總結(jié)可以激勵我不斷超越自我，追求更好的結(jié)果。寫心得體會時，可以參考一些優(yōu)秀的范文，吸取其中的寫作技巧和經(jīng)驗。在下面的心得體會范文中，我們可以看到不同人對于同一件事情的不同觀點和思考方式。
防地震安全知識心得體會篇一
地震是一種不可預(yù)測的自然災(zāi)害，其破壞力十分巨大，造成的傷亡和財產(chǎn)損失也是不可估量的。因此，我們每個人都需要了解一些地震安全知識，以便在發(fā)生地震時能夠采取正確的應(yīng)對措施。在學習地震安全知識的過程中，我深深地領(lǐng)悟到了地震防災(zāi)減災(zāi)的重要性，并從中得到了很多啟示和感悟。
第一段：學習地震安全知識的背景和原因
地震是一種不可預(yù)測的自然災(zāi)害，它的發(fā)生往往意味著極大的破壞和傷亡。而作為一個普通人，我們可能無法改變地震的發(fā)生，但我們可以采取措施來減少地震對我們的影響。因此，了解地震安全知識是非常必要和重要的。在學習地震安全知識的過程中，我們可以了解到：地震的危害，地震的預(yù)測，地震預(yù)警，地震防災(zāi)減災(zāi)等相關(guān)知識。這些知識可以幫助我們在地震發(fā)生時采取正確的措施，從而更好地保護自己和他人的生命財產(chǎn)安全。
第二段：學習地震安全知識的方式和途徑
學習地震安全知識有多種方式和途徑。我們可以通過閱讀相關(guān)書籍、網(wǎng)絡(luò)信息、新聞報道等來了解地震的基本知識。同時，我們也可以參加相關(guān)的培訓和課程來深入學習和了解。此外，還可以通過地震仿真體驗、地震安全演練等方式培訓自己的應(yīng)對能力。在學習地震安全知識的過程中，我們需要關(guān)注準確性和實用性，避免被虛假和不科學的信息所誤導(dǎo)。
第三段：地震安全知識學習中的收獲和感受
通過學習地震安全知識，我深刻領(lǐng)悟到：地震對人類的影響是難以想象的，包括人員傷亡、建筑物倒塌、交通癱瘓等各種災(zāi)害。因此，了解和掌握地震安全知識是至關(guān)重要的，不能輕易忽視。同時，學習地震安全知識也加深了我對科學技術(shù)的信任和尊重，因為科技的進步和創(chuàng)新可以為人們提供更好的防災(zāi)減災(zāi)支持。
第四段：如何運用地震安全知識
除了學習地震安全知識，在實際生活中能否有效運用這些知識也是極其重要的。我們可以通過以下方式來提高自己的防災(zāi)減災(zāi)能力：
1. 安裝地震預(yù)警設(shè)備，接受地震預(yù)警信息。
2. 做好日常生活中的防護措施，例如在房屋內(nèi)避難，遠離懸掛或易碎物品等。
3. 學會正確地防護和救助方法，例如災(zāi)后自救、心肺復(fù)蘇等技能。
第五段：總結(jié)
學習地震安全知識是一件持久而重要的工作。它不僅可以使我們更好地了解地震的危害和預(yù)防方法，也可以提高我們的自救能力和自救意識。通過學習地震安全知識，我們可以更好地保護自己和他人的安全，更好地應(yīng)對自然災(zāi)害，從而為社會穩(wěn)定和發(fā)展做出貢獻。因此，作為每個人應(yīng)該牢記：做好防災(zāi)減災(zāi)工作，從我做起，從細節(jié)做起，讓我們共同努力，為減少災(zāi)害損失而努力奮斗！
防地震安全知識心得體會篇二
地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的'嚴重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進行地震設(shè)防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進全社會的防震減災(zāi)工作。
防地震安全知識心得體會篇三
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的'學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災(zāi)，保護自己，保護家園。
據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震；1975年遼寧海城大地震；1605年海南瓊州大地震；1786年四川康定南地地震；1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。
還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我倡議大家做好以下幾點：
1、保護森林，種植樹木，保護水土。
2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。
3、要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。
4、小心用火，不亂丟煙頭。
5、要多學防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。
6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
難無情，生命無價。同學們，做為未成年人，我們更要提高安全防范意識，平時要加強學習安全知識，提高自救自護能力，掌握在危急情況下機智逃生的本領(lǐng)，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命。同時，我希望全體師生能以這次防震減災(zāi)演練為契機，進一步把我校的安全工作做好做實，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實的“平安校園”、“和諧校園”。
防地震安全知識心得體會篇四
地震是一種常見的自然災(zāi)害，給人民群眾帶來了嚴重的損失和傷害。為了提高公眾的地震安全意識，我們需要了解一些地震安全知識，并加以防范。下面是我的一些心得體會。
首先，了解地震的特點和規(guī)律是非常重要的。地震是由于地球內(nèi)部板塊運動引起的，不可預(yù)測，也無法避免。但是，通過了解地震的特點和規(guī)律，我們可以預(yù)測地震發(fā)生的時間、地點和強度，從而采取有效的措施進行防范和救援。
