精選破冰大討論心得體會（模板17篇）

撰寫心得體會可以促使我們對同一事物有更深入的思考和理解。寫心得體會時，可以通過對相關文獻的研究來擴大自己的知識儲備。大家可以從這些心得體會范文中汲取營養(yǎng)，吸取經(jīng)驗，為自己的成長和進步積累力量。

破冰大討論心得體會篇一

第一段：引言（120字）

顧客破冰是商業(yè)領域中一項非常重要的技巧，它是改善顧客與銷售人員之間關系的關鍵步驟。作為一名銷售人員，我有幸接觸了許多不同類型的顧客，并從中積累了一些寶貴的經(jīng)驗與體會。在這篇文章中，我將分享我在顧客破冰方面的心得體會。

第二段：重視傾聽和溝通（240字）

在與顧客破冰的過程中，傾聽和溝通是不可或缺的步驟。與顧客建立有效的溝通可以幫助我們更好地了解他們的需求和問題。在與顧客交流時，我們要保持積極主動的姿態(tài)，并避免打斷或中斷顧客的發(fā)言。通過詢問開放性問題，我們可以激發(fā)顧客的興趣并獲取更多信息。同時，我們還要傾聽顧客的反饋和意見，以便在滿足他們的需求的同時改進我們的服務。

第三段：建立信任和親密感（240字）

建立信任和親密感可以幫助我們更好地與顧客破冰。我們可以通過真誠的微笑、友好的姿態(tài)和主動的幫助來表達我們的關心和誠意。此外，我們還可以與顧客分享一些相關的個人故事或經(jīng)驗，以增加彼此的共鳴和理解。通過這樣的互動，我們可以使顧客感受到我們的真誠和專業(yè)，并增強他們對我們的信任和好感。

第四段：提供個性化的服務（240字）

個性化的服務是顧客破冰的重要一環(huán)。我們應該根據(jù)顧客的需求和偏好，為他們提供量身定制的產(chǎn)品或服務。通過了解顧客的個人喜好、購買習慣和預算限制，我們可以為他們推薦最合適的產(chǎn)品，并給予專業(yè)的建議。同時，我們還可以通過與顧客建立良好的關系，了解他們的需求和反饋，進一步完善我們的服務。個性化的服務不僅可以滿足顧客的需求，還能增加他們對我們的忠誠度和購買意愿。

第五段：總結(jié)結(jié)論（360字）

顧客破冰是一個綜合性的過程，需要我們在傾聽、溝通、信任、個性化服務等方面多方面努力。在與顧客破冰的過程中，我們應該保持誠實、真誠和專業(yè)的態(tài)度，并以顧客為中心，滿足他們的需求和期望。通過建立良好的關系和提供優(yōu)質(zhì)的服務，我們可以增加顧客的滿意度和忠誠度，進而促使他們成為我們的回頭客和推薦人。同時，我們也應該不斷反思和改進自己的工作方式，以適應不斷變化的市場需求和顧客期望。通過不懈的努力和實踐，我們可以掌握更多的技巧和經(jīng)驗，在顧客破冰方面取得更好的效果。

總之，顧客破冰對于銷售人員來說是一項重要的技巧。通過傾聽和溝通、建立信任和親密感以及提供個性化的服務，我們可以更好地與顧客建立聯(lián)系，并為他們提供滿意的購物體驗。我們應該保持積極主動的態(tài)度和專業(yè)的工作精神，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以更好地滿足顧客的需求和期望。

破冰大討論心得體會篇二

破冰活動，是一種促進團隊成員之間相互了解、增進感情的活動。它幫助參與者建立信任，學習有效的溝通技巧，并提高團隊凝聚力。以下是我參與破冰活動的心得體會：

1.打破自我為中心：在破冰活動中，我逐漸意識到，每個人都在以自己的方式影響著整個團隊。通過分享自己的想法和經(jīng)歷，我逐漸放下了自我為中心的思維，開始以團隊為中心。

2.理解與尊重：破冰活動中，有一項是“盲人行動”。即一個人蒙上眼，通過觸摸其他人的方式，猜出他們的身份。這個活動讓我深刻體會到每個人都有獨特的性格和特點，我們需要尊重和理解他們。

3.建立信任：在破冰活動中，我們通過完成一系列挑戰(zhàn)來建立信任。這些挑戰(zhàn)包括站在搖晃的線上，以及在黑暗中尋找線索。這些經(jīng)歷讓我學會了如何信任別人，也讓我明白，只有建立信任，我們才能共同完成任務。

4.溝通與協(xié)調(diào)：活動的最后一項是“大團圓”，我們需要將散落在各處的拼圖拼湊起來。這次經(jīng)歷讓我意識到，有效的溝通是完成任務的關鍵。只有充分了解隊友的需求和困難，我們才能協(xié)調(diào)合作，完成任務。

5.積極心態(tài)：在整個破冰活動中，我學會了如何以積極、樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難，我們都應該保持樂觀，堅信自己能夠解決問題。

總的來說，破冰活動讓我明白了團隊合作的重要性，以及如何通過相互理解和尊重來增進團隊凝聚力。在未來，我將努力以積極的態(tài)度和有效的方法，為團隊的發(fā)展做出貢獻。

