方案在各個領域都有著重要的作用，無論是在個人生活中還是在組織管理中，都扮演著至關重要的角色。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
舉辦籃球比賽活動方案篇一
為活躍集團員工的'文化生活，按照年初工會工作安排，組織吉糧集團員工xxxx年籃球賽。通過球賽為企業(yè)之間、員工之間提供增進互相了解和溝通的機會，提高員工集體主義榮譽感；培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感，與此同時，選拔優(yōu)秀運動員，組建集團籃球隊。
擬于xxxx年xx月xx―xx月xx日前，具體時間另行通知。
地點：xxx
1、參賽范圍：集團各子公司、參股公司，集團本部。可根據(jù)本單位的工作及人員情況，自愿參加。
2、組隊要求：參賽企業(yè)代表隊每隊由12人組成，其中領隊、教練各1人。凡參賽隊員必須是本單位在冊員工，集團同意招聘的合同工，具體以集團人力資源部掌握的為準，自聘人員以xxxx年末前招聘的為準（必須本企業(yè)為其繳納養(yǎng)老保險的人員）。堅決杜絕外借隊員，發(fā)現(xiàn)借用集團外單位人員參賽的企業(yè)，在取消該隊參賽資格的同時，對該企業(yè)進行通報批評，同時取消該企業(yè)年終黨群組織的任何評先資格（建議集團在其它組織評先中作為否定條件）。
執(zhí)行國家體育籃管中心審定的最新《籃球競賽規(guī)則》。并做如下特殊規(guī)定：四節(jié)比賽“毛時”計算，每節(jié)10分鐘，第四節(jié)和每一決勝期最后2分鐘采用“凈時”計算；每一節(jié)、每一決勝期允許每隊一次暫停。
比賽分二個階段進行，第一階段比賽采取分組循環(huán)方式進行，共分四個組，每組設種子隊一名，其它隊抽簽產(chǎn)生（為使抽簽工作公平、公正，在領隊會上由主裁判負責組織，同時由主裁判講解賽事的具體要求、規(guī)則及日程安排），每小組1、2名進入半決賽，其它隊不再進行比賽；第二階段比賽采取交叉淘汰的方式進行，決出前8名（具體見競賽日程表）。
各隊應有深淺兩套比賽服裝，并在隊員服裝前后印有清晰號碼（不得印1、2、3號），日程表列前的隊穿淺色服裝，列后的隊穿深色服裝。
1、錄取前四名，第一名頒發(fā)獎杯；第二、三、四名頒發(fā)獎牌。
2、大會設體育道德風尚獎xx個，頒發(fā)獎牌。
體育道德風尚獎評比條件：
1、遵守賽會的各項規(guī)定，聽從指揮，按時上場和退場，善始善終地參加比賽。
2、遵守賽場紀律，端正比賽作風，尊重裁判，尊重對方，尊重觀眾。
3、虛心向兄弟隊學習，發(fā)揚寧失一球，不傷一人的良好體育道德風尚，賽出水平，賽出吉糧員工勝不驕敗不餒的良好的精神風貌與團結拼搏的工作作風。
4、關心集體，愛護公共財產(chǎn)，講衛(wèi)生、講文明、講禮貌，積極為賽會做貢獻。
為使這次球賽活動達到預期的目的，設立了組委會、隊員資格審查委員會、仲裁委員會和會務組。
1、組委會：
主任：
副主任：
成員：
2、隊員資格審查委員會
主任：
副主任：
3、仲裁委員會
主任：
成員：
4、會務組
組長：
成員：
1、請各參賽隊做好球賽的組織工作，要認真審查參賽隊員的資格，并由企業(yè)法人在隊員資格審查表中誠信保證欄內(nèi)簽署意見。
2、各參賽企業(yè)要以節(jié)儉為原則。
3、參賽隊員要自覺遵守賽會規(guī)定，本著友誼第一、比賽第二的原則，賽出風格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會統(tǒng)一安排，注意安全。
4、本次活動設有開幕式和閉幕式，請各參賽隊要服裝整齊并按規(guī)定時間入場、退場。
5、請于6月30日前將隊員資格審查表報集團工會。
未盡事宜由賽會組委會決定，出現(xiàn)異議和技術問題，由仲裁委員會做出決定。
舉辦籃球比賽活動方案篇二
xxxx年x月x日開始
比賽時間：第一場：下午4：30；第二場：下午5：30分。
地點：新籃球場。
x—x年級各班，男子組以班為單位（畢業(yè)班可不參加）
