健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃

當(dāng)我們有一個明確的目標(biāo)時，我們可以更好地了解自己想要達(dá)到的結(jié)果，并為之制定相應(yīng)的計(jì)劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的計(jì)劃呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇一

在一切活動開展之前需要做好領(lǐng)導(dǎo)骨干的具體分配工作，大家加大了解和溝通，以便在日后的工作中合作的更加順利。

首先，作為該協(xié)會的會長，讓我感到了很大的壓力，但沒有壓力何來動力呢？責(zé)任重于泰山！“全民健身”應(yīng)該說是時下非常流行的口號，現(xiàn)代人越來越重視健康對于自身的價值，然而對于即將要畢業(yè)或是剛剛進(jìn)入大學(xué)校園的新生即將面對的是來自社會和自身就業(yè)的壓力。一個好的身體可以讓我們每個人更加從容的去面對生活工作中的疲憊，人說“勞逸結(jié)合”次能排除萬難，煥然一新！

我，作為一名剛進(jìn)入大學(xué)校園開始健身并即將成為大一學(xué)生的健身愛好者來說，能成為校健美操協(xié)會的會長，將親身經(jīng)歷的健身的好處介紹給更多的同學(xué)和大家分享對我來說是無比的欣喜。校體育協(xié)會，顧名思義，就是要讓同學(xué)們運(yùn)動起來，讓課余生活更加的豐富，發(fā)揚(yáng)協(xié)會“全民健身”的口號。

我將下學(xué)期的工作分為三和階段由于我們的協(xié)會處于起步階段，要讓更多的同學(xué)參與到協(xié)會中來必須大力的宣傳。協(xié)會下都設(shè)立了宣傳部，此階段宣傳部必是重任在在身。我們健美操協(xié)會會在開學(xué)時進(jìn)行貼標(biāo)語等方式今昔能夠宣傳當(dāng)然無論在成立之處還是以后我都會都促宣傳部寫一些能夠激勵同學(xué)健身和健身所代來的益處的標(biāo)語和口號。

此工作不是表面意義上的宣揚(yáng)口號精神，而是讓從來不健身或是想健身有不懂得健身的同學(xué)心動！

作為一名大學(xué)生學(xué)習(xí)知識是首要的任務(wù)，然而健康的外表和積極的心態(tài)更是我們整個人生所不可或缺的。

健美操一直都是女孩子所熱忠的運(yùn)動，現(xiàn)在我們要讓更多的男同學(xué)加入當(dāng)中。

第二階段：吸納會員

經(jīng)過的前面的宣傳階段，會有很多同學(xué)對我們的協(xié)會有了初步的了解，介此，我會帶領(lǐng)我們現(xiàn)有的健美操隊(duì)在晚上人流量比較大的時候在室外做幾次健美操健身課的訓(xùn)練演出，這樣的親身示范，必會讓更多的同學(xué)心動并加入當(dāng)中來。

第三階段：活動實(shí)施

此學(xué)期中我有兩個工作構(gòu)想。

一是不能說空話讓同學(xué)們真正的投入到健身中來。

在每周攜會員和會內(nèi)骨干由我?guī)ьI(lǐng)舉行一次健身活動，場地選擇在室外（天氣和季節(jié)允許的情況下）校園內(nèi)開闊處。我們的健身計(jì)劃是科學(xué)和有趣的，娛樂和健身結(jié)合。

每次健身時間為一個小時分為熱身有氧和拉伸三個部分組成，有相關(guān)健身操專業(yè)音樂，操種以健美操為主，適量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松時分組做小游戲讓健身更加的豐富和有趣。初學(xué)階段我們會編簡單易學(xué)的動作和套路，根據(jù)會員的能力和進(jìn)步水平家大難度。

在這里我會多和負(fù)責(zé)我們的專業(yè)老師多溝通和學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下有所進(jìn)步把隊(duì)伍帶好。

運(yùn)動之外會員們的心得和交流更為重要，每個月2鈧偓3次的交流和學(xué)習(xí)。由我?guī)ьI(lǐng)各個骨干和會員交流運(yùn)動心得介紹經(jīng)驗(yàn)，每次我都會給會員循序漸進(jìn)的講解有關(guān)健身的相關(guān)知識，讓同學(xué)們更深入的了解健身避免健身傷害。播放圖片和相關(guān)文字材料的同時，組織大家觀看與運(yùn)動相關(guān)的影片。

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇二

1、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣

劇本不是課文，不再有大量的敘述性語言，除了有簡單的.舞臺說明外，大部分是對話。對話語言要規(guī)范，就要求改寫劇本時用詞要準(zhǔn)確、句子要完整；表演時語音要準(zhǔn)確，對話就要與人物性格相符合。這些都需要學(xué)生有較扎實(shí)的聽說讀寫能力。因此，為了演好某個角色，演員對其中的每一句話，甚至是一個眼神都是反復(fù)推敲、試演，在這個過程中，其語文基礎(chǔ)知識自然也得到了訓(xùn)練和提高。

2、能激發(fā)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性活動的興趣

“一千個觀眾就有一千個哈姆雷特”，每個學(xué)生在閱讀文章時都有自己獨(dú)到的理解。改編后進(jìn)入表演，他們又會根據(jù)實(shí)際，結(jié)合當(dāng)代學(xué)生的一些特點(diǎn)不斷調(diào)整、充實(shí)，進(jìn)行再創(chuàng)造，從而使人物的動作、表情、對話等更具個性化，使得形象更為豐滿。

