。到宋代，重陽節(jié)吃花糕之風(fēng)大盛，一直流傳至今。重陽節(jié)吃花糕的起因緣于重陽登高習(xí)俗。有山的地方可爬山登高，而無山可爬的地方，就想法找彌補(bǔ)和替代的辦法，因“糕”與“高”諧音，就出現(xiàn)了吃花糕的習(xí)俗。

現(xiàn)今重陽節(jié)售賣的重陽糕，依然會用五彩繽紛的彩紙剪成三角形，用根竹簽固定，插在重陽糕上，小巧的模樣煞是可愛，也有代替了體型巨大的茱萸的意思。

重陽糕多用米粉、果料等作原料，一些重陽糕，還要加入棗子、栗子為餡料，這也是南京特色，在南京重陽糕又叫早立糕，蘊(yùn)含著老人對子女“早點(diǎn)自立”的祝福。

花糕的制法是用江米面加水蒸熟，用屜布沾水包起蒸熟的江米面揉均勻至光滑，分成四塊，再分別拍成2厘米厚的片放在案板上，抹一層豆餡，再鋪一層江米面，依次類推連鋪三、四層后，在最上面密密實(shí)實(shí)的碼上煮熟的栗子、桃仁、瓜仁，最后撒上京糕絲、青梅果脯等就算制成。無論看著還是吃著都類似于多層的酥皮兒。

1、飲食清淡，預(yù)防秋燥

重陽節(jié)前后，秋燥明顯。由于“秋燥”的影響，秋季特別容易出現(xiàn)呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等，對于免疫力低下的老人更是如此。應(yīng)對秋燥，可用一些適合自己的方法潤燥，比如用石斛煲湯。預(yù)防秋燥應(yīng)以清淡飲食為主，少吃過于油膩、甘甜、辛辣之品，多吃粗糧和富含維生素、礦物質(zhì)的食物，并適當(dāng)運(yùn)動，以促進(jìn)血液循環(huán)。

防秋燥，除了多飲開水、淡茶、豆?jié){、牛奶等飲料外，還應(yīng)多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、銀耳、百合、香蕉、橄欖、葡萄、梨、核桃、芝麻、紅棗等柔潤之品。

2、注意保暖，適時添衣

重陽節(jié)前后，一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降。朋友們要注意及時添衣保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒發(fā)生。添衣與否應(yīng)根據(jù)天氣的變化來決定，只是不宜添得過多，以自身感覺不冷為準(zhǔn)。常言道：“出門需防三、九月”“若要安逸，勤脫勤著”，因此應(yīng)多備幾件秋裝，做到酌情增減，隨增隨減。

秋冬過渡時節(jié)，不僅出門在外要注意防寒保暖，在家也要隨時預(yù)防感冒著涼。如，可用冷水洗臉以加強(qiáng)人體的抗寒能力;勤曬被褥讓紫外線殺菌;多喝熱水促進(jìn)新陳代謝;多吃御寒食物以生熱。

3、吃重陽糕，要有所顧忌

一年一度的重陽節(jié)是老年人的節(jié)日，孝順的子女們總會在這一天給老人買上幾塊重陽糕。不過，由于越來越多的老年病纏上了我們的長輩，吃重陽糕也要有所顧忌。重陽糕作為一種點(diǎn)心，不宜空腹食用。重陽糕是一類高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物，空腹食用后，會促使胃酸分泌過多，引起泛酸，甚至燒心等情況出現(xiàn)，尤其是胃病患者，更易誘使發(fā)病。在制作重陽糕的過程中，為了使糕香甜可口，通常會放入較多的糖甚至豬油，而常用的材料糯米，又是不易消化的食物，所以很多人就不適合吃重陽糕。

