為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
健身賽活動(dòng)計(jì)劃方案篇一
為進(jìn)一步在我區(qū)學(xué)校營(yíng)造良好讀書氛圍，提升文化內(nèi)涵。根據(jù)區(qū)統(tǒng)一布署，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，配合區(qū)文化旅游和廣電新聞出版局于20xx年4月——12月舉辦20xx年“全民閱讀系列活動(dòng)”?，F(xiàn)將我區(qū)學(xué)校安排通知于后，請(qǐng)各校結(jié)合其他讀書活動(dòng)工作實(shí)際情況，按照xx區(qū)“全民閱讀系列活動(dòng)之全民閱讀進(jìn)校園”做好本次閱讀活動(dòng)工作。
一、活動(dòng)主題
快樂讀書，健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)內(nèi)容
（一）20xx年4月各學(xué)校開展好“書香xx·全民閱讀月”活動(dòng)。（4月）
1、各學(xué)校利用“4.23世界讀書日”組織開展20xx年系列讀書宣傳活動(dòng)。
2、各學(xué)校要在4月20日-28日開展版權(quán)知識(shí)宣傳周活動(dòng)，要利用報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、led、廣播、標(biāo)語(yǔ)、橫幅、板報(bào)等方式大力宣傳倡導(dǎo)版權(quán)知識(shí)保護(hù)的重要意義，并帶頭讀正版書、使用正版軟件等。
3、各學(xué)?？山Y(jié)合其他閱讀活動(dòng)組織開展閱讀活動(dòng)主題演講、經(jīng)典誦讀、讀書征文、知識(shí)競(jìng)賽等豐富多彩活動(dòng)。
（二）推介優(yōu)秀讀物活動(dòng)（4月—12月）
從全國(guó)和全省的優(yōu)秀圖書和電子出版物中精選讀物推薦給學(xué)生，通過(guò)報(bào)刊、廣播電視、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行宣傳推廣。利用“五·四”青年節(jié)、“六·一”兒童節(jié)、暑期、教師節(jié)等節(jié)假日開展閱讀活動(dòng)，對(duì)青少年進(jìn)行愛國(guó)主義教育和思想品德教育。
（三）、全民閱讀進(jìn)校園
主要在中小學(xué)校開展以“快樂讀書，健康成長(zhǎng)”為主題的讀書活動(dòng)。積極向?qū)W生推薦優(yōu)秀圖書，邀請(qǐng)名人名家走進(jìn)校園，與學(xué)生交流讀書體會(huì)，培養(yǎng)青少年的閱讀興趣，指導(dǎo)學(xué)生定期定量進(jìn)行閱讀，并做好讀書筆記，培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。
三、工作要求
（一）完善工作機(jī)制。加強(qiáng)我區(qū)全民閱讀活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，形成有力長(zhǎng)效的保障機(jī)制。建立健全全民閱讀活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)分工，形成全區(qū)上下整體聯(lián)動(dòng)、社會(huì)各方通力協(xié)作、閱讀活動(dòng)全面推進(jìn)的工作格局。
（二）落實(shí)工作責(zé)任。各學(xué)校要根據(jù)活動(dòng)安排，結(jié)合本校實(shí)際，制定并細(xì)化各項(xiàng)具體工作的實(shí)施方案，確保我區(qū)全民閱讀活動(dòng)持續(xù)深入開展。
（三）創(chuàng)新工作方法。各學(xué)校要站在建設(shè)“書香xx”、推進(jìn)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)，為黨的十九*勝利召開營(yíng)造良好文化氛圍和社會(huì)氛圍的政治高度，大膽創(chuàng)新，廣泛發(fā)動(dòng)，開展主題鮮明、特色突出、形式多樣、富有成效的讀書活動(dòng)，吸引全園學(xué)生廣泛參與，努力增強(qiáng)讀書活動(dòng)的針對(duì)性、趣味性和實(shí)效性。
（四）加強(qiáng)輿論宣傳。利用校園廣播電視臺(tái)、校園網(wǎng)絡(luò)、小報(bào)、板報(bào)等媒介，開設(shè)“書香xx”宣傳專欄、推薦優(yōu)秀讀物，及時(shí)廣泛地宣傳閱讀活動(dòng)中的新鮮經(jīng)驗(yàn)和成功做法，大力營(yíng)造全民閱讀氛圍。
