總結(jié)可以讓我們從過去的經(jīng)驗(yàn)中獲得智慧?？偨Y(jié)是一種思維整理的過程，可以幫助我們把零散的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)整合成系統(tǒng)的知識(shí)體系。以下是專家給出的提高學(xué)習(xí)效果的十個(gè)建議，請(qǐng)大家參考。
為心靈解壓讀書心得篇一
回顧自己的讀書軌跡，其實(shí)也是那么順理成章。從一開始因?yàn)榕d趣而看書，到后來為了提高自己的作文水平而看書，再到后來看書成了一種習(xí)慣，一種愛好?，F(xiàn)在，初為人師的我，隨課改成長，受新教育思想的熏陶，那一桶子水的專業(yè)知識(shí)總是覺著不夠用，于是書桌上教育專業(yè)類的書籍出現(xiàn)的頻率越來越高了!這些書匯聚了許多經(jīng)典的教育案例、評(píng)析和方法，濃縮了眾多教育專家和優(yōu)秀教師的智慧與真情。讀每一本書，里面所蘊(yùn)含的情感都會(huì)深深地牽動(dòng)著你，為之動(dòng)情，讓你若有所思。
前一段時(shí)間，剛
為心靈解壓讀書心得篇二
閱讀是很多人人生中不可或缺的一部分。讀書不僅有助于增長知識(shí)，培養(yǎng)能力和提高自我價(jià)值，還可以開闊視野，增進(jìn)情感和感受生活。在閱讀過程中，我們會(huì)逐漸感受到書中蘊(yùn)藏的智慧和力量，進(jìn)而與自己的思想和內(nèi)心建立聯(lián)系。因此，讀書點(diǎn)亮心靈，讓內(nèi)心更加充實(shí)有意義。
【第二段：讀書的好處】
讀書可以培養(yǎng)我們的多種智力。通過閱讀，我們可以接觸到各種文化和知識(shí)，了解不同的價(jià)值觀和思維模式。這些知識(shí)不僅能讓我們變得更加聰明，而且還能幫助我們更好地理解這個(gè)世界。此外，閱讀還有助于提高我們的學(xué)習(xí)能力和思考能力，幫助我們更好地處理問題。
另外，讀書也可以讓我們逐漸形成良好的價(jià)值觀和生活態(tài)度。通過閱讀，我們可以學(xué)習(xí)到一些人生哲學(xué)、人性和行為準(zhǔn)則，這些信息可以幫助我們思考我們自己的人生，引導(dǎo)我們前進(jìn)。無論是在社會(huì)、工作還是日常生活中，閱讀都能幫助我們更好地與他人溝通和交流，加強(qiáng)人際關(guān)系。
【第三段：閱讀方式的選擇】
好的閱讀方式會(huì)讓我們的閱讀更加順暢，也更能領(lǐng)悟書籍中的知識(shí)和意義。我們可以采用一些具有針對(duì)性的方法來備考，如預(yù)留時(shí)間進(jìn)行閱讀、筆記、手寫讀書筆記和整理思路。我們還可以參加圖書館、書院或者文化交流組織，以拓寬視野、結(jié)交新朋友，以更好的方式分享閱讀體驗(yàn)和日常生活的思考。當(dāng)然，我們也可以選擇多種閱讀方式，以尋找最適合自己的。
【第四段：閱讀中的啟示】
在閱讀中，我們可以學(xué)到很多啟示，能夠幫助我們改變看待世界和處理事物的方式。例如，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)故事中的人物與自己有很多相似之處；或者我們?cè)陂喿x自傳時(shí)，能夠感受到作家的成長歷程，發(fā)現(xiàn)自己也有相似的人生經(jīng)歷。閱讀也是一種沉淀，可以讓我們的思維更加深入，更加理性思考問題。
【第五段：結(jié)語】
總而言之，閱讀可以讓我們的內(nèi)心豐盈和充實(shí)。它可以啟發(fā)我們的頭腦、加強(qiáng)我們的人際關(guān)系和引導(dǎo)我們達(dá)成人生目標(biāo)。閱讀也是讓我們學(xué)到自我認(rèn)知，理解事物和發(fā)現(xiàn)自我哲學(xué)等的機(jī)會(huì)。因此，閱讀不僅是一種娛樂方式，而且是我們需要把握的重要生活方式，讀書點(diǎn)亮心靈，讓我們走向更加充實(shí)、自我和美好的生活。
為心靈解壓讀書心得篇三
這本書中的三百多個(gè)故事，每一個(gè)都蘊(yùn)涵了深刻的道理，它讓我學(xué)會(huì)去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時(shí)，它會(huì)使我得到鼓勵(lì)和慰藉；在我面臨成功時(shí)，它又會(huì)讓我對(duì)未來充滿期望。它將成為我一生中永遠(yuǎn)的良師益友。
