最優(yōu)約束與自我約束的演講（匯總21篇）

總結(jié)可以幫助我們增強自我認知和自我管理能力，提高工作和學習效率。一個完美的總結(jié)需要有清晰的思路和邏輯，可以通過提前制定大綱來幫助撰寫。請大家注意，以下是一些經(jīng)驗豐富的作者總結(jié)的范文，可以作為參考，但請勿抄襲。

約束與自我約束的演講篇一

在我們出生的時候，大人們都喜歡用一個繩子把我們的手腳綁住，說是怕羅圈腿，也怕我們用手把自己那嬌嫩的小臉兒抓破，烙下傷痕。細細想來，這算是我們在人生中最早的束縛了吧。每當人們一談到束縛，就會想到失去自由，就會用一種排斥的思維來理解它，每當我想到這個詞的時候就會覺得很幸福。

自從我們出世父母就對我們的形體做出了束縛。從表面看那只是一根繩子，捆住了我們的手腳，一段時間后，當他們看我們不會抓自己的時候就把我們的手腳松開。此時，是不是對我們的人生起到了同等作用呢？羽翼未豐，需要他們協(xié)助我們的時候，他們會如此這般的指引。帶到羽翼豐滿，他們就會放開我們的手腳，讓我們自己去尋找屬于自己的天地和方法。束縛，此時是不是一種責任呢？我感覺此時的束縛真是太需要了。

長大以后我們會叛逆，會違反一些人生規(guī)律，總認為他們過時了，故意、有意的去破壞原有的束縛，認為只有那樣才是我們自己。可百般碰壁后，卻回到了原點，還是按老人的那些，我們認為已經(jīng)過時的方法來繼續(xù)，也許這就是成長的代價吧。

有一天，我們終于掙脫了大人的束縛，我們肆無忌憚地生活著。在這個大千世界里，我們會遇到很多的意想不到。猶如現(xiàn)在的網(wǎng)絡，有太多的人沉醉其中?？戳诵﹤€因為網(wǎng)絡出現(xiàn)的各類悲劇，此時我想到了我們小時候大人對我們的束縛。要是能有一些束縛，關注網(wǎng)絡……讓它干凈的`純潔的存在多好！可這些也許只是自己的一廂情愿吧。

為了自己盡量少的受到外界的影響，我在最初上網(wǎng)的時候，就決定不視頻、不見網(wǎng)友……前幾天，有個曾經(jīng)邀請視頻被我拒絕的網(wǎng)友說：“我有想見見你的感覺，可以嗎？”我說：“不行，我當初上網(wǎng)是自己定的原則，就是不視頻，不見面！”此人問：“怎么了？這么大的人了，還這樣？為什么？我沒有別的意思，只是想和你當面談一談有關寫作的問題。”此人一說，我倒有些不好意思對他說：“我沒什么別的意思，只是在約束自己，與人無關。我偶爾也會有這種想法，可不能任由自己的思想泛濫下去，人的性格中都會有貪婪的一面，我避免發(fā)生那種貪婪肆意蔓延，只能如此?！贝巳艘宦爠t說：“太約束自己也不好。”我說：“我知道，可太隨性了，會失去自己。至于好與不好我不管，只是我自己想管好自己與人無關，對不起?！?/p>

我們就這樣結(jié)束了這場會話，當有些網(wǎng)友提出此話，我有時真的很為難，這樣的拒絕讓我很別扭，我也有種深深的歉意，可這是自己定的原則，也許看上去有些頑固，也只能如此。尤如心里的律條不能觸犯，否則我真的不知道觸犯以后會是怎樣的結(jié)局，也就不敢嘗試了。

約束與自我約束的演講篇二

人總是會有兩面，在別人面前和跟自己相處時表現(xiàn)出來的往往是不同的。這時候，約束自己就顯得尤為重要。

學校是汲取知識，收獲技能的`地方。在學校，我們可以認真上課，積極完成作業(yè)，一絲不掛地按照老師說的做，或許是因為真的想學習，或許是因為學校有這個學習的氛圍，又或者是因為我們想在別人面前展現(xiàn)出自己好的一面。不管怎樣，在學校學習的效果一般不會那么差。

但是，一回到家，好多事情都變了。你不再認真寫作業(yè)，不再積極預習、復習，你會給自己找借口——看完這集電視劇再寫作業(yè)，刷完這個微博再寫作業(yè)，聽完這首歌再寫作業(yè)，玩一盤游戲后就寫作業(yè)你會說：哎呀時間還早著呢，再玩一會兒就寫作業(yè)。可是玩一會兒過后，你還是想玩，似乎停不下來了，你已經(jīng)沒有心思可以認真寫作業(yè)了。說到底，我覺得還是自己并不想寫作業(yè)。只有自己才能決定自己啊，既然手機有誘惑，為什么不把它扔起來或者鎖起來？電視有吸引力，為什么不把它關掉或者讓父母監(jiān)督你？即使你照做了，沒有玩手機，看電視了，但是你還是無法認真寫作業(yè)，無法專心致志地做一件事情，那我認為就是誘惑依舊存在你的腦海中，你依然還是想繼續(xù)玩，你的自制力還不夠。這個時候，我們就要懂得約束自己。

我們可以制定一個具體的計劃，每一件事情都要在一個規(guī)定的時間內(nèi)完成，如果完成了，就給自己一點獎勵，可以是玩會手機，也可以是放松一下自己。如果沒有完成，就給自己一點懲罰，這個懲罰要能夠激勵自己繼續(xù)堅持，爭取在下一個規(guī)定的時間內(nèi)認真完成。當然，約束自己遠不止這些方法，但是它們的最終目的都是約束自己，讓自己變得更有自制力。

懂得約束自己，能讓我們擁有自制力，能讓我們在自立自制下變得更好，更優(yōu)秀。嘗試著約束自己，不久后你就會發(fā)現(xiàn)自己的不一樣。堅持雖然很苦，但堅持下去一定很酷。

約束與自我約束的演講篇三

親愛的同學們：

伴隨著智能手機的發(fā)展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發(fā)展。在大學校園里，智能手機在方便和豐富同學們業(yè)余生活的同時，也在不經(jīng)意間走進了我們的'課堂，這讓大學課堂的學風悄然間發(fā)生了變化。

為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，院學生會向全院學生發(fā)出如下倡議：

消除課堂陋習，提高學習效率。上課前請將手機關機或調(diào)成靜音并放進口袋，不在課堂上打電話、發(fā)短信、玩游戲，不打擾老師正常的上課秩序;上課時認真聽講，積極思考問題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。

養(yǎng)成良好習慣，合理使用手機。主動培養(yǎng)合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑;理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”，多參加有益于身心健康的集體活動。

發(fā)揮榜樣作用，營造新風正氣。分團委、學生會成員、班團干部、學生黨員應率先垂范，以身作則，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監(jiān)督;發(fā)揮學生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學活動，營造一個積極向上、健康陽光的課堂環(huán)境。

同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名大學生應該具備的基本素質(zhì)，也是身為新時代青年應該謹記的道德行為規(guī)范。從現(xiàn)在起，讓我們從“無手機課堂”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。

xxx。

20xx年x月xx日。

約束與自我約束的演講篇四

童話中豐富的想象和夸張可以活躍你的思維;那生動的形象、美妙的故事可以幫你認識社會、理解人生，引導你做一個通達事理、明辨是非的人。

變形鳥

它本是一只麻雀。

在它出生第十五天時，它看見附近的一棵樹上落著一只喜鵲。

它的心被喜鵲那瑰麗的身軀震撼了。它扭頭看看自己身旁的媽媽，相形見絀。

它心氣很高，它不甘心一輩子當麻雀。它成功了，經(jīng)過二十天的努力，它變成了一只喜鵲。

一天，它邂逅了一只參加遠程信鴿大賽正在返途中小憩的信鴿。

“你從哪兒來?”它看出信鴿不是本地鳥。

“一千公里以外?！毙砒澱f。

一千公里!它平時的活動半徑超不過五公里它要當信鴿，要享受長途旅行的`樂趣。

有了第一次變形的經(jīng)驗，這次，它只用了兩天就變成了信鴿。

它參加了十幾次競翔大賽，雖然沒拿到名次，但它感到這樣活很瀟灑。

在參加完一次兩千公里信鴿大賽后，它疲憊地棲息在一座細高的有大玻璃的建筑上。

它突然看見這座建筑下邊的水泥路上行進著一架銀色的物體。那物體越跑越快，最終騰空而起，還伴隨著巨大的震耳欲聾的轟鳴，很是氣派。

一只生活在此地的麻雀告訴它，這是飛機場。騰空而起的是飛機，這座建筑叫塔臺。

它被飛機迷住了。

它決定當飛機，既然都是在天上飛，就要飛出氣勢來。

它降落在停機坪上，用了一個晚上，變成了一架噴氣式飛機。

機場工作人員被這架不知從哪兒來的造型奇特的飛機弄蒙了。聞訊趕來的專家們繞著它轉(zhuǎn)了幾百圈仍然百思不得其解。

一位年輕的教授因為說這架飛機是鳥變的而被取消了高級職稱還被送進精神病醫(yī)院。

沒人敢乘坐它，也沒人敢駕駛它。

它悲哀地停在停機坪上。它不明白能造出飛機的人類為什么如此因循守舊，難道飛機只能造出來嗎?就不能從鳥直接變過來?都是天上的飛行物!

它只好又變回鳥的形體。它為人類惋惜。

“如果轉(zhuǎn)變觀念，人類會比現(xiàn)在活得好一千倍?！彼谒_上注視著繁忙的機場，這樣想。

變形鳥是靠觀念達到隨心所欲的變形境界的。

約束與自我約束的演講篇五

我們都知道生命的有限和寶貴，都知道生命的不可重復，可是又有幾個人能像周國平先生那樣，在少年時代就生長出一種不服輸?shù)男拍?，一種飛上云端的志氣，想到要去對這有限的寶貴的，不可重復的生命負責呢？我從小也是一個不受關注的女孩，也有過被班上的男生欺負的經(jīng)歷，我已經(jīng)忘卻了當時的感受，現(xiàn)在想想也不過是童年時光里小孩子之間的小打小鬧罷了，只是在若干年后的今天想起，不過是感慨一聲當時的自己太過懦弱，或許當時自己心里有什么小想法，但絕對只是當時的氣憤之言。

也許當時也會想要變得強大，肯定也沒有考慮到生命這么大的概念，我的自我意識還沒有覺悟到這么高的一個成就，從沒有想到過對自己的生命負責是最基本的責任心。即使是這么多年過去，即使有了一定的自我意識，我依然是對生命沒有什么責任心的，每天沉浸在無數(shù)的誘惑里不能自拔，只有在自己是自由之時，才會去思考自己的任務。然而讀到這篇文字，便是自己很少有的自由的時候里看到的?，F(xiàn)代的大部分人都是不自由的，不是說我們生存在一個被別人束縛的年代，而是我們太過自由，以至于我們沒有了真正的自由，我們沉醉在網(wǎng)絡，游戲的誘惑里，約束不了自己，并使自己活在一個虛擬的世界里醉生夢死，導致沒有了真正的生活。

在這個太過自由的時代我們忘記了對自己負責，便更別談對別人，對社會負責，我們現(xiàn)在急需要的便是要找回自己的責任心，不要讓自己迷失在這個繁華的大千世界里。最重要的便是自己學會約束自己，避免沉溺于科技時代的弊端里。認清自己的價值，找回那份泯滅已久的責任心。

約束與自我約束的演講篇六

一、難以找到的外來強制

法律本身只是一種行為規(guī)則，需要相應的法律設施來加以執(zhí)行和保證實施，如同國家能夠強制公眾遵守法律一樣。那么，誰來強制國家服從法律的約束？法律是人民通過自己的代表制定的，人民能強制國家服從政府嗎？作為個體意義的人民，顯然是無法強迫國家服從法律的。作為抽象意義的人民，只是一個概念和擬制的人格主體，也是無法強迫國家服從法律的。作為組織起來的人民，是一種偉大的力量，既能夠建立一個政府也能夠推翻一個政府，并要求國家承諾服從法律，這就表現(xiàn)為戰(zhàn)爭和革命。然而，法及法治是以社會的和平為基礎的，在戰(zhàn)爭和革命中是無所謂法和法治的，是以對社會秩序的破壞為代價的'，因而人民也就不可能對國家每一個違背自己承諾的行為發(fā)動一場戰(zhàn)爭或革命。迫使國家服從法律的機制本身，必須在和平和法治的基礎上討論和設計。因此，人民戰(zhàn)爭和人民革命并不是迫使國家服從法律的經(jīng)常性的法律機制。由此看來，對國家的外來強制是難以找到的。實際上，法國學者韋爾早就指出：“沒有任何力量能夠從物質(zhì)上強迫政府服從法律規(guī)則和法院的判決”。既然如此，那么國家對法律的服從，只能依賴于國家的自愿和自律。這也就是國家的自我限制說。

