優(yōu)質(zhì)沂蒙之旅心得體會及感悟（案例16篇）

心得體會是對一段時間內(nèi)的工作或?qū)W習經(jīng)歷的深入思考和總結(jié)。寫心得體會時，可以借鑒優(yōu)秀的范文或參考資料，但要注意保持自己的思考和表達獨立性。接下來是一些精選的心得體會范文，供大家參考借鑒。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇一

時空之旅，作為一種虛構(gòu)的概念，一直以來都是人們向往的事物。時空的穿越，讓我們有機會探索不同的時代和地點，領(lǐng)略不同的文化和歷史。這種想象力是人類創(chuàng)造力的源泉，也是推動人類進步的力量之一。在這次時空之旅中，我有了許多新的體會和感悟。

第二段：體會時空的奇妙之處

時空的穿越帶給了我無窮的想象力和體驗。在一個瞬間，我可以置身于過去的古老文明，觸摸到那些古老建筑的痕跡，感受到那些歷史事件的真實性。我走進了古埃及的金字塔，目睹了古羅馬的輝煌，還參觀了古希臘的神殿。這些都讓我對人類的智慧和創(chuàng)造力有了更深的認識。同時，也讓我明白了歷史的重要性，它是我們前進的基石，也是我們心靈的滋養(yǎng)。

第三段：體會不同時空的文化差異

不同的時空中存在著不同的文化，這讓我更加意識到了文化的多樣性和獨特性。我旅游到了古印度，看到了那里豐富的宗教文化以及獨特的風俗習慣。我沉浸在印度之旅中，體驗到了他們的神秘和色彩斑斕的印度教文化，了解到他們對生命和宇宙的獨特理解。之后，我又來到了古中國，走進了古代宮殿，參觀了皇帝的秘密園林。中國的文化給了我更多的啟發(fā)，它讓我明白了人與自然之間的和諧關(guān)系，更加尊重環(huán)境和生態(tài)。這些文化差異讓我開始思考，文化的多樣性是一種寶貴的財富，我們應該尊重和保護這種多元性。

第四段：感悟時間的流逝

在時空穿梭中，我漸漸體會到時間的流逝，在不同的時代中我發(fā)現(xiàn)時間是不可逆轉(zhuǎn)的。在古羅馬的遺跡旁欣賞日落，我感受到了時間流逝的無情。我看到了古代羅馬人的偉大，卻也感嘆他們的輝煌早已不再。在這個瞬間，我深刻理解到人類的一生是如此短暫，而時間的流逝是不可挽回的。我們應該珍惜現(xiàn)在，過好每一天，才能真正活出自己的精彩人生。

第五段：思考時空之旅的意義

時空之旅，帶給了我很多的體驗和思考。我在這個過程中了解到了歷史的重要性，文化的多樣性，以及時間的無情流逝。這些都讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活，也更加理解人類文明的偉大和復雜。時空之旅讓我感受到了人類創(chuàng)造力的無限可能，也讓我更加珍視現(xiàn)實生活中的點滴。回到現(xiàn)實之后，我希望能夠?qū)⑦@些體驗和感悟運用到自己的生活中，更加熱愛生活，珍惜時間，創(chuàng)造屬于我的精彩。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇二

時空之旅是一種神奇而又令人向往的體驗。在這次旅程中，我不僅對歷史和未來的發(fā)展有了更深入的了解，還對自身的價值觀和人生觀進行了反思。通過對時間和空間的探索，我收獲了許多寶貴的體驗和感悟。

第一段：歷史的時空之旅

無論是身臨其境地參觀古老的遺址，還是通過藝術(shù)品和文獻回顧歷史事件，歷史的時空之旅給予了我深刻的觸動。我走進了埃及的金字塔，親眼目睹了古埃及人的偉大建筑智慧；去過浮華的法國，沉浸在盧浮宮的壯麗氛圍中。每一次遇見歷史，我都深深感受到自身的渺小和歷史的偉大。歷史是我們存在的基石，我們的世界因歷史而變得更加豐富多彩。

第二段：未來的時空之旅

除了探索過去的歷史，我還興致勃勃地跳入未來的時空。在未來的世界中，科技的進步使得人們的生活變得更加智能化和便捷。我在未來的城市中駐足，贊嘆未來的藍天和透明的大樓。在未來的歷史中，我看到了人類意志的堅韌和奮斗的力量。通過對未來的探索，我對科技的重要性有了更深刻的認識，并認識到只有不斷創(chuàng)新才能引領(lǐng)未來。

第三段：時間對待的心得體會

在時空之旅中，我學到了時間是如何寶貴和有限的。在時間的長河中，我們只是微小的存在。然而，正是因為時間的限制，我們才懂得珍惜并合理組織時間。通過時空之旅，我意識到時間的浪費是一種奢侈，我們應該抓住每一個瞬間去追求自己的夢想，做自己想做的事情。

第四段：空間對待的心得體會

在時空之旅中，我也深刻地意識到空間的巨大影響力。地球是人類的家園，我們應該心存善意地對待自然和環(huán)境。通過觀察不同國家和地域的文化和生活方式，我發(fā)現(xiàn)每個地方都有它獨特的魅力和價值。我們應該尊重和珍惜每一個空間，并為創(chuàng)造一個更美好的世界而共同努力。

第五段：人生的總結(jié)和感悟

通過時空之旅，我學到了許多關(guān)于人生的道理。時間和空間的探索使我認識到人生中真正重要的東西并不是物質(zhì)的積累，而是內(nèi)在的成長和心靈的富足。無論時光如何流轉(zhuǎn)，我們應該保持積極向上的心態(tài)，不斷追求自己內(nèi)心的夢想，并關(guān)心他人，為社會做出貢獻。時空之旅讓我明白，人生的意義不僅在于個人的追求，更在于為社會和人類的進步做出貢獻，從而讓這個世界變得更加美好。

總結(jié)起來，時空之旅是一次擴展視野、拓寬思維和提升人生品質(zhì)的旅程。通過對歷史和未來的探索，我深刻認識到自己的渺小和時代的偉大。同時，我也明白了時間的寶貴和有限，以及空間的巨大影響力。通過時空之旅，我獲得了對人生意義的新認識和更加堅定的前行方向。時空之旅，盡管只是虛擬的體驗，但它為我們打開了未知的大門，讓我們在夢想與現(xiàn)實的交匯處汲取智慧與勇氣，為自己的人生描繪出一幅精彩的畫卷。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇三

沂蒙山位于中國山東省東南部，是中華民族的搖籃之一。這座山脈壯麗而宏偉，擁有悠久的歷史和文化。在這里，我們能夠感受到沂蒙人民的勇敢和堅韌，并且了解到他們在抗戰(zhàn)年代做出的偉大貢獻。

第二段：游覽紅色景點的體會

在沂蒙山區(qū)，有許多紅色景點值得一游。其中最引人注目的是八路軍山河縱隊司令部舊址。參觀這個地方，我們仿佛穿越時光，回到了那個激戰(zhàn)硝煙的年代。在司令部的展覽館里，展示了許多抗戰(zhàn)時期的照片和文物，讓我們更加深入地了解到了八路軍的艱苦奮斗。除此之外，紅軍第四方面軍司令部舊址和紅軍烈士陵園也是我們必訪之地。參觀這些紅色景點，讓我感受到了紅軍們的英勇和革命精神，更加敬仰與崇敬他們。

第三段：領(lǐng)略自然之美的體會

除了紅色景點，沂蒙山還有許多自然景觀值得我們探索。沂蒙山脈峰巒疊嶂，山水秀麗，給人一種宏偉和壯麗的感覺。在沂蒙山的最高峰——羅山，我站在山巔遠眺，心被美景所撫慰。同時，這里還有許多瀑布和溪流，水聲潺潺，給人以寧靜和舒適的感覺。在這片純凈的大自然中，我感受到了與世界融為一體的美妙。

