我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
減負(fù)提效心得體會(huì)篇一
確實(shí)，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變?cè)绲酵須w、作業(yè)寫到半夜、各種補(bǔ)習(xí)班層出不窮的現(xiàn)狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學(xué)一、二年級(jí)不得留書面家庭作業(yè)，其他年級(jí)書面家庭作業(yè)每天控制在1小時(shí)以內(nèi)?！锻ㄖ穼?duì)小學(xué)生的回家作業(yè)時(shí)間有了明確的規(guī)定。
基于這種情況，我們?nèi)w教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負(fù)提質(zhì)？”等問(wèn)題展開(kāi)了學(xué)習(xí)和討論，通過(guò)學(xué)習(xí)和討論，形成了共識(shí)、我的體會(huì)如下：
21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機(jī)地融為一體，可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(zhǎng)點(diǎn)，確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標(biāo)；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評(píng)課，加強(qiáng)同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對(duì)話與溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育，在這個(gè)方面我的具體作法是：
（1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。
組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn)，大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書、備習(xí)題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。五是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
（1）優(yōu)生“吃不飽”；
（2）差生“吃不了”；
（3）機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。
彈性作業(yè)，即對(duì)不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
興趣是提質(zhì)減負(fù)中最重要的，只有教師的教學(xué)設(shè)計(jì)很有趣，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會(huì)慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負(fù)還只是一個(gè)開(kāi)始，迎接我們的將會(huì)有很多疑問(wèn)和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會(huì)干得越來(lái)越好！
減負(fù)提效心得體會(huì)篇二
本學(xué)年，學(xué)校全面貫徹落實(shí)教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)建設(shè)的暫行規(guī)定，切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)?？偨Y(jié)如下：
1、嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃和課程標(biāo)準(zhǔn)。按照國(guó)家新課程計(jì)劃的要求開(kāi)齊、開(kāi)全課程，上足課時(shí)。嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃落實(shí)教學(xué)進(jìn)度。學(xué)校堅(jiān)持了每天檢查課程的落實(shí)情況，每月反饋備課與教學(xué)的情況。
2、嚴(yán)格授課程序，不隨意加深課程難度、加快新課進(jìn)度。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)分學(xué)科跟蹤了教研活動(dòng)和課堂教學(xué)，取得第一手資料，督促教師嚴(yán)格按照減負(fù)的相關(guān)規(guī)定開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
3、嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間和活動(dòng)總量。學(xué)校嚴(yán)格按照作息時(shí)間表開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生每天在校學(xué)習(xí)的時(shí)間不超過(guò)6小時(shí)。每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持了每天檢查制度的落實(shí)情況，當(dāng)場(chǎng)反饋實(shí)施情況，發(fā)現(xiàn)有不符合要求的現(xiàn)象立即整改。
