健康管理運動處方 健康管理實施方案

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健康管理運動處方 健康管理實施方案
時間:2023-09-05 01:19:01     小編:文軒

方案在各個領域都有著重要的作用,無論是在個人生活中還是在組織管理中,都扮演著至關(guān)重要的角色。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健康管理運動處方 健康管理實施方案篇一

為貫徹gb/t—24001、gb/t28001—2001標準,依法做好三標一體化管理工作,完善制度,構(gòu)建環(huán)境、職業(yè)健康安全管理生長效機制,以實現(xiàn)杜絕重大安全事故和重大環(huán)境污染事故為目的,提高全體員工安全和環(huán)保意識為宗旨。

環(huán)境、職業(yè)健康安全管理方針(三標一體化)科學管理、持續(xù)改進、爭創(chuàng)一流。

(一)環(huán)境目標

實現(xiàn)水、氣、聲、渣及其他污染物達標排放和不發(fā)生重大環(huán)

境污染事故。

(二)職業(yè)健康安全目標

2、現(xiàn)場安全文明施工達標合格率100%;

3、職業(yè)健康體檢率100%;

4、危險源辨識與風險控制率100%。

(一)總經(jīng)理

負責重要環(huán)境因素和重大危險源的應急準備和響應的總指揮。

(二)管理者代表

負責組織建立、實施環(huán)境、職業(yè)健康安全管理目標指標考核進行情況和改進需求總負責人。

(三)安全科負責環(huán)境因素的特殊氣候引起的狂風、暴雨,采取有效控制措施,盡可能減少損失及減少環(huán)境帶來的影響;負責重要環(huán)境因素的(大氣、水體的排放、土地污染、噪音污染、廢棄物、原材料和自然資源的利用等環(huán)境因素,對環(huán)境造成的影響和重大危險的超負荷用電事故。重大安全事故,食物中毒等事故負責編制應急救援預案,施搶演練或培訓以及日常工作的監(jiān)督檢查工作(記錄臺帳)以及目標指標考核。

(四)辦公室負責重大交通事故,牽頭負責編制“救援預案”、演練或培訓及日常工作的交通控制(記錄臺帳)以及指標的考核。

(五)機動科負責公司所有設備的管理和重大設備事故,定期檢查,負責編制“設備重大事故應急救援預案“,施搶演練培訓及日常工作的設備事故控制(記錄臺帳)以及指標考核。

(六)組織勞動人事部負責公司各部門、工區(qū)(項目部)人力資源管理,并組織對從事影響環(huán)境、職業(yè)健康安全活動的人員能力出具體要求并進行確認管理。制定公司年度培訓計劃并組織培訓管理考核,取得相應的崗位證書,持證上崗。

(七)財務科應保證安全措施和勞動保護資金及時到位。

(八)工會負責職業(yè)病、勞動保護用品使用的監(jiān)督檢查。組織員工如焊工、油工、女工等進行體檢,每季度對工區(qū)(項目部)發(fā)放使用勞保用品情況進行檢查。

(九)供應科負責所有施工材料、勞保用品的采購必須符合國家和地方標準,負責公司施工現(xiàn)場材料的供應和管理工作和易燃易爆物品(氧氣、乙炔、使用儲存)明確標識“易燃易爆”,嚴格執(zhí)行領用制度,并依據(jù)需量計劃采購,設專庫存放(記錄臺帳)。負責編制“易燃易爆物品應急救援預案”施搶工作的材料供應以及指標考核。

(十)工區(qū)、負責編制本單位的重要環(huán)境因素和重大危險源控制措施及應急預案的實施方案,及日常工作的監(jiān)督檢查工作并進行目標指指考核。同時參加相關(guān)部門組織自救護救演習或培訓等。

(一)加強對職工教育培訓,提高全員安全和環(huán)境保護意識。以人為本,加強對職工安全生產(chǎn)、環(huán)境保護思想教育,進一步貫徹落實中央領導對安全生產(chǎn)、環(huán)境保護工作的重要提示。認真學習安全生產(chǎn)和環(huán)境保護的法律、法規(guī)。提高環(huán)境、職業(yè)健康安全意識與能力。

