心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高一物理心得體會(huì)篇一
高一物理是中學(xué)物理的開端，學(xué)生進(jìn)入這個(gè)階段需要從初中物理的基礎(chǔ)上推進(jìn)并深入理解。這就需要在學(xué)校日常學(xué)習(xí)之外，進(jìn)行一些針對(duì)性的培訓(xùn)，加強(qiáng)他們的物理學(xué)習(xí)及提高成績。最近我參加了一次高一物理培訓(xùn)，獲得了很多收獲和感悟。以下是我的心得與體會(huì)。
第一段：培訓(xùn)前的心態(tài)與期望
在參加高一物理培訓(xùn)之前，我對(duì)此非常期待。物理是一個(gè)很有趣的科目，但是它也是十分難懂的。由于初中時(shí)期對(duì)物理知識(shí)的掌握不夠好，導(dǎo)致了進(jìn)入高中后物理成績下降了不少。因此，我希望通過參加高一物理培訓(xùn)，系統(tǒng)地補(bǔ)充自己的物理知識(shí)，并且找到那些容易忽略或不容易理解得內(nèi)容。
第二段：培訓(xùn)的內(nèi)容和形式
在接下來的幾天時(shí)間里，我參加了一系列的課程和講座。內(nèi)容包括了電學(xué)、光學(xué)等方面的知識(shí)講解，還有許多實(shí)驗(yàn)演示和交流研討。培訓(xùn)的形式非?；钴S，同學(xué)們之間互相交流，老師們也很耐心地解答疑問和提供指導(dǎo)。整個(gè)培訓(xùn)過程非常緊湊，充實(shí)，讓我們充分感受到了物理學(xué)科的魅力和興趣。
第三段：收獲和成長
在進(jìn)行培訓(xùn)的同時(shí)，我漸漸地深刻體會(huì)到了自己的不足和缺陷。首先，我對(duì)物理的理解還不夠深刻和全面。特別是在難度較大的題目上，我常常會(huì)感到疑惑和困惑，缺乏有效的思路和解題方法。其次，我的實(shí)驗(yàn)分析能力還需要加強(qiáng)，不同的實(shí)驗(yàn)之間聯(lián)系和應(yīng)用我也理解不夠清晰。然而，這次高一物理培訓(xùn)讓我切實(shí)地認(rèn)識(shí)到了這些問題，為我今后的學(xué)習(xí)和科研之路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：行動(dòng)計(jì)劃和改進(jìn)
在反思和總結(jié)完本次培訓(xùn)過程后，我意識(shí)到自己必須對(duì)這些問題及時(shí)采取有效的行動(dòng)。一方面，我需要多多重溫已經(jīng)掌握的物理知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化自己的基礎(chǔ)。另一方面，更重要的是要針對(duì)自己發(fā)現(xiàn)的問題和特點(diǎn)積極探究解決方法，比如更加深入閱讀相關(guān)的物理書籍和文章，與老師、同學(xué)和科研專業(yè)人士交流研討等等。
第五段：總結(jié)和感言
在本次的高一物理培訓(xùn)中，我收獲了很多對(duì)于物理學(xué)科的更深入的理解和認(rèn)識(shí)。良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和思考，絕對(duì)有利于后續(xù)的自我提升和成長。然而，我也意識(shí)到學(xué)習(xí)中間的時(shí)間、精力是有限的。因此，我們應(yīng)該在日常學(xué)習(xí)中重視知識(shí)點(diǎn)的深度和廣度，時(shí)時(shí)刻刻保持學(xué)習(xí)的興趣和積極性。在此，我由衷地感謝這次高一物理培訓(xùn)帶給我這份珍貴的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)！
高一物理心得體會(huì)篇二
1、高一物理是高中物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，許多物理學(xué)的基本研究方法和思維方法要通過高一的學(xué)習(xí)初步形成。只有在高一階段掌握了學(xué)習(xí)物理的方法、打好基礎(chǔ)，才能學(xué)好高中物理。