x—x年級各班，女子組可出聯(lián)隊（畢業(yè)班可不參加）
男子組：共17—22支隊。
女子組：共10—15支隊。
1、男子組預賽抽簽分成四組，循環(huán)決出小組8強出線。
第二階段比賽：從8強起采用直接淘汰賽。
2、女子組預賽抽簽分成四組，循環(huán)決出小組前兩名出線。
第二階段比賽：從8強起采用直接淘汰賽。
3、比賽籃球賽規(guī)則是根據(jù)學院實際自行安排。
4、賽前：各隊隊長必須到記錄處登記該隊隊員的姓名和號碼；賽后：隊長也必須到記錄處簽名，承認比賽有效。
5、男女小組賽比賽時間采用上下半場x20分鐘制，八強賽后男子采取4x12分鐘制，女子采用4節(jié)x10分鐘制。
6、預賽中，比賽在法定時間內(nèi)打平將進行5分鐘加時，加時比賽除最后一分鐘外不停表，同時沒有暫停；8強后加時賽整過程進行停表，每隊各得一次暫停機會，可跟先前的暫停累積。
7、每隊收取參賽費用男子隊50元，女子隊40元。
8、比賽最終的解析權歸競賽組。
9、本屆比賽將舉行三分球大賽（男子），每班可各出一名運動員（x級可出兩個，x只能出一名），預賽將在小組賽結束是舉行（具體時間待定），得出前八名，決賽將在總決賽半場休息時舉行，決出前三名。
10、記分方法：循環(huán)賽勝一場得2分，負一場1分，棄權0分；若積分相等則按其之間比賽得分率（總得分/總失分）排列名次。
1、男子組獎前四名
2、女子組獎前四名
3、男、女子組各設“得分王”一名（在進入前8強的球隊選出）
注：男子前四名獎金分別為200元，150元，100元，80元；
女子前四名獎金分別為150元，120元，100元，80元；
男子三分球大賽獎金分別為50元，30元，20元；
男女得分王獎金各為50元。
（1）本次籃球賽預選賽第一場開始時間為每天下午4：30分，第二場開賽時間為每天下午5：30分，每場比賽，中場休息3分鐘，其它休息1分鐘（小組賽比賽期間罰球、換人、暫停等情況停表，其他時間不停表。8強后全場停表），每場比賽每隊有4次暫停機會，每個半場每隊最多可以暫停3次；希望各班準時參加比賽，如遲到超過10分鐘一方當棄權處理。
（2）比賽結束前兩分鐘，各隊不準要求暫停。
（3）如有特殊情況不能準時參加比賽者，應提早一天與x、x聯(lián)系。
（4）比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，其他比賽時間不變。（由于不確定因素，淘汰賽的賽程表和規(guī)則將在小組賽全部比賽結束前發(fā)下去）
（5）每支代表隊最少5人，最多12人，每隊隊長一名。
（6）每支代表隊要各自提供水。并要自備籃球。要有自己的統(tǒng)一隊服。
（7）各班的代表隊不能有非本班的同學，如有非本班同學上場比賽別發(fā)現(xiàn)，馬上取消該代表隊的比賽資格，并取消其下一年的比賽資格。
（8）各隊隊員必須服從裁判的判決有意見只能向競賽組提出，否則該隊當棄權處理。
（9）比賽應以友誼第一，雙方隊員應互相尊重，場下球迷應禮貌文明。
（10）如比賽出現(xiàn)隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。
舉辦籃球比賽活動方案篇三
籃球比賽策劃書
策劃部門：法律系外聯(lián)部
籃球比賽策劃
新宏昌“開拓杯“男子籃球球比賽實施方案細則
一、比賽時間
總體安排：7.4-7.12每天下午4：30-5：30;
注：每天一場比賽;如遇下雨天氣，比賽時間另行通知。
二、活動地點
三河市新宏昌專用車有限公司燕郊工業(yè)園籃球場。
三、報名辦法及組隊方法
(一)報名辦法
1、報名時間：6月31日上午10點前
2、報名方法：根據(jù)前段時間下發(fā)的文體活動策劃方案“開拓杯”籃球比賽組隊方案，各系統(tǒng)各部門進行統(tǒng)一報名，各部門、系統(tǒng)指定報名聯(lián)絡人，各隊選出隊長。
注：若出現(xiàn)人數(shù)不夠或超出8人的，各隊聯(lián)絡員需和各部門第一負責人進行協(xié)商，使參賽隊員人數(shù)達到8人。
