通過總結(jié)，我們可以更清楚地看到自己的優(yōu)點和劣勢，找到自己的定位和發(fā)展機(jī)會。在總結(jié)結(jié)尾時，可以用簡潔有力的語言來強(qiáng)調(diào)主要觀點和啟示。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以看到不同人在總結(jié)過程中的思考和反思，對我們的寫作會有很大的幫助。
認(rèn)清自我超越自我篇一
今年是我國成立的.第62個年頭，在這個舉國歡慶的日子里，新東方特意整理收集了大量的有關(guān)國慶節(jié)的資料：手抄報、黑板報、作文，關(guān)于超越自我的作文。希望我們的祖國更加繁榮富強(qiáng)。
才學(xué)著說話，坐在床上閑著無聊，便拿起筆亂畫。不經(jīng)意間，竟一口氣從1寫到了100。那年，我2歲。
上小學(xué)了，我的成績一直是班上中等。三年級，由于學(xué)習(xí)的進(jìn)步。竟被評為學(xué)習(xí)委員。那年，我8歲。
國慶期間，我顧不上旅游，在電子琴上完成了我音樂的歷史。那年，我9歲.
隨著區(qū)級證書的到手，我又直奔屯溪，在市級英語“希望之星風(fēng)采大賽”中拿到名次。那年，我9歲。
偶爾一次心血來潮，參加了運動會，2項竟然都拿了獎。從此，體育從來都是及格的我一直保持著優(yōu)秀，成了體育上的積極分子。那年，我10歲。
從不被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視的我，竟被學(xué)校錄取為大隊委成員，且一直當(dāng)著大隊委中的體育委員。那年，我12歲。
作文水平一向不咋樣的我，在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，竟被“海藍(lán)藍(lán)”中央小作家協(xié)會錄取。今年，我13歲。
超越自己，是一個成功人士的必備條件，超越自己，會使夢想成為現(xiàn)實。但有是這樣說過，超越別人，只需加把勁，可怎樣超越自己呢？”其實我認(rèn)為這種說法不妥。該自己定一個不低也不過分高的目標(biāo)，然后朝著這個目標(biāo)去奮斗。雖然通向夢想的大道旁驛站不斷，但你不能停車。當(dāng)你成功后，你就會發(fā)現(xiàn)，超越自己，就是這么簡單。
今天下午，我和哥哥一起去市府廣場各租了一個滑板。
我們拿著剛租的滑板在平地上左滑滑，右躥躥，像一只興奮的老鼠似的。忽然，我的眼睛一亮，發(fā)現(xiàn)了遠(yuǎn)處有一座大約有45度的下坡；那坡有一層樓那么高，很適合作為滑板訓(xùn)練器材。于是，我連忙對哥哥說：“哥哥！我們?nèi)ツ莾夯桑≡囈辉嚳茨懿荒軓纳厦嬉匝杆倩聛?，并要平安無事地到達(dá)地面喔！”
話音剛落，我們就滑著滑板飛快地滑到那。這時，我心理有說不出的喜悅，心想：“如果，我成功了，哥哥就是我的手下敗將了。呵呵！”
我一開始先從最低的地方向下滑?？墒怯峙聲さ梗詨阎懽油禄Ｄ_剛踩上滑板，
身子就像一只展翅飛翔的雄鷹，一個勁的往下滑?！巴郏∥页晒α?！”就這樣，我和哥哥的經(jīng)驗越滑越厲害了。
最后，我又站在最高處，已經(jīng)做好心理準(zhǔn)備。一、二、三，“呼！”的一聲，我像一支離弦的小竹箭飛似地沖下去，這時一陣風(fēng)從我面前吹過，像一支支透明的小飛鏢刺著我身體，滑板下的輪子快得已經(jīng)與地面磨出一絲絲微小的火花。到達(dá)地面時，我脫口而出的第一句話就是“我超越自我了！”哥哥說：“弟弟你太厲害了！”我?guī)е矏偟男那榛卮鹫f：“哥哥謝謝你的夸獎，呵！”
今天我終于超越了自己，以后，我還要再超越現(xiàn)在的我。哈哈哈~~~
認(rèn)清自我超越自我篇二
人成熟的標(biāo)志是什么？成熟的標(biāo)志就是能超越自我。