3、能培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析生活的能力

戲劇是一門文學(xué)，其生命力的源泉就是生活。這就需要學(xué)生將戲中人物與自己的生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，去把握其性格并注意對話語言的表達(dá)技巧。表演中的動作也是如此。

4、在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生的美好情操。

學(xué)生親身感受人物的生活、用心體驗(yàn)他說的每一句話，就更直接、更感性地理解了人物，不知不覺中被人物身上所具有的品質(zhì)、精神所感染。

1、培養(yǎng)孩子善于用感情、動作來表現(xiàn)故事內(nèi)容。

2、通過表演一些課本劇、小品劇提高孩子的口頭表達(dá)能力及表演能力。

3、讓孩子在表演過程中感悟文本的內(nèi)涵。

4、培養(yǎng)孩子的自信心。

二年級學(xué)生因?yàn)樽R字較少，閱讀量小，理解能力比較差，所以對課文、故事進(jìn)行改編，引導(dǎo)學(xué)生排練短小的課本劇或小品劇。

四、人員組成

社長：萬照康

社員：陳亮王琪強(qiáng)何茂超許啟樂李善濤方玉奧指導(dǎo)老師：沈古丹

1.以語文教材、耳熟能詳?shù)墓适聻榛A(chǔ)，選擇創(chuàng)作合適的劇本，從構(gòu)思—創(chuàng)作—排練—演出，體驗(yàn)課本劇、小品劇。

2.從中外童話、寓言、故事中選擇音樂性較強(qiáng)的原材料加工、改編。

3.動手制作頭飾，激發(fā)大家的興趣。

1．采用公平競爭的方式。每個學(xué)生都有機(jī)會當(dāng)主角，當(dāng)然也要當(dāng)其他不同的配角或者群眾演員。

2．利用一切有效時間讓孩子研讀劇本，背熟臺詞，互相對戲，彩排時進(jìn)行討論、完善，最后正式表演。

3．充分利用多媒體設(shè)備進(jìn)行教學(xué)，如制作ppt，播放與劇本相配的音樂。

4．學(xué)生進(jìn)行學(xué)期結(jié)束匯報演出。

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇三

1、宣傳慈善事業(yè)，奉獻(xiàn)一片愛心；

2、通過募捐等實(shí)踐活動，幫助一些需要幫助的人；

3、努力爭取“優(yōu)秀社團(tuán)”的榮譽(yù)稱號。

1、在“3.15消費(fèi)者權(quán)益日”來臨之際，我們將在3月15日作出展牌，內(nèi)容以展現(xiàn)目前大學(xué)生消費(fèi)觀和大學(xué)生應(yīng)怎樣樹立正確的消費(fèi)觀為主，目的是正確引導(dǎo)大學(xué)生的消費(fèi)觀。

2、在母親節(jié)期間，我們將舉辦感恩簽名活動。

3、搜集相關(guān)的圖片和文字資料，以展牌的形式讓同學(xué)們了解當(dāng)今社會并非人人安逸、衣食無憂。

4、邀請知名的慈善家來校辦講座，讓同學(xué)們了解投身慈善事業(yè)的重要意義。

5、搜集貧困學(xué)生的資料，我們將盡自己的努力幫助貧困學(xué)生。

以上只是一個初步計(jì)劃，在實(shí)際工作中，我們要秉持靈活、機(jī)動、嚴(yán)肅、和諧的原則，具體問題具體分析，根據(jù)各種細(xì)節(jié)因素來調(diào)整活動計(jì)劃安排，但是始終我們設(shè)定的目標(biāo)努力，讓各位社員在新的學(xué)期學(xué)到新的指示，對社會有新的了解，使各方面都能得到提高。

在新的'學(xué)期，我們將發(fā)揮我們社團(tuán)的特色，把我們的社團(tuán)做得更好，讓匯華學(xué)子認(rèn)可我們的社團(tuán)。

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇四

為豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，展現(xiàn)我校師生的良好精神風(fēng)貌。我們將致力于創(chuàng)辦自己的文學(xué)社團(tuán)，讓同學(xué)們展示才華、鍛煉能力、提高素質(zhì)，使文學(xué)社能真正成為推動校園文化建設(shè)、增強(qiáng)校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺。以點(diǎn)帶面，通過文學(xué)社影響全校學(xué)生、教師乃至學(xué)生家長，達(dá)到全面育人的效果。

二、社團(tuán)任務(wù)

1.培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好，張揚(yáng)學(xué)生的個性，讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)知識，增長能力。

2.凸顯學(xué)校的辦學(xué)特色，塑造學(xué)校社團(tuán)活動的品牌。

3.積極參加各級演出和比賽，為校爭光。

4.通過多種方式吸收學(xué)生加入到組織中來，讓每一個學(xué)生都有成長的舞臺。

三、具體工作及措施

(一)尊重主體，實(shí)行雙選。在社團(tuán)活動實(shí)施過程中實(shí)行雙選制度，活動前，學(xué)校根據(jù)每個教師的特點(diǎn)選擇好輔導(dǎo)項(xiàng)目，同時班主任根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，選擇合適的社團(tuán)活動。