其次，在地震來臨時，我們需要采取正確的自救方法。在地震中，盡量遠離墻壁和玻璃，躲到桌子下、門框下或者墻角處，避免倒塌物品的傷害。同時，如果身處高層建筑，應(yīng)該立即逃到安全區(qū)域，如果無法逃離，應(yīng)該躲到能夠提供防護的地方等待救援。
第三，我們要做好地震應(yīng)急預(yù)案。地震過后，許多災(zāi)害會接踵而來，如余震、地質(zhì)災(zāi)害、電力供應(yīng)中斷、交通阻斷等。為了做好應(yīng)急預(yù)案，我們需要了解當?shù)氐牡卣鸢踩胧┖途o急避難地點等信息，并做好人員疏散和生活用品儲備工作。
最后，我們要積極參與地震科學知識宣傳。地震預(yù)警和應(yīng)急救援不是一項個人能力，而是需要全社會共同合作的。除了自己的安全意識外，我們也應(yīng)該向身邊的人傳遞地震安全知識，提高公眾的地震安全意識，構(gòu)建一個更加安全的社會環(huán)境。
總之，地震安全知識對于每個人來說都非常重要。只有加強學習和應(yīng)用這些知識，我們才能更好地預(yù)防和應(yīng)對地震這一自然災(zāi)害。
防地震安全知識心得體會篇五
20xx年5月12日，是四川大地震x周年的紀念日。學校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告："xx現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震，請同學們做好避震工作!"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出"咯咯"的笑聲;有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學的身上當馬騎。我呢!個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令："請各班排好隊在操場集中!"鈴聲再次響起。同學們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。
到達操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴肅地對我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學們沒有認真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學們嚴肅認真地對待這次演練，下面再來一次!"于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結(jié)批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經(jīng)驗，同學們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經(jīng)驗。
防地震安全知識心得體會篇六
為了進一步鞏固全園師生逃生應(yīng)急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，我園在今天組織了"地震逃生應(yīng)急"演練，在演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽話，演練效果十分良好?？偨Y(jié)這次演練的成功經(jīng)驗，主要有以下三個方面：
一、演練前宣傳到位，為了確保演練活動落到實處，我園認真組織師生學習"關(guān)于地震逃生"的相關(guān)知識，學習"演練方案"的具體內(nèi)容。
二、演練方案切實可行，當聽到第一次警報聲之后，各班老師馬上引導(dǎo)幼兒迅速做好避震準備，孩子們就近躲避，用雙手護住頭部。
三、演練時組織有序，當?shù)诙尉瘓舐曧懞?，每位老師立刻各施其職，在各自的位置上指?dǎo)幼兒有秩序地迅速撤離。到達目的地后，各班班主任馬上清點人數(shù)，向園長匯報。這次活動全部孩子從教室撤離到操場的演練過程既緊張又有序。
此次演練不僅再次落實了幼兒園應(yīng)對突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了實際應(yīng)對和處置突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強教師和幼兒的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預(yù)期目標。
通過此次防震演練，幼兒園全體師生了解了地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識，初步掌握了應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法、自救自護的應(yīng)變能力得到了提高。今后，我園將繼續(xù)開展一系列安全教育活動和安全演練活動，進一步提高幼兒的反應(yīng)力。
防地震安全知識心得體會篇七
汶川大地震的情景還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。
今天，學校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，進行了全校范圍內(nèi)的防震演習。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演習的注意事項和相關(guān)的防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演習開始，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離。可以看到每個樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。
地震讓人難以預(yù)測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預(yù)防和逃生。通過這次的防震演習，使我懂得了當?shù)卣鸢l(fā)生的時候，我該從哪逃生?怎樣正確的逃生?通過這次防震演習也大大增強了我們保護生命的意識，不只是自己的，還有他人的。
