人際關系是我們日常生活中重要的一部分，良好的人際關系能帶來幸福感。平凡的付出可能會創(chuàng)造出不平凡的結果，我們應該珍惜每個細微的努力?？纯匆韵滦【帪榇蠹揖x的總結范文，或許能夠對大家寫作有所幫助。
破冰活動感受心得篇一
第一段：破冰活動的重要性和目的（150字）
作為醫(yī)院護士，我們每天都要面對繁重的工作任務和緊張的工作環(huán)境。為了提高工作效率和團隊合作能力，我所在的醫(yī)院組織了一次破冰活動。這次活動的目的是讓護士之間建立更緊密的聯(lián)系，增加彼此的了解與信任，進一步提升我們的工作效率和質量。
第二段：活動過程和體驗（300字）
活動開始時，我們被分成了幾個小組，每個小組需要完成一些團隊建設任務。這些任務既有智力的，也有體能的，通過這些任務，我們可以更好地了解和協(xié)作。在團隊合作任務中，我被任命為小組的領導，我盡全力調動小組成員的積極性，并合理分配任務，使得整個小組高效運作。我通過這個過程，發(fā)現(xiàn)了自己在領導能力方面的不足，并且在交流和協(xié)調上也有所提高。
第三段：破冰活動的意義和效果（300字）
通過這次破冰活動，我感受到了護士團隊之間的凝聚力和團結協(xié)作的重要性。在活動的過程中，我們互相幫助、互相鼓勵，大家都體驗到了團隊合作的力量。這次活動幫助我更好地理解了每個人的個性和工作風格，讓我能更好地與同事配合，提高溝通和協(xié)調的能力。同時，這次活動也拉近了護士與護士長、醫(yī)師之間的距離，促進了醫(yī)院內部各個部門之間的溝通與合作。
第四段：對個人成長的啟示（250字）
這次破冰活動對我來說是一次很好的鍛煉機會，不僅增加了我的團隊合作和領導能力，也提高了我的溝通和協(xié)調能力。我學會了傾聽并尊重不同的意見，了解到每個人的價值和貢獻。通過這次活動，我深刻認識到在護理工作中，良好的團隊合作和互相支持是非常重要的，并且可以帶來更好的工作成果和更滿意的患者體驗。
第五段：對未來工作的展望和期待（200字）
通過這次破冰活動，我們護士團隊建立了更緊密的聯(lián)系，增強了彼此間的信任和理解。我相信，在今后的工作中，我們能更好地協(xié)作，共同努力提高服務質量，為患者提供更好的護理。我期待著未來的工作中能有更多的團隊建設活動，讓我們能通過默契合作和良好的溝通，為患者帶來更加優(yōu)質的醫(yī)療護理服務。
總結：通過這次醫(yī)院護士破冰活動，我深刻認識到團隊合作的重要性和積極影響。這次活動不僅提高了我的個人能力，也增強了團隊的凝聚力和合作能力。我相信，只有我們緊密團結在一起，共同面對工作的挑戰(zhàn)，才能更好地發(fā)揮我們的護理職業(yè)價值，為患者帶來更好的醫(yī)療護理服務。
破冰活動感受心得篇二
自去年年底_系列漫畫推出以來，創(chuàng)始人魏_、_帶領團隊在打造_品牌，弘揚_文化等方面狠下功夫，積極融入當?shù)仫L土人情、本地特色，先后推出了_破案、_語錄、_說家鄉(xiāng)、_向好人姜德強致敬等漫畫系列，受到了廣泛好評。
半年以來，魏_、_帶領團隊共創(chuàng)作_系列漫畫x余幅，其中有分量、有影響的漫畫x余幅。建立了官方網(wǎng)站、微信公共平臺，認證成功了_等宣傳平臺;騰訊官方微博“我是大偵探”僅半年粉絲就達到x萬多，躋身全省動漫類微博前列;1月份，魏_、_做客騰訊動漫微訪談，成為全省第一個做客騰訊微訪談的團隊，暢談_系列漫畫創(chuàng)作過程，受到網(wǎng)友熱烈追捧;“_向好人姜德強致敬”系列漫畫網(wǎng)上閱讀量近百萬，有利宣傳了“_好人”現(xiàn)象，傳播了社會正能量;人民網(wǎng)、河南衛(wèi)視、_報等主流媒體相繼對魏_、_帶領團隊創(chuàng)作_系列漫畫，打造_品牌進行了大篇幅報道。
_系列整體情況。
