當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡酶形颍绱司涂梢蕴嵘覀儗懽髂芰α?。我們想要好好寫一篇心得感悟，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。
爬華山的感悟篇一
自從我記事以來，記憶最深刻的一件事恐怕只是這一件了。
我期待已久的這一天終于到來了，我們一家出去玩了，去了很多地方但我記得最清楚的是華山。
華山的門票一個(gè)人都要180元呢。但是我們就花了3個(gè)180哦，哈哈，我不用門票。
進(jìn)去的時(shí)候我們買了2個(gè)玉米，10個(gè)雞蛋。我爸和我媽他們兩個(gè)都不吃玉米讓我和我就把玉米吃了。我只吃了一個(gè)雞蛋但我不知道我姐和我爸吃了多少個(gè)雞蛋?我只知道我媽吃的雞蛋最多。
進(jìn)去的'時(shí)候走了一段路看到了3號索道我們排隊(duì)排了一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間終于輪到我們了。我問爸爸這到上面用到多少時(shí)間呀?爸爸回答說：“一共用時(shí)7分鐘”我們從索道上下來了，我感覺耳朵有一點(diǎn)難受。
我們開始爬山了，爬了一座又一座，中間休息了很多次。
我記得最清楚的'有兩座山。
第一座山上有許多石頭我們還鉆了一個(gè)石頭呢。爬到了最上面我往下看了看很多東西都看不清了，就這一座山我們一次都沒有休息。下來的時(shí)候我們看見了一個(gè)石頭上面寫著“華山論劍”我爸給我們照相可我們擠都擠不進(jìn)去所以我們就下山了。
第二座山在一個(gè)廟里。我媽說我太累了我不爬了。開始爬了，爬到半山腰我們看見了上面還長著呢!我爸說：“人家都在往上走，我們下去太不好了，要不然我們以上的姿勢往下走吧!”我和我姐說：“好”。我們就下去了!有人的時(shí)候我們停，沒人的時(shí)候我們走，在停的時(shí)候有一個(gè)姐姐看著我說：“小朋友都爬上來了真棒!”就這樣我們下去了。
走了好一段路我們走到了索道旁邊等了十幾分鐘我們就下索道了，我感覺到我的耳朵特別難受。我爸讓我多喝幾口水。我喝了一肚子水耳朵還是難受。
經(jīng)過了華山一日游我很開心!
這是我最深刻的經(jīng)歷，我很開心!
爬華山的感悟篇二
首先，華山溪是位于廣東鶴山市的一條自然溪流，其清澈的水質(zhì)、峽谷景觀以及豐富的生態(tài)資源吸引了眾多游客前來游玩。我曾在前段時(shí)間前往華山溪，對于這次的經(jīng)歷，我收益頗豐，感受良多。
其次，從行程上來說，我主動(dòng)選擇了徒步并且自行前往華山溪。這樣的做法不僅鍛煉了我的身體，更讓我能夠更直接地感受到自然的美妙。在路上，我看到了櫛比鱗次的巖層、深不見底的溪流以及壯觀的瀑布。所有這些都讓我感受到了自然之美。而當(dāng)走在華山溪巖谷之中時(shí)，仰望天空，流淌的水在陽光下熠熠生輝，景象美不勝收，這無疑是我一生難忘的回憶。
接著，華山溪豐富的生態(tài)資源也讓我大開眼界。從樹木上的野花、蝴蝶等小生物，到谷底的蜻蜓、螞蟻、螳螂以及各種魚類，都讓我感受到了自然生態(tài)的繁榮。如此濃厚的自然氣息，讓我真切地感受到了生命的力量。
接著，還有華山溪的人文和歷史價(jià)值。華山溪世居于雄關(guān)險(xiǎn)峽之中，具有深厚的文化底蘊(yùn)。在歷史中許多文人墨客也在這里留下了足跡，這讓我感受到了文化和歷史的厚重感。在前往華山溪的路上，我特地準(zhǔn)備了幾篇相關(guān)的歷史文化材料，這樣更能理解這條溪流的歷史淵源和文化價(jià)值，也讓我對于華山溪的理解更加深刻。
最后，整趟旅行給我?guī)砹藘?nèi)心的平靜和感悟。這次體驗(yàn)讓我重新審視了生命的連續(xù)性、自然的優(yōu)美以及生態(tài)環(huán)境的關(guān)聯(lián)性。我也深深地領(lǐng)會到了自然之美以及生命力量。在這里感受到的平靜和感悟值得我牢記一生。從此，我不再只是關(guān)注于自己的世界，也會更多地為自然環(huán)境的保護(hù)盡自己的一份力量。
