為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇一
我們度過(guò)了一個(gè)可以讓我們用一生去銘記的一天，就是和我們班的老師同學(xué)一起冬至包餃子。
一聽(tīng)說(shuō)包餃子，我就心血來(lái)潮。"餃子"多么動(dòng)聽(tīng)的一個(gè)詞語(yǔ)?。≡诎倮锏蛄愕亩?，吃上一盤(pán)熱氣騰騰的餃子，真可謂享受！而我們今天卻拱手相捧吃著我們自己的勞動(dòng)成果。
第一節(jié)課，楊老師給我們講了為什么要吃餃子？原來(lái)是為了紀(jì)念神醫(yī)張仲景舍藥救人的故事：他的家鄉(xiāng)正在鬧饑荒，那時(shí)的人很窮，對(duì)于治病無(wú)能為力，使得自己的身體惡化。張仲景不忍心看到這種現(xiàn)象發(fā)生，就千方百計(jì)的制藥。最終一種叫"嬌耳"的藥材誕生了！每人三個(gè)餃子，一碗湯。郭老師還給我們講了關(guān)于冬至天文方面的知識(shí)。冬至白天短，黑夜長(zhǎng)。
相比之下，我更喜歡當(dāng)中的實(shí)踐過(guò)程。因?yàn)閷?shí)踐可以讓我們嘗到別人品嘗不到的我們飛奔到了體育器材室，已經(jīng)有很多家長(zhǎng)早已等候多時(shí)。剛開(kāi)始我們包的并不怎么好，擔(dān)當(dāng)我們分享了自己的經(jīng)驗(yàn)后，就猶如神助，各個(gè)包的不驕不躁。
要是從專(zhuān)業(yè)的角度去評(píng)論我們包的餃子那可真是議論紛紛，就像是天上的云彩，五花八門(mén)，千奇百怪。從業(yè)余角度去講，我們就是百里挑一，無(wú)奇不有了。
為什么要這樣？餃子可以包出許多形態(tài)嗎？你說(shuō)對(duì)了，我們組不以"整齊"為名，而是以"多樣"為名。
我各個(gè)包的五花八門(mén)。還有包三角的，這個(gè)人就是鄧伊晨，她那奇思妙想都令我們?yōu)橹箛@服。還有包包子的，張若彤的成果雖然不怎么樣，但這種平常卻被我們看成了特別。有幾個(gè)人還把皮和餡撒在了地上。而我呢，開(kāi)始時(shí)包的不是很好，有包露餡的，也有皮多陷少的，我有些自暴自棄?？墒堑搅撕竺?，我可以運(yùn)用自如了，把每一個(gè)都包的非常精致，和其他的餃子相形見(jiàn)絀。
激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了，吃餃子。有幾個(gè)人已經(jīng)按捺不住緊張的心情了，開(kāi)始狼吞虎咽?？粗@個(gè)場(chǎng)景，我內(nèi)心也開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)了。最可惡的是我們組那稀少的辣椒，因?yàn)槲覀兘M有幾個(gè)人吃辣很強(qiáng)！所以辣椒在我們組如同稀世珍寶。其他組員來(lái)吃我們組的餃子時(shí)，最?；厮囊痪渚褪牵猴溩幽汶S意，辣椒你休想！我們不僅對(duì)自己的成果報(bào)以祝賀，對(duì)別的小組也有著取長(zhǎng)補(bǔ)短的心理。
這次活動(dòng)進(jìn)行的真快呀，值得讓我們?nèi)ャ懹浻谛模?/p>
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇二
隨著一場(chǎng)場(chǎng)秋雨的次第降落，馬路兩邊的梧桐樹(shù)葉，已經(jīng)準(zhǔn)備伴著最后的.秋風(fēng)一并回老家了?？墒?，深深的依戀，攪得它們心緒不寧，去留皆關(guān)情。所以，它們抓住這最后的大好秋光，要好好的再樂(lè)一樂(lè)。和生養(yǎng)它們的大地、樹(shù)干和樹(shù)根做最后的歡聚與告別。
而今天的這場(chǎng)秋雨，應(yīng)該就算是秋天告別的禮儀和腳印了。這最后的一場(chǎng)秋雨，就是為了迎接冬天的來(lái)臨而降落的。它纏纏綿綿、飄飄灑灑、恣意飛揚(yáng)，把整個(gè)天地間都濡濕了，就連空氣也似乎可以擰出很多水份來(lái)了。寒冷的冬天，就會(huì)尾隨著這場(chǎng)秋雨的結(jié)束粉墨登場(chǎng)、開(kāi)始了它嚴(yán)酷的統(tǒng)治了。而我們也會(huì)再度欣賞冬日無(wú)盡的風(fēng)光了，那留存記憶里的千里冰封、萬(wàn)里雪飄，無(wú)比壯觀的冬景，就會(huì)讓我們暫時(shí)忘記冬天的寒冷和可怕。冬天也會(huì)用它無(wú)比溫柔的一面，來(lái)?yè)嵛课覀兪涞那閼?，解除心靈上的恐懼和擔(dān)憂。不管怎么說(shuō)，季節(jié)的轉(zhuǎn)換和更替，總是會(huì)讓我們有些不自然和留戀。其實(shí)，適應(yīng)了，也就沒(méi)有任何區(qū)別了的，春夏秋冬也就都一樣的美麗可愛(ài)了的。