破冰大討論心得體會篇三

以政治自覺深化思想破冰?！敖ǔ芍c、走在前列、譜寫新篇”是習近平總書記賦予湖北的重要使命，是我們必須扛起的重大政治責任，是全省上下必須回答好的政治考題。當前，發(fā)展不夠仍然是湖北最大的實際，推動發(fā)展依然是湖北干部最大的任務。與發(fā)達地區(qū)相比，湖北不缺發(fā)展要素，最大的差距在干部，在理念、思路、作風。建成支點，思想必須站上高點。省委向全省黨員干部發(fā)出“以思想破冰引領發(fā)展突圍”的動員令，各級黨委要自覺把解放思想作為干事創(chuàng)業(yè)的邏輯起點，把省委關于解放思想的決心和壓力傳遞到謀發(fā)展抓落實的關鍵少數(shù)、關鍵崗位，傳遞到每一名干部，以更高站位、更強擔當、更大魄力，全力推動破冰突圍，以實際行動踐行“兩個維護”。各級領導干部要以強烈的政治擔當增強思想破冰的緊迫感，進一步學懂弄通做實習近平新時代中國特色社會主義思想，更加全面深入貫徹落實好習近平總書記對湖北工作的重要要求，立足實際謀劃新思路、開拓奮進尋求新突破，向最好者學習、與最強者比拼、跟最快者賽跑、攜最優(yōu)者同行，主動擔當推進湖北高質(zhì)量發(fā)展的重任，以思想的解放和理念的革新，推動作風轉(zhuǎn)變和本領提升，以持續(xù)的思想破冰跑出發(fā)展突圍“加速度”，在服務國家戰(zhàn)略大局中爭取更大作為。

以鮮明導向推動思想破冰。政治路線確定之后，干部就是決定性因素。領導干部的思路、眼界、格局對一個地方和單位的發(fā)展起著至關重要的作用。滬浙之行讓我省干部普遍感到“比我們精明的人比我們更務實、比我們優(yōu)秀的人比我們更努力”，也再次印證了“成事之要、關鍵在人”。各級黨委要抓住地方領導班子換屆有利契機，更加旗幟鮮明地樹立重實干、重實績、重擔當?shù)膶?，在大?zhàn)大考和急難險重工作中考察識別、選拔使用頭腦清、眼界寬、肩膀硬、步子穩(wěn)、腰板正的干部，尤其要關注那些具備較強開放意識、開拓意識、創(chuàng)新意識和進取意識的干部，讓奮斗者吃香，給干事者舞臺，營造“能者上、平者讓、庸者下、劣者汰”的選人用人氛圍。要堅持“三個區(qū)分開來”，進一步完善容錯糾錯機制，鼓勵創(chuàng)新、激勵擔當、寬容失敗，讓干部在制度和規(guī)矩范圍內(nèi)放心工作、放手干事，真正做到干部為事業(yè)擔當、組織為干部擔當、領導干部帶頭擔當，持續(xù)建設政治生態(tài)好、用人導向正、干部作風實、發(fā)展環(huán)境優(yōu)的省份，凝聚克難攻堅、趕超跨越的強大氣場。

以務實作風保障思想破冰。務實作風是做好一切工作的先決基礎，一想二做三成功、一等二靠三落空。湖北要打造全國重要增長極，唯有靠實事求是的思想路線、真抓實干的過硬作風和創(chuàng)造性抓落實的勇毅擔當。各級黨委要激勵廣大干部始終保持“拼搶實”的狀態(tài)，一切工作奔著問題去、奔著解決問題去、奔著目標效果去，在改革上先人一步、創(chuàng)新上快人一拍，謀定快動、實干快上，干就干成、干就干好，勇做探路者、闖關人、實干家。廣大干部要有“寧負虛名身莫負”的意識，始終牢記組織托付之責、群眾期盼之聲，保持“困難面前有我們、我們面前沒困難”的闖勁，做到朝受命、夕飲冰，晝無為、夜難寐，靠作風吃飯，憑實績說話，把腳踩實、把路走穩(wěn)。要永葆干事創(chuàng)業(yè)的昂揚姿態(tài)，因時因勢調(diào)整工作著力點和舉措，創(chuàng)造條件上、創(chuàng)新方法干，敢闖入未曾涉足的“盲區(qū)”，敢打破有礙發(fā)展的“禁區(qū)”，該辦的事堅決辦、能辦的事馬上辦、難辦的事想辦法辦、需要合辦的事協(xié)作辦，凡事都要看看問題解決了沒有、目標實現(xiàn)了沒有、效果達到了沒有、群眾滿意了沒有，當好干事創(chuàng)業(yè)“領頭羊”、改革創(chuàng)新“開山斧”、為民解難“孺子?！保袑嵧苿狱h中央決策部署和省委工作要求落到實處、見到實效。

以發(fā)展成效檢驗思想破冰。思想破冰，“破”的是束縛高質(zhì)量發(fā)展的“冰”；發(fā)展突圍，“突”的是不平衡不充分之“圍”。各地各部門要按照“一主引領、兩翼驅(qū)動、全域協(xié)同”的區(qū)域發(fā)展布局，聚焦高質(zhì)量發(fā)展主題，大力開展“比學趕超”活動，向深化改革要動力、向擴大開放要活力、向創(chuàng)新突破要潛力，為發(fā)展開路、向發(fā)展聚焦，對標桿、找差距、爭一流，形成“千帆競發(fā)、百舸爭流、你追我趕、勇爭第一”的良好氛圍。要以更高的要求對標對表，敢于打破利益固化的藩籬，勇于突破習慣路徑的依賴，從慣例中走出來、從條條框框中跳出來，進行深刻的“頭腦風暴”，放開手腳、放膽發(fā)展，敢于善于“無中生有”“有中生優(yōu)”“優(yōu)中生強”，持續(xù)有效激發(fā)和凝聚社會創(chuàng)新性和創(chuàng)造力，讓一切勞動、知識、技術、管理、資本的活力競相迸發(fā)，讓一切創(chuàng)造社會財富的源泉充分涌流，讓發(fā)展成果更多更公平惠及全體人民，努力把習近平總書記為湖北擘畫的美好藍圖變?yōu)楝F(xiàn)實。

