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方案是指為解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標而制定的一系列步驟和措施。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

團隊訓練智能穿戴方案團隊訓練活動方案篇一

一、活動引言

一個團隊，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個團隊也就沒有了它本身的意義。也就是說，團隊需要凝聚力。一個團隊，如果有了很強的凝聚力，那么它將會無往不勝，團結(jié)是最重要的。團隊的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成，培養(yǎng)團隊的凝聚力就是要培養(yǎng)團隊成員間的團隊精神。團隊的領(lǐng)導(dǎo)者是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定著整個團隊是否有凝聚力。因此，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者是這個團隊的團隊精神是班級建設(shè)的重中之重。

二、活動目的

1. 培養(yǎng)團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。 2. 培養(yǎng)團隊成員計劃、組織、協(xié)調(diào)能力； 3. 培養(yǎng)團隊成員之間相互信任和理解。

三、活動內(nèi)容

(一)活動主題：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者成員的團隊精神

(二)活動口號：團隊協(xié)作，齊力斷金

(三)活動對象：協(xié)會新招成員

(五)活動步驟：

（1）成立策劃小組，完成活動策劃書。

（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。

（3）確定場地，制作噴繪/海報，購買活動道具。

（4）活動當天，由**主持活動，協(xié)會老成員進行活動準備并參與比賽。

（5）分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。

四、活動所需資源

活動所需道具：

1、報紙60張以上； 2、膠帶3卷每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則活動任務(wù)：要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達終點的組為優(yōu)勝。

五、活動規(guī)則

1、各組統(tǒng)一在風火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；

6、完全服從裁判原則。

網(wǎng)絡(luò)運營協(xié)會宣：來者能戰(zhàn)，戰(zhàn)者能勝。

1）蛙跳水

1. 全體圍坐成圈。

2. 由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。

3. 繼續(xù)下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。

2）貼牌

道具：一副撲克牌（拿走大小怪）

規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。a最大，2最小，同一個點數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

3）猜數(shù)字

規(guī)則：

猜數(shù)字（1~100）每猜一次范圍縮小，最后猜中的人倒霉挨罰

先由一個人來寫一個數(shù)字，然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次范圍縮小，最后猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下一輪由受罰者再寫數(shù)字，依此循環(huán)。

4）老鷹抓小雞

1．告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。首先讓一名隊員當捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手綁在一起，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。重復(fù)前面的過程，直到最后一個人被抓住為止。變通：告訴隊員們當病毒感染到四個人以后，他們就分-裂為兩組，每組兩人。每組病人繼續(xù) 去感染別人，直到再次變成四人，重新分裂。

5）《虎克船長》游戲規(guī)則：

1、所有伙伴圍坐成圓形，以每個人都能很清楚地看到其他人為原則。

2、從任何一人開始，指一個人并喊“虎克船長”，被指“虎克船長”的人，馬上用雙手做望遠鏡狀并發(fā)出“嗚嗚——”的喊聲，而虎克船長左右兩邊的兩人，雙手做劃船動作并喊“嘿咻嘿咻嘿咻”。

3、有人喊錯或是動作做錯，就記丑一，如果沒有人犯錯，則被指虎克船長的那個人，馬上繼續(xù)指另外一個人并喊“虎克船長”，重復(fù)游戲的步驟。

6）辦時鐘

一、游戲準備：一張白紙、一只大頭筆

二、游戲方法：

每個隊伍逐一參加，每隊3人

1、在白紙上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；

4、用時最短的為勝

7）動作接龍

一、游戲準備：一塊空地

二、游戲方法：

每個隊伍逐一參加，每隊大概5—10人，各隊成一路縱隊站在起跑線后。由第一個人先做一個動作，接著下一人跟著做，要再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！，用時最短的為勝。

三、游戲規(guī)則：

1、游戲中所有隊員不可以出聲及提示，違反者接受處罰。

8）蘿卜蹲

一、游戲準備：一張帶有蔬菜圖案的紙

三、游戲規(guī)則：

1、在3秒鐘沒有反應(yīng)過來的給淘汰

2、不可以重復(fù)呼叫

9）比長短

一、游戲準備：場地

二、游戲方法：

1. 分組，不限人數(shù)，兩組pk。每組五人以上。

2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。

3. 等被派出的人都出來后，老師再說比什么。4. 計算每次比完的輸贏即可。題目例子：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)比短：比手指頭；比褲子或裙子比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度比大：比眼睛；比手掌比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子題目必須在看到被派出的人之前想好！

