在制定方案時(shí)，我們需要綜合考慮各方的意見和建議，以達(dá)成共識(shí)和協(xié)作。一個(gè)成功的方案應(yīng)該具有可持續(xù)發(fā)展的考慮。讓我們一起來看看一些成功案例，了解一下它們的制定和實(shí)施過程。
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇一
游戲規(guī)則
1、目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)a、隊(duì)b，各自爭(zhēng)取取得高分。
2、程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。
兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計(jì)算1）隊(duì)a、隊(duì)b均選紅，各得1分；隊(duì)a、隊(duì)b均選黑，各減1分；2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。
點(diǎn)評(píng)
1·要取得長(zhǎng)期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2·團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3·信任來自于暢順的溝通。
4·信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
1、每隊(duì)4個(gè)人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個(gè)站著和蹲著的人是一邊；
3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續(xù)開始下一局；
游戲點(diǎn)評(píng)：
1、如何看待責(zé)任？
2、當(dāng)別人失敗的時(shí)候，有沒有抱怨？
3、兩個(gè)人有沒有同心協(xié)力對(duì)付外面的壓力？
角色分配：
1、孕婦：懷胎八月
2、發(fā)明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽車
3、醫(yī)學(xué)家：經(jīng)年研究艾滋病的'治療方案，已取得突破性進(jìn)展
4、宇航員：即將遠(yuǎn)征火星，尋找適合人類居住的新星球
5、生態(tài)學(xué)家：負(fù)責(zé)熱帶雨林搶救工作組
6、流浪漢
游戲背景：私人飛機(jī)墜落在荒島上，只有6人存活。這時(shí)逃生工具只有一個(gè)只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。
游戲方法：針對(duì)由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復(fù)述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根據(jù)復(fù)述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。
游戲說明的道理（可以請(qǐng)學(xué)員一起談看法）：
1、認(rèn)真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會(huì)相信你，才會(huì)讓你去求救。由此可見，聆聽非常重要。
2、根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn)評(píng)價(jià)：好的表達(dá)/壞的表達(dá)。
活動(dòng)目的
團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)的體現(xiàn)，離不開隊(duì)員之間的信任度，但往往學(xué)員們很難理解信任是如何建立的，這個(gè)小游戲就是為了讓學(xué)員們體會(huì)在某一環(huán)境下自己怎樣建立起對(duì)伙伴的信任。
操作程序
讓學(xué)員們二人組成一對(duì)，給每對(duì)發(fā)一個(gè)眼罩，而后讓其中一位學(xué)員戴上眼罩另一位學(xué)員的言語指導(dǎo)下從課室出門在外面行走一圈回來，而后對(duì)換角色進(jìn)行體驗(yàn)。
活動(dòng)目的
如何發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的個(gè)人的力量，最后達(dá)成意見一致
鍛煉學(xué)員的溝通能力，如何組織好各成員協(xié)調(diào)的合作關(guān)系。
形式:
5個(gè)人一組
時(shí)間:
20分鐘
材料:
每組一把剪刀，十只軟吸管，一個(gè)膠帶，一顆雞蛋
適用對(duì)象:全體學(xué)員
操作程序:
給8分鐘時(shí)間，最后雞蛋經(jīng)過處理后，由該組中最高的一名學(xué)員站在桌子上，平手把雞蛋扔下，扔到地上不摔碎，沒有裂痕，算成功.
材料要充分利用
有關(guān)討論:
1.自己本組的實(shí)際想法，如何處理雞蛋
2.你們小組的分工情況
3.你認(rèn)為那一組做得比較好
4.你們?nèi)绻僮鲆淮文銈冋J(rèn)為該如何改進(jìn)?
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇二
講師： 羅恩
一.凝聚力的含義
凝聚力就是把一群散的力量凝聚到一個(gè)點(diǎn)上面,凝聚力也是一種粘合劑
二.如何打造團(tuán)隊(duì)凝聚力
（1）團(tuán)隊(duì)凝聚力的評(píng)估
a.歸屬感:對(duì)團(tuán)隊(duì)有家的感覺，把心都放在團(tuán)隊(duì)里，與團(tuán)隊(duì)共成敗，共榮辱。愿意把直接生命的時(shí)間奉獻(xiàn)在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中。
b.榮譽(yù)感：以團(tuán)隊(duì)為榮
1.團(tuán)隊(duì)經(jīng)營越來越好,企業(yè)的知名度
2.尊重、了解、理解、支持,士為知己者死
（2）影響團(tuán)隊(duì)凝聚力的因素
a.領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
1.武斷型領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格：專制的,武斷的,不聽取意見,按自己的想法去做
b.團(tuán)隊(duì)規(guī)模
軍隊(duì)管理:
司令管軍長(zhǎng)軍長(zhǎng)管師長(zhǎng)師長(zhǎng)管旅長(zhǎng)
旅長(zhǎng)管團(tuán)長(zhǎng)團(tuán)長(zhǎng)管營長(zhǎng)營長(zhǎng)管連長(zhǎng)
連長(zhǎng)管排長(zhǎng)排長(zhǎng)管班長(zhǎng)班長(zhǎng)管士兵
一般團(tuán)隊(duì)建議為8-12人，便于管理和溝通。
c.目標(biāo)意義
有影響力、號(hào)召力的旗幟
具有吸引力的，共同方向的目標(biāo)
d.獎(jiǎng)勵(lì)方式
1.主角型:優(yōu)秀的榜樣、突出、閃光
2.配角型: 默默無聞、任勞任怨、幕后貢獻(xiàn)
3.主角型和配角型同樣重要，同等獎(jiǎng)勵(lì)
“教育是為美好生活作準(zhǔn)備！”
——斯賓塞
thanks！
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇三
本次主題班會(huì)將開展一系列活動(dòng)，通過活動(dòng)讓學(xué)生有所感有所悟，讓他們?cè)诨顒?dòng)中體會(huì)“團(tuán)結(jié)就是力量”，珍惜集體的團(tuán)結(jié)，能夠自覺維護(hù)集體的榮譽(yù)。
1、提前安排主持人，布置活動(dòng)步驟。
2、提前安排演員和講故事的同學(xué)。
3、布置好班級(jí)的桌椅的擺放。
(一)宣布班會(huì)開始：
1、主持人：一滴水，只有放進(jìn)大海才不會(huì)干涸;一個(gè)人，只有融進(jìn)集體，才能展現(xiàn)他的才華和生命的價(jià)值。親愛的同學(xué)們，今天我們來上一節(jié)主題班會(huì)課，讓我們發(fā)揮自己的力量，發(fā)揮我們集體的力量，努力的去思考，認(rèn)真的去總結(jié)，讓我們體會(huì)到“集體的凝聚力”是多么的重要。
下面就請(qǐng)張少斌、包雨桐兩名同學(xué)來主持這節(jié)班會(huì)課。
2、主持人：
男：我們邁著青春的腳步走進(jìn)學(xué)校的大門;
女：人生的新起點(diǎn)就在我們的腳下;
男：盼望在新的集體中展示自己的風(fēng)采;
女：流沙不能聚集成塔;
男：建材的團(tuán)結(jié)卻能建立起巍峨的大廈;
合：這種力量就叫做凝聚力。
女：現(xiàn)在我宣布：五(3)班主題班會(huì)開始;
(二)小小故事會(huì)
活動(dòng)目的：通過學(xué)生講故事，讓大家體會(huì)到在集體中才能體現(xiàn)出人的價(jià)值，知道集體團(tuán)結(jié)的重要性。
活動(dòng)過程：
故事一：有一滴小水珠，從來沒有離開過大海媽媽的懷抱。它對(duì)外面的世界非常好奇。一次偶然的機(jī)會(huì)，它被拋到了高處，剛被拋到高處時(shí)還有些害怕，但漸漸地，它就被眼前的情景吸引住了。炫目的陽光、亮麗的彩虹、湛藍(lán)的大海，它陶醉了，沒想到空中的景色這么美!小水珠在微風(fēng)的吹拂下飄呀飄呀，忘卻了一切。這時(shí)，傳來了海媽媽焦急的聲音：“小水珠，快回來，太陽會(huì)把你曬干的!”小水珠滿不在乎地回答：“媽媽，我再玩會(huì)，這兒太美了……”
可還沒等它說完，一束強(qiáng)烈的陽光照過來，小水珠瞬間消失得無影無蹤。
提出問題：
1、為什么小水珠離開大海媽媽的懷抱后，會(huì)馬上消失?
