感悟是一種對自身內(nèi)心深處的發(fā)現(xiàn)與理解。那么如何獲得真正有價值的感悟呢？首先要保持思考的敏銳性和觀察力，積極思考現(xiàn)象背后的原因和影響，深度挖掘其中的價值內(nèi)涵。其次，要有時間和空間的創(chuàng)設(shè)，給自己一定的冥思靜慮的機會。最后，要善于總結(jié)與梳理，用文字將感悟凝練與表達(dá)出來，形成對他人有所啟發(fā)和價值的文字作品。下面是一些關(guān)于感悟的案例和故事，希望對大家有所幫助。
配音課的感悟篇一
聽了楊教師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅僅要求我們具有健康的身體，并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)本事。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
經(jīng)過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。所以，為了更好地教育學(xué)生，教師自我首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識，開拓自我的視野，也能使自我站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是十分辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以，教師能夠試著在假期給自我充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自我也做一次大廚。新的工作體驗不僅僅能使教師得到放松，并且能夠開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師能夠把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、進(jìn)取情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎樣辦呢？必須要充分利用班團(tuán)體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，經(jīng)過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的團(tuán)體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生進(jìn)取參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。經(jīng)過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在研究學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫忙。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面經(jīng)過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。經(jīng)過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫忙學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自我的心理，正視我們自我的問題，看到自我的優(yōu)勢，找到自我的不足，這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人，期望我們都能堅持開闊的心境，良好的心態(tài)！
配音課的感悟篇二
過對幼兒心理學(xué)的初步了解，我覺得了解幼兒的心理是必要的，甚至覺得幼兒的心理也是很復(fù)雜的的確，當(dāng)你真的想去接觸幼兒的時候，你就會感覺到很多現(xiàn)象其實并不是你想象中的那樣簡單，有時覺得很想知道“為什么”如果不了解幼兒的心理特點，就難以更好的與孩子在一起，要教育孩子，首先就應(yīng)該了解他們。
這篇文章讓我明白，我們不能用成人的要求去要求孩子，不能將他們看成小大人他們的心理正處于發(fā)展過程中，而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關(guān)系因此，理解與認(rèn)識幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要，我們要重視并能夠為幼兒創(chuàng)造一個能使其很好發(fā)展的機會。
文章中闡述了影響幼兒心理發(fā)展的各種因素，從而使我對幼兒心理形成與發(fā)展有了初步的認(rèn)識，為樹立正確的兒童關(guān)奠定了基礎(chǔ)在此基礎(chǔ)上，文章中闡述了學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的意義，從而認(rèn)識到了了解幼兒幼兒心理特點，與實際教育工作的相互關(guān)系。
幼兒心理的發(fā)展特點是在幼兒的生活與活動中表現(xiàn)出來的必須建立在對幼兒實際活動進(jìn)行大量觀察的基礎(chǔ)上，結(jié)合實際觀察，將會更加切實的體和認(rèn)識幼兒的心理特點所謂環(huán)境就是指兒童周圍的客觀世界，它包括自然環(huán)境和社會因素陽光，空氣，水和花草樹木等是保證兒童身心健康發(fā)展的自然環(huán)境因素小朋友們所處的社會，生活水平，生活方式，家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會環(huán)境因素我們的教育作為社會環(huán)境中重要的因素，在一定程度上對兒童的心理發(fā)展水平起著主導(dǎo)作用環(huán)境對兒童心理學(xué)發(fā)展的影響，主要指社會生活條件和教育的作用在不同的社會生活條件和教育條件下，兒童心理發(fā)展會產(chǎn)生截然不同的.效果。
兒童發(fā)展心理學(xué)研究的是兒童期的心理和行為的發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律，以及這個時期的心理年齡特征。但有一點和我們平時理解不大一樣，兒童期是指從出生到青年前期，即從出生到17、18歲左右。當(dāng)然它還可以細(xì)分為更小的階段，比如常用的嬰幼兒期(出生到2歲)、兒童早期(2歲到6歲)、兒童中期(6歲到11歲)和青少年期(11歲到20歲)。
現(xiàn)在的發(fā)展心理學(xué)已逐步分化出各個以專門年齡階段為研究對象的分支學(xué)科。它主要包括嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、兒童心理學(xué)、青年心理學(xué)、成年心理學(xué)、中年心理學(xué)和老年心理學(xué)。
配音課的感悟篇三
在上了大概一學(xué)期的大學(xué)心理健康這門課，我覺得對我們還是十分有意義的，因為它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。
