心得體會是我們對生活、工作和學(xué)習(xí)等方面的感悟和總結(jié)。寫心得體會時，可以采用具體事例來支撐自己的觀點和主張。請大家看看以下心得體會范文，或許能夠給你一些啟示和思考的方向。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇一
陽光，一個讓人聽到就可以感受到溫暖的詞語。陽光并不偏愛某個人，它是萬物生長之靈，就怕你陽光普照大地，帶來無盡的溫暖。
而在這漫漫人生路當(dāng)中，雖有風(fēng)吹雨打，但更多的是陽光普照。父母師友的鼓勵關(guān)懷、戰(zhàn)勝挫折的自信勇氣、讀書賞景的美好感悟……這一切就如無私的陽光一樣灑滿了生活的每一個角落。
我從6歲開始，就接觸上了架子鼓。
開始，我和媽媽都以為只是學(xué)著讓我玩玩而已，但是，在這其中，竟然挖掘出了我對音樂的巨大天賦。而且，這一玩就是6、7年啊。
在剛?cè)W(xué)鼓的時候，老師掃了我一眼，認(rèn)為我不適合學(xué)鼓，（一個女孩子嘛）但是媽媽堅持要我試一試，過了一會兒，老師一臉驚喜地對我媽說：“這孩子，有天賦，就讓她在這學(xué)吧！”
上了小學(xué)了，組織的活動開始越來越多，每當(dāng)是歌詠比賽或者關(guān)于音樂之類的活動，都可以看到在舞臺上揮舞鼓棒、揮灑汗水、熱血沸騰的我。就是這樣，我在整個年級都出名了——“看，就是她，架子鼓敲得可好了！”每當(dāng)聽到這些話，心里就美滋滋的。
美好的事情總是短暫的。
自從上初中以后，隨著學(xué)業(yè)、作業(yè)和壓力的增多，除了每周六日過去上一節(jié)課外，幾乎就不動鼓了。我的心情很是低落。
爸爸媽媽見我心情不好，問我怎么回事，我向他們道清了緣由。媽媽溫柔地摸了摸我的頭，寵溺的說：“傻孩子，你不想寫作業(yè)就練練鼓，一是調(diào)節(jié)你的大腦；二是還能練一練鼓，就不怕手生了！”媽媽那一抹笑，仿佛就如一道溫暖的陽光在滋潤著我的心田。
而上初二后，我一直像媽媽說得那樣做，真的手不怕生了，而且考試還表揚我了呢！
謝謝媽媽給予我的陽光，我將繼續(xù)行走在灑滿陽光的道路上，越走越遠(yuǎn)！
愿同學(xué)們也有一條灑滿陽光的路！
讓心靈灑滿陽光心得體會篇二
酒入豪腸，七分釀成了陽光，余下的三分嘯成劍氣，銹口一吐就是半個盛唐。
那陽光，詩情畫意。
詩情。
歲月悠悠，彈指一揮，拭去那盛唐的塵土，走進那月色纏綿的低頭思故鄉(xiāng)；影像疊重的對影成三人；走進那沆碭江面，滄海的深處，叩響他的靈魂之門，感受那陣陣陽光。
我所向往的登山之時，他吟云間連下榻，空中接行杯；蕩舟之時，他唱飛流直下三千尺，疑是銀河落九天；孤獨之時，他歌舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)；悲憤之時，他醉我本不棄世，世人自棄我；失意之時，他喊我本楚狂人，風(fēng)格笑孔丘；會朋之時，友曰斗酒詩百篇。
我追尋他灑下的陽光，感受人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟；追隨朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還；欣賞山雖平野盡，江入大荒流。當(dāng)昔時橫波目之時，我觀一片飛花減卻春；當(dāng)人生得意須盡歡之時，我享且樂生前一杯酒。
他灑下的陽光，令我悠然。
官場。
開元六年之春，稚氣未脫的他披一襲青衫，攜一把寶劍，背一包行李，拜別家人，四處游歷。如此風(fēng)華正茂的少年，懷赤誠而來，卻遭冷遇，不盡人意，便揮筆灑下宣夫猶能為后生，丈夫未可輕年少！以表決心。
我繼續(xù)追尋他灑下的陽光，指針撥向天寶元年，他的名聲傳遍長安城內(nèi)，玄宗大喜，干脆御筆一揮，詔他進宮。20年頭，歲月蹉跎，得償所愿，便又揮筆一就仰天大笑出門去，我輩豈是蓬高人。驕傲的回?fù)羰。】晒賵鲋U惡，借救讒言，終是害了他，便又留下君王雖愛峨眉好，可宮中妒殺人。揚長而去。
他灑下的陽光，令我苦澀不堪，長安三年似一夢。
壯游。
離開長安后，他登廬山，取謝脁，擱筆亭，夢天姥。
我再次追尋他灑下的陽光，回鄉(xiāng)后，他蓋了座酒樓，弄了間丹房，與老朋友岑夫子，元丹丘一同飲酒做樂，尋仙問道，又書寫下千古名篇天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。
他灑下的陽光，令我詩意恒生。
他，李白。十分人生，三分給了詩情，三分給了劍氣，三分給了壯游，不過一份給了政途。這就是他所灑之陽光，前無古人，后無來者之陽光。
