時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應(yīng)性。下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
能力提升計(jì)劃篇一
我慶幸自己選對(duì)了專業(yè)，因?yàn)槲矣X得自己非常適合這個(gè)專業(yè)，所以在大一時(shí)專業(yè)成績(jī)名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足于眼前所取得的成績(jī)，要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語(yǔ)老師，光有學(xué)習(xí)成績(jī)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我需要做更多的努力。
小學(xué)教師可以說是一個(gè)特殊的職業(yè)，它承擔(dān)著學(xué)生的啟蒙教育工作，可以說是學(xué)生的第二個(gè)父母。雖然它沒有初中、高中老師肩上背負(fù)的升學(xué)壓力，但是它的角色是至關(guān)重要的。
首先，小學(xué)教師要做一個(gè)新時(shí)代的慧眼識(shí)“千里馬”的“伯樂”。 這個(gè)“伯樂”應(yīng)該是善于挖掘?qū)W生的潛能，根據(jù)學(xué)生的特長(zhǎng)、興趣、愛好，培養(yǎng)出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個(gè)工作就需要每一個(gè)小學(xué)教師去完成。每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)、興趣、愛好也是不一樣的，這就需要教師的細(xì)心觀察，耐心輔導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的潛能，并為學(xué)生營(yíng)造出適應(yīng)于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境，讓 “千里馬”能夠“食飽力足、才美外現(xiàn)”。
其次，小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是發(fā)展某種能力的契機(jī)，它促使人們?nèi)ヌ剿?、?shí)踐，從而發(fā)展智力;而學(xué)生學(xué)習(xí)興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生，怎樣激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一?；蛟S小學(xué)里，我們不用教與學(xué)生非常多的課本知識(shí)，但是我們一定要努力使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。與此同時(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生各方面的興趣愛好。
再次，要有奉獻(xiàn)精神。教師應(yīng)該不愧于“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”這樣詩(shī)句的贊頌。為了教育事業(yè)，不惜一切，不顧一切;不求索取，只求進(jìn)取;盡心盡力，盡職盡責(zé);一切為了學(xué)生，也為了學(xué)生的一切;忠誠(chéng)于教育事業(yè)，真誠(chéng)的做到“捧出一顆心來，不帶半根草去”。
再者，小學(xué)教師要是一個(gè)多才多藝的“萬花筒”。教師才藝多，對(duì)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，早期開發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的?！叭f丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個(gè)良好教學(xué)環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實(shí)的基礎(chǔ)，這對(duì)學(xué)生將來不如高一級(jí)的學(xué)校和走向社會(huì)都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多，知識(shí)越淵博，對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)就會(huì)越大。
最后，要與時(shí)俱進(jìn)，并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新。教師要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識(shí)，新的觀點(diǎn)和新的價(jià)值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過程中要根據(jù)不同環(huán)境和對(duì)象進(jìn)行創(chuàng)新性活動(dòng)。在教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論基礎(chǔ)上，要有所探索、有所總結(jié)、有所超越。
總之，作為一個(gè)新世紀(jì)的小學(xué)教師，站在教育行列的起點(diǎn)，肩負(fù)著培養(yǎng)人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘?qū)W生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系;既要修身養(yǎng)德，敬業(yè)愛崗，讓耐心、愛心、恒心、上進(jìn)心融為一體;又要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，才能更好地為社會(huì)主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
以上是我對(duì)小學(xué)教師應(yīng)具有的素質(zhì)的了解。針對(duì)上述，我想作為一個(gè)小學(xué)教育(英語(yǔ))專業(yè)的學(xué)生，我應(yīng)該從以下幾個(gè)方面努力。
一、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，始終保持強(qiáng)烈的求知欲
計(jì)劃
《個(gè)人職業(yè)能力提升計(jì)劃》。還有一句老話：教師要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要廣泛的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)理論知識(shí)，學(xué)著去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話題，這樣，以后我才能更好地與學(xué)生溝通，成為他們的良師益友。同時(shí)，由于小學(xué)生活潑好動(dòng)、愛唱愛跳，特別是低年級(jí)的學(xué)生，所以我要培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學(xué)生開展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)他們的興趣，使他們快樂地學(xué)習(xí)。在大學(xué)里，我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)取獲得更多的榮譽(yù)，如獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生，還有各個(gè)跟專業(yè)有關(guān)的證書等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)的重視程度，雖然小學(xué)老師不需要很高的英語(yǔ)水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的英語(yǔ)目標(biāo)。
二、學(xué)習(xí)良好的教師情感品質(zhì)
小學(xué)生知識(shí)經(jīng)驗(yàn)少，是非觀念差，生活經(jīng)驗(yàn)欠缺，他們不僅需要教師在學(xué)習(xí)上的耐心教導(dǎo)，行為品德上的耐心引導(dǎo)，而且需要在生活上的細(xì)心關(guān)注。在生活上，有些學(xué)生已經(jīng)能夠獨(dú)立，但是仍然會(huì)有一部分學(xué)生需要關(guān)愛與呵護(hù)，這就需要教師細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生生活上的困難，并且給予幫助;在學(xué)習(xí)上，學(xué)生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導(dǎo)，真正做到“誨人不倦”。在觀念上，小學(xué)生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，使他們不至于走入歧途。這些，看上去都是挺簡(jiǎn)單的，但是經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)真正做到愛心、耐心與細(xì)心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來，在實(shí)踐中反省自己，在反省中逐步培養(yǎng)與提升。
