了解與學(xué)習(xí)一種新的技能或知識(shí)，需要一段時(shí)間的摸索和總結(jié)。總結(jié)需要結(jié)合具體的實(shí)際情況和目標(biāo)，從而得出有針對(duì)性的結(jié)論和建議?？偨Y(jié)范文可以啟發(fā)我們思考，提供不同的寫作思路。
寒假在家心得篇一
經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì)交際中，顧客永遠(yuǎn)是對(duì)的，你不能摻雜自己的個(gè)性。
第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對(duì)，相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對(duì)自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對(duì)自己說“我一定能行”那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對(duì)各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對(duì)于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對(duì)于社會(huì)上的知識(shí)知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經(jīng)過這一次的寒假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長(zhǎng)了不少的見識(shí)，增長(zhǎng)和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。
我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。
我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長(zhǎng)，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位置，現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡(jiǎn)歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作;因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低!有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長(zhǎng)服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧!
寒假實(shí)踐心得
寒假在家心得篇二
大四寒假是我備戰(zhàn)考研的關(guān)鍵時(shí)期，為了能在考試中有一番作為，我選擇在家里用這段時(shí)間好好備考。在這個(gè)過程中，我積累了許多心得體會(huì)，也正式確定了備考的重要性，并制定了一套行之有效的備考計(jì)劃。
第一段：備考的重要性
大四寒假有很充足的時(shí)間來準(zhǔn)備考研，因此一定要充分認(rèn)識(shí)到備考的重要性。首先，考研是升學(xué)的重要途徑，對(duì)于那些希望繼續(xù)深造的學(xué)生來說，考研是實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的必經(jīng)之路。其次，考研是對(duì)自己知識(shí)儲(chǔ)備和能力水平的一次全面考察，通過備考過程可以更加全面系統(tǒng)地復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)，提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。再次，考研還是鍛煉意志品質(zhì)和消化壓力的過程，只有在備考中不斷堅(jiān)持和挑戰(zhàn)自己，才能更好地應(yīng)對(duì)未來工作和生活中的各種困難。
第二段：制定備考計(jì)劃
制定一套合理的備考計(jì)劃對(duì)于備考的順利進(jìn)行是至關(guān)重要的。首先，考生應(yīng)該對(duì)自己的狀況進(jìn)行全面客觀的分析，了解自己的薄弱環(huán)節(jié)和復(fù)習(xí)重點(diǎn)，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)詳細(xì)的、合理的備考計(jì)劃。其次，考生應(yīng)該合理安排時(shí)間，把每天的時(shí)間利用好，避免浪費(fèi)，做到科學(xué)高效的備考。最后，備考計(jì)劃還要根據(jù)具體的學(xué)科特點(diǎn)，選擇合適的實(shí)踐方式，如刷題、聽講座、做筆記等，以便更好地鞏固所學(xué)知識(shí)。
第三段：科學(xué)復(fù)習(xí)方法
科學(xué)的復(fù)習(xí)方法是備考的重要一環(huán)。在備考過程中，我通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和借鑒他人成功的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了一些科學(xué)的復(fù)習(xí)方法。首先，要有計(jì)劃性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以采用每天復(fù)習(xí)一兩個(gè)知識(shí)點(diǎn)的方式，邊復(fù)習(xí)邊做筆記，以便更好地鞏固記憶。其次，要進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)，根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)和易錯(cuò)知識(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果。最后，要進(jìn)行系統(tǒng)性復(fù)習(xí)，將知識(shí)點(diǎn)的各個(gè)方面結(jié)合起來進(jìn)行總結(jié)和復(fù)習(xí)，增加知識(shí)的聯(lián)系性和系統(tǒng)性。
第四段：解壓與調(diào)節(jié)
在備考中，解壓與調(diào)節(jié)至關(guān)重要。備考期間，考生常常會(huì)遇到各種挫折和困難，如考試壓力大、復(fù)習(xí)效果不佳等。這時(shí)候，考生應(yīng)該采取相應(yīng)的解壓和調(diào)節(jié)方式，如參加一些放松身心的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、看電影等，以舒緩壓力和緩解焦慮情緒。此外，建議考生與同學(xué)或朋友進(jìn)行交流，互相鼓勵(lì)和支持，共同經(jīng)歷備考的辛苦和壓力，以此增加信心和動(dòng)力。
第五段：不留遺憾的備考之旅
備考考研是一段漫長(zhǎng)而艱苦的旅程，不過只要我們認(rèn)真?zhèn)淇迹瑘?jiān)持不懈，就一定能夠有所收獲。因此，我們要保持積極的心態(tài)，相信自己的能力，不留遺憾地備考。最重要的是，我們要明確自己備考的目標(biāo)，并為之努力奮斗，不怕困難和挫折，只有這樣，才能在考試中取得好的成績(jī)。
總之，大四寒假在家備考考研是我人生中一段重要的經(jīng)歷。通過這段時(shí)間的努力和積累，我深刻認(rèn)識(shí)到備考的重要性，并確立了一套行之有效的備考計(jì)劃和科學(xué)的復(fù)習(xí)方法。同時(shí)，在備考過程中，我也學(xué)會(huì)了解壓與調(diào)節(jié)，增強(qiáng)了自己的堅(jiān)持意志和抗壓能力。我相信，只要我繼續(xù)保持努力和堅(jiān)持，就一定能夠克服一切困難，取得好的考研成績(jī)。
