實(shí)用走出陰霾初中范文（18篇）

語(yǔ)文學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了提升我們的思維能力和綜合素質(zhì)。準(zhǔn)備一篇精彩的演講稿的技巧有哪些？以下是一些值得嘗試的閱讀方法，歡迎大家參考借鑒。

走出陰霾初中篇一

今天陽(yáng)光普照，而我看到的卻是陰霾的一切。

昨天中考的分?jǐn)?shù)查下來(lái)讓我大吃一驚，似乎老天爺將要把我打進(jìn)十九層地獄，父母?jìng)兛吹竭@些也感到不大相信，我一向出色的語(yǔ)文竟然只有可憐的109分，這分?jǐn)?shù)我可從沒(méi)考到過(guò)，也是我從沒(méi)想到過(guò)！我真搞不懂為什么每次考試我都會(huì)有一門(mén)考得會(huì)令我意想不到，總會(huì)有一門(mén)讓我痛恨不已，前面幾次考試也就算了，而這次可是中考啊，可沒(méi)有第二次，容不得我再來(lái)一次失誤的，沒(méi)有機(jī)會(huì)讓你挽回的`，記得在考試前我就提醒自己，一定不能再重蹈那個(gè)覆轍了，一直提醒自己要仔細(xì)，再考好的最后一秒前不能放松警惕，而此時(shí)同樣的問(wèn)題再次出現(xiàn)，我拿著這可憐的在別人看來(lái)有點(diǎn)可笑的536分可以去哪個(gè)學(xué)校？我是不是就只有這個(gè)命了？看著qq群中不停閃爍的語(yǔ)句，我的心冰冷到了極點(diǎn)，他們似乎都考出了令自己興奮的成績(jī)，似乎談到自己的成績(jī)都滔滔不決，而我心里唯一想的就是把那群關(guān)了，把那qq關(guān)了，把那些話語(yǔ)關(guān)了，那些話語(yǔ)只會(huì)讓我更傷心！手機(jī)不停的有人發(fā)來(lái)短信息，而我所能做的只是一個(gè)個(gè)把他們關(guān)了，最后連手機(jī)也關(guān)了！發(fā)誓以后再也不開(kāi)了！

我抱著頭躺在床上，腦子里不停浮現(xiàn)出父母?jìng)冴P(guān)心我的一個(gè)個(gè)場(chǎng)景，我的眼淚也不知不覺(jué)流了下來(lái)，是的，我對(duì)不起關(guān)心我的父母，我讓他們的辛苦白費(fèi)了，一切的白費(fèi)了，那辛苦的初三也算是白讀了，補(bǔ)課也算是白補(bǔ)了，我初三做的一切都白做了！我的未來(lái)該則么辦？我的大學(xué)夢(mèng)該則么實(shí)現(xiàn)？我們家就等著一個(gè)大學(xué)生的誕生呢！想到這里我不停的敲著墻壁，試圖想緩解我那懺悔而又無(wú)助的心情。

家里本是很熱鬧的，但自從我那丟臉的536分出現(xiàn)以后，家里一下子變得靜了許多，大家似乎都變得寡語(yǔ)起來(lái)，他們是不是一下子接受不了這個(gè)事實(shí)呢？大概是的吧。

7月10號(hào)就要返校了，我不想出返校，因?yàn)槲也幌雭G我家的臉，不想丟了我那微不足道的臉，哎？這時(shí)我想起了我的初中時(shí)代的班主任老師們，他們無(wú)不對(duì)我充滿信心，他們?cè)谖疑砩匣ㄙM(fèi)了多少心血，而我竟然拿這個(gè)去回報(bào)我的老師們，我真是太沒(méi)用了！?。?！

寫(xiě)完這些我期望我的心情會(huì)好些，寫(xiě)完這些我想挖一個(gè)很深很深的洞，然后鉆進(jìn)去，永遠(yuǎn)也不出來(lái)了，讓世界也永遠(yuǎn)也忘了我！

走出陰霾初中篇二

風(fēng)雨過(guò)后，總會(huì)有彩虹；而陰霾過(guò)后，總會(huì)晴朗天，人生就是如此，困境自然可怕，我們無(wú)法改變困境，但我們可以改變自己，用堅(jiān)持點(diǎn)燃心中的希望之光，照亮前行的路，黑暗之后必將是璀璨的煦日，保持一顆剛韌的心，我們必將會(huì)走出困境，走出陰霾。

我們這一生不知不覺(jué)陷入一種境地，不斷在賭自己的命運(yùn)，賭自己的自信，賭自己的得失，甚至賭自己的幸福。賭贏了，一笑而過(guò)，日子風(fēng)輕云淡。堵輸了，淚水泡著，煎熬度過(guò)一段黯然苦痛的光陰；就算傷痛，總有傷口愈合的時(shí)候。這世間，人是最隱忍的生靈，在一次次磨練中日漸變得堅(jiān)強(qiáng)，從弱不禁風(fēng)的小草，蛻變?yōu)閰⑻斓拇髽?shù)。應(yīng)該感謝那些傷害我們的人，是他們的殘忍讓我們變得如此堅(jiān)強(qiáng)，讓我們積聚了生存的力量；還要感謝命運(yùn)賦予的坎坷，令我們更加珍惜生命中的擁有。

人生短短數(shù)十載，有生的日子，又何苦難為了自己。是我的我會(huì)珍惜，不是我的不會(huì)去強(qiáng)求。心存自信滿滿，時(shí)光從來(lái)經(jīng)轉(zhuǎn)不息，不會(huì)因?yàn)槲覀兯龅牟ㄕ酆吐暵暤耐飮@而停下腳步；當(dāng)光陰中的生機(jī)再現(xiàn)，春風(fēng)會(huì)沐渡世間每一個(gè)角落，誰(shuí)都不會(huì)被隔在季節(jié)的門(mén)外。卸下背負(fù)的沉重行囊，輕裝前行吧！揮手和過(guò)去做一個(gè)淡然的告別吧！不必頻頻去回首。

讓我們?cè)谶@個(gè)溫暖明媚的季節(jié)播下希望的種子，安然等待幸福的收獲之期。于愛(ài)情，親情，友情，我們?nèi)绱松屏颊鎿?，總有不渝的情感?huì)一直陪伴身邊。面對(duì)一些必然的得失，并不是我們的對(duì)錯(cuò)決定的結(jié)果，已然這樣，不想再去追問(wèn)誰(shuí)是誰(shuí)非。經(jīng)歷多了，我們會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)比自己想像中的堅(jiān)強(qiáng)，走出一段陰霾的時(shí)候，揮別昔日的紛繁，抬頭望望晴朗的天空，日子風(fēng)輕云淡，依然從容。

生活為我關(guān)上一扇門(mén)，就一定會(huì)為我們打開(kāi)一扇窗。不為繁華絢爛，只為清平中的寂寞相守，只為彼此用心的經(jīng)營(yíng)，才會(huì)有那份真心的懂得。撥開(kāi)纏繞心頭的凌亂，一切沒(méi)人能替我們承受，只有我們自己。

終不外是塵間煙火薰染，即使我們不惹事，事也會(huì)來(lái)惹我們；我們無(wú)法逃避，唯有積極地去面對(duì)、去迎刃，用最正確的方法去解決，才會(huì)獲得最終的釋然。驀然明了，追尋的完美，只是無(wú)法觸及的幻影，美麗、妖嬈，卻感覺(jué)不到溫度。一個(gè)真心的愛(ài)人，一份平淡中的相守；生活的無(wú)味，日子的枯燥，這樣看似簡(jiǎn)單的，卻也是最難恪守的，執(zhí)子之手，與子偕老，不知需要多少年，一本生存的經(jīng)卷，才可以把滄桑讀成淡泊。我們只是天涯中的芳草，而非百花叢中的牡丹，滿目絢爛灼熱了心懷，而忽略了暖暖陽(yáng)光的溫柔撫愛(ài)，平淡就好。

只要悲痛不是一個(gè)接著一個(gè)，生活便都是可以好好珍惜的，當(dāng)你置身痛苦的時(shí)候，只要堅(jiān)持下去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)從前的痛苦，對(duì)于你的一生，將是一顆寶貴的珍珠！

痛苦的滋味固然難以令人承受，但是當(dāng)它真正降落到我們面前的時(shí)候，只有勇敢的面對(duì)，并坦然接受，痛苦在折磨一個(gè)人的同時(shí)，往往使其意志愈加堅(jiān)強(qiáng)，生活積累愈加豐厚，沒(méi)有經(jīng)歷痛苦的人生，是不完整的人生。

當(dāng)我們走出痛苦的陰霾，迎來(lái)燦爛朝陽(yáng)的時(shí)候，就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)的痛苦已經(jīng)凝成一顆珍珠，在我們的手中，熠熠生輝！

