教案要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新精神，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。編寫(xiě)教案時(shí)，首先需要明確教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)。教案是教師備課的重要組成部分，能夠指導(dǎo)教學(xué)的進(jìn)行。編寫(xiě)教案有助于教師反思教學(xué)，改進(jìn)自己的教學(xué)方法和策略。編寫(xiě)教案應(yīng)該明確教學(xué)目標(biāo)，確保教學(xué)的針對(duì)性和有效性。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一份較為完美的教案呢？以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考借鑒。
視力保健教案篇一
了解保健醫(yī)生的工作和小朋友健康的關(guān)系，激發(fā)尊敬保健醫(yī)生的情感。
事先和保健醫(yī)生聯(lián)系好參觀哪些環(huán)境，介紹哪些工作體會(huì)。
1、猜謎引出醫(yī)生的主題。
2、教師扮演保健醫(yī)生和小朋友一起座淡。
3、請(qǐng)幼兒向保健醫(yī)生提他們想知道的問(wèn)題。由其一一回答并解釋。通過(guò)交談讓小朋友了解保健醫(yī)生工作的性質(zhì)、內(nèi)容，以及和小朋友的關(guān)系。
4、教師帶領(lǐng)幼兒去參觀保健醫(yī)生的`工作室，提醒幼兒參觀時(shí)要注意引導(dǎo)幼兒觀察室內(nèi)設(shè)施，藥品、器械的分類擺放，消除幼兒的陌生感。最好請(qǐng)保健醫(yī)生給某幼兒看看病，讓全班幼兒觀察醫(yī)生的診病過(guò)程。
5、和保健醫(yī)生互道再見(jiàn)，表示感謝后離開(kāi)。
6、活動(dòng)結(jié)束
視力保健教案篇二
《養(yǎng)成安靜入睡的習(xí)慣》
教育幼兒知道午睡的.好處，養(yǎng)成安靜入睡的好習(xí)慣。
變形娃娃
一、幼兒欣賞歌曲《搖籃曲》。
教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂(lè)旋律在老師的帶領(lǐng)下拍手，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。
二、請(qǐng)幼兒大膽地說(shuō)說(shuō)歌曲里說(shuō)了什么？并請(qǐng)能力較好的幼兒講講，鼓勵(lì)他們大膽表現(xiàn)自己，教師幫助幼兒梳理用詞和語(yǔ)句。
三、教師和幼兒一起說(shuō)說(shuō)小朋友應(yīng)該怎樣睡覺(jué)？
1、發(fā)給幼兒每人一個(gè)變形娃娃，讓幼兒扮演媽媽，告訴它怎樣睡覺(jué)。
2、教師組織幼兒分角色表演。
3、引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)同伴和自己的表演。并說(shuō)說(shuō)自己該怎樣睡覺(jué)。
四、再次欣賞《搖籃曲》，并教育幼兒養(yǎng)成安靜入睡的好習(xí)慣。
視力保健教案篇三
1、知道不能輕信陌生人的話，不跟陌生人走。
2、了解和掌握一些和陌生人相處的方法。
1、有關(guān)的圖片四張。
2、請(qǐng)一位幼兒不認(rèn)識(shí)的阿姨扮演陌生人，并設(shè)置表演情境。
3、果凍、巧克力。
一、故事《沙沙和陌生人》
1、講述故事《沙沙和陌生人》：變色龍沙沙獨(dú)自在院子里玩，這時(shí)一個(gè)陌生人問(wèn)他公園怎么走，沙沙有禮貌地告訴了他該怎樣走，陌生人非常感謝沙沙?；氐郊依?，沙沙把這件事告訴了媽媽，媽媽說(shuō)：“沙沙，你做得對(duì)!不過(guò)還有一些事情你要多加注意。”沙沙連忙問(wèn)媽媽：“還有什么事情應(yīng)該注意的呢?”
