平等和公正是構(gòu)建和諧社會的基石。寫總結(jié)時，我們可以通過舉例、比較和引用等手法，使文章更具說服力和可信度。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些實用工具和資源，希望能幫助大家更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
一年級實踐心得篇一
炎炎的夏日天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。水是生命之泉。沒有水，就不可能有人，有植物，有動物?？墒撬部梢猿蔀橥淌扇祟惿膼耗?，溺水，的確很可怕。但它也跟疾病一樣可以預(yù)防。
這不，今年的暑假社會實踐就是“珍愛生命，拒絕野泳”，我們在指導(dǎo)老師的幫助下，制作了警示牌，指導(dǎo)老師說“同學(xué)們，每年的夏天，全省各地危險水域溺水身亡事件頻繁發(fā)生，為了給假期參與野泳的青少年以警示，減少悲劇的發(fā)生，今天我們要在危險水域豎立警示牌，一個小小的警示牌或許能挽會一個人的生命，挽救一個家庭”。
我們來到了我縣__水庫，我們發(fā)現(xiàn)這個水庫很多的警示牌，被人為損壞，我們把新的警示牌豎上，一位看水庫的老爺爺看可見我們水豎警示牌，便對我們說：“孩子我看見你們豎上警示牌，我心里非常的高興，這才放暑假沒幾天就發(fā)生了好幾起溺水事見?！苯又蠣敔斀o我們講了我起來?！扒皫滋斓囊粋€上午__中學(xué)的_名中學(xué)生在河里游泳，有于水流太急_名中學(xué)生全部淹死了，才過了一天，又一名中學(xué)生在河里溺水了，我看到后立馬叫來了幾個村民打撈，有于水太深，到了早晨_點才打撈了上來，有于溺水時間太長搶救無效死亡。當(dāng)孩子的家人來到后就痛不欲生，本來今天是孩子的生日，一家人本可以高高興興的團(tuán)聚，沒想到變成了悲劇，看著平靜的水面，但水底卻藏著水草和旋渦”還沒有說完，水庫里就有幾個和我們一樣大的學(xué)生跳入了水中，我們和老爺爺一起大聲喊：“危險快上來，這里不允許游泳?！币粋€學(xué)生笑著說：“水不深，沒事的。”他還扎猛子給我們看，這可嚇懷了我們。經(jīng)過我們的勸說，他們終于上來了。當(dāng)我們問他“你們知道這里不讓游泳嗎?”他們卻回答“我們的游泳水平高。不會有事的”我們有問“你知道這里淹死了多少人”他們卻跑了。我們本以為他們不會在這里游泳了，沒想到我們剛走，他們就有開始下水了。
我真想對他們說：“燕子走了，有再來的時候，楊柳枯了，有再開的時候，但是，人的生命只有一次。你們還沒有經(jīng)歷過太長的人生，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折?！?/p>
“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次”。所以，從現(xiàn)在起，學(xué)會保護(hù)自己，學(xué)會珍惜生命，學(xué)會過好生命中的每一刻。希望大家能從今天起加強提高自己的防水意識，讓溺水事件不在發(fā)生。
一年級實踐心得篇二
雖然大人們不以為然地說：“你們苦什么？”可我們還真覺得苦，起碼比平?？唷＞驼f鋤草吧！首先，天不作美。
凌晨，大雨就痛痛快快地澆了大地一身。
本是件好事啊，因為下雨，天意，我們可以在營地屋里做點別的可是，天又放晴了。
草還是要鋤的
伙計們，踏著泥濘的土，到田里鋤草去。
鋤草就要用鋤頭，那鋤頭又重，才鋤那么幾分鐘，各個便“腰酸背痛腿抽筋”，暗地里還要跟各路小蟲“作戰(zhàn)”，鋤草的收獲是每人身上都充滿著泥土的氣息和濃濃的'汗味。瞧著雙手磨出的血泡，我們這才知道“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”??！酸熄燈了，躺在床上，任同學(xué)們拿著手電筒照來照去，可怎么也照不到媽媽呀??！看，又想家了！唉，現(xiàn)在才知道，家多好呀！鼻子酸酸的，可想到這些同甘共苦的“同胞們”，淚水總算忍住了。窗外的景色比童話世界里的還美！“又可以吃肯得基。麥當(dāng)勞啦！”“又可以看電視啦！”“又可以開空調(diào)，舒舒服服地睡覺啦！”這么多的“又可以”還是比不了我們的社會實踐歸來——嗨！心里甜滋滋的！
兩天的生活遠(yuǎn)不止這些，里邊的味道遠(yuǎn)不止“酸。甜?？唷＠?。咸”，總之，這次社會實踐使我學(xué)到了許多東西，更是令我難忘。
一年級實踐心得篇三
今年暑假我做好了參加暑假實踐的計劃，準(zhǔn)備和同學(xué)一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實際動手能力。經(jīng)過幾天的奔波，在親友的介紹下到了__公司工作。
我的工作主要是負(fù)責(zé)材料的進(jìn)出登記。為了做好工作，老板給我引薦了工地的項目經(jīng)理。我讓項目經(jīng)理給我做了簡單的上崗培訓(xùn)，經(jīng)理給我講了許多關(guān)于施工方面和安全方面的經(jīng)驗。隨著經(jīng)驗的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以說對我是一個很大的幫助。每當(dāng)一車材料運進(jìn)來登記好，每當(dāng)一天的工作結(jié)束，我的自信心也就無形中加強了。