同學(xué)們大都見過達(dá)；芬奇的《蒙娜麗莎的微笑》。蒙娜麗莎那迷人而帶有喪子憂傷的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母親失去至愛的.兒了怎么還會微凳。但當(dāng)蒙娜麗莎的微笑一次又一次浮現(xiàn)在我的腦海里時，我慢慢地感悟到了這位母親的堅貞與不屈。她喪子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把對自己兒女的愛超越為對世人兒女的愛，她要微笑著去繼續(xù)生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果實成熟的季節(jié)。秋葉也在這一時節(jié)悄悄地退隱江湖，去尋找它們那寧靜恬適的歸宿的。風(fēng)中搖曳的秋葉呀，我可以說你是成熟的嗎？我想，你不會拒絕。你顫動著小小的身軀，投入大地的懷抱，你無怨無悔地將自己的整個身心都獻(xiàn)給了泥土。你超越自己那小小的軀殼，你將你的生命與大地融為一體。落葉，也正是在不斷超越自我中，重塑了自我。來年的綠樹上肯定還有一個新的位置，留給你。成熟。對秋葉來說，是再好不過的總結(jié)了。
貝多芬是世界聞名的音樂家，他的《命運交響曲》《田園交響曲》等一直到現(xiàn)在仍被人們所喜愛。在我眼里，他的音樂才華是任何人也比不上的。而就是這一位創(chuàng)造出世界超一流音樂作品的藝術(shù)家，兩耳失聰了。一位音樂家兩耳失聰，會承受多么難以想象的痛苦?。〉惗喾乙闳焕^續(xù)音樂創(chuàng)作，憑借著的就是他那頑強(qiáng)的毅力和超越自我的決心。這一超越。不僅是作品的超越，更有他心靈上的、精神上的。
成熟的標(biāo)志是什么？我想我已找到了它的答案。超越自我，實現(xiàn)自我的價值。
認(rèn)清自我超越自我篇三
1、2、3、4……297、298、299、300.每當(dāng)我想起1到300這一串?dāng)?shù)字，我的思緒就被拉回到了比賽中。
這是一月一度的年級長繩比賽，這不但是長繩隊之間的比拼，還是各個班之間的榮譽之爭。短繩比賽已經(jīng)落下了帷幕，可長繩卻是突如其來的，因為我們只練習(xí)了兩次，但是大家都找到了感覺，包括我。
時間一點點溜走，不知不覺中已經(jīng)到了長繩比賽的那一天。我可是萬分緊張，因為我在長繩隊中并不被看好，我也不想拖班級后腿……但是，我決定突破一下我自己。“各就各位，甩繩的`同學(xué)把繩子甩起來。預(yù)備，開始！”張老師的話音剛落，打頭陣的王騁林一秒都沒有猶豫，直接跳了進(jìn)去，嗯，后面的洪業(yè)也順利接上了，不錯不錯，我在心中默默說道，出師挺順利嘛！很快，男生跳完了，輪到女生了，打頭陣的是我們班的體育一姐——陳天旖，她也順利的接上了，可我還是害怕，緊緊地跟在張叔后面，生怕接不上，這時，張叔跳進(jìn)去了，我就已經(jīng)準(zhǔn)備了，張叔的一只腳落地，我的右腳就往前跨一大步，張叔準(zhǔn)備跑出去，我就奮力一跳，再快速跑出來?！鞍?！我成功了！原來我可以的！”我小心嘀咕著。
再看看場外的觀眾，一個個用自己最大的聲音喊著，為我們數(shù)數(shù)，這聲音震耳欲聾，漸漸的，我覺得他們也是比賽選手了，因為他們的認(rèn)真。
三分鐘，我們跳了300個，這是一個對于我們來說多么不可思議的成績，這離不開我們的軍師周老師，還有我們的同學(xué)們。重要的是，我超越了自我！
認(rèn)清自我超越自我篇四
回首，已不再是無助心靈的漂泊；回首，已不再是一種失敗的象征。我已超越自己、樂觀地面對人生。
每個人來到世上，都希望演繹出輝煌的成熟，創(chuàng)造出有個性的自己，希望自己的學(xué)識，風(fēng)度得到別人的賞識與贊美。但并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領(lǐng)獎臺上感受國歌的雄壯。
作為一個平凡的個體，大多只能在鎂光燈的背后呢喃，在領(lǐng)獎臺前充當(dāng)看客，沒有人關(guān)注，沒有人給予艷麗的鮮花和熱烈的掌聲。面對此情此景，感嘆自己的渺小與平庸，妒羨別人的優(yōu)秀和成功。這又何必呢？鮮花誠然美麗，掌聲固然醉人，但它們只能肯定某些人的成熟和成功，無法否定多數(shù)人的價值，只要我們認(rèn)認(rèn)真真、實實在在地生活就能活出真我風(fēng)采。那么即使所有人把目光投向別處，你還擁有最后一個觀眾-------你自己！