4、嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)用書。堅(jiān)持用好上級(jí)規(guī)定使用的教學(xué)用書及教輔材料，并且開(kāi)展了調(diào)查工作，調(diào)查學(xué)生書包是否出現(xiàn)了其它用書及規(guī)定之外的教輔材料。本學(xué)期在調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)了家長(zhǎng)給學(xué)生購(gòu)買的教輔材料，學(xué)校馬上通知任課教師對(duì)家長(zhǎng)的行為進(jìn)行了規(guī)勸和制止。
5、嚴(yán)格規(guī)范考試管理制度。每學(xué)期只進(jìn)行一次期末檢測(cè)，并且不給學(xué)生排名次，以減輕學(xué)生的心理壓力。
6、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)禁利用節(jié)假日組織學(xué)生在?；虍惖剡M(jìn)行集體補(bǔ)課；嚴(yán)禁教師進(jìn)行有償家教。此類現(xiàn)象在學(xué)校內(nèi)杜絕。
為了杜絕大量作業(yè)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展造成阻滯，避免因?yàn)榇罅孔鳂I(yè)而產(chǎn)生的種種弊端，我校大力推進(jìn)學(xué)生作業(yè)改革，達(dá)到了減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生作業(yè)的有效性大大加強(qiáng)。
1、語(yǔ)數(shù)英教研組堅(jiān)持每周研究一次學(xué)生作業(yè)布置，在作業(yè)內(nèi)容、數(shù)量、要求等方面，經(jīng)過(guò)組內(nèi)成員集體討論，提出學(xué)生作業(yè)周布置計(jì)劃，填寫作業(yè)布置計(jì)劃與反饋記錄表。教導(dǎo)處跟蹤檢查作業(yè)的布置與作業(yè)的落實(shí)情況。
2、精選作業(yè)內(nèi)容，實(shí)施有效作業(yè)，確保作業(yè)具有典型性和啟發(fā)性。作業(yè)的布置依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材內(nèi)容，認(rèn)真精選具有典型性和代表性的習(xí)題，精選精練。
3、豐富作業(yè)形式，布置探究性、實(shí)踐性的家庭作業(yè)。作業(yè)的答案需要學(xué)生通過(guò)詢問(wèn)親友、查找資料、動(dòng)手實(shí)踐等方式獲得，避免了單一性抄寫作業(yè)的乏味性和無(wú)創(chuàng)造性。
4、尊重學(xué)生學(xué)習(xí)上的差異性，給學(xué)生選擇的權(quán)利。教師采用“必做作業(yè)＋選做作業(yè)”模式，使各層次的學(xué)生都有收獲。
5、建立了教師“先做作業(yè)”制度。教師提前感受作業(yè)的難易與所用的時(shí)間，為學(xué)生做作業(yè)打好前站。
6、建立了作業(yè)統(tǒng)籌制。班主任負(fù)責(zé)，語(yǔ)數(shù)英每天作業(yè)量統(tǒng)一協(xié)調(diào)時(shí)間，每天由三個(gè)不同層次的學(xué)生簽字確認(rèn)作業(yè)時(shí)間。
7、開(kāi)展作業(yè)評(píng)比制度。本學(xué)期末的作業(yè)評(píng)比中，語(yǔ)數(shù)英分別有6個(gè)班級(jí)獲得了優(yōu)秀作業(yè)獎(jiǎng)。
今后，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)作業(yè)批改過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行匯總與反思的工作，并且與作業(yè)講評(píng)相結(jié)合，根據(jù)作業(yè)錯(cuò)誤找到學(xué)生思維上的障礙，然后通過(guò)講評(píng)來(lái)理清思路，克服障礙，從而促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展。
減負(fù)提效心得體會(huì)篇三
伴隨著國(guó)家“雙減”政策的進(jìn)一步推進(jìn)，全國(guó)上下將進(jìn)入到新一輪課程改革中去?！半p減”工作的主旨是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，還原孩子們童年最本真的模樣，這就要求我們一線教育工作者本著從學(xué)生成長(zhǎng)的角度出發(fā)，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)的理念，深入研究教材，提高課堂教學(xué)效率，提升作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量，以達(dá)到減負(fù)不減質(zhì)的目的。在提質(zhì)減負(fù)方面，我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面做起：