二、人治和法治的艱難選擇

國家的自我限制有兩種。一是國家在法律之上的自我限制。這種自我限制早在中世紀就已產(chǎn)生，并被追溯到羅馬法。意大利神學家阿奎那指出：“據(jù)說，就法律的拘束力而言，一個君主的地位是超過法律的。這是因為誰也不能為其自身所拘束，并且法律的拘束力只能起源于君主的權力。所以，據(jù)說君主的地位就超過法律，因為如果他違犯法律，誰也無法對他宣告有罪的判決。……但是，就法律的支配能力來說，一個君主的自愿服從法律，是與規(guī)定相符合的……按照上帝的判斷，一個君王不能不受法律的指導力量的約束，應當自愿地、毫不勉強地滿足法律的要求。所謂君王的地位高于法律，也可以從這樣的意義來理解：如果必要的話他可以變更法律，或者根據(jù)時間和地點免于實施法律的某些規(guī)定?！边@就意味著，權力的享有者有權自行決定權力在什么時候、場合，對什么事務受哪些法律規(guī)范的約束；只要不樂意，就可以拒絕法律的約束，甚至廢除或變更法律的規(guī)定。拒絕法律的約束，既包括不讓法律對某些權力的行使作出規(guī)定，也包括拒絕遵守現(xiàn)有法律規(guī)范的規(guī)定。這種自我限制，盡管放棄了“朕即國家”、君主的意志就是法律的觀念，但仍然是一種人治，最多也只能是半截子法治。它流行于資產(chǎn)階級力量已經(jīng)比較強大的封建社會后期，并一直影響到資本主義初期和封建余毒較重的國家法制。例如，在德國及受德國影響較大的國家，一直將國家與公務員間的關系作為封建領主與家臣間的特別權力關系，要求公務員對國家負特別的忠誠義務，并將其排除在法律約束的范圍之外。

國家自我限制的第二種理論和方案是，國家在法律之下的自我限制。根據(jù)這種理論和方案，權力的享有者只能對權力的授予者負責，國家應自愿接受法律對一切權力的約束，并毫無保留地服從法律對權力的支配。荷蘭法學家克拉勃指出，國家權力受法律拘束并不是外在強制力作用的結(jié)果，因為法律具有拘束力的基礎是體現(xiàn)在法律中的法律主體所認同的共同正義。國家作為法律主體所持的正義意識及對正義意識的責任意識，不得不將自己的權力置于法律的支配之下。這就是法治，而且是真正意義上的法治。這種法治較早實行于法、美等國家。然而，這種法治觀念和法治精神的確立卻是非常艱難的，狄驥甚至夸張地說是以第一次世界大戰(zhàn)的爆發(fā)為代價的。第二次世界大戰(zhàn)后，這種法治觀念在西方國家得到了更廣泛、深入地貫徹。1990年，比利時國王博杜安一世，在與國會就一法律的通過而發(fā)生沖突時，就曾經(jīng)主動宣布放棄執(zhí)政權36小時，待國會通過法律并生效后恢復執(zhí)政。

三、精心設計的內(nèi)部機制

法治的產(chǎn)生是一個奇跡，法治的存在更是一個奇跡，因為國家可以、至少在理論上說可以隨時拋棄它曾經(jīng)同意的自我限制。法治的存在必須具備各種條件，這些條件除了法律權力、法律支配權力等時代精神以外，還包括國家的形式、法和法官的威信。

國家在法律之下的自我限制

[1][2]

約束與自我約束的演講篇七

親愛的同學們：

近年來，以手機這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的玩伴。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴重的是，有的同學利用手機玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，學校特別發(fā)出倡議：

1、請家長監(jiān)督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠離手機、電子產(chǎn)品，請及時告知孩子的班主任老師，學校會根據(jù)情況安排專人采取科學合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學習生活習慣。

2、請學生也要合理監(jiān)督家長，如果發(fā)現(xiàn)家長的行為影響到了自己的'學習，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學校，由學校安排專人約談家長，情況嚴重者，校長親自約談。

3、嚴格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。

4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。

同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，爭做文明學生，共建文明校園！

我們的口號：遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起！

　xx中學。

20xx年9月16日。

約束與自我約束的演講篇八

近期,中信證券、海通證券、長城證券三家證券公司的發(fā)債申請得到了中國證監(jiān)會的核準。據(jù)了解,此外還有幾十家券商也在醞釀各自的發(fā)債計劃,預計今后將陸續(xù)有符合條件的證券公司通過發(fā)行公司債券籌集長期資金。這項舉措對證券公司來說影響重大。本期聚焦,我們將就券商發(fā)債與一般企業(yè)債的不同、券商發(fā)債的用途、將對證券公司產(chǎn)生哪些促進作用等作一番分析。

東吳證券研究所王

一、券商發(fā)債也是企業(yè)債券

券商發(fā)債屬于企業(yè)債的范疇,因而具備一些企業(yè)債券的基本特征,比如說約定一個還本付息的期限和形式、采用固定利率還是浮動利率、是否有擔保責任、公開發(fā)行還是定向發(fā)行等等。除了發(fā)行債券的主體是券商之外,這種通過債券形式融資的活動并無明顯的特別之處,只是由于它涉及到了證券市場的重要經(jīng)營機構------證券公司,因此比較引起市場注意。

券商使用債務融資同樣也具有基本的風險和益處。從一般原理上講,債務融資是個財務杠桿的概念,相當于風險的放大,在企業(yè)最終經(jīng)營順利的時候,對于權益資本的收入提高有幫助,表現(xiàn)在股份公司上就是每股收益的提高；反之,則對權益資本有相對更大的損害。因此,一般在債券發(fā)行的前期,都會對企業(yè)未來經(jīng)營狀況、募集資金用途等作詳細的分析和計劃,在最大程度上保證項目的可行性。

二、資金用途

對于證券公司這一特定的募集主體來看,其資金使用方向無外乎幾個傳統(tǒng)的業(yè)務:根據(jù)海通證券有關人士的表述,30億元發(fā)債資金將主要用在證券市場上買股票,此外還將增加證券承銷業(yè)務投入、擴大證券承銷業(yè)務規(guī)模、滿足并購業(yè)務開展的需要,以及用于擴大對債券業(yè)務等固定收益業(yè)務的投入等。上述項目之中,投資是主要的,而非投資業(yè)務對資金的占用時間和數(shù)量都不會太大,券商投資業(yè)務的.風險性是不言而喻的,因此事前的風險評估有很大的不確定性,還很難擺脫靠天吃飯的局面。這主要和國內(nèi)券商低風險業(yè)務占比過低有關,在這樣的情況下,事實上雖然有事前的項目可行性分析為依托,但背后的風險還是有目共睹。因此,也出現(xiàn)了許多券商在尋找債券擔保人方面比較困難的情況,這也是目前券商發(fā)債所面臨的主要障礙。因此,多數(shù)券商都是向原股東單位或者關聯(lián)單位尋求債務擔保。

三、用心良苦、寓意深遠

當前券商可以通過國債回購、同業(yè)拆借獲得短期資金融通；同時可以通過增資擴股形式獲得長期資金來源。而在中期的非權益類資金渠道上則幾乎沒有很好的手段,結(jié)果是出現(xiàn)了大量的委托理財業(yè)務,這種業(yè)務雖然表面上不涉及債權債務,但事實上大多數(shù)都成為了券商的隱性債務形式,這是一種存在的現(xiàn)實。盡管監(jiān)管部門正在著手引導和規(guī)范這方面的行為,但從實事求是的角度來看,還不可能馬上完全杜絕這方面的行為和風險。管理部門正是看到了與其“堵塞”不如“疏導”的情況,適時推出了發(fā)債這一舉措。因為在當前的利率上限管制情況下,企業(yè)債的發(fā)行利率水平實際是較低的,因而企業(yè)債形式的融資也成為一種稀缺資源,管理部門把這個資源用到連續(xù)幾年慘淡經(jīng)營的券商身上,無疑是給其注入了新鮮血液。其用意是用較低債務融資成本來替換事實上存在的高成本隱性債務。粗略估計對應的年資金使用成本可以降低3-4個百分點左右,這對券商來說財務上的意義是相當巨大的。當然受到《公司法》的債券發(fā)行規(guī)模限制,是否能夠全面進行中期融資替代還要打個折扣,我們看到長城證券發(fā)債規(guī)模僅為2.3億,這個數(shù)量恐怕還是不能完全滿足其資金需求的。

好的用意是否能產(chǎn)生好的結(jié)果,關鍵在于操作者是否能按照規(guī)定和約定來執(zhí)行,我們且不去分析單個投入項目的情況,只從降低券商綜合融資成本的角度分析問題,如果券商能夠在獲得低成本資金的同時相應縮小原高成本融資的規(guī)模,那么綜合資金成本就能得到顯著的降低,從單一因素分析對未來的經(jīng)營狀況肯定是有積極意義的。但是,如果僅把發(fā)債視為一次性的天上掉下的餡餅,原來的業(yè)務依然我行我素,那么綜合資金成本的下降就相當有限了,而與此同時公司整體的負債比率又到了更高的水平,那么風險的增大和成本的降低恐怕就不成比例了。要避免這種情況,一是要加強監(jiān)管和信息披露,動態(tài)地監(jiān)控資金使用狀況和證券公司整體財務狀況；二是券商本身要強化自身的風險意識,促進自我約束,不要因為發(fā)了債券拿到了新資金就放松了風險防范。我們祝愿所有的券商都能在發(fā)債之旅上一路走好!

來源：上海證券報

約束與自我約束的演講篇九

同學們：

近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給成長、生活、學習帶來的負面影響越來越嚴重。為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了"中學生拒絕帶手機進校園"活動。

一、認真學習關于學生在校期間禁帶手機的倡議書，從自身做起，不帶手機進校園。

二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。

三、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統(tǒng)一下發(fā)了《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。

四、各班將開展"帶手機上學的利與弊"主題班會。通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的.學習帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進校園。

五、為方便家長與學校的聯(lián)系，學校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。

為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。

倡議人：

時間：xxxx年xx月xx日。

約束與自我約束的演講篇十

親愛的同學們：

在現(xiàn)代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：

1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，并且控制在一小時之內(nèi)。

2、下載有關學習的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關閉手機，有的可以尋找學習伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

4、關注分享學習內(nèi)容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。

5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。

6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的'優(yōu)良品質(zhì)。

希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！

倡議人：xxx。

20xx年x月xx日。

約束與自我約束的演講篇十一

親愛的全體共青團員：

隨著社會的發(fā)展，手機已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧弧５?，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。

一、手機嚴重影響學生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等，而頻繁玩手機游戲還會嚴重影響視力。有的同學還通過手機互傳一些內(nèi)容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。

二、手機嚴重影響學生的學習和生活。多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊qq或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的'同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。

大量事實證明，包括我們中學生在內(nèi)的未成年人使用手機弊遠多于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、mp3、mp4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學生、家長的認可和支持。為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全體共青團員發(fā)出以下倡議：

1、密切配合校團委將關于學生在校園內(nèi)禁用手機的號召進行到底。

2、從現(xiàn)在開始，全體團員不以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、游戲機等進入校園，有手機的主動交給家長保存。

3、學校各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內(nèi)使用手機。

親愛的全體共青團員，讓我們熱烈響應校團委的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力!