寒假在家心得篇三
不知不覺，為期一個(gè)多星期的20__寒假社會(huì)實(shí)踐已結(jié)束了，通過這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我領(lǐng)悟了很多東西，而這些都將使我畢生受用。
人這一生中，學(xué)校不多是永久的學(xué)校。真正永久的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，積極地往了解社會(huì)，并投身社會(huì)的良好情勢(shì);是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才華的好機(jī)會(huì);是提升我們修身，建立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。
同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也加深了我與社會(huì)各階層人民的感情，拉近我與社會(huì)的間隔，也讓自己在實(shí)踐中開辟了視野，增長(zhǎng)了才華，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)。
我們這一代的大學(xué)生，在將來的就業(yè)中將面臨著劇烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，社會(huì)的經(jīng)濟(jì)、政治、文化的迅速發(fā)展，更增加了我們的壓力，我們必須時(shí)刻進(jìn)步警惕，而且也要積極地投身于實(shí)踐當(dāng)中，這樣才有益于個(gè)人的全面發(fā)展，更好地跟上時(shí)代發(fā)展的腳步，為未來的競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。
在實(shí)踐中，我也深入地了解到，自己還有很多不足的地方，在很多方面還不能做到全面、細(xì)致，以致于在實(shí)踐中出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤，經(jīng)過這次實(shí)踐以后，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時(shí)刻提示自己，不再出現(xiàn)類似的題目。這次暑期社會(huì)實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了進(jìn)步，思想更加成熟，希看以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我得到更好、更全面的鍛煉。
在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，奮發(fā)學(xué)習(xí)，努力進(jìn)步本身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人。
寒假社會(huì)實(shí)踐在家心得體會(huì)5
寒假在家心得篇四
今天，我趁著手頭上閑著，又看見母親做家務(wù)事做得那么辛苦，于是，我便對(duì)母親說：母親，讓我來幫你吧，好嗎？”母親答：“好，你已經(jīng)是大孩子了。”
首先，我?guī)湍赣H掃地。這是件容易事，兩三分鐘就可以了，但是，下一件事可不大順利，，那就是拖地，因?yàn)檫@件事要換水，又很容易滑倒，所以我十分討厭做這件事，干了一會(huì)兒，筋皮力盡了，但是我耳邊不斷響起“：不要放棄，堅(jiān)持到底”的聲音，到后來，我還是完成了。
我想：這次不會(huì)再有什么事了吧。可是，我看到窗子有塵了，不如也把它也搞干凈。說干就干，我找塊抹布就開始抹起來，左抹抹，右抹抹，沒有節(jié)奏，不一會(huì)兒就累了。這時(shí)，母親來了，對(duì)我說：“不可以這樣做，要有節(jié)奏，要不打橫抹，要不打豎抹。”在母親的指導(dǎo)下，我又干起來，終于，我把這些窗子抹得光亮光亮的，看上去干凈極了，我在床上，舒了一口氣，開始睡起來，雖然我干得那么累，但是我心里面充滿了喜悅，因?yàn)檫@些事必竟是我做的`事嘛，再累也值得。
通過這件事，讓我明白了“先苦后甜”這句話的含義，更讓我體會(huì)到勞動(dòng)是多么有意思啊。
寒假在家心得篇五
寒假是學(xué)生們長(zhǎng)時(shí)間休息的黃金期，而長(zhǎng)時(shí)間宅在家中容易使人變得懶散。為了保持健康，我選擇每天在家進(jìn)行體育鍛煉。在這次寒假的鍛煉過程中，我得到了很多收獲和體會(huì)。
首先，身體健康是最大的收獲之一。自從開始進(jìn)行冬季鍛煉以來，我感覺我的身體更健康了。我每天都會(huì)做一些簡(jiǎn)單的鍛煉，如跳繩、俯臥撐等，這些鍛煉不僅可以增強(qiáng)我的體質(zhì)，還能增加我的運(yùn)動(dòng)能力和身體耐力。鍛煉后，我會(huì)感覺到身體的充實(shí)和精力的恢復(fù)，從而更加享受生活的各個(gè)方面。
其次，鍛煉不僅僅是對(duì)身體的磨練，也是對(duì)意志的考驗(yàn)。有時(shí)候天氣特別冷，我感到非常不愿意出門運(yùn)動(dòng)，但我堅(jiān)持每天進(jìn)行鍛煉。這次堅(jiān)持不僅鍛煉了我的肌肉，還增強(qiáng)了我的毅力和堅(jiān)持的意志力。我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)要有恒心和毅力，這對(duì)我的人生規(guī)劃和未來的發(fā)展有著重要的意義。
再次，鍛煉的過程可以提高我的自信心和積極性。日常生活中，我有時(shí)會(huì)覺得自己的身體不夠強(qiáng)壯，缺乏自信心。但通過鍛煉，我的身體得到了鍛煉和改善，這使我對(duì)自己的身體和能力更有信心。而且，鍛煉也給了我一種積極的態(tài)度，我對(duì)生活充滿熱情和動(dòng)力，每天都有更多的精力去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
另外，鍛煉也可以增進(jìn)家庭成員之間的交流和感情。寒假是一個(gè)家庭相聚的好時(shí)機(jī)，大家可以一起進(jìn)行體育鍛煉。在鍛煉的過程中我和爸爸、媽媽一起參與，我們每天在家中的客廳里進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)。這不僅增進(jìn)了我們之間的交流，還加深了親情。我們彼此鼓勵(lì)，互相幫助，共同成長(zhǎng)。還有時(shí)候，我們會(huì)一起制定鍛煉計(jì)劃，相互監(jiān)督，形成鍛煉的合力。
最后，鍛煉還提高了我的學(xué)習(xí)效果。鍛煉可以釋放身體的壓力，使我在學(xué)習(xí)時(shí)更加專注和集中。每次運(yùn)動(dòng)完成后，我總是感覺自己的精力被激發(fā)出來，思維變得更加敏捷。這樣，我能更好地理解和吸收知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。
總之，通過這次寒假在家體育鍛煉，我收獲了身體健康、提高了意志力、增強(qiáng)了自信心、加深了家庭感情、提高了學(xué)習(xí)效果等多方面的積極體驗(yàn)。我相信，只要堅(jiān)持下去，我會(huì)取得更好的效果，并且這些積極的體會(huì)會(huì)成為我日后生活和學(xué)習(xí)中的強(qiáng)大動(dòng)力。
寒假在家心得篇六
