就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)的一個(gè)難題，如何解決就業(yè)問(wèn)題是我們需要思考和努力的方向?？偨Y(jié)的內(nèi)容應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，讓讀者能迅速了解到主要信息。在讀完這些總結(jié)范文后，我們可以自己動(dòng)手寫一篇總結(jié)，將自己的成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。
不帶手機(jī)心得篇一
現(xiàn)代社會(huì)，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。尤其是學(xué)生，也都離不開(kāi)手機(jī)了。不過(guò)，近年來(lái)關(guān)于禁手機(jī)上學(xué)的話題越來(lái)越被廣泛討論，主張讓學(xué)生在上學(xué)時(shí)不帶手機(jī)上課。我也試過(guò)了這個(gè)方法，感覺(jué)不帶手機(jī)上學(xué)是一種很好的選擇。
第二段：放下手機(jī)，專注學(xué)習(xí)
不帶手機(jī)上學(xué)可以使我們專心致志地學(xué)習(xí)。如果手機(jī)是開(kāi)著的，總會(huì)有一些消息、電話、推送通知等等會(huì)打擾我們的學(xué)習(xí)。沒(méi)有手機(jī)的課堂上，我們可以更加集中精神，更好地聽(tīng)老師講課、記筆記，更好地掌握知識(shí)和技能，提升學(xué)習(xí)效率，同時(shí)更好地認(rèn)識(shí)到每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的重要性，進(jìn)而提升學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。
第三段：減少無(wú)意義沉迷
沒(méi)有手機(jī)也許意味著減少了人們的娛樂(lè)方式，這同時(shí)也減少了人們無(wú)意義沉迷的機(jī)會(huì)。手機(jī)帶來(lái)的信息泛濫不僅會(huì)分散注意力，而且可能會(huì)給我們帶來(lái)負(fù)面影響，比如網(wǎng)絡(luò)游戲、社交軟件、暴力恐怖內(nèi)容等等，這些無(wú)疑會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生消極影響。所以，不帶手機(jī)上學(xué)可以避免這種無(wú)意義的沉迷，為學(xué)生提供一個(gè)更加純凈、健康、積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第四段：增強(qiáng)社交能力
不帶手機(jī)上學(xué)還可以幫助我們提高社交能力。在沒(méi)有手機(jī)的課堂上，我們可以與同學(xué)進(jìn)行互動(dòng)，交流彼此的想法以及看法，探討學(xué)習(xí)中遇到的難點(diǎn)，互幫互助使得我們更加了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在沒(méi)有手機(jī)的生活里，我們還可以增加與家人交流的時(shí)間，多與家里人打交道。這樣，我們不僅可以學(xué)習(xí)多一些知識(shí)，提高學(xué)習(xí)能力，還能夠升華人際交往的能力，提高我們填補(bǔ)社會(huì)間斷的能力。
第五段：結(jié)尾
總之，不帶手機(jī)上學(xué)的好處很多。它能幫助我們專注學(xué)習(xí)，避免無(wú)意義的沉迷，并使我們的社交能力得到提高。學(xué)習(xí)時(shí)如果降低手機(jī)使用，不僅有助于抑制老師、同學(xué)和家長(zhǎng)擔(dān)憂學(xué)生沉迷手機(jī)的態(tài)度，還有助于學(xué)生自己自律，能夠減少在學(xué)習(xí)之外其他無(wú)關(guān)的毛病，幫助學(xué)生更快及更深刻地了解知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，為良好的社會(huì)成長(zhǎng)打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。
不帶手機(jī)心得篇二
手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中不可分割的一部分，它可以帶給我們方便，但也有可能帶給我們很多不良影響。因此，許多學(xué)校采取了不帶手機(jī)進(jìn)校園的政策。在我校，我們也實(shí)行了這一政策，在這里，我將分享我的心得體會(huì)。
第二段：獲得更多自由時(shí)間