這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個(gè)故事講的是一群大雁互相幫忙，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團(tuán)隊(duì)的力量，最終成功到達(dá)了南方。這個(gè)故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會(huì)升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升。”其實(shí)，何止是鳥，其實(shí)人也一樣。
人與人之間僅有互相幫忙，才能獲得更大的成功。團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的，一個(gè)人如果脫離了團(tuán)隊(duì)，就必須不能獲得足夠的幫忙來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因?yàn)樗麄冇懈蟮膬?yōu)勢(shì)。記得有個(gè)人說過：“你有一個(gè)蘋果，我有一個(gè)蘋果，我們兩個(gè)交換后仍是一個(gè)蘋果；但你有一個(gè)思想，我有一個(gè)思想，我們兩個(gè)交換后就各擁有兩個(gè)思想?！闭且?yàn)檫@樣，一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)體總是能勝過一個(gè)人。
三個(gè)臭皮匠，賽過一個(gè)諸葛亮。分享共同目標(biāo)與團(tuán)體感的人們能夠更快、更輕易地到達(dá)他們想去的地方，因?yàn)樗麄儜{借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種.種例子證明了這一點(diǎn)?？茖W(xué)研究中，許多研究成功的人后面其實(shí)都站著一些給予他很大幫忙的人。就拿獲得諾貝爾獎(jiǎng)的那些人來說吧，他們獲獎(jiǎng)之后總是要感激某些人在這期間對(duì)他的鼎力幫忙。如果沒有這些人，那么他可能永遠(yuǎn)也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因?yàn)橛辛诉@些人的幫忙，他才能無憂無慮地走向成功。
當(dāng)然，《心靈雞湯》給我的幫忙遠(yuǎn)不止這些。它還教我應(yīng)當(dāng)去愛護(hù)他人，去學(xué)習(xí)，如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，怎樣去克服障礙，應(yīng)對(duì)死亡的態(tài)度等等。感激《心靈雞湯》對(duì)我的幫忙，我將永遠(yuǎn)記得《心靈雞湯》教給我的一切。
在年級(jí)組的讀書交流中聽了謝教師的《活著》，感覺人生變化無常，有許多事似乎都是無法承受的，但僅有意志堅(jiān)強(qiáng)的人才會(huì)沖破一切難關(guān)。就如同在教學(xué)中我也會(huì)碰到許多難題，似乎也有許多無可奈何，但只要我去努力必須會(huì)克服一切的。
為心靈解壓讀書心得篇四
蘇霍姆林斯基說過：教育教學(xué)的全部奧妙就在于熱愛學(xué)生。讀了由中國輕工業(yè)出版社的叢書之一《心靈啟示錄——經(jīng)典教育理念案例》之后，我想了很多，怎樣做一個(gè)好教師，一個(gè)優(yōu)秀教師應(yīng)該具備哪些素質(zhì)，需要哪些教育的藝術(shù)?教育是一門科學(xué)，如何教書育人更是一門藝術(shù)，一個(gè)拙劣的教師和一個(gè)優(yōu)秀的教師對(duì)學(xué)生的影響有天壤之別。教育的對(duì)象是學(xué)生，是一個(gè)個(gè)活生生的人，如何施展你的教育藝術(shù)來達(dá)到育人的目的，這本書以一個(gè)個(gè)優(yōu)秀教師不同的親身經(jīng)歷為基礎(chǔ)，分為五篇：愛心篇、引導(dǎo)篇、尊重篇、真誠篇、激勵(lì)篇，從不同的角度闡述一個(gè)教師該如何對(duì)待學(xué)生。
為心靈解壓讀書心得篇五
在自我提升的道路上，讀書可以說是必不可少的一項(xiàng)重要內(nèi)容。通過讀書，我們不僅可以獲取知識(shí)，了解各種文化與歷史，更能讓我們的心靈得到成長和升華。在這篇文章中，筆者將分享個(gè)人在讀書過程中的一些感悟體會(huì)，希望對(duì)讀者有所啟發(fā)和幫助。
1. 閱讀是一種自我約束