三、控制自己的情緒，科學(xué)地教育孩子
首先，教師要有完成教育任務(wù)的堅(jiān)定意向，這是他們完成教育任務(wù)的保證。這種意志品質(zhì)是與他們強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感相聯(lián)系的。其次，教師的沉著、自制，會(huì)有效的影響兒童的意志品質(zhì)。小學(xué)生總是或多或少地存在一些行為問題，如，任性、不遵守規(guī)則、不聽從規(guī)勸、違背教師提出的要求，同伴之間不能友好相處等，教師要善于調(diào)整、控制自己的情緒，處事冷靜，以平和的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，同時(shí)耐心地對(duì)他們進(jìn)行教育。如果教師缺乏自制力，用粗暴地方式對(duì)待學(xué)生，例如諷刺挖苦，甚至體罰或變相體罰，這不僅傷害學(xué)生的情感，而且會(huì)影響他們的身心健康。教師地喜怒無常對(duì)學(xué)生是極為有害的，容易使一些學(xué)生去窺測(cè)教師情緒地“晴雨表”，形成兩面派行為方式，從而影響特們個(gè)性地健康發(fā)展。曾經(jīng)，我看到過有些小學(xué)教師對(duì)自己的學(xué)生非常嚴(yán)厲，動(dòng)不動(dòng)就罵，甚至打。這致使很多小學(xué)生都非常怕老師，他們做任何事都小心翼翼。我還聽一些小學(xué)生說過這樣一句話：沒有一個(gè)老師是不打人的。當(dāng)時(shí)，我真的很寒心。我在想難道我以后也會(huì)是這樣子嘛。不行，我一定不能。從現(xiàn)在開始，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)法，學(xué)會(huì)執(zhí)著、沉著與自制，用正確的方法來教育我未來的每一個(gè)學(xué)生。
四、努力培養(yǎng)自己各方面的能力
首先是敏銳細(xì)致的觀察力。從現(xiàn)在開始，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)并研究小學(xué)生的心理及其心理的外在表現(xiàn)，然后多多去觀察一些小學(xué)生，試著去分析他們的心理，提高自己的觀察力。再者就是創(chuàng)造性思維能力。我要好好利用大學(xué)的時(shí)間，多去挑戰(zhàn)新事物，并在這過程中大膽地去創(chuàng)新，提高自己的創(chuàng)新能力。其次是生動(dòng)、流暢的口語(yǔ)表達(dá)能力。教師必須要具備一定的口頭表達(dá)能力，可以說這是最最重要的。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我要抓住一切可以在大眾面前講話的機(jī)會(huì)，無論是班級(jí)還是社團(tuán)，還是其它一些場(chǎng)合，一步一步提高表達(dá)能力。最后就是組織管理能力。我知道我以后肯定會(huì)選擇當(dāng)班主任，這可不是一件簡(jiǎn)單的事。很幸運(yùn)，在大二這一年，我將擔(dān)任湖學(xué)研究會(huì)的會(huì)長(zhǎng)，這是一個(gè)非常能鍛煉人的機(jī)會(huì)。我要好好干，在嘗試中積累更多的組織管理經(jīng)驗(yàn)。雖然他跟管理一個(gè)小學(xué)班級(jí)有點(diǎn)差別，但是也能夠在其中學(xué)到很多有用的。
五、提高對(duì)師德的認(rèn)識(shí)
所謂師德認(rèn)識(shí)，就是指對(duì)教師職業(yè)道德的深刻認(rèn)識(shí)和全面理解，要從“德”中體會(huì)到獻(xiàn)身小學(xué)教育事業(yè)的無比快樂和自豪。培養(yǎng)跨時(shí)代所需要的高素質(zhì)人才，其基礎(chǔ)就是從良好的小學(xué)啟蒙教育開始，小學(xué)教師的一言一行及教育質(zhì)量將直接影響到今后初中、高中及大學(xué)的學(xué)習(xí)質(zhì)量和綜合素質(zhì)能力的提高。人們形容育人職業(yè)是“園丁”那是很貼切的，尤其小學(xué)教育，從事啟蒙教育更加顯得重要，可以這樣說，什么樣的教師就培養(yǎng)什么樣的學(xué)生，育人之本，關(guān)鍵在于師德。我要學(xué)會(huì)關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，其一，要關(guān)心學(xué)生的生活，尤其當(dāng)個(gè)別學(xué)生身體感到不適時(shí)，更要體貼、照顧好;其二，要熟悉學(xué)生們的基本情況，如家庭人員，學(xué)生的性格、脾氣、生活環(huán)境，這樣，在教育時(shí)，就可根據(jù)每位學(xué)生的不同特點(diǎn)，尋找相應(yīng)的方法，因人而異，充分挖掘他們的內(nèi)在潛能;其三，平等對(duì)待每個(gè)學(xué)生，不管是頑皮的，還是文靜的，不管是男孩，還是女孩，也不管他們的家庭背景、經(jīng)濟(jì)條件，都一視同仁、平等對(duì)待。這樣，學(xué)生們就會(huì)感到在老師面前表現(xiàn)都同樣有機(jī)會(huì)得到肯定。
總之，我想說：我喜歡小學(xué)教師這個(gè)專業(yè)，因?yàn)橄矚g，所以我會(huì)用心去學(xué)習(xí)，去提升自己，為以后真正地踏上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
能力提升計(jì)劃篇二
忙碌而充實(shí)、疲憊卻喜悅。是啊，我們的學(xué)習(xí)和生活又將在這忙碌、疲憊中充實(shí)、喜悅、收獲著。我將吸取遺憾的教訓(xùn)、收獲的經(jīng)驗(yàn)，腳踏實(shí)地，不斷學(xué)習(xí)。現(xiàn)根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，制定如下計(jì)劃：
一、自身現(xiàn)狀分析
（一）優(yōu)勢(shì)分析
1、熟練精通電源行業(yè)品質(zhì)管理和項(xiàng)目管理，精通iso品質(zhì)管理體系。
2、有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)組織能力和部門間溝通能力，大局觀強(qiáng)（凡事依公司的利益為第一原則，依維護(hù)公司形象和公司制度為基礎(chǔ)）。
3、遇事積極主動(dòng)，凡找自身不足，不推諉，有擔(dān)當(dāng)。
4、有較強(qiáng)的處理客訴能力，有豐富處理海外客戶事務(wù)經(jīng)驗(yàn)。
（二）不足剖析
1、品質(zhì)宣傳不夠，品質(zhì)培訓(xùn)不夠，公司體系制度推行不夠。
2、忍性不夠，有時(shí)計(jì)劃實(shí)施不能自始至終，造成結(jié)果不算完美。
3、表達(dá)能力有待加強(qiáng)。
4、制程監(jiān)督不徹底，標(biāo)準(zhǔn)化推行不夠。
5、問題追蹤不徹底，品質(zhì)糾正預(yù)防措施實(shí)施有待進(jìn)一步提升，執(zhí)行力還須加強(qiáng)提升。
6、部門工作品質(zhì)有待進(jìn)一步提升，人員素質(zhì)提高、工作技能提升還需進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、思想道德素質(zhì)
在本職工作上，注重個(gè)人道德修養(yǎng)，嚴(yán)于律己，關(guān)心同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，在與同學(xué)的相處中，注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同學(xué)相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
三、個(gè)人學(xué)習(xí)素質(zhì)
作為一名學(xué)生，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操；還需要具備較高水平的知識(shí)水平和技能。本學(xué)年我將注重開拓視野，仔細(xì)研讀各科知識(shí)，搜集最新的知識(shí)信息，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽教育教學(xué)相關(guān)網(wǎng)頁(yè)，隨時(shí)記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料，以備參考。不斷為自己充電，每天安排一定的時(shí)間扎實(shí)提高基本功，努力使自己成為能隨時(shí)供給別人幫助的人。
四、課堂學(xué)習(xí)素質(zhì)
1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。
精心準(zhǔn)備每一堂課，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度和教學(xué)常規(guī)，做到課前有預(yù)習(xí)、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學(xué)等。
2、勤于反思，完善自我。
每堂課都應(yīng)該有新收獲新啟發(fā)，課后及時(shí)反饋。記下學(xué)習(xí)中的成功點(diǎn)和失敗點(diǎn)，及其改進(jìn)方法。
3、練就自己扎實(shí)的基本功。
4、利用信息技術(shù)手段輔助學(xué)習(xí)。