如果懂得選擇適合自己的重陽糕，也不是完全不能吃的。高脂血癥、冠心病患者可以選擇不含豬油的重陽糕;胃腸功能不好的人可以自己制作一些經(jīng)過發(fā)酵的重陽糕;胰腺炎患者可以選擇清淡的、脂肪含量少的重陽糕;糖尿病患者可以制作一些不加糖的椒鹽品種的重陽糕等等。民間還使用紅棗、茱萸等作為重陽糕的點(diǎn)綴，藥食兩用的一些中藥材放入糕中，可以達(dá)到食療的效果。只要掌握好自己的飲食選擇，對重陽糕的品種進(jìn)行“改良”，選擇或制作適合自己的品種，同樣可以增添過節(jié)的氣氛。

吃牛肉

全國各地重陽節(jié)也有吃牛肉的習(xí)俗。作為溫性食品老年人在秋季食用正當(dāng)時。營養(yǎng)師告訴大家，新鮮的牛羊肉為溫性食品，在秋季食用比較容易被人體吸收，滿足人們“貼秋膘”過寒冬的愿望。

飲菊花酒

重陽要飲“菊花酒”。九九與“久久” 同音，與“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的這一說法。歷史含義是：認(rèn)為它是延壽，不老的美稱。?民間將九月也叫“菊月”或“菊節(jié)”。故賞菊是重陽不可少的活動。

吃柿子

吃柿子食俗，在我國民間還有一種傳說。據(jù)《奇園奇所奇》中介紹：有一年，明太祖朱元璋微服出城私訪，這一天正值重陽節(jié)。他已經(jīng)一天未食，感到饑餓口渴，當(dāng)行至剩柴村時，只見家家墻倒樹凋，均為兵火所燒，朱元璋暗自悲嘆，舉目環(huán)視，唯有東北隅有一樹柿子正熟，遂采摘食之，約食了10枚便飽腹，又惆悵久之而去。乙未夏，太祖攻采石(今安徽馬鞍山市采石磯)，取太平(今安徽太平縣)，道經(jīng)于此，柿樹猶存，便將以前微服私訪在此食柿的事告于侍臣，并下旨：“封柿為凌霜侯，令天下人在重陽節(jié)均食柿子，以示紀(jì)念。

贛州政府報(bào)告篇二

贛州市位于贛江上游，江西南部，是江西省最大的行政區(qū)，地處南嶺、武夷、諸廣三大山脈交接地區(qū)，地勢四周高，中間低，地貌以丘陵、山地為主。下面是本站為大家?guī)淼内M州市

導(dǎo)游詞

贛州市位于江西南部，贛江上游。它四周依山，三面臨水，洋溢著濃郁的南國風(fēng)情，古有“富麗江城”之稱。贛州市總面積479平方公里，人口 40多萬，居住有漢、回、壯、舍等 16個民族。它扼守贛、湘、閩、粵四省要沖，秦漢以來一直是兵家必爭之地，現(xiàn)為贛南地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通中心。

贛州是一座古老的城市，自漢高祖六年(公元前220xx年)設(shè)縣至今，已經(jīng)有二千一百多年的歷史了。古時曾名虔州，又稱虎人城。歷史上贛州曾是溝通贛、湘、粵、閩的南方重鎮(zhèn)，素稱“閩粵咽喉”，歷來與廣東及東南亞有著緊密的貿(mào)易往來。當(dāng)年借著贛江黃金水道和嶺南古驛道之便，這里“商賈云集，貨物如雨”，留下了“南方絲綢之路”的美名。透過歷史的煙云，我們仿佛看到一隊(duì)隊(duì)馬幫馱著景瓷、香茗、竹木等士特名產(chǎn)，過贛州、越梅嶺、源源不斷運(yùn)往廣州以至南洋。