或許因?yàn)?，下一輪的輪回誰(shuí)也不知自己將會(huì)扮演什么樣的角色了呢？盡管，心里還是希望做今天的自己，那幽冪中主宰萬(wàn)物命運(yùn)的神靈，豈敢泄露天機(jī)呢？既然，做不了主，那就只有聽(tīng)天由命好了。只要在這天地間生存著，哪怕只是一片不起眼的落葉，也就有了機(jī)會(huì)報(bào)答所有的恩情；只要心里有這份念想，不管是以一種什么樣的生命形式存在，都足以感天動(dòng)地的了。世俗外在的形式，沒(méi)有必要非要循規(guī)蹈矩的去踐行的。好好珍惜今天才是上策，明天如何？到時(shí)自會(huì)有分曉的，就像這秋盡冬來(lái)一樣自然交接的，一場(chǎng)普通的秋雨就把一切都搞定了的。
也許，這場(chǎng)雨，就是最后的一場(chǎng)秋雨了。為了禮貌，為了迎接冬天的到來(lái)，這是必須有的一場(chǎng)秋雨。既是握別，也是歡送。這繁文縟節(jié)，竟然連季節(jié)也嫻熟了?？磥?lái)，萬(wàn)物之間還是相通的呀！只是彼此不知，沒(méi)有交流，沒(méi)有溝通罷了。
這場(chǎng)雨，自是不同一般。先是溫溫柔柔的，一絲絲的飄著。然后，一點(diǎn)一滴的下著。再然后，淅淅瀝瀝，噼噼啪啪，狂轟亂炸。窗前的芭蕉，就有了韻律，像有一只無(wú)形的手在彈著一曲不知名的樂(lè)曲。是那樣的悅耳，是那樣的清脆，是那樣的蕩人心魄、引人遐思。
喝著氤氳的茶水，看著窗外的雨景，聽(tīng)那雨打芭蕉的樂(lè)聲。感覺(jué)是那樣的曼妙，這樣的人生，雖普通，但給人的感覺(jué)踏實(shí)。有絲竹之亂耳，有自然的韻律，有無(wú)邊無(wú)際的風(fēng)景供我賞析。這樣安穩(wěn)、與世無(wú)爭(zhēng)、恬淡的生活，不比老陶幻想中的場(chǎng)景更怡人嗎？生活在這樣的時(shí)代，有這樣安穩(wěn)、寧?kù)o、恬淡的生活能不滿足嗎！這樣的時(shí)代，這樣的社會(huì)，作為一個(gè)單純的人來(lái)說(shuō)，還會(huì)有什么不滿足的呢！
社會(huì)前進(jìn)，人也不落后。就如人對(duì)四季的態(tài)度一樣，每一個(gè)季節(jié)都有它的可取處，也都有它的局限處，唯有將四季融合在一起，才會(huì)完美。其實(shí)，我們都知即使將四季融合在一起，也無(wú)法滿足我們心底的渴求。人的欲望，是人類(lèi)最大的敵人，是人無(wú)法戰(zhàn)勝的對(duì)手。沒(méi)有心底無(wú)窮無(wú)盡的欲望，就不可能推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。世上的事物，都是相對(duì)的。就看如何去開(kāi)發(fā)和引導(dǎo)、疏流了。
從窗縫里吹入的風(fēng)，已經(jīng)有些涼意了，還帶著哨子聲呢！北風(fēng)呼嘯，大雪紛飛，已經(jīng)距我們不遠(yuǎn)了。
這場(chǎng)秋雨伴冬至，不要輕視哦！請(qǐng)做好防寒保暖的措施吧！
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇三
冬至節(jié)緣于上古的“臘祭”，究其實(shí)是緣于古人的原始信仰。古人因?qū)υS多自然現(xiàn)象無(wú)法解釋?zhuān)谑蔷桶阉鼈儦w于上天神靈的操控，認(rèn)為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日蝕月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現(xiàn)象，全都是上天神靈所為。因此，古人特別重視以祭祀活動(dòng)來(lái)娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑。從宗教的角度看，冬至祭祀其實(shí)就是古人娛神祭天的一個(gè)盛大的宗教節(jié)日。