2、從初中物理到高中物理有一個(gè)較大的臺(tái)階，只有跨過了這一臺(tái)階，才能有更大的發(fā)展。從初中物理到高中物理最大的變化就是知識(shí)要求的變化。初中物理是通過現(xiàn)象認(rèn)識(shí)規(guī)律，有些同學(xué)在初中學(xué)習(xí)物理時(shí)，以記憶為主，而且效果也不錯(cuò)，但高中物理則是通過對(duì)規(guī)律的認(rèn)識(shí)理解來解決一些實(shí)際問題、解釋一些自然現(xiàn)象。如果現(xiàn)在學(xué)生還以記憶的方法學(xué)習(xí)高一物理就會(huì)導(dǎo)致在物理學(xué)習(xí)中不求甚解，必將成為高中物理學(xué)習(xí)的一大障礙。所以，高一物理教師要對(duì)高中物理教材和學(xué)生狀況分析，引導(dǎo)學(xué)生去理解物理規(guī)律、把握高一教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，設(shè)置合理的教學(xué)層次、實(shí)施適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。降低“臺(tái)階”，保護(hù)學(xué)生物理學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生樹立起學(xué)好物理的信心。
在教學(xué)過程中，除了要備好課、上好課外，還要及時(shí)了解教學(xué)過程中遇到的困難，并且要在今后的教學(xué)過程中解決這些困難。在前階段的教學(xué)過程中我遇到的一些困難，總結(jié)起來有如下幾點(diǎn)。
1、學(xué)生在描述物理現(xiàn)象、表達(dá)物理概念和規(guī)律、解答物理問題時(shí)，文字表達(dá)能力差，不能較準(zhǔn)確地使用物理語言。課堂上應(yīng)以學(xué)生為主體，避免教師一言堂。教師要盡量創(chuàng)造條件，多給些時(shí)間給學(xué)生，讓學(xué)生去描述物理現(xiàn)象并通過自己的抽象、歸納出物理概念。
2、高一物理一開始就遇到矢量的學(xué)習(xí)，讓一些學(xué)生不知所措。從標(biāo)量到矢量是學(xué)生對(duì)自然界量的認(rèn)識(shí)在質(zhì)上的一次大飛躍。對(duì)于已接觸了十幾年標(biāo)量的學(xué)生，這個(gè)跨度非常大，l+l=2，1-1=0，-21，“天經(jīng)地義”，現(xiàn)在突然變了，兩個(gè)大小為1的矢量和可能等于0，而兩個(gè)大小為1的矢量差反而可能等于2，-2m/s的速度比lm/s大，學(xué)生難以接受。
3、在解題的時(shí)候?qū)忣}不清，解題不規(guī)范、不嚴(yán)謹(jǐn)，缺乏條理和邏輯。為了培養(yǎng)學(xué)生的解題規(guī)范，課堂上進(jìn)行例題分析時(shí)，應(yīng)把重點(diǎn)放在物理過程的分析并把物理過程圖景化，讓學(xué)生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習(xí)題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就訓(xùn)練學(xué)生作示意圖的能力。如運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)題要求學(xué)生畫運(yùn)動(dòng)過程示意圖，動(dòng)力學(xué)習(xí)題要求學(xué)生畫物體受力與運(yùn)動(dòng)過程示意圖，并且要求學(xué)生審題時(shí)一邊讀題一邊畫圖，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。
物理是一門科學(xué)，只有有著良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生才能學(xué)好物理。通過一段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣非常差，所以我們有必要加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。學(xué)生在物理學(xué)習(xí)過程中一些基本習(xí)必須要養(yǎng)成。一是嚴(yán)格作圖。教師首先要以身作則，規(guī)范作圖，然后嚴(yán)格要求學(xué)生，使學(xué)生也養(yǎng)成一個(gè)規(guī)范作圖的習(xí)慣，并且善于把一個(gè)物理問題準(zhǔn)確地用圖表示出來。二是努力提高數(shù)學(xué)運(yùn)算能力。三是規(guī)范解題過程。四是做作業(yè)時(shí)獨(dú)立完成任務(wù)。
