心得體會(huì)是在我們學(xué)習(xí)、工作和生活中的一種寶貴經(jīng)驗(yàn)，它可以幫助我們總結(jié)和概括自己的體會(huì)和感悟，從而更好地改進(jìn)和提升自己。心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，它讓我們不斷思考和反思，從而更好地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和改進(jìn)不足，進(jìn)一步提高我們的學(xué)習(xí)和工作能力。6.寫(xiě)一篇完美的心得體會(huì)需要我們具備批判性思維和自我評(píng)價(jià)的能力。以下是一些來(lái)自不同行業(yè)或領(lǐng)域的心得體會(huì)范文，希望可以給大家多角度的思考和啟發(fā)。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇一
每年的夏至，在農(nóng)歷的六月二十四日至二十五日之間，是夏天最長(zhǎng)的一天，也是中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一。夏至不僅是一個(gè)節(jié)氣，更是一個(gè)充滿哲理和文化內(nèi)涵的節(jié)日。在這個(gè)特殊的日子里，我不僅看到了大自然的美麗，也感悟到了更深層次的思考和思考。
第二段：感受與思考
夏至是一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，是萬(wàn)物生長(zhǎng)的盛期，是人們追求美好生活的期待。在這個(gè)節(jié)氣里，我感受到了炎炎夏日的陽(yáng)光、空氣中彌漫著的花草的香氣、以及五彩繽紛的鳥(niǎo)兒的歌唱。這些場(chǎng)景讓我感到萬(wàn)物生機(jī)勃勃，生靈莫不歡欣鼓舞。同時(shí)，在這個(gè)節(jié)點(diǎn)里，我也思考到了時(shí)間的流逝和生命的有限。
第三段：家庭的團(tuán)聚
在夏至這個(gè)節(jié)氣里，家庭的團(tuán)聚顯得格外溫馨和濃厚。夏至是一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，也是一個(gè)家庭團(tuán)圓的節(jié)日。在這一天，人們通常會(huì)吃咸鴨蛋、餃子和喝艾葉粥。這些食品不僅美味可口，還寓意著消災(zāi)解厄、驅(qū)邪避疾。家庭成員共同準(zhǔn)備食物，也讓我的生活更加豐富多彩，讓我感受到了家庭的溫暖和幸福。
第四段：文化傳承
夏至作為一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，承載著豐富的文化內(nèi)涵。這個(gè)節(jié)日在各地都有著不同的習(xí)俗和慶祝方式，也讓我更加了解和認(rèn)識(shí)了中國(guó)文化。夏至這個(gè)節(jié)點(diǎn)還寓意著草木到頂，萬(wàn)物繁榮，孕育了許多具有民俗文化特色的活動(dòng)，比如賽龍舟、吃餃子、插艾草等等。這些活動(dòng)不僅讓我感受到濃郁的文化氛圍，也讓我了解到傳統(tǒng)文化的魅力和力量。
第五段：總結(jié)
夏至是一個(gè)充滿詩(shī)意和哲思的節(jié)氣，在這個(gè)節(jié)點(diǎn)里，我看到了日復(fù)一日的生活，也感悟到了歲月的流轉(zhuǎn)和生命的短暫。在這個(gè)節(jié)氣里，我看到了豐富的文化和團(tuán)結(jié)溫暖的家庭，也體會(huì)到了生命的美好和充實(shí)。希望我們可以在夏至這個(gè)節(jié)點(diǎn)里，感悟生命的真諦，感受家庭的溫暖，同時(shí)也繼承和傳承著中華文化的精髓。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇二
夏至是我國(guó)傳統(tǒng)的24節(jié)氣之一，也是一年中夏季的開(kāi)始。在這一節(jié)氣中，太陽(yáng)直射地球的位置達(dá)到了北半球最高點(diǎn)。這時(shí)陽(yáng)光最強(qiáng)烈，人們普遍會(huì)躲在陰涼處避暑。然而，在這個(gè)特殊的時(shí)刻，我們也可以從中汲取一些生活的啟示和體驗(yàn)。在夏至節(jié)氣即將到來(lái)之際，我開(kāi)始思考這個(gè)節(jié)氣對(duì)我的影響以及我從中得到的收獲。
第二段：節(jié)氣與養(yǎng)生
夏至是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。這個(gè)節(jié)氣意味著天氣已經(jīng)開(kāi)始炎熱，只有通過(guò)合理的飲食和生活方式，才能保證我們的身體和健康得到完美的呵護(hù)。我們可以通過(guò)控制飲食、飲水、鍛煉、休息等方式，從內(nèi)到外地幫助身體健康。例如，夏至期間我們要少吃油膩和炸食，添加適量的清熱食品如蓮子、蘆筍和草莓等，同時(shí)保持飲水量的穩(wěn)定。此外，我們可以在早晨和晚上散步，提高身體的有氧鍛煉量。通過(guò)這些方法，我們可以有效地幫助自己降溫，養(yǎng)生保健。
第三段：節(jié)氣與立志
夏至節(jié)氣也是提醒我們重新審視自己人生目標(biāo)的大好時(shí)機(jī)。在這個(gè)時(shí)候，我們可以回顧一下自己今年計(jì)劃中所設(shè)立的目標(biāo)，然后再次確定一下目標(biāo)是否仍然恰當(dāng)和可行。夏至?xí)r節(jié)也是開(kāi)始制定新目標(biāo)的好時(shí)機(jī)。我們可以設(shè)立一些可以在接下來(lái)的幾個(gè)月中完成的具體目標(biāo)，以便在未來(lái)的歲月中逐步實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。
第四段：節(jié)氣與心態(tài)
夏至節(jié)氣對(duì)我們的心態(tài)也有著巨大的影響。在這個(gè)節(jié)氣中，陽(yáng)光充足，氣候舒適，許多人紛紛計(jì)劃和好友一起出游、歡度假期等。這種輕松愉快的氛圍可以使我們的心情得到釋放和升華，讓我們變得更加樂(lè)觀和自信。但是，夏至?xí)r節(jié)也是我們情感容易波動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)闃O端的天氣、工作負(fù)擔(dān)等因素，又會(huì)帶來(lái)不安、焦慮等不良情緒。因此，我們要在心理上保持平衡，調(diào)整好自己的內(nèi)心狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，才能健康快樂(lè)度過(guò)夏天。
第五段：節(jié)氣與文化傳承
夏至節(jié)氣是我國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在中國(guó)民間，人們會(huì)有熬夏至、拒五毒等諸多習(xí)俗。例如，熬夏至是一種通過(guò)吃、賭等形式來(lái)祭祀太陽(yáng)的活動(dòng)，而拒五毒則是為了保護(hù)身體和家庭免于蛇、蜈蚣等毒蟲(chóng)的侵害。這些習(xí)俗雖然已經(jīng)逐漸在現(xiàn)代衰落，但它們承載著中國(guó)文化的深厚底蘊(yùn)，需要我們加以傳承。通過(guò)文化的傳承，我們可以更好地弘揚(yáng)中華文化的魅力，為國(guó)家和社會(huì)共同發(fā)展注入更多的力量。
結(jié)語(yǔ)：
夏至節(jié)氣是一個(gè)很特別的日子，在這個(gè)日子里，我們可以找出生活中的一些啟示，汲取到生活中的經(jīng)驗(yàn)和智慧。在這個(gè)日子里，更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)自己身體的調(diào)節(jié)、鎮(zhèn)靜自己的情緒、回歸內(nèi)心，看待自己的生活和工作，進(jìn)一步提高自己的品質(zhì)和修養(yǎng)，做一個(gè)更加健康、積極、專注的人?？傊闹凉?jié)氣是一個(gè)可以提升我們身心健康、改善我們生活品質(zhì)的重要時(shí)刻，我們應(yīng)該充分珍視并好好經(jīng)過(guò)它。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇三
夏至節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，通常在每年的6月21日或22日到來(lái)。夏至是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中，陽(yáng)氣最強(qiáng)的節(jié)點(diǎn)，也是一年中白晝最長(zhǎng)、黑夜最短的一天。夏至節(jié)氣標(biāo)志著夏天正式開(kāi)始，氣溫開(kāi)始上升，大地萬(wàn)物開(kāi)始進(jìn)入生長(zhǎng)旺盛的季節(jié)。
二、夏至節(jié)氣的風(fēng)俗習(xí)慣
夏至節(jié)氣有許多傳統(tǒng)習(xí)俗，其中最具代表性的是“賽龍舟”。賽龍舟是一項(xiàng)古老而獨(dú)特的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，龍舟是一種重要的競(jìng)賽器材。龍舟比賽是為了紀(jì)念愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原離世而設(shè)，是民間傳統(tǒng)的“端陽(yáng)節(jié)”（即端午節(jié)）的游戲之一。此外，夏至節(jié)氣還有吃荷花、采荷葉、轉(zhuǎn)秧歌等豐富多彩的民俗活動(dòng)。
三、夏至節(jié)氣的健康養(yǎng)生
夏至節(jié)氣來(lái)臨之后，人們?cè)陲嬍?、起居、運(yùn)動(dòng)等方面也需要注意養(yǎng)生保健。一方面，夏至?xí)r節(jié)氣溫高，天氣炎熱，人體容易出現(xiàn)口渴、出汗等問(wèn)題，因此需要多補(bǔ)充水分，并且飲食要清淡易消化，避免暴飲暴食；另一方面，夏至?xí)r節(jié)白天長(zhǎng)而夜晚短，日曬時(shí)間長(zhǎng)，因此需要注意保護(hù)皮膚，避免曬傷。此外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是夏日養(yǎng)生的好方式。
四、夏至節(jié)氣的物理效應(yīng)