姓名：

日期：xxxx年x月x日

約束與自我約束的演講篇十二

光彩奪目的珍珠，是貝殼束縛后的晶瑩；輕盈動人的舞姿，是節(jié)拍定格的下的驚艷；蕩氣回腸的詩篇，是韻律限制的灑脫。人生路上，勇于自律才能篤定前行，并最終抵達理想的彼岸。

曾經(jīng)的我們，自由而又無拘無束，如今踏上高四的我們，若一味的追求自由，那只會墜入深淵，萬劫不復。我們都懷揣著夢想，但仰望星空的同時還需要腳踏實地，端正學習態(tài)度，摒棄不良學習習慣，學會自律，學會約束自我，最終化繭成蝶，實現(xiàn)展翅的夢想。

高中時的我，不懂的約束自己，在家要爸媽監(jiān)督，在家要老師監(jiān)督，在高考沖刺的最后100天，我甚至還利用晚自習的時間和同桌促膝長談。高考結(jié)束后，爸媽來接我，在車上我是一邊流淚一邊央求爸媽同意我來復讀。爸媽的條件很明確：我要做的第一件事情，就是學會約束自我。

正如詩人顧城面對流星無依無附在天宇飄行的自由時的吶喊，“我愿意變成一段樹根，深深地扎進地層”。毋庸置疑，一旦陷入沒有約束的自由，我們所崇尚的將成為無法掙脫的枷鎖。在未來的一年中，看似限制了我們的自由的如繭般的種種約束，倘若我們能正確認識并加以利用，往往能讓我們走得更踏實穩(wěn)健，并最終破繭而出，完成人生的蛻變，在展翅高飛的一剎那震撼世界。

“一片樹林里分出兩條路，而我選擇了人跡罕至的一條，從此決定了我一生的道路”美國詩人弗羅斯特曾說。勇于自我約束的人也許注定孤獨，但也更加篤定，也許前方不是一片光明，而是荊棘密布，也許路旁不是一片喝彩，而是一片唏噓。但是，我們依然懂得辯證的.看待自由，理智地止步于失控的自由，才能夠靜下心來在相對有效的束縛中去發(fā)展自己。

面對花紅柳綠的世界，我們用最初的夢想約束自我，而對時而來襲的懈怠，我們用無處不在的競爭約束松散；以榆樹精心做繭，堅信化蛹成蝶的那一天終將來臨，而我們，必將在人生的萬里晴空中展翅飛翔！

約束與自我約束的演講篇十三

親愛的同學們：

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給我們的`大學生活帶來了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動而欣喜，卻在現(xiàn)實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學生活。為此，數(shù)學學院向全體同學發(fā)出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學習生活中占用的時間。

一、消除課堂陋習，提高學習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學將手機關機或調(diào)成靜音，同學之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。

二、合理使用手機，養(yǎng)成良好習慣。培養(yǎng)合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機。主動“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。

三、發(fā)揮榜樣作用，建設優(yōu)良學風。學生黨員和各級學生干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學活動，共同營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環(huán)境。

四、勤行健康益事，做好時間管理。避免由于對手機依賴而造成的時間流失，盡可能投身于不需要手機的活動中，制定個人時間安排表，為“學、藝、體、綜”多留一些時間，合理利用手機網(wǎng)絡獲得有益的信息，減少非必要的使用時間，通過健康有意義的生活方式不斷充實自己。

同學們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學課堂的美好時光。從現(xiàn)在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!

倡議人：xx。

日期：20xx年xx月xx日

約束與自我約束的演講篇十四

親愛的同學們：

手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ摺Ｋ拖袷且话唁h利的'雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發(fā)出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。

二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。

三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、班干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!

xx電子班委會。

20xx年9月20日。

約束與自我約束的演講篇十五

1、有等靠思想。對中央、省委重大決策部署缺乏深入研究思考，思想懶惰，態(tài)度消極，行動遲緩;貫徹上級部署要求照搬照抄，不結(jié)合實際，不深入了解情況，不研究具體落實措施，上下一般粗，大而化之、沒有實效;對上級安排的任務敷衍了事、得過且過;對承擔的工作能拖則拖，不推不動、撥一撥轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。有的對一些已經(jīng)明確要求推進的重點工作，等文件、會議紀要;有了文件、會議紀要，還要等上級調(diào)度，等兄弟市縣單位先行、出經(jīng)驗。

2、有守攤思想。工作標準不高，滿足于一般化，只求過得去、不求過得硬，工作平推平擁。有的小富即安、小成即滿，取得一點成績就津津樂道，看不到與先進地區(qū)、先進單位的差距，看不到工作中存在的問題，自我感覺良好，裹足不前。有的守著自己的“一畝三分地”，在崗位上無所作為，混天數(shù)熬日頭，面對先進無動于衷，任憑外邊發(fā)展突飛猛進也能保持“淡定”，工作多年面貌依舊。

3、有享受思想。有的心思不在工作上，想的是如何享受生活、吃好玩好，飽食終日、無所用心，出工不出力，人在心已散。特別是一些接近退休年齡的干部，自我感覺付出了這么多年的心血汗水，該“喘口氣、歇歇腳”了，追求安逸舒適，做事打不起精氣神，進取精神消退。有的工作拈輕怕重，不愿吃苦受累，有的不愿分管安全生產(chǎn)、計劃生育、信訪穩(wěn)定等方面的工作;有的對長期積累和歷史遺留的問題，不愿“理舊賬”，靠時間消化矛盾;還有的部門“一把手”，主動請調(diào)到二線崗位，不想沖在一線，只求清閑一點。

4、有旁觀思想。有的習慣當“二傳手”、“甩手掌柜”，不愿親力親為，層層批辦轉(zhuǎn)辦，誰也沒有靠上抓落實，最后工作落了空。有的喜歡指手畫腳、評頭論足，只當評論員，不當戰(zhàn)斗員，自己啥事也不干。基層反映，有的干部“只在岸上空喊號子，不到水中用力劃船”。

5、有功利思想。沒有利益好處的事，不愿干、往外推。特別是面對嚴格的紀律約束，一些潛規(guī)則被打破，一些利益鏈條被斬斷，有些部門和干部覺得無利可圖，辦事慢騰騰，消極怠工。有的對上級部署要求，根據(jù)部門和個人利益進行“取舍裁剪”，合意的就執(zhí)行，不合意的就推托或變通。有的成天自我設計、斤斤計較，過于看重個人待遇，覺得現(xiàn)在晉升空間小了、福利少了，就感到?jīng)]干頭、沒盼頭，工作熱情減退甚至撂挑子。

6、有本位思想。有的推進改革不積極，不愿下放權力。對簡政放權，明放暗不放，形放實不放，依然用行政的“手”干預市場的“手”，面對權力清單、負面清單、責任清單，如同套上了緊箍咒，渾身不自在。有的部門表面上審批“瘦身”，實際上中介“增肥”，把下放權力搞成“移花接木”。有的對需多個單位協(xié)作完成的工作，不愿主動參與、不愿牽頭。有的大局觀念、合作意識不強，對職責邊界上的事推諉扯皮、互踢皮球，對全局性、整體性任務不愿出面、不愿多做，能推則推，能躲就躲。

1、怕決策失誤，不敢大膽拍板。有的該決策的不決策，該拍板的不拍板，過度謹慎，工作節(jié)奏慢了下來。有的對一些過去正常辦-理的事項，怕出問題、不敢辦，凡事層層請示匯報，讓領導簽字，一直要到主要負責同志那里才能定。一些領導干部對本來自己能夠單獨拍板的事，非要召開會議研究研究，看似作風民主、決策民主，實際目的是有責任大家共同承擔。

2、怕有風險，不敢創(chuàng)新突破。有的面對改革發(fā)展任務，不敢啃“硬骨頭”，缺乏攻堅克難的志氣、敢闖敢試的銳氣、大膽負責的勇氣，沒有先例的事不敢干，不敢越“雷池”半步，缺少大刀闊斧、奮力開拓的精神頭，有的面對困難和矛盾，瞻前顧后，患得患失，凡事先想退路，只求自身安全，不想事業(yè)推進。

3、怕干得多出錯多，不敢主動干事。有的害怕“挑水多、罐子摔得多”，奉行“多一事不如少一事”、“為了不出事、寧可不干事”。有的面對現(xiàn)實問題，存在擔心干多了出現(xiàn)新矛盾的心理，故意視而不見，聽之任之。有的對項目建設中涉及的土地征用、房屋拆遷等問題，擔心出亂子，不敢下決心推，導致一些已經(jīng)具備條件的項目遲遲沒有進展或進展緩慢。

4、怕惹麻煩，不敢直面群眾。有的對群眾反映強烈的問題或信訪，心存顧忌，擔心一旦接手脫不了身，不表明態(tài)度、不正面回應、不積極解決。一些同志談到，有些信訪問題本來并不復雜，就是由于回避矛盾、躲避群眾，錯失了解決問題的最佳時機。

5、怕得罪人，不敢堅持原則。有的奉行“干不成事不要緊、至少別得罪人”的思想，愛惜羽毛，明哲保身。有的擔心如果凡事真抓真管，動了別人的“奶酪”，損害個別人的利益，將來會丟選票，選擇了“低調(diào)行事”。有的明知干部有問題也不敢開展批評，想的是如何捂著蓋著，大事化小、小事化了。

6、怕炒作曝光，不敢“出頭露面”。有的干部被媒體不斷爆料的現(xiàn)象嚇怕了，不習慣在媒體關注和公眾監(jiān)督下開展工作，不善于應對媒體、處置焦點問題。一些干部擔心被媒體炒作成熱點，擔心被人盯上、被翻舊賬，引出其他問題。還有的干部與企業(yè)老板打交道時心存顧慮，怕被說成傍大款，招來閑話說不清，對個人影響不好，不再去主動服務了。

7、怕?lián)熑?，工作推諉扯皮。有些窗口單位和服務行業(yè)的干部，以沒有明文規(guī)定為借口，該辦的事不辦或慢辦，該落實的打折扣。有的部門在辦-理項目審批時，害怕承擔第一個蓋章的責任，幾個部門的審批事項互為前置，凡事都要領導出面協(xié)調(diào)。

整改措施：

首先，在思想上要樹立擔當?shù)囊庾R。擔當是對工作責任的內(nèi)在自覺，黨員干部只有從思想上樹立擔當意識，才會對自身行為產(chǎn)生“內(nèi)在命令”。一方面，要有樂于擔當?shù)木?。樂于擔當來源于堅定的理想信念，來源于對信仰的?zhí)著堅守。從焦裕祿到楊善洲，再到李保國，這些不同時期的先進典型之所以能夠感動中國，就是因為他們在理想信念的支撐下，忘利、忘名、忘我，為黨、為國、為民，用一心為公的境界情懷詮釋了甘于擔當、樂于擔當?shù)木衿焚|(zhì)。記得有一位老領導經(jīng)常講“不能把工作當成謀生的手段，而要當成一種事業(yè)、一種樂趣，只有這樣，我們才能做到快樂擔當”。我想這是老領導的心聲，也是我們每一名黨員干部應樹立的價值觀念。另一方面，要有敢于擔當?shù)挠職狻斠馕吨熑?，責任象征著奉獻。前年，按組織安排，筆者負責一項拆遷工作，情況棘手，任務較重。在這樣的背景下，我橫下一條心，全力以赴投入到拆遷工作中，圓滿完成組織交給的任務。事后體會，如果沒有敢于擔當?shù)木?，工作就不會這么順利，也不會取得這么好的成效。

其次，在實踐中要提高擔當?shù)哪芰ΑＤ芰κ巧朴趽數(shù)那疤岷捅ＷC，是擔當?shù)念}中應有之義。黨員干部只有兼具勇于擔當?shù)木窈蜕朴趽數(shù)哪芰?，才能真正做到不負重托、不辱使命。要把擔當?shù)哪芰w現(xiàn)在統(tǒng)籌謀劃上。我們現(xiàn)在常講“大局意識”，指的就是要善于從戰(zhàn)略上、趨勢上來思考和謀劃工作、觀察和處理問題。當前，個別部門和黨員干部在大局意識上就存在狹隘思想，比如在全面深化改革工作中，有的上熱下冷不愿改，有的墨守成規(guī)不敢改，有的一知半解不會改，殊不知，很多改革事項都“牽一發(fā)而動全身”，如果單純站在部門利益上來考量，就會影響大局改革工作的推進。為破解這個問題，今年初，各級改革辦都制定了改革要點，直接把改什么、怎么改、改到什么程度落實到具體單位，效果斐然。要把擔當?shù)哪芰w現(xiàn)在終端落實上。落實是決策的生命線，不抓落實，再好的決策也是一紙空文。為了推進工作落實，近幾年，全省各地督查工作都比以往傾注更多的力量，在調(diào)整精力、調(diào)配人員、完善措施的基礎上，按照“四個干”抓落實機制，明確了末端落實的主體責任、時間要求和監(jiān)督檢查機制，逐條逐項地落實，對推動工作開展起到了很好的作用。要把擔當?shù)哪芰w現(xiàn)在處理解決問題上。當前我省正處于經(jīng)濟社會發(fā)展轉(zhuǎn)型期，工作中難免遇到各種矛盾和困難，能否妥善的解決問題，是檢驗干部擔當能力的一塊“試金石”。所以，在碰到難題時，每一名黨員干部都具備知難而進、迎難而上的品質(zhì)，絕不能遇到矛盾繞道走、看到困難往后躲。以信訪工作為例，今年信訪敏感期較多、歷時較長，各地信訪工作以“化解問題”突破口，帶動整體維穩(wěn)工作，圓滿完成了“兩節(jié)兩會”、暑期、國慶、黨的十八屆六中全會等期間的信訪穩(wěn)定工作，確保了特殊敏感期的平穩(wěn)過渡。

1、理論學習缺少饑渴感，理論水平停留在一般化。滿足于已有的理論知識和水平，理論學習不夠積極主動自覺、不夠深入系統(tǒng)全面。對黨性修養(yǎng)和理論指導實踐的重要性認識不足，有時學用脫節(jié)。