在處理夢想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，對影響自我成長的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自我的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我進(jìn)取投身實踐活動，走進(jìn)外面那個紛繁復(fù)雜的課堂，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨立性，經(jīng)常感到自我無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自我的需求依附于他人，過分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自我的生活。經(jīng)過這門課程我學(xué)會了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法。依靠型人格的依靠行為已成為一種習(xí)慣，所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自我的行為中哪些是習(xí)慣性地依靠別人去做，哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情，決不依靠他人。
美國散文家作家、詩人愛默生說過“健康是人生第一財富”，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康，也應(yīng)包括心理等方面的健康，而心理健康是一個相對概念，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，經(jīng)過大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。
首先，它幫忙我樹立了自信和信心，以前我總是認(rèn)為高職大學(xué)生以后的職業(yè)生涯必須不會比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職大學(xué)生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢！溫家寶總理也曾多次講：“職業(yè)教育怎樣重視都可是分。”由此足見黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人對我國職業(yè)教育的重視程度。這說明我們高職大學(xué)生也有堅強的后盾。
其次，它幫忙我明確了前進(jìn)的方向，高職大學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時光全面發(fā)展自我，做到不虛大學(xué)之行。要到達(dá)此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵，否則就會片面地認(rèn)為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認(rèn)可我們高職大學(xué)生的這種心理。
無有利于增進(jìn)彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對于性格內(nèi)向的同學(xué)，最重要的是努力改變自我，自強不息，主動與人親近。
總之，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標(biāo)，作為高職大學(xué)生的我們應(yīng)當(dāng)實現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展，加強自我培養(yǎng)，糾正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。
配音課的感悟篇四
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下頭就我在心理教育方面的幾點心得：
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會實踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的本事。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，所以，我們?nèi)Ｉ舷聵?gòu)成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中很多的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展本事和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的'主體，教師不僅僅在知識上影響著學(xué)生，并且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要資料。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的資料及途徑，探索并構(gòu)成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自我、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。經(jīng)過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫忙蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群，進(jìn)取參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護(hù)、幫忙他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的本事不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
配音課的感悟篇五
配音朗誦是一種藝術(shù)形式，通過聲音的表達(dá)和演繹，傳遞出文字所蘊含的意義和情感。在配音朗誦的過程中，個人的感悟和心得體會不斷涌現(xiàn)，豐富著心靈的世界。本文將以我自己的經(jīng)驗為基礎(chǔ)，總結(jié)一些關(guān)于配音朗誦的感悟和體會。
二、 周全準(zhǔn)備
在進(jìn)行配音朗誦之前，我會進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。首先，我會仔細(xì)閱讀要朗誦的文本，理解其中的含義和情感，并進(jìn)行分析和解讀。其次，我會借助相關(guān)資料和專業(yè)指導(dǎo)，研究朗誦的技巧和要點，提升自己的演譯水平。最后，我會進(jìn)行充分的口腔訓(xùn)練和身體調(diào)整，以確保可以有力地傳遞出文字的內(nèi)涵和情感。通過周全準(zhǔn)備，我能夠更好地理解和演繹文本，使朗誦更加生動和感人。
三、 用心演繹
配音朗誦是一種需要用心演繹的藝術(shù)形式。在朗誦的過程中，我會盡量理解并賦予文字以情感。我會把自己融入到文本中，感受其中的情緒，將其表達(dá)出來。這種用心演繹的方式可以使聽眾更好地融入到故事中，共同感受其中的情感起伏。在不同的場景和情感的轉(zhuǎn)換中，我會用聲音的變化和抑揚頓挫來表達(dá)出文字所蘊含的意義，使人們能夠更加深入地理解和體會。
四、 聲音的魅力
聲音是配音朗誦的核心和靈魂。我深深體會到聲音的魅力和力量。通過合適的聲音表達(dá)和技巧運用，我可以讓人們更加投入到故事中，感受其中的情感和意義。聲音可以傳遞情感，喚起共鳴，使聽眾產(chǎn)生共鳴和共享情感。在配音朗誦中，我會注意調(diào)整音量、語速、音調(diào)和節(jié)奏，以精確地表達(dá)出文字所要傳達(dá)的意義和情感。通過聲音的魅力，我可以更好地吸引聽眾，并與他們產(chǎn)生共鳴和聯(lián)系。
五、 朗誦的意義
