演講稿是在特定場合下，為了向觀眾傳達(dá)某種觀點(diǎn)或想法而準(zhǔn)備的一段文字。演講稿的開頭應(yīng)該引起聽眾的注意，可以使用引言、提問等引發(fā)興趣的方式。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿范文，希望能夠為大家提供一些靈感和參考。這些演講稿涵蓋了不同主題和風(fēng)格，包括勵志演講、教育演講、社會問題演講等。大家可以一起來欣賞這些范文，從中學(xué)習(xí)和借鑒。
課間分鐘演講稿篇一
所謂即興演講，就是在特定的情境和主體的誘發(fā)下，自發(fā)或被要求立即進(jìn)行的當(dāng)眾說話，是一種不憑借文稿來表情達(dá)意的口語交際活動。演講者事先并沒有做任何準(zhǔn)備，而是隨想隨說，有感而發(fā)。下面是小編為大家收集關(guān)于課間十分鐘即興。
演講稿。
希望能幫到你。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天講話的主題是：課間十分鐘，做文明游戲。
下課鈴聲一響，安靜的校園頓時沸騰起來了;上課鈴一響，沸騰的校園頓時安靜下來了?！獜陌察o到沸騰，再從沸騰到安靜，這之間就是我們學(xué)生的課間十分鐘。在喧嚷的十分鐘里，同學(xué)們有的上廁所，還有的在教室里準(zhǔn)備下一節(jié)課的用書，但更多的同學(xué)們則是在做游戲。四十分鐘的課上下來，做一些游戲放松放松、調(diào)整一下狀態(tài)是值得提倡的。問題在于，不少的沸騰“騰”過了頭，課間十分鐘成了學(xué)生校園傷害事故的高發(fā)時段。老師看到過這樣一則新聞，一個小學(xué)三年級學(xué)生課間在學(xué)校教學(xué)樓三樓走廊上玩耍，他右腳跨在走廊欄桿上，不慎失手墜落至一樓，因頭部嚴(yán)重受傷，經(jīng)搶救無效死亡。因此，我們必須要做到文明游戲，安全游戲，課間十分鐘才會成為我們的快樂時光。
不過我們在玩游戲時千萬別忘了文明與安全，文明與安全才是同學(xué)們最應(yīng)注意的頭等大事。
課間游戲活動時，我們在走廊，在操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)該時時講文明，處處講文明;我們的活動范圍應(yīng)該要小，大了會影響其它同學(xué);活動量不宜過大，以免影響下節(jié)課，還要遵守游戲規(guī)則。玩游戲的時候，別光顧著自己高興，應(yīng)該多考慮自己和大家的安全。總之，友愛謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人才是文明的小學(xué)生。
同學(xué)們，課間十分鐘是休息的時候，走出教室活動活動，和小伙伴們玩玩小游戲。既可以消除大腦的疲勞，增進(jìn)身心健康，又能提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，在課間文明活動，讓我們的課間變得健康而有益。
謝謝大家!
清脆的下課鈴響了，這是第二節(jié)課后的大休息。學(xué)校規(guī)定的課間十分鐘活動時間，同學(xué)們像小鳥一樣地涌出教室，去做自己喜愛的各種游戲。
踢毽子是冬天同學(xué)們最喜愛的活動。你看，同學(xué)們在甬道上這一群、那一組玩得多高興啊!“加油，加油!”只見毽子像系在樊莉身上一樣，隨著她腳的一起一落就是不掉到地上。199，200……“好!好!”同學(xué)們爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
“丟沙包”也是同學(xué)們十分喜愛的活動。小院子里圍了許多人。瞧，他們玩得多帶勁!兩邊丟包的同學(xué)互相配合，向中間躲包的同學(xué)發(fā)動著猛攻。咦，中間躲包的同學(xué)動作怎么那樣敏捷?噢，原來是徐昱朔呀，她可稱得上是我們班的躲包能手了。只見她左躲右閃，跳來跳去，沙包就是打不到她的身上。
跳繩，也是同學(xué)們常玩的游戲。在后院跳繩的同學(xué)三兩個，四五個玩得正起勁。他們有的雙搖，有的單搖，有的編花，玩的花樣可多啦。
啊!我們的課間十分鐘活動，是多么豐富多彩呀!