2、如果小水珠不想在這個(gè)世界上消失，它該怎么辦?
(三)活動(dòng)一：“眾志成誠”游戲
活動(dòng)目的：體驗(yàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”。
活動(dòng)過程：每位同學(xué)可以用任何方式站到凳子上，(落地者不算)要求一分鐘時(shí)間到的時(shí)候，凳子上有最多的人的小組獲勝。
這個(gè)游戲目的在于培養(yǎng)同學(xué)們通力合作的精神，使他們認(rèn)識(shí)到班級(jí)是一個(gè)整體，只要大家團(tuán)結(jié)一心，就可以眾志成城。
活動(dòng)小結(jié)：讓獲勝的小組談?wù)勑牡皿w會(huì)。
(四)小合唱：同一首歌
故事二：《老鼠偷油》
【提問】你從這樣故事中感受到什么?(一個(gè)人的力量是有限的，需要團(tuán)結(jié)協(xié)作。班集體同樣如此)
(五)游戲：“沖出包圍圈”游戲。
活動(dòng)目的：為班集體添磚加瓦。
活動(dòng)過程：
將全班分成兩組，一組為包圍者，一組為突圍者。所有包圍者手臂相勾圍成圓圈，形成包圍狀。突圍者則單兵作戰(zhàn)，突圍隊(duì)員先站在圈內(nèi)，然后可以采用各種方法闖出圈外。阻擋者彼此齊心協(xié)力阻擋該突圍者闖出。一分鐘以后，換過其他突圍隊(duì)員，直到所有突圍者輪完為止。
組織學(xué)生討論以下問題：
在游戲中……
1.包圍者成功了幾次?失敗了幾次?為什么會(huì)失敗?
2.突圍者成功了幾次?失敗了幾次?為什么會(huì)失敗?
3.包圍者在游戲中的體會(huì)如何?是否感到集體團(tuán)結(jié)的重要?
4.突圍者在游戲中的感受如何?單兵作戰(zhàn)容易嗎?
5.班集體的團(tuán)結(jié)重要嗎?
6.我們班的同學(xué)是否團(tuán)結(jié)?怎樣才能促進(jìn)我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)?
班集體的是怎樣形成的?有哪些行為規(guī)范?
(六)詩朗誦：
詩朗誦：《為了我們的五(3)班》
(七)總結(jié)：
1、主持人：
男：有人把班集體比喻為一個(gè)大熔爐，班里的同學(xué)則像一塊塊的煤炭。
女：大家想要得到溫暖，就必須把自己點(diǎn)燃，放進(jìn)去，煤塊越多，燒得越旺，那么我們的班集體也就越溫暖。
男：我們要記住，溫暖的班集體不是別人給予的，也不會(huì)從天上掉下來。
合：它是靠全班同學(xué)的熱情和愛匯聚起來的。
女：下面歡迎老師對(duì)我們的這次班會(huì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
師：集體就像汪洋大海，個(gè)人就是其中的一朵浪花。有了大海的寬闊，才有浪花的多姿多彩;也正是因?yàn)橛辛藟衙赖那f朵浪花，才為大海增添了無窮的魅力。一個(gè)只強(qiáng)調(diào)自我，只強(qiáng)調(diào)個(gè)性的人，是很難有合作精神的。要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的力量是有限的，一個(gè)人的本領(lǐng)無論有多么大，離開了集體，就像離開大海的一滴水，不久就會(huì)消亡。
(八)齊唱“團(tuán)結(jié)就是力量”
大家拉成一個(gè)大圓圈，齊唱團(tuán)結(jié)就是力量。并相互化解矛盾，相互擁抱相互祝愿，感悟集體的溫暖。
感想：通過這節(jié)班會(huì)，同學(xué)們熱情高漲，心里都感覺暖融融，同學(xué)們深刻的體悟到在集體中，只有懂得了同學(xué)間團(tuán)結(jié)友愛，互相謙讓，團(tuán)結(jié)一心，只要能把通力合作的熱情和愛匯聚起來的，才能形成一個(gè)溫暖的班集體。我相信這樣打動(dòng)學(xué)生身心的班會(huì)一定會(huì)有實(shí)效性的，大家斗志昂揚(yáng)，堅(jiān)信我們的集體會(huì)越來越進(jìn)步越來越優(yōu)秀的。特別是馬主任對(duì)于老師的負(fù)出和班級(jí)的進(jìn)步給與了高度的評(píng)價(jià)，老師和同學(xué)們都很激動(dòng)，大受鼓舞!在此非常感謝領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)!
