在日常生活中，我們常常會遇到一些與學(xué)習(xí)和工作生活相關(guān)的問題和挑戰(zhàn)。在寫總結(jié)時要客觀、全面地評價自己的表現(xiàn)?？偨Y(jié)范文中的案例和事例，可以幫助我們更好地理解寫作的要點。
家庭教育摘抄及心得篇一
上周三，我校有幸請來了全國著名的家庭教育專家周慧玲教授為我校家長做講座。在此之前，我對孩子們說，這可是百年難遇的好機會，可以說從幼兒園到大學(xué)畢業(yè)都不一定還有這樣的機會，聽了之后會讓家長們對孩子的教育豁然開朗。果不出我所料，周老師的講座精彩之極，全場家長聽得津津有味，甚至連周老師說今天就講到此，大家都非常的不舍。整個講座足足講了兩個多小時，但在我們心中，似乎不到一節(jié)課時間。當講座結(jié)束時，整個體育館掌聲雷動，持續(xù)不息，周老師不得不一再鞠躬以示謝意。
周老師以自己的家教經(jīng)驗來展開話題，她有兩個女兒，都非常成功，大女兒如今已是香港金融界有名的律師。周老師說對于孩子的教育就是四個字“不管，不慣”。不管就是在孩子思想行為上不要約束太嚴，不要一味包辦，要解放孩子的思想，要鍛煉孩子的動手能力。如果什么都管，什么都是父母去抄辦，那孩子長大后就傻了呆了。不慣，這點相信大家都知道，只是現(xiàn)在有幾個家長能做到呢？現(xiàn)在的小孩那個不是“飯來張口，衣來伸手”，在家里是小皇帝，小公主，一家人圍著轉(zhuǎn)的“小太陽”。希望家長聽了周老師的講座后回家好好反省。
周老師說她女兒十二歲時，就是家里的小管家，家里的大小事都處理的井井有條。其中以裝空調(diào)一事最為經(jīng)典。那時周老師家剛搬進新家，還沒有裝空調(diào)，而大人們又要出差幾天，給么辦？女兒說：“沒事，我來處理吧！”果然，等周老師回來時，空調(diào)已經(jīng)裝好，問她怎么做到的，她自豪地說：“我看報紙，看電視，貨比三家，然后看服務(wù)質(zhì)量，最后選一家覺得比較滿意的公司來裝。我可是連家門也沒出呢！”像我們現(xiàn)在的孩子，甚至連買個早餐都要父母陪著。相差真是太遠了。
對于孩子的教育，周老師一直非常重視，也非常講究方法。比如有一次，女兒犯錯被老師批評了，周老師先陪同孩子向老師道歉，然后回家教育女兒。周老師說：“老師批評你，你有沒有謝謝老師呀？”女兒說：“他批評我我干嘛還要謝他！”周老師說：“他幫你指出錯誤呀。”女兒還是不明白，周老師說：“比如你臉上有灰走在大街上，有人朝你笑笑然后走開了，有人卻對你說你臉上有灰讓你搽掉，你覺得誰對你好呀？”女兒說：“后面一個對我好?！薄斑@就對啦，老師批評你就是幫你搽掉臉上的灰呀！”“哦！”女兒這才鄭重的點頭。現(xiàn)在，有些家長甚至站在孩子一邊，質(zhì)問老師為什么批評孩子，認為孩子什么都是對的，自己寵愛也就罷了，還要求老師也要像他一樣寵他的寶貝。所以現(xiàn)在很多老師都說，現(xiàn)在的孩子批評不得，甚至重說兩句都不行，說不定就遭家長“暗算”“報復(fù)”。老師難當??！
其間有一個笑話，周老師問：“現(xiàn)在，你們說養(yǎng)兒為什么？”我脫口而出大聲說：“為防老！”在場一片哄笑，“現(xiàn)在什么年代，誰還指望兒女養(yǎng)老呀！”就在我“軍心動搖”時，周老師說：“祝賀你，你是對的，我們從小就培養(yǎng)他們的孝心，老了就不會孤獨寂寞。百善孝為先，要從小培養(yǎng)孩子孝心呀！從小就要灌輸：我養(yǎng)你就是為了防老?！敝x謝周老師，我起初其實也是從這方面去想的，不知為何其他家長會一片譏笑?；蛟S他們認為自己不會老去，即便老去也是花枝招展，蜂蝶成群吧！他們有能耐，我實在是佩服！
聽完講座，我可謂是心潮起伏，我從沒有這么興奮激動過，為周老師的赤誠之心，教子之道。希望以后能再會！
家庭教育摘抄及心得篇二
在《市加強和改進未成年人思想道德建設(shè)實施辦法》中，要求實施的六大育人工程之一是“家庭育人”工程，要落實的有利于未成年人思想道德建設(shè)的48件實事有5件涉及家庭。
是的，父母是孩子的第一任老師，孩子將來能成為什么樣的人，很大程度上取決于父母所實施的家庭教育。但，“育人”談何容易。僅一個“育”字，就有3層含義：一為生育，二為養(yǎng)育，三為教育。更何況育的對象是“人”，更是有著千奇百怪想法和做法的“未成年人”。
有一組漫畫《凱文和霍布斯》，圖一：兒子凱文說：爸爸，我希望你在這里簽個字并且做個公證。圖二：爸爸霍布斯看見紙上寫著：我--父親，已在下面簽字，證明我以前從沒做過家長，也沒有這方面的經(jīng)驗。我要為我犯下的錯誤負責，并同意支付由于我的不稱職，兒子要求進行的任何心理咨詢的費用。圖三：兒子一臉怒氣自言自語：我真不明白，你們沒有簽署任何協(xié)議，怎么被允許生孩子。
我認為這畫的可貴之處在于，揭示了現(xiàn)代孩子們內(nèi)心的困惑和反抗：父母不了解自己，怎么能當父母，我對父母不滿意。以及與之相對應(yīng)的父母的迷惑和憤怒：我們?yōu)楹⒆痈冻鲞@么多，孩子為什么不明白，這孩子怎么啦。
我是一名教師，同時又是一位家長，還是市心理熱線咨詢員，每每遇到同事、朋友、家長向我傾訴孩子的“罪行”，我會推薦一種自己一直在實施，而且很有效的家庭教育模式給他，那就是慈愛而堅決的家庭教育模式。
一、何謂慈愛而堅決的家庭教育模式
這是美國著名的家庭教育專家janenelsen和cherylerwin在《幫你走出溺愛孩子的誤區(qū)》一書中提出的，包括：教給孩子適當?shù)男袨榉绞?，好的判斷能力，鍛煉孩子的個人耐力，以及幫助孩子養(yǎng)成所必備的人生態(tài)度和觀察理解能力。
我理解：慈愛就是尊重，堅決就是約束。如何適度地既慈愛又堅決，既尊重又約束？陶行知老先生給了答案：發(fā)現(xiàn)你的小孩，了解你的小孩，解放你的小孩，信任你的小孩，變成你的小孩。我們做父母的要時刻瞪大眼睛去觀察孩子，細心發(fā)現(xiàn)：我的孩子今天情緒不對，我的孩子特別善良。要時刻保持清醒的頭腦，勤于思考：我這樣做，對孩子有什么影響，從我身上，孩子學(xué)會了什么。然后給孩子真正的基本的需要，例如：歸屬感和價值感；感知生活和理解生活的能力；享有個人的權(quán)利和自由；廣博的社會知識和生活技能。
二、我實施慈愛而堅決的家庭教育模式的個案
女兒現(xiàn)在5歲2個月了，從2歲半上幼兒園開始，我開始記錄《小貝妙語》，相當于她的成長記錄袋，其中不少有趣的細節(jié)，反應(yīng)了孩子品德、性格、生活方式“羽化”的過程和成長經(jīng)歷。尤其是，4-5歲階段，孩子的個性特征在此時被塑造而成。
個案一：（女兒4歲開始）
我的發(fā)現(xiàn)：孩子漠視父母的關(guān)愛的癥狀。表現(xiàn)--吃飯了，女兒看著飯菜說：沒有我愛吃的，我不想吃。
我的思考：支持孩子這種行為的思想觀念是，家里就一個孩子，父母的關(guān)注都在她身上，長久獨享這份愛，她習(xí)慣了，自認為是家中的最重要，父母所做的每一件事都得是為了她。
對策：（1）和孩子交流，了解孩子的需求。包括：喜歡吃什么，為什么，不喜歡吃什么，為什么。（2）講故事，告訴孩子要健康成長需要攝取各種營養(yǎng)，不管口感如何都要盡可能吃。（3）請她在廚房幫忙，感受廚房的悶熱和油煙，體會媽媽的辛苦，同時珍惜自己和媽媽的勞動成果。
效果：（1）會每樣飯菜都吃，區(qū)別在于量的多少。（2）會在吃飯前說：謝謝媽媽。
擴散訓(xùn)練：教孩子學(xué)會感恩，回報。
對策：（1）引導(dǎo)孩子看中央電視臺公益廣告《媽媽，洗腳》，重復(fù)說這孩子真懂事，知道疼媽媽。激發(fā)孩子要愛父母，為父母做事。（2）設(shè)置訓(xùn)練情境：假裝不舒服，躺在床上。引導(dǎo)她為自己服務(wù)。如：我需要你的幫助，請給我倒杯水……過一會，表現(xiàn)出有好轉(zhuǎn)并感謝她的幫助，如：謝謝你的幫助，我知道你愛我。（3）父母要經(jīng)常向孩子“索要”幫助和“愛”，鼓勵孩子向父母說：我愛爸爸媽媽。如：孩子，我需要你的幫助。愛爸爸嗎？以此，逐步培養(yǎng)孩子“大人也需要幫助”的意識，強化孩子“我愛爸爸媽媽，我能幫助他們”的意念。
效果：女兒快5歲時，一次，我發(fā)燒，家中只有我和女兒。我昏頭昏腦躺床上，只覺得她不停地在我身邊穿梭，輕聲叫我，輕輕摸我，幫我蓋了兩層被子，又弄了一塊小毛巾濕了冷水放在我額頭上。我聽見她給爸爸打電話，叫他快回來，給我買藥。然后，坐在我旁邊看書給我講故事。至今，那份感動縈繞在心頭。