五、心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個(gè)人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭(zhēng)達(dá)到以下表現(xiàn)：（1）廣泛的興趣。（2）高尚的道德情感。（3）堅(jiān)強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性；一貫的堅(jiān)持性；處理問題的果斷性；克服困難的勇氣性。（4）良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細(xì)致，沉著冷靜，誠(chéng)實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。（5）發(fā)達(dá)的認(rèn)知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
六、身體素質(zhì)
健康標(biāo)志可分為：（1）精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力；（2）身體各部分發(fā)育良好，功能正常；（3）隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我會(huì)努力提升自身的身體素質(zhì)。
七、工作能力
1、提高應(yīng)變能力。應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之一。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人每天都要面對(duì)比過去成倍增長(zhǎng)的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時(shí)代脈搏、跟上時(shí)代潮流的關(guān)鍵。它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個(gè)人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力，對(duì)保持健康的心理狀況是很有幫助的。
2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過情感、態(tài)度、思想、觀點(diǎn)等各種信息的交流，來控制、激勵(lì)和協(xié)調(diào)他人的活動(dòng)，使之相互配合，從而建立良好協(xié)作關(guān)系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，無論制定計(jì)劃、做出決策，還是進(jìn)行監(jiān)督、控制和處理各種人際關(guān)系，都離不開溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們?cè)诠ぷ髦蝎@取信息，發(fā)揮出自身的最大潛能，而協(xié)調(diào)是一種黏合劑，也是一種組織力，有利于提高我們的工作效率，發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力，一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分發(fā)揮職工的積極性，為各項(xiàng)工作開展提供強(qiáng)大的動(dòng)力和支持。二是要提高語(yǔ)言表達(dá)能力，確保溝通協(xié)調(diào)的順利進(jìn)行。借助語(yǔ)言這一工具傳遞信息、表達(dá)情感，進(jìn)行良好的溝通與協(xié)調(diào)。三是提高非語(yǔ)言表達(dá)能力，增強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)能力。非語(yǔ)言表達(dá)能力也就是體態(tài)語(yǔ)言表達(dá)能力，通過自身的體態(tài)語(yǔ)言達(dá)到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
3、改善表達(dá)能力。要想提高自己的表達(dá)能力，首先，要敢說話。就是說在討論問題中，無論你的回答的正確與否，都應(yīng)該敢于說話；其次，要學(xué)知識(shí)。能不能善于表達(dá)，敢于表達(dá)，主要還取決于你的文化知識(shí)程度；第三，加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)應(yīng)該多學(xué)習(xí)各種問題的表達(dá)方式，包括語(yǔ)氣高低靈活運(yùn)用。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，對(duì)于我們的要求也越來越高。所以，我壓力很大，但我將變壓力為動(dòng)力，無論工作還是學(xué)習(xí)中都保持一種腳踏實(shí)地的作風(fēng)，勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài)，銳意進(jìn)取、追求卓越的精神，我也堅(jiān)信我的'付出會(huì)有收獲。在以后的工作當(dāng)中爭(zhēng)取做一個(gè)各方面全面發(fā)展新時(shí)代人才。
拓展：溝通能力提升方法
（1）開列溝通情境和溝通對(duì)象清單
這一步非常簡(jiǎn)單。閉上眼睛想一想，你都在哪些情境中與人溝通，比如學(xué)校、家庭、工作單位、聚會(huì)以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想，你都需要與哪些人溝通，比如朋友、父母、同學(xué)、配偶、親戚、領(lǐng)導(dǎo)、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對(duì)象，以便全面地提高自己的溝通能力。
（2）評(píng)價(jià)自己的溝通狀況
在這一步里，問自己如下問題：對(duì)哪些情境的溝通感到愉快？對(duì)哪些情境的溝通感到有心理壓力？最愿意與誰保持溝通？最不喜歡與誰溝通？是否經(jīng)常與多數(shù)人保持愉快的溝通？是否常感到自己的意思沒有說清楚？是否常誤解別人，事后才發(fā)覺自己錯(cuò)了？是否與朋友保持經(jīng)常性聯(lián)系？是否經(jīng)常懶得給人寫信或打電話？客觀、認(rèn)真地回答上述問題，有助于了解自己在哪些情境中、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中、與哪些人的溝通需要著力改善。
（3）評(píng)價(jià)自己的溝通方式
在這一步中，主要問自己如下三個(gè)問題：通常情況下，自己是主動(dòng)與別人溝通還是被動(dòng)溝通？在與別人溝通時(shí)，自己的注意力是否集中？在表達(dá)自己的意圖時(shí)，信息是否充分？主動(dòng)溝通者與被動(dòng)溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明，主動(dòng)溝通者更容易與別人建立并維持廣泛的人際關(guān)系，更可能在人際交往中獲得成功。溝通時(shí)保持高度的注意力，有助于了解對(duì)方的心理狀態(tài)，并能夠較好地根據(jù)反饋來調(diào)節(jié)自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對(duì)象總是左顧右盼、心不在焉。在表達(dá)自己的意圖時(shí)，一定要注意使自己被人充分理解。溝通時(shí)的言語(yǔ)、動(dòng)作等信息如果不充分，則不能明確地表達(dá)自己的意思；如果信息過多，出現(xiàn)冗余，也會(huì)引起信息接受方的不舒服。最常見的例子就是，你一不小心踩了別人的腳，那么一？quot；對(duì)不起“就足以表達(dá)你的歉意，如果你還繼續(xù)說：”我實(shí)在不是有意的，別人擠了我一下，我又不知怎的就站不穩(wěn)了……"這樣羅嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又無冗余是最佳的溝通方式。
（4）制訂、執(zhí)行溝通計(jì)劃
通過前幾個(gè)步驟，你一定能夠發(fā)現(xiàn)自己在哪些方面存在不足，從而確定在哪些方面重點(diǎn)改進(jìn)。比如，溝通范圍狹窄，則需要擴(kuò)大溝通范圍；忽略了與友人的聯(lián)系，則需寫信、打電話；溝通主動(dòng)性不夠，則需要積極主動(dòng)地與人溝通等等。把這些制成一個(gè)循序漸進(jìn)的溝通計(jì)劃，然后把自己的計(jì)劃付諸行動(dòng)，體現(xiàn)有具體的生活小事中。比如，覺得自己的溝通范圍狹窄，主動(dòng)性不夠，你可以規(guī)定自己每周與兩個(gè)素不相識(shí)的人打招呼，具體如問路，說說天氣等。不必害羞，沒有人會(huì)取笑你的主動(dòng)，相反，對(duì)方可能還會(huì)在欣賞你的勇氣呢！在制訂和執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，要注意小步子的原則，即不要對(duì)自己提出太高的要求，以免實(shí)現(xiàn)不了，反而挫傷自己的積極性。小要求實(shí)現(xiàn)并鞏固之后，再對(duì)自己提出更高的要求。
（5）對(duì)計(jì)劃進(jìn)行監(jiān)督
這一步至關(guān)重要。一旦監(jiān)督不力，可能就會(huì)功虧一簣。最好是自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督，比如用日記、圖表記載自己的發(fā)展?fàn)顩r，并評(píng)價(jià)與分析自己的感受。當(dāng)你完成了某一個(gè)計(jì)劃，如跟一直不敢說話的異性打了招呼，你可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一頓美餐，或是看場(chǎng)電影輕松輕松。這樣有助于鞏固階段性成果。如果沒有完成計(jì)劃，就要采取一些懲罰措施，比如做俯臥撐或是做一些懶得做的體力活。