冬至節(jié)的祭祀，重要的內(nèi)容就是祭天祭神。冬至之日，歷代王朝都要行“賀冬”之儀，舉行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活動(dòng)場(chǎng)面宏大，一般都是在郊外舉行，因此又被稱(chēng)為“郊祭”。
至明、清時(shí)期，祭祀活動(dòng)在古代祭祀的基礎(chǔ)上，更加神圣化，更加隆重。為此，明永樂(lè)十八年在北京南郊建造了天壇。天壇規(guī)模宏大，中央為祈年殿、皇穹宇和圜丘，東北為犧牲所，西南為齋宮。此后，冬至祭天大典都在天壇舉行。祭天活動(dòng)十分隆重，冬至前一天，皇帝移駕齋宮，進(jìn)行沐浴，次日在圜丘舉行祭天大禮，所用牛、羊、豬、鹿都是在犧牲所專(zhuān)門(mén)飼養(yǎng)的。祭天時(shí)，必須穿祭服，升火懸燈，樂(lè)奏鐘鼓，唱迎神曲，請(qǐng)神牌，行大禮，祈求天神保佑國(guó)泰民安。
冬至祭天祭神演進(jìn)到唐宋時(shí)代，在民間逐漸演為祭祖的活動(dòng)，叫“祭冬”或“拜冬”，并成為祭祖的節(jié)日，久之則演為傳統(tǒng)民俗。冬至祭祖的形式分兩種：一種是室外祭奠，另一種是室內(nèi)祭奠。
室外祭奠，在祖先墓地舉行。俗傳冬至動(dòng)土百無(wú)禁忌，而其它的日子則不宜隨便“動(dòng)土”因此，人們多選擇在冬至這天給祖墳添土或豎碑，傳說(shuō)是給祖先整修居所。添土豎碑后，再在墓前擺符盤(pán)，點(diǎn)燭、燃香、燒紙、放鞭炮，向祖先鞠躬行禮致敬，以緬懷祖先功德。
室內(nèi)祭奠，則在家祠舉行。冬至日頭天晚上開(kāi)始，事先在宗祠設(shè)香案，擺供品，供三牲（豬、雞、羊或魚(yú)）。到晚上十一點(diǎn)鐘左右，由族長(zhǎng)或德高望重的長(zhǎng)輩主祭，領(lǐng)合族男丁，敬香，上燈，敲磬，鳴炮，按輩分長(zhǎng)幼依次拜祭，行三獻(xiàn)禮，讀祭祖文，祈求全族福壽康寧。
無(wú)論是室外祭還是室內(nèi)祭，祭祖過(guò)程中都有聚餐的風(fēng)習(xí)。北方人作興冬至這天吃餃子、餛飩，南方人作興喝紅豆粥、吃湯圓。
冬至祭祖，不僅在民間，漢傳佛教界也承習(xí)了這個(gè)傳統(tǒng)。明代佛教著作《三藏法數(shù)》上說(shuō)：“冬至，則一陽(yáng)初生，履長(zhǎng)之始。是日持齋修道，即能致福也”。冬至這一天，佛教寺院多舉行祭祖法會(huì)，僧眾也要前往祖師塔墓、祖堂祭供歷代祖師大德。有些寺院為方便信眾，還要特設(shè)功德堂等，為信眾提供放置祖先牌位的處所，以供超薦。
“慎終追遠(yuǎn)，民德歸厚。”這是華夏民族承傳了數(shù)千年的傳統(tǒng)。千百年來(lái)，冬至祭祖的民風(fēng)民俗，無(wú)論在北方還是南方，至今仍廣泛流傳。浙江杭州等地民間至今仍盛行冬至掃墓。廣東潮州則作興冬至上墳“掛冬紙”。
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇四
1、一條短信一片心，傳遞彼此真情意；一盤(pán)餃子一份情，溫暖朋友至心靈；一個(gè)關(guān)懷伴祝福，健康快樂(lè)享清福；一聲問(wèn)候冬至送，親情友情愛(ài)情濃，冬至快樂(lè)。
2、寒風(fēng)襲來(lái)，陽(yáng)光至；數(shù)九到來(lái)，溫情至；冬至到來(lái)，長(zhǎng)夜至；水餃端來(lái)，好運(yùn)至；湯圓盛起，團(tuán)圓至；美酒飲來(lái)，健康至；祝福到來(lái)，幸福至。祝冬至快樂(lè)！
3、總是在寒冷的時(shí)候?qū)⒛阆肫?，總是在寒冬的時(shí)節(jié)將你惦記，總想給你發(fā)個(gè)信息，提醒在冬至的前沿，祝福雖然溫暖，棉襖仍需多添，美麗無(wú)須凍人，愿你笑面如花一樣燦爛。
4、百花開(kāi)而春至，百川匯而夏至，百草黃而秋至，問(wèn)候來(lái)而冬至。冬至，預(yù)示著你：機(jī)會(huì)將至好運(yùn)將至成功將至幸福將至，健康快樂(lè)與你保持一致！
5、今天是冬至！愿你快樂(lè)天天，笑容"至"不?。幌矚膺B連，甜蜜"至"不?。回?cái)源滾滾，運(yùn)氣"至"不?。桓鉂M滿，幸福"至"不??；祝冬至快樂(lè)"至"不住。