進(jìn)校園前把手機(jī)交給家長(zhǎng)或放在學(xué)校相應(yīng)的管理處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你突然多了很多自由的時(shí)間。在沒(méi)有手機(jī)的情況下，你不能隨時(shí)隨地地給家人、朋友、同學(xué)發(fā)信息或進(jìn)行語(yǔ)音通話，你也不能無(wú)聊地刷社交媒體或玩游戲。這時(shí)候，在沒(méi)有手機(jī)的時(shí)間里，你能夠把更多的精力放在更重要的事情上，比如說(shuō)學(xué)習(xí)、社交、鍛煉身體等等。
第三段：減少分散注意力和精神壓力
智能手機(jī)已經(jīng)成為許多人心理健康的負(fù)擔(dān)。當(dāng)我們的手機(jī)隨時(shí)開(kāi)著，處于不斷提醒的狀態(tài)下時(shí)，我們的注意力就會(huì)被不斷地分散，從而影響我們的學(xué)習(xí)效率和工作效率。此外，手機(jī)也會(huì)成為我們心理上的負(fù)擔(dān)。社交媒體讓我們不斷與別人比較，這就會(huì)引起我們的不必要的精神壓力。當(dāng)我們不再用手機(jī)時(shí)，我們逐漸地得以解開(kāi)這種壓力，也有助于我們的身心健康。
第四段：增加學(xué)習(xí)效率和思維深度
手機(jī)的存在會(huì)給我們帶來(lái)很多的干擾，即便是一個(gè)小小的通知或條款，也會(huì)讓我們分心，很難集中精力。在沒(méi)有手機(jī)的情況下，我們可以更好地集中精力于學(xué)習(xí)，更好地思考問(wèn)題，更深入地了解學(xué)科知識(shí)。此外，手機(jī)可能會(huì)成為我們使用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)工具的壓力。在沒(méi)有手機(jī)的情況下，我們更傾向于使用老式的筆記本電腦或紙質(zhì)材料，以提高學(xué)習(xí)效率和思維深度。
第五段：結(jié)論
綜上所述，不帶手機(jī)進(jìn)校園的政策對(duì)我們的身心健康，學(xué)習(xí)成績(jī)和思維深度都有著積極的影響。我們需要意識(shí)到，手機(jī)的作用在某些情況下是很有限的，甚至?xí)?lái)很多不良影響。所以，在沒(méi)有手機(jī)的時(shí)間里，我們需要更好地利用我們自己的精神和意志力，去完成我們的目標(biāo)。同時(shí)，我們不能將手機(jī)作為成年人和學(xué)生學(xué)習(xí)和工作的主要交互工具。
不帶手機(jī)心得篇三
手機(jī)作為現(xiàn)代科技的重要產(chǎn)物之一，已經(jīng)深入人們的日常生活。尤其是對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，手機(jī)幾乎是必不可少的物品。然而，我們要是能夠摒棄手機(jī)的干擾，親身體驗(yàn)一段沒(méi)有手機(jī)的日子，或許會(huì)有不同的收獲。在此，我將分享一下我作為一名高中生，不帶手機(jī)的心得體會(huì)。
首先，沒(méi)有手機(jī)會(huì)更加專注于學(xué)習(xí)。手機(jī)是青少年學(xué)習(xí)中最大的敵人之一，它能夠分散我們的注意力，使我們無(wú)法專注于學(xué)習(xí)。而如果沒(méi)有手機(jī)的干擾，我們就能夠充分利用課堂時(shí)間，更加專注地聽(tīng)老師講課，有助于提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，沒(méi)有手機(jī)也少了瀏覽社交媒體、聊天互動(dòng)的誘惑，更容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。
其次，不帶手機(jī)可以更好地與他人溝通交流?，F(xiàn)如今，人們?cè)絹?lái)越依賴手機(jī)的通訊功能，以至于很多人都不愿意與他人面對(duì)面的交流。然而，沒(méi)有手機(jī)的存在，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多其他的交流方式。我們可以和同學(xué)聊天、探討學(xué)習(xí)問(wèn)題，增進(jìn)彼此間的友誼和默契。我們可以與老師交流心得體會(huì)，進(jìn)一步提升自己的學(xué)業(yè)能力。我們還可以與家人進(jìn)行談心，了解彼此的想法和需求。通過(guò)這樣的交流，我們能夠建立更加良好和深入的人際關(guān)系。
第三，不帶手機(jī)還能培養(yǎng)自己的獨(dú)立性和解決問(wèn)題的能力。手機(jī)能夠讓我們感覺(jué)自己永遠(yuǎn)不會(huì)一個(gè)人。但是，如果我們擺脫手機(jī)的束縛，獨(dú)立面對(duì)問(wèn)題，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)有很強(qiáng)的生存能力。沒(méi)有手機(jī)的幫助，我們會(huì)更加主動(dòng)地思考問(wèn)題，尋找解決辦法。這種自主性的行動(dòng)有助于提高我們的獨(dú)立思考能力和解決問(wèn)題的能力。