個案二：（女兒3歲開始）
我的發(fā)現(xiàn)：孩子沒有責任感的癥狀。表現(xiàn)--媽媽，我?guī)湍銙叩亓耍愕帽頁P我。
我的思考：支持孩子這種說法的思想觀念是，她所看到家務(wù)都是大人做，就認為家務(wù)就應(yīng)該是大人做，她的任務(wù)是玩。孩子沒有“我是家庭小主人”的概念和責任。
對策：（1）恰逢社會上流行一首歌《我愛我的家》，我們改了歌詞。我愛我的家，可愛的爸爸，可愛的媽媽，可愛的小貝貝。爸爸媽媽愛貝貝，貝貝也愛爸媽。我愛我的家，努力加油吧，為了可愛的家，好好工作吧。三口人一起唱，感覺家特別溫暖。逐漸，女兒上學(xué)離開家時，要舉行簡短的告別儀式了，只有一句話：再見，可愛的家。（2）合理的家務(wù)分工，讓孩子明白自己是家庭的一份子，應(yīng)該為家做事，應(yīng)該為家人服務(wù)。借鑒一位同事的做法，三口人排值班，每人一天，戴上標志。責任是：負責扔垃圾，擺碗筷，睡前提醒關(guān)好門窗、煤氣，拔掉插銷。表現(xiàn)好，則獎勵得星。（3）父母故意不負責任，讓她承擔責任以及后果。如：上舞蹈課前不提醒她帶所需物品，受到批評后加深印象。（4）給女兒的一封信。每次出差，我會給女兒和丈夫各寫一封信，并把兩封信的內(nèi)容都讀給孩子聽，女兒的信上要交代她，照顧爸爸，提醒爸爸哪些，并讓他們互相評價，獎勵得星。（5）每月一次家庭會議，三個人都要發(fā)言，說說自己為家和家人做了什么。
效果：（1）會提醒父母：媽媽，快走，要遲到了。爸爸，下雨了，關(guān)窗戶（2）每天晚上自己整理第二天用的書包。（3）父母交代的事情基本能完成。
個案三：（女兒4歲半開始）
我的發(fā)現(xiàn)：孩子不講信用，不守規(guī)則的癥狀。表現(xiàn)--睡覺前，例行講故事，講完一個，女兒又要求講一個，再要求講一個，無休止地提要求。
我的思考：支持孩子這種行為的思想觀念是，父母愛我，不舍得我哭鬧，會滿足我的一切要求。
對策：（1）和孩子商量，民主制訂規(guī)則，嚴格執(zhí)行，合理地限制和約束孩子的行為。用規(guī)則約束孩子，是在培養(yǎng)孩子從小遵紀守法的品質(zhì)。如：睡前只講一個故事，但孩子可選擇。（2）遵守誠信的對等交換原則。你對孩子提出規(guī)則外的某個要求，孩子一般會相應(yīng)提出一個要求交換，既然答應(yīng)了，就要遵守。
效果：我嘗試幫助女兒改掉睡前吮手指的習(xí)慣，危害她都知道，但屢試屢敗。這次，她非常強烈地提出要求，每天早上要自主選擇衣服，我趁機要求她改掉吮手指。她答應(yīng)了，果真不再違犯，我也履行承諾。有時，實在感覺她搭配的衣服出不了門（她對衣服厚薄的掌握還好，顏色的搭配就弱些了），有時丈夫也責怪我就一個孩子還弄得亂糟糟的。但為樹立講誠信、守規(guī)則的形象，我堅持了?，F(xiàn)在，女兒在幾次照鏡子比較后，有時也能聽進我的合理化建議了。因此，規(guī)則和誠信父母尤其要帶頭嚴格執(zhí)行，別破壞。
個案四（女兒5歲開始）
我的發(fā)現(xiàn)：孩子依賴性強，不愿主動學(xué)習(xí)的癥狀。表現(xiàn)--女兒上了“快讀班”，一個月來，根據(jù)我的點讀測試，已經(jīng)能熟練快速的認識81個常用字，還有幾十個不太熟練，提醒也能認得。按常理，自主閱讀《幼兒畫報》困難不大。但，依舊依賴父母講故事。不愿意自己看書，看書只看圖畫，不看文字。
我的思考：支持孩子行為的思想觀念是，5年來，孩子習(xí)慣主要依靠“聽覺”獲取知識和信息，“視覺”的對象只是色彩斑斕的圖畫。對不形象的文字不“感冒”。
對策：（1）多激勵：老師夸你進步大，認字快，已經(jīng)是班上讀字最快的小朋友之一了。（2）培養(yǎng)興趣，激發(fā)閱讀文字的樂趣：上學(xué)放學(xué)的路上，讓孩子見到標識牌、廣告牌上的字就讀。陪孩子一起放慢速度用手指著逐字逐字放聲朗讀書，讓孩子逐漸知道只看圖畫不能完整的理解，必須閱讀文字。（3）給孩子多創(chuàng)造獨自閱讀的機會和時間。如：孩子要求陪讀，父母故意以暫時沒空為由，讓孩子被迫先自己閱讀。
效果：剛開始實施一周，孩子已經(jīng)接受用手指著朗讀故事的方式，有時也能獨自主動出聲閱讀。
三、實施慈愛而堅決的家庭教育模式的體會
三句話：1、要成功實施慈愛而堅決的家庭教育模式，父母是孩子最好的榜樣，必須凡事先示范。
2、要成功實施慈愛而堅決的家庭教育模式，父母要把自己變成孩子，必須逢事先問，假如我是孩子。
3、要成功實施慈愛而堅決的家庭教育模式，父母必須要有情趣，學(xué)會換著花樣與孩子溝通。
一首詩：《預(yù)言》卡萊爾.吉本
你的孩子不僅僅是你的孩子，
他們是生活的兒子和女兒。
你們創(chuàng)造了他們，
然而，他們不屬于你。
你可以給他們你的愛，
但無法給他們你的思想，
因為他們有自己的思想。
你留得住他們的身體，
但鎖不住他們的靈魂，
因為他們的靈魂屬于明天，你無法造訪。
即使在夢里，
你可以努力讓自己像他們，
但是，無法讓他們像你。
因為生活從不倒退，昨天也永不再來。
愿我們都成為合格的父母，不給孩子的成長留有絲毫遺憾！
家庭教育摘抄及心得篇三
引言：
家庭是孩子最早接受教育的地方，而家庭教育則是孩子一生中最重要的一部分。作為父母，我們在日常的生活中，需要不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)，來提升自己的教育水平。我最近看了一本關(guān)于家庭教育的書籍，做了一些摘抄筆記，這其中有一些頗有啟發(fā)的觀點和心得體會，我想通過本文與大家分享。
正文：
第一段：重視父母自身的教育修養(yǎng)
作為父母，我們首先需要明白，家庭教育不僅僅是把孩子教育好，更是讓自己變得更好。孩子是父母的一面鏡子，我們的言行舉止將直接影響到孩子的成長。因此，在進行家庭教育時，我們應(yīng)該注重自身的教育修養(yǎng)。只有不斷提升自己的綜合素質(zhì)，才能更好地引導(dǎo)孩子，塑造他們良好的品質(zhì)和習(xí)慣。記得書中的一句話：“一個親子關(guān)系良好的家庭，往往是因為父母注重自身的成長和修養(yǎng)，積極主動地去學(xué)習(xí)和提升?！边@句話深深觸動了我，讓我明白作為父母，成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，是家庭教育中最重要的一環(huán)。
第二段：關(guān)注孩子的情感需求
在家庭教育中，我們往往容易忽視孩子的情感需求。縱使我們給予孩子物質(zhì)上的滿足，卻往往忽略了他們在情感上的需求。書中提到的一點讓我深思不已：“在培養(yǎng)孩子的外在成就的同時，我們更應(yīng)該重視他們內(nèi)在的心靈成長。”這個觀點讓我意識到，我們要多與孩子溝通，傾聽他們的心聲，關(guān)注他們的情感變化，給予他們更多的溫暖和關(guān)愛。只有建立起良好的親子關(guān)系，我們才能更好地進行教育，幫助孩子健康成長。
第三段：注重培養(yǎng)孩子的獨立能力
在現(xiàn)代社會中，由于家長過度呵護，許多孩子缺乏獨立的生活能力。但是，獨立能力是每個孩子必備的素質(zhì)之一，不僅能夠提升他們的自信心，還能夠培養(yǎng)他們解決問題的能力。書中的一句話“要用自己的雙腳走好前行自己選擇的道路”讓我深受啟發(fā)。我們應(yīng)該給予孩子更多的自主權(quán)，讓他們在自己的決策中學(xué)會承擔責任。只有在實踐中，他們才能真正地成長起來。
第四段：倡導(dǎo)家庭共同教育
在家庭教育中，父母之間的團結(jié)是至關(guān)重要的。只有在良好的婚姻關(guān)系中，才能為孩子提供一個和諧的成長環(huán)境。書中提到夫妻之間要多溝通、多交流，共同制定教育計劃，并相互支持和配合。這一點引起了我的思考。作為家長，我們要攜手共同承擔起家庭教育的責任，相互協(xié)調(diào)配合，共同培養(yǎng)孩子的良好品質(zhì)。
第五段：不斷學(xué)習(xí)和反思是家庭教育的必備品
家庭教育是一項復(fù)雜的工程，沒有人能夠一步到位。在書中，我看到了許多成功家庭的故事，他們?nèi)〉煤贸煽兊谋澈?，都付出了艱辛的努力。學(xué)習(xí)和反思是家庭教育的必備品。通過了解和學(xué)習(xí)其他家庭的教育經(jīng)驗，我們能夠及時糾正自己的錯誤，使家庭教育更加科學(xué)和高效。同時，我們應(yīng)該也要不斷反思自己的教育方式，及時調(diào)整和改進，以適應(yīng)孩子不同階段的成長需求。