寒假終于來臨了，期待已久的假期讓人心情愉悅。然而，盡管在寒冷的冬季宅在家里休息是誘人的選擇，但對(duì)于我來說，我決定利用這段時(shí)間堅(jiān)持戶外跑步鍛煉。跑步不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還可以改善心情和健康狀況。在這個(gè)過程中，我收獲了很多體會(huì)和心得，下面我就來分享一下。
第一段：跑步的好處不言而喻
首先，跑步鍛煉是一種極好的運(yùn)動(dòng)方式。在寒假宅在家里的情況下，人們很容易變得懶散，久坐不動(dòng)。而跑步可以幫助我們鍛煉肌肉、鍛煉心肺功能，提高體能。每次跑步后，我都會(huì)感到身體的疲勞感，但同時(shí)也能感受到肌肉變得更加緊實(shí)，體能提升的喜悅。此外，跑步還可以促進(jìn)新陳代謝，提高身體的免疫力，預(yù)防疾病。相比于宅在家里，選擇跑步鍛煉可以讓我擁有一個(gè)更加健康的寒假。
第二段：跑步的困難與挑戰(zhàn)
但是，跑步并不是一件容易的事情，尤其是在寒冷的冬季。每當(dāng)我開始跑步時(shí)，冷風(fēng)直擊面部，寒冷滲透全身，很容易讓人覺得不舒服。此外，路面有時(shí)會(huì)很滑，冰雪覆蓋的地面更是令跑步變得困難重重。另外，身體對(duì)于運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)性需要時(shí)間，初次跑步時(shí)很容易感到疲勞，呼吸急促。這些困難和挑戰(zhàn)讓我在跑步過程中感受到了冬季運(yùn)動(dòng)的艱辛。
第三段：積極應(yīng)對(duì)困難，保持堅(jiān)持
盡管跑步有困難，但我決定堅(jiān)持下來，因?yàn)槲抑缊?jiān)持才能帶來收獲。首先，我注意穿戴合適的運(yùn)動(dòng)裝備，選擇透氣防風(fēng)的衣物，穿戴防滑鞋，以保護(hù)自己免受寒冷和滑倒的傷害。其次，我盡量選擇在天氣較好的時(shí)候跑步，避免雨雪天氣的影響。最后，我通過合理的安排時(shí)間和距離來逐漸適應(yīng)跑步。起初，我只能堅(jiān)持跑幾百米，隨著時(shí)間的推移，距離和時(shí)間逐漸增加，身體也逐漸適應(yīng)了這種運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持和積極應(yīng)對(duì)困難讓我感受到了自己的進(jìn)步，同時(shí)也堅(jiān)定了我繼續(xù)跑步的決心。
第四段：跑步帶來的心情改善
跑步不僅對(duì)身體有好處，對(duì)心情的改善也是非常顯著的。在跑步過程中，我可以沉浸在大自然中，呼吸清新空氣，感受陽光的溫暖。這種放松的感覺讓壓力瞬間釋放，心情愉悅起來。此外，跑步還可以促使大腦釋放多巴胺，這種神經(jīng)遞質(zhì)可以帶來快樂和幸福感。因此，每次跑步后，我都能感受到心情的愉悅和放松。這也是我堅(jiān)持跑步的一個(gè)重要?jiǎng)恿Α?/p>
第五段：寒假在家跑步的體會(huì)
通過寒假在家跑步的經(jīng)歷，我意識(shí)到了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的重要性。不論是冬季寒冷還是其他困難，只要我們堅(jiān)持下來，就一定能克服困難，獲得收獲。同時(shí)，跑步也可以改善心情，帶給我們更多的快樂和放松。這段寒假的戶外跑步鍛煉，不僅是對(duì)身體的關(guān)愛，更是對(duì)自己的一種成長(zhǎng)和改變。我相信，在以后的生活中，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持跑步并享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
總結(jié)：寒假在家跑步雖然困難重重，但通過積極應(yīng)對(duì)困難，我收獲了健康的體質(zhì)、愉悅的心情和堅(jiān)持的決心。寒冷的冬季也無法阻擋我對(duì)跑步的熱愛和追求。無論何時(shí)，都應(yīng)該勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)持自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，才能成就更好的自己。
寒假在家心得篇七
寒假是每個(gè)學(xué)生都期盼的假期，尤其是對(duì)于我這樣的高中生來說，它給了我一個(gè)放松心靈、舒緩壓力的機(jī)會(huì)。今年的寒假，由于疫情原因，我只能待在家里，不過，正是在這段時(shí)間里，我接觸到了一個(gè)古老而有效的健康養(yǎng)生方法——刮痧，再次體驗(yàn)到了它的神奇之處。在這篇文章中，我將分享我寒假在家刮痧的心得體會(huì)。
首先，刮痧給我?guī)砹松眢w的放松和舒適。寒假期間，我每天都會(huì)在家進(jìn)行刮痧，特別是在大家都在忙于備戰(zhàn)中考的時(shí)候，我反其道而行之，選擇了一種紓解壓力的方式。每當(dāng)我感到疲憊和焦慮，我就會(huì)在家里找出我的刮痧板，輕輕刮動(dòng)起來。刮痧板與皮膚的摩擦產(chǎn)生的熱量，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，解除肌肉的疲勞感。這種舒適的感覺，讓我覺得整個(gè)身體都被放松了，心情也逐漸變得愉悅起來。
其次，刮痧對(duì)于改善皮膚狀況也有很大的幫助。在學(xué)業(yè)繁忙的高中生活中，我很少有機(jī)會(huì)專門護(hù)理我的皮膚。然而，刮痧的出現(xiàn)，讓我對(duì)養(yǎng)護(hù)皮膚有了新的認(rèn)識(shí)。在我刮痧的過程中，我發(fā)現(xiàn)我嘴角的溫度忽然降低，面部的肌肉也得到了拉伸和放松。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我的皮膚變得光滑了，在刮痧的過程中，它也得到了按摩的效果。這讓我對(duì)刮痧的效果更加信服，下決心要繼續(xù)堅(jiān)持進(jìn)行刮痧。
除了身體的放松和皮膚的改善，刮痧還給了我一種經(jīng)歷的體驗(yàn)。在寒假的日子里，我利用了這段寶貴的時(shí)間去探索刮痧背后的文化和歷史。我了解到，在古代，刮痧除了舒緩身體，還有驅(qū)寒暖脾的功效，甚至可以治療某些疾病。這讓我對(duì)刮痧更加好奇，我開始在網(wǎng)上查閱相關(guān)的資料，甚至嘗試了幾種不同的刮痧技巧。通過這些探索，我開闊了視野，也更加深入地了解了傳統(tǒng)刮痧的重要性。
最后，刮痧使我更加關(guān)注自己的身體健康。寒假在家的日子里，我沒有了學(xué)校的繁忙和壓力，有更多的時(shí)間去關(guān)注自己的身體狀況。通過刮痧，我發(fā)現(xiàn)自己的背部和脖子都有些僵硬，于是我開始每天進(jìn)行針對(duì)性的刮痧，希望能夠解決這個(gè)問題。在每一次刮痧的過程中，我都可以感受到自己的身體變得更加靈活，也提醒了我要注重鍛煉和休息。
總而言之，寒假在家刮痧給了我一個(gè)全新的體驗(yàn)，讓我重新認(rèn)識(shí)了自己的身體和健康。通過刮痧，我感受到了身體的放松和舒適，改善了皮膚狀況。同時(shí)，刮痧也讓我進(jìn)一步了解了它在中國傳統(tǒng)文化中的獨(dú)特地位，讓我對(duì)自己的身體健康有了更多的關(guān)注。不論是在現(xiàn)代社會(huì)還是歷史中，刮痧都有著重要的地位，它不僅可以改善我們的身體狀態(tài)，還能給我們帶來更多的關(guān)注和關(guān)愛。正因?yàn)槿绱?，我決定將刮痧作為一項(xiàng)長(zhǎng)期的保養(yǎng)方式，繼續(xù)堅(jiān)持下去。
寒假在家心得篇八
正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會(huì)實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會(huì)找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位!!