一是創(chuàng)作經(jīng)歷。魏_是個地地道道的推理動漫愛好者，去年年底，在感嘆外國動畫“肆虐”國內市場與本國動畫發(fā)展有待提高之時，決定推出自己的一個偵探動漫形象，在動漫作品中融入_的風土人情。經(jīng)過反復思考，他決定先創(chuàng)造動漫形象，開通網(wǎng)站、微博等平臺，然后通過這些平臺發(fā)布一些有關動漫角色推理破案的故事，讓更多的人了解這個動漫角色，接受這個動漫角色。于是，魏_于去年年底建立了網(wǎng)站，在騰訊開通了名叫“我是大偵探”的微博，相繼認證了新浪微博、百度貼吧、搜搜百科、百度百科、騰訊博客、微信公共平臺等。并找來好友_等合作，經(jīng)過大量的前期準備工作，他們推出了自己的原創(chuàng)動漫形象——_。
二是運行情況。為了讓更多的人了解_這個動漫形象，目前，魏_和_帶領團隊成員每天至少創(chuàng)作10余副圖片，并在網(wǎng)上找偵探推理類的素材，然后再進行改編在已有的騰訊微博等宣傳平臺發(fā)布帖子。除此外，他們還要抽出時間不斷更新騰訊、新浪微博，騰訊博客，百度貼吧，網(wǎng)站，微信等宣傳平臺，提高_系列曝光率，獲得關注度。截止目前，我是大偵探——_團隊成員已達到36人，其中文采編人才x人，網(wǎng)絡技術人才x人，專業(yè)動漫人才x人。
三是取得成績。經(jīng)過大量努力，_的形象已被越來越多的人所接受。目前各宣傳平臺綜合受眾已達到x余萬人，其中“我是大偵探”騰訊微博開通僅半年，聽眾就已經(jīng)達到x萬多，躋身全省乃至全國動漫類微博前列。“_向好人姜德強致敬”系列漫畫網(wǎng)上閱讀量近百萬，有效宣傳了“_好人”現(xiàn)象。_年1月28日，魏_、_帶領團隊受邀做客騰訊微訪談，與粉絲們分享他們的_創(chuàng)作經(jīng)歷。同時，媒體也開始對_系列漫畫進行關注。
從今年1月16日起，《_晚報》開辟了“_語錄”專欄;3月11日，河南衛(wèi)視《午間新聞》報道了“_向好人致敬”系列漫畫;4月26日、7月4日《_報》河南電視臺《新聞頻道》分別對_系列進行了通訊報道，并對魏_、_帶領團隊利用騰訊微博平臺，推出_原創(chuàng)動漫形象，打造_品牌的事跡進行了專題采訪;_日報、_晚報、_廣播電臺、_電視臺等本地媒體也相繼對_系列進行了報道。
破冰活動感受心得篇三
多年以來， 洗碗一直是我們生活中不可避免的重要組成部分。無論是在家庭還是在餐館以及社區(qū)聚餐，洗碗都是切實的需求。在這個過程中，我深刻地理解了洗碗活動的重要性。特別是在這個快節(jié)奏和高度競爭的時代中，洗碗可以帶來許多收益，包括提高工作效率，減少經(jīng)濟浪費，促進環(huán)保和人際交往等。
第二段：工作效率
洗碗可以幫助我們提高工作效率?；旧厦總€人都面臨壓力、挑戰(zhàn)和時限，因此我們必須在有限的時間內完成各種任務。與其讓盤子、刀叉和碗直接堆放在水池里慢慢消毒，還不如來一次快速而有效的洗碗。這可以優(yōu)化時間管理，使我們有更多的時間和精力去完成其他工作。
第三段：經(jīng)濟節(jié)約
洗碗是經(jīng)濟節(jié)約的一個很好的例子，通過洗碗我們可以減少經(jīng)濟上的浪費。相信大家經(jīng)常會有這樣的體驗，如果大量餐具和餐盤參與到一次洗碗過程中，所需的清潔劑、水和燃氣等費用就會增加。與此相對，在一次小型的洗碗情況下，費用就會大大降低。因此，洗碗可以使我們有效地控制費用，讓我們的生活更加經(jīng)濟實惠。
第四段：環(huán)保效益
洗碗是環(huán)保行動中的一大支柱。單單采用一次性餐具和碗盤就會增加垃圾的形成，造成很多污染和浪費。而且這樣的過程還會使我們的健康和安全受損。所以選擇最先進的洗碗技術就是目前環(huán)保行動中很好的一個措施。我們可以使用水循環(huán)技術、加入高效清潔劑以及提高洗滌水溫和使用能力等措施來減少傳統(tǒng)洗碗過程中的浪費和污染。只要付出一定的努力和時間，我們就可以為我們的環(huán)保事業(yè)出一份責任和力量。