（五）各學(xué)校請(qǐng)將4月份“書香xx·全民閱讀月”活動(dòng)開展情況于5月5日前報(bào)區(qū)教育技術(shù)裝備管理中心，全年活動(dòng)開展情況簡(jiǎn)報(bào)和工作總結(jié)于12月8日前報(bào)送。
聯(lián)系人：溫xx 電話：xx
健身賽活動(dòng)計(jì)劃方案篇二
b、內(nèi)務(wù)部
內(nèi)務(wù)部負(fù)責(zé)俱樂部的內(nèi)務(wù)管理，及財(cái)務(wù)管理
c、教練部
里邊有有氧教練和器械教練兩類有氧教練負(fù)責(zé)俱樂部的有氧操類管理
d、會(huì)籍部
負(fù)責(zé)俱樂部的宣傳售卡及會(huì)員的售后服務(wù)
e、服務(wù)部
會(huì)員在俱樂部的服務(wù)包括：前臺(tái)，吧臺(tái)都需要服務(wù)人員
f、衛(wèi)生部
負(fù)責(zé)整個(gè)俱樂部的內(nèi)部清潔
健身賽活動(dòng)計(jì)劃方案篇三
美術(shù)教育是學(xué)前兒童藝術(shù)教育的重要內(nèi)容，是實(shí)施幼兒美育的重要途徑。新《綱要》中也明確指示了藝術(shù)教育目標(biāo)的精神，教師應(yīng)根據(jù)幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，有目的、有計(jì)劃地通過(guò)美術(shù)創(chuàng)作和美術(shù)欣賞活動(dòng)，感染幼兒，誘發(fā)幼兒美術(shù)創(chuàng)作的動(dòng)機(jī)和興趣，并培養(yǎng)其初步的審美能力和美術(shù)創(chuàng)作能力。
我們力求利用美術(shù)活動(dòng)對(duì)孩子進(jìn)行美的熏陶。讓孩子在藝術(shù)教育中獲得發(fā)展，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)優(yōu)美、利于自身發(fā)展的環(huán)境，力圖讓我們的孩子在一個(gè)更寬松、更平等、更互動(dòng)的環(huán)境中學(xué)得更多的本領(lǐng)。
1.幼兒能發(fā)現(xiàn)周圍生活中的美,對(duì)美具有敏感性,并能理解美的豐富性、多樣性。
（1）對(duì)生活中各種藝術(shù)形式有興趣，能尋找和發(fā)現(xiàn)周圍環(huán)境中的美好事物。
（2）喜歡參加多種美術(shù)活動(dòng)并有創(chuàng)造性地表現(xiàn)。
（3）借助符號(hào)，更豐富地表達(dá)幼兒生活經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)作。
（4）提供幼兒與藝術(shù)品之間、幼兒與幼兒之間交流的機(jī)會(huì)。
2.收集各種材料，并能自主地選擇多樣材料、工具，以多種符號(hào)有目的地按主題表達(dá)和創(chuàng)作，逐步體會(huì)構(gòu)圖的均衡變化和美。
（1）能根據(jù)一定的主題，構(gòu)思、組織形象，表現(xiàn)一定的內(nèi)容和情節(jié)。
（2）能用色彩和線條表現(xiàn)較抽象的內(nèi)容。
（3）初步感知色調(diào)，嘗試運(yùn)用多種配色方法，積累配色經(jīng)驗(yàn)（同種色、類似色、對(duì)比色等）
（4）認(rèn)識(shí)多種材料的性質(zhì)特征，創(chuàng)造性地使用多種材料有目的地構(gòu)建主題。
3.通過(guò)多元的視覺藝術(shù)活動(dòng)，激發(fā)幼兒熱愛生活、熱愛大自然、熱愛藝術(shù)的情感，具有一定的審美理解力、想象力。
（1）喜歡各種風(fēng)格的美術(shù)作品，能對(duì)藝術(shù)作品從整體和部分開展討論，理解作品中所蘊(yùn)涵的意義和美感。
（2）鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己對(duì)藝術(shù)作品的體驗(yàn)和理解，充分發(fā)揮想象、創(chuàng)造。
（3）能根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和想象解釋他人美術(shù)作品，交流自己的感受和理解。
1．重視美術(shù)活動(dòng)內(nèi)容的整合性,探究性，選擇性，開展以主題活動(dòng)為主的美術(shù)活動(dòng)。
2．從幼兒實(shí)際情況出發(fā)設(shè)計(jì)活動(dòng)，并及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。
3．設(shè)計(jì)好每次的美術(shù)活動(dòng)內(nèi)容，并提前做好相應(yīng)的教具。
4．學(xué)習(xí)新信息及教育的好方法，加強(qiáng)自身的素質(zhì)。