6、冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很簡(jiǎn)單，就是用生姜和茶或紅糖一起沖泡，具有暖身補(bǔ)腎等作用。冬至快樂(lè)！
7、冬至到了，我的祝福穿過(guò)冬至的黑夜，爬上高高的圣誕樹(shù)，扛著元旦的旗幟，躲過(guò)小大寒的追蹤，循著臘八粥的香味，直奔你的身邊，愿你的快樂(lè)如期而至，幸福無(wú)所不至！
8、冬至到來(lái)雪花飄，氣溫下降早預(yù)防。天晴記得曬棉被，驅(qū)除濕氣保暖強(qiáng)。夜晚關(guān)好門(mén)和窗，冷氣侵入體難扛。及時(shí)添衣保健康，疾病遠(yuǎn)離笑臉揚(yáng)。祝冬至快樂(lè)健康！
9、冬至，愿你快樂(lè)接踵而至，幸福無(wú)敵至上，好運(yùn)紛至踏來(lái)，吉祥蜂擁而至，平安健康聯(lián)袂而至，我的關(guān)心更是無(wú)微不至，冬至天寒了，多加衣，愿冬至快樂(lè)！
10、冬至到，朋友祝福到。一祝工作不疲勞，二祝精神打不倒，三祝理想要高調(diào)，四祝煩惱全都掃，五祝友情更牢靠，六?？鞓?lè)全來(lái)到，七祝生活伴歡笑，八祝青春永不老，九祝輝煌去創(chuàng)造，十祝萬(wàn)事順意好。
11、短信來(lái)報(bào)告，冬至節(jié)氣到：保暖很重要，別只顧花俏；熱湯嘴邊繞，晚間要燙腳；適當(dāng)慢慢跑，衛(wèi)生別感冒；送你溫暖襖，快樂(lè)當(dāng)外套；祝你一冬心情好！
12、冬至吃水餃，日子一天更比一天好；第一口水餃，快樂(lè)幸運(yùn)來(lái)報(bào)道；第二口水餃，老人孩子樂(lè)淘淘；第三口水餃，家庭事業(yè)零煩惱；第四口水餃，親朋問(wèn)候不能少；第五口水餃，未來(lái)人生更美好；第六口水餃，健康幸福樂(lè)逍遙，這條短信要收好，短信內(nèi)容記牢牢。祝冬至快樂(lè)！
13、裝滿一車(chē)愛(ài)心餃子，讓平安開(kāi)道，拋棄一切煩惱，讓快樂(lè)與你擁抱，存儲(chǔ)所有溫暖，將寒冷趕跑，釋放一生真情，讓幸福永遠(yuǎn)對(duì)你微笑。冬至快樂(lè)！
14、氣始于冬至，養(yǎng)恰逢其時(shí)。來(lái)適量運(yùn)動(dòng)，固旺盛精力。進(jìn)營(yíng)養(yǎng)好料，求延年益壽。成圓圓好事，做連連好夢(mèng)?；钭栽跒t灑，得幸福歡笑。祝冬至快樂(lè)！
15、冬至吃餃子，一個(gè)餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿您青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿您健康長(zhǎng)壽；吃蘑菇餡餃子，愿您錢(qián)袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿您家庭和睦。
16、雪花潔白，彌漫天地；霜濃霧重，迎來(lái)冬至；陽(yáng)光徐來(lái)，寒冷將去；問(wèn)候溫馨，灑滿心底。愿我的祝福帶給你無(wú)限的暖意：冬至快樂(lè)！
17、冬至節(jié)氣，團(tuán)圓之日；共聚天倫，樂(lè)也融融；電話問(wèn)候，話費(fèi)不夠；短信祝福，表我心意；祝你全家，身體康健，生活幸福，合家歡樂(lè)；提早祝福，免得占線！
18、送你一把"真心"小傘，雖不能防寒，但代表溫暖，阻擋風(fēng)雪，融化冰霜，送去溫馨。愿冬日的你多一份快樂(lè)，少一份嚴(yán)寒，祝你幸福快樂(lè)每一天。
19、歲月年輪轉(zhuǎn)不歇，朋友情意醇又厚，節(jié)日到了莫忘懷，祝愿問(wèn)候快快送，快樂(lè)幸福左右伴，好運(yùn)連連不間斷。祝冬至快樂(lè)團(tuán)圓，餃子年年有余。
20、趕走了夏的燥熱，送走了秋的落寞，輕輕地冬至腳步近了。風(fēng)了狂了，天氣寒了，可愛(ài)的你該保重身體了。短信發(fā)了，信息看了，懂事的你該回了。冬至快樂(lè)！
22、冬至到，刺骨寒；晝短夜長(zhǎng)美夢(mèng)笑；享天倫，吃餃餃；煲熱湯，驅(qū)寒冷；發(fā)短信，送祝福：祝你身安康、業(yè)有成、事事順！
23、你是大樹(shù)，為我們遮蔽風(fēng)風(fēng)雨雨；你是太陽(yáng)，為我們的生活帶來(lái)光明。親愛(ài)的父親，祝你冬至快樂(lè)、永遠(yuǎn)健康！
