在撰寫心得體會時，要注意言之有物，結構清晰，并展現(xiàn)自己的獨特見解與觀點。寫心得體會時，要注意語言的準確性和用詞的恰當性，不要出現(xiàn)模糊和含糊不清的描述。在下面是一些心得體會的寫作指導，希望能幫助大家寫出更好的文章。
蝴蝶蛻變心得體會版篇一
蝴蝶蛻變是一種令人驚嘆的自然奇觀，它不僅引起了人們的好奇心，同時也給人們帶來了深刻的思考。在這個過程中，蝴蝶經(jīng)歷了從幼蟲到成蟲的轉變，這個過程有時是艱辛的，但最終它會展翅高飛。對我來說，觀察蝴蝶蛻變不僅僅是一種欣賞自然的樂趣，更是一種快樂與啟示。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
首先，蝴蝶蛻變的過程給了我耐心和毅力的啟示。當我第一次看到一個蝴蝶的繭時，我無法想象它將會變成一只美麗的蝴蝶。然而，我學習到了一個重要的道理，那就是事物的改變需要時間和努力。蝴蝶在繭中蛻變的過程可能需要幾個星期甚至幾個月，這需要它們忍受孤獨和沉默。這個過程讓我深深地明白，只有經(jīng)歷了艱辛的蛻變，才能達到內心真正的成長和改變。
其次，蝴蝶蛻變也教會了我珍惜生命的重要。雖然蝴蝶是如此脆弱的生物，但它們展翅飛翔的時刻卻是如此的美麗和自由。我明白了生命的短暫和珍貴，無論是蝴蝶還是人類，我們都應該珍惜每一個瞬間，享受生活的美好。蝴蝶蛻變的故事告訴我，人生的每一個階段都有它的美好和挑戰(zhàn)，而我們要做的就是樂觀、勇敢地面對，并抓住每一個機會去成長和改變。
再次，蝴蝶蛻變的過程也給我?guī)砹岁P于自我成長的啟示。當蝴蝶從繭中鉆出來的時候，它們必須努力掙脫繭的束縛，這是一種自我成長的體現(xiàn)。蝴蝶在這個過程中必須面對艱難和困難，但只有經(jīng)過這樣的掙扎，它們才能變成美麗的蝴蝶。這個過程讓我明白了成長的重要性，我們必須面對困難和挑戰(zhàn)，才能真正地成長和發(fā)展。正如蝴蝶一樣，只有經(jīng)歷了蛻變的艱辛，才能展翅高飛。
最后，蝴蝶蛻變也給了我對美的獨特理解。蝴蝶以它們絢麗的色彩和優(yōu)美的飛翔方式成為了自然界中最美麗的生物之一。觀察蝴蝶蛻變的過程讓我明白了美的真正內涵：美不僅僅體現(xiàn)在外表，更體現(xiàn)在內心的蛻變和成長中。蝴蝶通過努力和掙扎蛻變成為美麗的存在，這讓我認識到了美需要付出努力和堅持的價值。
總而言之，觀察蝴蝶蛻變給了我很多的心得體會。它教會了我耐心和毅力，讓我明白了珍惜生命、追求成長和發(fā)展的重要性，同時也帶給我對美的獨特理解。蝴蝶蛻變的過程是一種驚人的自然奇跡，它不僅給予我們美的享受，更讓我們從中汲取智慧和力量。讓我們都像蝴蝶一樣，經(jīng)歷蛻變，展翅高飛。
蝴蝶蛻變心得體會版篇二
蝴蝶，是一種常見的昆蟲，也是人們視覺中的美麗和自由的象征。然而，蝴蝶的命運是如此的脆弱，它們的生命只有寥寥數(shù)日，朝著自身的命運奮斗，而我們，又有多少人真正體會過蝴蝶的崇高與美麗呢？在這個瞬息萬變的世界里，我們應該從蝴蝶身上汲取生命的力量，珍惜自己的時間，抓住每一次機會。
第二段：以“蝴蝶”為優(yōu)美的象征
在人們的心目中，蝴蝶一直是美麗、自由、高貴的代表。在風中飄蕩的蝴蝶，就像一只舞蹈中的漂亮女孩，時而低頭聆聽歲月的沉默，時而振翅翱翔，與天空對話。蝴蝶用自己燦爛的生命詮釋了它的價值，就像我們人類，在這個世界中尋找自我的過程中始終懷揣著追求幸福、自由和美好的向往。
第三段：隱喻“變態(tài)”成長
蝴蝶經(jīng)歷了春的成長、夏的日益壯大、秋的恩惠，到冬季進入蛹的休眠狀態(tài)，1-2個星期后變成新生的蝴蝶，綻放出美妙的翅膀展翅飛翔的活力，還要不斷擺脫麻煩，這個變態(tài)的成長過程不正是我們人類的追求與成長之路嗎？在追求夢想的道路上，也許會遇到很多麻煩、難關和磨難，但我們必須擁有愈發(fā)堅定的信念，為了自己的夢想，將信仰和勇氣化為翅膀，人如蝴蝶，不斷成長、不斷超越。
第四段：追求夢想，不斷超越
在生活中，有多少人保持了這種勇往直前的志向，不斷地突破自己的界限，超越自己的局限呢？蝴蝶在飛行的過程中，就要克服它天生的重力，而不斷振翅。同樣，我們也要擁有堅定的信念，應對人生的變數(shù)，追求自己的追求，拓展自己的國度，才能擺脫屬于我們自己的束縛，不斷成長和脫變，不斷超越，讓自己的精神和靈魂得到進一步的升華和提升。
第五段：總結與感悟
蝴蝶的飛舞，是一首永恒的詩歌，給我們指明了人生的方向和意義，包括對自己的肯定、對愛的追求、對未來的美好。在變幻無常的世界里，我們都是蝴蝶，跟隨心靈的聲音，揚起我們的翅膀，展翅高飛，去追求人生最絢爛的風景。在這樣的過程中，我們才能體驗到永恒、美好、自由、和諧的青春，也成就了我們堅實的內心和更美好的人生，這，正是屬于我們自己的蝴蝶之旅。
蝴蝶蛻變心得體會版篇三
第一段：蛻變的奇跡
蝴蝶是大自然給我們的一份珍貴的禮物，也是生命中一個奇妙的蛻變過程。蝴蝶的生命從一個小小的卵開始，然后孵化成毛毛蟲，經(jīng)過一段時間的換皮生長，最后變成一個美麗的蝴蝶。這個過程中蝴蝶經(jīng)歷了很多的改變，讓我對生命和自己的成長有了新的認識。
第二段：拼搏奮斗的毛毛蟲
蝴蝶的蛻變從毛毛蟲開始。我曾經(jīng)拿放大鏡仔細觀察過毛毛蟲。它們身上生有許多細細的毛發(fā)，神態(tài)滑稽。第一次看到毛毛蟲時，我還不能相信它們會成為美麗的蝴蝶。但是，毛毛蟲并不因為自己的外表而失去信心，它們不斷地吃食物，不斷地生長，生命中充滿了不懈的努力和頑強的毅力。正是這種拼搏奮斗的精神，讓毛毛蟲有了蛻變?yōu)楹挠職夂土α俊?/p>