贛州是一座歷史文化名城，從東門到西門的宋代古城墻，沿江而筑，婉蜒三千六百多米，歷盡宋、元、明、清、民國多代，垛墻、炮城、馬面、城門保存依舊，宋城的雄姿依舊，古韻猶存，被專家們譽(yù)為宋城博物館。贛州市名勝古跡甚多：堪稱江西石窟藝術(shù)寶庫的通天巖建于唐末，是華東地區(qū)最大的石窟寺，1989年被列為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。聳立在章貢兩江合流處的勝景八境臺始建于北宋，現(xiàn)為三層，飛檐斗拱，畫梁朱柱，雄偉挺拔，巍然壯觀。位于賀蘭山上的郁孤臺是最引人景仰的去處，南宋著名詞人辛棄疾在這里留下了千古絕唱：“郁孤臺下清江水，中間多少行人淚……”一曲《菩薩蠻》使贛州名聞遐邇。還有巍峨的慈云塔，形若游龍的古浮橋，規(guī)模宏大的七里鎮(zhèn)古瓷窯，全省首屈一指的文廟，蘇陽長談的夜話亭，客家風(fēng)情濃郁的民居建筑群，一處處古跡，一座座名勝，猶如群星，把贛州裝點(diǎn)得絢麗璀燦。

贛州又是一座英雄的城市。文天祥在這里高舉抗元的義旗，譜寫了氣沖霄漢的“正氣歌”;楊廷麟在這里率兵抗清，兵敗不屈，以身殉節(jié);陳贊賢以這里運(yùn)籌帷幄，領(lǐng)導(dǎo)工運(yùn)，寫下了光輝篇章;毛澤東在樓梯嶺召開分兵會議，實(shí)現(xiàn)了農(nóng)村包圍城市的戰(zhàn)略思想;陳毅在此與國民黨談判，初步形成了贛南抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線。

青山環(huán)抱，綠水環(huán)繞，贛州宛若一顆璀璨的明珠鑲嵌在贛汁的源頭。市內(nèi)綠樹成蔭，碧湖成群。六大公園分布其中，景色各異，有的波光浮翠，流水淙淙;有的奇葩薈萃，花似錦;有的曲徑通幽，園林點(diǎn)綴。

贛州交通便利，四通八達(dá)，空運(yùn)、水運(yùn)、鐵路、公路相結(jié)合的交通運(yùn)輸網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)形成。黃金機(jī)場航班可達(dá)廣州、廈門、內(nèi)昌等地;贛州港是江西六大港口之一，沿贛江上下航行，可與區(qū)內(nèi)、省內(nèi)及長江沿線的省市相通，有明顯的水運(yùn)優(yōu)勢。貫通我國南北九個省市的京九鐵路，把北京、香港與贛州連成一體，贛州成為了全國鐵路網(wǎng)上的一點(diǎn)，與各大城市相通。以贛州市為中心的公路主干線幅射四方：北行，經(jīng)昌贛二級公路可至南昌;南行，有多條干道通廣東，經(jīng)大余可至韶關(guān)，贛粵西線二級公路可達(dá)廣東、深圳，沿贛汕公路，經(jīng)梅州可抵達(dá)汕頭;東行，沿贛閩柏油公路，經(jīng)瑞金，可達(dá)福建長汀、龍巖、廈門、泉州;西行，經(jīng)崇義，遂川、井岡山、蓮花，可抵湖南郴州、衡陽。

贛州山河佳麗，風(fēng)光旖旎，歷史悠久，古跡甚多，有著豐富的旅游資源，已成為江西旅游熱線之一。贛州市有古建筑300余處，古墓群10處，古遺址10處，古石龕摩巖石刻5處，革命遺址5處，名勝16處，這些都是旅游觀光的好去處。

贛州市位于江西南部，贛江上游。它四周依山，三面臨水，洋溢著濃郁的南國風(fēng)情，古有“富麗江城”之稱。贛州市總面積479平方公里，人口 40多萬，居住有漢、回、壯、舍等 16個民族。它扼守贛、湘、閩、粵四省要沖，秦漢以來一直是兵家必爭之地，現(xiàn)為贛南地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通中心。

贛州是一座古老的城市，自漢高祖六年(公元前220xx年)設(shè)縣至今，已經(jīng)有二千一百多年的歷史了。古時曾名虔州，又稱虎人城。歷史上贛州曾是溝通贛、湘、粵、閩的南方重鎮(zhèn)，素稱“閩粵咽喉”，歷來與廣東及東南亞有著緊密的貿(mào)易往來。當(dāng)年借著贛江黃金水道和嶺南古驛道之便，這里“商賈云集，貨物如雨”，留下了“南方絲綢之路”的美名。透過歷史的煙云，我們仿佛看到一隊(duì)隊(duì)馬幫馱著景瓷、香茗、竹木等士特名產(chǎn)，過贛州、越梅嶺、源源不斷運(yùn)往廣州以至南洋。