(二)落實(shí)常規(guī)，健全制度

四定活動內(nèi)容;五定輔導(dǎo)老師;六定活動地點(diǎn)。

2.做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無準(zhǔn)備的仗。正式開課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實(shí)可行的活動計(jì)劃，安排好全學(xué)期的活動內(nèi)容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團(tuán)學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動材料。

3.加強(qiáng)輔導(dǎo)老師的教學(xué)反思，開座談會，總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處。加強(qiáng)老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。努力提高社團(tuán)活動的效果和效率。

4、保證社團(tuán)活動時間：校級共同活動時間為每周二下午第三節(jié)。

(三)充分重視學(xué)生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。把社團(tuán)活動作為學(xué)校實(shí)施特色教育的重要途徑。

(四)加強(qiáng)檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時修改。

注重學(xué)校社團(tuán)活動的組織、檢查、指導(dǎo)開展，以保證學(xué)校社團(tuán)活動課程建設(shè)順利進(jìn)行。

(五)構(gòu)建科學(xué)合理的社團(tuán)活動評價方案。

“社團(tuán)活動”課程的開發(fā)與實(shí)施是對教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗(yàn)，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進(jìn)機(jī)制，把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評和獎勵。

六、本學(xué)期社團(tuán)活動分以下三個階段進(jìn)行

第一準(zhǔn)備階段：3月

1、 召集社團(tuán)成員開會，明確本社團(tuán)活動目標(biāo)。

2、 學(xué)生收集關(guān)于阿克蘇的多浪文化、龜茲文化等。

第二準(zhǔn)備階段：

4月

1、 社團(tuán)成員分小組討論交流自己的想法。

2、 學(xué)生繼續(xù)收集阿克蘇的文化，以及關(guān)于寫阿克蘇的一些詩歌、散文等。

第三準(zhǔn)備階段：

5月

1、 社團(tuán)成員交流感受。

2、 學(xué)生收集關(guān)于多浪文化的資料，了解阿克蘇，書寫阿克蘇的美好明天。

xx文學(xué)社

20xx年x月x日

社團(tuán)成員小結(jié)整理資料。

小組人工，書寫活動總結(jié)。 將逐步收集的資料分類整理，裝訂成冊，展示成果。

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇五

有效性呢？作者通過健美操教學(xué)總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

第一，上好課的前提是備課，備學(xué)生，備場地，備器材。要根據(jù)教材以及學(xué)生的特點(diǎn)來備，關(guān)鍵是我們要根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)，如果學(xué)生的基礎(chǔ)比較差，或者是新學(xué)者，那么我們可以采用講解示范、模仿練習(xí)、跟我學(xué)的學(xué)習(xí)方式。如果學(xué)生已經(jīng)有一定的健美操基礎(chǔ)，而且有一定的水平的話，老師就不要講得太多了，讓學(xué)生自我去體驗(yàn)，自我去體會，自我去改進(jìn)，然后老師的作用就是點(diǎn)撥、指導(dǎo)。

健美操最大的特點(diǎn)就是不受場地限制，包括各類器械都可以運(yùn)用，它不一定在健身房進(jìn)行活動，可以對著一面鏡子、一根桿子去跳，也可以對著一把椅子一條凳子去跳，可以在任何地方，只要想扭動只要想跳，都可以動，所以要充分利用好這些輔助工具，同時還能給學(xué)生以新鮮的感覺。

第二，內(nèi)堂課要加強(qiáng)理論的學(xué)習(xí)，同時可以讓學(xué)生觀賞視頻，如籃球?qū)氊惖幕鸨硌菀约按笮瓦\(yùn)動會的開幕式團(tuán)體操的精彩表演。這些都有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的高漲情緒。

第三，把一些舞步融入健美操當(dāng)中去，如“拉丁舞”、“恰恰”等，可以增加學(xué)生的新鮮感。

第四，把合作學(xué)習(xí)巧妙地運(yùn)用到健美操教學(xué)當(dāng)中去，讓學(xué)生互相學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短，教師也可以引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)符合自己個性化的動作。例如：在編排一套操時，有意空出某段音樂，讓學(xué)生自己去編排，然后切入到音樂中去，以鍛煉學(xué)生的編排能力。在條件許可的情況下，還可以讓學(xué)生根據(jù)課程內(nèi)容和已掌握的知識，獨(dú)立編排一節(jié)操或一套操。當(dāng)學(xué)生訓(xùn)練到一定水平后，在教學(xué)時可以只給出學(xué)生鍛煉內(nèi)容，具體的操練方法則由學(xué)生自己選擇編排。學(xué)生可以采用不同的方法有針對性進(jìn)行應(yīng)用，使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容在自我實(shí)現(xiàn)中加深體驗(yàn)，提高學(xué)生對知識的應(yīng)用能力。此外，還要注重課后的自我鍛煉能力的培養(yǎng)。學(xué)生在校時間學(xué)習(xí)任務(wù)很繁重，只依靠學(xué)校體育教學(xué)很難取得較好收獲，只有依靠課內(nèi)和課外相結(jié)合，才能保證教學(xué)效果得以鞏固。因此教師要注意課后的延伸，可以采用留作業(yè)的方式，來督促學(xué)生的課后自我鍛煉。