夏至節(jié)氣對(duì)于天文學(xué)、氣象學(xué)、人類文化等方面都具有重要的物理效應(yīng)。夏至節(jié)氣是陽(yáng)氣最強(qiáng)烈的時(shí)刻，這意味著太陽(yáng)在這一天升起的位置較高，照射面積也較大，造成白天長(zhǎng)而黑夜短的現(xiàn)象。此外，夏至節(jié)氣也是地球上生物群落變化的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，它對(duì)于植物、動(dòng)物的生長(zhǎng)繁衍、鳥(niǎo)類遷徙等都有著重要的影響。
五、夏至節(jié)氣的心得體會(huì)
夏至節(jié)氣對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有著獨(dú)特的意義和價(jià)值。它提醒我們，天地間的精微變化，雖然看似微不足道，卻成為造就人類的根本力量；它教會(huì)我們，萬(wàn)物勃發(fā)的繁盛景象，源于生命的頑強(qiáng)與不息，鼓舞著我們?cè)谌松牡缆飞喜粩鄪^斗、超越；它也告訴我們，熱愛(ài)陽(yáng)光、享受自然、關(guān)愛(ài)生命、珍視感恩，是一種震蕩內(nèi)心、陶冶情操、滋養(yǎng)身心的美好力量。夏至節(jié)氣，讓我們從生命和自然中汲取靈感和力量，走向更加美好的未來(lái)。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇四
夏至，是中國(guó)二十四節(jié)氣中最重要的一個(gè)節(jié)氣，也是夏季的開(kāi)始。為了了解更多關(guān)于夏至的知識(shí)，我參加了一場(chǎng)夏至節(jié)氣的講座。這次夏至節(jié)氣講座給我留下了深刻的印象，讓我對(duì)夏至有了更深入的了解，并且讓我體會(huì)到了夏至節(jié)氣的真正的意義。
講座第一部分是關(guān)于夏至的來(lái)歷和由來(lái)。講座上，專家首先給我們講述了夏至的來(lái)歷，告訴我們夏至是太陽(yáng)從南方赤道線到北回歸線的過(guò)程，太陽(yáng)直射點(diǎn)逐漸移動(dòng)到北方，也是北半球太陽(yáng)照射最強(qiáng)的一天。同時(shí)，專家還給我們介紹了夏至的由來(lái)，夏至是古代農(nóng)耕文化中最重要的節(jié)氣之一，它標(biāo)志著農(nóng)作物播種已經(jīng)進(jìn)入尾聲，正式進(jìn)入夏季。通過(guò)了解夏至的來(lái)歷和由來(lái)，我更加明白了夏至的意義，同時(shí)也對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)農(nóng)耕文化有了更深入的認(rèn)識(shí)。
接下來(lái)的一部分是夏至的習(xí)俗和民間傳說(shuō)。講座上，專家向我們介紹了一些夏至的習(xí)俗和傳說(shuō)，比如吃餃子、賽龍舟等等。同時(shí)，專家還給我們解讀了夏至節(jié)氣中的一些民間傳說(shuō)，比如說(shuō)“一年炕上一夏至，三十日里盛夏時(shí)”。通過(guò)了解夏至的習(xí)俗和傳說(shuō)，我對(duì)夏至的文化內(nèi)涵有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，并且對(duì)于保護(hù)和傳承中國(guó)傳統(tǒng)文化有更強(qiáng)烈的意識(shí)。
講座的第三部分是夏至的養(yǎng)生之道。夏至是陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，也是人體陽(yáng)氣達(dá)到頂峰的時(shí)候。因此，在夏至這個(gè)節(jié)氣里，保健養(yǎng)生特別重要。專家在講座上向我們介紹了夏至期間的養(yǎng)生方法，比如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持充足的睡眠等。通過(guò)了解夏至的養(yǎng)生之道，我明白了夏至這個(gè)節(jié)氣對(duì)于人們養(yǎng)生的重要性，也更加清楚了夏天如何保持自己的身體健康。
接下來(lái)的一部分是與夏至相關(guān)的民俗活動(dòng)。講座上，專家介紹了一些與夏至相關(guān)的民俗活動(dòng)，比如夏至“曬衣節(jié)”、“閉馬節(jié)”等等。通過(guò)了解夏至的民俗活動(dòng)，我對(duì)夏至的慶祝方式有了更加深入的了解，也體會(huì)到了夏至這個(gè)節(jié)氣給人們帶來(lái)的喜慶和快樂(lè)。
最后一部分是夏至節(jié)氣的美食。夏至的美食豐富多樣，香甜可口。在講座上，專家向我們介紹了一些與夏至相關(guān)的美食，比如餃子、菊花酒等等。通過(guò)了解夏至的美食，讓我更加期待著夏至的到來(lái)，也體會(huì)到夏至給人們帶來(lái)的美好。
通過(guò)這次夏至節(jié)氣的講座，我對(duì)夏至有了更加深入的了解。夏至不僅是一個(gè)節(jié)氣，更是一個(gè)反映中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶。夏至節(jié)氣不僅是人們慶祝豐收和迎接夏季的時(shí)候，更是與家人朋友分享美食、活動(dòng)的時(shí)刻。同時(shí)，夏至也是人們保健養(yǎng)生的重要時(shí)刻，要注意合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活方式。希望通過(guò)這次講座，更多的人能夠認(rèn)識(shí)到夏至的重要性，傳承和保護(hù)中國(guó)傳統(tǒng)文化。讓我們一起用心感受夏至帶來(lái)的喜悅和快樂(lè)！
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇五
第二段：夏至的傳統(tǒng)慶祝方式
夏至?xí)r節(jié)，人們會(huì)習(xí)慣性的采摘草藥，以為此時(shí)的草藥品質(zhì)最佳，所獲得的藥效最好。夏至還是中國(guó)古代的傳統(tǒng)節(jié)日之一，人們喜歡燃放貓眼石、放飛孔明燈等來(lái)慶祝。在中國(guó)的南方，有吃粽子的習(xí)慣，而在北方，則有吃餃子、喝冷飲的習(xí)俗。夏至是為人帶來(lái)熱情歡快和豐收喜慶的好節(jié)氣。
第三段：夏至的自然特點(diǎn)
在夏至這天，陽(yáng)光最長(zhǎng)，晴朗的天空使人心情愉悅，藍(lán)色的海岸和芬芳的草叢，讓人們更加享受陽(yáng)光的溫暖。此時(shí)，由于陽(yáng)氣的最旺盛，自然界中的萬(wàn)物也同樣生機(jī)勃勃。我們可以在大自然中感受到在夏至這個(gè)時(shí)刻的生命力最為強(qiáng)盛。在這個(gè)時(shí)候，我們可以感受到生命的奇妙。
第四段：夏至的人文價(jià)值
夏至作為一個(gè)傳統(tǒng)的中國(guó)節(jié)日，在歷經(jīng)上千年的時(shí)間洗禮之后，不僅留下了民間文化的瑰寶，還具有很大的人文價(jià)值。夏至節(jié)氣是一個(gè)和祖先有關(guān)的節(jié)日，不僅讓人們了解自己的祖先，還讓人們了解傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，增加我們對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)文化的研究和理解。
第五段：結(jié)論
夏至這個(gè)節(jié)氣，我們可不僅僅是要讓它成為一個(gè)慶祝的節(jié)日，它更是提醒我們珍貴人文傳統(tǒng)，向祖先致敬，向歷史致敬。此時(shí)，我們可以參加各種的夏至慶?；顒?dòng)，也可以在這時(shí)候?qū)ふ胰松姆较?、調(diào)整我們的情緒、塑造我們的人格品質(zhì)。因此，讓我們用感悟和行動(dòng)，讓夏至這個(gè)節(jié)氣變得更加美好，讓我們?cè)诮酉聛?lái)的時(shí)刻里更加熱情地迎接每一個(gè)節(jié)氣的到來(lái)。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇六
夏至，一年中最長(zhǎng)的白晝，也是夏季正式到來(lái)的時(shí)刻。在這一天，太陽(yáng)最高，陽(yáng)光最強(qiáng)，人們喜歡在這一天慶祝，感受生命的活力，感受大自然所賦予的力量。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，夏至更是一次思考、反思與收獲的時(shí)刻。
第二段：我的思考
夏至?xí)r節(jié)，我常常反思自己這半年的成長(zhǎng)，思考自己的價(jià)值觀、人生目標(biāo)以及為什么而努力。夏至?xí)r節(jié)，也會(huì)讓我感受到時(shí)間的流逝，時(shí)間越來(lái)越珍貴，我們需要抓住時(shí)間，讓自己變得更好，讓自己不斷地成長(zhǎng)。
第三段：夏至與自然
夏至，大自然的生命力也達(dá)到頂峰，萬(wàn)物蓬勃生長(zhǎng)。在這個(gè)時(shí)節(jié)里，人們也應(yīng)該學(xué)會(huì)順應(yīng)自然，調(diào)整心態(tài)，享受陽(yáng)光和美好的風(fēng)景，感受自然之美，讓身心得到放松。同時(shí)，在這個(gè)時(shí)節(jié)里，我們也要注意自我保護(hù)，保證自己的身體健康。
第四段：夏至與生活
夏至還是一個(gè)美好的生活時(shí)刻，我們可以和家人、朋友一起慶祝，感受生活的美好。生活中的很多快樂(lè)也是在平凡中體現(xiàn)，感受夏日的陣陣彩虹、花香，感受生命的美好，享受一份簡(jiǎn)單的幸福。
第五段：結(jié)尾
夏至?xí)r刻，讓我感受到人與自然的和諧共處，讓我珍惜每一個(gè)瞬間，讓我明白生命本身就是一份珍貴的禮物。在夏至這個(gè)特別的日子里，我會(huì)把我的感悟與收獲帶進(jìn)日常生活中，讓它們成為我生命的一部分，成為我成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇七
夏至，是中國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)氣，也是夏季的開(kāi)始。一年之中，夏至是日照時(shí)間最長(zhǎng)的一天，陽(yáng)光強(qiáng)烈而熾熱。夏至對(duì)于農(nóng)歷的觀察者來(lái)說(shuō)，意味著進(jìn)入了真正的夏天。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，夏至是一年四季中最讓人期待和充滿活力的一個(gè)節(jié)氣。這個(gè)時(shí)候，我總會(huì)感受到自然界萬(wàn)物生長(zhǎng)茂盛的力量，也會(huì)對(duì)夏至這個(gè)特殊的日子有著深刻的體會(huì)與感悟。