(二)組隊方式
1、組隊方案：沖壓車間1隊、焊接車間2隊、總裝車間1隊，技術部1隊、人力行政1
隊、其他后勤部門1隊、營銷中心1隊，進行人員交叉安排，分成8支隊。
2、每支隊伍人員8人，選出一名隊長，負責本隊隊員的平時訓練、參加比賽等工作。
3、每名球員只可代表一只隊伍參加比賽。
4、每隊由一名部門領導作為該隊的領隊，領隊負責本隊全面協(xié)調(diào)及后勤工作，做好參賽及拉拉隊組織工作。
四、具體時間安排
(一)準備階段
1、場地安排
6.25—6.31，兩個籃球場清掃干凈，并打籃球場標準專用線。
負責人：王超
2、物資準備
(1)比賽籃球、記分牌、計分表(公司打印)、藥品(云南白藥、藿香正氣水各兩
盒)、哨子(2個)、服裝(10套)
(2)時間：6.28前到位
負責人：王立東(采購)
3、人員安排
(1)裁判：閆利、邱旭東、徐龍、史曉強
(2)記分員：三個車間各一名統(tǒng)計員、質(zhì)檢統(tǒng)計員一名(每場兩人，備用兩人)
(3)場地清掃：王超負責，安排保潔員于7.3日之前將兩個籃球場打掃完畢;
(4)現(xiàn)場維持：紀學剛負責：每場比賽現(xiàn)場2名安保人員維持現(xiàn)場秩序;每天現(xiàn)場記錄席桌子、凳子、計時表、喇叭、太陽傘的準備、保管工作。
4、抽簽及訓練工作
各隊隊長于7.2下午三點到人力資源辦公室對面小會議室進行抽簽，八個簽，a~h對應賽程表進行比。
(二)賽程安排
(三)實施階段
1、開幕式
(1)7.4下午四點，教練員、運動員、拉拉隊代表在籃球場排好隊，舉行開幕儀式;
(2)流程
1)人力資源部羅占濤主持;
2)領導致開幕詞;
3)介紹運動員、教練員、裁判員
4)運動員宣誓;
5)教練員宣誓;
6)主持人宣布，三河市新宏昌專用車燕郊工業(yè)園“開拓杯”第一屆籃球
比賽開幕。
2、比賽過程組織
(1)比賽細則
3)上下半場每隊各有一次2次1分鐘暫停;
6)參賽的隊伍統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區(qū)別;
11)在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。
12)本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行;
13)人力資源部有最終解釋權和裁定權。
(2)比賽賽制
分為淘汰賽和半決賽、決賽三個階段。
(3)服裝規(guī)定
1)每隊每場比賽著統(tǒng)一的正規(guī)籃球比賽服。
2)上衣前胸左上角公司logo、中間：宏昌天馬馳騁天下;后背印有號碼(4-8號)、隊員名字，打印號碼與上衣顏色有明顯區(qū)分。
3)穿著適用于比賽的鞋和襪子。
(4)工作人員
設2名裁判員、2名記錄員(得分、籃板、犯規(guī))、1名計時員(時間、秒表)。
(5)其他注意事項
行政管理部每場比賽安排1-2名安保人員，進行現(xiàn)場安保工作，維持現(xiàn)場秩序，以保障比賽現(xiàn)場有序進行。
3、獎項設置
冠、亞軍各一支隊伍
4、閉幕式
(2)人力資源羅占濤科長主持，宣布團體賽比賽名次以及個人獲獎名次;
(3)頒獎;
(4)領導講話、宣布籃球比賽勝利閉幕;
(5)解散、合影;
(6)結束。
五、比賽其他要求
(1)比賽的組織成員要做好比賽的各項準備工作;
(2)比賽組織成員，必須職責明確，做到公平、公正、公開;
(3)整個比賽過程中，隊員應服從組織安排、聽從指揮;
(4)比賽過程中，注意安全;
(5)所有隊員應發(fā)揚團隊精神，保持“友誼第一，比賽第二”;
(6)在比賽的過程中必須服從裁判的判罰，否則取消參賽資格;
(7)參賽隊伍不能請外援，必須是本公司、本隊成員。
六、設想
通過本次比賽，一方面可以加強企業(yè)文化宣傳、增加企業(yè)內(nèi)部的凝聚力;另一方面可以組建三河市新宏昌專用車有限公司燕郊工業(yè)園的籃球隊，讓燕郊工業(yè)園籃球隊詮釋新宏昌重工集團團結、和諧的文化氛圍，為企業(yè)的發(fā)展注入激情與夢想!