記得打工的第一天，我都不怎么開口說話，和工地上的工人也沒什么話說，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問中結(jié)束。有的時候做得不好，老板還要批評你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不干了，但我還是堅持了下來，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來自力更生是挑戰(zhàn)與樂趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責(zé)備下級是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞?，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴(yán)。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
假期實踐活動心得體會一年級2
一年級實踐心得篇四
這次，在發(fā)生的一切事情中，使我感觸最深的只有一件事。
這件事是在長河煤礦廠區(qū)參觀。那時，我原本以為采礦是很簡單的工作，象電視上那樣都采用機械化作業(yè)，根本不辛苦沒有危險，直到見了采礦的過程，我才意識到了自己犯下了一個常識性的錯誤，其實采礦不但不簡單，而且還有生命危險，一旦失手，自己和他人的性命不保，還會造成巨大的損失。所以，絕對不能有半點的疏忽大意。隨后同學(xué)們對一位叔叔進(jìn)行了簡單的采訪，我相繼得知了煤的形成、開采、運輸、作用、污染、影響等，在課堂上是學(xué)不到這樣生動而又豐富的知識，使我受益匪淺。不久就到了自由活動的時間，同學(xué)們都在你說我笑，而我卻沒有心情，為什么呢？因為我看著工人叔叔們忙碌的身影，限入了沉思。不知為什么？一種無形的力量使我怎么也高興不起來，這種力量在我心中一直是一個迷。隨著時間的變遷，我們又返回了長河小學(xué)。這時，我心中的那一個迷團(tuán)終于解開了。
后來，我終于明白了這次實踐活動的意義。原來，學(xué)校是為了讓我改掉“只會說，不會做”的毛病，讓我們也來體驗工人們的辛苦，所以，教育意義很大，來過此處的同學(xué)都感到受益無窮，收獲不少。
一年級實踐心得篇五
作為一個普通學(xué)生，我總覺的缺少一點什么，總是呆在平靜的地方做著天真的事，今天除了睡覺以外，終于做了一件有意義的事雖有點累但也值得。
20__年11月2日，__學(xué)院團(tuán)組織志愿著服務(wù)大隊組織去看望敬老院的活動，一路上，隊伍浩造蕩蕩的走去，有很多人還以為我們是去旅游的呢，走了半個小時，終于到了，心中起伏不斷，又有點顧慮，然而一個下午，這種顧慮就被沖擊得云消霧散，這確實是一種愛心之旅，更是一種心靈的洗禮。
因為我們今天來的有點早，很多老人還在睡覺，院子里只有幾位老人在曬太陽，然后有人去和老人們說話，我話說的不是太好，可我會聽，雖然只是短短幾個鐘頭，但我們給老人帶來了心理安慰，帶來了溫難，讓他們不再感成到孤獨。
接著就是給老人們打掃院子，時間在不知不覺過就已過去。在這次活動中我學(xué)到了很多，我覺得自己就是一個雷鋒，我很自豪這種自豪不是在學(xué)校能夠體會到的。公益勞動是種忘我的勞動，他是一種能夠塑適美好心靈的活動。
這次活動中，我百感交集。老人在自己工作崗位上奉獻(xiàn)了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但依舊保持了一份堅強、樂觀的心態(tài)。
回校后，我的心情久久不能平定，他們的笑容、語言一直在心中回蕩，我覺我應(yīng)該發(fā)動更的人參與獻(xiàn)愛心活動中，在提高自己實踐能力的同時也培養(yǎng)著關(guān)愛生命、服務(wù)他人的美好情操。同時也感謝志愿者服務(wù)大隊，給我們這次機會。最后讓我們共同攜手，一起讓社會變得更加和諧，美好。
假期實踐活動心得體會一年級3
一年級實踐心得篇六
體育實踐課是一門讓學(xué)生通過運動鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神的課程。在一年級的體育實踐課上，我收獲了很多，不僅強身健體，也培養(yǎng)了我的毅力和團(tuán)隊精神。下面，我將從五個方面詳細(xì)介紹我的體育實踐課心得體會。
首先，體育實踐課讓我體驗到了運動的快樂。在這門課上，我學(xué)會了各種運動技能，比如游泳、籃球、足球等。每當(dāng)我順利完成一次動作或者進(jìn)球時，我就會感受到一種成就感和快樂。而且在運動中，我能夠釋放自己的精力，消耗過剩的能量，使自己更加健康和活力。
其次，體育實踐課培養(yǎng)了我良好的身體素質(zhì)。通過每周一次的課程，我堅持鍛煉身體，增強體能。我可以感受到自己的力量和耐力越來越好，跑得更快，跳得更高。身體素質(zhì)的提高不僅幫助我在體育課上取得好成績，而且也使我在其他課程中更加專心和精力充沛。