贛州是一座歷史文化名城，從東門到西門的宋代古城墻，沿江而筑，婉蜒三千六百多米，歷盡宋、元、明、清、民國多代，垛墻、炮城、馬面、城門保存依舊，宋城的雄姿依舊，古韻猶存，被專家們譽(yù)為宋城博物館。贛州市名勝古跡甚多：堪稱江西石窟藝術(shù)寶庫的通天巖建于唐末，是華東地區(qū)最大的石窟寺，1989年被列為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。聳立在章貢兩江合流處的勝景八境臺始建于北宋，現(xiàn)為三層，飛檐斗拱，畫梁朱柱，雄偉挺拔，巍然壯觀。位于賀蘭山上的郁孤臺是最引人景仰的去處，南宋著名詞人辛棄疾在這里留下了千古絕唱：“郁孤臺下清江水，中間多少行人淚……”一曲《菩薩蠻》使贛州名聞遐邇。還有巍峨的慈云塔，形若游龍的古浮橋，規(guī)模宏大的七里鎮(zhèn)古瓷窯，全省首屈一指的文廟，蘇陽長談的夜話亭，客家風(fēng)情濃郁的民居建筑群，一處處古跡，一座座名勝，猶如群星，把贛州裝點(diǎn)得絢麗璀燦。

贛州又是一座英雄的城市。文天祥在這里高舉抗元的義旗，譜寫了氣沖霄漢的“正氣歌”;楊廷麟在這里率兵抗清，兵敗不屈，以身殉節(jié);陳贊賢以這里運(yùn)籌帷幄，領(lǐng)導(dǎo)工運(yùn)，寫下了光輝篇章;毛澤東在樓梯嶺召開分兵會議，實(shí)現(xiàn)了農(nóng)村包圍城市的戰(zhàn)略思想;陳毅在此與國民黨談判，初步形成了贛南抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線。

青山環(huán)抱，綠水環(huán)繞，贛州宛若一顆璀璨的明珠鑲嵌在贛汁的源頭。市內(nèi)綠樹成蔭，碧湖成群。六大公園分布其中，景色各異，有的波光浮翠，流水淙淙;有的奇葩薈萃，繁花似錦;有的曲徑通幽，園林點(diǎn)綴。

贛州交通便利，四通八達(dá)，空運(yùn)、水運(yùn)、鐵路、公路相結(jié)合的交通運(yùn)輸網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)形成。黃金機(jī)場航班可達(dá)廣州、廈門、內(nèi)昌等地;贛州港是江西六大港口之一，沿贛江上下航行，可與區(qū)內(nèi)、省內(nèi)及長江沿線的省市相通，有明顯的水運(yùn)優(yōu)勢。貫通我國南北九個省市的京九鐵路，把北京、香港與贛州連成一體，贛州成為了全國鐵路網(wǎng)上的一點(diǎn)，與各大城市相通。以贛州市為中心的公路主干線幅射四方：北行，經(jīng)昌贛二級公路可至南昌;南行，有多條干道通廣東，經(jīng)大余可至韶關(guān)，贛粵西線二級公路可達(dá)廣東、深圳，沿贛汕公路，經(jīng)梅州可抵達(dá)汕頭;東行，沿贛閩柏油公路，經(jīng)瑞金，可達(dá)福建長汀、龍巖、廈門、泉州;西行，經(jīng)崇義，遂川、井岡山、蓮花，可抵湖南郴州、衡陽。

贛州山河佳麗，風(fēng)光旖旎，歷史悠久，古跡甚多，有著豐富的旅游資源，已成為江西旅游熱線之一。贛州市有古建筑300余處，古墓群10處，古遺址10處，古石龕摩巖石刻5處，革命遺址5處，名勝16處，這些都是旅游觀光的好去處。