朗誦是一種傳統(tǒng)文化的傳承和創(chuàng)新。在朗誦的過程中，我不僅僅在表達(dá)文字，更在傳遞著人們的思想與情感。通過朗誦，我可以沉浸在文學(xué)的海洋中，與詩人和作家們的思想對話，感受其中的智慧和情感。朗誦能夠激發(fā)人們的思考和聯(lián)想，啟發(fā)人們對生活的感悟和理解。而且，朗誦還能夠使我們更加深入地理解音韻的美和聲音的力量，提升個人的情感感知和演繹能力。通過朗誦，我們可以認(rèn)識和領(lǐng)悟到更多的人生道理和人性的價值。
總結(jié)：
配音朗誦是一種獨特而美妙的藝術(shù)形式。在朗誦的過程中，通過周全準(zhǔn)備、用心演繹、聲音的魅力和朗誦的意義，我們可以更好地表達(dá)文本的內(nèi)涵和情感，并與聽眾產(chǎn)生共鳴和聯(lián)系。朗誦不僅僅是在表達(dá)文字，更是一種生活的新體驗和探索。希望通過朗誦的方式，我們能夠更好地理解和感受到文字所要傳達(dá)的意義和情感，豐富內(nèi)心的世界。朗誦的過程，就是自我提升和完善的過程，我們在其中不斷向前，享受著藝術(shù)的樂趣和人生的價值。
配音課的感悟篇六
通過這學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對心理健康知識的認(rèn)識從淺到深，從模糊到清晰。最主要的認(rèn)識是：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，具備良好的環(huán)境適應(yīng)能力及良好的人際關(guān)系。
良好的心理素質(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，為此，我們要不斷完善自己，提高自己的綜合素質(zhì)，首先要辯證地看待自己的優(yōu)缺點，正確認(rèn)識自己，相信每個人都有屬于的閃光點。只有這樣，才能以積極健康的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。當(dāng)今時代是充滿競爭的時代，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是新時代對人才的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。
通過學(xué)習(xí)大學(xué)心理健康教育課程，我了解了許多關(guān)于心理方面的知識，同時更好的認(rèn)識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
然而，不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀；而失戀、考試不及格、不會做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不易為他們所重視，他們意識不到這些細(xì)節(jié)容易引發(fā)的危機，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。
所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些，關(guān)注自己的心理動態(tài)，主動向?qū)＜艺f出自己所想。事實上，每個人，在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題，當(dāng)你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時，果斷大方地走進(jìn)心理咨詢室，要及時傾吐，或上學(xué)校心理咨詢中心傾聽專家的意見，千萬不要憋在自己心中，自己鉆牛角尖。去心理咨詢，就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內(nèi)向的學(xué)生可以多參加集體活動，擴(kuò)大交友圈子，多聽朋友老師的建議。
學(xué)習(xí)是一項艱苦的`腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。心理健康是大學(xué)生掌握和學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。
配音課的感悟篇七
“炎熱的太陽散發(fā)出一種帶著騷味兒的陽光。”這句話是我去學(xué)校是必說的一句話，因為我們學(xué)校的正右方有一個垃圾池。而今天炎熱的太陽散發(fā)出的不僅僅是帶著騷味的陽光，更把我們一星期只有一節(jié)的體育課這一眼為我們帶來開心的清泉曬干了?？墒橇粝碌氖巧象w育課無法得到的知識。
在每周的星期一都有體育課和音樂課。為這兩節(jié)課同學(xué)們毫不在意熾熱的陽光照在身上，因為我們的心里都有一股清泉在流動，那是我們最愛的體育課和音樂課。想到可以上這兩節(jié)課，每個人都為之歡呼雀躍不過，下午體育老師所說的一句話讓我和我的小伙伴們都驚呆傻臉啦。
配音課的感悟篇八
配音朗誦作為一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，近年來備受關(guān)注。無論是電影中的配音演員，還是詩歌朗誦的藝術(shù)家，他們通過聲音的韻律變化和情感的表達(dá)，將文字融入到生動的藝術(shù)形象中。我也有幸參與了配音朗誦的學(xué)習(xí)和表演，深深感受到其中的樂趣和啟示。在這篇文章中，我將分享我的感悟和體會。
第二段：聲音的力量
配音朗誦的最大特點是通過聲音來傳達(dá)信息、表達(dá)情感。當(dāng)我用自己的聲音去演繹某個角色或誦讀一首詩歌時，我發(fā)現(xiàn)聲音傳遞情感的能力是無窮的。通過變換音調(diào)、音量和語速，我可以把角色的情緒表現(xiàn)得淋漓盡致，觀眾們仿佛身臨其境，能夠更加深刻地理解文本所傳遞的意義。通過配音朗誦，我意識到聲音是藝術(shù)表現(xiàn)中不可或缺的一部分，它具有強大的力量，可以觸動人心。
第三段：與文字的碰撞
在配音朗誦的過程中，我與文字頻繁碰撞，這讓我對文字的理解和感悟有了更深刻的體會。無論是對于一首詩歌，還是一個劇本角色的臺詞，我都需要仔細(xì)品味和理解其中的情感和意義。通過與文字的對話，我也逐漸形成了自己對于藝術(shù)作品的理解和詮釋。文字給予了我啟示，我也通過我的聲音將這些啟示傳遞給了觀眾。配音朗誦帶給我了一種探索和思考的機會，這也讓我在演藝道路上更加堅定了自己的方向。
第四段：情感表達(dá)的藝術(shù)
配音朗誦是一門情感表達(dá)的藝術(shù)。通過我的聲音，我能夠更加準(zhǔn)確地表達(dá)文本所蘊含的情感，讓觀眾產(chǎn)生共鳴。在配音的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己身臨其境地感受著角色的快樂、悲傷、憤怒或者希望。這種情感的體驗是無以言表的，也深深地印刻在我的內(nèi)心深處。通過配音朗誦，我不僅能夠感受到自己內(nèi)在情感的釋放，還能夠借此將我的情感與觀眾共享，使我們的情感在藝術(shù)的交流中相互溫暖和啟迪。
第五段：藝術(shù)的成長
配音朗誦對于我的藝術(shù)成長有著積極的影響。它教會我如何更好地處理情感、掌握節(jié)奏，也讓我學(xué)會了怎樣把握文本的韻律以及聲音的表達(dá)方式。在反復(fù)的練習(xí)中，我逐漸意識到藝術(shù)需要時間和耐心去探索，需要付出刻苦的努力和不斷的磨練。通過配音朗誦，我培養(yǎng)了對于音樂和詩歌的敏感，提升了自己的藝術(shù)鑒賞能力。在我的藝術(shù)成長之路上，配音朗誦成為了我一座重要的里程碑，讓我更加熱愛和追求藝術(shù)。
總結(jié)