千古詩才，蓬萊文章建安骨。
一身傲氣，青蓮居士謫仙人。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇三
冬日，靜謐的天空散落著白云朵朵，枝頭的小鳥高聲鳴唱，在歲月的懷抱里尋找著生命的厚度。是啊，也與你無法控制生命的長度，但有本事拓展和控制自我生命的寬度。
人生，就是這樣，沒有一帆風(fēng)順的，也有坎坷不平，風(fēng)雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學(xué)會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會踩在你的腳下。
因為知足，所以歡樂，因為懂得，所以理解；人生路上的風(fēng)雨和波折，才真正豐富了生命的蘊意，每個人都有自我生活的方式，每個人都有自我的夢想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學(xué)，細(xì)細(xì)品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會給你帶來好運，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風(fēng)雨過后，終究會有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時，看開是最好，要學(xué)會聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財富，所以，要拋開心中的煩。
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄?？吹篱g滄桑，內(nèi)心才會安然無恙。
笑對生活，生活中的機遇無所不在，揚起生命的風(fēng)帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會減少很多。用心感知，用行動關(guān)心身邊的每個人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇四
沒有青草的草原沒有生命力，但沒有花朵的草原是單調(diào)的，只有鮮花和青草并存才會讓我們的生命更加豐富，讓生活更加美麗。
心靈之花打敗困難，在理想的道路上越走越遠(yuǎn)。
因一場事故奪去了雙臂的無臂鋼琴師劉偉，用他的堅強樂觀，高昂向上的精神譜下了一曲曲生命之歌。他說：“我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活。”這也是他的心靈之花，它激勵著他，以樂觀高昂的姿態(tài)登上了維也納金色大廳，讓全世界見證了這堅毅豁達的中國男兒奇跡。
讓心靈之花綻放，在理想的道路上綻放。
心靈之花打敗貪圖名利，在品行的道路上獨自開放。
想想靖節(jié)先生，不愿因五斗米向相鄰小而折腰，他的心靈之花大概是一朵蓮花吧。它的潔白，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。它讓他采菊東籬下，讓他歸園田居；讓他窮則獨善其身，達則兼濟天下；讓他伴泉涓涓始流而樂，隨木欣欣向榮而喜。他的心靈之花像一盞明燈，一直指引著他。
讓心靈之花綻放，在品行的道路上飄香。
心靈之花打敗平庸，讓你在平凡中收獲精彩。
她平凡？是的。她是校工，她叫袁蘇妹，她用四十四年如一日的執(zhí)著，換來了百萬學(xué)子親切的問候，她的心靈之花開的旺盛，讓每個人都能感覺到它的芬芳，被它的芬芳所包圍。
讓心靈之花綻放，它會點綴你平凡的人生，讓你擁有人生的高度。生命中的鮮花生長在我們超越現(xiàn)實的精神和對理想的追求中，讓我們從中汲取營養(yǎng)之水澆灌我們的心靈之花，讓它綻放自己的光彩，不敗的開放。
讓心靈之花綻放，它打敗困難，貪念和平庸，開在成功的彼岸，它讓我們迎難而上，戰(zhàn)勝困難，去擁抱彼岸的他！
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的讓心靈灑滿陽......
篇1：讓我們的心靈灑滿陽光雙橋小學(xué)少先隊心理班會活動記錄篇2：守護一份寧靜,讓心靈充滿陽光守護一份寧靜，讓心靈充滿陽光大灘鄉(xiāng)中學(xué)潘騰冬日，靜謐的天空散......
讓心靈灑滿陽光心得體會篇五
春天陽光明媚。正是因為陽光的存在，世界才會如此多姿多彩。小樹在陽光下生長，鳥兒在藍天上飛翔，溪流歌唱，享受著燦爛的陽光。有了陽光，草木繁茂，花草爭艷，四季更替。陽光創(chuàng)造了我們完美的世界。