第四，沒(méi)有手機(jī)，我們能夠更好地享受身邊的美景和生活。當(dāng)我們總是低頭看著手機(jī)屏幕的時(shí)候，我們可能錯(cuò)過(guò)了很多美麗的瞬間。手機(jī)固然可以記錄下生活的點(diǎn)滴，但過(guò)度依賴手機(jī)也讓我們忽視了周圍的環(huán)境。沒(méi)有手機(jī)的陪伴，我們會(huì)更加關(guān)注身邊的人和事物，從而更好地品味生活中的美好和感受自然的魅力。
最后，沒(méi)有手機(jī)的生活也會(huì)讓我們更加珍惜時(shí)間。手機(jī)可以消磨我們大量的時(shí)間，而這些時(shí)間往往都是不太重要的事情。如果我們擺脫手機(jī)的限制，我們就能夠?qū)r(shí)間更好地利用在對(duì)自己有益的事情上。我們可以閱讀經(jīng)典名著，豐富自己的知識(shí)面；我們可以鍛煉身體，提高自己的體魄素質(zhì)；我們還可以培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，開(kāi)拓自身的才藝。每天寶貴的時(shí)間，不應(yīng)該被手機(jī)所浪費(fèi)，它應(yīng)該用來(lái)讓自己變得更好。
綜上所述，高中生不帶手機(jī)的心得體會(huì)是：能夠更加專注于學(xué)習(xí)、更好地與他人溝通交流、培養(yǎng)自己的獨(dú)立性和解決問(wèn)題的能力、享受身邊的美景和生活以及珍惜時(shí)間。當(dāng)我們能夠暫時(shí)擺脫手機(jī)的干擾，重新審視我們的生活時(shí)，或許會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)。希望每個(gè)高中生都能夠嘗試不帶手機(jī)的生活，發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣和意義。
不帶手機(jī)心得篇四
本人在進(jìn)入大學(xué)時(shí)，由于學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，必須不帶手機(jī)進(jìn)校園。起初，對(duì)于這個(gè)規(guī)定我感到非常不解，甚至有些情緒激動(dòng)。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試以后，我發(fā)現(xiàn)離開(kāi)手機(jī)的這段時(shí)間對(duì)我產(chǎn)生了非常積極的影響，下面就是我這一段時(shí)間的心得體會(huì)。
第一段：忙碌恢復(fù)到生活
在手機(jī)的困擾下，我們的生活變得異常忙碌，不論在家還是在外面，我們都會(huì)不斷地刷，點(diǎn)，按手機(jī)。但是回到?jīng)]有手機(jī)的校園里，我們的生活變得安靜，簡(jiǎn)單了，學(xué)生生活變得更有秩序，更輕松愉快了。我能夠更好地專注自己該做的事情，并且享受和同學(xué)相處的時(shí)光，感受身邊的人和物，這些都是我在平時(shí)忙碌中所缺乏的。
第二段：減少無(wú)謂的信息溢出
當(dāng)我們擁有手機(jī)時(shí)，我們會(huì)不自覺(jué)地接收來(lái)自不同方面的信息。沒(méi)錯(cuò)，這些信息對(duì)于我們確實(shí)是很重要的，但是，也存在著太多的無(wú)謂的信息溢出。在大學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)，不擁有手機(jī)讓我可以專注于我的學(xué)業(yè)，我不需要關(guān)注手機(jī)消息，不需要花費(fèi)時(shí)間在社交媒體，新聞和廣告上。
第三段：控制睡眠質(zhì)量
睡眠質(zhì)量對(duì)身體健康有舉足輕重的影響，我們都知道。然而，當(dāng)我們夜深人靜時(shí)，習(xí)慣性地拿著手機(jī)，不管是游戲，電視還是社交媒體，我們的睡眠時(shí)間就會(huì)縮短，睡眠質(zhì)量就會(huì)降低。進(jìn)入大學(xué)后，我不帶手機(jī)進(jìn)校，我的生活節(jié)奏得到了有效調(diào)控，我可以嘗試在睡眠方面改變自己，生活規(guī)律變得更清晰完善。
第四段：慢慢學(xué)會(huì)管控時(shí)間
不帶手機(jī)進(jìn)?？梢愿玫貛椭覍W(xué)會(huì)自我管理。在學(xué)校中，每天我會(huì)精確計(jì)算我需要做多少事情，掌握自己每天該花費(fèi)多少時(shí)間。這充分利用了我辦公室里時(shí)間的寶貴資源。而現(xiàn)代人在自然界和數(shù)字領(lǐng)域之間頻繁切換，他們的注意力極易分散，因此也不太可能太過(guò)集中精神，精力不夠，情緒也很容易受到影響。
第五段：享受真實(shí)的世界
我們的生活變得越來(lái)越無(wú)趣，無(wú)論是對(duì)自己還是他人。只有當(dāng)手機(jī)被放下時(shí)，我們才會(huì)真正體會(huì)到身邊親近人和物的熱浪，享受到其獨(dú)特的美好。回到真實(shí)的生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多美好的事情都是被我們忽略的，我們要更加珍視自己身邊的世界，也要更加珍視每一天，這就是不帶手機(jī)進(jìn)學(xué)校給我?guī)?lái)的最大收獲。