總之，計(jì)劃的執(zhí)行需要信心，要堅(jiān)信自己能夠成功。記?。阂粋€(gè)人能夠做的，比他已經(jīng)做的和相信自己能夠做的要多得多。
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能力提升計(jì)劃篇三
想要做一個(gè)優(yōu)秀的班組長(zhǎng)知道怎樣進(jìn)行班組管理，這不是那么簡(jiǎn)單的事情。不想被淘汰那只有學(xué)習(xí)提升自己。班組長(zhǎng)的綜合能力有怎樣提升呢，在這里我有兩點(diǎn)小小的建議僅供大家參考：
首先班組長(zhǎng)必須要具備的就是一個(gè)職業(yè)化的心態(tài)，心態(tài)決定觀念，觀念導(dǎo)致行為，行為決定結(jié)果，結(jié)果導(dǎo)致性格，性格養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。所以說一個(gè)人的命運(yùn)是由你有什么樣的心態(tài)決定的，企業(yè)的經(jīng)營(yíng)者更需要的是這類干部，一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒有很好的向心力、沒有一顆良好的心態(tài)，即使每個(gè)人的能力都頂尖，那也是一般散沙，不能凝聚成一股勁，更不能很好的服務(wù)于企業(yè)。
其次就是能力的提升了，有了一個(gè)良好的工作心態(tài)，能力就不愁提不上去了，能力是通過培訓(xùn)來實(shí)現(xiàn)的，如果說有了職業(yè)化的工作心態(tài)，肯定就有一顆虛心接受學(xué)習(xí)的心，肯定就有一顆敬業(yè)的心，有了這種心態(tài)能力就可以通過對(duì)班組長(zhǎng)不斷的培養(yǎng)，不斷的讓其在工作實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、解決問題來實(shí)現(xiàn)能力的跨越。
有德有才破格使用，有德無才培養(yǎng)使用，有才無德限制使用，無才無德堅(jiān)決不用。
第一、讓上司作選擇題，自己作思考題。這一點(diǎn)我認(rèn)為是很重要。對(duì)于一個(gè)上級(jí)主管來說，他每天要面對(duì)許多的`問題，根本沒有太多的精力來逐一思考處理來自基層班組的所有問題。這時(shí)候作為一名好的班組長(zhǎng)，我們就要把班組中遇到的問題先自己仔細(xì)思考并提出一系列行之有效的解決方案，然后再向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，讓領(lǐng)導(dǎo)來決定哪個(gè)方案更合理，可行性更強(qiáng)。這樣，你本人的能力也在思考解決問題的過程中得到了不斷提高，上司也能在“做選擇題”的過程中逐步認(rèn)可你的能力，從而使你成為一個(gè)受到上級(jí)歡迎和賞識(shí)的下屬。
第二、比別人多做一步，多想一點(diǎn)。我們都知道，管理就是管理者應(yīng)該做的事情，一個(gè)合格的管理者往往是上下不討好，左右不是人的。企業(yè)（組織）的根本問題，是發(fā)展的問題。而管理就是去解決這個(gè)問題的，即解決組織的目標(biāo)減去現(xiàn)狀而存在的問題。這，往往是有許多有待解決的事情的。在現(xiàn)狀和目標(biāo)之間，存在諸多流程，諸多環(huán)節(jié)。流程和環(huán)節(jié)中就會(huì)存在這樣那樣的問題，需要我們作為管理者去規(guī)范，去標(biāo)準(zhǔn)化。從這個(gè)意義上來說，我們作為班組長(zhǎng)，就應(yīng)該比別人多想，多做一點(diǎn)，多走一步。
第三，執(zhí)行力要強(qiáng)。在平時(shí)的工作中，我深切體會(huì)到執(zhí)行力的重要性。通過這次的培訓(xùn)，我了解到執(zhí)行力的提高，有兩個(gè)方面的影響。一是標(biāo)化和量化的影響。沒有量化就沒有執(zhí)行。我們的制度（規(guī)程）要盡可能的量化，并形成體系。二是態(tài)度的影響。這方面，就只有我們作為班組長(zhǎng)的帶頭，起到示范效應(yīng)。同時(shí)，要加強(qiáng)行政功能，加強(qiáng)監(jiān)督力度。通過這次的培訓(xùn)我深刻的體會(huì)到，班組長(zhǎng)是生產(chǎn)的組織領(lǐng)導(dǎo)者和指揮者，也是直接生產(chǎn)者，他綜合素質(zhì)的高低，將影響班組管理的成敗。所以，班組長(zhǎng)不僅要具備善于溝通、執(zhí)行力要強(qiáng)、具有影響力、關(guān)注細(xì)節(jié)、帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)等管理能力，還要掌握足夠的技術(shù)技能、與人共事的人事技能和思想技能。同時(shí)，班組長(zhǎng)要明確自己在班組中的角色，對(duì)自己的定位要清楚，明白工作的主要職責(zé)，了解上級(jí)對(duì)自己的期望和班組員工對(duì)自己的期望。要能帶領(lǐng)班組成員，設(shè)定一個(gè)共同明確的目標(biāo)，朝著這個(gè)目標(biāo)制定行動(dòng)方向，有計(jì)劃、有步驟的實(shí)施。
能力提升計(jì)劃篇四
不管在任何行業(yè)，只有具備強(qiáng)大的專業(yè)技能才能不被別人所取代，才能立于行業(yè)的頂端。而程序員雖然處于it業(yè)的最低端，可能接觸不了本公司的核心技能。那就努力學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)，把本專業(yè)的知識(shí)學(xué)精、學(xué)透。只有打好了專業(yè)基礎(chǔ)，才能從容應(yīng)對(duì)公司所安排的工作，才能取得更多的提升機(jī)會(huì)。
努力打好專業(yè)基礎(chǔ)的最好方法就是多讀書、多學(xué)習(xí)，正因?yàn)閷W(xué)無止境，知識(shí)使人進(jìn)步。充分利用晚上或者周末等休息時(shí)間，多看一些對(duì)自己有幫助的書籍，多學(xué)習(xí)新知識(shí)并對(duì)舊知識(shí)能做到溫故知新。只有不斷的吸收新的知識(shí)，才能讓自己快速的成長(zhǎng)。
對(duì)于很多新程序員來說，剛開始接觸的工作就是敲代碼。如果自己連代碼都看不懂，那怎么才能編寫代碼呢？或者別人給你一串代碼讓你審核，又怎么才能發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的錯(cuò)誤呢？所以認(rèn)真閱讀源碼，提高編寫代碼的能力，這樣才能有效的應(yīng)對(duì)程序員的本職工作。
對(duì)于軟件開發(fā)公司來說，賺錢才是最終目的，而且現(xiàn)在各種軟件很多，軟件更新?lián)Q代很快。因此具備敏銳的市場(chǎng)觀察力，了解哪些軟件是市場(chǎng)需求量大的，這樣才能制定出正確的方向，開發(fā)出大家需求的軟件來。如果能夠開發(fā)出一款熱門軟件，那對(duì)一個(gè)程序員的事業(yè)發(fā)展起到非常大的幫助。
不管是任何領(lǐng)域，項(xiàng)目能夠有效的發(fā)展靠的是團(tuán)隊(duì)合作，it行業(yè)也是如此。一位程序員好比一顆螺絲釘，雖然不起眼但是不可或缺。當(dāng)程序員分配到一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，首先應(yīng)該有效的跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，明確自己的任務(wù)與職責(zé)。當(dāng)程序員具備良好的溝通能力，清楚理解領(lǐng)導(dǎo)的需要，這樣才能有目的的進(jìn)行工作，做出的成果才不會(huì)返工。
一款軟件開發(fā)是從無到有、從零到整的過程，整個(gè)過程極具富有創(chuàng)造性。所以程序員們應(yīng)努力提升自身的創(chuàng)造力，勤于思考、拓寬思維、與時(shí)俱進(jìn)，發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)。
不管什么領(lǐng)域，人脈都是很重要的。程序員也一樣，在努力工作、學(xué)習(xí)的同時(shí)，還需積極的拓展人脈。擁有龐大的人脈就意味著擁有極多的機(jī)會(huì)，只要自己有足夠的能力，把握住到來的機(jī)會(huì)，那很有可能事業(yè)就能上一個(gè)臺(tái)階。也有可能在你的眾多人脈當(dāng)中出現(xiàn)一位貴人、一位伯樂，在你困難的時(shí)候幫你一把。
如果程序員的身邊都是技術(shù)牛人、人人辦事都很有效率，在這種環(huán)境下雖然能夠帶來很大的壓力，但也會(huì)促進(jìn)自身嚴(yán)格要求自己。環(huán)境決定人生的價(jià)值，擁有一個(gè)高效的開發(fā)環(huán)境，勢(shì)必能搞提升程序員自身的能力。
當(dāng)程序員擁有一定的能力后，如果所在的平臺(tái)只讓自己做一些簡(jiǎn)單的工作、大材小用的話，那就干脆另辟蹊徑，積極尋找能夠發(fā)揮自身能力的舞臺(tái)。只有在適合自己的舞臺(tái)上才能發(fā)揮自身的價(jià)值，才有更多的機(jī)會(huì)去提升自己。
能力提升計(jì)劃篇五