2、對領導干部為官從政的品德要求認識不清，領導干部道德品質(zhì)的示范、導向和凝聚效應不強。堅守信念、追求理想，謙虛謹慎、求真務實，虛懷若谷、大氣包容，誠實守信、表里如一，嚴于律己、堅持原則的道德品質(zhì)追求還需進一步強化和提高。工作中缺少務實的風氣、擔當?shù)挠職夂蛣?chuàng)新的銳氣。聯(lián)系服務群眾缺乏真功夫，深入群眾不夠經(jīng)常，體察民情不夠直接，服務群眾不夠主動，排解民憂不夠及時。接觸群眾特別是困難群眾偏少，有效聯(lián)系服務群眾的渠道和方式單一。

3、講操守、重品行，注重培養(yǎng)健康的生活情趣，保持高尚的精神追求有待進一步提高?！吧钊Α薄ⅰ敖浑H圈”、“娛樂圈”需要進一步凈化，各種落后思想和腐朽文化的侵蝕還需堅決抵御。

4、公款吃喝、請客送禮、弄虛作假等不良歪風還需進一步激濁揚清，正本清源。抵制不良風氣的意志不夠堅定，對社會上一些不良風氣的危害性認識不到位，有時認為是生活小事，警惕性不高。

1、權為民所用的政治覺悟還有待于進一步提高，以法治思維和法治方式行政的自覺性還不夠強，對優(yōu)化政治生態(tài)的長期性、艱巨性認識不足，少數(shù)干部對規(guī)章制度缺少敬畏感。

2、對違反作風建設相關規(guī)定的現(xiàn)象監(jiān)管不到位。對干部的監(jiān)督管理特別是科級領導干部的監(jiān)督管理仍需進一步加強。

3、權力“家底”曬得不充分，接受群眾監(jiān)督的方法和措施還有待于進一步健全和完善。簡政放權的具體措施仍需進一步深入落實。

4、把權力真正用在為民辦實事解難事上的力度不夠。存在有些部門比待遇、比消費、比辦公條件的現(xiàn)象。

1、嚴格執(zhí)行黨的政治紀律、組織紀律、廉政紀律的自覺意識還需進一步加強。對一些鋪張浪費，慵懶散、奢私貪、蠻橫硬現(xiàn)象監(jiān)管力度要進一步加大。

2、堅決執(zhí)行上級各項決策部署與本旗及自身實際有機結(jié)合起來創(chuàng)造性開展工作不夠，有些工作措施針對性不夠強、成效不明顯。

3、艱苦樸素作風不夠，廉潔自律、過緊日子的意識不強，抵制不良風氣的意志不夠堅定。

4、在執(zhí)行中央八項規(guī)定上還有不到位的地方。比如，舉辦的一些活動、會議只想把工作做好，對投入成本考慮不夠，有浪費現(xiàn)象。

四、在“謀事要實”方面存在問題的具體表現(xiàn)

1、對政績觀的理解和把握存在偏差。對翁旗在全市乃至全區(qū)的發(fā)展研究少，偏重看待經(jīng)濟社會發(fā)展總量和增速。對經(jīng)濟發(fā)展質(zhì)量和可持續(xù)性關注不夠，眼界不夠開闊，前瞻性、戰(zhàn)略性、長期性的研究思考還不夠深入。包括翁旗“十二五”規(guī)劃在內(nèi)的一些中長期規(guī)劃指導性不強，部分內(nèi)容已經(jīng)不適合當前的形勢任務要求。確立發(fā)展思路、政策和措施，更多地著眼于落實上級任務、完成年度目標、推進當前工作。過多追求gdp、財政收入等指標增速，過多在乎在全市的排位，對解決經(jīng)濟結(jié)構不合理、發(fā)展方式粗放、農(nóng)牧民組織化程度低等影響翁旗長遠發(fā)展的根本性問題，缺乏深度研究和大膽探索。

2、調(diào)查研究不深入、不細致，主動調(diào)研的意識不強，沒有做到經(jīng)常性，存在走馬觀花現(xiàn)象。了解面上工作和一般性情況多、蹲點調(diào)研少。與當?shù)馗刹拷佑|多、與群眾面對面交流少?？闯煽兒土咙c多、深入矛盾和問題較集中的地方少。沿路看得多、到沙漠深處或邊遠山區(qū)村莊少。進村入組駐戶與群眾交流不足、交心少，缺少了解群眾呼聲的實際動作，沒有真正沉下去，與基層干部群眾一起研究問題和措施，導致了解和掌握情況不夠全面。

3、科學民主決策水平有待進一步提高。重大決策征求群眾意見不夠，充分傾聽民意、廣泛集中民智、反映各方訴求的科學民主決策體系不夠健全。比如，在推進設施農(nóng)業(yè)、甜菜等富民產(chǎn)業(yè)時，沒有充分考慮基層實際，聽取群眾意見，好事沒有辦好，群眾反響很大。另外，指令性、硬性要求多，指導性意見少。對部門和基層干部提要求多、布置任務多，對思想、工作和生活關心少，在工作方式方法上需要改進。

4、日常下功夫深入了解干部不夠，與干部日常交心少。了解干部廉潔從政和八小時以外的情況缺乏有效手段。培養(yǎng)選拔干部的視野和途徑不夠?qū)?，缺少對干部隊伍建設的長遠統(tǒng)籌謀劃，如科局、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要負責人在___歲左右的居多，后續(xù)骨干不足，部分科級干部在一個崗位上工作時間過長。

1、改革創(chuàng)新意識、改革開放的程度與構建社會主義市場經(jīng)濟體制的要求還有一定差距，工作中有時與客觀實際聯(lián)系不夠緊密。如推動產(chǎn)業(yè)發(fā)展政策不連續(xù)、不堅持，產(chǎn)業(yè)規(guī)模發(fā)展不起來，如養(yǎng)雞、設施農(nóng)業(yè)。

2、敢為人先、干事創(chuàng)業(yè)、攻堅克難的銳氣不足。在一些急難險重任務面前，存在一定畏難情緒。有時對尖銳矛盾問題不敢動真碰硬，不敢擔當、不愿負責。有不思進取、安于現(xiàn)狀的思想苗頭，缺乏爭創(chuàng)一流的勇氣和信心。

3、檢查評比教條、機械，擺花架子，做表面文章。如對部分工作的檢查評比中，過于偏重看材料、查檔案、看圖板等一些虛的東西，缺少對實際效果和成績的考察。部分工作部署多、檢查落實少，比如在推進扶貧開發(fā)工作中，有一些包村干部和嘎查村，存在調(diào)查摸底馬虎草率，制定規(guī)劃相互雷同，開展工作和落實效果不佳的現(xiàn)象。

4、工作中存在重工業(yè)經(jīng)濟輕社會民生的現(xiàn)象，對一些民生領域、難見成效的工作下的力量不夠。相對放松了對科教文衛(wèi)等具體社會事業(yè)的管理，對貧困人口多，就業(yè)、就醫(yī)、就學難，百姓居住條件相對較差，人民生活水平相對不高等問題解決的措施仍然較少，一定程度上存在“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”的現(xiàn)象。

1、作風漂浮，責任擔當意識不濃。對黨員干部隊伍中存在的深層次問題還把握不準、了解不透。對群眾的實際困難和反映的問題，被動解決問題較多、主動化解矛盾較少，要求下屬部門去解決的較多、直面群眾去解決的較少，幫助群眾解決實際困難還有欠缺。

2、公職不公心，批評與自我批評的意識氛圍不足。在原則與感情發(fā)生沖突時，要時講人情、顧面子，不能旗幟鮮明地堅持原則、摒棄私情，以特有的人格魅力樹立良好形象。

3、有時做人還不夠?qū)嵲?。有時片面地結(jié)合上級部署要求抓好工作落實，在一些重點工作推動上缺乏主動性、創(chuàng)造性。廉政風險防范意識不強，落實黨風廉政建設責任制還有不到位的地方。有的聯(lián)系服務群眾能力差、服務質(zhì)量不高。

4、團結(jié)各方面同志的意識和能力不強。缺少大局意識和容人容事的氣度，容易被部門利益和個人利益所左右。

總之，經(jīng)過一年多的群眾路線教育實踐活動及后續(xù)整改落實工作的扎實有效開展，在__各處級領導班子和領導干部中已經(jīng)形成了濃厚的團結(jié)協(xié)作、干事創(chuàng)業(yè)、比學趕超、共促發(fā)展氛圍，不存在較為明顯的“不嚴不實”問題。

1、修身不嚴的問題。主要表現(xiàn)為黨性不強，信念不牢，宗旨淡漠，貪圖享受，道德失范。有的覺得信念是空洞的說教，看不見、摸不著，虛無縹緲，沒有筑牢對馬克思主義的堅定信仰，面對社會上形形色色的思潮和現(xiàn)象容易動搖;有的是非觀念淡薄，正義感退化，對社會上的不良風氣、不道德行為不愿不敢挺身抵制;有的被封建迷信、腐朽思想占據(jù)頭腦，不信馬列信鬼神，不信科學信風水;有的擺不正位置、搞不清身份，服務群眾不積極不主動不自覺不到位，門好進了、臉好看了，但事情還是難辦，不吃請、不收禮了，卻找出種種借口磨磨蹭蹭不給辦事;有的不比貢獻比待遇，工作多做一點就覺得吃虧，待遇稍差一點便滿腹牢騷;有的生活上高標準，工作上低標準，在住房、用車等方面攀比，講待遇、講排場，花錢大手大腳，鋪張浪費;有的人前冠冕堂皇、私下心理陰暗，執(zhí)意追逐車子房子票子，敗壞了黨風黨紀，踐踏了公序良俗，等等。修身不嚴，核心要解決好思想入黨的問題。凈化靈魂、提升修養(yǎng)，在黨言黨、為黨興黨，是一個合格共產(chǎn)黨員的終生追求，時刻都不能松懈。

2、用權不嚴的問題。主要表現(xiàn)為濫用職權，以權謀私，本位主義，法治淡化。有的辦事無原則，不給好處不辦事，給了好處亂辦事;有的特權思想嚴重，“看人下菜碟”，優(yōu)親重友、公事私辦，張三來了這樣辦，李四來了那樣辦，逼著群眾到處找門路、托關系;有的膽大妄為，為所欲為，什么事都敢辦;有的利用職務上的便利，插手項目、工程，搞權錢交易，為配偶、子女及親友謀取不正當利益;有的認為自己的權力是為小團體服務的，凡事先考慮部門和小團體利益，考慮自己的“一畝三分地”，對自己單位有利可圖、能帶來好處的事就爭著干，沒有好處的就往外推;有的對上級政策執(zhí)行打折扣、搞變通，合意的就執(zhí)行，不合意的就不執(zhí)行;有的用權辦事超越了法律法規(guī)和政策邊線，開“天窗”、留“暗門”、打“擦邊球”;有的執(zhí)法不公，以情代法，辦關系案、人情案，等等。用權不嚴，核心要解決正確對待權力的問題。權力是一把雙刃劍，為人民掌權、為事業(yè)用權，人民就滿意，組織就認可;德不當位、為己弄權，黨紀不答應，國法必嚴懲。敬畏權力、慎用權力，不僅關系干部自身價值的實現(xiàn)，而且關系干部的聲名榮辱。

3、律己不嚴的問題。主要表現(xiàn)為無視紀律，嚴人寬己，作風散漫，頂風違紀。有的紀律觀念淡薄，工作該請示的不請示，該匯報的不匯報，我行我素;有的在單位找不到人，在基層也找不到人，游離于組織管理之外;有的把自己等同于一般群眾，不該說的亂說，不該去的地方亂去;有的執(zhí)行中央八項規(guī)定精神和省市有關規(guī)定不嚴格，無視黨紀、心存僥幸，公款吃喝、公車私用等現(xiàn)象仍有發(fā)生，甚至有的踐踏法紀，違法亂紀;有的庸懶散，玩物喪志，上班時間玩游戲、逛淘寶，下班后風花雪月，玩心不退，情趣低俗，躲著藏著、變著法子吃喝玩樂，等等。在律己方面，核心要解決講規(guī)矩守紀律問題。紀律規(guī)矩對干部既是約束也是保護，走向違法犯罪的往往都是在紀律上撕開了口子，得一時一事之歡娛自在，往往會釀成終身遺恨、家庭悲劇。