第三，體育實踐課鍛煉了我堅持不懈的毅力。有時候，我會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，比如覺得太累了，想要放棄。但是，在老師和同學(xué)們的鼓勵下，我學(xué)會了堅持。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)只要我不放棄，付出努力，就會取得成果。這種堅持不懈的精神不僅在體育課上有用，也會在以后的學(xué)習(xí)和生活中幫助我克服困難，取得成功。
第四，體育實踐課培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作能力。在課堂上，我們經(jīng)常會分成小組進(jìn)行活動，比如進(jìn)行籃球比賽，進(jìn)行攀巖等。在這些活動中，我學(xué)會了與他人合作，互相幫助和支持。而且通過與同學(xué)們的配合，我也體驗到了團(tuán)隊的力量，只有大家齊心協(xié)力，才能取得更好的成績。
最后，體育實踐課給了我一個鍛煉自己的機會。在平時的學(xué)習(xí)中，大部分時間都是坐在教室里，課間也沒有太多的機會活動身體。而體育實踐課正好讓我有一個展示自己的機會。在課堂上，我可以盡情地運動，發(fā)揮出自己的潛能。這不僅增強了我的自信心，而且也讓我更加積極主動地面對學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。
總而言之，體育實踐課是一門非常有益的課程。通過這門課，我獲得了很多，不僅鍛煉了身體，提高了體能，還培養(yǎng)了毅力和團(tuán)隊合作精神。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些經(jīng)歷將成為我前進(jìn)的動力，讓我更加勇敢、自信地迎接未來的挑戰(zhàn)。
一年級實踐心得篇七
在寒假的時間里，我和同學(xué)們一起參加了學(xué)校組織的實踐活動。通過這次實踐，我不僅學(xué)到了許多知識，更重要的是看到了不同的生活方式和文化，讓我收獲滿滿，也讓我更加感受到自己的價值。
第一段，介紹實踐的背景和目的。在這個部分，我可以與讀者分享一下學(xué)校選擇這項實踐的理由，以及希望我們通過這次實踐能夠?qū)W到什么知識和技能。同時，也可以簡單介紹一下實踐的內(nèi)容，比如參觀了哪些地方，進(jìn)行了哪些活動等等。
第二段，分享感受和體會。在這個部分，我可以具體描述一下我在實踐中學(xué)到了哪些知識和技能，也可以分享一下自己在實踐過程中的感受和體會。比如說，我從實踐中學(xué)到了如何與人溝通和合作，或者是體驗了不同的生活方式和文化，這些都給我留下了深刻的印象。
第三段，分析實踐中所遇到的問題。在實踐活動中，我們不可避免地會遇到一些問題。在這個部分，我可以列舉一些我們遇到的問題，例如如何有效地協(xié)調(diào)團(tuán)隊，如何克服困難等等。同時，我也可以分享一下我們是如何通過各種方法解決這些問題的。
第四段，講述收獲和啟示。在這個部分，我可以分享一下自己在實踐過程中獲得的啟示和收獲，比如說學(xué)會了如何大膽嘗試和克服困難，或者是認(rèn)識到了自己的不足之處并加以改進(jìn)等等。
第五段，總結(jié)全文，表達(dá)對未來的期許。在這個部分，我可以對全文進(jìn)行總結(jié)，并表達(dá)自己對未來的期許，比如說希望自己能夠在以后的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)保持勇氣和執(zhí)著，不斷發(fā)掘自己的潛力，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。同時，也可以對讀者提出一些有益的建議和鼓勵。
總之，寒假實踐是我們學(xué)生成長的一個重要環(huán)節(jié)。通過實踐，我們可以拓展自己的視野，培養(yǎng)自己的能力，并且更好地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力。相信通過我們的實踐，我們一定可以為未來的學(xué)習(xí)和生活打下更加堅實的基礎(chǔ)。
一年級實踐心得篇八
十月八日一大早，我們滿懷期待地坐上了奔向社會實踐基地的大巴車。一路上，同學(xué)們興奮不已，有的在討論住在哪兒，有的在討論去那里會干什么，還有的在討論吃什么。大家對這兩天的學(xué)習(xí)充滿了好奇。當(dāng)我們沉浸在熱烈的討論中時，基地老師突然打斷了我們。哈哈，開始分房了，每間房住八個人，我住在四樓407房間。
到了基地，首先學(xué)習(xí)套被罩、鋪床單。同學(xué)們互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛。雖然每個人都累得滿頭大汗，但看到自己的勞動成果，大家都開心不已。隨后我們?nèi)ゲ萜荷吓e行了開營儀式，我們還宣誓了呢：團(tuán)結(jié)同學(xué)，維護(hù)班級榮譽，永爭第一。緊接著我們又聚精會神地學(xué)習(xí)了整理內(nèi)務(wù)、打餐、洗碗、端菜。下午的武術(shù)課教我們強身健體。軟陶手工課考驗我們的動手能力和想象力。我做了四個鏈子，可以掛在水杯上，別提多可愛了!