時代呼喚擔當，使命引領未來。全省各級黨組織和廣大干部要不斷以思想破冰引領發(fā)展突圍，始終保持大戰(zhàn)狀態(tài)、大考作風，以趕路的姿態(tài)、趕考的心態(tài)、趕超的狀態(tài)，主動作為、奮發(fā)有為、擔當善為，為湖北的今天盡心盡責、奮力打拼，為湖北的明天夯基壘臺、賦能添彩，奮力譜寫新時代湖北高質(zhì)量發(fā)展新篇章。

破冰大討論心得體會篇四

一、強化學習認識，提高思想政治素質(zhì)，是解放思想的基礎和前提

反思

二、強化創(chuàng)新思維、理清發(fā)展思路、是解放思想的重要保證

創(chuàng)新是發(fā)展進步的動力，是干部群眾增強信心的保證。只有不斷改革和創(chuàng)新，才能更好地完成各項工作任務，從而引導推動各項事業(yè)的發(fā)展和進步。習近平總書記到正定工作后，做了大量調(diào)查研究工作，走訪了不少群眾，根據(jù)正定處于省會石家莊和廣大農(nóng)村之間的區(qū)位特點，大膽創(chuàng)新，提出正定應該走“半城郊型”的經(jīng)濟發(fā)展路子，提出了“投其所好、供其所需、取其所長、補其所短、應其所變”的二十字經(jīng)濟發(fā)展方針。

x鄉(xiāng)處在廣大農(nóng)村和x城區(qū)之間，正如正定在石家莊的定位，習近平總書記對正定提出的“半城郊型”的經(jīng)濟發(fā)展思路，同樣對我們有著借鑒意義。當前，我鄉(xiāng)各項事業(yè)轉(zhuǎn)型發(fā)展到了關鍵階段，雖然有著得天獨厚的區(qū)位優(yōu)勢和資源稟賦，但是仍然存在一系列問題制約著各項事業(yè)又好又快地發(fā)展，需要我們在接下來的工作中認真思考，我們有沒有求新若渴、敢闖敢試的精神?面對問題是不是還在找老原因、老借口，而沒有沉下心來闖新路?因為面對多年難攀的高峰，唯有另辟蹊徑方能登頂。

三、強化服務意識，樹立服務理念，是解放思想的抓手和著力點

習近平總書記說：“為自己考慮多了，就離全心全意為人民服務越來越遠。我們共產(chǎn)黨人天生就是為人民服務的，聯(lián)系群眾是我們的本分，必須和人民群眾建立深厚的感情，一時一刻也不能脫離群眾，這是我們搞好為人民服務的思想基礎?！?/p>和黨員干部的服務意識，強化全心全意為人民服務的宗旨觀念。

效能。

“十問十破”每一問都直指了基層實際工作的短板和痛點，開展研討的意義重在行動、貴在落實。腳步達不到的地方，眼光能夠到達；眼光達不到的地方，思想能夠到達。通過此次大討論，將所學所思在實踐中運用、在實踐中檢驗、在實踐中升華。從自身做起，認真履行職責，努力做好服務，把大討論活動煥發(fā)出的熱情轉(zhuǎn)化為建設“江南門戶、山水x”的強大動力，把思想解放的實際成效體現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題上，為實現(xiàn)點軍“公園城市先行區(qū)、戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)核心發(fā)力區(qū)、科教文體功能集聚區(qū)、城鄉(xiāng)融合發(fā)展引領區(qū)”四個目標，作出新的更大貢獻！

破冰大討論心得體會篇五

通過學習《關于開展“思想破冰引領發(fā)展突圍”暨加快建設市域副中心城市大研討活動的實施方案》，參加我隊開展的黨史學習教育“思想破冰引領發(fā)展突圍”大研討主題活動，我深有感觸。接下來的工作，我將從以下幾方面進行：

一、堅決破除政治站位模糊弱化之“冰”。增強“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決跟黨走，向黨組織靠攏，提高自身的判斷力、領悟力、執(zhí)行力，敢想敢干，干實事。凡事要顧大局，要加強團結(jié)，注重全隊的建設。

二、堅決破除進取精神疲沓鈍化之“冰”。唯有思想破冰才能發(fā)展突圍，唯有改革開放才能闖出新路，唯有干在實處才能走在前列?！毕蛳冗M發(fā)達地區(qū)學習，解放思想、與時俱進、深化改革、開拓創(chuàng)新，樹牢民本觀念，增強市場意識，推動有效市場和有為政府更好結(jié)合，讓一切創(chuàng)造財富的源泉充分涌流。要以改革促開放促創(chuàng)新促發(fā)展，打破思想“圍城”，創(chuàng)新體制機制，緊扣“一體化”和“高質(zhì)量”兩個關鍵詞，加快推進武漢城市圈同城化發(fā)展和“襄十隨神”“宜荊荊恩”兩翼一體化發(fā)展。提高思想覺悟，打通思想瓶頸，多一些探究精神，保持清醒的狀態(tài)。要有“一點就著、一撥就亮、一喊就跑”的勁頭，辦事要注重效率，不能有混日子、熬資歷等懶政思想。在工作當中要加強學習，特別是加強對水法律、法規(guī)的學習，在執(zhí)法的過程中要做到心中有數(shù)。