不帶手機(jī)心得篇五
手機(jī)作為現(xiàn)代社會(huì)不可或缺的通訊工具，已經(jīng)深深地融入了我們的生活中。它給我們帶來(lái)了極大的便利，但同時(shí)也犧牲了我們的大部分時(shí)間和精力。為了體驗(yàn)一種簡(jiǎn)單、寧?kù)o的生活，我決定在一段時(shí)間內(nèi)放下手機(jī)，從而收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，放下手機(jī)讓我感受到了時(shí)間的充實(shí)。過(guò)去，手機(jī)陪伴我從早到晚，我常常陷入無(wú)盡的刷屏和聊天中，時(shí)間隨之流逝而沒(méi)有了實(shí)際的意義。然而，放下手機(jī)后，我發(fā)現(xiàn)自己有了大量的時(shí)間去做其他有意義的事情。無(wú)論是閱讀一本書、學(xué)習(xí)一門新的技能，還是花更多時(shí)間與家人朋友交流，我都能充分地感受到時(shí)間的充實(shí)和利用。
其次，放下手機(jī)讓我更加專注于當(dāng)下?，F(xiàn)代人常常受到手機(jī)的干擾，對(duì)于周圍的事物視而不見(jiàn)，因?yàn)槲覀兛偸潜皇謾C(jī)上的消息消息所分散。然而，放下手機(jī)后，我發(fā)現(xiàn)自己更加專注于當(dāng)前的瞬間。在公園里散步時(shí)，我開(kāi)始注意到周圍的綠樹(shù)和鮮花，聽(tīng)到了鳥兒的歌聲。在與家人朋友共度的時(shí)光里，我能夠完全投入其中，欣賞彼此的笑臉和交流的溫暖。
此外，放下手機(jī)也使我能夠更好地把握時(shí)間的節(jié)奏。手機(jī)使我們陷入了日常的忙碌和緊張，我們往往忘記了放松和休息的重要性。然而，放下手機(jī)后，我可以更好地安排我的時(shí)間。我設(shè)置了每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，享受清晨的跑步和傍晚的瑜伽，在這些運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，讓身體和心靈得到舒緩。此外，我也開(kāi)始嘗試一些自己熱愛(ài)的藝術(shù)創(chuàng)作，像是繪畫和寫作，使我的生活更加多彩和充滿樂(lè)趣。
最后，放下手機(jī)也讓我更加珍惜人與人之間的真正交流。手機(jī)雖然能夠連接人與人之間的距離，但也削弱了我們與他人面對(duì)面交流的能力。放下手機(jī)后，我與家人朋友重新建立了更加真誠(chéng)深入的交流。我們?cè)谝黄鸱窒砜鞓?lè)和困難，傳遞情感和關(guān)懷。在與陌生人的交往中，我也開(kāi)始更加主動(dòng)地與他們展開(kāi)對(duì)話，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的背后都有著豐富的故事和智慧。
總結(jié)起來(lái)，不帶手機(jī)的日子讓我有了不同尋常的體驗(yàn)和收獲。我感受到時(shí)間的充實(shí)、更加專注于當(dāng)前、更好地把握時(shí)間的節(jié)奏，以及珍惜真正的人與人之間的交流。我學(xué)會(huì)了遠(yuǎn)離手機(jī)的依賴，享受當(dāng)下的美好。因此，我會(huì)繼續(xù)保持離開(kāi)手機(jī)的習(xí)慣，讓生活變得更加簡(jiǎn)單、寧?kù)o和有意義。
不帶手機(jī)心得篇六
手機(jī)這個(gè)小小的工具，在我們現(xiàn)代人的日常生活中已經(jīng)變得不可或缺。但是，在校園中，我們是否真的需要這個(gè)工具呢？隨著我校不帶手機(jī)的政策的實(shí)施，我逐漸發(fā)現(xiàn)手機(jī)并不是那么必須，甚至還有許多負(fù)面影響。因此，本文將會(huì)從個(gè)人的角度出發(fā)，探討不帶手機(jī)進(jìn)校園的體驗(yàn)，以及它對(duì)我們學(xué)生的影響。
第二段：不帶手機(jī)進(jìn)校園的切身體驗(yàn)
在開(kāi)始不帶手機(jī)進(jìn)校園的時(shí)候，我感到無(wú)比失落和不安。這個(gè)小小的物品似乎是我生活中重要的一部分，它總是能夠安慰和陪伴我。然而，隨著時(shí)間的推移，我開(kāi)始發(fā)現(xiàn)不帶手機(jī)進(jìn)校園其實(shí)是一件非常不錯(cuò)的選擇。我可以專注于學(xué)校的學(xué)習(xí)、遇到問(wèn)題時(shí)積極去請(qǐng)教同學(xué)，而不是依賴于手機(jī)。我逐漸發(fā)現(xiàn)，不帶手機(jī)的生活方式，讓我更加自由和輕松。
第三段：不帶手機(jī)進(jìn)校園的積極影響
在日常的校園生活中，我逐漸察覺(jué)到不帶手機(jī)帶來(lái)的變化。首先，我變得更加專注于課堂和學(xué)習(xí)，不再被無(wú)意義的信息和社交媒體所干擾。其次，我反思了自己對(duì)手機(jī)的依賴性，逐漸學(xué)會(huì)了解決問(wèn)題的能力和自主學(xué)習(xí)的能力。此外，不帶手機(jī)還能夠讓我多和同學(xué)交流，增進(jìn)友誼，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與合作。