防地震安全知識心得體會篇八
地震是一種天然災(zāi)害，常常給人帶來巨大的危害，造成許多生命財產(chǎn)的損失。在發(fā)生地震時，如何保障自己的生命安全，是非常重要的問題。而學習地震安全知識，則是保障自身和家人安全的第一步。最近，我參加了一場關(guān)于地震安全知識的學習活動，學習了一些有關(guān)地震的專業(yè)知識和應(yīng)對策略，深感受益匪淺。
第二段：認識地震
在學習中，我了解到地震是指地球內(nèi)部巖石運動使地表震動的自然現(xiàn)象，其具有突發(fā)性、不可預(yù)測性等特點。在不同的條件下，地震的破壞程度也有所不同。要了解地震的發(fā)生和發(fā)展規(guī)律，就要學習一些有關(guān)地震的基本知識，如地震震級、震源、震中等，從而做好準備。
第三段：防范措施
學習地震安全知識，除了認識地震，還要了解當前常用的防震措施。預(yù)防地震的基本措施包括選址、結(jié)構(gòu)、施工三個方面。當?shù)卣饋砼R時，我們也應(yīng)了解如何暫時避險，如何安全撤離，如何提高自救和互救能力等知識。
第四段：應(yīng)對策略
在地震發(fā)生時，不要驚慌失措，應(yīng)當采取科學的方法來保護自己。學習地震安全知識，我們可以了解到一些應(yīng)對策略，如如何保持冷靜、如何避免危險、如何尋找避難所，如何向災(zāi)區(qū)捐助等措施。我們也應(yīng)當通過模擬訓練、參觀實地救援，來增強自己應(yīng)對自然災(zāi)害的能力。
第五段：結(jié)論
通過這次地震安全知識學習，我認識到學習地震安全知識對我們的生活至關(guān)重要。我們應(yīng)當時刻注意地震安全，通過學習，做好自我防范，增強自救互救能力，提高應(yīng)對自然災(zāi)害的能力。最后，我也呼吁社會各方面廣泛開展地震安全教育宣傳，讓更多的人了解地震安全知識，切實保障民眾的安全。
防地震安全知識心得體會篇九
作為一個生活在地震頻發(fā)區(qū)域的中國人，地震對我們的影響和威脅是不可忽視的。在日常生活中，我們需要掌握一些地震安全知識，提高自身的安全意識和應(yīng)變能力。這篇文章就是我個人的心得體會，希望能夠與大家分享。
首先，地震前期的預(yù)警信號是非常重要的。當我們聽到地震警報或者感覺到地面的晃動時，千萬不要慌亂，更不要亂竄。我們首先應(yīng)該采取自救措施，盡可能快地找到安全的地方，避免身上的重物掉落和碰撞。如果在室內(nèi)，應(yīng)該盡可能躲在桌子或其他堅固的物體下面，保護頭部和頸部。如果在戶外，應(yīng)該盡可能遠離建筑物或其他可能會倒塌的物體，例如電線桿、廣告牌等等。
其次，在地震后期要盡快離開受損地區(qū)。地震后往往會引發(fā)其它的災(zāi)害，例如火災(zāi)、泥石流等等，所以我們需要盡快向安全的地方撤離。在途中，我們要保持冷靜，不要驚慌失措，遵循救援人員和警察的指示，盡快離開受災(zāi)區(qū)域。
另外，我們還應(yīng)該有一定的自我保護意識。平時，我們應(yīng)該盡可能多了解地震常識，如何判斷是不是地震，如何應(yīng)對地震等等。我們還應(yīng)該時刻保持警覺，不要讓自己沉浸在過于輕松、安逸的狀態(tài)中，保持一定的警惕性。
最后，我們應(yīng)該善待地球，呵護環(huán)境。減少人類的破壞和污染，可以降低地震的發(fā)生概率和影響范圍。要從自身做起，保護好我們的家園。
總之，地震安全知識對于我們每個人來說都非常重要，不僅可以保護我們自身的安全，還可以減少地震災(zāi)害對社會的影響。希望大家都能時刻關(guān)注地震安全知識，做好自我保護和救援準備。
防地震安全知識心得體會篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
孩子是祖國的花朵，是民族的希望，是祖國的未來，如此美好的詞匯昭示著孩子生命的寶貴。作為培育孩子的搖籃，我校一直都注重安全教育，經(jīng)常開展各類安全講座與展板宣傳，并將安全理念滲透在每周一國旗下的講話之中，宣傳督促學生注意安全，快樂享受在校的美好時光。
地震是一種自然現(xiàn)象，目前人類尚不能阻止地震的發(fā)生。但是，我們可以采取有效措施，最大限度地減輕地震災(zāi)害。
由于地球不斷運動，逐漸積累了巨大能量，在地殼某些脆弱地帶造成巖層突然發(fā)生破裂或錯動，這就是地震。
地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象，如地震活動、地表的明顯變化以及地磁、地電、重力等地球物理異常，地下水位、水化學、動物的異常行為等。
地震烈度是距震中不同距離上地面及建筑物、構(gòu)筑物遭受地震破壞的程度。我國將地震烈度分為12度。地震烈度和地震震級是兩個概念，如唐山7.8級地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市區(qū)的烈度是8度，石家莊的烈度是5度。
3度，少數(shù)人有感。
4——5度，睡覺的人驚醒，吊燈擺動。
6度，器皿傾倒，房屋輕微破壞。
7——8度，房屋破壞，地面裂縫。
9——10度，橋梁、水壩損壞，房屋倒塌，地面破壞嚴重。
11——12度，毀滅性破壞。
2、發(fā)生有感地震應(yīng)急行動。
有感地震是指發(fā)生的地震級別較低，有明顯震感，沒有造成破壞和重大破壞的地震。
應(yīng)急要點：
發(fā)生有感地震后，室內(nèi)人員在震發(fā)瞬間不知道地震強弱的情況下，應(yīng)迅速按預(yù)先選定的較安全的室內(nèi)避震點分頭躲避。
震后快速撤到室外，注意收聽、收看電視臺、電臺播發(fā)的有關(guān)新聞，做好防震準備。
了解震情趨勢，不聽信、傳播謠言，確保社會穩(wěn)定。
3、發(fā)生破壞性地震應(yīng)急行動
破壞性地震是指發(fā)生地震級別較大，造成一定的人員傷亡和建筑物破壞或造成重大的'人員傷亡和建筑物破壞地震。
應(yīng)急要點：
住平房的居民遇到級別較大地震時，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠離高壓線及化學、煤氣等工廠或設(shè)施；來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