七、其他
若有異議或者不明白的地方，請及時與人力資源部史曉強聯(lián)系。
人力資源部20_.6.29
舉辦籃球比賽活動方案篇四
活動目的：通過比賽增強同學們的體魄，培養(yǎng)同學們的團隊意識和集體榮譽感，提高同學們的素質(zhì)和修養(yǎng)。
活動時間：__年9月26日。
活動地點：學院籃球場。
參與人與：本次比賽參賽人員、工作人員。
邀請嘉賓：
昆明醫(yī)學院海源學院院長李德林、昆明醫(yī)學院海源學院團委書記楊梅、副書記蒲榕、各系系主任及各負責老師。
工作分配：
需籃球隊、籃球協(xié)會：通知參賽人員開幕式穿球服、組織花樣籃球表演;
需國旗護衛(wèi)隊：現(xiàn)場秩序維護;
需大學生藝術團：現(xiàn)場禮儀人員的安排、開場表演;
需廣播站：廣播稿、球員代表宣誓詞、領導講話稿、裁判代表宣誓詞、主持人演講稿;
需攝影協(xié)會、dv協(xié)會：負責現(xiàn)場拍照、攝像;
需二系系學生會：開幕式現(xiàn)場布置、請?zhí)乃瓦_。
活動流程：
1) 開幕式開始之前需由藍隊和籃協(xié)負責現(xiàn)場隊形的整齊和現(xiàn)場的紀律。
2) 現(xiàn)場一切準備就緒時需由禮儀人員請領導們到現(xiàn)場。
3) 主持人致歡迎詞并請領導們就座。
4) 球隊入場。
5) 主持人介紹比賽相關事宜和活動目的。
6) 主持人分別請領導講話，球員代表講話，裁判代表講話。
7) 開幕式節(jié)目表演。
8) 領導授球并宣布籃球比賽正式開始。
9) 主持人致詞并請領導退場，觀看比賽。
注意事項：
1) 需各部門明確各自的任務，維護好現(xiàn)場秩序。
2) 參賽人員務必通知到位，不得缺席開幕式。
舉辦籃球比賽活動方案篇五
為了活躍學生的課余生活，提高學生的興趣愛好，加強體育鍛煉，增強身體健康，增進同學之間的交流。經(jīng)學校領導研究決定，我校將于20xx年3月25日起舉行學生班級籃球比賽，具體事宜如下：
1、時間：20xx年3月25日開始。
2、地點：學?；@球場
我校初一、初二、初三年級全體學生
1、請各班必須以認真、積極的態(tài)度參與本次活動。
2、友誼第一，比賽第二。
1、比賽以班級為單位，分初一、初二、初三男、女組。
2、全程比賽采用年級循環(huán)賽，視積分決出名次。
1、初一年級組：取前三名設鼓勵獎二名。
2、初二年級組：取前三名設鼓勵獎一名。
3、初三年級組：取前二名設鼓勵獎一名。
1、比賽規(guī)則將參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)我校實際情況執(zhí)行。
2、比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，兩次暫停，中場休息五分鐘，比賽過程中不停表。
領導小組下設辦公室，辦公室設在教學樓二樓支部辦公室，辦公室主任由黃永先同志兼任，負責整個比賽活動的策劃、組織與實施。
2、裁判組
組長：黃永先
副組長：黃紀開
成員：李應強黃文華張成光李幫文黃永慶
工作職責：負責場地布置、器材準備和裁判工作。
3、后勤保障組
組長：朱學升
組員：岑廷榮、黃章毅
工作職責：負責比賽物資的保障、裁判組飲用水和獎狀打印等到工作。
4、宣傳報道組
組長：甘正峰
組員：楊沛民
工作職責：負責照相、攝像及宣傳報道工作。
5、安全保衛(wèi)組
組長：陳浩
組員：羅艷斌、黃永慶、各班主任
工作職責：負責比賽期間的安全保衛(wèi)和醫(yī)療衛(wèi)生工作。
1、本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的。尊重裁判，遵守規(guī)則，賽出水平，賽出風格。
2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向競賽組說明，如無故遲到10分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3、每場比賽各隊必須派一名協(xié)助人員，主要任務是協(xié)助裁判翻分與本隊暫停、換人申請。
4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，任課教師協(xié)助管理。
5、領導小組：
組長：黃仕鋒
副組長：黃永先
組員：廖澤、陳浩、楊進文、李應強、各班班主任
舉辦籃球比賽活動方案篇六
一、活動名稱：
“友誼第一，比賽第二”籃球比賽
二、活動目的：
籃球比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團結協(xié)作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強部門與部門，員工與公司之間的聯(lián)系，加深員工之間的友誼，特舉行此次籃球比賽。
三、參賽對象：
制造課、品管部及其他各部門在職員工
四、籃球比賽報名要求
1、籃球比賽報名范圍為安和公司內(nèi)部所有員工
2、每位報名人員只可參加一支球隊
3、比賽按部門劃分，制造一課一隊，制造二科一隊，工程人員一隊，間接人員一隊，共四隊。每隊人員為8名隊員，其中8名隊員當中選一名隊長。
4、比賽時設有一個主裁，一個副裁
5、比賽抽簽決定，分別進行比賽，最后勝出的兩只隊伍分別進行冠亞軍的爭奪。
五、比賽安排：
1、比賽場地：公司籃球場
2、比賽時間：20__年__月__日----__日期間
3、比賽采用抽簽對陣，一場定勝負，勝者晉級下一輪，比賽設
冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
4、比賽采用是上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，雙方交換場地。
5、每隊上場人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。
六、比賽紀律規(guī)定
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權。