總之，華山溪之旅不僅讓我感受到了壯美的自然風(fēng)光，更讓我對于自然環(huán)境和生命有了更深入的認(rèn)識。它也讓我意識到，我們需要保護(hù)并傳承下去自然的優(yōu)美和繁榮。只有這樣，我們才能在自然環(huán)境中永續(xù)發(fā)展，并為子孫后代留下一片清新的天地。
爬華山的感悟篇三
假期的一個(gè)清晨，我和爸爸準(zhǔn)備去期待已久的華山。
開了兩個(gè)多小時(shí)的車，快到目的地了，我的心里既興奮又緊張?！暗搅?”爸爸笑著說。只見華山高高聳立在眼前，山尖已經(jīng)插入云霄，山上突兀森郁，很有氣勢，“哇!這么高呀!”我膽怯的自言自語道：太高了，又這么陡，我有恐高癥……“怎么，害怕了?那我們回家吧?！卑职炙坪蹩创┝宋业男乃肌！拔也挪慌履?”我邊朝前走邊說。爸爸拿著一些裝備緊緊跟在我的后面。
沿著臺階，我斗志昂揚(yáng)的向上爬著。一個(gè)小時(shí)過去了，我們累得氣喘吁吁，已經(jīng)到半山腰了，趁休息時(shí)我往后一看，天哪!好高呀，下面好似萬丈深淵，我心里一緊，腿有點(diǎn)軟，好害怕，聲音也好像開始發(fā)抖了：“爸爸，我爬不動(dòng)了?！薄靶』镒?，這么快就放棄了?”爸爸邊擦汗邊說：“你想當(dāng)男子漢大丈夫還是懦夫?你要戰(zhàn)勝自己的恐懼心理!別怕，來!”爸爸向我伸出了他那寬大的手，我的`小手在他的大手中感覺特別溫暖，看著爸爸鼓勵(lì)的目光，頓時(shí)一股熱流涌上我的心頭，這股熱流給了我力量，我跟著爸爸繼續(xù)一步一步的朝山頂爬去。
終于到山頂了，我們都累得躺在了地上，望著天空中茫茫的云海、自由翱翔的老鷹，看著山下的“小螞蟻”，我感受到了“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的情懷。忘記了摔傷的腿，忘記了膽怯的心，我忘情地喊著：“噢——我爬上華山嘍!我成功了!”。所有的不快和疼痛在此刻早已煙消云散。
我很喜歡《魯濱遜漂流記》的作者笛福在書中的一句名言：“害怕危險(xiǎn)的心理比危險(xiǎn)本身還要可怕一萬倍?！笔茄剑看蚊鎸щy，不是它有多強(qiáng)，而是自己心里害怕了，失去了信心，才擴(kuò)大了困難的難度，使自己被它打倒。我們在困難面前，要勇敢地抬起頭，與它抗?fàn)?，這樣才有機(jī)會克服困難，創(chuàng)造奇跡。
爬華山的感悟篇四
華山溪位于黑龍江省北安市九三鎮(zhèn)，是一座以山清水秀、景色宜人聞名的旅游勝地。近日，我有幸來到這里，流連忘返。下文就是我在華山溪的心得體會。
一、傳承千年的文化底蘊(yùn)
華山溪早期屬于女真族地盤，后被金朝統(tǒng)治。明代時(shí)，隨著錦州城被攻破，大量流亡者來到此地定居。在這段歷史時(shí)期，華山溪的文化底蘊(yùn)開始逐漸醞釀。據(jù)當(dāng)?shù)氐闹欣夏耆私榻B，在華山溪地區(qū)，還保存著一些明代建筑和文化遺址，如「普爾斯泰湖」、「大海峽」、「大長蘇波」等。在華山溪，我親眼目睹了這些古老的遺跡，感受到了傳承千年的文化底蘊(yùn)。
二、自然景觀的絕妙設(shè)計(jì)
華山溪的自然景觀是無與倫比的。在這里，我看到了最為壯觀的群峰疊嶂、流水潺潺、紅葉滿山等自然景觀，不由得產(chǎn)生了對大自然的崇敬之情。這里的自然景觀設(shè)計(jì)絕妙，讓人們對自然有了更深刻、更全面的感性認(rèn)識。在這里，我不僅僅是在游覽自然風(fēng)光，更多的是在學(xué)習(xí)和探究自然之道。
三、人文風(fēng)情的濃郁氣息