第四段：沂蒙人民的熱情和友好

沂蒙山區(qū)的人民熱情友好，讓我倍感溫暖。無論是在景點還是在當?shù)氐拇迩f，當?shù)厝丝偸菍ξ覀冇H切詢問和熱情相待。他們向我們展示了他們的手工藝品，分享了他們的故事和傳統(tǒng)文化。他們的堅忍，勇敢和善良給我留下了深刻的印象。他們的熱情讓我們感到賓至如歸，讓我們對這片土地和這個民族充滿了好感。

第五段：沂蒙之旅的啟示和收獲

通過沂蒙之旅，我深切地體會到了沂蒙人民的勇敢和堅韌精神。他們在八年抗戰(zhàn)中，為了民族的存亡付出了巨大的努力和犧牲，不僅是民族解放的英雄，也是中華民族歷史的重要組成部分。同時，我也感受到了大自然的美麗和溫暖。沂蒙山區(qū)的自然景觀令人陶醉，讓我更加熱愛這個我們共同的家園。最重要的是，在沂蒙山之旅中，我認識到了友善和熱情的力量。沂蒙人民的友好和熱情讓我深感人與人之間的關(guān)愛和在一起的力量。

總結(jié)：

沂蒙之旅給予我深刻的體驗和啟示。在這片紅色土地上，我領(lǐng)略到了中國革命的偉大和人類團結(jié)的力量。我也更加銘記了自然的美麗和純凈，同時也更加懂得了友善與熱情的重要性。這次旅行讓我返璞歸真，重新思考了人生的價值和意義。我相信，在未來的日子里，這些體驗和啟示將會深深地激勵和感染著我，讓我以更加積極向上的態(tài)度面對生活中的各種挑戰(zhàn)。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇四

沂蒙是一段人們常常用來形容頑強堅韌的地方，它的歷史和文化淵源深遠。我有幸參加了沂蒙之旅，親身體驗了這個地方的魅力。在這次旅行中，我不僅看到了沂蒙的自然景觀和人文風貌，更重要的是深刻體會到了沂蒙精神的力量和魅力。以下是我對于沂蒙之旅的心得體會。

首先，沂蒙的自然風光給我留下了深刻的印象。沂蒙地區(qū)地勢較為平坦，農(nóng)田連綿起伏，綠意盎然，層層稻田宛如織錦。在黃河兩岸，我們欣賞到了宏偉壯麗的黃河大峽谷，巍峨壯觀的泰山、羅山等山峰也映入了眼簾。這些自然景觀給我?guī)砹藷o限的驚喜和美好的回憶。

其次，沂蒙的人文風貌同樣令我難以忘懷。在沂蒙地區(qū)，我了解到了沂蒙紅色文化的獨特魅力。在參觀沂蒙兵諫墻時，我感受到了沂蒙人民的堅持和勇敢精神，他們在逆境中無畏前行。同時，沂蒙還有許多紅色旅游景點，如魯南大劇院、沂水抗戰(zhàn)遺址等，這些地方向我們展示了沂蒙人民在革命時期的英勇事跡，讓我深感敬佩。

再次，沂蒙之旅讓我深刻體會到了沂蒙精神的力量。沂蒙精神是沂蒙人民通過長期的苦難和斗爭形成的一種堅持精神。沂蒙人民在面對苦難和困境時，始終堅持不懈，勇往直前。他們的精神永遠激勵著我們前行。參觀紀念館時，我看到了許多沂蒙人民在改革開放時期艱苦奮斗的照片和實物，讓我深感沂蒙精神的偉大和可貴。

最后，沂蒙之旅帶給我許多珍貴的回憶和啟示。在旅途中，我結(jié)交了來自不同地方的朋友，我們互相分享彼此的見聞和經(jīng)歷，這種交流使我受益匪淺。這次旅行還讓我深刻認識到自然保護和環(huán)境意識的重要性，在看到一些景區(qū)受到人為破壞的情況下，我更加明白了保護環(huán)境的緊迫性。

綜上所述，沂蒙之旅讓我對這個地方留下了深刻的印象。沂蒙的自然景觀和人文風貌令人難以忘懷，而沂蒙精神的力量更是讓我感到敬佩和震撼。這次旅行不僅豐富了我的閱歷，也讓我更加懂得了珍惜生活，堅定信念的重要性。希望將來還能有機會再次來到這個美麗而神奇的地方，感受更多的沂蒙之魅。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇五

近日，我有幸去了趟確山旅游，這次旅行不僅讓我看到了美麗的風景，還讓我收益匪淺。下面我將分享我的確山之旅感悟心得體會。

第二段：身心放松

確山是一個半島形的山丘，這里的氣息非常清新，空氣中充滿了松樹的清香味。在這里，我感受到了身心的放松。在山間漫步，看著云卷云舒，聽聽山間的流水聲，踏在松針覆蓋的地面上，我感受到了一種平靜。我感到自己好像也是山里的一份子，心境變得漸漸寧靜。

第三段：學到了勇敢和堅持

在確山旅行中，我爬了最高峰——望岳峰。這座山峰高達1,108米，是確山最高的山峰之一。登上望岳峰需要爬上一段陡峭的山坡，一路上需要克服重重困難，我甚至不得不在途中多次歇息。但是，當我終于登上山頂，在寬闊的視野中飽覽景色，我真切地感受到了成功的喜悅，也學會了勇敢和堅持。我相信，未來的路上，我也會繼續(xù)發(fā)揚勇敢和堅持的精神，面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。

第四段：了解了自然的神奇

在確山的旅游過程中，我還了解到了自然的神奇之處。原來，在這里的錦雞最有意思，因為無論走到哪里，錦雞也會跟在你后面，仿佛是一個好奇的小朋友。而且鳥類的鳴叫也是一道特別美麗的風景線。錦雞居住的密林也十分讓人著迷，里面有無數(shù)的小蟲、小草，是自然界的true-nature，讓我如此沉迷其中。

第五段：結(jié)語

確山之旅是一次難忘的體驗，這個旅游勝地不僅美麗而且神奇。我通過這次旅行學習到了勇敢和堅持，并知道了自然的神奇。感謝這次旅行，讓我有機會探索了自己的內(nèi)心，并取得了許多寶貴的收獲。我相信，在今后的生活中，這些收獲忠于我不會忘記，它們必將在我面對人生起伏中起到關(guān)鍵的作用。如果你能，也一定要來體驗一下這個美麗的地方。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇六

第一段：引言（100字）

泰山，被譽為五岳之首、中華民族的象征，歷來是中國文化的重要組成部分，吸引了無數(shù)游客慕名而來。近日，我也有幸踏上了這片神秘而神圣的土地，展開了一段難忘的泰山之旅。在這次旅途中，我收獲了無數(shù)美好的回憶，同時也深深地體會到了大自然的磅礴與人生的奇妙。

第二段：身臨其境的美景（200字）

登上泰山，仿佛融入了天地間的萬物。在天際之巔，云霧繚繞、風拂過面，給人一種迷幻而悠然的感覺。腳下的山巒連綿，古樹參天，盡顯了大自然的鬼斧神工。走在曲徑通幽的山間小路上，身邊是青松翠柏，小溪潺潺，仿佛進入了人間仙境。而最讓我感到震撼的是日出時的風景，云霧彌漫之際，晨曦初露，紅霞滿天，太陽逐漸升起。這壯麗的景象，使我體會到了大自然的美妙與無窮。

第三段：歷史的沉淀與文化的傳承（300字）

泰山是中國傳統(tǒng)文化的重要象征，承載了無數(shù)歷史的沉淀與文化的傳承。在登山的途中，我欣賞到了豐富的人文景觀。在山的腳下，有著歷史悠久的孔廟和曲阜，這是尊孔崇儒的象征，給人一種莊重肅穆的氛圍。而在泰山的登頂處，我看到了被稱為“天街”的石刻，上面刻滿了幾千年來的朝圣者的姓名和留言。這些石刻見證了泰山的歷史，也代表著人們對這座山的崇敬和謳歌。在泰山之旅中，我更加懂得了傳統(tǒng)文化的重要性，也更加堅定了對中國傳統(tǒng)文化的熱愛與傳承。