4.三盤兩勝

三、游戲規(guī)則：1.不可以拿局外人的東西

10）扯龍尾

一、游戲準備：紅領(lǐng)巾

二、游戲方法：

１）每個隊伍全體參與

２）每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上紅領(lǐng)巾。

３）游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的紅領(lǐng)巾，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。

４）若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。

５）游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。

６）排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。

三、游戲規(guī)則：

1. 有隊伍脫開的直接淘汰。

11)（一）、傳瓶游戲

規(guī)則：一班分為幾組，10人一組，以最短時間內(nèi)從第一名到最后一名，然后再到第一名，傳遞3個瓶子，依次傳遞，若掉在地上，按10秒處理，可借助工具，每一個瓶要在每個人手上傳遞，每組設(shè)定目標后，分幾輪操作，然后得實際結(jié)果，為了好的成績，如果時間可以的話，先進行一輪比賽，讓大家熟悉規(guī)則，然后再進行一輪，一共進行兩輪，各隊取最好成績的一輪進行比較，得出一、二、三名。

12)下閘：

目的：歡樂時光

時間：5~10分鐘

材料：音樂

內(nèi)容：

1. 先找4個人，2人一組，雙手互拱做成2個隧道，其他的人手搭肩構(gòu)成一輪火車。

2. 隨著音樂快慢，火車穿梭在隧道中。音樂一停，隧道下閘，被圈住的人，即退出行列。

3. 人多的時候，可多做幾個隧道。

4. 可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂

團隊訓練智能穿戴方案團隊訓練活動方案篇二

在一場招騁會后，xx公司迎來了自已的收獲季節(jié)，經(jīng)過層層篩選，一批非常優(yōu)秀的新員工了加入xx物流公司團隊。

xx物流公司全體員工。

1、歡迎新同事的加入，幫助其盡快融入公司的同時培養(yǎng)和建立新員工對本公司的信任感和歸屬感。

2、加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的熱情和斗志。

3、增強組織活力，改善組織文化，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)精神和能力。

20xx年x月x日。

定為xx一樓歌廳。

xxx。

1、新入職員工介紹。

2、新入職員工代表講話。

3、董事長致歡迎詞。

4、活動互動：

1)踩汽球：將汽球捆綁在腳上，相互踩對方的汽球，時間一分鐘，以誰腳上的汽球最多為勝。

2)走臺：參與者頭上頂著一本書，然后讓他從臺左走到臺右，期間手不能扶書，不能讓書掉下來。(這個游戲的參與者是男性比較有欣賞的噱頭哦)

3)兩人三足：每個部門派出兩名員工，一人的左腳與另一人的右腳綁在一起，進行比賽，先到目的地為勝，這個活動考驗的是部門員工之間的默契配合。

4)腦筋急轉(zhuǎn)彎：員工輪流出題，采取搶答有獎方式，如果答錯，要求獻唱一首或者說一個笑話。連續(xù)答對3題者，可得到公司獎勵小禮品一份。

5、自由活動。

1、安全事項。

2、活動必須著工裝參與。

各部門領(lǐng)導(dǎo)確保員工安全到家。

團隊訓練智能穿戴方案團隊訓練活動方案篇三

今年是“五四”運動97周年，第67個青年節(jié)。

為進一步弘揚五四精神，倡導(dǎo)“我運動，我健康，我快樂”的生活方式，引領(lǐng)公司廣大員工堅定目標與信念，爭當開拓創(chuàng)新、勇于進取的科技生產(chǎn)主力軍，展現(xiàn)“展鵬人”的風采，行政部計劃開展崗位專業(yè)技能培訓活動。結(jié)合當前經(jīng)濟形勢和企業(yè)生產(chǎn)實際，引導(dǎo)員工認清形勢，自覺立足崗位奉獻，自覺維護企業(yè)穩(wěn)定。進一步解放公司員工的思想、深度了解公司企業(yè)文化，從而全面提升個人素質(zhì)。同時使廣大員工牢固樹立科學發(fā)展的理念，積極進取、開拓創(chuàng)新，充分展示“展鵬人”積極身上的精神風貌，并增強員工的凝聚力，讓廣大員工度過一個有意義的五月，門業(yè)行政部計劃結(jié)合崗位培訓，開展“火紅五月，激情歲月”員工團體戶外拓展活動。

體主義思想。

實際拓展活動日為5月16日

活動地點：大新縣新屯旅游景區(qū)

活動策劃：行政部

項目時間安排：

1、5月9日，折板+折框

上午：“崗位專業(yè)技能培訓”，

下午三點至五點：“拓展項目訓練”，