4、謀事不實的問題。主要表現(xiàn)為不求作為，不動腦筋，不肯學習，浮在面上。面對弛而不息的作風建設、清風勁吹的政治生態(tài)，有的抱怨“為官不易”“官不聊生”，沒有了干勁;有的嘀咕“束手束腳”，丟了精氣神;有的吐槽“多干惹事、不干沒錯”，玩起大撒把;有的對本職工作不懂行、不在行、不內(nèi)行，謀劃工作的任務交給副職，副職交給下屬;有的學習緊迫感不強，面對當前知識的“保質(zhì)期”越來越短，思想的“折舊率”越來越快，能力的“迭代率”越來越高的實際，仍習慣于“吃老本”，不愿學、不善學、不勤學、不深學、不真學，不善于學習研究新事物，面對經(jīng)濟發(fā)展新常態(tài)束手無策，對加快轉(zhuǎn)型發(fā)展茫然無措，對“一帶一路”、自貿(mào)區(qū)、工業(yè)4.0、中國制造2025、“互聯(lián)網(wǎng)+”和ppp、ipo、o2o等不知所以;有的習慣以會議落實會議，以文件落實文件，坐在辦公室里聽匯報、看材料，即使搞調(diào)研也流于形式，蜻蜓點水、走馬觀花，看不到問題，提不出對策;有的弄虛作假，搞“形象工程”。謀事不實，核心要解決正確政績觀的問題。沒有進取意識、科學精神、負責態(tài)度，不僅會貽誤事業(yè)，最終也會害了干部自己。

5、創(chuàng)業(yè)不實的問題。主要表現(xiàn)為境界不高，勁頭不足，效率不快，落實不力。有的思想解放不夠，思路跟不上時代，思想存在“代溝”，工作缺乏開拓性，不敢闖、不敢試、不敢創(chuàng)新;有的眼界不寬，缺乏信心，習慣于自己與自己比，認為經(jīng)濟發(fā)展進入新常態(tài)，再怎么干發(fā)展速度也上不去，再怎么干也超不過其他區(qū)縣和部門，于是自甘落后、甘拜下風;有的工作標準不高，缺乏競爭意識，不善于在全市、全省、全國的大格局中找標桿、定目標，只求過得去、不求過得硬，拿不出實招硬招，創(chuàng)不出特色亮點;有的患得患失、不敢擔當，遇事“難”字當頭，遇難“退”字當先，碰到矛盾和問題要么東閃西躲，要么“擊鼓傳花”，搶著做易出政績的事情，不愿做艱苦細致的工作;有的對要求部署的工作不是馬上辦、立即辦，而是拖拖拉拉，推一推動一動，甚至推而不動;有的光部署、不落實，對工作推進過程中出現(xiàn)的問題，發(fā)現(xiàn)不及時、督導不及時、解決不及時;有的缺乏釘釘子精神，干工作三分鐘熱度，前緊后松，虎頭蛇尾;有的“光打雷不下雨”，一些重點工作、重點項目長時間停留在規(guī)劃中、停留在報告中，等等。創(chuàng)業(yè)不實，核心要解決自覺擔當?shù)膯栴}。擔當實干是領導干部的本色，沒有擔當實干就沒有作為，一切美好的愿景都是浮云。

6、做人不實的問題。主要表現(xiàn)為不講團結(jié)，不講民主，處世庸俗，雙面做人。有的奉行利己主義，以自己利益為中心，不能顧全大局;有的不善于聽取各方意見，不按照民主集中制原則行事，搞“一言堂”，容不得別人批評，聽不進不同意見;有的奉行庸俗哲學，認為“老實人吃虧”，言行不一、見風使舵，不想干事、只會來事，為人圓滑、八面玲瓏，做事只是花拳繡腿、表面光鮮;有的工作動機不實，干了一點事就要求回報，達不到目的就滿腹牢騷;有的找門子、拉關系，千方百計謀求對自己的關照;有的對組織不講實話，不如實報告?zhèn)€人重要事項;有的眼里沒有群眾、沒有同事、沒有下級，妄自尊大，自以為是，等等。做人要實，核心要解決堅守本分的問題。實在常在，老實實誠才能讓組織讓同志讓群眾信任。本本分分地做人為官，才能展現(xiàn)共產(chǎn)黨人的人格力量。

以上列舉的問題既有一定的普遍性，有的也只是個別干部身上的個性問題，具體到每一個單位、每一名干部，存在的問題也不盡相同。要緊密聯(lián)系單位和個人實際，往深里找，往細里查，既要找共性問題，也要找個性問題，把問題找準找實找具體。要深入進行剖析，弄清問題性質(zhì)、找到癥結(jié)所在、制定整改措施，有什么問題就解決什么問題，什么問題突出就重點解決什么問題，以解決問題的成果來檢驗專題教育的成效。

二、時刻警醒“不嚴不實”的現(xiàn)實表現(xiàn)和危害

當前，我們面臨的改革發(fā)展穩(wěn)定任務之重前所未有，矛盾風險挑戰(zhàn)之多前所未有。我們要戰(zhàn)勝“四大危險”、經(jīng)受住“四種考驗”，必須以從嚴的精神管黨治黨、以實的作風干事創(chuàng)業(yè)?？偟膩砜?，地區(qū)這幾年黨的建設成效、干部作風轉(zhuǎn)變有目共睹，但對照“三嚴三實”這個標尺，還有不少問題值得重視。

修身不嚴的問題。有的政治上不夠堅強，把自己混同于普通老百姓，在黨不言黨、在黨不愛黨、在黨不為黨，在反對民族分裂、維護社會穩(wěn)定等大是大非問題上立場不堅定、旗幟不鮮明，臺上臺下兩個樣、單位內(nèi)外兩種人;有的對苗頭性傾向性問題不敏感，缺乏政治洞察力，對非法宗教活動不敢管、不愿管、不會管;有的對地委安排的維穩(wěn)措施認為是小題大做，不以為然、不當回事，直接表現(xiàn)就是蜻蜓點水、不抓落實;有的對社會上散布的負面言論不批駁、不制止、不糾正，甚至還隨聲附和、隨波逐流;有的理想信念動搖、信仰迷失，不信馬列信鬼神，對宗教明里不信暗里信，在職不信退休信;有的精神迷失、不求上進，不重修身、只求養(yǎng)生，甚至貪圖享樂、玩物喪志;有的不琢磨事、光琢磨人，對提拔的干部不看他工作怎么樣，總是研究誰和誰的關系好。

用權不嚴的問題。有的不講民主集中制，作風霸道，聽不進不同意見，搞家長制、一言堂，個人說了算;有的濫用職權，以權謀地、非法開地，通過私下轉(zhuǎn)包出租土地撈取利益;有的利用職權謀取不正當利益，插手工程項目、資源開發(fā)、基礎設施建設、土地征用等，侵占挪用截留惠民款項;有的破壞黨的干部路線和干部工作制度原則，在選人用人上不按程序辦事，任人唯親、封官許愿，把干部當作“私人財產(chǎn)”，搞團團伙伙、拉幫結(jié)派。

律己不嚴的問題。有的不守紀律、不講規(guī)矩，想執(zhí)行就執(zhí)行，想怎么來就怎么來，把紀律要求當“兒戲”，讓紀律制度成了“稻草人”;有的與中央、自治區(qū)黨委和地委不能保持一致，對上級的部署，口號喊得響、落實輕飄飄，甚至有的不但不落實，還喜歡在背后說三道四、品頭論足;有的喜歡道聽途說、捕風捉影，偏信謠言、不信正聽，甚至熱衷于傳謠造謠;有的自由散漫，長期不參加組織生活，個人重大問題不報告，外出不請假、不說明;有的有令不行、有禁不止，在“四風”方面頂風違紀、不收斂不收手，心無敬畏、行無尺度;有的無視黨紀，利用婚喪嫁娶，借口風俗習慣，大操大辦、伺機斂財;有的不信組織信關系，把同學關系、朋友關系、同鄉(xiāng)關系看得很重，把組織關系庸俗化。

謀事不實的問題。有的大局意識不強，對新疆反分裂、反滲透、反恐怖斗爭的長期性艱巨性復雜性認識不足，盲目樂觀、麻痹大意，缺乏憂患意識和長期作戰(zhàn)思想;有的把著眼點著力點當口號，缺乏底線思維，不能做到穩(wěn)定與發(fā)展兩手抓、兩手都要硬;有的作風飄浮、好高騖遠，制定政策、謀劃工作不遵循客觀規(guī)律，想問題、作決策脫離實際;有的重“顯績”、輕“潛績”，不愿做基層建設、群眾工作、民族宗教等打基礎、利長遠的事，抓工作浮在面上。

創(chuàng)業(yè)不實的問題。有的對中央、自治區(qū)黨委和地委的決策部署合意的執(zhí)行，不合意的就不執(zhí)行，習慣打折扣、做選擇、搞變通;有的安于現(xiàn)狀、因循守舊、墨守成規(guī)，缺乏改革創(chuàng)新精神，滿足于當“太平官”，“混日子、守攤子”;有的缺乏直面矛盾、敢于擔當?shù)挠職?，只想當官不想干事，只想攬權不想擔責，只想出彩不想出力，推諉扯皮、敷衍塞責，甚至濫竽充數(shù);有的新“官”不理舊事，換一任領導變一套思路，缺乏功成不必在我的胸懷;有的欺上瞞下、弄虛作假，搞假情況，樹假典型，粉飾太平。

做人不實的問題。有的對黨不忠誠，說一套、做一套，表里不一;有的宗旨意識淡薄，忽視群眾利益、漠視群眾疾苦，缺乏對群眾的深厚感情，甚至脫離群眾、高高在上、盛氣凌人;有的誠信缺失，言行不一，嘴上講要秉公用權、廉潔自律，暗地里貪婪成性、牟取私利，同志之間表面一團和氣，實則相互較勁設防;有的謀人不謀事，熱衷于“找門路、拉關系、接天線”，搞投機鉆營;有的一事當前先考慮個人得失，跟組織討價還價，達不到個人愿望就發(fā)牢騷、講怪話，甚至撂挑子;有的奉行好人主義，不敢堅持原則，對干部身上出現(xiàn)的問題不批評不教育，睜一只眼閉一只眼，甚至以“愛護干部”為名搞“網(wǎng)開一面”。

這些問題和表現(xiàn)與黨的宗旨和性質(zhì)格格不入，與人民群眾的期盼和要求背道而馳，雖然出現(xiàn)在個別黨員領導干部身上，但嚴重影響了黨的先進性和純潔性，嚴重削弱了黨的凝聚力戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，嚴重損害了黨群干群關系，嚴重干擾了社會穩(wěn)定和長治久安大局。鄧小平同志曾經(jīng)指出，在中國，誰有資格犯大錯誤，就是中國共產(chǎn)黨。我們黨在由革命黨成為執(zhí)政黨后，管黨治黨的任務不是更松了，而是更嚴了。各級黨組織和各級領導干部必須對“不嚴不實”的問題始終保持高度警覺，防微杜漸、防患于未然，切實防止和克服“不嚴不實”的問題發(fā)生。

在修身不嚴方面，有的領導干部理想信念動搖、信仰迷茫、精神迷失，宗旨意識淡薄、忽視群眾利益、漠視群眾疾苦，黨性修養(yǎng)缺失、不講黨的原則;有的陽奉陰違，當面說得好、背后瞎議論;有的喜好講大話、空話、套話，在大是大非面前喪失原則;有的“傍大款”，整天和老板摟肩搭背，拉拉扯扯等等。

在用權不嚴方面，有的領導干部特權思想嚴重，不遵守黨的民主集中制，不依法辦事，濫用權力，以權壓法;有的假公濟私、以權謀私、與民爭利，甚至設租尋租、官商勾結(jié)、權錢交易、利益輸送;有的執(zhí)法不公，搞選擇性執(zhí)法、恣意性執(zhí)法，辦關系案、人情案、金錢案等等。

在律己不嚴方面，有的領導干部心中無黨紀、眼里無國法，組織觀念淡薄、紀律松弛，有令不行、有禁不止，頂風違紀還在搞“四風”，不收斂不收手;有的利用自己掌握的資源，為個人、身邊工作人員、子女和親屬謀取非法利益;有的無視組織程序擅作主張，超越權限辦事，甚至把手中的“權力”當成交換的籌碼等等。

在謀事不實方面，有的領導干部只顧眼前、不顧長遠，搞竭澤而漁的短期行為;有的好高騖遠、脫離實際，只看上邊喜好，造“典型”、搞“盆景”、出“經(jīng)驗”，熱衷于政績項目，甚至不惜損害群眾利益等等。

在創(chuàng)業(yè)不實方面，有的領導干部安于現(xiàn)狀，缺乏工作激情，當“太平官”、“逍遙官”，工作敷衍應付、得過且過，有“撞鐘”思想;有的能力欠缺，工作畏難，自身能力素質(zhì)不高，又不肯學習，工作怕吃苦;有的認為自己能力水平高，對組織上有不切實際的期望，一旦未獲提拔重用，便會產(chǎn)生埋怨情緒，工作消極;等等。

在做人不實方面，有的領導干部對黨不忠誠、做人不老實，臺上道貌岸然、臺下烏煙瘴氣，口是心非，戴著假面具、成為“雙面人”;有的老于世故，你好、我好、大家好，明哲保身，只看重個人的利益和榮譽;有的心浮氣躁，找靠山、架天線，跑官買官，編織個人關系網(wǎng)，謀劃個人升官圖;等等。