華山溪不僅具有豐富的自然景觀，還有著獨(dú)特的人文風(fēng)情。在這里，我游覽了當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、西漢賈湖古墓等遺址，了解了黑龍江的歷史和文化。同時(shí)，我也去了當(dāng)?shù)刈罹咛厣氖止に嚻返?，購買了一些土特產(chǎn)以作紀(jì)念。在這里，我感受到正宗的土家風(fēng)情、大自然的震撼和人文精神。
四、多種文體并舉的活動(dòng)
在華山溪，有各種各樣的文化活動(dòng)，如文藝演出、音樂會、書畫展等等。這些活動(dòng)不僅展示了華山溪的文化程度，還能豐富游客的文化生活。在華山溪，我參加了一個(gè)非常具有特色的雜技表演，觀看了精彩的音樂節(jié)目，深入了解了這里的文化氛圍。
五、記憶深刻的旅游體驗(yàn)
在華山溪，我所見所聞，所經(jīng)所歷，給我留下了深刻的印象，也豐富了我的旅游體驗(yàn)。在這里，我領(lǐng)略了美妙的風(fēng)景，了解了多元文化、領(lǐng)悟了自然之美，更重要的是結(jié)識了一些新朋友。華山溪，這座山清水秀的旅游圣地，讓我獲得了豐富而深刻的旅游體驗(yàn)，讓我備受啟迪。
爬華山的感悟篇五
作為一座著名的道教名山，華山自古以來就備受游客、徒步愛好者的青睞。近日，我也有幸來到了華山，一探這座山的奧妙。在與朋友一起徒步攀登的過程中，我不僅體驗(yàn)到了艱辛，也領(lǐng)悟到了生活的道理，下面我將分享我的華山心得體會。
第二段：徒步經(jīng)歷
在華山的徒步過程中，我經(jīng)歷了不少艱辛。一路上涉及到高山陡坡、懸崖絕壁等路段，有的時(shí)候連下雨天的石階都顯得異常的滑膩。但是，在這些挑戰(zhàn)面前，我與我的朋友齊心協(xié)力，互相信任，努力突破自我。我學(xué)會了堅(jiān)持，學(xué)會了克服困難，也看到了另外一種風(fēng)景。
第三段：山中啟示
在攀登華山的過程中，我體會到了生活的深意。山中的風(fēng)景雖然絕美，但那種艱辛與危機(jī)感更能讓我感受到生命的珍貴。當(dāng)看到身邊的野生動(dòng)物和植被時(shí)，我想到了環(huán)保問題。世界上真的很美，我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)生命，珍惜我們生活所依賴的環(huán)境。
第四段：道家課堂
華山曾被尊為道家的發(fā)源地，這里長年累月地傳承著許多道家的崇高思想。在山中行走時(shí)，我稍事休息，便閱讀了一些經(jīng)典的道家書籍。這些書籍對我產(chǎn)生了重要的啟迪，讓我明白了“真我”、“理氣”等一些關(guān)于人生哲學(xué)的問題。在這座山上，我收獲了更豐盛的精神食糧。
第五段：感言
回顧這段華山經(jīng)歷，我深受感動(dòng)，也感到了自己內(nèi)心的變化。在這座山中，我得到了前所未有的寧靜和心靈上的富足。不僅如此，在攀登山的過程中，我還結(jié)識了許多和我志同道合的朋友，一起努力成長。我相信，在今后的人生旅途中，華山的這次經(jīng)歷將成為我前行的動(dòng)力，讓我勇往直前。
爬華山的感悟篇六
“東岳泰山，西岳華山----哎，媽媽，明天我們是去登西岳華山嗎？”我拿著課本，纏著媽媽問.“對呀，寶貝，明天媽媽帶你去登五岳中的華山?！薄耙?！”我高興得跳了起來，要知道，這是我第一次登華山，聽說華山以“奇、險(xiǎn)、俊、秀”而巍峨于天下，明天，我就要去看一下華山的“真面目”。
第二天，我睜開迷迷糊糊的眼睛，看著朦朦朧朧的天花板，頓時(shí)，一種晰晰嚦嚦的聲音闖入了我的耳朵----雨，我急急忙忙的下了床，這時(shí)，媽媽醒了，我連忙推著媽媽問：“媽媽媽媽，今天還去登華山嗎？”媽媽望了一眼窗外：“我說話算話，我們的登華山之旅，風(fēng)雨無阻。”我做了一個(gè)“v’型手勢，我的媽媽真好！