結(jié)論：
通過這本書中的摘抄筆記，我對家庭教育有了更深的理解和認識。家庭教育不僅僅是關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，更要注重培養(yǎng)孩子的品質(zhì)和習(xí)慣。我們要重視父母自身的教育修養(yǎng)、關(guān)注孩子的情感需求、注重培養(yǎng)孩子的獨立能力、倡導(dǎo)家庭共同教育以及不斷學(xué)習(xí)和反思。只有這樣，我們才能真正成為孩子成長道路上的引導(dǎo)者，讓他們擁有美好的未來。
家庭教育摘抄及心得篇四
家庭教育是每個家庭都要面對和解決的問題，關(guān)系著孩子的成長和未來。在家教過程中，對于父母而言，摘抄一些優(yōu)秀的家庭教育觀點并加以總結(jié)，可以幫助我們更好地理解和引導(dǎo)孩子。下面我將通過復(fù)述摘抄筆記和道出其中的精髓，以及對我的心得體會來探討這個主題。
首先，不同的孩子需求不同的教育方式。摘抄中提到，每個孩子都有自己的特點和個性，教育方式也需因勢利導(dǎo)。有些孩子可能比較內(nèi)向，需要更多的鼓勵和支持；有些孩子可能比較外向，需要更多的規(guī)矩和紀律。因此，作為父母，我們需要發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點和不足，并因材施教。同時，不同的時期可能需要不同的教育方式。當孩子進入青春期時，他們的需求和性格也會發(fā)生變化，這時我們需要及時調(diào)整教育的方法，并與孩子保持良好的溝通。
其次，家庭教育不僅僅注重學(xué)術(shù)成績，更重要的是品德修養(yǎng)?，F(xiàn)在的教育普遍注重學(xué)術(shù)成績，給孩子帶來了很大的競爭壓力，但是學(xué)術(shù)成績并不是唯一的成功標簽。摘抄中提到的一句話深深觸動了我：“孩子的成長，不是拼點數(shù)，更是看自己思考之力，審辨之力，見識之力?！蔽覀儜?yīng)該注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力、思考力和品德修養(yǎng)。這就要求我們從小注重培養(yǎng)孩子的素質(zhì)和能力，并教育他們學(xué)會關(guān)心他人、尊重他人。
再次，家庭教育需以身作則。孩子是家庭的鏡子，他們通過觀察家長的行為來模仿和學(xué)習(xí)。摘抄中提到：“行之方則由之，為父母者，先謹身，后致心?！边@句話告訴我們，如果我們要求孩子有好的行為習(xí)慣和道德觀念，那么我們自己首先要做到。我們需要做孩子的榜樣，并積極引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀和價值觀。
最后，家庭教育需要父母之間相互配合。孩子的成長是父母共同努力的結(jié)果。摘抄中強調(diào)了父母合作的重要性：“父母團結(jié)，宜共同育兒與教育，需相互教育相互改進。”家庭教育是一個團隊合作的過程，父母要相互配合，共同制定教育計劃，并在實施過程中相互支持和糾正。只有這樣，才能真正達到家庭教育的效果。
通過摘抄筆記并加以總結(jié)，我深刻地認識到家庭教育的重要性和常識。在成為了父母之后，我將會更加注重培養(yǎng)孩子的品德和能力，引導(dǎo)他們正確看待學(xué)習(xí)和生活。同時，我會以身作則，樹立自己的榜樣，并與配偶相互合作，共同育兒和教育，為孩子提供一個溫馨和諧的成長環(huán)境。家庭教育是一項長期而充滿挑 challenges 的任務(wù)，但只有抓住合適的方法和機會，才能讓孩子樂觀地成長，并成為一個有價值的人。
家庭教育摘抄及心得篇五
我跟張朋友一起報考駕照，駕校師傅是我的學(xué)生。報名后，我就開始學(xué)習(xí)科目一。先是閱讀課本，不明白的地方找同事請教;后是在上網(wǎng)練習(xí)，“金手指”上的練習(xí)每天最少做100道。
在此期間，我隔三差五地提醒張朋友，督促他學(xué)習(xí)。朋友“諾諾”有聲，答應(yīng)得好好的。下午4點多，我接到學(xué)生的電話，告知明天到東郊車管所去考試，并委托我給朋友通知。我撥通朋友的電話，建議他今晚到西安來，明早我倆一塊去考場，省事些。朋友覺得很突兀，抱怨說：“不是說好提前一個周通知嗎?咋突然明天考?”我聽到此番言論，大吃一驚：“我不是上周還規(guī)勸你開始練習(xí)么?”
事情過去很久，我終于諒解了朋友。原因很簡單，朋友在山區(qū)小縣城，生活節(jié)奏慢，任何事都需要別人三番五次地催促才能完成。小縣城有一種奇特的工作安排怪圈：上級規(guī)定的期限是30號完成，下級擔心下屬拖拉，便提前到25號，下下級再提前到20號。久而久之，辦事員掌握規(guī)律后，則養(yǎng)成了不到萬不得已就不行動的惰性思維。朋友對待駕?？荚嚲褪沁@種思維惰性的具體表現(xiàn)，盡管我不停督促，但絲毫沒有引起他的重視，他總以為到了最后關(guān)頭仍有余地。殊不知，這次考試是今天通知明天考。
近年來，流行“重要的話說三遍”，于是老師家長都要多次叮囑學(xué)生。其實，這從孩子成長的角度來看不是好事。孩子也會養(yǎng)成思維惰性，等著家長無限次地啰嗦。起初，說三遍還管用，時日一長，就會變成五遍六遍甚至八遍十遍。家長嫌孩子疲沓，孩子嫌家長啰嗦。
正確的做法是“重要的事說一遍”。李朋友的女兒三年級，要參加一個演出，演出時需要一段音樂。朋友幫女兒找到磁帶，女兒喜不自勝，接過后順手放在書桌上。朋友提醒她放在書包里收好，女兒“嗯嗯”兩聲，便埋頭看書寫作業(yè)。
第二天早晨，朋友開車送女兒上學(xué)時，發(fā)現(xiàn)磁帶還在書桌上，女兒卻渾然不覺，正忙忙乎乎地換鞋，背書包。朋友不動聲色，開車前往學(xué)校。不久，女兒打來電話，帶著哭腔說：“爸爸，我忘拿磁帶了!”爸爸明知故問：“不會吧?我不是交給你了嗎?”女兒認錯：“我落在書桌上了。你給我送來吧?”朋友口氣很柔和，但態(tài)度很堅決：“不行的，我馬上要主持董事會!”女兒放聲大哭：“那咋辦啊?節(jié)目馬上要開始了?！迸笥呀ㄗh道：“你找老師把節(jié)目往后調(diào)一調(diào)，自己打車回家去取!”女兒嚇壞了：“不行的，老師要打手的!”朋友果斷地說：“沒事，打不死!”然后掛斷電話。
經(jīng)歷一番波折，包括接受必要的處罰后，小孩子自然會養(yǎng)成好的習(xí)慣?！笆苋酥?，忠人之托”，這是責任心，也是誠實守信。無論重要還是不重要的話，都只說一遍，自小開始，教育孩子就會容易一些，省事一些。
家庭教育摘抄及心得篇六
家庭教育一直以來都是社會關(guān)注的焦點，也是每個家庭必須面對的問題。家庭教育不僅涉及到家庭的成員互動關(guān)系，還關(guān)系到孩子的成長和未來。最近，我閱讀了一些與家庭教育有關(guān)的文章，收獲頗多，下面我將分享一些重要的摘抄筆記以及我的心得體會。
首先，筆記中提到的一點是家長的榜樣作用。家長是孩子最好的榜樣和引導(dǎo)者，他們的言行舉止會直接影響到孩子的成長。我們要做好家庭教育，首先要做到自己身體力行，言行一致。我們要盡量避免在孩子面前爭吵和發(fā)脾氣，要保持平和的心態(tài)和溫和的語言。在家庭中創(chuàng)造一個良好的氛圍，讓孩子能夠在和諧的環(huán)境中成長。
其次，我在筆記中看到了關(guān)于父母與子女之間的溝通的重要性。作者指出，良好的溝通是家庭教育的基石，是建立親子關(guān)系的橋梁。我深有感觸地認同這一觀點。在父母與子女之間建立起有效的溝通渠道，可以讓父母更好地了解孩子的需求和想法，也讓孩子感受到父母的關(guān)心和支持。而缺乏溝通，就容易導(dǎo)致誤解和隔閡的產(chǎn)生。因此，我們應(yīng)該多花時間與孩子交流，傾聽他們的聲音，尊重他們的意見。通過良好的溝通，我們能夠培養(yǎng)孩子的自信心和語言表達能力。