第三段：變幻的過程
蝴蝶蛻變的過程是一個奇特而微妙的變化。當毛毛蟲吃夠了食物，它會停止進食，開始不斷地蛻皮。每次蛻皮之后，它們的外貌和身體都會發(fā)生變化，變成一個更大更漂亮的樣子。這過程并不容易，它們要經(jīng)歷多次蛻皮才能生長到一定程度。在變幻的過程中，蝴蝶需要忍耐、耐心和堅持，正如我們在成長中也需要面對各種挑戰(zhàn)和困難。變幻的過程讓我明白了人生也是一個不斷蛻變的旅程。
第四段：美麗振翅
當毛毛蟲長到一定程度時，它會停止吃食物，并尋找一片安全的地方。在這里，它們開始進入蛹的狀態(tài)，準備進行最終的蛻變。蛹是一個特殊而神奇的過程，外表并不起眼，但其中卻發(fā)生了巨大的變化。在這個不起眼的容器里，蛹逐漸干燥硬化，最后成為一個美麗的蝶狀。當?shù)麪畹耐鈿ね耆纬蓵r，蝴蝶破繭而出，開始展翅高飛。這一刻，蝴蝶的奮斗和努力得到了回報，它們完成了華麗的蛻變，展示出了美麗的振翅。
第五段：蛻變的啟示
蝴蝶蛻變的過程給了我許多啟示和體會。首先，任何一個人都有成為美麗的蝴蝶的潛質。我們可以通過努力和付出，不斷地學習和成長，改變自己，展示出自己獨特的飛翔姿態(tài)。其次，蛻變并不容易，我們需要堅持和耐心，在克服困難和挫折的過程中找到前進的動力。最后，蝴蝶蛻變的過程是美麗而神奇的，我們應該用心體驗并好好珍惜。只有經(jīng)歷過蛻變，才會真正成長為更好的自己。
總結：通過觀察蝴蝶的蛻變，我深刻地認識到人生也是一個不斷蛻變的過程。不管遇到多大的困難和困頓，只要我們擁有毅力和勇氣，相信自己，我們就可以像蝴蝶一樣蛻變?yōu)楦用篮玫淖约?。讓我們勇敢地展翅高飛吧！
蝴蝶蛻變心得體會版篇四
第一段：蝴蝶蛻變的奇妙過程
蝴蝶是大自然中獨特的生命形式，經(jīng)歷了一個奇妙的蛻變過程。從蛹到成蟲的蛻變需要經(jīng)歷幾個星期或數(shù)月的時間。在蛹中，昆蟲的身體會發(fā)生巨大變化，從一個毫無特色的蟲卵變成了一個華麗、美麗的蝴蝶。這個過程充滿了不可思議和奇跡，讓我深深著迷。
第二段：蛻變帶給我的啟示
在觀看蝴蝶蛻變過程中，我意識到了許多寶貴的道理。首先，蝴蝶的蛻變需要一個適合的環(huán)境。它需要一個安靜、溫暖、適合生長的地方，才能將蛹內的能量轉化成成蟲。人生亦是如此，我們需要一個良好的環(huán)境才能蛻變成為更好的人。其次，蝴蝶的蛻變需要付出。它需要掙脫蛹殼的束縛，然后伸展自己的翅膀。同樣地，我們在成長的道路上也需要付出努力和毅力，克服困難和挑戰(zhàn)，才能成為自己理想中的模樣。
第三段：蝴蝶蛻變的時間
觀察蝴蝶蛻變的過程中，我學到了耐心。蝴蝶蛻變需要相當長的時間，但它從不急于求成，它知道只有經(jīng)過時間的沉淀和積累，才能變得更加美妙。同樣地，我們也應該有耐心，不急于求成，不焦慮，知道只有靜靜等待，付出努力，才能慢慢地實現(xiàn)自己的夢想。
第四段：蝴蝶的美麗
蛻變后的蝴蝶是如此美麗，它的雙翼是如此華麗多彩。不同種類的蝴蝶有著不同的花紋和顏色，每一只都獨一無二。這讓我明白，每個人都是獨特的個體，都有自己與眾不同的特質和才華。我學到了珍視自己的美麗和獨特之處，同時也要欣賞他人的美麗和獨特。
第五段：蝴蝶蛻變對我成長的影響
蝴蝶蛻變讓我領悟到成長的重要性。每個人都會經(jīng)歷蛻變，從一個孩子成長為一個成年人，承擔更多的責任和義務。這個過程并不容易，但它能夠讓我變得更加堅強、自信和成熟。我也意識到，成長是一個不斷追求進步和完善的過程，我要不斷地努力學習，提升自己，成為自己夢想中的模樣。
總結：
通過觀察和思考蝴蝶的蛻變過程，我從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。蝴蝶的蛻變需要一個適合的環(huán)境、付出努力和持久不變的耐心。蝴蝶的美麗和獨特讓我明白了每個人都是特殊的個體。最重要的是，蝴蝶蛻變讓我認識到成長的重要性，不斷追求進步和成熟。我相信，只要我們擁有正確的心態(tài)和毅力，我們也能像蝴蝶一樣，在變得越來越美好的同時，成為最好的自己。
蝴蝶蛻變心得體會版篇五
心情逐漸老去，蹣跚中掙扎。三月卻來了，笑靨相迎走出閨閣的梨樹桃樹玉蘭樹，掀開了神秘的面紗，露出了芳容，羞答答。樹們花們草們，蛻去枯黃，露出青翠。一路春色，養(yǎng)眼，怡心。我卻聞不到花香。
心情已經(jīng)死去，軀殼仍在塵世中匆忙。純屬粉飾，牽線木偶的堅強。分辨善惡注定成敗的，那是一念成仁一念思量，縱然日復一日地堅持，昨天已經(jīng)漸行漸遠。不生不滅的境界難做到，逝者如流水一去不復返。沉重的行囊里，裝著自欺欺人的書本，壓出肩膀的累累傷痕；疲憊的腳步走在校園里，再也找不到夢里那生銹的校門。陌生的城市，穿行著一個個陌生的身影。你的急躁她的落寞我的疲憊，婉約著心之旅程。雙眸里已看不見，曾經(jīng)的清純。塵世的煙火，熏染了青春。城市公交車撞傷了，美麗的靈魂。異鄉(xiāng)的凄清，小飯館的平淡，沒了詩情沒了畫意，餐飲店里喧騰著漠然?；璋档臒艄庀拢綁K字讓人頭痛。超強的大腦，也抵擋不住英文字母的捉弄。時光走不出喧囂，你走不出生活的煩惱，我走不出困惑，她走不出寂寥的城堡。心情終究死去，哪管它花芬芳鳥翩躚。光陰的故事里，封存著人生若只如初見。再見了，昨天的我，永別了，我的昨天。