走出陰霾，迎接挑戰(zhàn)，不要讓陰霾遮蔽了我們的眼睛而使腳步放緩或駐足不前，拔開(kāi)它會(huì)發(fā)現(xiàn)前方風(fēng)景更美麗。

走出陰霾，走出陰影，明天會(huì)更好。

走出陰霾初中篇三

自那次跌入水中，差點(diǎn)淹死。我便不敢靠近水池半步。

——題記

姨，姨夫，表哥表姐們邀我一塊兒去

游泳

金燦燦的太陽(yáng)打在層層漣漪的湖面上，折射出七彩的美麗顏色，卻也折射出當(dāng)日我跌落湖中垂死掙扎的畫(huà)面。我一個(gè)激靈，驚恐地往后退了退。

自那次跌入水中，差點(diǎn)淹死。我便不敢再靠近有關(guān)水池半步，甚至就連看著大面積的水域以及嘩嘩噴灑的噴泉，我的眼前多會(huì)一陣眩暈。

“小希，你真的不跟我們一起嗎？”耳邊傳來(lái)表姐的聲音。

我連忙擺手：“不了不了，你們玩就可以了，我沒(méi)事的?！?/p>

“好吧！那我走了?！?/p>

我應(yīng)了一聲。隨即坐在湖岸邊那棵樹(shù)下，閉上眼睛，靜靜地享受著‘日光浴’。

不大一會(huì)兒，我的‘日光浴’就被人破壞了。多多生拉硬拽，硬是要我下水。我又拗不過(guò)她，只說(shuō)坐在岸邊就好。多多看我應(yīng)該不會(huì)改變主意也不再多說(shuō)。

“小希，別怕，睜開(kāi)眼睛，游泳很好玩的嘞！”耳邊是多多的聲音。感受到多多就在身邊，心里總算有了點(diǎn)安全感。

我慌亂的睜眼，看到四周的景色后愣了愣。湖底下，淺綠色與深綠色的水草相互交錯(cuò)著，散發(fā)著縈縈的綠光。時(shí)不時(shí)游來(lái)幾條浮游生物。深藍(lán)色和淺綠色占據(jù)著我的眼睛，窒息感仿佛也離我遠(yuǎn)去。我從不知道，原來(lái)水下，是這么地美。其后，我克服恐懼，終于學(xué)會(huì)了這個(gè)曾經(jīng)使我一度恐懼的游泳。愛(ài)上了水，更愛(ài)上了這深藍(lán)色與淺綠、深綠相交錯(cuò)的美麗景色。

我驚覺(jué)：陰霾之下，有可能是美麗的光景。愿你我都能看到那抹深藍(lán)色，或淺綠色的光。

走出陰霾初中篇四

那一年，陸軒大學(xué)畢業(yè)了，可找個(gè)工作“難于上青天”。這天，他參加一個(gè)公司的面試，又失敗而回。但陸軒沒(méi)有想象中那樣失去控制，他只是一言不發(fā)地回到家，一言不發(fā)地走進(jìn)臥室，一言不發(fā)地反鎖上門(mén)。

陸軒背靠著床，雙手搭在左膝上，目光呆滯、茫然、散漫，從前的輝煌卻奔涌而來(lái)：初中、高中，抑或大學(xué)時(shí)，老師父母總是和藹地對(duì)待自己，同學(xué)也總是投來(lái)羨慕的目光，因?yàn)樗某煽?jī)總是名列前茅。

第二天清晨，陸軒走出門(mén)，盡管睡了一覺(jué)，但內(nèi)心的消極并沒(méi)有消除，他眼中滿是因憂郁而凝結(jié)的血絲，頭發(fā)亂糟糟，雙唇有些發(fā)白。他來(lái)到樓上的花園。到了花園，映入眼簾的是各色各樣美麗的花朵：紫的羅蘭，黃的菊花，紅的月季……這些花朵與陸軒灰白的臉色似乎有些格格不入。陸軒看到這些花，皺了眉，不知為何，他發(fā)覺(jué)從前給予他喜悅的花，現(xiàn)在仿佛已失去了那種魔力。此刻，在他心中，這些花兒變得矯情、做作了，像是在耀武揚(yáng)威。

陸軒正欲離開(kāi)，突然，一朵毛絨絨的白花映入眼簾。他有些好奇，走向那株植物，原來(lái)是一株嬌小的蒲公英。它長(zhǎng)在墻角，一副瘦弱不堪的樣子，想來(lái)是野生的了。但陸軒心里偏偏對(duì)它產(chǎn)生了好感，或許是同是天涯淪落人吧。陸軒冒出了些許同情。這時(shí)，陸軒感覺(jué)到自己的肩膀上，滴了幾滴“眼淚”，淚珠越滾越多，咦，怎么回事?陸軒隨即無(wú)意識(shí)地望向天空，這才恍然大悟?！霸瓉?lái)是下雨了。”然后，陸軒俯下身子對(duì)蒲公英說(shuō)，“看雨勢(shì)，是要下暴雨啊!唉，老妹，我只能祝你好運(yùn)了。”

陸軒轉(zhuǎn)了身，走下樓去，走進(jìn)臥室，看窗外閃電、傾盆大雨，聽(tīng)鳴雷、狂風(fēng)呼嘯。陸軒心中暗暗為蒲公英擔(dān)憂起來(lái)。

不知過(guò)了多久，雷停了，風(fēng)小了，閃電消失了，陸軒急切地竄到樓頂花園，那些高大的花樹(shù)、花枝東倒西斜了，有些還躺倒地泥土里，陸軒有些傷感：那蒲公英呢?會(huì)不會(huì)也如此?陸軒向蒲公英那兒望，呀，這蒲公英依舊瘦弱、嬌小，但挺著身子，仰視天空，她的背后，出現(xiàn)了一道彩虹。

走出陰霾初中篇五

“終于聽(tīng)見(jiàn)下雨的聲音，于是我的世界被吵醒，就怕情緒紅了眼睛……”耳機(jī)里循環(huán)著黃麗琳的歌，抬頭望向窗外，一片昏蒙蒙的天空飄著雨絲，沒(méi)有太陽(yáng)沒(méi)有光亮。

窗子外的護(hù)欄用不銹鋼的材料制成，在雨絲下擦出冰涼的氣息。我站在窗的里面就好像一頭困獸，出不去，逃不走。

窗子的下面是書(shū)桌，書(shū)桌上擺滿了課本，凌亂而毫無(wú)章法，一支水筆隨意地丟棄在書(shū)本敞開(kāi)的一頁(yè)，劃出了一道冷硬的黑色傷疤，筆尖上還殘留著墨水，濃濃的一滴，冷冷的，就像那從傷口帶下的鮮血，讓我顫栗。

“窗臺(tái)上滴落的雨滴，輕敲著傷心，凄美而動(dòng)聽(tīng)，而我聽(tīng)見(jiàn)下雨的聲音……”歌曲還在循環(huán)，雨滴還在持續(xù)，我依舊抱緊雙臂，無(wú)助而讓人窒息。都怪這不停的雨季，把我拖入看不見(jiàn)的洞底，看不到太陽(yáng)，尋不到光亮。

我在洞底想要掙扎，那不變的黑暗卻將我牢牢捆綁，四肢無(wú)力，頭腦發(fā)暈。斜靠在床頭，我緩緩滑落，沒(méi)有表情的臉，還有緊閉的雙眼，然而只有我知道，我的手指在怎樣的抖動(dòng)，我的后背出了多少汗。

沒(méi)有太陽(yáng)，沒(méi)有光亮，黑暗讓我窒息，我大口的喘著氣，卻感覺(jué)越來(lái)越難呼吸。我的手撫上胸口，卻在下一秒忘掉自己的需求。我無(wú)助到哭泣，絕望使我嘆息，有誰(shuí)能來(lái)救救我，把我拉出這無(wú)盡的洞底。

“終于聽(tīng)見(jiàn)下雨的聲音，于是我的世界被吵醒發(fā)現(xiàn)你始終，很靠近，默默的陪在我身邊，態(tài)度堅(jiān)定?！苯K于忍不住我伸出雙臂，觸及的是一片冰涼，那種帶著夏夜河畔微風(fēng)拂過(guò)水面的涼，那種雨林深處散發(fā)出來(lái)的涼，那種高山之巔微澀的涼。我不禁閉目細(xì)細(xì)感受，卻在不經(jīng)意間掙脫了洞底的鐵鏈，心中仿佛有個(gè)聲音引導(dǎo)著我，展開(kāi)雙臂，迎接雨后的彩虹。