2、集體討論：
(1)媽媽為什么說(shuō)沙沙做得對(duì)?
(2)我們來(lái)猜猜媽媽還對(duì)沙沙說(shuō)了哪些應(yīng)該注意的事情?
3、出示圖片：
圖一：陌生人要你跟他出去玩時(shí)，你不能跟他一起去。
圖二：陌生人給你禮物或好吃的東西時(shí)，你不能要。
圖三：陌生人要去你家時(shí)，你不能帶路。
圖四：陌生人硬拉你跟他走時(shí)，你要反抗，大聲呼救。
二、情境練習(xí)情境
情景一：一個(gè)陌生的叔叔對(duì)一位小朋友說(shuō)：“小朋友你真可愛(ài)、我請(qǐng)你吃果凍?！苯又帜贸鼋o他玩。
集體討論：能不能接受陌生人的禮物，應(yīng)該怎樣對(duì)他說(shuō)?
教師小結(jié)：對(duì)待陌生人要有禮貌，但不能輕易相信他們的話，尤其是不能跟陌生人走。
三、選擇(每題分a、b兩個(gè)答案，幼兒站在認(rèn)為正確的答案那一邊)
1、陌生人就是壞人嗎?
a.陌生人就是壞人。
b、陌生人不一定是壞人。
2、能不能跟陌生人走?
a、能去公園和游樂(lè)場(chǎng)。
b、不能去任何地方。
3、有個(gè)認(rèn)識(shí)的阿姨想帶你出去玩。
a、可以和她去。
b、必須先告訴爸爸媽媽。
4、有個(gè)不認(rèn)識(shí)的叔叔給你東西吃：
a、巧克力、果凍不能吃，飲料可以喝。
b、什么都不能吃。
5、下大雨時(shí)一個(gè)陌生人說(shuō)用車送你回家。
a、先說(shuō)謝謝再上車。
b、不能上車。
6、陌生人問(wèn)你的名字、家里有誰(shuí)、能不能告訴他?
a、只能告訴名字，不能告訴他家里有誰(shuí)。
b、什么都不能告訴他。
四、結(jié)束活動(dòng)提醒幼兒外出時(shí)不要離開(kāi)集體和成人，遇到陌生人不能輕信。
活動(dòng)反思在活動(dòng)的開(kāi)始部分通過(guò)和幼兒講變色龍沙沙和一個(gè)陌生人之間發(fā)生的一段事情，引發(fā)幼兒在現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)的'基礎(chǔ)上談?wù)剬?duì)“陌生人。的理解，以及遇見(jiàn)陌生人應(yīng)注意些什么。再通過(guò)集體的學(xué)習(xí)，幫助所有幼兒了解和掌握一些和陌生人相處的方法，讓知道如何應(yīng)變可能遇到的危險(xiǎn)：我認(rèn)為僅僅告訴幼兒“不接受陌生人的糖果或不要和陌生人說(shuō)話”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須向描述可能遇到的情況、然后指導(dǎo)孩子如何去做。所以我在活動(dòng)中設(shè)置了一些與幼兒實(shí)際生活非常貼近的情境，引起幼兒的興趣、幫助幼兒認(rèn)識(shí)生活中可能遇到的一些問(wèn)題和現(xiàn)象，再通過(guò)活動(dòng)，共同分析判斷，懂得在生活中不要輕信陌生人的話，更不要跟陌生人走。
視力保健教案篇四
健康過(guò)春天（春季衛(wèi)生常識(shí)）
1、知道感冒了身體不舒服，了解簡(jiǎn)單的預(yù)防疾病的知識(shí)。（重點(diǎn)）
2、知道細(xì)菌給給人們的.生活帶來(lái)的危害，要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔。（難點(diǎn)）
3、知道關(guān)愛(ài)生病的小朋友。
未洗的水果、生水、白紙、顏料。
1、由兒歌引入新課。
你說(shuō)一，我對(duì)一，春天到了有意義；你說(shuō)二，我對(duì)二，我們都是好幼兒；你說(shuō)三，我對(duì)三，健健康康過(guò)春天；你說(shuō)四，我對(duì)四，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。
2、小朋友們，今天我們一起學(xué)習(xí)：健康過(guò)春天。
a、提問(wèn)：今天我們班幼兒到齊沒(méi)有？為什么沒(méi)有到齊？
b、哦，是因?yàn)楦忻傲恕?/p>
c、為什么會(huì)感冒呢？
4、讓小朋友們充分回答。
5、教師小結(jié)。
6、感冒了很不舒服，小朋友們知道怎樣預(yù)防感冒嗎？
7、小朋友們討論后回答。
8、看圖片后找對(duì)錯(cuò)。
教師小結(jié)：通過(guò)教學(xué)，讓幼兒們知道春天是個(gè)容易生病的季節(jié)，知道我們周圍有很多細(xì)菌，吃東西前要洗手。
視力保健教案篇五
《養(yǎng)成安靜入睡的習(xí)慣》
教育幼兒知道午睡的'好處，養(yǎng)成安靜入睡的好習(xí)慣。