一年之計在于春，一日之計在于晨。第二天一大早，我們迎著朝陽晨跑。這不僅培養(yǎng)了我們早起的習(xí)慣，還能鍛煉我們的身體。生物課堂，讓我們學(xué)會用植物作畫?！爸樾腥f里”是非常有趣的游戲，能增強團(tuán)隊的凝聚力。
艱辛知人生，實踐長才干。豐富多彩的社會實踐活動，不僅豐富了我們的知識，還讓我們懂得了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理!
一年級實踐心得篇九
第一段：引言
道德實踐課是一門旨在培養(yǎng)學(xué)生良好道德品質(zhì)的課程。作為一名一年級的學(xué)生，我有幸參加了這門課程并有了一些心得體會。在這一年的道德實踐課程中，我逐漸理解了什么是道德，明白了如何做一個誠實、守信的人。下面我將分享我的體會和成長。
第二段：積極參與學(xué)習(xí)
在道德實踐課上，老師引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)并掌握各種道德知識。我們通過課堂討論、角色扮演、小組活動等多種形式積極參與學(xué)習(xí)。我們學(xué)習(xí)了誠實、守信、友愛、尊重等各種美德，明白了這些美德在我們生活中的重要性。通過參與學(xué)習(xí)，我逐漸認(rèn)識到作為一個公民，我們需要遵守社會道德規(guī)范，才能夠建立和諧的人際關(guān)系，為社會做出貢獻(xiàn)。這些知識不僅使我受益匪淺，更激發(fā)了我對道德實踐的熱情。
第三段：豐富的實踐活動
除了課堂學(xué)習(xí)，道德實踐課還給我們提供了豐富的實踐活動。比如，我們曾組織一次社區(qū)環(huán)境整治活動，清掃公園里的垃圾，為社區(qū)的綠化做出貢獻(xiàn)。通過實際行動，我明白了環(huán)境保護(hù)的重要性，培養(yǎng)了關(guān)愛環(huán)境的意識。此外，我們還開展了志愿活動，為社區(qū)的老人們送去了溫暖和關(guān)愛。通過這些實踐活動，我不僅感受到了奉獻(xiàn)的快樂，更懂得了與他人分享的重要性。
第四段：成長的改變
在道德實踐課的學(xué)習(xí)中，我逐漸成長并發(fā)生了一些改變。首先，我變得更加自信。通過課堂表演、演講比賽等活動，我學(xué)會了在公眾面前自信地表達(dá)自己，而不再害怕和膽怯。其次，我變得更加獨立。在實踐活動中，我學(xué)會了獨立思考，自己擔(dān)當(dāng)起責(zé)任，而不再依賴他人。最后，我變得更加關(guān)心他人。在幫助他人的過程中，我學(xué)會了傾聽和感同身受，關(guān)心他人的困境和需求，努力幫助他們。通過這些改變，我意識到了自己的成長，更明白了道德實踐帶給我的影響。
第五段：總結(jié)與展望
一年級的道德實踐課結(jié)束了，我對此感到十分遺憾。這門課程不僅讓我學(xué)到了很多道德知識，還幫助我培養(yǎng)了良好的品質(zhì)和習(xí)慣。我希望未來能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)道德實踐，并將所學(xué)知識和經(jīng)驗應(yīng)用到生活中，成為一個更好的人。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我會在道德實踐中不斷成長和進(jìn)步。
通過以上的五段式文章，我分享了在一年級道德實踐課中的心得體會。從積極參與學(xué)習(xí)到豐富的實踐活動，再到個人的成長和改變，最后總結(jié)與展望，我逐漸理解了道德的重要性，并在實踐中不斷成長。道德實踐課不僅給予了我知識，更教會了我如何成為一個有道德情感的人。
一年級實踐心得篇十
一個月過去了，在這期間，常有總結(jié)現(xiàn)狀的念頭，但一來目前的思想觀念不明晰，一些問題還沒有屬于自己的見解，二來思想的連續(xù)性與時間的間斷性真是無法合拍！腦袋里各種矛盾，大有剪不斷理還亂之勢，所以一直沒著手。
打工是大學(xué)生長見識開眼界的好途徑，人生百態(tài)、社會信息、人際交往，什么都可觀察和體驗，不管工作以什么樣的形式，都可以從特定的側(cè)面和角度學(xué)到東西。但就目前的狀態(tài)而言，關(guān)鍵在于培養(yǎng)和推進(jìn)思想心智的成熟。
剛到基地時，那份新鮮和興奮伴著“頭發(fā)長見識卻不短”的自鳴得意與在新環(huán)境的積極好勝，使得頭幾天過得比較痛快有趣。到了工作時，由于受到普遍情緒的影響和裹挾，也由于客觀上的很多事令人壓抑，原先所有對自己來說無比重要的東西分崩離析，取而代之的是苦悶煩怨和不得不為之的觀念重組；聞著工作人員骨子里的自悲感，作為大學(xué)生的自豪感不增反減。好在認(rèn)識很快深化了一步：既來之，則安之，消極的心態(tài)不會給我?guī)砗锰?，任何環(huán)境都能學(xué)習(xí)和進(jìn)步，在這兒沒什么長進(jìn)，回濟(jì)大未必能變得多么出色。至于對這特殊的一個月整體上的評價，鑒于目前仍身處其中，視野偏狹，易走極端，先回家好好琢磨，等回校再看吧。
一年級實踐心得篇十一