住在樓房的居民，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震；也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具旁等容易于形成三角空間的地方；要遠離外墻、門窗和陽臺；不要使用電梯，更不能跳樓。
盡快關(guān)閉電源、火源。
正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應(yīng)迅速包頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。
教師應(yīng)經(jīng)常在課堂宣導(dǎo)防震常識，并教導(dǎo)學生避難事宜，舉行防震演習。
1、教室的照明燈具、實驗室的櫥柜及圖書館的書架應(yīng)加以固定。
2、地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。
3、地震時切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。
4、地震時如在室外，遠離建筑物。
5、地震時如在行駛中之校車，應(yīng)留在座位上勿動，直至車輛停妥。
1、經(jīng)常檢驗防火和消防設(shè)備。
2、規(guī)劃有關(guān)緊急計劃，并分別告知緊急情況時各人的任務(wù)以及應(yīng)采取的行動。
3、地震時注意天花板上物品（如燈具）掉落下來。
4、地震時躲在辦公桌或堅固的家具下或靠支柱站立，遠離窗戶。
5、地震時公共場所中，應(yīng)小心選擇出口，避免人群推擠。
6、地震時切忌急著沖出門，請勿使用電梯。
1、保持鎮(zhèn)定并迅速關(guān)閉電源、煤氣、自來水開關(guān)。
2、打開出入的門，隨手抓個墊子等保護頭部，盡速躲在堅固家具、桌子下，或者靠建筑物中央的墻站著。
3、切忌靠近窗戶，以防玻璃震破。
4、切記！不要慌張地往室外跑。
1、站立于空礦處，不要慌張地往室內(nèi)沖。
2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
3、遠離興建中的建筑物、電線桿、圍墻、未經(jīng)固定的販賣機等。
4、行駛中的車輛，勿緊急煞車，應(yīng)減低車速，靠邊停放。
5、若行駛于高速公路或高架橋上，應(yīng)小心迅速駛離。
6、若在效外，遠離崖邊、河邊、海邊。找空曠的地方避難。
防地震安全知識心得體會篇十一
防火防地震防溺水安全知識 導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《防火防地震防溺水安全知識》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：為了學生的生命安全，需要提高學生的防范意識，需要普及防火防地震防溺水的知識。以下是由我整理關(guān)于的內(nèi)容，一起來學習！防火的安全常識通?？赡苡龅降幕馂?zāi)類型(1)...為了學生的生命安全，需要提高學生的防范意識，需要普及防火防地震防溺水的知識。以下是由我整理關(guān)于的內(nèi)容，一起來學習！防火的安全常識 通?？赡苡龅降幕馂?zāi)類型(1)樓房火災(zāi)。通常由炸彈、煤氣泄漏、電路短路或其他原因引起。特點是：下層著火，煙霧向上會擋住樓上求生人員退路，存在人員被倒塌物體砸傷的危險。
(2)公共場所火災(zāi)。由電線短路、吸煙、遭轟炸等原因引起。特點是：人多，秩序亂，有煙霧影響，因停電無照明易找錯逃生方向。
(3)地下室或人防工程內(nèi)因某種原因引起的火災(zāi)。特點是：存在毒煙、熱火焰雙重危害效應(yīng)，無照明，心理恐懼，出入口少、逃生難度大。
(4)戰(zhàn)時核襲擊光輻射或燃燒彈引起的大面積火災(zāi)。特點是：沖擊波、風暴性火災(zāi)、放射性、砸傷等危害因素同時存在，復(fù)合傷人員多，救援力量不足，居民主要依靠工程掩蔽逃生。
撲救樓房火災(zāi) 煙頭是否能引起火災(zāi)
燃著的煙頭表面溫度為 200～3000℃，中心溫度為 500～8000℃，明顯高于其他可燃燒物品的燃點。如：紙張的燃點為 1300℃，棉被、麻絨為1500℃，松木為 2500℃，滌綸稍高也只有 3900℃。吸剩的煙頭一般能繼續(xù)燃著 1～4 分鐘，在這段時間內(nèi)，許多易燃性物品均能被點燃。有時煙頭扔在棉被、刨花、木屑中，要陰燃幾十分鐘，不容易被人注意，危險性更大。有資料顯示，在我國一些城市中煙頭引起的火災(zāi)約占火災(zāi)總數(shù)的七分之一。熄滅煙頭，不亂扔煙頭，是吸煙者的社會義務(wù)。
煙頭可能引起火災(zāi)的情況：(1)醉酒或疲勞后在床上吸煙;(2)將未熄煙頭放在煙灰缸中或煙灰落在紙上;(3)叼煙辦公，煙灰掉進抽斗;(4)亂丟煙頭到紙堆中;(5)清洗機件時吸煙;(6)用衣服、衣兜遮蔽吸煙等。我國約 2億人吸煙，平均每天要扔 22 億個煙頭。可見煙頭引起火災(zāi)的潛在威脅有多大。
火災(zāi)對人員的危害 火災(zāi)導(dǎo)致傷亡的原因主要有濃煙窒息、火焰燒傷及強大的輻射熱，其中濃煙窒息是最主要的傷害因素。資料表明，火災(zāi)中被濃煙熏死、嗆死的人是燒死者的 4～5 倍。很多人是先因煙氣導(dǎo)致中毒窒息死亡后又被火燒的。主要原因是一氧化碳中毒、二氧化碳造成的窒息及某些材料燃燒產(chǎn)生的劇毒氣體中毒，如聚氯乙烯、尼龍、羊毛、絲綢等威脅人的生命。濃煙的危害還能影響人們的視線，使人看不清逃離方向而陷入困境。
家庭防火應(yīng)注意事項 家庭防火應(yīng)做到"五要五不要"。
五要：
(1)要養(yǎng)成良好的火源管理習慣，學習防火知識，強化防火意識，宣傳防火的重要性，家庭最好備有小型滅火器具。
(2)要教育小孩不要玩火，不要玩弄電器設(shè)備。
(3)要及時關(guān)閉電源開關(guān)及煤氣、液化氣、天然氣總閥門;外出、睡前要熄滅室內(nèi)外火種。
(4)要經(jīng)常檢查家用電器是否接觸良好，有無漏電現(xiàn)象，及時更換破損電源線，以免引起電源短路失火。
(5)要確保走道、樓梯的暢通，不要在樓層通道和安全出口處堆物、封堵。
五不要：