總之，教學(xué)無定法，適合的才是最好的，只有在教中學(xué)，在學(xué)當(dāng)中得到提高，才能更好地提高健美操教學(xué)的有效性，更好地為學(xué)生服務(wù)，為體育教學(xué)服務(wù)。

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇六

健美操運(yùn)動是我國近年發(fā)展起來的一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，現(xiàn)已在我國發(fā)展的越來越迅速。我國健美操運(yùn)動的開展也一直處于比較領(lǐng)先的地位，更是受到從

小學(xué)

校園

生活

活動方式：

健美操一直都是女孩子所熱衷的運(yùn)動，現(xiàn)在我們要讓更多的男

同學(xué)

在每周攜學(xué)生選擇在室外(天氣和季節(jié)允許的情況下)校園內(nèi)開闊處。我們的健身計(jì)劃是科學(xué)和有趣的，娛樂和健身結(jié)合。

每次健身時間為一個小時分為熱身有氧和拉伸三個部分組成，有相關(guān)健身操

專業(yè)

教學(xué)能力： 示范講解、教法作業(yè)、教法研究、觀察能力、糾錯能力、準(zhǔn)備

活動

實(shí)習(xí)

編排繪圖能力：教案編寫、組合及成套動作創(chuàng)編、編操繪圖、教學(xué)筆記、書面作業(yè)。 開展實(shí)踐教學(xué)：通過參加各種競賽活動，提高學(xué)生獨(dú)立創(chuàng)作、編排成套動作、編輯音樂的能力。通過參加業(yè)余運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，了解當(dāng)前國際較高水平技術(shù)動向，培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)訓(xùn)練能力與水平；通過參加不同級別的比賽，提高競技能力，開闊眼界，交流提高，檢驗(yàn)教學(xué)訓(xùn)練水平；通過參與系教學(xué)比賽，組織裁判實(shí)習(xí)，了解最新國際評分規(guī)則，培養(yǎng)組織小型競賽、裁判工作的能力。

學(xué)期訓(xùn)練進(jìn)度

9月：以基本功為主：身體姿態(tài)、手臂、步伐、柔韌、基本素質(zhì)

10月：以學(xué)習(xí)大眾二級操第一、二節(jié)為主，

11月：學(xué)習(xí)大眾二級操第三、四節(jié)，提高基本功

12-1月：加強(qiáng)大眾二級操訓(xùn)練。

主要有以下訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容

健美操訓(xùn)練計(jì)劃一

主要訓(xùn)練內(nèi)容有：

基本步伐

注意：完成任何步伐動作時，上體都必須處于標(biāo)準(zhǔn)位置形態(tài)。

低強(qiáng)度：始終有一只腳著地。

高強(qiáng)度：瞬間兩只腳同時離開地面。

1、 踏步:傳統(tǒng)的低強(qiáng)度步伐。要求一腳尖、腳跟落地圓滑動作協(xié)調(diào)。

3、 吸腿跳：上體（頭至臀）正直吸腿，膝關(guān)節(jié)最低90度，腳尖必須伸直。正確的落地技術(shù)（腳尖過度到腳跟）

4、 上體重心必須在兩腿之間，叫向前和平行（不能外翻）。膝關(guān)節(jié)在主動腿的上面幅度可變化，腳后跟不需要著地。

5、 后踢跑跳：要求髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)在一條線上，腳后踢。

6、 彈踢腿跳：：低的膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)運(yùn)動伸展，要有控制。高輕度

7、 踢腿跳：只在髖部或側(cè)運(yùn)動，支撐腿可輕微彎曲，踢起腿必須伸直。

一。英文原名“aerobics”，意為“有氧運(yùn)動”、“健身健美操”。 目前根據(jù)健美操的發(fā)展趨勢，可分為健身健美操和競技健美操兩大類。健身健美操主要目的在于健身，適用于社會上各種年齡層次的人；競技健美操的內(nèi)容是根據(jù)規(guī)則特定的要求編排的，用于訓(xùn)練和比賽。

我校每周五下午第四節(jié)課是固定的健美操練習(xí)時間，我還安排周二下午時間給學(xué)生進(jìn)行一小時左右的鍛煉，加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。準(zhǔn)備活動環(huán)節(jié)必不可少，每次上課運(yùn)用五分鐘到八分鐘采用復(fù)習(xí)的方式進(jìn)行熱身，活動關(guān)節(jié)充分的準(zhǔn)備活動能使關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉溫度升高，增加身體靈活性，提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮程度和心血管活動水平，從而防止運(yùn)動傷害的發(fā)生。根據(jù)自身體質(zhì)安排健美操運(yùn)動的時間、強(qiáng)度、練習(xí)組數(shù)等，患重感冒時最好停止健美操運(yùn)動。每次課即將下課都進(jìn)行必要的放松，放松身心。

社團(tuán)宗旨旨在團(tuán)結(jié)健美操愛好者，以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，調(diào)動一切積極因素，推動全校的健美操運(yùn)動的發(fā)展,從而增強(qiáng)學(xué)校全民健身的氛圍；及代表校參加賽事活動，為校爭光。