24、天天忙于工作的你，要記得：添一件衣服，添一份溫暖，添一份快樂(lè)。冬至祝你：健康平安！
25、一二，天寒冷手；三四，冰上可走；五六，沿河看柳；七河開(kāi)，八雁來(lái)；九加一，耕牛遍地走。冬至來(lái)，是幾？無(wú)論對(duì)錯(cuò)，朋友長(zhǎng)！冬至快樂(lè)！
26、冬至到了，我架起關(guān)懷的灶，支起友誼的鍋，以溫暖為餡，以健康為皮，以快樂(lè)為湯，給你煮了一盤(pán)熱騰騰的餃子，再花上一角巨資，帶來(lái)冬至祝福給你送上！
27、大雪紛飛舞北風(fēng)，山似銀駝路稀人。家戶閉門(mén)過(guò)寒冬，滑雪溜冰鍛煉身。大雪路滑慢通行，強(qiáng)身健體疾無(wú)影。祝你大雪好身板，愿你傲雪迎風(fēng)行。祝冬至快樂(lè)！
28、餃子飄香冬至到，事業(yè)的面皮包著成功的餡。肉餃子香素餃子鮮三鮮餃子有營(yíng)養(yǎng)。祝福的餃子端給你，希望你萬(wàn)事如意喜洋洋！
29、十二月里來(lái)喜事多，冬至團(tuán)圓平安夜，圣誕快樂(lè)元旦歡。餃子湯圓包和諧，平安燭火照吉祥；烤雞烤鴨藏學(xué)問(wèn)，琴聲炮聲奏凱歌；玉樹(shù)長(zhǎng)襪存好運(yùn)，一生福氣享不完。冬至快樂(lè)！
30、冬至了，清瑩的雪花在風(fēng)中飄蕩，純純的友情在心弦滑動(dòng)，暖暖的問(wèn)候愿為你保暖御寒，深深的祝福在萬(wàn)水千山飛送。朋友，天冷了，多保重身體，愿你幸福安康，有一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的冬季！
31、冬至節(jié)氣天更冷，小雪大雪地封嚴(yán)，小寒大寒冰如鐵，即將迎來(lái)新一年 ，盼望冰消雪化時(shí)，和君共沐艷陽(yáng)天 。愿朋友身體棒棒，冬日吉祥，開(kāi)心笑開(kāi)顏。
32、寒冬到，添衣寬松勿緊繃；冬至臨，勤曬被褥去菌好。冬天保持好身體，快樂(lè)迎接新一年！祝您冬至好心情！
33、冬至到，喜來(lái)到；祝福到，人來(lái)到；天氣冷，愛(ài)心到。早晨天氣冷，穿衣要保暖；身體要健康，飯菜要周到；穿衣要風(fēng)度更要溫度。朋友，注重身體！
34、冬至了，大小也算個(gè)節(jié)日吧。我左手領(lǐng)著幸福，右手牽著快樂(lè)，懷里抱著健康，脖上騎著美麗，后面跟著運(yùn)氣。大大小小六個(gè)來(lái)你家做客，你還不出來(lái)迎接一下？冬至快樂(lè)！
35、冬至隨風(fēng)來(lái)，祝福伴雪飄；天冷易感冒，保暖有訣竅；添衣多穿麻，保健有療效；吃菜挑應(yīng)季，免疫自然好；鍛煉需謹(jǐn)慎，順暢最重要！
36、5分牽掛+5分問(wèn)候=1角祝福，一角祝福不算少，深深情誼能代表。冬至節(jié)氣又來(lái)到，加衣保暖防感冒。多多鍛煉身體好，精神棒棒常微笑！
37、今天是冬至，祝朋友們玩得開(kāi)心過(guò)得快樂(lè)。
38、祝福好朋友，冬日暖洋洋。忙碌的是生活，離別的是距離，問(wèn)候的是祝福，期待的是團(tuán)聚，思念的是情誼，想到的是心意，冬至節(jié)日悄悄，溫暖慢慢送到，煩惱越來(lái)越少，幸福一生最好。
39、冬至到，送你快樂(lè)的餃子，幸福的湯圓，幸運(yùn)的餛飩，健康的釀酒，愿你做一個(gè)完美的吃貨！冬至快樂(lè)！
40、冬至吃餃子，一個(gè)餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿你健康長(zhǎng)壽；吃蘑菇餡餃子，愿你錢(qián)袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿你家庭和睦。
41、霜濃霧重，迎來(lái)冬至；陽(yáng)光徐來(lái)，寒冷將去；問(wèn)候溫馨，灑滿心底。愿我的祝福帶給你無(wú)限的暖意：冬至快樂(lè)！
42、冬至到，送你一碗餃子每顆餃子都是微笑和祝福！吃了快快樂(lè)樂(lè)，好運(yùn)一生；甜甜蜜蜜，幸福一生；冬至快樂(lè)！
43、風(fēng)起時(shí)，云不會(huì)孤獨(dú)。葉落時(shí)，大地不會(huì)孤獨(dú)。飄雪時(shí)，天空不會(huì)孤獨(dú)。想你時(shí)，我不會(huì)孤獨(dú)。冬至祝福語(yǔ)溫暖在，季節(jié)不會(huì)孤獨(dú)。祝好友冬至快樂(lè)！