減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起，備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，我們應(yīng)該認(rèn)真研究教材和學(xué)情。研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。課前要對(duì)學(xué)生的學(xué)情進(jìn)行前測(cè)，找準(zhǔn)知識(shí)之間的前后關(guān)聯(lián)，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”，從而實(shí)現(xiàn)因材施教；分析研讀教材，把握學(xué)科核心素養(yǎng)，才能確定“把學(xué)生引到哪里”，從而使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。
教育家葉圣陶指出：“教是為了不教?！痹谡n堂教學(xué)中，教師的職責(zé)在于以生為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性，借助積極有效的對(duì)話平臺(tái)，使學(xué)生分享彼此的思考過(guò)程，交流彼此的情感體驗(yàn)，豐富學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)，讓學(xué)習(xí)真實(shí)發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
作業(yè)設(shè)計(jì)的目的應(yīng)在于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，我們可以設(shè)計(jì)形式多樣化的作業(yè)，將作業(yè)融于活動(dòng)，融于生活，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生完成作業(yè)的積極性和主動(dòng)性，既減輕了學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，又提高了學(xué)習(xí)效率。
1、前置性作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)知識(shí)之間是相互聯(lián)系的，已有知識(shí)是學(xué)習(xí)新知識(shí)的基礎(chǔ)。前置性作業(yè)是指教師預(yù)先設(shè)計(jì)探究性問(wèn)題，以作業(yè)單的形式布置給學(xué)生，學(xué)生結(jié)合已有的數(shù)學(xué)知識(shí)和活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行自主探究。設(shè)計(jì)前置性作業(yè)的目的是喚醒學(xué)生已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，為新知的探究做好準(zhǔn)備。例如，在教學(xué)“圖形的密鋪”時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在家自己借助圖形動(dòng)手拼擺，學(xué)生帶著初步了解的圖形密鋪知識(shí)進(jìn)課堂學(xué)習(xí)，會(huì)提升課堂教學(xué)的效率。同時(shí)學(xué)生在剪一剪、拼一拼的過(guò)程中，鞏固了對(duì)圖形的認(rèn)識(shí)，在操作中體驗(yàn)到了數(shù)學(xué)的美，享受了成功的喜悅。
2、實(shí)踐性作業(yè)，激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)興趣。圍繞現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，我們讓學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐或是實(shí)際調(diào)查，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，拉近知識(shí)與實(shí)際生活的距離。例如，在教學(xué)“1—10各數(shù)的認(rèn)識(shí)”后，設(shè)計(jì)“找找生活中的數(shù)字”實(shí)踐活動(dòng)，教師鼓勵(lì)學(xué)生找一找生活中的數(shù)，通過(guò)有趣的找數(shù)、認(rèn)數(shù)活動(dòng)既鞏固了10以內(nèi)數(shù)字的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也有助于激發(fā)對(duì)數(shù)學(xué)的熱愛(ài)。再比如，在教學(xué)“時(shí)分秒的認(rèn)識(shí)”后，設(shè)計(jì)“家庭作息時(shí)間表”實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生設(shè)計(jì)自己的作息時(shí)間表，既鞏固了時(shí)分秒的知識(shí)，又能引導(dǎo)教育學(xué)生學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間。
3、整理性作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的歸納能力。這類作業(yè)主要源于每個(gè)單元結(jié)束后的“整理復(fù)習(xí)”。在每一單元結(jié)束后，可以讓學(xué)生對(duì)本單元的知識(shí)，用自己喜歡的方式進(jìn)行整理，使學(xué)生在整理的過(guò)程中形成清晰的脈絡(luò)，進(jìn)而構(gòu)建完整的知識(shí)體系。