第四段：攀登的艱辛與頂峰的歡喜（300字）

攀登泰山并非易事，登山途中崎嶇不平，山體陡峭，需要充分的體力和毅力。但是，當我終于登上泰山之巔時，所有的辛苦瞬間化作了歡喜與滿足。站在巍峨的山峰上，我感到一種豪情萬丈的自豪與激動。同時，我也意識到人生的道路也是如此，只有付出努力與堅持，才能攀登到屬于自己的頂峰。泰山之旅讓我深刻體會到，只要心懷夢想、勇往直前，就能攀登到人生的巔峰。

第五段：感悟泰山之旅（200字）

泰山之旅使我對生活和人生有了新的認識和理解。大自然的宏偉景色讓我感到人類的渺小，同時也使我更加懂得感恩和珍惜現(xiàn)有的生活。歷史的沉淀和文化的傳承則提醒我重視文化傳統(tǒng)，不忘初心。攀登泰山的艱辛與歡喜，則進一步激發(fā)了我的斗志和毅力，讓我更加堅定了追求夢想的信念。這次泰山之旅，讓我收獲頗多，無論是對自然的敬畏還是對人生的思考，都讓我備受啟發(fā)。

結(jié)尾（100字）

通過這次泰山之旅，我收獲了身體和靈魂的旅程。泰山的壯麗景色、豐富的歷史文化和攀登過程中的困難與喜悅，都讓我對人生有了更深的思考和理解。在未來的日子里，我將始終保持對夢想的追求，并將泰山之旅帶給我的感悟與體會，轉(zhuǎn)化為不斷進步和成長的動力。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇七

確山以其高大峻險的山峰，清澈純凈的河水，以及豐富多彩的石頭藝術(shù)品而聞名，是中國美麗的自然風景和人文景觀之一。作為一個熱愛旅游的人，我決定前往確山進行一次旅程。這次旅程讓我受益匪淺。

第二段：自然風光

確山的自然風光無疑讓人印象深刻。山崗、峽谷和溪流交錯，形成了一道道壯觀的景色。在確山的峽谷中，我呼吸著清新的空氣，聽著潺潺的溪流聲，身心舒展，感受到了人與自然之間的和諧。此外，也有許多珍貴野生動植物在這里生長和繁衍，展現(xiàn)了大自然的神奇與美麗。

第三段：人文景觀

除了自然景觀，我也被確山的人文景觀深深吸引。在那里，讓我印象最深的是當?shù)鼐用竦奈幕?。他們有著獨特的藝術(shù)織物和陶器，陳列著許多藝術(shù)品和文物展覽。訪問了這些文化場所，我深深感受到了這里的傳統(tǒng)文化和風俗習慣背后的深厚內(nèi)涵。

第四段：人文故事

除了當?shù)氐奈幕?，故事和神話也是確山的一大特色。在這里，我聽到了許多關(guān)于山上仙女和英雄的故事。據(jù)當?shù)鼐用窠榻B，這些故事是傳承和保留下來的，以激發(fā)人們對生命的敬畏和對仙人的崇拜。聽了這些故事，我不僅了解了這里的歷史文化背景，也感受到了傳統(tǒng)文化是如何影響這個地區(qū)的。

第五段：最后的感悟

在確山的旅行中，我收獲很多。我不僅見識到了這個地區(qū)的自然景觀和人文景觀，也了解了其歷史和文化故事。在此過程中，我收獲了許多不同的感悟。我發(fā)現(xiàn)了自然與人類之間的和諧關(guān)系，以及人類對自然的依存和珍惜。同時，在確山的文化中，也有一種對人類精神上的敬畏和尊重。這次旅行讓我看到了人與大自然之間無可替代的聯(lián)系，是一次深入了解自然和人文的美妙體驗。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇八

在花花綠綠的中國地圖上，中右下方有一個小島，它擁有的土地，包括香港島、九龍半島和新界三個部分，總面積1092平方公里，是祖國960萬平方公里的萬分之一。它種植莞香，出產(chǎn)沉香——一種貴重的香料，它馨縈寰宇，給世界帶來了芬芳，增添了美麗。它的芳名叫——香港。

一百年前，香港這塊美麗的彈丸之地是帝國主義列強強行從母親身上割去的，多少屈辱之淚，多少思鄉(xiāng)之情，那具有中英特色的“中英街”成了這段屈辱歷史的見證，讓每個中國人都銘記在心。

1997年7月1日香港終于回到了母親的懷抱，洗刷了百年的屈辱歷史，炎黃子孫得以團聚，民族之魂得以振奮。我們無法掂量彼時積貧積弱的晚清帝國對割讓香港時會有多少痛感，但我們能看到，我們祖國母親用最真的心，迎接迷失的孩子歸來，為了香港回歸，為了香港回歸后的穩(wěn)定繁榮，實行“一國兩制”、港人治港、高度自治等。

_年了，心頭忽然回響起1997年香港回歸時的一首歌：清清的東江水，日夜向南流，流過深圳，流進港九，流上深港樓外樓。東江的水啊東江的水，你是祖國引出的泉，你是同胞釀成的美酒，一醉幾千秋。

祝福你，香港！我的骨肉兄弟。當歷史敲響了神圣的大鐘，米字旗在你頭頂徐徐降下，鮮艷的五星紅旗冉冉升起的莊嚴時刻，你終于回來了，回到了祖國母親的懷抱。全世界都在凝視著你啊，全世界都重復著一個聲音：香港，祝福你！

國歌陣陣，抒發(fā)著祖國的豪情；國旗獵獵，高飄起華夏的昂揚。歷史已翻過了沉重的一頁，紫荊花綻開了世紀的笑顏。歲月祝福，時空永恒。黃皮膚黑眼睛的炎黃子孫無不深切地感到時代的變化。今朝揚眉吐氣不僅僅為的是一塊領(lǐng)土的恢復，更重要的是一個民族的尊嚴。江山還我，這是一個多世紀的夢??！夢，終于在中國一位老人“一國兩制”的撼世絕唱中成真了。哦，香港，祝福你。

祝福你！香港。在普天同慶，迎你回歸的日子里，神州大地每一寸熱土都是慶典的舞臺；城市鄉(xiāng)村每一盞燈火都閃爍著動人的詩情；歡騰的香江之水為你舒展著秀美的笑容；羅湖橋畔火樹銀花為你編織著歸來的喜悅。我們驕傲，當今讓世界紛紛矚目乃我中華；我們舉杯，為華夏兒女團聚在這火紅的七月而暢歡；我們欣慰，一個飽嘗恥辱的民族終于挺起了自強的腰桿；我們激動，南北同胞歡聚時刻預示著“特色”中國將更加輝煌。哦，香港，祝福你。

祝福你！香港。還記得嗎？當年同一盛天下的炎黃子孫因何而骨肉分離？華夏之香島為什么飄起英地利的米字旗？是的，那是一頁寫滿屈辱而不堪回首的歷史；那是一頁濺滿血淚遍透悲愴的歷史。決不能忘記，洋人是怎樣用我們老祖宗發(fā)明的火藥來填滿他們的洋槍洋炮，又將槍口炮口對準一個民族的胸口而摳動板機所濺紅的那段歷史；決不能忘記，人類最大、最美、擁有眾多珍寶的萬國之園——圓明園是怎樣被英國侵略者焚毀而烙在每一個中國人心里的那深深的仇恨和恥辱；決不能忘記，當漫長的黑夜緊鎖飄搖的山河，為拯救民族于水火，以錚錚鐵骨展現(xiàn)出炎黃子孫不屈的英雄氣魄的那些忠良和豪杰。虎門銷煙、三元里抗英、謝莊之戰(zhàn)……決不能忘記，那個主張“寧予洋人，不給家奴”喪權(quán)辱國的“妖女人”，是怎樣屈膝外強、割地賠款令國人蒙上恥辱的……百年滄桑，一朝雪恥。如今的中國不用一兵一卒，不費一槍一彈，便送走了不請自來的“殖民客”?！捌咭弧币馕吨裁矗恐挥兄袊伯a(chǎn)黨才有這恢宏的氣魄！哦，香港，祝福你。