人們總是說讀書可以開拓眼界，促使自己獲取新的知識(shí)，然而在我的親身體驗(yàn)中，讀書也是一種自我約束。當(dāng)你打開一本書的時(shí)候，你需要準(zhǔn)備好一個(gè)安靜無干擾的環(huán)境，在這個(gè)環(huán)境中，你需要全心全意投入到閱讀中。通過這種約束，你能培養(yǎng)出專注、耐心和自控的能力。而這些能力將會(huì)在生活中對(duì)你的事業(yè)及個(gè)人成長起到至關(guān)重要的作用。
2. 閱讀可以提升溝通能力
當(dāng)我們讀書的時(shí)候，是在與一位作家進(jìn)行對(duì)話。我們需要閱讀他們的行文和思想，理解他們的觀點(diǎn)，并在我們的腦海中與他們進(jìn)行一場(chǎng)對(duì)話。通過這種訓(xùn)練，我們可以提高我們的溝通能力。因?yàn)檫@種對(duì)話需要我們理解對(duì)方的意思和想法，并在文化和思想的水平上進(jìn)行溝通交流。這是任何一個(gè)人在職場(chǎng)和日常生活中不可或缺的一項(xiàng)技能。
3. 閱讀是一個(gè)讓你沉淀的過程
當(dāng)你坐下來閱讀書籍時(shí)，是在靜下心來沉淀自己。你的思想在閱讀過程中變得冷靜和集中。當(dāng)你看完一本書，你可以把自己的思想中一些思考和感悟?qū)懴聛?，從而在寫作和表達(dá)過程中進(jìn)一步鞏固這些內(nèi)容。這是一個(gè)反思和沉淀的過程，讓你獲得更多對(duì)自己的認(rèn)知，并發(fā)現(xiàn)提高自己的方法。
4. 閱讀是一個(gè)讓你思考的過程
閱讀是一項(xiàng)讓我們思考并學(xué)習(xí)到新知識(shí)的機(jī)會(huì)。通過閱讀不同的書籍，我們可以了解到各種不同的思想和觀點(diǎn)。我們可以用我們自己的智慧來評(píng)估和分析這些觀點(diǎn)，從而形成我們獨(dú)立的見解。這些思考在日常生活和職業(yè)中很重要，因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)可以用這種思考來解決問題和制定決策。
5. 閱讀能富化你的生活
最后但并非最不重要的是，閱讀可以富化你的生活。閱讀不同的書籍和文化會(huì)讓你了解到更多的事物。當(dāng)我們了解到更多的文化和思想，我們就能更好地理解和欣賞這個(gè)世界上的事物。通過閱讀，我們可以開闊我們的眼界，使生活更加有趣。
在我的個(gè)人經(jīng)歷中，讀書是獲得知識(shí)和知識(shí)外的其他增長的重要途徑。通過閱讀并理解文獻(xiàn)，我們可以提高我們的溝通，思考以及人生體驗(yàn)。閱讀不僅可以提高我們個(gè)人的生活質(zhì)量，更有助于我們的人際關(guān)系，職場(chǎng)和個(gè)人發(fā)展。因此，勸導(dǎo)大家要勤奮地讀書，并由此獲取上述諸多好處。
為心靈解壓讀書心得篇六
最近，看了《心靈神醫(yī)》這本書。雖然里面很多佛教的東西看不太懂，但是也感覺收獲頗多。長期以來，我們生活在繁忙的大城市。抱有理想，努力工作，卻喪失了孩童時(shí)期的純真、少年時(shí)期的專注。也喪失了對(duì)自然的關(guān)注。我們的注意力只是放在我們的理想上，但是卻離開理想越來越遠(yuǎn)。我們盲目追逐著一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)，學(xué)習(xí)一個(gè)又一個(gè)新的技能，卻喪失了對(duì)自然、對(duì)親人、對(duì)朋友最基本的溝通和理解。我們的眼睛只是盯著我們的目標(biāo)，忽視了我們最應(yīng)該追求的東西，快樂的心靈和健康的身體。我小時(shí)候生長在長江邊上，江邊還有國共內(nèi)戰(zhàn)時(shí)期gmd留下的半個(gè)碉堡。