高原上空翱翔的山鷹，如海水一樣咸的河水里不停地游弋的魚。似乎可攬入懷中，卻只能仰望，興嘆。你俯視我，將我的艱辛和不易置之不理。
肉身是暫時的，靈魂才是永恒的。美麗的軀殼里，是否裹著美麗的靈魂？美麗的靈魂，容顏是否也美麗？把持信仰，善念的熏染，溫柔的浸淫，學識的潛移默化，能讓靈魂美麗。佛教認為，“相由心生”。想必，盡管上天賜予人的容貌，不能隨便改變。但是，高雅的禮儀，從容不迫的談吐，風度的培養(yǎng)，卻能彌補先天容顏的缺陷。戴望舒的詩歌《雨巷》中，江南幽怨的雨，頹圮的籬墻，凄婉眼神的江南女子，這些凄美的物象，讓人流連于詩歌的立意中，不愿出來。他，幼年患天花留下后遺癥，容貌因此被毀。可是，詩歌留下的意境，如葬花歸來后留在衣襟的花香，凄美得讓人難以釋懷。詩人的形象和氣質，也因此變得高雅而俊逸。
寫作和信仰，能引領靈魂，乘坐生命之舟，在歲月的長河里乘風破浪，蕩起浪花一朵朵，揚起水聲一串串。靈魂因得到了滋潤，勃發(fā)了生機，綻放了美麗。
生命中，那些用心血傾灑出來的文字，是自己不茍且活著的證明，更是明天破繭重生的蟬蛹。如果明天遠去了，那些抹不去印痕的曾經(jīng)，依稀可見：這個人曾經(jīng)來過；這個人沒有茍且活著。
讀書和寫作，是一對孿生姊妹，缺一不可。倘若缺少其一，很難領悟生命的真諦。通過生命中的零碎記憶，不經(jīng)意中，生命的密碼，為人處世的禮儀，雨后竹筍般，冒出了尖尖角。
活出自己想要的樣子，才是重要的。人生都在蛻變，蛻變卻具有正負兩面性。讓自己享受蛻變的過程，在蛻變后找到最好的自己，活出自己想要的樣子，不一定是寫作的宗旨，卻應是活著的宗旨，是在向世人顯示：我還活著，我在蛻變中活著，又在活著中蛻變。蛻去自己的污穢和卑微，找回最好的自己。
可是，那個最好的.自己到底在哪里呢？不止一次，或看著鏡中弱不禁風孬種般的樣子，或獨坐一隅，或凝眸窗外，或閉目沉淀心情時，總悄悄詢問自己。昨天的我，遠去了。那孤單的背影，仿佛脫離地面奔向夜空的禮花，風光中，隱藏著欲言又止的心語，帶著離去的，多了些遺憾，少了些璀璨。
蛻變是成長的契機。蛻變需要艱辛的努力，這種艱辛有著常人難以想象的痛苦。成長的幼兒期，是較薄弱期，常會成群結隊，以求保護。人生，很多時候，有時需要沉靜，有時需要熱鬧；有時需要獨處，有時更需要結伴。如蠶，如蝴蝶，一旦到了成蛹的時刻，就務必尋找青翠而寧謐的棲息地，沉淀生命旅程中的過往，積蓄能量，養(yǎng)精蓄銳。待時機成熟時，舉手投足間，撥開一個孔，慢慢從蛹里面爬出來，變成一只艷麗的生命個體，完成一次生命的循環(huán)。
蛻變過程中，講求心神合一。信仰，能讓人心神合一。宗教都是相同的，尤其是佛教和基督教。藏傳佛教的磕長頭，堪稱最至誠的禮佛方式之一。雙手合十，表示領會了佛的旨意。地觸額，表示思佛；地觸口，表示念佛；地觸身，表示身體與佛相融。只有口、身和意與佛相融。做到口凈、身凈和意凈，才能讓自己的“三業(yè)”與佛的“三密”相對應，達到即身成佛的蛻變。
基督教認為，世上原本只有天地，沒有草木和人。但有霧氣從地上騰起。上帝將塵土造人，并在泥人的鼻孔吹了一口仙氣，即變成第一個男人，取名為亞當。上帝覺得亞當很孤獨，讓他沉睡，并取下了他的一根肋骨造成了一個女人，即夏娃。夏娃因經(jīng)受不住蛇的誘惑，偷吃了善惡樹的果子。人便知道了善惡，便有了善念惡念。但，人們的惡念還是多于善念。于是，惹怒了上帝耶和華。上帝耶和華懲罰了有惡念和欲望的人。這樣看來，人的一生，所遭受的厄運，乃惡念和欲望所致。惡念和欲望越多，遭受的折磨就越多。無欲無求，隨遇而安，即可不畏將來，不懼厄運。這是多么強大的精神蛻變！
惡念和欲望，是根植在丑陋靈魂深處的兩種思維方式，唯有蛻去，才能不影響靈魂的美麗。丑陋的，既是邪惡的，又是猥瑣的，劃出的生命軌跡，會在某個時空，演繹人性。《巴黎圣母院》的克羅德天使的外貌，魔鬼的靈魂，駭人，終究咎由自?。豢ㄎ髂嗄Ч戆阃饷?，卻包裹著天使的靈魂，心地善良，大義凜然，令人欽佩。這種美麗的靈魂深刻得褪不了，濃烈得化不去。自私，低微，霸道，能讓靈魂丑陋不堪；清純的容顏、善解人意的眸子、會心笑靨，若再馥郁著感恩的心、善良和友愛，如愛斯梅拉達，那美麗的容顏和靈魂，合二為一，豈止是傾國傾城——簡直就是美與善的化身??！
生命中，貧窮和弱小，無法享受公平。生活就是這樣。人與人之間，很多不公平，從生下來，就決定了。有的人，生下來，就什么都有；有的人，努力一輩子，也不可能趕上別人的起點。歲月流轉中，每個人都在蛻變。但是，不是每一個蛻變都是良性蛻變，也有惡性蛻變。占盡優(yōu)勢者，十年寒窗時的初心泯滅，表面清廉，實質僭侈，不將別人逼入絕境，誓不罷休?？烧l知，他自己在算計對方，貪鄙成性，懶政思維，逼別人到了絕境的一剎那，他自己也會跌進四面楚歌的絕境。上帝在毀滅一個人之前，首先就會讓他暴戾恣睢。實際上，為人處世，貴在善良。最后的贏家，必定屬于慈祥愷惻、有信仰和懂因果循環(huán)的人。保持善良的初心，才能成為永遠的贏家。倘若善待親友、同事、下屬，甚至萍水相逢的人，你就善待了自己，你就會擁有巨大的正能量。如此，你就會永遠呼吸到清新的空氣，徜徉在清芬中?？墒牵@畢竟是少數(shù)強勢者。岌岌可危的，還是大多數(shù)的平凡者或卑微者。因此，憂患意識，不得不滯留在平凡者的靈魂里。這種憂患意識里，潛在著良性蛻變。另外，機遇，如飄散在擁擠人群中的花瓣，對每個人又是公平的，卻常常青睞那些有心人。一次觸動心靈的邂逅，一次推心置腹的交流，一串串感恩的呢喃，都有可能會與機遇結緣。若漠然置之，只能與機遇擦肩而過，失去良性蛻變的契機。