44、冬至天至寒，短信問(wèn)你安，溫馨加溫暖，浪漫加祝愿，晨起天氣寒，衣服要穿暖，外出常鍛煉，快樂(lè)身康健，友情記心間，親情暖心田，愿你笑容甜，勿忘我掛牽，短信傳一傳，快樂(lè)一天天！
45、冬至，預(yù)示著你：機(jī)會(huì)將至、好運(yùn)將至、成功將至、幸福將至，健康快樂(lè)與你保持一致！祝冬至快樂(lè)！
46、冬至到，雪花飄，冬至到，吃餃子，冬至到，發(fā)條短信給老婆，希望老婆能理解，哥的愛(ài)啊，我愛(ài)你老婆，愿我可愛(ài)，美麗的老婆永遠(yuǎn)快樂(lè)啊，愿你吃餃子時(shí)…………噎著啊。
47、冬至過(guò)后，大江以南的樹(shù)葉，也不至于脫盡。寒風(fēng)西北風(fēng)。
49、天氣轉(zhuǎn)涼，遠(yuǎn)方的朋友啊，請(qǐng)記得添加衣裳，雖然我們此刻天各一方，但你始終在我的心上，不曾遺忘。親愛(ài)的朋友，你永遠(yuǎn)是我生命里的一道光亮。天冷了，別著涼。
50、冬至佳節(jié)，請(qǐng)你吃一盤(pán)"十全十美"餃子：一份真心，一絲情意，一些好運(yùn)，一點(diǎn)簡(jiǎn)單，一臉笑容，一家溫馨，一堆甜蜜，一片完美，一生溫暖，一世幸福。愿你一輩子十全十美，圓圓滿滿！祝你冬至快樂(lè)！
51、吃吃餃子，過(guò)好日子，看看信息，找找樂(lè)子，保暖鍛煉，注意身子，天氣寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開(kāi)，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂(lè)！
52、冬至節(jié)氣，祝福先行；發(fā)條信息，送到就行；如果在忙，不回也行；我思念你，知道就行；遠(yuǎn)方的你，順利就行；記得想我，偶爾就行；看完之后，微笑就行。祝親愛(ài)的，冬至快樂(lè)！
53、有一種感情叫情比金堅(jiān)，有一種思念叫分分秒秒，有一種關(guān)懷叫無(wú)微不至，冬至到來(lái)，寒冬將至，希望你收到我的信息，能夠感受一份溫暖與祝福。
54、北風(fēng)呼呼吹，刮走煩惱和憂愁；氣溫刷刷降，凍住坎坷和不平；大雪飄飄灑，帶來(lái)吉祥和如意。我把短信送，平安快樂(lè)永相伴！
55、三九嚴(yán)寒何所懼，送上關(guān)愛(ài)情一縷，祝福聲聲送給你，陽(yáng)氣初生，冬去春歸的日子里，愿你在寒冬臘月的氣象，時(shí)時(shí)蕩漾著春天般的暖意。祝你冬至快樂(lè)。
56、接管冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開(kāi)頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來(lái)頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂(lè)頭，事業(yè)有奔頭！冬至快樂(lè)！
57、冬至，好運(yùn)紛繁而至，愿望你的財(cái)運(yùn)升值，愿望你的事業(yè)升職，愿望你的健康升值，愿望你的幸福升職，祝你平平安安，做什么都物超所值。冬至快樂(lè)！
58、冬至到，拉長(zhǎng)了白天，拉近了情誼，相思把你圍繞；縮短了黑夜，縮進(jìn)了心距，牽掛把你籠罩，朋友冬至快樂(lè)！
59、又是一年冬至日，新年已經(jīng)不遠(yuǎn)了，悠然歲月，應(yīng)該祝闔家安康，清心淡雅，富貴恒久遠(yuǎn)，家和萬(wàn)事興，愿安康，愿吉祥，愿一切美好！祝冬至快樂(lè)！
60、一天，一年，一輩子，流年就在彈指間。今天又是一年一度的冬至日了，這是中國(guó)人的風(fēng)俗習(xí)慣，冬至大如年。祝愿大家：吉祥如意，幸福安康，開(kāi)心快樂(lè)，笑迎新的一天！
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇五
俗話說(shuō)冬至大如年，那么冬至有哪些習(xí)俗呢?下面是由小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于冬至習(xí)俗，希望能夠幫到您!