心在哪里，哪里就會(huì)開(kāi)花，我們眼里要有作業(yè)，心里更要有學(xué)生。讓我們?cè)凇半p減”政策的驅(qū)動(dòng)下，更加堅(jiān)定有力地走好教育教學(xué)之路，向教學(xué)更深處漫溯……
減負(fù)提效心得體會(huì)篇四
我們組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)市教育工作會(huì)議的精神，了解重慶教育改革與發(fā)展的指導(dǎo)思想、奮斗目標(biāo)和主要任務(wù)，以在教學(xué)工作中自覺(jué)落實(shí)課改精神，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。我們要求教師，“以學(xué)生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學(xué)的師生互動(dòng)，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展。要求課堂教學(xué)設(shè)計(jì)必須從學(xué)生的角度出發(fā)，建立與學(xué)生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，確立學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，努力改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。要求教師建立新的教育質(zhì)量觀，不再以學(xué)生掌握多少知識(shí)，取得怎樣的學(xué)科成績(jī)作為教育質(zhì)量高低的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)；而是以學(xué)生在學(xué)習(xí)中能不能綜合地運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)，發(fā)現(xiàn)、探討和解決一些諸如學(xué)科、社會(huì)、學(xué)習(xí)中不斷產(chǎn)生的問(wèn)題，培養(yǎng)少年兒童的創(chuàng)造力和適應(yīng)社會(huì)的能力。
本學(xué)期一開(kāi)學(xué)，由教務(wù)處牽頭，我們特制定了以下措施，以保證學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕。
1、七、八年級(jí)作業(yè)總量控制在1小時(shí)以內(nèi)，九年級(jí)學(xué)生家庭作業(yè)不得超個(gè)1.5小時(shí)，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學(xué)生，否則按違紀(jì)一次處理。
2、科學(xué)制定了作息時(shí)間，確保學(xué)生早晨的睡眠時(shí)間。課外活動(dòng)，任何學(xué)科教師不得隨意占用講課，否則按違紀(jì)一次處理。
3、各科教師要認(rèn)真鉆研教材、教法，按時(shí)完成教學(xué)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀(jì)一次處理。
4、各年級(jí)、任何學(xué)科不得給學(xué)生排名次。學(xué)生考試成績(jī)應(yīng)作為學(xué)生隱私，不得在家長(zhǎng)會(huì)和其他集體場(chǎng)合公布等等。發(fā)現(xiàn)一次按違紀(jì)一次處理。
5、音、體、美、勞、計(jì)算機(jī)學(xué)科教師的課時(shí)不得自行轉(zhuǎn)讓給其他學(xué)科的教師，否則按空堂處理。
６、各科教師要熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，保護(hù)學(xué)生的身心健康。
7、嚴(yán)格控制考試次數(shù)。不得擅自提前復(fù)習(xí)迎考和延長(zhǎng)學(xué)生上課時(shí)間。
8、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一些探究性的問(wèn)題讓學(xué)生在空余的時(shí)間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
9、根據(jù)不同層次的學(xué)生，布置異步作業(yè)。
10、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，一起培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效果。
首先，努力提高自己的專業(yè)水平。本人積極參加教育主管部門組織的各項(xiàng)培訓(xùn)，認(rèn)真撰寫心得體會(huì)。同時(shí)，大量閱讀有關(guān)中的雜志，虛心吸收優(yōu)秀同行思想的精華，在課堂教育中合理利用。另外，結(jié)合課程，認(rèn)真復(fù)習(xí)大學(xué)教材，使自己對(duì)高中教材的把握更加精確合理。通過(guò)以上幾點(diǎn)不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平，真正做到要給學(xué)生一杯水，自己先有一桶水。