第四段：不帶手機(jī)進(jìn)校園的負(fù)面影響
當(dāng)然，不帶手機(jī)進(jìn)校園也有其負(fù)面影響。最明顯的就是毫無(wú)疑問(wèn)的溝通效率變低。沒(méi)有手機(jī)，我們必須親自或通過(guò)老師交流才能聯(lián)系到家人或同學(xué)，這種交流方法遠(yuǎn)不如手機(jī)便捷。有些信息，因?yàn)闆](méi)有手機(jī)無(wú)法及時(shí)收到，可能會(huì)給學(xué)生帶來(lái)不必要的誤會(huì)或麻煩。但是，也正是因?yàn)檫@種不方便，我們才能更加專注于學(xué)習(xí)。
第五段：結(jié)論，對(duì)不帶手機(jī)進(jìn)校園的總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，不帶手機(jī)進(jìn)校園對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一次很好的鍛煉和嘗試。它能夠促進(jìn)學(xué)生專注于學(xué)習(xí)和思考的能力，提高自覺(jué)性和自我學(xué)習(xí)能力。雖然在溝通等方面會(huì)有所不便，但是，我們應(yīng)該將重心移向?qū)W習(xí)和人際交往，培養(yǎng)自身的各種能力，從而更好地適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活情況。
不帶手機(jī)心得篇七
親愛(ài)的家長(zhǎng)及同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們中學(xué)生的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患。
首先，很多同學(xué)使用手機(jī)是為了與人攀比，或是為了趕時(shí)髦。在購(gòu)買手機(jī)的時(shí)候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價(jià)格。這又給父母額外增加了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更嚴(yán)重的是，中學(xué)生自我控制力差，有的同學(xué)上課期間、自修期間玩手機(jī)、發(fā)短信，嚴(yán)重影響聽(tīng)課效果和自修效率；甚者，有的同學(xué)把手機(jī)作為戀愛(ài)的傳音帶，整夜在發(fā)信息聊天；更有甚者使用手機(jī)在考試中作弊！許多同學(xué)在課余時(shí)間用手機(jī)上網(wǎng)聊qq、玩游戲，更是嚴(yán)重的分散了學(xué)習(xí)注意力，荒廢學(xué)業(yè)！或許，有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我們使用手機(jī)是為了方便和家長(zhǎng)聯(lián)系，那么，我們手中的他校訊通卡在學(xué)校的公共電話機(jī)上可以免費(fèi)撥打親情號(hào)碼，也可以到教師辦公室借用電話。已經(jīng)完全可以滿足你們與家長(zhǎng)的溝通和通訊要求了。
其次，手機(jī)是貴重物品，由于體積較小，容易丟失，因此很可能造成損失。第三，使用手機(jī)對(duì)身體健康有不良的影響。中學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重的危害了青少年的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。擁有一個(gè)健康的'身體是我們每個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮?，那么，就?qǐng)同學(xué)們收起手中的手機(jī)吧！
鑒于以上情況，為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，高一年級(jí)特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、作為中學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園；
2、不向父母提出過(guò)分要求，不以各種理由索要手機(jī)。
為了維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，保證學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活的和諧與高效，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，構(gòu)建“綠色”校園文化，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)，我們同意學(xué)校決定：禁止學(xué)生帶手機(jī)等移動(dòng)通訊進(jìn)校園。