這個(gè)是我最喜歡去的地方。那里經(jīng)常還有一些釣魚的人，釣到一些我稀奇古怪的魚，有的魚嘴巴上還有長長的針，有的魚的眼睛特別大。江邊有一座小山，叫鳳凰山。那里經(jīng)常有一些小動(dòng)物，有一次，我還挖到了一個(gè)刺猬窩，讓我興奮異常。平時(shí)，只要有空，我就在來到這里，要么坐著遐想，要么到處找，看看有沒有有趣的動(dòng)物、好看的植物和其他東西。這里就是我快樂的源泉。隨著年齡的增長，離開了我的快樂。我來到了大城市。記得我剛來上海的時(shí)候，站在南京路最高的一棟樓的下面往上看，發(fā)現(xiàn)看不到樓頂。高樓厚厚的墻壁讓我感覺了一種無助的壓抑。隨著時(shí)間的增長，上海的高樓越來越多，我也長期在高樓中上班，自己的心中也建立了厚厚的墻壁，隔絕了心靈和外界的溝通。我再有沒有親手摸過小魚，哪怕是在菜場(chǎng)；再也沒有親近動(dòng)物的欲望，即使是在動(dòng)物園。朋友也很少，尤其是能夠進(jìn)行心靈溝通的朋友。我封閉了自己。《心靈神醫(yī)》告訴我們，我們的心靈需要溝通和交流。人類的身體，不是用來束縛心靈的.。人類的身體，是用來幫助心靈的。我們需要經(jīng)常關(guān)注自己心靈的需要，開放自己，與大自然溝通。溝通的方式很簡(jiǎn)單，就是關(guān)注它、撫摸她、站在它的角度去感受它的感覺。
《心靈神醫(yī)》里面有幾個(gè)方法我覺得值得去嘗試：呼吸：關(guān)注自己簡(jiǎn)單的呼吸動(dòng)作能夠讓你能夠感覺到自己的心和思想的活動(dòng)。雜亂無章的思想會(huì)隨時(shí)打算你關(guān)注自己的呼吸，尤其是負(fù)面的情緒會(huì)象鉗子一樣死死的吸引你的注意。關(guān)注呼吸的目的是為了放下其他的想法，讓思維和心放松。專注：關(guān)注呼吸也就是培養(yǎng)如何專注。如果思想不能專注，就不能產(chǎn)生智慧，不能發(fā)揮你的潛能。思維散亂、注意力分散只能讓你對(duì)面對(duì)的事情草草應(yīng)付，難以真正發(fā)揮你的能力。平時(shí)有意識(shí)的訓(xùn)練自己專注的能力，例如長時(shí)間看一個(gè)地方、投入認(rèn)真的做一件簡(jiǎn)單事情(例如削鉛筆)。正念：也就是現(xiàn)在很流行的關(guān)注“當(dāng)下”。和之前提到的兩個(gè)方面差不多，就是全神貫注在當(dāng)下，不憂慮過去和未來。
我們總是憂慮明天會(huì)有什么事情發(fā)生，不能一次就處理一天的事情，就等于向未來預(yù)支煩惱。當(dāng)然，我覺得最重要的方法是感知大自然。大自然蘊(yùn)藏了人生的哲理，老子、蘇格拉底等偉大的智者對(duì)人生的感悟都來自于自然。娟娟的溪流、廣袤的山谷、和煦的春風(fēng)、溫暖的太陽，從里面獲取正面的情緒，應(yīng)對(duì)問題的方法，增強(qiáng)信心，我們就能面對(duì)紛繁復(fù)雜的世事，從容自如，平靜快樂的享受人生。
為心靈解壓讀書心得篇七
前不久，我閱讀了一本經(jīng)典教育案例《心靈啟示錄》，其中有一篇霍懋征老師的文章《沒有愛就沒有教育》，讀完之后，心中感受頗多。
霍懋征老師是北師大二附小(現(xiàn)北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué))的一名特級(jí)教師，從教60余年，她的育人方法是：“激勵(lì)、賞識(shí)、參與、期待”，激勵(lì)每一個(gè)學(xué)生上進(jìn);賞識(shí)每一個(gè)學(xué)生的才華;讓每一個(gè)學(xué)生積極參與;期待每一個(gè)學(xué)生獲得成功。她始終認(rèn)為學(xué)生“人人都是才，人人都成材”。
霍老師給我最大的感受是她對(duì)教育工作的熱愛，對(duì)學(xué)生的熱愛。而這種愛源與她的心，才成就了她今日的輝煌。當(dāng)年，她的學(xué)校里有一名叫何永山的學(xué)生，是全校出名的淘氣鬼，家長管不了，教師教不了，沒有哪個(gè)班級(jí)的老師肯要他，霍老師卻主動(dòng)要求把他放到了自己的班上，并相信自己能把他教育好。因?yàn)樗龍?jiān)信：“愛是陽光，可以把堅(jiān)冰融化;愛是春雨，能讓枯萎的小草發(fā)芽;愛是神奇，可以點(diǎn)石成金?！痹诨衾蠋煇鄣慕逃拢斡郎匠闪艘幻麅?yōu)秀的學(xué)生。
為心靈解壓讀書心得篇八
書，是知識(shí)的海洋；書，也是智慧的源泉。所以我喜歡讀書，因?yàn)闀屛业玫搅酥R(shí),也體會(huì)到了快樂。
讀《中華上下五千年》讓我明白了中華民族有悠久的歷史和古老的文明。我們中國的歷史猶如一條長河慢慢地流向勝利的大海。在《昆蟲記》中我認(rèn)識(shí)了許多的朋友：有奇特的毛毛蟲，巨大的蝴蝶……印象最深的是公螳螂原來都是被母螳螂吃的。原來在昆蟲界還有這么奇怪的事情啊!《西游記》中勇敢又機(jī)靈的孫悟空，愛偷懶又愛耍小聰明的豬八戒。孝順的沙和尚和看似溫柔又無比堅(jiān)強(qiáng)的唐僧。他們師徒四人斬妖除魔不畏艱險(xiǎn)經(jīng)過長途跋涉，最終取得勝利的精神值得我好好學(xué)習(xí)!