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇四
時(shí)間：5-10分鐘
人數(shù)：10人以上更佳
場(chǎng)景：團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、會(huì)議
目標(biāo)：根據(jù)培訓(xùn)師的口令說出要求的指令并做出與所說指令相反的動(dòng)作。
步驟：
(1)將所有參與者圍成一個(gè)圓圈，培訓(xùn)組織者站在圓圈中間位置;
(2)第一輪：指揮者說出一個(gè)動(dòng)作指令，由所有參與者說出相同指令，并同時(shí)作出相反動(dòng)作;(指令向前一步：參與者說向前一步，同時(shí)向后走一步)
(3)第二輪：指揮者說出一個(gè)動(dòng)作指令，由所有參與者說出相反指令，并同時(shí)作出相同動(dòng)作;(指令向前一步：參與者說向后一步，同時(shí)向前走一步)
(4)主要?jiǎng)幼髦噶畎ǎ合蚯?、向后、向左、向右一步?
(5)有人說錯(cuò)做錯(cuò)或身體晃動(dòng)、猶豫都視為錯(cuò)誤，兩輪的'錯(cuò)誤者接受“小獎(jiǎng)勵(lì)”。
破冰效果：
遵守規(guī)則，快速反應(yīng)，充分鍛煉學(xué)員的接受和應(yīng)變能力，快速調(diào)動(dòng)起氣氛。
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇五
團(tuán)隊(duì)凝聚力活動(dòng)策
劃
渤海大學(xué)
大學(xué)生演講團(tuán)
組織部
聲音振飛夢(mèng)的翅膀，語言乘載愛的力量！
隨著大學(xué)生演講團(tuán)的招新和幾次培訓(xùn)活動(dòng)的結(jié)束，團(tuán)員們都漸漸的融入了大學(xué)生演講團(tuán)這個(gè)大家庭當(dāng)中，團(tuán)員之間也由不熟悉變得熟悉起來，但是有一點(diǎn)我們必須發(fā)現(xiàn)，在往年的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，有少數(shù)的團(tuán)員退團(tuán)的狀況，團(tuán)隊(duì)凝聚力不僅是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件，而且對(duì)團(tuán)隊(duì)的潛能的發(fā)揮有重要的作用，一個(gè)團(tuán)體如果失去了團(tuán)隊(duì)凝聚力，就不可能完成組織賦予的任務(wù)，本身也就失去了存在的條件。因此，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力是當(dāng)前要做的一件很重要的事情。所以見過演講團(tuán)主席團(tuán)的研究決定，將在近期舉行此項(xiàng)活動(dòng)，以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
一、活動(dòng)目的為了培養(yǎng)同學(xué)們的感情，豐富大學(xué)機(jī)體生活，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，加強(qiáng)班級(jí)團(tuán)結(jié)合作，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
二、活動(dòng)介紹
1、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：渤海大學(xué)大學(xué)生演講團(tuán)
活動(dòng)時(shí)間： 2011年11月13日
活動(dòng)地點(diǎn)：渤海大學(xué)校園范圍內(nèi)
2、組織人員
a)總負(fù)責(zé)：團(tuán)長(zhǎng)孫健
b)活動(dòng)組織人：劉君策
c)安全負(fù)責(zé)人：徐百成3、活動(dòng)分組：（第一個(gè)為組長(zhǎng)）
待定！
4．參加人員：渤海大學(xué)大學(xué)生演講團(tuán)全體
三、活動(dòng)策劃
1.全團(tuán)分為7個(gè)小組，分別由團(tuán)干部來帶領(lǐng)。
2.每組抽簽，抽到一張秘密的內(nèi)容，去某個(gè)地方，找到某個(gè)人 或者某樣?xùn)|西。
3.各組出發(fā)尋找，計(jì)時(shí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)首先講四項(xiàng)任務(wù)。
4.首先做完的組將所有的線索拼湊到一塊，得到團(tuán)長(zhǎng)的活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)基金，購買一樣指定的東西方可獲勝，可得到一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
四、詳細(xì)安排
1.提前做好天氣預(yù)報(bào)工作，活動(dòng)為風(fēng)和日麗的日子，若因天氣原因無法當(dāng)天活動(dòng)，則退至下周該時(shí)。
2.出發(fā)時(shí)間定在13日中午14:00。請(qǐng)同學(xué)們?cè)趫D書館正門等候。
3.關(guān)于人員編排。為避免集體活動(dòng)中出現(xiàn)安全問題，出行過程中以組長(zhǎng)配合團(tuán)長(zhǎng)。
4.團(tuán)員們注意保暖。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
70元
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇六
3、通過共同參與的游戲和班級(jí)活動(dòng)視頻的觀看，讓同學(xué)們?cè)跉g樂的.氣氛中感受到班級(jí)的溫暖，共同建立一個(gè)歡樂的大家庭，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
1、將班會(huì)中要用到的故事、游戲規(guī)則等做成ppt；
2、平時(shí)就要有意識(shí)地去收集好同學(xué)們的相片，做成關(guān)于班級(jí)的視屏或電子相冊(cè)；
3、準(zhǔn)備好歌曲《朋友》；
4、準(zhǔn)備好可以做成班級(jí)語錄的紙張；
5、條件允許的安排一位同學(xué)拍下活動(dòng)中的精彩瞬間。
【】
老師：在數(shù)學(xué)王國里，住著許多小主人。其中三角形、圓形和方形是棒打不散的好朋友，他們不但在小朋友的書中出現(xiàn)，而且在我們的生活中也隨處有他們的蹤跡。
一天，三兄弟像往常一樣走在大街上散步，突然調(diào)皮的三角形跳了出來，對(duì)大家說：“各位，今天我們不如換個(gè)方向走走吧！”一聽這話三人便改了往常的“行軍路線”，朝著西邊走去。走著走著三人來到了一片荒地，只見滿地落葉，空氣中到處都是灰塵。這時(shí)，幾位行人走了過來，看見這樣的情景，馬上捂住鼻子繞路而行。三兄弟本來也想袖手旁觀，調(diào)轉(zhuǎn)方向，可轉(zhuǎn)念一想：人類為了研究我們也夠辛苦的了，我們也要為人類做點(diǎn)奉獻(xiàn)呀。說干就干，方形一個(gè)箭步?jīng)_上去說道：“我的體積最大，站的最穩(wěn)，我來當(dāng)桶身。”圓形靈機(jī)一動(dòng)，便飛躍到方形的頭上，一邊拍著方形的頭，一邊說：“老兄，可別說我欺負(fù)你，就讓我和你配合，做桶蓋吧?！比切慰杉绷耍骸澳俏以趺崔k？”方形笑了，“你就做一個(gè)與眾不同的腳踏子吧。說罷，三人搖身一變，變成了一個(gè)巨大的垃圾筒。掃地工人見了高興極了，這下這片地的衛(wèi)生就解決了。
故事講完了，大家知道這個(gè)故事其中蘊(yùn)涵了什么嗎？
老師：這個(gè)故事就是在說團(tuán)結(jié)合作會(huì)產(chǎn)生一種神奇的力量，我們把它稱之為凝聚力。凝聚力是指團(tuán)隊(duì)對(duì)成員的吸引力，成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的向心力，以及團(tuán)隊(duì)成員之間的相互吸引。
在我們的班集體里也是一樣的，只要我們能夠團(tuán)結(jié)在一起，每位同學(xué)都貢獻(xiàn)自己的一份力量，那么我們就會(huì)有無窮的力量，我們就會(huì)成為一個(gè)凝聚力很強(qiáng)的班集體，成為一個(gè)溫馨快樂的大家庭。
我們本次班會(huì)就一起來感悟一個(gè)平凡但離我們很近的話題：班級(jí)凝聚力——讓我們來一起凝聚班心，共建一個(gè)歡樂的大家庭。
板書：凝聚班心，共建歡樂大家庭
老師：在這半個(gè)學(xué)期以來，同學(xué)們覺得我們班的凝聚力怎么樣呢？在你們心目中具有班級(jí)凝聚力的班集體是什么樣子的？下面請(qǐng)一些同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
學(xué)生：發(fā)表自己的看法