變形娃娃
一、幼兒欣賞歌曲《搖籃曲》。
教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂(lè)旋律在老師的帶領(lǐng)下拍手，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。
二、請(qǐng)幼兒大膽地說(shuō)說(shuō)歌曲里說(shuō)了什么？并請(qǐng)能力較好的幼兒講講，鼓勵(lì)他們大膽表現(xiàn)自己，教師幫助幼兒梳理用詞和語(yǔ)句。
三、教師和幼兒一起說(shuō)說(shuō)小朋友應(yīng)該怎樣睡覺(jué)？
1、發(fā)給幼兒每人一個(gè)變形娃娃，讓幼兒扮演媽媽，告訴它怎樣睡覺(jué)。
2、教師組織幼兒分角色表演。
3、引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)同伴和自己的表演。并說(shuō)說(shuō)自己該怎樣睡覺(jué)。
四、再次欣賞《搖籃曲》，并教育幼兒養(yǎng)成安靜入睡的好習(xí)慣。
視力保健教案篇六
《甜的.東西要少吃》
認(rèn)識(shí)各種各樣的甜食，知道多吃甜食對(duì)健康不利。
課件
一、教師念謎語(yǔ)：
花紙包里，有個(gè)寶寶，剝開(kāi)嘗嘗，寶寶變小。
二、教師請(qǐng)小朋友們猜猜兒歌說(shuō)的是誰(shuí)。幼兒自由發(fā)言。
三、播放課件《愛(ài)吃甜食的東東》，幼兒觀看。
四、談話：
1、東東愛(ài)吃什么？小朋友愛(ài)吃嗎？
2、甜食吃多了會(huì)怎么樣？
3、說(shuō)說(shuō)小朋友能不能多吃甜食？
五、師小結(jié)，教育幼兒不能多吃甜食，要養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，早晚要刷牙。
六、再次觀看課件，鞏固幼兒健康意識(shí)。
視力保健教案篇七
手足口病知識(shí)
1、了解關(guān)于手足口病的傳播和預(yù)防的知識(shí)。（重點(diǎn)）
2、教育幼兒注意個(gè)人及飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病的發(fā)生。（難點(diǎn)）
3、引導(dǎo)幼兒正確對(duì)待手足口病，不恐慌。
手足口病例圖。
一、談話導(dǎo)入小朋友們，每天老師都會(huì)給你們量體溫、檢查小手和嘴巴，誰(shuí)知道這是為什么?(請(qǐng)幼兒講述)
二、介紹手足口病的基本知識(shí)
1、看來(lái)小朋友們對(duì)手足口病都已經(jīng)有所了解，那手足口病都有哪些癥狀呢?(幼兒討論)得出結(jié)論：癥狀：潛伏期2-5天，往往先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手掌心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，很疼。還會(huì)咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、和頭疼，病重的會(huì)并發(fā)腦炎、心肌炎、肺炎等，若不及時(shí)治療可危及生命。所以，小朋友不舒服時(shí)要趕快告訴老師和大人，及時(shí)就醫(yī)。
2、請(qǐng)幼兒觀看手足口病例圖片。(加深幼兒對(duì)手足口的認(rèn)識(shí))
3、了解手足口病的傳播途徑手足口病病菌是怎么傳播的呢?(幼兒討論)小結(jié)：手足口病的傳播途徑：手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發(fā)于小兒的傳染病，主要通過(guò)三條途徑傳播：一是人群密切接觸;二是病人的分泌物、排泄物通過(guò)空氣傳播;三是引用或吃了被病人污染的水、食物。過(guò)糞、口傳播是主要的.傳播途徑?；純好^(guò)的玩具、圖書(shū);帶有病毒的蒼蠅叮、爬過(guò)的食物我們?cè)诮佑|都會(huì)得病。
全年均可有發(fā)病，但3-11月份多見(jiàn)，6-8月份為高峰期。這種病傳播速度極快，傳播。
三、知道預(yù)防手足口病的方法。
怎樣預(yù)防手足口病?(幼兒討論)
小結(jié)：預(yù)防措施：
(1)注意保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口。
(2)早上入園洗手，飯前便后要洗手(用肥皂，六步洗手法)、勤剪指甲、勤洗澡。
(3)健康幼兒可口服板藍(lán)根、大青葉等藥物。