2、各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。
3、每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。進入決賽的隊伍必須同意服裝。
4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀處理并全廠通報。
5、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術犯規(guī)警告，嚴重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規(guī)或危險動作則視同技術犯規(guī)。
6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關責任人做違紀處理并進行全廠通報。
七、比賽規(guī)則
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術犯規(guī)的，均由對方進行2罰1擲。
4、累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。
上海安和精密電子電器有限公司
主辦單位：人事總務部
舉辦籃球比賽活動方案篇七
建設校園文化，豐富校園生活
提高當代中學生對體育的熱愛，提高當代中學生自身的能力和團隊協(xié)作意識
趣味競賽
籃球場
xx年x月x日
全體學生
第一項：籃球蹦蹦跳
1、比賽時每班派3男3女參賽，每邊各一排;
2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側;
5、計時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統(tǒng)計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第二項：同心協(xié)力
1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;
3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于背部，回到籃球掉落點繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于兩名隊員背部期間不能用手觸碰球。
4、計時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間，最終統(tǒng)計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第三項：定點投籃
1、每班選出5人參賽，男女不限;
2、參賽人在指定投籃點投球，每人投2次，總用時不得超過30秒;
3、每投進一球，得一分;
4、計分員(裁判)記錄個人和班級得分;
5、超時每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超時。
舉辦籃球比賽活動方案篇八
為了豐富我校學生課外體育活動，樹立健康第一的指導思想，增進各系部，班級之間的友誼，加強交流，推動學?；@球的開展，促進學校籃球水平的提高。
時間：年z月初，具體時間以秩序冊安排為準。
地點：學校籃球場。
zz年級男生
(2)參賽運動員必須為本系部在校學生，熱愛籃球運動，身體健康;
(3)參賽隊需服裝統(tǒng)一，上衣應印有明顯的號碼。
(1)比賽僅為男子組別;
(2)比賽采取淘汰制;
(3)競賽規(guī)則采用最新《籃球規(guī)則》執(zhí)行;
(4)比賽采用4節(jié)制，每節(jié)比賽時間10分鐘，每節(jié)間歇1分鐘，每節(jié)可要暫停1次，個人犯規(guī)5次下場。
勝者晉級下一輪，負者淘汰(負隊以得失比率排名次)
本次比賽錄取前四名
報名截止時間年z月z日，上交體育組zz老師。(報名注意事項：參賽隊以系部為單位，認真填寫《報名表》，《報名表》請到政教處公共郵箱下載)
(一)各隊要加強管理，責任到人，特別是要制定安全防范措施，確保萬無一失;
(二)各參加學部須在體育組的布置下，以不影響學生課業(yè)為原則，根據(jù)競賽日程表的安排組織所有競賽活動。
舉辦籃球比賽活動方案篇九
趣味競賽
籃球場
全體學生
第一項：籃球蹦蹦跳
1、比賽時每班派3男3女參賽，每邊各一排;
2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側;
5、計時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統(tǒng)計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第二項：同心協(xié)力
1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;
3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于背部，回到籃球掉落點繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于兩名隊員背部期間不能用手觸碰球。
4、計時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間，最終統(tǒng)計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第三項：定點投籃
1、每班選出5人參賽，男女不限;
2、參賽人在指定投籃點投球，每人投2次，總用時不得超過30秒;
3、每投進一球，得一分;
4、計分員(裁判)記錄個人和班級得分;
5、超時每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超時。
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