綿綿細(xì)雨，像千跟銀絲，又像天女撒下的細(xì)線，那么美，那么細(xì)。我們開始登山了，腳踩著石板，輕松有悠閑，我一點(diǎn)也沒感到“奇”。頓時(shí)，一做像龍一樣的山峰出現(xiàn)在我眼前，這就是“龍脊峰”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，龍脊峰在霧中慢慢顯出，在雨中巍峨挺拔，比起黃山的“鯉魚背”更加顯了，這次，我看到了華山的“奇”。
一路登華山，除了雨，我終于知道華山的險(xiǎn)了，華山到處都是險(xiǎn)俊的，好像一不小心就會掉下去。
這種無法用語言來表達(dá)的感受，只有你自己的切身體會才知道，想知道的話就去登華山吧！
華山一個(gè)山峰接著一個(gè)山峰，活像那一位不知名的畫家創(chuàng)作的天畫，這位畫家就是——大自然。
爬華山的感悟篇七
國慶期間，我和爸爸媽媽去西安旅游，3號一早，我們早上5點(diǎn)就起床，向華山進(jìn)發(fā)。我非常激動(dòng)，因?yàn)槲以谌トA山之前看過《智取華山》這部電影，知道了解放軍是如何拿下華山的，所以非常激動(dòng)。到了華山，原想起得這么早，人應(yīng)該會很少，沒想到，人已經(jīng)排到大門口，我真是萬萬沒有想到!
排了4個(gè)小時(shí)的隊(duì)，終于坐上了西峰索道，這條索道是世界第一套在懸崖壁旁開鑿的索道，速度很快，坐在里面都能聽到外面的風(fēng)聲，我覺得好害怕，都不敢動(dòng)一下，終于到了西峰。到了西峰之后，我們分別去爬了西峰頂、東峰、南峰。在西峰頂，風(fēng)很大，山道旁邊的鐵索上掛滿了平安鎖，風(fēng)吹起這些鎖和絲帶，我慢慢地爬上去，再往上一點(diǎn)，風(fēng)已經(jīng)快把我吹跑了，還好我抓住了旁邊的鐵索，不然早就被吹到山下去了。到了西峰頂，這里還有一個(gè)《智取華山》電影的指揮部舊址，我和爸爸趕緊合影留念，媽媽說我們是《智取華山》的小粉絲，因?yàn)榘职挚催@部電影有幾十遍了。西峰頂，有一段接近90度的`石壁，我完全是靠自己爬上去的。我先向后退了幾步，鼓起勇氣，一口氣沖上去，就到了上面，在西峰的最高處蓮花峰，海拔2086米，我的頭發(fā)已經(jīng)漫天飛舞了，但是我還是拍了漂亮的登山照。
我們當(dāng)天需要從西峰走到北峰，坐索道下山，西峰距離北峰非常遠(yuǎn)，我們吃一點(diǎn)東西，走一段，總算到下午5點(diǎn)走到了北峰索道邊，可是沒想到，眼看就可以坐索道下山了，工作人員卻告訴我們，排隊(duì)人太多，要等7.8個(gè)小時(shí)，走下山只要兩個(gè)小時(shí)，我的信心一下子沒了，本來想著坐索道下山了，結(jié)果還要走下去，但是我們當(dāng)天是要搭乘火車返回西安的，所以必須下山。沒辦法，我一邊嘟著嘴，一邊開始走。都是陡峭的下山路，開始還好，很快就覺得腿已經(jīng)不是自己的了，腿僵硬得邁不開步。走了一個(gè)多小時(shí)，遇到工作人員，他卻告訴我，還要走一個(gè)小時(shí)，我的信心有一次消失了。一路上，每遇到一個(gè)工作人員，我就問一句，一次又一次的問，一次又一次的失望，一次又一次的堅(jiān)持，爸爸一直在鼓勵(lì)我，媽媽一直在前面帶路，最后，到了最后的15分鐘路程的時(shí)候，我已經(jīng)感覺像走了一個(gè)小時(shí)……無論怎樣，咬牙堅(jiān)持，終于走下了華山。當(dāng)我走下山的那一瞬間，我的心情都不知道怎么形容，酸甜苦辣都有，太復(fù)雜了!
后來，西安的親戚給我們介紹了華山的主要景點(diǎn)，結(jié)果我們一個(gè)都沒去……真是遺憾!不過，這次的收獲還是滿滿的，對于我來說，這是對自己一個(gè)全新的體驗(yàn)，我重新認(rèn)識了自己!爬山后的第二天，我的腿非常疼，不過這已經(jīng)很幸運(yùn)了，因?yàn)楫?dāng)天晚上，因?yàn)轱L(fēng)大，索道后來停運(yùn)了，很多游客被困在索道站里過了一夜。我覺得這次華山之旅，真特別!
爬華山的感悟篇八