祝福你！香港。透過從世界涌來的驚異的目光中，我讀出了你和祖國的希望。抹去吧！眼角的淚。歷史不再是憂患之秋的那種悲涼；祖國不再是任外強任意瓜分的窮鄉(xiāng)。你聽，長江黃河始終流淌著統(tǒng)一的夢想；你瞧，長城黃山依舊昂著不屈的倔強。兩岸猿啼不住，輕舟已過萬重山。蒙受百年恥辱的歷史將一去不復返，鮮紅的五星紅旗將在你的頭頂上空永遠高高飄揚。哦，香港，祝福你。愿血脈相通的華夏子孫永不分離，愿你這東方璀璨的明珠永遠閃爍光芒。

香港回歸_年來，伴隨著內(nèi)地經(jīng)濟飛速增長，香港的經(jīng)濟總量不斷增加，對維護香港的繁榮發(fā)展，對保持香港市民享有較高水平的物質(zhì)生活，起到重要作用。

數(shù)據(jù)顯示，1997年7月香港回歸祖國時，香港股市市值約3萬多億元，_年后，到20__年_月，香港股市市值已超過_萬億元，短短_年升值逾4倍。

香港！加油，我們正在努力使我們的祖國更加繁榮富強，使她傲然屹立于世界強國之林。我們深深地祝福：香港明天更美好！祖國明天更美好！

沂蒙之旅心得體會及感悟篇九

山東沂蒙精神是世界文化寶庫中的瑰寶，它植根于沂蒙大地，成為山東人民一代代傳承的寶貴財富。這種精神讓人們對崢嶸歲月有更深刻的認識和理解，同時也對我們的成長與生活產(chǎn)生著重要的影響。下面，我將圍繞沂蒙精神，結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，談談我的感悟、心得和體會。

二、感悟。

沂蒙精神以勇敢、堅韌和拼搏為核心，這種精神使我在面對困難和挑戰(zhàn)時感到無畏，并激勵我不斷堅持和追求。記得在我升初中那年，期末考試前夕，突然爆發(fā)了一場嚴重的腸胃炎。我躺在床上劇烈疼痛，但我想起了沂蒙精神，我告訴自己要勇敢面對，不屈不撓。盡管身體非常虛弱，但我依然堅持去考試。最后，我以優(yōu)異的成績通過了考試，這個經(jīng)歷讓我深刻地明白了沂蒙精神的力量。

三、心得。

沂蒙精神不僅是一種精神力量，更是一種行動力量，它可以激勵人們?nèi)?chuàng)造，去奮斗，成就一番事業(yè)。我的一位好友是一名畫家，他在大學期間就立志要將沂蒙精神融入他的藝術(shù)創(chuàng)作中。他通過深入了解沂蒙精神的內(nèi)涵和形式，創(chuàng)作了一系列富有山東特色并展現(xiàn)沂蒙精神的作品。這些作品不僅在藝術(shù)上深受人們歡迎，更是傳遞了沂蒙精神的力量。通過他的創(chuàng)作，我深感到沂蒙精神的內(nèi)在價值和積極影響。

四、體會。

沂蒙精神在自我修養(yǎng)方面也有著深遠的意義。我曾讀過一本以沂蒙精神為主題的書籍，書中描述了人們在困境中保持心境平靜的故事。這使我深思自己在面對挫折與困難時的態(tài)度。從那時起，我開始注重培養(yǎng)良好的心態(tài)，學會用積極向上的心態(tài)面對困難，這樣我就能更好地適應生活的起伏和變化。沂蒙精神激勵著我，讓我明白了保持平靜心態(tài)的重要性。

五、總結(jié)。

山東沂蒙精神是一個凝結(jié)了山東人民智慧和勇往直前的寶貴精神財富。這種精神教導我們不論面對何種困難，都要堅定信念，勇往直前。通過沂蒙精神的啟示和引領(lǐng)，我在自己的成長和生活中，不僅有了更明確的方向和目標，而且更加勇敢堅韌。我堅信在激發(fā)沂蒙精神的力量下，我將能贏得更多的成功和快樂。讓我們不忘初心，秉持沂蒙精神，為美好的生活和明天努力奮斗吧！

沂蒙之旅心得體會及感悟篇十

作為一名現(xiàn)代人，我們面臨著壓力和焦慮。為此，許多人開始尋求各種方法緩解緊張的情緒。近年來，正念之旅逐漸受到人們的關(guān)注。在這次正念之旅中，我體驗到了一種全新的體驗，獲得了不同的感悟，以下是我的心得體會。

第一段：“心境”

正念之旅帶給我的第一感覺是心境的變化。在旅行的過程中，我放慢了腳步，感受到了身心的放松。對自然環(huán)境的感受讓我產(chǎn)生了深刻的感悟。我感到生命的豐富和各種生命的相互關(guān)聯(lián)。我學會了在其中找到一種寧靜和平衡的狀態(tài)。

第二段：“思維”

在正念之旅中，我開始思考自己的思維。我的思維方式讓我感到焦慮和不安。這次旅行讓我學會了在現(xiàn)實中更有自主性和控制性的思考方式。我學會了更加深入地思考和感受自己周圍的一切事物，以及更加深刻地洞察自我的內(nèi)心世界。

第三段：“生命”

在正念之旅的旅途中，我開始重新檢視自己的生命。我開始關(guān)注自己的內(nèi)心，尋覓自己人生兩個重要的標簽：意義和目標。我學會了讓自己的生命更加充實和豐富。我理解到生命是一個不斷地追尋的過程，我們每個人都應該秉持虔誠的心態(tài)去感悟其內(nèi)涵。

第四段：“建立聯(lián)系”

在這次旅行中，我開始嘗試建立真正的人際和社交關(guān)系。我了解到人際關(guān)系對我的影響是極為重要的。我學會了如何以平等自由的方式建立人際關(guān)系和社群。我一直追求著內(nèi)在的快樂和平和的感覺，產(chǎn)品設計師在日常工作中經(jīng)常會有和同事們的協(xié)作，這個與同事的保持良好的關(guān)系也非常重要。

第五段：“意識”

正念之旅是一次對自我的深刻認知，在旅行的過程中，我意識到自己的潛力不可限量，一切的可能性都存在于自己的意念之中。我學會了如何調(diào)整自己的思考方式和非常具有成本效益的創(chuàng)造方式，最終達成持久的改變和發(fā)展。

總結(jié)：

正念之旅是一個獨特的體驗，它不僅能讓我們放慢腳步，感受到生命的豐富，還能讓我們學會更加深入的思考和調(diào)整自己的內(nèi)心狀態(tài)，建立更健康的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在潛力。對于我這個日常工作壓力比較大的產(chǎn)品設計師而言，它意味著更加關(guān)注和不斷發(fā)揚自己的創(chuàng)造力，積極挑戰(zhàn)自我。在未來的日子里，我將秉持著正確的態(tài)度和信念，繼續(xù)以正念的方式去探索生活和工作。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇十一

井岡山的斗爭，從1920xx年10月至1930年2月，歷時兩年零四個月，時間雖不長，但為中國革命開辟了一條成功之路。下面是本站帶來的井岡山旅游

培訓心得體會

八月二十四日，正當太陽噴薄欲出的時候我們一行三十一人驅(qū)車駛往中國革命的搖籃—井岡山，開始了為期六天的紅色之旅。井岡山與丹江口市相距千余公里，車程12個小時，傍晚時分我們才趕到目的地，那滿天的星斗和著幽爽的涼風讓我初感井岡山夏日之美。夜宿無話。