特此承諾如下：
1、不攜帶手機(jī)、ipad、小靈通、mp3、mp4等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園。
2、如有違反，自愿接受《南潯中學(xué)學(xué)生違規(guī)使用手機(jī)處理辦法》的處理。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
不帶手機(jī)心得篇八
尊敬的老師：
今天,我懷著愧疚給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)上課玩手機(jī)的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!
我以后上課注意聽(tīng)講記好筆記,下課鉆研問(wèn)題的勤奮精神。上課不搞小動(dòng)作,不玩弄手機(jī)。平時(shí)對(duì)這類事情認(rèn)識(shí)不深。導(dǎo)致這類事情發(fā)生,在寫這份保證書的同時(shí),我真正覺(jué)悟到自己的錯(cuò)誤。再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。
同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)老師是非常的關(guān)心我們，愛(ài)護(hù)我們，所以我今后要聽(tīng)老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，我保證以后上課不搞小動(dòng)作。不玩弄手機(jī),認(rèn)真上課!懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
您的學(xué)生xxx
xxxx年xx月xx日
不帶手機(jī)心得篇九
敬愛(ài)的老師: 今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來(lái)學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來(lái)學(xué)校的決心。
早在開(kāi)學(xué)之時(shí),老師就已三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全班同學(xué)不得帶手機(jī)來(lái)學(xué)校。
而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生。
在寫這份保證書之時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤。
違反了學(xué)校規(guī)定，破壞了班級(jí)的形象。
我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽(tīng)老師的話，保證不會(huì)有類似的事情發(fā)生，希望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。
我保證以后不再無(wú)故帶手機(jī)來(lái)學(xué)校,不再有類似的情況發(fā)生,我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。
今天，我懷著愧疚、懊悔和忐忑的心情給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)上課玩手機(jī)這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再玩手機(jī)的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽(tīng)從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。
我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的`錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。
我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。
絕對(duì)是失誤，老師說(shuō)的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧。
與此同時(shí)，我懷著無(wú)比沉痛，無(wú)比悔恨的心情，一遍遍的反思著我所犯下的種種罪行。
就在前幾天，我不經(jīng)的忘掉了老師布置的作業(yè)，導(dǎo)致沒(méi)有及時(shí)的完成作業(yè)，對(duì)此我十分的懊惱。
因?yàn)槲覀冞€是學(xué)生，沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
在此，我保證!今后絕不再犯類似錯(cuò)誤，如有再犯，嚴(yán)懲不待!!