勇于超越自己，才能戰(zhàn)勝自己。
也許，你只是一只煅燒失敗、一出世就遭冷落的瓷器，沒有凝脂的油彩，沒有精致的花紋，可當(dāng)你摒棄了雜質(zhì)，由泥坯做成瓷器的時候，你的生命已經(jīng)在烈火中變得灼人而亮麗的，你應(yīng)該為此而欣慰。
也許，你只是一塊矗立山中、終日承受日曬雨淋的頑石，丑陋不堪而又無聲無息，在滄海桑田的變遷中，被人千百年地遺忘在那里，可你長久的屹立不倒，便是你永恒的驕傲。
也許，你只是一朵殘缺的小花，只是一片熬過旱季的葉子，只是一張發(fā)橫的紙，一塊染色劣質(zhì)的布，但因為有了你，世間多了獨特的風(fēng)景；也許你只是時間長河中一個匆匆的過客，不會吸引人們的注意，但只要你擁有勤勞的雙手，充滿智慧的頭腦，你就能戰(zhàn)勝自己，你就能超越自己。
超越自己，不用矜持和矯飾，自自然然、大大方方、瀟瀟灑灑！
認(rèn)清自我超越自我篇五
從十幾年前的上古時代到現(xiàn)在的高科技社會，從發(fā)達(dá)的大國到貧窮的小國，從人類到動物，他們從出生的那一秒鐘起，到死亡的那一秒鐘止，都要面對來自四面八方的壓力。為了不被這種無形的壓力毀掉，就只能不斷地超越自己。
在一次1000米的考試中，由于我那時患重感冒，一直沒有恢復(fù)過來。結(jié)果在考試中，我毫無疑問地落在了最后。
平時落在最后我都不怎么在意，畢竟那只是練習(xí)，沒有一點壓力。
但是，現(xiàn)在這個情景，可是在考試啊，即使不是什么大型的考試，好歹也是我升入初三以來的第一場考試，這次考試考不好，且不說對成績的影響，更何況我那些在暑假才不容易積累起來的信心??！就會被這樣輕而易舉地打散了。
我的心里瞬間分成了兩派，一派想繼續(xù)，另一派則想逃跑。
我的身體頓時變成了戰(zhàn)場，心里的各個念頭在各自為政，想搶身體的控制權(quán)。一時間，我的心里亂成了一團(tuán)麻，速度被強(qiáng)制性降到了最低。不過呼吸倒變得順暢起來。
我頓時心頭一震，果斷地拿回了身體的控制權(quán)，向他們發(fā)出了繼續(xù)的命令。
重新取得身體的控制權(quán)后，我的興致被提到最高，雙腿不由自主地邁開，空氣源源不斷地送入我的鼻孔，加快我的新陳代謝。這樣一發(fā)不可收拾，我越跑越快，超越了一個又一個的同學(xué)。最后，我跑出了一個4分鐘的好成績。
我想，現(xiàn)在的我，應(yīng)該算超越之前的我了吧！
當(dāng)今的世界風(fēng)云莫測，只有不斷超越從前的自我，才能迎接來自未來的挑戰(zhàn)。
認(rèn)清自我超越自我篇六
隨著氣球越飛越高，思緒把我拉回到一年前的暑假。為了能有朝一日抱著吉他自信地在舞臺上放喉高歌，我開始了艱辛的學(xué)吉他之路。
“嘣嘣嘣”，聽，這是我在苦練吉他的聲音。初學(xué)吉他，我左手按弦右手撥弦，有時一個音彈了好多遍都只有“嘣嘣”聲，于是回家后每天吃完晚飯我就一屁股坐在琴譜前練習(xí)，就算磨破了手指，也要咬牙堅持。慢慢地，我終于能順利地演奏“嘟唻咪”了，真讓人興奮。有了這一點進(jìn)步后，我對自己提出了更高的要求——希望自己能早日練成一首完整的曲子。有目標(biāo)就有動力，我正在一步步向夢想逼近。
實現(xiàn)我的音樂夢，光當(dāng)好“實習(xí)吉他手”還不行，要想登上夢想的舞臺，必須兩條腿走路，于是偉大的“浴室歌手“誕生了。
“youarehere，there’snothingtofell”打開手機(jī)的k歌軟件，我關(guān)上浴室門盡情高歌。大家千萬別為我躲進(jìn)浴室唱歌而不解，因為這可是有“科學(xué)根據(jù)”的。浴室空間小、回音大，關(guān)上門后唱起歌來絕對有k歌房的效果。告訴你個秘密：很多大歌星都有浴室歌手的經(jīng)歷呢。
“媽媽，我創(chuàng)記錄了，六萬九千多分?！币皇壮T，我滿臉欣喜地沖出浴室向媽媽炫耀?！斑@算什么，看老媽的?！笨磥韹寢屖且c我爭奪“浴室好聲音”。而讓我萬萬沒有想到的是，媽媽一開唱，分值就遠(yuǎn)超我之上。