x月x日我們班進(jìn)行了為期兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。早上去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。
古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神。為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中都體現(xiàn)了，有團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡單來說就是大局意識，協(xié)作精神和奉獻(xiàn)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性，表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。
在那里和教練們相處，讓我感到很親切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，1、2、3報(bào)數(shù)，然后按數(shù)字分成3個(gè)小分隊(duì)。展示隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌。同學(xué)們都是那么的積極，認(rèn)真的完成每一個(gè)任務(wù)。在接下來的活動(dòng)中有穿越電網(wǎng)，這是一個(gè)人無法完成的，在兩根杠桿中間拴上兩繩子，與地平面剛好構(gòu)成三線，將上面又分割成十幾個(gè)小格。不是很大也不是很小，剛剛一人能過得去，但是不能碰到繩子，如果是那樣的話就得重來，而且要記時(shí)間的，有相關(guān)處罰，隊(duì)長要罰做俯臥撐，從兩個(gè)起，之后就是2的n次方。一孔一人過，只有大家團(tuán)結(jié)一致，計(jì)劃計(jì)劃。先讓瘦小的而又有力氣的'先，之后就往過傳，就這樣一個(gè)接一個(gè)過去了。在生活中也是如此會遇到很多難題，要對自己有信心。不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)，吸取失敗教訓(xùn)。還有一項(xiàng)活動(dòng)是走風(fēng)雨人生路。有眼罩遮眼，活動(dòng)中不能用言語交流，完全是靠別人幫忙扶著完成的。在活動(dòng)中，我們共同扶持著走過彎曲的山路，冰涼的水路，崎嶇的草地路，爬過各種難以完成的坡地巖石。大家互相取暖，照顧著自己的隊(duì)友。
訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了，震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了。這些項(xiàng)目要求我們同生死，共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利。
在我們實(shí)際的工作中，也是如此。一個(gè)班級，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長就應(yīng)該取長補(bǔ)短的。只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展。每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越空難，實(shí)際上就是看我們有沒有信心，有沒有勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我很慶幸自己參加了這次的拓展訓(xùn)練！
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