冬至一到，開(kāi)始數(shù)"九"。在古代，入九以后，文人墨客喜歡搞消寒活動(dòng)，擇一"九"日，相約九人飲酒("酒"與"九"諧音)，席上用九碟九碗，成桌者用"花九件"席，以取九九消寒之意。
很多地區(qū)在冬至這一天有祭天祭祖的習(xí)俗，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。祭祖的同時(shí)，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神靈，以祈福來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順，家和萬(wàn)事興。
餃子，相傳是醫(yī)圣張仲景告老還鄉(xiāng)時(shí)看到受凍的百姓，便叫其弟子搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來(lái)剁碎，用面皮包成像耳朵的樣子，做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物，施舍給百姓吃。后來(lái)，每逢冬至，人們便模仿做著吃，形成了習(xí)俗。
民間有“吃了湯圓大一歲”的說(shuō)法。冬至吃湯圓，是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，在江南尤為盛行。湯圓也稱(chēng)“湯團(tuán)”，冬至吃湯團(tuán)又叫“冬至團(tuán)”?！岸翀F(tuán)”可以用來(lái)祭祖，也可用于互贈(zèng)親朋。
冬至吃羊肉的習(xí)俗，據(jù)說(shuō)是從漢代開(kāi)始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的羊肉，覺(jué)得味道特別鮮美，贊不絕口，從此在民間形成了冬至吃羊肉的習(xí)俗。人們?cè)诙吝@一天吃羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來(lái)年有個(gè)好兆頭。
傳統(tǒng)的姑蘇人家會(huì)在冬至夜喝冬釀酒。冬釀酒是一種米酒，加入桂花釀造，香氣宜人。姑蘇百姓在飲冬釀酒的同時(shí)，還會(huì)配以鹵牛肉、鹵羊肉等各式各樣的鹵菜。在寒冷的冬天，冬釀酒不僅能夠驅(qū)寒，更是寄托了姑蘇人對(duì)生活的一種美好的祈愿。
在閩南地區(qū)，當(dāng)?shù)厝藭?huì)在冬至享用姜母鴨。姜母鴨以紅面番鴨為原料，用芝麻油將鴨肉炒香后，再加入老姜(姜母)及米酒等燉煮而成，具有疏肝潤(rùn)肺、養(yǎng)胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等功效，特別滋補(bǔ)。
”
冬藏要藏陽(yáng)氣!冬天陽(yáng)氣藏得好，春陽(yáng)才能煥發(fā)出勃勃生機(jī)。而冬至是陰陽(yáng)轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣，也是人體陽(yáng)氣最弱的時(shí)節(jié)，要學(xué)會(huì) “躲”才能養(yǎng)護(hù)好體內(nèi)微弱的陽(yáng)氣。
冬至正值歲末年初，很快就會(huì)迎來(lái)元旦，此節(jié)氣期間多有聚會(huì)，切記不要暴飲暴食。因?yàn)榇藭r(shí)，陽(yáng)氣最弱，無(wú)法幫助身體運(yùn)化過(guò)多的食物。
冬至?xí)r節(jié)，人體的陽(yáng)氣太弱，所以身體的抵抗力也較差，這時(shí)要躲著寒涼，外出時(shí)一定要戴圍巾，捂好背、腹和足底，避免風(fēng)寒的侵襲，才能不感冒生病。
在人體陽(yáng)氣虛弱時(shí)，宜養(yǎng)精蓄銳，切不可過(guò)思邪淫傷身。
中醫(yī)認(rèn)為，大量排汗同時(shí)也會(huì)耗費(fèi)大量精氣。冬季應(yīng)順應(yīng)天時(shí)，注意養(yǎng)藏，安靜休養(yǎng)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，大量出汗。
冬季是高血壓、心腦血管疾病的高發(fā)期，躲去是非，就能避免因情緒激動(dòng)引起的突發(fā)疾病。
萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，尤其是在冬天!想要補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣，最簡(jiǎn)單的方法是——曬太陽(yáng)!但需要注意的是，能有效補(bǔ)陽(yáng)的方式是曬背部。
因?yàn)楸巢渴侨梭w督脈所在，中醫(yī)認(rèn)為督脈是人體的陽(yáng)經(jīng)，有調(diào)節(jié)陽(yáng)經(jīng)氣血的作用。
方法：可以在中午找一個(gè)向陽(yáng)的窗邊曬曬后背，全身都會(huì)很溫暖。
搓后腰養(yǎng)陽(yáng)氣。腰眼為經(jīng)外奇穴，位于人體腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷處。
用手掌搓腰眼和尾閭，不僅可以疏通經(jīng)脈、強(qiáng)壯腰骨，還能起到固精益腎和延年益壽的作用，且男女都適用。
冬季養(yǎng)生飲食不宜過(guò)咸，過(guò)咸會(huì)傷腎，損傷陽(yáng)氣。此外，飲食上還要注意不可過(guò)食辛辣刺激之物。
冬季進(jìn)補(bǔ)可食用羊肉、牛肉等溫?zé)岬氖澄锓馈叭藕洹?。但不可過(guò)食，過(guò)食易上火。
此外，冬至?xí)r節(jié)，天氣寒冷干燥，導(dǎo)致鼻咽干燥、皮膚缺水，易上火，別忘補(bǔ)充津液，可食用荸薺、藕、蘿卜、白菜、獼猴桃、柚子、桔子等滋陰去燥的食物。
冬至艾灸督脈：大椎、腎俞、脾俞。
冬至艾灸任脈：太溪、關(guān)元、神闕、中脘。
冬至是陰陽(yáng)二氣自然轉(zhuǎn)化的時(shí)候，在陰陽(yáng)交接的時(shí)候艾灸肚臍(神闕穴)最能激發(fā)身體陽(yáng)氣!