老師：好，同學(xué)們都說出了自己心目中具有班級(jí)凝聚力的班集體是什么樣子的，對(duì)比之下相信大家也都看到我們班在凝聚力方面有什么不足的地方，我相信在以后的日子里，大家都會(huì)努力去做好使我們的班級(jí)體成為大家心目中理想的凝聚力強(qiáng)的班集體。
大家剛剛談到的都是自己真實(shí)的想法，下面我們一起來玩游戲，讓大家在參與游戲的過程中，體驗(yàn)感受一下班級(jí)凝聚力需要什么。
（投影）游戲一：串名字游戲
游戲方法：小組成員站成一排，從第一名同學(xué)自我介紹（學(xué)號(hào)、姓名：“我是××號(hào)的×××”），第二名同學(xué)接著介紹（我是×××后面的×××），第三名同學(xué)介紹：我是×××后面的×××的后面的×××，依次下去……，最后介紹的一名同學(xué)要將前面所有同學(xué)的名字、學(xué)號(hào)復(fù)述一遍。
老師：想玩的同學(xué)自己上來吧，先從6個(gè)人一組開始吧，然后我們?cè)俾黾尤藬?shù)。（游戲開始后，學(xué)生們都用心記住前面同學(xué)的學(xué)號(hào)和名字，特別對(duì)越后面的學(xué)生難度會(huì)越大，游戲過程中氣氛非常好，在笑聲中增進(jìn)了彼此的了解）
老師：這個(gè)游戲的目的是讓大家更迅速地認(rèn)識(shí)彼此，特別一些平時(shí)比較文靜的同學(xué)。下面我們進(jìn)入下一個(gè)游戲吧。
（投影）游戲二：猜猜你是誰？
游戲方法：1.每一位同學(xué)用一張紙寫上自己的特征（可以是外貌特征，也可以是性格特征等）2.收集所有的紙張，放在一起。每次請(qǐng)一位同學(xué)上講臺(tái)抽貼紙并念上面的內(nèi)容，給一次機(jī)會(huì)猜出該紙張的主人，如不正確，下面知道的同學(xué)課舉手學(xué)幫忙，若正確，則由該同學(xué)可繼續(xù)抽紙張猜人名；若不正確，則紙張主人主動(dòng)站出來承認(rèn)后，由其繼續(xù)抽紙張猜人名。
老師：每一個(gè)人趕緊拿出一張紙，寫下自己的性格或者外貌特征，也可以是自己的突出優(yōu)點(diǎn)或者缺點(diǎn)，總之能讓其他人認(rèn)出你甚至重新認(rèn)識(shí)你的，但是不能寫出自己的名字、外號(hào)這些泄漏身份的信息。寫好就傳上來。
老師：通過這個(gè)游戲，大家是不是更真實(shí)的認(rèn)識(shí)自己，了解他人??？
老師：當(dāng)然，有一些紙條并沒有寫出自己的閃光點(diǎn)，娛樂的成分比較高，我們進(jìn)行這個(gè)游戲的目的是要讓大家增進(jìn)了解，加深感情，拉近彼此的距離。
同學(xué)們，剛剛我們談過，玩過，下面，請(qǐng)大家一起來領(lǐng)略一下我們班級(jí)在這段時(shí)間里的獨(dú)特風(fēng)采吧！
用多媒體屏幕展示有關(guān)的短片或電子相冊(cè)。（老師和班干部從開學(xué)就要有意識(shí)地去收集好同學(xué)們的相片，最好能體現(xiàn)他們特長(zhǎng)、風(fēng)采的，還有班級(jí)集體活動(dòng)的相片，然后做成視頻或者電子相冊(cè)。）
老師：看過這段視頻之后，相信大家都很有感觸，這半個(gè)學(xué)期以來，我們已經(jīng)擁有了很多共同的回憶，我們是一個(gè)溫暖快樂的大家庭。下面我想請(qǐng)每一位同學(xué)寫下心里最想對(duì)我們班說的話，然后收集起來裝訂成冊(cè)成為班級(jí)語錄，作為我們班的一份珍藏，一個(gè)學(xué)期后回過頭來看看我們班的進(jìn)步。（事先準(zhǔn)備好一樣的紙張發(fā)給同學(xué)們寫）
班級(jí)的凝聚力是班級(jí)存在的必要條件，也是使班級(jí)發(fā)揮潛能的催化劑。凝聚力離不開人與人之間相互認(rèn)識(shí)、相互信任、相互尊重、相互理解、相互協(xié)作以及真誠的愛。雖然凝聚力說起來很虛，看不見又摸不著，但它卻總能讓班級(jí)以外的其他人真切感受到，也能讓身處這個(gè)班級(jí)的成員共同進(jìn)步，時(shí)刻煥發(fā)出屬于這個(gè)班的特殊氣質(zhì)。希望通過這一次主題班會(huì)，同學(xué)們能夠有更深的體會(huì)，在接下來的日子里更好的去增強(qiáng)我們班的凝聚力，讓我們的班集體成為一個(gè)歡樂的大家庭。下面我們就在《朋友》這首歌聲中結(jié)束我們這一次的班會(huì)課。
多媒體播放歌曲《朋友》
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇七
在拓展訓(xùn)練的團(tuán)體項(xiàng)目“過畢業(yè)墻”中，要求全隊(duì)20名隊(duì)員在不借助外力(物品)、腳不粘墻的情況下全部攀登上三米高的畢業(yè)墻。整個(gè)項(xiàng)目流程是：首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名身強(qiáng)力壯的隊(duì)員送上畢業(yè)墻；接下來由其他隊(duì)員相續(xù)搭建人梯，將其余隊(duì)員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻；最后一名隊(duì)員是通過上面的一名隊(duì)友以整個(gè)身體作為連接鎖將其帶上畢業(yè)墻。
1、團(tuán)隊(duì)凝聚力建立于目標(biāo)上的共識(shí)。
目標(biāo)上所達(dá)成的共識(shí)是團(tuán)隊(duì)凝聚力的基礎(chǔ)。貫穿于整個(gè)項(xiàng)目始終的是共同的目標(biāo)，那就是“團(tuán)隊(duì)登頂”，而每位隊(duì)員也正是就這一共同目達(dá)成了共識(shí)。正是因?yàn)橛兄餐哪繕?biāo)，所以從根本上激發(fā)每位隊(duì)員主觀能動(dòng)性；也正是因?yàn)橛辛酥饔^能動(dòng)性，所以大家才可以緊密的聯(lián)合在一起；恰恰是這種緊密的聯(lián)合，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
2、團(tuán)隊(duì)凝聚力蘊(yùn)藏著對(duì)團(tuán)隊(duì)的尊重
在整個(gè)團(tuán)隊(duì)登頂?shù)倪M(jìn)程中，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都客觀存在著與其他隊(duì)友不同的想法、不同的需求、不同的個(gè)性、甚至不同的性別。但是為了整個(gè)項(xiàng)目的'成功，大家必需擰成一股繩、尊重團(tuán)隊(duì)的最后意見、服從團(tuán)隊(duì)的整體安排。當(dāng)面臨三米的高墻時(shí)所有人都有恐懼感；也許沒有隊(duì)員從心底一開始就甘做人梯；最后登頂?shù)哪敲?duì)員和以身體做連接鎖的隊(duì)員，甚至看上去非常危險(xiǎn)。但為什么大家都按部就班的做了呢？因?yàn)榇蠹叶己芰私?，要想完成?xiàng)目必需舍棄個(gè)人利益、必需服從團(tuán)人的安排、必需執(zhí)行團(tuán)隊(duì)的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執(zhí)行”都蘊(yùn)藏著對(duì)團(tuán)隊(duì)的尊重。
3、團(tuán)隊(duì)凝聚力體現(xiàn)于成員間的協(xié)作。
不難看出，整個(gè)項(xiàng)目的每一個(gè)環(huán)節(jié)就如一個(gè)個(gè)單列的珍珠，是相互間的協(xié)作把每一個(gè)環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個(gè)完美的“珍珠項(xiàng)鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊(duì)員甘做人梯；中間的隊(duì)員敢于伸出救助之手；上面的隊(duì)員勇于伸出援助之手。而這“梯”與“手”之間，“手”與“手”之間的接觸與連接所體現(xiàn)的正是一種協(xié)作。也正是有賴于這種協(xié)作，使得整個(gè)項(xiàng)目圓滿完成。
工作中的協(xié)作更無處不在，上級(jí)與下級(jí)之間；同級(jí)之間；平行部門之間。當(dāng)上級(jí)不援力、下級(jí)不得力、同級(jí)不借力、平行部門使反力，試問團(tuán)隊(duì)還有任何凝聚力可言嗎？可以說，協(xié)作的品質(zhì)是影響團(tuán)隊(duì)凝聚力的絕對(duì)指標(biāo)。
4、團(tuán)隊(duì)凝聚力升華于歸屬感。
在整個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)程中，堅(jiān)定不移的共有二個(gè)信念，其中一個(gè)就是“團(tuán)隊(duì)登頂”，另一個(gè)則是“決不放棄任何一個(gè)人”。我們始終喊出一個(gè)口號(hào)就是：我們就是一家人！“我們”指的是團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員；“家”指的是團(tuán)隊(duì)；而“我們就是一家人”所指的是“團(tuán)隊(duì)就是我們每個(gè)隊(duì)員的家，每個(gè)人都是家中的一員，我們將同進(jìn)同退”。那么，“下頂”體現(xiàn)著“扶持”;“上拉”體現(xiàn)著“援助”;“中間連接”體現(xiàn)著“承擔(dān)”;“口號(hào)”體現(xiàn)著“鼓舞”和“關(guān)愛”。也恰恰是這些扶持、援助、承擔(dān)、鼓舞、關(guān)愛，營造出家的感覺，而這家的感覺隨之帶來的就是團(tuán)隊(duì)的歸屬感！