挑戰(zhàn)激起了斗志，此時的我耳邊突然響起“中國好聲音”評委說的一句話：“一名好的歌手必須真正用心唱歌”。于是我開始試著用心唱歌，果然，大名人的方式超管用，我的得分再次創(chuàng)新高。我一邊感激大名人幫我贏了比賽一邊向外沖?！斑堰恕?，一著急，我沒注意腳下的小臺階，摔了個狗啃泥，雖然臉上摔開了花，但是我心里的花此刻開得更盛！
每個人都有自己的夢想，無論夢想是大或小，堅持就是通往成功的橋梁，只有執(zhí)著地堅持，用心地付出，夢想才能走向成功。
我的夢想我來了，不管前方會經(jīng)歷多少風(fēng)雨，為了你，我都義無反顧，汗水、淚水最終匯成的將是我真正登上舞臺的那一天。
認(rèn)清自我超越自我篇七
人成熟的標(biāo)志是什么有的說成熟的標(biāo)志是能用理智戰(zhàn)勝感情，有的說是遇事有主見，有的說是善于給予愛，有的說是善于否定自我----而我的看法是;成熟的標(biāo)志是能。
同學(xué)們大都見過達(dá);芬奇的《蒙娜麗莎的微笑》。蒙娜麗莎那迷人而帶有喪子憂傷的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母親失去至愛的兒了怎么還會微凳。但當(dāng)蒙娜麗莎的微笑一次又一次浮現(xiàn)在我的腦海里時，我慢慢地感悟到了這位母親的堅貞與不屈。她喪子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把對自己兒女的愛超越為對世人兒女的愛，她要微笑著去繼續(xù)生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果實成熟的季節(jié)。秋葉也在這一時節(jié)悄悄地退隱江湖，去尋找它們那寧靜恬適的歸宿的。風(fēng)中搖曳的秋葉呀，我可以說你是成熟的嗎我想，你不會拒絕。你顫動著小小的身軀，投入大地的懷抱，你無怨無悔地將自己的整個身心都獻(xiàn)給了泥土。你超越自己那小小的軀殼，你將你的生命與大地融為一體。落葉，也正是在不斷中，重塑了自我。來年的綠樹上肯定還有一個新的位置，留給你。成熟．對秋葉來說，是再好不過的總結(jié)了。
貝多芬是世界聞名的音樂家，他的《命運交響曲》《田園交響曲》等一直到現(xiàn)在仍被人們所喜愛。在我眼里，他的.音樂才華是任何人也比不上的。而就是這一位創(chuàng)造出世界超一流音樂作品的藝術(shù)家，兩耳失聰了。一位音樂家兩耳失聰，會承受多么難以想象的痛苦啊!但貝多芬毅然繼續(xù)音樂創(chuàng)作，憑借著的就是他那頑強(qiáng)的毅力和的決心。這一超越．不僅是作品的超越，更有他心靈上的、精神上的。
成熟的標(biāo)志是什么我想我已找到了它的答案。篇六：懂得
有人曾問：“在自然界，誰的力氣最大？”回答多種多樣。
有人說是大象，因為它可以把大樹連根拔起；也有人說是鯨魚，它可以頂翻一艘遠(yuǎn)洋巨輪。而我則認(rèn)為，力氣最大的是螞蟻。原因很簡單，其他動物都在想如何超越別人，而螞蟻所超越的，卻是自我。
其實，我們?nèi)祟愐惨恢痹诔?。同行之間，你死我活的商場之戰(zhàn)，這是一種彼此的超越；同學(xué)之間，明爭暗斗的學(xué)海之爭，也是一種超越。不同點太多，相同點只有一個，那就是我們都在超越別人。
總為自己定一個最近的目標(biāo)，一旦僥幸超越了，便開始洋洋自得、不求上進(jìn)。殊不知山外有山，直到不久后，目標(biāo)又超越了自己，才開始慌慌張張地追趕。就這樣反反復(fù)復(fù)、惡性循環(huán)著。因此，在我們的世界里，成功的事不多，失敗的事卻不少。即使失敗了，也有自我安慰的方法：回過頭去看看還不如我的人，心里便有了無限的滿足。大概這就是我們一直庸庸碌碌、平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我讀了螞蟻的故事，才突然悟出了“人活著應(yīng)該超越自己”這一人生真諦?；叵肫鹗畮啄甑拿つ颗c平庸，我并不后悔，因為我還年輕，年輕就是希望。只要希望不破滅，我就要把握住自己的每一次感動，全力以赴，使希望變成現(xiàn)實。
讓一切都從開始吧！只有超越了自我，才懂得怎樣去衡量別人的價值；只有超越了自我，才明白如何接納自己以外的一切。