聽，下課鈐響了，同學(xué)們像小鳥般飛出了教室。操場上頓時熱鬧了起來。
同學(xué)們玩的可開心了啦!有的像小活猴似的在雙杠上翻上翻下、有的在打羽毛球，那激烈的比賽仿佛把羽毛球變成了上下翻飛的白鴿、有的在打乒乓球，那乒乒乓乓的小黃球就像是活蹦亂跳的小雞在舞蹈。
這些活動里最熱鬧的就是捉飛盤了。第一局是我和張自豪比賽，我接過飛盤就向張自豪用力扔去，只見張自豪猛地一跳，飛盤到?jīng)]接著，還在空中來了個空翻摔在了地上。頓時圍觀的同學(xué)都哈哈大笑起來。這局我得了一分。第二局該王帆和馬傲比賽了，只見王帆拿起飛盤輕輕一揮，飛盤便飛向了馬傲，馬傲怕摔在地上就點(diǎn)起腳尖去接，可他有點(diǎn)矮，沒抓到。馬傲看自己沒得分便說：“再來一局”，說著拿起飛盤就向王帆用力扔去。只見王帆緊盯飛盤，躍身來了個“大鉗子功”一下子就夾到了飛盤。頓時四周響起了熱烈的掌聲。
課間，操場變成了歡樂的大海，而我們就是那大海中最美的浪花。
課間分鐘演講稿篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是二年級一班的邢玉軒，今天我國旗下講話的內(nèi)容是《文明課間活動》。
課間是同學(xué)們消除學(xué)習(xí)疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有益的課間活動可以讓同學(xué)得到很好的調(diào)節(jié)，而良好的課間紀(jì)律又會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛，所以課間活動也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。
然而看到有些班級的課間活動情況，卻有些讓老師擔(dān)心。有些同學(xué)一下課就相互推拉打鬧，有些在操場球架上攀爬追逐，還有些在小路上擠壓踢打?？粗覀兡樕涎笠缰d奮快樂，可是老師心里是多么的擔(dān)心啊！如果你一不小心，摔倒或被撞倒、壓壞，后果都難以預(yù)料。為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，我想在這里給全體同學(xué)提幾點(diǎn)建議，希望大家能認(rèn)真遵守：
1、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗；活動時要守紀(jì)律，不打人、罵人，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險性游戲，不在容易發(fā)生危險的、不適宜活動的場地游戲。
2、養(yǎng)成課間休息的好習(xí)慣，在下課時認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備工作，不在上課后才忙著準(zhǔn)備。
3、打開門窗，保持室內(nèi)空氣流通；不要在教室內(nèi)追跑打鬧。同學(xué)們，課間文明游戲和玩耍，既能避免同學(xué)間不必要的沖突和摩擦，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的智力，增進(jìn)伙伴間的團(tuán)結(jié)。希望每個同學(xué)課間活動要文明，開開心心消除疲勞！
希望各班同學(xué)都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。
謝謝大家！
課間分鐘演講稿篇三
“叮鈴鈴……”下課鈴剛響，全體同學(xué)就集體“罷工”――將手中的書往腦后一拋，留下手持?jǐn)?shù)學(xué)書，呈“呆若田雞”狀的陳老師在教室，緊接著我們便全部作“鳥獸散”狀一溜煙跑出教室，到走廊上撒歡兒去了。
我這個淘氣包自然也不會閑著，等隔壁的2班下課以后，我和老徐還有戚留晨仨，手持紙飛機(jī)，躲在三個不同的角落，布下了“天羅地網(wǎng)”，只等待著“獵物”踩進(jìn)“圈套”里。
果然不出我的所料，片刻之后，就有曹嘉銘、周家豪等人探頭探腦跑出了教室。魚就要來了。我揮了揮手，示意老徐和小戚準(zhǔn)備好，提醒他們提高注意力。老徐和小戚都向我做了個“ok”的手勢表示回復(fù)。接下來，便是一個緊張得令人窒息的時刻。
我們都屏住了呼吸，“眼觀六路，耳聽八方”地等待著?！鞍舌?，吧嗒，吧嗒……”鞋子的聲音越來越響，忽然，從墻背后走出了兩個人，我興奮得差點(diǎn)從樓梯上摔下去，忙揮著手，做手勢，告訴老徐和小戚――計劃行動！
在我一聲令下之后，戚留晨先是在走廊旁作楚楚可憐狀，慢慢走到唐家曦和金珂面前，將她們攔住，一只手捂嘴，又故作驚訝狀，指著唐家曦身后，叫道：“唐家曦，看你后面！”
“丈二和尚――摸不著頭腦”的唐家曦剛一回頭，悄悄跑到她后面的老徐，“噌――”地一跳起來，大叫一聲：“汪！”把一時還沒回過神來的唐家曦和金珂嚇了個半死。
而正當(dāng)唐家曦雙手叉腰，腳尖踮起，眼睛瞪得都可以把那副碩大無比的眼鏡架起來，頭頂冒的三丈火焰可以把頭發(fā)烤成金黃色的時候，我趁她不注意，從兩邊口袋各摸出幾架飛機(jī)，往樓梯上一蹦，舉起紙飛機(jī)就大喝一聲：“哈哈，唐家曦，看招，紙飛機(jī)流星彈！”剛說完，無數(shù)紙飛機(jī)便從天而降，圍著唐家曦團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
唐家曦顯然是被嚇了一跳，愣是呆呆地在走廊上傻了一大會兒，連漫天飛舞的紙飛機(jī)落到她頭上，將她的頭當(dāng)做停機(jī)坪時，她仍是呆呆地站著，呈“渾然不覺”狀。
當(dāng)她反應(yīng)過來，氣急敗壞時，上課鈴卻響了。我們“嗖――”地躲進(jìn)教室，“避難”去了。當(dāng)然，在她做完“猩猩發(fā)怒”的動作后，我們又給她“空投”了兩架紙飛機(jī)，作為禮物“回贈”給她。
突然，杭老師的腳步聲在耳邊響起，我們立刻又坐得端端正正，期望著下一個“熱鬧的十分鐘”能早點(diǎn)兒到來。
課間分鐘演講稿篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《文明行走，安全課間》。
相信大家都和我一樣，在學(xué)習(xí)任務(wù)完成后，都非常享受輕松愉快的課間生活。的確，課間能讓我們消除學(xué)習(xí)疲勞，放松精神，活躍身心。有益的課間活動可以讓緊張的學(xué)習(xí)得到調(diào)節(jié)，良好的課間紀(jì)律又會活躍氣氛，所以課間也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。