第三，筆記中提到了培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣的重要性。良好的習(xí)慣是成功的基石，孩子從小就應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。在家庭教育中，父母要起到榜樣的作用，首先要自己做到。我們要讓孩子養(yǎng)成每天按時起床、刷牙洗臉等生活習(xí)慣，還要讓孩子注重整潔和衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時，我們要幫助孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如按時完成作業(yè)、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間等。良好的習(xí)慣的養(yǎng)成離不開家長的引導(dǎo)和督促，所以父母在家庭教育中要對孩子進行正確的引導(dǎo)和督促。
第四，我在筆記中還看到了關(guān)于家庭教育的靈活性的問題。作者指出，家庭教育并不是一成不變的，而是應(yīng)該根據(jù)孩子的特點和發(fā)展階段來進行調(diào)整。這點我深有共鳴。每個孩子都是獨立的個體，有著不同的成長需求和興趣愛好。在家庭教育中，我們要根據(jù)孩子的個性特點，因材施教，不斷調(diào)整教育方式和方法。我們要尊重孩子的選擇，并給予他們適當?shù)淖灾鳈?quán)。這樣做既能讓孩子發(fā)展他們的優(yōu)勢，又能培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和獨立思考能力。
最后，筆記中提到了培養(yǎng)孩子的情商的重要性。情商是孩子在社交和情感管理方面的能力，是他們成功與否的關(guān)鍵。在家庭教育中，父母要注重培養(yǎng)孩子的情商，幫助他們理解和處理情緒。我們要教會孩子如何與他人相處，懂得分享和關(guān)心他人，提高他們的社交能力。此外，父母也要注重培養(yǎng)孩子的自我管理能力，讓他們學(xué)會控制自己的情緒和行為，提高他們的自制力。
通過這些摘抄筆記和我的自我體會，我深刻認識到家庭教育的重要性和復(fù)雜性。作為家長，我們要時刻關(guān)注孩子的需求，用愛和關(guān)心去引導(dǎo)他們，為他們創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。只有這樣，我們才能在孩子的成長中發(fā)揮積極的作用，培養(yǎng)他們成為有社會責任感和創(chuàng)造力的優(yōu)秀人才。
家庭教育摘抄及心得篇七
事實表明，學(xué)校的教育已遠遠不能適應(yīng)孩子們成長的需要；傳統(tǒng)的家庭教養(yǎng)方式只能把孩子教成一個懂事、聽話的孩子；孩子需要主動思考、才能適應(yīng)當今社會的發(fā)展。
以下是幾點教育心得分享：
一、學(xué)會放手，讓孩子做自己的主人
早晨往孩子肩上放書包，沉甸甸的，10歲的孩子每天都要背著這么重的書包走在上學(xué)的路上；孩子們越來越沉的書包，是老師的期望和家長望子成龍的結(jié)果，帶給孩子們的卻是越來越少的娛樂時間，越來越大的學(xué)習(xí)壓力。不妨讓孩子們當一天自己的主人，老師們、家長們可以引導(dǎo)，不必強制，讓他們自己組織娛樂、競賽，讓他們自己撒歡、游戲，讓他們放飛快樂、張揚個性，讓他們真正地自由地做一天自己的主人，這是對孩子們的尊重和信任，是送給孩子們最好的禮物，更是讓孩子快樂成長的最好方法。
二、良好的行為習(xí)慣比學(xué)習(xí)成績更重要
孩子自從上學(xué)以來，家長最關(guān)心的莫過于學(xué)習(xí)成績了。在中國，孩子的學(xué)習(xí)成績是衡量教育成功與失敗的標準，而經(jīng)常忽視孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)成績只是代表孩子在特定時段內(nèi)的學(xué)習(xí)效果，習(xí)慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰孩子的一生，因此，良好的習(xí)慣比學(xué)習(xí)成績更重要。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成，不是靠偶爾的教育形成的，必須經(jīng)過長期的強化訓(xùn)練逐步形成，一點一滴積累而成，一旦養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就能使學(xué)生建立起穩(wěn)定有效的學(xué)習(xí)模式，使其受益終身。
三、父母是孩子的啟蒙老師，家長要以身作則
家長是孩子的榜樣，榜樣的力量是無窮的。父母怎樣對待自己、對待孩子，直接影響孩子的性格發(fā)展。所以當問題出現(xiàn)在孩子身上時，應(yīng)先從父母身上找原因，是否做到了以身作則。
孩子是父母的鏡子?？匆豢春⒆泳椭浪母改甘鞘裁礃幼恿?，家長在要求孩子學(xué)習(xí)的同時，也嚴格要求自己，俗話說：言傳不如身教，身教勝于言傳。父母的一言一行都是孩子模仿的對象，只有給孩子樹立了榜樣，他才會心服口服聽家長的話，教育孩子的過程，其實是父母自我完善的過程。
四、贊賞和鼓勵對孩子的成長很有益
好孩子都是夸出來的，經(jīng)常對孩子的行為加以肯定和認同，讓孩子樹立自信心，對孩子的健康成長有著極為重要的作用。每一個孩子都有被認可、被贊美的愿望，恰當?shù)刭澝朗呛⒆舆M步的動力，一句贊美的話，往往會讓孩子受用一輩子，改變孩子的一生。當孩子取得進步的時候，及時夸獎孩子：你太棒了！你真行，爸爸媽媽都應(yīng)該向你學(xué)習(xí)！這些話本身就給人很大的滿足感。當孩子考得不理想時，如果把責備埋怨變成理解和支持：“這次考得不好只能說明是這一次，咱們現(xiàn)在努力，憑你的聰明智慧，下次一定能考好！”孩子聽了這些催人奮進的話，心里一定會心里用勁，不斷進步。
五、從小培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)最重要
現(xiàn)在的許多家長特別注重孩子的學(xué)習(xí)成績，卻往往忽視了對孩子意志品質(zhì)的培養(yǎng)，這是家庭教育的誤區(qū)。一個人的意志品質(zhì)如何，對他一生的發(fā)展、學(xué)習(xí)、生活、工作乃至身體都有直接的關(guān)系。自覺、堅持、果斷、自制是構(gòu)成一個人意志品質(zhì)的四個基本因素。意志品質(zhì)不是天生的，主要靠后天的教育培養(yǎng)。孩子在幼兒和小學(xué)低年級會表現(xiàn)出意志品質(zhì)的初步狀態(tài)，進入小學(xué)三四年級以后，意志品質(zhì)的各個因素發(fā)展很快，必須從小抓緊意志品質(zhì)的培養(yǎng)，一點也不能放松。培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)就是培養(yǎng)了孩子的未來，是非常重要的任務(wù)。
家庭教育摘抄及心得篇八
從女兒出生到呀呀學(xué)語、到蹣跚學(xué)步再到現(xiàn)在成為了幼兒園的小朋友，這其中父母所付出的艱辛想必都是一樣的，但是每當看到孩子那燦爛的笑臉，聽到孩子那稚嫩的聲音時，什么煩惱，什么辛苦統(tǒng)統(tǒng)都拋到九宵云外去了。不知不覺中女兒上幼兒園已經(jīng)兩個月了，但就是這短短的兩個月卻讓我感覺到小家伙的變化非常之大，也順利地度過和開始了人生的第一個學(xué)習(xí)階段。
我家女兒生性較活潑，好動，剛到幼兒園時老師說有點坐不住，不聽指揮，于是我就特意買了一些她感興趣的積木和拼插玩具讓她玩，剛開始只能玩一會兒就跑了，后來在我們不斷地鼓勵和表揚下，漸漸地坐的時間久了，玩得也更投入了。
女兒的自理欲望特別強，一歲多就能自己喂飯，穿褲襪，可是因為我們總是嫌她動作慢，吃飯臟就剝奪了她的這些權(quán)利，一切包辦起來了，沒想這是阻礙了她的正常發(fā)展，好在在老師的幫助下她又重拾好習(xí)慣。
值得欣慰的是，女兒從上幼兒園第一天起就沒哭過，而且很享受這種集體生活，我覺得和孩子分別時要有意的告訴她媽媽要離開她一會兒，什么時候回來是有關(guān)的，不騙她，讓她有安全感。當然最主要的還是老師細致、悉心的照顧讓她感受到了媽媽般的溫曖!在此表示感謝!
總之，育兒的過程是辛苦的也是快樂的，祝愿我的女兒和所有的小朋友都健康、快樂地成長!