在本職工作上，注重個(gè)人道德修養(yǎng)，嚴(yán)于律己，關(guān)心同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，在與同學(xué)的相處中，注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同學(xué)相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
作為一名學(xué)生，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操；還需要具備較高水平的知識(shí)水平和技能。本學(xué)年我將注重開拓視野，仔細(xì)研讀各科知識(shí)，搜集最新的知識(shí)信息，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽教育教學(xué)相關(guān)網(wǎng)頁(yè)，隨時(shí)記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料，以備參考。不斷為自己充電，每天安排一定的時(shí)間扎實(shí)提高基本功，努力使自己成為能隨時(shí)供給別人幫助的人。
1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。
精心準(zhǔn)備每一堂課，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度和教學(xué)常規(guī)，做到課前有預(yù)習(xí)、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學(xué)等。
2、勤于反思，完善自我。
每堂課都應(yīng)該有新收獲新啟發(fā)，課后及時(shí)反饋。記下學(xué)習(xí)中的成功點(diǎn)和失敗點(diǎn)，及其改進(jìn)方法。
3、練就自己扎實(shí)的基本功。
4、利用信息技術(shù)手段輔助學(xué)習(xí)。
心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個(gè)人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭(zhēng)達(dá)到以下表現(xiàn)：
(1)廣泛的興趣。
(2)高尚的道德情感。
(3)堅(jiān)強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性；一貫的堅(jiān)持性；處理問題的果斷性；克服困難的勇氣性。
(4)良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細(xì)致，沉著冷靜，誠(chéng)實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。
(5)發(fā)達(dá)的認(rèn)知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
健康標(biāo)志可分為：
(1)精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力；
(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常；
(3)隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我會(huì)努力提升自身的身體素質(zhì)。
能力提升計(jì)劃篇六
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，圍繞推進(jìn)素質(zhì)教育，深化課程改革這一中心，根據(jù)“明德小學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)能力提升”課題研究方案，切實(shí)實(shí)行“分層教學(xué)、分類評(píng)價(jià)”，逐步提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，從而促進(jìn)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)乃至綜合素質(zhì)的全面提高，努力建設(shè)一支具有現(xiàn)代教育素質(zhì)和創(chuàng)新意識(shí)的小學(xué)教師隊(duì)伍，全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。
1、加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測(cè)試卡的使用與實(shí)踐，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)方式的改革，在教學(xué)中不斷實(shí)踐、不斷反思、不斷總結(jié)，通過分層教學(xué)，分層評(píng)價(jià)，揚(yáng)起學(xué)生自信的風(fēng)帆，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。進(jìn)一步明確本課題的實(shí)踐意義和理論價(jià)值。
2、開展形式多樣、行之有效的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測(cè)試卡實(shí)踐活動(dòng)，研究實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測(cè)試卡的有效使用策略，并推出一些有推廣價(jià)值的的教學(xué)案例，努力提升我校實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)教師的課堂教學(xué)能力和水平，提升我校教育教學(xué)質(zhì)量。
3、加強(qiáng)課題過程管理，制定實(shí)施計(jì)劃，為實(shí)驗(yàn)的有序、有效開展奠定基礎(chǔ)。有針對(duì)性地引導(dǎo)實(shí)驗(yàn)教師加強(qiáng)個(gè)案研究，自我反思，實(shí)踐改進(jìn)，從而提高教師的實(shí)驗(yàn)水平，保證實(shí)驗(yàn)順利進(jìn)行。強(qiáng)化資料積累意識(shí)，及時(shí)整理存檔，促使實(shí)驗(yàn)教師理性的分析自己的實(shí)驗(yàn)工作。
1、學(xué)生發(fā)展目標(biāo)：通過組織、實(shí)施本課題的研究，切實(shí)實(shí)行分層評(píng)價(jià)，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的自信心，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
2、教師發(fā)展目標(biāo)：通過組織、實(shí)施本課題的研究，促使教師認(rèn)真實(shí)施有效的教學(xué)評(píng)價(jià)，豐富和拓展現(xiàn)代課堂教學(xué)的評(píng)價(jià)理論，從而提高小學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)教師的專業(yè)素養(yǎng)，并最終提高小學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)教學(xué)質(zhì)量。
1、研究?jī)?nèi)容：
（1）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測(cè)試卡在實(shí)踐中的應(yīng)用。
實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測(cè)試卡為分層評(píng)價(jià)提供了很好的教學(xué)平臺(tái)，在實(shí)際教學(xué)中如何充分、有效利用分層測(cè)試卡提高我們的課堂教學(xué)效益。
（2）有效評(píng)價(jià)的策略。
尊重差異、關(guān)注差異，分類指導(dǎo)、分層評(píng)價(jià)，使每一位學(xué)生均得到有效的發(fā)展。教學(xué)中如何使有效評(píng)價(jià)得以真正落實(shí)。
2、研究途徑：
（1）組織課題組成員學(xué)習(xí)有關(guān)分層評(píng)價(jià)理論，與北師大專家學(xué)者及縣教研室領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系交流，獲取理論指導(dǎo)。
（2）通過研究課形式，與課題組成員共同探討怎樣有效使用實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)分層測(cè)試卡及進(jìn)行有效評(píng)價(jià)。
（3）拓展課堂，延伸課外，了解信息，及時(shí)總結(jié)，做好案例、反思的撰寫工作。
能力提升計(jì)劃篇七
（一）優(yōu)勢(shì)分析
1、做事有耐心，有恒心，能夠有序的處理繁瑣的事情。
2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。
3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。
（二）不足剖析
1、時(shí)間管理能力較差。
2、excel辦公軟件熟練程度一般。
3、邏輯思維能力較差。
4、表達(dá)能力較差，文筆一般。
1、學(xué)會(huì)列清單，把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
2、根據(jù)帕累托原則，應(yīng)該對(duì)每天要做的事情分清輕重緩急，對(duì)每天要做的事情做如下的排序：
a重要且緊急——必須立刻做。