沒有陽光，一切都無法生存。為什么人類的心不是？早上的問候讓你和我感覺很舒服。這是夜晚陽光的祝福。讓我們嘗一嘗睡意。正是陽光幫助父母料理家務(wù)：掃地、洗碗、支付勞動費用，并收獲作為家庭成員和陽光的滿足感。
當(dāng)你取得成就時，當(dāng)你站在教室里表達你的自學(xué)經(jīng)歷時，當(dāng)你揮舞榮譽證書時，當(dāng)人們?yōu)槟銡g呼許久時，當(dāng)人們?yōu)槟愕拇嬖诟械礁吲d和自豪時，你的感覺如何？你的付出是別人的驕傲，你的驕傲是別人的滿足。這些是陽光。
我們渴望陽光，但每個人都不能每天都生活在明亮溫暖的陽光下。這也是為了處理家長和老師的批評。有些人為之奮斗，最后感謝老師的嚴(yán)格教育，成為一個成功的人。另一些人因為責(zé)怪而失去自信，最終一事無成，因此他們責(zé)怪老師教育不當(dāng)helliphellip有些人遭遇失敗，再也無法恢復(fù)，但另一些人則發(fā)表聲明：“我的孩子，我的孩子?！保皇∈浅晒Φ拈_始,“有些人在被巨石阻擋時停下腳步。有些人認(rèn)為巨石是進步的階梯。有些人哀嘆冬天的逝去和歲月的流逝，但另一些人則高呼：“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”讓我們做一個充滿陽光的人。即使我們面對失敗、挫折和挫折在困難面前，我們?nèi)匀粫e極樂觀。
同學(xué)們，讓我們的心靈充滿陽光，用陽光的態(tài)度對待生活，用陽光的眼光看待身邊的人和事，堅持良好的態(tài)度，即使遇到麻煩也要開懷大笑。讓我們用愛、心、熱情和智慧譜寫人生的新旋律。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇六
光陰如白馬過隙，捉不住一點時間的罅隙，來不及去細(xì)細(xì)品味生活，有的只是無盡的忙碌。不過幸好，還有你，使我的友誼路上灑滿陽光。謝謝你，我的朋友，皓。
——題記。
還記得初一的暑假，幾乎每天我都和好朋友皓去爬大南山。
我說，我一定要20分鐘內(nèi)爬到山頂。對于那時的我來說，20分鐘內(nèi)到山頂簡直難于上青天，而你只是淡淡一笑，說：“好，我陪你！”
那時我體能很差。連續(xù)爬了幾天后，都沒有達成目標(biāo)，最好的成績也只是22分13秒。我?guī)缀跻艞壛?，因為?dāng)時我覺得那2分13秒仿佛就是一道不可逾越的鴻溝。我曾想過放棄，不過幸好，你在我身旁。每次在我想要放棄時，你一遍遍鼓勵我。你的話猶如陽光般的溫暖，讓我振作起來！
正是你的鼓勵，我才有了前行的動力。
一個風(fēng)和日麗的清晨，陽光透過繁茂的樹葉星星點點灑在了盤山公路上，我和皓從山腳下往山頂慢跑。出來晨練的人有許多，路上偶爾會吹來和煦的微風(fēng)。來不及去欣賞沿途的美景，只是一心向前。
在超越不知多少人后，終于，到了山頂。
那時感覺身體幾乎癱瘓，只想永遠(yuǎn)的躺在山頂上。吹著山風(fēng)，望著碧藍的天空，樹上的枝葉隨風(fēng)搖擺，鳥兒歡快的叫著，欣賞著周圍的美景。但一看表，疲勞的感覺幾乎全無，取而代之的是成功的喜悅——19分40秒。
汗水肆意地流淌著，腳上緊繃的神經(jīng)逐漸松弛下來。微風(fēng)輕撫過我的臉頰，我站在山頂享受著，汗很快風(fēng)干了。
幾根彎曲不知名的野草，在微風(fēng)中隨風(fēng)搖曳，仿佛在為我跳勝利的舞蹈，地上的落葉也隨著風(fēng)翩翩起舞。一切，都感覺那么美好！
我在山頂笑著喘著粗氣。興奮的表情洋溢在臉上，享受著山頂?shù)娘L(fēng)，感覺人生所有煩惱都消失不見。而你看上去卻比我更加高興，臉上的笑容無比燦爛，激動的跟我說：“呼！我們終于能20分鐘到山頂了！也不枉我們這么多天的鍛煉?！?/p>
那時我說，我還要堅持來，打破我的記錄。你還是淡淡一笑，道：“行，我陪你！”
以后的每天早晨，我和皓一起在山上看著太陽升起，享受著山風(fēng)。就這樣不知堅持了多久，記錄一遍遍的被打破。若是放在以前，這速度連想都不敢想。不過這一切，我都得感謝皓。
若是沒有你的鼓勵與陪伴，我想我可能不會達成最初的目標(biāo)。你就如溫暖的陽光陪伴著我，讓我前行的道路上灑滿了陽光，充滿動力！
謝謝你，皓！
讓心靈灑滿陽光心得體會篇七
大海因為有了狂風(fēng)的襲擊，才顯示出了它頑強的生命力，它把狂風(fēng)化成了朵朵浪花，給人們帶美麗;人生因為有了失敗與挫折的光臨，才真正詮釋了它的意義。
