最熱個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟（通用22篇）

總結經(jīng)驗和體會讓我對問題有了更深入的理解，更能夠從中汲取經(jīng)驗教訓。一篇較為完美的心得體會需要結合具體事例進行闡述和分析。小編為大家精選了一些有關心得體會的文章片段，供大家品味。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇一

每個人的成長經(jīng)歷都是獨一無二的，它塑造了我們的特點和價值觀。我的成長過程相對平淡，但卻充滿了挑戰(zhàn)和機遇。我是一個普通家庭的孩子，從小生活在一個小城市，與許多其他孩子一樣，我渴望在這個世界上有所作為。

第二段：努力學習的經(jīng)歷

在我的成長過程中，學習起到了至關重要的作用。我從小就被父母教育要努力學習，他們相信只有通過知識的積累才能改變命運。于是我努力學習，在學校里表現(xiàn)出色，并取得優(yōu)異的成績。這些好成績鼓勵了我繼續(xù)努力，追求更高的目標。我學到了許多有關自我管理和時間管理的技巧，這些技巧使我能夠在學業(yè)和興趣之間取得平衡。

第三段：挑戰(zhàn)和成長

除了學習，我還積極參加各種活動和社團。這些機會讓我接觸到了不同的人和觀念，讓我感受到了社會的多樣性。在參加一次創(chuàng)新設計比賽時，我遇到了一個巨大的挑戰(zhàn)。我需要在有限的時間內設計一個創(chuàng)新產(chǎn)品，并展示給評委們。起初，我感到非常不知所措，但我決定接受這個挑戰(zhàn)并盡力而為。通過與隊友的緊密合作和不斷的嘗試，我們最終成功完成了任務，獲得了第一名。這個經(jīng)歷讓我深刻地明白了堅持和團隊合作的重要性，它們不僅能幫助我克服難關，還能讓我不斷成長。

第四段：人際關系的重要性

除了學習和挑戰(zhàn)，我還意識到了人際關系的重要性。在我高中的一個夏天，我參加了一個志愿者活動。在這次活動中，我與許多志愿者一起為一個偏遠地區(qū)的孩子們提供教育支持。通過與這些孩子們的接觸，我學會了傾聽和尊重他人的價值觀，同時也教會了他們如何保持積極的心態(tài)。這個經(jīng)歷使我明白了，每個人都有自己的優(yōu)點和不足，我們應該尊重他們的差異，并相互學習。

第五段：心得體會和展望未來

通過這些成長經(jīng)歷，我學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我明白了努力和堅持的重要性，同時也體會到了團隊合作和人際關系的重要性。這些經(jīng)歷不僅塑造了我，也激發(fā)了我對未來的渴望。我希望在未來能將自己的知識和經(jīng)驗應用到實際中，為社會做出貢獻。我也希望通過不斷學習和成長，不斷提高自己的能力，實現(xiàn)自己更大的人生目標。

總結：

個人的成長經(jīng)歷是一段風景線，每個人都有自己的故事。通過努力學習，克服挑戰(zhàn)，培養(yǎng)人際關系，我們能夠不斷成長并實現(xiàn)自己的價值。并且我們應該珍惜和利用這些經(jīng)驗和教訓，不斷追求更好的自己。讓我們在成長的路上繼續(xù)執(zhí)著地前進，成為更好的自己。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇二

第一段：介紹主題，引入文章主旨。

個人的成長和教育心得體會是每個人都要面對的重要話題。在這個不斷變化的世界里，每個人都需要通過自我發(fā)掘和不斷學習來實現(xiàn)自身的成長和發(fā)展。本文主要分享作者在成長和教育方面的一些經(jīng)驗和感悟，希望能給讀者帶來啟示和幫助。

第二段：談論教育在成長過程中的重要性，分享自己的學習體驗。

教育在每個人的成長歷程中都扮演著重要的角色。在我的經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)對自己有意識地進行學習和成長是至關重要的。從讀書到參加社會實踐，我不斷地學習和成長，不斷地追求自我完善。在我的個人成長過程中，教育獲得了重要的地位。

第三段：分享如何避免學習瓶頸，增加學習成果。

然而，在學習過程中，我們還會遇到一些挫折和困難，這往往會讓我們感到疲憊和失落。對于這方面，我經(jīng)常采用一些方法來避免學習瓶頸和提高學習成果。例如，增加對自己的要求，制定計劃和學習目標，不斷刻意訓練自己的專業(yè)能力。

第四段：探討困難與成長的關系，分享對于挫折的解決方法。

正如現(xiàn)實生活中一樣，每個人在成長過程中都會遇到許多困難和挫折。在我看來，這些挑戰(zhàn)實際上會促進我們的成長和發(fā)展。例如，我遇到過一些失敗和困難，但最終它們磨練了我的意志力，并促使我更加努力地學習和成長。因此，我們應該認真面對挑戰(zhàn)和困難，學會從中汲取經(jīng)驗和教訓。

第五段：總結文章內容，強調成長和教育的重要性。

綜上所述，個人成長和教育是每個人都需要重視的問題。在這個變化的時代，誰能夠通過良好的學習和成長來提高自身素質和能力，誰就能夠立于不敗之地。因此，我們要堅持不懈地努力學習和不斷完善自我，才能在未來的生活和工作中獲得更多的成功和成就。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇三

第一段：成長的背景和重要性（200字）

人的一生中經(jīng)歷了許多的成長過程，這些成長經(jīng)歷塑造了我們的個性和思維方式。而所謂成長，不僅僅指年齡的增長，更重要的是內心的成熟和自我認知的提高。成長是每個人都必經(jīng)的過程，而我自己的成長經(jīng)歷也是我寶貴的財富。通過成長，我認識到了自己的不足和需要改進的方面，也鍛煉了自己的毅力和堅持不懈的精神。

第二段：從失敗中成長（250字）

在我的成長過程中，失敗是我最寶貴的財富之一。我曾經(jīng)有過很多次的失敗，但每一次失敗都讓我有所收獲，也給我?guī)砹颂嵘统砷L的機會。曾經(jīng)，我在一次考試中成績不理想，這讓我深感自己的不足。我深刻反思了自己學習的方法和態(tài)度，發(fā)現(xiàn)了自己的問題，并積極尋求改進的方法。經(jīng)過一段時間的努力，我的成績有了顯著的提高。這次失敗教會了我勇敢面對挫折和困難，同時也教會了我在失敗中尋找問題并解決問題的能力。

第三段：從經(jīng)歷中成長（250字）

成長不僅僅是從失敗中汲取經(jīng)驗教訓，從各種經(jīng)歷中學習和成熟也是成長的一部分。我曾經(jīng)參加過志愿者活動，通過與需要幫助的人們接觸，我看到了他們的堅持和樂觀，深受感動。從這些經(jīng)歷中，我學到了珍惜現(xiàn)在的幸福和努力追求自己的夢想的重要性。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力，這使我更加確定了未來的發(fā)展方向。

第四段：從他人的建議中成長（250字）

在成長的過程中，他人的建議和指導對我來說也是非常重要的。每個人都有自己的獨特經(jīng)歷和人生觀，通過聽取他人的建議，我們可以得到不同的思考和啟發(fā)。我曾經(jīng)遇到許多困惑和迷茫，但是通過請教老師、家人和朋友，我得到了寶貴的建議和真知灼見。這些建議幫助我更好地認識自己，明確自己的目標和方向，并且在人際關系和決策中獲得了幫助。

第五段：成長的總結和展望（250字）

通過自己的成長經(jīng)歷，我深刻認識到成長是一個終身的過程，而不是一時的事情。在成長的過程中，我們需要不斷反思和提高自己，同時也要善于從他人的經(jīng)驗中學習。在未來的成長過程中，我希望能夠保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力，繼續(xù)追求自己的夢想并且做出更大的貢獻。我相信，只要堅持自己的方向，努力實現(xiàn)自己的目標，就能夠迸發(fā)出更大的潛力和價值，實現(xiàn)自己在成長中的獨特發(fā)展。

總結：

通過這個五段式的文章，我分享了我的個人成長經(jīng)歷和心得體會。通過失敗、經(jīng)歷和他人的建議，我發(fā)現(xiàn)成長是一個終身的過程，而且在成長的過程中需要有積極的心態(tài)和堅持不懈的努力。希望通過這篇文章，能夠啟發(fā)更多的人，認識到自己的成長是無限的，同時也希望與讀者一起共同進步和成長。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇四

第一段：引入

每個人在經(jīng)歷了多年的成長之后，都會有自己獨特的成長心得體會。無論是喜怒哀樂，還是得失榮辱，都鑄就了我們今天的模樣。回首成長的道路，我想分享一下自己的成長經(jīng)歷和個人心得體會。

第二段：困境與挑戰(zhàn)的成長

在成長的道路上，我們難免會遇到各種困境和挑戰(zhàn)。正是這些困境和挑戰(zhàn)，錘煉了我們的意志和毅力，使我們不斷成長。我記得小時候，我在學習上遇到很多困難，常常落后于同學。但是我并沒有放棄，而是努力追趕，積極尋求幫助。通過一個個小小的成功，我逐漸找到了自信和動力，取得了更好的成績。這個經(jīng)歷讓我明白了，只要不放棄，努力奮斗，就一定能夠成長。

第三段：困境與挑戰(zhàn)的反思

面對困境與挑戰(zhàn)，我們需要反思自己的不足之處，尋找突破的方法和策略。比如，我在學習上遇到困難時，我就會找到問題的根源，制定一套科學合理的學習方法，增加學習的時間和精力。通過不斷的調整和改進，我逐漸走出了困境，取得了更好的成績。這個經(jīng)歷讓我明白了，解決問題的關鍵在于找準問題的癥結，采取有效的方法和策略來解決。

第四段：成長中的人際關系

除了面對學習上的困境和挑戰(zhàn)，我們還需要處理好成長中的人際關系。人際關系的處理，對我們的成長起著重要作用。在和同學相處的過程中，我學會了關心他人，尊重他人的想法和意見。與此同時，我也意識到每個人都有自己的成長之路，需要給予他們理解和支持。通過與同學之間的交流與合作，我學會了傾聽和溝通，培養(yǎng)了良好的人際關系。這個經(jīng)歷讓我明白了，人際關系的處理不僅僅是在學習上的幫助，更是在人格塑造上的影響。

第五段：成長的最大收獲

經(jīng)歷了困境和挑戰(zhàn)，處理了人際關系，我們最終會獲得成長的最大收獲。我的最大收獲就是勇氣和自信。通過與挫折和困難的斗爭，我變得更加堅強和勇敢。在面對困境和挑戰(zhàn)時，我不再畏首畏尾，而是迎難而上，勇往直前。同時，我也獲得了更大的自信。通過不斷的努力和奮斗，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，對自己充滿了信心。這個經(jīng)歷讓我明白了，只有在困境和挑戰(zhàn)中經(jīng)歷磨礪，我們才能找到真正屬于自己的成長之路。

總結：

每個人都有自己的成長經(jīng)歷和個人心得體會。通過面對困境和挑戰(zhàn)，我們逐漸成長，獲得了勇氣和自信。同時，在處理人際關系的過程中，我們也能培養(yǎng)出良好的溝通和合作能力。成長的道路上困難重重，但只有勇往直前，才能找到真正屬于自己的成長之路。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇五