夏至是炎熱的季節(jié)。當(dāng)陽(yáng)光直射大地時(shí)，大地與天空交織在一起，燃燒起一片熱浪。每當(dāng)炎夏來(lái)臨，我總是擔(dān)心自己是否能夠承受住如此的高溫。然而，與此同時(shí)，我也能夠感受到夏至的朝氣與活力。夏至是萬(wàn)物生機(jī)盎然的時(shí)刻，花草樹(shù)木迅速生長(zhǎng)，昆蟲(chóng)展示出活躍的身姿。這個(gè)時(shí)候，無(wú)論是花園里的花朵，還是公園里的樹(shù)木，都發(fā)出勃勃生機(jī)的信號(hào)。也許，夏至就是太陽(yáng)的恩賜，讓大地和萬(wàn)物煥發(fā)出更加美麗與充滿活力的模樣。
夏至是繁忙的季節(jié)。如同陽(yáng)光下的生命，夏至的到來(lái)讓人不禁感到繁忙起來(lái)。農(nóng)夫們忙著耕地、種植、收割，為來(lái)臨的秋季做準(zhǔn)備；商人們迎來(lái)了銷售旺季，火爆的市場(chǎng)一片忙碌；學(xué)生們也在備考期末考試，為下學(xué)期的學(xué)業(yè)努力奮斗。夏至所帶來(lái)的忙碌，讓人們感受到生活的充實(shí)和無(wú)盡的動(dòng)力。正如名言所言：“熱量是動(dòng)力的源泉”，夏至的熾熱天氣，讓人們愈發(fā)熱血沸騰，踏實(shí)奮斗。
夏至是人與自然融合的時(shí)刻。在夏至這一天，很多地方都有民間的傳統(tǒng)活動(dòng)來(lái)慶祝這一特殊的節(jié)氣。比如，浙江地區(qū)有一種習(xí)俗，人們?cè)谙闹吝@一天吃粽子，寓意著新舊交替，寓意著人與自然的融合。此外，人們還會(huì)在夏至這一天午間陽(yáng)光最烈的時(shí)刻，采納到太陽(yáng)下，用席子將身體完全覆蓋，享受大自然的溫暖和能量。這種習(xí)俗，不僅是人們對(duì)自然的尊重與感激，更是一種人與自然和諧共生的體現(xiàn)。
夏至是反思與向前看的時(shí)刻。當(dāng)夏至到來(lái)時(shí)，我們不僅感受到了夏天的炙熱，也回顧了一年的過(guò)去。夏至讓我想起了自己在一年中的種種經(jīng)歷與收獲，它提醒我向前看，總結(jié)過(guò)去，展望未來(lái)。無(wú)論是個(gè)人生活，還是職場(chǎng)發(fā)展，夏至都給了我們一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，借此機(jī)會(huì)進(jìn)行回顧與反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為之后的發(fā)展做好準(zhǔn)備。只有將過(guò)去的經(jīng)歷和未來(lái)的計(jì)劃結(jié)合起來(lái)，才能更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
夏至是一個(gè)特殊而美好的節(jié)氣，它給予了我們熱情與活力，也讓我們感受到自然與人的融合。當(dāng)夏至來(lái)臨時(shí)，請(qǐng)讓我們以飽滿的熱情投入到生活和工作中，用心體會(huì)夏至給予我們的一切美好。同時(shí)，也請(qǐng)我們?cè)谙闹吝@個(gè)特殊的節(jié)點(diǎn)上，反思過(guò)去，展望未來(lái)，用積極的態(tài)度面對(duì)生活和工作中的一切挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能真正領(lǐng)略到夏至的魅力，并將其化為人生的動(dòng)力源泉。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇八
近日，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于夏至節(jié)氣的講座，在這場(chǎng)講座中，我收獲了許多對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)文化的了解和理解。夏至節(jié)氣，作為中國(guó)二十四節(jié)氣之一，有著深厚的文化底蘊(yùn)和獨(dú)特的習(xí)俗，而這次講座幫助我更加深入地認(rèn)識(shí)了夏至的含義和重要性。以下是我對(duì)于這次講座的心得體會(huì)。
首先，夏至節(jié)氣的起源和意義給我留下了深刻的印象。通過(guò)講座，我了解到夏至即夏天的正中，是一年中白天最長(zhǎng)的一天。這是因?yàn)榈厍蛟谶\(yùn)行過(guò)程中，太陽(yáng)直射點(diǎn)逐漸從南半球跨越至北半球，在夏至這一天，太陽(yáng)直射點(diǎn)正好位于北回歸線之上。而夏至節(jié)氣的到來(lái)，意味著大自然進(jìn)入了炎熱的季節(jié)，也預(yù)示著豐收的開(kāi)始。這些知識(shí)讓我明白夏至在中國(guó)農(nóng)耕文化中的重要性，人們通過(guò)慶祝夏至，表達(dá)對(duì)豐收的美好祝愿和感激之情。
其次，講座中介紹的夏至的習(xí)俗也令我印象深刻。夏至是一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日，人們有許多獨(dú)特的慶祝方式。其中最具特色的莫過(guò)于納涼習(xí)俗。講座中提到，夏至這天，人們會(huì)舉行納涼游泳活動(dòng)，以求消暑降溫。這讓我想起小時(shí)候和家人一起到河邊游泳的快樂(lè)時(shí)光。夏至還有吃餃子、吃巧果等習(xí)俗，這些豐富多樣的慶祝方式，使我感受到了中華傳統(tǒng)文化的博大精深。
此外，我還了解到夏至是中醫(yī)、養(yǎng)生和飲食調(diào)理的重要時(shí)刻。夏至節(jié)氣對(duì)于人體健康有著重要的影響，因此需要注意飲食搭配和調(diào)理身體。在講座中，專家給出了一些建議，如多吃清淡食物、適當(dāng)多喝水以及保持充足的睡眠等。這些建議雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于我們保持身體健康和適應(yīng)夏季氣候變化具有重要的指導(dǎo)價(jià)值。我認(rèn)為，只有掌握了如何科學(xué)合理地飲食和養(yǎng)生，才能更好地應(yīng)對(duì)夏季帶來(lái)的各種健康問(wèn)題。
最后，講座中的互動(dòng)環(huán)節(jié)讓我領(lǐng)略到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力。在講座結(jié)束時(shí)，主講人組織了一個(gè)有趣的游戲，讓我們親身體驗(yàn)夏至的樂(lè)趣。我和其他參與者一起跳繩、劃龍舟等，充分感受到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的活力與快樂(lè)。通過(guò)互動(dòng)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)只有身臨其境，親身參與，才能更好地領(lǐng)悟文化的內(nèi)涵和生活的樂(lè)趣。
綜上所述，我在這次夏至節(jié)氣講座中，對(duì)夏至的起源和意義有了更深入的了解，了解了夏至的獨(dú)特習(xí)俗以及飲食調(diào)理的重要性，還親身體驗(yàn)了中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力。這場(chǎng)講座為我打開(kāi)了了解中國(guó)傳統(tǒng)文化的一扇窗戶，并激發(fā)了我對(duì)于傳統(tǒng)文化的進(jìn)一步探索興趣。我會(huì)努力將這些知識(shí)與身邊的人分享，傳承和弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化的精神。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇九
夏至是中國(guó)二十四節(jié)氣中的第十節(jié)，代表著夏日達(dá)到頂峰，是一年中太陽(yáng)直射點(diǎn)運(yùn)行到北半球最南端的日子。對(duì)于我們生活在紅色大陸的人們而言，夏至不僅僅是一個(gè)日期，更是一種傳統(tǒng)的文化活動(dòng)。在這個(gè)特殊的節(jié)日里，我們有許多值得探討的心得體會(huì)。
第一段：夏至的起源和文化內(nèi)涵
夏至作為一種傳統(tǒng)的農(nóng)民節(jié)日，起源于中國(guó)古代。夏至這一天，地球的南北半球特別明顯，正是北半球陽(yáng)光最強(qiáng)烈、最長(zhǎng)時(shí)間照射，因此，夏至?xí)r分的太陽(yáng)可以根據(jù)影子的長(zhǎng)度判斷出當(dāng)?shù)氐木暥取＿@種天文現(xiàn)象對(duì)中國(guó)古代農(nóng)民具有重要意義，因?yàn)橄闹習(xí)r節(jié)正是麥?zhǔn)盏母叻迤?，從而影響農(nóng)作物的生長(zhǎng)收獲情況。在這個(gè)傳統(tǒng)的農(nóng)民節(jié)日中，人們舉行了各種形式的慶?；顒?dòng)，旨在祈求豐收和平安。
第二段：夏至與健康
夏至是生命力最旺盛的時(shí)刻，它的到來(lái)給人們帶來(lái)了很多健康益處。在夏至之際，天氣變得越來(lái)越熱，因此，人們要注意保持自己身體的水分和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。夏至這一天，陽(yáng)氣最盛，在中醫(yī)學(xué)中，陽(yáng)氣代表著人體的陽(yáng)氣最好、循環(huán)系統(tǒng)最活躍，所以，我們應(yīng)該在夏至之前多運(yùn)動(dòng)，晚上也要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度暴露在陽(yáng)光下。
第三段：夏至與食物
夏至也是一個(gè)美食之夜。夏至?xí)r節(jié)的習(xí)俗包括吃餃子、喝菊花茶、吃雞蛋。在中國(guó)，許多地區(qū)會(huì)做夏至節(jié)食的腐竹、雞肉、荷葉餅和花卷等美食，這些食物品種豐富、制作精美、味道獨(dú)特，并且寓意深長(zhǎng)。人們通過(guò)食物來(lái)豐富自己的生活，讓家庭和睦、生活和諧。
第四段：夏至與文化傳承
