全身訓(xùn)練計劃安排

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全身訓(xùn)練計劃安排
時間:2023-09-08 01:26:15     小編:琴心月

人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。

全身訓(xùn)練計劃安排篇一

領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練小組:

組長:阮班主

成員:陳展李啟寨陳嘉慧李春滿

孫仁富王啟順劉印武四五六年級班主任

1.根據(jù)報名情況由劉印武同志負責(zé)安排學(xué)生訓(xùn)練相關(guān)事宜,四五六年級班主任做好協(xié)調(diào)配合工作。

2、初步挑選運動員,進行每天除常規(guī)訓(xùn)練外的素質(zhì)練習(xí)。

3、掌握基本足球技術(shù)及競賽規(guī)則。

第二階段:強化訓(xùn)練(20xx年3-5月份)

1、興趣班學(xué)員只參加常規(guī)訓(xùn)練,選定的運動員適度延長訓(xùn)練時間,加大訓(xùn)練強度。

2、熟悉競賽技能、技巧。

3、對難以適應(yīng)的個別運動員進行調(diào)整。

第三階段:沖刺訓(xùn)練(20xx年6-7月份)

1、競賽規(guī)程為基本要求,選定的遠動員進一步加大訓(xùn)練強度。

2、根據(jù)每個隊員的訓(xùn)練情況,確定戰(zhàn)術(shù)差別強化訓(xùn)練。

3、采用五人制足球比賽進行陣型戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及體能強化練習(xí)。

(一)身體訓(xùn)練的目的

1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。

1、學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。

2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。

(4)變速跑:要求時快時慢跑。

3、跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

4、進行游戲比賽。

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

2、提高帶球能力和運球的技術(shù)。

3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、以帶球為主,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

2、讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

4、學(xué)習(xí)移動時的傳接球。

(三)守門員的訓(xùn)練

1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。

2、進行接射門練習(xí)。

3、鞏固上手球、中路球和下手球的接球方法。

4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。

(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。

2、培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。

3、通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

4、接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

3、練習(xí)盯人、堵截和補位。

4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

5、學(xué)擲界外球。

6、五人制足球賽戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練

1、訓(xùn)練各個階段,要密切關(guān)注學(xué)員體質(zhì)及訓(xùn)練安全,保證學(xué)生的路途及訓(xùn)練的人身安全。

2、除特殊情況外,運動員的訓(xùn)練時間必須得到充足保障。

3、所有訓(xùn)練時間,指導(dǎo)老師必須堅持和學(xué)生在一起,進行訓(xùn)練,進行指導(dǎo),保障不出安全事故。

全身訓(xùn)練計劃安排篇二

一、指導(dǎo)思想:根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標(biāo)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

三、學(xué)生分析我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的_,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。

四、教材分析足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

2、讓學(xué)生進行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

五、設(shè)計思路

本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設(shè)置一片足球場

小足球20個

欄架6個

七、教學(xué)效果預(yù)計:

1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

八、本課特色

1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。

全身訓(xùn)練計劃安排篇三

認(rèn)真貫徹落實^v^中央、^v^《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神,嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校體育、衛(wèi)生工作兩個條例和《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》。廣泛開展豐富多彩的群眾性體育、藝術(shù)活動,促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

(一)體育工作

1、加強體育教師隊伍建設(shè),加強對體育教師的培養(yǎng),開展相互聽課、評課等活動,提高體育教師的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。

2、面向全體學(xué)生上好體育課。在上課和組織活動中,要注重師表形象,規(guī)范舉止行為,重視學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。做到認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上課,特別是認(rèn)真上好室內(nèi)課。及時更新教學(xué)理念。注重培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣,發(fā)揮體育健身育人的功能。

3、積極推進“陽光體育”運動。堅持開展形式多樣、豐富多彩的大課間活動,依照蘇州市“三項規(guī)定”的要求,學(xué)校開設(shè)第七節(jié)興趣小組活動課。每位教師充分發(fā)揮各自特長,調(diào)動起學(xué)生運動積極性,按照“體育、藝術(shù)2+1項目”的要求,讓每個學(xué)生都能較好地掌握兩項運動技能和一項藝術(shù)技能,確保每位學(xué)生在校每天不少于1小時的體育活動時間。