新課程在高一階段學(xué)生要面對(duì)八大領(lǐng)域，14個(gè)科目，每個(gè)科目的時(shí)間都比較少，學(xué)生課后可自由支配的時(shí)間也較少。物理科目每周只有四節(jié)課，如何在較少的時(shí)間內(nèi)既要完成教學(xué)任務(wù)，又要讓學(xué)生接受所學(xué)的知識(shí)，提高課堂效率尤其重要。例如在講解人走路所受摩擦力時(shí)，應(yīng)用flash動(dòng)畫講解起來非常容易，用很短的時(shí)間就能把問題講清楚，從而提高了課堂效率。
實(shí)驗(yàn)是物理課程改革的重要環(huán)節(jié)，是落實(shí)物理課程目標(biāo)、全面提高學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的重要途徑。為了避免物理課堂的枯燥乏味，課本上有的實(shí)驗(yàn)我們必須做，課本沒有我們要?jiǎng)?chuàng)造出一些演示實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，應(yīng)注意設(shè)置實(shí)驗(yàn)情景，提出實(shí)驗(yàn)問題，讓學(xué)生親自參與實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，分析總結(jié)得出結(jié)論。那么，實(shí)驗(yàn)的思想意識(shí)就會(huì)形成，實(shí)驗(yàn)的方法就會(huì)掌握，實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)和操作等綜合能力就會(huì)真正得到提高,從而培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)探究能力，實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和敢于創(chuàng)新的探索精神。
興趣是最好的老師，是求知的動(dòng)力，是學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性的源泉。只有對(duì)物理學(xué)習(xí)有了濃厚的`興趣，才能主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)掘課本上沒有的知識(shí)，這點(diǎn)很重要。作為物理教師，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，創(chuàng)造良好的物理情境，讓學(xué)生帶著愉快的心情和濃厚的興趣去學(xué)習(xí)物理知識(shí)，應(yīng)用物理知識(shí)。如在講“超重和失重”之前播放神舟六號(hào)發(fā)射過程的視頻和費(fèi)俊龍?zhí)辗^圖片，這樣的引入，能迅速激發(fā)學(xué)生興趣?？傊?，教師應(yīng)認(rèn)真研究新課程標(biāo)準(zhǔn)，在新課程理念下研究高一新生物理學(xué)習(xí)特點(diǎn)，以及針對(duì)物理學(xué)習(xí)上的困難提出相應(yīng)的對(duì)策，不僅對(duì)高一新生渡過這一轉(zhuǎn)折點(diǎn)有很大的幫助，而且對(duì)整個(gè)中學(xué)物理教育也有一定的啟發(fā)和促進(jìn)作用。
高一物理心得體會(huì)篇三
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。怎樣寫好心得體會(huì)呢？以下是小編為大家整理的高一物理教師心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高中物理對(duì)于很多學(xué)生來說是一門難學(xué)的學(xué)科，對(duì)于基礎(chǔ)一般的學(xué)生來說它更是“老大難”。因此，對(duì)于年輕高中物理教師怎么教以及教好這門學(xué)科也是一大難題;我據(jù)這兩年在教學(xué)上的探索，有以下反思。