恍惚間，我看到一座彩虹橋架在了我的面前，我欣喜若狂，小心翼翼地順著橋身向上攀爬，一步，兩步，三步……終于，在不知邁了多少步后，我看見(jiàn)了陽(yáng)光，感到了溫暖。就是那種雨后特有的微涼的溫暖，不烈，卻直直地照進(jìn)我的心頭，驅(qū)散了那大片大片的陰霾，引入了無(wú)數(shù)無(wú)數(shù)的燦爛。

走出陰霾初中篇六

盡管失敗和挫折等待著人們，一次次地奪走青春的容顏，但卻給人生的前景增添了一份尊嚴(yán)，這是任何順利的成功都不能做到的。

——梭羅

巴西足球隊(duì)為國(guó)家捧回了第一個(gè)世界杯。當(dāng)隊(duì)員們乘坐的專機(jī)剛進(jìn)入國(guó)境時(shí)，就迎來(lái)了熱烈壯觀的歡迎儀式，16架?chē)姎馐綉?zhàn)斗機(jī)立即為之護(hù)航，聚集在機(jī)場(chǎng)上的歡迎者達(dá)3萬(wàn)人，從機(jī)場(chǎng)到首都廣場(chǎng)不到20公里的道路上，聚集歡迎隊(duì)員的群眾超過(guò)了100萬(wàn)人。里奧市長(zhǎng)只是晚出發(fā)了一會(huì)兒，竟然無(wú)法驅(qū)車(chē)到達(dá)機(jī)場(chǎng)，他只得從官邸乘直升機(jī)前往。大多數(shù)球員都乘坐豪華汽車(chē)前往總統(tǒng)府，主力隊(duì)員如貝利等人，則被歡迎的人們用手臂舉著，向前傳遞。4個(gè)多小時(shí)的路程貝利和他的隊(duì)員幾乎腳不沾地，一直被送到總統(tǒng)府。

面對(duì)這激動(dòng)人心的盛大場(chǎng)面，不由讓人想起4年前機(jī)場(chǎng)上那悄悄的一幕：

巴西人們都認(rèn)為本國(guó)的球隊(duì)能獲世界杯賽冠軍。然而，出乎人們意料的是，在半決賽中，巴西隊(duì)卻意外地?cái)〗o了法國(guó)隊(duì)，結(jié)果那個(gè)金燦燦的獎(jiǎng)杯沒(méi)有被帶回巴西。球員們悲痛至極，他們想，去面對(duì)球迷的辱罵、嘲笑和汽水瓶吧，因?yàn)樽闱蚴前臀鞯膰?guó)魂。

飛機(jī)進(jìn)入了巴西領(lǐng)空，他們顯得有些坐立不安了，因?yàn)樗麄冃睦锴宄?，這次回國(guó)，他們要面對(duì)的也許會(huì)是不好的事情?？墒牵?dāng)飛機(jī)降落在首都機(jī)場(chǎng)的時(shí)候，映人他們眼簾的卻是另一番景象。總統(tǒng)和2萬(wàn)多球迷默默地站在機(jī)場(chǎng)上，他們看到總統(tǒng)和球迷共舉一條大橫幅，上面寫(xiě)著：昂首走出失敗的陰霾。

隊(duì)員們見(jiàn)到這樣的情景頓時(shí)淚流滿面?？偨y(tǒng)和球迷們都沒(méi)有說(shuō)話，他們默默地目送球員們離開(kāi)機(jī)場(chǎng)。4年后，巴西隊(duì)捧回了世界杯。

一個(gè)人可以失敗很多次，但是只要他沒(méi)有開(kāi)始責(zé)怪旁人，他還不是一個(gè)失敗者。失敗并不可怕，可怕的是因此而失去了斗志。面對(duì)挫折要昂首挺胸，這樣才能迎接下一輪的勝利。

走出陰霾初中篇七

天陰沉沉的，好像一場(chǎng)漂潑的大雨即將傾盆而下。

而這天氣，卻也符合我的心情。現(xiàn)在叛逆的我與父母一言不合就開(kāi)始吵架，從未顧及他們的感受，我的心就像被枷鎖鎖住般久久喘不過(guò)氣。這大概是我和媽媽吵得最兇的一次吧，每一次我都會(huì)先做出讓步，但這一次，我不會(huì)。這一次，我一氣之下離家出走，絲毫不會(huì)顧及父母的感受，抑或者，我心里堅(jiān)信，她總會(huì)來(lái)找我的。

臨近傍晚肚子咕咕的發(fā)出抗議的叫聲，我才發(fā)覺(jué)，我已經(jīng)一天沒(méi)吃東西了，我漫無(wú)目的的走著，卻又想找一家飯館填飽我的肚子。走著走著，我突然眼睛發(fā)亮，因?yàn)槲铱匆?jiàn)了一個(gè)小攤，我興奮的跑過(guò)去，攤主是一位慈祥的老奶奶，笑瞇瞇的問(wèn)我要吃什么，我要了一碗餛飩，卻在付錢(qián)時(shí)犯了難：我掏遍身上所作文有的口袋也沒(méi)有找到一毛錢(qián)，也許也是因?yàn)楸容^窘迫，我的臉突然紅了。

老奶奶或許看出了我的窘迫，慈祥的對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)帶錢(qián)對(duì)吧？趕快吃飯吧。”我倍受感動(dòng)，也沒(méi)推辭，坐下就狼吞虎咽的吃了起來(lái)的吃了起來(lái)。

我突然想到了我的母親，心里對(duì)它的怨恨也漸漸消失了。曾幾何時(shí)，她也用這樣的眼神看著我，也會(huì)對(duì)我說(shuō)溫柔的話，我有從什么時(shí)候忽略了她，才會(huì)與她產(chǎn)生那么深的誤會(huì)。

我的眼淚突然如雨般的下，天氣卻也為了應(yīng)對(duì)我的心情，像是要把一天的情緒發(fā)泄出來(lái)一樣，也下起了傾盆大雨。我與婆婆道別，獨(dú)自撐一把傘，走上了回家的路。

走到門(mén)口我看見(jiàn)了母親焦急的背影，淚又突然調(diào)皮的落了下來(lái)。

啊！母親，除了你，誰(shuí)能帶我走出生命中的陰霾！

走出陰霾初中篇八

客居姑蘇，最深的感受是:走出了廚房，一頓飯，在家里要忙上一兩個(gè)小時(shí)；在這兒吃食堂一二十分鐘解決問(wèn)題。

太太是上班族，每日“七出六進(jìn)”（七點(diǎn)出門(mén)六點(diǎn)回家）；我不用坐班，自然成了廚房的主人。買(mǎi)菜一洗菜一切菜一妙菜，是每天必做的功課。長(zhǎng)期的廚房實(shí)踐，練得一身過(guò)硬的本領(lǐng)。比如，我可以同時(shí)做三件事:一邊切菜，一邊盯著爐子上的高壓鍋，一邊聆聽(tīng)隔壁洗衣機(jī)的旋轉(zhuǎn)。我還燒得一手好菜，諸如水煮肉片、清蒸武昌魚(yú)、涼拌粉絲等等。忙完了，解下圍裙，坐在餐桌邊等待太太和女兒歸來(lái)，覺(jué)得自己是地道的家庭婦女，并很?chē)?yán)肅地思考“婦女解放”問(wèn)題。

記得一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò):當(dāng)你不得不做某一件事情時(shí)，你最好是從這件事中尋找樂(lè)趣。廚房工作并非全無(wú)樂(lè)趣，但月復(fù)一月，年復(fù)一年，剩下的只有嗆人的油煙和枯燥乏味的重復(fù)。

當(dāng)我在異鄉(xiāng)享受食堂的快捷和便利時(shí)，太太大約正在武漢家中的廚房忙碌。而且，一年之后，我又得重返廚房。

何日才能走出廚房？

走出陰霾初中篇九

沒(méi)少偷哭，沒(méi)少向上帝下跪，更沒(méi)少受無(wú)眠夜的折磨……是無(wú)數(shù)個(gè)失望襲擊了我？是未圓的夢(mèng)縈繞著我？還是我的小屋阻止了我？回答不出這個(gè)無(wú)數(shù)個(gè)問(wèn)心自問(wèn)。我情不自禁地感到好孤獨(dú)，比被鞭打過(guò)后還痛的孤獨(dú)。

幽幽星空，深邃莫測(cè)，我意可以呆呆得看月亮冉冉生起在徐徐落下，送最后一顆星星消失在天幕，直到天地下剩著一個(gè)漆黑的寒冷和孤獨(dú)的我。一夜之間，孤獨(dú)竟長(zhǎng)滿整個(gè)心域，我驚諤。不知什么時(shí)候，竟學(xué)會(huì)了用詩(shī)人的語(yǔ)調(diào)去嘆息孤獨(dú)，學(xué)會(huì)了用哭笑去打發(fā)難熬的日子，學(xué)會(huì)了機(jī)械地掰手指頭去數(shù)時(shí)間，去驅(qū)逐長(zhǎng)夜，直至黎明。

