總結(jié)是一個(gè)機(jī)會(huì)，它讓我們重新審視自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。突出自己的亮點(diǎn)和特長(zhǎng)?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家精心準(zhǔn)備的參考總結(jié)范文，供大家參考。
專(zhuān)注力講座的心得篇一
作為今天社會(huì)的重要問(wèn)題，教育已經(jīng)引起了越來(lái)越多的關(guān)注，而家庭教育也是眾多家庭關(guān)注的重點(diǎn)。日前，我參加了一次有關(guān)“家庭教育專(zhuān)注講座”，在授課過(guò)程中，我得到了不少的收獲。接下來(lái)，我將會(huì)就此分享我的心得體會(huì)。
第二段：感受
在這次講座中，我從講師中聽(tīng)到，我們需要注重“情感教育”和“性格教育”，同時(shí)，在家庭教育中也需要關(guān)注到對(duì)孩子的引導(dǎo)和教育，而不僅僅是強(qiáng)調(diào)“聽(tīng)話”和“不犯錯(cuò)誤”。通過(guò)與其他家長(zhǎng)同學(xué)們的交流，我也更加清晰地認(rèn)識(shí)到，在日常生活中，我們對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)以及學(xué)習(xí)成績(jī)往往存在著誤區(qū)，我們應(yīng)該更加注重孩子的心理健康，并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，使其在身心、智力和情感等方面全面發(fā)展。
第三段：理解
家庭教育不是一朝一夕的事情，它需要家長(zhǎng)的持之以恒。而在這個(gè)過(guò)程中，我們需要揣摩孩子的需求和特點(diǎn)，這是非常重要的。因?yàn)槊總€(gè)孩子都有自己的性格特點(diǎn)和需求，所以我們要尊重孩子的個(gè)性，給予他們個(gè)性化的引導(dǎo)和關(guān)愛(ài)。此外，我們還需要多交流、多溝通、多用心去理解孩子的想法和需求，做到真正與孩子共情，從而建立更加平等、愉快和有效的家庭教育。
第四段：思考
家庭教育在孩子成長(zhǎng)的路上占據(jù)著非常重要的地位。對(duì)于家長(zhǎng)而言，除了在日常生活中多關(guān)注孩子的身心健康及學(xué)習(xí)成績(jī)外，更需要的是理性和成熟的思考。由于孩子處于學(xué)習(xí)與探索的階段，他們對(duì)各種事物都有著強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，家長(zhǎng)們應(yīng)該給予他們極大的支持與鼓勵(lì)，在讓他們自由的學(xué)習(xí)過(guò)程中引導(dǎo)他們成為一個(gè)積極主動(dòng)、有創(chuàng)造性的人。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次有關(guān)家庭教育專(zhuān)注講座的學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步理解了家庭教育的重要性，并明確了家庭教育的重點(diǎn)，更重要的是，我認(rèn)識(shí)到了家長(zhǎng)們?cè)谌粘Ｉ钪行枰龀龈嗟母冻龊蛧L試。因此，我希望每個(gè)家長(zhǎng)都能夠更加重視家庭教育，發(fā)揮自己的聰明才智和愛(ài)心，為孩子成長(zhǎng)的道路上加油鼓勁，讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的同時(shí)享受快樂(lè)的生活。
專(zhuān)注力講座的心得篇二
物流管理專(zhuān)業(yè)，現(xiàn)在再糾結(jié)專(zhuān)業(yè)這個(gè)問(wèn)題，我已經(jīng)覺(jué)得是種可笑的行為，既然選擇了，那么接下來(lái)就是深入學(xué)習(xí)了，而這場(chǎng)中百物流儲(chǔ)運(yùn)有限公司總經(jīng)理李惠斌的講話似乎更驗(yàn)證了一個(gè)道理，學(xué)什么專(zhuān)業(yè)，不一定將來(lái)就會(huì)從事與專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作，而且我的專(zhuān)業(yè)不僅僅是涉及物流，更涉及經(jīng)濟(jì)、管理等多方面的知識(shí)，現(xiàn)在我覺(jué)得廣泛的學(xué)習(xí)才是對(duì)未來(lái)的負(fù)責(zé)。
一個(gè)人的經(jīng)歷就是一本值得品位的書(shū)這種付諸于實(shí)踐的書(shū)就更值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，李-提到的三點(diǎn)，無(wú)一不是我們現(xiàn)在恐懼的，他的點(diǎn)撥在這一階段就顯得尤為重要了。在第一點(diǎn)上，他說(shuō)物流不僅僅是送貨，我疑問(wèn)的是，不是送貨，還能是什么更為高級(jí)的事情，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)物流廣泛涉及的各個(gè)領(lǐng)域則需要我去關(guān)注，去了解。他還說(shuō)，物流不會(huì)隨購(gòu)物形式的改變而消逝，這一點(diǎn)我卻是深信不疑的，即使是從他的只言片語(yǔ)，還是從網(wǎng)上道聽(tīng)途說(shuō)，我都認(rèn)為物流在經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中占重要地位。然而想在這個(gè)領(lǐng)域成為人才并不是簡(jiǎn)單的事情。
從他至今的工作歷程中清晰的看到，復(fù)雜多樣的工作經(jīng)驗(yàn)以及知識(shí)的積累使他如今可以得到這樣的成果。我不能理解與未知的求職工作之苦想，必他是經(jīng)歷了許多，對(duì)于成功的人我都會(huì)持一種仰佩的態(tài)度，它給了看清社會(huì)的另一種方式，突然你會(huì)覺(jué)得好復(fù)雜。一旦與社會(huì)聯(lián)系，似乎任何事情都背負(fù)著陰影。我希望我的思想不僅停留在對(duì)專(zhuān)業(yè)的感性認(rèn)識(shí)上，而是有一種眼光，伸向正在發(fā)展的經(jīng)濟(jì)社會(huì)，希望四年后的我得到的并不只是一張學(xué)位證，而是一種深入內(nèi)心的能力，一種可以處理事情的果斷。雖然這是一個(gè)艱辛的歷程，但我說(shuō)過(guò)我不會(huì)停在原地，不會(huì)靜待風(fēng)聲，無(wú)關(guān)專(zhuān)業(yè)，無(wú)關(guān)課程，無(wú)關(guān)考試，相關(guān)的就是學(xué)習(xí)。不管能否達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我都會(huì)為我的未來(lái)負(fù)責(zé)!
專(zhuān)注力講座的心得篇三
近年來(lái)，隨著社會(huì)發(fā)展和家庭結(jié)構(gòu)改變，家庭教育的問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注。為此，各地紛紛舉辦關(guān)于家庭教育的講座，旨在幫助和指導(dǎo)家長(zhǎng)更好地開(kāi)展家庭教育。而在這些講座中，專(zhuān)注教育無(wú)疑是其中的重要內(nèi)容，這也是我參加家庭教育專(zhuān)注講座的原因。通過(guò)聽(tīng)取講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了專(zhuān)注教育對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性，也加深了對(duì)于家庭教育的理解。
第二段：講述講座中探討的專(zhuān)注教育的概念和特點(diǎn)
在家庭教育專(zhuān)注講座中，講者詳細(xì)解釋了什么是專(zhuān)注教育。專(zhuān)注教育是指家長(zhǎng)在和孩子相處的時(shí)候，保持一種專(zhuān)注、全神貫注的狀態(tài)，將孩子的需要和情感放在第一位，引導(dǎo)孩子自我發(fā)展。講者指出，專(zhuān)注教育不僅是家庭教育中重要的一環(huán)，更是影響孩子情感、智力和認(rèn)知發(fā)展的重要因素。而專(zhuān)注教育的特點(diǎn)是要求家長(zhǎng)在交流、游戲、教育等行為中有意識(shí)地與孩子建立起聯(lián)系和互動(dòng)，這種互動(dòng)不僅僅是讓孩子感到被理解和尊重，更是幫助孩子打開(kāi)心扉、自我發(fā)展的關(guān)鍵。
第三段：介紹我在實(shí)踐專(zhuān)注教育中所得到的收獲和啟示
聽(tīng)完講座，我深刻意識(shí)到了專(zhuān)注教育的重要性。在實(shí)踐中，我嘗試著將專(zhuān)注教育融入到日常的家庭教育中。比如，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，我會(huì)靜靜地陪伴在他的身旁，耐心地給予幫助和指導(dǎo)；在孩子的游戲過(guò)程中，我會(huì)更多地投入到游戲中，一起探索和學(xué)習(xí)。通過(guò)這些互動(dòng)，孩子也慢慢地找到了自己的興趣和潛力，也更加熱愛(ài)學(xué)習(xí)。同時(shí)，我也更加感受到了與孩子互動(dòng)的快樂(lè)和成長(zhǎng)的喜悅，這些體驗(yàn)都讓我更加堅(jiān)定了專(zhuān)注教育的觀念，也讓我更有信心和毅力走好這條家庭教育之路。
第四段：探討專(zhuān)注教育在現(xiàn)實(shí)中所面臨的挑戰(zhàn)和解決方法
雖然專(zhuān)注教育的理念和實(shí)踐都是非常值得提倡的，但是在現(xiàn)實(shí)中也會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。比如，家長(zhǎng)工作繁忙、時(shí)間緊張；孩子也有時(shí)候會(huì)不自主地分心、耐心不夠等問(wèn)題。針對(duì)這些問(wèn)題，講座提出了一些解決方法。比如，家長(zhǎng)可以利用一些碎片化時(shí)間，比如上下班路上、晚飯前后等時(shí)間，給孩子講個(gè)故事、聽(tīng)聽(tīng)他們講話；再比如，做好規(guī)劃，合理安排時(shí)間，保證孩子有足夠的閑暇時(shí)間進(jìn)行自主游戲和學(xué)習(xí)。這些方法雖然在解決問(wèn)題的同時(shí)還需實(shí)踐和調(diào)整，但卻是走向?qū)Ｗ⒔逃年P(guān)鍵道路。
第五段：總結(jié)全文，強(qiáng)調(diào)專(zhuān)注教育在家庭教育中的重要性和實(shí)踐的意義
總的來(lái)看，家庭教育專(zhuān)注講座是一次值得參加的經(jīng)歷。這次講座不僅提供了專(zhuān)注教育的理念和探討，更指導(dǎo)我們?cè)谌粘Ｉ钪腥绾稳?shí)踐。在我看來(lái)，專(zhuān)注教育作為家庭教育中的重要環(huán)節(jié)，給了家長(zhǎng)更多的機(jī)會(huì)去了解和關(guān)愛(ài)孩子，讓孩子感到被理解和尊重，從而更好地成長(zhǎng)。當(dāng)然，在實(shí)踐中還會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但只要堅(jiān)持正確的理念和方法，善待和愛(ài)護(hù)孩子，一定能走好屬于自己的家庭教育之路。
專(zhuān)注力講座的心得篇四
學(xué)校組織觀看了常麗華老師的專(zhuān)題閱讀教學(xué)講座《晨誦午讀暮省——一種回歸樸素的兒童生活方式》，自此，我就被常老師的個(gè)人魅力深深的迷住了。
以前也聽(tīng)了竇桂梅老師的讀書(shū)講座，竇桂梅老師強(qiáng)調(diào)的是《閱讀經(jīng)典》，探討的更多的是作為教師如果讀書(shū)，讀什么書(shū)以及怎樣讀書(shū)的問(wèn)題。而常麗華老師強(qiáng)調(diào)的更多的是怎樣引領(lǐng)孩子讀書(shū)，給孩子讀什么書(shū)。我覺(jué)得常老師最了不起的是喚醒家長(zhǎng)開(kāi)始推進(jìn)親子閱讀，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與到閱讀中來(lái)。而且還每天都用便箋和家長(zhǎng)進(jìn)行交流。常老師和學(xué)生、家長(zhǎng)一起讀童話，寫(xiě)童話，和學(xué)生生活在美妙的童話世界里，過(guò)的是一種幸福的生活。我當(dāng)時(shí)就在想：如果我的女兒能碰到這樣的老師該有多好啊。
聽(tīng)了常老師的報(bào)告之后，我給女兒買(mǎi)了一些適合孩子看的繪本，在家也進(jìn)行了親子共讀。每天我和老公都會(huì)抽時(shí)間陪著女兒讀書(shū)。我那坐不住的小丫頭也漸漸喜歡上了讀書(shū)。每天都會(huì)纏著我和他爸爸給她讀書(shū)。而且好多繪本她自己都能完整的講下來(lái)。在陪著孩子讀書(shū)的同時(shí)，我也喜歡上了曾經(jīng)被我不屑一顧的童書(shū)，那精美的繪圖，豐富的想象力以及生動(dòng)有趣的故事，都深深吸引了我，會(huì)使我不禁落淚或是忍不住笑出聲來(lái)。網(wǎng)上有同仁曾說(shuō)，不管是作為教師還是家長(zhǎng)，都要讀孩子喜愛(ài)的書(shū)，和孩子讀同一本書(shū)，這樣才能和孩子有共同的語(yǔ)言。我覺(jué)得確實(shí)如此，在和孩子共讀的過(guò)程中，我們又回到了童真的年代，多了些童真的樂(lè)趣。
專(zhuān)注力講座的心得篇五
今天，得到要去聽(tīng)講座的通知，據(jù)說(shuō)還是音樂(lè)講座。
懷著疑惑，我來(lái)到了五報(bào)，已經(jīng)有幾個(gè)隊(duì)友在這里等著了。過(guò)了一會(huì)，一位披著長(zhǎng)卷發(fā)的人進(jìn)來(lái)了。不用問(wèn)一準(zhǔn)是江柏安教授了，搞藝術(shù)的人都愛(ài)把自己打扮得與眾不同，豪放不羈。
教授首先講了音樂(lè)的定義：音樂(lè)是通過(guò)有組織的樂(lè)音，在時(shí)間里的流動(dòng)來(lái)創(chuàng)造藝術(shù)形象，表達(dá)思想感情表現(xiàn)生活感受的一種表現(xiàn)性時(shí)間藝術(shù)，是人類(lèi)歷史上最早的藝術(shù)種類(lèi)之一，也是人們最喜愛(ài)的藝術(shù)種類(lèi)之一。關(guān)于音樂(lè)的組織性在學(xué)初中物理時(shí)，物理老師就講過(guò)，如果沒(méi)有規(guī)律可循那就成了噪音了。接著，江教授就用一段很普遍的旋律為我們解釋了，音樂(lè)的規(guī)律性。原以為音樂(lè)的規(guī)律性是一段旋律的重復(fù)，現(xiàn)在才猛然發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜中一個(gè)小節(jié)，小節(jié)與小節(jié)之間都有規(guī)律，音符之間彼此連系，互相達(dá)到一種平衡。雖然學(xué)過(guò)樂(lè)器，看了那么多張樂(lè)譜，卻從沒(méi)發(fā)現(xiàn)還有這樣的規(guī)律。以前的音樂(lè)學(xué)習(xí)真的很淺薄。
接著江老師又講了音樂(lè)具有時(shí)間、聲音、情感、表演特性。情感特性又分為基本特性和社會(huì)特性。音樂(lè)的形象是抽象的概括的隨意的，音樂(lè)本無(wú)象，聽(tīng)者使之成象。音樂(lè)的內(nèi)涵只可意會(huì)不可言傳。音樂(lè)的聲音無(wú)外乎是好聽(tīng)有趣有意味的聲音。
關(guān)于講座的題目，“如何聽(tīng)音樂(lè)”江教授讓我們每天傾聽(tīng)15分鐘的音樂(lè)，在聽(tīng)音樂(lè)時(shí)什么事都不要做，全身心投入到音樂(lè)中去。聽(tīng)音樂(lè)是要花時(shí)間的，但我們?nèi)ヱ雎?tīng)音樂(lè)所花的時(shí)間是值得的。我們獲得的是音樂(lè)的美感，是內(nèi)心情感的升華，是對(duì)情操的陶冶。音樂(lè)使我們生活變得高雅。真正的音樂(lè)未必是一首歌，我們?cè)诖蠼中∠锫?tīng)到的流行歌曲并不是真正的音樂(lè)。像江教授所說(shuō)很多人聽(tīng)流行歌曲，有的甚至為之瘋狂，人們?cè)诤艽蟪潭壬下?tīng)的是寂寞。人們沒(méi)有去關(guān)注音樂(lè)，而是在關(guān)注這些歌的歌詞。聽(tīng)到這里我才發(fā)現(xiàn)為什么以前一旦有了流行歌曲的歌詞，過(guò)了不久就會(huì)把這些歌忘到腦后去。而再去彈小時(shí)候彈過(guò)的曲子會(huì)很欣慰，一種幸福的感覺(jué)由心底升起，似乎是去見(jiàn)一個(gè)久未謀面的好友。