人的一生就是一次成長的旅程，每個人都會經(jīng)歷許許多多的事情，感受到許許多多的情緒，從而不斷成長。我也不例外，我經(jīng)歷了許多經(jīng)歷讓我變得成熟，也收獲了許多忠告和感悟。在這1200字的篇幅里，我將會分享我的成長經(jīng)歷和心得體會。

首先，談到我成長的開始，我不得不提到我的家庭。我出生在一個非常溫暖和睦的家庭，父母對我無微不至的關愛讓我一路平安地成長。然而，我在成長過程中也遭遇了許多挑戰(zhàn)和困難。例如，我在上小學的時候，在學習和社交方面遇到了一些困難。我記得有一次我在學校丟失了自己的課本，當時我感到非常害怕和無助。但是，父母并沒有批評我，而是鼓勵我面對困難，勇敢地解決問題。他們教導我說：“人生總是充滿了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們要學會從困境中掙扎出來。”從那時起，我開始努力克服困難，不再輕易放棄。

其次，在我的成長經(jīng)歷中，教育發(fā)揮了重要作用。我有幸擁有優(yōu)秀的老師和良好的學習環(huán)境。他們的指導和激勵讓我更加努力地學習。我記得在初中時，我曾默默地為了一個獎學金而努力學習。當我獲得這個獎學金時，我感到非常自豪和滿足。這次經(jīng)歷讓我懂得了努力的重要性和奮斗的價值，教育塑造了我積極向上的性格。

再者，與朋友和同學的相處也對我的成長產(chǎn)生了深遠的影響。朋友和同學是我成長路上的伴侶和支持者。他們幫助我認識自己，找到自己的興趣愛好和潛力。我記得有一次，我參加了一次演講比賽。在準備過程中，我遇到了一些困難和挫折。然而，我的朋友和同學鼓勵我，給我更多的信心。最終，我成功地完成了我的演講，并贏得了比賽。這次經(jīng)歷告訴我，朋友的支持和鼓勵可以激勵我們克服困難并取得成功。

最后，我認為個人的成長經(jīng)歷也離不開自己善于總結和反思的能力。每個人都會在成長的過程中遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困境，但是只有通過總結和反思，我們才能從中吸取經(jīng)驗和教訓。我覺得每一次的失敗和挫折都是我成長路上的寶貴財富，它們讓我變得更加堅強和勇敢。同時，我也通過不斷反思自己的行為和決策，不斷完善自己的品德和能力。

總結起來，個人的成長經(jīng)歷和心得體會是一次讓我更加成熟和堅定的旅程。家庭的關懷、教育的引導、朋友的支持以及自我反思，這一切都讓我變得更加自信、勇敢和善于解決問題。我相信，只要保持積極的心態(tài)和持續(xù)的努力，我將不斷成長，并且在人生的道路上追尋自己的理想和幸福。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇六

作為一個成長中的個體，教育和成長一直都是我最為關注的話題。從小到大，我一直在不斷探索自己的能力和潛力，同時也在不斷觸摸到教育所帶來的變化和提升。在這篇文章中，我將分享我個人的成長和教育心得體會。

第一段：初入校門，探索多樣的教育方式

初學校時，我是一個勤奮好學的孩子。我喜歡學習新的知識和技能，想要不斷提升自己。在這個階段，老師們啟蒙了我對教育的理解，讓我知道了教育是一種推動我們變得更好的力量。在我初學校的這幾年中，我嘗試過多種不同的教育方式，比如課堂學習、輔導課、社交活動等等。這些經(jīng)歷讓我感受到了不同教育方式對人生成長的影響，同時也讓我更加深入了解了自己，找到了適合自己的成長方法。

第二段：探究自己的興趣和能力

隨著年齡的增長，我開始更加關注自己的興趣和能力。教育中最重要的一件事就是幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力，在我進入青春期之后，我開始更加關注自己真正感興趣和擅長的事情。我發(fā)現(xiàn)我喜歡寫作、運動和音樂等多種事物，于是我開始注重鍛煉這些方面的能力，試圖成為一個真正的多才多藝的人。在這個階段，我明確了自己的目標和方向，幫助自己更好地成長。

第三段：學會面對失敗和挫折

對于任何一個人來說，成長過程中都會有失敗和挫折。這個時候，我們需要學會面對這些挫折，從中汲取教訓，并且不斷努力，為之后的成長積累經(jīng)驗和能量。在我成長的過程中，我經(jīng)歷了許多的困難和失敗，但同時也在努力中收獲了許多成果。成長的過程中必須要有勇氣，必須要以幽默和從容的心態(tài)去面對挫折，讓之后的生活變得更加充滿活力和勇氣。

第四段：建立正確的人生觀念和價值觀

在成長的過程中，最重要的是建立正確的人生觀念和價值觀。我們需要清楚自己的目標和方向，同時也要清楚自己的價值觀，我們需要努力實現(xiàn)自己的價值目標，同時也要注重維護自己的人格和人品。在我的成長過程中，我認為最重要的是堅守自己的價值觀，不斷提升自己的人格和品德。我認為這些是我成長的中心，也是我未來前行的動力。

第五段：結束語

總的來說，教育和成長是我成長中最重要的話題，在這個過程中我不斷探索自己的潛力和挑戰(zhàn)自己的極限，學會面對失敗和挫折，同時也不斷建立正確的人生觀念和價值觀。我相信只要我們能夠堅持不懈、不斷努力，無論是教育還是成長，都會帶來豐碩的果實。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇七

我不是雄鷹，卻渴望完美的飛翔。感恩實驗幼兒園這個大家庭給了我廣闊的天空和起點，讓我展翅飛翔。記得1997年7月的一天，我踏入了實驗幼兒園的大門，申園長對我們講：“我希望每一位老師成長在實驗，成功在實驗，成名也在實驗，那就需要你們多讀書，讀好書。”聽了園長的話我對未來充滿希望，努力地學習著、工作著。在我的成長路上，一直有那么一些榜樣，是園長，是同伴，引導著我，激勵著我，我所取得的每一點成績，都離不開她們的真情幫助。使我猶如一顆小草在幼兒園這片沃土上允吸養(yǎng)料，一步步成長著。

申園長將“快樂工作，幸福生活?！弊鳛榻處煿ぷ鞯淖毅?，充分調動教師的工作熱情和工作的使命感、責任感。真誠賞識每一位教師，通過微笑，讓彼此的心靠得更近。微笑能使陌生人感到親切，使朋友感到安慰，使親人感到愉悅，微笑是心靈相通的靈丹妙藥。于是，園長鼓勵大家一切先從學會"微笑"開始。因為微笑是愛的開端。我們要做到愛孩子、親同事就要從微笑開始。要用我們的愛，我們的微笑感動周圍的每一位朋友。其實，感動人不一定要用淚水去感染，有時候微笑也能讓人感動，把同事當成家人、把家長當成自己的朋友、把孩子當成自己的寶貝，要微笑著為他們做些什么，想他們所想，急他們所急。園長是這么說的，也是這樣做的。我們經(jīng)常以微笑相見，作為園長，當我取得成績時，她的微笑會讓我體驗到成功的自豪，堅定信心；當我犯錯誤時，她的微笑會讓我認真反省，主動改正。每時每刻的微笑都象小宇宙一樣給人以無窮的力量。

有一次，接待全區(qū)的教研工作，上課前我還在為自己的教學擔憂，這時，園長走過來首先映入我眼簾的就是她的微笑，“王蕊，加油。相信你一定行”?；顒又信紶柨吹綀@長的目光，都被她那迷人的微笑所融化。此時的微笑會讓我消除緊張心理，，增強信心，感受到來自"朋友式"的愛和鼓勵。園長常對我們講：“心有多大，舞臺就有多大”。在幼兒園這個大家庭里充分發(fā)揮每位教師的自主成長積極性，，其中尊重老師的個體差異，尊重不同人不同的能力優(yōu)勢成為管理的主旋律，為我的成長和發(fā)展提供、創(chuàng)造了各種機會，從而體驗成功，獲得激勵。

幼兒園處處洋溢著“辦有文化的幼教，做有思想的教師，讓讀書成為習慣”這樣的理念。申園長率先垂范，引領我在讀書學習中享受心靈的沉靜之美；給生命注入知識，生命因此而厚重；在實踐中產(chǎn)生思想，在體驗中生成智慧。我園連續(xù)舉辦十屆“書香校園閱讀節(jié)”活動。使我在讀書中品位書香，在閱讀中學會啟迪，在寫作中學會思考，在思考中學會做人。今后我將努力通過閱讀為精神筑起屏障，讓靈魂保持干凈；讓人專心致志，寧靜透徹，因為我堅信閱讀能使人的精神領域更為寬廣，堅守住高尚。

同伴互助是教師間相互分享知識，提供支持的一種方法。參加工作18年來，我充分感受到同伴對自己的關愛和幫助，同時也也享受著幫助別人的快樂。剛剛畢業(yè)時，走進課堂的我，在授課的過程中存在很多的問題，例如對教材內容了解不深入，評價幼兒不恰當，難以調動幼兒學習的積極性等，一切都在迷茫中。但是我真得很幸運，在實驗幼兒園有幫助我共同進步的同事，有耐心細致指導我工作的領導，依靠著大家的幫助使我逐步完善著自己的教學工作。

參加太原市“敬業(yè)杯”大賽的日子讓我記憶猶新，園長，主任一遍遍的聽課，你一言我一語，并給出針對性的建議，讓我在反思中找到了立足點。幼兒園的姐妹們如家人一般幫助我，群策群力，出主意想辦法，最終，我獲得了一等獎的好成績。記得參加太原市保教能手大賽時，園長，王主任不斷地鼓勵我，精心設計每一個教學環(huán)節(jié)，王老師和程老師為給我畫需要的教具，加班加點，不計報酬，當我順利上完課時，我能感到她們內心有著與我同樣的喜悅。正是在這樣一個互幫互助的和諧氛圍中，我先后榮獲了山西省保教能手，太原市骨干教師，杏花嶺區(qū)模范教師等榮譽稱號。自己的每一次成功，都是集體智慧的結晶。這正體現(xiàn)了我園的辦園精神：健康向上、團結高效、充滿活力、追求卓越。我深知只有植根于集體的土壤里，依靠優(yōu)秀的團隊力量，才會碩果累累。

“伴”是集體的智慧，“助”是集體的精神。感恩同伴互助，使我體會到“三人行必有我?guī)熝伞钡恼嬷B，只有在集體智慧的幫助下，我才能成長地更快飛的更高。

從“教學型”向“教研型”轉變，我積極參與實施國家“九五”課題《幼兒創(chuàng)造教育》實驗，圓滿成功地將實驗成果推廣到全國各地，在開展“園本教研與教師發(fā)展” 課題研究中，取得階段性成果。幼兒園成功地接待了杏花嶺區(qū)“園本教研制度建設”公開教學觀摩，接待參觀聽課的園長和教師100余人。承擔公開教學活動“小貓喵喵喵”，獲得聽課老師的一致好評．在山西省關于幼兒評價的課題實驗中，積極參與教案和教育案例的編寫。參加省立項課題跆拳道運動對青少年生理健康及心理健康的研究課題成果獲一等獎，參加省立項課題外源風險認知對幼兒體育參與行為的影響取得了階段性成果，積累了許多寶貴的經(jīng)驗， 1998年至今參加園本課題《國際象棋進幼兒園課堂》的實驗，輔導多名幼兒獲得棋協(xié)大師等稱號。通過多年的實驗使我具有一定的教科研能力，也深刻的體會到做一名優(yōu)秀的幼兒教師，應該是科研型的教師。