家庭教育摘抄及心得篇九
通過對《家庭教育促進法》的學(xué)習(xí)，讓我在教育理念上有所升華：父母承擔著對未成年人實施家庭教育的主體責任，我們應(yīng)該用正確思想、方法和行為教育孩子養(yǎng)成良好思想、品行和習(xí)慣。所以，作為父母的我們要以身作則，做好孩子的榜樣，同時也要不斷學(xué)習(xí)新的育兒知識和教學(xué)理念，才能適應(yīng)不斷變化的社會環(huán)境。
在“雙減”背景下，父母更需要多和學(xué)校保持溝通，推進學(xué)校教育和家庭教育相互配合，應(yīng)當合理安排孩子學(xué)習(xí)、休息、娛樂和體育鍛煉的時間，避免加重孩子的`學(xué)習(xí)負擔，使孩子健康、快樂地成長，成為德智體美勞全面發(fā)展的人才！
家庭教育摘抄及心得篇十
大家好！我是——小朋友的爸爸，很榮幸能在這里借這個機會來跟各位講講我對女兒的一些教育心得，家庭教育心得。我從最初受到父母的啟蒙教育，到現(xiàn)在教育自己的女兒，人生的經(jīng)歷告誡我，家庭教育和學(xué)校教育一樣對孩子十分重要，甚至決定著他們的發(fā)展方向，影響到終生?，F(xiàn)就家庭教育問題談?wù)勎业囊稽c體會。
成人是目標。學(xué)會做人，是孩子的立身之本，孩子終身受益。教育孩子要有健康的心理和健全的人格，決不能讓孩子成為知識豐富而性格古怪，對父母沒有感情，對他人、社會漠不關(guān)心的人。要把孩子看成一個獨立的人，充分尊重和理解孩子，無論犯有多大的錯誤，要和他講道理。我對孩子一直是堅持這個教育原則，讓他們在學(xué)校、社會和家庭教育下，從小在德智體美勞等各方面得到全面發(fā)展，最起碼應(yīng)該成為有益于社會的合格公民而適應(yīng)現(xiàn)代社會。
家長是鏡子?！疤觳拧辈荒軇?chuàng)造，但家長只要不失時機地去發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)，開發(fā)孩子天賦中的特長，以自己的勤奮努力去走自己所追求的人生道路，孩子就很有可能獲得成功。家長不僅是孩子的天然教師，也是監(jiān)護人，同時是伙伴、朋友和榜樣。孩子的言行舉止無不體現(xiàn)著家長們的思想意識形態(tài)?！爱敻改覆蝗菀祝敽酶改父蝗菀住?。事實確實如此。如何當好家長，我認為，首先，努力“學(xué)會關(guān)心”。家長應(yīng)以身作則，言傳身教地關(guān)愛社會、國家、他人、朋友、同事等等，使之尊老愛幼，相幫謙讓，寬容大度，待人和氣，心得體會其次，要加強自身修養(yǎng)。家長應(yīng)堅持以德育人，奉公守法，依照社會主義道德原則、規(guī)范，自覺地將完善自己道德品質(zhì)的實踐活動示范于孩子。再次，要創(chuàng)造和諧環(huán)境。教育環(huán)境的優(yōu)劣是孩子成長的寒暑表，要建立和諧的家庭和社會，那么家庭生活氣氛的默化熏陶不可忽視，家庭長輩品行道德的心靈潛在不可低估，孩子在適當表揚和鼓勵中生活，他將學(xué)會自尊和自信；在羞辱中生活，他將學(xué)會自卑；在平等中生活，他將學(xué)會公道；在爭吵、埋怨、偏愛和缺乏溫暖中生活，他將學(xué)會詭辯、責怪、妒忌和冷漠……，這種現(xiàn)實是“無言之教”。不是危言聳聽。
孩子是老師。家長應(yīng)善于學(xué)習(xí)孩子們的優(yōu)點和長處。孩子們有很多“可愛的缺點”值得大人們學(xué)習(xí)。如蓬勃向上的朝氣，好問好學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度；不保守，善于接受新生事物的特點；少世故，對人對事的真誠直率；對新科技和新型玩具等未知知識一學(xué)就通、一玩就會的本領(lǐng)等等，他們在這些方面的優(yōu)點都是值得家長學(xué)習(xí)的。孩子的這種優(yōu)勢，作為家長應(yīng)充分的給予肯定、鼓勵和贊揚，不可忽視、指責、抑制，以至于扼殺。
尊師是關(guān)鍵。老師是學(xué)校、社會、家庭三位一體系統(tǒng)教育的主體，是人類靈魂的工程師，更是孩子們幸福的締造者，心靈的撫慰者和醫(yī)治者。老師對我們的每一個孩子都注入了大量的真誠愛心，以強烈的責任感和事業(yè)心千方百計、苦口婆心地強化學(xué)校教育，使我們的孩子在品德、智力、身體都得到了較全面的發(fā)展，彌補了我們家庭教育的不足，這樣的老師倍受我、孩子和社會的尊敬，那么這樣的“園丁”培養(yǎng)出來的花朵無疑會更加鮮艷。
今后，我決心積極配合學(xué)校教育好我的孩子，使之成為能適應(yīng)現(xiàn)代社會的有用人才，以上心得體會，只是我一管之見。
家庭教育摘抄及心得篇十一
1、讓孩子在快樂中得到智慧，是給孩子成才之路上的第一桶金。
2、父母是天然的教師。他們對兒童，特別是幼兒的影響最大。
3、如果你的孩子懶惰和依賴，是因為您替孩子做的事和決定太多了。
4、立言，表里如一;立行，步調(diào)一致;立志，報效祖國;立德，蔭蔽后人;立人，堂堂正正。
5、只有父母與教師養(yǎng)成了良好的教育習(xí)慣，您的孩子或?qū)W生才能形成良好的習(xí)慣。
6、家庭教育不是一昧的說教，家長更多的時候就應(yīng)扮演的是“拋磚”者“引玉”人的主角。
7、如果您的孩子凡事喜歡抱怨，是因為您總是挑剔他。
8、父母的眼睛里只有孩子，而孩子的眼睛里卻有著整個世界!讓孩子插上理想的翅膀，快樂地飛翔。
9、了解并欣賞孩子的特長，讓孩子因自己的特長而有成就感。讓孩子因成就感而凌云壯志豪情萬丈意氣風(fēng)發(fā)指點江山。
10、孩子的理性是不斷成長的，不要喂養(yǎng)他們，而要引導(dǎo)他們。
11、親情，就是那和煦的春風(fēng)，給我們帶來奮進的力量，親情就是那湛藍的天空。
12、在生活中學(xué)習(xí)，是幼兒最有效的學(xué)習(xí)方法。
13、滿心關(guān)懷，讓孩子擁有成功的本錢;滿心祝福讓孩子擁有自信的力量;滿心支持，讓孩子擁有獨立的人格。
14、孩子看不見天使模樣，但是家庭中要讓孩子聽到天使的聲音。
15、家庭教育不是一昧的說教，家長更多的時候應(yīng)該扮演的是“拋磚”者、“引玉”人的角色。
16、為了孩子，我的舉動必須非常溫和而慎重。
17、孩子是父母的眼睛，可以給我們這些當父母的看清每一點世界。
18、父母教育孩子的過程，也是自身不斷感悟和學(xué)習(xí)的過程。
19、好母親把兒子當朋友，壞母親把兒子當情人。
20、孩子挑食是從父母談哪一個不好吃開始的。
21、我要好好學(xué)習(xí)天天向上，在學(xué)校聽老師話，好好報答老師和家長。
22、基礎(chǔ)課程要堅實，全面發(fā)展要扎實，循序漸進要踏實，培養(yǎng)興趣要落實，學(xué)會做人要老實，謙虛謹慎要誠實，胸懷大志要忠實，終身獲益結(jié)果實。
23、父母是孩子認識世界獲取知識的第一所學(xué)校。
24、孩子是父母的影子，父母是孩子的鏡子。子女是父母的希望，父母是子女的榜樣。
25、家長在家庭教育時一定要記住情感教育永遠都大于道理教育。
26、用寬容去呵護生命，用誠信去成就人生。
27、孩子的祖父母可能只有一些有限的教育經(jīng)驗，而這些有限的教育經(jīng)驗又因為祖父母的溺愛和放縱而派不上用場。
28、一縷陽光，送來滿園的花香;一句贊美，贏得前進的動力。
29、貧窮是重要的教育資源，窮人的孩子早當家。
30、管吃管睡適合馴養(yǎng)寵物，不適合教育孩子。
家庭教育摘抄及心得篇十二
父母是孩子的第一任老師，良好的家庭教育對孩子的成長有著至關(guān)重要的意義，甚至決定著他們的發(fā)展方向，影響到終生。家庭教育，就是逐漸培養(yǎng)孩子良好的'習(xí)慣，特別是那些有助于自我教育的習(xí)慣。知識的傳播、傳遞，主要依靠書本，而習(xí)慣的養(yǎng)成則主要依靠父母和老師。下面我談一點我的教育心得，主要從以下幾個方面培養(yǎng)孩子。
在家庭教育中，我們教育孩子尊重父母、尊重他人的同時，父母也要尊重孩子，把他們當作一個獨立的個體來看待。在與孩子交談時，要充分尊重和理解孩子，善于站在孩子的位置上去觀察孩子的需要，要有一顆孩子似的心去進行親子間的交往，無論孩子犯有多大的錯誤，要和他講道理，而不是使用我們的家長作風(fēng)，以輩份來壓人。父母既是孩子的教養(yǎng)者，又是孩子的朋友。與孩子能做到情感上交融，使孩子樂于親近，感受到自己是家庭中一名成員，受到家人的愛和重視。這種寬松、和睦的家庭環(huán)境能使孩子生動活潑、主動地得到發(fā)展。家庭成員之間要和睦相處，特別是夫妻間的互敬互愛、互諒互讓至關(guān)重要。父母的一言一行對孩子有著潛移默化的影響，即使父母之間發(fā)生矛盾雙方也要心平氣和地講道理，妥善處理，而不能當著孩子大吵大鬧。讓孩子生活在一個安定、幸福、和諧的環(huán)境中，孩子會受到極好的熏陶，學(xué)會欣賞別人，才能與同學(xué)友好相處。