失敗是人生路上的十字路口，一邊灑滿陽光，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠(yuǎn)沉浸在失敗的痛苦中無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭。爬起，用你的雙手支撐自己站起，拍掉身上的塵土，走向?qū)儆谀愕某錆M陽光的明天。
2016年的九月，我滿懷著對新學(xué)校新生活的憧憬，踏進了神秘而又莊嚴(yán)的涇縣二中。根據(jù)入學(xué)前的種種設(shè)想，我在最初的一個月里每天認(rèn)真做好前的預(yù)習(xí)和當(dāng)天程的復(fù)習(xí)，在完成每天的任務(wù)之余依然可以恣意的閱讀，享受遨游書海的暢快；第一次月考中我的各門功發(fā)揮的都挺好的，雖然仍有些地方并不十分令人滿意，但有了一個不錯的分?jǐn)?shù)，它激起了我昂揚的斗志！這時的我，正如一株欣欣向榮的小草，努力朝著太陽的方向，蓬勃生長！
可是，隨著第一次月考的結(jié)束，每天的任務(wù)越越重，慢慢的我已經(jīng)不能堅持每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)了，越越多的時間消耗在寫作業(yè)上，越寫人越煩躁、越煩躁越容易出錯。在第二次月考臨之前，我?guī)缀趺刻於继幵跓┰甑臓顟B(tài)中，這樣的情緒嚴(yán)重的影響了我的學(xué)習(xí)。
月考如期而至，可是我萬萬沒有想到，第二次月考卻如一場暴風(fēng)驟雨，打的我簡直抬不起頭：引以為傲的語和向認(rèn)為簡單容易的政治雙雙失利，我難以接受如此不堪的成績出現(xiàn)在我身上。
這次的打擊似乎讓我有一蹶不振的趨勢，而外面連綿的陰雨天似乎也時時印證了我的心緒。我整天唉聲嘆氣，仿佛總有塊大石頭壓在了的心口，心里沉甸甸的，怎么也開心不起。我沉浸在月考的失敗中，無法自拔，以至于在期末考試中又一次的發(fā)揮失常，語更是達到了歷史新低——72分!我沮喪的告訴媽媽我要去辭掉語代表的職務(wù)，因為這樣的成績我已經(jīng)沒有再繼續(xù)擔(dān)任代表的資格和勇氣了。媽媽看著這段時間以從沒有過笑容的我，輕輕的說“學(xué)習(xí)的道路上同樣有風(fēng)有雨?？荚囀Ю⒉豢膳拢膳碌氖菍荚嚨氖е?！”
窗外的雨越發(fā)的急促，我的心情也越發(fā)的煩躁，“出去淋淋雨吧”我轉(zhuǎn)身沖進了雨里，讓雨水恣意的沖刷著我的郁悶與煩躁。我低頭使勁的跺著腳下的積水，仿佛這樣就能發(fā)泄出內(nèi)心所有的煩躁，跺著跺著，我卻被腳邊的一株蔥蘭吸引。
哈，可憐的蔥蘭啊，被雨水打的東倒西歪！
哈，弱小的蔥蘭啊，你活著又有什么用？一場雨便能將你打垮！
“一場雨便能將你打垮？？”這，這說的不正是我嗎？我內(nèi)心的震動如同此時急促的雨，我又一轉(zhuǎn)身，奔回家中。人生漫漫，豈能為了這一次考試失利而一蹶不振？現(xiàn)在并不是頹廢的時候啊！痛定思痛，我明白了，進入中學(xué)學(xué)習(xí)，必須每天都要有“滿血復(fù)活”的斗志才能讓自己穩(wěn)住陣腳。
在這個寒假里，我認(rèn)真研究考試失利的地方，分析原因，根據(jù)我在科方面的弱點，擴大了自己的閱讀量，增強了閱讀理解的能力。果不其然，我在第二學(xué)期的開學(xué)考試中取得了明顯進步的成績。
又踏入了一個美好的春天，我時時惦記著被風(fēng)雨打垮的蔥蘭。誰知，幾縷春風(fēng)，那株曾經(jīng)弱不禁風(fēng)的蔥蘭又迎著太陽的方向挺起它那瘦小的身軀！我高興的一再徘徊在它的面前，欽佩不已！只有經(jīng)歷了雨的滋潤，春草才能長的更快！
俗話說“福無雙至，禍不單行”，還真是不假。新學(xué)期的第一次月考，數(shù)學(xué)又出了大問題，我的成績猶如坐過車般的疾馳而下。如果說上次的考試猶如一場暴風(fēng)雨，那么這次，我就像是在暴風(fēng)雨中風(fēng)雨兼程，我牢牢記住“無論我走到哪里，無論天氣多么壞，我都要帶上我心中的太陽，讓陽光灑滿我的心房，照耀在我的周圍！”
有了暴風(fēng)驟雨的洗禮，草兒才能展示出它堅強的毅力，它把暴風(fēng)雨化成了它搏擊風(fēng)雨的動力；有了那份陽光，草兒才能找到生長的方向蓬勃向上。
愿我們每個人的心中都灑滿陽光，在學(xué)習(xí)的道路上風(fēng)雨兼程??！
讓心靈灑滿陽光心得體會篇八
我走在生活的角角落落，試圖用自我的腳跋涉出我的世界究竟有多大。于是，我日夜兼程，風(fēng)里雨里，歲月泥濘了我的青春，時光風(fēng)化了體魄。我不再少年輕狂，我不再寒冬臘月天跳進冰河洗冷水澡，我不再一口氣騎上三百里的自行車。