恍恍惚惚的生活捉弄著恍恍惚惚的我，讓我不知道地球在怎么旋轉(zhuǎn)，不明白太陽(yáng)在如何趕路，睜眼閉眼之間，竟跨越了這段長(zhǎng)長(zhǎng)的天河。我失意。

朝我笑的亮星星，竟有朝我笑的亮星星！哦，我應(yīng)該說(shuō)看見(jiàn)了，打點(diǎn)好行裝，去尋覓它吧！第一步，應(yīng)該是毫不眷戀地遠(yuǎn)離我這片孤獨(dú)的樹(shù)林。

信鴿，別忙著飛走，我還要托你帶句話給我那遠(yuǎn)方的朋友：“你朋友說(shuō)他要去覓星星！”

走出陰霾初中篇十

第一段：引言（200字）

生活中，每個(gè)人都會(huì)遇到不如意的事情，也難免會(huì)陷入情緒低落的陰霾中。然而，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們有兩種選擇：要么被陰霾所吞噬，要么努力去戰(zhàn)勝它，走出陰霾。經(jīng)歷了一段時(shí)間的低谷，我深刻體會(huì)到了從陰霾中走出來(lái)的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。

第二段：接受現(xiàn)實(shí)（200字）

要走出陰霾，首先我們需要接受現(xiàn)實(shí)，接受事與愿違、世事無(wú)常的事實(shí)。不論是挫折、失戀、失業(yè)還是其他令人沮喪的事件，我們都需要正視它們，而不是回避或者逃避。當(dāng)我們逐漸接受現(xiàn)實(shí)時(shí)，我們將意識(shí)到生活中并沒(méi)有永遠(yuǎn)的平靜和順利，只有不斷的起伏和變化。適應(yīng)變化并接受現(xiàn)實(shí)的能力將使我們更加堅(jiān)韌和成熟。

第三段：找到支撐（200字）

除了接受現(xiàn)實(shí)，我們還需要在困境中找到支撐。無(wú)論是通過(guò)與朋友家人的交流，還是尋求專業(yè)人士的幫助，都可以幫助我們理清思緒，舒緩壓力，找到解決問(wèn)題的方法。此外，對(duì)于我而言，最重要的支撐來(lái)自于內(nèi)心的堅(jiān)守信念。無(wú)論多么困難，無(wú)論前方的路有多么艱險(xiǎn)，只要我們相信自己的能力，并堅(jiān)守自己的價(jià)值觀，我們就有可能戰(zhàn)勝一切困難。

第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)（200字）

走出陰霾的過(guò)程中，培養(yǎng)積極的心態(tài)是非常重要的。盡管我們無(wú)法改變現(xiàn)實(shí)，但是我們可以調(diào)整自己的態(tài)度來(lái)迎接挑戰(zhàn)和困難。將困境視為一次機(jī)會(huì)，思考如何從中吸取教訓(xùn)和成長(zhǎng)，可以幫助我們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。同時(shí)，積極主動(dòng)地尋找喜歡的事物、給自己設(shè)立小目標(biāo)、保持健康的生活方式等，都是促進(jìn)積極心態(tài)的有效方式。

第五段：砥礪前行（200字）

當(dāng)我們從陰霾中走出來(lái)，依然面臨著未來(lái)的不確定性。然而，我們已經(jīng)學(xué)到了如何應(yīng)對(duì)困難和尋找支撐的方法。正因?yàn)榻?jīng)歷了低谷，我們更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟，我們明白困難只是生命中的一個(gè)階段，并且它們會(huì)逐漸被新的機(jī)遇所取代。因此，我們要在前行的路上堅(jiān)定步伐，努力追尋自己的夢(mèng)想。不管是再小的努力，都會(huì)有讓我們走出陰霾，走向陽(yáng)光的力量。

結(jié)尾：總結(jié)（100字）

走出陰霾并不容易，但是只要我們能夠積極面對(duì)困境，尋找支撐，培養(yǎng)積極心態(tài)，并且堅(jiān)定不移地向前，我們就有可能走出陰霾，獲得更美好的生活。從過(guò)去的經(jīng)歷中，我深刻領(lǐng)悟到人生的價(jià)值不僅在于成功和幸福，更在于我們?nèi)绾螐睦Ь持谐砷L(zhǎng)和進(jìn)步。在未來(lái)的日子里，我將以積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，追逐自己的夢(mèng)想。

走出陰霾初中篇十一

2.讓名者名歸之，讓利者利歸之。——《弟子箴言?崇禮讓》

3.讓一得百，爭(zhēng)十失九?！R總

5.人應(yīng)該謙遜，但不能自卑?！?lè)絲?卡爾基

7.如果順著自大的胡同走，就會(huì)進(jìn)入無(wú)知的庭院。——佚名

8.如果一個(gè)人不過(guò)高地估計(jì)自己，他就會(huì)比他自己所估計(jì)的要高得多?！璧?/p>

9.善良和謙虛是永遠(yuǎn)不應(yīng)令人厭惡的兩種品德。斯蒂文生

10.審慎的人做事總是按步就班?！寿M(fèi)羅

12.虛已者進(jìn)德之基?！叫⑷?/p>

13.虛心順理，學(xué)者當(dāng)守此四字。——朱熹

14.虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后，我們應(yīng)當(dāng)永遠(yuǎn)記住這個(gè)真理?！珴蓶|

16.小心謹(jǐn)慎，不但可以防備別人侵犯自己，也可自防任性的放縱和腐敗?！涂?/p>

20.一個(gè)驕傲的人，結(jié)果總是在驕傲里毀滅了自己?！勘葋?/p>

走出陰霾初中篇十二

陰霾是人生中不可避免的一部分。這個(gè)世界上，每個(gè)人都會(huì)遭遇各種困難、挫折和不如意的事情，這些陰霾往往會(huì)讓我們失去希望和動(dòng)力。然而，只有積極面對(duì)陰霾，走出困境，我們才能找到光明的希望。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我學(xué)到了許多走出陰霾的心得體會(huì)。

第二段：接受現(xiàn)實(shí)，積極面對(duì)困境

在生活中，我們時(shí)常會(huì)遭遇挫折和失敗，這是不可避免的一部分。當(dāng)我們受到打擊和困擾時(shí)，我們必須首先接受現(xiàn)實(shí)，不抱怨、不埋怨，而是要積極面對(duì)困境。就像科學(xué)原理中所說(shuō)的一樣，“行為和反應(yīng)是相伴而生的”，只有積極面對(duì)困境，我們才能通過(guò)努力克服它們。例如，我曾經(jīng)在考試中取得了不理想的成績(jī)，感到很失望和沮喪。但是我沒(méi)有沉溺于負(fù)面情緒之中，而是接受了這個(gè)事實(shí)，并制定了一個(gè)艱苦但現(xiàn)實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，最終取得了優(yōu)異的成績(jī)。

第三段：調(diào)整心態(tài)，尋找積極因素

面對(duì)困境時(shí)，調(diào)整心態(tài)是至關(guān)重要的。當(dāng)我們陷入陰霾之中時(shí)，往往會(huì)失去對(duì)希望的信心，這時(shí)，我們就必須重新審視自己的現(xiàn)狀，尋找積極因素。我們可以回顧過(guò)去的成就，回想成功時(shí)的喜悅和自豪感，這將幫助我們重振雄風(fēng)。此外，我們還可以聆聽(tīng)他人的鼓勵(lì)和支持，他們的鞭策和幫助會(huì)激勵(lì)我們走出陰霾。例如，我曾經(jīng)陷入過(guò)一段感情的失敗，心情一度低落。但我通過(guò)反思自己的成長(zhǎng)和掙扎，以及朋友的安慰和鼓勵(lì)，逐漸調(diào)整了自己的心態(tài)，并找到了重新開(kāi)始的動(dòng)力。

第四段：培養(yǎng)興趣，放松心情

當(dāng)我們處于陰霾之中時(shí)，我們的心情常常緊張和焦慮。這時(shí)，培養(yǎng)興趣并給自己放松的時(shí)間非常重要。我們可以投入到自己喜歡的事物中，如讀書(shū)、看電影、運(yùn)動(dòng)等，以緩解壓力和拓寬思維。此外，與家人和朋友共度時(shí)光，分享彼此的故事和快樂(lè)，也是一種非常有效的放松方式。例如，當(dāng)我心情不好時(shí)，我會(huì)找一本自己喜歡的書(shū)籍，讀著的過(guò)程中，我逐漸忘卻了困擾我心靈的陰霾，心情漸漸放松下來(lái)。