通過配音朗誦，我深刻體會到了聲音的力量，與文字的碰撞，情感表達(dá)的藝術(shù)以及藝術(shù)的成長。配音朗誦不僅是一種藝術(shù)表演形式，更是一種藝術(shù)的修煉和追求。在未來的藝術(shù)道路上，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己在配音朗誦方面的造詣，用聲音傳遞情感，用藝術(shù)點亮心靈。
配音課的感悟篇九
三天的培訓(xùn)完畢了，我沒有急著座下來去寫什么，昨晚徹底的休息、消遣了一回。讓培訓(xùn)的勞累釋放，心情安靜后，聽著音樂，悄悄地梳理。
總起來講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺就是累但歡樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消，尤其是最終一天，由于楊敏毅教師要趕航班，中午13：30就開頭了。歡樂是指心靈上的，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅決了自己工作的目標(biāo)、在全區(qū)教師面前適度地展現(xiàn)了自己、熟悉了幾個同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識，這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅教師在活動和講座過程中針對詳細(xì)狀況作出的話語闡述。例如在組織活動時，遇到不協(xié)作、滿是不服和怨言的人時，心理輔導(dǎo)員不是生氣埋怨而是要想到：有阻抗的人往往是有想法的人，和你做對的人往往是有力量的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到心情穩(wěn)定、鎮(zhèn)靜自若。這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你遇到孤傲的人時，想想這句話，或許看他的'眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探究他身上值得他傲慢的資本了；在講到心理主持人的角色時，楊教師提到：記住主持人是幕后者，最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無量的事業(yè)，不是短期的、有回報的工作。確實，當(dāng)校長初次示意讓我做專職的心理輔導(dǎo)教師時，我的反響就是排斥，覺得自己的專業(yè)是教育學(xué)，雖說和心理沾點邊，也在讀研時接觸過心理活動，但總覺得自己在一個生疏的行當(dāng)里從頭學(xué)起是件不太簡單的事情。繼而我又想到了，做英語教師可以做家教，賺點錢補貼家用，而心理教師，無論如何是不能收錢的。這就是楊教師說的吧，作心理教師是要有一點精神的，有一些奉獻(xiàn)、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作，這一點任何行業(yè)是無法比較的。心理教師才是準(zhǔn)確的心靈工程師；在做心理音愿意象活動時，楊教師講到：當(dāng)你閉上嘴的時候，你就翻開了眼睛；當(dāng)你閉上眼的時候，你就翻開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)覺，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時，嘗試著在一個寧靜的環(huán)境里閉會眼，找回那個迷失的自我。
除了專家的教導(dǎo)，給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學(xué)習(xí)到了許多組織主持活動的技巧、方法；從活動中體會到了活動的內(nèi)涵。這些活動是我不曾體驗的，自己融入到團(tuán)隊中，從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動，我是被活動的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個活動，我都會想，這個活動我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、教師們做，讓他們也有歡樂的體驗、升華的思索。
三天的培訓(xùn)，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。一局部是由于初次步入工作崗位的壓力，一局部是意識到自己的許多力量真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠(yuǎn)。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強有力的聲音告知我，一步步地去走，一件件地去做，我終會到達(dá)抱負(fù)的此岸。一切，只因，我喜愛這份工作。加油！
配音課的感悟篇十
第一段：介紹配音朗誦和其重要性（200字）
配音朗誦是一種通過聲音表演來傳達(dá)情感和意義的藝術(shù)形式。在配音朗誦中，配音演員通過聲音的力量和技巧，將文字融入到情感當(dāng)中，使得觀眾能夠更加深刻地理解和感受到作品的內(nèi)涵。配音朗誦不僅在電影和電視廣告中起到重要的作用，也在文學(xué)朗誦、廣播劇、有聲讀物等領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用。配音朗誦作為一種傳統(tǒng)的藝術(shù)形式，其重要性不容忽視。
第二段：體悟聲音對傳達(dá)情感的力量（200字）
配音朗誦通過聲音的表現(xiàn)力，能夠更加深入地觸動觀眾的內(nèi)心。在進(jìn)行配音朗誦時，我深切體會到聲音的力量。聲音是從內(nèi)心傳遞出來的，它能夠準(zhǔn)確地傳達(dá)出演員的情感和意義。通過不同的音調(diào)、節(jié)奏和音色的運用，配音演員能夠?qū)⒆髌分械那楦泻鸵饬x表達(dá)得更加鮮活。同時，聲音也能夠通過共鳴和共振的作用，引發(fā)觀眾的共鳴和共振，使其能夠更加深刻地理解和感受到作品的內(nèi)涵。
第三段：培養(yǎng)配音朗誦的技巧和要素（300字）
為了提高配音朗誦的表演效果，演員需要培養(yǎng)一些配音朗誦的技巧和要素。首先，要注意音調(diào)和音色的掌控，通過調(diào)整聲音的高低和改變音色，來表現(xiàn)不同角色的情感和特點。其次，要注重節(jié)奏的把握，通過改變語速和語調(diào)的變化，來傳遞出作品的情緒和氛圍。此外，還要注意語言的準(zhǔn)確性和語調(diào)的自然性，使得觀眾能夠更好地理解和體會到作品的含義。最后，還要注重情感的表達(dá)，要通過聲音的力量將作品中的情感真實地展現(xiàn)出來，使觀眾能夠感同身受。
第四段：配音朗誦在文學(xué)朗誦中的應(yīng)用（300字）
配音朗誦在文學(xué)朗誦中有著獨特的應(yīng)用價值。通過配音朗誦的方式來進(jìn)行文學(xué)朗誦，能夠更加鮮活地展現(xiàn)文學(xué)作品中的情感和意義。通過配音朗誦，演員能夠?qū)⒆髌分械奈淖秩谌氲铰曇舢?dāng)中，使得觀眾能夠更加深刻地體驗到作品的內(nèi)涵。而且，配音朗誦能夠準(zhǔn)確地表達(dá)作品中的語言美和情感美，使得文學(xué)作品更具有感染力和藝術(shù)性。通過配音朗誦，文學(xué)作品能夠以一種更加生動和形象的方式呈現(xiàn)給觀眾，引起觀眾對作品的共鳴和思考。
第五段：結(jié)尾總結(jié)（200字）