四、堅決破除服務意識被動淡化之“冰”。加強服務意識，要服務人民群眾和市場主體，把工作做實做細。服務要有溫度，凡事要多換位思考，更加用心、用情地多為人民群眾辦“暖心事”，提升人民群眾和市場主體滿意度。

破冰大討論心得體會篇六

第一段：引言（150字）

醫(yī)院是一個特殊的工作環(huán)境，每天都會有患者們帶著各種不同的疾病和需求來到這里尋求醫(yī)治和關心。作為醫(yī)務人員，我們經(jīng)常需要在第一時間與陌生人建立聯(lián)系，這就需要我們掌握一些破冰技巧。在實踐中，我積累了一些破冰的經(jīng)驗，并從中學到了許多關于人與人之間交流的重要教訓。

第二段：了解對方（250字）

在破冰過程中，了解對方是至關重要的一步。我發(fā)現(xiàn)，與患者建立聯(lián)系的首要任務是理解他們的需要和關注點。這需要耐心傾聽、觀察和提問。有時，患者可能會感到焦慮或擔憂，通過與他們交談，我們可以更好地了解他們的情況，以便后續(xù)的治療能夠更加適應其需求和期望。

第三段：關注細節(jié)（300字）

關注細節(jié)是破冰的重要一環(huán)。在與患者交流時，我們應該注意他們的言行舉止，以及他們所表達的情緒和需求。這樣一來，我們不僅可以更好地了解他們，還能夠更好地回應他們的需求。例如，有的患者可能會因為緊張而忘記重要的病史信息，作為醫(yī)務人員，我們不僅要耐心詢問，還要細致觀察他們的反應，以便能夠盡可能地獲取準確的信息。

第四段：建立信任（300字）

破冰的關鍵部分是建立信任。這是一個互為過程，我們需要以真誠和友好的態(tài)度與患者進行交流，并盡可能地滿足他們的需求。同時，我們也希望患者能夠理解我們的工作量和角色，并給予我們足夠的信任和尊重。在我的工作中，我經(jīng)常盡力為患者提供最好的服務和照顧，通過真誠的回應和產(chǎn)生質(zhì)樸的互動，我成功地與很多患者建立了緊密的關系。

第五段：心得總結(jié)（200字）

通過與患者進行交流和互動的過程中，我深刻體會到了破冰的重要性。我們需要盡可能地了解對方、關注細節(jié)，并建立起信任的關系。只有這樣，我們才能更好地為患者提供專業(yè)的醫(yī)療服務和溫暖的關懷。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力學習和應用破冰技巧，不斷提高我的溝通能力，為更多的患者帶來健康和希望。

總結(jié)

通過以上的文章，我們可以了解到破冰在醫(yī)院工作中的重要性，以及如何通過了解對方、關注細節(jié)和建立信任的方式來成功破冰。這些經(jīng)驗不僅適用于醫(yī)務人員與患者之間的交流，也能夠在其他的工作和生活場景中運用。當我們能夠有效地破冰與他人建立聯(lián)系時，不僅能夠更好地理解他們的需求和期望，也能夠為他們提供更貼心和專業(yè)的服務。

破冰大討論心得體會篇七

破冰融合，意為打破冰層并融合在一起。在現(xiàn)實生活中，破冰融合是一種重要的社交技能和情商表現(xiàn)，能夠讓不同領域、不同背景、不同性格的人成功交往，并取得更好的發(fā)展。在本文中，筆者將探討破冰融合的相關心得體會。

第二段：提出破冰融合的重要性

破冰融合是社交和人際關系中的重要一環(huán)，可以幫助人們打破各種障礙，消除人與人之間的陌生感和矛盾，促進互相理解、尊重及友好相處的方式，有效的建立更為端口和廣泛的社交網(wǎng)絡。通過破冰融合，不同的個體之間會產(chǎn)生一種互信和協(xié)作的心態(tài)，雙方可以建立深度聯(lián)系和互助關系。

第三段：介紹如何進行破冰及融合

破冰融合的實踐，需要具備一定的軟實力，比如心理智商和情緒智商。在社交中，要想與陌生人打成一片，更好的利用情緒投射，通過無聲的溝通，注重細節(jié)，不斷調(diào)整和合適地距離，盡快地建立更深層次的互動，這樣的交往方式是必要且積極的。

具體地說，破冰可以采用一些暖場的話題，如天氣、文化背景、周圍環(huán)境等，或者是詢問對方的興趣、職業(yè)、家庭等，從一些小事開始讓對方敞開心扉，慢慢地建立起互信互動。在融合的過程中，要尊重對方的觀點，合理的表達意見，并且保持適當?shù)臏贤ɑ?，避免言辭粗魯和過激的情緒表現(xiàn)。這樣可以讓交流更加順暢而不易發(fā)生不愉快的沖突。

第四段：談談自己的破冰融合心得

在我參與工作中，我經(jīng)常需要面對來自不同國家和部門的同事。在初次接觸時，我發(fā)現(xiàn)他們和我很不一樣，他們口音、文化背景和行業(yè)背景等都不一樣。我很擔心和他們交流起來會不理解或者不習慣，而他們又會不愿意和我合作。

于是我開始破冰融合，我會經(jīng)常問一些小問題來聊天，像是問他們家鄉(xiāng)的文化，或者是問一些開放性的問題，如最近看過什么書，玩過什么游戲等。我發(fā)現(xiàn)這些小問題可以開啟一個良好的聊天氛圍，幫助打破千里之外的距離和身份的差距，自然而然地有了共同話題，互相了解。收獲是不僅能更好的融入團隊，也能從他們身上學到不同的工作經(jīng)驗和文化背景。