過去已成為歷史，我們把它裝進(jìn)行囊，小心而認(rèn)真地說：“那是童年。”今天和明天才是真正該走的路，于是我們大聲宣布：“這是花季！”
把懦弱扔給童年。
認(rèn)清自我超越自我篇八
我叫張煜川，今年11歲，是高新二小五年級四班的一名小學(xué)生。我活潑開朗、陽光帥氣，座右銘是：，追求完美。我不僅各科學(xué)習(xí)成績名列前茅，還德、智、體、美、勞全面發(fā)展，多次獲得學(xué)?！叭脤W(xué)生”、“優(yōu)秀少先隊員”等榮譽稱號呢。平時我喜歡沉浸在書的海洋里。
從兩三歲時我就被精彩的繪本書籍深深吸引，漂亮的白雪公主在翩翩起舞，長鼻子的匹諾曹和爺爺嬉戲，機(jī)智的小紅帽斗大灰狼等，書中的這些場景在我腦海中活靈活現(xiàn)。如今的我已經(jīng)博覽許多中外名著了。正是“讀書破萬卷，下筆如有神”，我寫作時經(jīng)常靈感一現(xiàn)，洋洋灑灑一氣呵成?！白x萬卷書，行萬里路”，我還喜歡在旅行中領(lǐng)略各國風(fēng)情，開拓視野。
去年，我隨老師和同學(xué)們?nèi)グ拇罄麃営螌W(xué)。第一次沒有父母的旅行，我不僅學(xué)會了獨立，還當(dāng)上了小隊長，成為了老師的小幫手、小伙伴們的英語翻譯。這次旅行我學(xué)會了打高爾夫球，掌握了烘焙、射箭和攀巖的本領(lǐng)，還和可愛的考拉進(jìn)行了親密接觸。澳洲之行使我的英語水平突飛猛進(jìn)，激發(fā)了我對英語學(xué)習(xí)的興趣，開啟了我對未知世界的探索之旅。我愛好廣泛，擅長唱歌、彈琴和舞蹈表演，經(jīng)常活躍于學(xué)校和班級的舞臺上。
四歲時，就因參演《白雪公主和七個小矮人》童話劇中的“白馬王子”成為大家眼中的“小王子”。但是我最鐘情的愛好莫過于制做機(jī)器人了。一次我在樂博樂博機(jī)器人培訓(xùn)機(jī)構(gòu)看到小伙伴如同將軍般的指揮著機(jī)器人，我心中如大海波濤一樣翻騰著：那不正是我從小就懷揣的將軍夢想嗎！但事實上并沒有我想象的那么簡單，我每拼裝完一個機(jī)器人，手上就會出現(xiàn)好幾道被釘子劃傷的傷口，火辣辣地疼，我有好幾次因痛而哭，可從沒有因疼而放棄。
認(rèn)清自我超越自我篇九
去年“十一”小長假，我去了大羅山，也超越了自我。
那天，我和爸爸倆爺們在家沒事干，媽媽又去單位加班了，家里十分安靜。我的作業(yè)也寫完了，去哪找樂子呢？爸爸忽然在手機(jī)里看到大羅山，說是假期好去處，就問我：“家輝，我們爺兒倆在家里也沒事干，要不我們?nèi)ゴ罅_山爬山吧！這時，我這個左盼右盼想出去玩的人聽到這個消息毫不猶豫就答應(yīng)了。
爸爸去開車，我坐在車上，非常高興也非常期待：大羅山一定很好玩，溫州電視臺也常常播放關(guān)于大羅山的新聞，說它是一個很好旅游的景點。我越想越開心，越想越激動，真想馬上就到大羅山。于是，我就時不時問爸爸：“爸爸，大羅山到了嗎？”他不耐煩的回答：“馬上就到了，再等等吧，別叫了！”
來到大羅山，看見高聳入云的大羅山，非常直爽地喊了一聲：“我今天一定要爬上頂峰！”
我們開始爬山了，我非常迅速地爬上一階階石梯，感覺十分輕松，聽嬸嬸說：“爬山太難爬了，爬過山后的兩三天大腿十分酸痛。”這時，我覺得嬸嬸說的話太假了，假的離譜了。我爸爸是個爬山高手，曾爬上浙南第一高峰，但是被我三步兩步給趕超了，他還夸我：“你爬山比我還爬的快，牛！”這是，我的頭山好像戴上了光環(huán)，非常高興，繼續(xù)賣力的爬山。
爬到半山腰時，我面紅耳赤，感到非常的累。這時，我終于明白了嬸嬸對我說的話不是假的，爬山真是件好累的事。于是，我對爸爸說：“我今天累了，爬不動，我覺得給人生留遺憾也是件很好的事，別爬了吧！”爸爸對我說：“不能這樣，應(yīng)該要堅持不懈才能換來成功。”我聽了這番話，覺得很有道理，就答應(yīng)了。山上的'路越來越陡，我也越來越害怕，我覺得上面的路越來越難爬，這已經(jīng)是龍脊了，再往下看看，好高呀，如果踩錯一腳就會掉下去，太不敢想了。但是我想到爸爸的話，也就忍了下來。