(二)強化監(jiān)控,狠抓施工現(xiàn)場安全施工和環(huán)境保護管理。把安全、環(huán)境保護工作列入各級領導的議事日程,常抓不懈,把問題解決到實處。對施工現(xiàn)場安全文明生產(chǎn)、環(huán)境保護實施目標管理、動態(tài)管理、指標考核、獎優(yōu)罰劣,調(diào)動基層工作的積極性。健全管理體系,修訂與完善各項規(guī)章制度。

(三)文明施工、創(chuàng)建文明工地

根據(jù)安全文明施工的要求,做到:

1、施工現(xiàn)場要以治理大氣、粉塵、噪聲、污水污染全方位治污,搞好環(huán)境保護。一是禁止燃用煤炭燒木柴;工地禁止露天焚燒瀝青作業(yè)及焚燒建筑垃圾;二是市區(qū)范圍內(nèi)的工地要使用商品砼;運料運輸車要覆蓋,出場應清洗;三是按環(huán)保規(guī)定在一定時間內(nèi)禁止噪聲作業(yè);四是工地建立標準的排水系統(tǒng),以治理污水污染。

2、市區(qū)工地必須做到五化,即:道路硬化、場地凈化、辦公生活區(qū)綠化、建筑立面及為圍墻美化、工地門頭及重要部門亮化。

3、jgj59—99每月進行自檢與評價。

(四)加強安全文明施工科學管理,提高施工安全技術(shù)含量

將安全文明施工和環(huán)境保護工作納入企業(yè)技術(shù)近不規(guī)劃,不斷改善作業(yè)環(huán)境和勞動條件。要學習、推行系統(tǒng)安全工程的科學管理方法,做到防患于未然。對事故隱患采取預測、預防的措施,實施有效對策??刂莆kU點、消除事故源、做好超前防范工作,堅持“先防護、后施工;無防護不施工”的原則。系統(tǒng)安全工程要貫穿的落實到整個施工活動和全方位、全過程,從開工準備工作起就一環(huán)扣一環(huán)的抓緊抓好,抓出成效。

(五)認真查除違章行為

對發(fā)生各類安全事故,未遂重大事故,必須按“四不放過”的原則,認真及時按規(guī)定報告,保護好事故現(xiàn)場,分析事故原因與責任,嚴肅查處,采取整改措施,以利接受教訓。對嚴重違章或造成未遂重大事故的責任者,也必須給與嚴肅查處,對隱瞞事故的行為,要追究領導和責任人的責任。

(六)環(huán)境、職業(yè)健康安全目標指標考核辦法

1、認真貫徹國家安全生產(chǎn)法律法規(guī)及規(guī)范標準執(zhí)行情況;

2、本單位安全檢查隱患整改合格率100%;

5、環(huán)境因素識別與評價達標率100%;

6、危險源辨識與評價控制率100%;

健康管理運動處方 健康管理實施方案篇二

為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。

1、 為學生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩,并且學會珍惜,減少不和諧因素。

2、 為學生以后學習甚至工作提供了精神上的幫助?;顒涌梢宰尭嗟耐瑢W感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開朗自信。

20xx年7月10日

詩香苑門口

全體學院學生

a)1、活動一:心靈寄語。打開心扉,常有愛的海洋,一卡片的形式展覽,寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗貨感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面;屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

2、活動二:心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式,分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。

3、活動三:心理電影展播。組織同學們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

b)活動前期:

1、召開會議,討論并擬定活動計劃,明確項目內(nèi)容與分工。

2、組織相關(guān)人員去各活動場所踩點。

3、進行活動宣傳,有關(guān)人員畫海報、橫幅。

c)活動開展:

1、組織2個隊伍,并設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動,另一個隊伍進行參看電影活動。

2、負責拍照的同學進行拍照。

d)活動后期:

1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。

2、信息部寫新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。

宣傳海報、橫幅 xx元

1、 活動現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一,佩戴證件。

2、 進行活動時,認真負責。

健康管理運動處方 健康管理實施方案篇三

一、《標準》的實施工作在教育部、國家體育總局的領導下,由各級教育行政部門管理,體育行政部門指導。《標準》由學校負責組織實施。各學校、各地教育行政部門應按照教育部、國家體育總局的統(tǒng)一部署和要求,采集、匯總、上報《標準》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

二、本《標準》應在校長領導下,由教務處(科)、體育教研部(體育組)、校醫(yī)院(醫(yī)務室)、學生工作部、輔導員(班主任)協(xié)同配合,共同組織實施。《標準》的測試應與學生的健康體檢有機結(jié)合,避免重復測試。各測試項目的成績,由體育教研室(體育組)匯總,并按照《標準》的要求評定成績、確定等級,記入《學生體質(zhì)健康標準登記卡》,在畢業(yè)時放入學生檔案。

三、學生達到《標準》良好等級及以上者,方可評為三好學生、獲獎學金(高等學校);達到優(yōu)秀成績者,方可獲獎學分(高等學?;?qū)嶒炐赂咧姓n程標準的學校)。對《標準》測試成績不及格者,在本學年度準予補考一次,補考仍不及格,則學年評定成績不及格。學生畢業(yè)時《標準》成績達到60分為及格,準予畢業(yè);《標準》成績不及格者,高等學校按肄業(yè)處理。

四、獎勵與降低分數(shù)的辦法

(一)屬下列情況之一者,獎勵5分,不同項可累計加分:

1、早操、課間操和課外體育鍛煉出勤率達到98%以上,并認真鍛煉者;

2、獲等級運動員稱號者;

3、參加校運動會及以上體育比賽獲名次者;

4、學生體育干部在組織各項體育活動中,工作認真負責者。

(二)對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤,一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤,一學年累計超過1/3者,其《標準》成績應記為不及格,該學年《標準》成績最高記為59分。

五、因病或殘疾學生,可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《標準》的申請,經(jīng)醫(yī)生證明,體育教研室(體育組)核準后,可以免予執(zhí)行《標準》,年填表格(見附表7)存入學生檔案。

六、各地教育、體育行政部門對本地各級各類學校實施《標準》的情況,要認真檢查監(jiān)督,定期抽查,并進行通報,對弄虛作假、徇私舞弊者,給予批評教育,情節(jié)嚴重者,給予行政處分。

七、為使《標準》的實施更加科學、準確、簡便易行,各學校選用的測試器材必須是經(jīng)國家質(zhì)量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品,同時應積極創(chuàng)造條件使用計算機,努力做到管理的科學化、現(xiàn)代化。

八、各級各類學校在試行本《標準》時,《大學生體育合格標準》、《中學生體育合格標準》、《小學生體育合格標準》即不再施行,與此同時,《標準》成績即作為《國家體育鍛煉標準》達標成績。

九、各省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門,可以根據(jù)本辦法,制訂具體實施意見。

十、本辦法由教育部負責解釋。

健康管理運動處方 健康管理實施方案篇四

我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

時間:10月15日-16日

地點:籃球場

1.項目名稱:《30米迎面接力》

參賽人數(shù):男女各10人

參賽規(guī)則:各班男、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場地的兩端,聽到教師發(fā)令后,甲隊的第一名同學右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區(qū)后與乙隊第一名同學交接棒后站到乙隊隊尾,接棒后的乙隊同學持棒向甲隊快速跑去,后面的同學按上述方法依次進行,直到最后一名同學完成比賽,以時間計算成績。

2.項目名稱:《跳大繩》

參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)

比賽規(guī)則:

(一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;

(四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。

3.項目名稱:《踢足球》

參賽人數(shù):男3女2

比賽規(guī)則:

(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

(二)每人連續(xù)踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分數(shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。

四、錄取名次與獎勵辦法:

1.一至六年級各項比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項第一名多者列前,以此類推。

2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。

健康管理運動處方 健康管理實施方案篇五

一目標:

1、近期目標:做到每天的飲食要規(guī)律而且還要保證質(zhì)量,做到不亂吃,不多吃,不少吃。另一方面要增強運動,保證每星期運動三個小時以上。早晨、飯后散步半個小時。