在現(xiàn)代化的快速發(fā)展，人們的工作和生活節(jié)奏加快的情況下，夏至的慶?；顒?dòng)成為了一種保持古老文化傳承的重要方式。借此機(jī)會(huì)，傳統(tǒng)文化有機(jī)會(huì)得到弘揚(yáng)和傳承。每年的夏至，在全國(guó)各地都會(huì)有很多慶?；顒?dòng)，人們通過(guò)傳統(tǒng)習(xí)俗來(lái)重溫中國(guó)古代的文化底蘊(yùn)，讓人們的精神生活變得更加豐富多彩和有意義。
第五段：夏至與人生態(tài)度
夏至是一個(gè)讓人們多思考人生的時(shí)刻。對(duì)于每一個(gè)人，夏至都有特殊的意義，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的人生感悟，需要反思自己的生活態(tài)度。夏至之際，我們可以思考自己的人生走向，回顧過(guò)去，展望未來(lái)。同時(shí)也需要更加珍惜現(xiàn)在的時(shí)光，把握當(dāng)下的一切，勇敢迎接未來(lái)的生活挑戰(zhàn)。
總之，夏至是一個(gè)非常特殊而重要的節(jié)日。這個(gè)節(jié)日不僅體現(xiàn)了中國(guó)古代的文化內(nèi)涵，還與人們的健康、飲食、文化傳承和人生態(tài)度密切相關(guān)。我們應(yīng)該在慶祝夏至的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)文化的宣傳和傳承，為我們的生活注入更多的文化氣息和意義。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十
近日，我參加了一場(chǎng)關(guān)于夏至節(jié)氣的講座，該講座內(nèi)容豐富，使我受益匪淺。經(jīng)過(guò)深入學(xué)習(xí)和思考，我對(duì)夏至節(jié)氣有了更加全面的認(rèn)識(shí)和理解。以下是我對(duì)該講座的心得體會(huì)，希望與大家分享。
第一段：夏至節(jié)氣的歷史由來(lái)。
講座首先介紹了夏至節(jié)氣的歷史由來(lái)，以我之前的認(rèn)知來(lái)看，夏至只是一年中最長(zhǎng)的白天，但從講師的介紹中，我明白了夏至是中華民族自古以來(lái)的重要節(jié)日之一。夏至節(jié)氣起源于中國(guó)古代的農(nóng)耕文化，人們?cè)谙闹習(xí)r節(jié)進(jìn)行慶?；顒?dòng)，向大自然致敬，感恩豐收。此外，講座還介紹了夏至節(jié)氣在中國(guó)和世界各地的慶?；顒?dòng)，讓我更加了解了夏至節(jié)氣的文化內(nèi)涵。
第二段：夏至節(jié)氣的天文意義。
在接下來(lái)的內(nèi)容中，講座詳細(xì)介紹了夏至節(jié)氣的天文意義。夏至是一年中太陽(yáng)直射地球北回歸線最北端的日子，也是北半球一年中白天最長(zhǎng)、黑夜最短的時(shí)刻。據(jù)研究，夏至節(jié)氣的到來(lái)與地球軌道、地球自轉(zhuǎn)軸傾斜等有關(guān)。夏至節(jié)氣的天文意義深化了我對(duì)夏至節(jié)氣的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)宇宙的奧妙有了更深的體會(huì)。
此外，講座還詳細(xì)介紹了夏至節(jié)氣的民俗習(xí)慣。夏至是人們最愛(ài)食用餃子的節(jié)氣，因?yàn)槌燥溩佑序?qū)邪避邪的寓意。講師還分享了夏至祭祀、夏至菜品、夏至藥膳等民俗習(xí)俗，讓我對(duì)夏至節(jié)氣的文化內(nèi)涵有了更深入的了解。這些民俗習(xí)俗不僅豐富了夏至節(jié)氣的慶祝方式，也傳承了深厚的中華民族傳統(tǒng)文化。
第四段：夏至節(jié)氣的養(yǎng)生方法。
在講座的最后，講師分享了夏至?xí)r節(jié)的養(yǎng)生方法。夏至?xí)r節(jié)，陽(yáng)氣最旺盛，但也要注意保護(hù)陽(yáng)氣，適當(dāng)防暑降火。講師介紹了飲食、鍛煉、睡眠等各個(gè)方面的養(yǎng)生方法，指導(dǎo)大家如何在夏至節(jié)氣中保持健康。這些養(yǎng)生方法讓我對(duì)如何調(diào)養(yǎng)身體有了更多的啟示，也讓我體會(huì)到了健康和生活的重要性。
第五段：夏至節(jié)氣的美好意義。
通過(guò)參加講座，我深刻感受到夏至節(jié)氣的美好意義。夏至是大自然的給予我們的一份禮物，是人們感恩和慶祝的時(shí)刻。夏至也是人與自然和諧相處的象征，提醒我們要尊重自然環(huán)境，珍惜生活資源。夏至節(jié)氣所傳達(dá)的這種人與自然的關(guān)系，是我們應(yīng)該時(shí)刻銘記在心的。
在心得體會(huì)中，我深刻感受到了夏至節(jié)氣的文化內(nèi)涵，并從中汲取了豐富的知識(shí)和智慧。通過(guò)學(xué)習(xí)夏至節(jié)氣，我明白了人與自然的關(guān)系，體驗(yàn)到了中華民族豐富多彩的傳統(tǒng)文化。我會(huì)將這些心得應(yīng)用于實(shí)際生活中，尊重自然、珍惜生活資源，享受人與自然和諧相處的美好時(shí)刻。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十一
夏至是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，指的是陽(yáng)光直射地球上最北端的位置，也是夏季的開(kāi)始。夏至這一天，陽(yáng)光最長(zhǎng)，白天最長(zhǎng)，夜晚最短。隨著夏至的到來(lái)，天氣逐漸變熱，太陽(yáng)的力量也逐漸增強(qiáng)。夏至不僅是一個(gè)天文現(xiàn)象，更是一個(gè)人們慶祝豐收、感受夏季的時(shí)刻。在我看來(lái)，夏至不僅僅是一個(gè)節(jié)氣，更是一個(gè)寓意豐富的節(jié)日。
首先，在夏至這個(gè)節(jié)氣中，人們通常以慶祝豐收為主，這是一個(gè)與農(nóng)耕文化相關(guān)的傳統(tǒng)活動(dòng)。夏至是農(nóng)作物生長(zhǎng)最旺盛的時(shí)期，農(nóng)田里的麥子、稻谷等莊稼長(zhǎng)勢(shì)極好，預(yù)示著一個(gè)豐收的季節(jié)即將到來(lái)。為了感謝大自然的恩賜，人們會(huì)舉行豐收的祭祀儀式，感恩來(lái)年的豐收。這一傳統(tǒng)在農(nóng)耕社會(huì)中代代相傳，體現(xiàn)了人與自然和諧相處的智慧。
其次，夏至也是人們歡聚的時(shí)刻，尤以龍船比賽為代表。對(duì)于中國(guó)的南方地區(qū)，夏至就意味著端午節(jié)的到來(lái)。而在端午節(jié)這一天，人們最為熱衷的活動(dòng)是劃龍船比賽。龍船比賽是一項(xiàng)千百年來(lái)流傳下來(lái)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)，具有悠久的歷史和文化。人們穿上鮮艷的衣服，拿起漿子，齊聲劃著船，船身在河流中翻滾。這種集體性的活動(dòng)不僅鍛煉了人們的身體素質(zhì)，還加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和集體凝聚力。
再次，夏至也是一個(gè)值得反思人生的時(shí)刻。夏至作為一年中白天最長(zhǎng)的日子，提醒著人們時(shí)間的寶貴和珍貴。夏至之際，人們常常會(huì)在心中做個(gè)小小的規(guī)劃，思考自己在短暫的一年時(shí)間里是否充分利用了時(shí)間，是否實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。同時(shí)，也會(huì)更加珍惜時(shí)間，更加抓緊充實(shí)自己，為未來(lái)多做一些積累。在追求物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)安排好自己與家人、朋友相處的時(shí)間，讓親情、友情得到更好的呵護(hù)。
最后，夏至還提醒著人們要關(guān)注健康。夏至的到來(lái)，意味著天氣的炎熱，人們?nèi)菀赘械狡诤涂诳?。因此，夏至也是一個(gè)時(shí)刻提醒人們要注意保護(hù)自己，注重健康的節(jié)氣。在夏季，應(yīng)多喝水、少在炎熱時(shí)段外出，避免中暑。保持良好的飲食習(xí)慣，多攝取清涼的食物，可以幫助我們度過(guò)一個(gè)健康、舒適的夏季。
總的來(lái)說(shuō)，夏至不僅是一個(gè)天文現(xiàn)象，更是人們舉行慶祝豐收、感受夏季的時(shí)刻。它承載了豐收的喜悅，也代表著我們應(yīng)該珍惜時(shí)間、關(guān)愛(ài)家人、積極健康的生活態(tài)度。夏至讓人們感受到時(shí)間的流轉(zhuǎn)和變化，也啟發(fā)了人們對(duì)生活的思考和反思。無(wú)論是農(nóng)田里的莊稼豐收，還是劃龍船的歡樂(lè)，抑或是人們對(duì)于自己生活的關(guān)注，都使得夏至成為一個(gè)具有美好寓意的節(jié)氣。讓我們共同感受夏至的到來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十二
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都看到過(guò)許多經(jīng)典的古詩(shī)吧，古詩(shī)的格律限制較少。那什么樣的`古詩(shī)才是經(jīng)典的呢？下面是小編收集整理的關(guān)于夏至節(jié)氣詩(shī)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
宋·史浩
符箓玉搔頭，艾虎青絲鬢。
一曲清歌倒酒蓮，尚有香蒲暈。
角簟碧紗廚，揮扇消煩悶。
唯有先生心地涼，不怕炎曦近。
宋·蘇轍
天惟不窮人，旱甚雨輒至。
麥乾春澤匝，禾槁夏雷墜。
一年失二雨，廩實(shí)真不繼。
我窮本人窮，得飽天所畀。
奪祿十五年，有田潁川涘。
躬耕力不足，分獲中自愧。
余功治室廬，棄積沾狗彘。
久養(yǎng)無(wú)用身，未識(shí)彼天意。
唐·劉禹錫
楊柳青青江水平，聞郎岸上踏歌聲。
東邊日出西邊雨，道是無(wú)晴卻有晴。
唐·韋應(yīng)物
晝晷已云極，宵漏自此長(zhǎng)。未及施政教，所憂變炎涼。
公門(mén)日多暇，是月農(nóng)稍忙。高居念田里，苦熱安可當(dāng)。
亭午息群物，獨(dú)游愛(ài)方塘。門(mén)閉陰寂寂，城高樹(shù)蒼蒼。
綠筠尚含粉，圓荷始散芳。于焉灑煩抱，可以對(duì)華觴。