b緊急但不重要——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后，再來考慮這類事。
c重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力，應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做，而不是拖延。
d既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
3、每天工作結(jié)束后對(duì)工作清單進(jìn)行回顧與檢查，通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。
1、每天花1-2個(gè)小時(shí)在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。
2、學(xué)習(xí)的內(nèi)容有以下幾點(diǎn)：快捷操作與表單設(shè)計(jì)、常用函數(shù)、查找與對(duì)比、統(tǒng)計(jì)與匯總。
3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐，不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
1、在記憶方面的提升
（1）在工作學(xué)習(xí)中，將各種信息、知識(shí)分門別類、有序地加以儲(chǔ)存（將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)為長(zhǎng)時(shí)記憶），經(jīng)常性地對(duì)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)化整理，使知識(shí)記憶牢固，知識(shí)有序的儲(chǔ)存，在具體思維過程中所需問題信息、背景知識(shí)就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。
(2)在對(duì)材料分析的基礎(chǔ)上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識(shí)條理化、系統(tǒng)化，從而強(qiáng)化對(duì)知識(shí)的理解記憶。
2、在思維的程序與策略方面的提升：
熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運(yùn)用。
1、在工作生活中，自信、大膽、積極、主動(dòng)地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教。
2、業(yè)余時(shí)間廣泛閱讀各類有益的書籍，汲取各領(lǐng)域知識(shí)，豐富自身知識(shí)結(jié)構(gòu)，將工作與思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、積極收集素材，將優(yōu)美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
總而言之，在以后的工作生活中，嚴(yán)格要求自己，把計(jì)劃落到實(shí)處，不斷提升個(gè)人能力！
（一）優(yōu)勢(shì)分析
1、精力充足，細(xì)心，做事積極主動(dòng)。
2、處理事情邏輯能力強(qiáng)，處理事情井井有條。
3、技術(shù)上能獨(dú)擋，能領(lǐng)導(dǎo)別人做事情，并能夠注重下級(jí)的個(gè)人能力培養(yǎng)。
（二）不足剖析
1、組織管理能力較弱，溝通水平不高。
2、英語(yǔ)水平一般。
3、對(duì)人與人之間的沖突的解決能力不足。
（一）終極目標(biāo)：希望能通過自身努力，最終能成為一名軟件開發(fā)行業(yè)的高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理，高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理能同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)2~3個(gè)項(xiàng)目經(jīng)理，即2~3個(gè)項(xiàng)目。
（二）一年目標(biāo)：（20xx~20xx）提高英語(yǔ)水平，到達(dá)聽說讀寫都流利的狀態(tài)；提高溝通能力，能組織管理好下級(jí)，做一個(gè)下屬員工的好領(lǐng)導(dǎo)；控制自己的情緒；培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高生活品質(zhì)。
（三）三年目標(biāo)：解決各種沖突問題；能讓技術(shù)能力比自己強(qiáng)人甘心為我所管理。能和其它國(guó)家的客戶或合作者自由溝通，并能駕馭他們。
1、平時(shí)努力做好常規(guī)工作：認(rèn)真工作、了解下屬的想法、抽出時(shí)間來學(xué)習(xí)英語(yǔ)、爭(zhēng)取用英語(yǔ)交流的機(jī)會(huì)，多看新聞，多說話，提高溝通水平。
2、業(yè)余時(shí)間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識(shí)，豐富自身知識(shí)結(jié)構(gòu)。將工作思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、努力改進(jìn)上班環(huán)境，提高下屬的工作情緒，轉(zhuǎn)被動(dòng)為主動(dòng)。
能力提升計(jì)劃篇八
為了進(jìn)一步全面提升中青年教師能力，根據(jù)學(xué)?！兜诙?zhàn)略發(fā)展期改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（201x-202x年）》以及《關(guān)于加強(qiáng)和優(yōu)化人才隊(duì)伍建設(shè)合力造就名師隊(duì)伍的意見》，結(jié)合應(yīng)用技術(shù)大學(xué)改革戰(zhàn)略試點(diǎn)研究，特制定此計(jì)劃。
一、培養(yǎng)對(duì)象
年齡在45周歲及以下聘任在專業(yè)技術(shù)崗位上的教師
二、培養(yǎng)方式及目標(biāo)
通過學(xué)校引導(dǎo)與院部落實(shí)相結(jié)合、集中培訓(xùn)與跟蹤指導(dǎo)相結(jié)合、理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐鍛煉相結(jié)合、教學(xué)與科研相結(jié)合等方式，對(duì)中青年教師加強(qiáng)系統(tǒng)培養(yǎng)，使其熟悉教育教學(xué)規(guī)律，掌握科研創(chuàng)新方法，建設(shè)一支適應(yīng)應(yīng)用技術(shù)大學(xué)建設(shè)的、具備較強(qiáng)的教書育人、科研創(chuàng)新、工程實(shí)踐能力的中青年教師。
三、具體措施
（一）實(shí)施入職培訓(xùn)與現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)項(xiàng)目
1、旨在加強(qiáng)對(duì)中青年教師進(jìn)行職業(yè)道德教育，學(xué)習(xí)先進(jìn)教育理念，使其熟悉和掌握課堂教學(xué)的基本環(huán)節(jié)以及各環(huán)節(jié)的基本要求，提高青年教師的教學(xué)基本能力和素質(zhì)；對(duì)中青年教師應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)的基本技能進(jìn)行實(shí)際訓(xùn)練，培養(yǎng)其利用信息技術(shù)獲取、交流、處理、應(yīng)用教學(xué)信息的能力。
2、建立新教師入職培訓(xùn)，完善新教師培養(yǎng)體系，從教育教學(xué)理論、師德修養(yǎng)、教學(xué)方法與手段、教學(xué)研究、教師專業(yè)發(fā)展等五個(gè)方面，采用專題報(bào)告、課堂觀摩、教學(xué)點(diǎn)評(píng)、教案展評(píng)、教師沙龍、過關(guān)考核等六種形式全面提升教師能力。新教師只有獲得《高等學(xué)校教師資格證書》，并通過學(xué)校培訓(xùn)考核，取得《重慶科技學(xué)院教師培訓(xùn)合格證》，才能申請(qǐng)《重慶科技學(xué)院教師上崗證》。
3、開展現(xiàn)代教育技術(shù)輪訓(xùn)。依托中央支持地方共建－－高層次人才隊(duì)伍建設(shè)項(xiàng)目，聯(lián)合教育部西南培訓(xùn)中心，采取分期分批舉辦培訓(xùn)班的方式，通過集中授課、專題講座、典型報(bào)告、教學(xué)觀摩等形式進(jìn)行培訓(xùn)。每學(xué)期舉辦2—3期，利用兩到三年的時(shí)間，對(duì)合校以來參加工作的中青年教師全面實(shí)施輪訓(xùn)。
4、培訓(xùn)由組織人事部組織實(shí)施，二級(jí)學(xué)院（部）組織本院中青年教師參加培訓(xùn)。參加培訓(xùn)人員的考核成績(jī)由組織人事部、教務(wù)處及教師所在學(xué)院（部）備案，作為教師資格認(rèn)定和職務(wù)聘任的依據(jù)之一?？己瞬缓细裾咝璋才旁俅闻嘤?xùn)。
（二）實(shí)施助教制度項(xiàng)目
1、學(xué)校新引進(jìn)的教學(xué)編制青年教師，均須從事助教工作。助教時(shí)間為一年。學(xué)校教務(wù)處負(fù)責(zé)新進(jìn)青年教師助教制的政策制定和組織協(xié)調(diào)，各二級(jí)學(xué)院（部）負(fù)責(zé)本單位青年教師助教制的具體規(guī)劃、落實(shí)和考核。