第五段：尋求幫助，走向光明

當(dāng)我們處于迷茫和困惑時(shí)，我們可以向身邊的人求助。家人、朋友、老師等都可以為我們提供激勵(lì)和支持。他們可能會(huì)給予我們一些寶貴的建議或者引導(dǎo)我們重新審視問(wèn)題。此外，我相信生活中的每一個(gè)低谷都是一次機(jī)會(huì)，我們可以通過(guò)一些心理輔導(dǎo)或者專業(yè)培訓(xùn)來(lái)幫助自己擺脫陰霾。通過(guò)其他人的幫助和專業(yè)指導(dǎo)，我們往往能夠更好地認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì)，并找到解決問(wèn)題的正確途徑。例如，當(dāng)我自己面臨情感問(wèn)題時(shí)，我選擇了將自己的痛苦和困惑與專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行交流。他們的專業(yè)建議幫助了我，使我重新找到了人生的方向。

總結(jié)：

面對(duì)陰霾，我們必須積極面對(duì)困境，接受現(xiàn)實(shí)，并調(diào)整自己的心態(tài)。同時(shí)，培養(yǎng)興趣，放松自己的心情，可以幫助我們緩解壓力和焦慮。如果我們依然無(wú)法擺脫陰霾，則可以尋求身邊人的幫助或?qū)I(yè)指導(dǎo)。只有經(jīng)歷了陰霾的洗禮，我們才能更加堅(jiān)強(qiáng)地走向光明。正如雨后的彩虹一樣，陰霾后的希望與陽(yáng)光將帶給我們美好的未來(lái)。

走出陰霾初中篇十三

2.無(wú)論在什么時(shí)候，永遠(yuǎn)不要以為自己已知道了一切。——巴甫洛夫

3.尺有所短;寸有所長(zhǎng)。物有所不足;智有所不明?！?/p>

4.居高常慮缺，持滿每憂盈?！?jiǎn)文帝

5.峣峣者缺，皎皎者易污?！蛾?yáng)春》之曲，和者必寡，盛名之下，其實(shí)難副。——范曄

6.傲不可長(zhǎng)，欲不可縱，樂(lè)不可極，志不可滿?！横?/p>

7.功有所不全，力有所不任，才有所不足?！五?/p>

8.短不可護(hù)，護(hù)短終短;長(zhǎng)不可矜，矜則不長(zhǎng)?！櫞竽?/p>

9.啊!夸獎(jiǎng)的話，出于自己口中，那是多么乏味!——孟德斯鳩

11.一知半解的人，多不謙虛;見(jiàn)多識(shí)廣有本領(lǐng)的人，一定謙虛。——謝覺(jué)哉

12.大勇若怯，大智若愚?！K軾

15.不謙虛的話只能有這個(gè)辯解，即缺少謙虛就是缺少見(jiàn)識(shí)。——富蘭克林

16.做點(diǎn)好事，待人要仁慈寬厚;總之，用你的謙虛來(lái)避免厄運(yùn)吧?！蜖栐?/p>

19.謙虛是最高的克己功夫?！勘葋?/p>

21.虛假的謙讓一出現(xiàn)，真正的謙讓就及時(shí)消亡?！R克·吐溫

22.對(duì)驕傲的人不要謙虛，對(duì)謙虛的人不要驕傲?！芨ミd

23.當(dāng)我們是大為謙卑的時(shí)候，便是我們最近于偉大的時(shí)候?！└?duì)?/p>

24.一知半解的人，多不謙虛;見(jiàn)多識(shí)廣有本領(lǐng)的人，一定謙虛。——謝覺(jué)哉

26.虛偽的謙虛，僅能博得庸俗的掌聲，而不能求得真正的進(jìn)步?！A羅庚

29.能虛心接受人家的意見(jiàn)，能虛心去請(qǐng)教他人，才能集思廣益?！上滦抑?/p>

走出陰霾初中篇十四

2. 人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己的無(wú)能的憤怒。

3. 處于人生最低谷是，有個(gè)好處，就是無(wú)論從哪個(gè)方向努力，都是向上。

4. 如果不是她，她不會(huì)在最美的年華永失所愛(ài)。

5. 大概最美不過(guò)，云崖絕處花開(kāi)花落。最攝人肺腑的時(shí)候，是滄海桑田化成一紙煙，失去所有，唯有你，不離不棄。遇見(jiàn)了，就不要放手。倘若可以，一直走，消失在天涯盡頭。不談相依相守，只求眼前的你安好便足夠。來(lái)生或許還要等很久，愿這一世長(zhǎng)得不見(jiàn)彼岸。

6. 人生也可以悠閑，就坐在臨窗的位置，把頭稍稍地偏向左側(cè)一點(diǎn)，這樣光線剛好斜射在茶杯上?？磩倓偱萆纤牟枞~正在徐徐地舒展著，幾朵玫瑰在水中打著旋，淡淡的茶香便升了起來(lái)。

7. 異地戀給了對(duì)方一種遐想的空間，同時(shí)也會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生一種不安全感，并引起對(duì)對(duì)方的胡亂猜疑，而愛(ài)情往往在這些猜疑中慢慢地被消溶殆盡。

8. 看你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過(guò)了好幾年。

9. 你想過(guò)普通的生活，就會(huì)遇到普通的挫折。你想過(guò)上最好的生活，就一定會(huì)遇上最強(qiáng)的傷害。如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走，因?yàn)槟阍鯓幼叨际窃谙蛏?，做一個(gè)勇敢的人。

10. 想哭的時(shí)候不要忍著，放聲的哭出來(lái)，流淚不是說(shuō)明你懦弱，而是在清洗你靈魂。

11. 你們吶，要常懷敬畏之心，不要被生活的繁瑣消磨熱情，因?yàn)樯畋揪褪瞧接篃o(wú)度。年輕時(shí)，用力去生活。年老時(shí)，想想自我年輕時(shí)的模樣，永遠(yuǎn)朝氣蓬勃。

12. 每個(gè)人的心中都裝了一些悲傷，還有一些點(diǎn)點(diǎn)的幸福。

13. 不要浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間用在能夠使你痛苦人身上。

14. 更是人生的一種醒悟和升華。

15. 人生的困境，有時(shí)是自己編織出來(lái)的蜘蛛網(wǎng)。人生的絕境，往往也都是你內(nèi)心創(chuàng)造出來(lái)的假象。

16. 不要在該奮斗的年紀(jì)選擇去偷懶，只有度過(guò)了一段連自己都被感動(dòng)了的日子，才會(huì)變成那個(gè)最好的自己。

17. 當(dāng)你覺(jué)得孤獨(dú)無(wú)助的時(shí)候，想一想還有十幾億細(xì)胞只為了你一個(gè)人而活。是不是瞬間就希望滿滿。

18. 羨慕街邊咖啡座里的目光，只一閃，便覺(jué)得日月悠長(zhǎng)山河無(wú)恙。

19. 有些清冷的味道。捧著一本閑書(shū)，靜靜地看。陰天，落雨，有刻悠閑的時(shí)間，真的很好。

20. 瀑布宛如一條白色玉帶，倒瀉于巨石之間。

21. 紅塵如煙雨，滴盡了多情人的心，滴不完未了的情。心拂紅塵，心卻如煙雨，情探煙雨，情卻如紅塵，看不清紅塵情愫細(xì)膩如煙，理不順紅塵情結(jié)糾纏如麻，都說(shuō)蝴蝶飛不過(guò)滄海，相思經(jīng)不起紅塵的誘惑，但百轉(zhuǎn)千回后終究要回到原點(diǎn)，所有的一切已是物是人非。

22. 看淡一點(diǎn)，再努力一點(diǎn)，越努力越幸運(yùn)，這世上沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天喊地，有人在靜默堅(jiān)守。

23. 人的一生追求的很多，每個(gè)人都在尋找一種完美，但完美究竟是什么呢？誰(shuí)也不能給予一個(gè)合理的解釋。有了健康想要金錢(qián)，有了金錢(qián)想要名利……而我們不停的在索取中失真。欲望是一汪深海，再多的沙漏都難以填平。索取就像一波一波的海浪，無(wú)休止的撞擊，而終究會(huì)在某一波中沉淪。生活不單單是一種姿態(tài)，還需要一份掌控自如的心性調(diào)節(jié)自己，更不要為了外在的物質(zhì)而把人生改寫(xiě)。知足是幸福的根源，淺釋一份名利，就贏取一份心安。

25. 所以即使以后會(huì)跌倒，會(huì)受傷，也都要學(xué)會(huì)自己承受，自己療傷。我們都是這樣，學(xué)會(huì)長(zhǎng)大的。

26. 堅(jiān)持在背後說(shuō)別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵裏。

27. 你就活力無(wú)窮;你認(rèn)為你自已不行，就會(huì)精神萎靡。

28. 絆倒我的人強(qiáng)化了我的能力，中傷我的人歷練了我的人格，蔑視我的人覺(jué)醒了我的自尊，排斥我的人助長(zhǎng)了我的智慧，謝謝你們！

29. 草原上的羊群像斑斑的白銀，繁花似錦的草原重現(xiàn)風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊的美景，全部畫(huà)面透出天然的祥和與安靜。

30. 無(wú)論生活有多難，最終，你都會(huì)找到那個(gè)讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時(shí)候說(shuō)的話，因?yàn)橥遣攀钦嫦?