長(zhǎng)卿
夜半驚嵐偃旗旌，朝聞遠(yuǎn)鴉方初醒。
貍奴幾下偷翻書(shū)，何時(shí)聽(tīng)得螗蜩鳴？
宋·范成大
石鼎聲中朝暮，紙窗影下寒溫。
逾年不與廟祭，敢云孝子慈孫。
唐·權(quán)德輿
璿樞無(wú)停運(yùn)，四序相錯(cuò)行。
寄言赫曦景，今日一陰生。
宋·洪咨夔
插遍秧疇雨恰晴，牧兒頂踵是升平。
禿穿犢鼻迎風(fēng)去，橫坐牛腰趁草行。
漲落平溪水見(jiàn)沙，綠陰兩岸市人家。
晚風(fēng)來(lái)去吹香遠(yuǎn)，蔌蔌冬青幾樹(shù)花。
宋·楊萬(wàn)里
登臺(tái)長(zhǎng)早下臺(tái)遲，移遍胡床無(wú)處移。
不是清涼罷揮扇，自緣手倦歇些時(shí)。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十三
芒種火燒天，夏至雨漣漣。
芒種火燒天，夏至水滿田。
芒種火燒天，夏至雨淋頭。
芒種不下雨，夏至十八河。
芒種雨漣漣，夏至火燒天。
芒種雨漣漣，夏至旱燥田。
芒種夏至是水節(jié)，如若無(wú)雨是旱天。
芒種夏至常雨，臺(tái)風(fēng)遲來(lái);芒種夏至少雨，臺(tái)風(fēng)早來(lái)。
芒種夏至天，走路要人牽。
芒種怕雷公，夏至怕北風(fēng)。
芒種西南風(fēng)，夏至雨連天。
夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要出蟲(chóng)。
芒種栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。
芒種火燒雞，夏至爛草鞋。
愛(ài)玩夏至日，愛(ài)眠冬至夜。
夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要生蟲(chóng)。
不到冬至不寒，不至夏至不熱。
夏至大爛，梅雨當(dāng)飯。
夏至無(wú)雨三伏熱。
夏至餛飩冬至團(tuán)，四季安康人團(tuán)圓。
冬至一場(chǎng)風(fēng)，夏至一場(chǎng)暴。
夏至悶熱汛來(lái)早。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十四
夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣。公元前七世紀(jì)，先人采用土圭測(cè)日影，就確定了夏至。每年的夏至從6月21日(或22日)開(kāi)始，至7月7日(或8日)結(jié)束。據(jù)《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也?！毕闹吝@天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線(北緯23°26')，北半球的白晝達(dá)到最長(zhǎng)，且越往北晝?cè)介L(zhǎng)。
中國(guó)古代將夏至分為三候：“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生?！摈缗c鹿雖屬同科，但古人認(rèn)為，二者一屬陰一屬陽(yáng)。鹿的角朝前生，所以屬陽(yáng)。夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰，所以陽(yáng)性的鹿角便開(kāi)始脫落。
每年公歷6月21日或22日節(jié)令交夏至，“夏”是季節(jié)，“至”是到來(lái)，就是說(shuō)最炎熱的夏季來(lái)到了。
夏至這天太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)90度，直射北回歸線。這是北一半球一年中白晝最長(zhǎng)、夜晚最短的一天，所以夏至日又稱日長(zhǎng)至。
當(dāng)日正午用圭表測(cè)日影，影長(zhǎng)為古尺一尺四寸二分，相當(dāng)于今天的0.365米，也就是一年中桿影最短的一天。夜晚觀測(cè)北斗七星斗棲正指向午的方向，午在正南，這個(gè)階段一般在農(nóng)歷五月，也叫午月、仲夏。
十二消息卦為姤卦，卦象“姤”表示地下已有陰氣產(chǎn)生，“夏至一陰生”，從這天起陽(yáng)光照射的時(shí)間就要一天比一天短了。
夏至習(xí)俗1：食面
農(nóng)歷五月間(陽(yáng)歷6月22日)的夏至，是全年白晝最長(zhǎng)的一天。周代已有祭神儀式，認(rèn)為可以消除國(guó)中的疫癘、荒年與人民的饑餓。漢族風(fēng)俗，流行于全國(guó)大部地區(qū)。指夏至節(jié)(二十四節(jié)氣之一)吃涼面(條)的習(xí)俗。清·潘榮陛《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》：“是日，家家具食冷淘面，即俗說(shuō)過(guò)水面是也……諺云：‘冬至餛飩夏至面’”
6月21日是二十四節(jié)氣中的夏至，“冬至餃子夏至面”，好吃的北京人在夏至這天講究吃面。在民俗回歸的當(dāng)下，凡是跟夏至節(jié)令沾邊兒的吃食都賣(mài)得不錯(cuò)。按照老北京的風(fēng)俗習(xí)慣，每年一到夏至節(jié)氣就可以大啖生菜、涼面了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候氣候炎熱，吃些生冷之物可以降火開(kāi)胃，又不至于因寒涼而損害健康。
夏至這天，北京各家面館人氣很旺。無(wú)論面館的四川涼面、擔(dān)擔(dān)面、紅燒肉面還是炸醬面等等，各種面條都很“暢銷”。
西北有些地區(qū)夏至吃粽子在西北地區(qū)如陜西，此日食粽，并取菊為灰用來(lái)防止小麥?zhǔn)芟x(chóng)害。
在南方，此日秤人以驗(yàn)肥瘦。農(nóng)家搟面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉，祭祖后食用或贈(zèng)送親友。
有些地區(qū)，此日多有成年的外甥和外甥女到娘舅家吃飯，舅家必備莧菜和葫蘆做菜，俗說(shuō)吃了莧菜，不會(huì)發(fā)痧，吃了葫蘆，腿就有力氣。也有的到外婆家吃腌臘肉，說(shuō)是吃了就不會(huì)疰夏。
夏至習(xí)俗2：吃狗肉
一些地方還流傳夏至食狗肉的習(xí)慣。吃狗肉能強(qiáng)壯身體，史記云“秦人以狗御蠱，俗謂夏至宜食狗肉”。意謂夏天多流行性疾病，夏至適宜食狗肉，以增強(qiáng)抵抗力。故在夏至食狗肉的習(xí)俗一直沿襲至今。
“夏至狗，沒(méi)啶走(無(wú)處藏身)。”農(nóng)歷夏至日，廣東陽(yáng)江有襲數(shù)百年的夏至食狗祛邪補(bǔ)身這一民間風(fēng)俗。
夏至這天，在陽(yáng)江的一些鎮(zhèn)上的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，往日的豬肉攤檔，大部分掛起了狗肉，只有小部分?jǐn)倷n豬肉狗肉一起賣(mài)。當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)管理人員稱，平日里這個(gè)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)能銷售四十頭以上的豬肉，而今天是夏至日，作為主要肉食的豬肉上攤只有十多頭，上午還沒(méi)看到牛肉上攤，原因是當(dāng)?shù)厝罕娒磕晗闹脸怨啡庖殉上鄠鞒闪?xí)?！皰熵i頭，賣(mài)狗肉”，成為夏至廣東陽(yáng)江地區(qū)肉菜市場(chǎng)一道獨(dú)特的風(fēng)景線。
陽(yáng)江人對(duì)夏至吃狗何以如此熱衷?當(dāng)?shù)亓鱾髦@樣一種說(shuō)法，稱夏至這天吃狗肉能祛邪補(bǔ)身，抵御瘟疫等?！俺粤讼闹凉罚黠L(fēng)繞道走”，大意是人只要在夏至日這天吃了狗肉，其身體就能抵抗西風(fēng)惡雨的入侵，少感冒，身體好。正是基于這一良好愿望，成就了“夏至狗肉”這一獨(dú)特的民間飲食文化。
唯一與民間傳統(tǒng)不同的是，隨著人們生活水平的不斷提高，家家戶戶在夏至日殺狗的景致今天已不復(fù)存在。然而，家家戶戶吃狗肉的習(xí)慣依然如故，區(qū)別只在于買(mǎi)吃的比殺吃的多。當(dāng)?shù)厝罕娬f(shuō)，平日里生意再不好的狗肉店，夏至天也能賺個(gè)滿堂紅，狗肉的價(jià)格也跟著大幅上漲。
夏至習(xí)俗3：祭神祭天
在古代，夏至節(jié)的隆重程度不亞于端午節(jié)。從周代開(kāi)始，每逢夏至日，朝廷都要舉行隆重的祭神儀式，以祈求消災(zāi)年豐。除了祭祀外，朝廷還用歌舞禮樂(lè)的方式，祈祝國(guó)泰民安。到了宋代，從夏至這天開(kāi)始，朝中百官還要放假三天。而遼代時(shí)婦女則互贈(zèng)粉脂囊，用來(lái)除去身上的汗?jié)n味。
朝廷對(duì)夏至如此重視，民間也不例外。每逢夏至日，各地農(nóng)民則忙著祭祀神靈，名曰“祭天”，以祈求風(fēng)調(diào)雨順。這祭天也南北有別，北方人多求雨，以防干旱;南方人多求晴，防止?jié)碁?zāi)。時(shí)至今日，許多地區(qū)仍然保留了夏至日祭天的習(xí)俗。
夏至習(xí)俗4：忌諱剃頭理發(fā)
這是在清朝時(shí)期的一項(xiàng)習(xí)俗禁忌。據(jù)《清嘉錄》記載，“夏至日為交時(shí)，日頭時(shí)、二時(shí)、末時(shí)，謂之‘三時(shí)’，居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭，多所忌諱……”也就是是說(shuō)，在夏至日這個(gè)特殊的日子，要按時(shí)起居，不準(zhǔn)口出誑語(yǔ)罵人，當(dāng)然也不要剃頭理發(fā)。據(jù)說(shuō)，夏至日剃頭理發(fā)會(huì)破運(yùn)。
夏至習(xí)俗5：忌有雷雨
在民間，尤其對(duì)于農(nóng)民來(lái)說(shuō)，是最忌怕在夏至日這天有雷雨天氣。民諺稱：“夏至有雷，六月旱;夏至逢雨，三伏熱。”這對(duì)于靠天吃飯的農(nóng)家人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是干旱還是伏熱，都是會(huì)影響農(nóng)作物的收成的。所以，在舊時(shí)，人們希望在夏至里別打雷、別下雨。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十五
1、夏至養(yǎng)生很重要，多喝開(kāi)水勤洗澡，天熱不要到處跑，早晚喝碗豆腐腦，水果多吃大蜜桃，多吃蔬菜少酒肴，不生氣來(lái)沒(méi)煩惱，身體健康精神好!