體育實踐課是學(xué)生們最期待的一節(jié)課，通過參與體育運動鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊精神和培養(yǎng)自信心。我作為一年級學(xué)生，在一年里學(xué)到了很多有關(guān)體育的知識和技能，也收獲了很多關(guān)于團(tuán)隊合作和自信心的經(jīng)驗。在這里，我將分享我在體育實踐課中的心得體會。
首先，體育實踐課讓我學(xué)到了很多有關(guān)運動技能的知識。在一年級的課程中，我們學(xué)習(xí)了各種基本動作，例如跳繩、運球、投擲等。通過不斷的練習(xí)和指導(dǎo)，我的體育技能逐漸提高了。我記得當(dāng)我第一次拿起籃球時，我覺得很困難，投籃的球總是不準(zhǔn)確，但是我沒有放棄，老師鼓勵我繼續(xù)努力，最終我成功地投中了籃筐。這讓我明白只要付出努力，就一定能夠取得進(jìn)步。通過體育實踐課，我學(xué)到了堅持和努力的重要性。
其次，體育實踐課還在我身上培養(yǎng)了團(tuán)隊精神。在課堂上，我們總是分成小組進(jìn)行比賽和活動。每個小組由不同的人組成，每個人都扮演著不同的角色。通過與隊友的合作，我學(xué)會了相互支持和信任。有一次，我們進(jìn)行了一個接力比賽，在比賽中，我遇到了一個困難，但我的隊友及時幫助我解決了問題。這讓我意識到只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能取得更好的成績。團(tuán)隊精神不僅在體育活動中有用，它也是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚钠焚|(zhì)。
此外，體育實踐課還教會了我如何保持自信心。在體育實踐課上，我們經(jīng)常進(jìn)行比賽，要面對更有經(jīng)驗和技能的同學(xué)。一開始，我總是覺得自己不如他們，缺乏自信心。但隨著時間的推移，我明白了自信心的重要性。只有相信自己，我才能發(fā)揮出自己的最佳水平。通過一次次的比賽經(jīng)歷和取得的進(jìn)步，我逐漸變得自信起來。有一次，我參加了一個跳繩比賽，雖然沒有獲得第一名，但我努力地跳了100次，這讓我更加相信自己的能力。體育實踐課教會我不僅要相信自己，還要接受失敗并從中學(xué)習(xí)。
最后，在體育實踐課中，我學(xué)到了體育的快樂與樂趣。運動可以帶給我們身體的鍛煉，同時也可以給我們帶來無窮的快樂。在課堂上的體育活動中，我總是充滿激情和愉快。當(dāng)我經(jīng)過努力最終完成一個技巧時，我感到非常喜悅和驕傲。并且，通過參與不同的體育項目，我也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣所在。我發(fā)現(xiàn)我對跑步非常感興趣，每次跑步，我都能感受到快樂和自由。體育實踐課不僅帶給我身體的鍛煉，也給了我一份快樂和樂趣。
總的來說，體育實踐課給我?guī)砹撕芏嗍斋@和成長。我學(xué)到了運動技能、培養(yǎng)了團(tuán)隊精神、提高了自信心和體驗了體育的樂趣。體育實踐課讓我明白了運動是如何塑造我們的品質(zhì)和培養(yǎng)我們的能力的。我會一直努力，不斷提高自己的體育水平，同時也享受運動所帶來的快樂和樂趣。
一年級實踐心得篇十二
當(dāng)我在勞動時，我才更進(jìn)一步地體會到了這句話的精髓。勞動確實是件苦差事，但卻是苦中帶甜的。
在8月份的一天，我去小區(qū)居委會干了一個上午的活兒，居委會的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的答應(yīng)了下來，心想，不就是刮小廣告嗎?這有什么難得?“這可難不倒我?”我自言自語的說道。于是，我便信心滿滿地拿起負(fù)責(zé)人給我的工具------小桶和鏟子，開始了我的“工作”?？烧l知道，事實并不像我想象的那么順利。
我先找到了一個貼有小廣告的墻面，便拿鏟子刮了起來，可費了九牛二虎之力也沒有什么效果。我心里便埋怨起來：這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。我本想放棄，可心想老師教我們做事不應(yīng)該半途而廢，再說什么事都難不倒我。我便陷入了沉思：到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然，我想起以前看人家在刮小廣告時的情景。人家先把水弄到廣告上面，然后等過了3~4分鐘后，輕輕一撕就撕掉了。我便按照這個方法做了起來，果然很有用。
看到自己的想到方法起到了效果，我心里比吃了蜜還甜。
經(jīng)過一上午的努力后，被我清理后的地方比以前干凈整潔多了?？吹阶约旱某晒?，我心里別提有多高興了。
通過這次的小區(qū)勞動，我收獲了很多。我明白了：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。我還懂得了：當(dāng)我們遇到困難時，不要向困難低頭。要讓困難向我們低頭。要勇敢的去面對他，戰(zhàn)勝它。我還知道了：勞動最光榮!