(4)不去人群擁擠的公共場(chǎng)所。不要經(jīng)常串門;不要和患病兒童接觸。(5)家長(zhǎng)外出回家后，立即讓家長(zhǎng)洗手、換衣服，防止將病菌帶給自己。
(6)飯前用84抹布擦餐桌，不吃生冷食物;夏天少吃冷飲，不喝生水，瓜果洗凈削皮，不吃變質(zhì)的食品。幼兒加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不挑食，注意休息，避免日光暴曬，防止過(guò)度疲勞而降低抵抗能力。
(7)保持活動(dòng)室或家庭環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，至少每?jī)尚r(shí)開(kāi)窗一次，每次通風(fēng)半小時(shí)以上。垃圾及時(shí)清理、消毒。四、開(kāi)展比賽活動(dòng)。
(1)比比誰(shuí)的小手最干凈。
小朋友們都知道了手足口病是怎么回事，也知道了預(yù)防手足口病的方法，現(xiàn)在，咱們就來(lái)比一比誰(shuí)洗的小手最干凈。以小組為單位洗手，選出洗手最認(rèn)真的小朋友。
附：足口病兒歌：
你拍一，我拍一，勤洗澡來(lái)勤換衣;你拍二，我拍二，開(kāi)窗通風(fēng)好習(xí)慣;你拍三，我拍三，肥皂洗手把好關(guān);你拍四，我拍四，人多地方我不去;你拍五，我拍五，曬曬毛巾和被褥;你拍六，我拍六，鹽水天天來(lái)漱口;你拍七，我拍七，生冷食物不要吃;你拍八，我拍八，手足口病趕跑它;你拍九，我拍九，太陽(yáng)下面扭一扭;你拍十，我拍十，良好習(xí)慣要保持。
教師小結(jié)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)，讓幼兒知道手足口病，讓他們?nèi)绾稳ヮA(yù)防這種病的發(fā)生，自己做到講衛(wèi)生。
視力保健教案篇八
《甜的東西要少吃》
認(rèn)識(shí)各種各樣的甜食，知道多吃甜食對(duì)健康不利。
課件
一、教師念謎語(yǔ)：
花紙包里，有個(gè)寶寶，剝開(kāi)嘗嘗，寶寶變小。
二、教師請(qǐng)小朋友們猜猜兒歌說(shuō)的是誰(shuí)。幼兒自由發(fā)言。
三、播放課件《愛(ài)吃甜食的'東東》，幼兒觀看。
四、談話：
1、東東愛(ài)吃什么？小朋友愛(ài)吃嗎？
2、甜食吃多了會(huì)怎么樣？
3、說(shuō)說(shuō)小朋友能不能多吃甜食？
五、師小結(jié)，教育幼兒不能多吃甜食，要養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，早晚要刷牙。
六、再次觀看課件，鞏固幼兒健康意識(shí)。
視力保健教案篇九
活動(dòng)內(nèi)容：
《多吃蔬菜身體好》
活動(dòng)目標(biāo)：
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件
活動(dòng)過(guò)程：
一、進(jìn)超市、《買菜》音樂(lè)導(dǎo)入
師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的'蔬菜吧。（音樂(lè)）師：請(qǐng)把你買的菜放在桌子上，排好。
二、認(rèn)識(shí)蔬菜，了解其豐富營(yíng)養(yǎng)（分別出示）
師：小朋友平時(shí)都是誰(shuí)做菜給你們吃呀？咱們自己也來(lái)做一個(gè)菜嘗嘗好吧
師：這是菠菜，長(zhǎng)得什么樣子呀？
誰(shuí)喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營(yíng)養(yǎng)？菠菜里含有va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)?？谇粷?，那是因?yàn)樯眢w里缺少了va，所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。
師：你們看，這是什么菜？
三、師：小朋友平時(shí)都是誰(shuí)做菜給你們吃呀？咱們自己也來(lái)做一個(gè)菜嘗嘗好吧。
視力保健教案篇十
一、感受茶文化。
1、教師播放古箏音樂(lè)，出示茶具：看到過(guò)這些東西嗎？（茶壺、茶杯）。
2、請(qǐng)幼兒到這個(gè)“小茶坊”里坐坐，一起聊聊在這里喝茶的感受。
3、說(shuō)一說(shuō)自己了解的有關(guān)茶的事情，了解喝茶是中國(guó)人招待客人的習(xí)俗。
二、品茶
1、看看說(shuō)說(shuō)今天用什么來(lái)泡茶，說(shuō)出各種材料的不同名稱。