贛州，簡稱“虔”，別稱“虔城”，也稱“贛南”，是中國七十個大中城市之一，位于江西省南部，是江西省的南大門，是江西省面積最大、人口和下轄縣市最多的地級市。贛州是江西省省域副中心城市，擁有三個國家級經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)和全省唯一的綜合保稅區(qū)。贛州是全國稀有金屬產(chǎn)業(yè)基地和先進(jìn)制造業(yè)基地、紅色文化傳承創(chuàng)新區(qū)和著名的紅色旅游目的地、區(qū)域性綜合交通樞紐、贛粵閩湘四省通衢的區(qū)域性現(xiàn)代化中心城市。贛州歷史悠久，有著2200多年的建城史，是國家歷史文化名城，有著千里贛江第一城、世界鎢都、稀土王國、堪輿文化發(fā)源地等美譽(yù)。20xx年6月，國務(wù)院正式出臺《國務(wù)院關(guān)于支持贛南等原中央蘇區(qū)振興發(fā)展的若干意見》，旨在全方位多領(lǐng)域努力推動贛南等原中央蘇區(qū)實(shí)現(xiàn)全面振興。

贛州歷史悠久，歷來為江南政治經(jīng)濟(jì)軍事重鎮(zhèn)。文天祥、周敦頤、海瑞、王陽明、辛棄疾、蔣經(jīng)國和中共第一代核心領(lǐng)導(dǎo)人皆在贛南主政過，贛南還是理學(xué)和心學(xué)的重要形成地。辛棄疾的《菩薩蠻·書江西造口壁》、周敦頤的《愛蓮說》、毛澤東的《菩薩蠻·大柏地》和陳毅元帥的《梅嶺三章》皆創(chuàng)作于贛南。

贛南是全國三大客家人聚居地之一?？图胰擞形宕未筮w移，其中第一次主要到江西九江，吉安;第二次到江西贛州和福建汀州。贛州是客家民系的發(fā)祥地和客家人的主要聚居地之一，贛州的客家人口占贛州市95%以上，有“客家搖籃”之稱。據(jù)統(tǒng)計(jì)，贛南籍客家人在港臺及海外有20多萬，其中華僑分布在東南亞及日本、加拿大、澳大利亞、美國等20多個國家和地區(qū)。贛州境內(nèi)仍有600余幢客家圍屋，至今保存最完好、最具代表性的有龍南關(guān)西新圍、燕翼圍和安遠(yuǎn)的東升圍。贛州有客家文化城，也有許多客家古村落如白鷺村。贛南籍客家人中也有許多名人如：江南第一宰相鐘紹京、盛

唐詩

散文

贛州政府報(bào)告篇三

很多人都知道通過做題能夠有效提高做題速度，但是往往沒有更好的規(guī)劃，導(dǎo)致做題速度雖然是上來了，但是正確率卻得不到保證，提醒大家合理規(guī)劃做題速度了解做題技巧至少能讓你的整體成績提高30分。

通過統(tǒng)計(jì)，因?yàn)樵跁r間不夠的問題上，導(dǎo)致整個考試直接丟分的平均有30分左右(全科目)，間接的影響更廣。從各個科目的題型特點(diǎn)來看，做題速度慢的同學(xué)，語文和英語科目比較容易受影響的是作文，其他試題時間是比較充足的。

數(shù)學(xué)、文理綜合部分需要學(xué)生消耗更多時間動腦，分析理解判斷都需要消耗時間，并且由于思考的角度及出發(fā)點(diǎn)不同，同樣的試題消耗的時間不同，有的快有的慢，一旦“想對路了”，做題速度非常的快，一旦某一步卡住了，哪怕答案呼之欲出，卻始終寫不出來。因此感覺考試時間不夠的往往是數(shù)學(xué)和文理綜合。