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，__村__賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋€(gè)寒期工，所以他們對(duì)我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯!點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣!點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機(jī)后，店長(zhǎng)叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨__專賣”!就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了!到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶，店長(zhǎng)開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長(zhǎng)的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識(shí)誰，直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局⊥乳_始吃不消了，總店長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒!這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會(huì)對(duì)自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事!
今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅___!無論你問他什么型號(hào)的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會(huì)所有樣機(jī)的型號(hào)，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會(huì)!他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)對(duì)你放松!好好干!”
_月__今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會(huì)，只會(huì)樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會(huì)招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事!一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺(tái)上歇了會(huì)兒，這一歇不要緊，總店長(zhǎng)看見了，讓我坐那歇會(huì)兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從此在我心里就沒有靠柜臺(tái)的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對(duì)不靠柜臺(tái)待著了!
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業(yè)知識(shí)談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨__專賣，兩位今天想看看多大尺寸的?對(duì)cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價(jià)位…….”正想的帶勁，不料店長(zhǎng)看見了，“干什么呢?走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對(duì)的，靠著會(huì)影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長(zhǎng)帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會(huì)再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看__人的毅力!
真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會(huì)回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺(tái)機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長(zhǎng)經(jīng)歷吧!成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會(huì)因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績(jī)影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣?huì)以后生活的保障就是挑戰(zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!
這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn)，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學(xué)，謝謝大家這一個(gè)月對(duì)我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學(xué)習(xí)，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心!!帶著滿腦子的機(jī)器回家了，這段時(shí)間真的學(xué)習(xí)了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節(jié)省時(shí)間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有，我就是的。
寒假社會(huì)實(shí)踐在家心得體會(huì)4
寒假在家心得篇九
隨著新冠疫情的爆發(fā)，全國范圍內(nèi)實(shí)行了較長(zhǎng)時(shí)間的封城管制，使得原本盼望著熱鬧的寒假成為了一個(gè)被迫宅在家里的假期。這個(gè)寒假與以往的寒假大相徑庭，不再是歡樂游玩，而是充滿了憂慮與緊張。然而，在這特殊的時(shí)刻，我也從這個(gè)與眾不同的寒假中獲得了一些心得體會(huì)，讓我更加明白生活的意義和重要性。
在疫情寒假中，我們不得不放棄原本計(jì)劃好的外出游玩和與好友相聚的快樂時(shí)光。一開始我感到很不適應(yīng)，覺得無聊又枯燥。然而，經(jīng)過一段時(shí)間的思考和調(diào)整，我逐漸發(fā)現(xiàn)這個(gè)疫情寒假也給了我難得的時(shí)間，讓我可以安心在家享受靜謐的時(shí)光，思考自己的成長(zhǎng)與未來。在家中，我開始關(guān)注世界各地的新聞報(bào)道，看到許多醫(yī)務(wù)人員為抗擊疫情付出的努力，也看到全國人民團(tuán)結(jié)一心，共同戰(zhàn)勝疫情的場(chǎng)景。這讓我更加明白了珍視生命和保護(hù)自己及他人的重要性。
雖然無法外出，但也不能被疫情所迷惑。在這個(gè)特殊的寒假里，我開始主動(dòng)拓展自己的知識(shí)面。我利用互聯(lián)網(wǎng)資源，參加了一些在線課程和培訓(xùn)，豐富了自己的專業(yè)知識(shí)，并且積極參加學(xué)校組織的線上活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了一些志同道合的同學(xué)，我們一起討論學(xué)習(xí)問題，互相幫助，相互充實(shí)。這種雖然不同于傳統(tǒng)寒假的交流方式，但它同樣讓我感到快樂和成長(zhǎng)。
在家呆得時(shí)間長(zhǎng)了，難免會(huì)感到有些困頓和無聊。為了打發(fā)寒假的時(shí)間，我開始嘗試一些新的興趣愛好。我學(xué)習(xí)了一些音樂知識(shí)，開始彈奏吉他并練習(xí)唱歌，這不僅讓我放松身心，還激發(fā)了我的創(chuàng)造力。我還開始學(xué)習(xí)烹飪，嘗試做一些美味的家常菜，真正體會(huì)到了“舌尖上的幸?！?。這些新的興趣和嘗試不僅讓我度過了一個(gè)有趣的寒假，也給了我一種充實(shí)感和滿足感。