(1)不要亂拉亂接電線，不能用其他金屬絲代替保險絲，防止超負荷用電。
(2)不要用明火尋找物品和查漏煤氣、液化氣、天然氣，不能傾倒液化氣殘液。
(3)不要把點燃的蠟燭和蚊香放在床沿和窗簾處。
(4)不要在室內(nèi)焚燒物品。
(5)不要用塑料桶存放汽油，機動車加油時不要吸煙。
品、蠟燭、半導(dǎo)體收音機等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。
2、由于住宅不寬裕，人們總是最大限度地利用空間(如棚、架、擱板)。不過，由于地震的震動，擱板上放置的重物是很容易掉下來的。因此，平時放置東西要多加考慮。
3、人們對黑暗很難適應(yīng)，這不僅僅是看不見，還在心理上增加了壓力。因地震而停電是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房間也很難分辨東西南北，所以手電筒隨時帶在身邊，就不會有太多的恐懼了。
4、地震發(fā)生后，電視中斷，電話不通，報紙?？?，信息來源完全被斷絕。此時，只有小型的收音機可以獲得源源不斷的重要情報，從而可以更好地應(yīng)付不斷變化的情況。
5、當大地震平息后，首先感到困惑的是飲用水的問題。這種場合，水道斷水是經(jīng)常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么時候發(fā)生地震的情況下，有必要每晚睡前準備一些應(yīng)急的飲用水。
6、考慮到地震后的混亂情況，準備好三個月的現(xiàn)金花銷是必要的。因為地震之后，銀行、郵局等處往往取不出款。
7、人們總喜歡把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方，可是，這些東西在地震中又是必不可少的，因此，平時要把它們放在某一固定并且容易拿到的地方。
8、地震時，穿高跟鞋對避難百害而無一利。平時應(yīng)穿或備用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或運動鞋。拖鞋和草鞋都不合適，高跟鞋絕對不行。
二、地震逃生
1、地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點保護作用。應(yīng)遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。
2、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時在門口躲避。
3、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
4、地震時，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
5、發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
6、即使在盛夏發(fā)生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上盡可能厚的棉衣和棉制的鞋襪，并且要避免穿上易著火的化纖制品。
7、如在醫(yī)院住院時碰到地震，鉆進床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂?shù)粝挛锲范覀?/p>
8、地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。
9、地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均
是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。
10、大地震有時發(fā)生在海底，這時會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。
11、在公共場所遇到地震時，里面的人會因驚恐而導(dǎo)致?lián)頂D，這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮(zhèn)靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。
防溺水安全知識 1.不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有會游泳的人的陪伴，不要獨自下水。最好要有安全員的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20 到 30 分鐘應(yīng)上岸休息一會。
2.游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3.不要從高處跳水，以免碰撞到硬物?？梢栽谒型鎾佀虻挠螒颍荒芷鸷逑刽[、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴。
4.游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行，嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。游泳者應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域進行游泳。
自救：溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子吸氣。
不熟悉水性者自救方法 除呼
救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
三防安全知識：防溺水_防火_防地震
防溺水相關(guān)安全知識
防溺水安全知識
防地震安全知識演講稿
防溺水安全知識心得
防地震安全知識心得體會篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天在國旗下演講的題目是《防震減災(zāi)，從我做起》。