但是，提高做題速度，就真的可以有效避免因?yàn)闀r間不夠造成的丟分嗎?非也!不少同學(xué)發(fā)現(xiàn)，通常做題速度加快了，準(zhǔn)確率卻下降了;而準(zhǔn)確率上升后，時間往往又不夠了。并且做題速度這個問題，很多童鞋都說，刷題刷的不少，但是結(jié)果往往還不能盡如人意。

1。對考試題目不熟練

造成對題目不熟的原因大概有這么三個：對知識點(diǎn)本身不熟悉、解題思路不熟悉(思維不熟)、分析能力不足。

2。做題能力不足

(1)計(jì)算能力不足;

(3)閱讀速度慢，對于一些比較大段文字的題目，讀題都花費(fèi)很多時間;

(4)接受信息能力不足，簡單來說，就是題目看不懂。

3。馬虎粗心

馬虎、粗心都可以歸結(jié)于急躁，很多童鞋讀題時快速讀完卻不了解其表達(dá)內(nèi)容，或者是還沒讀完就開始寫答案了，往往要反復(fù)回頭，浪費(fèi)時間?；蛘吒纱嘧鲥e。

4。不良的做題習(xí)慣

有同學(xué)拿到題悶頭就做，生怕做不完，不會先理一下做題思路，發(fā)現(xiàn)做錯了才回頭看。也有看到題目不認(rèn)識，就猶豫要不要先做，導(dǎo)致不知不覺的浪費(fèi)時間。

1。訓(xùn)練做題速度要做什么題?各類型的題應(yīng)該怎么訓(xùn)練?

大家都知道利用做題來提高做題速度，但是卻沒有好好的規(guī)劃。這里提分高中小編建議訓(xùn)練做題速度用簡單題和中等題來訓(xùn)練，并且順序建議從選擇題開始，然后是簡單、中等的解答題，而后是填空題，最后有時間了才去練習(xí)練習(xí)所謂的“最后一題”。

在選擇題訓(xùn)練上，思維和技巧擺在第一位。要充分利用題目和選項(xiàng)之間的暗示，多比較少計(jì)算，多動腦少“動手”，多使用特殊解法。如特殊值的代入、選項(xiàng)的代入，多用直接法(直接理解)、排除法(選項(xiàng)逆推)等，少從頭到尾死算。選擇題是只考慮結(jié)果而不考慮中間過程的題型，要始終本著“少算少錯，多算多錯”的道理，加大理解分析判斷等比例做題，這樣不僅可以提高選擇題的準(zhǔn)確率，也能大量縮短考試時間，即達(dá)到短期內(nèi)提升成績的目的，也達(dá)到提高做題速度的目的。

中等題和簡單題要總結(jié)做題過程的思維和解答步驟，即使是不同的題型，在解題思路上有太多的相似點(diǎn)。把這些相似點(diǎn)總結(jié)出來，你會發(fā)現(xiàn)可以應(yīng)用到各個題型。如理綜的物理，幾乎都是按照題目表述的步驟羅列表達(dá)式，然后聯(lián)立求解即可得出結(jié)論。如數(shù)學(xué)除了排列組合，其他題只要你能正確的用式子或未知數(shù)表達(dá)出題意，通過補(bǔ)充題目和所求差距，或?qū)ふ覇栴}成立的前提條件(正向推導(dǎo)和逆向推導(dǎo))，都能夠把試題拿下。

每次量大且持續(xù)時間長。每一次訓(xùn)練的時候題量必須要夠，連續(xù)做題的時間要長，而不能淺嘗輒止。在訓(xùn)練及選題的過程中，最好要同科同類。

通過掐時間提高緊迫感。每一道題或每一套題都掐好時間，前面剛開始做題的時候可以放慢一些，多訓(xùn)練解題思維。當(dāng)你總結(jié)完解題思維后，要盡量縮短做題時間。然后通過做模擬卷的時候，至少縮短規(guī)定時間的10~30%左右(最后一道大題若不會做可留下相應(yīng)時間)。當(dāng)你能夠穩(wěn)固在這個時間段答題的時候，基本上就沒有太多問題了。