在講座中江教授并沒(méi)有一直在講音樂(lè)，還通過(guò)音樂(lè)講了人生的哲理。告訴我們每個(gè)人“要有奮斗的目標(biāo)，要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的志氣”不管現(xiàn)在的處境如何，我們都應(yīng)該努力使自己和家人過(guò)得更好。在夢(mèng)想面前人人都是平等的，每個(gè)人都應(yīng)該有自己努力的方向，而不應(yīng)該得過(guò)且過(guò)，混日子。更令我震撼的是另一句話“不怕你不跟著別人的腳步走，就怕你跟著別人的腳步走”，每個(gè)人的目標(biāo)不一樣，因而每個(gè)人所要走的路也不一樣，適合別人的未必適和自己。自己決定自己的步伐，掌握自己的未來(lái)。而不要人云亦云，總跟著別人走。這一句話點(diǎn)醒了我，進(jìn)入大學(xué)雖然得到了一些鍛煉，但也常常感到丟失了自己。經(jīng)過(guò)這樣的點(diǎn)撥我似乎又找到了自己。
這次的講座讓我受益匪淺，不但對(duì)音樂(lè)有了更深的理解也獲得了許多的人生哲理。不虛此行啊!
專(zhuān)注力講座的心得篇六
在大學(xué)校園中，教師講座是一項(xiàng)常見(jiàn)的活動(dòng)。這不僅是對(duì)教師教學(xué)水平的一種檢驗(yàn)，也讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)更深入地了解他們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。最近，我在一次教師講座中深受啟發(fā)，我將在接下來(lái)的文章中分享我的體驗(yàn)和觀點(diǎn)。
第二段：教師講座的重要性
教師講座不僅能夠深入研究某個(gè)主題，還能為學(xué)生帶來(lái)更深入的教育體驗(yàn)。教師講座的主題通常與教師的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域或他們的個(gè)人研究興趣相關(guān)。講座不但讓學(xué)生了解更多的學(xué)科知識(shí)，還讓他們從教師的研究經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。參加這樣的講座，可以激發(fā)學(xué)生的個(gè)人興趣，激勵(lì)學(xué)生在未來(lái)的學(xué)習(xí)和事業(yè)中不懈追求。
第三段：教師講座的收獲
在參加教師講座的過(guò)程中，我收獲頗豐。首先，講座讓我深入了解了我的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的一些話題和新進(jìn)展，比如我所學(xué)領(lǐng)域的最新研究、學(xué)科的未來(lái)發(fā)展以及領(lǐng)域內(nèi)的一些研究標(biāo)準(zhǔn)和范疇等。然后，通過(guò)這些專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我可以感受到自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)在不斷提高。
第四段：教師講座的啟示
教師講座不僅僅是將知識(shí)傳授給學(xué)生，而且還為學(xué)生提供了深入學(xué)習(xí)、探索和思考的機(jī)會(huì)。同時(shí)，這些講座還有助于加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，尤其是在協(xié)作和思辨方面。更重要的是，這樣的講座將成為我們未來(lái)職業(yè)生涯的重要基礎(chǔ)。借助教師講座，我們可以更好地理解和把握職業(yè)技能，進(jìn)而在未來(lái)的工作中更加出色。
第五段：總結(jié)
教師講座不僅是提升學(xué)生學(xué)科知識(shí)和素養(yǎng)的重要手段，還是促進(jìn)職業(yè)成長(zhǎng)和發(fā)展的重要途徑。在這個(gè)過(guò)程中，我們應(yīng)該不斷思考和提高自己的能力，更好地走向自己的職業(yè)發(fā)展之路?？傊?，我相信，教師講座在我們的大學(xué)生涯中將起到越來(lái)越重要的作用。
專(zhuān)注力講座的心得篇七
得益于天河區(qū)教育局和華南師范大學(xué)中小學(xué)培訓(xùn)中心的組織，我有幸兩次聆聽(tīng)了華南師范大學(xué)公共管理學(xué)院林天倫副教授的講座，近距離接觸一位成功的校長(zhǎng)、教師、專(zhuān)家，領(lǐng)悟其人生哲理及其心路歷程，確實(shí)使我受益匪淺，謹(jǐn)此發(fā)表感言，與聽(tīng)眾、讀者共勉。
一、個(gè)人的成功經(jīng)歷是一部奮斗史
據(jù)我了解，林天倫副教授是廣東羅定人，在羅定中學(xué)任職四年后擔(dān)任校長(zhǎng)、書(shū)記職務(wù)。期間曾獲廣東省普教系統(tǒng)“南粵教壇新秀”特等獎(jiǎng)、全國(guó)中小學(xué)外語(yǔ)教師園丁獎(jiǎng)、廣東省“南粵優(yōu)秀校長(zhǎng)‘、全國(guó)勞動(dòng)模范(先進(jìn)工作者);20__年還被廣東省人民政府授予中學(xué)特級(jí)教師稱(chēng)號(hào)。在求學(xué)路上，林教授也是不懈進(jìn)取，勇攀高峰，他的學(xué)歷從中專(zhuān)到大專(zhuān)，又到本科，再進(jìn)修碩士研究生，最后于20__年9月考取北京師范大學(xué)，攻讀博士學(xué)位，畢業(yè)后受聘于華南師范大學(xué)，開(kāi)始了其大學(xué)講學(xué)和研究之旅，到達(dá)事業(yè)的另一個(gè)頂峰?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞?lái)”，林教授獲得榮譽(yù)和成功的背后，不知蘊(yùn)藏著多少的艱辛和困難。所以說(shuō)，他個(gè)人的成功經(jīng)歷是一部奮斗史，這部奮斗史很值得我們一線的校長(zhǎng)、教師去研究和學(xué)習(xí)，是打造良好人生觀、世界觀、價(jià)值觀，激勵(lì)人、啟迪人的一部杰作。
二、生動(dòng)的故事蘊(yùn)含哲理，催人奮進(jìn)
我有幸兩次聆聽(tīng)林教授的講座，一次是在七月初的小學(xué)校長(zhǎng)提高培訓(xùn)班上，另一次是因?yàn)榱纸淌谑俏覀兘M的指導(dǎo)教師，更因?yàn)樗恼n確實(shí)精彩，因此萌生了我要邀請(qǐng)他到校指導(dǎo)，并為我校教師講課的念頭。9月5日，我校全體教師能聽(tīng)到林教授的特別的與眾不同的精彩演講。
首先是在小學(xué)校長(zhǎng)培訓(xùn)班上，林教授以題為《校長(zhǎng)成長(zhǎng)因素分析》的報(bào)告打動(dòng)了在座的每一位校長(zhǎng)。講座沒(méi)有高深的理論，卻把握住了校長(zhǎng)的心理，以故事說(shuō)理的方式，詮釋著其光輝的教育思想和辦學(xué)思想。每一個(gè)故事都蘊(yùn)含哲理，引人入勝，使人深思，引人共鳴。如故事1，“列隊(duì)蟲(chóng)的悲哀”，說(shuō)明了學(xué)校要靠領(lǐng)導(dǎo)制訂計(jì)劃，而且要率先垂范;故事2“天堂與地獄”，說(shuō)明了要解放思想，克服思維定勢(shì)，創(chuàng)新改革......故事6“最后一課”，說(shuō)明培植的力量要有生命力，培植的過(guò)程是漫長(zhǎng)的，要樹(shù)立榜樣，解決不良現(xiàn)象......林教授順手拈來(lái)，每一個(gè)觀點(diǎn)都引用自己成功的辦學(xué)(教學(xué))體驗(yàn)，用事實(shí)來(lái)說(shuō)明道理，就更有說(shuō)服力。也通過(guò)讓校長(zhǎng)們思考、討論后，去反思、總結(jié)，明白道理，豐富了我們的辦學(xué)思路。
時(shí)隔兩個(gè)月，林教授再為我校全體教師講座。林教授從理論的角度，分析了“心態(tài)的定義”、“心態(tài)的特點(diǎn)”、“教師成就卓越、幸福人生須具備的心態(tài)”，并結(jié)合自身的成功經(jīng)歷的故事、事例，加以說(shuō)明，富有哲理，很有說(shuō)服力，激勵(lì)人心，催人奮進(jìn)，這是符合“解放思想，建設(shè)‘首善之區(qū)’”的要求，是對(duì)教師們進(jìn)行一次成功的教師職業(yè)道德教育，也是一次很好的勵(lì)志教育，是對(duì)“如何樹(shù)立積極心態(tài)，成就卓越的教師、快樂(lè)的人生”的主題很好的詮釋?zhuān)瑫r(shí)也是對(duì)我校的工作很有啟迪。
三、拉近距離，激勵(lì)聽(tīng)眾
一場(chǎng)出色的演講要引人入勝，演講者就要把握聽(tīng)眾的心理，拉近與聽(tīng)眾的距離。林教授原是優(yōu)秀的教師(省特級(jí)教師)、優(yōu)秀校長(zhǎng)(南粵優(yōu)秀校長(zhǎng)，辦學(xué)成功)，因而具有良好的綜合素質(zhì)、演講藝術(shù)和應(yīng)變能力，他時(shí)時(shí)表?yè)P(yáng)、激勵(lì)校長(zhǎng)、教師，讓校長(zhǎng)、教師參與，讓校長(zhǎng)朗讀故事，讓校長(zhǎng)領(lǐng)悟其中哲理，走到校長(zhǎng)當(dāng)中，經(jīng)常前后走動(dòng)，激勵(lì)校長(zhǎng)，讓坐在后面的校長(zhǎng)往前移，通過(guò)眼神、手勢(shì)、語(yǔ)言與校長(zhǎng)、教師溝通、交流，從而拉近了雙方的距離，使聽(tīng)眾易于接受他的觀點(diǎn)，林教授情真意切，聲情并茂，其獨(dú)特的講課方式深深地吸引了我們，使我們產(chǎn)生了共鳴，起到了很好的效果。
四、激勵(lì)斗志，追求卓越
暑假期間林教授來(lái)到了我校，給予我校辦學(xué)很好的建議，也對(duì)我在培訓(xùn)班的課題給予指導(dǎo)，更難能可貴的是，他對(duì)我的教育碩士畢業(yè)論文也給予了指導(dǎo)，他的到來(lái)使我一舉多的，受益匪淺，也像給我校帶來(lái)了一股“強(qiáng)勁的東風(fēng)”，推動(dòng)我們積極進(jìn)取，克服在辦學(xué)中存在的問(wèn)題。盡管我校生源一般，師資一般，不是中心學(xué)校，但如能克服困難，樹(shù)立辦特色學(xué)校堅(jiān)定信念，追求卓越、超越自我，就能促進(jìn)我校快速發(fā)展。
專(zhuān)注力講座的心得篇八
第一段：引言（大約200字）
最近，我們班級(jí)組織了一場(chǎng)關(guān)于專(zhuān)注力的講座，我深受啟發(fā)和感受。專(zhuān)注力是一個(gè)非常重要的品質(zhì)，它影響著我們的學(xué)習(xí)和生活。在這次講座中，我學(xué)到了很多如何提高專(zhuān)注力的方法，讓我更好地掌握自己的思維和行為。下面，我將分享這次講座的一些心得體會(huì)。
第二段：集中注意力（大約200字）
專(zhuān)注力講座中，我們首先學(xué)到了如何集中注意力。講師告訴我們，專(zhuān)注力就像一束光，它可以幫助我們把事情做好。集中注意力需要我們將目標(biāo)明確，劃分出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟，并且排除干擾。講座上，我嘗試了一個(gè)游戲，要求我們數(shù)羊的數(shù)量。開(kāi)始時(shí)，我有些分心，但我意識(shí)到我需要集中注意力才能完成任務(wù)。我告訴自己集中精神，放松專(zhuān)注，最終我數(shù)對(duì)了羊的數(shù)量。這個(gè)游戲讓我明白了集中注意力的重要性和方法。
第三段：控制好自己（大約200字）
專(zhuān)注力講座還教給了我們?nèi)绾慰刂坪米约?。講師指出，我們需要學(xué)會(huì)控制自己的思想和情緒，才能真正保持專(zhuān)注力。例如，當(dāng)我在做作業(yè)時(shí)，經(jīng)常容易分心，想著別的事情?，F(xiàn)在，我知道了需要留意自己的思維，讓它專(zhuān)注在當(dāng)前的任務(wù)上。講座還教了我們通過(guò)深呼吸、伸展身體等放松的方法來(lái)控制情緒。我在日常生活中開(kāi)始運(yùn)用這些技巧，發(fā)現(xiàn)自己更容易保持專(zhuān)注了。
第四段：培養(yǎng)良好習(xí)慣（大約200字）
講座上，講師還強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)良好習(xí)慣的重要性。習(xí)慣是潛移默化中影響專(zhuān)注力的重要因素。個(gè)人良好的習(xí)慣和行為規(guī)范有助于保持專(zhuān)注力。例如，每天有規(guī)律的作息時(shí)間、保持良好的飲食習(xí)慣和定期鍛煉身體等都能對(duì)專(zhuān)注力產(chǎn)生積極的影響。我在講座之后，嘗試建立起一些好習(xí)慣，比如早睡早起、注意飲食搭配等。這些改變不僅讓我感覺(jué)煥然一新，也明顯提升了我的專(zhuān)注力。
第五段：總結(jié)與展望（大約200字）
通過(guò)這次專(zhuān)注力講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到專(zhuān)注力對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活的重要性。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，我將進(jìn)一步努力培養(yǎng)自己的專(zhuān)注力。我將不斷提醒自己要集中注意力，避免分心，控制好自己的思維和情緒。我還將堅(jiān)持培養(yǎng)良好的習(xí)慣，從細(xì)微的方面改善自己的生活方式。我要感謝這次講座，它讓我明白了專(zhuān)注力的重要性，并為我樹(shù)立起了專(zhuān)注力的目標(biāo)和方法。
通過(guò)這次心得體會(huì)的寫(xiě)作，我更深入地思考了專(zhuān)注力對(duì)我的影響和重要性。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中，我將不斷努力提升自己的專(zhuān)注力，讓它成為我成功的利器。
專(zhuān)注力講座的心得篇九
幾天來(lái)和國(guó)家特級(jí)教師們零距離接觸，專(zhuān)家們對(duì)小學(xué)數(shù)學(xué)的.前沿引領(lǐng)，對(duì)課堂的高超把握，無(wú)不讓人心生敬仰。又一次讓我經(jīng)歷了思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，領(lǐng)略到名師課堂的精彩，欣賞到名師的教學(xué)和獨(dú)到的見(jiàn)解，讓我豁然開(kāi)朗，發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)教學(xué)的新天地。不禁讓我感覺(jué)到：越是名師，上課越有激情、越對(duì)學(xué)生親近，大概是他們身體中文化積淀到一定的厚度，人站到一定的高度，才有那樣的教學(xué)功底。學(xué)習(xí)后給我的是心靈上的震憾，精神上的頓悟，思想上的凈化，認(rèn)識(shí)上的升華。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，整理筆記、盤(pán)點(diǎn)收獲、幾多感悟在心頭：
一、異彩紛呈的講座收獲頗多。
海淀區(qū)著名的特級(jí)教師田麗麗老師的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，如果用兩個(gè)詞來(lái)形容，那真是目不暇接、異彩紛呈。毫無(wú)保留的把自己在數(shù)學(xué)教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)拿出來(lái)與大家分享，深入淺出，幽默風(fēng)趣，讓人久久難忘，讓我們深深感覺(jué)到教學(xué)技藝無(wú)止境，教學(xué)創(chuàng)意無(wú)極限。但是對(duì)我們來(lái)說(shuō)，每位教師都是一座豐富的寶藏。作為一線的小學(xué)數(shù)學(xué)老師，我們有自己的獨(dú)特個(gè)性，每個(gè)人又身在不同的學(xué)校，面對(duì)不同的學(xué)生，因而專(zhuān)家們的新潮觀念、精妙方法等不一定適合我們每個(gè)人，這就要求我們用心研究分析，對(duì)照自己的實(shí)際，為我所用。
二、注意了課堂上的生成資源