其次，努力提高課堂教學(xué)效率。為了提高課堂教學(xué)效率，本人嚴(yán)格做好課堂教學(xué)的以下幾個(gè)環(huán)節(jié)，做到一絲不茍，力求沒(méi)有漏洞。
在備課中，切實(shí)做好“備教材、備學(xué)生、備教發(fā)、備練習(xí)”。做到吃透教材的組織結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)和難點(diǎn)，領(lǐng)會(huì)教材所需達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)和素質(zhì)教育的目的。充分了解每個(gè)學(xué)生的興趣動(dòng)機(jī)、接受能力、理解水平和個(gè)別差異；做到“以學(xué)論教”和“因材施教”。不同的課采用不同的教法，努力為每一堂課找到最佳教法，絕不千課一律。精選習(xí)題，精心琢磨，讓每一道習(xí)題都對(duì)應(yīng)課堂中的不同知識(shí)點(diǎn)，杜絕出現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)、能力要求相同的習(xí)題。
在課堂上，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用，師生互動(dòng)，動(dòng)而不亂。能運(yùn)用良好的雙邊活動(dòng)來(lái)促使學(xué)生集中注意力。講解明白、準(zhǔn)確、新穎、生動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，使學(xué)生處于良好的心理狀態(tài)。同時(shí)教學(xué)手段靈活多樣，能適當(dāng)利用多媒體教學(xué)手段，但更重視對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)手段的應(yīng)用，做到兩種教學(xué)手段都得心應(yīng)手。在課后，及時(shí)批改作業(yè)，決不拖拉，通過(guò)從中獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。還能對(duì)存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生可以進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
第三，努力加強(qiáng)非智力因素的教育。通過(guò)個(gè)別談話，交流情感，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹(shù)立正確的理想和信念，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)韌頑強(qiáng)的毅力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。使學(xué)生樂(lè)學(xué)勤學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，充分挖掘?qū)W生的潛力。
第四，注重學(xué)法研究和教育。幾年來(lái)我一直在思考，為什么有的學(xué)生勤奮了，刻苦了，但學(xué)習(xí)成績(jī)老是提不高？我覺(jué)得一個(gè)重要的原因是學(xué)習(xí)方法不對(duì)頭。所以我們不能只重視教學(xué)方法的研究和改進(jìn)，而更要重視學(xué)生學(xué)習(xí)方法的研究和改進(jìn)。比如有一個(gè)學(xué)生買了大量的書，每本都看，練習(xí)每題都作，但對(duì)知識(shí)的理解及練習(xí)的完成都很粗糙，每次來(lái)辦公室提問(wèn)總是帶著一大堆過(guò)來(lái)，問(wèn)了這本的再問(wèn)那本的，我就替他把其中最有價(jià)值的一本挑了出來(lái)，其他的統(tǒng)統(tǒng)不要，進(jìn)一步教他減少課外練習(xí)的量，而對(duì)做得每一道練習(xí)要多思考過(guò)程，努力掌握該題的規(guī)律，做到知其然更知其所以然。根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，認(rèn)真分析，力求為每一位學(xué)生找到合適的學(xué)習(xí)方法。
另外，成功開(kāi)出豐富多彩的物理課外活動(dòng)。
通過(guò)以上幾方面的努力，同學(xué)們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)得到了明顯減輕，學(xué)習(xí)的興趣卻得到了切實(shí)的提高，教學(xué)質(zhì)量也有所提高。但是全面開(kāi)展素質(zhì)教育依然任重道遠(yuǎn)，“減負(fù)增效”依然需要不斷努力。我所做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。在今后的教育過(guò)程中我將繼續(xù)努力，為教育事業(yè)盡我綿薄之力。
減負(fù)提效心得體會(huì)篇五
為減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行“關(guān)于切實(shí)減輕中學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)”文件精神，依據(jù)期初制定的工作要求，認(rèn)真執(zhí)行、嚴(yán)格監(jiān)督，以確保和促進(jìn)每一位學(xué)生的全面健康成長(zhǎng)。