2。計(jì)算、寫字慢、閱讀有問題的訓(xùn)練方法

計(jì)算能力不足是由于邏輯推導(dǎo)能力不足所導(dǎo)致的，這一點(diǎn)在短時間內(nèi)只能通過大量的計(jì)算推導(dǎo)來提高。在訓(xùn)練的時候同樣多思考式子之間的轉(zhuǎn)換與關(guān)聯(lián)，多觀察同樣、不同的字母之間所代表的含義以及轉(zhuǎn)換關(guān)系。

至于寫字速度慢，先弄清楚自己為什么寫的慢，然后逐步加快即可。提分高中小編提醒閱讀慢或者記不住的同學(xué)，平時多朗誦，多讀適中篇幅的一些文章或題目，逐漸加長即可。

3。馬虎粗心怎樣克服

平時訓(xùn)練時一個字一個字的念題目(或默讀)，在做題的時候強(qiáng)迫自己規(guī)范好草稿。不要東一塊、西一塊的亂寫，把草稿當(dāng)作作業(yè)來寫。如果好動的同學(xué)平時做題的時候可以強(qiáng)迫自己不斷繼續(xù)堅(jiān)持做下去，短期內(nèi)養(yǎng)成“穩(wěn)當(dāng)”的特點(diǎn)即可。

4。通過做題來養(yǎng)成正確的考試習(xí)慣

剛開始訓(xùn)練時，做題時要講究一看二想三動四回顧。先看清題意，再思考題干和題肢之間的關(guān)聯(lián)，然后才動手，最后總結(jié)。當(dāng)你習(xí)慣了這些步驟后，就能快速答題了。切忌沒有形成相對固定的解題思維之前，一拿到題就悶頭做，很容易浪費(fèi)了時間，得分還不高。當(dāng)你掌握一定的思維和技巧，總結(jié)出相對固定的解題思維時，才能一拿到題，就開始動手。

贛州政府報(bào)告篇四

大家好，歡迎會大家來到位于贛州西北方向的4a級風(fēng)景區(qū)江南第一石窟—通天巖，我是本次的導(dǎo)游叫某某。

走進(jìn)通天巖大門，首先映入眼簾的是瀑布?？粗鴱母咛幝湎碌钠俨?，好像給峭壁上的巖石拉上了一層薄薄的水簾，不禁讓人想起“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”這句詩。瀑布落下時，發(fā)出嘩嘩的響聲，好像在演奏一曲優(yōu)美的旋律。

順著臺階向上爬，來到了一塊大石壁底下，這塊石壁就像一個龐然大物矗立在面前。石壁上有一個洞，洞里還有許多的礱糠，這不由得讓人想起了“和尚心大吃礱糠”的傳說。相傳古時這個洞會自動漏出白米來，廣福寺的方丈把這個秘密告訴了一個小和尚，吩咐他每天晚上去接米，這個小和尚很貪心，他用一把鑿子把石洞鑿大了，結(jié)果讓他傻眼了，哪來的白米呀，全都是礱糠。

穿過一個狹窄的通道，來到了石窟的面前。石壁上面有許多人物畫像，有的手里拿著兵器，好像正在向前沖殺；有的擺出一副攻擊的姿勢，好像要和別人打起來一樣；有的一動不動地坐在那里，好像在念經(jīng)；還有的.坐立不安，好像有什么急事還沒有辦似的……整個石窟一眼望不到頭，足有三四千米長，這可能就是通天巖獲得“江南第一石窟”美稱的由來。

下了觀景臺，就是“不走回頭路”的晃橋。晃橋由三根鐵索和一張網(wǎng)罩組成，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一條綠色的大蛇左右搖擺地橫跨在兩岸之間；走近一看，就像一條在風(fēng)中搖曳的綠絲帶連接在兩山之間。晃橋非常刺激、有趣、好玩，但如果你沒有足夠的膽量和信心，你是不能過去的，到了一半的時候，真會把你嚇得渾身發(fā)抖、心驚膽戰(zhàn)。