5、抓好校運動隊的訓(xùn)練工作。開學(xué)后各訓(xùn)練隊就要制定出詳細的訓(xùn)練計劃,明確責(zé)任,落實具體訓(xùn)練方案。選準(zhǔn)苗子,強化訓(xùn)練,訓(xùn)練要程序化、規(guī)范化、科學(xué)化,確保訓(xùn)練質(zhì)量和學(xué)生的安全。全校教師,特別是班主任老師要高度重視,給予全力的支持,保證學(xué)生的訓(xùn)練時間,確保在市運動會上取得好成績。

(二)衛(wèi)生工作

1、加強學(xué)生健康教育,提高健康教育質(zhì)量,扎實做好衛(wèi)生工作。

2、加強對學(xué)生衛(wèi)生行為的教育和管理,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。強化校園衛(wèi)生常規(guī)管理,加強對學(xué)生個人衛(wèi)生、校園環(huán)境衛(wèi)生的管理。堅持個人衛(wèi)生抽查制度,以促使學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。校園包干區(qū)、教室衛(wèi)生要明確要求和職責(zé),加強檢查與評比,營造清潔、衛(wèi)生、美化、安全、健康的校園氛圍。少先隊認(rèn)真做好檢查和反饋工作,確保校園干凈整潔。

3、繼續(xù)做好學(xué)校衛(wèi)生知識宣傳工作。學(xué)校要通過紅領(lǐng)巾電視臺、講座、黑板報,健康晨會課加強對學(xué)生進行衛(wèi)生習(xí)慣、疾病預(yù)防的宣傳,增強學(xué)生衛(wèi)生、防病健體知識,以提高健康意識。

4、抓好心理健康教育?!瓣柟庑∥荨泵刻熘形缍ㄆ谙驇熒_放,每月一堂健康團輔課讓學(xué)生學(xué)會交流,學(xué)會理解。通過心理咨詢、疏導(dǎo)溝通,促使每位學(xué)生的身心健康成長。

5、根據(jù)上級要求,認(rèn)真抓好食堂衛(wèi)生工作,做好常規(guī)消毒,加強對食品衛(wèi)生監(jiān)督,防止腸道傳染病和食物中毒。

(三)藝術(shù)工作

1、全面貫徹和大力宣傳學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程,以藝術(shù)教育為切入點,全面實施素質(zhì)教育。

2、上好音樂、美術(shù)等藝術(shù)課。積極開展藝術(shù)教育的教學(xué)和教研,將藝術(shù)審美、創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)融入藝術(shù)學(xué)科學(xué)習(xí)的全過程,培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)興趣,激發(fā)學(xué)生藝術(shù)潛能。

3、開展音樂類、美術(shù)類的藝術(shù),加強課外興趣小組活動和校外藝術(shù)教育活動的管理,做到課內(nèi)與課外,校內(nèi)與校外的有機結(jié)合。本學(xué)期學(xué)校繼續(xù)開設(shè)校合唱隊、舞蹈隊、美術(shù)組、象棋、書法等興趣小組活動,藝術(shù)組教師要發(fā)揮集體的力量,群策群力,組織好學(xué)生參加市級及以上文藝、書畫、群舞等競賽活動。

4、辦好學(xué)校宣傳櫥窗,提升校園文化品味,豐富師生文娛活動。

全身訓(xùn)練計劃安排篇四

我校體衛(wèi)藝工作將嚴(yán)格按照《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》,以《xxx區(qū)教育局20xx年工作要點》、《xxx區(qū)教育局教育科20xx年工作計劃》為指導(dǎo),依據(jù)《20xx年度xxx小學(xué)工作計劃》,切實搞好學(xué)校的體衛(wèi)藝工作,以增強學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生意識,促進學(xué)生身心健康發(fā)展,提高學(xué)生總體修養(yǎng)水平。