當(dāng)我做錯(cuò)了事情不愿意受到爸爸媽媽責(zé)備想撒謊時(shí)，腦子就會(huì)浮現(xiàn)出匹諾曹長長的鼻子，《木偶奇遇記》讓我不可以撒謊，不可以騙別人，不然的話會(huì)自食后果的。當(dāng)媽媽有時(shí)候做的飯菜不合我口味，我偷偷想倒掉時(shí)，就會(huì)想到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩，知道了糧食的來之不易，就會(huì)乖乖的吃了碗里的飯菜。
書讓我快樂，幸福。書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍就好像宇宙里沒有太陽；智慧里沒有書籍就好像鳥兒沒有翅膀。所以我以后還要讀更多的書，結(jié)識(shí)更多的“好朋友”。
為心靈解壓讀書心得篇九
開啟書的扉頁，縷縷墨香如醇醇楊柳風(fēng)，溕溕杏花雨，在我心田縈繞。透過收錄的幾百個(gè)精彩故事，我仿佛可看到教育如那遠(yuǎn)方的青山綠水，紅蓮婷婷，楓葉彤彤，梅花傲雪，不由地，讓你親近它，漸漸的喜歡上它。這就是今年暑假，我有幸拜讀的教育專著——《給老師的心靈雞湯》。
這本書也讓我很自然地想到陶行知先生的話：教育是心心相印的活動(dòng)。我們的教育首先是一種充滿情感的教育，是充分體現(xiàn)教育者愛心的教育。魯迅先生也說過：“教育是植根于愛的?！睅煇凼亲钣袪I養(yǎng)的“雞湯”，如一縷和煦溫暖的風(fēng)吹入學(xué)生心田，如一股潺潺流動(dòng)的清泉輕輕洗滌學(xué)生心靈，如最有力的強(qiáng)心針助學(xué)生成長。師愛蘊(yùn)藏在平常的瑣事中，于細(xì)微之處見真情。師愛是教師的一種涵養(yǎng)，是教育的基石，是教育的砝碼，更是教育的一切。親其師，信其道……教師要以正直的人格,淵博的學(xué)識(shí),端莊親切的形象出現(xiàn)在學(xué)生面前。給學(xué)生一種無形的感召力，并以其優(yōu)美、生動(dòng)、獨(dú)具風(fēng)格的`表達(dá),贏得學(xué)生的信任。這種形象不是教師矯揉造作的臨場(chǎng)發(fā)揮,而是教師內(nèi)在氣質(zhì)的自然外化。而所有的這一切，與教師讀書，與教師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛，是分不開的。
這本書如同一束燦爛的陽光，一道亮麗的彩虹，給我們帶來閱讀享受的同時(shí)，也拂去了我們職業(yè)的倦怠，身心的疲憊，帶領(lǐng)我們走過冰封的雪谷，讓心靈得到了休憩和啟迪，在分享一篇篇充滿人生哲理的心靈雞湯的同時(shí)，讓我再次重溫了初入教壇時(shí)的雄心壯志，感悟生活的意義和美好。
為心靈解壓讀書心得篇十
每一個(gè)人擁有什么樣的心靈取決于他們的身邊是否有一個(gè)能夠指引他們心靈航向的良師益友，在身邊時(shí)時(shí)刻刻地為他們指點(diǎn)迷津，幫助他們健康、愉快地成長并且讓他們?cè)谕炅粝掠肋h(yuǎn)無法代替的珍貴回憶。
《心靈雞湯》就像是能讓我們提高精神境界的神奇丸；是能讓我們領(lǐng)悟到閃光思想的璀璨星空；是能夠幫助我們輕松尋找到智慧的明亮光輝......它不是什么經(jīng)典名著，也不是響徹全球的熱銷書籍，它只不過是一本普普通通的書籍，但它卻能給予我許多許多成長所需的營養(yǎng)劑，時(shí)時(shí)刻刻滋潤我那干涸、幼小的心靈。
第一次聽到“心靈雞湯”這個(gè)名字，它給我的印象就與眾不同，我試著竭盡所能地解釋這個(gè)它的意思，但都一無所獲，無可奈何的我只得去買了一本《心靈雞湯》。但萬萬沒有想到，我一翻開它，就立馬被它那精美的文字深深吸引，無法自拔，每天都會(huì)如饑似渴地去汲取書中的一字一句。直至今日，我才深深領(lǐng)略到了“心靈雞湯”這個(gè)名字的意義所在，就是幫助每一個(gè)心靈虛弱、干涸的人，補(bǔ)充他們心靈的營養(yǎng)與水分，讓他們幼小的心靈漸漸成長起來，直到變?yōu)閰⑻齑髽洹?/p>