配音朗誦是一種通過聲音表演來傳達(dá)情感和意義的藝術(shù)形式，它通過聲音的力量和技巧，將作品中的文字融入到情感當(dāng)中，使得觀眾能夠更加深刻地理解和感受到作品的內(nèi)涵。通過聲音的表現(xiàn)力，配音朗誦能夠更加深入地觸動觀眾的內(nèi)心，并通過共鳴和共振的作用，引發(fā)觀眾的共鳴和共振。為了提高配音朗誦的表演效果，演員需要培養(yǎng)一些配音朗誦的技巧和要素。配音朗誦在文學(xué)朗誦中有著獨特的應(yīng)用價值，通過配音朗誦的方式來進(jìn)行文學(xué)朗誦，能夠更加鮮活地展現(xiàn)文學(xué)作品中的情感和意義?？傊?，配音朗誦是一門極具藝術(shù)性和傳遞力的藝術(shù)形式，它通過聲音的魅力，將作品的情感與意義傳達(dá)給觀眾，引起觀眾的共鳴和思考。
配音課的感悟篇十一
心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。以下是為大家整理的心理健康課培訓(xùn)總結(jié)，希望對你們有所幫助！
本學(xué)期我被外派學(xué)習(xí)，進(jìn)行了為期一個月的中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我外出學(xué)習(xí)的機會，作為一名非專業(yè)的老師，此次心理健康教育培訓(xùn)使我耳目一新，受益匪淺。這次培訓(xùn)是由常德市教師培訓(xùn)中心舉辦的，由省內(nèi)資深的教授及外聘心理咨詢師授課，共學(xué)習(xí)了包括基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、心理測量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學(xué)生心理咨詢專題講座、中小學(xué)教師心理健康維護(hù)等多門課程。學(xué)習(xí)期間觀摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學(xué)生心理健康教育活動課，參觀了常德市芷蘭中學(xué)和湖南文理學(xué)院的心理健康教育工作開展情況和心理咨詢室設(shè)備等。通過這次學(xué)習(xí)使我樹立了正確的心理健康教育理念，深刻認(rèn)識到校園心理健康教育的重要性。
現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)與我們小學(xué)生心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容及自己的心得體會整理總結(jié)如下：
心理知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，培強自學(xué)能力，從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣；人際交往教育，使之學(xué)會交往、樂于合作、關(guān)心他人，增強人際協(xié)調(diào)能力，減少人際沖突，促進(jìn)人際和諧；適應(yīng)性教育，使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會中各種應(yīng)激事件；耐挫折教育，使之學(xué)會應(yīng)付挫折刺激，避免心理失常、增強意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學(xué)會修身養(yǎng)性，增強自我教育能力，從而矯正不良的心理品質(zhì)，促進(jìn)個性全面發(fā)展；情感調(diào)適教育，使之學(xué)會科學(xué)的心理調(diào)適，增強自我調(diào)控能力，從而避免心理失衡，使學(xué)生具備陽光的心態(tài)。
不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要我們?nèi)w教師的共同重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，我們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。因為一句話、一個眼神就有可能激勵或傷害一個孩子。
我們老師應(yīng)該把心理健康教育的過程和方法內(nèi)化在課堂中，其實我們的每一堂可都有可能是一堂生動的心理健康教育課；在日常教學(xué)和管理過程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識和行為，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康；解決、處理學(xué)生問題應(yīng)多考慮學(xué)生的心理狀況，注重在學(xué)生日常教學(xué)中滲透健康心理意識，如在課堂中注重學(xué)生的心理與內(nèi)心體驗，尤其注重后進(jìn)生、潛力生的心理，多給他們機會，讓他們有機會體驗成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)的興趣；鼓勵學(xué)生大膽展示自己的“閃光點”，每個孩子身上都有“閃光點”，哪怕是最差的學(xué)生。教師要具備這種慧眼，去善于發(fā)現(xiàn)，并創(chuàng)造條件大膽啟用。
例如畫畫好的給他出板報的機會，朗讀好的讓他早上領(lǐng)讀，勞動、體育、音樂好的都給以相應(yīng)的工作。在集體活動時及時引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)集體意識，加強團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；在文藝活動時引導(dǎo)學(xué)生借機舒緩學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整心態(tài)，愉悅身心；在體育活動、競賽中引導(dǎo)學(xué)生正確面對失敗與挫折，增強意志、提高心理承受能力；在日常的班級管理中強調(diào)人際和諧，注重學(xué)生的交往、人際溝通能力的培養(yǎng)，注重品德教育。
學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生心理壓力可能更大，學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順及家長老師的青睞會造成其抗挫折的能力較差或做事過于要求完美，教師經(jīng)注意引導(dǎo)。
在此次學(xué)習(xí)交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問題，常見的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過度自尊等。對于這些心理問題的應(yīng)對方法與技巧，我認(rèn)為各位老師面對各種問題時應(yīng)積極應(yīng)對，而不是逃避和麻木不仁，任其發(fā)展。
我的總結(jié)到此結(jié)束，部分觀點、感受及對學(xué)習(xí)的理解如有不成熟、不恰當(dāng)之處請各位老師指出、諒解，我愿與大家一起成長，也愿與大家共同努力，使學(xué)校的各項工作都蒸蒸日上！
配音課的感悟篇十二
開篇我想提一下的是，起初選了這門分析心理學(xué)理論與實務(wù)的時候，我是沒有想過要在“實務(wù)”上下功夫，我想要在實踐課上做到有所收獲有所體會，那么理論這方面要有一定的造詣，不是說非要到達(dá)一種醍醐灌頂?shù)臓顟B(tài)，而是要完全達(dá)到理論上的貫通，心理自我認(rèn)識課的感受和收獲。