2、交流各種材料的不同功效：紅棗（補(bǔ)血）、枸杞（明目）、山楂（開(kāi)胃）、菊花（清火）、胖大海（清音）、桂圓肉（滋補(bǔ)）、冰糖（化痰）、玫瑰花（美容），所以都稱為保健茶。
3、教師將各種材料分別放在茶壺里，沖上開(kāi)水并加少許冰糖。
4、幼兒按自己的需要說(shuō)一說(shuō)“我想喝什么茶”，并請(qǐng)教師倒茶（兌上少許冷開(kāi)水）。
5、細(xì)細(xì)品茶，聞一聞、品一品、說(shuō)一說(shuō)自己喝的茶是什么味道的。
小結(jié)：保健茶不僅有各種味道，而且常喝還能讓身體變得更健康，所以大家都很喜歡喝保健茶。
三、為家人泡茶。
1、說(shuō)說(shuō)想為誰(shuí)泡茶，談?wù)撍麄兊牟煌枰?/p>
2、按家人的需要，就準(zhǔn)備的材料想想選配哪幾種，各需要多少，并記錄在紙上。3、對(duì)照自己的記錄，用小勺配制保健茶，放在小朔料袋里，并封上口。
4、幼兒介紹自己為誰(shuí)配的保健茶，里面有些什么。請(qǐng)大家猜一猜，這位小朋友的家人有什么需要。
視力保健教案篇十一
青少年應(yīng)該經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的.食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。下面是小編為大家分享青少年視力保健方法，歡迎大家閱讀瀏覽。
1、 看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，桌椅高度必須按身高調(diào)整。
3、 燈光宜從左上方照射且光線要充足
4、 不看字體太細(xì)小或模糊的印刷
5、 不要在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀、
1、 連續(xù)寫(xiě)字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。
1、 眼睛保持與電視畫(huà)面尺寸約6-8倍的距離。
2、 看電視時(shí)，每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上。
3、 看電視時(shí)，室內(nèi)仍須亮起燈光。
1、 每工作半小時(shí)須休息5-10分鐘。
2、 裝置濾光片以防止反射光。
3、 電腦背后應(yīng)有最小1公尺的空間，且背景彩色柔和，可供視線暫時(shí)離開(kāi)休息。
5、 每天使用時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)。
1、 均衡飲食，不挑食。
2、 經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。
八、保健：視力須定期接受檢查，若須配戴眼鏡，應(yīng)依眼科醫(yī)師處方才可裝配
視力保健教案篇十二
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺(jué)器官，懂得用眼衛(wèi)生知識(shí)，并珍惜別和愛(ài)護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入課題
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說(shuō)說(shuō)你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說(shuō))告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺(jué)呢?這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)
1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說(shuō)說(shuō))老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)
2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺(jué)器官。它是通過(guò)復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過(guò)大腦視覺(jué)區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說(shuō))
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法