教學(xué)活動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程和方法。幾位教師用各種激勵(lì)性的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主探究。強(qiáng)調(diào)學(xué)生用自己的話表達(dá)自己的感受，真實(shí)地遵循了學(xué)生認(rèn)知過(guò)程。展示了學(xué)生的所思，所想，所做。使一個(gè)真實(shí)的課堂，以人為本的課堂，以學(xué)定教的課堂在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中得到充分彰顯。課堂中生成的許多新課程資源，真實(shí)寫(xiě)了學(xué)生間的認(rèn)知差異，啟發(fā)了學(xué)生更加深入，全面掌握知識(shí)，提升能力。如：田老師在教學(xué)《認(rèn)識(shí)體積與容積》時(shí)，當(dāng)學(xué)生回答錯(cuò)誤是，她并不是馬上否定她們，而是從側(cè)面誘導(dǎo)他們。如果此時(shí)我們的老師對(duì)這樣的學(xué)生大加挖苦或否定，那么這位學(xué)生就可能無(wú)所收獲，甚至?xí)绊懙剿窈髮?duì)這門(mén)學(xué)科的興趣。此時(shí)的田老師及時(shí)地給學(xué)生以鼓勵(lì)，盡可能知道學(xué)生的亮點(diǎn)。學(xué)生也很舒暢，在教學(xué)中，田老師或點(diǎn)撥、或點(diǎn)頭、或巡視、或參與談?wù)?，真正履行著組織者，參與者，指導(dǎo)者的角色。
三、重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感態(tài)度
1.多創(chuàng)造一些讓學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是學(xué)習(xí)的主體，教師是組織者，引導(dǎo)者，合作者的師生觀已經(jīng)是教育界的共識(shí)。所以我們的教學(xué)應(yīng)多創(chuàng)造一些讓學(xué)生展現(xiàn)自我個(gè)性，展現(xiàn)自己的思維過(guò)程的發(fā)言的機(jī)會(huì)，決不能讓少數(shù)“精英學(xué)生”包攬課堂發(fā)言權(quán)，作為教師應(yīng)具備這樣一種教學(xué)民主意識(shí)，即不管學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾危瑢W(xué)習(xí)狀態(tài)如何，都應(yīng)讓他在一節(jié)課上至少發(fā)言一次或更多。(也就是我們平時(shí)所說(shuō)的關(guān)注學(xué)困生)作為課堂教學(xué)的組織者，我們可以多方面，多角度，多層次地創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)問(wèn)題，通過(guò)數(shù)學(xué)問(wèn)題把不同層次的學(xué)生引進(jìn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的殿堂。
2.多創(chuàng)造一些讓學(xué)生自我思考的時(shí)間和空間
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程充滿著觀察，實(shí)驗(yàn)，模擬，判斷，推理等探索性和挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，要改教師的“講授”為學(xué)生的“自主”，必須要給學(xué)生充分的自我思考時(shí)間和空間。有了充分的思考時(shí)間和空間，學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程才能得以充分展示出來(lái)，學(xué)習(xí)成果才能瓜熟蒂落。那些違背學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)，最終并不會(huì)在學(xué)生的大腦中留下什么值得回憶，回味的東西(哪怕你塞給他許多知識(shí))。有的甚至造成學(xué)生后繼學(xué)習(xí)的困難。這些難道還不能引起我們的驚醒嗎?因此教師在教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)動(dòng)學(xué)生去觀察，去感受，去實(shí)驗(yàn)，去猜測(cè)，去交流，去概括，讓學(xué)生參與到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程中來(lái)，參與到數(shù)學(xué)知識(shí)的形成過(guò)程中來(lái)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中掌握牢固的數(shù)學(xué)知識(shí)，形成數(shù)學(xué)技能。在掌握知識(shí)，形成技能的過(guò)程中體會(huì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的快樂(lè)情感，形成穩(wěn)定的，積極的情感態(tài)度。
四、浮華退去，盡顯本色。
這次聽(tīng)課最大的感受就是，名師執(zhí)教的觀摩課都很樸實(shí)，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，從而淡化了課件等的輔助作用。華麗惹眼的課件被幾樣簡(jiǎn)單的物品代替;五花八門(mén)的活動(dòng)被扎實(shí)的動(dòng)手實(shí)踐所代替，真正彰顯了課堂本色。
五、高效成為衡量課堂教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
教師教學(xué)設(shè)計(jì)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都圍繞著“高效”，注意提高課堂效率尤其學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。每節(jié)課都非常注重對(duì)重難點(diǎn)的落實(shí)。學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，有利于學(xué)生真正成為課堂的主人，逐步培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、抓住重難點(diǎn)的好習(xí)慣，上起課來(lái)一定能取得事半功倍的效果。
六、做一名好教師不容易
幾位老師的課讓我充分領(lǐng)略了課堂教學(xué)無(wú)窮的藝術(shù)魅力。我深深地體會(huì)到教師首先要苦練教材關(guān)。只有把學(xué)科的知識(shí)結(jié)構(gòu)和教學(xué)目標(biāo)鉆研透了，把教材吃透了，才有可能設(shè)計(jì)出精彩的教學(xué)過(guò)程。其次教師必須在現(xiàn)代教學(xué)理論指導(dǎo)下不斷實(shí)踐，因此要有計(jì)劃的學(xué)習(xí)教育科學(xué)理論。最后，教師要有真本事。小學(xué)數(shù)學(xué)是科學(xué)，也是藝術(shù)。教學(xué)的藝術(shù)是教師鉆研教材、研究學(xué)生、進(jìn)行創(chuàng)造性勞動(dòng)的智慧之果。
想一想一名教師一輩子從事學(xué)校教學(xué)工作，就意味著他生命中大量時(shí)間和精力，是在課堂中和為了課堂教學(xué)而付出的。每一堂課都是教師生命活動(dòng)的凝聚。課堂教學(xué)對(duì)教師而言，不只是為學(xué)生成長(zhǎng)所作的付出，不只是別人交付任務(wù)的完成，它同時(shí)也是我們自身生命價(jià)值的體現(xiàn)和自身發(fā)展的組成。雖然我們希望生活是多彩的，但平實(shí)是生活的本質(zhì)，多彩只是生活的點(diǎn)綴，舍棄平實(shí)而追尋多彩，結(jié)果必定是浮華人生。課堂教學(xué)不也正是如此!名師們走進(jìn)課堂，讓課堂走進(jìn)生活，用真情撥動(dòng)學(xué)生那鮮明的思想、生動(dòng)的語(yǔ)言、創(chuàng)造的精神的琴弦。我們也只有將課堂教學(xué)當(dāng)作人生中的生命經(jīng)歷，去享受、去充實(shí)，才會(huì)將課堂教學(xué)當(dāng)作學(xué)生的生命經(jīng)歷，自覺(jué)地尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的這段生命經(jīng)歷。名師正是深知其中的精髓，所以名師的課堂樸實(shí)而顯睿智。
走近名師，學(xué)習(xí)名師扎實(shí)的理論功底、深厚的文化積淀、開(kāi)闊的教育視野、精湛的教學(xué)能力及永不滿足的超越精神，冰凍三尺非一日之寒，所以我們要有水滴石穿的精神，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起，堅(jiān)持不懈。把學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到自己的教育教學(xué)中去，我堅(jiān)信通過(guò)這次學(xué)習(xí)，能促使自己更加至力于自己鐘愛(ài)的教育事業(yè)。
專(zhuān)注力講座的心得篇十
近日，在我的家鄉(xiāng)舉辦了一場(chǎng)以“家庭教育專(zhuān)注講座”為主題的活動(dòng)，我有幸參加了這場(chǎng)講座，受益匪淺。在這場(chǎng)講座中，我從講座主題、主講人、講座內(nèi)容、學(xué)習(xí)體驗(yàn)和今后方向等方面進(jìn)行了反思，感觸良多。
首先，講座主題的選擇十分重要。我們生活中面對(duì)眾多信息和訊息，要有意識(shí)地加以關(guān)注和選擇。選擇雅致和富有深度的主題是非常必要的，自己也應(yīng)該逐步培養(yǎng)對(duì)于知識(shí)和思想的渴求。而在這次講座中所選擇的主題，正是現(xiàn)今社會(huì)家庭教育改革非常重要的方面，我們可以指導(dǎo)我們的家庭，使我們的下一代以更加健康的形式成長(zhǎng)，并但可以為自己的人生開(kāi)辟更廣闊的未來(lái)。
其次，主講人對(duì)于講座的影響是至關(guān)重要。一位優(yōu)秀的主講人不但需要具備眼界和素養(yǎng)，還需要從實(shí)踐和理論兩方面入手，這樣才能真正地指導(dǎo)我們。在這次講座中，主講人將家庭教育與社會(huì)文明發(fā)展聯(lián)系在一起，并深度分析了家庭教育解放的歷史背景。同時(shí)，主講人在演講中輸送了很多需要的知識(shí)，使我不斷受到啟發(fā)。
其三，講座的內(nèi)容應(yīng)該以實(shí)踐為基礎(chǔ)。講座要通過(guò)實(shí)踐性活動(dòng)，發(fā)揮教育的實(shí)用價(jià)值。教育是一個(gè)綜合的過(guò)程，講座的內(nèi)容要緊扣實(shí)踐。在這次講座中，主講人為我們介紹了許多家庭教育中應(yīng)該注意的方面，如家長(zhǎng)的角色轉(zhuǎn)換、家長(zhǎng)對(duì)于孩子的引導(dǎo)等，具有極大的實(shí)用性和指導(dǎo)性。
其四，學(xué)習(xí)體驗(yàn)應(yīng)當(dāng)是自我主動(dòng)地渴求。我自己在這次講座中經(jīng)歷了一個(gè)由被動(dòng)到主動(dòng)的過(guò)程，從最初聽(tīng)到段子到注意力越來(lái)越集中、興趣越來(lái)越濃厚，最終提高了自己對(duì)于學(xué)習(xí)和知識(shí)習(xí)得的興趣。
其五，今后方向應(yīng)當(dāng)以實(shí)現(xiàn)為出發(fā)點(diǎn)。講座結(jié)束后，我們需要把所學(xué)到的知識(shí)和對(duì)于家庭教育的意識(shí)不斷提升，并協(xié)助我們的家庭實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)，形成一個(gè)積極向上的家庭教育環(huán)境。同時(shí)，今后還需要積極參與各種講座和討論，若多角度學(xué)習(xí)，提高自己的視野和理解能力。
總的來(lái)說(shuō)，這次講座讓我非常感激，有助于提高我對(duì)于家庭教育問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，并且在今后的家庭教育環(huán)境中起著積極的作用。我相信通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和思考，我自己必將在家庭教育領(lǐng)域中得到長(zhǎng)足的發(fā)展和進(jìn)步。
專(zhuān)注力講座的心得篇十一
近日，我參加了一場(chǎng)專(zhuān)注力講座，這場(chǎng)講座對(duì)我的啟發(fā)極大，讓我深切體會(huì)到專(zhuān)注力的重要性。在我看來(lái)，專(zhuān)注力不僅是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，更是一種無(wú)法替代的素質(zhì)。以下將從講座的內(nèi)容、自身的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、專(zhuān)注力的優(yōu)勢(shì)、培養(yǎng)專(zhuān)注力的方法和如何應(yīng)用專(zhuān)注力五個(gè)方面展開(kāi)探討。
通過(guò)參加這場(chǎng)二年級(jí)專(zhuān)注力講座，我對(duì)專(zhuān)注力有了更深入的理解。講座中，專(zhuān)家講師通過(guò)多種有趣的方式解讀了專(zhuān)注力的意義和作用，告訴我們專(zhuān)注力對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要性。我了解到，專(zhuān)注力是人類(lèi)大腦高度集中注意力的能力，它是人類(lèi)思考、思維以及記憶的前提。專(zhuān)注力高的人在工作時(shí)能更快速高效地完成任務(wù)，學(xué)習(xí)時(shí)能夠更好地吸收知識(shí)和理解問(wèn)題。而專(zhuān)注力不足的人容易分心、粗心，學(xué)習(xí)效果低下。
回顧自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到自己的專(zhuān)注力有時(shí)較差。有時(shí)候當(dāng)我坐在課堂上，老師在講解知識(shí)時(shí)，我的思維卻飄忽不定，注意力無(wú)法集中。不僅如此，自己也意識(shí)到自己常常不由自主地玩手機(jī)、看電視等，這更加減弱了我在學(xué)習(xí)上的專(zhuān)注力。在講座中，我明白了專(zhuān)注力不足不僅影響學(xué)習(xí)效果，還容易導(dǎo)致浪費(fèi)時(shí)間，錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到了提高專(zhuān)注力的必要性。
專(zhuān)注力的好處是顯而易見(jiàn)的。首先，專(zhuān)注力能使我們更快速地解決問(wèn)題，不會(huì)在問(wèn)題上猶豫不決，更加高效。其次，專(zhuān)注力使我們的學(xué)習(xí)更加集中，能夠更好地吸收知識(shí)，加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶。最重要的是，只有擁有專(zhuān)注力，我們才能真正地掌握技能，取得成就。所以，提高專(zhuān)注力是我們必須努力的方向。
那么，如何培養(yǎng)專(zhuān)注力呢？對(duì)此，講座中提供了一些實(shí)用的方法。首先，設(shè)置學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，用有規(guī)律的學(xué)習(xí)，讓大腦適應(yīng)和規(guī)劃學(xué)習(xí)。其次，我們可以提高主動(dòng)性，樹(shù)立自己的目標(biāo)，掌握學(xué)習(xí)方法和技巧，這樣才能更好地引導(dǎo)自己的專(zhuān)注力。最重要的是，注意培養(yǎng)自己的意志力，積極面對(duì)困難，堅(jiān)持完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)這些方法，我們可以逐漸提高自己的專(zhuān)注力，取得更好的學(xué)習(xí)效果。
那么，如何應(yīng)用專(zhuān)注力呢？在講座中，講師提到了專(zhuān)注力在學(xué)習(xí)和生活中的應(yīng)用。在學(xué)習(xí)中，我們可以通過(guò)專(zhuān)注力來(lái)更好地理解學(xué)習(xí)內(nèi)容、記憶知識(shí)點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)效率。在生活中，專(zhuān)注力能夠幫助我們更好地完成任務(wù)，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，專(zhuān)注力還能培養(yǎng)我們的意志力，讓我們更加有毅力去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。所以，專(zhuān)注力對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活都具有重要的作用。