當(dāng)我爬到山頂，已是滿頭大汗，面紅耳赤。我看見了溫州的全景，本來我就覺得溫州很小，也就只有幾個地方，原來，溫州是被山環(huán)抱著，有山川，有江河，城市里有許多高樓大廈，農(nóng)村里有一片片田野，看到了甌江，氣勢恢宏，江山如畫，真是太大了。累已經(jīng)被我拋之腦后了，因為我知道，這樣美麗的景色是我用努力換來的。
這一次旅行也就是一次收獲，讓我明白了堅持就能換來美好的東西。
認(rèn)清自我超越自我篇十
我愛挑戰(zhàn)自我，更愛，正如今天發(fā)生的這件事情一樣。
第三節(jié)課上課了，我興高采烈地跑進(jìn)教室，等待著老師給我們上課。剛一想到這節(jié)課是開辯論會，那種興奮的心情便立刻涌上心頭。過了一會兒，陳老師來了，看著反方三辯手還在大隊部開會，就提出換一位同學(xué)上場，我看到這難得的機(jī)會，馬上舉起了手。哈哈，三辯手是我啦！這次辯論會，女生為正方，男生為反方，準(zhǔn)備上講臺時，男同學(xué)都給我們加油鼓勁，希望我們能表現(xiàn)的好點，為反方爭光，我也不停地鼓勵自己。
走上講臺，剛站定，那種緊張的情緒像十二級臺風(fēng)一樣，向我席卷而來，我根本招架不住那種壓力，不一會兒，身體就開始微微顫動起來，隨著時間的推移，同學(xué)們站在各自的立場，各抒己見，毫不示弱，正方的那些辯手們都準(zhǔn)備得非常的充分，看起來就是有備而來的。而我緊張的情緒也越發(fā)增加，一下子緊張感就壓得我喘不過氣來，“壓力山大”！輪到我發(fā)言了，我立刻深呼了一口氣，然后又急忙草率地看了一眼稿紙，立刻對大家說了一句具有壓倒性的話:“我覺得誰能說善意的謊言是欺騙？《別餓壞了那匹馬》中，殘疾青年為我能繼續(xù)看書，謊稱家里有馬，你能說他是欺騙嗎？”接著我又跟大家講了一些善良的謊言無礙誠信的事例。同學(xué)們給了我熱烈的掌聲。我們反方的譚翔同學(xué)也鼓起勇氣站起來，一板一眼地給大家講了一個“望梅止渴”的故事，他說得又清楚，又精煉，我真佩服他！
看到臺上的同學(xué)辯得難解難分，臺下的同學(xué)們也都開始按捺不住，爭先恐后地?fù)屩l(fā)言，有的同學(xué)把手舉得老高，有的同學(xué)興奮得干脆站了起來，教室里一片沸騰。
課后，老師宣布這場精彩的辯論會，反方獲得了勝利，并獎給了我一支上面印有“清華大學(xué)”的筆，我把筆緊緊地抓在手心里，心想：超越自己真好！
認(rèn)清自我超越自我篇十一
人生，這兩個字我想大家都很熟悉，許多人都以為人生很漫長，其實人生并不長，只要你好好珍惜身邊的人，把握好每一次的機(jī)會，每一分，每一秒，不讓時間從你身邊溜走，把它緊緊的攥在手里，說：“我一定要好好把握人生，把握人生就是把握我的命運……”
攥在你手中的人生，不把握好就會失去一次寶貴的機(jī)會……對于我來說，人生并不短……不要因為一點兒小小的挫折而頹廢，而放棄，相信一個信念：把握現(xiàn)在就等于把握命運！
堅定的信念，才會開啟人生最高境界。堅定的理想，才會跨越你想不到的人生。每一秒，每一分，都不能流失，因為你要來一場的危險游戲！游戲規(guī)則是，超越你的每一步，超越你的每一件事，超越你的每一分……在挫折的面前放棄了，誰就輸了。
學(xué)習(xí)，才是你們應(yīng)該做的；努力學(xué)習(xí)才是你們的目標(biāo)；考好成績就是你們的機(jī)會……跨越你們的每一步，超越你們的每一步，高傲的飛翔起來吧，去超越你不能做的事！相信你，成功的距離不遠(yuǎn)，成功就在你腳下，挫折面前，不要頹廢，不要放棄……你們的每一步，催足著你們大膽的前進(jìn)，大膽的超越！確定你超越的理想，確定你超越的目標(biāo)。所謂吉鴻昌說的“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史?！?/p>
差不多人人都擁有過父愛、母愛。但我不能肯定人人都擁有過，因為有些孩子的父母去世了。在我眼里看來，那些沒有父母的孩子們，他們更堅強(qiáng)，因為他們想打破自己的人生，在他們眼里認(rèn)為，人生，不過很簡單，我要努力！當(dāng)他們被那些有錢人看不起的時候，他們會這樣想：我現(xiàn)在是個窮人，但并不代表以后我也永遠(yuǎn)是窮人，我要努力努力努力努力努力努力……在他們眼里只有“努力”二字，現(xiàn)在并不代表將來，希望不要以貌取人！他們并不像他寫有錢人生在福中不知福！他們那驚人的努力。讓人驚嘆不已！