這么多年來，我讀過的書籍?dāng)?shù)不勝數(shù)，但沒有一冊(cè)書籍能給我留下深刻的印象，唯獨(dú)它，只有它，在我的心靈中烙下了一個(gè)永遠(yuǎn)無法抹去的`回憶。它總是在一個(gè)小小的故事中孕育出一個(gè)大道理，這些道理，有些小到我們生活的細(xì)縫，有些卻也大到直接關(guān)乎一個(gè)活生生的生命。
謝謝你，《心靈雞湯》你讓我領(lǐng)悟到了一些就連親身體驗(yàn)也無法理解的道理，你讓我明白了人生如果沒有經(jīng)歷跋山涉水的旅程，就不會(huì)到達(dá)成功的彼岸。
為心靈解壓讀書心得篇十一
在暑假里我讀了一本書：《心靈雞湯》，這本書的主題是：改變命運(yùn)的的人生哲理一生受益的心靈智慧。
通過讀這本書我體會(huì)到了生活原本沒有痛苦，懂得惜福，才會(huì)有福，善待別人就是善待自己，在生活中要做到平常心待人。正所謂贈(zèng)人玫瑰，手有余香。你對(duì)他人好他人同樣也會(huì)對(duì)你好。在做事情的過程中，細(xì)節(jié)決定成敗，不認(rèn)輸不服輸就會(huì)有一半的希望與機(jī)會(huì)。我們做事不要只注重結(jié)果，而要注重細(xì)節(jié)和過程。
其實(shí)我們生活中有一半是快樂，一半是痛苦，不是自己擁有的東西太少，而是想要的東西太多。我們要用一種快樂的心態(tài)來壓倒痛苦，就能感受到生活的樂趣。
這些感悟讓我懂得了幾句名言真正意義——
書籍——當(dāng)代真正的大學(xué)?？ㄈR爾
讀活書，活讀書，讀書活。郭沫若
奮斗過去，不如奮斗將來。馬克思
通過讀這本書我悟出一句話：別讓瑕疵影響你的一生。
為心靈解壓讀書心得篇十二
這本書，搜集了從古到今，國外國內(nèi)的偉人提出的許多為人處事的道理，這些至理名言給我多么深刻的教育啊！它教會(huì)我怎樣做人，怎樣讀書，怎樣去關(guān)愛別人，怎樣為理想奮斗！
當(dāng)我讀到偉人牛頓說的“一個(gè)人如果做事沒有恒心，他是任何事也做不成功的?！边€有居里夫人說“人必須有耐心，特別要有自信心?！边@些話時(shí)，我的臉不禁火辣辣的，我在學(xué)習(xí)上就是缺乏耐心，沒有恒心，所以成績提高不快?？磥磉@些話真是千真萬確的真理。
馬克思爺爺說：“在科學(xué)上面沒有平坦的大道，只有不畏勞苦，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！眰ゴ罂茖W(xué)家愛因斯坦也曾經(jīng)說：“在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功?！?/p>
讀到這里，我想：難怪這些名人會(huì)取得成功，原來，他們從小就有遠(yuǎn)大的理想。我的理想是什么？我要好好想一想，不能今天想做這樣，明天想做那樣，三心二意。他們生前的教導(dǎo)，正是我們所必須做到的，我一定會(huì)遵照偉人馬克思、愛因斯坦的教導(dǎo)，為了一個(gè)崇高的目標(biāo)而努力學(xué)習(xí)，不怕困難，不怕挫折，沿著科學(xué)的陡峭小路攀登，登上光輝的頂點(diǎn)。
為心靈解壓讀書心得篇十三
榮格離世前跟徒弟說："你連想改變別人的'念頭都不要有！作為老師要學(xué)習(xí)太陽一樣，只是發(fā)出光和熱，每個(gè)人接收陽光的反應(yīng)有不同，有人覺得刺眼有人覺得溫暖，有人甚至躲開陽光！種子破土發(fā)芽前沒有任何的跡象，那是因?yàn)闆]到那個(gè)時(shí)間點(diǎn)！永遠(yuǎn)相信每個(gè)人都是自己的拯救者。