5．利用空余時(shí)間互相觀摩美術(shù)活動(dòng)，認(rèn)真記錄和做好評(píng)析，努力吸取她人的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自身的不足。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用意愿畫的方式來(lái)表現(xiàn)豐富多彩的生活，能
表現(xiàn)出一定的情節(jié)。培養(yǎng)幼兒用線條，色彩塑造的能力，并引導(dǎo)回憶暑假生活，培養(yǎng)幼兒熱愛生活的情感。要求幼兒在畫面中表現(xiàn)事情中心突出，側(cè)重動(dòng)態(tài)的神態(tài)的表現(xiàn)。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒在欣賞的基礎(chǔ)上，能用超級(jí)黏土制作出漂亮的教師節(jié)花朵。引導(dǎo)幼兒綜合運(yùn)用搓、團(tuán)、壓、拉等技能拼出花、莖、葉，并在動(dòng)手操作中體驗(yàn)?zāi)喙?lái)的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒大膽將自己喜歡的東西，用繪畫的形式表現(xiàn)出來(lái)，發(fā)展其想象力與創(chuàng)造力，鼓勵(lì)幼兒能獨(dú)立自制簡(jiǎn)單的拼圖，體驗(yàn)自制的樂趣。通過(guò)玩拼圖游戲，鍛煉幼兒的觀察力、耐性、記憶力和思維能力。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒通過(guò)做紙盒，感知平面與立體圖形的關(guān)系，發(fā)展空間知覺，通過(guò)拼插、穿、系、粘貼的活動(dòng)，提高幼兒的動(dòng)手制作能力并引導(dǎo)幼兒在動(dòng)手操作中感受制作活動(dòng)帶來(lái)的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)：在欣賞的基礎(chǔ)上，能用拆機(jī)黏土大膽的想象設(shè)計(jì)并制作出各種形態(tài)的開關(guān)貼，引導(dǎo)幼兒綜合運(yùn)用搓、團(tuán)、壓、拉等技能，發(fā)展幼兒綜合的泥工技能，并引導(dǎo)幼兒樂意在探索過(guò)程中努力的思考，勇敢克服困難。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒在木質(zhì)材料上運(yùn)用色彩和諧的花紋進(jìn)行裝飾，鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)作，發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力，引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)不同材質(zhì)的繪畫方式。
活動(dòng)目標(biāo)：鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)自己設(shè)計(jì)形狀并涂色，引導(dǎo)幼兒在啪啪圈上創(chuàng)意裝飾，體驗(yàn)不同材料的制作方法，開發(fā)幼兒創(chuàng)意思維，體驗(yàn)創(chuàng)意制作帶來(lái)的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒觀察保麗龍水果的外形特征，發(fā)展幼兒觀察能力，引導(dǎo)幼兒在立體材料上進(jìn)行涂鴉活動(dòng)，發(fā)展幼兒的繪畫技能，通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)幼兒體會(huì)立體涂鴉的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)：在欣賞的基礎(chǔ)上，能用超級(jí)黏土大膽想象設(shè)計(jì)并制作出彩虹花盆，引導(dǎo)幼兒綜合運(yùn)用團(tuán)、壓、搓、拉、盤繞等技能，發(fā)展幼兒綜合泥工技能，并引導(dǎo)幼兒樂意在探索過(guò)程中努力的思考，勇敢克服困難。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒通過(guò)做紙盒，感知平面圖形與立體圖形的關(guān)系，發(fā)展空間知覺，引導(dǎo)幼兒了解蜘蛛的外形特征，利用繪畫工具與材料制作蜘蛛，并引導(dǎo)幼兒在動(dòng)手操作中體驗(yàn)創(chuàng)意制作的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒利用材料進(jìn)行合理的拼擺、粘貼，讓幼兒感受節(jié)