2、陽(yáng)光給夏天上了色，勁風(fēng)勾勒著季節(jié)的輪廓，蟬兒鳴唱著夏的熱度，汗水流淌著火一樣的活力，惟有情誼是心中的那一抹新綠。夏至來(lái)了，多保重。
3、夏至到，炎熱天，防避暑，要及時(shí)，運(yùn)動(dòng)要，少暴曬，多飲水，飲食淡，忌辛辣，勿憂愁，別浮躁，心開(kāi)朗，祝福你，冰爽夏，快樂(lè)夏，幸福夏!
4、開(kāi)心一夏，好運(yùn)美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見(jiàn)你都得逃，祝福一夏，夏至快樂(lè)天天笑!
5、夏至到，氣溫升高，不要煩躁，一杯清茶解煩惱。夏至到，熱氣繚繞，不要煩躁，一陣清風(fēng)除煩惱。夏至到，愿你清茶清心，清風(fēng)送爽，夏至快樂(lè)!
6、夏至到來(lái)，出門(mén)在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當(dāng)其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過(guò)夏，快樂(lè)度夏。
7、夏至蟬鳴半起，清晨莫要薄衣，正午則應(yīng)遮陽(yáng)，變化切勿忘記。綠豆湯酸梅湯湯湯消暑，紡尼絲紡滌絲絲絲清涼，字字真句句情真情常在，夏至快樂(lè)!
8、夏至節(jié)氣到，木槿花兒開(kāi)。木槿花語(yǔ)：幸福的堅(jiān)持，寓意用幸福的心情堅(jiān)持理想事業(yè)愛(ài)情。送給你一份木槿祝福，祝你：有夢(mèng)早日?qǐng)A，幸福好人生!
9、夏至乃四季之中白晝最長(zhǎng)的一天，寓意“長(zhǎng)久”。在上午時(shí)分秒許愿，愿望會(huì)很快實(shí)現(xiàn)，并且友情天長(zhǎng)，愛(ài)情地久。記得告訴朋友，一起共愿長(zhǎng)久!
10、開(kāi)心一夏，好運(yùn)美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見(jiàn)你都得逃，祝福一夏，夏至快樂(lè)天天笑!
11、如果說(shuō)春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍(lán)色的。春天美麗，夏天動(dòng)人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂(lè)!
12、生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢(mèng)想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問(wèn)候送你，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬(wàn)事順意!
13、晚上最短白天最長(zhǎng)的是夏至，困難最短成功最長(zhǎng)的是事業(yè)，煩惱最短歡樂(lè)最長(zhǎng)的是生活，語(yǔ)言最短情誼最長(zhǎng)的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長(zhǎng)長(zhǎng)久久!
14、夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安;送你一臺(tái)電風(fēng)扇，扇來(lái)吉祥把你伴;送你一臺(tái)空調(diào)扇，扇來(lái)美好的祝愿，愿你天天快樂(lè)，日日平安!
15、夏至這一天是全年白天最長(zhǎng)的一天，有長(zhǎng)久之寓意，正午十二點(diǎn)是太陽(yáng)神送福的時(shí)刻，被稱為恒久時(shí)。許長(zhǎng)久之愿會(huì)得到太陽(yáng)神保佑。千萬(wàn)別忘許愿哦!
16、轉(zhuǎn)眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂(lè)一直，送你西瓜一個(gè)，滋潤(rùn)你的心肺，甜甜你的美胃;送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂(lè)。
17、夏至節(jié)氣到，木槿花盛開(kāi)。開(kāi)的是希望，結(jié)的是碩果;開(kāi)的是情運(yùn)，結(jié)的是幸福;開(kāi)的是芬芳，結(jié)的是清爽;花開(kāi)花又謝，好運(yùn)永不絕!我借木槿語(yǔ)，祝君安。
18、夏至的感覺(jué)好妙，大芭蕉慵懶得伸著懶腰，蟬歡快的跳在樹(shù)梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水帶著快樂(lè)一路奔跑。祝福插上翅膀飛入你的懷抱，愿你一切都好!
19、月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個(gè)最美的夏至，許你一個(gè)最美的回憶，開(kāi)心幸福伴你到永遠(yuǎn)，祝夏至快樂(lè)!
20、夏至節(jié)氣夏花開(kāi)，木槿花語(yǔ)祝福來(lái)：質(zhì)樸無(wú)華是花魂，寓意美滿甜蜜進(jìn)心門(mén);美麗素雅是花色，寓意健康生活多歡樂(lè);永恒長(zhǎng)久是花語(yǔ)，寓意幸福生活今朝起。
21、夏至?xí)冏铋L(zhǎng)，好事任你想，萬(wàn)般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎(jiǎng)金任開(kāi)口，甜蜜愛(ài)情跟著走，快樂(lè)幸福為你留，美夢(mèng)全部都實(shí)現(xiàn)!
22、夏至?xí)冏铋L(zhǎng)，好事任你想，萬(wàn)般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎(jiǎng)金任開(kāi)口，甜蜜愛(ài)情跟著走，快樂(lè)幸福為你留，美夢(mèng)全部都實(shí)現(xiàn)!
23、日子過(guò)得好快，夏至已然到來(lái)。天氣炎熱悶燥，煩惱跑掉常笑。水果蔬菜養(yǎng)胃，綠豆棒冰暑退。早起不能貪睡，夜晚被子要蓋。短信祝福傳遞，朋友情誼常在。
24、夏至到，好熱鬧，飛禽走獸滿地跑，太陽(yáng)高高把你照，鳥(niǎo)語(yǔ)花香真漂亮，世界萬(wàn)物真熱鬧，白天長(zhǎng)夜里短，話語(yǔ)最短情意最長(zhǎng)，幸福的生活真無(wú)邊，夏至快樂(lè)。
25、夏至養(yǎng)生有妙招，情濃關(guān)懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂(lè)安康!
26、夏至來(lái)到，溫馨祝福。幸福很忙，天天報(bào)到。平安很忙，日日護(hù)佑。吉祥很忙，心想事成。好運(yùn)很忙，事事如意。祝你順心，自在逍遙。健康長(zhǎng)壽，快樂(lè)永駐。
27、熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉(zhuǎn)成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!
28、夏至節(jié)氣到，白天長(zhǎng)來(lái)氣溫高，千萬(wàn)記住要把酷暑防，出門(mén)莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。
29、夏至養(yǎng)生道，莫忘小動(dòng)作，睡前梳梳頭，改善血循環(huán)，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒(méi)事嘆嘆氣，心肺功能好。關(guān)懷已送到，安康都圍繞!
30、夏至養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享，頸椎最怕吹，慎穿露肩裝，眼睛最怕曬，墨鏡隨身帶，晨練最怕早，陽(yáng)光初照好，腸胃最怕涼，拌菜加點(diǎn)姜，溫馨關(guān)懷到，快樂(lè)又安康!