蛻去卑微，新生出強大。讓靈魂接受一次洗禮，綻開春色。讓所有的邪惡望而怯步，繾綣流年，蛻變成最美最強大的自己。
蝴蝶蛻變心得體會版篇六
劉璇，一個乖巧的湘妹子，一個有璇美人之稱的體操運動員，一次次代表中國，在外國人面前，綻放出美麗的光彩。
上小學時，劉璇的日程沒有一點點空閑的時間，下午一點到七點，完全沉浸在體操的訓練中，但小劉璇的功課卻仍然沒有因此而拉下，反而功課特別好?？匆娒β抵械膭㈣瑢氊愃哪棠滔Ｍ灰毩?，可是她的父親卻說：“玉不啄，不成器。若想站在世界冠軍的領獎臺上，就奮戰(zhàn)下去?！辫廊舜饝恕Ｖ?，體操便成了她生活中的一部分。乖巧的璇美人因為練習體操，小手磨出了厚厚的小繭子?！昂菪摹钡母赣H買來了許多刀片削繭。5歲的小劉璇開始接觸體操，，她在悉尼奧運會上，綻放出了最甜美的笑容。的漫長蛻變過程，在平衡木決賽的賽場上，璇美人終于破繭而出，變成一只美麗的蝴蝶在悉尼賽場的空中美麗飛翔。劉璇奪得了人生中最重要的.一枚奧運金牌。雖然劉璇是大器晚成，但她卻依然成為中國人的驕傲。
蝴蝶蛻變心得體會版篇七
見過蝴蝶的振翅高飛，看過蝶群的翩翩起舞，但蝴蝶為這身華麗的`外表付出的一切又有誰能了解?沒有艱辛的磨難，沒有痛苦的等待，怎么會有脫殼振翅時的驚艷。成長的過程是疼痛亦是美麗的過程。剛升入初中，集體的壓力和沉悶讓我心靈的門慢慢地關閉，像蝶蛹一樣將自己縛在那里，縛在自己狹窄的世界里。于是，思念如潮水一般狠狠地拍打我心靈的海岸，無數(shù)個夜晚我都夢到了和小學同學一起度過的快樂時光，愈是思念，就愈把自己的心鎖的更緊，于是孤獨和寂寞就像小偷一樣在不知不覺中偷走了我的快樂?！昂伪啬?把自己鎖在一個狹小的空間里，沒有朋友的陪伴，沒有傾訴的對象，難道就這樣過完自己的初中生活嗎?”“不，我不?！蔽覓昝撻_聲音的困擾，向快樂那扇大門使勁兒跑去。那應該是我向往的地方，應該是我學習生活的最佳場所……顧不得身后的一切，只希望自己逃出那個灰色的困境。走進快樂，看到的是同學們那一張張燦爛的笑臉，感覺到的是同學們之間互相幫助的溫馨。這時猛然才發(fā)現(xiàn)自己得到了無限的滿足。瞧!蝴蝶正在擺脫蛹的束縛，掙扎著自己幼小的身軀向外面那個充滿快樂的世界振翅飛去。我終于知道，成長的滋味不是深山荒林中的一片落葉，也不是泰山腳下那塊永不老朽的堅石，那欲出又進的感覺，一夜寒風后你才會醒來。蝴蝶的蛻變承受著人難以想象的痛，它經(jīng)歷了痛苦便獲得了新生。沒想到初中的我也要承受蛻變的痛，我承受著，也在這疼痛中體會到了人生的真諦，讓自己的心一點一點充實起來。
蝴蝶蛻變心得體會版篇八
我，是一個平凡的女孩，但平凡之中卻閃動著屬于自己的光芒。我曾經(jīng)被別人視為一事無成的“毛毛蟲”，但我從未放棄蛻變成漂亮蝴蝶的夢想?；蛟S，我不曾擁有美麗的開始，但，我會用盡全力去書寫屬于我自己的故事。
感謝我的大學，它讓我的人生完成了一個階段性的蛻變。
高中的我，在很多人的眼里，是一個很努力但就是成績怎么也上不去的書呆子，老師對自己也不是很重視。有時候，自己問老師不會做的題，換來的卻是責備和冷眼相待。那時的我是自卑而懦弱的，我無數(shù)次的問自己，為什么我那么努力，成績還是上不去？我總覺得我可能不如別人聰明，而這種自卑感伴隨了我整個高三。盡管遇到這么多的心酸和困難，但是為了心中那美好的大學夢，我咬牙堅持了下來。
由于家庭原因，我最終選擇了讀一所?？?。但我內心深處卻很不甘心。然而偶然在網(wǎng)上看到的一句話讓我倍受鼓舞：在新的學校，優(yōu)秀需要重新證明。
我心中默默對自己定下目標，我要拋開高考帶給我的低落，在這所學校闖出屬于自己的一片天地。開學報名那天，父親把我送到學校后，連午飯都沒來得及吃就走了，望著父親遠去的背影，心中有種說不出的滋味?；貙嬍矣鲆娔吧氖矣眩瑹崆榈拇蛑泻?。隨后的日子里，我們一起軍訓，一起上課。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己的生活節(jié)奏和她們不一樣，我每天按時吃飯睡覺，就算是周末我也不睡懶覺，久而久之覺得自己就像是離群的大雁。
我在寢室時，都沒有怎么和她們天南海北的聊過天。有時說一個事情都沒人理我，自己就一個人在那兒自言自語，她們各自玩各自的手機，可是我的手機什么功能都沒有，一種羨慕與自卑感涌入心頭。上課的日子還好，特別是到了周末，他們都和自己的朋友或者老鄉(xiāng)出去玩，由于人生地不熟，我只能呆在寢室，一人呆呆的站在窗臺上看著來來往往的人，自己有什么心事也找不到人訴說。上課的時候我喜歡坐第一排中間邊角的位置，一坐就是三年。剛開始的時候，第一排永遠坐滿了人，越到后面，人越來越少，有時候諾大的教室就我一個人坐在第一排，班上的同學都在說我不合群，但是我依舊堅持我自己的想法：
不管什么時候都不能放棄學習，不然你就會被社會所淘汰。
我不愿意荒廢自己的大學生活，這是我高三經(jīng)歷了多少苦難換來的，至少我要對得起我自己，不想將來來看現(xiàn)在的自己時想給她一巴掌。無論別人說我不合群還是有病，我依然我行我素，百毒不侵。