1、繼續(xù)開展陽光體育大課間活動,做好陽光體育大課間與“體育、藝術(shù)2+1”活動的有機結(jié)合。積極參加xxx區(qū)教育局舉辦的20xx年全區(qū)中小學(xué)生田徑運動會及球類比賽,促進學(xué)生健康發(fā)展。

2. 全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(20xx年修訂)》,規(guī)范學(xué)校測試、統(tǒng)計、分析、上報工作。

3. 嚴(yán)格執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn),開齊上足上好體、健、音、美課程,增強學(xué)生體質(zhì)、心理、社會適應(yīng)能力,音樂、美術(shù)素養(yǎng)。

4、加強學(xué)校體育安全管理,做到活動前有安全預(yù)案,杜絕一切安全事故的發(fā)生。

5、開展衛(wèi)生、傳染病的宣傳工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,營造整潔的校園環(huán)境。

6.積極參加學(xué)校和上級舉行的各類競賽,爭取優(yōu)異成績。

7.組織好學(xué)校每年度一次的藝術(shù)節(jié)活動。

1.全面落實“體藝2+1”項目,深入開展“陽光體育”運動。

扎實落實好學(xué)生的每天一小時體育活動,堅持做好眼保健操、廣播體操,豐富多彩的大課間體育活動。鼓勵學(xué)生參加各類體育活動,用實際行動響應(yīng)陽光體育工程。利用學(xué)生活動時間,讓全部同學(xué)參與到陽光體育活動中來,發(fā)展學(xué)生的體能,鍛煉學(xué)生的身體,愉悅學(xué)生的身心。

2.按照上級教育部門的要求,開齊、上足、教好體育課、體育大課間,全面提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。加強學(xué)校體育活動安全防范工作,加強體育場地的維護、安全檢查,杜絕一切傷害事故的發(fā)生。

3.全面《實施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(20xx年修訂)》

按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(20xx年修訂)》的要求和時間段,做好學(xué)生的測試,測試成績的登記、統(tǒng)計、分等工作,并將結(jié)果及時上報。進一步培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣,努力提高及格率。

4. 認(rèn)真組織學(xué)生參加全區(qū)中小學(xué)生田徑運動會、球類比賽,要求體育組老師精心組織與籌備,力爭在比賽中取得好成績;迎接4月底大課間活動的落實情況的檢查。

1. 有針對性地持久地開展常見傳染病防控工作,如常見的流行性感冒、水痘、腮腺炎等,繼續(xù)建立健全各項制度、預(yù)案、措施等,將晨午檢病因追蹤、消毒、疫情上報等工作落到實處,并經(jīng)常對教室進行消毒和通風(fēng)。

2. 以《吉林省中小學(xué)校健康教育工作考核標(biāo)準(zhǔn)(試行)》為依據(jù),認(rèn)真開展健康教育工作,協(xié)助做好學(xué)生體檢工作。

3.做好近視眼防控,開展學(xué)生“愛眼護眼周”活動,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

4. 樹立教師對學(xué)生健康的責(zé)任意識,把關(guān)注學(xué)生健康作為教師教育教學(xué)管理和教師業(yè)務(wù)的重要內(nèi)容。

5.心理健康教育。充分利用日常教育教學(xué)主渠道,強調(diào)班主任和體育教師對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)。學(xué)校開設(shè)心理咨詢室,對廣大學(xué)生開放,為學(xué)生解除心理上的困惑,讓學(xué)生能健康成長。切實落實健康教育課,廣泛開展健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康等內(nèi)容的宣傳教育,每學(xué)期一次的健康教育講座。

1. 創(chuàng)新校園體育藝術(shù)活動內(nèi)容與形式,因地制宜開展豐富的文體活動,提升學(xué)校體育藝術(shù)工作水平,培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和較高的審美、人文素養(yǎng)。