第五段：總結(jié)

破冰融合雖然不是件容易的事情，但只要我們有足夠的耐心和細心，況且我們又是成年人，更懂管控的協(xié)調(diào)，關鍵還是表現(xiàn)出來溝通交流、細節(jié)以及對彼此的真誠表達。好的交往方式必然會成就好的人際關系，帶來更大的價值和機會。通過破冰融合，我們不僅可以更好地與他人溝通、建立良好的合作關系，還可以拓展更多的人脈資源和機會，推進自身的事業(yè)發(fā)展。破冰融合，其本質(zhì)意義正是改變自己，開啟新的人生階段。

破冰大討論心得體會篇八

以下是一份破冰心得體會：

破冰，是人際交往中非常重要的一個環(huán)節(jié)。在過去，我常常感到在社交場合中無法融入，無法與他人建立深入的聯(lián)系。但是，通過這次破冰活動，我深深地感受到了它所帶來的積極影響。

在這次破冰活動中，我們通過各種有趣的游戲和活動，打破了尷尬和緊張的氣氛，讓我們快速地相互了解，建立聯(lián)系。我深刻地感受到了破冰所帶來的積極變化，它不僅讓我們更容易地接受對方，還讓我們更愿意分享自己的想法和感受。

在這次活動中，我學到了很多。我學會了如何更好地與他人交流，如何表達自己的想法和感受，也學會了如何尊重他人。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，讓我更加自信和勇敢。

總的來說，破冰不僅是一種技巧，更是一種態(tài)度。在人際交往中，我們需要開放、包容、尊重和信任，才能更好地與他人建立聯(lián)系。通過這次破冰活動，我更加深刻地認識到了這一點。

破冰大討論心得體會篇九

在明陽天下拓展訓練中心正式啟動。一天的活動是結(jié)束了，無法知道春天的花紅柳綠，無法知道夏日里風雨過后彩虹的清麗，無法知道秋天成熟收獲時的金色，無法知道冬天里白雪皚皚的樣字。

雖然自己不是受訓者，但作為一名參與者而言，收獲亦頗豐：活動一之——“破冰之旅”——找朋友。

在完成了開營儀式，紀律強調(diào)——無條件的服從、分組，確定各組組名、口號之后的第一個活動。學生多少都帶有嬉戲的成分，可經(jīng)過了滅燈、戴眼罩的準備之后，在主訓師的嚴厲要求下、在背景音樂的烘托下，學生慢慢地融入到活動當中，身臨其境，真真切切的感受到在黑暗當中，獨自摸索、孤立無援時的內(nèi)心惶恐、擔心和害怕。在狹小的活動空間中，同學們小心翼翼的往前探尋、摸索，雙手無助的在空氣中搖擺，不時地和其他同學碰撞在一起。

黑暗中向著自己所認為的目標摸索。

是啊，我們不知道我們所碰到的人是同隊成員還是去其他隊的，不知道我們碰到的人是好人還是壞人，我們沒有了自己的`目標，不知道自己的方向在哪里，如同無頭的蒼蠅亂飛亂撞。

我們不是聾子，不是瞎子，我們不是殘疾人，但當我們帶上眼罩

的那一刻起，我們就是瞎子，我們的身邊有多少的殘疾人，他們無法知道春天的花紅柳綠，無法知道夏日里風雨過后彩虹的清麗，無法知道秋天成熟收獲時的金色，無法知道冬天里白雪皚皚的樣字。

破冰大討論心得體會篇十

在日常工作中，可能會遇到一些難以協(xié)調(diào)溝通的工作情況，圍繞著這些難點，小團隊成員之間的緊密聯(lián)系是必不可少的。而在小團隊中的協(xié)調(diào)與合作，更需要無處不在的團隊精神，燒開彼此間的凍結(jié)，只有如此才能邁向更完美的明天。下面，我們將結(jié)合團隊建設活動的經(jīng)歷，運用團隊建設技巧，探討協(xié)作需要的團隊精神。

第二段：體會

對于一個小團隊來說，建設內(nèi)部文化是加強團隊精神的必要途徑。在一個有團隊精神的團隊里，每個人都像一只勞動蜂一樣，為著共同目標而勞動著，這樣各種角色之間就可以在合適的場合進行協(xié)調(diào)和溝通，避免了磨合期的長時間。在團隊建設過程中，每個人都嘗試去理解自己的角色，清楚自己的優(yōu)點和缺點，更加強了團隊協(xié)作和彼此之間的信任。

第三段：選擇團隊建設活動的重要性

選擇合適的團建方案是非常重要的。我們嘗試使用一場名為“拓展訓練”的團建活動來解決團隊之間的關系。這個訓練是一項非常有挑戰(zhàn)性的自然探索游戲。在一支由不同團隊組成的競賽項目中，每一團隊需要發(fā)揮各自的長處與優(yōu)勢來協(xié)作。本次活動不僅讓團隊成員之間加強了合作，在過程中也明顯感受到了人與自然之間的友好和平衡共存。

第四段：拓展訓練后的收獲

通過團隊建設活動之后，我們的團隊之間加強了溝通。一些原有困難和分歧在協(xié)作過程中被解決了。在一起共同完成任務時，每一人都了解自己在團隊中的角色，也為團隊增加了一個分工合理和禮貌拒絕可以的成員。這樣可以更輕松的辦公，創(chuàng)造更高效無礙的業(yè)務時間。