相信，人生，并不短；，并不難……
認(rèn)清自我超越自我篇十二
活動目的：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
活動重點：讓學(xué)生掌握建立自信的方法。
形式：講授、活動與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備：讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”，讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點，準(zhǔn)備優(yōu)點清單，板書制作成課件。
活動過程：
放《愛拼才會贏》音樂，開場白后引入。
提問：認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性
1.出示主題：自信伴我成功
舉例說明：名人自信取得成功的例子。（學(xué)生談）
2..請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
3.過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現(xiàn)
1、大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)?
表演：“誰是自信者?”
2、問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”
a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。
結(jié)合表演中的三個人物，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑－－過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
自大－－過高地評價自己，看不到自己的缺點
自信－－恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
三、建立自信的方法
（一）、學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長
發(fā)列優(yōu)點清單，學(xué)生填
2、感受別人的欣賞
活動：“優(yōu)點轟炸”
要求： a.組成4人小組
b.先找一個同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四個均被“轟炸”過為止。
c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄
d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠
示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點。
總結(jié)出一個結(jié)論：
別人肯定性的評價能增強(qiáng)自信(板書)
別人否定性的評價會削弱自信(板書)
認(rèn)清自我超越自我篇十三
四百米的決賽就要開始了，心里有點緊張！
最想不到的就是，我竟然與跑步很厲害的.王安心是一組。
我們都做好了預(yù)備動作?！案骶透魑弧A(yù)備——呯！”緊張的心也跟著腳步揮之而去。有一個老師伸出右手，對著指揮牌，那時我往后一看自己竟然是第一，而王安心緊跟在我后面成了第二。一圈下來，有些人幾乎都在后面慢跑。擔(dān)心的求老師趕緊跑上來陪著我一起跑，嘴里還不停地說著：“俞錦婷，調(diào)整好呼吸，后面快超上你了，加油！再堅持會我們就勝利了?！?/p>
坐在旁邊的同學(xué)們也一直不停的在為我加油。最終還是勝利了，拿了個小組第一！
計時的張老師表揚道：“真棒！現(xiàn)在是小組第一，看看等會有沒有比你更好的?！?/p>
中午的時間，成績出來了，四年段第四名。雖然不理想，但是我覺得夠好了，因為我盡力了，重在參與。