通過(guò)這場(chǎng)專(zhuān)注力講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了專(zhuān)注力在學(xué)習(xí)和生活中的重要性。我意識(shí)到自己專(zhuān)注力不足會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多負(fù)面影響，所以我決心要主動(dòng)提高自己的專(zhuān)注力。我將通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、培養(yǎng)意志力等方法來(lái)逐漸強(qiáng)化自己的專(zhuān)注力。我相信，專(zhuān)注力的提高將對(duì)我的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
專(zhuān)注力講座的心得篇十二
健全人格是中學(xué)生學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺(jué)醒和發(fā)展中后期，他們?cè)陂L(zhǎng)大過(guò)程中，還有許多不完備的地方，必須依靠教師需要的指點(diǎn)和希望。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛(ài)好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善進(jìn)而的目標(biāo)。
進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的好奇和對(duì)愛(ài)情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足，感情易沖動(dòng)，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的脆弱性，順利渡過(guò)青春期，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理情緒的朋友家有效方法之一。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性心理現(xiàn)階段的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“_現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴衣服等敏感而又十分重要的問(wèn)題，教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其勝過(guò)說(shuō)服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)蒼白的說(shuō)教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期學(xué)生對(duì)學(xué)生進(jìn)行成年教育，其中等等現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問(wèn)卷等。我們以樹(shù)立什么樣的人生觀為篇章，利用進(jìn)行討論多種形似組織學(xué)生座談會(huì)討論，指導(dǎo)他們擯棄純潔的友誼、真摯的愛(ài)情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生師生珍惜青春期大好時(shí)光，專(zhuān)心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛(ài)、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的`心靈控制能力。
人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過(guò)咨詢(xún)，尤其是個(gè)別解決的方式來(lái)咨詢(xún)心中藏而不露的一些心理問(wèn)題。為消除學(xué)生對(duì)心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種混淆偏見(jiàn)和誤解，在咨詢(xún)工作中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢(xún)技術(shù)，對(duì)部分有心理問(wèn)題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)淬滅，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對(duì)性格內(nèi)向孤僻不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育;對(duì)那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉;對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)高的學(xué)生，既要幼兒教育進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步;對(duì)由于心理健康問(wèn)題所造成的學(xué)員學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上才上均的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危險(xiǎn)性和后果后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢(xún)時(shí)，要語(yǔ)氣溫和、態(tài)度誠(chéng)懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所進(jìn)行交談。這樣，更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，完善自己，潛意識(shí)促使學(xué)生自我精神保健的自覺(jué)和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
在新生人校后，學(xué)校每年對(duì)學(xué)生成功進(jìn)行體檢，對(duì)卡片每一位學(xué)生建立身體健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生乳房發(fā)育狀況。音樂(lè)課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康測(cè)試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了呂塞質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平，建立起每位學(xué)生的心理檔案。如：可以通過(guò)心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)生的技術(shù)水平智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類(lèi)型等心理特性;也可通過(guò)觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過(guò)程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;也可以通過(guò)學(xué)生中學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。教職員工然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。
通過(guò)上述工作的開(kāi)展，使我們愈加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生互助的年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)其心理變化、發(fā)展過(guò)程推進(jìn)作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對(duì)癥下藥。
專(zhuān)注力講座的心得篇十三
第一段：專(zhuān)注度的重要性（大致200字）
專(zhuān)注度是指將注意力集中在一個(gè)特定任務(wù)或目標(biāo)上的能力。在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代，許多人往往容易分散注意力，導(dǎo)致效率低下。然而，專(zhuān)注度對(duì)于個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活中的各個(gè)方面都至關(guān)重要。只有擁有良好的專(zhuān)注度，我們才能更好地處理信息，提高學(xué)習(xí)效果和工作效率。因此，培養(yǎng)和提升專(zhuān)注度是我們每個(gè)人都應(yīng)該重視和努力的目標(biāo)。
第二段：專(zhuān)注度的培養(yǎng)技巧（大致200字）
要提高專(zhuān)注度，我們可以采取一些具體的策略和技巧。首先，建立一個(gè)良好的工作或?qū)W習(xí)環(huán)境。保持整潔的桌面，遠(yuǎn)離分散注意力的因素，例如手機(jī)、社交媒體等等。其次，制定合理的計(jì)劃和目標(biāo)。將任務(wù)分解成小而可行的目標(biāo)，有針對(duì)性地進(jìn)行計(jì)劃，可以更好地集中注意力。此外，注意調(diào)整意識(shí)狀態(tài)和身體健康。適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的飲食和良好的睡眠能夠提升專(zhuān)注力。另外，要學(xué)會(huì)控制思維，提高專(zhuān)注度的同時(shí)還要保持靈活性，避免僵化的思維方式。
第三段：專(zhuān)注度的意義（大致200字）
擁有良好的專(zhuān)注度可以帶來(lái)許多積極的變化和意義。首先，專(zhuān)注度可以提高我們的學(xué)習(xí)效率。將精力集中在學(xué)習(xí)上，不被雜念侵?jǐn)_，能夠更快地掌握知識(shí)和技能。其次，專(zhuān)注度有助于提高我們的工作效率。當(dāng)我們專(zhuān)注于任務(wù)時(shí)，不容易受到外界干擾，能夠更好地完成工作，提高效率。此外，專(zhuān)注度也有助于提高心理狀態(tài)。專(zhuān)注于當(dāng)前任務(wù)，能夠減輕精神負(fù)擔(dān)，讓我們感受到更多的成就感和滿足感。
第四段：我個(gè)人的專(zhuān)注度體會(huì)（大致300字）
作為一個(gè)在大學(xué)學(xué)習(xí)的學(xué)生，專(zhuān)注度對(duì)于我的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。然而，我經(jīng)常遇到分散注意力的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試和實(shí)踐，我找到了一些提高專(zhuān)注度的方法。首先，我會(huì)選擇一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，遠(yuǎn)離噪音和干擾。然后，我會(huì)為自己設(shè)定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并將其分解成小的任務(wù)，以便更好地集中注意力。此外，我也會(huì)定期參加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)放松身體來(lái)提高專(zhuān)注力。這些努力有效地提高了我的學(xué)習(xí)效率和專(zhuān)注度，讓我在學(xué)業(yè)上取得了更好的成績(jī)。
第五段：總結(jié)與展望（大致200字）
總的來(lái)說(shuō)，專(zhuān)注度是我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作和生活中必不可少的能力。通過(guò)采取一系列的技巧和策略，我們可以提高自己的專(zhuān)注度。專(zhuān)注度的重要性在于提高學(xué)習(xí)效率和工作效率，增強(qiáng)心理狀態(tài)。通過(guò)個(gè)人努力，我成功地提高了自己的專(zhuān)注度，并取得了積極的成果。然而，我也意識(shí)到專(zhuān)注度的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，我將繼續(xù)努力，在不斷實(shí)踐中進(jìn)一步提高自己的專(zhuān)注度，以更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
專(zhuān)注力講座的心得篇十四
近日，我有幸參加了一場(chǎng)由名師主講的講座。此次講座深入淺出，既有理論的指導(dǎo)，又有實(shí)踐的案例，使我受益匪淺。下面就是我對(duì)此次講座的心得體會(huì)。
首先，名師在講座中強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的方法和效率的重要性。他指出，學(xué)習(xí)方法的好與壞直接影響著學(xué)習(xí)效率，進(jìn)而決定了學(xué)習(xí)的成敗。他建議我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中要注重積累和總結(jié)，要注重思考和提問(wèn)。他還介紹了一些提高學(xué)習(xí)效率的方法，比如制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重學(xué)習(xí)技巧的掌握等。我深感受益匪淺，并立即在實(shí)踐中付諸行動(dòng)。我制定了每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重積累和總結(jié)，對(duì)待學(xué)習(xí)充滿了激情。
其次，名師還重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了良好的學(xué)習(xí)心態(tài)和積極的情緒對(duì)學(xué)習(xí)的重要性。他告訴我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中難免遇到困難和挫折，但是只要保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，堅(jiān)持積極向上的情緒，就能夠克服困難，取得良好的學(xué)習(xí)效果。他還以自己的親身經(jīng)歷為例，鼓勵(lì)我們面對(duì)學(xué)習(xí)中的困境時(shí)，要勇敢面對(duì)，堅(jiān)持不懈。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次重大的啟示，使得我意識(shí)到自己的學(xué)習(xí)心態(tài)和情緒的重要性。在之后的學(xué)習(xí)中，我主動(dòng)調(diào)整了自己的心態(tài)，保持積極向上的情緒，果然發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上有了更大的進(jìn)步。
第三，名師在講座中談到了時(shí)間管理的重要性。他通過(guò)講解自己的時(shí)間管理經(jīng)驗(yàn)告訴我們，學(xué)習(xí)生活中合理安排時(shí)間是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。他建議我們要養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣，合理安排時(shí)間，堅(jiān)持時(shí)間管理。他還分享了一些時(shí)間管理的技巧，如優(yōu)先處理重要的任務(wù)，避免拖延等。我深深地體會(huì)到了時(shí)間管理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性，立即開(kāi)始了時(shí)間管理的實(shí)踐。通過(guò)合理安排我的時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率大大提升，學(xué)習(xí)任務(wù)的完成質(zhì)量也有了顯著的提高。
第四，名師還特別提到了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)的影響。他告訴我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)要選擇一個(gè)安靜、整潔的環(huán)境，避免嘈雜的聲音和雜亂的物品對(duì)學(xué)習(xí)的干擾。他建議我們保持學(xué)習(xí)環(huán)境的整潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。他的講解讓我認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)習(xí)環(huán)境還有待提高，于是我開(kāi)始主動(dòng)整理學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。