日的愉悅氣氛，在粘貼中體驗(yàn)樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒在正方形紙的邊緣、中心、角上有規(guī)則的刮出圖案，鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用拼插的方式獨(dú)立制作大風(fēng)車，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)風(fēng)車的構(gòu)造原理，體驗(yàn)手工活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)：鼓勵(lì)幼兒能用超級(jí)黏土大膽設(shè)計(jì)并制作圣誕花環(huán)，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)混色技巧，并在制作過(guò)程中綜合運(yùn)用多種泥工技能，鼓勵(lì)幼兒在碰到困難時(shí)，動(dòng)腦筋想辦法，克服困難。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒觀察汽車的外形特征，發(fā)展幼兒觀察力，引導(dǎo)幼兒在立體材料上進(jìn)行涂鴉活動(dòng)，發(fā)展幼兒的繪畫技能，通過(guò)這次活動(dòng)激發(fā)幼兒對(duì)立體繪畫的興趣。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒運(yùn)用拼插、粘貼的方式制作節(jié)日帽，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行創(chuàng)意粘貼，培養(yǎng)幼兒審美能力，在動(dòng)手操作中體驗(yàn)拼插，粘貼的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒在觀察、猜測(cè)、交流的基礎(chǔ)上了解小書包的制作方法，引導(dǎo)幼兒較熟練的進(jìn)行穿線活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持完成縫合任務(wù)，培養(yǎng)幼兒耐心的好習(xí)慣。
健身賽活動(dòng)計(jì)劃方案篇四
通過(guò)廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便廣大學(xué)生參與的體育健身培訓(xùn)、交流、比賽、輔導(dǎo)等活動(dòng)，提高和增強(qiáng)全院學(xué)生對(duì)體育健身的認(rèn)識(shí)和意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全院形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。
二、活動(dòng)原則
組織開展“全民健身”活動(dòng)堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、人人受益的原則。根據(jù)不同學(xué)生的健身特點(diǎn)，突出全民健身活動(dòng)的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度地吸引學(xué)生廣泛參與。
三、活動(dòng)形式
1.組織全院學(xué)生積極參加晨練活動(dòng)
201x年上學(xué)期全院晨練暫計(jì)劃實(shí)行大一學(xué)生早操、大二學(xué)生跑操活動(dòng)，其中大一學(xué)生早操的場(chǎng)地集中放在文化廣場(chǎng)和新培訓(xùn)樓前坪，大二學(xué)生跑操的場(chǎng)地集中放在田徑場(chǎng)進(jìn)行，通過(guò)集中組織和嚴(yán)格管理，讓全院的晨練活動(dòng)更加規(guī)范和有秩序。以后全院根據(jù)分年級(jí)統(tǒng)一晨練的活動(dòng)效果，可以從組織形式、晨練項(xiàng)目和場(chǎng)地上進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，目的是使學(xué)生人人每天要堅(jiān)持參加10-20分鐘的晨練活動(dòng)。
2.開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)
全院充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)體育部和社團(tuán)等學(xué)生組織，利用課外時(shí)間在全院范圍內(nèi)組織開展如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行車、武術(shù)、輪滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳繩、棋類等等貼近學(xué)生生活、方便參與、富有實(shí)效、健康向上的體育活動(dòng)。通過(guò)宣傳發(fā)動(dòng)和積極組織，使每名學(xué)生每周參加不少于3次課外體育活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，并形成良好的體育鍛練習(xí)慣，整個(gè)校園有良好的體育文化氛圍。