放學(xué)回家我把成績告訴了爸爸媽媽，他們都夸我這次真棒！也要謝謝爸爸比賽前每天晚上陪著我在小區(qū)里跑。
認(rèn)清自我超越自我篇十四
從十幾年前的上古時代到現(xiàn)在的高科技社會，從發(fā)達(dá)的大國到貧窮的小國，從人類到動物，他們從出生的那一秒鐘起，到死亡的那一秒鐘止，都要面對來自四面八方的壓力。為了不被這種無形的壓力毀掉，就只能不斷地超越自己。
在一次1000米的考試中，由于我那時患重感冒，一直沒有恢復(fù)過來。結(jié)果在考試中，我毫無疑問地落在了最后。
平時落在最后我都不怎么在意，畢竟那只是練習(xí)，沒有一點壓力。
但是，現(xiàn)在這個情景，可是在考試啊，即使不是什么大型的考試，好歹也是我升入初三以來的第一場考試，這次考試考不好，且不說對成績的影響，更何況我那些在暑假才不容易積累起來的信心?。【蜁贿@樣輕而易舉地打散了。
我的心里瞬間分成了兩派，一派想繼續(xù)，另一派則想逃跑。
我的身體頓時變成了戰(zhàn)場，心里的各個念頭在各自為政，想搶身體的控制權(quán)。一時間，我的心里亂成了一團(tuán)麻，速度被強(qiáng)制性降到了最低。不過呼吸倒變得順暢起來。
我頓時心頭一震，果斷地拿回了身體的控制權(quán)，向他們發(fā)出了繼續(xù)的命令。
重新取得身體的控制權(quán)后，我的興致被提到最高，雙腿不由自主地邁開，空氣源源不斷地送入我的鼻孔，加快我的新陳代謝。這樣一發(fā)不可收拾，我越跑越快，超越了一個又一個的同學(xué)。最后，我跑出了一個4分鐘的好成績。
我想，現(xiàn)在的我，應(yīng)該算超越之前的我了吧！
認(rèn)清自我超越自我篇十五
“請參加女子推實心球比賽的選手速到比賽場地?！睆V播里的喊聲讓我立刻繃緊了神經(jīng)。
來到賽場，我發(fā)現(xiàn)選手一個比一個強(qiáng)，都是又高又胖的女漢子，仿佛一群日本相撲，大家摩拳擦掌，躍躍欲試，我心里還真有點兒發(fā)怵。
比賽開始了。選手們把球一次次推出去，場上的號碼牌也在一點點往前挪動。我心里似乎多了一個小實心球，有點沉。該上場了，握著沉甸甸的實心球，我不斷給自己打氣，連做了幾次深呼吸后，卯足勁兒，猛地將球推了出去。球在空中劃過一道黑色的弧線，穩(wěn)穩(wěn)地砸在地面上。
當(dāng)老師宣布我進(jìn)入決賽時，我心中一陣竊喜。
決賽更殘酷了。選手們愈戰(zhàn)愈勇，球起，飛出，落地，每一球似乎不是落在操場上，而是重重地砸在了我心上，號碼牌戲劇化地繼續(xù)變換位置。我有些招架不住了，變得有些焦躁，甚至有些害怕。
這時候，媽媽悄悄來到我身邊，拍了拍我的肩膀，“孩子，相信自己，你能！”看著媽媽堅定的眼神，一股力量從我心底升騰而起，我連做了幾次深呼吸，甩了甩手臂，仰起頭再次踏上陣地，迎接挑戰(zhàn)。
握球、跨步、側(cè)身、擺臂，我死死地盯著前方，一系列準(zhǔn)備動作后，實心球在我的猛推下，“嗖”地飛了出去。兩厘米！我前進(jìn)了兩厘米！勝利的曙光似乎照到了我身上，可它又像故意捉弄我似的，在隨后的第二次機(jī)會中我又失利了。失敗像烏云一般一直籠罩著我，壓得我喘不過氣，我是多么想贏，多么想為班級贏得榮譽，身后同學(xué)們的加油聲震耳欲聾，我心中暗想：我一定不能讓大家失望！
一次，僅剩最后一次機(jī)會！我的心揪得緊緊的。站在場上，調(diào)整好姿勢后，我努力讓自己平靜下來，眼里只剩下“540”號——我自己的號碼牌。是的，我需要超越的不是別人而是自我！我要戰(zhàn)勝自己的怯懦，我要戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼。放下包袱，背水一戰(zhàn)，盡力就無憾！那一刻，操場上的人好像定格了，失聲了。朝著“540”，我奮力一推，球出手了。最后一次，我成功了！我超出了原來的成績3厘米，憑著這一推，我最終取得了第三名的成績。
站在領(lǐng)獎臺上，攥著亮閃閃的獎牌，我笑了，的感覺真好！
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