最后，名師還鼓勵(lì)我們要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。他告訴我們只有建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能夠真正提高學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)質(zhì)量。他建議我們要保持學(xué)習(xí)的持續(xù)性和穩(wěn)定性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如定時(shí)復(fù)習(xí)、寫(xiě)讀書(shū)筆記等。這個(gè)建議讓我深受啟發(fā)，我開(kāi)始根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了一系列的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并逐步堅(jiān)持下來(lái)。我發(fā)現(xiàn)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅提高了學(xué)習(xí)效果，還培養(yǎng)了我的自律和堅(jiān)持的品質(zhì)。
通過(guò)參加名師的講座，我收獲頗豐。講座中的精彩內(nèi)容對(duì)我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來(lái)了極大的推動(dòng)力，讓我更加明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法。我相信，只要我按照名師的教誨，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷反思和總結(jié)，必定能在學(xué)習(xí)的道路上取得更好的成績(jī)。
專(zhuān)注力講座的心得篇十五
8月28日下午，在富縣高級(jí)中學(xué)多功能廳，我有幸聆聽(tīng)了青年教育家、演講家劉希良(劉老師目前是新陽(yáng)光心理教育研究所首席心理咨詢(xún)師和培訓(xùn)師，亞洲八大著名心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)“燈塔心理咨詢(xún)公司”終身簽約咨詢(xún)師和講師)教授的報(bào)告，可謂感受頗多、受益匪淺。
教師的職業(yè)道德不僅是個(gè)人意義上的品德問(wèn)題，而且被賦予深刻的社會(huì)意義，它關(guān)系到千百萬(wàn)青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到祖國(guó)的未來(lái)。教師不僅要教好書(shū)，更要育好人。在思想上，崇尚遵守師德;在作為上，體現(xiàn)師德;在社會(huì)實(shí)踐中，進(jìn)行道德修養(yǎng)，真正認(rèn)識(shí)善和惡。只有在實(shí)踐中，教師才能依靠自己的師德標(biāo)準(zhǔn)，潛移默化地影響每一位學(xué)生，從而在教書(shū)育人中感受一份愉悅。
如何具有高尚的師德、良好的師風(fēng)，劉希良教授指出：
一、愛(ài)崗敬業(yè)，打造自己的亮點(diǎn)。要熱愛(ài)教育事業(yè)，既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)。
二、以愛(ài)心對(duì)待學(xué)子是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。崇高的師德表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的一視同仁，決不能厚此薄彼。要在生活上，學(xué)習(xí)上時(shí)刻關(guān)愛(ài)學(xué)生，特別是那些特困生，多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
三、不斷的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，尋求新的教法，并做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦。
四、以身作則，率先垂范。教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到。作為一名教師，首先要有為學(xué)生服務(wù)的思想意識(shí)，我們不光要有能力，還要有好的態(tài)度，才能成為一個(gè)合格的教師，才能成就劉老師所說(shuō)的“精品”人生。我們要把自己的工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)對(duì)待，要有事業(yè)心，才有可能成為教學(xué)能手，才會(huì)形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。有了核心競(jìng)爭(zhēng)力，上課時(shí)所教授的內(nèi)容，學(xué)生接受起來(lái)就會(huì)輕而易舉。我們的教學(xué)工作也會(huì)取得事半功倍的效果。
五、要多與學(xué)生談心，多激勵(lì)、多鼓勵(lì)他們，因?yàn)橐痪湓捒赡芨淖內(nèi)说囊簧?。我們無(wú)意間說(shuō)的一句話就有可能激起學(xué)生奮發(fā)向上的熱情，使他們產(chǎn)生不懈追求的動(dòng)力，甚至?xí)删退麄冚x煌的人生。
六、一個(gè)人要正確對(duì)待錯(cuò)誤。人一輩子不可能不犯錯(cuò)誤，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)待錯(cuò)誤，要承認(rèn)并改正錯(cuò)誤。
今后，我會(huì)努力地做好自己的本職工作，形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。劉教授提出的“打造教師個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力”的觀點(diǎn)，為我今后的成長(zhǎng)、發(fā)展指明了方向。教育工作是繁重的，壓力很大。很多人僅把教師當(dāng)作職業(yè)，當(dāng)作一種謀生的手段，而劉教授的演講中提到，要把教育當(dāng)做事業(yè)來(lái)做，而且要做態(tài)度好、能力也好的精品教師。如果把教學(xué)工作當(dāng)做事業(yè)，當(dāng)成自己的理想和追求，那么再累的工作也會(huì)覺(jué)得充實(shí)，有意義。
打造核心的競(jìng)爭(zhēng)力，還要求我們教師要在事業(yè)上有所成就。教書(shū)育人，言傳身教。我們應(yīng)該加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)修養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能的提升，要不斷的勤奮學(xué)習(xí)，踏實(shí)工作，使自己的工作和學(xué)習(xí)提高到前所未有的高度。今年我教高三，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，這就要求我更要有耐心、恒心，從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起，逐步引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，從而提高成績(jī)。我也要以身作則，要求學(xué)生做到的，自己首先做好，如寫(xiě)好字，背好書(shū)，認(rèn)真完成練習(xí)。教師的言行是對(duì)學(xué)生的最直接、最直觀的教育，潛移默化的影響是無(wú)窮盡的。
總之，劉希良教授的演講啟發(fā)我們：教師的工作是需要責(zé)任感的，作為一名普通教師，我們要努力加強(qiáng)師德修養(yǎng)，做具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的教師。
專(zhuān)注力講座的心得篇十六
第一段：引言（約150字）
專(zhuān)注度是現(xiàn)代社會(huì)中越來(lái)越重要的一個(gè)能力。隨著科技的發(fā)展和信息的爆炸，人們的注意力逐漸分散，專(zhuān)注力也逐漸減少。然而，專(zhuān)注度對(duì)于個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都有著重要的影響。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我通過(guò)一系列的實(shí)踐和修煉，深刻體會(huì)到了專(zhuān)注度對(duì)我的意義，并且取得了一些令人滿意的成果。
第二段：專(zhuān)注力的重要性（約250字）
專(zhuān)注力是一個(gè)人集中注意力并持續(xù)集中的能力。在工作和學(xué)習(xí)中，專(zhuān)注力能夠使人更加高效地完成任務(wù)，提高工作質(zhì)量。專(zhuān)注力也是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，只有保持專(zhuān)注，才能更好地掌握知識(shí)和技能。此外，專(zhuān)注力還能讓人更好地享受生活。在與家人和朋友相處時(shí)，若能專(zhuān)注地傾聽(tīng)、理解和回應(yīng)，人際關(guān)系將更加和諧。因此，提高自己的專(zhuān)注力是每個(gè)人都應(yīng)該重視的事情。
第三段：提高專(zhuān)注力的方法（約300字）
要提高專(zhuān)注力，首先要找到自己容易分心的原因。可能是來(lái)自外部的干擾，如手機(jī)、社交媒體等；也可能是內(nèi)部的干擾，如焦慮、疲勞等。然后，有針對(duì)性地采取措施來(lái)對(duì)抗這些干擾。例如，設(shè)定專(zhuān)注時(shí)間段，關(guān)掉手機(jī)、電腦等與工作無(wú)關(guān)的設(shè)備，將注意力完全集中在當(dāng)前任務(wù)上；經(jīng)常進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)，保持良好的健康狀態(tài)；采取適當(dāng)?shù)姆潘煞绞?，如冥想和深呼吸，幫助緩解壓力和焦慮。此外，鍛煉自己的思維能力也能提高專(zhuān)注力?？梢酝ㄟ^(guò)閱讀、寫(xiě)作、解謎游戲等方式，鍛煉大腦的注意力和集中力。
第四段：專(zhuān)注力帶來(lái)的好處（約250字）
專(zhuān)注力的提高帶來(lái)了諸多好處。首先，專(zhuān)注力讓我能夠更好地完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。我可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)高效地完成任務(wù)，而不用拖延或浪費(fèi)時(shí)間。其次，專(zhuān)注力也有助于提高創(chuàng)造力。通過(guò)將注意力集中在某一問(wèn)題上，我能夠更深入地思考和分析，并且找到更多創(chuàng)造性的解決方案。此外，專(zhuān)注力還能讓我更好地享受生活。當(dāng)我能夠全身心地投入到與家人和朋友的交流中，感受他們的情緒和需求，我會(huì)更加快樂(lè)和滿足。
第五段：總結(jié)（約250字）
通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐和思考，我深刻認(rèn)識(shí)到專(zhuān)注力對(duì)個(gè)人的重要性。在提高專(zhuān)注力的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了有效地應(yīng)對(duì)外部和內(nèi)部的干擾。專(zhuān)注力的提升不僅讓我在工作和學(xué)習(xí)中更為出色，還增強(qiáng)了我的創(chuàng)造力和生活品質(zhì)。因此，我將繼續(xù)保持對(duì)專(zhuān)注力的重視，并不斷努力提高自己的專(zhuān)注水平。我相信，通過(guò)持續(xù)的努力和實(shí)踐，我能夠不斷成長(zhǎng)并取得更好的成績(jī)。
專(zhuān)注力講座的心得篇十七
很久沒(méi)圣迪迪耶專(zhuān)題講座，也很久沒(méi)聽(tīng)過(guò)自己感覺(jué)輕量輕量化的講座。但胡博士的講座，讓我興趣對(duì)教學(xué)論文有了一點(diǎn)的希望和濃厚興趣。市場(chǎng)條件胡博士的確從我們一線老師的實(shí)際情況著手，分析我們對(duì)論文恐懼的原因在于，步步化解我們心理的疙瘩，在重建我們信心的同時(shí)，也提了許多厄充分的建議和方法，很關(guān)鍵所在我們借鑒學(xué)習(xí)。(說(shuō)句題外話，表示我注意到了胡博士在說(shuō)寫(xiě)博士論文之前說(shuō)了一句：暫且我們不討論是不是有必要人人都要寫(xiě)論文。)
首先，是心態(tài)態(tài)度。我們有了研究的心思，就會(huì)時(shí)刻有反省和關(guān)注的危急關(guān)頭觸角，這時(shí)候選定領(lǐng)域也是水到渠成的事情了。但是自己也有這樣的感受，我們?cè)僭趺醋⒛亢脱芯?，也不如領(lǐng)域里的專(zhuān)家教授點(diǎn)破來(lái)的.快，畢竟人家是專(zhuān)門(mén)針對(duì)做研究的。許多次我們教研員開(kāi)會(huì)討論去開(kāi)會(huì)回來(lái)，都會(huì)說(shuō)些開(kāi)會(huì)的資訊，或是市教研員做點(diǎn)評(píng)時(shí)，即便很零碎的熱點(diǎn)，但對(duì)我們來(lái)說(shuō)，也有不少的啟發(fā)，有時(shí)真有“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”的感受。話說(shuō)回來(lái)，各個(gè)的研究源于還是必須源于自身的意愿，這樣的態(tài)度，才會(huì)是在做研究，寫(xiě)出自己的獨(dú)特見(jiàn)解。所以端正了態(tài)度，我們就會(huì)有研究的動(dòng)力和方向。
其次，弄懂論文的“規(guī)則”。在龔博士的講解下，對(duì)優(yōu)秀論文的共同特征有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，其實(shí)也是對(duì)寫(xiě)到論文的“規(guī)則”有了了解。個(gè)人很喜歡胡耶魯大學(xué)提煉的這幾個(gè)特征：
標(biāo)題清晰：直達(dá)主題，凝煉特色;解決問(wèn)題：言之有物，針對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題;要明確：做好框架，不要“骨質(zhì)疏松”;術(shù)語(yǔ)專(zhuān)業(yè)：分清場(chǎng)合，體現(xiàn)專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)、研究素養(yǎng);言之有據(jù)：用“量化數(shù)據(jù)+定性案例”支撐結(jié)論;呈現(xiàn)有法：巧用圖示、文體、文風(fēng);詳略得當(dāng)：突出重點(diǎn)，不要簡(jiǎn)單堆積;觀點(diǎn)創(chuàng)新：人無(wú)我有，人有我新;文獻(xiàn)規(guī)范：文獻(xiàn)要標(biāo)注、規(guī)范、正確;格式工整：細(xì)節(jié)決定成敗，界面也是生產(chǎn)力。這幾條下來(lái)，一篇優(yōu)秀的論文差不多就可以誕生了。加上規(guī)范的標(biāo)點(diǎn)和文檔，規(guī)范性，成品就出來(lái)了。
最后，“好文章是改出來(lái)的”。這是胡博士說(shuō)的，我覺(jué)得好文章不但是改出來(lái)的，關(guān)鍵還是寫(xiě)出來(lái)的。不動(dòng)筆，所有的話都停駐在口頭上。不管多么深厚的知識(shí)和情感，沒(méi)有行動(dòng)，還是沒(méi)有文章得來(lái)的。即使有個(gè)很差勁的雛形，不斷地修改，還是可以化腐朽成神奇。我個(gè)人就是很怕動(dòng)筆，提筆就有諸多的擔(dān)心，所以總沒(méi)有文章。
總之，胡博士這次實(shí)用簡(jiǎn)潔的講座，給我們不再單是聽(tīng)完激動(dòng)，是會(huì)后能行動(dòng)的收獲，最重要的，是公司出品希望還能有優(yōu)秀的論文出品。
專(zhuān)注力講座的心得篇十八
隨著國(guó)際經(jīng)濟(jì)一體化的加強(qiáng)，外貿(mào)在我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中扮演著非常重要的角色。為了提高我國(guó)的外貿(mào)水平和競(jìng)爭(zhēng)力，我參加了一場(chǎng)關(guān)于外貿(mào)的講座。在此，我想與大家分享一下我在講座中所獲得的心得體會(huì)。