所有的大學生都會面臨一個考試－－英語四六級。而很多人都覺得四六級那么難肯定考不過的，但我想，不試一下你怎么就知道自己考不過呢？為了通過英語四級，我特意參加了英語協(xié)會。大冬天每天早上六過就要起床，看著室友在暖和的被窩里睡得如此香甜，我只有輕輕的關上房門，拉緊袖口，把心事放在冰冷的風中。我們在操場上讀英語，手很多時候都被凍得通紅，書都快拿不穩(wěn)。久而久之，臉和手都被凍傷了。室友周末時要睡到十一點過才起床，而我依然堅持每天早早的起床背作文，然后去圖書館練英語試題。早上出門，晚上拖著疲憊的身體回到寢室，就這么堅持著。皇天不負有心人，我一次性把英語四級考過了。
四級剛忙完，期末考試卻又臨近了。幸運的是，我們住宿樓棟里有專門的自習室，每天晚上我可以看到很晚才回去。別人一本書可能就看兩三遍，我一本書基本要看上好幾遍，別人都是按照老師勾的重點背，我既要看老師的重點還要吃透書本，這樣就增大了我的工作量。白天時間不夠用，晚上回到寢室熬夜，遇到特別累的時候，我就問自己：“xx，你能做到嗎？”在懷疑自己的同時還是堅持著，因為我知道如果放棄了我會看不起自己。
期末除了復習之外，還有實訓作業(yè)要完成。我們的實訓是畫圖設計，這些別人要四五天才能完成的工作量，我白天加晚上通宵壓縮到兩天完成，只為能多擠一點時間來復習。畫圖需要一直彎著腰七八個小時，畫完后腰都直不起來。由于晚上在自習室待久了，全身又冷有痛，回到床上花費一兩個小時才能讓被窩暖和起來。記得有一天，我的腳涼了一整晚，到早上還是冷的。淚悄悄的滑落下來，又害怕被人看見，于是擦干眼淚，咬牙告訴自己：不管天氣怎樣還是要繼續(xù)往前奮斗。
大一取得的成績讓我更加堅定了自己的選擇。慢慢地，同學有什么不懂的地方都來問我，我漸漸感覺到了存在感。這種感覺促使我更加努力向上，不論哪堂課，第一排中間邊角的位置總是我的身影。白天認真聽老師講課，晚上把當天的知識復習一遍，再把第二天老師要講的預習一遍，每天都這么過的充實。
我的生活除了學習，偶爾會和同學一起打乒乓球，因為運動會讓我緊繃的神經(jīng)得到一些舒緩，也能讓我以更完美的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。
但是大一下學期的期末差點毀了我的所有。期末時，我們有很多科要考試。按照自己的習慣，每本書依然要背上好幾遍，但是我卻忽略了英語，英語第一堂考，難度超過了四級，當時做的很差，我心想，難道自己后面所有的努力都毀在英語上了？于是越想越難受。但為了后面幾科的考試，我還是收起了悲傷的心情。然而當成績出現(xiàn)在我電腦屏幕上時，卻大大出乎我的意料，我還是保持著班上的第一名，拿的一等獎學金。
我的學習生活就像是粘貼復制一樣，對學習始終保持著一種極高的熱情。大二上學期，學校評國家勵志獎學金，由于自己的努力被列為了候選人。當時要用word寫申請，可是父母從小都不準我碰電腦，我根本就不會，而且自己打字又慢，心里很著急，于是虛心請教別人，又從網(wǎng)上搜了些關于做word的視頻。我心中暗想，學習那么大的壓力都挺過來了，不就是練打字學word，難不倒我的，我是打不死的小強。通過一段時間的學習練習，我對word的使用也慢慢地有了很大的長進。
我堅信：只要你想學就沒有學不會的，雖然我是女生，我也必須像男人一樣去奮斗。
通過自己的努力，在大三的時候有幸被評上國家獎學金，這是對我自己一個極大的肯定，自己慢慢變得自信成熟?；叵脒@一路走過的艱辛，現(xiàn)在的我看當初的自己，謝謝當初那么努力奮斗的自己，不然就不會有今天令人羨慕的成績，不論你在什么樣的環(huán)境里，只要你想改變自己，什么困難你都能找到解決的辦法，多給自己一點肯定，自己是最好的。
或許，我的故事很平凡，但在平凡之中我卻完成了華麗的蛻變。在最好的年紀里我從未辜負過自己，我的青春是因為我的努力而精彩。大學的成長就像是蝴蝶蛻變的過程，美麗背后必定付出別人難以想象的痛苦。
蝴蝶蛻變心得體會版篇九
如癡如醉
秋風撩撥我的長發(fā)飄飄
我似那飛舞的一片落葉
居無定所漂無所依
我似那西下沒有余輝的浮云
風起塵飛揚魂飄散
海是藍的
然而我是脫離了大海的魚兒
當別人渴望陽光明媚時
我劇烈的扭動我的身軀
因為我怕我會被曬干
用我微薄的力量告訴世界
我來過
長大的過程很痛苦，我不知道毛毛蟲怎樣蛻變成蝴蝶的美麗，會不會像人魚公主那樣難過，但是，我知道，這些注定要經(jīng)歷的，誰都無法改變，就如這世間的你和我。
這些天發(fā)生了很多很多的事，我覺得我又成熟了許多，原諒我總是這樣，在吃了虧之后，或者說后悔了之后才對生活有所領悟。
不是談笑風生就可以做你的朋友，也不是陪你笑，陪你哭就是朋友，就算是朋友，你也不可以奢望她是你的知己。所謂：“君子之交淡如水!”大抵就是這樣。
有一些人，你明明恨的咬牙切齒，還要在她面前好聲言語，因為你會懂得，人在屋檐下不得不低頭的道理。而有一些人，明明是她做錯了，你也要把錯誤全都攬在自己的身上，因為你要明白，你的上級永遠都是對的!有一些人，她當你是好朋友，你就收下，但是千萬別當真，她只是說說而已。沒有人和錢過不去，三年后，我們各奔東西，誰也不認識誰，所以，三年里我可以包容你的自私，你的壞，你的沒有良心，你的任性，你的心狠手辣!但是請你在我能生存的范圍內給我一席之地，讓我安身。
有些人，她明明做的很過分，你也要笑著容忍;有些事，明明很不公平，你也要假裝不知道，因為只有你承認自己是個笨蛋了，別人才能是聰明的，這樣就公平了!有些人做的有些事，你明明很惱火，也要笑的云淡風輕，好像事不關己，這樣，別人就不會在你身上下功夫，費心思了。什么事都不要強出頭，這不是古代，沒有俠女，也沒有尚方寶劍，這個破逼社會有槍!你硬不過它!如果別人在你耳邊吹風，記得：左耳聽右耳冒是不用死的很快的最好方法!