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十六
1、夏至到來(lái)，我要將至誠(chéng)至真的祝福送給你，愿你的愛(ài)情至圓至滿，事業(yè)至順至利，生活至善至美，心情至樂(lè)至甜，家庭至愛(ài)至和，幸福至久至遠(yuǎn)！
2、夏至到，問(wèn)個(gè)好，短信關(guān)懷送祈禱。防曬膏，降火藥，炎炎夏日不暴躁。果蔬寶，葉芭蕉，早睡早起身體好。夏至到，問(wèn)個(gè)好，我的短信清涼到。
3、清早淡茶利排毒，晌午綠豆助降火，夜晚銀耳養(yǎng)容顏；夏日烈陽(yáng)猛如虎，望君不要被嚇了，解決只需三兩招，身體健康不用愁，愿君開(kāi)心每一天。
4、夏至到了艷陽(yáng)天，福星高照沒(méi)有邊；夏至到了花兒紅，卿卿我愛(ài)情美；夏至到了泉水甜，清清涼涼潤(rùn)心間；夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意！
5、夏至來(lái)到常心煩，酷暑難耐又流汗，回家急把空調(diào)開(kāi)，一不注意把冒感。勞作之后莫煩厭，靜下心來(lái)溫水咽，換下衣服擦擦汗，心靜自然把心寬。
6、夏至養(yǎng)生多吃瓜，西瓜清熱又利尿，黃瓜美白抗衰老，苦瓜減肥身材好，冬瓜健胃把暑消，香瓜營(yíng)養(yǎng)健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日樂(lè)逍遙！
7、夏至炎熱真苦惱，又有蚊子常來(lái)找，只好把那養(yǎng)生練，抵御酷暑樂(lè)逍遙。莫要嘆息莫要燥，心態(tài)常寬很重要，生活規(guī)律要健康，強(qiáng)作藥方有奇效。
8、西瓜一塊降心火，綠豆熬湯能解毒，新鮮蔬菜保安康，白水加鹽防中暑，平心靜氣涼爽伴，作息規(guī)律身體棒，夏至到，愿你開(kāi)心快樂(lè)，清涼一夏！
9、陽(yáng)光，會(huì)點(diǎn)燃幸福的光亮；雨水，會(huì)將快樂(lè)澆在你臉龐；清風(fēng)，已將一腔幽思輕輕蕩；問(wèn)候，不再躲躲閃閃捉迷藏；夏至?xí)r節(jié)，愿你人生處處好風(fēng)光！
10、夏至?xí)r節(jié)天最長(zhǎng)，工作生活都很忙，出門(mén)記得防驕陽(yáng)，多吃清淡多喝湯，起居規(guī)律身健康，千萬(wàn)千萬(wàn)莫貪涼，甲型流感要預(yù)防，夏至祝福最綿長(zhǎng)。
11、夏至養(yǎng)生很重要，多喝開(kāi)水勤洗澡，天熱不要到處跑，早晚喝碗豆腐腦，水果多吃大蜜桃，多吃蔬菜少酒肴，不生氣來(lái)沒(méi)煩惱，身體健康精神好！
12、陽(yáng)光給夏天上了色，勁風(fēng)勾勒著季節(jié)的輪廓，蟬兒鳴唱著夏的熱度，汗水流淌著火一樣的活力，惟有情誼是心中的那一抹新綠。夏至來(lái)了，多保重。
13、夏至到，炎熱天，防避暑，要及時(shí)，運(yùn)動(dòng)要，少暴曬，多飲水，飲食淡，忌辛辣，勿憂愁，別浮躁，心開(kāi)朗，祝福你，冰爽夏，快樂(lè)夏，幸福夏！
14、開(kāi)心一夏，好運(yùn)美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見(jiàn)你都得逃，祝福一夏，夏至快樂(lè)天天笑！
15、夏至到，氣溫升高，不要煩躁，一杯清茶解煩惱。夏至到，熱氣繚繞，不要煩躁，一陣清風(fēng)除煩惱。夏至到，愿你清茶清心，清風(fēng)送爽，夏至快樂(lè)！
16、夏至到來(lái)，出門(mén)在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當(dāng)其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過(guò)夏，快樂(lè)度夏。
17、夏至蟬鳴半起，清晨莫要薄衣，正午則應(yīng)遮陽(yáng)，變化切勿忘記。綠豆湯酸梅湯湯湯消暑，紡尼絲紡滌絲絲絲清涼，字字真句句情真情常在，夏至快樂(lè)！
18、夏至節(jié)氣到，木槿花兒開(kāi)。木槿花語(yǔ)：幸福的堅(jiān)持，寓意用幸福的心情堅(jiān)持理想事業(yè)愛(ài)情。送給你一份木槿祝福，祝你：有夢(mèng)早日?qǐng)A，幸福好人生！
19、夏至乃四季之中白晝最長(zhǎng)的一天，寓意“長(zhǎng)久”。在上午時(shí)分秒許愿，愿望會(huì)很快實(shí)現(xiàn)，并且友情天長(zhǎng)，愛(ài)情地久。記得告訴朋友，一起共愿長(zhǎng)久！
20、開(kāi)心一夏，好運(yùn)美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見(jiàn)你都得逃，祝福一夏，夏至快樂(lè)天天笑！
21、如果說(shuō)春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍(lán)色的。春天美麗，夏天動(dòng)人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂(lè)！
22、生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢(mèng)想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問(wèn)候送你，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬(wàn)事順意！
23、晚上最短白天最長(zhǎng)的是夏至，困難最短成功最長(zhǎng)的是事業(yè)，煩惱最短歡樂(lè)最長(zhǎng)的是生活，語(yǔ)言最短情誼最長(zhǎng)的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長(zhǎng)長(zhǎng)久久！
24、夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安；送你一臺(tái)電風(fēng)扇，扇來(lái)吉祥把你伴；送你一臺(tái)空調(diào)扇，扇來(lái)美好的祝愿，愿你天天快樂(lè)，日日平安！
25、夏至這一天是全年白天最長(zhǎng)的一天，有長(zhǎng)久之寓意，正午十二點(diǎn)是太陽(yáng)神送福的時(shí)刻，被稱為恒久時(shí)。許長(zhǎng)久之愿會(huì)得到太陽(yáng)神保佑。千萬(wàn)別忘許愿哦！
26、轉(zhuǎn)眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂(lè)一直，送你西瓜一個(gè)，滋潤(rùn)你的心肺，甜甜你的美胃；送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂(lè)。
27、夏至節(jié)氣到，木槿花盛開(kāi)。開(kāi)的是希望，結(jié)的是碩果；開(kāi)的是情運(yùn)，結(jié)的是幸福；開(kāi)的是芬芳，結(jié)的是清爽；花開(kāi)花又謝，好運(yùn)永不絕！我借木槿語(yǔ)，祝君安。
28、夏至的感覺(jué)好妙，大芭蕉慵懶得伸著懶腰，蟬歡快的跳在樹(shù)梢，芙蓉花甜蜜的微笑，溪水帶著快樂(lè)一路奔跑。祝福插上翅膀飛入你的懷抱，愿你一切都好！
29、月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個(gè)最美的夏至，許你一個(gè)最美的回憶，開(kāi)心幸福伴你到永遠(yuǎn)，祝夏至快樂(lè)！
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十七
1、夏至到，來(lái)海邊曬一曬，曬出健康膚色，蒸出桑拿般汗水，玩出夏至的愉快。因?yàn)橛泄獾牡胤經(jīng)]有霉運(yùn)，有夢(mèng)的地方?jīng)]有寂寞，有希望的地方?jīng)]有無(wú)力，美好未來(lái)來(lái)日方長(zhǎng)，愿你清涼一夏，幸福一夏。
2、夏至到，扇上一陣謝霆鋒，吹走酷暑；降下一場(chǎng)夏雨，澆滅炎熱，吃上一塊李冰冰，清涼永伴，祝福里放些海清，鄭爽一夏，愿你夏至快樂(lè)，如意相隨。
3、悄無(wú)聲息驕陽(yáng)照，不聲不響夏至到，天天都是艷陽(yáng)天，福星高照沒(méi)有邊，健康快樂(lè)永相連，卿卿我我愛(ài)情甜，清涼冰爽潤(rùn)心田，祝夏至快樂(lè)，清涼一夏。
4、夏至雷，雨相隨，祝福送到暑氣退，微風(fēng)到，雨紛飛，心情一爽忘疲憊，快樂(lè)有，健康在，好運(yùn)時(shí)刻身邊隨，家和睦，朋友多，事業(yè)順利生活美。夏至，我的短信讓你陶醉。
5、夏至到了，吹吹“夏”風(fēng)，煩惱遠(yuǎn)拋；看看白云藍(lán)天，避暑悠閑；品杯清茶，甘甜度一“夏”；短信互傳，幸福一“夏”天。祝夏至快樂(lè)開(kāi)心幸福繞，無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)逍遙。
6、夏至來(lái)的慢悠悠，帶來(lái)好運(yùn)不停留。知了高處在喊叫，福氣到來(lái)顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個(gè)電話問(wèn)聲好。風(fēng)輕云淡出彩虹，夕陽(yáng)西下無(wú)限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節(jié)，快樂(lè)一夏！