31. 飄搖的煙雨，在文字中濡染了一抹淡淡的詩(shī)意。倘若，這世間沒(méi)有那么多的風(fēng)風(fēng)雨雨，陌上紅塵也沒(méi)有那么多的相聚別離，生命是否就能如一株寂靜的佇立于流年渡口的梅樹(shù)，半承雨露，半入塵埃，冬日隨雪而舞，春歸落紅無(wú)懼，安然靜默，寂然歡喜。

32. 人的一生要經(jīng)歷太多的生離死別，那些突如其來(lái)的離別往往將人傷得措手不及。人生何處不相逢，但有些轉(zhuǎn)身，真的就是一生，從此后會(huì)無(wú)期，永不相見(jiàn)。

33. 在你失敗的每個(gè)人生驛站中，你應(yīng)該為自己鼓掌，雖然此時(shí)掌聲有點(diǎn)微弱。但能給自己增添信心，能給自己增強(qiáng)斗志，能給自己增加豪情。

34. 不努力就會(huì)被生活給踩死。無(wú)需找什么借口，一無(wú)所有，就是拼的理由。

35. 強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。

36. 就會(huì)遇到普通的挫折。你想過(guò)上最好的生活，就一定會(huì)遇上最強(qiáng)的傷害。如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走，因?yàn)槟阍鯓幼叨际窃谙蛏希鲆粋€(gè)勇敢的人。

37. 現(xiàn)實(shí)會(huì)告訴你，不努力就會(huì)被生活給踩死。無(wú)需找什么借口，一無(wú)所有，就是拼的理由。

38. 最終，你都會(huì)找到那個(gè)讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時(shí)候說(shuō)的話，因?yàn)橥遣攀钦嫦?

39. 天下雷行物與，無(wú)妄。先王以茂，對(duì)時(shí)育萬(wàn)物。——《周易》

40. 一樹(shù)楓葉，紅透深秋的枝頭，寄一片給你，將楓葉放在耳旁，聽(tīng)我與你竊竊私語(yǔ)，牽你的手漫步楓林，染一身鴻運(yùn)，吉祥如意。

41. 別怕疼，來(lái)次世間總要受點(diǎn)傷；別害怕，傷口總有一天會(huì)結(jié)疤。用挫敗換取人生閱歷，用堅(jiān)強(qiáng)作為抵達(dá)遠(yuǎn)方的力量，有一天你會(huì)感激苦難，沒(méi)有它們，你的世界不曾有過(guò)精彩。

42. 我給你清新空氣，你給我煙囪林立；我給你綠草蔥翠，你給我垃圾遍地；我給你碧水藍(lán)天，你給我熏天臭地；我給你健康家園，你給我黃沙漫天；人類呀，如此下去，兩敗俱殘?；突ブ?，才能共度難關(guān)。

43. 紅塵煩擾，經(jīng)歷了，感悟了，看破了，參透了，人生最美還是淡然。每個(gè)人都有每個(gè)人的脾氣，每個(gè)人也有每個(gè)人的眼色。管不住自己脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的脾氣砸中。學(xué)會(huì)沒(méi)脾氣，不擺臭臉的過(guò)程，其實(shí)也是長(zhǎng)本事的過(guò)程。

44. 往往是人生轉(zhuǎn)折的最佳期。誰(shuí)能積累能量，誰(shuí)就能獲得回報(bào);誰(shuí)若自怨自艾，必會(huì)坐失良機(jī)。

走出陰霾初中篇十五

你就是我的小星星，放在那天上放光明，我已經(jīng)決定愛(ài)你就不會(huì)輕易放棄，沙灘海浪上的許愿瓶，每個(gè)愿望都是因?yàn)槟恪Ｃ悦＃葆澹瑨暝诎档囊箍罩校l(shuí)為我亮一盞燈，帶我走出這陰霾？朋友，是你！

殘陽(yáng)撕破了黃昏的天幕，一片片的耀目，我睜不開(kāi)雙眼，想伸手抓住那殘陽(yáng)，卻是一片落葉。我跌跌撞撞又漫無(wú)目的向前走去。

“你好！“嗯你好！”當(dāng)初認(rèn)識(shí)你，氣氛略微尷尬，我們一起走進(jìn)繚亂的隊(duì)伍里。

請(qǐng)同學(xué)們做好準(zhǔn)備，我們的一百米測(cè)試即將就要開(kāi)始……

一眼望去，紅色的跑道映入我的眼簾，遼闊的操場(chǎng)顯得我十分微小，你這時(shí)看了看我，我望了望你，露出一副一丁點(diǎn)也不自然的笑容。同學(xué)們一個(gè)一個(gè)隨之口哨聲沖了出去，我很驚詫，我根本跑不了這速度??！心里忐忑不安，仿佛有一陣陰霾籠罩著我，讓我措手不及。一片樹(shù)葉飄了下來(lái)，我忍不住用手去捧住他，時(shí)間慢慢流逝，快到本站我了。

我心里慌慌的，上了起跑線，你用一種鼓勵(lì)的眼神望著我，我們是一起跑的，這條起跑線是我們友誼萌發(fā)的地方。

口哨聲響起，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，她就沖了出去，我沉默了一秒，才開(kāi)始追。她跑的很快，我在后面拼命追，這難道就是“雖乘奔御風(fēng)，不以疾也”？我正跑的較勁呢，鞋帶松掉了，我迷糊的被絆倒在地上，我看見(jiàn)她回頭，遙遙領(lǐng)先的她速度變慢了，我瞬間明白了，迅速爬起來(lái)繼續(xù)跑，她似乎在等我，我追上了她，她見(jiàn)我跑過(guò)來(lái)，只是笑笑，接著我們一起跑到了終點(diǎn)。

她把水澆在我們友誼萌發(fā)的葉子上，這葉子閑得多么生機(jī)盎然；一起點(diǎn)亮了前進(jìn)的那一盞燈，照亮我們前進(jìn)的路。

昨日之時(shí)，你教我草長(zhǎng)鶯飛，向雨朦朧；今日之時(shí)，我教你向數(shù)花名，側(cè)天看云。友誼就是友誼，它看春風(fēng)不嘆，聽(tīng)夏蟬不煩，看秋風(fēng)不悲，觸冬雪不嘆。它看不公不允敢面對(duì)，只顧它是友誼，帶我走出陰霾。

走出陰霾初中篇十六

第一段：引言（約200字）

人生如同天空，陰霾時(shí)?；\罩著我們的心靈。無(wú)論是受挫抑或失意困惑，都會(huì)在一定程度上使我們的心情低落。然而，每一次挫折都是一次人生的歷練，在磨礪中邁向成功的臺(tái)階。本文將探討如何走出陰霾，以及在這個(gè)過(guò)程中所獲得的心得體會(huì)。

第二段：接受與調(diào)整（約200字）

要走出陰霾，首先需要接受現(xiàn)實(shí)。當(dāng)我們壓力山大，心情低落時(shí)，很難積極面對(duì)問(wèn)題。然而，如果我們能夠冷靜地接受當(dāng)前的困境，并主動(dòng)地尋求解決方案，就能迅速調(diào)整心態(tài)。例如，當(dāng)工作中遇到挫折時(shí)，我們可以思考是哪些因素導(dǎo)致了失敗，并尋求改善的方法，提升自己的能力。這種積極的心態(tài)能夠幫助我們重新找到方向，走向陽(yáng)光。

第三段：尋求支持（約200字）

在走出陰霾的過(guò)程中，尋求支持是至關(guān)重要的。無(wú)論是家人、朋友還是行業(yè)圈子中的同儕，他們的鼓勵(lì)和支持都能給我們帶來(lái)動(dòng)力。與他人分享困擾與憂慮，往往能夠得到積極的建議和幫助。此外，尋求專業(yè)輔導(dǎo)或心理咨詢也是一種積極的方式。通過(guò)專業(yè)人士的引導(dǎo)，我們可以更好地理解自己，找到合適的方法處理陰霾，進(jìn)一步成長(zhǎng)。