第五段：促進人際交往
除了經(jīng)濟效益、環(huán)保效益和工作效率之外，洗碗還有促進人際交往的效果。在洗碗過程中，我們可以開始與難以互動的人建立良好的聯(lián)系，并與他人建立最初的社交關系。因此，洗碗可以為我們的人際交往資本提供一個友好的平臺，使我們的生活更加充實而有價值。
結論：
綜上所述，洗碗不僅帶來了工作效率、經(jīng)濟效益和環(huán)保效益，而且能夠促進個人發(fā)展和人際交往。以這種方式看待洗碗活動，我們就能真正地理解它的真正意義，并對生活和環(huán)境做出更負責任的貢獻。
破冰活動感受心得篇四
走進大學第一天印象永遠是最深5261刻的!大的走不到盡頭的4102校園，整齊的建筑格式透露著1653莊嚴。我心潮澎湃，充滿激情，這將是展示自我的平臺，今天的我又是一個不一樣的我!同時，我接觸到了各行各業(yè)的學哥學姐，他們的能力竟讓我驚詫非常，瞠目結舌!漂亮的普通話，高效率的辦事能力，令人羨慕不已，這就是大學的魔力之處吧!我這樣想，辦完入學手續(xù)，領完軍訓服，入住四人寢室，一切自然而新鮮!
可是自卑從晚上就開始就開始慢慢滋生。學生會干部要來慰問新生。自信威嚴又親切的話語令我們無限崇拜!姐妹們都曾經(jīng)是班級的佼佼著，而我并未當過學生干部。當問到是否有體育特長的時候，每個人都報了項，而我只是曾經(jīng)的幕后拉拉隊。當問到是否有唱歌跳舞的文藝類特長時，她們都學過音樂或是街舞，甚至臨場就能表演一番。而我僅僅會哼幾句歌，連一曲完整的歌都唱不下來?？菰飭握{的高三生活，興致已經(jīng)被封存了一年!一個漂亮的姐姐一直關注著我，而我的眼神一直很躲避，“可愛的小姑娘，跳跳舞，唱唱歌應該可以吧?”我使勁的搖頭，羞澀的說不出話來!
這天晚上我失眠了，曾經(jīng)的自信變得無影無蹤。我感覺面前是無助的迷茫和未來的無望。我好想把一切都拋到腦后，可是明天我還是要面對一切。令人憧憬的大學，第一天卻是如此的過去。我是一個不甘低沉，不甘平淡，不甘平凡的人。我要展示自己，我想成為一名佼佼者，但是我現(xiàn)在真的不敢想了，也不知到今后的日子該怎樣拼搏!
很難得的是，第二天早上醒來，風和日麗，陽光明媚。我第一個睜開眼睛。我的頭腦十分清醒，四肢如同又有了生機，我的自信馬上就回來了，新的一天新的起點!
我們的出生不同，成長的環(huán)境不同，可我們共同走進了化院，站在同一條起跑線上。雖然她們的優(yōu)秀刺了我的眼，但是沒有影響到我的優(yōu)勢。每個人都有自己的潛能，而且大多數(shù)能力也可以通過鍛煉擁有。有不適合我的，但總有適合我的。大學的活動豐富多彩，只要自信，只要堅持，只要上進，就有機會成功!
所以，我收獲了以后自信滿滿的日子，而生活觀念，價值觀念就真的不同了。有時候盡管不受到他人的認可，可我做了力所能及的，沒有后悔，這就是做的最成功的。該做的我都做了，該試的我也試了，結果可能不盡人意，可奇跡會發(fā)生在你意想不到的瞬間。我是這所學校普普通通的一名學生，我的生活很平淡，但是我的思想并不平庸!
于是我開始了忙忙碌碌，開始洞察他人，學習他人，分析身邊的每一個人，吸取他們的優(yōu)點，正視他們的缺點，別人可以做到的，我也可以做到;別人做不到的，我甚至可以做到，這是一種超越，而我的潛能也逐漸得到發(fā)揮!
青春需要激情，需要盡情的舞動，發(fā)揮自己的潛能，享受人生最美好的時候。趁著年輕多做一些積極有意義的事，不要到后來的后來，發(fā)現(xiàn)只能望著閃過的青春，縱然有百般的后悔，已成定局。人生僅僅持有的是一張有去無回的單程車票，所以，盡管無法選擇自己的環(huán)境，但完全可以選擇自己的人生態(tài)度!