疫情讓我深刻地體會(huì)到了生活的脆弱和寶貴。在這個(gè)冰冷的冬季，我始終感受到溫暖。我看到了許多社區(qū)的志愿者們義務(wù)出行，為居民送去生活物資和關(guān)懷；我看到了家人們對(duì)我的關(guān)愛與照料；我也看到了全國人民的團(tuán)結(jié)和互助。疫情讓我更加意識(shí)到生命的寶貴，也使我珍惜起生活中的每一分每一秒。
雖然這個(gè)疫情寒假意味著犧牲了一部分自由和快樂，但它也給了我們一些不一樣的體驗(yàn)和思考的機(jī)會(huì)。在這段時(shí)間里，我通過積極思考和嘗試，找到了許多新的樂趣和成長(zhǎng)的路徑。寒假雖然離我們漸行漸遠(yuǎn)，但是這段特殊時(shí)期帶給我們的收獲和體會(huì)將會(huì)伴隨我們一生。我相信，在未來的生活中，我們將更加珍惜和感激每一個(gè)安穩(wěn)平凡的日子。
寒假在家心得篇十
寒假是放松心情、享受美食的好時(shí)光。今年的寒假，由于疫情的影響，不少人選擇留在家里度過。在家中度過的寒假，我嘗試著學(xué)習(xí)烹飪，自己做飯。這段時(shí)間的經(jīng)歷讓我收獲頗多，下面我將分享我在家做飯的心得體會(huì)。
首先，通過學(xué)會(huì)烹飪，我增加了對(duì)食物的講究和對(duì)健康飲食的重視。當(dāng)我親自從購買食材、處理食材到最后烹飪出一道道美味的菜肴時(shí)，我開始意識(shí)到食材的鮮度和品質(zhì)對(duì)于一道佳肴的重要性。在購買食材時(shí)，我會(huì)選擇新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)的肉類來制作菜品，也會(huì)盡量避免使用過多的油脂和調(diào)味品。通過這樣的努力，我能夠制作出既美味又健康的菜肴，不僅滿足了味蕾的享受，也保證了營養(yǎng)的均衡攝入。
其次，學(xué)會(huì)烹飪也多了一份家的溫暖和情誼。在烹飪的過程中，我和家人一起分享美食，增進(jìn)了彼此之間的感情。有時(shí)是和媽媽一起商量做菜的調(diào)料和口味，有時(shí)是和爸爸一起品味烤肉的好滋味。這種親密的交流讓我感受到了家的溫暖和幸福。此外，我還會(huì)邀請(qǐng)親戚和朋友來家里做客，一起分享我親手做的美食。大家圍坐在一起吃飯，談笑風(fēng)生，這種溫馨的場(chǎng)景讓我覺得寒假變得更加特別。
再次，通過烹飪我也培養(yǎng)了自己的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。烹飪需要不斷練習(xí)和嘗試，每道菜肴都需要細(xì)致入微的處理和精準(zhǔn)的掌握火候。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了刀功和炒菜的技巧，也了解了每一種食材的特點(diǎn)和烹飪方法。同時(shí)，我也嘗試著創(chuàng)作一些新的菜品，通過調(diào)整配料和口味來豐富菜肴的種類和味道。這樣的實(shí)踐鍛煉，讓我逐漸充滿了自信，也培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和動(dòng)手能力。
此外，通過學(xué)會(huì)烹飪，我還能夠培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)致觀察力。做飯需要時(shí)間和耐心，每一道菜肴的制作都不容忽視。在處理食材的過程中，我要仔細(xì)觀察每一步的細(xì)節(jié)和變化，掌握好處理時(shí)間和火候，確保菜品的口感和味道協(xié)調(diào)。這樣的細(xì)致和耐心養(yǎng)成，也在我平日的生活中得以延續(xù)，使我更加注重細(xì)節(jié)和全面的觀察。
總的來說，這個(gè)寒假在家做飯的經(jīng)歷讓我體會(huì)到了烹飪的樂趣和價(jià)值。通過學(xué)會(huì)烹飪，我不僅更加愛惜身邊的食物和注重健康飲食，也增加了家庭的溫暖和情誼。同時(shí)，我還通過烹飪鍛煉了自己的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力，并培養(yǎng)了自己的耐心和細(xì)致觀察力。這一切的體會(huì)和收獲，讓我為在家度過的寒假感到滿意和圓滿。我相信，這段時(shí)間的經(jīng)歷不僅會(huì)對(duì)我以后的生活有所幫助，也會(huì)成為我人生中的一段美好回憶。
寒假在家心得篇十一
寒假在家，猶如一場(chǎng)靜觀生活的修行。我們可以在家中打磨自己的心靈，反思自己的成長(zhǎng)歷程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而這段時(shí)間的體驗(yàn)，也會(huì)是我們一生中別具價(jià)值的記憶。
第二段：充實(shí)的時(shí)間
在家的這段時(shí)間，我們有充分的時(shí)間去補(bǔ)充和充實(shí)自己的才華。我們可以通過閱讀各種書籍來擴(kuò)展自己的知識(shí)面；也可以通過打卡學(xué)習(xí)視頻、網(wǎng)課等方式來提高自己的技能。此外，還可以開展自己的興趣愛好，比如學(xué)習(xí)繪畫、樂器、烹飪等等，來豐富自己的興趣愛好和內(nèi)涵。
第三段：沉淀的思考
在家的寒假，我們可以回歸內(nèi)心，靜心思考并梳理自己的生活和學(xué)習(xí)。我們可以評(píng)估自己過去的行為，并給自己定下未來的方向和目標(biāo)。同時(shí)，我們也可以梳理自己的人際關(guān)系、規(guī)劃自己的未來選擇等，做好自己人生的規(guī)劃。
第四段：放松的愉悅
不同于繁忙的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，家中的寒假時(shí)間為我們提供了更多的放松和休息的機(jī)會(huì)。我們可以安排一些旅游或戶外活動(dòng)，放松心情，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，也可以休息、享受自己的孤獨(dú)時(shí)光，體驗(yàn)獨(dú)處的快樂。
第五段：創(chuàng)新的思考
在家的這段時(shí)間，我們可以嘗試開展各種創(chuàng)新活動(dòng)，表現(xiàn)出自己獨(dú)特的想法和才華。我們可以開發(fā)各種小工具，或嘗試解決一些社會(huì)問題，也可以開展一些有趣的科技實(shí)驗(yàn)等。同時(shí)，與朋友共同參與創(chuàng)新活動(dòng)，也能增加我們的友誼，激勵(lì)他人并為自己創(chuàng)造出更多的機(jī)會(huì)。
總之，寒假在家的時(shí)間是我們充分利用自己資源，打造自己生活方式的好時(shí)機(jī)。我們從中可以收獲知識(shí)、思想、技能，歸納自己的歷程，拙激揚(yáng)揚(yáng)。無論你是尋求休閑，創(chuàng)新思考，還是重新規(guī)劃自己的人生根基，都能在寒假在家的時(shí)間中找到自己的方向和價(jià)值，不斷磨練自己，享受生命中的無限可能。
寒假在家心得篇十二
今天是大年初一，按習(xí)俗我們要待在家里玩不出來。
今天，剛好也是爺爺?shù)腵生日。中午，我們接太太、太爺去爺爺家吃飯，到了爺爺家，飯、菜已經(jīng)上桌子了，我們迫不及待地開吃了。
晚上，堯堯哥哥一家回來了，我們熱情地招呼著他們，我也邀請(qǐng)他們喝雞尾酒。吃飯的時(shí)候，我給爺爺敬酒，祝他生日快樂，爺爺也祝我學(xué)習(xí)進(jìn)步，然后我又給太太、太爺敬酒，祝他們身體健康，萬事如意。最后祝姑父生意興隆，小叔財(cái)源滾滾。
吃完飯，趁他們?cè)诹奶欤液蛨驁蚋绺缤低等ァ吧健鄙贤妗砹艘粓?chǎng)冒險(xiǎn)游戲。我們爬上了最高的“山”，看到了爺爺建的樓房，仔細(xì)一看，樓下還有一條河，白天是清澈見底，晚上是漆黑一片。因?yàn)橥饷嫣诹?，所以我還找爺爺借來了手電筒。
大年初一真是既有趣又好玩。
寒假在家心得篇十三
今天，是我唯一一次獨(dú)自在家，心里可害怕死了。
我來到客廳，看見舅舅還在家，我就慢慢平靜了下來，去房間看電視，還唱起了歌。我心想：媽媽什么時(shí)候回來呢?于是我發(fā)了個(gè)短信給媽媽，問媽媽什么時(shí)候回來，媽媽的回信是：10點(diǎn)，我看了之后，媽媽的電話來了，我就對(duì)媽媽說：九點(diǎn)吧!媽媽答應(yīng)了。
過了一會(huì)兒，我去看書了。
我終于可以獨(dú)自在家了，這可是大姑娘上花轎——頭一回哦!