我們要求孩子做到的，自己首先做到，努力給孩子最好的影響，讓他養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果要求孩子講衛(wèi)生、愛學(xué)習(xí)。那我們就要首先做到。同時只要孩子做得好，我們就要不吝嗇贊美他。不好的習(xí)慣慢慢改正，逐漸形成良好的行為習(xí)慣。孩子上小學(xué)的前一年，我開始注重孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。當時看到很多孩子識字量很大，可以獨立讀書，我也很著急。上網(wǎng)搜資料，也去上過識字試聽課。后來經(jīng)朋友推薦，我買了幾本國學(xué)經(jīng)典，《三字經(jīng)》，《弟子規(guī)》，《百家姓》，《詩詞啟蒙》等書在家陪孩子讀。讀書伊始，三字經(jīng)朗朗上口，還有幾分熱情，一兩個周后，無論怎么鼓勵，孩子也不愿意再讀，而且還出現(xiàn)了厭煩情緒。我重新調(diào)整策，堅持了沒幾天，又不喜歡讀了。沒辦法，他不讀，我決心自己跟著錄音讀，用自己的行動來感染他，家里的電視電腦都關(guān)掉，只有我讀書的聲音。他玩他的玩具，我讀我的書偶爾他也會湊過來看我在讀什么，讀到哪兒了。慢慢就開始跟著我一起讀了。我們自己以身作則，無為而為，受大人的影響，孩子自然而然地就養(yǎng)成習(xí)慣了，他認為這是每天的必須做的事情。良好的習(xí)慣是在大人的潛移默化中形成的。識字量也是在這一年中有進步的，以至于上學(xué)后，因為識字量大而占光，做老師的小助手。
不能不管，也不能多管。既然說孩子，自然是非常幼小，而且還處于獨立性的萌芽階段，不能約束過多。其實生活中有許多事是孩子們可以自己做的，只是由于身邊有可以依賴的人，他們就不做了。要讓孩子明白生活是自己的事，因此應(yīng)該自己去面對，小孩子跌倒是常見的事，許多父母會痛心地把他們扶起來。但我從來不這樣做，我只是鼓勵地看著他，希望他能自己爬起來。在學(xué)習(xí)上，遇到有一些困難的題目時，孩子總希望父母能幫他。一般情況下，我只告訴他通過哪些途徑可以解決，譬如查字典，找資料，如果他還是要求幫助他，我會告訴他：“這是你自己的事，我相信你能解決”。慢慢地，孩子就學(xué)會了自己解決問題的方法，而不會有一種惰性，依靠大人幫他去解決問題。但是我也不是說就此放手，不去管。我們現(xiàn)在有個習(xí)慣，每天在托管班寫完作業(yè)后，回家拿出作業(yè)記錄本，從頭給我講一遍作業(yè)，給我講作業(yè)的同時，他自己對今天的內(nèi)容又復(fù)習(xí)了一次，我也能發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)上存在的問題，然后我在作業(yè)本上簽字。如果寫得好，會有小獎勵，積攢多了，可以換取大的獎勵。同時他也明白一個道理，想要得到自己心儀的東西，必須依靠自己的勞動和努力才能換取。學(xué)習(xí)的積極性也自然而然提高了。
孩子再小，也是一個單獨的個體，長大，獨立，是他人生必須的課程。一步一步，我們希望他盡早獨立了，就盡早有能力去適應(yīng)這社會。陪伴孩子成長的過程中，我們也需要不斷學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，與孩子共同成長。
家庭教育摘抄及心得篇十三
在孩子成長的過程中，我始終堅持及時地捕捉有價值的教育資源，增強孩子的責任感，促進了孩子健康成長。
例如，在去年的老人節(jié)來臨之際，我和孩子一起瀏覽了這樣一則新聞：青島市老齡辦副主任孔慶有做客民生在線，圍繞“加快老齡事業(yè)發(fā)展，實現(xiàn)老有頤養(yǎng)”主題與廣大網(wǎng)民進行在線交流。他在網(wǎng)談中透露，我們青島是1987年進入老齡化社會的，先于全國13年、山東省7年，到20xx年，青島三個人當中就有一個老人。從下一步的發(fā)展趨勢看，青島老齡化的程度還將進一步加深：
截至20xx年底，全市60歲及以上戶籍老年人口132.67萬人，占總?cè)丝诘?7.32%；并且呈現(xiàn)出人口老齡化增長速度快，老年人口絕對數(shù)值大、比例高，高齡化突出，空巢化顯著，農(nóng)村老齡問題加劇，老年撫養(yǎng)比加重等特點。
看完新聞，女兒也驚嘆：“媽媽，再過20年我們家有多少老人？”邊說邊扳著指頭數(shù)，一副嚴肅而認真的樣子。聽了女兒的`話，我及時的加以引導(dǎo)，說：“那么我們一起來把我家的情況分析一下?！闭襾砑埡凸P，繪制了人口構(gòu)成圖，呈現(xiàn)一個倒三角，如下圖：
我指著女兒所在的位置問她“:你怎樣才能讓這個倒三角挺立不倒呢?”她有些委屈的說：“我使勁兒扛著唄。”我及時的表揚了她：“你有敢于擔負這個責任的勇氣，媽媽很欣慰，但你有沒有這個能力呢？”女兒若有沉思，絆絆磕磕的說：“我現(xiàn)在要努力學(xué)習(xí)，使自己有一技之長，還要鍛煉好身體，以后才能肩負起家庭的重擔?！蔽壹皶r的給與肯定。又把我以前摘錄的一句話送給她：“當一個人具有了某些能力時，就要對相應(yīng)的事情負責?！本o接著又因勢利導(dǎo)：“你目前具備了學(xué)習(xí)的能力，就要對你的學(xué)習(xí)負責，學(xué)習(xí)再累，你也要熱情的去投入，你對學(xué)習(xí)的表現(xiàn)決定了你在人生中的表現(xiàn)，如果你不愿意拿自己的人生開玩笑，那就在學(xué)習(xí)中勇敢地負起責任。有責任心才會使你時時刻刻表現(xiàn)出一種令人信任的氣質(zhì)，才能立足于社會，將來才能擔負起對家庭的愛、對社會的愛。勇敢負起責任，會隨時隨地都讓人感覺到這是一個優(yōu)秀的人，責任感會讓表現(xiàn)更加卓越?！?/p>
家庭教育摘抄及心得篇十四
孩子，是每一位父母心中的寶貝，我們都盼望著她們茁壯地成長，在教育孩子的過程中，除了老師之外，父母也扮演著重要的角色。家庭教育和學(xué)校教育同樣至關(guān)重要。
一、溫馨、和睦的家庭環(huán)境是孩子健康成長的源泉
家是孩子們主要的活動場所，家庭氣氛的好壞直接影響著孩子的身心健康。父母絕不能經(jīng)常在孩子面前拌舌頭吵嘴，那樣會使孩子產(chǎn)生恐懼、自卑甚至厭惡的心理。不僅會疏遠孩子與父母之間的感情，在同伴之間還可能會出現(xiàn)偏激行為現(xiàn)象。給孩子一個安全、舒適、溫暖的家，是教子的第一步，家人之間要相親相愛，和睦相處。
二、逐步培養(yǎng)孩子的優(yōu)良品德很重要
孩子從3周歲起上幼兒園,步入正規(guī)的教育系統(tǒng)，我們要為她的人生的第一步打好基礎(chǔ)，在生活的點點滴滴中培養(yǎng)她一些優(yōu)良品德，借此也可改掉“以自我為中心”的當代獨生子女的通病。比如：給她講講“孔融讓梨”的故事，并付諸于實際行動，讓她知道尊敬長輩的道理;告訴她幫助別人是件很開心的事，讓她知道應(yīng)該助人為樂;在和小伙伴之間嬉戲時要相互謙讓等等。閑暇時，常和孩子做連句的游戲，比如我說上句：“妹妹摔倒了?！焙⒆舆B下句：“我馬上把她扶起來?！薄?樂此不疲。
三、讓孩子“自己來”，培養(yǎng)孩子的動手和自理能力
成人對孩子教育的重視程度直接影響到孩子是否會養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，成人重視與否，教育方法正確與否，首先是觀念問題。有些家長望子成龍，學(xué)習(xí)上不斷加大壓力，生活上關(guān)懷備至，卻將良好行為習(xí)慣置之腦后，聽之任之。我認為孩子愛勞動良好習(xí)慣尤為重要。讓孩子參加力所能及的勞動，不僅能夠培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣和勤勞的品德，而且可以培養(yǎng)孩子的獨立性、責任感、自信心、意志力等良好素質(zhì)和各種能力。因此，在我孩子很小時，我就開始讓她干一些力所能及的家務(wù)活。如：收拾玩具、穿衣、洗手絹、洗襪子、整理床鋪等，當然，孩子干活常常不一定能夠干不好，就此我們不能以成人的標準去評價他們。只要孩子作出了努力，家長就要充分肯定。對他們來說是一種挑戰(zhàn)，需要孩子付出很大努力。
四、讓孩子少一點壓力，多一份輕松。在學(xué)習(xí)之余要注意讓孩子適當放松，每晚抽出半小時進行散步、慢跑，并利用這一時間，了解孩子的精神需要，并經(jīng)常和孩子談心，隨時觀察其身心的變化，善于利用生活小事，敞開心扉，學(xué)會用欣賞的目光看待自己的孩子，善于捕捉她身上的閃光點，不要將子女與別人的孩子相比，將子女的現(xiàn)在和過去進行比較，縱向看進步，及時發(fā)現(xiàn)和肯定自己孩子所獲得的任何一點成績，使孩子感受到我們的贊美和鼓勵，提高孩子的自信心和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
孩子的心田是敏感的，撒下什么樣的種子就會開出什么樣的花果，就會有什么樣的收獲，因此，我真誠地希望家長們?nèi)鱿碌氖敲利悺⑸屏?、友愛的種子。讓美麗、善良、友愛的花開滿孩子的心田。不要讓“望子成龍”的心理變成孩子的壓力，順其自然，因材施教，讓孩子輕輕松松學(xué)習(xí)，要相信：是金子總是會發(fā)光的!