2、助教期內(nèi)，青年教師必須達(dá)到“六個(gè)一”的要求：跟隨指導(dǎo)教師進(jìn)行一門本科課程的全程聽課；協(xié)助指導(dǎo)教師承擔(dān)一門課程的教學(xué)輔助工作；精讀一本專業(yè)外文教材；參加一項(xiàng)教改項(xiàng)目；撰寫或發(fā)表一篇教學(xué)論文；參與指導(dǎo)一項(xiàng)學(xué)生競(jìng)賽。
3、助教期結(jié)束后，由教務(wù)處會(huì)同各二級(jí)學(xué)院（部）組織專家組對(duì)青年教師進(jìn)行教學(xué)能力考核?？己撕细竦娜〉谩吨貞c科技學(xué)院教師上崗證》。對(duì)于考核不合格的青年教師，將延長(zhǎng)其助教期限，但延長(zhǎng)時(shí)間不超過一年。
（三）實(shí)施教學(xué)比賽項(xiàng)目
1、旨在檢驗(yàn)中青年教師教學(xué)能力提升效果，增進(jìn)中青年教師之間的相互交流學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)中青年教師中的教學(xué)能手脫穎而出，在全校范圍內(nèi)形成廣大中青年教師熱愛教學(xué)、研究教學(xué)、投入教學(xué)的良好氛圍和局面。
2、學(xué)校每年組織一次教學(xué)比賽，分學(xué)院（部）、學(xué)校兩個(gè)層面開展；各學(xué)院（部）舉行院級(jí)中青年教師講課比賽，在此基礎(chǔ)上，根據(jù)本學(xué)院（部）中青年教師人數(shù)多少，選拔推薦若干名優(yōu)秀選手參加校級(jí)中青年教師講課比賽。
3、參賽情況與職稱評(píng)審、評(píng)優(yōu)評(píng)先和崗位聘任掛鉤。每個(gè)聘期內(nèi)中青年教師至少參加一次校級(jí)或者院級(jí)教學(xué)比賽活動(dòng)，否則在下一個(gè)聘期內(nèi)不能申報(bào)高一級(jí)職稱。
4、校級(jí)中青年教師講課比賽由教務(wù)處負(fù)責(zé)組織。學(xué)校組織每位獲獎(jiǎng)個(gè)人在全校范圍內(nèi)進(jìn)行公開示范課。
（四）實(shí)施學(xué)生選課（教師）項(xiàng)目
1、學(xué)校推行學(xué)生選課（教師）制度。學(xué)生選課（教師）制首先在有條件的全校性公共課程、覆蓋面大的學(xué)科專業(yè)課程中展開，鼓勵(lì)有條件的學(xué)院在條件成熟的專業(yè)課程中推行學(xué)生選課（教師）制。
2、由教務(wù)處負(fù)責(zé)組織實(shí)施。要加強(qiáng)對(duì)課程教學(xué)的過程管理和考核，進(jìn)一步優(yōu)化課程教學(xué)考核體系和標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)評(píng)價(jià)結(jié)果好的教師在評(píng)先評(píng)優(yōu)、職稱評(píng)審等方面給予優(yōu)先考慮，對(duì)考核結(jié)果較差的教師由學(xué)院組織幫扶。
（五）實(shí)施團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)項(xiàng)目
1、中青年教師必須加入一個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，學(xué)校將以國(guó)家級(jí)、?。ㄊ校┘?jí)、校級(jí)教學(xué)團(tuán)隊(duì)為主要載體，加強(qiáng)教學(xué)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的“以老帶新、以新促老、共同發(fā)展”的合作機(jī)制。
2、各教學(xué)團(tuán)隊(duì)要合理安排教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師指導(dǎo)青年教師開展教學(xué)活動(dòng)；原則上，每個(gè)立項(xiàng)建設(shè)的校級(jí)及以上教學(xué)團(tuán)隊(duì)每學(xué)期應(yīng)以課程建設(shè)為中心，開展不少于3次的主題教研活動(dòng)，進(jìn)行集體備課，研討教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段，集中解決相關(guān)教學(xué)問題，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
（六）實(shí)施教學(xué)進(jìn)修與研修項(xiàng)目
1、學(xué)校創(chuàng)造條件支持中青年教師到國(guó)內(nèi)著名高校進(jìn)行課程進(jìn)修、參加課程教學(xué)改革研討會(huì)。旨在拓展中青年教師專業(yè)領(lǐng)域，優(yōu)化中青年教師知識(shí)結(jié)構(gòu)，更新中青年教師知識(shí)內(nèi)容，提升中青年教師業(yè)務(wù)水平。
2、根據(jù)學(xué)院中青年教師人數(shù)多少，每學(xué)年為各學(xué)院提供若干名為期半年的中青年教師課程進(jìn)修或參加課程教學(xué)改革與教學(xué)建設(shè)研討會(huì)名額。中青年教師進(jìn)修、研修結(jié)束后，要形成進(jìn)修、研修書面總結(jié)報(bào)告，分別報(bào)學(xué)院、組織人事部備案。
3、由學(xué)院申報(bào)，組織人事部、教務(wù)處審核，報(bào)主管校領(lǐng)導(dǎo)審批，學(xué)校提供進(jìn)修費(fèi)、會(huì)議費(fèi)、差旅費(fèi)、住宿費(fèi)，對(duì)青年教師在課程進(jìn)修期間的.教學(xué)工作量予以減免。
（七）實(shí)施工程實(shí)踐能力鍛煉項(xiàng)目
1、新進(jìn)青年教師和45歲以下工科專業(yè)專任教師不具備工程實(shí)踐經(jīng)歷的均須參加工程實(shí)踐能力鍛煉。支持和鼓勵(lì)其它專業(yè)專任教師參加短期掛職、頂崗實(shí)習(xí)、調(diào)查研究和業(yè)務(wù)培訓(xùn)等形式多樣的工程實(shí)踐能力鍛煉。鼓勵(lì)教師參加各類職業(yè)資格認(rèn)證或者考試。從201x年起，新進(jìn)教師必須完成一年的助教工作和工程實(shí)踐鍛煉，考核合格后方能獨(dú)立承擔(dān)課程講授。
2、學(xué)校創(chuàng)造條件支持中青年教師到企事業(yè)單位參與工作、鍛煉研修，增強(qiáng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，建立校企聯(lián)合。教師參加工程實(shí)踐能力培養(yǎng)以在職脫產(chǎn)為主，時(shí)間一般為半年至一年，可采取集中或分散時(shí)間進(jìn)行。
3、實(shí)踐期滿，教師個(gè)人應(yīng)認(rèn)真撰寫工程實(shí)踐報(bào)告，并由所在學(xué)院和培養(yǎng)單位共同組織考核。工程實(shí)踐考核結(jié)果作為職稱評(píng)定、崗位聘用等方面的重要依據(jù)。對(duì)于沒有工程實(shí)踐鍛煉經(jīng)歷的教師不能參評(píng)高一級(jí)職稱。
4、經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)參加工程實(shí)踐能力培養(yǎng)的教師，學(xué)校給予合理的經(jīng)費(fèi)支持與教學(xué)工作量減免。并根據(jù)實(shí)踐考核結(jié)果以及實(shí)踐期內(nèi)完成學(xué)院任務(wù)情況確定其績(jī)效工資發(fā)放比例。
5、由組織人事部會(huì)同相關(guān)二級(jí)學(xué)院制訂并組織實(shí)施年度中青年教師的工程實(shí)踐能力鍛煉計(jì)劃。
（八）實(shí)施科研能力提升項(xiàng)目
1、旨在提升中青年教師開展學(xué)術(shù)交流與工程技術(shù)問題探討的能力、共享公共信息平臺(tái)與軟硬件資源申報(bào)科研項(xiàng)目的能力、進(jìn)行技術(shù)研發(fā)從事工程設(shè)計(jì)服務(wù)咨詢等的能力、形成知識(shí)產(chǎn)權(quán)、出版專著等成果能力以及成果轉(zhuǎn)化應(yīng)用推廣能力。
2、推進(jìn)青年教師學(xué)術(shù)導(dǎo)師制。推進(jìn)“一導(dǎo)四進(jìn)”，學(xué)校為中青年教師配備學(xué)術(shù)導(dǎo)師，根據(jù)學(xué)校學(xué)科發(fā)展規(guī)劃和教師個(gè)人專業(yè)方向特長(zhǎng)，引導(dǎo)中青年教師進(jìn)一步明確科學(xué)研究方向，制定個(gè)人科研成長(zhǎng)規(guī)劃。教師必須根據(jù)自身學(xué)科方向和業(yè)務(wù)特長(zhǎng)，進(jìn)學(xué)科、進(jìn)團(tuán)隊(duì)、進(jìn)平臺(tái)、進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)。
3、開展教師科研能力系列培訓(xùn)。以講座、培訓(xùn)、科研沙龍、博士俱樂部、短期研修、出國(guó)訪問、進(jìn)企業(yè)調(diào)研等方式對(duì)中青年教師進(jìn)行培訓(xùn)，全面提高教師服務(wù)行業(yè)、社會(huì)的能力、服務(wù)教學(xué)、培養(yǎng)人才能力。