感謝參觀江南第一石窟—通天巖。這里可以使你一飽眼福，有堪稱天下奇觀的石窟、讓人驚心動魄的晃橋以及許多古老的傳說。歡迎下次再來。

贛州政府報(bào)告篇五

朋友，你知道“贛”字怎么寫嗎？它是章和貢合起來的一個字。它就是章江、貢江二江合一的贛江發(fā)源地，她是江南有名的宋城，她的名字叫贛州，是我可愛的家鄉(xiāng)。

她是一片紅色的土地，記載著革命先輩們可歌可泣的奮斗歷程。中華人民蘇維埃臨時政府在這里成立，萬里長征從這里出發(fā)，她指引著革命前進(jìn)的方向。一心永遠(yuǎn)跟著黨，這是紅土地的聲音。

她是一個山清水秀、土地富饒、山川雄秀、峰巒疊嶂的好地方。雖然沒有名山大川，但卻迤邐多姿，勝跡遍布。古有“富麗江城”之稱的通天巖、八境臺、郁孤臺、梅關(guān)、翠微峰等等景色，古往今來，多少文人騷客紛至沓來，流連忘返，登臨題詩，賦詞刻碑。

她是臍橙之鄉(xiāng)。朋友，你要是春天來，這里春意盎然，可以觀賞到滿山遍野臍橙花開的景色。在那綠茵茵的樹葉之間，鑲嵌著一朵朵雪白的小花，散發(fā)出絲絲淡雅的清香。二三月份的細(xì)雨親吻著大地綻出的水花，融合著白色花瓣吐露的芬芳，為空氣添上一縷清新?；ǘ涞男螤詈苄?，每片花瓣兒是那么潔白，花蕊是金黃色的。你可不要小瞧這些小花哦，它的每一朵小花都孕育著一個圓圓的果實(shí)呢！

朋友，你要是秋天來，這里秋高氣爽，可以品嘗到滿坡都是黃澄澄、金燦燦的臍橙。那熟透了的臍橙一個個掛在綠葉之間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一盞盞小燈籠點(diǎn)燃在綠葉前，散發(fā)著一陣陣甜美的幽香。剝開它那金黃色的薄衣裳，里面的果肉緊緊地依偎在一起，好似一群手挽手團(tuán)坐在一起的親兄弟一樣。剝下一瓣來，放入口中，頓時橙香四溢，沁人肺腑，再輕輕地咬上一口，橙汁頓時流滿口中，清爽無比。甜津津的，那感覺，一直甜到牙齒里，一直甜到胃里。

家鄉(xiāng)的臍橙，出自具有得天獨(dú)厚氣候土壤條件的贛南老區(qū)，為臍橙中的上上品。因此，贛南臍橙被譽(yù)為“中華名果”，素有“柑橘之王”的美稱，贛南臍橙經(jīng)過數(shù)十年的辛勤耕耘，種植面積居世界第一；產(chǎn)量為全國之首。真不愧為臍橙之鄉(xiāng)！

我愛贛州我愛橙鄉(xiāng)！

贛州政府報(bào)告篇六

我的家鄉(xiāng)有一條小河，叫做新河。河水在唱著歡快的歌曲，給我的家鄉(xiāng)增添了無限的生機(jī)。

春天到了，河里的冰雪融化了，河邊垂柳的枝條也吐芽了。慢慢地，粉紅色的桃花和雪白的梨花開滿了枝頭。花草樹木使這條河更加美麗。

夏天到了，河兩岸的風(fēng)景更加美麗，河堤被樹木遮蔽，河堤上瓜果遍地。黃昏，農(nóng)民們從地里回來，在河里洗臉洗腳，很舒服。

秋天來了，落葉像蝴蝶一樣飄到河邊，像小船一樣揚(yáng)帆而去。岸上的果樹長滿了水果。河水充滿了果香。

冬天來了，河水不寂寞，漫天飛舞的雪花把河水覆蓋了一層銀色。淘氣的孩子在河上滑冰。

我愛家鄉(xiāng)的那條河，愛它的流水，愛它岸邊的美景！

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