如果受了委屈，就找個沒人的地方哭一場，或者看一些煽情的電視，實在不行就躲進廁所，跟著沖廁所的流水聲音哭一場!
父母不會跟你一輩子，一輩子有多長?沒有人會一直陪伴在你身邊，也不是你每次的哭泣都會有人給你一個愛的鼓勵，愛的擁抱;不是你每一次遇到困難都會有人為你解決;不是你每一次跌倒，都會有人將你扶起;也不是你每一次的脆弱都會換取一個可以依靠的肩膀!人生就這么短，像一條線段，始終有端點;人生就這么長，像地球的盡頭，終歸會有南北兩極!
你不能依賴別人活一輩子，最靠的住的你覺得是誰，就算是自己，影子有時也會欺騙你!你也不能指望自己的人生有多平坦，因為那樣，注定索然無味。
蝴蝶蛻變心得體會版篇十
這是我小學四年級時寫的作文。
正如作文中寫到的——那個時候，我真的只是一只小毛蟲般的小女孩，那個沒有長大的小女孩。
不知從什么時候起，我漸漸懂了：小小的毛蟲身體中裝著巨大的夢想，經(jīng)過自己的努力，才慢慢結蛹，慢慢地變成美麗的蝴蝶。心中一種神圣的感覺油然而生：我就是一只渺小的毛蟲，總有一天，我也會蛻變成蝴蝶的。
明白這點后，我又恢復成了那個單純快樂又沒心沒肺的小女孩，與自己的伙伴結為蛋白質組合，被別人叫做單細胞生物，仍然快樂快樂地接受……一切都是那么美好，那么天真。就像藍天上那幾朵漂浮的白云，雖不知道自己要飄去哪里，但至少是無憂無慮的，永遠是那么單純。
時間終會沖淡一切，枕著童話般的夢，美好的時光隨著時間的消逝悄悄溜掉了，沒有人察覺。
我不再喜歡尋找童話中帶來幸福的青鳥，不再幻想著有天使帶我去天堂游玩。而是喜歡靜靜地一個人仰望藍天，聆聽花開的聲音，或是對著劃過夜空的流星默默許愿……可愛的粉紅色已不再深受我的喜愛，而潔凈憂郁的藍色卻令我情有獨鐘……傷感悄悄地闖入了我的心里，使我學會了掩藏，學會了偽裝。
有人說，心中有了疙瘩，是因為我長大了。
這就是長大嗎？這就是蛻變嗎？終日郁郁寡歡？如果真是這樣，那我寧愿永遠不要長大！
時間做過一個個春夏秋冬，經(jīng)歷了那么多的悲傷與歡笑后，我漸漸懂了：每一種淚水都有它的解藥，悲傷，沒有永久的。
如果有一百條傷心的理由，那么一定可以找到101條快樂的理由來。經(jīng)過那么多的事情，我終于認識到，自己以前真是太傻了，為什么非要把事想得那么糟糕呢？正如一個故事里所講的：兩個人在監(jiān)獄里向外看，一個人看到的是天上的星星，而另一個人看到的卻是地上的泥土。以前，我總是盯著泥土不放，我想現(xiàn)在，我已經(jīng)擁有了一種超能力——任何事都可以看到星星，都可以看到它閃光的一面。也許，這才是真正的成熟，真正的蛻變。
我想，我已經(jīng)漸漸由毛蟲蛻變成蝴蝶?，F(xiàn)在，我只是一個小小的蟲蛹，而里面包含的卻是一段經(jīng)歷，這個經(jīng)歷中，有過天真，有過叛逆，有過成熟。蝴蝶，終會飛上天空。
蝴蝶蛻變心得體會版篇十一
1、恨不得你是一只蝴蝶來得快也去得快。給我一雙手對你依賴。給我一雙眼看你離開。就象蝴蝶飛不過滄海沒有誰因為彼此都無法再有任何責怪。因為我們同樣都飛不過滄海。
2、蛻變的過程是很痛苦的，但每一次的蛻變都會有成長的驚喜。
4、一晨秋往朱顏嫩，花落人歿二沒有知。
5、蝴蝶之所以美麗不僅因為它破繭成蝶時的華麗，更因為它在蛻變過程中所承受的痛苦與艱辛！
6、你慢慢會學會在現(xiàn)實中的處事，與為人。慢慢，批判現(xiàn)實的話題，會越來越少。不是現(xiàn)實真的變好，而是，你明白了，現(xiàn)實只是生命歷程蛻變的體現(xiàn)。
7、“蝴蝶為花碎，花卻隨風飛?！边@應該是關于疼痛最好的解釋吧。
8、恨不得你是一只蝴蝶，來得快也去得快。給我一雙手，對你依賴。給我一雙眼，看你離開。就象蝴蝶飛不過滄海，沒有誰…因為彼此都無法再有任何責怪。因為我們同樣都飛不過滄海。
9、成群的蝶兒時聚時散，絢麗多彩的翅膀在陽光映照下仿佛極美的綢緞。
10、蝴蝶為花碎，花卻隨風飛。這應該是關于疼痛最好的解釋吧。
11、成長是一場華麗的蛻變，我卻沒有學會完美轉身。
12、熟命正在那樣的救贖高，以尊寬的姿勢延長。
13、水流花謝兩無情，送盡東風過楚城。
14、霧披發(fā)，夢醉，爾末于望睹實真，這是千帆過絕的寂靜。
15、很少的歲月面，咱們擱肆而乖弛
16、莫訝韓憑為蛺蝶，等閑飛上別枝花。
蝴蝶蛻變心得體會版篇十二
蝴蝶蛻變教會我們如果什么都不去改變，那么什么都不會改變；我們吸收的每樣東西都將成為新形態(tài)的食物和營養(yǎng)；擺脫舊模式是必要的；孤獨提供內在化的空間和時間；有時候必須發(fā)生一次“分解”，以使重構開始。
蛻變被定義為：“一次行動，發(fā)展，或從某一形態(tài)、階段或風格演變?yōu)榱硪环N?！边@里需要注意一個重要詞匯：行動。當我們調查毛毛蟲演化為蝴蝶的蛻變過程時，我們可以從自然中學到許多關于這個主動過程的課程。
蝴蝶蛻變教會我們