然而有些班級的課間活動情況，卻讓人擔(dān)心。比如有些同學(xué)一下課就相互推拉打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，還有些在廁所里擠壓踢打，樓上的同學(xué)有時甚至還會向樓下灑水、扔物品。這一切，多么讓人擔(dān)心?。∪绻闵舷聵翘莶话踩凶?，從樓梯上摔下，或被撞倒、壓壞，后果將難以預(yù)料。如果，從樓上扔下的東西正好砸到小朋友的頭，后果更不堪設(shè)想。為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的十分鐘課間活動，我代表大隊部在這里給全體隊員提幾點(diǎn)要求，希望大家能認(rèn)真遵守：
1、課間準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，不要等上課鈴響才忙著準(zhǔn)備。
2、上下樓梯靠右慢行，不要在樓梯上追跑打鬧；
3、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗，筋疲力盡；
4、課間活動要文明，不打人、罵人，不做危險性游戲，不在容易發(fā)生危險的場地游戲。
同學(xué)們，讓我們文明行走，安全活動。希望每個同學(xué)課間輕輕松松地進(jìn)行活動，開開心心消除疲勞。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
課間分鐘演講稿篇五
老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話的主題是《讓我們的大課間更加精彩》。
大課間是一種體育生活，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的一個起點(diǎn)。
學(xué)生到學(xué)校來，不僅是來學(xué)習(xí)的，也是來生活的，大課間活動是學(xué)生的一種體育生活，是他們整個人生的重要組成部分，是學(xué)生終身體育一個不可忽視的起點(diǎn)，既然是一種生活，大課間活動就應(yīng)絢麗多彩，人情味十足，為學(xué)生們詩一般的生活增光添彩，既然是學(xué)生終身體育的一個起點(diǎn)，大課間活動就應(yīng)以持續(xù)發(fā)展的眼光來建構(gòu)。首先，我們可以從文化、生活和課程的角度極大的豐富大課間的內(nèi)容和形式。其次，我們將生活中的一些簡單動作，如跳繩，單腿跳等動作編排到我們的籃球操、繩操中，讓孩子們能夠感知簡單生活中的動作，用生活中簡單易學(xué)的動作加以編排，更能讓孩子們找到運(yùn)動的樂趣，用另外的一種方式告訴他們?nèi)魏螙|西不是只有它的固定用途，只要你肯想，肯大膽的運(yùn)用。
大課間是一種校園文化，是一種美的表達(dá)和心的交流。
大課間活動既是一種體育活動，也是一種文化活動，在奇妙的音樂聲中，在歡快的節(jié)拍中，舒展著身姿，不僅是力的顯現(xiàn)，也是美的表達(dá)和心的交流。大課間活動不僅是對緊張的以室內(nèi)文化學(xué)習(xí)為主的智力活動的一種調(diào)節(jié)，它還能滿足對體育活動的需要，促使學(xué)生在操場上、在陽光下陶冶身心，有利于學(xué)生身心健康成長。通過各種操的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)了學(xué)生對正確身體姿態(tài)的感知，通過練習(xí)不同類型的自編操，也極大地豐富了孩子對美的感知，這也是孩子們在日后生活中的一筆寶貴的財富。
我們?nèi)w教師也都參與到大課間活動之中，或滲透到學(xué)生中間去活動，和學(xué)生同臺競爭，既營造了全民健身、民主和諧的校園文化氛圍，把全面的過程指導(dǎo)落實(shí)到每一個細(xì)節(jié)之中。
大課間活動是開放性和自主性的，是否能有序地開展，從某種意義上來說，就取決于學(xué)生的自控能力，我們依靠班主任，一是提高學(xué)生對大課間活動意義的認(rèn)識，強(qiáng)化學(xué)生正確體育觀的形成；二是激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，提高他們的運(yùn)動水平；三是加強(qiáng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，讓他們學(xué)會守紀(jì)，參加活動時活而不亂。隨著學(xué)校對大課間體育活動的重視，我們也不斷的加強(qiáng)改進(jìn)，每一項方針策略我們都認(rèn)真對待，每一項任務(wù)計劃我們都細(xì)心思考，總結(jié)經(jīng)驗、查找不足，不斷地改進(jìn)提高，讓我們學(xué)校的大課間體育活動能夠進(jìn)一步走出我們自己的創(chuàng)意。
課間分鐘演講稿篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天講話的主題是：課間十分鐘，做文明游戲。
下課鈴聲一響，安靜的校園頓時沸騰起來了;上課鈴一響，沸騰的校園頓時安靜下來了。——從安靜到沸騰，再從沸騰到安靜，這之間就是我們學(xué)生的課間十分鐘。在喧嚷的十分鐘里，同學(xué)們有的上廁所，還有的在教室里準(zhǔn)備下一節(jié)課的用書，但更多的同學(xué)們則是在做游戲。四十分鐘的課上下來，做一些游戲放松放松、調(diào)整一下狀態(tài)是值得提倡的。問題在于，不少的沸騰“騰”過了頭，課間十分鐘成了學(xué)生校園傷害事故的高發(fā)時段。老師看到過這樣一則新聞，一個小學(xué)三年級學(xué)生課間在學(xué)校教學(xué)樓三樓走廊上玩耍，他右腳跨在走廊欄桿上，不慎失手墜落至一樓，因頭部嚴(yán)重受傷，經(jīng)搶救無效死亡。因此，我們必須要做到文明游戲，安全游戲，課間十分鐘才會成為我們的快樂時光。
不過我們在玩游戲時千萬別忘了文明與安全，文明與安全才是同學(xué)們最應(yīng)注意的頭等大事。
課間游戲活動時，我們在走廊，在操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)該時時講文明，處處講文明;我們的活動范圍應(yīng)該要小，大了會影響其它同學(xué);活動量不宜過大，以免影響下節(jié)課，還要遵守游戲規(guī)則。玩游戲的時候，別光顧著自己高興，應(yīng)該多考慮自己和大家的安全?？傊?，友愛謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人才是文明的小學(xué)生。