家庭教育心得篇3
家庭教育摘抄及心得篇十五
熱愛戶外，喜歡大自然是每個人的天性，小孩子尤甚。天氣炎熱，加之我們也比較忙，因此旦旦大部分時間仍然呆在戶內(nèi)；但我們總要抽出一定時間，領(lǐng)著孩子去戶外玩一玩，兩三個小時不長，一小時半小時不短。
旦旦最喜歡去的地方是體育場，因為那里有一些體育器械，小孩子很多。體育場人聲鼎沸，嘈雜無比。去了后，我往往選擇一個僻靜的角落，處理一些郵件，瀏覽一些新聞，閱讀一些文章；任由旦旦自由玩耍。
初始，我也擔心旦旦讓人拐跑了。他在玩的時候，我在旁邊睄著他。他見大人在，氣勢如虹，不一會兒就成了孩子的首領(lǐng)，領(lǐng)著一幫小孩子攀高爬低。我有意躲起來，看看他如何應(yīng)對。其實，他也睄著我們?？床灰姶笕肆?，他就四顧尋找；發(fā)現(xiàn)我們以后，還有意帶著一群孩子經(jīng)過我的面前，有炫耀意。
如果時間尚早，他會帶著我上金臺山，還吹噓說他能順利地走出迷宮——當然是大人們以前帶他去過。
我們打算到西口游玩的時候，因為時間較長，決定帶著他。第一天，多數(shù)時間是坐車，所以體力不是問題；但安全是問題。湖北坎子山景區(qū)，主打風(fēng)景是石林。在陡峭險峻的石林里攀爬，別說7歲的孩子，即使是我，也要費一把力氣。但我對旦旦相當放心，因為他多次給我展示過他的四肢力量：在家里，他兩手一撐門方兩側(cè)，兩下子就身體懸空，腦袋頂著門頭，然后一躍而下；到體育場或公園玩，他見到比較細的柱子，三下兩下就爬上兩三米高，然后騰躍而下；在高速公路服務(wù)區(qū)，他眨眼間就爬上雙杠，左騰右挪，十分麻利，還馬步站在雙杠上沖拳。每至此時，我驚詫之余，總會開玩笑說：“你倒著用腦袋著地，才算本事！”他都是直接跳下，說：“那不行，腦袋摔笨了！”
旦旦爬得比我快，我既沒有厲聲制止，也沒有大驚小怪地驚擾，而是陪著他，引導(dǎo)他：讓他沿著有人走過的痕跡，便相對平坦安全一些。
事實上，他比我們成人靈活多了，也比我們想象的膽小得多；換句話說，他的安全意識還是挺高的。我們鉆進尚未開發(fā)完畢的風(fēng)洞時，里面漆黑，他多次要求我們趕快出洞，理由是害怕；面臨非常高的石坎，他會選擇觀望，然后繞路。如果他選擇跳下，都是有把握的。
第二天，我們爬北陽山，除了危險外，更多的體力的挑戰(zhàn)。我們一行人，大多數(shù)都是老師，懂得如何喚醒孩子的潛力。比如撿到一支野雞翎，便插到他的帽子后面，封他為“大王”。還找到一根木棍，稱“權(quán)杖”。于是，他拿著權(quán)杖，威風(fēng)無比。如果落在后面，他就以最快的速度趕超到最前面。有一次，他因為拉屎而落得很遠，走在前面的同事大聲呼喊：“大王，前面有情況！”他一聽，勁頭十足，飛奔向前：果然，前面出現(xiàn)了一大群牛。
事實上，孩子比我們成人頑強，脆弱的是家長。旦旦穿的是短褲，難免被荊棘劃破腿肚。他受的傷還不算小，鮮血都流出來了。他看了看我，我燦爛地笑著說：“不用理他，繼續(xù)前進！”旦旦連摸都沒摸一下，便繼續(xù)做他的大王。
剛下車，正準備上山，旦旦從高處下跳，摔在地上，短褲腿都磨了一個洞。他表情痛苦地看看我。我笑著夸他：“你的這個動作難度比較高，不僅人沒摔著，還把褲子摔成了洪七公！”他忙問洪七公是干啥的，我說是討米要飯的叫化子。他也跟著裂嘴大笑：“我才不做叫化子！”
路途的艱難是很多的。遇見牛群羊群是他最高興的時刻。到達北陽山頂，一片開闊，石林聳立，相對地勢平坦。我們大人自顧玩自己的，對旦旦完全棄之不顧。偶爾想起，一喊，他高聲說：“我在這兒哪！”他感興趣的是牛，跟牛游戲樂此不彼。我們擺姿勢拍照時，他也激情有加地摻和。
返程的路上，太陽越來越毒辣。他偶爾喊幾聲肚子痛——早晨7點吃早餐，一路上吃面包，喝酸奶，飲冷礦泉水，肚子不舒服也是有可能的，我們便背他一程。說實話，十幾年前，金柳7歲上華山，我一路把她背下來，一點不費勁，如今背旦旦，加上有時上坡，簡直累得半死。他在背上不安分，不時手打腳踢路旁的樹枝野草，也增加了背他的難度；但歲月不饒人卻是本質(zhì)。
從早8點開始上山，至午4點到達山腳，歷時8小時，行程十四公里以上，我們僅在返程中斷斷續(xù)續(xù)地背了幾次孩子，總時間不超過半小時。孩子的體力充沛得超出我們的想象。我們成人每到休息處，便靜靜地坐著，吃點東西，補充水份；而旦旦是一刻都不閑的，或攀高，或爬低，或用棍子戳地鉆洞，或舞動權(quán)杖打草驚蛇……我們批評他：“你把勁省著點兒，一會兒走路！”他消停片刻后，依然故我。
我也時常反思：“我是不是拿人家娃子下油鍋，不心痛？”靜言思之，也不是，我對自己的孩子也是如此。金柳5歲上翠華山，7歲爬華山，8歲攀上木王森林公園的鷹嘴石（海拔2700多，比華山還高200米），12歲從西安徒步回鎮(zhèn)安，走了7天……這些我在《河畔的金柳》一書里都有詳細記載。
看來，我既不是兩面派，也不是冷酷無情，而是對孩子的愛很理性。
家庭教育摘抄及心得篇十六
1、教育幼兒除了要有耐心之外，還要講究方法和技巧。
2、做父母的對于子女的早年教育決不是一種無效勞動。雖然在某些年月里，好像被教育者處于沉睡狀態(tài)，沒有見到效應(yīng)。但是，到后來終有一天，會看見大有好處的。
3、父母要逐漸培養(yǎng)孩子獨立思考、獨立解決問題的習(xí)慣，并由此樹立孩子的信心。
4、將整個愛心獻給孩子，將完美德行傳給孩子。
5、站起來要比孩子高，蹲下去要和孩子一樣齊。
6、淺水留不住大魚，籠里養(yǎng)不出雄鷹，把屬于孩子的都給他吧，別總在后面嘮嘮叨叨，他自我的路，終歸得自我走。
7、父母要準備一個記事本，記錄和孩子在一起發(fā)生的事情，或者發(fā)現(xiàn)的問題產(chǎn)生的困惑。經(jīng)常記錄的過程，其實就是一個簡單的反省自己的過程。
8、如果您的孩子喜歡譴責別人，是因為平時您對他批評過多。
9、學(xué)業(yè)成績是人的成長的冰山一角，冰山下面是人的性格和身體。性格和身體是學(xué)業(yè)成績的兩個支點。
10、優(yōu)秀是一種習(xí)慣。要想讓你的孩子優(yōu)秀，就要逐步培養(yǎng)他養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
11、父母是天然的教師，他們對兒童，特別是幼兒的影響。
12、好的父母守望孩子，讓孩子自己主動成長;壞的父母代替孩子做事，讓孩子被動成長。
13、一縷陽光，送來滿園的花香;一句贊美，贏得前進的動力。
14、怎能從甜東西的種子長出來?在每個年齡上，性格都得轉(zhuǎn)變，父母的勸告不宜多，且須謹慎從事，以身作則才是唯一有效的勸告。
15、我們要做孩子的引路人，而不是帶路人。
16、口里呼喊和平，但手里要有大棒。成功的家庭教育總是讓孩子的身邊有一個或幾個最喜愛又最敬畏的人。
17、家長在家庭教育時一定要記住情感教育永遠都大于道理教育。
18、如果您的孩子不辨是非，是因為您專制，沒有給孩子自主和思考的機會。
19、如果你的孩子懶惰和依賴，是因為您替孩子做的事和決定太多了。
20、家庭教育不是一昧的說教，家長更多的時候就應(yīng)扮演的是“拋磚”者“引玉”人的主角。
21、要找方法，別找借口，借口的實質(zhì)是推卸責任，教育孩子沒有借口，不能推卸責任。
22、親情如同黑暗中的蠟燭，照亮前方的路;親情如同初春的甘露，滋潤我們的心靈。
23、母愛是人世間最神圣的感情，應(yīng)為這種感情最沒有利祿之心摻雜其間。
24、告訴孩子：你不僅僅只是父親，更是朋友，而朋友便是心與心的交換。
25、影響孩子成績的主要因素不是學(xué)校，而是家庭。家庭教育是人的成長的根部和根本，它是“培根教育”。
26、簡單凝練的童話往往蘊涵著豐富的知識和深刻的道理。
27、如果您的孩子不喜歡自己，是因為您對他缺少接納、認可和尊重。
28、好母親把兒子當朋友，壞母親把兒子當情人。
29、以家庭教育為圓心，以學(xué)校教育為半徑，家庭與學(xué)校教育共同畫出世界上最美的圓_我的下一代。
30、一個從健康家庭中成長起來的孩子，學(xué)校要毀掉他沒那么容易，而一個被不健康家庭造就出來的孩子，學(xué)校要幫助他，非常困難。
家庭教育摘抄及心得篇十七
1、 早餐可以選擇喝粥，粥是半流食，容易消化和吸收，老年人比較喜歡。在各類粥中，臘八粥是最好的，幾種糧食可以“取長補短”，提高了粥的營養(yǎng)價值。
2、 山藥補氣健脾胃，養(yǎng)陰益肺，補腎固精。陰虛虧損的人容易咳嗽，可以用它煮湯當水喝，脾臟、肺和腎臟都補了，還可以治愈虛勞咳嗽的毛病，所以要多吃。
3、 早晨睜開眼，揉揉眼搓搓臉，促進面部血液循環(huán)，長期堅持預(yù)防感冒，減少皺紋，永葆青春容顏。此法簡單不花錢，美容美膚效果顯！祝青春永不老！