首先，講座為我打開(kāi)了一扇認(rèn)識(shí)外貿(mào)的窗口。在講座中，主講人通過(guò)豐富的案例和生動(dòng)的故事，詳細(xì)介紹了外貿(mào)的基本概念、流程和相關(guān)政策。通過(guò)講座，我了解到外貿(mào)是指通過(guò)跨國(guó)交流，進(jìn)行國(guó)際貿(mào)易活動(dòng)的過(guò)程，并不僅僅是指中國(guó)與其他國(guó)家之間的貿(mào)易。我明白了外貿(mào)的流程大致包括市場(chǎng)開(kāi)拓、詢(xún)盤(pán)報(bào)價(jià)、談判合同、生產(chǎn)出貨和售后服務(wù)等環(huán)節(jié)。同時(shí)，我了解到了政府的外貿(mào)政策對(duì)外貿(mào)發(fā)展的重要性，政府的政策調(diào)整和國(guó)際形勢(shì)的變化都會(huì)對(duì)外貿(mào)產(chǎn)生重大影響。
其次，講座為我提供了與行業(yè)專(zhuān)家交流的機(jī)會(huì)。在講座中，主講人不僅是一位資深的外貿(mào)從業(yè)者，還是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的外貿(mào)培訓(xùn)師，他在外貿(mào)領(lǐng)域擁有非常廣泛的人脈資源。講座期間，我積極與主講人和其他參與者進(jìn)行了交流和探討。通過(guò)與行業(yè)專(zhuān)家的互動(dòng)，我更加深入地了解了外貿(mào)的發(fā)展趨勢(shì)和行業(yè)未來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。我也向?qū)I(yè)人士請(qǐng)教了一些我在外貿(mào)工作中遇到的問(wèn)題，并得到了很多實(shí)用的建議和解決方案。
第三，講座啟發(fā)了我對(duì)外貿(mào)工作的思考。講座中，主講人強(qiáng)調(diào)了外貿(mào)人員的素質(zhì)和能力。他指出，外貿(mào)人員不僅需要具備扎實(shí)的貿(mào)易基礎(chǔ)知識(shí)和語(yǔ)言能力，還需要具備團(tuán)隊(duì)合作能力、跨文化交際能力以及市場(chǎng)預(yù)測(cè)和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的能力。這讓我深刻意識(shí)到自己在未來(lái)的外貿(mào)工作中需要不斷提升自己，并且外貿(mào)不僅是簡(jiǎn)單的買(mǎi)賣(mài)，還需要在跨文化交流和國(guó)際市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中勇敢應(yīng)戰(zhàn)。
第四，講座激發(fā)了我對(duì)外貿(mào)發(fā)展的興趣。通過(guò)講座，我不僅了解了外貿(mào)的基本知識(shí)和流程，還了解到了國(guó)際市場(chǎng)的廣闊和發(fā)展前景。講座中所提及的成功案例，給予了我信心和動(dòng)力，讓我相信只要努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，就能在外貿(mào)領(lǐng)域取得良好的成績(jī)。這讓我對(duì)外貿(mào)行業(yè)充滿了熱愛(ài)和激情，并且愿意為之付出努力。
最后，講座激發(fā)了我對(duì)國(guó)際合作的思考。在講座中，主講人強(qiáng)調(diào)了國(guó)際合作在外貿(mào)中的重要性。他提到，外貿(mào)是國(guó)際經(jīng)濟(jì)交流的橋梁，各國(guó)企業(yè)需要通過(guò)合作和學(xué)習(xí)，共同提高自己的貿(mào)易能力和競(jìng)爭(zhēng)力。這讓我明白到，保持開(kāi)放的心態(tài)，積極主動(dòng)地尋求合作和交流，是外貿(mào)人員必備的素質(zhì)。只有在與其他國(guó)家的企業(yè)和人士進(jìn)行充分合作的基礎(chǔ)上，我國(guó)的外貿(mào)才能取得更大的發(fā)展。
通過(guò)這場(chǎng)外貿(mào)講座，我對(duì)外貿(mào)有了更深入的了解，也積累了一些實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我相信這將對(duì)我未來(lái)的外貿(mào)工作起到積極的指導(dǎo)和幫助作用。我會(huì)將所學(xué)所得轉(zhuǎn)化為實(shí)際的行動(dòng)，不斷提升自己，為推動(dòng)我國(guó)外貿(mào)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
專(zhuān)注力講座的心得篇十九
20xx年5月31日，我非常榮幸的在賀州學(xué)院聆聽(tīng)了來(lái)自廣西師范初等教育學(xué)院的藍(lán)衛(wèi)紅老師，以及來(lái)自廣西師院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院院長(zhǎng)陸云教授的精彩講座，她們的講課條理清晰、生動(dòng)有序，時(shí)常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我被深深的吸引了，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的講座，聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)累的感覺(jué)都沒(méi)有，反而覺(jué)得是一種享受。通過(guò)學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟了一些有助于教育教學(xué)工作的方法與技巧，理論水平得到了一定的提升,更使我感受頗多。
一、英語(yǔ)課堂要善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
興趣是影響人本身獲得知識(shí)、發(fā)展能力的一個(gè)重要因素?？鬃釉缭趦汕Ф嗄昵熬驼f(shuō)過(guò)“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者。”
只有對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，才能在輕松、愉快中學(xué)好英語(yǔ)。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)，合理組織課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們真正在快樂(lè)中學(xué)習(xí)英語(yǔ)。我認(rèn)為首先老師要有良好的情緒。課堂上，教師的情緒對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣有很大的影響。教師良好的情緒能夠感染和引導(dǎo)學(xué)生。
這不僅有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和自信心，有利于建立民主、平等、友好的師生關(guān)系;更有利于營(yíng)造愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。其次，老師要組織豐富多彩的課堂活動(dòng)，活躍課堂氣氛，寓知識(shí)于娛樂(lè)中，進(jìn)行愉快教學(xué)。
二、營(yíng)造“真實(shí)的”、“生活化”的言語(yǔ)環(huán)境，讓學(xué)生有話可說(shuō)。
在這次講座中，兩位專(zhuān)家都提到英語(yǔ)課堂要貼近學(xué)生的生活，既要在英語(yǔ)課堂中設(shè)法營(yíng)造“真實(shí)的”、“生活化”的言語(yǔ)環(huán)境。所謂“生活化”，不是要把英語(yǔ)課堂搬到社會(huì)，而是把生活中的某些要素“引入”課堂，從而實(shí)現(xiàn)課堂內(nèi)與課堂外的溝通，變課堂為言語(yǔ)交際的場(chǎng)景和處所。
“生活化”的實(shí)踐活動(dòng)有購(gòu)物、采訪、自我介紹、游戲(如猜謎、競(jìng)賽)、問(wèn)路、新聞廣播等等。 “生活化”的教學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)，使英語(yǔ)課堂教學(xué)具有了真實(shí)的言語(yǔ)交際性質(zhì)，其效果不僅是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍教學(xué)氣氛，更主要的是它能夠使學(xué)生產(chǎn)生真實(shí)的“言語(yǔ)體驗(yàn)”，這種“言語(yǔ)體驗(yàn)”是培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)能力、塑造學(xué)生整體人格的切實(shí)途徑。
三、英語(yǔ)教師要努力提高自身英語(yǔ)水平。
“要給學(xué)生一滴水，我們就要有一桶水?！边@也是對(duì)教師的基本要求。作為一名小學(xué)英語(yǔ)教師，小學(xué)生剛剛開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)，所以教師英語(yǔ)的水平是非常關(guān)鍵的。如果自己的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)都說(shuō)不好，那豈不是誤人子弟?所以我必須努力提高自身的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)水平，堅(jiān)持每天說(shuō)英語(yǔ)，做到多讀、多聽(tīng)、多寫(xiě)、多練。
聽(tīng)完講座，收獲很多，感悟也很多，但我們要做的更多，那些渴望求知的孜孜學(xué)子們都在等待著我們給他們注入新鮮的血液，所以，我們要把學(xué)到的東西附注于行動(dòng)，不斷探索，刻苦鉆研，在深刻理解教材的基礎(chǔ)上，把教材教好，培養(yǎng)出適應(yīng)改革開(kāi)放，會(huì)使用英語(yǔ)的各種人材。
學(xué)術(shù)講座，它是大學(xué)中的一種學(xué)習(xí)途徑。聽(tīng)學(xué)術(shù)講座過(guò)程中，不僅可以領(lǐng)略各行各業(yè)專(zhuān)家的口才藝術(shù)，還可以開(kāi)闊視野，學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識(shí)。
當(dāng)?shù)谝淮温?tīng)學(xué)術(shù)講座的時(shí)候，領(lǐng)略了阿里巴巴總裁馬云的風(fēng)采。他的一場(chǎng)《文化是企業(yè)的dna》，把我從學(xué)校帶到了企業(yè)，這個(gè)讓多數(shù)人充滿夢(mèng)的地方。首先，他是杭州師范學(xué)院一名出色的畢業(yè)生，在校期間曾擔(dān)任校學(xué)生會(huì)主席。
第二，馬云談到當(dāng)今大學(xué)畢業(yè)生欠缺的一些東西。他說(shuō)：“剛開(kāi)始，阿里巴巴招聘根本不對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生開(kāi)放。”因?yàn)閼?yīng)屆畢業(yè)生需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成由學(xué)校到社會(huì)的過(guò)渡，而阿里巴巴擁有濃厚的文化底蘊(yùn)，他需要有主人翁精神、有創(chuàng)新精神、有能力、能干的員工，而不是死板、聽(tīng)話的員工。
第三，阿里巴巴之所可以能迅猛壯大，成為行業(yè)的佼佼者，其最主要原因之一是：有明確的目標(biāo)。
開(kāi)始，馬云提出要做80年企業(yè)，隨著企業(yè)的發(fā)展，到2015年，阿里巴巴更改了目標(biāo)：要做102年企業(yè);要做世界十大網(wǎng)站之一;只要是商人，一定要用阿里巴巴。由此看來(lái)，明確的目標(biāo)是掌握企業(yè)存亡的命脈，只有在不同的時(shí)期定下明確的目標(biāo)，才能給企業(yè)注入活力，才能使企業(yè)有繼續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。此外，馬云稱(chēng)“他永遠(yuǎn)都不會(huì)聘請(qǐng)那些抱怨原公司的人。”
因?yàn)樗麄儧](méi)有職業(yè)道德修養(yǎng)，將來(lái)也肯定不會(huì)全心全力的奉獻(xiàn)于自己的公司。
《博弈論的軌跡》，給我最大的啟示是：合作可以提高競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，可以獲得更大的收益，可以達(dá)到雙贏。曾經(jīng)聽(tīng)了一個(gè)李維斯“共同知識(shí)”的博弈，才感到博弈論的深?yuàn)W。問(wèn)題是這樣的：老師問(wèn)十個(gè)小孩誰(shuí)的臉是臟的，知道自己臉臟的請(qǐng)舉手，為什么老師問(wèn)第三遍時(shí)，三個(gè)臉臟的小孩都舉手了。剛開(kāi)始看這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，完全沒(méi)有思路，甚至連一個(gè)突破口都沒(méi)有，，后來(lái)聽(tīng)了其解析，茅塞頓開(kāi)。
他的解析是這樣的：假設(shè)十個(gè)小孩中，只有一個(gè)小孩的臉是臟的，當(dāng)老師問(wèn)“誰(shuí)知道自己的臉是臟的”時(shí)，臉臟的.小孩環(huán)視其他九個(gè)孩子，發(fā)現(xiàn)周?chē)紱](méi)有舉手的，所以臉臟的小孩會(huì)自己舉手;假設(shè)十個(gè)孩子中有兩個(gè)小孩的臉是臟的，當(dāng)老師問(wèn)“誰(shuí)知道自己的臉是臟的”時(shí)，a小孩環(huán)視周?chē)渌艂€(gè)小孩，發(fā)現(xiàn)周?chē)紱](méi)有舉手的則自己會(huì)舉手。
回到問(wèn)題，十個(gè)小孩中，有三個(gè)小孩知道自己的臉是臟的。當(dāng)老師第一次問(wèn)“誰(shuí)知道自己的臉是臟的”時(shí)，沒(méi)人回應(yīng)，第二次問(wèn)，依然沒(méi)人回應(yīng)，第三次問(wèn)時(shí)，三個(gè)臉臟的小孩同時(shí)舉手。
《大學(xué)精神與清華精神》，徐葆耕稱(chēng)“中華上下五千年，特別是滿清末年，遭遇世界列強(qiáng)的瓜分與欺辱，而中華民族依然屹立于世界東方，并逐漸成為世界的領(lǐng)跑者，是因?yàn)槲覀冇兄环N精神，一種文化底蘊(yùn)。”
清華大學(xué)雖然是我國(guó)知名的一流名校，但“清華精神”是從恥辱中總結(jié)出來(lái)的：
二，清華大學(xué)是建在火燒圓明園的舊址;
三，建校之初，所有重大的事情，中國(guó)人都無(wú)權(quán)決定，必須征求美國(guó)教師的意見(jiàn)，而美國(guó)教師的生活條件(特別是住房方面)，都明顯優(yōu)于中國(guó)教師。清華大學(xué)的學(xué)生之所以?xún)?yōu)秀，始終走在世界的前列，是因?yàn)樗麄兪冀K提醒自己，什么是“清華精神”：眀恥、會(huì)通、講究科學(xué)、重視實(shí)干。
梁?jiǎn)⒊谩白詮?qiáng)不息，厚德載物”來(lái)激勵(lì)學(xué)生，后來(lái)成為了清華大學(xué)的校訓(xùn)，對(duì)師生都有深刻影響，在一定程度上概括了清華師生的精神風(fēng)貌。
《員工精神》，李強(qiáng)稱(chēng)“人生處處是考場(chǎng)，人生事事是考題，人生人人為我?guī)??！?/p>
所以要不斷提高員工的自身素質(zhì)才能使企業(yè)得到長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。要培養(yǎng)員工的愛(ài)國(guó)精神，尊老愛(ài)幼、禮儀天下的高貴精神，要培養(yǎng)員工積極樂(lè)觀工作的精神。其中的一條值得全國(guó)各行業(yè)的人學(xué)習(xí)——愛(ài)國(guó)精神。因?yàn)槿澜缍加小熬锤恍睦怼保挥幸粋€(gè)民族強(qiáng)大了，才會(huì)讓自己感到驕傲，才能是中國(guó)走出去。
員工熱愛(ài)企業(yè)，就肯為企業(yè)奉獻(xiàn)，這樣，企業(yè)的效益就好了，國(guó)家就會(huì)有稅收收入，所以員工愛(ài)企業(yè)就等同于愛(ài)國(guó)家。他經(jīng)過(guò)一個(gè)例子：沃爾瑪創(chuàng)始人——薩姆·沃爾頓，有一天他跟公司的兩個(gè)副總一起出差，途中看到一家商店掛出“清倉(cāng)甩賣(mài)，倒閉”的條幅，沃爾頓執(zhí)意要兩個(gè)副總?cè)W(xué)習(xí)一下，兩個(gè)副總問(wèn)他：“一個(gè)即將倒閉的商店有什么值得學(xué)習(xí)的?”