最近學(xué)校給我們發(fā)了《教室里的心靈雞湯》這本書，封面的顏色給我的感覺很舒服，“心靈雞湯”這個(gè)詞語常會(huì)聽到，但它究竟是什么意思呢，我還真的不是很清楚，于是問問度娘才明確原來“心靈雞湯”是指含有知識(shí)、智慧和溫暖的話語。
就像用一杯茶的時(shí)間，細(xì)讀心靈深處的獨(dú)白。
用一朵花開的時(shí)間，傾聽風(fēng)起云涌的聲音。
你倏然發(fā)現(xiàn) 所有的一切都不再一樣。
四十個(gè)小故事就如四十份營養(yǎng)豐富的精神食糧，有的給我們啟迪，有的又會(huì)讓我們仿佛可以從中看到熟悉的影子，其中印象最深的是《好運(yùn)，惡運(yùn)》這篇文章。
“一大早就被鬧鐘叫醒，我在驚慌中起床。當(dāng)你的身體跟不上你的心智時(shí)，你是知道那種感覺的?？赡芤t到半小時(shí)了！今天的運(yùn)氣不太好?！弊髡哓惖僦Z里斯寫到。誠然，每天早上的感覺對(duì)一天的心情影響很大，如果換一種想法“不管怎么樣，幸好我起來了，真是件幸福的事情”，那時(shí)是否會(huì)心情更好些呢？哭也是一天，而笑也是一天，何不微笑度過每一天呢？我們都知道微笑是世界上最美好的語言，微笑的我們帶給孩子們的或許也會(huì)是美好的感覺。當(dāng)有一天，孩子們會(huì)因?yàn)樽鹁蠢蠋煻幌胱尷蠋熓M(jìn)而努力學(xué)習(xí)時(shí)，那時(shí)的我們或許會(huì)更明白身為教師這一職業(yè)的驕傲和自豪所在。因?yàn)槲覀冏陨砺殬I(yè)的深遠(yuǎn)影響力和重要性，不妨放慢前進(jìn)的步伐，偶爾停下腳步，用心來感知每一個(gè)孩子特殊的美麗。
為心靈解壓讀書心得篇十四
我非常欣賞書中的這句話：?jiǎn)l(fā)孩子的門扉就在那兒，我們做老師的只需要找到門的位置，然后溫柔地為孩子們推開門扉。其實(shí)孩子的門扉就是那把金燦燦的鑰匙！那門扉到底在哪呢？書中露絲老師在教育“問題學(xué)生”山尼時(shí)，并沒有感到絕望，也沒有放棄，她反而感謝山尼，因?yàn)樗堰@樣的機(jī)會(huì)當(dāng)作是挑戰(zhàn)，從中能獲得不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也使她更認(rèn)同“所有的孩子都能，而且都愿意學(xué)習(xí)”的觀念?，F(xiàn)在我就更堅(jiān)信：為人師表者就應(yīng)該投入時(shí)間和心力找出幫助孩子的方法，只要我們教師能找到打開啟發(fā)孩子門扉的鑰匙，你定能獲得百寶箱中一筆不小的“財(cái)富”！
了解孩子，不僅了解孩子外在表現(xiàn)，還要了解他們的內(nèi)在需要。一個(gè)個(gè)故事中老師們都會(huì)先去了解孩子的情況，針對(duì)孩子的特點(diǎn)，進(jìn)行分析總結(jié)，尋找教育的突破口，做到用心地去觀察各種外在影響因素，包括家庭背景、孩子的成長發(fā)展，及追蹤式地調(diào)查，愛不受時(shí)間的制約。如“愛的種子”、“亞口布的啟示”等故事中，老師都先從孩子的家庭背景開起了解，分括孩子父母的年齡、職業(yè)及家庭成員，設(shè)身處地地為其考慮，從情感入手，有針對(duì)性地引導(dǎo)孩子，從而達(dá)到實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)教育目的。要知道每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)好壞或各種行為習(xí)慣的形成都是有原因，只有了解，才能改變。