為了完成減負(fù)增效的目標(biāo)，我校將“減負(fù)不減質(zhì)”作為減負(fù)工作實(shí)施的根本宗旨，并將其列入我校校本教研。一年來(lái)，我校從提高課堂45分鐘質(zhì)量，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，改變家長(zhǎng)觀念等多種途徑將減負(fù)工作落到實(shí)處。
為使減負(fù)工作得到真正實(shí)施，切實(shí)改變固有的教學(xué)模式，突出以人為本，以學(xué)生全面均衡學(xué)習(xí)發(fā)展的培養(yǎng)為目標(biāo)，將素質(zhì)教育落到實(shí)處，我校特別成立了學(xué)校減負(fù)領(lǐng)導(dǎo)小組。減負(fù)領(lǐng)導(dǎo)小組由校長(zhǎng)牽頭，由教導(dǎo)處、德育處、年級(jí)組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)構(gòu)成。
在減負(fù)工作中，減負(fù)領(lǐng)導(dǎo)小組積極向廣大教師和家長(zhǎng)進(jìn)行減負(fù)宣傳，組織大家學(xué)習(xí)減負(fù)資料，提供減負(fù)工作的研討，協(xié)調(diào)減負(fù)中出現(xiàn)的來(lái)自于學(xué)校、家庭、社會(huì)三方面的沖突，對(duì)落實(shí)減負(fù)工作的順利實(shí)施發(fā)揮了重要的作用！
許多教師認(rèn)為：減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)問(wèn)題，是個(gè)實(shí)踐問(wèn)題，不是理論問(wèn)題。主要是有令不行，有禁不止。針對(duì)著一種看法，學(xué)校減負(fù)領(lǐng)導(dǎo)小組組織了廣大教師進(jìn)行討論，使廣大教師明確——這個(gè)問(wèn)題既是實(shí)踐問(wèn)題，也是理論問(wèn)題。例如為什么要減輕學(xué)生的過(guò)重負(fù)擔(dān)？學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已經(jīng)造成了哪些危害？怎樣減輕學(xué)生的過(guò)重負(fù)擔(dān)？
減輕了負(fù)擔(dān)會(huì)不會(huì)降低教育質(zhì)量？等等。這些問(wèn)題如不解決，就不可能在行動(dòng)上堅(jiān)決貫徹，就必然出現(xiàn)“有令不行，有禁不止”的現(xiàn)象。
學(xué)校還通過(guò)組織教師深入學(xué)習(xí)上級(jí)文件及教育教學(xué)的新理念使教師自覺(jué)“負(fù)重”，努力使學(xué)生“減負(fù)”：一是思想上“負(fù)重”，即從實(shí)施素質(zhì)教育的大局出發(fā)，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)為己任，以學(xué)生的全面健康的學(xué)習(xí)生活為目的，使學(xué)生體味到成長(zhǎng)中的快樂(lè)，使學(xué)生通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)擴(kuò)大視野，看到紛繁美麗的大千世界，使學(xué)習(xí)融入學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程之中，并為培養(yǎng)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。二是在業(yè)務(wù)上“負(fù)重”，一絲不茍，更新觀念，解放思想。通過(guò)學(xué)習(xí)和工作中的實(shí)踐總結(jié)，不斷提高自身的從教素質(zhì)和能力。
不可否認(rèn)，學(xué)生還有幾大的負(fù)擔(dān)來(lái)自于作業(yè)。動(dòng)輒重復(fù)性的作業(yè)，繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)不僅不能使學(xué)生知識(shí)水平和綜合素質(zhì)得到顯著的提高，還極大的扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力，也是許多學(xué)生產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。
為了杜絕大量作業(yè)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展造成阻滯，避免因?yàn)榇罅孔鳂I(yè)而產(chǎn)生的種種弊端，我校減負(fù)督導(dǎo)小組主要從規(guī)范學(xué)生作業(yè)管理著手，大力推進(jìn)學(xué)生作業(yè)改革，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部門對(duì)學(xué)生作業(yè)的各項(xiàng)要求，達(dá)到了減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，顯著增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生作業(yè)的有效性大大加強(qiáng)。