從“灌輸型”向“創(chuàng)造型”轉變。在教育教學工作方面，我善于從新的角度去思考問題，創(chuàng)造性地運用已知信息，提煉出具有更新價值的精華，盡可能采用孩子們易于接受的方法進行教學。在活動前，能從孩子的年齡、經(jīng)驗特點，確定自己的教學思路，設計生動有趣的活動內容，以使教學能獲得更好的效果；在教學方式上，積極使用幼兒感興趣的多媒體進行教學，制作課件，將各科教育都滲透其中，能盡量把先進的教學理念融入每一個教學活動中，在活動中注意營建一種寬松、自由的學習環(huán)境，讓孩子做課堂的主人。每一次活動，都能讓孩子通過自己動手、動腦、動口，在知識的沖撞中產(chǎn)生新的疑惑、冒出新的想法，培養(yǎng)孩子好奇、好問、好探索、樂于想象與創(chuàng)造的可貴品質。曾榮獲山西省第六屆保教能手，山西省教學技能設計大賽二等獎，太原市敬業(yè)杯教學大賽一等獎。

從“普通型”向“專家型”轉變。在教育崗位中，我努力營造和創(chuàng)建學習型組織和團隊，形成和諧、互助的良好氛圍，推動年輕教師的快速成長。始終堅持“因為真誠，所以提醒；因為責任，所以直言”的理念，真正做到傳幫帶。作為骨干教師，在環(huán)境布置、教育教學、游戲等活動中都能發(fā)揮幼兒主動性放在第一位，每學期組織的園內教學觀摩、游戲觀摩、班級環(huán)境競賽我班都能名列前茅，給其它教師迅速轉變思想觀念起到一定帶頭示范作用。在送教下鄉(xiāng)和送培下鄉(xiāng)的活動中，起到了帶動引領作用。

在幼兒園平凡的崗位上，我深知放飛的是希望，守巢的是自己，展示給孩子的是真理，擦去的是功利；畫出的是彩虹，奉獻的是自己。我將用更絢麗的色彩描畫出新時期幼兒教師的時代風采，來實踐我的座右銘：摯愛+奉獻+超越=生命的精彩！

集體給個人創(chuàng)造了遼闊的藍天，使得個人的飛翔自由而完美。未來的日子我將與幼兒園一起創(chuàng)造更美好更輝煌的未來。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇八

第一段：引言

人的一生就是一次不斷成長的旅程，每個人都會在這個旅程中經(jīng)歷各種各樣的挫折與收獲。我也不例外，從小到大，我度過了許多人生的重要階段，這其中的成長經(jīng)歷使我受益終生，收獲了很多寶貴的體會和心得。下面我將分享其中的五個方面。

第二段：學業(yè)方面的成長

在學業(yè)方面，我認為最重要的是堅持，不斷的努力與學習。在學習中，每一次挫折都是成長的機會，它們也將我打造成一個更堅強的人。我會記得當初為了一道題目花費了多少時間，也會感激那些給我指導的老師和同學。通過這些經(jīng)歷，我明白了成功不是靠一蹴而就，而是需要不斷地積累和付出。這一點，在今后的求學生涯和工作中都非常重要。

第三段：人際關系的成長

人際關系是我們生活中不可避免的一部分，也是我在成長過程中遇到的一大難題。曾經(jīng)我是一個很內向的人，經(jīng)常遇到與他人交流困難的問題。但我意識到這對我未來的發(fā)展是一個巨大的障礙，于是我不斷地努力改變自己，鍛煉自己的交際能力。我主動參加各類社團活動，主動找人交流，逐漸培養(yǎng)了自己的人際交往技巧。通過這個過程，我學會了關心他人，通過理解與包容與他人和睦相處，并且也獲得了更多的朋友。這些朋友在我最困難的時候給了我莫大的幫助。

第四段：逆境的成長

生活中不可能一帆風順，每個人都會面臨逆境和挫折。我在成長過程中也遇到了一些困難，但正是這些逆境鍛煉了我堅強的意志力和應對問題的能力。有一次，我參加了一個重要的比賽，但是在賽前遇到了意外，完全沒有準備好。我能選擇放棄，但我選擇了堅持。我努力加強自己的訓練，最終取得了好的成績。這個經(jīng)歷教會了我面對困難時不輕易放棄，要勇敢迎接挑戰(zhàn)，才能取得更好的成果。

第五段：價值觀的成長

成長過程中，價值觀的形成和塑造是非常重要的。我從小就被教育要成為一個有用的人，去為社會和他人做出貢獻。但真正明白這其中含義的是在我進入大學后，才逐漸領悟到。通過和更廣闊的世界接觸，我才理解到為人處世的重要性，明白到幫助他人帶來的喜悅遠勝過個人的享受。我開始參與各種社會公益和志愿者活動，積極為他人盡自己的一份力量。這種價值觀的成長不僅使我獲得了更多的幸福感，也讓我看到了自己存在的意義。

結尾：

通過這些成長經(jīng)歷，我更加深入地理解了成長的意義，明白了生活的本質和真正的幸福源泉。學業(yè)上的成長、人際關系的成長、逆境中的成長以及價值觀的成長，這些都是我成為今天的我不可或缺的一部分。無論我將要面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我都敢于迎接它們，因為我相信每一次的成長都會為我?guī)砀用篮玫奈磥怼?/p>

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇九

“成長”是一個繞不過去的話題，它涉及到我們的身心健康、道德修養(yǎng)、知識儲備、人際關系等多個方面。在我看來，個人的成長離不開教育，而教育心得就成為了我們不斷提升自己的基石。下面我將分享一下我的個人成長和教育心得。

第二段：成長經(jīng)歷

我認為個人的成長需要長時間的積累和經(jīng)歷，這些經(jīng)歷既可以是成功也可以是失敗。在我最初的成長過程中，我很自閉，也不太會與人溝通。這讓我非?？鄲?，感覺自己總是處于一種沒有出路的狀態(tài)中。但是，當我逐漸長大后，我開始意識到自己的短處，并且開始努力學習如何和別人更好地交往和溝通。

第三段：教育心得

教育是個廣泛的概念，隨著我們不斷成長，我們接受的教育也會越來越豐富和多樣化。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn) “自我教育” 對于個人成長起到了非常重要的作用。自我教育就是指通過讀書、寫作、參加課外活動等方式自主學習知識和技能。這種自我教育可以讓我們獲取更多的知識和認識更多的人，讓我們的生活更加豐富多彩。

第四段：成長和教育的互動

成長和教育之間是密不可分的。我們不僅需要教育來幫助我們成長，我們也需要通過自身的成長來推動教育的發(fā)展。在這個過程中，我們不斷了解自己和學習不同的技能，例如學會領導、加強社交能力、增強決策能力等。這些經(jīng)驗，可以為我們的教育路徑和職業(yè)發(fā)展帶來諸多啟示。

第五段：結論

總的來說，個人的成長和教育心得需要我們不斷的去思考和實踐。當我們擁有足夠的學習和生活經(jīng)驗時，才能夠更加自信和堅定定位自己的人生目標，并且通過自己堅定的行動去實現(xiàn)它們。我相信，在自己的成長和教育之路上，不斷挑戰(zhàn)自我的過程中，我們會越來越堅強和自信，重要的是我們能夠把這些經(jīng)驗和價值觀轉化為實際行動，去改善自己和身邊人的生活。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十

在人的一生中，成長經(jīng)歷是不可避免的，它塑造了我們的性格，影響了我們的思維方式，也定義了我們的人生觀價值觀。然而，每個人的成長經(jīng)歷都不相同，它們是獨特而珍貴的?；厥淄?，我深感成長經(jīng)歷給予我的啟示和體驗，讓我在人生中不斷進步，也讓我懂得了許多。以下是我個人關于成長經(jīng)歷的心得與體會。

首先，成長經(jīng)歷教會了我勇敢面對困難。在我成長的過程中，我也遇到了諸多挫折和困難。比如，當我還是個孩子的時候，我非常害怕打電話。每當要給陌生人打電話，我的心里就會緊張得不得了。可是，隨著年齡的增長，我漸漸學會了克服這種恐懼。我明白，成長就是面對恐懼，勇敢地去迎接挑戰(zhàn)。通過不斷的嘗試和努力，我克服了自己內心的恐懼，重新找回了自信。這個過程讓我明白，只有勇敢面對困難，才能成長為更好的自己。

其次，成長經(jīng)歷教會了我學會關愛他人。在成長的過程中，我與不同的人相處，懂得了與人為善。小時候，我是一個比較自私的人，只關注自己的需求，不太愿意幫助他人。但是，隨著成長，我意識到關心他人、幫助他人是一種美德。有一次，我遇到了一個新來的同學，她很害羞而且不太適應新環(huán)境。于是我主動走上前去，幫助她融入了集體。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)我得到了更大的快樂，與他人分享的快樂遠遠比自私所帶來的滿足更有意義。這個經(jīng)歷教會了我懂得付出與愛。

再次，成長經(jīng)歷教會了我珍惜時間。在成長的道路上，我明白了時間的寶貴。小時候，我總是認為時間很多，可以隨意浪費。而隨著年齡的增長，我開始明白，時間如流水般匆匆而過，絲毫不等人。時間寶貴而有限，我們不能輕易浪費。我開始利用碎片化時間，合理規(guī)劃時間，努力提高效率，充實自己的生活。我明白，時間對于一個人的成長發(fā)展有著決定性作用，只有時刻保持清醒的頭腦，捉住時光的尾巴，才能在有限的時間中取得更好的成果。

最后，成長經(jīng)歷教會了我堅持不懈。在成長中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。但是，我堅信只有堅持努力，才能取得成功。我曾經(jīng)參加一個長時間的訓練營，每天都需要進行艱苦的訓練。有時候，我感到疲憊不堪，想要放棄?？墒?，我明白只有堅持下去，才能看到自己的進步。經(jīng)過長時間的努力，我終于獲得了成果，這個經(jīng)歷教會了我堅持的力量。只要有堅持，沒有什么是不能克服的。

總之，成長經(jīng)歷是每個人所必須經(jīng)歷的過程。在這個過程中，我學會了勇敢面對困難，學會了關心他人，學會了珍惜時間，學會了堅持不懈。這些經(jīng)歷不僅讓我有了更豐富的人生體驗，而且也塑造了我積極向上的人生態(tài)度。只要我們用心感悟成長經(jīng)歷，不斷汲取經(jīng)驗和教訓，相信我們都能走出自己的人生之路，成就更加燦爛輝煌的未來。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十一