1.日常生活中，眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說(shuō))學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說(shuō))
2.教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)。
4.保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰(shuí)能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示)，同學(xué)們一起做，教師糾正。5.出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說(shuō)說(shuō)保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面?(指名說(shuō))看誰(shuí)說(shuō)得多。(2)想一想，你是怎樣保護(hù)視力的?指名說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
1.出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視?(1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說(shuō)。
(2)通過(guò)這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開(kāi)展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
視力保健教案篇十三
【教學(xué)目標(biāo)】：
讓學(xué)生了解正確用眼和保護(hù)視力的重要性教具準(zhǔn)備掛圖模具
【重點(diǎn)難點(diǎn)】：
教會(huì)保護(hù)視力的具體方法注重用眼衛(wèi)生德育滲透從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣
【教學(xué)過(guò)程】：
一、看圖思考，分析模具引入新課。
二、講解課義：
1、保護(hù)視力的重要性：眼睛是心靈的窗戶，是我們學(xué)習(xí)、生活、感知世界產(chǎn)生視覺(jué)的主要器官，如果失去視力，眼睛就喪失了它應(yīng)有的功能，還給生活、學(xué)習(xí)造成很多不便和麻煩。(教師要求全體同學(xué)閉上眼睛，再請(qǐng)班長(zhǎng)到講臺(tái)前來(lái)做動(dòng)作，問(wèn)同學(xué)們能不能看見(jiàn)，知不知道班長(zhǎng)在做什么?讓學(xué)生體會(huì)能看見(jiàn)與看不見(jiàn)的區(qū)別。再請(qǐng)已患近視眼或視力不良的同學(xué)，現(xiàn)身說(shuō)法，說(shuō)說(shuō)視力不良對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活造成哪些影響)
2、引起視力不良的原因：(1)長(zhǎng)時(shí)間、近距離、看書(shū)、寫(xiě)字，書(shū)寫(xiě)的字體太小。(2)乘車時(shí)走路時(shí)或姿勢(shì)不正確時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字，如躺著看書(shū)，爬著寫(xiě)字等。(3)看電視或玩電腦游戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。(4)學(xué)習(xí)環(huán)境不良的影響：如采光不足室內(nèi)太暗或陽(yáng)光直射反光刺眼，黑板反光等。(5)學(xué)習(xí)用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線條太細(xì)或長(zhǎng)期書(shū)寫(xiě)的字體太小、太潦草，致眼睛疲勞。(6)嚴(yán)重的沙眼及其他眼疾，沒(méi)有及時(shí)治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細(xì)菌感染誘發(fā)炎癥，導(dǎo)致視力下降。(7)體質(zhì)瘦弱或長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，特別是維生素a等缺乏。