有時我們也會感慨世間的不公，為何別人那么有才，那么優(yōu)秀，而我們這樣的普通;為何別人的機遇那么好，我卻如此的倒霉。世上其實永遠不會有絕對的公平，你可以選擇抱怨，自甘墮落，也可以選擇重新振作，轉過身頂風奮然前行。其實，要感謝所有令我們傷心，絕望的人和事，正是他們，讓我們研磨心靈，培養(yǎng)出心靈的韌度，讓我們從混亂中醒來，站起身，做最真最棒的自己!
破冰活動感受心得篇五
第一段：介紹月日活動的背景和意義（200字）
隨著社會的發(fā)展和生活壓力的增加，越來越多的人開始關注心理健康問題。月日被定為世界心理健康日，旨在提高人們對心理健康的認識，倡導積極的心態(tài)和健康的生活方式。為了響應這一倡議，我所在的學校組織了一場精彩紛呈的活動，讓同學們共同從中體驗和感受到心理健康的重要性。
第二段：參與月日活動的具體內容和活動感受（200字）
在這次月日活動中，我們有幸邀請了心理專家給我們進行心理健康講座，講解了如何應對壓力、如何保持積極的心態(tài)等方面的知識。通過演講和互動環(huán)節(jié)，我們收獲了很多寶貴的心理健康知識。活動還設置了心理測評的環(huán)節(jié)，讓我們了解自己的個性特點和情緒狀態(tài)。通過這些測評，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面需要進行調整和改進的地方，啟發(fā)了我更加注重自我認知和情緒管理。此外，活動還有豐富多樣的體驗項目，例如瑜伽課程、繪畫工作坊等，使我們在放松身心的同時，培養(yǎng)了更多的愛好和興趣愛好，提高了我們的心理素質。
第三段：月日活動帶給我的改變和體驗（200字）
參與月日活動后，我不僅對心理健康有了更深入的了解，更感受到了心理健康對于我們整個人生的重要性。過去，我常常因為一些小事情而感到失落和沮喪，但是通過這次活動，我學會了理性思考和積極面對困難，使自己的情緒更加穩(wěn)定。此外，我還通過互動交流與其他同學分享了自己的心得和感受，獲得了更多的支持和鼓勵。我相信，通過這次活動，我不僅提高了自己的心理素質，更將這種積極的心態(tài)傳遞給身邊的人。
第四段：對月日活動的反思和展望（200字）
回顧這次活動，我發(fā)現(xiàn)它不僅僅是一次有益的心理健康體驗，更是一次促進友誼和加強團隊合作的機會。在活動中，我們一起分享了自己的心情和困惑，互幫互助，增進了彼此的感情。但是，我也認識到這次活動中仍然存在一些不足之處，例如某些話題的探討不夠深入，互動環(huán)節(jié)的不夠充分等。所以我希望，在未來的活動中，能夠進一步加強對于心理健康的講解和社交互動，使更多的人從中受益。
第五段：總結和展望（200字）
通過參與這次月日活動，我深刻意識到心理健康對于個人成長和社會和諧是至關重要的。只有保持良好的心理狀態(tài)，才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和壓力，更好地與他人進行良好的交流和合作。因此，我決定將心理健康作為一個重要的課題，繼續(xù)加強學習和實踐，以保持自己的心理健康，并積極傳遞給身邊的人。同時，我也期待學校能夠繼續(xù)組織類似的活動，幫助更多的人關注和重視心理健康，共同創(chuàng)造一個和諧與積極的學習環(huán)境。
（總字數(shù)：1000字）
破冰活動感受心得篇六
這是當天活動流程的第一個項目，同時也象形的體現(xiàn)了一個團隊建立初期的整個過程。
當大家還在茫然無措時，所有人被教練分成了紅黃兩個小隊，要求選出各自的隊長，確定隊名和口號并編制團隊的隊歌。
教練禁止讓隊伍里的領導來擔任隊長，而是要我們在普通員工之間自己選出代表，接下來所有項目都將有隊長引導并指揮隊員完成。
我作為隊伍的幸運兒擔任紅隊隊長的要職，然而引領團隊并不是一件輕而易舉的事，由于任務分配不合理，任務傳達不明確曾一度讓隊伍陷于劣勢。
任何一個團隊都需要有一個領導，而領導者需要了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到最合理的應對方案。