3.舉行形式多樣的體育比賽活動(dòng)
根據(jù)學(xué)生在課外體育活動(dòng)中的參與和喜好情況，每年在全院和全系范圍內(nèi)、班級(jí)和宿舍中有計(jì)劃和針對(duì)性開展形式多樣的體育比賽活動(dòng)，爭(zhēng)取做到班級(jí)周周有活動(dòng)，全院月月有比賽良好的校園體育競(jìng)賽氛圍。通過(guò)體育比賽活動(dòng)，從而有效的激發(fā)廣大學(xué)生健身熱情和提高學(xué)生主動(dòng)參與健身的意識(shí)。
四、活動(dòng)落實(shí)
1.加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。
加強(qiáng)“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的宣傳，大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用主題班會(huì)、校園廣播、宣傳欄、標(biāo)語(yǔ)橫幅等形式，使廣大學(xué)生深入了解“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的重要意義，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體和校園網(wǎng)的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)生的“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)開展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。
2.加強(qiáng)學(xué)院體育設(shè)施建設(shè)
學(xué)院需充分考慮學(xué)生體育鍛煉設(shè)施的需要和使用,每年增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，逐步改造學(xué)院體育場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)。根據(jù)學(xué)院現(xiàn)有的體育場(chǎng)地和設(shè)施，現(xiàn)階段先將田徑場(chǎng)、北宛科技樓籃球場(chǎng)、圖書館前坪排球場(chǎng)和乒乓球臺(tái)、科技樓前坪羽毛球場(chǎng)等體育活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行夜間亮化，使學(xué)生可以合理利用場(chǎng)地和時(shí)間選擇進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)對(duì)全院體育場(chǎng)地進(jìn)行統(tǒng)籌協(xié)調(diào)安排，為廣大學(xué)生提供體育健身活動(dòng)基本的設(shè)施和保障。
3.增設(shè)體育項(xiàng)目公選課和公開課,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉
學(xué)院根據(jù)學(xué)生對(duì)體育健身項(xiàng)目的喜好和師資情況，增設(shè)體育項(xiàng)目的公選課讓學(xué)生進(jìn)行選擇，同時(shí)利用晚自習(xí)時(shí)間開設(shè)如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目公開課，為學(xué)生體育鍛煉提供場(chǎng)地時(shí)間和指導(dǎo)。
4.嚴(yán)格管理和學(xué)生考勤制度
學(xué)院加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù)和使用管理,確保體育設(shè)施能安全運(yùn)行。并針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn),加強(qiáng)對(duì)校園體育活動(dòng)的管理,做好應(yīng)急預(yù)案,防止發(fā)生學(xué)生安全事件。學(xué)工系統(tǒng)要積極組織和督促學(xué)生開展并參加體育鍛煉活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的晨練進(jìn)行嚴(yán)格的考勤，對(duì)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)和體育比賽活動(dòng)情況進(jìn)行詳細(xì)的記錄，對(duì)積極參加體育活動(dòng)并取得一定成績(jī)的學(xué)生進(jìn)行表彰。