教學(xué)生涯其實(shí)就是一段師生互相攙扶、永無止境的學(xué)習(xí)和成長的過程。我會(huì)在今后的教學(xué)中不斷地摸索前行。讓我們用心和智慧，不斷地學(xué)習(xí)和成長，做最美麗的老師！
為心靈解壓讀書心得篇十五
溫暖人生，品味心靈雞湯。
我們過著塵埃喧囂的生活，心靈有太多負(fù)累，渴望一碗專屬心靈的雞湯，在這個(gè)冬日如一縷陽光，照亮心房。
淺綠色的字調(diào)在淡淡的油墨香里飛舞，仿佛希望的春天充斥在字里行間；又如同一位慈祥的老者，為你撥開迷霧；又如一位精靈，喚醒珍藏在心底的零碎記憶，拼湊一幅美麗的畫卷。這里面的五十個(gè)故事，有的關(guān)于母愛，有的關(guān)于生命，有的關(guān)于友誼……在慢慢咀嚼時(shí)，總會(huì)迸發(fā)出思想的火花。
當(dāng)讀到一篇文章寫作者與朋友談?wù)摳改傅膽偌Z情結(jié)時(shí)，外婆外公的形象總浮現(xiàn)在我的眼前，兩個(gè)淳樸的農(nóng)民，像文中父母的行為一樣，總是干出對(duì)于我們來說難以接受的事情來，比如米飯掉在地上馬上撿起來放到嘴里，覺得理所當(dāng)然；吃剩飯總是不厭其煩地一遍遍熱，直到吃餿了為止……這些行為是因?yàn)殚L輩對(duì)糧食飽含珍惜。文中有一句話這樣說道，他們都曾是土地的孩子，懂得那用來養(yǎng)活生命的飽滿顆粒原是上天美好的賜予。這不是迷信，這不僅僅是長輩們?cè)谄D苦的舊社會(huì)時(shí)餓作文怕了，而是作為農(nóng)民，這些種糧的艱辛他們體會(huì)到了，當(dāng)享受糧食時(shí)會(huì)覺得是上天美好的贈(zèng)予，更不允許有人去糟蹋它們。所以，珍惜糧食是一種永不過時(shí)的美德，希望在飯店時(shí)剩菜請(qǐng)帶回家，買東西不要買太多，以免過了保質(zhì)期還吃不掉，因?yàn)槟阍谧鲞@些的時(shí)候，會(huì)感覺到背后會(huì)有一雙含笑的眼睛。
不記得最后一次抱母親是什么時(shí)候了，也許是童年吧，長大了之后覺得再抱的話又幼稚又別扭。當(dāng)看到一篇文章中作者接近四十歲了卻每次看到母親都要擁抱，不禁覺得滑稽可笑，可是讀到后面又不禁被作者的“滑稽”所打動(dòng)，作者的母親那幸福的表情和另外幾個(gè)母親羨慕的表情，我深深覺得，母親就像一把漸漸老去的骨頭，不要在自己再一次想抱母親的時(shí)候已不能實(shí)現(xiàn)，才追悔莫及。所以請(qǐng)現(xiàn)在擁抱自己的母親吧，體會(huì)幸福的甜蜜吧！
感動(dòng)的故事太多太多，但只有記住它們才能使感動(dòng)永恒。希望夜晚的明燈照在著溫暖的書頁上，再讓我們的心靈品味這一碗專屬它的醇香雞湯吧，一口一口的溫暖，一點(diǎn)一滴的感動(dòng)。
為心靈解壓讀書心得篇十六
這個(gè)故事主要講了，有只烏鴉口渴了，為了能喝到瓶子里的水，想盡辦法，不怕折。
烏鴉這種堅(jiān)持不懈的精神值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。就像今天的我們，也包括我。在現(xiàn)代化的孩子中，哪一個(gè)不是依靠自己的家人?哪一個(gè)現(xiàn)代化的孩子，把堅(jiān)持不懈的心理當(dāng)做現(xiàn)實(shí)?都沒有。我們現(xiàn)代化的孩子從小就慣成了衣來伸手、飯來張口的習(xí)性。大多數(shù)孩子都不能自立。做事不成不是叫“媽媽”就是叫“爸爸”有時(shí)連“爺爺”呀，“奶奶”呀這兩位老人家都叫上，這時(shí)想起是多么可笑啊!
堅(jiān)持不懈的烏鴉，我們都要向你學(xué)習(xí)!
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