工作對(duì)每名員工來說不只是物資需求，也包含著精神需求。一份薪水不錯(cuò)但勾心斗角的工作不見的人人都愿意做；一份薪水具平但關(guān)系融洽的工作不見就沒人愿意做；但值得肯定的一點(diǎn)是，一個(gè)缺乏歸屬感、沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，肯定免不了“缺兵少將”的局面。
綜上所述，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力無異于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。在商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)的今天，團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性不言而喻。
希望能夠與業(yè)界同行相互交流。
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇八
沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，公司中的團(tuán)隊(duì)凝聚力很重要，那應(yīng)該如何加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊(duì)凝聚力
活動(dòng)方案
的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。盲人方陣
項(xiàng)目概述：這個(gè)項(xiàng)目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目。
人數(shù)時(shí)間：團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右
項(xiàng)目完成時(shí)間：90分鐘
項(xiàng)目布課時(shí)間：10分鐘
項(xiàng)目挑戰(zhàn)時(shí)間：40分鐘
回顧總結(jié)時(shí)間：40分鐘
學(xué)習(xí)目的：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通意識(shí)，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;
3、了解團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)完成任務(wù)的影響和重要作用;
4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力;
5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。
盲人方陣拓展訓(xùn)練項(xiàng)目
游戲規(guī)則：
5、當(dāng)你們確認(rèn)提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準(zhǔn)許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
安全監(jiān)控：
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學(xué)員的安全;
2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴(yán)禁學(xué)員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動(dòng)繩子以免打到學(xué)員面部;
4、及時(shí)阻止學(xué)員向不安全地帶移動(dòng);
5、提醒學(xué)員摘下眼罩時(shí)背對(duì)陽光，先閉一會(huì)再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。
回顧總結(jié)：
2、學(xué)員回顧完成正方形的方法，怎樣確認(rèn)正方形：四邊形相等、四角為直角、對(duì)角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長(zhǎng)是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對(duì)于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運(yùn)用。只有用定量來衡量是相對(duì)精確的方法，如對(duì)折，聯(lián)系生活比如評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)，用業(yè)績(jī)判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學(xué)員在摘去眼罩后會(huì)覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學(xué)中人在相對(duì)不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。
5、民主討論與決策，個(gè)體決策與群體決策，可以簡(jiǎn)單介紹群體決策所做的實(shí)驗(yàn)方法;
6、合理分工，四個(gè)人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測(cè)方法;
7、領(lǐng)導(dǎo)(隊(duì)長(zhǎng))合理授權(quán)給“專家”，并維護(hù)“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;
8、暫時(shí)的放棄是一種勇氣，也是為了長(zhǎng)久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。
11、對(duì)當(dāng)時(shí)出現(xiàn)的其他情況進(jìn)行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅(jiān)守自己的崗位等。
重點(diǎn)細(xì)節(jié)：
1、布課時(shí)強(qiáng)調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時(shí)不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進(jìn)行回顧總結(jié)。
3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長(zhǎng)的路后再開始項(xiàng)目，經(jīng)過對(duì)10多個(gè)隊(duì)伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
雷區(qū)取水
項(xiàng)目名稱：懸空排雷(雷區(qū)取水)
項(xiàng)目類別：個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
訓(xùn)練時(shí)間：每組10分鐘
人數(shù)：6人以上
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場(chǎng)地要求：野外或是湖邊比較空曠的場(chǎng)地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯(8個(gè))、眼罩(1個(gè))、結(jié)實(shí)的繩索1根(足夠長(zhǎng)且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個(gè))、哨子(1個(gè))。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強(qiáng)隊(duì)員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認(rèn)識(shí)共同 決策的重要性。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的合作意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)的整體能力。