一年級實踐心得篇十三
寒假是一年級學(xué)生期望已久的假期，有些學(xué)生選擇在家休息，有些人則選擇參加寒假實踐活動。作為一名學(xué)習(xí)勤奮的學(xué)生，我選擇了參加了一項寒假實踐活動。在這次活動中，我有了很多收獲和體會，下面我將總結(jié)并分享給大家。
第一段： 計劃是成功的基礎(chǔ)
在寒假實踐活動前，我和我的團(tuán)隊伙伴們制定了詳細(xì)的計劃，包括活動時間、地點以及具體實施方案，這給我們后來的實踐活動帶來了很大的方便和幫助。計劃中的細(xì)節(jié)也是非常重要的，因為它們有助于我們避免一些不必要的失誤。這次實踐經(jīng)驗使我明白了一個道理：制定合理的計劃是任何成功的基礎(chǔ)，我們要在計劃中注重細(xì)節(jié)和實效。
第二段： 團(tuán)隊合作是成功的關(guān)鍵
在寒假實踐期間，所有的任務(wù)都需要我們分工合作完成。我發(fā)現(xiàn)，只有我們達(dá)成共識并互相協(xié)作，才能順利地完成任務(wù)。團(tuán)隊合作需要所有人的付出和投入，只有這樣，我們才能共同實現(xiàn)目標(biāo)。這次實踐中，我深刻認(rèn)識到合作團(tuán)隊的力量，我也學(xué)會了如何與人協(xié)商和溝通，解決問題。
第三段： 接受挑戰(zhàn)，成長自我
在這次實踐中，我還充分認(rèn)識到了一個人在困難面前的勇氣和毅力。有一次，我們在做野外拓展活動時，我來到一座高高的天梯面前，頓時覺得心有余悸，但我不敢退縮。我深呼吸幾次，想起我們的奮斗目標(biāo)，在那個時候我發(fā)現(xiàn)自己的自信和勇氣又回來了。之后，我順利地通過了所有的考驗，感受到自己的成長和進(jìn)步。
第四段： 勤奮與進(jìn)取創(chuàng)造可能
實踐活動是一次機會，讓我學(xué)會了很多知識和技能，這些知識和技能在平常是很難學(xué)到的。我在實踐中發(fā)現(xiàn)，勤奮和進(jìn)取是創(chuàng)造可能的關(guān)鍵。在活動中，如果時間允許，我總是盡我所能地去學(xué)習(xí)和了解，這讓我在很多方面都更加得心應(yīng)手。這次實踐經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，只有不斷努力，才能實現(xiàn)自己對未來的憧憬和夢想。
第五段： 培養(yǎng)感恩之心，回饋社會
實踐活動結(jié)束后，我和我的隊友們幫助當(dāng)?shù)匾凰毨W(xué)校清理衛(wèi)生并且分發(fā)書籍。在這個過程中，我感受到自己的成長與進(jìn)步，同時也認(rèn)識到了自己的不足和缺點。更重要的是，我學(xué)會了感恩，懂得回饋社會，在心里也更加堅定了自己投身社會服務(wù)的決心。
總結(jié)：
回顧這次寒假實踐過程，我在學(xué)習(xí)和成長方面都有了很大的進(jìn)步。我學(xué)會了勤奮和進(jìn)取的重要性，更明白了團(tuán)隊合作和計劃制定的關(guān)鍵；我還收獲了勇氣和自信，學(xué)會了感恩和回饋社會。這次寒假實踐經(jīng)歷不僅豐富了我的生活經(jīng)歷，也培養(yǎng)了我積極向上的精神，相信未來的自己也會在不斷嘗試和實踐中成長。
一年級實踐心得篇十四
在石家莊市靈壽縣編辦部門這次社會實踐中，我可謂受益匪淺。這一次的實踐雖然接觸到的工作很簡單，但是讓我學(xué)到了許多知識和經(jīng)驗，這些都是書本上無法得來的。實踐是學(xué)生接觸社會，提升自身能力的有效途徑，我們應(yīng)當(dāng)把理論知識轉(zhuǎn)化為實際操作能力，靈活運用自身知識儲備，力求做到理論實踐兩不誤，成為當(dāng)代社會主義建設(shè)需要的有用人才。
此次的返家鄉(xiāng)社會實踐不僅給了我鍛煉的機會，更讓我的內(nèi)心泛起了前所未有的波瀾。作為新時代的大學(xué)生，我們應(yīng)該常常懷著一顆奉獻(xiàn)之心去為人民，為百姓，為祖國，肩負(fù)起我們的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，肩負(fù)起我們的使命，讓整個社會因為擁有我們這一代青年而變得美好，繁榮起來。
一年級實踐心得篇十五
這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當(dāng)成了自己的家，暑期社區(qū)實踐心得。每天早上6：30起床，先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達(dá)社區(qū)，打開社區(qū)的大門，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。而如今，一晃一個月就要結(jié)束了，我真的有點不忍離開了!