同時，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說明領導者必須對團隊思想、行動進行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進行強有力的執(zhí)行。
我通過活動模擬，體驗了一次徹底的“換位思考”，作為團隊核心領導者得擁有責任心與行動力，每一次決策都決定團隊的未來，回想起平時工作中對于上級工作安排的種.種抱怨，內心感到羞愧交加。
我們每個人都對生活與工作的不滿充滿怨恨，而事實上唯有踏實負責的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態(tài)度。
二、“雷區(qū)取水”——九分準備，十分成功。
近10米半徑的“雷區(qū)”，一長一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區(qū)內取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個游戲對于個人而言，也許是個不可能的任務，然而對于團隊而言，這只是工作中很平常的一部分。
這是一家剛從起跑線出發(fā)的團隊，每個人對于將要面對的工作情況都經(jīng)驗尚淺。
當難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現(xiàn)集體優(yōu)勢的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當天的游戲當中，我與隊友們通過激烈的討論分析并實驗，率先找到取水方法。
然而卻因為左右拉繩的隊友力量分配不均，踩踏雷區(qū)等各種錯誤拖延了任務完成時間最終輸給另一支隊伍。
也許大家都心有不甘，因為黃隊看過我們的方法之后準備得足夠充分，并且規(guī)避了我們所犯的所有錯誤。
但過于草率行事，急功近利都是事實，我們本可以做得更好，只要多點耐心和準備。
工作中又何嘗不是這樣呢，上級交給我們代辦的事物，完成的質量連自己都無法認同，提交上去必然會被打回重做。
古人說得好，“凡事預則立，不預則廢”。
如果你真正準備好了，就能在面前任何問題都能從容不迫，有條不絮，應對自如。
三、“支援前線”——和諧共進，成就團隊。
“團隊”是什么?管理學家斯蒂芬·p·羅賓斯認為，團隊是具有共同愿望與目標，在和諧依存的關系下遵守共同規(guī)范與方法并實現(xiàn)目標的群體。
這段話來源于他的著作《管理學》，同時這本書也是現(xiàn)今商業(yè)管理最受歡迎的教材。
支援前線可以說是一個檢測團隊基礎要素完整性的項目，隊伍獲勝就是目標，游戲能從不同的參與者身上獲取道具就是和諧依存，檢驗游戲進度有效性的規(guī)則就是規(guī)范。
和諧依存對于團隊來說很重要，每個人都具備其特有的才
能，就像游戲中只有“你”才有的道具一樣，在團隊需要時貢獻只有自己特有的一份能力，盡責盡心，大公無私既是和諧的體現(xiàn)，游戲過程中需要隊長來進行任務分工，而隊長則需要隊友們齊心協(xié)力做好自己安排的部分，分工明確相互協(xié)作既是依存。
管理重要嗎?游戲規(guī)則就是管理，公司規(guī)定同樣是管理。
毫無疑問在這個游戲上黃隊贏得非常漂亮，他們做到了遵守游戲規(guī)則來贏得勝利，作為團隊他們亦是在管理規(guī)則內達成了目標。
而我作為隊長帶領的紅隊，場面混亂不堪，想要爭分奪秒的同時卻違背了游戲規(guī)則。
我并未做好隊長的工作，沒有明確分工的隊友們只得各做各的，最終成為了這次心得里失敗的團隊教材。
四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。
這個項目內容挺簡單，過程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個個小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經(jīng)挫折的情況下我的隊友們都嚴肅下來認真練習，彼此主動調整狀態(tài)以配合整體。