第五段：結(jié)語

總之，作為一個團隊成員，應該時刻保持自身的準備狀態(tài)，時刻隨時樂意為團隊服務。強調(diào)協(xié)作，加強溝通，這樣才能讓小團隊成為一個和諧，積極的整體。團隊協(xié)作可以激發(fā)個人潛力，這將在實際工作中產(chǎn)生發(fā)揮，提高個人才干，增加團隊的戰(zhàn)斗力，讓我們團隊變得更富有魅力和舒適。

破冰大討論心得體會篇十一

一部以緝毒為主題的電視劇《破冰行動》在全國熱播，吸引了無數(shù)觀眾。該劇取材自20xx年廣東雷霆掃毒“12.29專項行動”中的陸豐掃毒、殲滅“制毒第一村——博社村”的真實事件。

作為一名喜歡追劇的年輕人，我其實對此類劇本不是太感冒，但因為《破冰行動》改編自真實大案，在觀看前幾集之后，從其濃郁的寫實風格和緝毒之艱難來看，劇情確實震撼人心，主人翁執(zhí)著辦案，大公無私的精神，難能可貴。

通過觀摩，尤其是劇情的真實，我深深感受到，中國的形勢真的很嚴峻。回想起以往在電視新聞中看到的緝毒場景，毒販販毒手段的科技化、智能化升級，著實大大增加了緝毒民警破案的困難度。

更能讓我想象到，緝毒民警的每一次出勤，每一次戰(zhàn)斗，每一次破案，除了付出巨大的心血，他們與毒販較量的“每一次”，都是生與死的較量。

特別是“李飛”與親身父親重圓，最后親眼目睹父親被毒販殺害的那一剎，著實讓人心痛，催人淚下，也讓更多人深刻理解了緝毒民警的心酸史，懂得了歲月靜好，但該履行和須肩負的責任。

這部劇，無論從主角還是配角，每一集都有一個主題，都有一段故事，都有一場精彩的較量。從國家到地方，“禁毒”已不再是一句口號，一個從新聞、從電視上了解的熟悉又遙遠的名詞，這個詞語已經(jīng)深入民心，擴大到全社會，是每一位老百姓都應該牢記并自覺抵制。

隨著“6·26”禁毒日的到來，“禁毒”再次回歸大眾視線。我堅信，我們身邊的“禁毒”工作終將會取得長久性的勝利！

在此，向《破冰行動》中的演員，我想說，你們演的太精彩！對從事緝毒工作的民警，想說，xx，xx，你們真的太優(yōu)秀！對身邊的人想說，珍惜生命，從你我做起，自覺抵制，用自己的努力和辛勤，換回自己應有的幸福生活。

破冰大討論心得體會篇十二

我想分享一次我人生中的破冰之旅，那是一次深度體驗與個人成長的旅程。

破冰，這個詞對我來說，曾經(jīng)是一個陌生的概念。當我知道有這樣一次破冰之旅時，我決定參加，因為我想了解這個過程，看看它將如何影響我。

這次破冰之旅是在一個遠離城市喧囂的鄉(xiāng)村度假村進行的。參與者來自不同的行業(yè)，年齡從20歲到40歲不等。活動開始時，我們都有些拘束，彼此之間還有些陌生。

破冰活動開始，它要求我們分成幾個小組，每個小組需要完成不同的任務。這些任務挑戰(zhàn)我們的團隊協(xié)作能力，創(chuàng)新思維，以及溝通技巧。我和我的團隊一起工作，克服了無數(shù)困難，最終完成了任務。

這次經(jīng)歷改變了我。我更加信任和尊重他人，也更加了解自己。我學會了如何更好地溝通和協(xié)作，也更加珍視每一次與他人合作的機會。我明白了，團隊的力量是巨大的，每個人都有其獨特的價值和貢獻。我也更加欣賞和尊重不同的觀點，學會了在團隊中接納和尊重他人的想法。

破冰之旅讓我更加開放和勇敢。我學會了放下過去的包袱，勇敢地面對新的挑戰(zhàn)。我也更加欣賞生活中的每一個瞬間，珍惜每一次與他人相處的機會。

這次破冰之旅對我影響深遠。我感謝那次經(jīng)歷，它改變了我，讓我更加了解自己，也更加珍視和尊重他人。我希望通過分享這次經(jīng)歷，能夠讓更多的人了解破冰之旅，體驗它帶給你的變化和成長。

破冰大討論心得體會篇十三

破冰活動，是一種促進團隊成員之間相互了解、增進感情的活動。它幫助參與者建立信任，學習有效的溝通技巧，并提高團隊凝聚力。以下是我參與破冰活動的心得體會：

1.打破自我為中心：在破冰活動中，我逐漸意識到，每個人都在以自己的方式影響著整個團隊。通過分享自己的想法和經(jīng)歷，我逐漸放下了自我為中心的思維，開始以團隊為中心。

2.理解與尊重：破冰活動中，有一項是“盲人行動”。即一個人蒙上眼，通過觸摸其他人的方式，猜出他們的身份。這個活動讓我深刻體會到每個人都有獨特的性格和特點，我們需要尊重和理解他們。

3.建立信任：在破冰活動中，我們通過完成一系列挑戰(zhàn)來建立信任。這些挑戰(zhàn)包括站在搖晃的線上，以及在黑暗中尋找線索。這些經(jīng)歷讓我學會了如何信任別人，也讓我明白，只有建立信任，我們才能共同完成任務。

4.溝通與協(xié)調(diào)：活動的最后一項是“大團圓”，我們需要將散落在各處的拼圖拼湊起來。這次經(jīng)歷讓我意識到，有效的溝通是完成任務的關鍵。只有充分了解隊友的需求和困難，我們才能協(xié)調(diào)合作，完成任務。