3、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊(duì)員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊(duì)員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時(shí)，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊(duì)員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊(duì)員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實(shí)施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場(chǎng)地，檢查場(chǎng)地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場(chǎng)地(其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場(chǎng)地較遠(yuǎn)的地方，以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場(chǎng)地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項(xiàng)。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動(dòng)情況，活躍氣氛。
注意事項(xiàng)：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊(duì)員時(shí)，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實(shí)保護(hù)好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時(shí)，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時(shí)刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時(shí)，應(yīng)及時(shí)果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項(xiàng)目，及時(shí)地清理場(chǎng)地，以免玻璃碎片扎傷隊(duì)員。
領(lǐng)袖風(fēng)采
項(xiàng)目規(guī)則：
1、每位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽
2、報(bào)數(shù)，最先報(bào)完的為贏家，
3、報(bào)數(shù)順序：abab交替先報(bào)
4、誤報(bào)、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸，另一家不用再比，
6、裁判兩隊(duì)成績(jī)出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果
項(xiàng)目注意事項(xiàng)：
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常
2、開始就要訓(xùn)練隊(duì)長(zhǎng)，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做
項(xiàng)目操作流程：
1、 分組
3、 問隊(duì)員：“你們?cè)敢饨邮芩髂銈兊年?duì)長(zhǎng)嗎?”
5、 問隊(duì)長(zhǎng)：“你覺得要作好一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝還是一個(gè)出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝?”請(qǐng)問：“你是不是一個(gè)言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊(duì)員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊(duì)員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊(duì)長(zhǎng)都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊(duì)長(zhǎng)單獨(dú)問)
6、 取隊(duì)名
7、 贏家先列隊(duì)整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對(duì)方
8、 輸家列隊(duì)整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時(shí)一定三鞠躬，隊(duì)長(zhǎng)就職演說
9、 隊(duì)長(zhǎng)鼓舞士氣，喊
口號(hào)
：隊(duì)，永第一、10、 宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊(duì)名)
11、比賽正式開始
項(xiàng)目目標(biāo)：
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的責(zé)任;
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級(jí)、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認(rèn)同，做好每件小事情，工作全情投入，認(rèn)真、負(fù)責(zé)，一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負(fù)起一個(gè)完全責(zé)任。樹立主人翁意識(shí)，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個(gè)員工小成就積累”的積極心態(tài)。
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班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇九
20xx年9月20日，公司的30個(gè)伙伴一同搭上開往拓展中心的大巴，正式開啟為期兩天的戶外拓展培訓(xùn)之旅。此次培訓(xùn)圍繞團(tuán)隊(duì)制勝的主題，展現(xiàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
還記得剛開始時(shí)我的心情是很復(fù)雜的。一方面對(duì)于此次培訓(xùn)充滿期待，另一方面又擔(dān)心自己完成不了任務(wù)拖團(tuán)隊(duì)的后腿怎么辦。當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束的那一刻，我的內(nèi)心更是五味俱全，而這一切只有全身心投入訓(xùn)練后才會(huì)有的真實(shí)感受。
回顧這兩天來參與的各個(gè)項(xiàng)目，看似好玩，實(shí)則大有學(xué)問。用謝部長(zhǎng)的話概括就是“玩游戲，悟人生”。挑戰(zhàn)99秒、溶洞壁畫、極限時(shí)速、高空挑戰(zhàn)、搶灘登陸、畢業(yè)墻······訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目至今仍在我的腦中反復(fù)回蕩，每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻(xiàn)、什么是團(tuán)隊(duì)的合作精神。
第一天的培訓(xùn)正式開始前，兩件看似簡(jiǎn)單的小事給我上了第一課。一是限時(shí)換隊(duì)服：我們沒有按時(shí)完成任務(wù)，全隊(duì)都要接受“獎(jiǎng)勵(lì)”——男生做俯臥撐，女生做蹲下起立動(dòng)作。當(dāng)時(shí)我隱隱約約聽到隊(duì)伍中有少許的怨言，在那一刻我明白了：因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，所以有福同享有難同當(dāng)，一個(gè)人犯下的錯(cuò)誤可能要整個(gè)團(tuán)隊(duì)來承擔(dān)。若不想成為團(tuán)隊(duì)的累贅，最好的辦法就是提高自己的辦事效率與能力，讓自己做好的同時(shí)也要協(xié)助其他人完成任務(wù)。另一件是擺放礦泉水瓶：原本很簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我們卻重復(fù)了三四遍才能在更短的時(shí)間內(nèi)將瓶子擺放整齊。假如教官?zèng)]有給我們更高的要求，我們或許不會(huì)花更多的精力在擺放礦泉水瓶上面。正是這么一件小事，讓我懂得：不要成天喊著自己有多大的理想與抱負(fù)，而對(duì)身邊的小事置之不理，嗤之以鼻。能夠把簡(jiǎn)單的事情每天都做好就是不簡(jiǎn)單，能夠非常認(rèn)真地做好每件容易的事就是不容易。