為了成形，蝴蝶通過一個被稱作“蛻變”的四階段過程產(chǎn)生，每一階段都完全依賴著另一階段。雖然改變有時會讓我們感到痛苦，但如果我們不讓自己經(jīng)歷這些改變的各個階段，最后什么都不會改變。我們依舊會呆在原來的形態(tài)下，而這會抑制我們飛翔。
在第一個階段，即“喂養(yǎng)階段”，毛毛蟲的人物就是吃、吃、吃。它為自己注入養(yǎng)料，這些現(xiàn)在吃掉的食物會被儲存起來，在以后成蟲時得到利用。相信用經(jīng)歷為自己輸入營養(yǎng)的過程最終會反饋你的將來——即使這些經(jīng)歷相當具有挑戰(zhàn)性。
毛毛蟲逐漸成長后，它“撕裂自己的皮”并4-5次地脫落它。當我們將這個行動看作一次義務性的蛻皮、擴大的過程時，它是多么有價值啊。這樣的行動必須不止一次，而是一次又一次地做出。
當毛毛蟲成長完成，不再吃東西時，它變?yōu)榱擞?。由于物種特性，毛毛蟲可以將自己懸掛在樹枝下，藏在樹葉里或者把自己埋在地下。在蛻變期間，我們也許同樣需要到“地下”蟄伏，給我們的身體和意識內在化的空間。這個階段意味深長，并對我們自己的情感和個人的蛻變有重要意義的是，表面上看上去可能沒有什么進展，但是，內在卻正在發(fā)生著巨大的變化。此時存在于毛毛蟲體內的特殊細胞正在飛速成長。它們將成為蝴蝶的腿、翅膀、眼睛和其他部位。這個過程可能會持續(xù)幾周、一個月，甚至更長。
在這個內在快速成長的時期，其實毛毛蟲必須得“分解各個部分”或者“溶解”，以成為另一形態(tài)。如果我們把這個過程和一些生活的蛻變聯(lián)系起來，它實際上意味著我們的身體需要一次妥協(xié)，或一次進入此過程的比喻性的“融化”。然而，這個放棄一些東西以抓住另一些東西的過程，實際上意味著一段時間內，我們也許會感到我們沒有抓住任何東西。在不確定時，我們也許不能有意識鑒定出自己身上在發(fā)生著什么，但我們的身體會感受到變化，同時會有一系列情感反應。通過調查毛毛蟲為了重構而分解自己的身體的過程，作為一個比喻，這也許為這些不確定的感受提供了一些指導，將此看作是蛻變過程中的正常而重要的過程。
在蛻變的時間里，善待自己。你的身體正在經(jīng)歷一次新的感官體驗。反思這五堂課，我們可以繼續(xù)從蛻變的過程中學習，這也許可以引導我們進行令我們滿意的、在新的一年里，進入新“形態(tài)”的轉變。
蝴蝶蛻變心得體會版篇十三
花前月后，在俯望大地的那一刻，吹著傲骨的寒風，誰能不感到苦惱？曲折崎嶇的人生，度過了嫣然的童年。一旦破繭而飛，在青春路上踱步，迭起的童年只會為你折斷童真的翅膀，留下一輩子的隱痛。
殘留童年背后的是不足，面對不完美的童年，勾勒出我心中許許多多的愧疚和自責。我親自為童年抹上了墨灰毀了我花樣的童年。
污穢滴滲在過去的十三年里，春夏秋冬季節(jié)甜蜜的讕言化作恐怖的噩耗，在詛咒我無奈的人生?；钤谀醯幕貞浿校^著亦復如是的未來，緩緩地編織著繭，看著清純的潔白越織越多，沒有斑斑起眼的污漬，那是包裹著我們心里的無知，一旦穿越無知的世界，蛻變的旅程更加急促，迎來的也只剩下沉痛。
破繭之后的藍天蒼穹固然遼闊無比，但是責任也相應在心里有所萌動。雖然能自由自在地飛翔，但是冥冥中一切都是盲目的。
沖破一切難關，成為百花之上最奪目的蝴蝶，揮動著斑斕的雙翅路人都向你投上愛戴的目光。這是每一只蝴蝶破繭后的.夢想，飛到蒼穹的最頂端，成為大地的領袖。但是好夢不能圓，假如你漫無目的地做事，那么一切都是徒勞，就算是破繭而飛，也只不過是一只飛得矮矮的無人知曉的蝴蝶。你高瞻的永遠都是高云，而不是飽覽整片神州土地。
破繭而飛的切膚之痛，替換后便是天地間的壓迫。遠遠看蝴蝶輕盈的身姿，在陽光底下閃耀的裙紗，紋理里穿透了它一生的凹凸，它將這樣的不可一世，好比珍珠，好比星星。但是，蝴蝶迂行蝸回的人生故事，脆弱的生命力，好像請求碰觸，就會馬上破碎。
對個人來說，擁有美的東西就如同擁有幸福。其實，華麗蛻變過后是一個殘忍的結局，不要刻意去追求美。
馥郁的花兒，一旦春天過后它的美就會凋謝，但是他留下的就算整個春天的芳香。只有會讀懂花語的高貴心靈才能品味出起其中的韻律。
破繭而飛，需要勇氣，痛苦的終點也是劇情的收場……
蝴蝶蛻變心得體會版篇十四
在一棵茂盛的大樹上，住著一只丑陋的'毛毛蟲小云。它沒有朋友，一個人住在大樹上覺得很沒意思。
有一天，它看見大樹上來了一只蟈蟈和小蜻蜓，他們在一起快樂地玩著捉迷藏的游戲。小云見了說：“我也想和你們一起玩，好嗎？”小蜻蜓神氣地說：“呸，你長得這么丑，我才不愿和你一起玩呢?！毙≡浦缓脗牡鼗丶伊恕?/p>
從此小云在家里不敢出門，因為大家都要嘲笑它，說它長得簡直太丑了，連蒼蠅都比不過。小云每天都在家嗚嗚地哭，一陣陣的哭聲被好心的小蝸牛聽見了。小蝸牛雖然爬得慢，但它還是急匆匆地趕往小云的家。小蝸牛來到小云家，奇怪地問：“你怎么了？是不是大家都嫌你丑，不愿意和你一起玩？”“是啊，我一個人待在家里孤單極了?！毙≡苽牡鼗卮鸬馈Ｐ∥伵０参康溃骸皠e哭了，毛毛蟲，我有一個好消息要告訴你，你只要多吃樹葉，長大了，就會變成一只美麗的蝴蝶的?！闭f完，蝸牛就走了。