對(duì)于廣大小學(xué)生們，寒假就應(yīng)該是快樂而又充實(shí)的。希望我們提供的二年級(jí)寒假日記精選，能切實(shí)的`幫助大家做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，高效的完成寒假作業(yè)!
寒假在家心得篇十四
大年初四，我們大家全都聚集在奶奶家，高高興興過大年。中午又跟以前一樣要吃餃子。
奶奶包好了餃子，煮好了。我吃過餃子，看到別人包餃子，我也想包餃子，說干就干。我隨手拿了一張餃子皮，用勺子舀了滿滿一勺肉餡，放在餃子皮上。肉餡就像個(gè)不聽話的孩子，讓我束手無策；當(dāng)我把左邊的皮捏好，肉餡從右邊鉆了出來，等我捏好右邊的皮，肉餡又從左邊溜出去。這可讓我為難了，怎么辦才好呢？我左思右想，傷透了腦筋。
正當(dāng)我疑惑不解的時(shí)候，奶奶說：“真是的，用腦子想想，少放點(diǎn)餡兒，不就不會(huì)多出來了嗎？”說得對(duì)呀，我怎么沒有想到呢？我照著奶奶說的放回了一些肉餡，包了我的第一個(gè)餃子。奶奶再耐心的教我，可我怎么都學(xué)不會(huì)。我包的'餃子只好自個(gè)兒吃了。
我雖然包的不好，但這是我第一次包的餃子，也非常好吃。
寒假在家心得篇十五
寒假即將結(jié)束，回首這一月中在家的日子，無疑是與平常完全不同的一段經(jīng)歷。盡管不能出門旅游、聚會(huì)和參加其他社交活動(dòng)，但這段時(shí)間里，我學(xué)到了不少有關(guān)生活、學(xué)習(xí)和工作的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。下面我將就此寫一篇感悟文章。
第一段：寒假的懶惰感
寒假的第一周，我深刻感受到身心放松的自由感。和平時(shí)緊繃著的神經(jīng)相比，這種狀態(tài)真的讓人想一頭扎到舒適的沙發(fā)里，看看電影、聽聽音樂，一邊呼吸新鮮的空氣，一邊品嘗即將過去的時(shí)光。但慢慢地，我慢慢發(fā)現(xiàn)，過多的懶惰往往會(huì)導(dǎo)致時(shí)間的虛度，而不是收獲體重的增加。所以從第二周開始，我開始強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)，默默自律當(dāng)中。
第二段：寒假中的學(xué)習(xí)
即使放假，學(xué)習(xí)也絕不能放松。在寒假中，我養(yǎng)成了堅(jiān)持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，比如預(yù)習(xí)下學(xué)期的課程，參加一些線上學(xué)習(xí)班，做一些課外閱讀。雖然這些自習(xí)任務(wù)對(duì)于我來說并不輕松，但是它們極大地提升了我的知識(shí)儲(chǔ)備，并為我日后的學(xué)習(xí)和生活奠定了基礎(chǔ)。
第三段：寒假中的親情與友情
雖然不能參加多人聚會(huì)，但是我在寒假中保持著與家人和朋友的互動(dòng)。通過跟各種社交應(yīng)用的交互和語音溝通，我更好地了解了他們的近況和他們心中所珍視的事物。這不僅有助于我提高人際交往能力，也讓我感受到了遠(yuǎn)程社交的魅力。這些親密的聯(lián)系不僅帶給我了心靈上的慰藉，更讓我拓寬了處理人際關(guān)系的技巧和方法。
第四段：寒假中的鍛煉與調(diào)整
寒假中不僅要注重學(xué)習(xí)，還要注重生活健康。在這方面，我也得出了一些有利于健康和調(diào)節(jié)情緒的方法。比如，我練習(xí)瑜伽和年終總結(jié)，變得更加聚焦自己的內(nèi)心，保持身心的平衡。除此之外，我還注重飲食調(diào)理和上午的長(zhǎng)時(shí)間靜坐來減輕壓力和養(yǎng)護(hù)身體。尤其是在這個(gè)特殊的時(shí)間里，重視健康也就意味著養(yǎng)好自己，同時(shí)也能照顧好身邊的人。
第五段：寒假對(duì)我其他方面的啟示
通過這一個(gè)月的自我調(diào)整和反思，我也得到了一些有益的啟示。比如，如果我們把每天的時(shí)間**分配好了， 在這段時(shí)間里，我們可以得到更多的自由和歸屬感。同時(shí)，精神上的平衡和意志力的訓(xùn)練對(duì)于未來的發(fā)展是至關(guān)重要的，更是能具備抗壓和應(yīng)變的能力?？傊?，我們需要選擇決心做我們必須去做的事情，給自己設(shè)定合理的計(jì)劃和目標(biāo)，以更好地度過人生。
總結(jié)
與往常寒假不同，這個(gè)假期，我們?cè)诩彝r(shí)間中遇到新的挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)給我們帶來了很多機(jī)會(huì)去探索、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。盡管不能去外面朝氣的活動(dòng)，但我們?nèi)匀挥泻芏嗫梢宰龅氖虑?，這些事情不僅能提高我們的競(jìng)爭(zhēng)力，還能讓我們更加了解自己和他人。讓我們拿出一份自律和毅力去創(chuàng)造一個(gè)更好的自己，感化更多的人，并為這個(gè)世界帶來更多的價(jià)值。
寒假在家心得篇十六
寒假，是學(xué)生們最翹盼的假期。課業(yè)繁重的學(xué)生們可以趁此機(jī)會(huì)好好休息一下，更可以學(xué)著做一些美食來滿足自己的口腹之欲。在這個(gè)特殊的假期，我充分利用了時(shí)間，在家烹飪了許多美味佳肴。下面，我將分享一下在寒假在家做飯的心得體會(huì)。
第一段：健康飲食的重要性
繁忙的學(xué)習(xí)生活使得我們的飲食不夠規(guī)律，以外賣、快餐為主。然而，在寒假，在家做飯可以更好地掌控我們的飲食。我發(fā)現(xiàn)，健康飲食才是真正能夠滿足身體需求的。在做飯的過程中，我選擇了新鮮的食材，減少了油脂和鹽的攝入量，多注重菜品的清淡口感。同時(shí)，我還自學(xué)了一些飲食營養(yǎng)的知識(shí)，例如每日所需的熱量攝入量以及主食、肉類、蔬菜、水果的搭配比例等等。通過自己做飯，我不僅保證了營養(yǎng)的均衡，還能夠提升烹飪技巧。