思想方面：雖然能認真履行自己的工作職責，關心國家大事，能積極參加黨支部組織的一切學習活動，但是除了工作之余，其余的政治理論學習是比較被動的，如：在下班后的空閑時間，我可能會上上網(wǎng)查找一些自己感興趣的專業(yè)資料，可能學習一些自己原本不懂的知識，但不會主動去翻閱關于馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的書籍，不去主動去學習科學發(fā)展觀的一些基本知識，學習理論的積極性和主動性不夠強，個人自檢自查報告。

作風方面：不喜歡與人溝通交流。在工作中總是一味踏踏實實，埋頭干活，不重宣揚。極少主動向上級領導匯報自己的工作和思想，總是覺得自己盡全力干好工作就行，很少和部門及職工交流，有自我封閉，“少說為佳”的不良風氣。

工作方面：

1、全面系統(tǒng)的分析考慮問題做得不夠，有時候考慮問題比較簡單，不能全面系統(tǒng)的通盤考慮。

2、開拓創(chuàng)新精神還很不夠。在工作中有做好工作的意識，但思路不寬，大膽工作的思想不牢固，不能夠很好的掌握工作的全局性，工作缺乏創(chuàng)新精神，不能與時俱進。

通過這次對科學發(fā)展觀的系統(tǒng)學習，對照先進的同志，剖析思想根源，我覺得我所存在的一系列問題，歸根結(jié)底是放松了政治理論學習，放松了自己的思想改造，宗旨觀念有所淡化，導致自己在許多方面雖知道不足，但常找借口來回避問題。

通過這次學習實踐活動，我認真反思了自己的不足，決心邊學邊改，立查立糾。在今后的工作中，認真把握好以下幾個方面：

1、樹立發(fā)展的理念，做解放思想的排頭兵。在今后的工作中，自己要著眼于新思路、新視野、新舉措來做好辦公室工作。要努力增強加快發(fā)展的緊迫意識和危機意識，要開動腦筋，著力研究適應新時期__工作的新方法、新舉措;要轉(zhuǎn)變觀念，開拓創(chuàng)新，克服求穩(wěn)和保守思想，看準的事就大膽試、大膽闖，爭當一名合格的__干部。

2、樹立楷模的理念，做廉潔自律的排頭兵。堅持嚴于律已，執(zhí)行廉潔自律的規(guī)定，嚴格約束自己，非份之想不想，非份之財不取、非理之事不為。堅持從實際出發(fā)，實事求是的思想路線，時刻牢記黨的宗旨，不斷加強黨性鍛煉，做敢于負責的模范，做善于團結(jié)的模范，做廉潔奉公的模范，堂堂正正做人、扎扎實實辦事，努力做出榜樣。

3、樹立奉獻的理念，做永葆先進本色的排頭兵。作為一名__工作人員，在今后工作中，自己要繼續(xù)保持旺盛的工作熱情，強烈的事業(yè)心和責任感，獻身__事業(yè)，不畏壓力，勇挑重擔，切實肩負起__工作的神圣使命。在工作中發(fā)揚無私奉獻精神，用自己實實在在的行動去努力踐行“科學發(fā)展觀”。

4、樹立自強的理念，做轉(zhuǎn)變作風的排頭兵。今后工作中，我要把學習實踐科學發(fā)展觀活動的熱情化為干好工作的精神動力，使足勁，腳踏實地、埋頭若干，努力改變工作方法，改進工作作風，堅持高起點、高標準、高要求，自強不息，爭創(chuàng)一流。用一流的干勁、一流的作風、一流業(yè)績回報__工作。

5、樹立求真的理念，做實事求是的排頭兵。實事求是，是我們黨理論聯(lián)系實際，密切聯(lián)系職工的法寶，也是我們黨永遠立于不敗之地的可靠保證。在今后的工作中要堅持帶頭講真話、辦實事、求實效，在實踐中，緊密聯(lián)系工作的實際，創(chuàng)新工作思路，扎扎實實地做好本職工作，為__工作多作貢獻，多立新功。

開展機關思想作風整頓活動以來，本人按照辦公室的總體部署，對自己的思想、學習、工作等方面存在的突出問題進行深刻的剖析，找出問題的根源，認真吸取教訓，明確努力的方向，以達到自我教育、自我提高、自我完善、修正缺點的目的?，F(xiàn)將剖析的主要情況報告如下：

到辦公室工作以來，在領導和同事的指導幫助下，自身素質(zhì)得到提高，認真地完成各項工作和任務，但與老同志相比、與辦公室要求的獨擋一面相比，還有較大的差距。

一是思想解放的力度還不夠大。工作爭強當先的意識不強，與時俱進、開拓創(chuàng)新、更新觀念、大膽工作的思想樹立得不牢固，工作中沒有新的亮點。工作中習慣用老辦法、老經(jīng)驗處理問題，不能勇于打破老框框、老套路，工作缺乏主動性和創(chuàng)造性;開拓創(chuàng)新的精神不強，有很多的工作都是想做又不敢做，畏畏縮縮，缺乏果斷和膽量，認為自己工作能力弱，工作難度大，以致曾出現(xiàn)畏難情緒，過于依賴科長和主任，因此，工作上沒有大的起色。

臆斷和經(jīng)驗去分析情況、處理問題;在理論學習上搞實用主義，與工作有關的就學一點，與工作聯(lián)系不緊的就不去學或者很少涉獵，只是為了學習而學習，使學習變得形式化、教條化。由于理論功底不夠深，知識掌握不夠全面，了解大局不深不透，不能完全適應新形勢發(fā)展的需要，貫徹落實工作任務上存在走樣、偏差現(xiàn)象。

三是工作作風松懈、不夠嚴謹。表現(xiàn)在：在工作標準上不夠嚴格，不能從盡善盡美、時時處處爭一流的標準上去把握，離辦公室要求的“一點不差，差一點不行”的要求還有一定差距，文字校對工作中，有時出現(xiàn)錯漏字現(xiàn)象，在衛(wèi)生清掃方面有時不及時、不徹底;對待工作不夠主動、積極，往往是領導安排什么就干什么，只滿足于完成領導交給的任務，在工作中遇到難題，常常等待領導的指示，說一步走一步，未把工作做實、做深、做細，等到問題的出現(xiàn)再想辦法解決;主動考慮工作還有欠缺，對自己的工作缺乏系統(tǒng)地考慮和研究，有時把工作作為負擔，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。

通過這次思想作風整頓活動，我看清了自己在思想、學習、工作等方面存在的一些問題，但并不是查找了問題，分析了原因就行了，關鍵是今后怎樣針對自身存在的問題和薄弱環(huán)節(jié)，拿出實際行動，扎扎實實地解決每一個具體問題。

一是進一步解放思想，在創(chuàng)新上下功夫。牢固樹立奮發(fā)有為、爭創(chuàng)一流的觀念，強化質(zhì)量意識和自我超越意識，緊緊圍繞全市中心工作解放思想、大膽創(chuàng)新、扎實工作，勤勤懇懇、認認真真地做好每一項工作;把創(chuàng)新意識貫穿于工作的全過程，努力跳出以前的思路和框架，在保證質(zhì)量的基礎上不斷求新、求活;針對新情況、新問題，大力開展調(diào)查研究，確保寫出一批有深度、有份量的調(diào)研成果。

三是進一步改進工作作風，在求真務實上狠下功夫。堅持高標準、嚴要求，更加嚴格地遵守各項規(guī)章制度，時時處處嚴格要求自己，不該說的話不說，不該做的事不做;始終保持雷厲風行的工作作風，高標準、快節(jié)奏的做好每一項工作，重視工作中的每一個細節(jié)和每一件小事，力爭使每一項工作都不出紕漏，達到完美;進一步解放思想，求真務實，增強工作主動性和科學性，工作想到前頭，想細想全，克服盲目性，變被動為主動，做到“有的放矢”。

總之，我將以這次思想作風整頓教育活動為契機，振奮精神，扎實工作，嚴格要求自己，不斷充實、提高和完善自己，爭取早日達到辦公室獨當一面的要求。

(一)政治思想意識不夠強。表現(xiàn)在：對黨的思想路線、方針政策的貫徹和執(zhí)行缺乏應有的政治敏銳性和洞察力，不具有一種時不我待的使命感和危機感。在運用馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論來武裝自己的頭腦還存在差距，在培養(yǎng)自己從不同的角度來觀察、分析問題，認識事物上還有些停留在表面，未透過現(xiàn)象看本質(zhì)，對事物的理解不深刻、不全面。

(二)宗旨觀念不夠牢固。從思想上來看，自己對立黨為公，執(zhí)法為民的認識還不夠深入，總以為自己對公安工作比較熟悉，有時對待來訪群眾不能始終保持熱情服務的態(tài)度，當手頭工作稍多時，就嫌麻煩，性子就有些急燥，態(tài)度不夠好，有時過多考慮個人得失，存有“主觀為自己，客觀為別人”和“事不關己，高高掛起”的思想，以致自己為民服務的意識淡化，未切實做到為群眾所想，急群眾所急。

的一些業(yè)務知識可以適應目前的工作了，不注重業(yè)務知識的全面性，等到問題的出現(xiàn)再想辦法解決。對自己所干工作的業(yè)務和知識的學習放松了要求，沒有自我加壓和擴展自身價值的前瞻性。

(四)工作作風不夠扎實。表現(xiàn)在：對待工作有時報有應付了事的態(tài)度，沒有做到腳踏實地，總想在工作中找到捷徑，最好不要花費太多的精力就可以把事情做好。有時由于私心作怪，存在“多做多錯，少做少錯，不做不錯”的態(tài)度，除了自己必需完成的以外，可以不做的就不做，省得惹禍上身。

(一)對政治學習“走過場”。停于形式，敷衍了事，在政治學習時存在應付心理，沒有把參加學習和主動接受思想作為一名黨員干部的必修課來認真對待。因此，在看問題、想辦法上敏銳性不強，前瞻性不夠，只是立足目前，不能放眼未來。在大是大非面前還尚能正確把握，但在小節(jié)方面就得過且過，不能從嚴要求自己。平時雖然經(jīng)常學習馬列主義、毛澤東思想及鄧--理論，但思想上未引起高度的重視，學習目的不夠明確，學習時缺乏思考，只從字面上理解毛澤東思想，沒有意識其思想的精髓，使自己對理論知識的理解與實際脫鉤，沒有發(fā)揮理論的指導作用，只是為了學習而學習，使學習變得形式化、教條化。

(二)工作方法簡單。只安于表面，把自己份內(nèi)的事做好就可以了，處理事情方法比較簡單，沒有創(chuàng)新精神，工作作風還不夠扎實，對存在的問題不作深層次的分析，思考不深刻，有時把工作作為負擔，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。

(三)在工作作風方面不夠?qū)?，怕麻煩、怕辛苦，只講“過得去”，不講“過的好”，公安工作很容易產(chǎn)生厭煩情緒，有時對工作存在著較多的麻煩情緒。在對待這樣的問題上，自己還存在一些錯誤的想法，從而影響了工作的開展。

(一)加強學習，增強素質(zhì)，不斷提高服務水平和質(zhì)量。作為一名黨員，一名國家公務員，要不斷加強學習，增強做好本職工作的本領，提高為服務對象搞好服務的能力。以服務對象高興不高興、滿意不滿意作為自己工作能力和服務水平高低的檢驗標準。在加強學習、提高素質(zhì)上努力做到：一是不斷加強對馬克思主義理論的學習，打下堅實的理論功底。二是立足于工作進步和自身全面發(fā)展，廣泛學習一切有益知識。加強對履行當前崗位職責所必需的專門知識和技能的學習，并把這些方面的學習同深刻領會和靈活運用馬克思主義理論緊密結(jié)合起來。既學習與自己的業(yè)務有關的專業(yè)知識，也要廣泛涉獵多方面的知識，多學習一些反映當今世界文明進步的新知識、新經(jīng)驗，做到“?！迸c“博”相結(jié)合，求知與修身共進步，使知識結(jié)構更加合理，個人素質(zhì)全面提高。三是發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學風。既要向書本學習，又要向?qū)嵺`學習，還要注意向上級領導和同志們學習，不斷把學到的東西運用于實踐，用實踐來檢驗和提高學習的成效，做一名學習型、知識型、實干型相統(tǒng)一的公安民警，以高素質(zhì)提高服務水平和質(zhì)量。杜絕以管理者自居、目無群眾、態(tài)度蠻橫、“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”的現(xiàn)象。