二十一年了！二十一年來，我行走在這三尺講臺上。三尺講臺就是我的整個世界。
不錯，有不少人嫌棄這三尺講臺太小。三尺講臺大的世界把你憋屈成了井底之蛙，憋屈得靈魂世界里常有風(fēng)沙。因為怨氣，因為沮喪，你的天空經(jīng)常陰云密布，你的世界一團漆黑，得不到陽光的揮灑。備課、上課、改作業(yè)，一天天、一周周、一月月、一學(xué)期又一學(xué)期、一學(xué)年又一學(xué)年，周而復(fù)始，沒完沒了地循環(huán)往復(fù)，無聊至極，厭倦至極，把人簡直要膩歪死。這還不算，煩心的事一天到晚地圍繞著你：學(xué)生越來越難教，三遍五遍沒感覺，十遍八遍不入門，累死你“烈士”都算不上；學(xué)生越來越難管，動不動就被告到上級主管部門，說你體罰或變相體罰學(xué)生，全縣通報，大會小會作為反面教材批評，氣死你白死；不允許為學(xué)生的成績排行，倒能夠大張旗鼓地給教師排行，查作業(yè)、查教案，還查什么讀書筆記，讓學(xué)生給教師打分，從各個角度全方位給教師量化，量化結(jié)果直接體現(xiàn)的年終獎上，末位排行亮黃牌，直至調(diào)離，整不死你不安心。
于是，你的天空下雨了，淋淋漓漓；你的世界鬧洪災(zāi)了，一片汪洋。你說，三尺講臺扼殺了你的靈性，葬送了你的青春，蹉跎了你的歲月，荒廢了你的年華，斷送了你的人生。于是你沒有了活力，沒有了創(chuàng)新，沒有了棱角，沒有了血肉，也近乎沒有了生命，你不再是你，只是洪水肆虐后的一把爛泥。
然而，我說你錯了。你沒有看到三尺講臺上有無限的風(fēng)景，你沒有觸摸到三尺講臺上明媚的陽光，你沒有容納進三尺講臺遼遠(yuǎn)的天空里，你沒有跌宕在三尺講臺蓬勃的生機里，你沒有沸騰在三尺講臺昂揚的生活里，你沒有演繹在三尺講臺動人的故事里。
清晨，星光雖冷寂，但卻淡泊，淡泊得同星月一般光潔，朗朗的晨讀聲便是這光潔中的一道最美最鮮活的風(fēng)景，我和我的學(xué)生便是這道風(fēng)景中的主題；上午、午時，一節(jié)又一節(jié)課的鈴聲雖重復(fù)又單調(diào)，但走進課堂就走進了鮮活的大千世界，一堂課能變幻古今、催化風(fēng)物、吟誦華章、游走龍蛇、掌控中外，我和我的學(xué)生便揮灑著才智，笑傲在這每節(jié)課堂里；大課間，手語操雖老套，但純凈，純凈得一塵不染，純凈得如藍天白云，一句句感恩宣誓讓父母看到孩子們一顆顆滾燙的愛心，一個個感恩故事讓教師體察到學(xué)生們真善美的靈魂，一拍拍手語操讓學(xué)生自我激蕩在平凡而真實的生活里，我和我的學(xué)生便感動在這溫馨的愛河里；晚自習(xí)，雖枯燥，但卻蘊藉，蘊藉得如夜一樣的深沉，學(xué)生苦讀，教師輔導(dǎo)，我和我的`學(xué)生便攜手漫步在知識的殿堂；晚休，雖吵鬧，但吵鬧之后便直入甜美的夢鄉(xiāng)，夢鄉(xiāng)中的微笑讓教師欣慰，在欣慰中隨后也漸漸步進甜美的夢鄉(xiāng)，我和我的學(xué)生便在這夢鄉(xiāng)中相守。
這就是一天，歡樂而充實的一天，何愁之有，何苦所在？歌聲伴著歡笑，我們是如此幸福的生活在學(xué)生中，備課、上課、改作業(yè)，我們游刃在生活的節(jié)奏里；鉆研業(yè)務(wù)，我們唱響生命的主旋律。這就是我們的人生，人民教師的人生，我們從事著太陽底下最光輝的事業(yè)，我們的日子浸透著亮晶晶的陽光，我們的分分秒秒沐浴在陽光里。
這就是我們的生活，這就是我們的世界。三尺講臺，卻包容進世間萬物，涵蓋著天地間的林林總總。你的心有多大，三尺講臺就有多大。三尺講臺，比天還高，比海還深，它像整個宇宙無窮無盡。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇九
讀完《讓心靈灑滿陽光》我真的受益匪淺。我學(xué)會了愛學(xué)生要和風(fēng)細(xì)雨。表揚不必大張旗鼓，批評教育也不必咬牙切齒，盡量不要讓孩子感到你在試圖教育他。我們只有時時站在孩子的角度看孩子，給予他們民主的愛，孩子才能接受你，也才能愛得有價值。我還明白了為人師表有多么重要。老師要時刻樹立良好的形象，因為你的某一個小動作，或是某一種做事習(xí)慣都很有可能成為學(xué)生效仿的模板，可能對他的一生造成影響。所以我們要善于從生活中細(xì)小的事情里為學(xué)生樹立典范。
班主任工作是一門藝術(shù)。掌握了這門藝術(shù)，你在平時的班級管理工作中就會得心應(yīng)手，游刃有余。若是掌握不好，也會焦頭爛額，各種煩躁。感謝《讓心靈灑滿陽光》，讓我收獲頗多，成長不少!我定會汲取陳老師教育理念之精華，努力做一名優(yōu)秀的班主任!