同學(xué)們，課間十分鐘是休息的時候，走出教室活動活動，和小伙伴們玩玩小游戲。既可以消除大腦的疲勞，增進(jìn)身心健康，又能提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，在課間文明活動，讓我們的課間變得健康而有益。
謝謝大家!
課間十分鐘400字
清脆的下課鈴響了，這是第二節(jié)課后的大休息。學(xué)校規(guī)定的課間十分鐘活動時間，同學(xué)們像小鳥一樣地涌出教室，去做自己喜愛的各種游戲。
踢毽子是冬天同學(xué)們最喜愛的活動。你看，同學(xué)們在甬道上這一群、那一組玩得多高興啊!“加油，加油!”只見毽子像系在樊莉身上一樣，隨著她腳的一起一落就是不掉到地上。199，200……“好!好!”同學(xué)們爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
“丟沙包”也是同學(xué)們十分喜愛的活動。小院子里圍了許多人。瞧，他們玩得多帶勁!兩邊丟包的同學(xué)互相配合，向中間躲包的同學(xué)發(fā)動著猛攻。咦，中間躲包的同學(xué)動作怎么那樣敏捷?噢，原來是徐昱朔呀，她可稱得上是我們班的躲包能手了。只見她左躲右閃，跳來跳去，沙包就是打不到她的身上。
跳繩，也是同學(xué)們常玩的游戲。在后院跳繩的同學(xué)三兩個，四五個玩得正起勁。他們有的雙搖，有的單搖，有的編花，玩的花樣可多啦。
啊!我們的課間十分鐘活動，是多么豐富多彩呀!
豐富多彩的課間生活
聽，下課鈐響了，同學(xué)們像小鳥般飛出了教室。操場上頓時熱鬧了起來。
同學(xué)們玩的可開心了啦!有的像小活猴似的在雙杠上翻上翻下、有的在打羽毛球，那激烈的比賽仿佛把羽毛球變成了上下翻飛的白鴿、有的在打乒乓球，那乒乒乓乓的小黃球就像是活蹦亂跳的小雞在舞蹈。
這些活動里最熱鬧的就是捉飛盤了。第一局是我和張自豪比賽，我接過飛盤就向張自豪用力扔去，只見張自豪猛地一跳，飛盤到?jīng)]接著，還在空中來了個空翻摔在了地上。頓時圍觀的同學(xué)都哈哈大笑起來。這局我得了一分。第二局該王帆和馬傲比賽了，只見王帆拿起飛盤輕輕一揮，飛盤便飛向了馬傲，馬傲怕摔在地上就點(diǎn)起腳尖去接，可他有點(diǎn)矮，沒抓到。馬傲看自己沒得分便說：“再來一局”，說著拿起飛盤就向王帆用力扔去。只見王帆緊盯飛盤，躍身來了個“大鉗子功”一下子就夾到了飛盤。頓時四周響起了熱烈的掌聲。
課間，操場變成了歡樂的大海，而我們就是那大海中最美的浪花。
課間分鐘演講稿篇七
親愛的老師和同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”
北京奧運(yùn)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，大家一定對運(yùn)動員的精彩表現(xiàn)還記憶猶新吧？在那場世界人民關(guān)注的體育盛會上，我們目睹了菲爾普斯的速度；陳燮霞的力量；張娟娟的精準(zhǔn)……他們在競技場上所表現(xiàn)出的體育魅力、個人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運(yùn)會已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。
同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真做好課間兩操的每個動作，以嶄新的姿態(tài)贏得健康，塑造形象，展現(xiàn)我們青春風(fēng)采，為班級為學(xué)校贏得榮譽(yù)、贏得好評，在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步！
課間分鐘演講稿篇八
老師們同學(xué)們：
大家上午好！
為了積極響應(yīng)國家教育部、國家體育總局的號召，我校秉承“每天鍛煉一小時，快樂學(xué)習(xí)一整天”的健康理念，深入開展了“開展陽光體育，提高學(xué)生身體素質(zhì)”的大課間活動。
首先映入我們眼簾的是入場式。親愛的老師們，可愛的孩子們，讓我們隨著雄壯、優(yōu)美的運(yùn)動員進(jìn)行曲，邁著整齊的步伐走出教室，走向操場，舒展舒展肢體，抖擻抖擻筋骨，來盡情擁抱明媚的陽光吧！
風(fēng)貌。
風(fēng)貌。
接下來進(jìn)入第四環(huán)節(jié)——國學(xué)操三字經(jīng)之《入則孝》。常言道，“百善孝為先”，可見“孝”在中華文化中有著舉足輕重的位置。下面讓我們靜心聆聽楊琴老師領(lǐng)讀的國學(xué)經(jīng)典三字經(jīng)之《入則孝》。隨著極富古典韻味的音樂，同學(xué)們用稚嫩的舞姿，把我們再一次帶進(jìn)了國學(xué)，靠近了經(jīng)典。
最后是師生自由活動時間。看，有的轉(zhuǎn)呼啦圈，有的跳繩，有的下棋——我們的大課間活動真是豐富多彩！師生們正以富有青春活力的身姿，各具特色的活動，盡情展示，恣意揮灑。
豐富多彩的課間活動，讓每個孩子的臉上洋溢著快樂的笑容。退場的音樂雖然響起，大課間活動卻永遠(yuǎn)不會退場，明天、后天、大后天……每天鍛煉一小時，快樂學(xué)習(xí)一整天。讓我們再呼一次口號——“每天鍛煉一小時，快樂學(xué)習(xí)一整天”……這就是綠水小學(xué)的大課間活動，雖然我們條件有限，但綠小人的激情無限。他盡情展示了綠小師生“熱愛生活，快樂學(xué)習(xí)”的態(tài)度。我們相信，綠小的明天一定會更好！
課間分鐘演講稿篇九
親愛的老師、同學(xué)們：
講文明、懂禮儀、從我做起。德國著名文學(xué)家歌德曾經(jīng)說過："一個人的禮貌就是一面照出他肖像的鏡子。"的確，人們總是根據(jù)一個人的言行舉止評價這個人。因為，文明禮儀是人與人之間和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會使我們的`校園更美好。