第四段：積極調(diào)節(jié)心態(tài)（約200字）

要走出陰霾，積極調(diào)節(jié)心態(tài)至關(guān)重要。無(wú)論是從身體還是精神上，都需要保持積極的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)是一種很好的方式，它能夠釋放壓抑的情緒，增強(qiáng)身體的活力。此外，保持適當(dāng)?shù)娘嬍澈土己玫淖飨⒁灿兄诨謴?fù)心身的平衡。另外，積極向上的思維方式也是調(diào)節(jié)心態(tài)的關(guān)鍵。無(wú)論遇到什么困難，我們都可以把它看作是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。相信自己的能力，積極尋求解決問(wèn)題的辦法，相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

第五段：展望未來(lái)（約200字）

當(dāng)我們走出陰霾，重新?lián)肀ш?yáng)光時(shí)，我們的視野也會(huì)變得更加開(kāi)闊。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，還發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的力量。這些心得體會(huì)不僅對(duì)我們目前的困境有幫助，也會(huì)在未來(lái)的路上給予我們前行的勇氣。因此，當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，不要沉迷于陰霾之中，而是要積極面對(duì)，尋找解決之道。只有如此，我們才能在挫折中成長(zhǎng)，讓生命真正綻放出燦爛的光芒。

結(jié)尾：總結(jié)（約100字）

走出陰霾不僅僅是一次心情的轉(zhuǎn)變，更是一次對(duì)自我的肯定和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。逆境中的奮斗和挫折中的堅(jiān)持，塑造了我們堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心。無(wú)論在何種情況下，都要勇敢面對(duì)陰霾，相信自己，相信未來(lái)，陽(yáng)光將一直照耀在我們的心中。

走出陰霾初中篇十七

1、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤，所以不要后悔。

2、一個(gè)人有一個(gè)心臟，有兩個(gè)心房，一個(gè)住著快樂(lè)，一個(gè)住著悲傷，不要笑得太大聲，不然會(huì)吵醒旁邊的悲傷。

3、所有的科學(xué)都是錯(cuò)誤先真理而生，錯(cuò)誤在先比錯(cuò)誤在后好。

4、成長(zhǎng)就是這樣，痛并快樂(lè)著。你得接受這個(gè)世界帶給你的所有傷害，然后無(wú)所謂懼的長(zhǎng)大。

5、當(dāng)今社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，情況瞬息萬(wàn)變。我們只有保持強(qiáng)有力的生命力，保持奮斗的姿態(tài)，才能解出人生無(wú)數(shù)的考題。

6、與其在別人的故事里留著自己的淚，不如在自己的故事里笑得很大聲。

7、我們比較容易承認(rèn)行為上的錯(cuò)誤、過(guò)失和缺點(diǎn)，而對(duì)于思想上的錯(cuò)誤、過(guò)失和缺點(diǎn)則不然。

8、如果我們投一輩子石塊，即使閉著眼睛，也肯定有一次擊中成功。

9、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

10、要想捉大魚(yú)，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

11、順境的美德是節(jié)制，逆境的美德是堅(jiān)韌，這后一種是較為偉大的德性。

12、相信信念能夠戰(zhàn)勝一切，這本身就是一個(gè)最偉大的信念。

13、成功不是將來(lái)才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

14、在我的生命中，從未遭受過(guò)失敗，我所遇到的，都是暫時(shí)的挫折罷了。

15、生活就是上帝發(fā)給你的一張手牌，無(wú)論多爛，你都得拿著。

16、夢(mèng)想是一場(chǎng)華美的旅途，每個(gè)人在找到它之前，都只是孤獨(dú)的少年。

17、奮斗，是成功路上不可避免的。植物以其可以獲得新生。我們?nèi)绻苷嬲龅竭@兩字的話，那么祖國(guó)的未來(lái)會(huì)為我們更加強(qiáng)大!

18、人的一生總會(huì)面臨很多難以抉擇的單選題，得與失是并存的。

19、思路決定出路，氣度決定高度，細(xì)節(jié)決定成敗，性格決定命運(yùn)。

20、只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰(shuí)也束縛不了你去展翅高飛。

21、時(shí)間是最公開(kāi)合理的，它從不多給誰(shuí)一份，勤勞者能叫時(shí)間留給串串的果實(shí)，懶惰者時(shí)間給予他們一頭白發(fā)，兩手空空。

22、相信朋友的忠誠(chéng)。相信自己的勇氣。相信敵人的愚蠢。

23、看出錯(cuò)誤比發(fā)現(xiàn)真理要容易得多;因?yàn)橹囌`是在明處，也是可以克服的;而真理則藏在深處，并且不是任何人都能發(fā)現(xiàn)它。

24、人生中不可能一帆風(fēng)順，如果一帆風(fēng)順的話你可能會(huì)失去一些東西來(lái)?yè)Q取你的成功。

25、別怕，就算前方的路再怎么漆黑，也會(huì)有那一束光照亮你整個(gè)世界。

26、一個(gè)社團(tuán)的基本努力或許就是設(shè)法使其成員平等，但其成員個(gè)人的自尊心卻總是希望自己出人頭地，在某處形成某種對(duì)自己有利的不平等。

27、人不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。許多人為了逃避苦一陣子，卻苦了一輩子。

28、駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì)，不停止一日努力。

29、困難只能?chē)樀古撤?、懶漢，而勝利永遠(yuǎn)屬于攀登的人。

30、在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化作黃金，青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果，沙漠布滿森林，這才是青春的美，青春的快樂(lè)，青春的本分!

31、越是處于黑暗的環(huán)境，就越是要努力的成長(zhǎng)，因?yàn)樾闹凶非笾饷鳎栽跄芊湃巫约壕瓦@樣墮落。

32、如果你問(wèn)一個(gè)善于溜冰的人怎樣獲得成功時(shí)，他會(huì)告訴你：跌倒了，爬起來(lái)，這就是成功。

33、掉下水里不會(huì)死，一直呆在水里才會(huì)死。

34、一個(gè)人承受孤獨(dú)的能力有多大，他的能力就有多大。

35、人生是一條沒(méi)有回程的單行線，每個(gè)人都用自己的所有時(shí)光前行。

36、機(jī)會(huì)像個(gè)頑皮的孩子，在人生道路的某個(gè)路口與你捉迷藏;成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉(zhuǎn)卻還保持微笑。

37、易朽的是生命，似那轉(zhuǎn)瞬即謝的花朵;然而永存的，是對(duì)未來(lái)的渴望，生的激情。

38、人生的累對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都是不可避免的。與其逃避負(fù)重，不如主動(dòng)迎戰(zhàn)，這樣，起碼我們還能掌握主動(dòng)權(quán)，有跟命運(yùn)叫板的銳氣。

39、愿你我既可以朝九晚五，又能夠浪跡天涯;真正的快樂(lè)，是用自己喜歡的方式過(guò)完這一生。

40、別人可以替你開(kāi)車(chē)，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭(zhēng)取。天助自助者，成功者自救。

41、現(xiàn)實(shí)就像一個(gè)泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過(guò)泥潭面向遠(yuǎn)方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優(yōu)秀。

42、只要你按時(shí)到達(dá)目的地，很少有人在乎你開(kāi)的是奔馳還是拖拉機(jī)。

43、我會(huì)把每一次改變當(dāng)做成長(zhǎng)，哪怕是痛也值得。

44、一份耕耘一份收獲，未必;九份耕耘一份收獲，一定。

45、總會(huì)有難熬的日子，但你會(huì)感謝今日努力拼命的自己，你想要的就是你的未來(lái);世界上所有的驚喜和好運(yùn)，都是你累積的人品和善良。

46、歡喜中持有一份凝重，悲哀時(shí)多留一絲希望;對(duì)生活的負(fù)責(zé)任，謹(jǐn)慎對(duì)待每一個(gè)屬于自己的日子。

47、時(shí)間就像慢性毒藥，過(guò)一天少一天，我們雖然減輕不了，但我們可以做有意義的事!