目的是豐富校園文化生活、提高學(xué)生的審美情趣、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

1、本學(xué)期首先進(jìn)行健美操理論學(xué)習(xí)，入門。

2、學(xué)習(xí)健美操基本步法，點(diǎn)地、并步、交叉步、v字步和吸腿、彈動等。

3、在音樂的伴奏下進(jìn)行基本步法和基本組合動作的練習(xí)，逐步學(xué)習(xí)基本套路和大眾健美操套路。

4、為迎接學(xué)校組織的文藝活動編排演練一套健美操套路，作為成果展示。

5、做好本學(xué)期的健美操社團(tuán)教案的書寫和上交，回顧本學(xué)期工作，為制定更加合理的進(jìn)行細(xì)致總結(jié)。

xx中學(xué)

健美操教師：

一。英文原名“aerobics”，意為“有氧運(yùn)動”、“ 健身健美操”。 目前根據(jù)健美操的發(fā)展趨勢，可分為健身健美操和競技健美操兩大類。健身健美操主要目的在于健身，適用于社會上各種年齡層次的人；競技健美操的內(nèi)容是根據(jù)規(guī)則特定的要求編排的，用于訓(xùn)練和比賽。

社團(tuán)結(jié)合我院實(shí)際情況，主要以“健身健美操”為主。

第一階段：

基本姿態(tài)：把桿練習(xí)、形體操

2．基本步伐：踏步、開合跳、吸腿跳、彈踢腿、弓步跳、后踢腿、大踢腿

3．基本手形：四個八拍

4．素質(zhì)練習(xí)：柔韌、身體各部位力量、肌肉控制能力的練習(xí)

5．基本技術(shù)：七大步伐和四個八拍的手型組合操化練習(xí)

6．難度動作練習(xí)

7．表現(xiàn)力訓(xùn)練

第二階段：

1．學(xué)習(xí)規(guī)定套路（大眾一二三級健美操）

2．表演自編套路

3．學(xué)習(xí)自編套路

4．規(guī)范基本動作

5．體能訓(xùn)練

6．身體素質(zhì)訓(xùn)練：力量、柔韌、跳躍

7．表現(xiàn)力訓(xùn)練

第三階段：

1、基本技術(shù)和體能訓(xùn)練

2、學(xué)習(xí)規(guī)定套路（四級五級健美操）

3、身體素質(zhì)訓(xùn)練

4、表現(xiàn)力訓(xùn)練

11月份訓(xùn)練安排：

每周訓(xùn)練4-5次。

12月份訓(xùn)練安排：

周周 3-5次。

社團(tuán)宗旨旨在團(tuán)結(jié)健美操愛好者，以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，調(diào)動一切積極因素，推動全校的健美操運(yùn)動的發(fā)展,從而增強(qiáng)學(xué)校全民健身的氛圍，富校園文化生活、提高學(xué)生的審美情趣、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，代表校參加賽事活動，為校爭光。

教師：董永磊

1.

健美操社團(tuán)活動總結(jié)

2.

小學(xué)健美操社團(tuán)活動總結(jié)

3.

學(xué)校健美操社團(tuán)活動策劃方案

4.

健美操社團(tuán)招新策劃書

5.

社團(tuán)工作計(jì)劃

6.

社團(tuán)工作計(jì)劃

7.

美術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃

8.

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇七

一、三月初聯(lián)合文藝部開始歌手大賽的前期準(zhǔn)備工作，重點(diǎn)是宣傳、報名、安排賽程、邀請?jiān)u委以及場地的選取，音響設(shè)備的租用。之后再在三月中旬和下旬開展初賽、復(fù)賽和決賽，并進(jìn)行頒獎。

二、社團(tuán)的規(guī)范化管理。召集我系五個社團(tuán)的負(fù)責(zé)人召開社團(tuán)會議，討論社團(tuán)的管理與發(fā)展。盡早頒布社團(tuán)管理章程，建立社團(tuán)檔案。社團(tuán)之間也可以適當(dāng)開展活動，加強(qiáng)社團(tuán)之間的交流。

三、三月末進(jìn)行一次進(jìn)行一次全系學(xué)生“最感興趣的社團(tuán)”大調(diào)查活動，廣泛征集意見，了解我系學(xué)生的興趣、特長及對現(xiàn)有社團(tuán)的意見、看法。經(jīng)過整理、商討后，確定一兩個重點(diǎn)，為以后創(chuàng)建社團(tuán)打下基礎(chǔ)，同時也可促使現(xiàn)有社團(tuán)更好地發(fā)展。

四、三七女生節(jié)，配合好女生部的.活動攝影工作，展示我系女生風(fēng)采。

以上便是三月份的初步計(jì)劃，尚有不詳之處還望在今后的工作種逐步完善。相信三月會是社團(tuán)部碩果累累的一個月。

電氣與信息工程系團(tuán)總支學(xué)生會

社團(tuán)部

20xx-3-2

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇八

新課程標(biāo)準(zhǔn)明確要求小學(xué)低年級學(xué)生要做到“喜歡讀書，享受讀書的樂趣”。作為學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的小學(xué)階段，有效指導(dǎo)其進(jìn)行讀書，將對孩子終生學(xué)習(xí)起著關(guān)鍵作用。作為一名語文教師，如何引導(dǎo)低年級學(xué)生學(xué)會讀書就顯得尤為重要。