《讓心靈灑滿陽光》
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讓心靈灑滿陽光心得體會篇十
人生，就是這樣，沒有一帆風(fēng)順的，也有坎坷不平，風(fēng)雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學(xué)會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會踩在你的腳下。
因為知足，所以歡樂，因為懂得，所以理解；人生路上的風(fēng)雨和波折，才真正豐富了生命的蘊意，每個人都有自我生活的方式，每個人都有自我的夢想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學(xué)，細(xì)細(xì)品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會給你帶來好運，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風(fēng)雨過后，終究會有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時，看開是最好，要學(xué)會聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財富，所以，要拋開心中的煩
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄?？吹篱g滄桑，內(nèi)心才會安然無恙。
笑對生活，生活中的機遇無所不在，揚起生命的風(fēng)帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會減少很多。用心感知，用行動關(guān)心身邊的每個人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇十一
神橘色的向日葵開出大片大片的金黃，如同陽光一般撒在那條蜿蜒的山區(qū)的路上。
——題記。
那是一年夏天，我和小姨一同去山區(qū)感悟生活，耳邊是轟轟的車鳴聲，劃破寧靜的黑夜，最終在黎明破曉前消散。我和小姨在一條光禿禿的路上下車，一陣?yán)滹L(fēng)誰來，我不禁打了個寒蟬，想起我接下來的體驗生活，我不由驚慌的看向小姨，小姨不以為然的看著我。
我們徒步走在這條“干凈”的小路上，不就，路邊出現(xiàn)了幾株野花，再往前，我看到了一大片的向日葵，上午的陽光灑在上面，招搖了這貧瘠山區(qū)的小路，讓我感受到一股莫名的溫暖。
中午時，我們來到了山區(qū)唯一的一所學(xué)校，我坐在一塊石頭上滿臉絕望的聽著他們興致勃勃，朗朗的讀書聲，重重地嘆了口氣。這時，老師在黑板上出了幾道題，讓一位同學(xué)上去回答，當(dāng)做到最后一個時候，同學(xué)們哈哈大笑，也因為她做錯了。老師說說：“你們只看到它做錯了最后一道題，卻沒看到他前面幾道題都做對了，為什么總是要抓住別人的過錯不放呢？”暖暖的陽光穿過玻璃撒在這位老師的臉上，我心中一暖，看到了那位同學(xué)臉上明媚的微笑。
下課的時候孩子玩踢毽子，玩彈弓，跳皮筋，老井抓小雞……我也參與了其中。和煦的光照在我們每個人歡快的笑聲中，莫名的溫暖。
當(dāng)我和小姨要離開時，一個小女孩送了我們一捧向日葵，暖暖的陽光布滿了我們回家的路。
我看著窗外晃動的向日葵，仿佛看到了跳躍的陽光。一群孩子咧著嘴笑，陽光溢滿了當(dāng)時的整個山區(qū)。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇十二
于一個清朗的午后去田間散步，花的馥香，草的青嫩和泥土的芬芳一起將你包圍，頓覺心曠神怡。然而最令人愜意的，還是頭頂?shù)撵汴?，輕柔地觸亮心房。生活亦然如此，人生路上總是灑滿陽光。
悠悠父母心。
幼時我曾問過母親：如果有來世，我們會不會相遇？母親輕輕笑容：如果你愿意做我的孩子，那我們定會相遇。如果你覺得我不夠好，那就選擇一個比我更好的媽媽，過得幸?？鞓肪秃谩２恢獮槭裁?，這個答案我記了很多年，每次想起仍忍不住眼眶濕潤。
也許那就是情親的味道不求回報，惟愿子女安好。
父母之愛，愛得深沉。從小每次放學(xué)，父親就將我的書包負(fù)在他背上，牽著我回家。后來長大了，書越來越多，書包隨著加重，父親仍然保持著替我背書包的習(xí)慣。我一直無所覺察那也是一種心疼，直到有一天同學(xué)向我提及此事，感嘆你爸爸真好，我才愕然意識到。我開始注意到父親的背已經(jīng)下彎了。是的，父親的背已為我的成長承擔(dān)太多，我該學(xué)著照顧父親了。