5.增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，保障學(xué)生全民健身
學(xué)院每年需按每名學(xué)生100元左右的全民健身體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)增加財(cái)務(wù)預(yù)算，用于全年音響設(shè)備、教學(xué)器材設(shè)施、教師指導(dǎo)和工作人員費(fèi)以及學(xué)生全民健身體育比賽活動(dòng)等工作中，從而為我院學(xué)生全民健身體育活動(dòng)的開展做強(qiáng)有力的保障。
健身賽活動(dòng)計(jì)劃方案篇五
大家好!火熱的季節(jié)，火紅的事業(yè)。新中國(guó)建立六十多年來(lái)，隨著百姓生活水平的日漸提高，人民群眾的體育需求日益高漲。的8月，舉世矚目的北京奧運(yùn)會(huì)向全世界拉開了大幕。更是極大地激發(fā)了億萬(wàn)中國(guó)人的體育熱情。為了滿足廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求，為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，從起，每年8月8日為全民健身日。近年來(lái)，我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展正在發(fā)生著翻天覆地的重大變化，體育的綜合功能和社會(huì)效應(yīng)正在得到進(jìn)一步發(fā)揮，體育在全社會(huì)的影響力正在得到提升和擴(kuò)大，我市體育事業(yè)逐步實(shí)現(xiàn)了又好又快發(fā)展。在8月8日即將來(lái)臨之際，今天我們將以豐富多采的全民健身活動(dòng)，歡度這個(gè)在中國(guó)體育史上具有重大意義的日子。歡迎所有人都加入到全民健身的.行列，一起來(lái)享受健康、活力、和諧的xx市全民健身日活動(dòng)。下面就讓我們?cè)谪S富多采的群眾體育表演中感受全民健身的獨(dú)特魅力。
一、《五行健身操》
報(bào)幕：首先表演的是五行健身操，有請(qǐng)。
解說(shuō)：五行健身操是由華佗發(fā)明，模仿動(dòng)物姿態(tài)，動(dòng)作創(chuàng)造的健身操。可以運(yùn)動(dòng)到身體的各個(gè)部位的的有氧運(yùn)動(dòng)。由于操的緩和性，特別適合老年人。是今年市老年體協(xié)在城區(qū)舉辦培訓(xùn)的新項(xiàng)目，培訓(xùn)后，現(xiàn)有不少健身點(diǎn)已開始學(xué)習(xí)了這一項(xiàng)目，尤其是太極廣場(chǎng)，目前學(xué)習(xí)這一項(xiàng)目的人多達(dá)200余人，呈現(xiàn)蓬勃發(fā)展態(tài)勢(shì)。
二、《48式太極拳》
報(bào)幕：接下來(lái)表演的是48式太極拳。
三、《健身球操》
報(bào)幕：請(qǐng)看健身球操
健身：健身球操有單球和雙球，自市老年體協(xié)培訓(xùn)后，面前全市城鄉(xiāng)都有較大的發(fā)展，今天所展示的健身球操曾在xx市組織的比賽中，榮獲團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)。
四、《五禽戲》
報(bào)幕：請(qǐng)欣賞五禽戲
解說(shuō)：五禽戲是我國(guó)氣功類的傳統(tǒng)項(xiàng)目，它是根據(jù)五種禽獸編撰的，對(duì)人們的強(qiáng)身健體有很大的好處，這個(gè)項(xiàng)目推廣后，深受人們的歡迎。
五、《太極功夫扇》
報(bào)幕：有請(qǐng)?zhí)珮O功夫扇表演者上場(chǎng)。
解說(shuō)：現(xiàn)在我們所欣賞到的是柔中帶剛的太極功夫扇，太極功夫扇是我國(guó)的傳統(tǒng)項(xiàng)目，她以體操、舞蹈、武術(shù)為一體，具有武舞結(jié)合、輕柔美健、易學(xué)易練、老少皆宜的一項(xiàng)高品位的健身武術(shù)，更富有東方民族文化特有的神韻。表演者的優(yōu)美舞姿似行云流水、連綿不斷，時(shí)而似嫦娥奔月，時(shí)而又以武術(shù)的剛?cè)嵯酀?jì)展現(xiàn)在我們面前，環(huán)環(huán)相扣、變化無(wú)窮，展現(xiàn)了新時(shí)代東方人的新風(fēng)貌，給我們帶來(lái)了武術(shù)與健身樂趣的無(wú)限快樂!這個(gè)項(xiàng)目鏗鏘有力，精神閃爍，非常適合人們的健身，目前不少健身點(diǎn)都有這個(gè)項(xiàng)目。今天展演的僅僅是許多健身中的一個(gè)縮影。
六、《32式太極劍》
報(bào)幕：現(xiàn)在我們看到是32式太極劍