2.積極組織學(xué)校每年度一次的文藝活動匯演活動,組織豐富多彩、具有時代特征、校園特色和學(xué)生特點的`藝術(shù)活動,動員教師和學(xué)生積極參與,展現(xiàn)我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、勇于探索、健康向上的精神風(fēng)貌,弘揚中華民族優(yōu)秀文化。

3.根據(jù)《國家“2+1項目”體育與藝術(shù)技能標(biāo)準(zhǔn)》,以課堂教學(xué)為主渠道,以學(xué)生興趣小組建設(shè)為切入點,進一步豐富學(xué)生課外文體活動的內(nèi)容和形式,讓學(xué)生選擇自己喜愛的活動內(nèi)容,參加自己喜愛的藝術(shù)項目,確保每個學(xué)生自主發(fā)展一項藝術(shù)特長。

4.加強學(xué)生課外興趣小組,提高教師業(yè)務(wù)水平和團隊指導(dǎo)能力,培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)才能,提高學(xué)生藝術(shù)素質(zhì),營造和諧的校園藝術(shù)氛圍。

5. 開齊開足音樂、美術(shù)課,提高教學(xué)質(zhì)量。

二月份

制定體衛(wèi)藝工作計劃。

三月份

1、體育、美術(shù)、音樂各興趣小組的宣傳與組建,按要求開展活動。

2、各科進一步規(guī)范課堂常規(guī)教學(xué),各年級規(guī)范兩操。

3.選取參加區(qū)田徑運動會的參賽隊員,并做好訓(xùn)練,制定《迎接區(qū)田徑運動會的安全預(yù)案》做好運動員的訓(xùn)練工作。

4.認(rèn)真做好訓(xùn)練,迎接大課間落實情況的檢查。

5.籌劃文藝匯演。

四月份

1.迎接大課間落實情況的檢查。

2.按上級要求做好各項工作。

3.舉行全校50米加速跑比賽。

五月份

1、參加xxx區(qū)中小學(xué)生田徑運動會。

2、進行個人衛(wèi)生大檢查。

3.“六一”文藝匯演。

六月份

1.“體育、藝術(shù)2+1項目”考核。、

2.學(xué)生體質(zhì)健康測試抽測。

3.學(xué)生“愛眼護眼周”活動。

七、八月份

1、收繳各種總結(jié)、材料。

2、進行各種評價。

九——十一月份

1. 組織學(xué)生進行體質(zhì)健康測試。

2. 舉行校級運動會。

3. 參加xxx區(qū)中小學(xué)生圍棋、象棋和球類比賽。

4.參加20xx年xxx區(qū)中小學(xué)生書法大賽。

5.將學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果通報家長。

6.啟動冬季長跑活動。

7.校級跳繩比賽。

8.參加區(qū)花樣跳繩比賽。

年陽光體育冬季長跑運動啟動儀式。

十二月份

1. 收繳各種總結(jié)、材料。

2. 年底總結(jié)。

全身訓(xùn)練計劃安排篇五

本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時。此次教學(xué)活動,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護的意識和能力。通過單獨練習(xí)、團體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。

二、指導(dǎo)思想

1·遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。

2·參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情 況,展開教學(xué)活動??紤]到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。

3·努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。 4·兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。

精神”鼓舞自己,不斷成長。

三、目標(biāo)任務(wù)

1·基礎(chǔ)技術(shù):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。

2·團隊意識:足球是一項集體運動,強調(diào)團隊合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

3·足球綜合素質(zhì):此次教學(xué), wen.c n 不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運動的熱情、增強學(xué)生對于足球的認(rèn)識和理解,從而成為真正的足球愛好者。

四、方法措施

1·基礎(chǔ)技術(shù):通過一個人或幾個人結(jié)合球練習(xí),掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。

2·團隊練習(xí):通過分小組和小隊訓(xùn)練和比賽的方式,進行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學(xué)生綜合運用基本的足球技術(shù),進一步調(diào)高競技能力。

3·足球知識教學(xué):在教學(xué)過程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時,足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學(xué)生對足球知識的掌握和理解。

4·獎勵措施:為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學(xué)要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

五、具體課程安排

本學(xué)期由于場地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。

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