父母之愛猶如陽光，但愿時光將他們溫柔以待。
靜靜卷軸香。
書籍像人的血液一樣，必不可少。暢游書海，最愛的是《西游記》。此書集物性、自然性、社會性于一體，以天馬行空的想象成為一部佳作。給我以啟迪，提高了我的寫作水平，關(guān)鍵時期給我力量。左手執(zhí)茶，右手執(zhí)書，捧書即讀，困倦即眠，伴著一縷茶香，生活之至趣不過如此。
脈脈自信心。
班里舉行故事交流大賽，我被意外選中。頓時覺得頭上煙煴籠罩。我不擅長當(dāng)眾講話，總?cè)滩蛔旱吐曇?，加快語速。可是騎虎難下，我只好用功。把故事誦熟練后，嘗試在鏡子前講演幾番，感覺不盡人意，于是跑到朋友那去，讓她幫忙指點審查。一番辛苦過后，總算沒白忙活，我竟得了二等獎。心中也不禁涌出暖陽一般的喜悅。朋友說，我先前的表現(xiàn)是因為不自信。果然，多笑一笑，相信自己，沒什么困難是戰(zhàn)勝不了的。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇十三
清晨，清亮的銀絲扒開層層暮帳，頑皮的鉆了進來。通過那令人炫目的云朵，那令人向往的一點光亮穿過我的指尖輕輕撫慰著我的臉頰。我想，那便是陽光吧！
我喜歡一個人靜靜的坐在深秋里，看那滿地落葉從云端搖搖曳曳，洋洋灑灑般靜靜跳著最后一支回旋舞然后墜入凡間。此時，那一點一點的陽光通過早已光禿的枝芽細(xì)密的將我包圍，那是怎樣幸福的感覺呵！
我喜歡一個人靜坐在那山花浪漫的春天里，清晨的甘露毫不吝惜的為我展露它那甜美的一面。然后，我貪心的吮吻著那一滴又一滴來自天國的甘霖。這時，太陽卻出來了，它派上了陽光來與我爭奪那天國的甘霖，我追著它跑著，追著它鬧著，眼睜睜的看著它輕而易舉的奪走那屬于我的`甜美。
生活，就像那飄揚在人間，就像那飄揚在大地的那一絲陽光。無處不在卻又稍縱即逝。生活，就像那深秋初春里的陽光，追隨著你走向下一個人生旅程。
帶上微笑，帶上你一切的苦與樂，沐浴在陽光里吧！你會發(fā)現(xiàn)其實你的心靈就像那一塊又一塊的豆腐般，甜蜜而易碎。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你不再流淚時，那一定是陽光將你的淚水細(xì)細(xì)吻去。當(dāng)有一天你發(fā)現(xiàn)生活的枯燥無味時，別忘了離開令你感到枯燥的地方，收拾好行囊去一個有夢有陽光的地方。
讓心靈灑滿陽光心得體會篇十四
一日，我騎著自行車，在溫哥華街頭閑逛。這時正是十月初，秋風(fēng)送爽，路旁的草坪上鋪滿了金黃色的落葉，風(fēng)中夾雜談?wù)劦墓鸹ㄏ愫徒z絲寒意，不過，今日陽光明媚，朵朵白云把天空映襯得更加湛藍。暖的陽光灑滿全身，甚是舒服!
我停了下來。把自行車往人行道旁的樹上一靠，自己坐在樹陰下，瞇起眼睛，盡情地享受著這男的的好天氣。
許久，一陣急促的鴨叫聲打擾了我——這里怎么會有鴨子，還有鴨叫?
我驚訝萬分，立刻睜開眼睛——陽光不再那么溫和，他們從葉間鉆出來象利刃一樣向我的眼睛刺來，使得我好一會兒都睜不開眼。
漸漸地，眼睛適應(yīng)了陽光而鴨聲也停止了一會兒，現(xiàn)在又傳出來了!
我聞聲尋去，目光鎖定在不遠(yuǎn)處的巡警室旁——只見一只鴨子正咬著一名巡警的褲管，拼命向一邊拉扯著，還一面抬起頭來，沖著巡警“嘎嘎”直叫，一面焦急地拍打著翅膀，用頭把巡警向一個方向頂去。巡警不解地看著這只鴨子，搔搔后腦勺，象邊上的同伴詢問，他的同伴也十分不解。
我更是疑惑，那只鴨子到底在干嘛?他怎么會去找巡警呢?我?guī)е闷?，向那只鴨子剛剛不停指的方向看去——一群小鴨子正圍著一個窨井善為蓋好的下水道，向里面叫著些什么。
巡警們似乎也發(fā)現(xiàn)了，向著那里疾步走去，一看——兩只小鴨子落水了!
兩位巡警臉上焦急萬分，一群鴨子也不停地向下水道中的兩只小鴨子叫著。
心中的好奇與疑惑漸漸散去——原來是小鴨子掉進下水道，鴨媽媽向巡警求助啊!不過，心中又多了幾分擔(dān)憂——這兒可是有兩條生命啊!
過了一會兒，一名巡警眼睛忽地一亮，跟旁邊的同伴說了些什么，然后便迅速趴在地上，摘下頭上的帽子，拿在手上，往下水道伸出;另一名巡警拉住他的衣服，一臉擔(dān)憂。
天啊!這樣太危險了吧!一不小心就會掉下去的!我睜大了眼，用手捂住了嘴，不讓自己叫出來。
只見那名用帽子去撈小鴨子的巡警的手臂擺動著，兩眉緊湊在一起，透著焦急、擔(dān)憂，好在，不一會兒，兩道劍眉就緩緩松下來，鴨子們的叫聲也從急躁變來了驚喜。
巡警緩緩站起，手里多了兩只滿身污水的小鴨子。他把他們放在地上，他們立刻向媽媽跑過去，鴨媽媽在他們頭上親了又親。許久，他抬起頭來，向巡警叫了幾聲，眼中透著感謝與興奮。然后，他帶著他的小鴨子們，向馬路走去。
巡警又急了起來，我也一樣：一樣可能會被車撞死的呀!