揭密八十四年前這里發(fā)生的翻天覆地變化成為我此行的最大動力。天色初放，我就起床信步在井岡山街頭，觀之周遭發(fā)現(xiàn)這是一個很小的縣城，有一條主干道通向山上，四周都是山，周圍有很多早鍛煉的人，他們都報人以微笑，幸福蕩漾在每個人臉龐。井岡山這個現(xiàn)實中的小縣城，讓人一看就覺得她嫵媚秀麗，曲徑通幽，其外表是多么平靜和幽然，很難讓人能和幾十年前那金戈鐵馬、槍炮聲隆隆、人喊馬嘶聯(lián)系得到一起的。

我們知道，當年，毛澤東、朱德、彭德懷、陳毅等老一代無產(chǎn)階級革命家從井岡山組建起第一支中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導下的工農(nóng)革命武裝，成立了中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導下的第一個紅色革命政權(quán)，建立了第一個紅色革命根據(jù)地，為中國革命開辟了一條成功之路。所以井岡山是中國革命的搖籃，是以毛澤東同志為代表的老一輩無產(chǎn)階級革命家，以堅定的共產(chǎn)主義信念，把馬克思列寧主義同中國具體革命實踐相結(jié)合，僅以七百余人的隊伍在國民黨反動部隊的殘圍剿酷下，一步一步地把中國革命從艱難險阻中闖出了一條以農(nóng)村包圍城市，武裝奪取政權(quán)的革命道路。

中國共產(chǎn)黨由革命黨成為執(zhí)政黨的事實雄辯地證明：井岡山道路是把中國革命引向勝利的唯一正確的道路，并在實踐中培育出了凝聚中華民族之魂的井岡山精神，這種與井岡山道路連在一起的井岡山精神就是：“堅定信念、艱苦奮斗、實事求是、敢闖新路、依靠群眾、勇于勝利”。這種精神，是激勵全國人民奮勇前進的巨大力量。井岡山革命斗爭已經(jīng)成為歷史，井岡山精神則作為具有原創(chuàng)意義的民族精神，穿越時空，永放光芒，將激勵著我們一代又一代人。朱德同志曾經(jīng)稱井岡山是“天下第一山”，這既是指其開辟新的中國革命道路的首創(chuàng)性，也是指其豐富和發(fā)展我中華民族的民族精神的原創(chuàng)性。

帶著從書本及各種媒介方面所了解的井岡山歷史，在早餐過后我們便深入井岡山各處革命遺址，切身感受當年那血雨腥風的戰(zhàn)斗場面，我們乘車向山上進發(fā)，先后來到中國工農(nóng)紅軍第四軍黃洋界哨口，參觀了哨口處當年的戰(zhàn)壕及炮臺遺跡并觀看了黃洋界保衛(wèi)戰(zhàn)影片，切身體驗了當年那壯懷激烈的戰(zhàn)斗場面，敵眾我寡以一個連兵力對戰(zhàn)敵人一個團兵力尤其是陳毅安營長一炮定乾坤的精彩瞬間造就了新中國革命的無限前途及今天的繁榮昌盛，對我們今天如何克服工作和生活中的重重困難有著極強的借鑒意義，那就是我們處處要以國事百姓事為天事并心無旁驁，方能把自身融入到一種崇高的忘我的為地稅事業(yè)奮斗的境界中去，也就是井岡山精神中的“堅定信念”，即堅定“為國聚財，執(zhí)法為民”的信念不動搖。

穿過黃洋界哨口來到紅軍挑糧歇腳處，那崎嶇蜿蜒的山路，為了挑一擔糧往返近百里路，而且干部和戰(zhàn)士一起挑糧，連朱總司令也親自挑糧并刻字于自己挑糧扁擔上的史實以及參觀完了大井毛澤東、朱德、彭德懷、陳毅等老一輩無產(chǎn)階級革命家當年極其簡陋惡劣的生活住宿環(huán)境，讓我感受到當年紅軍在嚴酷的生活環(huán)境下依然把革命事業(yè)開展得轟轟烈烈，這是井岡山中的“艱苦奮斗”精神的真實寫照，想想我們在工作中有時怕工作量大有時怕工作難度高有時怕工作條件差而具有的畏首畏尾心理感到萬分慚愧，我們?nèi)绻挟斈昙t軍那種十分之一的艱苦奮斗信心，那么我們的工作質(zhì)效將不是現(xiàn)在這樣的狀況的。

在小井參觀了當年的紅軍醫(yī)院，聆聽了曾志大姐的革命故事和張子清軍長讓鹽于紅軍戰(zhàn)士而自己卻犧牲了寶貴生命的故事，使我認識到了優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的先進性和那可歌可敬的崇高品德，認識到自己作為一名共產(chǎn)黨員尚須努力的方面還有很多。回顧一路經(jīng)過的紅軍醫(yī)院、紅軍造幣廠、井岡山紅軍被服廠、湘贛邊區(qū)貿(mào)易中心等等遺址讓我感受到當年以毛澤東為主的老一輩革命家為消除國民黨反動勢力的圍剿，以一種高瞻遠矚的革命家胸懷和對國家長遠建設周詳規(guī)劃考慮的英明決策，這不正是井岡山精神中的“實事求是、敢闖新路”又一真實映照嗎?那么我們工作中是否存在瞞報藏私、歪曲事實、畏首畏腳現(xiàn)象呢?的確值得我們反思，如果這樣我們的地稅事業(yè)又將走向何方?這不能不引起我們警惕。

在井岡山聽到袁文才、王佐真實的革命事跡，1920xx年10月秋收起義后因國民黨反動派前堵后追的圍剿政策，毛澤東不得已將革命隊伍拉向了井岡山，得到了井岡山開明武裝派別袁文才、王佐的真誠幫助，在紅軍部隊真誠開導和共產(chǎn)主義思想宣傳下，袁文才、王佐部隊加入了中國工農(nóng)紅軍二人并先后加入中國共產(chǎn)黨，但是革命斗爭形勢的復雜性及地方武裝對革命認識上的偏差使我們的隊伍走了一定的彎路而錯殺了袁文才、王佐兩位優(yōu)秀的革命同志，給革命造成了巨大損失。這則革命故事及井岡山在革命時期先后犧牲了五萬余人的史實，使我認識到要想做好自己的本職工作我們必須要具有依靠群眾善于發(fā)動群眾及時解決工作中的難題善于啃硬骨頭，孰知人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，同時要有勇于勝利的雄心和決心。所以我們在切身了解井岡山歷史過程中應當把井岡山的精神融會貫通在我們的生活和工作中這可能是我們此行的一大收獲了。

同時我認為我們?nèi)裟軌虬丫畬骄袢谌氲轿覀兊氖澜缬^、人生觀、價值觀中，我們的人生追求將會達到最高境界，那又有何難事能阻擋我們前進的步伐呢?那將又是何等的妙哉人生呀!這也算不虛此行了。

井岡山有很多感人的革命歷史、英雄人物、感人事跡曾志的遺囑和事跡。其中曾志的事跡非常典型也非常感人，他無時不刻的以一個共產(chǎn)黨人要求嚴格要求自己，在她身上我們可以看出，他的一生都在繼承和發(fā)揚著井岡山精神。他不僅自己沒有享受特權(quán)、沒有豐厚的家產(chǎn)，還嚴格要求自己的親屬，兒子石來發(fā)、孫子石金龍在她的感染下至今還是井岡山的普通農(nóng)民，一個曾孫蔡軍從珠港部隊復員后還是經(jīng)過考試當上了司機。曾志的遺囑非常感人，其中說到將自己的尸體供醫(yī)學解剖研究用，有用的留下，沒用的火化，這是共產(chǎn)黨人將自己最后的一點光也獻給了黨，沒有帶走一丁點;遺囑中還寫到不開追悼會、不通知親朋好友，死后三個月再在報紙上發(fā)一個簡短的訃告，就在這生離死別的時候，她老人家還不忘艱苦不俗、不鋪張浪費，正如徐志摩一首詩寫到:

“ 悄悄的我走了，

正如我悄悄的來;

我揮一揮衣袖，

不帶走一片云彩”。

還有一句話就是誰給女兒陶斯亮的，意思是說趁女兒還能工作的時候把她的回憶錄整理成書，供后人學習、研究，就是這句話，一個即將走完一生的老人的遺囑，在囑托自己的女兒趁還能動的時候，抓緊完成自己未完成的工作，把自己的革命回憶錄整理成對黨、對國家有用的歷史資料。我認為感人，是因為我聽到這句話、想到這句話時，我想到了對于父母的回報、感恩是只爭朝夕的事，不僅是因為父母在一天天變老，這是不以我的意志為轉(zhuǎn)移的事實，有一天父母將永遠不能享受到自己兒女的回報和感恩;還有自己在不由自主的變老，總有一天想起回報父母，卻因自己的年老體衰而心有余而力不足。同樣的道理，就是對其他有恩于我的老師、朋友、同事、甚至是陌生的人的感恩和回報，也應該是只爭朝夕、時不我待。

井岡山還有需到敢于奉獻的人們值得學習。他們是井岡山革命烈士的后代陳人康(陳士榘將軍之子)、何繼明少將(李立之子)等，發(fā)起了旨在弘揚井岡山精神的“井岡山兒女聯(lián)誼會”;井岡山革命烈士的后代王生茂(王佐的孫子)還在井岡山默默無聞的奉獻著;老紅軍后代石金龍(曾志之孫)還是一個普通的農(nóng)民，江滿鳳(江志華之孫女)還是一個

合同

7月,我有幸參加了此次培訓。培訓從我們接受班旗開始，我們戴上了紅軍帽，向井岡山革命烈士敬獻了花圈，參觀了碑林、紀念碑、雕塑園、井岡山革命博物館、茨坪毛澤東舊居、黃洋界哨口、八角樓，觀看了井岡山革命斗爭全景畫，重走了一次朱毛紅軍挑糧小道，聆聽了余伯流教授講授的“井岡山斗爭與井岡山精神”，瞻仰了曾志墓;參觀了小井紅軍醫(yī)院并在小井紅軍烈士墓前舉行了宣誓儀式;在井岡山精神代代傳的互動教學中，我們還與井岡山革命烈士的后代陳人康(陳士榘將軍之子)、何繼明少將(李立之子)、王生茂(王佐的孫子)，老紅軍后代石金龍(曾志之孫)、江滿鳳(江志華之孫女)，井岡山第一代墾荒人楊潔如老師，紅軍傳人代表毛秉華老師等進行了近距離的接觸，我還榮幸的和副校長在講臺上表演了紅歌清唱，當時唱的是以井岡山英烈聶槐妝巧計送鹽為原型拍攝的電影《閃閃紅心》的插曲《紅星照我去戰(zhàn)斗》。

也正是此次培訓，讓我真正的了解了井岡山，了解井岡山精神。井岡山的斗爭史開始于1920xx年9月底，毛澤東、朱德、陳毅、彭德懷、滕代遠等老一輩無產(chǎn)階級革命家率領(lǐng)中國工農(nóng)紅軍來到井岡山，創(chuàng)建了中國第一個農(nóng)村革命根據(jù)地，開辟了“以農(nóng)村包圍城市，武裝奪取政權(quán)”的具有中國特色的革命道路，直到1930年2月，原井岡山兩位綠林頭領(lǐng)袁文才、王佐被錯殺，歷時兩年零兩個月。 1920xx年9月，毛澤東總結(jié)了湖南秋收起義的經(jīng)驗教訓，正確地分析了當時敵強我弱的形勢，當機立斷決定進入江西省，在敵人控制比較薄弱的山區(qū)尋求立足地，以保存革命力量，再求發(fā)展。

從進攻大城市轉(zhuǎn)到向農(nóng)村進軍，這是人民革命中具有決定意義的新起點。 秋收起義部隊于10月下旬到達井岡山地區(qū)。井岡山以茨坪為中心，附近有大小五井、草坪、白銀湖、羅浮、行洲、下莊、井岡山村、荊竹山等自然村莊，人口不滿兩千，產(chǎn)谷不足萬擔。 1920xx年10月至1920xx年2月，在以毛澤東為書記的前委領(lǐng)導下，工農(nóng)革命軍幫助地方重建地方黨組織，改編袁文才、王佐兩支地方武裝，加強軍隊建設，組織發(fā)動群眾在茶陵、遂川、永新、寧岡等地開展打土豪籌款子的游擊暴動，先后建立茶陵、遂川、寧岡三個縣的紅色政權(quán)，開辟了“工農(nóng)武裝割據(jù)”的新局面，建立了中國第一個農(nóng)村革命根據(jù)地。 羅霄山脈中段封建統(tǒng)治基礎深厚，統(tǒng)治階級的剝削和壓迫相當殘酷。井岡山的土地革命最先是從調(diào)查研究開始的，1920xx年11月間，毛澤東經(jīng)常在寧岡壩上等地進行調(diào)查研究，寫下了《寧岡調(diào)查》和《永新調(diào)查》。土地革命的實行，使邊界貧苦農(nóng)民分得土地，解放了農(nóng)村生產(chǎn)力，激發(fā)了農(nóng)民群眾的革命熱情。他們積極參軍參戰(zhàn)，送糧送鞋，支援革命戰(zhàn)爭，促進了革命根據(jù)地的建設。

在白色恐怖的情況下，井岡山斗爭環(huán)境異常艱苦，不斷遭受強敵的“圍剿”。紅軍的生活十分艱苦，吃的是紅米、南瓜，有時還用野菜充饑。為儲備糧食，守衛(wèi)井岡山根據(jù)地，朱德、毛澤東等領(lǐng)導人經(jīng)常與紅軍戰(zhàn)士一起往返百里到寧岡等地去挑糧，給后人留下了著名的“朱德的扁擔”和朱毛挑糧小道。在這種情況，根據(jù)地內(nèi)部有些人懷疑紅色政權(quán)能否存在和發(fā)展下去，質(zhì)問“紅旗到底打得多久”，產(chǎn)生了悲觀失望的思想。 1920xx年10月和11月， 毛澤東在井岡山的八角樓寫了《中國的紅色政權(quán)為什么能夠存在?》、《井岡山的斗爭》和《星星之火可以燎原》等著作，回答了中國小塊紅色政權(quán)所以能夠存在的主要條件這個問題，提出了“工農(nóng)武裝割據(jù)”的思想。 1920xx年8月的黃洋界一戰(zhàn)不僅取得了在敵強我弱的條件下的重大勝利，還留下了《西江月 井岡山》的不朽詩篇。

紅軍中最早的“三項紀律、六項注意”就是在井岡山斗爭時期產(chǎn)生的。到閩西后完善為“三大紀律、八項注意”。

井岡山的斗爭，從1920xx年10月至1930年2月，歷時兩年零四個月，時間雖不長，但為中國革命開辟了一條成功之路。在這塊紅色的土地上，中國革命的一代英豪培育了凝聚中華民族之魂的井岡山精神，將它概括為24個字：堅定信念、艱苦奮斗;實事求是、敢闖新路;依靠群眾，勇于勝利。xx1993年在井岡山南昌考察工作時總結(jié)的井岡山精神是“實事求是、敢闖新路的精神，矢志不移、百折不撓的精神，艱苦奮斗、敢于奉獻的精神”。