我國是文明古國，文明的長河在我國源遠(yuǎn)流長?？鬃釉f："不學(xué)禮，無以立。"就是說一個人要有所成就，就必須從學(xué)禮開始?？梢?，孔子對文明禮儀教育的重視程度。曾子是孔子的弟子，有一次，他在孔子身邊侍坐，孔子要指點(diǎn)他最深刻的道理，于是，他立刻站起來，走到席子外面，恭恭敬敬地回答道："我不夠聰明，哪里能知道，還請老師把這些道理交給我。"在這里，"避席"是一種非常禮貌的行為，他的故事被后人稱為"曾子避席"，他懂禮貌的精神也被后人傳誦。在這個故事中，體現(xiàn)出了孔子與曾子的師生禮儀，也讓我們懂得了文明禮儀的重要和力量。
陽光明媚的三月，是我校文明習(xí)慣養(yǎng)成月，同學(xué)們要講文明、懂禮貌，養(yǎng)成"講文明話、辦文明事"的好習(xí)慣。在校園里，與老師、同學(xué)講話時，要注意自己的禮貌用語，遇見老師，要主動地說一聲"老師您好"，下課后，應(yīng)積極主動地將老師的教學(xué)用具送進(jìn)辦公室。在樓梯道理，同學(xué)們要輕聲慢步靠右行，不追逐打鬧。課間，不吃零食，不隨地吐痰，不從高處扔垃圾，不說臟話。在我校"文明監(jiān)督崗"的監(jiān)督、幫助下，改掉陋習(xí)，養(yǎng)成"講文明話、辦文明事"的好習(xí)慣。
作為21世紀(jì)的少年，我們有責(zé)任有義務(wù)，繼承中華民族文明禮儀的傳統(tǒng)美德，讓文明禮儀成為我們心中永恒的光芒。行動起來吧，青少年們，從小事做起，從身邊做起，讓我們每一位七中學(xué)子都成為文明的學(xué)習(xí)者、傳播者、實(shí)踐者，讓文明禮儀之花開遍校園！相信，七中的明天將會更加美好！
課間分鐘演講稿篇十
下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。
一分鐘演講稿300字(一)
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而產(chǎn)生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應(yīng)該像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當(dāng)你長成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時機(jī)不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時機(jī)來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會更深的。
一分鐘演講稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由自在地遨游;你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
課間分鐘演講稿篇十一
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家伙！今天我所演講的題目是“做一個敢于追夢的女孩”
這本書，大家還記得嗎？我想在座各位一定都記得，那其中，令你印象最深刻的是誰呢？才情橫溢的冰心，霸氣外露的武則天，盡心鉆研的居里夫人……哪個更能捕獲你的心呢？鳳凰衛(wèi)視主持人吳小莉則給我留下了深刻的印象。沒錯，就是她。是她告訴我，遭遇挫折只是人生道路上的小插曲；是她告訴我，夢想是要靠自己去追尋：是她告訴我，堅持不懈永不放棄。最終就會到達(dá)成功的彼岸。
中考似乎成了一條紅繩，將我與她編織在一起。未考上自己向往高中的失誤，并沒使她因此而自暴自棄，反而用更加積極向上的能量投入到新的校園生活中。她參加樂隊，擔(dān)任分隊長，并代表學(xué)校參加閱兵。諸如此類，都使她鍛煉展現(xiàn)了自己。而正是因為如此，才會為她今后的工作奠定了良好基礎(chǔ)。工作中，她認(rèn)真盡職，香港回歸六十小時不停播，她因長時間帶妝引發(fā)過敏卻仍未停下休息。她的積極，熱情的工作精神和生活態(tài)度都使我敬佩。
而我，中考的超常發(fā)揮，是我的升學(xué)與她有著相似點(diǎn)。重點(diǎn)高中走著平凡普通的成長之路，還是選擇女中去闖一闖？我想起自己初到女中，看到學(xué)姐們著著制服，親近有好的樣子，以及那一刻心動不已的感覺。我毅然決定去哪個更接近夢想的地方。于是，我來到了女中。
是的，我來了。你們相信嗎？現(xiàn)在站在這里自信大方演講的我，曾經(jīng)是一個缺乏自信，膽小的女生。剛開始，我有些膽怯。心中有個夢卻不敢想不敢追，似乎那個夢虛無縹緲。，讓人無法踫及。只知一味的將它埋在心底。當(dāng)老師第一次跟我談及吳小莉時，心中的夢想像急于破土而出的種子，使勁往上鉆；像雨水澆灌下的春筍，節(jié)節(jié)向上攀升。于是，我告訴自己該追了。于是我開始積極參加學(xué)校所組織的一切活動。初登舞臺是元旦匯演的主持人，初次外出是身著旗袍的禮儀工作者，初次舞蹈是揮著翅膀的追夢人。還有很多很多。然而就是這些初次，鍛煉了我的.勇氣，增長了我的經(jīng)驗，提高了我的能力，那顆種子也隨著我的成長破了土發(fā)了芽長成一棵參天大樹，一陣風(fēng)吹過便沙沙作響，仿佛在告訴我去追吧，去追吧，勇敢的去追吧?，F(xiàn)在站在這里自信演講的我正堅定不移的向著我的空姐夢邁去?，F(xiàn)在我所做的一切，都在為我的未來而做準(zhǔn)備，因為我堅信，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的。
同學(xué)們，請把手放在你們的心上。閉上眼睛想一想你們的夢想，你們有在為她努力嗎？請你們問問自己！
同學(xué)們，堅持你自己的，做你自己想做的，不要因為外界的阻撓而放棄而背離自己的心，也不要因為自己的不夠優(yōu)秀不夠完美而自卑而低頭而將自己的心掩藏起來。
懷揣著夢想的同學(xué)們，請將你的夢想印在你所能實(shí)踐的每一處地方，用滿腔的希望灌溉它們生長，生長！請盡情的揮灑你們的自信和勇敢，俘掠下夢想，別讓自己后悔，讓那些反對過你看輕過你的人為之驚嘆吧！
做個敢于追夢的女孩。讓我們綻放青春的光彩，讓我們共享幸福的未來。同學(xué)們加油吧?。。。?/p>
課間分鐘演講稿篇十二
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