確立求真務實，真抓實干的思想，確立依法治鎮(zhèn)、從嚴治吏的思想，進一步嚴格要求自己，做一名真正合格的民警。

(三)牢固樹立大局觀念，正確處理個人利益與集體利益的關系。自己作為一名民警，是全局“大棋盤”上的一個棋子。自己的一言一行，每一項工作將不折不扣地站在全局的角度、集體的高度上去考慮、去實踐。在外面場合說話、辦事要都要維護公安局的形象，決不發(fā)表有損單位的言論;履行本職工作，時刻注意警容風紀，堅決不讓門難進、臉難看、事難辦的現(xiàn)象在自己身上和委內(nèi)工作中出現(xiàn)。始終堅持全局利益高于個人利益，集體利益高于個人利益。為全局利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻。真正沉下心來干好所做工作，勇于吃苦，勇于奉獻，不等不靠，增強事業(yè)心責任感，努力把所負責的工作做好。

(四)增強組織紀律性，自覺加強組織紀律性修養(yǎng)。自覺遵守政治紀律和組織紀律，遵守黨章，按黨章的規(guī)定去做，勇于同一切違法亂紀行為作堅決的斗爭。自覺堅持和遵守黨的民主集中制原則，時刻想著大局，處處顧全大局，當個人利益、局部利益與黨的利益和全局利益發(fā)生矛盾時，自覺地服從大局。一方面自己身體力行依法辦事，一方面敢于同違法亂紀的現(xiàn)象作斗爭，自覺維護黨的紀律和國家的法律的嚴肅性，做端正黨風和社會風氣的帶頭人。

按照上級和“中心”黨委堅持黨員先進性教育活動的部署要求，為到達自我教育、自我提高的活動目的，在認真學習理論、深刻分析黨性的基礎上，制定本人整改方案如下:

以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和...x重要思想為指導，對照《黨章》及《新時期...員先進性標準》，對照黨員先進典型，結(jié)合本職工作崗位，明確個人奮斗目標，針對個人存在的問題和不足，采取相應的整改措施，努力提高覺悟，增強黨性，解放思想，干事創(chuàng)業(yè)，以個人實際行動實現(xiàn)“堅持黨員先進性，創(chuàng)優(yōu)服務促發(fā)展”的承諾。

1、學習勁頭不夠足。自我習慣用什么學什么，因自我的工作崗位變化比較頻繁，今日學點這、明天學點那，結(jié)果什么都懂點，什么也不精，學到的知識不系統(tǒng)、不深不透。對學習的重要性認識很高，講起來一套，落實不到行動上。有時光就學、擠時光去學的自覺性比較差，學一行、精一行的恒心和毅力不夠。

2、實干作風不夠硬。業(yè)務管理工作政策性強、并且審批業(yè)務又有很強的專業(yè)性，如何全面掌握各個審批事項的政策規(guī)定和辦事流程，一向是感到十分頭疼的事情，總有一種“老虎吃天無從下口”的感覺，工作中存有畏難發(fā)愁情緒，知難而上、破難而進的拼搏精神比較差，影響了對業(yè)務知識的學習和工作的開展。盯在大廳時光比較少，與窗口人員交流比較少，對窗口辦件的具體做法掌握得不夠細，“紙上談兵”、“閉門造車”的問題比較明顯。

3、創(chuàng)新意識不夠強?？创挛锪晳T先看消極的一面，再看進取的一面，打破常規(guī)、風風火火的魄力不足?？创龑徟鷺I(yè)務習慣使用法條，不善于運用法理，有教條主義、本本主義傾向，敢試敢闖、求新求變的意識不夠強。

4、工作方法不夠活。自我認準的事理，就抓住不放，甚至自以為是，不善于吸取他人意見，個人隨機應變的本事比較差，在處理問題上不夠靈活，方法不夠多。

5、敬業(yè)精神不夠好。工作中，必須程度地存在著情緒化問題。情緒好時，工作能夠進取主動，想辦法，當參謀;情緒差時，就消極應付，撥一撥，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。始終如一、勤勤懇懇、吃苦耐勞的敬業(yè)精神表現(xiàn)的不夠好。

6、自我要求不夠嚴。因私事早退、中午喝酒遲到等現(xiàn)象在自我身上偶爾出現(xiàn)，出現(xiàn)這些違反紀律行為時，不能夠深刻地檢查自我，總是找這樣那樣的理由，在思想上開口子，給自我下臺階，自我開脫，自我安慰，自搞“下不為例”。習慣成自然，思想懈怠，紀律觀念不夠強，工作作風不夠嚴謹。

7、待人接物不夠細。待人接物大大咧咧，不注重細節(jié)、小節(jié)。認為不對的、看不慣的人和事，恨之有過。性子急，有時候說話不仔細研究，直來直去，讓人理解不了，甚至造成誤解。

1、堅定共產(chǎn)主義的夢想信念，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨觀念，自覺做...x重要思想的擁護者、實踐者。

2、進一步解放思想，更新觀念，增強發(fā)展意識、服務意識、競爭意識，爭做為經(jīng)濟發(fā)展服務的典范。

3、增強學習的自覺性，全面提高自身素質(zhì)，提高自我管理本事，爭做學習的先進、守紀的表率，樹立好黨員形象。

4、繼承黨的光榮傳統(tǒng)，發(fā)揚務實、開拓、拼搏、創(chuàng)新的工作作風，以廉潔、規(guī)范、公正、高效的工作標準，努力在本職工作崗位上創(chuàng)造出優(yōu)秀業(yè)績。

一是深入學習理論知識。系統(tǒng)地學習辯證唯物主義和歷史唯物主義知識，提高認識、分析和解決問題的基本本事;認真學習黨的理論，堅定夢想信念，強化宗旨意識，端正工作態(tài)度，激發(fā)工作動力。二是全面學習業(yè)務知識。扎實地學習自我的業(yè)務知識，透過現(xiàn)象看本質(zhì)，把握工作中的內(nèi)在規(guī)律，自覺按規(guī)律辦事。廣泛學習黨的方針、政策和國家法律法規(guī)，當好執(zhí)行政策和執(zhí)法執(zhí)紀的表率。努力學習現(xiàn)代科學技術知識，緊跟時代前提高伐。學用結(jié)合，不斷增強為人民服務的本領。

三是經(jīng)常學習規(guī)章制度。經(jīng)常地學習單位的各項規(guī)章制度和黨紀、政紀、法規(guī)知識，不斷增強紀律觀念和職責意識，自覺做到警鐘長鳴，嚴格做到遵章守紀。

四是定期開展自我批評。階段性地對自我的學習、工作和思想進行總結(jié)，主要是查找問題和不足，邊查邊糾，自責不自寬，嚴格要求自我，不再“下不為例”，做到防微杜漸。

五是虛心學習先進模范。近朱者赤，近墨者黑。多和品質(zhì)好、覺悟高、作風正、有知識、有本事、有水平的同志在一齊，充分認識他們的優(yōu)點和長處，對照先進找差距，虛心向他們學習，取人之長，補己之短。

總之，我將抓住這次堅持...員先進性教育活動的機遇，嚴格按照黨委要求，在領導和同志們的大力幫忙下，認真整改自身存在的問題和不足，力爭經(jīng)過這次教育活動，自我在思想觀念、工作作風和紀律表現(xiàn)上都有明顯提高，努力發(fā)揮好黨員的先鋒模范作用，為實現(xiàn)全市小康社會奮斗目標做出自我最大的貢獻。

開展機關思想作風整頓活動以來，本人按照辦公室的總體部署，對自己的思想、學習、工作等方面存在的突出問題進行深刻的剖析，找出問題的根源，認真吸取教訓，明確努力的方向，以到達自我教育、自我提高、自我完善、修正缺點的目的?，F(xiàn)將剖析的主要狀況報告如下：

到辦公室工作以來，在領導和同事的指導幫忙下，自身素質(zhì)得到提高，認真地完成各項工作和任務，但與老同志相比、與辦公室要求的獨擋一面相比，還有較大的差距。

一是思想解放的力度還不夠大。工作爭強當先的意識不強，與時俱進、開拓創(chuàng)新、更新觀念、大膽工作的思想樹立得不牢固，工作中沒有新的亮點。工作中習慣用老辦法、老經(jīng)驗處理問題，不能勇于打破老框框、老套路，工作缺乏主動性和創(chuàng)造性；開拓創(chuàng)新的精神不強，有很多的工作都是想做又不敢做，畏畏縮縮，缺乏果斷和膽量，認為自己工作潛力弱，工作難度大，以致曾出現(xiàn)畏難情緒，過于依靠科長和主任，因此，工作上沒有大的起色。

臆斷和經(jīng)驗去分析狀況、處理問題；在理論學習上搞實用主義，與工作有關的就學一點，與工作聯(lián)系不緊的就不去學或者很少涉獵，只是為了學習而學習，使學習變得形式化、教條化。由于理論功底不夠深，知識掌握不夠全面，了解大局不深不透，不能完全適應新形勢發(fā)展的需要，貫徹落實工作任務上存在走樣、偏差現(xiàn)象。

三是工作作風松懈、不夠嚴謹。表此刻：在工作標準上不夠嚴格，不能從盡善盡美、時時處處爭一流的標準上去把握，離辦公室要求的“一點不差，差一點不行”的要求還有必須差距，文字校對工作中，有時出現(xiàn)錯漏字現(xiàn)象，在衛(wèi)生清掃方面有時不及時、不徹底；對待工作不夠主動、用心，往往是領導安排什么就干什么，只滿足于完成領導交給的任務，在工作中遇到難題，常常等待領導的指示，說一步走一步，未把工作做實、做深、做細，等到問題的出現(xiàn)再想辦法解決；主動思考工作還有欠缺，對自己的工作缺乏系統(tǒng)地思考和研究，有時把工作作為負擔，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。

透過這次思想作風整頓活動，我看清了自己在思想、學習、工作等方面存在的一些問題，但并不是查找了問題，分析了原因就行了，關鍵是今后怎樣針對自身存在的問題和薄弱環(huán)節(jié)，拿出實際行動，扎扎實實地解決每一個具體問題。

一是進一步解放思想，在創(chuàng)新上下功夫。牢固樹立奮發(fā)有為、爭創(chuàng)一流的觀念，強化質(zhì)量意識和自我超越意識，緊緊圍繞全市中心工作解放思想、大膽創(chuàng)新、扎實工作，勤勤懇懇、認認真真地做好每一項工作；把創(chuàng)新意識貫穿于工作的全過程，努力跳出以前的思路和框架，在保證質(zhì)量的基礎上不斷求新、求活；針對新狀況、新問題，大力開展調(diào)查研究，確保寫出一批有深度、有份量的調(diào)研成果。

動性和科學性，工作想到前頭，想細想全，克服盲目性，變被動為主動，做到“有的放矢”。

總之，我將以這次思想作風整頓教育活動為契機，振奮精神，扎實工作，嚴格要求自己，不斷充實、提高和完善自己，爭取早日到達辦公室獨當一面的要求。

自市委、市政府開展整頓機關作風活動以來，通過認真學習，發(fā)現(xiàn)自己還有許多方面存在不足，需認真加以改進和提高。現(xiàn)就對照市委作風建設活動要求，從思想上、工作上、學習上進行了自查。

一是學習的要求和動力不夠。對學習的要求不夠高，學習的內(nèi)容較淺，學習的范圍較窄，系統(tǒng)性、專業(yè)性、深入性不強，從而使得學習的效果不明顯。動力不足，缺乏學習的主動性。主要表現(xiàn)在：一方面，學習的自覺性不強。沒改變那種“要我學”為“我要學”的良好學習習慣。自己較注重單位安排的各種政治、業(yè)務學習，而對其他學習的主動性不夠;另一方面，學習的鉆勁不夠。學習過程中，我認真做了筆記，但往往淺嘗輒止，沒有作深入消化，領會內(nèi)涵，全面貫徹;第三，學習重點不清。自己沒有認真把握學習重點，但求面面俱到，結(jié)果忽視了直接相關工作需要的重點學習。

二是責任意識不夠強。由于大局意識不夠，往往只管自己職責以內(nèi)的事，其它的事就少有過問。有時，自己明明看見其它同志工作中存在的問題，因礙于面子或是認為不該自己管，也就沒有主動提出來幫助改正，而是放之任之;有時自己認為無足輕重、無礙大局、可干可不干的事，也就無動于衷;有時本該今天干完的事，也隨便拖到明天干。

三是處理問題理論聯(lián)系實不夠。盡管我也經(jīng)常學習，但學習的深度不夠。我經(jīng)常告誡自己要用辨證的觀點和方法去分析和處理問題，可總是講在嘴邊，忘在手邊，結(jié)果分析和處理問題的方法簡單，對具體問題分析力度不夠，不能全面運用發(fā)展的、聯(lián)系的、辨證的眼光看待和處理問題。