以書為本，這就要求老師要對(duì)教材有整體的把握，并且充分了解課本上的每一節(jié)在整個(gè)章節(jié)中的作用以及學(xué)生要掌握到什么程度，只有老師心中有數(shù)才能做到有的放矢，統(tǒng)籌兼顧。而把握教材我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手：
1、認(rèn)真閱讀整套物理課本，注意觀察知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。
2、做近年來的高考真題，注意高頻考點(diǎn)在教材中的`分布。
3、多聽有經(jīng)驗(yàn)教師的課，注意重點(diǎn)、難點(diǎn)的處理方法。
根據(jù)新課程改的要求，學(xué)生是課堂的主體，課堂上注重啟發(fā)引導(dǎo)式教學(xué)方法，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)模式不利于21世紀(jì)的中學(xué)生能力的培養(yǎng);怎樣才可以最大程度得啟發(fā)學(xué)生呢?首先，必須了解學(xué)生基礎(chǔ)，了解學(xué)生所需的教學(xué)方式方法，然后才能“對(duì)癥下藥”。對(duì)于了解學(xué)生的現(xiàn)狀我覺得可以從以下幾個(gè)方面入手：
1、課后和學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的聽課情況。
2、注意觀察學(xué)生對(duì)提出問題的反映，了解學(xué)生的思維動(dòng)向。
3、認(rèn)真批閱學(xué)生作業(yè)，作業(yè)完成情況可以反映學(xué)生的存在的問題。
新課程改革不僅是教材的改革，也是教學(xué)方式方法的改革;與傳統(tǒng)的教學(xué)相比，對(duì)老師素質(zhì)要求提高了;因此，教師能否駕馭課堂成為教改成功與否的關(guān)鍵。
對(duì)于駕馭課堂我的體會(huì)是：
1、充分認(rèn)真地備課，預(yù)先設(shè)想授課中可能出現(xiàn)的種種問題
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課堂上牢牢抓住他們的注意力
3、在課堂上機(jī)智靈活，多與學(xué)生進(jìn)行交流
每上完一節(jié)課，總感覺還需要改進(jìn)的地方還很多，例如板書、引入的方式、例題的選擇、課后的小結(jié)等等，然后我在需要改進(jìn)的地方在備課本注明并寫下反思，兩年下來真是讓我受益匪淺。讓我再一次體會(huì)到“一個(gè)教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個(gè)教師寫三年反思有可能成為名師”的真諦。
以上是我對(duì)自己物理教學(xué)的反思與總結(jié)。內(nèi)容上或多或少會(huì)有些不足和片面性，在以后的教學(xué)中，我將會(huì)不斷的改進(jìn)，努力提高自己的物理業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力，使自己適合不同層次學(xué)生的物理教學(xué)，做一名優(yōu)秀的高中物理教師。
高一物理心得體會(huì)篇四
10月16日到17日，我們?cè)谑?、縣教研員的帶領(lǐng)下，來到美麗、富饒的紹興進(jìn)行了為期兩天的學(xué)習(xí)的交流。
16日下午，聽了市教研員關(guān)于20xx屆高考成績的分析和會(huì)考成績的分析，充分肯定了我市20xx屆無論在高考還是會(huì)考中都取得了優(yōu)異的成績；并對(duì)20xx屆市、縣，乃至各校的情況進(jìn)行了分析、總結(jié)，并對(duì)本屆高三教師提出了更高、更有效的要求，力爭今年的高考中能為理綜做出更大的貢獻(xiàn)。之后，聽取了湖州中學(xué)的凌敏老師做了《20xx年浙江省高考物理閱卷感受及物理試題評(píng)析》的講座，講座中，凌敏老師詳細(xì)介紹了高考物理題的問卷方式、試卷知識(shí)點(diǎn)的分值比例分配、得分情況統(tǒng)計(jì)等，也結(jié)合評(píng)卷給出了今后在教學(xué)過程中應(yīng)該注意問題的很多建議，凌老師閱卷感受深刻，講座準(zhǔn)備充分，與會(huì)教師均表示收獲頗多。