不帶手機(jī)心得篇十
尊敬的xx：
這是一次十分深刻的.保證書，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的話，我不該上課玩手機(jī)，帶手機(jī)到學(xué)校來(lái)。懇請(qǐng)老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說(shuō)的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧。
我真的已經(jīng)很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話就要聽(tīng)從，老師說(shuō)過(guò)話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，在此，我保證！今后絕不再犯類似錯(cuò)誤，如有再犯，嚴(yán)懲不待！！
致此
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日
不帶手機(jī)心得篇十一
親愛(ài)的家長(zhǎng)及同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們中學(xué)生的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患。
首先，很多同學(xué)使用手機(jī)是為了與人攀比，或是為了趕時(shí)髦。在購(gòu)買手機(jī)的時(shí)候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價(jià)格。這又給父母額外增加了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更嚴(yán)重的是，中學(xué)生自我控制力差，有的同學(xué)上課期間、自修期間玩手機(jī)、發(fā)短信，嚴(yán)重影響聽(tīng)課效果和自修效率;甚者，有的同學(xué)把手機(jī)作為戀愛(ài)的傳音帶，整夜在發(fā)信息聊天;更有甚者，有的同學(xué)使用手機(jī)在考試中作弊!許多同學(xué)在課余時(shí)間用手機(jī)上網(wǎng)聊qq、玩游戲，更是嚴(yán)重的分散了學(xué)習(xí)注意力，荒廢學(xué)業(yè)!或許，有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我們使用手機(jī)是為了方便和家長(zhǎng)聯(lián)系，那么，我們手中的'他校訊通卡在學(xué)校的公共電話機(jī)上可以免費(fèi)撥打親情號(hào)碼，也可以到教師辦公室借用電話。已經(jīng)完全可以滿足你們與家長(zhǎng)的溝通和通訊要求了。
其次，手機(jī)是貴重物品，由于體積較小，容易丟失，因此很可能造成損失。第三，使用手機(jī)對(duì)身體健康有不良的影響。中學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重的危害了青少年的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。擁有一個(gè)健康的身體是我們每個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮?，那么，就?qǐng)同學(xué)們收起手中的手機(jī)吧!
鑒于以上情況，為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，高一年級(jí)特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、作為中學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園;
2、不向父母提出過(guò)分要求，不以各種理由索要手機(jī)。
不帶手機(jī)心得篇十二
尊敬的__：
今天，我懷著愧疚和懊悔的心情寫下了這份檢討書，以向老師你表示歉意，我回家面壁思過(guò)后，悟出了考試帶手機(jī)是多么錯(cuò)誤的一件事。我希望老師你能給我一個(gè)改錯(cuò)的機(jī)會(huì)，我也希望同學(xué)們要引以為戒，不要再犯和我一樣的錯(cuò)誤，我保證以后不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤!
___
2、考試帶手機(jī)檢討書
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)及老師：
經(jīng)過(guò)回家后深刻的反省，今天，我懷著愧疚和懊悔給您們寫下這份檢討書，以向您們表示我對(duì)考試期間帶手機(jī)這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及改正錯(cuò)誤的決心。今后我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，考試期間堅(jiān)決不帶手機(jī)，并且監(jiān)督其他同學(xué)。積極為班級(jí)做貢獻(xiàn)，為學(xué)校添光彩!請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)及老師相信我!
此致
敬禮!
檢討人：__
3、考試時(shí)玩手機(jī)的檢討書
敬愛(ài)的老師：今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我考試不認(rèn)真而且玩手機(jī)不尊敬您的這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及我決定一定改正的決心。
我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在考試時(shí)用手機(jī)還不尊敬您，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽(tīng)從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
檢討人：__
不帶手機(jī)心得篇十三
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來(lái)學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來(lái)學(xué)校的決心。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得帶手機(jī)來(lái)學(xué)校。而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生。在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽(tīng)從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，尊師重教。而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)。希望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。
我保證以后不再無(wú)故帶手機(jī)來(lái)學(xué)校，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取刻訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！
此致
敬禮！
學(xué)生：xxx
20xx年xx月xx日
不帶手機(jī)心得篇十四
尊敬的學(xué)校：