大家從電視或報紙上看到了，于上周二晚上在山東煙臺發(fā)生的3。7級地震長島海域等地活動相對活躍，地震活動具有小震頻次高震群較多震源淺的特點地震發(fā)生后長島公安邊防部門第一時間組織警力深入轄區(qū)開展受災(zāi)排查。截至目前為止長島地震沒有人員傷亡消息生活秩序正常。同時大連震感也很明顯。近幾年來世界各地大震造成的災(zāi)難仍記憶猶新我國各省自治區(qū)直轄市都發(fā)生過五級以上地震20世紀全球兩次造成死亡都發(fā)生在我國一次是1920年寧夏海源8.5級地震死亡23.4萬人；另一次是1976年唐山7.8級地震死亡24.2萬人由此可見，地震災(zāi)害是我國人民生命安全最大威脅之一。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，學生安全意識也隨之增強，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應(yīng)當視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當時時關(guān)愛自己和他人的生命。
如何正確防震避震，是我們每個人都應(yīng)該學習和掌握的知識技能。平時注重學習防震減災(zāi)知識，可以避免或減少不必要的傷亡和損失。
如遇見地震應(yīng)盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶再伺機轉(zhuǎn)移到戶外，或躲藏在堅固的桌下或床邊；低矮堅固的家具邊；開間小有支撐物的房間如衛(wèi)生間廚房儲藏室等。
千萬不可乘坐電梯；不要到陽臺上去；不要到外墻邊或窗邊去。
正在學校上課時應(yīng)在教師指揮下迅速抱頭躲在各自的課桌下；震后應(yīng)有組織的迅速撤離教室到空曠安全的地方去。
在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護頭部。注意避開高大建筑或危險物。
地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動，以免造成更大傷害。應(yīng)該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動物體或身體。要檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。若已受嚴重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折，不要輕易移動，應(yīng)等待救援。
知道了這些關(guān)于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記住：防震減災(zāi)，從我做起！
防地震安全知識心得體會篇十三
同學們：
大家好!今天我們進行防震安全教育。地震是自然界十大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴重的災(zāi)難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預(yù)報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。
1.地下水異常。由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。
2.動物異常。震前一、二天，牛、馬趕不進圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少;一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩，驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳，驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢;蜜蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。
3.地光和地聲。地光和地聲是地震前夕或地震時，從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)兆。
要掌握防震減災(zāi)知識，提高自我保護意識;明確地震時的疏散路線和避震場所;清除樓道和門前的雜物;妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品;關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。有確切血型的要寫明血型。
地震時，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時要保持冷靜
1.能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
2.來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。
3.撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
4.避震時，要注意保護頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護住頭部。
家庭防震的重點，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災(zāi)。根據(jù)各家情況，可采取以下措施：
1.學習地震知識，掌握科學的自防自救方法。
2.分配每人震時的應(yīng)急任務(wù)，以防手忙腳亂，耽誤寶貴時間。
3.確定疏散路線和避震地點，要做到暢通無阻。
4.加固室內(nèi)家俱雜物，特別是睡覺的地方，更要采取必要的防御措施。
5.落實防火措施，防止爐子、煤氣爐等震時翻倒;家中易燃物品要妥善保管;浴室、水桶要儲水，準備防火用沙;學習必要的防火、滅火知識。
6.學會并掌握基本的醫(yī)療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等。
防地震安全知識心得體會篇十四
安全的室內(nèi)布置：應(yīng)避免把家具和重物放在高處。不要在墻上掛重物，也不要在門口和過道放置容易倒掉的物體。