3、保護(hù)視力的主要方法：《眼保健操》(1)除以上幾條要盡量避免外，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)做好眼保健操的重要性，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持做好眼保健操，是保護(hù)眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。(2)詳細(xì)講解眼保健操的四要求：雙手要干凈、指甲要剪短、穴位要準(zhǔn)確、用力要適當(dāng)。(3)做眼保健操四要點(diǎn)：揉、擠、按、刮的基本手法，如：“揉”是手指用力時(shí)，帶動(dòng)肌肉在穴位的局部作局限性運(yùn)動(dòng)，而不是手指與皮膚，作相對(duì)的無(wú)限制運(yùn)動(dòng)，那樣就不是“揉”，而是叫“擦”了。教師要及時(shí)性地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作及不正確穴位，每個(gè)要點(diǎn)，選一個(gè)做得準(zhǔn)確的學(xué)生來(lái)作示范。(4)看書(shū)、寫(xiě)字要做到“三個(gè)一”，一是眼睛距離書(shū)本一尺(25---35cm)。二是胸口距離課桌沿一拳頭(6—8cm)。三是握筆的手指距離筆尖一寸(2---3cm)。(5)讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要正確，不要養(yǎng)成彎腰駝背、歪歪扭扭的壞習(xí)慣，這樣既不利于學(xué)習(xí)，不但影響視力還影響形體健美。(6)連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字30分鐘---1小時(shí)，要讓眼睛休息5---10分鐘。(7)課間休息時(shí)間應(yīng)該起來(lái)活動(dòng)、活動(dòng)四肢，遠(yuǎn)眺綠色樹(shù)木和花草，可緩解視疲勞。(8)積極參與體育鍛煉，課余多到戶外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)可促進(jìn)體內(nèi)維生素a和d的合成，維生素a和d有利于視力的保護(hù)及身體骨骼的發(fā)育和健康。(9)合理的攝入均衡的各類營(yíng)養(yǎng)素，適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)保護(hù)視力有幫助的食物，如蛋類、包括蛋黃，奶類、豆類、魚(yú)類特別是要多吃海魚(yú)、海蝦等海產(chǎn)品，必要時(shí)補(bǔ)充維生素a和d，動(dòng)物肝臟、葫蘿卜等。
三、思考：
1、我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)和生活中用眼不衛(wèi)生的現(xiàn)象有哪些?
2、有哪些地方做得不夠好，需要調(diào)整?
3、看書(shū)、寫(xiě)字眼睛距書(shū)本的正確距離是多少?
四、作業(yè)：你的視力能達(dá)到5、0嗎?如果不能，快到眼科去檢查原因。
視力保健教案篇十四
從前有一個(gè)近視眼叫做李明輝，一天他去打醋，打完醋回來(lái)看見(jiàn)墻上有個(gè)釘子，就順手把醋給掛了上去，只聽(tīng)見(jiàn)啪的一聲，醋灑了一地。原來(lái)是他把墻上的一只蒼蠅看成了釘子。第二天他又去打醋，打完醋回到家看見(jiàn)墻上有一只蒼蠅，就一巴掌拍了過(guò)去，水知道那是一個(gè)如假包換的釘子，李明輝手疼的沒(méi)法兒說(shuō)，手一松，醋又灑了。這是一個(gè)玩笑，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，近視眼會(huì)給人們的生活帶來(lái)很多的麻煩。
眼睛是心靈的窗戶，但有的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己看東西并不是很清楚，那么就是近視啦!
造成近視的原因有兩方面，一方面是內(nèi)在因素，另一方面是外在因素。內(nèi)在因素就是指遺傳。一般的，父母是高度近視，那么他們的孩子成為近視的可能性是百分之八十。外在因素就是指環(huán)境因素，成天待在同一個(gè)地方或者從來(lái)不見(jiàn)陽(yáng)光，那么就會(huì)造成視力下降，從而造成了近視。
那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防近視呢?