回顧近一年的工作，對比德能勤績四項標準，能盡心盡力做好各項工作，較好地履行了自己的職責。現(xiàn)將主要情況小結以下：

一、主要工作情況

1、重視理論學習，堅定政治信念，明確服務宗旨。

認真學習理論、“三個代表”重要思想和黨的xx大精神，積極參加局機關組織的政治活動，能針對辦公室工作特點，擠出時間學習有關文件、報告和輔導材料，進一步明確“三個代表”要求是我黨的立黨之本，執(zhí)政之基，氣力之源，是推動建設中國特點社會主義的根本保證，通過深入領會其精神實質，用以指導自己的工作。時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，公道正直，堅持原則，忠實地做好本職工作

個人工作總結

2、加強業(yè)務學習，進步工作能力，做好本職工作。

3、勤奮干事，積極進取。

認真做好本職工作和平常事務性工作，做到腿勤、口勤，使票據(jù)及時報銷，賬目清楚，協(xié)助領導建立健全各項制度，保持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項管理日益正規(guī)化、規(guī)范化個人工作總結收獲與成長工作總結。完成辦公平常用品購置、來人接待、上下溝通、內外聯(lián)系、資料報刊定閱等大量的平常事務，各類事項安排公道有序，為辦公室工作的正常展開提供了有效保證。

4、成績斐然，爭取長足進步。

幾年來，堅持工作踏實，任勞任怨，務實高效，不斷自我鼓勵，自我鞭策，時時處處嚴格要求自己，自覺維護辦公室形象，高效、美滿、妥善地做好本職工作，沒有出現(xiàn)任何紕漏，獲得了一定成績。

一是政治理論學習雖有一定的進步，但還沒有深度和廣度。二是事務性工作紛紛復雜，減少了調研機會，從而沒法進一步進步自己的工作能力。三是工作中不夠大膽，總是在不斷學習的進程中改變工作方法，而不能在創(chuàng)新中往實踐，往推廣。

三、 今后努力方向

不斷加強個人修養(yǎng)，自覺加強學習，努力進步工作水平，適應新情勢下本職工作的需要，取長補短，奮發(fā)工作，克難攻堅，力求把工作做得更好，建立辦公室的良好形象。

雖然工作上經(jīng)歷過困難，但對我來說每一次都是很好的鍛煉，感覺到自己逐漸成熟了個人工作總結收獲與成長工作總結。現(xiàn)將本年度工作做如下總結：

一、在學習中不斷提高自己

辦公室工作涉及面廣，對各方面的能力和知識都要掌握，如不注意加強學習，就可能無法勝任某些工作，所以就必須用理論武裝頭腦。在平時工作中我積極學習新知識，把政治理論知識、業(yè)務知識和其它新鮮知識結合起來，開闊視野，拓寬思路，豐富自己，努力適應新形勢、新任務對本職工作的要求。積極提高自身各項業(yè)務素質，爭取工作的主動性，努力提高工作效率和工作質量。經(jīng)過不斷學習、不斷積累，已具備了辦公室工作經(jīng)驗，基本能夠從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，保證了本崗位各項工作的正常運行。

二、日常工作

辦公室是我局的服務中心和運轉中心，擔負著上情下達、下情上報、各種文件的印發(fā)、信息的報送以及后勤服務等。工作中我牢固樹立了“辦公室無小事”的思想，嚴格按照“五個一”的標準來要求自己，即接好每一個電話，接待好每一個來辦事的人，完成好每一件交辦任務，作好每一個記錄，處理好每一份文件，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。只有這樣，在相對繁瑣的工作中才能端正工作態(tài)度，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。

一是做好各類會務工作。全力做好各項會議和活動的準備、布置和接待。對每一次會議和集中活動，無論其規(guī)模大小、規(guī)模高低、會務簡繁，都做到了會前準備充分，會中精心組織，會后認真總結，確保萬無一失個人工作總結收獲與成長個人工作總結收獲與成長。

二是理順頭緒，做到“事無巨細”。辦公室工作比其他部門相對要繁瑣，有時候電話通知會議或者領取文件就會打一兩個小時，而且重復性很強，具體的工作如：各種文件的印發(fā)、信息的接收和報送、會議的籌備及后勤保障等。這就需要我時刻保持“清醒”，遇事不慌，分清事情的主次、輕重，理清頭緒再做，這樣可以保證我在有限的工作時間內完成更多的工作。

三是認真做好統(tǒng)計匯總工作。按要求定期對“領導干部廉政檔案管理系統(tǒng)、機關事業(yè)單位固定資產(chǎn)管理系統(tǒng)、公共機構能耗統(tǒng)計分析系統(tǒng)”等電腦網(wǎng)絡系統(tǒng)進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計匯總及報送，經(jīng)過統(tǒng)計整理，共向相關部門報送數(shù)據(jù)20余次。在這些工作中我努力做到一絲不茍，杜絕粗心大意，力求做到凡事都要高標準、嚴要求，努力減少工作失誤。

五是認真做好文件檔案管理個人工作總結收獲與成長工作總結。對各種文件及時收發(fā)、登記、歸檔,保證上傳下達;把我局業(yè)務工作中形成的具有參考價值的文書材料進行整理、分類、歸檔，做到資料齊全、目錄清楚、裝訂規(guī)范、保管有序。

六是努力做好其他臨時性工作。

三、工作中存在的不足

以上這些是今年我在辦公室工作的體會和收獲，但由于我自身還存在很多不足，導致很多工作做的不夠理想，比如：對辦公室工作了解還不夠全面，有些工作思想上存在應付現(xiàn)象;工作主動性不夠;辦事效率有待提高，事情多的話還存在顧此失彼現(xiàn)象，某些工作在細節(jié)上還有待加強等等。也許，沒有做到讓領導和同事們真正滿意，但我堅信只要努力做到“勤奮”二字，遇到事情盡心努力去做，就一定能夠做好。

回顧這半年來的工作，我在公司領導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。通過半年來的學習與工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大的改變，現(xiàn)將半年來的工作情況總結如下：

一、辦公室的日常管理工作。

辦公室對我來說是一個全新的工作領域。作為辦公室的負責人，自己清醒地認識到，辦公室是總經(jīng)理室直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協(xié)調左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，推動各項工作朝著既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，在文件起草、提供調研資料、數(shù)量都要為決策提供一些有益的資料，數(shù)據(jù)。有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往及用車管理等。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，自我強化工作意識，注意加快工作節(jié)奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯，至今基本做到了事事有著落。

1、理順關系，辦理公司有關證件個人工作總結收獲與成長個人工作總結收獲與成長。公司成立伊始，各項工作幾乎都是從頭開始，需要辦理相關的手續(xù)及證件。我利用自己在xx部門工作多年，部門熟、人際關系較融洽的優(yōu)勢，積極為公司辦理各類證件。通過多方努力，我只用了月余時間，辦好了證書、項目立項手續(xù)\產(chǎn)權證產(chǎn)等。充分發(fā)揮綜合部門的協(xié)調作用。

2、及時了解情況，為領導決策提供依據(jù)。作為x企業(yè)，土地交付是重中之重。由于拆遷和我公司開發(fā)進度有密切關聯(lián)，為了早日取得土地，公司成立土地交付工作小組。我作小組成員之一，利用一切有利資源，采取有效措施，到、拆遷辦等單位，積極和有關人員交流、溝通，及時將所了解的拆遷信息、工作進度、問題反饋到總經(jīng)理室，公司領導在最短時間內掌握了及拆遷工作的進展，并在此基礎上進一步安排交付工作。

3、積極響應公司號召，深入開展市場調研工作。根據(jù)公司(0x號辦公會議精神要求，我針對目前xx房地產(chǎn)的發(fā)展情況及房屋租售價格、市場需求、發(fā)展趨勢等做了詳細的市場調查。先后到土地、建設、房管部門詳細了解近年房地產(chǎn)開發(fā)各項數(shù)據(jù)指標，走訪了一些商業(yè)部門如，\又到花園、花園、xx小區(qū)調查這些物業(yè)的租售情況。就x號地塊區(qū)位優(yōu)勢提出 “商業(yè)為主、住宅為輔、凸現(xiàn)區(qū)位、統(tǒng)籌兼顧” 開發(fā)個人設想。

個人工作總結收獲與成長工作總結。認真做好公司有關文件的收發(fā)、登記、分遞、文印和督辦工作;公司所有的文件、審批表、

協(xié)議書

規(guī)章制度

7、做好公司董事會及其他各種會議的后勤服務工作。董事會在召開期間，認真做好會場布置、食宿安排工作。落實好各種會議的會前準備、會議資料等工作。

二、加強自身學習，提高業(yè)務水平

由于感到自己身上的擔子很重，而自己的學識、能力和閱歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總在學習，向書本學習、向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己半年來還是有了一定的進步個人工作總結收獲與成長個人工作總結收獲與成長。經(jīng)過不斷學習、不斷積累，已具備了辦公室工作經(jīng)驗，能夠比較從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，在組織管理能力、綜合分析能力、協(xié)調辦事能力和文字言語表達能力等方面，經(jīng)過半年的鍛煉都有了很大的提高，保證了本崗位各項工作的正常運行，能夠以正確的態(tài)度對待各項工作任務，熱愛本職工作，認真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項業(yè)務素質，爭取工作的主動性，具備較強的專業(yè)心，責任心，努力提高工作效率和工作質量。

三、存在的問題和今后努力方向

半年來，本人能敬業(yè)愛崗、創(chuàng)造性地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：第一，辦公室主任對我而言是一個新的崗位，許多工作我都是邊干邊摸索，以致工作起來不能游刃有余，工作效率有待進一步提高;第二，有些工作還不夠過細，一些工作協(xié)調的不是十分到位;第三，自己的理論水平還不太適應公司工作的要求。

在下半年里，自己決心認真提高業(yè)務、工作水平，為公司經(jīng)濟跨越式發(fā)展，貢獻自己應該貢獻的力量。我想我應努力做到：第一，加強學習，拓寬知識面。努力學習房產(chǎn)專業(yè)知識和相關法律常識。加強對房地產(chǎn)發(fā)展脈絡、走向的了解，加強周圍環(huán)境、同行業(yè)發(fā)展的了解、學習，要對公司的統(tǒng)籌規(guī)劃、當前情況做到心中有數(shù);第二，本著實事求是的原則，做到上情下達、下情上報;真正做好領導的助手;第三，注重本部門的工作作風建設，加強管理，團結一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。不斷改進辦公室對其他部門的支持能力、服務水平。遵守公司內部規(guī)章制度，維護公司利益，積極為公司創(chuàng)造更高價值，力爭取得更大的工作成績。

共

2

2

1

2

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十二

20__年，我滿懷著對金融事業(yè)的向往與追求走進了__支行，在那里我將釋放青春的能量，點燃事業(yè)的夢想。時光飛逝，來__支行已經(jīng)一個年頭了，在這短短的一年中，我的人生經(jīng)歷了巨大的變化，無論是工作上，學習上，還是思想上都逐漸成熟起來。

在__支行，我從事著一份最平凡的工作――柜員。也許有人會說，普通的柜員何談事業(yè)，不，柜臺上一樣能夠干出一番輝煌的事業(yè)。卓越始于平凡，完美源于認真。我熱愛這份工作，把它作為我事業(yè)的一個起點。作為一名__行員工，個性是一線員工，我深切感受到自己肩負的重任。柜臺服務是展示農(nóng)行系統(tǒng)良好服務的“禮貌窗口”，所以我每一天都以飽滿的熱情，用心服務，真誠服務，以自己用心的工作態(tài)度羸得顧客的信任。