一是平時疏于學習。在知識結(jié)構日新月異的今天，不學習，就要落伍。以往我總認為，只要能把本質(zhì)工作干好，其他學習都無關緊要，殊不知，學習與工作是相輔相成的。只有深入地、系統(tǒng)地、全面地學習，才能更好地勝任自己的工作。在日常工作中，我認為只要能干好本職工作就行了，而放松了對其他知識的學習。理論知識的學習上也只滿足于看看黨報黨刊、聽聽時事新聞，讀讀書本，偏重于時事了解，而對于馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的學習不夠，致使理論基礎薄弱。由于忽視了對黨的路線、方針、政策的學習和掌握，對于自己所學的東西，也沒有認真去深入消化，吸收，也就不能很好地做到把自己所學貫徹到實踐中去，落實到行動上來，致使在實際工作中政策水平較低。加之學習的主動性不夠，對于學習制度堅持不夠，老愛犯“三分鐘”熱情的毛病，這一不良習慣致使學習收效不大。

二是思維局限，認識落后。思維局限，認識落后，進取意識不夠強，認為工作上過得去就行，不求冒尖，但求穩(wěn)而不亂奉行多一事不如少一事的原則。按部就班，認為只要規(guī)規(guī)矩矩地按條款、按規(guī)章制度辦事，工作不出錯，不給

約束與自我約束的演講篇十六

尊敬的學生家長：

學生帶手機進校園的危害事例不勝枚舉。為此，我校積極倡議：請家長們收回孩子的手機；請孩子們遠離手機，嚴格自律。希望我們共同努力營造積極良好的校風、學風，不再讓手機成為孩子前行的羈絆。具體實施措施如下：

學校將通過國旗下講話、微信群、班會課、宣傳欄、廣播站等有效途徑告知學生及家長。并要求學生將學校發(fā)的《禁止攜帶手機進校園倡議書》周末帶回家，家長簽字確認已知曉倡議書內(nèi)容。原則上不允許學生帶手機（智能手機）等電子產(chǎn)品進入校園。

學生在校內(nèi)禁止使用手機等電子產(chǎn)品。學生確需應急聯(lián)系，可以到各年級辦公室打電話，在校門口需要聯(lián)系家長，可以到門衛(wèi)室打電話。

借給同學使用手機等電子產(chǎn)品，手機擁有人及使用人都視為違規(guī)使用手機。

校內(nèi)違規(guī)使用手機等電子產(chǎn)品，經(jīng)發(fā)現(xiàn)由學校保管至假期，家長到校填寫相關材料后領回手機。

校內(nèi)違規(guī)使用手機等電子產(chǎn)品，予以記過處分，并取消各類評優(yōu)評先資格。

考試期間，手機等電子產(chǎn)品不得帶入考室，不論關機或開機都視為當事人考試舞弊。

尊敬的家長們，孩子的健康成長是我們共同的'追求。讓我們家校攜手，幫助孩子認清手機的真實功能和價值，為孩子提供一個健康良好的成長環(huán)境。

倡議人：xxx。

20xx年x月xx日。

約束與自我約束的演講篇十七

第一段：

第二段：

工作自我約束是指員工在工作過程中，自覺地遵循組織規(guī)定的工作要求和職業(yè)道德準則，嚴格遵守行業(yè)規(guī)范和工作程序，自覺維護公司的聲譽和利益。它不僅需要員工具有一定的道德素養(yǎng)和自律能力，還需要公司加強規(guī)范管理、建立健全的規(guī)章制度。工作自我約束是一種健康的職業(yè)心態(tài)和行為準則，也是一種對自我的約束和高度自律的表現(xiàn)。

第三段：

在工作中，工作自我約束的體現(xiàn)不僅體現(xiàn)在工作上，還應體現(xiàn)在日常生活中。例如，員工應保持良好的職業(yè)形象，避免在公共場合吸煙、喝酒等行為對組織形象造成負面影響；員工應做到保密工作秘密，遵守保密制度，保護公司的商業(yè)機密；員工應自覺遵紀守法，不參與任何非法活動，不違反勞動法律法規(guī)。只有這樣，才能展示出一個作為員工的合格素養(yǎng)。

第四段：

工作自我約束可以是員工神經(jīng)系統(tǒng)中的一種約束，將其視為一項基本技能，而非一種能力，就可以將其視為一項長期目標而不是短期目標。提高職業(yè)素質(zhì)和技能的過程是持續(xù)的，需要員工自身不懈的努力，而不是簡單的一些表面的舉動。在工作自我約束的過程中，每位員工都需要從自我出發(fā)，吸收難度挑戰(zhàn)，然后持續(xù)提高。

第五段：

總之，工作自我約束是一種職業(yè)素養(yǎng)，是每位員工所必須具備的一種技能。在工作實踐過程中，再水也是需要珍惜的，通過不斷的努力，將自己的工作現(xiàn)實化、自我提高，將自己的工作事情的每一個方面都把握得盡善盡美。因此，老少皆宜，從領導到普通員工，每個人都應該注重工作自我約束，實現(xiàn)自我提高，不斷提升自己的職業(yè)能力和素質(zhì)，為企業(yè)的發(fā)展和員工的成長做出其應有的貢獻。

約束與自我約束的演講篇十八

隨著社會的飛速發(fā)展和經(jīng)濟的不斷繁榮，越來越多的人們加入了工作大軍中。然而，工作并不只是簡單的完成任務或?qū)崿F(xiàn)自身的個人價值，更是應該有一個高尚的職業(yè)道德和個人行為準則的自我要求。在這個過程中，我們勤于自我約束是非常必要的。本文旨在探討在工作中如何進行自我約束，分享我的個人心得和收獲。

第二段：了解職業(yè)道德的重要性

職業(yè)道德是一種必需品，它使我們能夠在職場上樹立起好的聲譽和形象。我們必須認識到自己的職業(yè)道德會對我們的職業(yè)生涯產(chǎn)生很大的影響，因此要在工作中時刻警醒自己，嚴格要求自己的職業(yè)操守。同時，要營造和維護一個和諧的工作環(huán)境，處理好與同事、領導和客戶之間的關系，不斷地提高自己的職業(yè)素質(zhì)和專業(yè)水平。

第三段：合理規(guī)劃時間與提高工作效率

在進行工作自我約束時，要確保自己在工作時間內(nèi)高效工作。合理地規(guī)劃時間和提高工作效率是實現(xiàn)自我約束的關鍵因素，避免浪費時間和精力。盡可能做到計劃和目標明確，注重細節(jié)和重要性，避免漫無目的地浪費時間，不斷提高工作效率，有效地保證工作效果的提高。

第四段：注意言行舉止，注重語言禮貌

言行舉止也是自我約束的一部分，尤其是在公司內(nèi)部和外界客戶接觸時，更加需要保持自己的言行舉止，注重語言禮貌和專業(yè)性，與他人相處要尊重和謙虛，避免一些不必要的爭論和沖突，讓自己得到他人的認可和尊重。

第五段：結(jié)語

總之，在工作中，自我約束是非常必要和重要的。要時刻保持良好的職業(yè)道德和個人操守，合理規(guī)劃時間提高工作效率，在語言、言行舉止方面要注意自己的形象和聲譽，在職業(yè)發(fā)展的路上努力提高自己的能力和素質(zhì)，成為一個合格的職場人才。這樣才能更好地融入這個社會和職業(yè)環(huán)境，實現(xiàn)自身的價值和目標。

約束與自我約束的演講篇十九

同學們：

隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品也隨之興隆起來。電子產(chǎn)品不但方便了我們的日常生活，還為我們增添了許多樂趣，但它也有弊端一一過度使用會對大腦和眼睛造成傷害，因此，為了我們健康的身體，讓我們從今天開始，努力做到以下幾點：

1：不在光線太強或太暗的地方使用電子產(chǎn)品。

2：使用手機、電腦、電視機等電子產(chǎn)品的時間盡量保持在一小時以內(nèi)。

3：使用完電子產(chǎn)品后，對自己的眼睛適當按摩一會兒，以便我們有一雙明亮的眼睛。

4：不要在家中擺設過多的.電子產(chǎn)品，以減輕它們對人體的輻射。

5：不盲目使用電子產(chǎn)品，要知道它們的使用方法。

6：如果電子產(chǎn)品出現(xiàn)異樣，要及時的檢查維修。

電子產(chǎn)品是生活中必不可少的，不過健康才是最重要的，合理使用電子產(chǎn)品，就是打下了健康的基礎。祝大家身體健康。

xx學校。

20xx年xx月xx日。

約束與自我約束的演講篇二十

有這樣一則寓言：一天，風箏和線手牽手在天空中飛翔，過了一會兒，風箏不耐煩地對線說：老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間?！本€勸說道：“老弟，不行啊!我的責任就是要限制你。否則，你就會失去飛翔的自由?！憋L箏不聽勸告，拼命地拜托線的約束，然而就在它將線掙斷后不久，便一頭栽進了無底的深淵。

風箏的不行，是對自由的真正意義吥了解，而自律與自由有著緊密的關系。真正的自由是什么樣的呢?讓我來說一說吧!

真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒有任何限制、不受約束的自由是不存在的，這是自律中的一個重要的只是。所以，自律，能使人獲得行動的自由。

學會自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學會戰(zhàn)勝自己，能使人養(yǎng)成良好的行為習慣，能使人獲得行動的自由，能使人高尚起來等。

既然自律對我們有這么多的益處，我們不是應該為自己增強自律能力嗎?對于增強自律能力這方面，我有些小見解。

自律表現(xiàn)在懂得自愛，勇于自省，善于自控。一個人在沒有人在場監(jiān)督的情況下是最難嚴格要求自己的，做到自律，必須要做到善于自控，這是自律中最難做到的事。

養(yǎng)成自律習慣，提高自律能力，加強品質(zhì)修養(yǎng)，歸根到底，在于有理想，一個人有了高尚、遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯(lián)系在一起，為之奮斗的。

約束與自我約束的演講篇二十一

筆者善交際，故有了許多相識之人。極少的一部分于筆者而言稱得上一生難以忘懷，大多部分卻是泛泛之交。而在這些泛泛之交的身上，筆者卻學會了許多東西，今日之題，來源于此。

筆者性格執(zhí)拗，愛恨過于分明，算不得是好事卻又談不得是壞事。也正因如此，交際層面上不喜歡的事情也就變得愈加明朗。不喜歡的事情多了，細究起來，便也有了對自己的要求：自我約束，莫鎖旁人。

用很簡單的一個問題來說吧，當你不喜歡一件事情不希望別人去做的時候，你會不會自己不去做這件事情？這個問題的答案大多數(shù)人大抵都會回答：我自己原本就不喜歡怎么可能去做?？墒聦嵣鲜欠裼质侨绱?，答案自在人心。

筆者不喜歡去評論別人的生活，因為筆者始終認為每個人的生活方式不同，故而生活態(tài)度存在差矣是很正常的事情。只是筆者不大能接受為了自己生活而去影響別人生活的人，尤其，筆者自己的生活被打擾到時，確會煩躁不已。

筆者有過類似經(jīng)歷，不希望自己影響到別人生活，故而盡力控制自己的行為?？僧斪约旱纳畈幌氡挥绊懙臅r候，卻發(fā)現(xiàn)并沒有人會和筆者選擇一樣的做法，只顧得自己的感受，卻沒有什么打算是要去顧及旁的事情，又或是旁的感情的。

在筆者的認知里，每個人都是個獨立的個體，但是生于天地間，我們卻不能脫離群體而存在。個體不可能去改變一個大的環(huán)境，卻可能去影響一個大的環(huán)境。作為個體，誰都難免在某些時刻覺得外界在與自己作對，可這時候，我們要做的，難道是以怨報怨嗎？當然不是！

筆者不否認我們每一個人都不是賢人，更不否認不是每一個人都能以德報怨?？晌ㄒ豢隙ǖ氖牵涸S多事情并不是我們所想象的那樣，我們以為這世界對不起我們的時候，卻往往忽略了自己也沒有多么對得起這世界。既然如此，我們便也沒有資格去埋怨這世界，更沒有資格去報復這世界。

我們常常以為旁人的所作所為是對自己生活的干擾，我們常常以為旁人的所作所為是對自己人生的責難，我們常常以為旁人的所作所為就是在跟自己作對。殊不知，其實每個人都有自己的生活，旁人沒有那么多的時間去關注你。既是如此，你又何必覺得旁人對你充滿惡意？當你在某種情狀下被旁人打擾到了，你要做的并不是責難，而是去想想在相同情狀下的你是不是能做到不去擾亂旁人。若你不行，便省下你的責難給自己；若你可以，也不必疾言厲色，而是平靜地向?qū)Ψ教岢瞿愕囊娊?。兩千年前的孔夫子已說過“見不賢而內(nèi)自省也”，時至今日，難道你的所作所為竟不如兩千年前的古人？不必說孔老夫子是賢者而你不是，你只是在為自己不想去考慮別人的感受而找借口罷了。

生于天地間，人生數(shù)余載，何必藏怨心，傷己又傷人？歲月悠悠，與其抱怨和責難，不如自我約束、不鎖旁人。

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