方法：每天一次，每次15—20分鐘。
功效：調(diào)整陰陽(yáng)平衡，調(diào)和氣血，增強(qiáng)免疫力，益壽延年。
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇六
冬至注定擁有最寒冷的溫度。
無(wú)數(shù)次經(jīng)受著心靈的折磨，從早到晚，從夢(mèng)中到現(xiàn)實(shí)，腦海里浮現(xiàn)出的最多的'是她的身影。總想嘗試著去忘掉一個(gè)人，卻在忘記過(guò)程中變得愈加深刻，揮之不去!可能人就是這么一種動(dòng)物，在掙扎中變得刻骨銘心，在逃避中變得更加現(xiàn)實(shí)。
生活就像海洋，擁有了無(wú)數(shù)江河，擁有無(wú)數(shù)的海鷗，才能洶涌澎湃，動(dòng)人心弦。然而此時(shí)此刻，我的海洋只有一條河流，只有一只海鷗在停留。生活在無(wú)盡的熾熱中變得將要枯竭，在孤獨(dú)的海鷗的身影里變得更加形單影只?？墒俏胰匀辉谄髨D打開(kāi)更多的通道，為自己注入新鮮的血液，企圖開(kāi)拓另一片藍(lán)天，那里有海鷗翱翔，有優(yōu)美的歌聲，來(lái)呼喚自己那顆早已疲憊不堪的心靈。
曾經(jīng)擁有美麗的幻想，幻想著一起去看海，一起去看日出日落，一起手拉著手，就這么走著?？赡切┰诂F(xiàn)實(shí)面前變得不堪一擊。美好的琉璃變成碎片后，就注定失去它真正的價(jià)值。破碎的瓦片留在心底，成為永遠(yuǎn)抹不去的傷痕。
有時(shí)候，痛苦可以壓倒一切精神勝利法，漸漸地我習(xí)慣了熬夜，在寂靜的夜里享受片刻的孤獨(dú)與寧?kù)o。在心靈與心靈的碰撞中，我找到了共鳴，那就是梭羅。無(wú)數(shù)次的拿起又放下，《瓦爾登湖》逐漸成了擺設(shè)。可現(xiàn)在，那種孤獨(dú)與自我本質(zhì)的詮釋?zhuān)瑓s讓我無(wú)法停止與其交流。漸漸地我又學(xué)會(huì)了遺忘。遺忘她，遺忘整個(gè)世界，思想里只存在梭羅，一個(gè)寂寞孤獨(dú)的思想者。
心靈需要孤獨(dú)與寂寞的交流才會(huì)煥發(fā)新生，持續(xù)的痛苦與折磨只會(huì)讓自己變得支離破碎!!
寂靜的夜晚，一個(gè)無(wú)知者期待著暫新的一天。
或許冬至擁有最寒冷的溫度，可是夏至已經(jīng)悄然啟程。。
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇七
夜該入眠時(shí)，似是千顆斷珠在敲打著窗欞，在片刻的心神迷離之后，方覺(jué)窗縫中透進(jìn)的冷風(fēng)使我背心發(fā)涼，踮著腳尖從衛(wèi)生間的小窗子望向廣場(chǎng)，早是大雨瓢潑，空曠的街角和料峭的草場(chǎng)已被急雨汪洋，在這種季節(jié)輪替的時(shí)候，我不知道該說(shuō)是秋雨遲暮還是冬雨來(lái)早了。只是覺(jué)得很爽，那種透徹到每個(gè)毛孔的`舒爽，是的，近日的勞碌和煩惱，的確需要一次通透的洗滌了！
在稀落的車(chē)燈映射下，急促的大雨點(diǎn)灑落在水泥地面，冒起無(wú)數(shù)個(gè)水泡，倒使人產(chǎn)生一種身在一處溫泉之濱的錯(cuò)覺(jué)，只是，那觸手可及的冰涼與遙不可及的溫暖，恰如現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想那般明顯。
哦，這不是父母親常陪我們抓竹子的小伙房嗎？一如每個(gè)冬夜，炕頭墻角依然那樣暖和，是母親在麥草燃烈時(shí)那種煙熏味下咳的死去活來(lái)也要蹲在炕洞前精心煨出來(lái)的溫度，炕洞前的草房里滿是母親老慢支吐出來(lái)的黏痰，被她用草土一撮撮的掩蓋了，口唇發(fā)紺努力呼吸的她，要在房前的臺(tái)階上順著習(xí)習(xí)寒風(fēng)緩上好一陣子，為了讓自己緊張起伏的胸廓得到緩慢均勻的呼吸運(yùn)動(dòng)，她又要不停辛苦的咳喘咳痰，等到土炕的每個(gè)角落都熱透了，母親也才會(huì)緩過(guò)氣來(lái)到我們中間，那是多么幸福的時(shí)刻啊！
一床棉被，幾雙赤腳，地上的烤箱，是父親自己設(shè)計(jì)自己制作的，實(shí)打?qū)嵉蔫F皮鐵筒，純粹的手工造，是曾經(jīng)整車(chē)廂的拉到邊疆專(zhuān)供蘇俄的老國(guó)產(chǎn)，實(shí)用性不言而喻，烤室中洋芋的香味伴著鐵壺中冒出的熱氣彌散著，在父親的主持下，我們開(kāi)始抓竹子——那種原始而極具智慧型的，不單考驗(yàn)人的細(xì)心和耐心，還要鍛煉人手腦靈動(dòng)的游戲。
學(xué)校冬至活動(dòng)方案篇八
候應(yīng)黃鐘動(dòng)，吹出白葭灰。
五云重壓頭上，潛蟄地中雷。
莫道希聲妙寂，嶰竹雄鳴合鳳，九寸律初裁。
欲識(shí)天心處，請(qǐng)問(wèn)學(xué)顏回。
冷中溫，窮時(shí)達(dá)，信然哉。
彩云山外如畫(huà)，送上筆尖來(lái)。
一氣先通關(guān)竅，萬(wàn)物旋生頭角，誰(shuí)合又誰(shuí)開(kāi)。
官路春光早，簫落數(shù)枝梅。
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