是的，在__行員工中，柜員是直接應對客戶的群體，柜臺是展示農(nóng)行形象的窗口，柜員的日常工作也許是繁忙而單調的，然而應對各類客戶，柜員要熟練操作、熱忱服務，日復一日，用點點滴滴的周到服務讓客戶真正體會到農(nóng)行人的真誠，感受到在農(nóng)行辦業(yè)務的溫馨，這樣的工作就是不平凡的，我為自己的崗位而自豪!為此，我要求自己做到：一是掌握過硬的業(yè)務本領、時刻不放松業(yè)務學習;二是持續(xù)良好的職業(yè)操守，遵守國家的法律、法規(guī);三是培養(yǎng)和諧的人際關系，與同事之間和睦相處;四是清醒的認識自我、勝不驕、敗不餒。

參加工作以來，我立足本職崗位，踏實工作，努力學習業(yè)務知識，向有經(jīng)驗的同事請教，只有這樣，才能確確實實干出能經(jīng)得起時間考驗的業(yè)績。點點滴滴的小事讓我深刻體會到，作為一名一線的員工，注定要平凡，因為他不能像沖鋒陷陣的戰(zhàn)士一樣用滿腔的熱血堵槍口，炸碉堡，留下英雄美名供世人傳揚，甚至不能像農(nóng)民那樣冬播夏收，夏種秋收，總有固定的收獲。有的只是日復一日年復一年的重復那些諸如存款、取款，賬務錄入，收收放放，營銷維護，迎來送往之類的枯燥運作和繁雜事務。在這平凡的崗位上，讓我深刻體會到，偉大正寓于平凡之中，平凡的我們一樣能夠奉獻，奉獻我們的熱情，奉獻我們的真誠，奉獻我們的青春。平凡的我們一樣能夠創(chuàng)造出一片精彩的天空，沒有根基哪來高樓，沒有平凡哪來偉大!人生的價值只有在平凡的奉獻中才能得到升華和完善。

在為客戶服務的過程中，我始終堅持“想客戶之所求，急客戶之所需，排客戶之所憂”，為客戶帶給全方位、周到、便捷、高效的服務，做到操作標準、服務規(guī)范、用語禮貌、舉止得體，給客戶留下了良好的印象，也贏得了客戶的信任。實際辦理業(yè)務時，在保證遵守我行各項規(guī)章制度的前提下，靈活掌握營銷方式，為客戶帶給必須的方便，靈活、適度地為客戶帶給個性化、快捷的服務。

完美源于認真。在做好柜面優(yōu)質服務的基礎上，我們想方設法為客戶帶給更加周到的服務。因為，沒有挑剔的客戶，只有不完美的服務。在日常工作中，我用心刻苦鉆研新知識，新業(yè)務，理論結合實踐，熟練掌握各項服務技能。我從點滴小事做起，在辦理業(yè)務時，盡量做到快捷、準確、高效，讓客戶少等、少跑、少問，給客戶帶給及時、準時、定時、隨時的服務。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十三

作為人生的旅行者，我們時刻在追尋自己的成長道路。在這個不斷變化的世界中，個人成長是一項永恒的任務。通過不斷的學習和經(jīng)歷，我積累了一些關于個人成長的心得和體會。在這篇文章中，我將分享我對個人成長的理解和經(jīng)驗。

首先，我認識到個人成長是一條漫長而曲折的道路。在成長的過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。然而，正是這些挑戰(zhàn)和困難使我們變得更加堅強和有能力。我曾經(jīng)遇到過一次失敗，我花了很多時間和精力去努力從失敗中學習和成長。這個經(jīng)歷使我明白了只有通過挑戰(zhàn)才能成長。因此，我學會了接受失敗，并從中汲取教訓，努力提高自己。在面對挫折時，我學會了堅持和不放棄，因為我知道困難不會持續(xù)太久，只有不斷努力，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。

其次，我發(fā)現(xiàn)成長的過程離不開自我反思和持續(xù)學習。成長需要不斷地調整和改進自己。在我的成長過程中，我時常進行自我反思，思考自己的優(yōu)點和不足之處。通過意識到自己的不足，我會不斷尋找改善的方法，提高自己的能力。我還會把自己的學習成果與他人分享，通過與他人的交流和討論，不斷學習和成長。通過學習和改進，我已經(jīng)取得了長足的進步，并找到了適應環(huán)境和克服困難的方法。

另外，個人成長還需要積極的態(tài)度和靈活的思維方式。積極的態(tài)度使我能夠面對困難和挑戰(zhàn)，保持樂觀的心態(tài)。我始終相信，只要我持之以恒地努力，我就能夠克服一切困難。同時，靈活的思維方式使我能夠靈活應對各種情況，并找到解決問題的最佳方法。在面對困難時，我會積極尋找解決辦法，并勇于嘗試和創(chuàng)新。這種積極的態(tài)度和靈活的思維方式讓我在成長的道路上走得更加順利和迅速。

最后，個人成長需要有明確的目標和堅定的信念。一個人只有有明確的目標，在追求目標的過程中，才能堅持不懈。對我而言，我的目標是成為一名優(yōu)秀的人，為社會做出貢獻。為了實現(xiàn)這個目標，我制定了一些具體的計劃和行動步驟，并根據(jù)這些計劃努力地工作。同時，堅定的信念也是個人成長的重要因素。在困難和壓力面前，我會堅持自己的信念，并相信自己能夠克服一切困難，取得成功。有了明確的目標和堅定的信念，我相信我能夠實現(xiàn)自己的夢想，并取得持久的成長。

總之，個人成長是一項持久且挑戰(zhàn)性的任務，但它也是人生中最有價值和有意義的事情之一。通過對個人成長的理解和經(jīng)驗的分享，我希望能夠激勵更多的人積極追求個人成長和發(fā)展。無論遇到什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我們都應該相信自己的能力，堅持不懈地努力，不斷學習和改進，才能取得持久的成長和成功。相信未來的每一天都會比昨天更好，每一步都是通向更好的自己的重要一步。讓我們一起追逐成長的腳步，創(chuàng)造出更加美好的未來。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十四

自問我并非一個怨天尤人的人，但也曾抱怨上天造人不公。太多人比我優(yōu)秀，凡事總不遂人愿，相比那些出色得遙不可及的“別人家的孩子”，自己便總顯得如此平庸。

世間事大抵如此，人世如潮，不見眼前燈火，只見彼岸光華。

當我們看到那些殘疾人在輪椅上緩緩前行，才知道我們健全的身體已經(jīng)是上天的恩賜。

他們從網(wǎng)上相識，來自五湖四海，只為證明殘疾人一樣可以走遍祖國的大好河山。初見他們是在賓館。聚集在大廳歡聲笑語的他們比我想象中的更為堅強，他們多為腿上殘疾，大概是時光日久，身上的殘疾帶來的不便與哀怨在他們的心中早已釋然了吧。

志愿者與殘疾人數(shù)量相當，主要是一對一服務。志愿者的主要任務是推著殘疾人的輪椅四處游覽，包括“大帥府”、“中街”、“918紀念館”、“怪坡”、“北陵”等地點。我就先簡述一下我所服務的幾個殘疾人吧。

第一個服務對象是個女士，殘疾人大多中老年，于是我便自以為是地對她叫了一聲“阿姨”，她只遲疑一下就笑笑答應了。之后我才覺得我仿佛“說錯了什么”，仔細看看，她短發(fā)墨鏡，干凈利落的打扮，生活的不便在她臉上留下些許風霜的印記，但是并沒有許多歲月的刻痕。

果然后來她問起我的年齡之后仿佛無意間提及“我比你大三歲”。當時我窘迫地把話題岔開，想著之后多叫幾聲“姐”作為補償，誰知道游覽完“大帥府”之后志愿者進行輪轉，我的服務對象換成了別人，還沒來得及叫出口的一聲“姐”，算是一個遺憾吧。

姐是河南鄭州人，我七月末剛從鄭州回來，由此閑聊幾句。有路人問她從那么遠怎么過來的，不會不方便嗎?姐便笑答：“是因為有你們我才來的呀，沒有你們我就來不了了。你扶一下，他推一把，我就來了啊?！碑敃r心中就挺有觸動的。殘疾人所需要的并不多，只需要每個人的一小份關愛。星星之火，足夠照亮他們的整個世界。

大帥府里多為傳統(tǒng)的中國古典建筑，屋子里大量的高門檻想來絲毫沒有為殘疾人著想過。輪椅停在門口，姐說，你在門口等一會兒，我進去玩啦。說完下了輪椅。她雙腿細得嚇人，根本無法受力。她蹲在地上，用雙手抓住雙腳，搬動著一步步邁進屋子。場面頗為滑稽但沒有人發(fā)笑，更多的則是敬意——上天多去一個人的雙腿并不意味著他沒有了行走的權利。只有堅強的人才有勇氣和命運相抗爭。

從大帥府出來我的服務對象換成了一個大爺。我們要去興隆大家庭的地下一層，必經(jīng)之路是一段樓梯。我正不知道怎么下去，大爺說沒關系，倒著可以把輪椅從樓梯上拉下去的。我不知道能不能承受人和輪椅的重量，還是嘗試了一下，剛走下第一級樓梯，便有路人上前幫忙，先是一個，然后第二個、第三個，轉眼之間就來了六個人，齊心協(xié)力把輪椅抬了下去。沒等道謝，眾人已經(jīng)離開了。當時特別感動，原來一直有一種溫暖，留存在這座城市，留存在人與人之間。

我推著大爺在中街逛著，大爺目不轉睛地看著四周的繁華，指點著：“這座樓蓋得漂亮!”直到時間臨近集合，我說，咱們回去吧。大爺說，好，到了這條馬路的頭咱就回去。到了馬路盡頭，我們停了下來，大爺緩緩環(huán)顧四周，好一會兒也不走，眼神之中仿佛有一絲留戀。我來過許多次中街，只是覺得這是一條街道而已，大爺所看到的卻好像是人生中再也見不到的光景。有些東西，等你快要失去了，才懂得珍惜。

在北陵的湖面上，我們幫著一對夫妻踩腳踏船。那是一對來自鐵嶺的夫妻，妻子腿腳不好，丈夫不是殘疾人，是作為家屬陪著妻子旅行的。我們兩個志愿者有一搭沒一搭地聊著天，夫妻二人卻沒有什么話，丈夫有時搶著和我踩腳蹬子，要不就望著妻子，妻子一直沉默，淺淺笑著，間或回望丈夫。舉止之間，有一種好多年才會形成的默契。殘疾人生活不便，我想妻子應該是這個家庭不小的負擔吧，但是大概那位丈夫并沒有這樣的想法。甚至這種想法是對他們的褻瀆。我想，這樣的淡淡的幸福，一生一世的相守，應該遠勝小說電影里那些山無棱天地合，轟轟烈烈的愛情吧。

做了兩天志愿者，除了假期的早起是一種痛苦之外，推著輪椅到處跑也遠非一件輕松的事情。但是我們確乎是累并快樂著的，因為幫助別人，真的是一件讓人高興的事情。雷鋒的故事說了太多，但是真正讓愛傳遞的并非是學習誰就可以達到的，它更多靠的是一種本能。愛是一種很玄的東西，予人玫瑰，手留余香。它能讓你在愛人的時候，感受到一種被愛著的幸福。