想想剛來的時候我還真是不習(xí)慣，因為社區(qū)工作不比在學(xué)校里的工作那么簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學(xué)就是一個象牙塔，提前為你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當(dāng)你踏入社會之后，你就不得不一個人去承擔(dān)所有責(zé)任，不得不考慮所有的風(fēng)險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現(xiàn)實的時候，就經(jīng)不起了任何風(fēng)吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和百信打交道，心得體會《暑期社區(qū)實踐心得》。在社區(qū)工作的一個月里，我學(xué)習(xí)到許許多多在學(xué)校無法學(xué)到的知識，我想這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。
在這段時間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團(tuán)結(jié)一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現(xiàn)問題時，都會誠懇的提出，然后相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風(fēng)還是下雨，我們都是同進(jìn)同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富!
[關(guān)于暑期社區(qū)實踐心得]
一年級實踐心得篇十六
寒假實踐，是學(xué)生們在假期中開展各種活動的機會。本人在這次寒假實踐中，參加了社區(qū)義工活動、家庭作業(yè)營和冬季運動會等多項活動，收獲頗豐，現(xiàn)將自己的體會和心得分享給大家。
第一段：社區(qū)義工活動
社區(qū)義工活動是本次寒假實踐的第一項活動。我和同學(xué)們一起去到社區(qū)里，協(xié)助其他志愿者們?yōu)槔先藗兯筒汀⑺凸?、聊天等。在活動中，我體會到了樂于助人的喜悅，也深深感受到了老人們的孤獨和渴望關(guān)注的心情。通過這次活動，我明白了社區(qū)是一個大家庭，大家需要互幫互助，讓社區(qū)更加溫暖、更加美好。
第二段：家庭作業(yè)營
接下來是家庭作業(yè)營，這項活動讓我收獲頗多。在家庭作業(yè)營中，老師們一對一輔導(dǎo)我們做作業(yè)，還針對我們的弱點進(jìn)行了一些講解和提高。這不僅提高了我在學(xué)習(xí)方面的成績，更讓我感受到了老師的耐心和用心。在日后的學(xué)習(xí)中，我會更加珍惜老師的辛苦和付出，不斷努力進(jìn)步。
第三段：冬季運動會
冬季運動會是我這個寒假實踐中最期待的一項活動。運動會中，我們同學(xué)們分組參加了接力、跳遠(yuǎn)、游泳等項目，盡情展示了自己的才華。我雖然并沒有取得特別好的成績，但是在比賽中克服了自己的緊張和恐懼，鍛煉了自己的意志力。在這次運動會中，我收獲了不一樣的快樂，開拓了自己的視野，也堅定了自己的信心。
第四段：個人心得
通過這個寒假實踐，我意識到學(xué)習(xí)和生活中的每一個細(xì)節(jié)都應(yīng)該得到重視，都具有意義。需要我們?nèi)釔凵?、健康成長，也需要我們?nèi)リP(guān)心他人、回饋社區(qū)、推動社會的進(jìn)步。在學(xué)習(xí)中，我們需要有耐心和恒心，勇于接受挑戰(zhàn)，不斷創(chuàng)新，以此來提高自己，成為未來的棟梁。在生活中，我們需要有同情心和善意，樂于幫助別人，以此來發(fā)揚人間大愛，讓這個世界變得更加美好。
第五段：總結(jié)
寒假實踐讓我切身體會到了學(xué)習(xí)和生活的重要性，更讓我懂得了當(dāng)一個積極向上的人。不僅可以讓自己有所提高，還能為社區(qū)、為國家、為世界帶去正能量。作為一名初學(xué)者，我需要不斷努力，持之以恒。希望未來每一次的寒假實踐，都可以算得上是自己成長的見證，每一次都可以創(chuàng)造出屬于自己的不凡的故事。
一年級實踐心得篇十七
在這一段“返家鄉(xiāng)”實踐中，我在靈壽縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局改廁專班實習(xí)工作，我增強了社會責(zé)任感和使命感，也學(xué)到了一些處理問題的技巧，與人溝通的技巧，受益匪淺。
社會作為實踐的場所，讓我參與其中，在勞動的實踐中有所啟示。啟發(fā)了我在勞動實踐中尋找能使我受到教育，有所感悟的亮點，引導(dǎo)我去了解社會、感受社會。對于在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我越能適應(yīng)它。
實踐帶給我的不但是一段工作的經(jīng)驗，同時也是讓我更意識到在校時間的寶貴，以及社會的一個殘酷，以后不再松懈，積極進(jìn)取!