最后是各個(gè)學(xué)校的高三復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與策略的交流，各校代表踴躍發(fā)言，長興中學(xué)代表顏艷老師詳細(xì)的介紹了長中復(fù)習(xí)計(jì)劃和策略，得到與會(huì)老師的肯定，會(huì)場氣氛輕松熱烈，各校的復(fù)習(xí)策略多樣，研討互動(dòng)不斷，一直到近五點(diǎn)半，經(jīng)驗(yàn)交流才近尾聲，讓大家都覺得似乎意猶未盡。
17日上午，我們來到紹興名?！斞钢袑W(xué)，首先聽取了高三備課組長的一節(jié)《功率》的復(fù)習(xí)課，課堂氣氛活躍，教師教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，使我們受益匪淺；還聽取了校年級(jí)主任介紹年級(jí)組的管理模式，并重點(diǎn)介紹了選修ib模塊的開設(shè)模式，這使我學(xué)到了很多；最后還聽取了物理教研組長對(duì)物理教研的建設(shè)和管理，從中也吸取了經(jīng)驗(yàn)。
這次紹興之行，使初當(dāng)年級(jí)組長的我和當(dāng)了7年教研組長的我學(xué)到了很多有用的、符合自己的理念、方法，爭取在以后的教學(xué)和管理中能有較大的幫助。
高一物理心得體會(huì)篇五
在高中階段，物理競賽是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)。不僅可以測試我們對(duì)物理知識(shí)的掌握和應(yīng)用能力，而且可以給我們提供一種在實(shí)際應(yīng)用中解決問題的方法。物理競賽是試驗(yàn)和判斷我們已經(jīng)掌握的技能的好方法。它可以幫助我們測量和評(píng)估我們的知識(shí)，學(xué)習(xí)如何解決實(shí)際問題，給我們提供一個(gè)可以發(fā)揮所學(xué)知識(shí)的機(jī)會(huì)。
第二段：參加物理競賽的技巧和方法
要想在物理競賽中取得優(yōu)異成績，首先要明確自己的目標(biāo)和態(tài)度。目標(biāo)必須明確，態(tài)度必須認(rèn)真。其次，你需要了解比賽的規(guī)則和題型，找出自己的優(yōu)勢和缺陷。要充分利用好時(shí)間，制定一份復(fù)習(xí)計(jì)劃，并將它付諸實(shí)踐。更重要的是，在競賽中要專心和沉著，答題時(shí)要注意細(xì)節(jié)和語言表達(dá)能力，適當(dāng)放松自己，調(diào)整好心態(tài)，保持冷靜。
第三段：競賽中的印象深刻
在競賽中，我遇到了很多題目，有些偏難，有些較易。其中較易的部分讓我打起了精神，我遵循了自己的方法，進(jìn)行了全面、深入地復(fù)習(xí)。而對(duì)于較難的題目，我認(rèn)為增長了不少知識(shí)，鍛煉了思維的敏捷性和應(yīng)變能力。我還學(xué)會(huì)了采取正確的解題方法，在競賽中腳踏實(shí)地，不出差錯(cuò)，直至最后呈現(xiàn)高水平的成果。
第四段：競賽帶來的收獲
通過這次物理競賽，我獲得了許多收獲。第一，我發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)掌握了很多物理知識(shí)，但還有很多不足之處。 第二，我意識(shí)到競賽是一種檢驗(yàn)自己能力的方法，是一種錘煉自己意志力和思維的過程。 第三，我認(rèn)識(shí)到“不放棄、不畏難”的態(tài)度至關(guān)重要。無論遇到多大的困難，都要堅(jiān)定信心、努力拼搏。
第五段：對(duì)將來的期望
我期待自己能夠在競賽中不斷提高，并在這種競爭中發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并積極調(diào)適。我還希望在未來的學(xué)習(xí)生活中，能夠運(yùn)用自己所掌握的物理知識(shí)，解決實(shí)際問題。 我相信，只要堅(jiān)持不懈，持之以恒，努力奮斗，我們一定能夠取得更好的成績！
高一物理心得體會(huì)篇六