第二段：烹飪技巧的提升
在家做飯的過程中，我體驗(yàn)到了做菜的樂趣，也提升了我的烹飪技巧。既然要做就要做得更好，我自學(xué)了很多菜品的制作方法和技巧。比如，做一道菜的時(shí)候，我不再簡(jiǎn)單地將所有食材一起炒煮，而是在烹飪的過程中，根據(jù)食材的特點(diǎn)和烹飪時(shí)間的要求，先后加入不同的食材，使得菜品的口感更好。同時(shí)，在調(diào)味方面，我也開始嘗試更多的調(diào)料搭配，使得菜品更加美味可口。通過這樣的嘗試和實(shí)踐，我的烹飪技巧得到了明顯的提升。
第三段：提升生活質(zhì)量的享受
做飯不僅僅是為了填飽肚子，更是一種提升生活質(zhì)量的享受。在做飯的時(shí)候，我和家人一起探討各種美食的制作方法，互相分享心得體會(huì)。我們一起進(jìn)入了一個(gè)更親密的交流和互動(dòng)狀態(tài)。在寒假期間，我也有了更多的時(shí)間去嘗試一些復(fù)雜的菜品，例如蛋糕、面點(diǎn)等等。制作這些美食的過程不僅培養(yǎng)了我的耐心和細(xì)致的注意力，也增加了我對(duì)食物的熱愛和對(duì)美食的欣賞。每當(dāng)將一道美味的菜品端到家人面前，看著大家享受美食的笑容，我會(huì)覺得一切都是那么的值得。
第四段：經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的考量
在外面吃飯往往會(huì)花費(fèi)較高的費(fèi)用，而自己做飯?jiān)诮?jīng)濟(jì)上卻更為實(shí)惠。在寒假，我選擇了自己動(dòng)手做飯，不僅可以節(jié)約一部分開支，還能夠滿足自己對(duì)美食的追求。同時(shí)，通過做飯這個(gè)過程，我開始更加理智地控制購物，避免不必要的浪費(fèi)。因此，做飯不僅能夠滿足味蕾，還可以帶來經(jīng)濟(jì)上的實(shí)惠。
第五段：結(jié)語
總的來說，寒假在家做飯是一種有益身心的體驗(yàn)。在烹飪的過程中，我不僅加深了對(duì)飲食健康的認(rèn)識(shí)，還提升了烹飪技巧。我也通過制作美食和家人一同分享，增進(jìn)了彼此之間的感情，并享受到美食帶來的愉悅。而且，做飯還能帶來經(jīng)濟(jì)上的實(shí)惠，讓我更加理智地控制支出。因此，我鼓勵(lì)大家在寒假期間也可以嘗試自己在家做飯，體驗(yàn)這段特殊的時(shí)光。
寒假在家心得篇十七
今天媽媽不在家，我就自己玩起了機(jī)器人。通過我的發(fā)現(xiàn)，這個(gè)大黃蜂機(jī)器人有很多功能，上面有些按鈕是用來開關(guān)的，我之前沒弄明白，都不知道被它折騰得多慘。
后來我發(fā)現(xiàn)它可以錄音的，還有其他的比如說唱歌，播放舞曲，扭扭屁股，發(fā)射等等。它甚至把我和爸爸的對(duì)話都錄了下來。就比如說：今天真沒勁，還有誰誰是豬。今天老爸居然當(dāng)著我面叫我的'名字還說我是豬，氣死我啦。哼哼，我把證據(jù)留著等媽媽回來，看他還怎么狡辯。我也反擊過去，我也錄了些關(guān)于老爸的氣氣他。
我和爸爸還去了鱷魚公園。我今天爬上了河馬的鼻子，還自己爬上了母鹿的背，那只公的我上不去，太滑了。我還爬過一棵樹，碰到了一只恐龍。我還進(jìn)了鱷魚的洞里，結(jié)果繩子沒了，我就不能到肚子里去了。
然后媽媽回來了，今天真是沒意思的一天，本期完。
寒假在家心得篇十八
一個(gè)陽光明媚的早上，媽媽把我叫醒。我問：“媽媽，干嗎？”媽媽說：“我們明天要去一個(gè)叫龍池的`雪山玩哦?！蔽衣犃撕芨吲d也很激動(dòng)。
第二天凌晨天還沒亮，我們就出發(fā)座上了去龍池的大巴。我們到龍池后，我下車抬頭一看：哇。好高，好大的雪山呀。
我們開始爬山，有的人很快，幾十分鐘就到雪地了，可我們一步一步慢慢的向上走。我們爬到山中間時(shí)，很多人都已經(jīng)開始堆雪人了。我們走了不一會(huì)，看到了一片很大的雪地。后來我們開始雪球大戰(zhàn)，用雪球你打我，我打你，場(chǎng)面很亂，當(dāng)然我也很開心。
打完雪仗，我們又開始滑雪，我爬上一個(gè)雪坡，然后滑下來……也很好玩。當(dāng)天還下了一場(chǎng)大雪，雪花紛飛，我很開心。后來，因?yàn)橐丶伊耍揖蛻賾俨簧岬幕丶伊恕?/p>
寒假在家心得篇十九
寒假在家的日子，對(duì)于小學(xué)生來說，是一段難得的放松和自由時(shí)間。這個(gè)寒假，我選擇了在家里度過，感受著親情的溫暖，朋友的陪伴，自己的成長(zhǎng)，也收獲了些許的體驗(yàn)。在這里，我將分享我在寒假期間的心得與體會(huì)。
第一段：自由時(shí)間的利用
在學(xué)習(xí)生活之外的自由時(shí)間，我選擇了充分利用，用來做自己喜歡的事情。家里的電視，游戲機(jī)成為了我的好伙伴，我可以看看電視劇、電影、玩玩游戲。此外，我還喜歡看書，這個(gè)寒假，我看了許多有趣的讀物，從中吸收到了很多知識(shí)和啟迪。休閑娛樂之余，我認(rèn)真地做了寒假作業(yè)，重溫了上學(xué)期學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)，并做到了及時(shí)復(fù)習(xí)和鞏固。
第二段：家庭親情的感受
在家里度過的寒假，我感受到了親情的溫暖，與爸爸媽媽相聚的時(shí)間變多了。我們一起玩耍、看電視、煮飯，一起歡笑、品嘗美食、享受快樂時(shí)光。一天天的相處，讓我感受到家人的愛和關(guān)懷，也讓我更加珍惜與家人的相處時(shí)間。和家人共同度過的寒假讓我更加感受到了家庭的溫暖和幸福。
第三段：朋友圈子的拓展
在寒假期間，我和我的朋友們也有了更多的相處時(shí)間。我們一起去k歌、看電影、打游戲、出去玩。我們也一起研究討論學(xué)習(xí)上的問題，分享自己的想法和體驗(yàn)。在家里，我們利用網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)來保持聯(lián)系，分享自己的心情和生活，共享快樂和成長(zhǎng)。和朋友的相處，讓我感受到了友情的真諦，也讓我意識(shí)到了朋友在成長(zhǎng)中的重要作用。