學(xué)習(xí)方法最的思考，遇到問題你只要想，地想，仔細(xì)地想，就可以了，管他對，你此路不通，才不會去走這條路，那么剩下的一條的了，從這里還要引出問題，參考書，我經(jīng)?？吹接性S多同學(xué)拿著個參考書上課翻，下課翻，哪個問題要，等會兒老師上課會提到，趕緊把答案背下來，上課的時候，老師果然提到，趕緊舉手，回答，老師表揚(yáng)，我也開心，可謂同喜同喜，皆大歡喜的結(jié)局，可我不提倡大家用參考書，課堂是讓同學(xué)們思想自由的舞臺，而參考書框架，把你的思維牢牢的釘兒，參考書的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考。
接下來看我一份很細(xì)的計劃：課間鐘，前五分鐘做作業(yè)，做作業(yè)？剛剛上課，就做作業(yè)，趁著老師講的要點(diǎn)記得住，記憶里還新鮮呢，趕緊寫，但只要求五分鐘，做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。每次都，那你可以計算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了n多來學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。
回答：作用了，不失為別人，有教育家把現(xiàn)在的教育稱為應(yīng)試教育，也考試考，你就去學(xué)，通俗點(diǎn)考試叫你去跳樓，你就去跳樓，很討厭感覺，對吧，這時就需要覺悟，應(yīng)試教育要做的，但主要是你能否端正明白學(xué)習(xí)的意義，不為別人，就為，既然是的，為何不去好好，為以后踏上社會鋪下基礎(chǔ)，你也可以不為現(xiàn)在著想，但你最起碼也要為你的未來想想，既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學(xué)習(xí)的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
課間分鐘演講稿篇十三
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動。健康來自運(yùn)動?！毙⌒投鄻樱拿饔幸娴恼n間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
不太喜歡活動的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天；也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動；
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的學(xué)生！
課間分鐘演講稿篇十四
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家伙！
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功?！比绻粋€人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。
一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛學(xué)習(xí)，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)，但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不可能成為著名的科學(xué)巨人。沒有勤奮努力的`學(xué)習(xí)是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過。
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經(jīng)過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準(zhǔn)確地測定了它的原子量，證實(shí)了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實(shí)。正是居里夫人的肯做、敢做才證實(shí)了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”、“神童”的先決條件。經(jīng)科學(xué)家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點(diǎn)點(diǎn)而已。所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。
才能來自勤奮學(xué)習(xí)，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點(diǎn)。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻(xiàn)。如李時珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經(jīng)過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。
狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機(jī)會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機(jī)會。才能來自勤奮。我們一定要努力學(xué)習(xí)。
課間分鐘演講稿篇十五
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天。
講話。
的主題是：《合理安排課間活動》。
公共秩序，是指為了維護(hù)社會公共生活的正常進(jìn)行而要求人們必須遵守的行為規(guī)范，主要是指公共場所的行為規(guī)則。公共場所是人們共同生活、學(xué)習(xí)、娛樂、交往的地方;各公共場所，在人們長期的活動中都形成了一系列的行為規(guī)則，這就是“公式秩序”。
首先，它是維系社會生活正?；幕颈ＷC。隨著社會生活的復(fù)雜化和多樣化，公共場所已成為人們共同生活、娛樂必不可少的地方，如居民小區(qū)、影劇院、體育場館、公園、商店等。這些場所秩序良好，會給人們生活帶來極大的愉快;反之，不僅影響正常生活，甚至?xí)＜叭藗兊纳踩?/p>
第二，它是社會文明的標(biāo)志。有無良好的社會公共秩序，是衡量一個地方管理水平和文明程度的顯著標(biāo)志。