發(fā)生共振的條件是：當(dāng)外界策動(dòng)力的頻率與物體的固有頻率越接近時(shí)，物體的振幅就越大，也就是從外界獲得的能量就越多，當(dāng)外界的策動(dòng)力頻率等于固有頻率時(shí)，物體的振幅達(dá)到最大值，也就是從外界獲得的能量的效率是最高的。
我們作為教師，要努力對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)的效率進(jìn)行研究，使我們的教育方法和學(xué)生學(xué)習(xí)欲望達(dá)到“共振”，提高學(xué)習(xí)效率；教師和家長的策動(dòng)力“頻率”要接近學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望的“頻率”，這里既要搞清楚學(xué)生的學(xué)習(xí)效率最高的“固有頻率”，還要搞清楚使策動(dòng)力頻率更加接近學(xué)生“固有頻率”的方法和途徑。
在社會(huì)生活的方方面面，我們都要研究社會(huì)的需要，需要知道工作的目的，努力改進(jìn)我們自己的工作方法，選擇最有效的途徑，兩者達(dá)到共振就能夠產(chǎn)生巨大的力量。
高一物理心得體會(huì)篇七
在高中的學(xué)習(xí)生活中，物理競賽對(duì)于學(xué)生的提升和鍛煉是非常重要的一環(huán)。然而，參加物理競賽不只是知識(shí)的積累，還需具備了解競賽規(guī)則、考場素養(yǎng)等方面的知識(shí)。這一過程中，我學(xué)到了許多體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，也發(fā)現(xiàn)了一些應(yīng)對(duì)物理競賽的有效方法。
第二段：思考和總結(jié)
第一次參加物理競賽時(shí)，難度和考試形式令我感到畏懼和無從下手，而隨著參賽次數(shù)的增多，我逐漸意識(shí)到學(xué)習(xí)過程的重要性。為了提高答題的準(zhǔn)確率，我在復(fù)習(xí)階段經(jīng)常閱讀相關(guān)的練習(xí)題，熟悉考試的題型和難度等。同時(shí)，我也會(huì)參考?xì)v年題目，了解命題的風(fēng)格和重點(diǎn)，這些非常有助于我在考試中有針對(duì)性地應(yīng)對(duì)考試。
第三段：分析和解決問題
在競賽過程中，除了準(zhǔn)確的答題能力，一些考場素養(yǎng)和策略的技能也是非常重要的。 我們需要掌握有效的時(shí)間分配技巧，對(duì)于不會(huì)或不確定的題目不應(yīng)該停留太久，以免耽誤答其他題的時(shí)間。同時(shí)，要耐心讀題，仔細(xì)審題，合理使用各種公式，在有利的情況下做出正確的答案。
第四段：討論和闡述
另外，在物理競賽過程中，交流和合作也是非常重要的組成部分。我們可以借助他人的幫助，或是去吸取其他參賽者的經(jīng)驗(yàn)和思路，從而提升自己的實(shí)力。而且，和在同一領(lǐng)域努力的同學(xué)交流，可以更好地促進(jìn)個(gè)人的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，同時(shí)也更容易激發(fā)競賽的活力。
第五段：總結(jié)和結(jié)論
總之，在物理競賽的過程中，不僅需要具備多方面的科學(xué)素養(yǎng)技能，還需要適應(yīng)考試的氣氛并將路上的總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際的考試中。當(dāng)然，積極的心態(tài)和莫逆思維也是非常重要的，我們應(yīng)該堅(jiān)持不懈地練習(xí)和學(xué)習(xí)，從而取得更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，最終取得更好的考試成績。
高一物理心得體會(huì)篇八
因?yàn)閹鸵晃粠熜謴木W(wǎng)上查找《上帝擲骰子嗎――量子物理史話》這本書的電子版，所以找到了之后除了發(fā)給了這位師兄之外，自己順便也閱讀了一遍。在此也特別感謝這位師兄，讓我有機(jī)會(huì)閱讀到這么棒的一本書。
這本書的作者是曹天元，網(wǎng)名capo，而這本書正是因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)上先火了起來然后才正式出版的。