5.積極心態(tài)：在整個破冰活動中，我學會了如何以積極、樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難，我們都應該保持樂觀，堅信自己能夠解決問題。

總的`來說，破冰活動讓我明白了團隊合作的重要性，以及如何通過相互理解和尊重來增進團隊凝聚力。在未來，我將努力以積極的態(tài)度和有效的方法，為團隊的發(fā)展做出貢獻。

破冰大討論心得體會篇十四

在這個假期中，我感觸最深的就是做事要認真踏實。這也是我第一次經(jīng)歷學校的社會實踐，這次的實踐讓我受益匪淺。我是一個喜歡和人交流的人，我也很喜歡和周圍一些人交流。我不但能夠把我的興趣愛好帶給別人，同時我也在這個過程中學到了很多知識：首先在交際的人中，必須要真誠。這是現(xiàn)在社會的一大課題，在交際中，你不可能僅僅把我們的利益和權力交給別人。要真誠地對待別人，才能得到別人的認可。在社會中，你要學會虛心向別人請教，要自己去摸索不斷的積累人際交往的技巧，要自己去判斷是與非，才能成功地應對各種挑戰(zhàn)。

其次，我覺得人必須要有能力。在社會中有幾個能力可以依托你。你一定要有這個能力。一般在社會上有很多事情你必須要去做，但千萬不要小看能力。只要你愿意去做，那就一定要做到。能力不是依賴人的能力，而是依靠人的思維。能力就是做事的思維。在社會里你可以想像自己的能力，自己的思維。這就是想鍛煉你的思維，你的思想。

再次就是你要有耐心。社會是一個大舞臺，你不僅僅要運轉(zhuǎn)，還要做好。你要有耐心。這個社會不是想象中的那么簡單，你要想把你想要做的事做好就必須要有耐心。在社會上不要被人找到像你一樣，有很多事情是你沒去做，你不去做的，就要去承受。如果你只是一味地做那是遠遠不夠的，你還要學會看到它，只有你親自去做，才能真正做到做好。這也是你所必須做的。在社會中，你不可能把你的想法完全放在別人的手中。別人也不可能把你當成是你的'老板，而你要把你想要做到做好的人放在第一位，只有你做的好了，你才能被別人認可。如果你只是做了一件你該做的事，那你就不會有什么價值。別人會為你做到。如果你的能力不夠，那么就要去幫助別人。這也是我在這次社會實踐中獲得的最大的收獲。在社會上就是一個字，要是一個人做不好這是我的失職。我們就要學會虛心接受別人的意見，同時也要把這種意識傳給別人。不僅要自己學，還要人人幫助。

破冰大討論心得體會篇十五

破冰心得體會應由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

破冰是一種常見的社交活動，旨在幫助人們更好地了解彼此，建立聯(lián)系，并增強團隊凝聚力。在參加破冰活動時，我學到了很多有用的東西，下面是我的心得體會。

首先，破冰活動讓我更加了解自己。在活動中，我們需要完成一些任務，比如完成一個演講或者做一個游戲。這些任務讓我更加了解自己的性格特點，比如我比較善于溝通，但是不太善于表現(xiàn)自己。通過這些任務，我更好地認識了自己，也更加自信了。

其次，破冰活動讓我更加了解他人。在活動中，我們需要與他人合作完成任務。這些任務讓我更加了解他人的性格特點，比如有些人比較內(nèi)向，有些人比較外向。通過這些任務，我更好地了解了他人，也更加尊重他們了。

最后，破冰活動讓我更加有歸屬感。在活動中，我們需要相互支持，相互幫助。這些活動讓我更加有歸屬感，也更加愿意為團隊做出貢獻了。

總之，破冰活動讓我更加了解自己，更加了解他人，也更加有歸屬感。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。

破冰大討論心得體會篇十六

作為一個和陌生人打交道頻率較高的人，難免會遇到一些相互之間感覺生硬、不友好的情況。由于個人的性格較為內(nèi)向、靦腆，我很容易產(chǎn)生緊張和不安的情緒，使得破冰變得更加困難。然而，經(jīng)過多次實踐，我逐漸掌握了一些破冰技巧，不僅可以讓自己變得更加自信和得體，還能更好地與他人交流溝通。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的體會，分享下我對于破冰技巧的心得體會。

一、時刻保持微笑，心態(tài)平和

在與人交往的過程中，面帶微笑是比較關鍵的要素之一。有人說心理學上每一種情緒、心態(tài)對應一種生理表現(xiàn)，如果一個人面帶微笑，那么即使此人感覺到心情低落，久而久之，也會慢慢變好，而讓對方產(chǎn)生好感。所以，時刻保持微笑是破冰技巧的基本要素之一，不但可以增加對方的好感度，還能讓自己變得更加自信和開心。

此外，一個人情緒平和也是非常重要的。如果一個人情緒比較不穩(wěn)定、暴躁，那么很容易對別人造成不良影響，不管是對待朋友還是陌生人，在任何情況下都需要保持冷靜和平和的心態(tài)。

二、注意自己的姿態(tài)和語言

一個人身體語言和姿態(tài)是非常容易暴露內(nèi)心真實想法的外在表現(xiàn)。面對別人時，應該盡量站的筆直、肩膀放松，盡量避免拿手撓頭、拍桌子、拍腿等動作，會讓人感覺很不禮貌。同時，在交流中應該注意自己的語言，避免嘴巴含糊不清、語速過快、詞匯不規(guī)范等問題，讓自己給人留下深刻印象。