4、 蜂蜜對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效，易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容的功效。對防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱也有好處。
5、 祛除背痛的小技巧：丟掉靠墊。如果你背部下端疼痛，試著拿走你椅背的靠墊吧，坐靠在厚厚的靠墊上會給你的坐骨神經(jīng)帶來壓力。別忘了發(fā)給朋友！
6、 家庭生活竅門多，喝剩的啤酒不要倒，清除油垢最有效，吃完的橘皮不要扔，曬干泡茶理氣化痰功效加，泡過的茶葉不用倒，吃過蔥蒜味道重嚼嚼茶渣消味道，這些生活常識要記牢，居家日子才能更有味道！
7、 木耳含有一種植物膠質(zhì)，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附，再排出體外。從事粉塵環(huán)境中工作的人，特別應(yīng)多食。
8、 兩種除冰箱異味的小竅門：1，取點新鮮橘子皮，分散放入冰箱里，一兩天后打開冰箱，清香撲鼻，異味全無；2，將一些食醋敞開放入冰箱，效果也很好！
9、 晾曬衣服要訣：衣服最好不要在陽光下曝曬，應(yīng)在陰涼通風(fēng)處晾至半干時，再放到較弱的太陽光下曬干，以保護衣服的色澤和穿著壽命。
10、 炒菜鍋里放點醋，減肥降火又消暑；枸杞紅棗一鍋煮，身體虛弱多補補；電視看多腦糊涂，沒事瞎逛跑跑步；生活總會有辛苦，沒事找我多傾訴。老朋友，祝你萬事順意，家庭幸福！
11、 冬季飲食養(yǎng)生的基本原則應(yīng)該是，以“藏熱量”為主。因此，冬季宜多食的食物有：羊肉、狗肉、鵝肉、鴨肉、蘿卜、核桃、栗子、白薯等。
12、 辦公桌上養(yǎng)金魚與盆景好處多：煩惱的工作中，在眼睛疲勞的時候，可以看看綠色的植物或者魚缸中的魚兒，放松雙眼，賞心悅目，能預(yù)防干眼癥。
13、 令人振奮又補鐵，洋蔥紅棗西紅柿；賞心悅目又延壽，櫻桃茄子紫葡萄；益脾補肝防結(jié)石，紫菜黑米烏骨雞；腸胃天然“清道夫”，綠色蔬菜最拿手；正確食用講搭配，健康常伴心情爽。
14、 抽煙危害大，別說你不怕；器官受影響，切記勿模仿；皮膚黃又糙，狀況很糟糕；煙肆意彌漫，別人把你煩；告別此惡習(xí)，疾病遠離你！
15、 diy祛痘面膜：可以將3大匙的面粉加入2大匙的檸檬汁攪拌成糊狀，均勻涂抹在臉上，20分鐘后用清水洗凈，可以收縮毛孔使肌膚柔嫩光滑。
16、 高跟鞋的“健康極限”在7厘米，如果超過了7厘米就會導(dǎo)致身體前傾，腳部的負擔也會增加，會引發(fā)很多骨科疾病。所以，鞋跟的高度最好在7厘米以下。
17、 把新牛仔褲放入濃鹽中浸泡12小時，再用清水洗凈，以后再洗就不易褪色。毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性，可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘，晾干即可。
18、 祛除背痛的小技巧：丟掉靠墊。如果你背部下端疼痛，試著拿走你椅背的靠墊吧，坐靠在厚厚的靠墊上會給你的坐骨神經(jīng)帶來壓力。別忘了發(fā)給朋友！
19、 上班族謹記：午睡時間不要過長，趴著打盹影響健康；敞胸露背容易受涼，蓋床薄被免受風(fēng)寒；方法正確有利調(diào)養(yǎng)，方法不對適得其反。小小短信，祝你健康！
20、 果汁、牛奶、咖啡不宜作為清晨的第一杯飲料，因為這些物質(zhì)會使機體在缺水的狀態(tài)下，就讓胃腸進行消化工作，不利于身體的健康。
21、 朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口；頭為精神之府，日梳五百健耳目；腳為第二心臟，搓涌泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九。
22、 溫馨小貼士：1、蘋果可有效淡化面部雀斑、黃褐斑；2、檸檬可高效美白抗老化；3、桃子可預(yù)防色素沉著和皺紋；4、桔子有助增強肌膚彈性撫平小皺紋。
23、 睡前關(guān)燈關(guān)門窗，醒來開窗多通風(fēng)，睡前精心多安神，醒來早期多提神，睡前平靜莫興奮，醒來多動強身體，睡前莫喝茶和水，醒來一杯白開水，睡前瑣事安排好，醒來快快執(zhí)行妙。
24、 家居生活需謹記，防火防電是關(guān)鍵，煤氣用后要擰緊，電器用后斷電源，如遇火災(zāi)要鎮(zhèn)定，安全出口逃脫是關(guān)鍵，愿你家居生活多注意，遠離電災(zāi)和火災(zāi)，全家幸福樂逍遙。
25、 家庭顧問溫馨提醒你：晨起一杯水，補充水分防便秘，午飯要吃好，補充能量精神好，晚飯要吃少，有利減肥睡眠好，多吃瓜果和蔬菜，排毒養(yǎng)顏皮膚好，科學(xué)飲食好處多，有利健康合家歡。
26、 抽煙危害大，別說你不怕；器官受影響，切記勿模仿；皮膚黃又糙，狀況很糟糕；煙肆意彌漫，別人把你煩；告別此惡習(xí)，疾病遠離你！
27、 車船行駛途中，將鮮姜片隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中，可以防暈車。上午喝綠茶開胃、醒神，下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì)，有利安眠。
28、 家庭要如意，過日子有五忌：一忌餐后餐具不清洗，二忌剩菜倒一起；三忌掃后再拖地，四忌內(nèi)衣外衣一起洗；五忌電鍍家具用水擦，鍍層起泡易脫皮；看過短信要注意，保你生活甜如蜜。
29、 防掉色四法：一是洗得勤洗得輕；二是用肥皂水洗的話，必須在水里放些鹽；三是洗后馬上用清水漂洗干凈；四是不要在陽光下曝曬，應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處晾干。
30、 衛(wèi)生間勤通風(fēng)，減少細菌的滋生，植物擺放少而精，少用油畫裝飾房，避免顏料損健康，床墊別老睡一面，正反轉(zhuǎn)換有必要，健康要從細節(jié)抓，愿君健康永相伴。
31、 冬令進補應(yīng)順應(yīng)自然，注意養(yǎng)陽，以滋補為主。根據(jù)中醫(yī)“虛則補之，寒則溫之”的原則，在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性、特別是溫補腎陽的食物進行調(diào)理。
32、 家庭顧問，溫馨提醒您：煮米飯加點醋，飯軟香更健康；油污洗不掉，加醋倍輕松；淘米水洗臉，美白又環(huán)保；食鹽洗衣物，色彩保鮮艷；常用小常識，生活更樂趣，家庭益溫馨。
33、 冬季電暖使用指南：線板要用三孔插，油汀電暖要注意，擺放一定要直立，電暖使用有異常，首先切斷是電源，防止發(fā)生大火災(zāi)，維修要找專業(yè)人，這樣安全才可信，使用指南要記牢，平安電暖過冬天。
34、 高跟鞋的“健康極限”在7厘米，如果超過了7厘米就會導(dǎo)致身體前傾，腳部的負擔也會增加，會引發(fā)很多骨科疾病。所以，鞋跟的高度最好在7厘米以下。
35、 車船行駛途中，將鮮姜片隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中，可以防暈車。上午喝綠茶開胃、醒神，下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì)，有利安眠。
36、 家居生活有門道，家庭顧問來幫你，開窗透氣防感冒，引光入室來殺菌，花草不宜擺臥房，臥房應(yīng)該面朝陽，科學(xué)生活好處多，有益健康身體棒，家居生活多注意，擁有健康全家樂。
37、 家居清潔秘笈：蛋清擦拭真皮沙發(fā)，牙膏擦拭冰箱外殼，蘸牛奶擦木制家具，白蘿卜擦試料理臺，酒精清洗毛絨沙發(fā)，蘋果核去除油污，用鹽去地毯上湯汁，冰塊去除口香糖，美好家居生活，這些必不可少。
38、 家庭顧問溫馨提醒你：晨起一杯水，補充水分防便秘，午飯要吃好，補充能量精神好，晚飯要吃少，有利減肥睡眠好，多吃瓜果和蔬菜，排毒養(yǎng)顏皮膚好，科學(xué)飲食好處多，有利健康合家歡。
39、 因為飯后胃蠕動加快，血循環(huán)增加，毛細血管擴張，促進煙中有害物質(zhì)吸收。所以飯后吸煙，煙中有害物質(zhì)是平時吸煙的十多倍，各位煙民注意點健康吧。
40、 晾曬衣服要訣：衣服最好不要在陽光下曝曬，應(yīng)在陰涼通風(fēng)處晾至半干時，再放到較弱的太陽光下曬干，以保護衣服的色澤和穿著壽命。
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