由于低年級年齡階段的孩子依然對故事和圖畫有著濃厚的興趣，他們能在閱讀故事。欣賞圖畫中增長知識。擴(kuò)大視野，提高學(xué)習(xí)的興趣；在交流、討論中學(xué)會交往，口頭表達(dá)能力和思維能力得到了訓(xùn)練。因此，本期的閱讀課以繪本閱讀為主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。

1、誦讀兒歌、童謠和淺近的古詩，感受語言的優(yōu)美，培養(yǎng)語感。

2、通過欣賞各種繪本，引導(dǎo)孩子展開想象和聯(lián)想，獲得初步的情感、體驗(yàn)。

3、在老師的引導(dǎo)和幫助下，閱讀淺近的童話。寓言、故事，從中獲得知識，獲得生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，懂得做人的道理。

4、通過課外閱讀，繼續(xù)讓孩子感受閱讀的樂趣。

5、激發(fā)學(xué)生對周圍事物的好奇心，能就感興趣的內(nèi)容提出問題，和同學(xué)進(jìn)行討論，大方地交流自己的觀察和閱讀所得。

6、培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，學(xué)會傾聽，學(xué)會交流。

1、精心備好、認(rèn)真上好每一節(jié)課，使學(xué)生每一節(jié)課都有所收獲。

2、教師多讀書、讀好書，拓展自己的視野，以深厚的積累使閱讀過程更加吸引學(xué)生。

3、和孩子親密接觸，了解他們的需要和興趣，營造讀書氛圍，促進(jìn)閱讀。

4、努力豐富閱讀資源，使學(xué)生讀到適合他們的，有意義的課外書籍。

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇九

一、人員的學(xué)習(xí)培養(yǎng)

初春如青春，如朝日，如百卉之萌動。新的一年我們朝氣蓬勃，思維活躍，極富有生機(jī)與活力。積極為新成員提供鍛煉的平臺，培養(yǎng)他們一定的思考、執(zhí)行以及協(xié)調(diào)能力，為今后的工作提供有利的條件。

本學(xué)期在老師以及會長的領(lǐng)導(dǎo)下，我們的培訓(xùn)地點(diǎn)將安排在一號樓405教室。訓(xùn)練模式和以前相同，有老生教練來教學(xué)。

二、承前啟后 繼往開來

三、確定方向 展望未來

回顧過去，展望未來。我社團(tuán)發(fā)展又進(jìn)入了一個新的階段。在過去的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，健美操協(xié)會努力工作，取得了優(yōu)異的成績，完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。

下學(xué)期我們將從社團(tuán)的一批優(yōu)秀人才中選出接班人并加以培訓(xùn)，為社團(tuán)的交接做好準(zhǔn)備工作。并要重新制定考核制度完善社團(tuán)，每月召開一次社團(tuán)會議，實(shí)行考勤制度。共同討論工作中遇到的問題和解決方案。做好健美操協(xié)會的記錄與簽到工作，強(qiáng)化健美操協(xié)會各成員的組織性與紀(jì)律性。組織全體成員學(xué)習(xí)了解健美操協(xié)會的職能與工作特點(diǎn)，完善工作思路，使各成員充分了解本社團(tuán)的性質(zhì)。明確獎罰制度，加強(qiáng)與老師的溝通，定期回報相關(guān)的工作情況，及時傳達(dá)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師對工作的具體要求。

在新的起點(diǎn)上，我社團(tuán)不會忘記過去，但我們更注重的是展望未來。在下學(xué)期的工作中，我們將不斷地開拓創(chuàng)新，轉(zhuǎn)變工作思路，開拓新的健美操協(xié)會，加強(qiáng)工作制度的完善性，遵循全心全意為師生服務(wù)的宗旨，積極主動地代表和維護(hù)廣大學(xué)生的利益，充分發(fā)揮健美操協(xié)會的作用。

我們要進(jìn)一步的加強(qiáng)思想觀念創(chuàng)新，堅(jiān)定信念，努力搞好團(tuán)隊(duì)建設(shè)工作，更深的挖掘思想深度，把握整體性，發(fā)揚(yáng)自身特色。

在過去，健美操協(xié)會的工作職責(zé)過于單一，健美操協(xié)會從下學(xué)期的工作中從新改變。對成員進(jìn)行再次的確定個人員培訓(xùn)，建設(shè)優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)，互幫互助，取長補(bǔ)短加強(qiáng)與院系之間溝通了解，可以開展一些豐富多彩的活動來進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。

四、活動安排

為了增強(qiáng)本社團(tuán)成員的競爭力，更為了增強(qiáng)他們的表現(xiàn)力，本學(xué)期四月份我們健美操協(xié)會將舉辦一次“讓才藝飛”——內(nèi)部成員交流會。

五月份我們將迎來五一文藝匯演，為了響應(yīng)文藝匯演，我們健美操協(xié)會將會積極配合這次活動的舉行。為了讓表演更加的精彩，我們社團(tuán)也將為上演節(jié)目進(jìn)行重新編排及訓(xùn)練。爭取表演出我們健美操協(xié)會的精彩與活力！

健美操協(xié)會在海納百川的同時，尋求個性的發(fā)展，不僅僅創(chuàng)造一個學(xué)習(xí)交流的氛圍，更為同學(xué)們提供一個更廣闊的展示舞臺。以后的工作我們將繼續(xù)奮斗，積極進(jìn)??！