做志愿者是為了傳遞愛，做普通人又何嘗不是?一個殘疾人坐著輪椅從千萬里之外來到沈陽，本就是一個奇跡，這是一個人類的奇跡，是一路上每一個不起眼的路人甲所締造的奇跡。歌里唱得耳熟能詳?shù)摹爸灰巳硕极I出一點愛”，那么我相信，世界終將是一個美好的人間。

還有一點是意料之外的，作為志愿者，我在殘疾人身上看到了他們對生命的感悟。我想因為他們不像我們這樣忙碌著去活著，而是有更多時間來思考。做志愿者前一天我聽到人人網(wǎng)上分享的叮當?shù)母?，《我是一只小小鳥》：

叮當厚實而滄桑的聲音，仿佛有一種特別動人的魔力。當時覺得這首歌特別符合殘疾人的想法吧。想不到的是，我碰見的每一個殘疾人都是快樂的。他們在怪坡張開雙臂自由飛翔，他們拍照時翹起輪椅擺出俏皮的姿勢，他們在輪椅上用肉挑逗著籠中的老虎。他們并不急躁，他們安靜而恬淡。最后照集體照的時候，他們每個人都笑得燦爛，那是純粹的滿足。

有個大叔平靜地和我提起“我和你經(jīng)歷不一樣，我沒有上過大學，我高中只上了一周?！贝蟾派倭藢W業(yè)和工作的壓力，他們可以更好地享受自己的人生。

看到網(wǎng)上有個段子：上天對每一個人都是公平的，因為每一個人都覺得上天對自己是不公平的。事實上，他們是最有理由覺得上天對自己不公平的，但是他們卻沒有抱怨過，也許抱怨過，又釋懷了，于是他們說：“這樣也很好啊，我們有更多的時間?！彼麄儜?zhàn)勝了身體的缺陷，有的甚至考到了駕照，沒有抱怨，也沒有妥協(xié)，他們就這樣淡然地與命運抗爭著。

而身體健全的我們卻不斷抱怨著，學業(yè)的負擔，生活的壓力。前幾天又有人從高樓墜下，結束了自己短暫的人生。人生中不如意的十之八九，有時候只有學會滿足和適應，堅持而不妥協(xié)，才能感悟到人生的真諦。

另外，作為一名醫(yī)學生，我們應該有更多的感悟。

有個殘疾人大叔，仿佛一個沉默寡言的人，熟悉了之后話就多了起來。得知我們是學醫(yī)的之后，他多次和我說起，他以后就指望著我們了，研究研究怎么治療脊髓損傷。我不知道該怎么告訴他這種脊髓損傷是不能完全治愈的，只能點頭。想起老師上課時說的讓我們震撼的話：“其實沒有幾個病是我們真正能治好的?！鄙茖W和工科不同，在生命面前，我們永遠是渺小的，太多的難題我們無法攻克，太多的疑問我們無法解答。救死扶傷是我們的職責，但是我們真的承擔得起這份責任嗎?頓覺惶恐，作為一個承擔別人生命的人，我們有什么理由不去努力呢?醫(yī)學的發(fā)展和繁榮，需要我們一代人共同的奉獻。

志愿者活動結束了，但是人生仍在繼續(xù)。作為一個醫(yī)學生，更作為一個人，我們有責任讓愛傳遞下去，有責任不抱怨地堅持自己的學業(yè)，從而擔負起他人的生命。

當微風拂過大地，當陽光灑滿天空，再濃密的烏云終將散去。暴風雨掀起的巨浪改變不了海底的寧靜。當春天又一次驅走寒冷，那些殘缺的樹木，那些貧瘠的土地，總會抽出新綠——希望總是有的吧。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十五

成長是一個人一生中不可避免的過程，人們在成長的過程中會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，這些經(jīng)歷使人不斷成長。而帶著眼淚和歡笑記錄自己成長歷程的成長日記，則承載了每個人豐富的情感和珍貴的記憶。在這篇文章中，我將分享我在一個人的成長日記中所獲得的心得和體會。

第二段：面對困難的勇氣

成長中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。從小學到初中，我經(jīng)歷了許多考試的失敗和友情的背叛，曾經(jīng)覺得生活有時候真的很無奈。然而，每當我翻看以前的成長日記，我看到了當時的我是多么勇敢地面對困難，不退縮，不放棄。成長日記讓我認識到，困難不是抱怨和沉溺的理由，而是需要我們去面對、克服的挑戰(zhàn)，只有這樣，我們才能獲得真正的成長。

第三段：感恩與成長

在我的成長日記中，我經(jīng)常寫下自己對父母老師朋友的感恩之情。在成長中，我們常常受到他人的關心和幫助。回顧自己的成長，我發(fā)現(xiàn)有時候我們可能忽略了那些無私的付出。成長日記讓我懂得了感恩，讓我明白在每個人的成長過程中，總有那么一些人默默地陪伴著我們，給予我們支持和鼓勵。他們的存在與我們的成長息息相關，值得我們永遠銘記和感激。

第四段：思考人生的意義

成長日記不僅記錄了我的成長軌跡，也給我提供了思考人生的機會。我曾經(jīng)在日記中寫下了許多對人生的疑惑和困惑，例如“人活著的意義是什么？”，“如何才能過上有意義的生活？”等等。通過不斷的思考和反思，我逐漸明白了人生的真諦在于追求內心的真實與善良，并付諸于行動中。成長日記就像是一面鏡子，讓我看到了自己不斷成長的過程，同時也讓我思考人生的意義和價值。

第五段：成長的收獲與展望

通過對成長日記的體會和分析，我認識到成長并不僅僅是簡單的增長歲數(shù)，而是我們內在世界的成熟和擴展。成長日記幫助我更好地了解自己的情感變化和成長軌跡，使我在困難面前堅持，感恩身邊的人，思考人生的意義。因此，我決定繼續(xù)堅持寫下自己的成長日記，記錄我的成長，體驗生活的點滴，同時也希望能從中獲得更多與他人分享的智慧和啟示。

總結：

通過成長日記，我明白了勇氣面對困難、感恩與成長、思考人生的意義等一系列重要的價值觀和心態(tài)。成長是一個曲折而充滿挑戰(zhàn)的過程，我們需要有勇氣去面對并克服困難，同時要感恩身邊的人和事，思考人生的意義。成長日記的存在，讓我們在收獲的同時，也保留了寶貴的記憶和智慧，成為我們不斷成長的見證和榜樣。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十六

成長是一個人一生中不可避免的過程。無論是在學業(yè)上還是在人際關系、自我認知等方面，每個人都經(jīng)歷過各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。然而，正是通過這些困難和挑戰(zhàn)，我們才逐漸成長為更好的自己。在我個人的成長過程中，我深深體悟到了幾個重要的心得和體會。

首先，在成長過程中，我懂得了堅持不懈的重要性。每個人都會面臨失敗和挫折，而這些困難往往不會在第一次嘗試時順利解決。然而，只有堅持不懈地努力，才能跨越困難，迎接成功。我曾經(jīng)參加過一場學習競賽，我在剛開始時總是連連失敗。但是我沒有放棄，我用決心和毅力來克服困難，并最終獲得成功。這個經(jīng)歷讓我明白，只有持之以恒，才能取得真正的成果。

其次，與他人的合作也是我成長的重要因素。個人的成長不僅僅依賴于個人的努力，與他人的合作也起著關鍵的作用。與他人的合作可以幫助我學會尊重和傾聽他人的意見，培養(yǎng)溝通和合作的能力。在我參加一個團隊項目的過程中，我深刻體悟到合作的重要性。在團隊中，我們必須相互配合，共同努力，才能達成更大的目標。通過與他人的合作，我不僅學會了團隊協(xié)作，也更好地認識到自己的優(yōu)勢和不足。

此外，自我反思是我個人成長的關鍵步驟。時不時地停下來，審視自己的行為、習慣和決策，是非常重要的。通過反思，我能夠更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，了解自己在成長過程中的進步和需要改進的方面。我曾經(jīng)在一次考試中遇到了一道難題，我當時沒有解答出來。之后，我進行了反思，并找到了自己的不足之處。通過不斷對自己進行反思和改進，我逐漸提高了解題能力，并在以后的考試中取得了更好的成績。

最后，從失敗中學習是我成長的重要途徑。失敗并不可怕，重要的是能夠從失敗中吸取經(jīng)驗和教訓。失敗是一個人成長的階段，它可以幫助我認識到自己不足的地方，并激勵我更加努力地追求成功。我曾經(jīng)參加一個演講比賽，但是最后沒有取得好的成績。然而，我沒有對自己失去信心，相反，我分析了自己在演講中的不足，并通過改進來提高自己的表達能力。通過這次失敗，我懂得了從失敗中學習的重要性，也提高了我的個人成長。

總結起來，個人的成長并非一蹴而就，而是一個經(jīng)過反思、努力和失敗的過程。堅持不懈的努力，與他人的合作，自我反思和從失敗中學習，這些心得和體會成為我成長的關鍵。通過這些步驟，我能夠在學業(yè)和人際關系等方面不斷地進步和成長。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十七

成長是人生中不可避免的過程，它如同一部記錄著自己點滴經(jīng)歷的日記。在這個日記里，我們會發(fā)現(xiàn)許多與成長相關的經(jīng)歷和感悟。經(jīng)過長時間的總結和思考，我深深地意識到，一個人的成長日記不僅僅是一本敘述過去的書，更是一本啟發(fā)未來的指南。在日記中，我發(fā)現(xiàn)了許多寶貴的心得和體會，讓我在成長路上更加清晰地看到了自己的方向和目標。

首先，成長日記記錄了我的成長歷程。成長是一個漸進的過程，它需要經(jīng)歷許多挫折和困難。在我翻閱我的成長日記時，我看到了很多曾經(jīng)我曾經(jīng)親自經(jīng)歷的困難和挑戰(zhàn)，比如與同學之間的矛盾、學習上的困惑、人際交往的困難等等。這些經(jīng)歷對我的成長起到了至關重要的作用。通過日記上記錄的經(jīng)歷，我能夠反思自己所犯的錯誤，并從中吸取教訓。時?；仡櫸业某砷L日記，我能夠更加清楚地看到自己在成長的道路上的進步和成就，這對于激勵我繼續(xù)前行至關重要。

其次，成長日記讓我更加了解自己的內心世界。在日記中，我毫無保留地記錄了自己的思想和感受。當我面對復雜的情緒時，寫日記成為了我宣泄的出口，我可以用文字表達出內心所想，釋放壓力。在沉思自己的日記時，我發(fā)現(xiàn)了自己內心深處的一些需求和愿望。這些認識幫助我更好地認識自己，從而明確自己的目標和追求。同時，寫日記也讓我更加明白自己的價值觀和生活態(tài)度，從而更加堅定自己的選擇和信念。

再次，成長日記提醒我珍惜每一天的成長機會。通過寫日記，我發(fā)現(xiàn)了自己曾經(jīng)對于一些機會和經(jīng)歷的浪費。有時候我們會忽視生活中的一些細微之處，而只關注追求目標的過程。然而，當我回顧自己的成長日記時，我深刻意識到，每一天都是我成長的機會。每一天的日記都能夠成為一個鮮明的標記，記錄下我生命中的點點滴滴。它們伴隨著我的成長，塑造著我的價值觀和個性。所以我要珍惜每一天，努力去發(fā)掘并利用成長的機會。