解說(shuō)：32式太極劍是我國(guó)歷史悠久的傳統(tǒng)項(xiàng)目，目前各個(gè)健身點(diǎn)都有這個(gè)項(xiàng)目。不但有32式還有42式和武當(dāng)劍等等，深受廣大中老年人的歡迎，而且這個(gè)項(xiàng)目曾參加過(guò)xx市老年體協(xié)組織的比賽，在比賽中，我市榮獲團(tuán)體第3名。
七、《柔力球》
報(bào)幕：現(xiàn)在上場(chǎng)為我們表演的是柔力球
解說(shuō)：柔力球通過(guò)運(yùn)動(dòng)員優(yōu)美的形態(tài)、高超的技藝、優(yōu)美的舞蹈，帶給人們?nèi)崦朗嬲沟囊曈X感受和精神享受。是我市20推廣的一個(gè)新項(xiàng)目，目前城鄉(xiāng)已有300多人學(xué)習(xí)。
八、《廣場(chǎng)舞》
報(bào)幕：現(xiàn)在出場(chǎng)的廣場(chǎng)舞
解說(shuō)：廣場(chǎng)舞具有體育鍛煉的價(jià)值，經(jīng)常進(jìn)行排舞練習(xí)，心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過(guò)程，促進(jìn)消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，延緩衰退，提高人體的活動(dòng)能力等良好的健身作用。廣場(chǎng)舞簡(jiǎn)單、易學(xué)，適合各種人群健身。是體現(xiàn)健康、力量、活力、激情、奔放的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這個(gè)項(xiàng)目，目前全市城鄉(xiāng)已普遍推廣，遍及各個(gè)公園、廣場(chǎng)、社區(qū)等健身點(diǎn)，深受人們的喜愛，參與的市民數(shù)以萬(wàn)計(jì)，其舞種達(dá)70多個(gè)。
九、《歡樂腰鼓》
報(bào)幕：接下來(lái)我們將欣賞到的是歡樂腰鼓
解說(shuō)：腰鼓是深受人民群眾喜愛的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，眾多社區(qū)開展的最為廣泛的健身活動(dòng)。她集民間文化舞蹈藝術(shù)與舞蹈健身為一體，文化體育為一身，在全國(guó)全民健身活動(dòng)中起著積極作用。歡樂腰鼓也是個(gè)喜慶的項(xiàng)目，目前全市參加打腰鼓已有200多人，她們?cè)谥卮蠊?jié)日、慶典、公益活動(dòng)、企業(yè)開業(yè)等，活躍在城區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，為各種活動(dòng)增添了喜慶和歡樂。喜慶激越的舞蹈，舞出的是自強(qiáng)不息的體育精神，舞出的是敢于爭(zhēng)先的句容人精神。紅紅的腰鼓，紅紅的舞。紅紅的表演也預(yù)示著富裕起來(lái)的句容人紅紅火火的生活。
結(jié)束語(yǔ)：
20xx年xx市全民健身日活動(dòng)的展示部分到此暫告一個(gè)段落。但我們今天的全民健身日系列活動(dòng)才剛剛開始。讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極參加到全民健身日的系列活動(dòng)當(dāng)中，健步走向健康，將全民健身工作邁上一個(gè)新的臺(tái)階，不斷掀起全民體育鍛煉的高潮!朋友們，再見!
健身賽活動(dòng)計(jì)劃方案篇六
古人云：讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。書是人類進(jìn)步的階梯。圖書漂流寄托著放飄者殷切的希望，為同學(xué)們提供了一個(gè)更廣闊的閱讀天地，但同時(shí)又是對(duì)閱讀者綜合素質(zhì)的最好考驗(yàn)，漂流知識(shí)和文明的同時(shí)還在傳遞著誠(chéng)信和友誼。
漂流理念：“知識(shí)因傳播而美麗”、“心靈因交流而貼近”
漂流口號(hào)：漂流書香、漂流信任。
漂流計(jì)劃：希望每一位“漂流書”的讀者都能夠在書簽上簽下自己的姓名和留言，讓每一本漂流書都擁有一份特別的“漂流日記”。
二、漂流活動(dòng)內(nèi)容：
1、以班級(jí)為單位將自己最喜歡的書，捐獻(xiàn)到學(xué)校圖書角，并貼上具有學(xué)生個(gè)性的漂流卡。每位捐書者（也稱為“放漂人”）要認(rèn)真填寫漂流卡，并貼于書籍的扉頁(yè)。漂流卡版面內(nèi)容包括班級(jí)、姓名、放漂時(shí)間、書籍名稱、內(nèi)容介紹、好詞好句摘錄以及自己的推薦理由（亦可是讀后心得）。放漂人將附有漂流卡的書籍交給班主任，由班主任統(tǒng)一放在班級(jí)或?qū)W校書架內(nèi)。