盡可能地遠離高聳建筑物：地震時，高聳的建筑物更容易受到損壞和倒塌，因此，盡可能地遠離高樓大廈和其他易受損建筑是更安全的選擇。
準備應(yīng)急物資：在發(fā)生地震之前，應(yīng)準備好應(yīng)急物資，如食物、水、醫(yī)療用品、手電筒、備用電池等，以備不時之需。
學習應(yīng)對技能：學習逃生技能和初步的急救技能，如如何正確地躲避震動和迅速逃離危險地區(qū)等，可以提高自救自護和應(yīng)對地震的能力。
以上建議旨在幫助人們在地震發(fā)生時減少潛在的傷害，但對于防范地震來說，我們也應(yīng)該依靠早期地震預(yù)警系統(tǒng)、合適的建筑設(shè)計和科學合理的城市規(guī)劃等，以減少地震帶來的風險和危害。
防地震安全知識心得體會篇十五
一、尊重生命，牢固樹立“安全第一”的辦學思想。
辦人民滿意教育是我校領(lǐng)導(dǎo)班子堅持不渝的努力方向。學生的安全、學校的穩(wěn)定牽動千家萬戶。學校領(lǐng)導(dǎo)班子本著“以人為本”的辦學理念，本著對學生生命安全高度負責的精神和態(tài)度，牢固樹立“安全無小事、責任大于天”的思想和“發(fā)展是第一要務(wù)、穩(wěn)定是第一責任、安全是第一要求”的理念，堅持“安全第一、預(yù)防為主”的方針，提高學生安全保護意識，確保學校安全工作落實到位，保障學生生命安全，強化珍愛生命意識，努力營造平安和諧校園文化氛圍，讓人民滿意，讓家長放心。
二、立足校情，切實加強防震減災(zāi)的組織領(lǐng)導(dǎo)。
從本校實際出發(fā)，認真分析校情，研究制定了符合本校實際的地震應(yīng)急演練方案。我校的學生教室、實驗室及教師辦公室是磚瓦結(jié)構(gòu)的平房，相對樓房更容易逃生。學生主要分布在前后兩列教室里，考慮到兩列教室前后距離較近，教室前的空地又有限，達不到安全疏散避震場所的要求，經(jīng)慎重考察，目前的安全疏散避震場所只能選擇在校內(nèi)操場。
學校組織有關(guān)人員，實地考察，反復(fù)考量，從我校實際出發(fā)，制定了《_中學地震應(yīng)急演練預(yù)案(草案)》。成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，校長擔任組長，成員分工、職責分明。繪制了疏散路線示意圖，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)班子成員提出修改意見后，進一步完善，使之更趨于科學化，更符合實際需要，更全面周到。
三、抓住契機，積極開展豐富多彩的教育活動。
我校根據(jù)《中華人民共和國防震減災(zāi)法》、《破壞性地震應(yīng)急條例》和《國家突發(fā)公共事件總體應(yīng)急預(yù)案》等有關(guān)法律、法規(guī)的規(guī)定，本著預(yù)防為主，宣傳教育為輔，防患于未然的原則，以防震減災(zāi)科普教育為抓手，利用汶川地震在學生心里產(chǎn)生的強烈震撼，采取多種形式引導(dǎo)學生學習地震基本知識和自救互救常識，組織疏散演練，加強珍愛生命教育，提高安全防范意識，居安思危，促進學生科學素養(yǎng)的提升，增強學生公共安全意識。
與此同時，學校多次組織全體行政人員、各處室、年段負責人、全體班主任、教職工召開有關(guān)防震減災(zāi)的各種會議，組織學習抗震救災(zāi)英雄教師的事跡，學習他們不怕犧牲、舍生忘死、奮不顧身、英勇頑強的精神，明確“保護學生安全”是教師群體必須共同遵守的職業(yè)道德，喚醒教師職業(yè)道德的良知，提高教師職業(yè)的神圣感。廣泛聽取教師的意見，制定符合校情的地震應(yīng)急疏散預(yù)案。作為學校組織的重要活動，每次防震模擬演練要求全體教職員工都必須參加。每個年級疏散地都安排教師的站位，負責組織學生緊急疏散，維持秩序，保護學生，而不能光顧著自己逃生。這些活動大大增強了師生的防震減災(zāi)意識和責任心，提高了全體師生災(zāi)害防御和自救互救的能力。
四、精心組織，充分發(fā)揮“假戲真做”的活動效應(yīng)。
為確保預(yù)案的落實到位，讓全體師生明白清楚，學校設(shè)計、制作了疏散路線圖，把演練預(yù)案發(fā)放到每位教師手中。在活動開展前，要求各組組長、班主任要做好教師、學生的思想工作，努力克服兩種錯誤心理：一是因演練而引起不必要的緊張、恐慌心理;二是認為是“假”的而不認真、不到位、不以為意。要求做到：統(tǒng)一指揮、反應(yīng)迅速、措施落實、疏散有序、確保安全。學校還先后召開了各種類型的會議，就防震安全教育活動作強調(diào)、布置和落實。讓師生知曉，熟悉預(yù)案內(nèi)容和疏散路線;讓家長了解，得到家長的配合和支持。
經(jīng)過反復(fù)演練發(fā)現(xiàn)預(yù)案中的不足之處，再進一步加以完善，逐次縮短疏散、集結(jié)的時間，做到既有序又迅速。演練讓同學們對于地震原理及如何防震防災(zāi)更多的認識，有助于提高學生在特殊環(huán)境中和緊急情況下的自我保護、自我救助、緊急逃生的能力，更加深刻地體會到了生命的珍貴，并且會在以后的生活過程中形成良好的憂患意識和危機意識，增強面對突發(fā)自然災(zāi)害時的應(yīng)對反應(yīng)能力。地震應(yīng)急模擬演練提高了全校師生對防震減災(zāi)的認識，讓師生認識到防震減災(zāi)不僅事關(guān)個人切身利益，更關(guān)系到人民生命財產(chǎn)的安全和社會穩(wěn)定與經(jīng)濟發(fā)展。
防地震安全知識心得體會篇十六
地震是一種非常危險的自然災(zāi)害，不管在什么情況下，如果周圍條件允許，都要盡量做到「趴下」「掩護」「穩(wěn)住」這 3 點，記好防地震安全小知識，并利用一切可利用的東西，保護好自己的頭頸部。
1、行動受限
如果因為行動受限，無法立即趴在地上，可以根據(jù)自己的條件保持坐位。
如果正坐在輪椅上，迅速將輪椅輪子鎖住，以防輪椅不受控制地滑來滑去，發(fā)生意外。
與此同時，要利用比較厚的書本、枕頭或者手臂保護頭頸部，將那些掉落或飛來物件可能帶來的傷害降到最低。
2、正在高樓里
趴下、尋找掩護并躲到地震結(jié)束為止，避開窗戶等。此時有可能會發(fā)生斷電，室內(nèi)的滅火器也會開始灑水，不要驚慌。
切記不要使用電梯!