好的心態(tài)總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒有人表現(xiàn)退縮，步調一致并高效完成整個項目內容，期間有隊友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭地投入游戲環(huán)節(jié)中，這樣的團隊犧牲精神，讓大家由心的感動而驕傲。
困難是訓練工作能力好場所，我們要勇于接受困境，以穩(wěn)定、平和的心態(tài)來接受它的到來。
知難而進是自我提升的最佳辦法，在困難面前無所畏懼，必要時犧牲小我為團隊爭取更多的利益，這樣的團隊才能在今后所有未知挑戰(zhàn)中獲得發(fā)展。
轉自優(yōu)拓匯-拓展訓練心得體會
破冰活動感受心得篇七
第一段：引入話題+目的介紹（200字）
近日，我參加了一場別開生面的木偶破冰活動，這使我對木偶與破冰活動有了更深刻的理解。我們都知道，破冰活動是一種通過游戲和互動來打破陌生感、促進溝通的方法。而與其他常見的破冰活動不同，木偶破冰活動將木偶與溝通技巧相結合，給參與者帶來了前所未有的體驗。下面將會從活動的目的、過程、收獲和啟示四個方面來述說我參加木偶破冰活動的心得體會，希望能給讀者們帶來一些啟示。
第二段：活動過程+個人體驗（300字）
在活動過程中，我們每個人都被分發(fā)了一個木偶作為伙伴。與其他參與者交流時，必須通過木偶來表達。在開始時，我感到十分不自在，因為這是我第一次進行這樣的活動。然而，隨著活動的進行，我逐漸放下了自己，開始全身心地投入其中。我發(fā)現(xiàn)，木偶在一定程度上成為了我與他人交流的媒介和橋梁。通過木偶，我們可以不受自身情緒和拘束的限制，更加自由地表達自己，也更容易聽取他人的意見。
第三段：收獲（300字）
通過木偶破冰活動，我從中受益匪淺。首先，在與他人交流時，我更加注重傾聽，更加耐心地聆聽他人的意見。因為通過木偶，我們會認識到每個人都有自己的故事和觀點，每個人的聲音都是重要的。其次，我也學會了更加自信地表達自己的看法。在活動中，木偶成為了我發(fā)聲的渠道，讓我能夠更加自信地與他人交流，也讓我體驗到自信心帶來的積極反饋。最重要的是，我與其他參與者建立了更加真誠和深入的聯(lián)系，我們彼此間建立了信任，為以后的合作和交流打下了堅實的基礎。
第四段：體會+感悟（300字）
通過木偶破冰活動，我深刻理解到溝通不僅僅依賴于語言和表達方式，更重要的是建立起心與心的聯(lián)系。對于信任度較低的團隊來說，木偶破冰活動的好處尤其明顯。通過此類活動，團隊成員可以以一種更加輕松、開放的方式溝通，減少彼此之間可能存在的障礙和誤解。此外，通過木偶，我們還可以在游戲中表達自己一直未敢發(fā)聲的內心想法，這種解放感無疑對個人的成長和發(fā)展具有積極的影響。
第五段：總結收束（200字）
通過參加木偶破冰活動，我對木偶與破冰活動有了更加深入的了解，并且從中收獲了很多。木偶作為一種獨特的工具，能夠幫助我們更好地溝通，更加自信地表達自己，也更容易建立與他人的聯(lián)系。通過這次活動，我體會到溝通的重要性，也感受到了真誠溝通所帶來的力量。希望未來能有更多的人參與這樣的活動，并將其中的收獲應用到日常生活和工作中，成為更好的自己。
破冰活動感受心得篇八
親愛的同學們：
有這么一群人，他們將汗水揮灑在三尺講臺，將學識灌注于求知者心田，孜孜授業(yè)，育人不倦。他們，就是辛勤奉獻的老師。
誰言寸草心，報得三春暉。贊美之辭無需多言，感恩的心卻需釋懷，在9月10日這個特殊的日子里，院學生會代表全校同學向辛勤工作、愛崗敬業(yè)的教師們致以最誠摯的節(jié)日問候！
同時，為積極響應上級號召，儉樸隆重慶祝教師節(jié)，院學生會向全體學生推薦幾種既充滿敬意又有意義的祝賀方式，大家不妨做一做：
1、為老師送上一句親切的問候：老師，您好，教師節(jié)快樂！
2、發(fā)一條祝福短信，送上最真摯的祝福；
3、自制電子賀卡，表達感恩之情；
4、與老師合影留念，共同記錄成長的精彩；
5、關機進課堂，遵守課堂紀律，上好每一節(jié)課；
6、將“做的自己”的信念落實到日常學習、生活中，用實際行動表達對老師的尊重與熱愛?；蛘哂酶喔袆?chuàng)意的行動來表達我們對老師的感恩之情。
飲其流者懷其源，學其成時念吾師。同學們！讓我們一起懷念、一起感謝、一起關注，一起祝福！向敬愛的老師們表達我們的敬意。