培訓(xùn)正式開始，教官告訴我們：在這里，我們要暫時(shí)忘記級(jí)別，忘記性別，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中的一員，要做到全身心的投入。這是我學(xué)到的第二課：學(xué)會(huì)放下與投入。平時(shí)在工作或生活中，我們總會(huì)礙于某些客觀的因素，需要讓自己有所保留。但在這里，我們需要放下那些顧忌，不要想太多，全身心投入，這樣的體驗(yàn)來得更真切。正因?yàn)榉畔?，我看到許多伙伴們敢于展現(xiàn)出真實(shí)的自己，那是與平時(shí)工作中完全不同的另一面；正因?yàn)橥度?，我們才能齊心協(xié)力，朝著共同的目標(biāo)努力。
在所有的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中，有兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我的影響是最深刻的。
高空挑戰(zhàn)由高空單桿和高空斷橋兩個(gè)小項(xiàng)目組成，需要我們極大的勇氣與良好的心理素質(zhì)。教練一直向我們強(qiáng)調(diào)，我們擁有自主選擇權(quán)，上還是不上，全由自己決定，一旦下定決心，就要挑戰(zhàn)到底。一開始，我望著8米高空上的單杠與斷橋，心理有些害怕，但又躍躍欲試，很想挑戰(zhàn)一下自己的極限。
當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友打前鋒上陣，在高空完美降落時(shí)，我在下面為他們歡呼鼓掌，同時(shí)又增添了一份信心。他們能做到的，我同樣也可以。當(dāng)我終于鼓起勇氣，佩戴好安全裝備，獨(dú)立爬上8米高的高臺(tái)，并在直徑僅為25公分的圓盤上艱難站立后，才發(fā)現(xiàn)我真的很害怕，身體一直在顫抖。我聽到底下的隊(duì)友為我喊出的加油聲，我也在為自己加油鼓勁，可是，望著看似遙不可及又近在咫尺的橫桿，我始終不敢從圓盤上奮力越出。最后，就在我猶豫的那一瞬間，我的身子突然向前傾斜，墜落下來。挑戰(zhàn)失敗，有些遺憾。
當(dāng)我回到地面上，回想剛才在8米高空的那一幕，我不斷地問自己，到底在怕什么？底下有那么多人保護(hù)我，我還怕出問題嗎？為何我要在上面猶豫那么久，假如那根橫桿真的是我生命的最后一根稻草，我還會(huì)那么猶豫不決，不敢向前嗎？我都已經(jīng)敢爬上去，為何不敢跳下來呢？綜上所述，我的問題出在心態(tài)上。我沒有克服恐慌的心理，向著目標(biāo)竭盡全力的跳起，所以才會(huì)猶豫，才會(huì)失敗。
當(dāng)我重新站8米高空的木板，挑戰(zhàn)另一個(gè)高空項(xiàng)目——高空斷橋時(shí)，我的內(nèi)心已經(jīng)很平靜。這一次，只有一根繩索連著教練和我，沒有其他隊(duì)友，但是，我對(duì)教練絕對(duì)的信任，對(duì)自己有十足的信心。我不在猶豫不前，來回兩次，我順利地跨越斷橋，完美降落。
空中用心邁出一小步，人生從此邁出一大步！同樣是高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目，前后兩次我的心態(tài)完全不同，結(jié)果也截然不同。高空挑戰(zhàn)給我最大感受就是：其實(shí)每個(gè)人的潛力都是無限的，能不能超越一個(gè)困難，實(shí)際上就是看你有沒有信心、勇氣去面對(duì)，能否開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。很多事情在我們沒做之前，懼怕、排斥首先會(huì)在占據(jù)我們地心，聽任懦弱、遲疑地?cái)[布，等待我們的只有失敗。只有勇敢地向前邁出一步，我們才會(huì)離成功()更近一步。我相信，我可以！
畢業(yè)墻是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。一面4.2米高的平滑墻，不能使用任何道具，要在盡可能短的時(shí)間內(nèi)，30個(gè)人都要成功翻過此面墻。這是一項(xiàng)聽起來多么艱巨的挑戰(zhàn)，但我們都有信心完成。我們都不想被列入挑戰(zhàn)失敗的黑名單，更不想讓自己的腳踩在印有公司名字的橫幅上。畢業(yè)墻，只許成功，不許失敗。
隨著培訓(xùn)師一聲令下，大家按照指揮官的安排，各司其責(zé)。有幾個(gè)伙伴毫無怨言做人梯，其他人迅速圍成保護(hù)圈。我們?cè)谂c時(shí)間賽跑！永遠(yuǎn)忘不了，那一個(gè)個(gè)有力的肩膀、一雙雙堅(jiān)定的眼神，一張張憋足了勁而漲紅的臉，一聲聲釋放出自己所有力量的吶喊。此時(shí)此刻，我們不分彼此，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，只為了所有伙伴成功翻越高墻。
隨著音樂聲的緩緩響起，拓展教練富有磁性的聲音慢慢展開，他在說著我們這幾天的培訓(xùn)，說著剛才的生死關(guān)頭，說著我們的團(tuán)隊(duì)，說著我們剛才穿越生死時(shí)踩過的肩膀和人，說著生命，透著感動(dòng)。那時(shí)我的眼淚再也控制不住，那時(shí)感動(dòng)的淚水，喜悅的淚水。我們一個(gè)個(gè)站在畢業(yè)墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動(dòng)和美好刻在了心里。最后我們指著畢業(yè)墻，高喊：不過如此！是的，只要大家齊心協(xié)力，再大的困難我們也能一起克服！感謝我的每一位隊(duì)友，你們都是真正的勇士！
短短的兩天拓展訓(xùn)練，它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)將是一筆永久的財(cái)富。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我覺得大家彼此的感情更深了，我們不再是陌路，而是相親相愛的一家人。因?yàn)橛心悖形?，有他，未來才?huì)更精彩！
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇十
在教師節(jié)、國慶節(jié)和中秋節(jié)臨之際，學(xué)校工會(huì)為豐富教職工的`業(yè)余化生活，活躍教工身心，加強(qiáng)教師間的交流，不斷增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，工會(huì)擬組織開展如下活動(dòng)：
1、時(shí)間：9月10日下午第二節(jié)開始
2、地點(diǎn)：
（1）水果拼盤：本科綜合部、經(jīng)貿(mào)管理部、后勤管理部在學(xué)生二食堂；機(jī)電部、機(jī)械部、信息部在學(xué)生四食堂。
（2）包餃子：本科綜合部、經(jīng)貿(mào)管理部、后勤管理部在北教工食堂；機(jī)電部、機(jī)械部、信息部在南教工食堂。
3、活動(dòng)內(nèi)容：
（1）水果拼盤：學(xué)校統(tǒng)一為各部提供相關(guān)水果，各部將本部教師分成若干小組，每組約十五位教師，各小組發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和動(dòng)手能力，拼搭出美觀，形態(tài)各異的水果造型。
（2）包餃子：工會(huì)為各部準(zhǔn)備好菜餡、肉餡、水餃皮和各種調(diào)料，各部組織教師自己拌餡和包水餃，并委托教工食堂食代下餃子。
2、地點(diǎn)：校體育館前籃球場(chǎng)
3、活動(dòng)內(nèi)容：
（1）組隊(duì)：機(jī)電部、機(jī)械部、綜合部單獨(dú)組隊(duì)，信息部和經(jīng)貿(mào)部聯(lián)合組隊(duì)；
（2）隊(duì)員構(gòu)成：各隊(duì)隊(duì)員十名，可由教師和學(xué)生共同組隊(duì)，原則上每隊(duì)五名教師五名學(xué)生。
（3）比賽規(guī)則：每場(chǎng)比賽上場(chǎng)隊(duì)員五名，其中教師不得少于二名。
（4）比賽方式：采用淘汰賽，對(duì)陣球隊(duì)由抽簽決定。
1、時(shí)間：9月10日下午第四節(jié)
2、地點(diǎn)：聯(lián)通樓底樓會(huì)議室
3、與會(huì)人員：退休教師、學(xué)校教師代表、學(xué)校和工會(huì)相關(guān)老師。
4、活動(dòng)內(nèi)容：
（1）合影；
（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)向退休教師贈(zèng)送紀(jì)念品；
（3）老師代表、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和退休教師座談。
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇十一
時(shí)間：5-10分鐘
人數(shù)：10人以上更佳
場(chǎng)景：團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、會(huì)議
目標(biāo)：根據(jù)培訓(xùn)師的口令說出要求的.指令并做出與所說指令相反的動(dòng)作。
步驟：
(1)將所有參與者圍成一個(gè)圓圈，培訓(xùn)組織者站在圓圈中間位置;