3、正在電梯里
如果地震發(fā)生時，你恰好被困在電梯里，試著用力拍電梯門或用金屬物件敲，盡量引起他人注意，等待救援。
4、正在擁擠的室內(nèi)
趴下、尋找掩護并躲到地震結(jié)束為止。
不要盲目沖到出口處，此時肯定會有很多很多人涌向出口，有可能發(fā)生踩踏事件。
5、正在體育場或電影院
待在自己的座位上直到地震結(jié)束為止。即使地震結(jié)束，也要小心余震的發(fā)生，離開現(xiàn)場時要隨時保持警惕。
6、正在海邊
需要大概估計下地震持續(xù)的時間，如果劇烈搖晃持續(xù)了有差不多 20 秒以上，可能會伴隨海嘯的發(fā)生，抓緊時間跑到地勢比較高的地方(至少距離海岸 3 公里，高于海拔 30 米較安全)。
7、正在大壩下游
劇烈地震時，大壩隨時可能坍塌，如果你正處于大壩下游，尋找緊急事件疏散路線，抓緊時間離開現(xiàn)場。
震級大小劃分——地震按震級大小的劃分大致如下：1、弱震：震級小于3級。如果震源不是很淺，這種地震人們一般不易覺察。2、有感地震：震級大于或等于3級、小于或等于4.5級。這種地震人們能夠感覺到，但一般不會造成破壞。3、中強震：震級大于4.5級、小于6級，屬于可造成損壞或破壞的地震，但破壞輕重還與震源深度、震中距等多種因素有關(guān)。4、強震：震級大于或等于6級，是能造成嚴重破壞的地震。其中震級大于或等于8級的又稱為巨大地震。
地震分類
地震分類——根據(jù)震動性質(zhì)不同可分為三類：天然地震——指自然界發(fā)生的地震現(xiàn)象;人工地震——由爆破、核試驗等人為因素引起的地面震動;脈動——由于大氣活動、海浪沖擊等原因引起的地球表層的經(jīng)常性微動。狹義而言，人們平時所說的地震是指能夠形成災(zāi)害的天然地震。
地震時震中區(qū)的人們感到先顛后晃，隨著震中距離的加大，顛與晃的時間差會逐漸加長，顛與晃的強度會逐漸減弱;在一定范圍以外，人們就感覺不到顛動，而只是感到晃動了。若地震時你感到顛動很輕，或者沒有感到顛動，只感到晃動，說明這個地震離你比較遠;顛動和晃動都不太強時，說明這個地震不很大。
震時是跑還是躲
目前多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因為，震時預(yù)警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困難;如果是在高樓里，跑出來更是不太可能的。但若在平房里，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。
地震發(fā)生時應(yīng)沉著應(yīng)震，立即采取行動避震。假如你的行為鎮(zhèn)定自若，就會獲得安全，躲過災(zāi)難，否則，就會造成不必要的損失。
只要掌握一定的避震知識，事先有了一定準備，震時又能利用預(yù)警現(xiàn)象，抓住預(yù)警時機，選擇正確的避震方式和避震空間，就有生存的希望。
安全的室內(nèi)布置：應(yīng)避免把家具和重物放在高處。不要在墻上掛重物，也不要在門口和過道放置容易倒掉的物體。
盡可能地遠離高聳建筑物：地震時，高聳的建筑物更容易受到損壞和倒塌，因此，盡可能地遠離高樓大廈和其他易受損建筑是更安全的選擇。
準備應(yīng)急物資：在發(fā)生地震之前，應(yīng)準備好應(yīng)急物資，如食物、水、醫(yī)療用品、手電筒、備用電池等，以備不時之需。
學習應(yīng)對技能：學習逃生技能和初步的急救技能，如如何正確地躲避震動和迅速逃離危險地區(qū)等，可以提高自救自護和應(yīng)對地震的能力。
以上建議旨在幫助人們在地震發(fā)生時減少潛在的傷害，但對于防范地震來說，我們也應(yīng)該依靠早期地震預(yù)警系統(tǒng)、合適的建筑設(shè)計和科學合理的城市規(guī)劃等，以減少地震帶來的風險和危害。
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