對于分析心理學(xué)，我自問在理論上只到了有個大概的輪廓，當(dāng)然，我也是十分重視理論的建立者的生活，之后我翻閱了一下榮格前輩的自傳，我十分欣賞榮格前輩對自己內(nèi)心想法的思考，并且能站在一個歷史的角度闡述人類的無意識，望塵莫及之余，我漸漸對“理論”這個詞抱有懷疑。理論固然具有指導(dǎo)人們思考問題的功能，但理論卻不能解決每一個人的一切問題，我覺得榮格前輩在(尤其是在旅行時的所見所聞)“悟”出種種關(guān)于心靈，無意識的“道理”時候，是帶著強烈的個人色彩，這毫無疑問，關(guān)鍵是，他對人類心靈的解釋可以為后來者所參考，并且應(yīng)用到心理治療中去，為什么?很簡單一個原因就是，站在普遍的立場上，他具有比較可觀的至于效果。另一方面，前面我所提到的“參考”，意昧著榮格前輩的經(jīng)驗值得學(xué)習(xí)，而榮格前輩給我們的啟示應(yīng)該是，我們應(yīng)該要有“凝視”自己，思考自己的機會。那么，所謂的“理論”，站在分析心理學(xué)的角度來說，可以解釋為一種“假設(shè)”，當(dāng)這種“假設(shè)”至少能很好融合到來訪者自身的心理上達(dá)到治愈的效果(同時也包括可以解釋來訪者種種心理問題)，就可以稱作是一種心理事實(也是我理解的心理事實)，當(dāng)這種參考一旦合適地“穿”在來訪者“身”上，那么就可以認(rèn)為我們就可以覺察到自己。
理論的構(gòu)建需要的是經(jīng)驗的積累，我們運用榮格前輩的一些理論去解釋固然可以為我們節(jié)省困惑不解的時間(包括其他心理學(xué)理論一樣，只要它們合適，合理地解釋人類的普遍心理現(xiàn)象及其背后的原因，只要我們愿意接受那個或這個理論，我們大可以利用，所謂的理論不外如此)，學(xué)習(xí)心理學(xué)的不外乎就是可以能夠找一些合適的理論，“概括”自己的心理問題等等。這里面固然有一些用處，至少我們對一個理論合適與否，可以接受或者是愿意作為解釋自己的根據(jù)。
的確，理論可以幫助我們，指導(dǎo)我們，但是，理論也會轉(zhuǎn)移我們對自己的凝聚力，試想，接受一個理論在于它的合理性，它的合理之處正是由于我們失去了進(jìn)一步思考自己的能所致的，我在理論中學(xué)到了看問題的角度，包括分析心理學(xué)上的心靈結(jié)構(gòu)，人格理論等等，我非常尊重也非常感謝理論的建立者帶來的啟示，同時也在不斷質(zhì)疑著，保持與理論的距離，避免僅僅是從這方面解釋，話說回來，榮格前輩在建構(gòu)他自己的理論的時候，是涉獵到很多方面的，我記得老師在上生理心理學(xué)的第一節(jié)課時提到，學(xué)習(xí)心理學(xué)也要關(guān)注醫(yī)學(xué)，哲學(xué)，宗教學(xué)，人類學(xué)等等，大概就是這個意思，那么，給我的啟發(fā)就是，心理學(xué)是一件關(guān)乎于世界的大科學(xué)，當(dāng)然其最終指向是人類，因此，理論是人類智慧的產(chǎn)物，其最終目標(biāo)要告訴人類自己如何去學(xué)習(xí)自己，那么理解，認(rèn)識自己是學(xué)習(xí)的結(jié)果。
我喜歡分析心理學(xué)的一個原因是，我認(rèn)為除了它的理論給我的啟發(fā)之外，更重要的是你可以回過頭看看自己一些童年經(jīng)歷，并且鼓勵你自己在記憶中再次嘗試學(xué)習(xí)一下過去的自己，而對于現(xiàn)在，更是鼓勵你自己嘗試著留意自己的想法，試著帶著自己熟悉的環(huán)境，哪怕是看見一根草一束花，讀過的一本書給你的感受，都可以作為學(xué)習(xí)自己的線索，如此等等。我喜歡分析心理學(xué)的原因，在于榮格前輩的理論與我們中國文化有著密切的關(guān)系，我不知道該用什么詞匯表達(dá)這種親密感。
那么至于在理論上的一定造詣，是一種更為專業(yè)的說法，無可否認(rèn)每一個分析心理學(xué)的基本概念要清楚，自己對概念的看法可以說是帶著個人色彩對概念的重新解讀，實質(zhì)只是自己的狹義概念，試圖學(xué)習(xí)自己的一種方法。
所以我不明白為什么在有關(guān)對思考自己，思考人類的問題上非要遵循邏輯，什么理性思考，很明顯，分析心理學(xué)并具備更多的是實證精神，在乎自己的感受如何，因此她給予我在思考自己的問題上有更大的發(fā)揮，逐漸明白這一點，也與后來的沙盤課上有類似的意義。
說起沙盤，給我的第一印象就是在真正上沙盤課之前的一次團(tuán)體沙盤體驗，當(dāng)時我只抱著一種游戲的態(tài)度，并不在乎自己能從中收獲多少，畢竟游戲就是在于放松心情，也并不太過于功利地去專注于自己的收獲。我記得很清楚那次的沙盤體驗給我留下十分好的印象，就在于那段時間我感到有點疲勞，在思考我們的煩惱為什么會使我們對生活有一種消極的看法，我發(fā)覺就在團(tuán)體沙盤結(jié)束后的那一刻，我發(fā)現(xiàn)其實在這么一個正方形的地盤里，我們做著不同的事情，想著怎樣面對與他人的沖突，處理好自己和他人之間的距離，站在一個旁觀者的角度，其實我們的世界仍然存在規(guī)則(我想真也是沙盤是正方形的一個原因)，我們的煩惱，或者進(jìn)一步說，我們心理上的種種困惑，不能夠很好地自我修復(fù)的一個原因是，我們眼中的世界雖然存在著各種各樣的規(guī)則，有些是我們愿意遵守的，而另外有一些是我們放棄了遵守的義務(wù)，我們?nèi)绾稳ミm應(yīng)規(guī)則，其實就在于我們面對規(guī)則時的態(tài)度，范文《心理自我認(rèn)識課的感受和收獲》。
第一次的團(tuán)體沙盤體驗，所有擺放沙具，沙具在沙盤中位置，角度等等，雖然沒有具體的要求，感覺上就是選自己喜歡的沙具，擺在自己喜歡的位置，喜歡這個感覺不容易說明，但是在那次我之后細(xì)想，不管自己喜歡與否，沙盤本身就是一種有形的規(guī)則，因為擺放的沙具并沒有離開它，有選擇地將它放置在沙盤上，這個過程，恰好就是把焦點轉(zhuǎn)移到自己身上，后來在課堂上多了一點在這方面的思考。
前面說過感覺自己并沒有十分大的把握將理論與實踐結(jié)合起來運用，當(dāng)然，就在初次體驗團(tuán)體沙盤之后，我漸漸對這門課的“實務(wù)”有一種新的感受，所謂的對沙具擺放位置，角度等等的細(xì)節(jié)上，能難做到一清二楚，先拋開這方面不談，對于沙盤，從選擇到擺放，帶來的種種感覺(包括他人擺放的沙具)，就是啟動我們思考自己的一種欲望，在接下來的每一次實際操作課堂上，給我的感受尤為強烈，上課過后我都會對自己說一個“為什么”。
關(guān)于規(guī)則的問題，后來在正式的課堂上也再次強調(diào)了，結(jié)合我前面在第一次沙盤體驗活動上的感受，我覺得遵守規(guī)則在沙盤治療中，或者是對于治療者來說，是一個十分重要的態(tài)度甚至是一種職業(yè)的素養(yǎng)，老師不斷地強調(diào)規(guī)則的重要性，并且能夠按部就班地將它落實到團(tuán)體沙盤中的每一個細(xì)節(jié)上，那么所有人遵守的同樣的規(guī)則，其實就是在尊重沙盤。因此，對于沙盤，無數(shù)個沙具，我認(rèn)為首先是要抱著一種尊敬甚至敬畏的態(tài)度——有些沙具能給讓你產(chǎn)生共鳴，并且在沒有任何理性思考之下，它給你的感受特別好，正如老師說過：它選擇了你。其實就是一種它對你的尊敬，或者說在此時此刻被選擇時，我們同樣需要的是把吸引自己的沙具看做是一個新結(jié)交，心儀，甚至是覺得相見恨晚的一個好友，包含著尊敬，另一方面，敬畏的態(tài)度就在于不允許我們碰的(別人的沙具，或者在活動中還沒有要求去接觸自己喜歡的沙具時等等)，我們應(yīng)該抱著一種敬畏心，保持一種適當(dāng)?shù)木嚯x。那么，沙盤，沙具，讓我覺得她們在親切之余，還存在著一種神圣感，每當(dāng)我走進(jìn)我們的沙盤室的時候，從看著沙具架上隨意擺放的沙具，到室內(nèi)柔和的淡黃色的光照及的每一處，都令我有種想改變她們，急于與她們發(fā)生聯(lián)系，但又感到自己身處在自己覺察不到(自己)的入口前，有過退縮?？粗粋€個沙具，你會在她們的表情，動作以及一些形態(tài)上，我看到的是哲學(xué)，生物學(xué)，人類學(xué)，宗教等等學(xué)科的影子，或者說是一種物化后的特征，有時候真的不知道是你自己在賦予她們意義和生命，還是她們早已經(jīng)在自己的內(nèi)心中，只是擺放在那里，讓你看到的自己更加清晰。這種感覺從第一次體驗沙盤，到正式上課，一直到我寫這篇體會的時候，這種感覺一直在持續(xù)，并且變得強烈，并覺得這種感覺的珍貴。