在接到組織要求去井岡山進行黨員培訓的通知時，我的想象的培訓是要去風景秀麗的井岡山旅游勝地參觀游覽、購物留念。然而，通過培訓，我發(fā)現(xiàn)自己是那樣渺小，比起井岡山精神相差太遠。此次培訓，不僅讓我進一步了解了井岡山斗爭的歷史、井岡山的精神，進一步堅定了我對黨的信仰和信念，增強了我投入到我國社會主義建設中去的信心;同時回顧井岡山歷史，我感慨萬分并總結(jié)了幾點人生感悟。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇十二

沂蒙，是中國革命歷史上一片崇高的熱土。作為山東省的一部分，沂蒙地區(qū)承載著革命精神的灌溉，曾經(jīng)孕育了眾多英雄豪杰。最近，我有幸參加了一次沂蒙紅色之旅，真切地感受到了這片紅色熱土的悲壯與偉大。在這次旅行中，我深刻體會到了革命先烈們的偉大精神，感受到了紅色文化的無窮魅力。以下是我對于沂蒙紅色之旅的心得體會。

首先，沂蒙紅色之旅讓我感受到了紅色精神的烈火氣息。這次旅行中，我們首先來到了孫楊地下黨員活動地。這個地下黨員活動地被保護得非常嚴格，一戶人家的地下室竟是革命先烈隱藏的地方。在一個狹小的地下室里，我們看到了先烈們生活的簡陋環(huán)境，他們在這里進行秘密的黨務活動。這種犧牲個人利益、為了革命事業(yè)奮斗的精神，讓我深受觸動。他們?nèi)淌苤D苦的生活，為了國家和人民的解放而奮斗，他們?yōu)榱藢崿F(xiàn)他們的理想，甚至可以毫不猶豫地舍棄自己的生命。

其次，沂蒙紅色之旅讓我感受到了革命戰(zhàn)爭的殘酷和艱辛。我們參觀了沂蒙革命烈士陵園，是我第一次近距離接觸到那些犧牲在戰(zhàn)火中的革命烈士。他們的陵墓整齊地排列在草地上，他們的名字和事跡被刻在巨大的石碑上。站在陵園中，我感到內(nèi)心一片肅穆。他們英勇的事跡和無私的奉獻，讓我感到震撼和敬畏?！凹t天一聲雷，紅地萬物長。”紅色戰(zhàn)斗的場景仿佛在陵園中重現(xiàn)，我?guī)缀跄軌蚵牭剿麄兊膮群奥暫蜆屌诼暋Ｎ疑钌畹乇凰麄兊木袼騽?，他們?yōu)榱嗣褡?、為了國家、為了未來，不畏艱險，不惜犧牲，他們的精神將永遠激勵著我們。

然后，沂蒙紅色之旅讓我對中國的大地有了更深層次的體會和認識。紅色旅游景點所展示的紅色文化，它是中國歷史的一部分，更是人民精神的一部分。在沂蒙地區(qū)，紅軍曾經(jīng)英勇奮戰(zhàn)，筑起了中國革命的航標。我們從紅軍駐地領(lǐng)導直播室和紅軍大學，走進了紅軍的陣地，感受到了紅軍戰(zhàn)士的生活和精神。這讓我更好地理解了中國革命歷史，對弘揚紅色文化有了更深的認識。紅色文化凝結(jié)了中國人的智慧和忍耐，也展現(xiàn)了他們不屈不撓的精神。

最后，沂蒙紅色之旅讓我對于革命精神有了更高的敬仰和追求。革命先烈們用自己的行動告訴我們，只有奮斗才能改變命運，只有為了理想而努力才能成就偉業(yè)。他們將自己的一生貢獻給了國家和人民，用生命書寫了革命的篇章。這種精神是一種永恒的力量，它將激勵著我們勇往直前，不斷超越自我。我深感自己有責任將紅色精神傳承下去，為實現(xiàn)中國夢而努力奮斗。

在這次沂蒙紅色之旅中，我感受到了紅色精神的偉大，深刻體會到了革命先烈們的無私奉獻。紅色文化將激勵我不畏艱險，追求卓越。我將把這次旅行中的所見所聞融入到自己的生活和工作中，用勇氣和毅力去追求自己的夢想，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興而努力奮斗！紅色無限，理想永存！

沂蒙之旅心得體會及感悟篇十三

1.我是火柴，人生路上給你照亮；我是救生圈，嗆水時套在你身上；我是天使，乘著愛的翅膀和你飛翔；在這酷熱的仲夏，我是樹蔭涼，送你陣陣清爽！

3.不管距離多遠，只要真心祈禱，我的祝福都會飛到你身邊；不管困難重重，只要懷抱微笑，我的期待你就能收到。只想告訴你：想你了，快點回來，請我吃飯！

5.生活中有了你，甜蜜的滋味將我擁抱；勞動中有了你，收獲的喜悅將我纏繞；愛情中有了你，幸福的日子將我迷倒；不能沒有你，你是我心中的寶！

6.吻送你玫瑰花，二吻給你我的家，三吻密月去爪哇，我是愛情大傻瓜，愛你永遠不變卦！

7.愛情是朵小花，從栽培那天起，要將愛心當成土壤，真心當成養(yǎng)料，信心當成陽光，溫馨當成源泉，只有這樣，愛情才經(jīng)得起風霜。

8.一種相思，兩處閑愁此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭！

9.最是那一低頭的溫柔，恰似不勝涼風的嬌羞……想你，我會不由自主地微笑，好像夜風中盛放的百合！

10.生活可以是平淡的，猶如藍天下碧藍的湖水；生活也可以是詩，在一路的奔騰中高歌。只要我們牽著手，每一個日子都是幸福的。

11.愛你，想你，就象話梅糖，甜甜的酸酸的，可又忍不住不去細細品嘗，甜甜酸酸，就是愛情的味道。

12.親愛的你睡著了，我唯有把你的愛存進你的手機；等你醒了，我就把我的愛存進你的心里；等你見到我，我就把整個人都存進你的懷里啦！

13.有一種目光，直到分手，才知道是眷戀；有一種感覺，直到離別，才明白是心痛；有一種情緒，直到難眠，才發(fā)現(xiàn)是相思。這就是愛情。

14.星光燦爛，夜柔似水，七夕佳期如夢。迢迢銀河延續(xù)著傳奇，點點纖云承載著愛意。對你的愛戀深似海，對你的祝福永不改。七夕快樂！

15.在滾滾紅塵中，我們認識相愛了，有了花前月下的美景，有了細雨飛雪的心情。我們不愿永遠漂泊，我們發(fā)下了永結(jié)同心的誓約。在誓約中，我們將白頭偕老！

沂蒙之旅心得體會及感悟篇十四

現(xiàn)代社會中，人們面臨著諸多壓力和焦慮，如何讓自己的身心健康得到維護成為了人們關(guān)注的焦點。正念作為一種心理治療方法逐漸被人們所認識和接受。正念的理念是關(guān)注此時此刻的體驗，接受自己和現(xiàn)狀，避免糾結(jié)于過往和未來，能夠使人們的情緒和狀態(tài)得到放松和改善，對人們自身的健康、工作、生活有著積極的影響。

二、 通過正念之旅加深理解與實踐

為了深入學習正念，我參加了一次正念之旅，這次旅程帶給了我極大的觸動和啟示。在正念之旅中，我們通過體驗正念冥想、靜坐和冥想行走等方式，深入地探索和加深了對正念的理解和實踐。通過參加正念之旅，我對正念的運用有了更深刻的認識，也學到了更多在實際生活中運用正念的方法。

三、 意識到人對自我和環(huán)境的認知有盲區(qū)

正念之旅帶給我最深刻的感受莫過于意識到人類認知存在的盲區(qū)。我們常常被負面情緒所左右，容易陷入消極情緒的循環(huán)，也難以發(fā)現(xiàn)身邊的美好與幸福。正念則通過讓我們關(guān)注此時此刻的體驗，讓我們發(fā)現(xiàn)并珍惜美好的瞬間，意識到自我和周圍環(huán)境的優(yōu)點，從而增強生活的意義。