2、長期目標:在將來的一年里,一定會堅持做到規(guī)律的飲食和做到飲食健康。做到不吃過期,發(fā)霉,變質(zhì)的食物。體重維持在46kg到50kg之間。

二措施:

1,平衡飲食:

多喝酸奶或者是綠茶,因為酸奶是維持菌群平衡的。所謂維持菌群平衡,是指讓有益的細菌生長,而把有害的細菌消滅,所以吃酸奶可以少得病。還有就是綠茶:在所有的飲料里,抗癌它是第一名。喝綠茶,能保護牙齒,還能使血管不容易破裂。

要多吃新鮮蔬果,新鮮蔬菜、蔬果汁中含有豐富的纖維素,能夠促進腸道的蠕動,排出體內(nèi)的代謝物,尤其是要多吃富含纖維的蔬菜水果,能幫助排便。

2,健身運動:

每天飯后散步半小時,多呼吸新鮮空氣、避免吸入污濁空氣。大步走,在走路時加快速度,盡可能大地擺動和舒展手臂,可刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。建議每周至少進行一次使身體出汗的.有氧運動。

三評估:我已經(jīng)做到了堅決不去學校小巷和快餐店就餐,每天都去食堂吃飯。并且每餐葷素搭配,每個星期保證三個雞蛋。但是在運動方面做得不算好,每個月才會進行一次使身體出汗的有氧運動,以羽毛球為主,今后會加強鍛煉。

一目標:

1,近期目標:正確認識自己并學會愛自己。

2,長期目標:在學會愛自己的情況下學會愛他人,學會笑,開懷大笑,開心快樂每一天!

二措施

1,心態(tài)調(diào)節(jié):以多聽歡快的音樂、多看美麗的畫面為主,積極調(diào)整心態(tài)、少被不愉快的情緒纏繞,做到時刻心情舒暢,學會傾述也學會聆聽。

2,壓力管理:主要是要調(diào)節(jié)心態(tài),保證天天有個好心請,碰到有壓力的事情時要開心快樂的大笑,改善呼吸增加供氧,體內(nèi)會產(chǎn)生許多健康激素,使自己做一個幸??鞓返娜恕?/p>

3,危機預防:做事仔細認真,提前做好每一件事的規(guī)劃,并想清楚每一件事中可能會出現(xiàn)的狀況以及應對措施,碰到突發(fā)狀況要保持冷靜,也要相信任何事情都會過去,也就是說,世界上沒有過不去的坎。

三評估:

本人還算是一個心理健康的人,熱情大方,開朗愛笑,但是有時也會遇到一些負面情緒,也會有不開心或郁悶的時候,這個時候就需要好好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài),比如說聽歌,跑步或者是傾述,要在第一時間把壞心情趕走。

一目標:

1,近期目標:定期和好朋友聯(lián)系,多與朋友溝通。

2,長期目標:真誠相對每位朋友。

二措施:

定期與好朋友們聯(lián)系,做到傾聽傾述,以真誠的心態(tài)交友,建立更廣的人際關(guān)系網(wǎng),并找到屬于自己的知己。

三評估:

有幾位知心好友,普通朋友和同學也很多,對每位朋友也都是真心相對。

健康管理運動處方 健康管理實施方案篇六

預防接種

健康

語言

1、教育幼兒知道打預防針、吃預防藥可以預防傳染病,保持身體健康。

2、要求幼兒在預防接種時聽醫(yī)生的話,不哭鬧,培養(yǎng)幼兒的勇敢品質(zhì)。

1、重點:能積極參加預防接種。

2、難點:懂得預防接種的重要性。

幼兒操作卡片兩張。

一、結(jié)合幼兒生活經(jīng)驗啟發(fā)討論。

二、討論應該怎樣參加預防接種。

1、出示圖片引導幼兒觀察,提問:“這個小朋友打針的時候是怎樣的?”(啟發(fā)幼兒說出不害怕、勇敢、不怕疼、不哭鬧等)

2、提問:“如果不按時接受預防接種就會產(chǎn)生什么樣的后果?”

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