最后，成長日記教會我感恩與寬容。通過日記的記錄，我了解到自己曾經(jīng)經(jīng)歷的許許多多的挫折和痛苦，但同時也發(fā)現(xiàn)了那些幫助過我的人和曾經(jīng)給予我關懷的朋友。在成長的路上，我體會到了許多人與我一起成長的重要性。我感謝我的家人和朋友在我最困難的時候給予我的支持，他們是我堅持下去的動力。同時，日記也提醒我要寬容他人，接納他人的不足之處，因為每個人都在自己的成長道路上前行。

總而言之，一個人的成長日記如同一面鏡子，能夠讓我更加清楚地認識自己，了解自己的成長歷程，明確自己的目標和追求。通過對成長日記的總結和思考，我學會了珍惜每一天的成長機會，感恩與寬容，以及自我反省和成長。成長日記成為了我成長路上的指南，讓我在未來的人生中走得更加自信和勇敢。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十八

說實話，成長的感覺不像某某寫下的瞎編散文一樣，酸甜苦辣，什么滋味都有；說白了，成長的感覺最多只有一種—要不就酸，要不就苦，我說的。

小時候，那可真是“身在福中不知?！?，四周有那么多好玩的東西，又有那么多好吃的東西，媽媽也不像現(xiàn)在那樣，整天嘮嘮叨叨，爸爸也經(jīng)常從肇慶過來廣州看我，假期的周末兩天中，總有一天是去逛街，去麥當勞，去kfc，還去外婆家逗逗那只大狼狗。在家鄉(xiāng)的五年時間中，一切留下的都是彩色的回憶，鮮艷奪目。只是不知為什么，卻總是在自己納悶：“怎么還沒長大？”還經(jīng)常吵著媽媽要回這里—爺爺、奶奶、叔叔、嬸嬸都在這里，熱鬧。如今回來了，不想到竟“身在曹營心在漢”，于是，這種成長是酸的。

不能否認，我的生活中沒有了快樂，或者是我拋棄了它或它藏了起來了吧。到現(xiàn)在為止，才又發(fā)覺某某說得也有道理，成長的感覺有那種味兒。這，也許就是成長了吧！

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇十九

殘疾人所需要的并不多，只需要每個人的一小份關愛。星星之火，足夠照亮他們的整個世界。幫助殘疾人是我們每個人的責任,下面是本站帶來的幫助殘疾人的

心得體會

今天是10月17日，天氣陰沉沉，深秋的李口大地有了初冬的感覺。下午兩點半我騎車來到我們葛莊居委會田頭組，開始了下午的進戶走訪。

葛莊居委會田頭組與李口鎮(zhèn)區(qū)相鄰，在我的印象中經(jīng)濟條件相對較好。在走訪前我一直思考，街道村的村民應該都有很好的致富理念吧，于是我決定一探究竟。然后隨著我走訪的深入，進入相對偏僻的巷道，我發(fā)現(xiàn)田頭組原來還有很多人任然是很破舊的磚瓦平房，當時我才明白，原來我被臨近街道村的表面現(xiàn)象所迷惑了。

今天走訪的第一戶就是一位殘疾人家庭，在進入她家門的一瞬間，她手中的雙拐就吸引了我的眼球，她步履蹣跚的來到我的面前對我說：小伙子，你有事嗎?在一番簡單的寒暄之后，我和她便拉起了家常。這位殘疾人叫陳前芳，自小因小兒麻痹癥導致雙腿不能獨立行走，屬于肢體二級殘疾，他的丈夫長期在外做瓦工，她的兒子在李口中學讀初一，家庭年收入不足8000元，由于孩子讀書，家庭壓力較大。為了增加家庭收入， z選擇在家中織漁網(wǎng)，每天可以織3只網(wǎng)，而每只網(wǎng)只能賺4元錢，她邊說邊織，不停的用錫扣在網(wǎng)上打結，真的即費時又費力。我問她家里有輪椅嗎?她微微的搖了搖頭對我說：只能靠雙拐了。看著她無奈卻又充滿堅毅的面孔，我心中萌發(fā)了一個念想：明天我就去縣殘聯(lián)一趟，為陳前芳申請一張輪椅，為她解決最基本的生活難題。下一步，我想利用這個星期天來她的家中，與他的兒子楊虎見一面，以便進一步了解他兒子的生活學習情況。

近期，重慶理工大學材料青協(xié)與巴南殘聯(lián)將聯(lián)合開展一系列的“關愛殘疾人”的主題活動。材料青協(xié)的志愿者們將首先參與以及組織大家參加到關愛殘疾人的活動中，在平等的社會中播撒愛的溫暖。

我們9點到余叔叔家，余叔叔挺熱情的，行走不便還給我們送凳子，婆婆也給我們拿來拖鞋。還有個細節(jié)挺感人，我是男的腳一般大點，婆婆就又換了雙大的。屋里爺爺在看電視，喝著牛奶，中途有牛奶滴在衣服上，還是婆婆給擦去的，自己覺得手忙腳亂。其實也不能光坐著，之后婆婆安排了擦窗的工作，我們還擦了柜子，搭檔拖了地。忙的時候總不覺得時間過的快，臨近中午，婆婆熱情地邀請我們吃午飯。

余叔叔在輔導學生學英語，人家挺能干，英語很不錯，三十年如一日，每天讀2個多小時英語，這已經(jīng)形成習慣了!難以想象30多年來的努力是多么艱辛，我很慚愧，當時我堅持了3天。但一個殘疾人卻堅持了那么久!他們渴望平等的目光，此時我給的是尊敬，發(fā)自內心的尊敬。他說：“我們這樣的殘疾人行動困難是有，但精神上還是很開的。”這叫身殘志不殘吧。余叔叔看起來挺和藹的，但做事非常執(zhí)著，對未來的事是抱著一定的口吻。比如我說我會盡量把英語學好，而余叔叔是用一定要學好!

有時候給自己留有余地就是一種儒弱，每次都會有借口去逃避。既然選擇了，就應該一往直前，因為心酸后的喜悅才是最甜蜜的，古人囊螢映雪，古人鑿壁偷光，古人臥薪嘗膽，這便是我的體會。

自問我并非一個怨天尤人的人，但也曾抱怨上天造人不公。太多人比我優(yōu)秀，凡事總不遂人愿，相比那些出色得遙不可及的“別人家的孩子”，自己便總顯得如此平庸。

世間事大抵如此，人世如潮，不見眼前燈火，只見彼岸光華。

當我們看到那些殘疾人在輪椅上緩緩前行，才知道我們健全的身體已經(jīng)是上天的恩賜。

他們從網(wǎng)上相識，來自五湖四海，只為證明殘疾人一樣可以走遍祖國的大好河山。初見他們是在賓館。聚集在大廳歡聲笑語的他們比我想象中的更為堅強，他們多為腿上殘疾，大概是時光日久，身上的殘疾帶來的不便與哀怨在他們的心中早已釋然了吧。

志愿者與殘疾人數(shù)量相當，主要是一對一服務。志愿者的主要任務是推著殘疾人的輪椅四處游覽，包括“大帥府”、“中街”、“918紀念館”、“怪坡”、“北陵”等地點。我就先簡述一下我所服務的幾個殘疾人吧。

第一個服務對象是個女士，殘疾人大多中老年，于是我便自以為是地對她叫了一聲“阿姨”，她只遲疑一下就笑笑答應了。之后我才覺得我仿佛“說錯了什么”，仔細看看，她短發(fā)墨鏡，干凈利落的打扮，生活的不便在她臉上留下些許風霜的印記，但是并沒有許多歲月的刻痕。

果然后來她問起我的年齡之后仿佛無意間提及“我比你大三歲”。當時我窘迫地把話題岔開，想著之后多叫幾聲“姐”作為補償，誰知道游覽完“大帥府”之后志愿者進行輪轉，我的服務對象換成了別人，還沒來得及叫出口的一聲“姐”，算是一個遺憾吧。

姐是河南鄭州人，我七月末剛從鄭州回來，由此閑聊幾句。有路人問她從那么遠怎么過來的，不會不方便嗎?姐便笑答：“是因為有你們我才來的呀，沒有你們我就來不了了。你扶一下，他推一把，我就來了啊?！碑敃r心中就挺有觸動的。殘疾人所需要的并不多，只需要每個人的一小份關愛。星星之火，足夠照亮他們的整個世界。

大帥府里多為傳統(tǒng)的中國古典建筑，屋子里大量的高門檻想來絲毫沒有為殘疾人著想過。輪椅停在門口，姐說，你在門口等一會兒，我進去玩啦。說完下了輪椅。她雙腿細得嚇人，根本無法受力。她蹲在地上，用雙手抓住雙腳，搬動著一步步邁進屋子。場面頗為滑稽但沒有人發(fā)笑，更多的則是敬意——上天多去一個人的雙腿并不意味著他沒有了行走的權利。只有堅強的人才有勇氣和命運相抗爭。

從大帥府出來我的服務對象換成了一個大爺。我們要去興隆大家庭的地下一層，必經(jīng)之路是一段樓梯。我正不知道怎么下去，大爺說沒關系，倒著可以把輪椅從樓梯上拉下去的。我不知道能不能承受人和輪椅的重量，還是嘗試了一下，剛走下第一級樓梯，便有路人上前幫忙，先是一個，然后第二個、第三個，轉眼之間就來了六個人，齊心協(xié)力把輪椅抬了下去。沒等道謝，眾人已經(jīng)離開了。當時特別感動，原來一直有一種溫暖，留存在這座城市，留存在人與人之間。

我推著大爺在中街逛著，大爺目不轉睛地看著四周的繁華，指點著：“這座樓蓋得漂亮!”直到時間臨近集合，我說，咱們回去吧。大爺說，好，到了這條馬路的頭咱就回去。到了馬路盡頭，我們停了下來，大爺緩緩環(huán)顧四周，好一會兒也不走，眼神之中仿佛有一絲留戀。我來過許多次中街，只是覺得這是一條街道而已，大爺所看到的卻好像是人生中再也見不到的光景。有些東西，等你快要失去了，才懂得珍惜。

在北陵的湖面上，我們幫著一對夫妻踩腳踏船。那是一對來自鐵嶺的夫妻，妻子腿腳不好，丈夫不是殘疾人，是作為家屬陪著妻子旅行的。我們兩個志愿者有一搭沒一搭地聊著天，夫妻二人卻沒有什么話，丈夫有時搶著和我踩腳蹬子，要不就望著妻子，妻子一直沉默，淺淺笑著，間或回望丈夫。舉止之間，有一種好多年才會形成的默契。殘疾人生活不便，我想妻子應該是這個家庭不小的負擔吧，但是大概那位丈夫并沒有這樣的想法。甚至這種想法是對他們的褻瀆。我想，這樣的淡淡的幸福，一生一世的相守，應該遠勝小說電影里那些山無棱天地合，轟轟烈烈的愛情吧。