同學們！行動起來吧，讓我們用點滴行動，傳遞祝福、表達敬意，讓尊師重教之風在校園發(fā)揚光大！
xx學院學生會
201x年9月8日
破冰活動感受心得篇九
最近，我們參加了一次由公司工會組織的“工會思想破冰活動”，這是一次很有益的經(jīng)歷。在活動中，我們深受啟發(fā)，不僅學到了更多的關于工會的知識，還意識到工會對我們的生活和工作有多大的影響，同時也明白了我們的責任和義務，為維護我們自己的利益和權益做出了更堅定的決心。
第二段：活動內容
這次活動主要分為三個部分，第一部分是工會組織的基本知識介紹，包括什么是工會、工會的歷史和由工會提供的各種服務等等。第二部分是討論工會在現(xiàn)實生活中的作用，分享大家的工作經(jīng)驗，還有一個小組任務，要求我們討論和提出一些解決方案，針對某些問題建議工會有何措施。最后是一個游戲環(huán)節(jié)，通過辦公室互動大賽的形式加強團隊感和凝聚力。
第三段：收獲體會
在活動中，我們深刻認識到工會的重要性和必要性，工會的成立被視為員工們?yōu)榫S護自身權益服務的機構。這也讓我們進一步認識到，我們員工要團結起來，在遇到問題和困難時尋求幫助和支持，自己的利益和公司的利益并不是對立的。同時，對于工會的作用和職能更加清晰明了，知道如何發(fā)揮工會的作用來解決一些實際問題。最重要的是，我們更明確了自己如何成為一個積極參與工會活動的員工。
第四段：展望未來
通過這次工會破冰活動，我們更加明確了自己在工會建設中的角色和職責。我們希望能夠更加積極地加入到工會的隊伍中，貢獻自己的力量，讓工會越來越壯大。我們要團結同事，努力協(xié)作，推動工會為大家服務，讓工會活動成為更為平等、公正、有聲有色的活動。
第五段：總結
此次工會思想破冰活動使我們進一步認識工會的重要性以及工會的職能和作用，了解到如何更好地參與工會建設中。同時，這次活動增強了公司內部的互動和凝聚力，更加密切了我們的聯(lián)系和合作。我們希望在今后的工作中，繼續(xù)積極參與工會活動，共同發(fā)展，共同進步。
破冰活動感受心得篇十
近日，我參加了一個特殊的破冰活動——木偶破冰活動。這個活動是為了幫助參與者打破內心的障礙，增進溝通與交流而設計的。通過參與這個活動，我深刻體會到了溝通的重要性，也增強了自信心。
首先，木偶破冰活動以一種互動的方式進行。在活動開始之初，每個參與者都會得到一個木偶，并進行一些簡單的引導訓練。例如，我們被要求通過表情、動作和聲音來傳達我們木偶的感受。這個過程讓我發(fā)現(xiàn)我們可以通過非語言溝通的方式，與他人建立更深層次的聯(lián)系。在和伙伴一起進行互動的過程中，我發(fā)現(xiàn)即使沒有使用語言，我也能夠感受到他們的情感，并通過自己的表情和動作去回應，這打破了我心中那種必須通過語言來交流的觀念。
其次，木偶破冰活動讓我體會到了溝通的重要性。在活動中，我們被要求和自己的木偶進行對話，并通過木偶來表達我們的內心感受。我發(fā)現(xiàn)，通過把自己的感受表達給木偶，我更容易找到自己的聲音，也更容易理解自己的情感。同時，這個過程也讓我明白了溝通的真正含義——不僅僅是表達自己的情感，還要傾聽對方的感受和需求。通過和伙伴分享我們的心聲，我發(fā)現(xiàn)我們能夠更好地理解彼此，并建立起更深入的聯(lián)系。
再次，木偶破冰活動讓我增強了自信心。在活動的最后一個環(huán)節(jié)，我們被要求站在舞臺上，將自己跟木偶合成一體，并表演一個小場景。這個環(huán)節(jié)讓我感到非常緊張，因為我從來沒有在大庭廣眾之下表演過。然而，在和木偶一起進行互動的過程中，我逐漸放松下來，從容地展示了自己。不僅如此，觀眾也會對我的表現(xiàn)給予鼓勵和贊賞，這讓我更加自信。通過與木偶的互動，我意識到自己可以做到比想象中更多的事情，這大大增強了我的自信心。
最后，木偶破冰活動讓我明白了團隊合作的重要性。在活動中，我需要與伙伴合作，共同創(chuàng)造一個場景，并讓我們的木偶能夠有機會進行互動。通過與伙伴密切的配合，我發(fā)現(xiàn)團隊合作是成功的關鍵。只有當我們真正團結一致，共同努力時，我們的表演才能夠取得成功。這個經(jīng)歷讓我明白了在現(xiàn)實生活中，只有通過團隊合作，我們才能夠取得更好的成果，達到更高的目標。