一年級實踐心得篇十八
本著回報社會，奉獻(xiàn)社會的原則，我們部開始了我們有意義的寒假生活。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。人際交流與溝通，是每一個護(hù)理專業(yè)學(xué)生的必修課，可將其真正靈活的應(yīng)用到實踐中真的很不容易，也讓我們領(lǐng)悟到了，講話這真是一門藝術(shù)啊~毋庸置疑，我們的實踐活動在各所在地市醫(yī)院展開。
經(jīng)過社會實踐，我們從中能學(xué)到很多，從我們接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自我的本事得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。每一個大學(xué)生好高騖遠(yuǎn)的缺點在此也得到了很好的教育。在實踐中，我們不僅僅能將課堂知識有意義的運用，還能親近社會，提前了解醫(yī)護(hù)，護(hù)患之間的一系列日常問題。
寒假期間，那些堅守崗位的工作者，是我們學(xué)習(xí)的的榜樣。愛崗敬業(yè)，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)踐行的價值觀念，在實踐中讓我們受到了熏陶和感染。也縱觀了社會各界的百態(tài)。在學(xué)校封閉的環(huán)境中，我們無法接觸形形色色的人，可如今我們有機會了。在他們的身上，都有著這樣或那樣的閃光點……社會真的是一本百科全書，讓我們了解實時新聞，增長經(jīng)驗，奉獻(xiàn)自我，服務(wù)大眾。在實踐中不斷成長，在成長中不斷領(lǐng)悟。唯有這樣，我們才能算是真正的大學(xué)生，真正的四有青年!
贈人玫瑰，手有余香。遠(yuǎn)處的余香飄近，我們的青春在燃燒~用熱血揮灑舞出了活力青春，用汗水淋漓譜寫了奉獻(xiàn)贊歌。人生的意義不在于索取，而在于奉獻(xiàn)。經(jīng)過社會實踐，我們找到了新的舞臺，我們得到了新的收獲，我們學(xué)到了新的知識。作為共青團(tuán)員，我們要有先鋒模范之帶頭作用，在廣大青年學(xué)生中作出表率與榜樣，并在社會實踐中鍛煉自我，為祖國完美的明天奮斗!
一年級寒假家務(wù)實踐心得體會（精選篇3）
一年級實踐心得篇十九
這個暑假，我回到家鄉(xiāng)參加縣團(tuán)委的社會實踐活動。社會實踐是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們了解社會，并且能夠?qū)W習(xí)到很多課堂上學(xué)不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我以后走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。在已經(jīng)過去的這兩周中，我利用自身的msoffice技能、文字運用能力以及認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，協(xié)助環(huán)城所工商局工作人員完成了數(shù)項任務(wù)，如登記店鋪工作簿、整理年報、處理單位管轄店鋪許可證登記等。
“農(nóng)業(yè)教育非實習(xí)不能得真諦，非試驗不能探精微，實習(xí)、試驗二者不可偏廢”是河北農(nóng)業(yè)大學(xué)的辦學(xué)理念。其實不只是農(nóng)業(yè)教育需要結(jié)合實習(xí)試驗，生活經(jīng)驗同樣需要在實習(xí)實踐中獲得。我們每一位青年學(xué)生都應(yīng)該走出課堂，在實踐中學(xué)習(xí)，在實踐中成長。把自己的所學(xué)、所知放到社會中去，為社會和人民做出自己的一點貢獻(xiàn)。
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一年級實踐心得篇二十
“以愛己之心愛人，則盡仁”。懷著這樣的想法，我參加了2022年暑假大學(xué)生志愿服務(wù)活動。我始終為我是大學(xué)生志愿者中的一員而自豪，通過參加這項活動，我對志愿服務(wù)的意義也有了新的理解。
在活動開始的前一天，我們組織了一場觀影活動，通過觀看愛國題材的電影來增強我們的愛國情懷。愛國精神不可失，要始終懷有一顆愛國之心，只有把祖國時刻放在心中，才會真正落實到一言一行中。
在此次的志愿活動中，我們看望了貧困地區(qū)的婦女和兒童。我們提前準(zhǔn)備好了米、面、油和一些書籍去到了這些婦女的家里。當(dāng)我們把帶來的米、面、油等物品搬到她們的家中時，她們滿眼笑意，不斷地向我們道謝，并不斷的邀請我們來參觀她們的家。盡管她們的家中可能有著無法訴說的困難和壓力，但她們依舊熱情、淳樸、善良，我也被她們的樂觀所感動。我深刻認(rèn)識到了奉獻(xiàn)帶給我的快樂，讓我感受到了我的存在以及存在的意義，盡管我們做的都是一些瑣碎的甚至是微不足道的小事，但就是這些微不足道的小事，像一束微光，照亮了那些身處陰影的人，也吸引了更多的微光，只有將這些微光匯集，才能將整個世界照亮。
當(dāng)我把書遞給這些兒童時，我在他們的眼中看到了渴望，對知識的渴望，對外面更廣闊世界的渴望，他們的開心溢于言表，也帶給我無限的感動。原來，被需要是一種幸福，對服務(wù)的對象而言，它是感受到社會關(guān)懷，獲得社會認(rèn)同的一種方式，對社會而言，它是提升社會禮貌風(fēng)氣，促進(jìn)社會和諧的一塊基石。
在志愿服務(wù)的過程中，我深刻的體會到了堅持和奉獻(xiàn)的意義，在他們的眼中我看到了最純真的笑容，最純凈的眼神。在志愿服務(wù)的過程中，我們也從來不是孤身一人，因為有千千萬萬的人正與我們同行，從未停下。希望在以后回想起這段時光時，我們都可以說一句：我曾努力，我曾熱淚盈眶。
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