4、建立校內(nèi)基金項(xiàng)目。修訂完善校內(nèi)基金項(xiàng)目實(shí)施辦法，加大校內(nèi)基金的考核力度。通過校內(nèi)基金的資助，鼓勵(lì)中青年教師脫穎而出。建立校內(nèi)項(xiàng)目協(xié)同機(jī)制，鼓勵(lì)支持中青年教師主動(dòng)融入已有團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)造就一批學(xué)術(shù)骨干。
四、實(shí)施保障
（一）建立校、院（部）中青年教師培養(yǎng)工作兩級(jí)管理體制，明確職責(zé)分工，協(xié)調(diào)配合，共同做好中青年教師培養(yǎng)的組織實(shí)施工作。為不斷提高中青年教師的教學(xué)素養(yǎng)，各學(xué)院對(duì)中青年教師進(jìn)行三年的跟蹤指導(dǎo)，并對(duì)教學(xué)效果較差的教師進(jìn)行強(qiáng)化培養(yǎng)和重點(diǎn)指導(dǎo)。
（二）各教學(xué)單位應(yīng)重視中青年教師培養(yǎng)工作，根據(jù)學(xué)校的政策制度和本單位的實(shí)際情況，科學(xué)制定中青年教師培養(yǎng)工作規(guī)劃，合理安排中青年教師和指導(dǎo)教師的工作任務(wù)。
（三）學(xué)校鼓勵(lì)各教學(xué)單位加大對(duì)青年教師培養(yǎng)工作的政策支持和經(jīng)費(fèi)投入，并制定本單位的青年教師培養(yǎng)工作實(shí)施意見。
能力提升計(jì)劃篇九
為全面提升公司全面質(zhì)量管理和公司iso體系維護(hù)，結(jié)合目前的工作特點(diǎn)，從以下幾方面來談我的個(gè)人提升計(jì)劃：
（一）優(yōu)勢(shì)分析
1、熟練精通電源行業(yè) 質(zhì)量管理和項(xiàng)目管理，精通iso 質(zhì)量管理體系。
2、有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)組織能力和部門間溝通能力，大局觀強(qiáng)（凡事依公司的利益為第一原則，依維護(hù)公司形象和公司制度為基礎(chǔ)）。
3、遇事積極主動(dòng)，凡找自身不足，不推諉，有擔(dān)當(dāng)。
4、有較強(qiáng)的處理客訴能力，有豐富處理海外客戶事務(wù)經(jīng)驗(yàn)。
（二）不足剖析
1、 質(zhì)量宣傳不夠， 質(zhì)量培訓(xùn)不夠，公司體系制度推行不夠，。
2、忍性不夠，有時(shí)計(jì)劃實(shí)施不能自始至終，造成結(jié)果不算完美。
3、表達(dá)能力有待加強(qiáng)。
4、制程監(jiān)督不徹底，標(biāo)準(zhǔn)化推行不夠。
5、問題追蹤不徹底， 質(zhì)量糾正預(yù)防措施實(shí)施有待進(jìn)一步提升，執(zhí)行力還須加強(qiáng)提升。
6、部門工作 質(zhì)量有待進(jìn)一步提升，人員素質(zhì)提高、工作技能提升還需進(jìn)一步加強(qiáng)。
（一）、加強(qiáng)產(chǎn)線各級(jí) 質(zhì)量意識(shí)培訓(xùn)、加強(qiáng)品管部門 質(zhì)量技能培訓(xùn)、加強(qiáng)公司 質(zhì)量體系全面推廣。
自20xx年春節(jié)后，待公司人員穩(wěn)定，將計(jì)劃安排2次/月的 質(zhì)量意識(shí)培訓(xùn)（含 質(zhì)量技能培訓(xùn)和 質(zhì)量體系推廣實(shí)施）。
（二）提升公司 質(zhì)量提升計(jì)劃實(shí)施力度。
按管理循環(huán)pdca（計(jì)劃—實(shí)施—檢查—改進(jìn)）體系推行公司 質(zhì)量提升計(jì)劃實(shí)施，確保所有活動(dòng)推行做到有始有終，和循序改善。
（三）表達(dá)能力的提升
在工作中，自信、大膽、積極、主動(dòng)地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教 ； 熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運(yùn)用。
（四）產(chǎn)品制程監(jiān)督提升，配合技術(shù)部推行標(biāo)準(zhǔn)化
根據(jù)公司發(fā)展計(jì)劃，在品管部設(shè)置專職制程巡檢人員，并對(duì)巡檢人員定期培訓(xùn)，使所有產(chǎn)品生產(chǎn)中制程問題得到徹底改善；督導(dǎo)和協(xié)助工程技術(shù)部門全面推行標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，確保產(chǎn)品遵照精益生產(chǎn)流程得到全面提升（包括生產(chǎn)效率和生產(chǎn) 質(zhì)量）。
（五） 質(zhì)量改善活動(dòng)糾正預(yù)防措施執(zhí)行力提升
依據(jù)iso 質(zhì)量管理體系要求，遒照8d處理原則，對(duì)所有 質(zhì)量改善活動(dòng)的糾正預(yù)防措施做全面跟蹤，并做徹底執(zhí)行，確保所有改善活動(dòng)完善解決。
（六） 質(zhì)量工作 質(zhì)量提升
強(qiáng)化部門員工對(duì)公司的忠誠(chéng)度，加強(qiáng)部門凝聚力，積極推動(dòng)部門各成員與其他部門在工作協(xié)作中得到有效溝通，培訓(xùn)部門人員工作素養(yǎng)和工作技能。
1、主導(dǎo)并協(xié)助技術(shù)部門推行產(chǎn)品評(píng)審作業(yè)程序
2、強(qiáng)化各產(chǎn)線作業(yè)指導(dǎo)書執(zhí)行力（推行規(guī)范作業(yè)指導(dǎo)書，擯棄之前所有手寫作業(yè)指導(dǎo)書）
4、全面優(yōu)化和修訂進(jìn)料檢驗(yàn)規(guī)范（針對(duì)之前檢驗(yàn)缺失項(xiàng)做增補(bǔ)，不合理項(xiàng)做優(yōu)化）
5、制訂pcba smt首件確認(rèn)管理流程，制訂pcba smt檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)、制訂pcba三防漆工藝/檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。
6、對(duì)公司重要產(chǎn)品制程問題做了全面分析和提出改善建議，并提交產(chǎn)線主管和組長(zhǎng)進(jìn)行改善；產(chǎn)線老化流程執(zhí)行力有較大提升。
7、售后維修工作做了重新部署和優(yōu)化，維修品產(chǎn)量較之前有10%提升。
總而言之，在以后的工作中，嚴(yán)格要求自己，發(fā)揮自己特長(zhǎng)，定期檢討自身不足，不斷提升個(gè)人能力！為公司業(yè)績(jī)成長(zhǎng)和品牌提升發(fā)揮我的一份光和熱。
能力提升計(jì)劃篇十
沒有計(jì)劃的生活是盲目的，凡事都必須有計(jì)劃，只有那樣事情才可以做得得心應(yīng)手，井井有條。很有必要給自己制定一個(gè)個(gè)人發(fā)展計(jì)劃，以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。下面我們一起來看看下屬能力提升計(jì)劃書。
一、自身現(xiàn)狀分析
（一）優(yōu)勢(shì)分析
1、精力充足，細(xì)心，做事積極主動(dòng)。
2、處理事情邏輯能力強(qiáng)，處理事情井井有條。
3、技術(shù)上能獨(dú)擋一面，能領(lǐng)導(dǎo)別人做事情，并能夠注重下級(jí)的個(gè)人能力培養(yǎng)。
（二）不足剖析
1、組織管理能力較弱，溝通水平不高。
2、英語(yǔ)水平一般。
3、對(duì)人與人之間的沖突的解決能力不足。
二、個(gè)人發(fā)展目標(biāo)
（一）終極目標(biāo)：希望能通過自身的努力，最終能成為一名軟件開發(fā)行業(yè)的高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理，高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理能同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)2~3個(gè)項(xiàng)目經(jīng)理，即2~3個(gè)項(xiàng)目。
（二）一年目標(biāo)：提高自己的英語(yǔ)水平，到達(dá)聽說讀寫都流利的狀態(tài)；提高溝通能力，能組織管理好下級(jí)，做一個(gè)下屬員工的好領(lǐng)導(dǎo)；控制自己的情緒；培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高生活品質(zhì)。
（三）三年目標(biāo)：解決各種沖突問題；能讓技術(shù)能力比自己強(qiáng)的人甘心為我所管理。能和其它國(guó)家的客戶或合作者自由溝通，并能駕馭他們。
三、具體方案實(shí)施
1、更加努力做好常規(guī)工作：認(rèn)真工作、了解下屬的想法、抽出時(shí)間來學(xué)習(xí)英語(yǔ)、爭(zhēng)取用英語(yǔ)交流的機(jī)會(huì)，多看新聞，多說話，提高溝通水平。
2、業(yè)余時(shí)間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識(shí)，豐富自身知識(shí)結(jié)構(gòu)。將工作與思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、努力改進(jìn)上班環(huán)境，提高下屬的工作情緒，轉(zhuǎn)被動(dòng)為主動(dòng)。
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