綜上所述，參與木偶破冰活動是一次非常特殊而有意義的經(jīng)歷。通過與木偶的互動，我深刻感受到了溝通的重要性，增強了自信心，并認識到了團隊合作的重要性。這個活動不僅僅是一次破冰活動，更是一次心靈的洗禮和成長之旅。
破冰活動感受心得篇十一
第一段：介紹木偶破冰活動的背景和意義（200字）
近年來，由于現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活和社交媒體的興起，我們與人溝通的方式越來越單一和碎片化。這種溝通方式的變化也導致了人與人之間的疏離和隔閡增加。為了改善這種局面，近期我參加了一次關于木偶破冰的活動，為期三天的工作坊讓我體驗到了獨特的溝通方式和人際關系的秘訣。
第二段：講述木偶破冰活動的具體內容和收獲（250字）
這次木偶破冰活動的主要內容包括學習制作木偶和利用木偶進行表演。工作坊的第一天，我們先是集體參觀了一個木偶劇團，觀看了他們的表演，進而了解到木偶表演源遠流長的歷史和獨特的表現(xiàn)形式。隨后，我們動手制作屬于自己的木偶。在制作的過程中，我們不僅學到了用手的動作和材料進行手工創(chuàng)作的技巧，也體驗到了閱讀木偶的表情和肢體語言的技巧。最后，我們利用制作好的木偶進行了短暫的表演。通過這個表演，我深刻認識到了木偶的獨特魅力和它在人際關系中的破冰作用。
第三段：分享木偶破冰活動對我個人的影響（250字）
這次木偶破冰活動對我個人產(chǎn)生了深遠的影響。首先，通過親身參與制作木偶和表演，我發(fā)現(xiàn)了自己之前未曾發(fā)覺到的創(chuàng)造力和想象力。木偶制作過程中的動手操作和創(chuàng)意發(fā)揮激發(fā)了我內心深處的潛能，讓我嘗試了一種全新的表達方式。其次，通過觀察和分析木偶的表演，我認識到了非語言溝通的重要性。木偶通過肢體語言、面部表情和眼神交流來表達情感，這種表演形式強調了情感的直接傳達，讓我意識到非語言溝通同樣重要甚至更能表達真實情感。
第四段：探討木偶破冰活動在人際關系中的應用（250字）
木偶破冰活動所學到的溝通技巧和非語言表達方式，不僅僅在木偶表演中有用，同樣適用于人際關系中。在現(xiàn)實生活中，我們不僅要面對面與人交談，還需要通過非語言方式來傳達自己的情感和意圖。學習如何讀懂他人的表情和肢體語言，對于理解他人的想法和情感非常重要。通過木偶破冰活動的實踐，我更加了解到與他人溝通的技巧，可以更好地改善人際關系，增進彼此之間的理解和信任。
第五段：總結并展望（250字）
總的來說，木偶破冰活動是一次非常有意義的體驗。通過學習制作木偶和利用木偶進行表演，我不僅體驗到了獨特的溝通方式和人際關系的秘訣，也發(fā)掘了自己內心深處的潛能。這次活動讓我意識到，要想真正改善人際關系，不僅要注重表達自己，也要注重理解他人。未來，我將更加注重非語言溝通的重要性，經(jīng)常利用這種方式來與他人交流。我相信，通過木偶破冰活動所學到的技巧和體驗，我可以在人際關系中更加得心應手，創(chuàng)造更多美好的人際互動體驗。
破冰活動感受心得篇十二
今天，“小數(shù)點”青年志愿者隊三分隊舉辦了“走進敬老院”的活動。本人是第二次參加這種活動，但這一次卻有著不一樣的感動。
下午一點整，大家頂著濃濃的睡意從學校出發(fā)。在經(jīng)歷了近一個小時的漫長顛簸后，大家懷著期盼的心情終于來到了“華圣苑”敬老院。大家分為4個小隊，每一個小隊都在一個本地同學的帶領下開始進行活動。
我遇見的第一個老人是一個和藹的老婆婆，當我看見她時，她也正笑盈盈的望著我，從她的眼中我看不見歲月留下來的風霜，只剩下一種超然與淡泊。在接下來的談話中，我才了解到這位老奶奶下個月就要被兒女接回家去了。頓時，我發(fā)現(xiàn)她那和藹笑容的背后——是對親情和關愛的渴望 。
眨眼間，我再一次坐在了電腦面前，這一次我沒像以前那樣打開游戲，而是點擊了“word文檔”記錄下我這那一瞬間的感受——希望我的只言片語能照亮你內心里愛的角落。
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