(2)第一輪：指揮者說出一個(gè)動(dòng)作指令，由所有參與者說出相同指令，并同時(shí)作出相反動(dòng)作;(指令向前一步：參與者說向前一步，同時(shí)向后走一步)
(3)第二輪：指揮者說出一個(gè)動(dòng)作指令，由所有參與者說出相反指令，并同時(shí)作出相同動(dòng)作;(指令向前一步：參與者說向后一步，同時(shí)向前走一步)
(4)主要?jiǎng)幼髦噶畎ǎ合蚯啊⑾蚝?、向左、向右一步?
(5)有人說錯(cuò)做錯(cuò)或身體晃動(dòng)、猶豫都視為錯(cuò)誤，兩輪的錯(cuò)誤者接受“小獎(jiǎng)勵(lì)”。
破冰效果：
遵守規(guī)則，快速反應(yīng)，充分鍛煉學(xué)員的接受和應(yīng)變能力，快速調(diào)動(dòng)起氣氛。
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇十二
20xx年11月1日(具體時(shí)間暫定為：9：30—17：00)。
xxxxx。
放松心情，勇攀高峰。
業(yè)務(wù)部及行政部。
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：________;。
監(jiān)督：________;。
后勤服務(wù)與記分：________;。
安全與紀(jì)律：________;。
游戲主持人：________;。
后勤保障：________;。
以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔。
拓展活動(dòng)行程安排表。
(一)拓展競(jìng)賽部分。
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
任務(wù)1(15分)：跟陌生人要電話號(hào)碼。
每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。
任務(wù)2(15分)：跟陌生人合影。
每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇十三
項(xiàng)目規(guī)則：
1、每位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽。
2、報(bào)數(shù)，最先報(bào)完的為贏家，
3、報(bào)數(shù)順序：abab交替先報(bào)。
4、誤報(bào)、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸，另一家不用再比，
6、裁判兩隊(duì)成績(jī)出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果。
項(xiàng)目注意事項(xiàng)：
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常。
2、開始就要訓(xùn)練隊(duì)長(zhǎng)，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做。
項(xiàng)目操作流程：
1、分組。
3、問隊(duì)員：“你們?cè)敢饨邮芩髂銈兊年?duì)長(zhǎng)嗎?”
5、問隊(duì)長(zhǎng)：“你覺得要作好一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝還是一個(gè)出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝?”請(qǐng)問：“你是不是一個(gè)言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊(duì)員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?”“各位隊(duì)員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊(duì)長(zhǎng)都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊(duì)長(zhǎng)單獨(dú)問)。
6、取隊(duì)名。
7、贏家先列隊(duì)整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對(duì)方。
8、輸家列隊(duì)整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時(shí)一定三鞠躬，隊(duì)長(zhǎng)就職演說。
9、隊(duì)長(zhǎng)鼓舞士氣，喊口號(hào)：xx隊(duì)，永第一、
10、宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊(duì)名)。
11、比賽正式開始。
項(xiàng)目目標(biāo)：
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的責(zé)任;。
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級(jí)、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認(rèn)同，做好每件小事情，工作全情投入，認(rèn)真、負(fù)責(zé)，一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負(fù)起一個(gè)完全責(zé)任。樹立主人翁意識(shí)，建立“公司就是我的`家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個(gè)員工小成就積累”的積極心態(tài)。
班級(jí)凝聚力班級(jí)活動(dòng)方案篇十四
為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時(shí)也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的'交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動(dòng)。
10：00hr辦公室聚合
11：00到達(dá)目的地
17：30聚餐（星級(jí)酒店）
旗峰公園
hr全體同事
（全體hr同事）
主持兼裁判：2人（自愿報(bào)名）
后勤：x
隊(duì)長(zhǎng)：自選隊(duì)長(zhǎng)2名
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊(duì)長(zhǎng)。
1、二人三足跑
活動(dòng)道具：繩子2條（或護(hù)膝），秒表，口哨40個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距50米?；顒?dòng)詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再回到起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功回到起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：務(wù)必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務(wù)必回到起點(diǎn)重新開始。
2、真愛永流傳
活動(dòng)道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個(gè)，兩人間距2米。
活動(dòng)詳細(xì)：每隊(duì)所有人嘴?叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務(wù)必重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動(dòng)道具：氣球50個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距為50米
活動(dòng)詳細(xì)：比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員能夠協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動(dòng)道具：大麻袋2只，起跑線和終點(diǎn)線間距為30米
活動(dòng)詳細(xì)：隊(duì)員分為兩邊，比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。
活動(dòng)規(guī)則：參賽者務(wù)必向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統(tǒng)一排號(hào)，全員參與抽獎(jiǎng)，根據(jù)相應(yīng)的號(hào)碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
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