沃爾頓說(shuō)：“要你們過(guò)去是讓你們學(xué)一下他為什么會(huì)倒閉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，防止自己的企業(yè)走同樣的道路?！崩顝?qiáng)由此例強(qiáng)調(diào)“每個(gè)人身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方”。
《中國(guó)要在能源革命中充當(dāng)角色》，中國(guó)科學(xué)院武建東：氣候和環(huán)境正逐漸成為世界各國(guó)間能源挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。而能源又是世界各國(guó)間競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)。漸漸的，我體會(huì)到能源在國(guó)家綜合國(guó)力提升上的重要作用。
回想生活中，我們每個(gè)人是不是曾經(jīng)浪費(fèi)過(guò)水、浪費(fèi)過(guò)電、浪費(fèi)過(guò)糧食······國(guó)破家必亡，落后肯定會(huì)挨打，為了不重蹈滿清王朝末年的覆轍，我們應(yīng)該從身邊的點(diǎn)滴小事做起，集全國(guó)十三億人的力量，發(fā)揚(yáng)主人翁精神，發(fā)揚(yáng)毛主席“為國(guó)家節(jié)約一針一線”的精神，努力使我國(guó)躋身于先進(jìn)民族之林。
《大學(xué)教育應(yīng)該培養(yǎng)科學(xué)精神還是人文精神》，這是一個(gè)四川大學(xué)和重慶大學(xué)的辯論題。首先，科學(xué)精神與人文精神的關(guān)系是互補(bǔ)的，永遠(yuǎn)不可能一個(gè)取代另一個(gè)，每個(gè)學(xué)校都應(yīng)該注重培養(yǎng)科學(xué)精神和人文精神。
辯論過(guò)程中，雙方代表?yè)?jù)理力爭(zhēng)，各自亮出了自己的觀點(diǎn)，使觀眾對(duì)人文精神和科學(xué)精神有了一個(gè)更深入的了解。
《魯迅的情趣和操守》，面對(duì)中國(guó)如此偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。通過(guò)講座介紹我覺(jué)得它是一個(gè)隨和的、可親可近的人，他崇尚世間“真、善、美”，抨擊一切“假、惡、丑”。他也是我國(guó)歷史上繼孔家儒學(xué)之后的，復(fù)雜的，有文化意味的原點(diǎn)。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“無(wú)論你選擇了什么，你都會(huì)成為它的奴隸”。他認(rèn)為人的實(shí)質(zhì)是可變的，也是由自己決定的，就像他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的“世上本沒(méi)有路，走的人多了也便成了路”。
學(xué)術(shù)講座是個(gè)人開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)的重要途徑，只有聽(tīng)的多了，才能把許多專(zhuān)家的思想潛移默化的轉(zhuǎn)變成自己的思想。
專(zhuān)注力講座的心得篇二十
陳教授的報(bào)告會(huì)讓袁我受益匪淺，經(jīng)過(guò)她充滿活力與活力生機(jī)勃勃的重要講話，讓我明白了，自我的幸福要由自我買(mǎi)單，自我的成長(zhǎng)要由自我拓展。“一生中最重要的時(shí)刻就是當(dāng)下，把每一個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代都過(guò)好，那就是幸福的人生”。是啊，如果只是單純的選擇幾個(gè)人作為最重要的，我們會(huì)在沒(méi)有他們?cè)谏磉呉院蟾械矫悦?，失去前進(jìn)的方向，而如果我們以網(wǎng)絡(luò)時(shí)代為帆，定能推動(dòng)我們的前進(jìn)小舟一路前行?！安荒芙浑H本事的人，就象陸地上的船，永遠(yuǎn)到不了人生的大海”。陳教授向我們?cè)敿?xì)的解釋了李人際交往中易出現(xiàn)的問(wèn)題，并運(yùn)用相悅定律、鑰匙定律等實(shí)用定律讓我們關(guān)鍵所在了解了人際交往的充分?！叭说囊簧⒉欢际菆A滿、甜蜜、健康而繁榮的。而擁有一顆熱愛(ài)一切完美自然現(xiàn)象的心靈，能讓我們勇敢地回想荊棘越過(guò)難關(guān)，走向我們期待的完美婚姻生活，從而擁有感悟完滿而精彩的人生”。陳教授在報(bào)告會(huì)將要結(jié)束時(shí)把這句話送給了我們，并期望我們能夠靠自我的雙手為自我的幸福買(mǎi)單，有所成長(zhǎng)有所收獲!
短短的一個(gè)晚自習(xí)，我便被教師的品行端正、和藹可親的人格魅力深深吸引。此次宣講對(duì)我根本性來(lái)說(shuō)意義重大，我不僅僅了解到了銅價(jià)定律、白金定律、相悅定律、鑰匙理論、沉默的陀螺的`真正內(nèi)在含義，更是認(rèn)同了陳教師的那句話“我要學(xué)會(huì)通透和靈動(dòng)，也要追求內(nèi)在的一分圓融”，并把它奉為我的座右銘。我相信人能如果我們每個(gè)人都用理性、理解、寬容來(lái)接納別人，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，懂得贊美別人，那么我們就需要發(fā)現(xiàn)，未來(lái)在前方，期望的光明在閃爍。
這次報(bào)告會(huì)過(guò)后，我想了很多，確實(shí)，說(shuō)話是一門(mén)藝術(shù)。很多時(shí)候，我們?cè)诓唤?jīng)意間就說(shuō)了一些錯(cuò)誤自相矛盾的話，可能在說(shuō)者看來(lái)沒(méi)什么，可是在聽(tīng)者歌者看來(lái)確實(shí)有風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題，這就可能在說(shuō)者與聽(tīng)者之間產(chǎn)生一些不必要的。所以在日常的學(xué)習(xí)生活中所，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)去聆聽(tīng)他人，從心底里去欣賞別人。要記得，人總是喜歡喜歡自我意識(shí)的人。
專(zhuān)注力講座的心得篇二十一
專(zhuān)注度是指一種心理狀態(tài)，即個(gè)體能夠?qū)⒆⒁饬性谝粋€(gè)特定的任務(wù)上，排除其他干擾因素，并保持持久的注意力表現(xiàn)。專(zhuān)注度是人們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作和生活中必不可少的能力，它決定了我們?cè)谕瓿扇蝿?wù)時(shí)的效率和質(zhì)量。然而，隨著科技的發(fā)展和信息的爆炸式增長(zhǎng)，人們的專(zhuān)注力正在逐漸下降。面對(duì)手機(jī)、社交媒體等各種誘惑，如何提高專(zhuān)注度成為了一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。
段落二：專(zhuān)注度的重要性
專(zhuān)注度對(duì)人們來(lái)說(shuō)有著重要的意義，不僅影響我們的學(xué)習(xí)和工作效率，還決定了我們能否真正投入其中，獲得滿足感和成就感。只有在專(zhuān)注的狀態(tài)下，我們才能夠更加深入地思考和理解問(wèn)題，提高解決問(wèn)題的能力。而且，專(zhuān)注度還有助于提高記憶力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)持久的動(dòng)力和毅力。一個(gè)擁有高度專(zhuān)注能力的人，不僅能夠更好地完成任務(wù)，還能夠在生活中獲得更多的樂(lè)趣。
段落三：如何提高專(zhuān)注度
提升專(zhuān)注度需要一定的方法和技巧。首先，創(chuàng)造一個(gè)適合專(zhuān)注的環(huán)境。清理桌面、遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，控制好燈光和音樂(lè)的強(qiáng)度，都有助于提高專(zhuān)注度。其次，合理規(guī)劃時(shí)間。制定一個(gè)明確的時(shí)間表和目標(biāo)，避免拖延和分心。同時(shí)，合理安排休息時(shí)間，給大腦放松和恢復(fù)的機(jī)會(huì)。另外，采用一些有效的認(rèn)知技巧也能夠幫助提高專(zhuān)注度，比如分段閱讀、做筆記和思維導(dǎo)圖等，這些方法可以幫助我們更好地理解和記憶內(nèi)容。最后，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和生活方式，如規(guī)律的作息時(shí)間、健康的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)，都能夠?qū)?zhuān)注力的提升起到積極的作用。
段落四：專(zhuān)注度的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)
盡管我們知道專(zhuān)注度的重要性和提升方法，但是現(xiàn)實(shí)生活中依然存在許多挑戰(zhàn)?；ヂ?lián)網(wǎng)和智能手機(jī)的普及使得我們變得情緒不穩(wěn)定和容易分心，尤其是社交媒體的侵入。我們常常會(huì)陷入無(wú)限刷手機(jī)的循環(huán)中，浪費(fèi)大量寶貴的時(shí)間。此外，工作和學(xué)習(xí)的壓力也會(huì)讓我們失去專(zhuān)注的能力。應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們需要有自制力和自律性，人為地遠(yuǎn)離手機(jī)和社交媒體。與此同時(shí)，調(diào)整好心態(tài)、放松自己、學(xué)會(huì)尋找樂(lè)趣和動(dòng)力也是很重要的。
段落五：專(zhuān)注度的收獲與未來(lái)
盡管提高專(zhuān)注度需要花費(fèi)一些時(shí)間和努力，但是它能夠帶來(lái)豐厚的回報(bào)。通過(guò)專(zhuān)注，我們能夠更好地理解事物的本質(zhì)，解決問(wèn)題的關(guān)鍵。我們會(huì)感到更加自信和滿足，提高工作和學(xué)習(xí)的效率，取得更好的成績(jī)。此外，專(zhuān)注度也有助于提高我們的注意力和思維能力，在日常生活中做出更明智的決策。未來(lái)，專(zhuān)注度將成為一個(gè)越來(lái)越重要的技能，有著廣闊的應(yīng)用前景和發(fā)展空間。
總結(jié)：
專(zhuān)注度是一種重要的心理能力，在我們的生活中扮演著重要的角色。通過(guò)提高專(zhuān)注度，我們能夠更好地完成任務(wù)，提高工作和學(xué)習(xí)效率，獲得更多的成就感。不過(guò)，專(zhuān)注度的提高需要一定的方法和技巧，并面臨著各種挑戰(zhàn)。只有通過(guò)自制力和自律性，調(diào)整好心態(tài)，我們才能夠克服這些障礙，提高自己的專(zhuān)注度。未來(lái)，專(zhuān)注度將成為一項(xiàng)越來(lái)越重要的技能，我們應(yīng)該不斷努力去提升自己的專(zhuān)注力水平，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
專(zhuān)注力講座的心得篇二十二
初中物理教材編輯亮點(diǎn)很多：插圖很多、對(duì)話多、活動(dòng)多、信息多等等，學(xué)生在預(yù)習(xí)時(shí)就能感受到物理世界的奇妙，在活動(dòng)中體驗(yàn)到探究活動(dòng)的樂(lè)趣。新課程強(qiáng)調(diào)的教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動(dòng)，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。當(dāng)學(xué)生的興趣和積極性得到充分調(diào)動(dòng)，充分體現(xiàn)了自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問(wèn)題的能力以及交流與合作的能力。就意味著學(xué)生主體性的凸顯，個(gè)性的施展，創(chuàng)造性的解放，教師式學(xué)生和學(xué)生式教師的出現(xiàn)。作為一個(gè)教師應(yīng)作好多方面的教育教學(xué)準(zhǔn)備。
(一)精心設(shè)計(jì)教學(xué)方案，認(rèn)真?zhèn)湔n。
由于探究教學(xué)的開(kāi)放性，決定了教學(xué)過(guò)程不可預(yù)測(cè)，因此新課程的課堂教學(xué)大幅度提高對(duì)教師備課的要求。教師在備課時(shí)，針對(duì)教材和學(xué)生狀況加以分析，對(duì)比新舊課程理念，盡可能多角度、大范圍地預(yù)測(cè)學(xué)生可能的思維方向和教學(xué)過(guò)程中可能隨機(jī)出現(xiàn)的問(wèn)題及相應(yīng)策略，并將這一切盡量溶入實(shí)驗(yàn)器材的準(zhǔn)備及課件的設(shè)計(jì)制作中，這些方法既能確保教學(xué)過(guò)程的開(kāi)放，又能提高教師對(duì)整堂課的駕馭能力。