一個比較難堪的問題是，在我做莊的時候，一開始我是不知道自己究竟想要呈現(xiàn)什么情景，我根本想不到我該實現(xiàn)怎么樣的愿望，腦海里就只是停留在希望得到這種感受而已，在擺放好自己沙具后，自己的情景，或者說想要表達(dá)的“故事”，都是在其他成員擺放沙具的過程中逐漸清晰，我不知道這是不是自己的本意，但是我通過沙盤上不斷增多的沙具，各種各樣的地形，我也在逐漸構(gòu)想自己的情景，而不是在一開始就想好了一切(一個原因是時間問題)。在這么一種突兀的情況下，我的意愿是在不斷地形成，所以到最后我的愿望是否實現(xiàn)，正確與否其實都有各自的可取之處。
我就想，這是不是和意識到無意識主導(dǎo)地位的變化有關(guān)呢，我的意愿在整個過程不斷形成，是因為我無意識的愿望中有一些碎片上浮到意識的領(lǐng)域上，當(dāng)然這里頭涉及到他人對我愿望的猜測，盡管我的愿望那時候并不明確甚至并不存在。那么，結(jié)果是，沙具成為了唯一線索，其他人通過觀察我所選擇的沙具的形態(tài)特征，也在和我一起共同塑造莊家自己的世界，我覺得這種感受很好，在最后成型的世界之后，有一個環(huán)節(jié)特別重要的就是關(guān)于篩選沙具的問題，順理成章，我的愿望已經(jīng)成型，有一個大概的輪廓，而篩選的過程出了達(dá)到修正使他們更能讓自己接受之外，這個過程其實還包括一個確定自己內(nèi)心想法的過程，什么重要，什么次要等等。而考慮之后，覺得那種感受同樣是難以解釋的，即使自己可以允許某個沙具的存在，但是心想這個沙具給自己留下不太好的印象，我正猶豫是不是我擺放沙具的成員中，我不喜歡他某些性格一樣，但有欣賞這種性格有關(guān)。我覺得他人擺放的沙具并且結(jié)合他們的解釋，即使是帶有消極意義的，我也都會將他們保留，我想這里頭還包括著我自己未曾覺察到得一面并且可以成為了解自己無意識的一個方向。
關(guān)于對自己所選擇的沙具的解釋問題，也是一個十分有趣的環(huán)節(jié)，前面說過的，自己所選擇的沙具里面包含著一份喜歡的感受，就好像一個朋友對自己留下了比較好的印象，那么當(dāng)自己快要解讀自己所選擇的沙具的時候，并且通過用言語表達(dá)出來，先不管他人是否理解，我覺得這一個過程并非就是能夠很好地自己那份感覺做出合乎自己意愿的解釋，因為我觀察到很多的都是把自己的沙具聯(lián)合到整個情景中去，我認(rèn)為這種方式雖說也是對的，畢竟要考慮到整個團(tuán)體的情景，關(guān)鍵是我選擇沙具的最初感受已經(jīng)被將沙具所處在的情景完全的淹沒了，我不知道其他人會不會有這種想法，在解釋這個關(guān)節(jié)上，我只是聽到了他們對自己的沙具在整個沙盤的情景中所起到的作用或者它的功能，而不是談到在自己的猜測莊家的意愿下，獨立與整個情景談?wù)剬ψ约旱摹敖挥选毙牡?，那么之后才能更好地解釋到他在沙盤這個情景中所起到的作用?；蛟S我自己對此的解釋并不到位，退一步講，其實有一個觀點我是持有質(zhì)疑的，維特根斯坦說，我們的語言界限即是我們世界的界限。那么在沙盤課上，我們所不能表達(dá)的東西，盡管他確實存在，確實感受到了，但我們不能很好地表達(dá)出來，按照維特根斯坦的理解對此我并沒有真正認(rèn)識到，那么換一種想法，不討論語言，我猜想我們真的可以憑借感覺，內(nèi)心的感受也可以直達(dá)一些真理，只不過這是心理上另外一種語言而已，他不需要通過口頭甚至?xí)姹磉_(dá)仍然為人所知，這也是沙盤課吸引我的一個方面。
配音課的感悟篇十三
2021年開學(xué)第一課在九月一日這一天與我們見面了，開學(xué)第一課給我們帶來很多驚喜。通過觀看開學(xué)第一課，我們不僅收獲很多知識，也讓我們對于這個世界與祖國的認(rèn)知都得到了很大的拓展，從而更加清晰自己未來的道路。
今年的開學(xué)第一課主題是：“理想照亮未來”，請來了“七一勛章”獲得者、脫貧攻堅模范、抗疫先進(jìn)人物、時代楷模、英雄航天員、空中梯隊代表、“00后”奧運健兒、中青年藝術(shù)工作者和青少年代表走上講臺。
2021年作為中國共產(chǎn)黨的一百歲生日，注定了今年是一個不平凡的一年。今年不僅是我們?nèi)婷撠毠詣倮膫ゴ蠊?jié)點，也是我們偉大祖國邁向歷史新征程的`歷史節(jié)點。我們一定要全身心的投入于學(xué)習(xí)之中，肩負(fù)起屬于我們的歷史使命。
配音課的感悟篇十四
以前，每個學(xué)期開學(xué)第一課，總是有班主任作始業(yè)教育的，可今天，讓我們看電視，全班人都很高興。不知道內(nèi)容好不好看，我也在高興中期待著！
第一課開始了，班長豆豆抱著海寶登上了舞臺，班主任問：“你的夢想是什么？”豆豆回答：“我的夢想就是在月球上唱一首歌?！本o接著，老師也登場了，他是——李連杰！我們頓時歡呼雀躍，但立即受到老師的制止。于是，我們又鴉雀無聲地認(rèn)真看起來！
李連杰說起了他自己從小的夢想和長大后的一個個夢想。
我很驚訝！他是一個全世界響當(dāng)當(dāng)?shù)拇竺牵r候的夢想怎么會和我差不多呢？夢想拿一個武術(shù)冠軍只是為了他母親會開心，我上個學(xué)期也只是夢想考試拿個00分讓我爸媽開心。
但是，隨著他的長大和名聲越來越大，他的夢想也跟著變大了——在一次去美國表演時，美國總統(tǒng)要求李連杰做他的保鏢。這可是全世界練武之人都夢寐以求也難以得到的職位?。±钸B杰卻堅定的回答：“我不會去保護(hù)一個人，我要保護(hù)3億中國人！”。多么令中華炎黃子孫驕傲的夢想??！
后來，他又實現(xiàn)了冠軍和拍片的夢想。于是，他開始用一顆感恩的心去回報社會，不只是中國，而是整個人類社會。這種夢想的升華，是一種無私的、偉大的大愛啊！是非常值得我們敬仰的。
最喜歡，也最令我驚嘆的是第二節(jié)課，里面有兩個沒有胳膊的大哥哥：劉偉和楊孟衡。劉偉哥哥雖然沒有靈活的雙手，卻能用雙腳彈奏出如此美妙的音樂，如果不是親眼所見、所聞，誰會相信這優(yōu)美的琴聲會是用“笨拙”的雙腳彈奏出來的呢！真是不可思議?。】上攵?，劉偉哥哥成功背后要付出多少的血汗??！這讓我懂得了一個道理——實現(xiàn)夢想，必須要付出無數(shù)的汗水、淚水，甚至是血水；用汗水和血淚澆灌的成功之花肯定是最美麗、最奪目的！
楊孟衡大哥同樣令我敬佩不已。沒有雙手的他竟然夢想要獲得殘奧會的冠軍，并為這個目標(biāo)苦苦地奮斗、努力。但是，他卻在全國比賽中就落了選。這非但沒有打擊他對夢想的追求和跌倒后對美好人生追求的放棄，反而更加堅定了他新夢想的選擇和去努力——他落下了許多課，又是一個雙臂高位截肢的人，正常人都困難的學(xué)習(xí)任務(wù)，他“硬”是把它“拿”了下來，考上了中山大學(xué)，最終實現(xiàn)了美好夢想——成為一名同聲翻譯家。這就是努力奮斗的結(jié)果，夢想和努力可以把不可能變成可能的結(jié)果！
每個人都有夢想，我也有。我現(xiàn)在的夢想有兩個：一個是父母想要的，我的身體能健健康康，沒有煩惱和憂愁；一個是自己要好好學(xué)習(xí)，以后能有出息，能為祖國多做些貢獻(xiàn)！我想，實現(xiàn)這兩個夢想應(yīng)該都不難！《開學(xué)第一課》中的名人就是我的榜樣，只要我努力，只要我堅持，只要我不怕任何困難，一定能實現(xiàn)我的夢想！
《開學(xué)第一課》
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配音課的感悟篇十五