小云聽了小蝸牛的安慰，心情一下子高興起來。它連忙來到一棵又綠又茂盛的大樹上，大口大口地吃起樹葉來。
從此，它們再也不取笑蝴蝶了。
蝴蝶蛻變心得體會版篇十五
——題記
忙碌地穿梭在這個城市，我想我是迷路了，投頭，本想聆聽風的氣息，卻被莫名的恐懼吞噬，望眼，本想欣賞那藍天的清秀，卻被一幢幢高樓遮檔。忘不了，教師父母的期盼，同學那異樣的眼神，最后，還有那張試卷，如月刀般，將我的天空，割下一道道傷痕。如同一張網(wǎng)，將我牢牢地罩住，我奮力掙扎，無奈，卻怎么也逃不出去。
總是獨自躲在房間里，害怕與人溝通，害怕與人見面，害怕他們摸透我這顆薄弱的心。我拒絕同情，拒絕安慰，任自己在世界自生自滅，墜落，永遠活在自己的世界里，慢慢去品嘗孤單。 心碎，蕩漾在淚水間，從臉頰滑過，無痕，不愿再次飛翔，害怕失敗，害怕不堪，害怕我再次跌在低谷間，從此，金色的翅膀不再綻放光彩。
夢中，一只小小的藍色蛹在哭泣。
那一天，她遞給我一張紙條“最近看你心情不好，晚上去河邊散步，好嗎?”我默默接過紙條。不知為什么，我竟覺得可笑。她是要改變我嗎?晚上，河邊，踏著青草地，我和她漫步在河邊，夜空很美，星星點綴夜幕中，為天空撒下一片光輝，柳枝輕輕地在水底搖擺，迎面吹來風的清新，我無暇頓及。星星永遠是星星，變不了月亮，小草永遠是小草，變不了花朵，我一只丑小鴨，永遠也不能便童話里那樣，變成一只白天鵝，我苦笑著。
她搖了搖那垂落在河里的柳枝，對我說，其實結果并不重要，重要的是其過程，過程中的經(jīng)歷，才是最重要的。人生就像這枝柳枝，有跌有落，起伏在河水中。
她知道老師父母并沒有怪我，她們只希望我能再次站起來。她盡量使自己平靜，盡力出若無其事，我的心里最深處好像有什么在融化，一股暖流在心中慢慢流淌。我轉過頭，那淚水在眼眶里流淌。原來，還有這么多人在關心我。
抬頭，眼前仍是那片星空，星星雖然不能變成月亮，但能為天空撒下一片亮點。小草雖然只是小草，但能裝飾花朵，丑小鴨雖然只是丑小鴨，但它是主角。心情如一根弦，此時此起彼伏地顫動著，我從沒有如此輕松，如此無拘束。原來，放開自己也是一種選擇。
當晚，我又進入了那個夢，藍色蛹竟破繭，一只金色蝴蝶破蛹而出。飛翔縮放出五彩光芒。當我喪失勇氣而默默墜落時，我是一只藍色蛹，當我找回勇氣時，我是一只金色蝶，其經(jīng)歷，是個蛻變的過程。我努力拼搏，奮力起飛，發(fā)現(xiàn)我竟成功了，回首，我發(fā)現(xiàn)自己原來如此美麗。我美麗，因為我曾飛翔，不追求飛出輝煌，不追求飛出燦爛。只為尋找那份飛翔在天際的坦然。不追求結果，為享受那飛翔的過程。
蝴蝶蛻變心得體會版篇十六
我一直堅信自己是一只等待蛻變的蝴蝶，從蟲子慢慢脫殼，變成一個小小的丑丑的青色蟲子，然后吃著綠色的葉子，喝著露水快樂的長大，我漸漸的把自己吃成了一個別人看似肥胖而臃腫的蟲子，其實我在努力的儲存能量，吐絲結蛹，想把自己困在蛹里，退卻那層丑陋的皮，長出美麗翅膀，把我自己變成一只美麗而自由的蝴蝶，可以輕輕扇動翅膀，在空中輕盈飛舞。
我一直一直這樣等待著我的蛻變，就像我曾經(jīng)所經(jīng)歷的那些困難都是一種磨練，鍛煉著我使我前行的路上不再害怕任何困難，任何黑暗。我也更加相信總有一天我會退卻自己所有的陋習，努力的完善自己。不畏懼任何困難，變得勇敢而堅韌，我就會變成我心中的那只蝴蝶。
蝴蝶蛻變心得體會版篇十七
我喜歡蝴蝶，尤其是喜歡看它們在花叢中翩翩起舞的樣子。因為在這和諧的畫面里，我尋找到了久違的美麗。
蝴蝶的美麗源于它破繭而出的痛苦，可是又有誰知道蝴蝶也曾落淚。此刻我突然明白我的堅強來自于無可奈何。蝴蝶從一只丑陋的毛毛蟲，吐絲作繭自縛，然后經(jīng)過長時間的蛻變，最終破繭而出。在這個看似簡單的過程里，它付出了多少努力，遭受了多少痛苦，這些都是我們不曾看到的。它的美麗是努力的結果，它的美麗是付出后的收獲。
我不是蝴蝶，沒有經(jīng)歷過作繭自縛的苦，也沒有嘗試過破繭而出的痛。我只在自己的世界里拼搏，在自己的世界里掙扎，我拼命想要打開束縛的枷鎖，我努力想要完成自己的夢，這個過程一定會有風會有浪，有羈絆有阻撓，可我依舊會笑著面對。我也會哭，是只在夜里哭，有人說天使總把微笑留給別人，而自己則在夜里哭泣，我不是天使，可我也只在夜里哭，有時候哭的很慘，哭的很兇，但只要天一亮，我就會擦干眼淚，用微笑面對新的一天。明明知道太陽只有一個，可我依舊告訴自己，太陽每天都是新的，沒有什么是過不去的。
我閉上雙眼，感受自己的呼吸，仿佛自己置身于一大片花海，周圍圍滿了美麗的蝴蝶，它們圍繞著我飛舞、旋轉，它們是那么美，那么快樂，絲毫看不出受過挫折和痛苦的痕跡。我突然發(fā)現(xiàn)自己也有一雙翅膀，我也可以飛翔，我雙腳離地，是的我在飛，我在飛！
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