首先，在平常的學(xué)習(xí)中要做到”三一“，即為：眼睛離桌面一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸。如果做到了這些，就會(huì)很有效地預(yù)防近視。
其次，在日常生活中，要少接觸手機(jī)，電腦，電視這些對(duì)眼睛輻射較大的機(jī)器。
最后，在讀書(shū)看報(bào)時(shí)，既不能在光線太強(qiáng)的地方看，也不能在光線太暗的地方看。因?yàn)樵诠饩€太強(qiáng)的情況下，光線經(jīng)書(shū)本反射進(jìn)眼睛，對(duì)眼睛造成了極大的傷害;在光線太暗的情況下，因?yàn)榭床磺宄?，所以不得不睜大眼睛，這樣一來(lái)，久而久之，眼睛的晶狀體將會(huì)被拉長(zhǎng)，使物體反射的光進(jìn)入眼睛后所成的像不能呈在視網(wǎng)膜上，而是在視網(wǎng)膜前面，因而造成了近視，不得不靠戴近視眼鏡(凹透鏡)來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
綜上所述，近視會(huì)帶來(lái)很多的不便，所以一定要保護(hù)好自己的眼睛。
視力保健教案篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道保健老師關(guān)心大家身體的健康狀況，還能及時(shí)幫助生病或意外受傷的小朋友。
2、入園時(shí)能主動(dòng)與保健老師打招呼，主動(dòng)接受晨間檢查。
3、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：知道保健老師關(guān)心大家身體的健康狀況，還能及時(shí)幫助生病或意外受傷的小朋友。
活動(dòng)難點(diǎn)：入園時(shí)能主動(dòng)與保健老師打招呼，主動(dòng)接受晨間檢查。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、事先與保健老師聯(lián)系好，請(qǐng)其協(xié)助做好有關(guān)工作。
2、ppt：《保健老師好》。
3、小紅花貼紙若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、組織幼兒到保健室，引導(dǎo)幼兒參觀保健老師晨檢。
教師：“這位老師是誰(shuí)呀?她在干什么?”
引導(dǎo)幼兒向保健老師問(wèn)好，并觀察保健老師的工作。
教師：我們來(lái)看看，保健老師是怎樣為小朋友檢查身體的?
引導(dǎo)幼兒觀察：保健老師先摸摸小朋友的頭，看看有沒(méi)有發(fā)燒;然后看看小朋友的眼睛是不是有精神;再看看小朋友的手，看看小朋友的指甲是不是很長(zhǎng);最后，還要摸摸小朋友的口袋，看看有沒(méi)有帶危險(xiǎn)的東西。保健老師還要往小朋友的喉嚨里噴點(diǎn)藥水，預(yù)防感冒。有的小朋友帶藥來(lái)，也要交給保健老師。
請(qǐng)幼兒向保健老師現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)：為什么要晨檢?(讓幼兒知道保健老師關(guān)心小朋友的身體健康，發(fā)現(xiàn)小朋友有什么病就趕快幫助治療，防止傳染給大家)
二、回活動(dòng)室后引導(dǎo)幼兒繼續(xù)討論：保健老師還為小朋友做哪些事?
請(qǐng)幼兒觀看《保健老師好》的ppt，引導(dǎo)幼兒結(jié)合日常生活說(shuō)說(shuō)保健老師做的事情：喂藥、包扎傷口、檢查身體、組織幼兒打預(yù)防針等。
三、鼓勵(lì)幼兒樂(lè)意接受晨間檢查。
教師組織自愿檢查的幼兒到保健老師處檢查，鼓勵(lì)膽小的幼兒接受檢查。
活動(dòng)反思：
“健康生活每一天”不僅僅是一個(gè)口號(hào)，更是一種觀念，師們從健體和心育兩方面，精心設(shè)計(jì)各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)，讓每一個(gè)孩子都喜歡參與鍛煉。
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