作者是一位80后，把量子物理的發(fā)展歷程闡述地相當(dāng)精彩，全書的內(nèi)容雖然取材嚴(yán)謹(jǐn)，緊扣量子物理學(xué)發(fā)展歷史中的真實(shí)人物和事件，但在語言和結(jié)構(gòu)上明顯地采取了更有文學(xué)性的表現(xiàn)手法，使得整部書每一個(gè)章節(jié)環(huán)環(huán)相扣，張馳有度，十分精彩，仿佛在讀一部跌宕起伏的偵探小說一樣，令人不忍釋手。
但就像很多偵探小說在結(jié)局處仿佛扯出了一個(gè)更大的謎團(tuán)以做續(xù)集之鋪墊一樣，量子物理發(fā)展到今天，不僅原有的困惑沒能得到圓滿的解答，更隨著新的理論模型的提出，仿佛打開了新的視界，我們看到的是更加光怪陸離的景象，而面對(duì)這樣令人驚異的景象，大多數(shù)的人們尚未來得及看清這些變幻莫測的圖景是什么樣子，更遑論去清晰地定義與解讀，所以全書在結(jié)尾處也將這個(gè)大大的謎題留給了仍舊是滿臉困惑的讀者。
不管從這本書本身，還是這本書上市以來的市場表現(xiàn)，都可以說是非常成功的。
所以在這里，我也推薦所有對(duì)浩瀚的星空和美麗的大自然仍然保有著一顆好奇心的朋友不妨也閱讀一下本書，也許我們會(huì)在這些人類中最偉大的科學(xué)家群體的智慧激發(fā)下，發(fā)現(xiàn)下一個(gè)更為驚人的全新的秘密也說不定。
之所以寫這篇讀后感，其實(shí)是源于這樣的一個(gè)初衷，即再次檢討一下自己對(duì)于量子物理的理解以及在哲學(xué)上的思考，是否背離了量子物理學(xué)家們自身對(duì)于量子物理的解釋和看法。
之前筆者對(duì)于量子物理知識(shí)的來源比較碎片化，除了《相對(duì)論》讀過愛因斯坦原著的中文譯本之外（其實(shí)一般而言，相對(duì)論與量子物理是截然不同的兩個(gè)研究領(lǐng)域，一個(gè)超級(jí)宏觀，一個(gè)超級(jí)微觀），關(guān)于量子物理的大部分知識(shí)，均來自于百度，還有就是高月明先生的《量子佛學(xué)》。
這次有機(jī)會(huì)從相對(duì)專業(yè)的角度來了解量子物理，特別是作者搜集到的大量的量子物理學(xué)家們的觀點(diǎn)發(fā)言原話，這就使得筆者有機(jī)會(huì)重新來梳理一下自己對(duì)于量子物理的認(rèn)識(shí)是否偏差過大。
閱讀完全書后，筆者發(fā)現(xiàn)，之前對(duì)于量子力學(xué)的認(rèn)識(shí)基本沒有太大問題。而且相對(duì)于這本史話，《量子佛學(xué)》則對(duì)涉及量子理論的一些重大實(shí)驗(yàn)均進(jìn)行了更為細(xì)致地解析，如果去掉其與佛學(xué)結(jié)合的部分，其實(shí)對(duì)于希望更深地認(rèn)識(shí)量子理論的朋友而言，《量子佛學(xué)》其實(shí)提供了更多的關(guān)于實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)的詳細(xì)信息。而capo的史話則更具情感色彩，并讓我們得以看到這些偉大的物理學(xué)家們他們自己又是如何來看待量子理論的。這兩本書結(jié)合著閱讀，也不失為一種非常好的方式。
這兩本書除了闡述的側(cè)重點(diǎn)不同以外，更大的區(qū)別就在于兩本書的作者對(duì)于量子理論在哲學(xué)上的態(tài)度了。
capo是一位理科生，全書的后半部分，基本上都在圍繞著量子物理的基礎(chǔ)理論和實(shí)驗(yàn)結(jié)果希望找到一種能被大部分人接受的[科學(xué)的解釋]而進(jìn)行。所謂的`[科學(xué)]的解釋，就是完全排除[觀測者]的主觀因素，即[意識(shí)]的參與。作者認(rèn)為，哥本哈根解釋雖然是最[正統(tǒng)]的解釋（即量子力學(xué)的創(chuàng)建者們自身給出的解釋），但由于其堅(jiān)持[意識(shí)]的不可或缺性，使得這一解釋不夠[科學(xué)]。作者不僅僅代表了自己，也代表了人數(shù)上更多的大部分的科學(xué)家群體。