健美操協(xié)會

健美操社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃篇十

社團(tuán)干部工作會議

社團(tuán)在新學(xué)期剛開始的一些工作需要換屆的社團(tuán)骨干去完成，包括前期的招新、表演等等。所以需要在剛開學(xué)立即召開一個社團(tuán)會議來把前期工作具體的進(jìn)行布置。主要針對招新及招新中的一些表演進(jìn)行任務(wù)下派，期間也會有新老骨干換屆的交流會。（后面詳敘）

這些骨干是從大一會員里提拔出來的優(yōu)秀社團(tuán)人才，在社團(tuán)干部招新的之后我們社團(tuán)還會涌現(xiàn)出新的部門骨干。我們將會在社團(tuán)干部招新后再次召開全體干部的會議，全體干事會議將會就社團(tuán)納新進(jìn)行全面布置。

社團(tuán)干部招新

社團(tuán)在新學(xué)期之際缺乏一些有能力的人才和骨干，所以要從新大一的學(xué)員中招收一些人才充實(shí)社團(tuán)。

一．時間：

依學(xué)社聯(lián)安排而定

二．目的：

其實(shí)此次招干的目的最終不是要招收多少具體的名額的干部，而是提高健美操協(xié)會在新生中的地位并加深影響，使協(xié)會有較高的知名度為接下來的社團(tuán)納新招收新會員做足充分的準(zhǔn)備。

三．地點(diǎn)：

升華廣場

四．前期準(zhǔn)備：

帳篷，椅子，桌子，宣傳單 宣傳部輪流值班

五．備注：

在招新中始終以推廣本社團(tuán)為目的，進(jìn)行全面推銷本社團(tuán)，切記秉持有愛的觀念，要給新干事以家的感覺，力求使之感溫馨。

社團(tuán)會員納新

一．時間：

依學(xué)社聯(lián)時間而定

二．目的：

招收新的學(xué)員并加深社團(tuán)在學(xué)校的影響力，做好大力的宣傳工作為以后的工作開展提供方便。

三．地點(diǎn)：

南校林蔭大道

四．準(zhǔn)備：

帳篷，音響，桌椅，宣傳單，海報，橫幅，表演

五．進(jìn)行：

由各個部門的主管負(fù)責(zé)輪流的值班任務(wù)，宣傳部負(fù)責(zé)在校園里分發(fā)傳單并進(jìn)行宣傳，期間會有小型的表演來提升社團(tuán)的關(guān)注度，還會與其他協(xié)會進(jìn)行互動一起做宣傳。橫幅將在校園里外各有張貼，以便更好地宣傳。如果可以我們將做好的上屆mv短片在社團(tuán)招新時進(jìn)行播放，還會有各個部門新老部長的宣傳冊進(jìn)行翻閱。

六．后期：

將登記好的新會員登記簿交至辦公室進(jìn)行統(tǒng)一編排，將各種儀器歸還。

七．總結(jié)

學(xué)社聯(lián)晚會節(jié)目籌備

每年在社團(tuán)納新后會有專門的社團(tuán)晚會，此次晚會力求推出精品節(jié)目，由教練團(tuán)全權(quán)負(fù)責(zé)組織及訓(xùn)練。

表演當(dāng)天將會帶領(lǐng)新學(xué)員及社團(tuán)干部一同前往會場觀看并加油。

教練團(tuán)可以各個排練多個節(jié)目，每個節(jié)目5人左右，最后合場一個整體的節(jié)目，當(dāng)然也要看具體給的籌備時間，如果時間充裕，人員允許，資金允許就沒什么猶豫的了。

為全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育和學(xué)校體育工作的開展，豐富校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推動陽光體育運(yùn)動在我校的開展，特舉辦中南大學(xué)運(yùn)動會健美操比賽。

一．主辦單位

中南大學(xué)體育教研部

二．協(xié)辦單位

健美操協(xié)會、各二級學(xué)院、三．競賽日期和地點(diǎn)

時間：xx年9--10月

地點(diǎn)：中南大學(xué)校園內(nèi)（具體地點(diǎn)另定）

四．參賽單位

以院為單位組隊(duì)參賽

五．協(xié)會準(zhǔn)備

前期做好規(guī)程布置和向各二級學(xué)院的傳達(dá)，并在規(guī)程傳達(dá)后展開規(guī)程研討會，將開會不知各項(xiàng)任務(wù)的布置。

日常例訓(xùn)

交由教練團(tuán)負(fù)責(zé)，每周六晚8點(diǎn)在升華廣場進(jìn)行（如變更則以變更地點(diǎn)為準(zhǔn)）。每周將會有2名教練團(tuán)成員帶領(lǐng)大家進(jìn)行訓(xùn)練。

因?yàn)槔?xùn)是協(xié)會成員互相磨合，干部帶領(lǐng)大家與大家互動的良好途徑，所以例訓(xùn)一定做得有新意，教練團(tuán)在平時表演和例訓(xùn)方面可能要花的時間和心血會多一些。