做了兩天志愿者，除了假期的早起是一種痛苦之外，推著輪椅到處跑也遠非一件輕松的事情。但是我們確乎是累并快樂著的，因為幫助別人，真的是一件讓人高興的事情。雷鋒的故事說了太多，但是真正讓愛傳遞的并非是學習誰就可以達到的，它更多靠的是一種本能。愛是一種很玄的東西，予人玫瑰，手留余香。它能讓你在愛人的時候，感受到一種被愛著的幸福。

做志愿者是為了傳遞愛，做普通人又何嘗不是?一個殘疾人坐著輪椅從千萬里之外來到沈陽，本就是一個奇跡，這是一個人類的奇跡，是一路上每一個不起眼的路人甲所締造的奇跡。歌里唱得耳熟能詳?shù)摹爸灰巳硕极I出一點愛”，那么我相信，世界終將是一個美好的人間。

還有一點是意料之外的，作為志愿者，我在殘疾人身上看到了他們對生命的感悟。我想因為他們不像我們這樣忙碌著去活著，而是有更多時間來思考。做志愿者前一天我聽到人人網(wǎng)上分享的叮當?shù)母?，《我是一只小小鳥》：

叮當厚實而滄桑的聲音，仿佛有一種特別動人的魔力。當時覺得這首歌特別符合殘疾人的想法吧。想不到的是，我碰見的每一個殘疾人都是快樂的。他們在怪坡張開雙臂自由飛翔，他們拍照時翹起輪椅擺出俏皮的姿勢，他們在輪椅上用肉挑逗著籠中的老虎。他們并不急躁，他們安靜而恬淡。最后照集體照的時候，他們每個人都笑得燦爛，那是純粹的滿足。

有個大叔平靜地和我提起“我和你經(jīng)歷不一樣，我沒有上過大學，我高中只上了一周?！贝蟾派倭藢W業(yè)和工作的壓力，他們可以更好地享受自己的人生。

看到網(wǎng)上有個段子：上天對每一個人都是公平的，因為每一個人都覺得上天對自己是不公平的。事實上，他們是最有理由覺得上天對自己不公平的，但是他們卻沒有抱怨過，也許抱怨過，又釋懷了，于是他們說：“這樣也很好啊，我們有更多的時間?！彼麄儜?zhàn)勝了身體的缺陷，有的甚至考到了駕照，沒有抱怨，也沒有妥協(xié)，他們就這樣淡然地與命運抗爭著。

而身體健全的我們卻不斷抱怨著，學業(yè)的負擔，生活的壓力。前幾天又有人從高樓墜下，結束了自己短暫的人生。人生中不如意的十之八九，有時候只有學會滿足和適應，堅持而不妥協(xié)，才能感悟到人生的真諦。

另外，作為一名醫(yī)學生，我們應該有更多的感悟。

有個殘疾人大叔，仿佛一個沉默寡言的人，熟悉了之后話就多了起來。得知我們是學醫(yī)的之后，他多次和我說起，他以后就指望著我們了，研究研究怎么治療脊髓損傷。我不知道該怎么告訴他這種脊髓損傷是不能完全治愈的，只能點頭。想起老師上課時說的讓我們震撼的話：“其實沒有幾個病是我們真正能治好的?！鄙茖W和工科不同，在生命面前，我們永遠是渺小的，太多的難題我們無法攻克，太多的疑問我們無法解答。救死扶傷是我們的職責，但是我們真的承擔得起這份責任嗎?頓覺惶恐，作為一個承擔別人生命的人，我們有什么理由不去努力呢?醫(yī)學的發(fā)展和繁榮，需要我們一代人共同的奉獻。

志愿者活動結束了，但是人生仍在繼續(xù)。作為一個醫(yī)學生，更作為一個人，我們有責任讓愛傳遞下去，有責任不抱怨地堅持自己的學業(yè)，從而擔負起他人的生命。

當微風拂過大地，當陽光灑滿天空，再濃密的烏云終將散去。暴風雨掀起的巨浪改變不了海底的寧靜。當春天又一次驅走寒冷，那些殘缺的樹木，那些貧瘠的土地，總會抽出新綠——希望總是有的吧。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇二十

工作是我們每一個人都必須面對的，無論是學生、職場新人、還是職場老手，都會涉及到各種各樣的工作。在工作的過程中，我們會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，這些問題和挑戰(zhàn)，需要我們不斷的去思考、去總結、去反思。對于我而言，工作不僅僅是為了掙錢，也是一個鍛煉自己的機會，下面我將分享一些我在工作中獲得的感悟和體會。

第二段：對工作的態(tài)度

在我的理解中，成功的人都有一個共同的特點，那就是對工作充滿熱情和向上的動力。我認為，對工作的態(tài)度是決定成功與否的關鍵因素。我們必須要有一種“認真負責、盡職盡責”的態(tài)度，始終保持著積極向上的力量，把每一件微小的事情都當做一種鍛煉的機會來看待。

第三段：掌握技能和時間管理能力

正如一句俗話所說：“工欲善其事，必先利其器?！痹诠ぷ髦?，除了態(tài)度之外，還必須掌握好技能和時間管理能力。技能的掌握需要長時間的培養(yǎng)和實踐，時間管理則需要很好的自我規(guī)劃和調整能力。同時，也應當學會將工作和生活進行有效的分配和調整，避免在一些不重要的事情上耗費過多的時間和精力。

第四段：不斷反思和總結

工作的過程中，難免會遇到一些問題和挑戰(zhàn)。出現(xiàn)問題并不可怕，重要的是我們要勇敢地面對并及時反思和總結。通過反思和總結，我們可以找出問題的原因和根源，從而可以更好地避免類似問題的發(fā)生。同時，還可以在工作中發(fā)現(xiàn)自己的不足，補充一些必要的知識和技巧，提高自己的實戰(zhàn)能力。

第五段：結尾

總之，工作是我們每個人都必須面對的現(xiàn)實。在工作中，我們需要調整自己的心態(tài)，學會利用時間和機會，掌握必要的知識和技能，不斷地反思和總結，不斷地提升自己。只有這樣，我們才能在工作中獲得更多的成就和收獲。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇二十一

第一段：引言（150字）

工作是人們生活中必不可少的一部分，它既是一種生計，也是一種對自我實現(xiàn)的需要。通過年復一年的時間累積，我對工作經(jīng)驗的積淀漸漸產(chǎn)生了深刻的體會和感悟。本文將展示我的個人工作感悟與心得體會。

第二段：如何展現(xiàn)個人價值（250字）

無論我們身處何種工作環(huán)境，都必須確保展現(xiàn)個人價值。當我在工作中時，我不斷地嘗試提升自己的技能。通過學習新的知識和方法，我深刻認識到只有不斷提高自己，才能在激烈的競爭中脫穎而出。我還學會了找到自己擅長的事情，并一直關注行業(yè)的發(fā)展趨勢，全面提升自己的競爭力。

第三段：如何在工作中保持積極態(tài)度（350字）

工作時間占據(jù)了我們人生近一半的時間，如何保持積極的心態(tài)，是工作中最重要的一點。我總結出了自己的積極法則：一是不斷提升自己的專業(yè)從業(yè)能力；二是有所作為，多嘗試挑戰(zhàn)，保持自信；三是信任同事，尊重每一個人，主動解決沖突；四是享受工作和團隊成功背后的榮譽。

第四段：如何建立健康的工作生活平衡（300字）

眾所周知，工作不能喧賓奪主，也不能耗費所有的時間和精力。在職場的壓力和生活的繁瑣中，我深刻意識到，建立健康的工作和生活平衡對于長期發(fā)展非常重要。我經(jīng)常參與運動和其他興趣愛好，這有助于放松身心，增強身體素質，提高工作效率，更重要的是讓我思維更加新穎、創(chuàng)新。

第五段：工作感悟總結（150字）

在我的工作經(jīng)驗中，我感到真正重要的是保持強烈的工作熱情、細致地完成工作、不斷學習和提升自己，以及建立良好的工作和生活平衡。在這四個方面，我不斷思考，不斷實踐，不斷總結經(jīng)驗教訓，旨在做的更好、更出色。換言之，每一位人員都應該認真對待各自的工作，不停地提高自己，讓自己的工作產(chǎn)生更大的價值，為自己的人生保駕護航。

個人的成長經(jīng)歷和心得體會及感悟篇二十二

段落一：引言（200字）

每個人的一生都是一本書，而成長日記則是這本書的一頁頁。人們通過記錄成長的點滴，可以更加清晰地看到自己的成長軌跡，這不僅對個人成長有著重要意義，也對人們的心靈成長產(chǎn)生著不可忽視的影響。而作為一個個人成長日記的撰寫者，我在這個過程中不僅體驗到了成長的喜悅，更領悟到了一些深刻的人生道理。

段落二：頭昏腦漲的困境（200字）

在我寫成長日記的過程中，我曾經(jīng)遭遇過一些困境。有時候，我會感覺腦袋里一片空白，不知道從何寫起；有時候，我會陷入消極情緒之中，覺得自己的成長無望；還有時候，我會覺得自己的生活太平淡，沒有什么值得寫下來的事情。但是，我意識到，在人生旅程中，困境是不可避免的，而這些困境只是我成長過程中的一部分。通過不斷地思考和探索，我學會了從困境中尋找機會和啟發(fā)，從而更好地應對生活的挑戰(zhàn)。

段落三：喜悅與成長（200字）

成長不僅僅是痛苦和困境，它也伴隨著喜悅和成功。在寫成長日記的過程中，我經(jīng)常會回顧自己之前的記錄，發(fā)現(xiàn)自己實際上已經(jīng)取得了不少進步。這種發(fā)現(xiàn)帶給我巨大的滿足感和喜悅。我深刻認識到，每一次小小的進步都是成長的里程碑，都需要得到重視和欣賞。同時，通過記錄喜悅的瞬間，我也能夠更好地了解自己所期望的人生，從而更加有針對性地追求夢想。

段落四：不斷反思與改進（200字）

成長日記不僅是記錄成長的工具，更是反思和改進的引導。我發(fā)現(xiàn)，通過寫下我遇到的問題和困擾，我不僅能夠更深入地理解自己，還能夠發(fā)現(xiàn)自己的盲點和不足之處。這些反思有助于我更好地改進自己，從而進一步提升個人能力和素質。敲開成長之門，必然需要不斷反思、總結和改進，而成長日記正是幫助我實現(xiàn)這一目標的有效工具。

段落五：給未來的自己留下的財富（200字）

成長日記是我給未來的自己留下的一份寶貴禮物。每當我回顧過去的記錄，看到曾經(jīng)的悲喜交織，我感到心中一陣溫暖。成長日記記錄了我一路走來的困難和收獲，也記錄了我在困境中堅持和努力的過程。它成為了我助力前行的動力，也是我在追尋夢想路上的支持。我相信，未來的我一定會因為這份寶貴的財富，更堅定地邁向成功。

結語：（200字）

成長日記是每個人的心靈札記，是激勵自己奮進的力量之源。在撰寫成長日記的過程中，我遇到了諸多困境，也感受到了成長的喜悅。通過不斷地反思和改進，我不僅更深入地了解了自己，更為未來的自己留下了一份寶貴的財富。我堅信，只要不斷記錄、反思、改進，成長日記將伴隨我終身，為我助力前行，幫我不斷追尋自己的夢想。

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