第四段：發(fā)現(xiàn)自我成長(zhǎng)的重要性
在家里度過的寒假中，我也開始注重自我成長(zhǎng)和提升。在學(xué)習(xí)方面，我在寒假班上參加了許多有關(guān)成長(zhǎng)和思維力的培訓(xùn)，也獨(dú)立完成了科普作業(yè)和閱讀繪本。在生活方面，我也試著自己做飯、收拾房間，鍛煉自己的獨(dú)立能力。這些努力和收獲，都讓我意識(shí)到了自我成長(zhǎng)的重要性，也讓我更有信心面對(duì)未來的成長(zhǎng)和發(fā)展。
第五段：對(duì)未來的展望和規(guī)劃
在這個(gè)寒假，我度過了快樂而充實(shí)的時(shí)光?；氐綄W(xué)校后，我將為未來做好更好的規(guī)劃和準(zhǔn)備。我將繼續(xù)注重課堂學(xué)習(xí)和個(gè)人提升，在學(xué)習(xí)和生活中堅(jiān)持自律和勤奮，為未來的成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。
寒假蘊(yùn)含著成長(zhǎng)和希望的種子。在這個(gè)自由而美好的時(shí)光中，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己，感受家庭和朋友的溫暖，為未來的成長(zhǎng)和展望做好準(zhǔn)備。讓我們珍惜這樣的時(shí)光，用自己的努力和奮斗，創(chuàng)造屬于我們的未來。
寒假在家心得篇二十
記得有一次陽光明媚，萬里無云，天空就像被清水洗過似的明朗。我和我朋友――小金在公園里找了一個(gè)伙伴一起玩捉迷藏。
那個(gè)伙伴在樹旁開始數(shù)數(shù)來，“一、二、三……我和小金趕忙藏到了花壇旁邊，“七、八、九、十。我要來找你們啦。你們藏好了嗎?”我們才沒有那么傻，一聲不響地藏在花壇旁。那個(gè)伙伴聽我們半天沒有回復(fù)就開始找了起來。他把每個(gè)地方都找遍了，連我們的影子都沒有看到，這時(shí)，我一不小心打一個(gè)噴嚏，那個(gè)伙伴趕緊順著噴嚏聲跑過來，“哎呦?！彼?yàn)榕艿锰欤瑳]有看清腳下，被一個(gè)香蕉皮絆倒了，幸虧沒有摔傷，我們差點(diǎn)笑得爬都爬不起來了。笑了好一會(huì)兒，我們一個(gè)扶他走路，一個(gè)把香蕉皮扔到垃圾桶。
今天真是有趣的'一天啊。特別是那個(gè)小伙伴找個(gè)人居然也會(huì)摔跤。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了一個(gè)道理：不能在馬路旁亂扔垃圾。
寒假在家心得篇二十一
寒假是每年學(xué)生迫切期待的一段時(shí)間，也是放松身心、享受生活的機(jī)會(huì)。在這個(gè)長(zhǎng)假期間，我決定利用時(shí)間學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能——做飯。通過自己動(dòng)手做飯，我不僅能夠嘗試新的美食，還能培養(yǎng)耐心和動(dòng)手能力。在這個(gè)過程中，我體會(huì)到了許多，下面將介紹一下我在寒假做飯的心得體會(huì)。
首先，我發(fā)現(xiàn)做飯是一項(xiàng)需要耐心和細(xì)致的工作。在家做飯也不能急于求成，每一步驟都要認(rèn)真細(xì)心地完成。比如，炒菜時(shí)要等鍋熱透后再放油，食材也要適當(dāng)下鍋。如果心急火燎，很容易炒出的菜不好吃，甚至?xí)霈F(xiàn)糊鍋的情況。這個(gè)過程教會(huì)我耐心等待，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定了成敗。
其次，做飯過程中的出錯(cuò)和失敗也是難免的。我曾經(jīng)做過一次糖醋排骨，結(jié)果加糖的時(shí)候手滑把糖倒多了，整道菜都變得過分甜膩。而有一次我做的魚香肉絲，切了片后發(fā)現(xiàn)肉變得太硬，根本無法入口。這些錯(cuò)誤和失敗讓我意識(shí)到，做飯并不是一帆風(fēng)順的，中間會(huì)有很多的挫折和困惑。但是，經(jīng)過這些經(jīng)歷后，我更懂得如何面對(duì)失敗，調(diào)整心態(tài)，重新出發(fā)。
再次，通過做飯，我對(duì)食材的了解也更深刻了。以前，我只是吃飯的時(shí)候?qū)γ朗尺M(jìn)行了簡(jiǎn)單的欣賞，而現(xiàn)在我會(huì)仔細(xì)觀察食材的形狀、顏色、氣味以及口感。同時(shí)，我也懂得了如何挑選食材和正確保存食材。這些知識(shí)不僅提高了我的飲食水平，還讓我明白美食背后的科學(xué)道理，健康的飲食觀念也逐漸深入人心。
最后，做飯也是一種享受生活的方式。在平凡的日子里，通過親手制作美食，我能夠感受到制作的樂趣和自豪感。每當(dāng)家人夸贊我的菜品時(shí)，我心里無比幸福和充實(shí)。做飯也是一種陶冶情操的方式，它可以感悟生活中的點(diǎn)滴美好，從中汲取靈感和動(dòng)力。
總之，寒假在家做飯讓我受益匪淺。通過動(dòng)手做飯，我培養(yǎng)了耐心和動(dòng)手能力，懂得了如何面對(duì)失敗和困難。通過觀察食材和學(xué)習(xí)食材知識(shí)，我對(duì)美食有了更深刻的認(rèn)識(shí)。最重要的是，通過做飯，我體會(huì)到了生活的點(diǎn)滴樂趣和成就感。寒假在家做飯讓我成長(zhǎng)了許多，也加深了我對(duì)美食和生活的熱愛。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅(jiān)持做飯，將做飯的樂趣融入到我的生活中。
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