我校嚴(yán)格控制作業(yè)量，作業(yè)內(nèi)容符合大綱、教材的要求，難易適度，課內(nèi)作業(yè)應(yīng)可以保證大部分學(xué)生可在課堂上完成；課外作業(yè)分量要適中，注意突出訓(xùn)練重點(diǎn)，創(chuàng)造性的突破學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)，盡量減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。一、二年級(jí)不留書面的課外作業(yè)，其它年級(jí)每天課業(yè)總量力求符合以下要求：三年級(jí)不超過(guò)40分鐘，四、五年級(jí)不超過(guò)一小時(shí)。絕對(duì)禁止以增加作業(yè)量的方式來(lái)懲罰學(xué)生。
注重學(xué)生作業(yè)的量的同時(shí)，我校還積極的推行作業(yè)類型的改革。如何使作業(yè)成為學(xué)生一項(xiàng)感興趣的“活動(dòng)”？這是我校在推行減負(fù)工作中突破的一個(gè)難點(diǎn)。我校對(duì)學(xué)生作業(yè)實(shí)施大膽改革，以各教研組為單位，根據(jù)教學(xué)要求及學(xué)生的實(shí)際情況制定有效、合理、少量的作業(yè)，做到少而精。我們也鼓勵(lì)教師多與學(xué)生交流，了解學(xué)生的興趣所在，使作業(yè)內(nèi)容貼近學(xué)生心靈，聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際應(yīng)用，舉一反三。
教導(dǎo)處堅(jiān)持定期對(duì)學(xué)生作業(yè)進(jìn)行檢查，根據(jù)實(shí)際情況讀學(xué)生作業(yè)的布置、批閱進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。這樣一來(lái)，學(xué)生的作業(yè)少了，自由活動(dòng)的時(shí)間多了，他們的學(xué)習(xí)能力，知識(shí)水平卻得到了顯著的提高。
由于各方面的原因，大量的教學(xué)輔導(dǎo)資料涌現(xiàn)。其中更是良莠不齊，許多交付資料知識(shí)盲目的進(jìn)行知識(shí)堆砌，注重于對(duì)知識(shí)的死記硬背，更有甚者，錯(cuò)誤百出，學(xué)生花費(fèi)大量的時(shí)間和精力完成后，不僅未能得以提高，反而深受其害。因此，幾年來(lái)，我校致力于將教學(xué)輔導(dǎo)資料從孩子們的書包中請(qǐng)出去。
我校減負(fù)領(lǐng)導(dǎo)小組要求學(xué)校、教導(dǎo)處和教師切實(shí)做到：不濫訂復(fù)習(xí)資料、不向?qū)W生推薦各種用書。積極倡導(dǎo)聯(lián)系作業(yè)的精練、高效，嚴(yán)格過(guò)程管理和終端評(píng)價(jià)相結(jié)合。在未經(jīng)上級(jí)教育行政主管部門批準(zhǔn)的情況下，不組織學(xué)生參加各種競(jìng)賽活動(dòng)、讀書活動(dòng)，不參與任何的以賽促銷，以賽代銷的活動(dòng)。還校園一片潔凈的空間，還孩子們一個(gè)單純美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境。
減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，喊了多年尚無(wú)成效，學(xué)生家長(zhǎng)也是個(gè)重要因素。不少家長(zhǎng)望子成龍心切，總嫌學(xué)校作業(yè)量不足，想方設(shè)法增加孩子的學(xué)習(xí)量。有的家長(zhǎng)甚至放棄一切娛樂(lè)活動(dòng)，經(jīng)常陪伴孩子讀到深夜。很多學(xué)生家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為，孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)越好，題目做得越多越好，形成了一種“教師減負(fù)，家長(zhǎng)加壓；成人有周末，孩子無(wú)周末”的怪現(xiàn)象。
為使減負(fù)工作落到實(shí)處，使家長(zhǎng)、社會(huì)認(rèn)識(shí)到孩子們?nèi)娴乃刭|(zhì)發(fā)展的重要性，我校還利用校園網(wǎng)及家長(zhǎng)學(xué)校向家長(zhǎng)進(jìn)行減負(fù)宣傳，定期請(qǐng)優(yōu)秀的家庭教育工作者，有經(jīng)驗(yàn)的、了解兒童的教育專家來(lái)學(xué)校進(jìn)行家長(zhǎng)培訓(xùn)，使廣大家長(zhǎng)不僅切實(shí)認(rèn)識(shí)到對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，快樂(lè)的成長(zhǎng)，天性的發(fā)展是作為重要的，揠苗助長(zhǎng)只會(huì)適得其反，也是他們得到更多有效的家庭教育指南。這樣，就是我校的減負(fù)工作形成了一個(gè)學(xué)校、家庭、社會(huì)共同參與的立體化的實(shí)施體系。
在今后的工作中，我校必將更加堅(jiān)定地貫徹執(zhí)行減負(fù)精神，不斷深化教育改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，使我校“減負(fù)不減質(zhì)”這一宗旨的一個(gè)出色的體現(xiàn)，也是每一個(gè)孩子都感受成長(zhǎng)的快樂(lè)和擁有知識(shí)的喜悅。
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