48、因?yàn)橐晃赌７?，而停滯不前，因?yàn)橛掠趧?chuàng)新而沖向百里。

49、經(jīng)過(guò)奮斗，終于撥開(kāi)了云霧，見(jiàn)到了日出，走上了陽(yáng)光大道。面對(duì)取得的成績(jī)，不要驕傲，再接再勵(lì)，繼續(xù)向前行。

50、人生長(zhǎng)路漫漫，往后余生我想與你為伴。

51、你有多棒，完全不需要?jiǎng)e人來(lái)告訴你，相信自己。

52、一個(gè)人的態(tài)度，決定他的高度。

53、如果化為泡沫，消逝之前，依舊要與命運(yùn)一搏。

54、你只有盡力了，才有資格說(shuō)自己的運(yùn)氣不好。

55、人與人差別非常小，差別在思維方式，小小的差別決定了一個(gè)人的成功與失敗。

56、人生最困難的時(shí)候，也許正是轉(zhuǎn)變的時(shí)候：改變固有的思想，人生就可能迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)。幸運(yùn)，總是離努力的人更近一些。

57、天空不總是晴朗，陽(yáng)光不總是閃耀，所以偶爾情緒崩潰下，也無(wú)傷大雅。

58、該樂(lè)觀起來(lái)，這世界有四季與遠(yuǎn)方，還有火鍋與理想。

59、只有奮斗可以給我們出路，而且只有奮斗可以給我們快樂(lè)。

60、當(dāng)你覺(jué)得沒(méi)有人來(lái)愛(ài)你，別人看見(jiàn)的就是可憐兮兮，毫無(wú)魅力的你。

61.真正的愛(ài)情要懂得珍惜，沒(méi)有誰(shuí)和誰(shuí)是天生注定就在一起的，一輩子其實(shí)不長(zhǎng)，能遇到心愛(ài)的人是多么幸運(yùn)，為何不握緊她的手。

62.智者求超脫，古時(shí)的智者就已明悉不幸的根源，在于那厭倦的前身即是欲望。若要超脫，除非死，或者除非是像死一般活著。

63.簡(jiǎn)單，是事物的本源，是人生的一種境界，是現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)，具有永恒的魅力。簡(jiǎn)單，不是簡(jiǎn)陋，不是懶人的托詞與固執(zhí)，而是一種生活態(tài)度，任憑鬧事熙熙攘攘，任憑誘惑紛紛擾憂，都會(huì)恬然淡定卓然獨(dú)處。

64.生活簡(jiǎn)單，迷人;人生簡(jiǎn)單，幸福;把簡(jiǎn)單的東西復(fù)雜化，太累;把復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化，貢獻(xiàn);要活出簡(jiǎn)單真不容易，要活出復(fù)雜卻很簡(jiǎn)單，要學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單其實(shí)真不簡(jiǎn)單。

65.沒(méi)有什么美好可以定格。沒(méi)有什么黑暗可以永遠(yuǎn)。沒(méi)有什么錯(cuò)誤可以讓歷史低頭。一切過(guò)往，都是時(shí)間的玩偶。原諒吧，自己的，別人的，歷史的，現(xiàn)在的。

66.愛(ài)情總是想象比現(xiàn)實(shí)美麗，相逢如是，告別亦如是。我們以為愛(ài)得很深、很深來(lái)日歲月，會(huì)讓你知道，它不過(guò)很淺、很淺最深最重的愛(ài)，必須和時(shí)日一起成長(zhǎng)。因?yàn)閻?ài)情的緣故，兩個(gè)陌生人可以突然熟絡(luò)到睡在同一張床上。然而，相同的兩個(gè)人，在分手時(shí)卻說(shuō)，我覺(jué)得你越來(lái)越陌生。

67.愛(ài)情從來(lái)都是一種束縛，追求愛(ài)情并不等于追求自由。自由可貴，我們用這最寶貴的東西換取愛(ài)情。

68.世上有很多東西是可以挽回的，比如良知，比如體重。但不可挽回的東西更多，譬如舊夢(mèng)，譬如歲月，譬如對(duì)一個(gè)人的感覺(jué)。放棄一個(gè)很愛(ài)你的人并不痛苦，放棄一個(gè)你很愛(ài)的人才是痛苦。

69.失望，有時(shí)候，也是一種幸福。因?yàn)橛兴诖艜?huì)失望。遺憾，也是一種幸福。因?yàn)檫€有令你遺憾的事情。追尋愛(ài)情，然后發(fā)現(xiàn)，愛(ài)，從來(lái)就是一件千回百轉(zhuǎn)的事。

70.簡(jiǎn)單，是事物的本源，是人生的一種境界，是現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)，具有永恒的魅力。簡(jiǎn)單，不是簡(jiǎn)陋，不是懶人的托詞與固執(zhí)，而是一種生活態(tài)度，任憑鬧事熙熙攘攘，任憑誘惑紛紛擾憂，都會(huì)恬然淡定卓然獨(dú)處。

71.和自己相處，還要學(xué)會(huì)不生他人的氣，做到心平氣和。很簡(jiǎn)單，心平了，你就知道人無(wú)完人，你就容得下別人的失敗和別人的錯(cuò)誤;氣和了，你就明白和別人相處，就是要正確認(rèn)識(shí)別人的價(jià)值和缺點(diǎn)。

72.簡(jiǎn)單出精英，簡(jiǎn)單生快樂(lè)，簡(jiǎn)單產(chǎn)實(shí)效。簡(jiǎn)單的活著，善良、率直、坦蕩，把平凡的日子變得有情趣，把苦難的光陰變得甜美珍貴，把沉重的生活變得輕松活潑，把煩瑣的事情變得簡(jiǎn)單干練，去品位人生的韻味，享受人生的樂(lè)趣。

73.和自己相處，就是讓我們靜靜坐下來(lái)，卸下負(fù)擔(dān)，撫慰心靈，清楚自己身在何處、心往何方。

74.人生：一半是現(xiàn)實(shí)，一半是夢(mèng)想;愛(ài)情：一半是激情，一半是執(zhí)著;幸福：一半是金錢(qián)，一半是滿足;工作：一半是馬屁,一半是能力;友誼：一半是牽掛，一半是提醒;家庭：一半是依戀，一半是責(zé)任。

75.要處理世間的各種矛盾，自己的內(nèi)心首先不矛盾，這樣就會(huì)越理越順;內(nèi)心矛盾重重，就會(huì)越理越亂，越想越?jīng)]有章程。大度大幅，小心眼無(wú)福。

76.一個(gè)人的成就，不是以金錢(qián)衡量，而是一生中，有多少人懷念你。生意人的帳薄，收入支出兩數(shù)相減，便是盈利。人生的賬薄，愛(ài)與被愛(ài)兩數(shù)相加，就是成就。

77.人生像一列車(chē)，形形色色的人穿梭往來(lái)。你會(huì)遇到很多有緣人，車(chē)不斷停靠，他們上上下下，你不舍又無(wú)奈。當(dāng)你下車(chē)揮揮手，一轉(zhuǎn)身，記住的只是回家的路。

78.遇到一件事，喜歡它就享受它;不喜歡就避開(kāi)它;避不開(kāi)就改變它，改不了就接受它;接收不下，就處理它;難以處理，就放下它。其實(shí)，人最難的，是放下。

79.同時(shí)追兩只兔子的人一只也逮不到。不要貪圖無(wú)所不有，否則你將一無(wú)所有;不要試圖無(wú)所不知，否則你將一無(wú)所知;不要企圖無(wú)所不能，否則你將一無(wú)所能。

80.說(shuō)話辦事邁開(kāi)步，別把自己當(dāng)人物;為人處事放開(kāi)做，真是最美是自我;放棄利益多快樂(lè)，放松自我快樂(lè)多;低調(diào)生活有真諦，自如人生有自己。

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走出陰霾初中篇十八

1、缺少謙虛就是缺少見(jiàn)識(shí)。

2、若要精，人前聽(tīng)。

3、有山的地方，別說(shuō)硬話;有樹(shù)的地方，別說(shuō)壞話。

4、知識(shí)愈淺，自信愈深。

5、堿水需要過(guò)濾，事情需要研究。

6、為而不矜，作而不恃。

7、不自是者博聞，不自滿者受益。

8、謙卑的人會(huì)變得高貴。

9、自大不值錢(qián)，謙虛受人贊。

10、遠(yuǎn)慮有利于己，深思有益于事。

11、懂得自己無(wú)知，說(shuō)明已有收獲。

12、吃過(guò)苦頭成謹(jǐn)慎，交游四方成老練。

13、水滿則溢，月滿則虧;自滿則敗，自矜則愚。

14、虛心順理，學(xué)者當(dāng)守此四字。

15、滿足現(xiàn)在的成就，就窒息了未來(lái)。

16、強(qiáng)中更有強(qiáng)中手，莫向人前自夸口。

17、成就是謙虛者前進(jìn)的階梯，也是驕傲者后退的滑梯。

18、力能勝貧，謹(jǐn)能防禍。

19、訥訥寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。

20、謙虛不僅是一種裝飾品，也是美德的護(hù)衛(wèi)。

21、勇敢的最重要的成分是謹(jǐn)慎。

22、自滿、自高自大和輕信，是人生的三大暗礁。

23、謙遜是最高的克己功夫。

24、看影子要正身，向朋友學(xué)才能。

25、謙虛溫謹(jǐn)，不以才地矜物。

26、行善由于心，辦好由于慎。

27、自謙則人愈服，自夸則人必疑。

28、喜歡吹噓的人猶如一面大鼓，響聲大腹中空。

29、勞謙虛己，則附之者眾;驕慢倨傲，則去之者多。

30、謹(jǐn)慎即良師。

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