第三，它是衡量一個人。
精神。
道德風(fēng)貌和文明素養(yǎng)的重要尺度。在公共場所自覺約束自己、方便他人、維護(hù)秩序，是做人的起碼原則;反之，則表明缺乏道德修養(yǎng)。
所以，作為公民，每個人都有遵守社會公共秩序的義務(wù)。
1、遵守課堂秩序是學(xué)生最基本的禮儀要求。
2、我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧。
3、上下公交車要排隊，不擁搶。
4、購物排隊不加塞。
5、升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。
6、在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠。
7、上下樓梯時，要輕聲慢步靠右行走。
8、課間不追逐打鬧，不亂扔雜物。
9、中午去商店、食堂要排隊，不允許跑步?；亟淌乙惨杂X排隊行走，不跑步。
10、放學(xué)時，排好路隊集體離校，不瘋打鬧。
11、等候班車時，要排好隊，不瘋打鬧。
12、上下班車都要遵守秩序，排好隊。尤其是，早晨到校時，下班車后要自覺排好隊，整齊的走進(jìn)校園。
希望各班同學(xué)都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。
謝謝大家!
課間分鐘演講稿篇十六
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
我們的祖國自古以來都是一個講究品德教育、個人修養(yǎng)的民族，我們祖國注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們?nèi)诤铣擅赖沦濏炃弦粋€個撥動人心的音符。千百年來的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國素以“文明古國”。而一個素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。
說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個公園學(xué)習(xí)游泳，還要報名，因為媽媽一帶我來過一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個游泳池嗎，我問個人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過來，剛才問那位阿姨時不是沒有對那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報了名，如果一開始就很禮貌的對那位阿姨說，不早就報上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。
文明禮儀對我們的生活是很重要的`，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。
課間分鐘演講稿篇十七
親愛的老師們同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是“堅持課間鍛煉，塑造強(qiáng)健體魄”。
能夠擁有健康的身體是人生的幸福，強(qiáng)健的體魄是一切學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。三國時劉備曾因為長時間沒有騎馬，大腿上長出了贅肉而黯然神傷。有人不解，問其原因。劉備說，長期不能騎馬征戰(zhàn)沙場，不能建功立業(yè)，想到自己日漸衰老，大業(yè)難成，因此傷心不已。陶侃為了有一個強(qiáng)健的體魄，每天徒手搬大量的瓦缸，為的就是能夠大顯身手，不至于機(jī)會來了卻無法承擔(dān)重任。
狀態(tài)。甚至在我們每周一次的升旗儀式上，總有一些學(xué)生堅持不到一會兒，就出現(xiàn)頭暈眼花甚至倒下的現(xiàn)象，這一點(diǎn)必須引起我們的重視?？梢韵胂螅@樣的身體怎么可能應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)呢？不要以為疾病離自己很遠(yuǎn)，如果不注意身體，可能下一秒壞消息就會降臨；不要以為因病不能上學(xué)的只是少數(shù)，一旦落到自己身上，將會給家人及周圍的人帶來沉重的負(fù)擔(dān)。如果沒有一個好的身體，今天這里痛，明天那里又不舒服，上課無精打采，試想，再大的理想，再好的愿望，又如何能夠?qū)崿F(xiàn)？
波蘭著名科學(xué)家居里夫人曾說：科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。我們必須堅持課間鍛煉，才能塑造強(qiáng)健體魄。因此，我們要做到：首先，老師要按時下課，不拖堂，保證學(xué)生能夠準(zhǔn)時做眼保健操；其次，確保做操效率。教師要到場監(jiān)督，一方面能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生不規(guī)范的動作，時刻提醒學(xué)生認(rèn)真對待；另一方面，也可以確保學(xué)生在運(yùn)動過程中的安全。這樣課間活動才可能豐富起來，才能激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情和積極性。同時我們同學(xué)們應(yīng)該要有鍛煉的意識，積極主動地走出教室，到安全的空地上玩耍，只有我們活動起來，學(xué)校才能活躍起來。比如，我們低年級的同學(xué)可以由老師帶領(lǐng)參與小游戲，高年級的可以班與班之間開展一些集體活動，如拔河比賽、十人十一足行等等，這些活動不僅可以激發(fā)同學(xué)們的活動積極性，而且在參與過程中，班級凝聚力、小組合作能力都會得到提升。
為了迎接即將帶來的秋季運(yùn)動會，我倡議：從今天開始，從此刻開始，讓我們掀起xx學(xué)校體育運(yùn)動的高潮。讓我們用實(shí)際行動投身到活動中去，堅持課間鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，意志更堅定，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！
課間分鐘演講稿篇十八
課間十分鐘演講有利于鍛煉學(xué)生們的口才能力與思維速度。小編為大家整理了課間十分鐘演講稿，與你分享!