我的實習(xí)小伙伴在當(dāng)上見習(xí)班主任之后，就受到所在班的班主任邀請為他們班的學(xué)生開一次主題班會，內(nèi)容就是她們的大學(xué)生活，以激勵學(xué)生們努力學(xué)習(xí)。而今天，我終于有機會為我們班的學(xué)生開一次主題班會了，我激動不已，向他們班主任保證會開好這次主題班會。
這次是根據(jù)最近發(fā)生的森林火災(zāi)做一次森林防火的主題班會，為了開好這次班會，我做了充足的準(zhǔn)備。首先，我跟我們班學(xué)生開了一個小小的會議，敲定了主題班會的內(nèi)容和形式，然后劃分了小組并派發(fā)了任務(wù)。我覺得最幸運的就是我所教的班級是美術(shù)班，所以黑板報自然不在話下，是最不用發(fā)愁的部分。一共四個小組，他們的任務(wù)分別是查找資料并記錄會議流程、完成班會后的心得以及做一個小小的總結(jié)、完成黑板報和流程制定以及按照主題組織三種活動。學(xué)生忙著，我也不甘落后，我攬了前面黑板寫字的任務(wù)、制作ppt、寫教案和主持人的工作。準(zhǔn)備了小半天(都是下課和小自習(xí)準(zhǔn)備的)之后，班會正式開始。
首先，我向?qū)W生們展示了森林美麗的景色，學(xué)生們不禁感嘆森林郁郁蔥蔥，生機勃勃。我轉(zhuǎn)而向他們展示了發(fā)生森林火災(zāi)時的場景和火災(zāi)后的場景，一時間學(xué)生們的表情開始變得嚴(yán)肅而認(rèn)真，更加仔細(xì)地聽我講述森林火災(zāi)的有關(guān)知識。期間，在我的引導(dǎo)之下，各組學(xué)生紛紛回答了有關(guān)森林火災(zāi)的問題：
1、森林火災(zāi)產(chǎn)生的原因。
2、森林火災(zāi)的后果和危害。
3、森林火災(zāi)的防范。
4、森林火災(zāi)的解決方案。
同學(xué)們踴躍發(fā)言，熱烈討論，課堂氣氛很是活躍。
緊接著，學(xué)生們準(zhǔn)備了森林防火標(biāo)語誦讀、森林防火小品展示以及森林防火小組辯論三個活動，氣氛熱烈，再次將主題班會推至高潮。其后，我對今天的森林防火主題班會進(jìn)行了簡練的總結(jié)，并向?qū)W生們提出了希望和要求。學(xué)生們也向我表示從這場主題班會之中學(xué)到了很多知識，也懂得了很多道理，這令我很欣慰。班會結(jié)束之后，我讓記錄會議流程和寫班會心得的同學(xué)將本子交上來，并進(jìn)行了表揚和積極的反饋。
總之這場班會完成得很順利，不僅學(xué)生從中學(xué)會了知識和道理，我也獲得了他們班主任的贊賞和認(rèn)同，令我很開心。這次班會是我參與班級管理的其中一個環(huán)節(jié)，未來我將通過更多的`方式參與班級管理，積極為班級做貢獻(xiàn)，也為我的實習(xí)過程增光添彩!
配音課的感悟篇十六
今天是周一返校時間，第一節(jié)班會課照例檢查作業(yè)，結(jié)果有六個學(xué)生未完成作業(yè)。頓時我火冒三丈，從周日的安排說到家長的期望、老師的心血、學(xué)校的紀(jì)律，半個小時才消了氣，中間不乏對他們不認(rèn)真聽講的斥責(zé)以及做其他事情的制止。
接下來是張××老師的發(fā)言。作為包班老師，他提出了幾個問題：
1。班主任說的時候你認(rèn)真聽了嗎？如果沒有，那么你在干什么？
2。對班主任所說的法（學(xué)校的紀(jì)律）與情（師長的期望）你怎樣理解？
3。老師為什么生氣？怎樣不讓老師生氣？
然后給五分鐘讓學(xué)生分組討論，討論后每小組發(fā)言，最后還要選出哪個小組的發(fā)言最精彩。
學(xué)生的發(fā)言我不再敘述了，總之他們說得都非常精彩，認(rèn)識也非常到位。最后張老師作了精彩的總結(jié)。
這一節(jié)班會課我向張老師學(xué)到的是：從學(xué)生的感受出發(fā)去談問題，從學(xué)生的感受出發(fā)去批評教育，還要注意語言的得體與幽默。
配音課的感悟篇十七
三月二十三日在中小會議室聆聽了聶老師的講課，講課的內(nèi)容是六年級下冊的《真理誕生于一百個問號之后》，本課是一篇議論文，由于我是低年級，對高年級的教學(xué)還不是很了解，從高老師那里了解到，要比賽去講一篇議論文是很有難度的，因此這堂課對于我來說是很值得學(xué)習(xí)的。
本節(jié)課聶老師抓住了教學(xué)目標(biāo)，很巧妙的處理本節(jié)課的教學(xué)重難點，教學(xué)步驟一環(huán)緊扣一環(huán)，層次非常明朗，整堂課教師教態(tài)大方得體，值得我學(xué)習(xí)的有點非常多，但是我感覺稍微不足的是音調(diào)有點低，可高一個調(diào)，積極的調(diào)動學(xué)生的情緒，在課后每個老師的評價都很到位，每個人的眼睛都能發(fā)現(xiàn)不同的事物，也讓我多學(xué)習(xí)了很多不同的方法與策略。
通過不斷的學(xué)習(xí)，我相信我也會不斷提高自己的教學(xué)，努力向教師骨干看齊。
配音課的感悟篇十八
心理學(xué)，一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學(xué)充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關(guān)的課程。因此當(dāng)我同事推薦我來學(xué)習(xí)時，我是報著一種很復(fù)雜的心情來的，在學(xué)習(xí)完第一節(jié)課后我便毫不猶豫的選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)下去。
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這幾個月的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的'。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。
對這門課程的學(xué)習(xí)雖然只有十二節(jié)課，說不上深入了解了關(guān)于兒童心理學(xué)的專業(yè)知識，但我確實收獲不少，心理學(xué)課程帶給我的是無盡的興趣、快樂與收獲。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了寬容。我的性格、為人處事的方式都發(fā)生了變化。開始學(xué)習(xí)如何去理解孩子，關(guān)心孩子，而不是停留在吃喝拉撒睡方面，逐漸開始觀察、了解孩子的心理，情緒上的變化，懂得包容和接納。
陳老師的授課深入淺出，讓我明白媽媽作為一個養(yǎng)育者扮演著重要的角色，應(yīng)該根據(jù)孩子每個時期身體狀況和心理狀況去理解孩子和關(guān)心孩子。孩子的不聽話可以正確理解了，他不是不聽話了，而是進(jìn)入了實踐期有了自己的思想，此時應(yīng)該為他們高興，而不是為此苦惱。因為他們長大了，長大不是我們一直期盼的事情嗎？不應(yīng)該片面的去評價他是個不聽話的孩子。關(guān)心和理解是多么的重要呀！
好媽媽和壞媽媽雖然只有一字之差，但中間的差異有多大我們學(xué)過心理學(xué)課程的人才會真正的明白和理解。好媽媽和壞媽媽在孩子的心中也會有不同的份量，我的媽媽能夠理解我和我的媽媽經(jīng)常打我和罵我是不一樣的，影響也是不一樣的。
如何做一個好媽媽將成為我以后一個重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)完課程后我明白了：心理健康對一個孩子來說是多么的重要，我們希望孩子能夠健康快樂的成長，其中的健康包括身體健康更重要的包括心理健康，心理健康的孩子才能形成積極向上、樂觀的好的品質(zhì)，才能面對這日易復(fù)雜的社會環(huán)境，從而更好的去生存和生活。
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