為了消除對(duì)[意識(shí)]的依賴，作者對(duì)每一種有影響力的新的解釋都進(jìn)行了較為詳細(xì)的闡述，包括多宇宙、隱變量、系綜、grw、退相干歷史等，加上哥本哈根解釋，共6種。但令人遺憾的是，沒有一種解釋能夠簡明、清晰地解釋清楚，反而是演繹出了更多的困惑，讓人如墜霧中。而作者引用的參加全球頂級(jí)物理會(huì)議的科學(xué)家們對(duì)于不同解釋的投票支持?jǐn)?shù)據(jù)表明，一半以上的科學(xué)家，尚未想清楚應(yīng)該支持哪種觀點(diǎn)，也就是說，對(duì)于量子理論的解釋，目前尚沒有一個(gè)可以被大多數(shù)科學(xué)家都能接受的解釋。
而這一數(shù)據(jù)也清晰地表明，在大部分科學(xué)家那里，[科學(xué)]的邊界，尚不被允許越過[意識(shí)]的邊界。所以即使是最正統(tǒng)的哥本哈根解釋，因?yàn)閷⒁庾R(shí)包含了進(jìn)來，所以也是難以接受的。
不僅量子理論的解釋本身無法統(tǒng)一，相對(duì)論與量子理論的統(tǒng)一也仍然舉步維艱。全書的最后簡單地闡述了一下最新的理論――超弦。而這一理論目前雖然已經(jīng)取得了一些令人鼓舞的進(jìn)展，但要完成對(duì)量子理論的終極解釋以及相對(duì)論與量子理論的統(tǒng)一，目前還為時(shí)尚早。當(dāng)然，令人欣慰的是，希望，一直都在。
至少在筆者看來是沒有的。
總有一天，人類不得不面對(duì)[意識(shí)]本身，因?yàn)樗械奈锢硌芯?，最終的目的都是滿足[意識(shí)]的需要，而非[物質(zhì)]的需要。
而人類只要還沒有全面地認(rèn)識(shí)自己，包括自己的意識(shí)，那么就不能說已經(jīng)了解了這個(gè)宇宙全部的秘密。
也許正是因?yàn)槿祟怺意識(shí)]所創(chuàng)造出的[科學(xué)]，尚不愿意回歸[意識(shí)]本身，所以人類[意識(shí)]不得不沿著[科學(xué)]的道路繼續(xù)著非凡的創(chuàng)造，我們把那些[創(chuàng)造]稱為[發(fā)現(xiàn)]，這種情況的發(fā)生本身即說明了人類[意識(shí)]的發(fā)展尚處于[初級(jí)]階段，必然受到[初級(jí)]階段[意識(shí)]規(guī)律的限制，即，對(duì)[自然科學(xué)]的探尋尚未完成之前，[意識(shí)科學(xué)]的大門尚不會(huì)自動(dòng)開啟。當(dāng)[自然科學(xué)]的探尋即將完成之際，人類整體意識(shí)將在[自然科學(xué)]的催化下大幅地提升，直到達(dá)到人類[意識(shí)科學(xué)]大門開啟的臨界點(diǎn)，那時(shí)，一種新的文明將會(huì)到來。
當(dāng)然，這也可能只是無數(shù)種[意識(shí)幻想]中的一種，不必較真。
而《量子佛學(xué)》則是以量子理論、量子實(shí)驗(yàn)、哥本哈根解釋為基礎(chǔ)，與佛學(xué)結(jié)合，從科學(xué)過渡到哲學(xué)，從外部世界過渡到內(nèi)在世界，從物質(zhì)領(lǐng)域過渡到意識(shí)領(lǐng)域，從意識(shí)和意識(shí)訓(xùn)練的角度進(jìn)行了更多的闡述。當(dāng)然，這也是筆者所感興趣的領(lǐng)域。
以量子物理知識(shí)與佛學(xué)知識(shí)相結(jié)合而試圖證明佛學(xué)的正確性，在很多人看來實(shí)在太多牽強(qiáng)，其實(shí)，在筆者看來也很牽強(qiáng)。畢竟，對(duì)于量子物理，意識(shí)參與的必要性尚沒有被大多數(shù)科學(xué)家所接受，而且科學(xué)研究和意識(shí)訓(xùn)練（禪修）也是完全不同的兩碼事，所以實(shí)在沒有必要一定要將兩件事扯在一起。
但如果從禪修實(shí)踐的意義出發(fā)，為了破除對(duì)身心內(nèi)外一切現(xiàn)象的執(zhí)著，量子力學(xué)知識(shí)的借用是可以的，這個(gè)[可以的]只是對(duì)禪修實(shí)踐者本身而言，如果因?yàn)榻栌昧肆孔恿W(xué)的知識(shí)而的確達(dá)到了解除或部分地解除了內(nèi)在的[執(zhí)著]，那么這就不失為一種有效的[道具]。但如果對(duì)量子力學(xué)知識(shí)的借用不僅沒有減輕執(zhí)著，反而增加了更多的困惑，那么就不如不要借用，也許選擇其它的[道具]或許更好。
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