需要注意的是，在與人交流時，不能過度夸張。有人喜歡暴露個人優(yōu)點，試圖在短時間內(nèi)吸引異性或者打動對方，這種做法反而會給人第一印象很不好，讓人感覺傲慢和自大。

三、適當制造共鳴，建立良好溝通

在和陌生人交流的過程中，如果能在某一方面制造共鳴，那么會縮短彼此的距離。做法是在聊天的過程中盡量去留意對方關注的點，然后試著跟對方產(chǎn)生共鳴。通常我們可以采用引導性提問來實現(xiàn)跟對方的溝通，這些引導性問題的目的是讓對方感覺到更多的關注，從而產(chǎn)生親密感。

四、注意不要強行破冰

與人交往的尺度是非常微妙的，在建立和對方的溝通點之前，不要過快地向?qū)Ψ酵嘎兑恍┍容^隱私的信息或者試圖逼迫對方去認同你的觀點或者立場。不要強行與對方產(chǎn)生關聯(lián)，這是做破冰過程中需要注意的事項。

五、退一步海闊天空，保持適當距離

在面對陌生人的時候，要懂得保持一定的距離。如果表現(xiàn)得太過熱情，那么容易給對方一種不舒服的感覺，從而失去人們的好感。即使你想與對方建立關系，也要適當?shù)乜紤]對方的感受，慢慢地完成破冰的過程。如果關系不再那么與之前一樣親密了，也不必過于擔憂，因為友情或愛情是需要真正投入才能實現(xiàn)的，而并不是每個人都適合在彼此之間建立過于親密的關系。

總之，破冰技巧的心得體會并不僅限于以上幾條，一個人內(nèi)在狀態(tài)非常重要，只有保持自信，保持平和、開放的心態(tài)，才能真正愉快地與他人交往，避免尷尬和不適應，真正實現(xiàn)溝通的目的。

破冰大討論心得體會篇十七

破冰會是許多團隊或組織在聚會、培訓或工作環(huán)境中常用的一種活動形式，旨在幫助參與者之間建立聯(lián)系，加強團隊合作和打破彼此之間的隔閡。在我參與的最近一次破冰會中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，以下是我對此的幾點認識。

首先，破冰會是建立人際關系的重要契機。通過參與破冰會，我意識到在團隊合作中，建立良好的人際關系是至關重要的。在活動中，我們被分成了小組，每個小組需要合作完成一項任務。在一開始，我并不熟悉我的組員，大家都有些拘謹。但是通過活動的進行，我們開始交流，分享意見，逐漸建立了起聯(lián)系。在這個過程中，我們逐漸了解了彼此的優(yōu)點和需求，建立了互相信任的關系。這個過程讓我明白，無論是工作還是生活中，建立和諧的人際關系是實現(xiàn)成功的關鍵。

其次，破冰會有助于打破壁壘和隔閡。在現(xiàn)代社會工作環(huán)境復雜多樣，人們往往有著各種各樣的不同背景和觀念。這些差異在一定程度上會導致彼此之間的隔閡和分歧。而破冰會可以幫助我們打破這些壁壘，消除隔閡。通過一系列富有趣味性的活動，我們學會了如何尊重他人的觀點和想法，并且主動愿意去傾聽和接受。這樣的互動讓我們認識到，我們每個人都有著獨特的價值和貢獻，只有當我們能夠透過個人的差異看到彼此的優(yōu)點和共同點時，我們才能更好地共同合作。

第三，破冰會有助于提升團隊協(xié)作能力。在破冰會中，我們需要分組合作完成一項任務。這需要我們互相協(xié)調(diào)和配合，確保每個人都能盡其所能地發(fā)揮作用。在整個活動過程中，我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但正是通過各自的努力和團隊的合作，我們成功地克服了這些問題。這讓我明白，一個團隊的成功不僅僅依賴于個人的能力，還需要有共同的目標和強大的團隊精神。只有當每個人都愿意為團隊的利益著想，積極主動地參與到團隊合作中，我們才能取得更好的成果。

第四，破冰會提供了鍛煉個人領導能力的機會。在破冰會中，每個小組都需要有一位領導者，負責指導和協(xié)調(diào)團隊的工作。在前期，我并不太愿意主動承擔這個角色，因為我的自信心不是很足夠。但是在鼓勵和支持下，我決定嘗試一次。通過這次機會，我學習了如何在緊張的環(huán)境下保持冷靜，并且有效地組織和協(xié)調(diào)團隊的工作。這次經(jīng)歷提醒我，作為一個成功的領導者，除了具備優(yōu)秀的溝通和組織能力外，更重要的是要有勇氣嘗試和承擔責任。

最后，破冰會增強了我的團隊歸屬感和自信心。在整個活動中，我們充滿活力地參與其中，共同面對挑戰(zhàn)和困難。從一開始的陌生感到后來的歸屬感，我們彼此間建立了深厚的情感和信任。這份歸屬感讓我覺得自己是團隊中的一分子，而且我意識到，我可以對團隊的成功作出貢獻。這種肯定和自信心讓我在工作和生活中更加積極主動地迎接各種挑戰(zhàn)。

總之，破冰會是一個有價值的活動形式，它能夠幫助我們建立人際關系，打破壁壘和隔閡，提升團隊協(xié)作能力，鍛煉個人領導能力，增強團隊歸屬感和自信心。通過這次破冰會的參與，我深刻認識到了這些重要的方面，并將會把這些體會應用于我的工作和生活中，為個人和團隊的成功做出更大的貢獻。

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