讓心靈灑滿陽光心得體會篇十五
學(xué)期之初，領(lǐng)導(dǎo)給我們每位新教師發(fā)了一本《讓心靈灑滿陽光》，這是永嘉縣陳建仁老師所著。從這本書中，讓我明白如何成為一名合格的新教師。
愛學(xué)生，就要從包容開始。包容，心本身就是心理健康的要求，班主任的包容心潛移默化地影響著學(xué)生的發(fā)展，而且班主任是學(xué)生心靈的凈化師、學(xué)生健康成長的引導(dǎo)者。因此，對于學(xué)生，我應(yīng)該用一顆寬廣的胸懷去接納他們的一切，包括優(yōu)點和缺點。尤其是他們不足的地方，不能一味地批評他們，而是用一種較緩和地、對方能夠接受的方式的去和他們溝通，達到一種春風(fēng)化細(xì)雨的效果。我非常欣賞陳建仁老師在書中的觀點：多用包容的心態(tài)去對待學(xué)生的缺點，不要求全責(zé)備，吹毛求疵。不能總盯著缺點看。要放大優(yōu)點，尋找“閃光點”，哪怕微乎其微也要大加肯定。我相信用這種方式來處理學(xué)生的問題，學(xué)生會更信服老師，從而也會走上我所期盼的那條路。
把教室還給學(xué)生，因為教室是學(xué)生的避風(fēng)港。老師不用每時每刻盯著學(xué)生的一言一行，甚至偷偷站在教室后門觀察學(xué)生的行為，這樣不僅讓學(xué)生累，也會讓老師更累，并且很有可能收不到意想中的結(jié)果，因此可以將教室還給學(xué)生，讓他們可以在這樣一個輕松和諧的氛圍中健康成長，而老師只要把握住其中的大方向即可。以前我還存在一個誤區(qū)，認(rèn)為安安靜靜的教室才能體現(xiàn)一位教師的管理能力，是一位教師的成功體現(xiàn)。哪知在閱讀完之后我才發(fā)現(xiàn)，原來過于安靜的教室并不能體現(xiàn)教師真正成功，這只說明了班級的學(xué)生都很害怕這位教師，即使取得非常理想的書面成績，但是學(xué)生和教師之間的距離卻隔得很遠(yuǎn)。教師，不能一味追求學(xué)生的成績，更要注重學(xué)生的人格發(fā)展，因為這個才是學(xué)生以后走上社會道路用到最多的地方，也是他們以后取得成功的關(guān)鍵所在。所以，在以后的課堂中，我會盡量讓學(xué)生釋放天性，同時，不斷提高自己的班級管理能力，在活潑的學(xué)生和班級的掌控中做到游刃有余。
合理的治教，才能讓學(xué)生終身受用。學(xué)校，不僅僅是傳播知識的地方，更是學(xué)生養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的殿堂。陳老師的開學(xué)幾個一：一個文明禮儀作業(yè)、一篇周記、開學(xué)第一節(jié)始業(yè)教育課、布置好第一個教師節(jié)任務(wù)、給學(xué)生家長發(fā)第一個短信、精心設(shè)計給學(xué)生打一個電話，從陳老師做的這些事情當(dāng)中，可以看出他不僅讓學(xué)生認(rèn)識到文明禮儀的重要，同時也加強了與學(xué)生父母之間的交流。管理學(xué)生，陳老師采取的方法是讓學(xué)生自己管理自己，首先班級競選出責(zé)任心強的班干部，然后再其他學(xué)生的共同幫助下實現(xiàn)自治，這實在是一個好方法。當(dāng)然，要成功的班級自治其實并不是一件容易的'事情，而我也會根據(jù)自己班級的實際情況有所調(diào)整。
健康和諧的班級，會讓他們的夢想最終展翅飛翔。班級，是屬于學(xué)生自己的地方，因此班主任就是給學(xué)生創(chuàng)造一個民主、平等、相互尊重的集體。班主任當(dāng)然應(yīng)該要管理班級，但是也要有一個度，不能過分的參與，將自己的想法強加于學(xué)生。就像鄭立平老師說的：“教師首先是個教育者，其次才是管理者，而且管理必須建立在教育的基礎(chǔ)上，是為教育服務(wù)的?！卑嗉壒芾碇?，除了“管”，更多的還是“理”——教育。只有在與學(xué)生溝通恰當(dāng)?shù)幕A(chǔ)上，學(xué)生才會信任你、親近你，這樣才能更好的理順一個班級。因此，教師應(yīng)該充分相信學(xué)生，通過他們自身的努力，他們能夠管好自己，也能夠管好班級，假如在管理的過程中出現(xiàn)什么問題，這一點是不可避免的，這個時候教師和學(xué)生一起想辦法解決問題，從中引導(dǎo)學(xué)生，讓他們在實際中不斷提高解決問題的能力。
加強家校聯(lián)系，會事半功倍。學(xué)生，除了在學(xué)校之外，在家的時間是最多的，而且與父母的接觸也是最長久的，同時，父母也是他們的啟蒙老師。毋庸置疑，家長的角色極其重要。因此，班主任一定要做好與家長的溝通工作，通過雙方面的努力，學(xué)生可以更加快速的發(fā)展，這也是班主任和父母都愿意看到的。
感謝《讓心靈灑滿陽光》這本書，讓我在剛走上教師這條路上時就給了我正確的指領(lǐng)，避免了很多彎路，同時也讓我明確了如何才能當(dāng)一名合格的老師。不斷奉獻，關(guān)愛學(xué)生，用愛包容學(xué)生的錯失，在他們成長的路上添磚加瓦，而且自己也要不斷學(xué)習(xí)，豐富自己的專業(yè)知識，提升自我的管理水平和專業(yè)素養(yǎng)。我知道在這條路上會有很多的困難和挫折，但是我相信經(jīng)過自己的不斷努力和拼搏，一定會在這條寬闊的道路上越走越遠(yuǎn)，并且越走越好！
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