2、學(xué)生利用課余時(shí)間要通過(guò)班級(jí)管理員把自己喜歡的書取走閱讀，但看完書后請(qǐng)不要忘記在漂流卡后面所附的記錄紙上簽上自己的大名、閱讀時(shí)間和讀后心得，再將書放回到圖書角內(nèi)，繼續(xù)這本書的漂流旅程。希望每一位擁有“漂流書”的讀者都能夠做到這些，讓每一本漂流書都擁有一份特別的“漂流日記”。同時(shí)，懇請(qǐng)每一位擁有“漂流書”的讀者一定要好好珍惜、愛護(hù)每一本書，因?yàn)槊勘緯际侵魅搜壑械恼鋵殹?/p>
3、為了使圖書充分得到漂流的機(jī)會(huì)，最大限度體現(xiàn)其價(jià)值，我們希望對(duì)漂流的圖書在每個(gè)漂書者的手里僅限于在校時(shí)間，讀完后即可放到書架上。
4、班級(jí)要選兩名同學(xué)為圖書管理員，圖書管理員要嚴(yán)把圖書質(zhì)量關(guān)，不適合少年兒童看的書刊禁止進(jìn)入“漂流”場(chǎng)所。
5、班主任會(huì)利用閱讀課進(jìn)行讀書漂流閱讀體會(huì)活動(dòng)，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)造性的開展一些小型的各類班級(jí)讀書漂流活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4-6月
四、活動(dòng)步驟：
第一階段：宣傳動(dòng)員階段
1、制定“漂流書香、漂流信任”——圖書漂流活動(dòng)方案。
2、宣讀漂流方案，做好環(huán)境布置，設(shè)計(jì)班級(jí)讀書標(biāo)語(yǔ)：最是書香能致遠(yuǎn)
3、召開圖書漂流專題會(huì)議，按照活動(dòng)方案，細(xì)化任務(wù)，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的意義和要求，班級(jí)單位開展圖書“飄流活動(dòng)”，不限冊(cè)數(shù)，進(jìn)行登記、注冊(cè)。
第二階段：靜心閱讀階段
1、建立班級(jí)圖書漂流角和學(xué)校圖書漂流角。圖書漂流角的書由同學(xué)自己捐贈(zèng)，把自己的知識(shí)跟別人分享，享受助人為樂的快樂。
2、學(xué)生完成漂流卡的填寫，班級(jí)圖書管理員為參加漂流的圖書注冊(cè)、編號(hào)，并指導(dǎo)學(xué)生在書本封面粘貼漂流標(biāo)簽和在扉頁(yè)（翻開后第一頁(yè)）處粘貼傳閱記錄標(biāo)簽。
3、班級(jí)制訂讀書計(jì)劃，進(jìn)行圖書漂流活動(dòng)，形成“圖書漂流”閱讀活動(dòng)。
4、開展一次班級(jí)活動(dòng)，以“圖書漂流”為主題，例如漂流卡介紹會(huì)、讀書心得交流、“我與好書交朋友”演講等。
5、在圖書漂流活動(dòng)中，班級(jí)將充分利用櫥窗、()班級(jí)博客定期展示學(xué)生讀書心得或名篇佳作欣賞。
6、在圖書漂流活動(dòng)中，班級(jí)將在每周閱讀課中安排十分鐘“好書推薦會(huì)”。
第三階段：分享收獲階段（20xx年5月—6月）
1、各班舉行“我是快樂的放漂人”“交流閱讀感受，分享閱讀收獲”的匯報(bào)會(huì)。
2、評(píng)選本次悅讀節(jié)“十佳放漂人”。
日照市實(shí)驗(yàn)小學(xué)教科室；
圖書漂流系列活動(dòng)策劃書學(xué)校愛心書屋(圖書館)管理辦法學(xué)校圖書室管理工作計(jì)劃。
健身賽活動(dòng)計(jì)劃方案篇七
勞動(dòng)節(jié)就想讓你不勞而獲！
五一當(dāng)全國(guó)人民都在喊“勞動(dòng)最光榮”的時(shí)候，場(chǎng)館可以借勢(shì)做一波反套路營(yíng)銷，博人眼球，如以“親愛的，勞動(dòng)節(jié)就想讓你不勞而獲”為主題舉辦拆盲盒活動(dòng)，好玩有趣，契合主題，還能制造神秘感，用戶參與度高，能起到非常好品牌宣傳、拓客引流效果。
微健管理系統(tǒng)幸運(yùn)盲盒
（自行設(shè)置）
1、團(tuán)課體驗(yàn)卡
2、私教課1節(jié)
3、100元優(yōu)惠券
4、騰訊會(huì)員1個(gè)月
5、年卡200抵用卷
6、野獸派龔俊同款限定香氛
7、完美日記動(dòng)物眼影盤
1、不同一般抽獎(jiǎng)活動(dòng)，盲盒的神秘性更強(qiáng)，7個(gè)盲盒可以設(shè)置7款禮品，設(shè)置中獎(jiǎng)權(quán)重，建議有優(yōu)惠券、有體驗(yàn)卡、有錦鯉卡、也有禮品。
禮品數(shù)量可以少些，選一些最近的一些流量明星、影視劇出現(xiàn)的爆款，比如橘朵眼影、野獸派香氛、完美日記眼影、歐舒丹手霜，價(jià)格不貴，但是都是熱門明星代言，口碑知名度高。
還可以用來(lái)銷售轉(zhuǎn)化刺激辦卡，即限定時(shí)間辦卡客戶，即可抽取盲盒，針對(duì)刺激銷售轉(zhuǎn)化辦卡的客戶，盲盒禮品就要厚重點(diǎn)，大額獎(jiǎng)品為主，如小班課、私教、dior口紅、小ck包包。
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