備注：教練團(tuán)成員要牢牢把握會員的心里，訓(xùn)練內(nèi)容要有新意要讓會員感覺多樣，不會讓會員感到枯燥，多進(jìn)行互動而不是一味的教。比如例訓(xùn)內(nèi)容可以是減肥操，有氧健身，當(dāng)下時興的舞種等等都可以。自己要是能抓住會員感興趣的，能讓會員不感枯燥的，有新鮮感的，例訓(xùn)不介意任何新鮮的內(nèi)容！

各項(xiàng)事宜。

社團(tuán)工作總結(jié)及經(jīng)驗(yàn)交流會

社團(tuán)骨干和干事需要不斷地從工作中尋找新思路和方法，所以社團(tuán)的工作總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)交流少不了，這也是為了社團(tuán)各個干部之間能夠完美協(xié)調(diào)配合的必要手段。

我們將在社團(tuán)招干之后統(tǒng)一進(jìn)行工作總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)交流大會，屆時將請到上屆的社團(tuán)干事與各個對應(yīng)的部門負(fù)責(zé)人進(jìn)行交流指導(dǎo)。告訴各個部門如何去做社團(tuán)工作，更好的挺高社團(tuán)的辦事效率。

當(dāng)然在會后我們也會提倡各個部門現(xiàn)任干事與上屆部門干事搞好關(guān)系，多進(jìn)行交流。

xx—xx學(xué)年園區(qū)八中工會工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

以xxx理論和“三個代表”重要思想為指針，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，繼續(xù)貫徹各級基礎(chǔ)教育工作會議精神，堅(jiān)持以人為本的宗旨，切實(shí)行使教育工作建設(shè)、參與、教育和維護(hù)四大職能，積極推進(jìn)校園和諧工程、民主管理質(zhì)量工程、身心健康與實(shí)事工程、自身建設(shè)素質(zhì)工程的創(chuàng)建，團(tuán)結(jié)廣大教職工與時俱進(jìn)，發(fā)揮工會組織在促進(jìn)改革發(fā)展穩(wěn)定中的橋梁鈕帶作用，為促進(jìn)學(xué)校各項(xiàng)工作向更高的目標(biāo)邁進(jìn)做出更大貢獻(xiàn)。

二、主要工作

（一）依法維護(hù)教職工合法權(quán)益，深入實(shí)施“實(shí)事工程”

1、進(jìn)一步抓好教代會制度建設(shè)，每學(xué)期至少召開一次教代會。教職工代表大會是教職工群眾行使民主權(quán)利，民主管理學(xué)校的重要形式。要重視教代會提案的征集和落實(shí)，動員廣大教職工為學(xué)校發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，提高參政議政能力。積極爭取和落實(shí)凝聚力措施，力求通過為廣大教職工辦實(shí)事、辦好事，增強(qiáng)凝聚力和親和力，調(diào)動積極性。

2、進(jìn)一步做好校務(wù)公開工作。繼續(xù)深入抓好校務(wù)公開的督促工作，辦好校務(wù)公開專欄，讓全體教職工充分關(guān)注學(xué)校的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)問題，對學(xué)校的各項(xiàng)工作都做到心中有數(shù)。進(jìn)一步暢通教職工和學(xué)校的交流渠道，充分發(fā)揮工會組織的橋梁、紐帶作用。在校務(wù)公開領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)下，采取多種形式和方法，就學(xué)校改革的難點(diǎn)、群眾關(guān)注的熱點(diǎn)、黨風(fēng)廉政建設(shè)的關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行公開，力求增加透明度，加大監(jiān)督力。

3、加大源頭參與和維護(hù)的力度。在教育教改力度加大，特別是人事制度和分配制度改革深入開展的形勢下，工會要支持改革，并要加大源頭參與和維護(hù)力度，積極反映廣大教職工的呼聲、建議和帶有普遍性的問題。要立足大局，積極協(xié)助黨政領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)教職工的思想政治工作，化解各種矛盾，保持學(xué)校的穩(wěn)定，最大限度為教職工服好務(wù)、辦好事。加強(qiáng)信息信訪工作。收集、反饋教職工關(guān)心的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題，加強(qiáng)信息研究及反饋，暢通民主渠道，協(xié)助黨政組織化解各種不穩(wěn)定因素，確保教職工隊(duì)伍團(tuán)結(jié)安定，促進(jìn)學(xué)校發(fā)展社會穩(wěn)定。

4、繼續(xù)深入開展“送溫暖”活動，關(guān)心教職工疾苦，工會要作為困難教職工的“第一知情人、第一報告人、第一幫助人”，要進(jìn)一步建立健全特困教職工檔案，全面掌握情況，有針對性幫助困難職工解決具體困難。要繼續(xù)堅(jiān)持五必訪制度，及時送上組織的關(guān)懷和溫暖。做好“無償獻(xiàn)血”、社會保險、醫(yī)療保險等方面的工作，幫助解決職工在工作、生活、學(xué)習(xí)上遇到的各種問題，密切與群眾的關(guān)系。

5、開展愛心助學(xué)活動，配合學(xué)校開展扶助困難學(xué)生完成學(xué)業(yè)，采取多種形式及有效措施確?！安蛔屢粋€學(xué)生因?yàn)樯睢W(xué)習(xí)困難而輟學(xué)”。

6、做好調(diào)解委員會的工作，及時調(diào)解好職工之間、職工家庭成員之間、職工與其他有關(guān)人員的矛盾，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)，做好工作。

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