在每一節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)中，教師應(yīng)特別加入“教材分析”、“學(xué)生現(xiàn)狀分析”及“實(shí)驗(yàn)探究中可能出現(xiàn)的情況預(yù)測(cè)及處理方法”等板塊。如1、有的學(xué)生在實(shí)驗(yàn)探究過(guò)程中，可能由于預(yù)習(xí)了，將實(shí)驗(yàn)結(jié)論提前說(shuō)出本。對(duì)于這類(lèi)的學(xué)生，應(yīng)予以鼓勵(lì)，對(duì)學(xué)生這種勇于探索的精神予以肯定。2、學(xué)生可能得到的有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和結(jié)論。不輕易否定學(xué)生的認(rèn)知成果，可建議學(xué)生反復(fù)實(shí)驗(yàn)、收集證據(jù)、查找資料以獲得有關(guān)的信息，通過(guò)提高學(xué)生的科學(xué)探究能力來(lái)讓學(xué)生自己糾正前面的錯(cuò)誤，培養(yǎng)學(xué)生尊重事實(shí)，勇于認(rèn)錯(cuò)、改錯(cuò)的品質(zhì)。3、學(xué)生可能提出目前還無(wú)法解釋清楚的問(wèn)題。要贊賞學(xué)生的勇氣，并建議查找有關(guān)資料，了解弄清這樣的問(wèn)題還需要哪些知識(shí)，以激發(fā)學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。教學(xué)設(shè)計(jì)中特別是對(duì)學(xué)生的各種見(jiàn)解、一些不太成熟的觀點(diǎn)、甚至是錯(cuò)誤的想法教師也都采取給予正面積極評(píng)價(jià)的方法，這無(wú)疑在一定程度上幫助了學(xué)生克服對(duì)科學(xué)探究的神秘畏懼心理，減輕了學(xué)生科學(xué)探究的壓力，增強(qiáng)了探究學(xué)習(xí)的信心，從而確保了探究教學(xué)的順暢進(jìn)行。
(二)創(chuàng)設(shè)情境，精彩導(dǎo)入。
科學(xué)探究是學(xué)生參與式的自主性學(xué)習(xí)活動(dòng)、創(chuàng)設(shè)情境，精彩導(dǎo)入尤為重要。從教室的布置到優(yōu)美的語(yǔ)言和各種教學(xué)情境的設(shè)計(jì)等，這一切無(wú)不影響著探究教學(xué)的氣氛和效果?？梢酝黄苽鹘y(tǒng)教室的課桌布局，采用六人學(xué)習(xí)小組，形成開(kāi)放性結(jié)構(gòu)，便于學(xué)生們交流合作;整堂課不受約束，學(xué)生可自主學(xué)習(xí)、自由討論、舉手發(fā)言，無(wú)須起立等等。如教學(xué)《科學(xué)探究：聲音的產(chǎn)生與傳播》時(shí)，先靜后動(dòng)，先讓學(xué)生安靜無(wú)聲，再引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各種途徑發(fā)出聲音，研究聲音產(chǎn)生的原因。在這樣真實(shí)的活動(dòng)情境中，學(xué)生們滿懷興趣地通過(guò)仔細(xì)的觀察、身體的觸摸，去感知發(fā)聲體的振動(dòng)，親身經(jīng)歷科學(xué)探究的過(guò)程，深刻領(lǐng)會(huì)物體發(fā)聲的原理。從而放飛學(xué)生的思維，讓學(xué)生主動(dòng)地、全身心地參與進(jìn)科學(xué)探究中來(lái)。
(三)循序漸進(jìn)，開(kāi)展探究教學(xué)。
新課程提倡科學(xué)探究式的課堂教學(xué)，這種探究式教學(xué)給了學(xué)生更加寬松的思維和活動(dòng)空間，在實(shí)驗(yàn)教學(xué)之初，我們往往會(huì)遇到兩難的局面：一方面，教師若指導(dǎo)過(guò)度，則學(xué)生無(wú)法實(shí)現(xiàn)真正意義上的自主學(xué)習(xí)和自主探究;另一方面，若教師若指導(dǎo)不到位，學(xué)生的探究和學(xué)習(xí)活動(dòng)又會(huì)雜亂無(wú)章，盲目無(wú)序，從而無(wú)法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如何處理教師指導(dǎo)和開(kāi)放式教學(xué)之間的關(guān)系呢?如何在教學(xué)過(guò)程開(kāi)放的同時(shí)盡量減少探究活動(dòng)的盲目和無(wú)序呢?在不斷的教學(xué)嘗試中，集體攻關(guān)，初步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教學(xué)方法上“循環(huán)探究，逐步深入”。先將新課內(nèi)容劃分為幾個(gè)版塊，再將每一個(gè)版塊分為若干個(gè)環(huán)環(huán)相扣的小塊。
從而讓學(xué)生的思維和探究教學(xué)形成一個(gè)先散后聚，不斷聚散交替的循環(huán)探究過(guò)程。同時(shí)將探究教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容延伸至課外。對(duì)學(xué)生可以提前布置學(xué)生先預(yù)習(xí)新課，讓學(xué)生“簡(jiǎn)閱課文”“查詢(xún)資料”“自制實(shí)驗(yàn)器具”等，將課堂上沒(méi)有探究完的內(nèi)容帶至課外，課后布置學(xué)生試寫(xiě)“探究報(bào)告”和“學(xué)習(xí)心得”等;對(duì)教師而言，課前認(rèn)真?zhèn)湔n，課中用心教學(xué)，積極應(yīng)對(duì)隨機(jī)出現(xiàn)的課堂情況，課后撰寫(xiě)教學(xué)反思，這一切不僅有利于學(xué)生探究學(xué)習(xí)任務(wù)的扎實(shí)完成，也有利于教師在新課程的實(shí)踐中不斷地完善教學(xué)，發(fā)展自我。
(四)利用課程資源。
當(dāng)前與新課程相配套的課程資源相當(dāng)匱乏，單我們使用的物理實(shí)驗(yàn)教材上所列的新增隨堂實(shí)驗(yàn)器材就達(dá)百余種。這還不包括延伸至課外的學(xué)生自主開(kāi)發(fā)的探究?jī)?nèi)容，所以我們?cè)诮虒W(xué)中大力倡導(dǎo)教師很好利用網(wǎng)絡(luò)資源，自己動(dòng)手自制教具學(xué)具。
我們教師在教學(xué)中還要改變舊課程過(guò)于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勤于動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問(wèn)題的能力以及交流與合作的能力，只有這樣才能體現(xiàn)教與學(xué)的有機(jī)統(tǒng)一，教師才能教有所惑，學(xué)生才能學(xué)有所得。
專(zhuān)注力講座的心得篇二十三
隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化的深入發(fā)展，外貿(mào)在我國(guó)的經(jīng)濟(jì)中扮演著非常重要的角色。為了培養(yǎng)更多的外貿(mào)人才，我所在的學(xué)校舉辦了一場(chǎng)外貿(mào)講座，邀請(qǐng)了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的外貿(mào)專(zhuān)家進(jìn)行講解。在這次講座中，我受到了很多啟發(fā)和思考，以下我將圍繞著講座內(nèi)容、聽(tīng)講體會(huì)、學(xué)習(xí)意義、應(yīng)用實(shí)踐以及自我規(guī)劃展開(kāi)闡述。
在這次外貿(mào)講座中，專(zhuān)家首先向我們介紹了全球貿(mào)易的發(fā)展?fàn)顩r和趨勢(shì)。她指出全球貿(mào)易形勢(shì)不斷變化，隨著科技的進(jìn)步和國(guó)際貿(mào)易規(guī)則的演變，貿(mào)易的方式和模式也在不斷更新。這使得外貿(mào)工作者需要具備更強(qiáng)的適應(yīng)性和創(chuàng)新性。通過(guò)分享大量實(shí)際案例，她生動(dòng)地向我們展示了外貿(mào)工作的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。由于增長(zhǎng)潛力巨大且利潤(rùn)空間較大，外貿(mào)領(lǐng)域一直吸引著無(wú)數(shù)有志青年。潛心研究外貿(mào)的技巧和規(guī)則，學(xué)習(xí)如何順應(yīng)市場(chǎng)需求，將是未來(lái)成功從事外貿(mào)行業(yè)的關(guān)鍵。
作為聽(tīng)眾的我，在這次講座中收獲頗豐。首先，我意識(shí)到了外貿(mào)行業(yè)的重要性和廣闊的發(fā)展空間。在講座中，我了解到現(xiàn)代外貿(mào)已經(jīng)從簡(jiǎn)單的貨物交換發(fā)展到了跨國(guó)公司的戰(zhàn)略規(guī)劃和全球經(jīng)濟(jì)的重要支柱。這為我們年輕人提供了更多的就業(yè)機(jī)會(huì)和發(fā)展平臺(tái)，也激發(fā)了我對(duì)從事外貿(mào)工作的興趣。此外，專(zhuān)家還分享了一些成功的案例和經(jīng)驗(yàn)，使我看到了外貿(mào)人才的發(fā)展?jié)摿蜋C(jī)會(huì)。她的真實(shí)經(jīng)歷以及對(duì)市場(chǎng)情況的敏銳洞察力，讓我深受啟發(fā)。通過(guò)積累學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信自己能夠成為一名優(yōu)秀的外貿(mào)人才。
參加這次外貿(mào)講座對(duì)于我的學(xué)習(xí)意義非凡。首先，講座使我了解到外貿(mào)工作需要豐富的知識(shí)儲(chǔ)備和綜合素質(zhì)。在面臨全球競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)環(huán)境下，只有具備廣泛的知識(shí)背景和高超的技巧才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。其次，講座提醒我要不斷關(guān)注國(guó)際形勢(shì)和市場(chǎng)變化。了解各國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)和文化的差異是開(kāi)展外貿(mào)工作的基礎(chǔ)，只有抓住機(jī)遇，才能在全球市場(chǎng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。最后，講座強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作和人際關(guān)系的重要性。外貿(mào)工作需要不斷跨越文化和語(yǔ)言的障礙，只有良好的團(tuán)隊(duì)合作和人際交往技巧才能在合作伙伴中建立穩(wěn)定而有效的關(guān)系。
為了更好地應(yīng)用講座中的知識(shí)和技能，我計(jì)劃將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)踐中。首先，我將更加重視英語(yǔ)學(xué)習(xí)，提高口語(yǔ)表達(dá)能力和專(zhuān)業(yè)詞匯的掌握，以便與國(guó)際合作伙伴進(jìn)行有效溝通。其次，我會(huì)多關(guān)注國(guó)內(nèi)外的經(jīng)貿(mào)新聞和市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，提高對(duì)國(guó)際形勢(shì)的理解和把握。同時(shí)，我會(huì)積極參與校內(nèi)外的外貿(mào)實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。最后，我還會(huì)尋找一些外貿(mào)公司的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，親身體驗(yàn)外貿(mào)工作的過(guò)程和挑戰(zhàn)，鍛煉自己的外貿(mào)能力。
綜上所述，通過(guò)這次外貿(mào)講座，我對(duì)外貿(mào)行業(yè)有了更深入的理解，同時(shí)也收獲了很多啟發(fā)和思考。講座激發(fā)了我對(duì)外貿(mào)工作的興趣，培養(yǎng)了我對(duì)外貿(mào)知識(shí)的渴望。在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將努力提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，并致力于成為一名優(yōu)秀的外貿(mào)人才。
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