老師、同學(xué)們：
大家早上好!我今天講話的內(nèi)容是：如何利用好課間10分鐘?
同學(xué)們從早晨來校到下午放學(xué)，一天在學(xué)校要呆上6個小時，除了課堂學(xué)習(xí)外，課間活動占有六分之一的時間。
這“課間十分鐘”是多么的寶貴。
然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學(xué)沒有好好利用這課間十分鐘。
有的如脫韁之馬在操場上奔跑如飛;有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊;有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護(hù)欄;還有的在教室里追打。
有的上完體育課，在老師的“解散!”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一哄而散，爭先恐后奔往教室。
凡此種種，潛在著極大的危險：相撞了——要么鼻青眼腫，要么頭破血流;摔倒了——重者腿傷手?jǐn)啵p者皮膚刮擦。
因此，有的同學(xué)被撞傷，有的老師被撞出事情。
以至于外校帶隊實(shí)習(xí)的老師，看到這種現(xiàn)象，他們感到不可思議;聽到如此噪聲，他們覺得難以承受。
講到這里，同學(xué)們可能會想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會損害自己的身心健康、影響學(xué)習(xí)。
如能長期科學(xué)利用，則會收到十分理想的效果。
在此，我提供給大家?guī)追N課間休閑的方法：
1、雙眼遠(yuǎn)眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調(diào)節(jié)視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時間過長而導(dǎo)致近視發(fā)生。
2、做些小型活動，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，借以促進(jìn)全身血液循環(huán)，有益生長發(fā)育，并解除上課帶來的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調(diào)節(jié)，從而提高下一節(jié)課的學(xué)習(xí)效率。
3、在教室里擺開各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。
同樣能享受課間快樂。
5、從培養(yǎng)動手能力出發(fā)，班級里可以在黑板報讓出一定的版面，一周一個主題，讓學(xué)生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂。
6、還可以利用教室的墻壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的游戲，以此來開發(fā)動手動腦能力，避免了課余的磕碰現(xiàn)象。
7、自己動手做或去買一個毽子，課間時候，可以自己一個人或三、五成群地到操場上，自己踢踢毽子活動活動，或者進(jìn)行課間比賽。
上述建議，希望能給老師和同學(xué)們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動井然有序，從而減少事故的發(fā)生。
當(dāng)然，學(xué)校方面也將采取一些措施：請五六名高年級的文明勸導(dǎo)隊員，下課時專門管管我們同學(xué)，對勸告不聽的，記錄在案。
作為期末評選三好生的一項依據(jù)，并把它作為評比文明班隊的一項內(nèi)容。
最后，希望同學(xué)們能自覺遵守紀(jì)律，互相督促，人人做一名文明學(xué)生，爭當(dāng)優(yōu)秀少先隊員。
謝謝大家!
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動。
健康來自運(yùn)動?！毙⌒投鄻?，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
不太喜歡活動的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。
在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。
讓我們都成為會游戲的快樂文明的學(xué)生!
參考書的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考，。
做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。
每次都，那你可以計算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了n多來學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。
常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。
最后明白學(xué)習(xí)的意義，我人喜歡問問題，越細(xì)的地方就越喜歡去問，現(xiàn)在我八年級，語文后兩個單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。
除開的字詞，我還會問“席地不容間也”的“間”是意思?“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的“者”和“是也”又有區(qū)別?等等像，也可以稱之為刁難的問題倒是引起我的興趣。
說到這里，有同學(xué)會問，你問的考試90都不考的，問了有用?
回答：作用了，不失為別人，
既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力?起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維?明白學(xué)習(xí)的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
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