為了維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，保證學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活的和諧與安全，養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，構(gòu)建“綠色”校園文化，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)，我們同意學(xué)校決定：禁止學(xué)生帶手機(jī)等移動(dòng)通訊進(jìn)校園。
特此保證如下：
1、我們一定嚴(yán)格遵守學(xué)校不攜帶手機(jī)、小靈通、mp3等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規(guī)定。
2、協(xié)助學(xué)校宣傳禁止學(xué)生在校園內(nèi)使用手機(jī)等移動(dòng)通訊工具的積極意義，促使自己在思想上與學(xué)校規(guī)定達(dá)成統(tǒng)一，在行動(dòng)上自覺(jué)地不在校園里使用手機(jī)等移動(dòng)通訊工具。
3、保證在校學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的和諧和安全，減少外界的干擾。
4、嚴(yán)格遵守學(xué)校不攜帶手機(jī)、小靈通等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規(guī)定。從即日起，如有違反，自愿接受學(xué)校相應(yīng)的處理（處理方式是將手機(jī)當(dāng)面砸毀）。
致此
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
不帶手機(jī)心得篇十五
1、不利于學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成。各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊，學(xué)生打手機(jī)說(shuō)謊，特別是部分厭學(xué)的學(xué)生，明明在網(wǎng)吧玩游戲，他卻謊稱在學(xué)校復(fù)習(xí)功課，有的學(xué)生還以短信方式捉弄老師同學(xué)等。還有一些用來(lái)聯(lián)系同學(xué)的，往往也是一些小暴-力事件的始作俑者，手機(jī)一聯(lián)系，幾個(gè)無(wú)聊的人一湊對(duì)，麻煩事就來(lái)了。無(wú)論是作弊，說(shuō)謊還是發(fā)虛假短信都是不誠(chéng)信的表現(xiàn)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來(lái)嚴(yán)重危害。
2、手機(jī)短信的不良信息危害學(xué)生心理健康
手機(jī)短信在提供快捷而簡(jiǎn)便的情感溝通平臺(tái)的同時(shí)，也帶來(lái)了“短信污染”的困惑與煩惱。另外短信過(guò)多，會(huì)使人心理紊亂，如果手機(jī)交流取代了直接交流，會(huì)使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人。短信內(nèi)容一般都未經(jīng)過(guò)濾，正處在“似懂非懂”階段的中學(xué)生很容易被不健康內(nèi)容吸引而誤入歧途。此外由于虛榮心和攀比思想的影響，可能致使少數(shù)學(xué)生使用非法手段占有他人財(cái)產(chǎn)，最終走上極為危險(xiǎn)的道路。
3、加大了父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。某些家庭困難的父母，買不起手機(jī)，但由于“愛(ài)子”心切，抵擋不住孩子的糾纏，只好千方百計(jì)緊縮生活開(kāi)支，甚至東挪西借滿足子女的要求，使原本拮據(jù)的家庭增加不必要的負(fù)擔(dān)，而每月十幾元、幾十元甚至上百元的使用費(fèi)更會(huì)讓父母不堪重負(fù)。
4、不利于全身心投入學(xué)習(xí)。有些學(xué)生一旦手機(jī)在手，無(wú)限制的打電話接電話，與朋友聊天，打游戲，耗費(fèi)時(shí)間和精力。有學(xué)生在自己不感興趣的課堂上互發(fā)短信息玩游戲，打發(fā)時(shí)間，分明就是坐在教室里曠課。
5、擾亂課堂紀(jì)律
課堂上經(jīng)常會(huì)有手機(jī)鈴聲響起，學(xué)生發(fā)短信，交頭接耳地交流各自收到的有趣信息，打亂課堂秩序的現(xiàn)象已不是偶然，也給其他同學(xué)造成干擾。在接、打手機(jī)時(shí)，白天影響課堂，晚上影響睡眠，直接影響第二天的聽(tīng)課，此為重中之重啊。兩年之后恐怕悔之晚矣!
鑒于以上原因，我莊嚴(yán)承諾：盡量不配手機(jī)，不將手機(jī)和其他電子娛樂(lè)產(chǎn)品帶進(jìn)校園，不用手機(jī)上網(wǎng)、聊天、玩游戲。
不帶手機(jī)心得篇十六
尊敬的老師：
這是一次十分深刻的保證書，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的話，我不該上課玩手機(jī)，帶手機(jī)到學(xué)校來(lái)。懇請(qǐng)老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說(shuō)的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧。
我真的已經(jīng)很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話就要聽(tīng)從，老師說(shuō)過(guò)話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，在此，我保證！今后絕不再犯類似錯(cuò)誤，如有再犯，嚴(yán)懲不待??！
致此
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
不帶手機(jī)心得篇十七
敬愛(ài)的老師：
您好！
我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來(lái)學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來(lái)學(xué)校的決心。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得帶手機(jī)來(lái)學(xué)校。而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生。在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽(tīng)從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，尊師重教。而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)。希望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。
我保證以后不再無(wú)故帶手機(jī)來(lái)學(xué)校，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取刻訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！
致此
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
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