四、 學會平衡正念和日常生活

正念需要以一種平和、開放、不執(zhí)著的態(tài)度來接受自身和外界，但在現(xiàn)實生活中，我們無法一直保持這種狀態(tài)。因此，在正念之旅中，我們也學會了平衡正念與日常生活的做法，比如可以在休息、走路、吃飯的時候練習正念，將正念融入日常的生活當中，從而增強生活中的喜悅和幸福感。

五、 正念之旅給予心理和身體上的雙重收益

正念之旅除了從心理上獲得啟迪和提升，我還意識到正念對身體的影響。正念可以在我們的身體上產(chǎn)生放松和舒適感，同時也改善了我的睡眠質(zhì)量，讓我更加充滿精力地迎接人生的挑戰(zhàn)。

總的來說，正念之旅為我?guī)砹素S富的體驗和收獲，它教會了我如何對當下的體驗保持敏銳、平和，也啟迪了我如何發(fā)現(xiàn)生活中的美好和意義，為我的身心健康和持續(xù)成長打下了堅實的基礎。我相信正念也能帶給更多的人類積極的啟示和幫助。

沂蒙之旅心得體會及感悟篇十五

17日，我們參觀了沂蒙紅嫂紀念館。通過講解員聲情并茂的講解，我們了解到紅嫂不是一個人，而是一大群人。在革命戰(zhàn)爭年代，山東婦女為革命事業(yè)作出了杰出貢獻。一大批年輕婦女動員丈夫或未婚夫參軍，母親送兒參軍，她們中有的直接參加擔架隊，運輸隊，有的在后方做軍鞋，幫助籌糧草，有的幫助照看護理傷病員，家里有糧食優(yōu)先提供給部隊。涌現(xiàn)出王換于、沂蒙六姐妹等杰出代表。據(jù)不完全統(tǒng)計，當時根據(jù)地420萬人，120多萬人次擁軍支前，有20多萬人參軍參戰(zhàn)，有10多萬名革命烈士在這里獻出了寶貴生命。

18日，我們來到徐州淮海戰(zhàn)役紀念塔，憑吊在淮海戰(zhàn)役中犧牲的革命先烈，參觀了淮塔廉政教育基地，觀看了淮海戰(zhàn)役模擬實戰(zhàn)場景，大家感到非常震撼。淮海戰(zhàn)役是國共兩黨最后一次大規(guī)模的決戰(zhàn)，是一次以少勝多的經(jīng)典戰(zhàn)役。在這次戰(zhàn)役中，解放軍以60萬的兵力戰(zhàn)勝了國民黨80萬兵力。這次戰(zhàn)役的勝利，從根本上改變了國共兩黨軍事力量上的對比，為解放軍渡江作戰(zhàn)，解放江南國統(tǒng)區(qū)奠定了基礎。在這次戰(zhàn)役中，支前民工達幾百萬人。陳毅元帥曾說過，淮海戰(zhàn)役的勝利，是人民群眾用小車推出來的。淮海戰(zhàn)役中百萬小推車支前的壯觀場面，是我們黨與人民群眾魚水情深的一個縮影，是中國共產(chǎn)黨人群眾觀點和群眾路線實踐的生動寫照。

群眾的大力支持和幫助，想取得中國革命的勝利是根本不可能的。在新的歷史時期，我們黨只有繼承發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，堅定理想信念，保持同人民群眾的血肉聯(lián)系，才能不斷提高黨的執(zhí)政能力，經(jīng)受住各種風險考驗，擔負起領(lǐng)導中國特色社會主義的歷史重任。

通過這次考察學習，我們更加認識到，人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，是社會發(fā)展的決定力量。中國共產(chǎn)黨堅持馬克思主義群眾觀，把全心全意為人民服務作為黨的根本宗旨，在革命建設改革的偉大征程中，黨始終與人民群眾同呼吸，共命運，心連心，建立了深厚的魚水情誼，形成了我黨的群眾路線，即一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，把黨的正確主張變成群眾的自覺行動。

指出，黨的群眾路線是黨的生命線和根本工作路線，是黨把馬克思主義普遍原理運用于中國建設改革實踐和黨的全部活動的一個偉大創(chuàng)舉，是一代又一代中國共產(chǎn)黨人一以貫之，長期堅持的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，從這個意義上講，中國革命建設改革的實踐，是黨的群眾路線的實踐，是黨的群眾路線的勝利。

作為黨員干部，我們要始終牢記并恪守黨的根本宗旨，認真學習和發(fā)揚黨的群眾路線的優(yōu)良傳統(tǒng)，切實改進工作作風，進一步密切黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，真正做到為民務實清廉。要堅定理想信念，始終把人民放在心中最高的位置，堅決反對形式主義，官僚主義，享樂主義和奢靡之風，堅決同一切消極腐敗現(xiàn)象作斗爭，永葆共產(chǎn)黨人政治本色，矢志不渝為黨和人民事業(yè)而奮斗。

群眾路線是我們黨的生命線和根本工作路線，也是我們黨的根本領(lǐng)導方法和工作方法，是黨的群眾觀點的具體化，全黨在新時期開展的群眾路線教育實踐活動意義重大。對于我們基層的黨員團干而言，深入學習和實踐黨的群眾路線，是我們團結(jié)和帶領(lǐng)廣大青年，理解和追求中華民族偉大復興的中國夢的必然選擇，是我們加強個人黨性修養(yǎng)，不斷改進工作作風，提高工作能力的必然要求。4月8日至11日，第3期團委書記進修班的同學們在省委黨校的精心安排下，赴山東臨沂接受了為期四天的現(xiàn)場教學活動。在學習考察過程中，我們接受了黨的光輝歷史的精神洗禮，從更深、更廣、也更現(xiàn)實的視角，領(lǐng)會了黨的群眾路線的深刻內(nèi)涵，對今后如何提升黨性修養(yǎng)、更好的開展工作實踐進行了思考。

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沂蒙之旅心得體會及感悟篇十六

我們回顧了沂蒙人民革命抗戰(zhàn)的光輝歷史，感受了沂蒙人民“全程支前、全力支前、全民支前、破家支前，最后一口糧做軍糧，最后一塊布做軍裝，最后一個兒子送戰(zhàn)場”的無私奉獻精神。作為一名母親，我印象最為深刻的是中國紅嫂革命紀念館的“沂蒙紅嫂”。

“沂蒙紅嫂”明德英被譽為“沂蒙紅嫂第一人”、“雙百英模人物”。在講解員聲情并茂的講述中，我才知道，明媽媽當時又聾又啞，孩子還不滿周歲，在遇到受了重傷并被敵人追捕的戰(zhàn)士時，她機智的掩護了戰(zhàn)士，并用甘甜的乳汁滋潤了受傷戰(zhàn)士干涸的喉嚨，挽救了他的生命。那是世間最寶貴、最圣潔的乳汁啊!我們都為這令人震撼又飽含深情的愛流下了眼淚。

回去的路上，心情久久不能平靜，革命年代條件如此艱苦，沒有接受過高等教育的紅嫂們卻表現(xiàn)出了“愛黨愛國，無私奉獻”的革命英雄主義精神;處在和平年代的我們，享受著國家提供的優(yōu)質(zhì)教育、良好的物質(zhì)生活條件，有什么理由在“干事創(chuàng)業(yè)、擔當作為”的道路上松懈呢?我也深切的體會到，只有不忘初心，始終與人民心連心，共命運，與人民同甘共苦，才能對得起革命先烈拋頭顱，灑熱血為我們開創(chuàng)的和平美好時代。

今后，我要把無私奉獻、艱苦奮斗的沂蒙精神作為動力，貫穿在為人民服務、實現(xiàn)自己人生價值的工作中去!

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