7、夏至這天，太陽(yáng)直射北回歸線，是北半球一年中白晝最長(zhǎng)的一天。夏至這雖然白晝最長(zhǎng)，太陽(yáng)高度角最高，但并不是一年中最熱的的時(shí)候。因?yàn)?，近地層的熱量，這時(shí)還在繼續(xù)積蓄，并沒(méi)有達(dá)到最多之時(shí)。
8、花開(kāi)的聲音風(fēng)知道，風(fēng)吹的表情草知道，想念的感覺(jué)心知道，心愛(ài)的沖動(dòng)你知道，夏至到，無(wú)論天多熱，陽(yáng)光多烈，涼爽的清風(fēng)匯聚一起，飄進(jìn)你的心房，讓你夏至涼爽！
9、夏至?xí)r節(jié)又到，氣溫節(jié)節(jié)攀高。蟬兒開(kāi)始聒噪，陽(yáng)光開(kāi)始施暴，心情難免焦躁。我見(jiàn)勢(shì)不妙，急忙前來(lái)退燒。一塊涼雪糕，把你心火澆。一把遮陽(yáng)傘，趕得日頭跑。一陣自然風(fēng)，煩躁逃夭夭。夏至?xí)r節(jié)，愿你多多保重，常常開(kāi)心！
10、夏至到，太陽(yáng)高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身體好，三照艷福滾滾來(lái)，四照升官發(fā)財(cái)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，五照家庭美滿樂(lè)淘淘！夏至快樂(lè)。
11、祝福聲聲在夏至，愿你時(shí)常有好事；問(wèn)候句句在夏至，盼你緊握好運(yùn)不流失；思念重重在夏至，祝你幸福永保持。夏至，祝你快樂(lè)實(shí)打?qū)崳?/p>
12、夏至到來(lái)氣溫高，烈日炎炎受不了。心煩氣躁人難耐，平心靜氣暑自消。自然美景身邊繞，瓜田李下笑聲高。荷塘月色香氣飄，清風(fēng)拂面煩惱拋。祝你夏至身體健，開(kāi)開(kāi)心心每一秒！
13、夏至今日至，好運(yùn)隨著至，夏至幸福至，天天有好事，夏至健康至，平安無(wú)心事，夏至成功至，愿你成大事，夏至快樂(lè)至，開(kāi)心是大事，祝福短信至，開(kāi)懷大笑在今日！
14、夏至來(lái)到短信傳，養(yǎng)生均衡是關(guān)鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，涼性宜吃多清淡，大蒜洋蔥和姜絲，清腸消菌很保健，早晚適當(dāng)多鍛煉，身康體健過(guò)夏天。祝夏至快樂(lè)。
15、晚上最短白天最長(zhǎng)的是夏至，困難最短成功最長(zhǎng)的是事業(yè)，煩惱最短歡樂(lè)最長(zhǎng)的是生活，語(yǔ)言最短情誼最長(zhǎng)的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長(zhǎng)長(zhǎng)久久！
16、夏至節(jié)氣到，快樂(lè)來(lái)報(bào)道，煩惱兩邊站，幸福循環(huán)轉(zhuǎn)，成功不遲到，夢(mèng)想是靈藥，激勵(lì)上進(jìn)心，富貴圍你繞，清涼一整夏，健康不落下。祝你夏至快樂(lè)，清爽一夏！
17、稻花香里論豐年，夏至祝福送上前；健康快樂(lè)不能少，幸福美滿跟著跑；夏風(fēng)撥動(dòng)我思念，夏雨流露我依戀；親愛(ài)的朋友，問(wèn)候真情天可見(jiàn)，清涼消夏長(zhǎng)相伴，夏至快樂(lè)！
18、夏至陽(yáng)光熾熱，愛(ài)卿快來(lái)聽(tīng)詔：跟著“至上”的好運(yùn)奔跑，帶著“至多”的快樂(lè)上道，擁有“至美”的心情非常重要，“至好”健康切勿丟掉。夏至節(jié)到來(lái)，讓悠閑為你而留“夏”，幸福被你拿“夏”，幸福快樂(lè)一夏！
19、夏至這天，晴朗無(wú)云，開(kāi)心陪你過(guò)夏天。把憂愁留在昨天，順便成在今天。自由展翔在藍(lán)天，偉圖立在今天。六月天，新藍(lán)新藍(lán)，六月水，清澈見(jiàn)底，六月樹(shù)，遮風(fēng)擋雨。六月夏至日，愿你開(kāi)心整個(gè)夏天。
20、蟬兒聲聲?shū)Q，青蛙呱呱唱，夏至節(jié)氣好時(shí)光。摘來(lái)一片閑散的云，為你遮住艷陽(yáng)。降下一陣及時(shí)的雨，為你褪去熱力。吹來(lái)一陣清爽的風(fēng)，帶走你的憂慮。伴美好入夢(mèng)，與幸福相擁。少不了的是歡笑，多不得的惆悵。夏至快樂(lè)！
21、春去夏至熱炎炎，心靜自涼自淡然?？刂魄榫w展笑顏，關(guān)系融洽心不煩。唱支山歌爬爬山，吹曲玉笛蕩秋千。運(yùn)動(dòng)可使人康健，冷沖之后好安眠。心平氣和休息好，游山玩水享自然。夏至養(yǎng)生，一動(dòng)一靜。祝您安康！
22、蛙鳴聲聲在夏至，祝你常常遇好事；鮮花朵朵在夏至，祝你幸福不流失；雨水紛紛在夏至，祝你吉祥手中持；夏至，祝你快樂(lè)！
23、給夏至的快樂(lè)扎上羊角辮吧，給夏至的幸福涂上指甲油吧，漂亮的蝴蝶結(jié)啊擠在了美麗的心情上啊，甜蜜的花邊裙啊旋轉(zhuǎn)在美麗的夏至身邊，夏至快樂(lè)。
24、夏至夏至，酷暑降至。防暑降溫要做好，首先心情調(diào)節(jié)好，不因天熱心煩躁；再有身體保養(yǎng)好，作息規(guī)律精神好；營(yíng)養(yǎng)均衡也重要，飲食清淡為。夏至到，祝你好，愿你清清爽爽、健健康康過(guò)夏至。
25、夏至到，天氣燥，平和心態(tài)保持好；烈日照，大雨瓢，氣溫多變別感冒；冰西瓜，菊花茶，降溫防暑有奇效；短信到，健康保，轉(zhuǎn)發(fā)好運(yùn)跟你跑。夏至快樂(lè)！
26、又到夏至熱氣漲，關(guān)心每刻不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過(guò)風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！
27、夏至，吉祥至，幸福至，如意順心順意至；快樂(lè)至，好運(yùn)至，富貴安康福祿至；短信至，情意至，祝福祈禱問(wèn)候至；清涼至，舒爽至，一帆風(fēng)順美麗至，祝你快樂(lè)快樂(lè)在夏至！
28、如果上帝說(shuō)夏至這天我可以許兩個(gè)愿，我愿你“夏”義沖天，“夏”骨傲天；如果上帝說(shuō)夏至這天我只能許一個(gè)愿，我愿你“夏”情連綿！
29、“您好這是您的快遞，請(qǐng)你簽收?！薄斑@是什么”“這是我們夏至快樂(lè)大放送送您的的南極冰，放在屋內(nèi)可使溫度下降至人體舒適的溫度，為您帶來(lái)清涼一夏！”一季清涼送給你，一段快樂(lè)帶給你，夏至快樂(lè)！
30、融甜甜泉水做墨，化朵朵白云做紙，用纖纖芳草做筆，借助夏至清風(fēng)之力，寫(xiě)一個(gè)祝福短信給你，夏至到，愿你涼爽爽每一天，快樂(lè)樂(lè)每一刻！
31、夏至來(lái)了，秀美的山川靚起來(lái)了，清澈的湖水漲起來(lái)了；幸福的陽(yáng)光熱起來(lái)了，嬌美的花兒開(kāi)起來(lái)了；快樂(lè)的心情蕩起來(lái)了，真摯的祝福發(fā)出來(lái)了：夏至快樂(lè)，自在逍遙！
32、熱情似火的夏至已來(lái)到，抱一抱你，開(kāi)心無(wú)邊；照一照你，幸福如火；親一親你，神采飛揚(yáng)；擁一擁你，活力四射；摟一摟你，激情無(wú)限。愿你夏至舒爽，歡樂(lè)開(kāi)懷！
33、夏至，白天最長(zhǎng)黑夜最短；短信，話語(yǔ)最短情意最長(zhǎng)；日子，平淡很多激情很少；祝福，憂愁沒(méi)有快樂(lè)很多；愿你：快樂(lè)，直到永久！
34、夏至到來(lái)炎熱至，愿你快樂(lè)溫馨至，工作順利機(jī)會(huì)至，心情愉悅笑容至。福至緣至幸福至，財(cái)至權(quán)至吉祥至，樣樣如意在夏至，天天都是幸運(yùn)日！
35、摘一片綠葉，為你遮擋強(qiáng)烈陽(yáng)光；吃一片西瓜，為你帶來(lái)好心情；喝一口可樂(lè)，帶來(lái)輕松愉悅；捧一捧涼水，為你帶來(lái)清涼舒爽；刮一縷小風(fēng)，為你吹走炎熱。夏至啦，愿你清涼一夏，快樂(lè)一夏。夏至愉快！
36、1夏至至，祝福至，愿您煩惱下，憂愁下，苦難下，痛苦下，所有不快統(tǒng)統(tǒng)下；愿您幸福至，財(cái)運(yùn)至，吉祥至，漂亮至，涼爽至，如意至，所有好運(yùn)統(tǒng)統(tǒng)至。夏至到了，祝您快樂(lè)！
37、夏至到來(lái)烈日炎，心平氣和自然涼。功名利祿看淡然，心情開(kāi)朗展笑顏。朋友情誼在心間，牽掛問(wèn)候總不斷。閑時(shí)聚會(huì)又聊天，拋開(kāi)煩惱在身邊。動(dòng)靜結(jié)合第一件，莫因天熱鍛煉懶。祝你夏至身體健，開(kāi)開(kāi)心心每一天！
38、喚來(lái)夏雨，呼來(lái)夏風(fēng)，叫來(lái)夏月，喘來(lái)夏陽(yáng)，迎來(lái)夏天，正值夏至，祝你如夏雨一樣舒爽，像夏風(fēng)一樣輕爽，夏至?xí)r節(jié)過(guò)得涼爽，整個(gè)夏天爽、爽、爽！
39、夏至好運(yùn)至，出門(mén)遇好事；夏至快樂(lè)至，天天有美事；夏至成功至，事業(yè)成大事；夏至平安至，世上無(wú)難事；夏至祝福至，幸福陪你尋常事。
40、夏季炎熱已悄至，至此黑夜最短時(shí)，送你一場(chǎng)夏夜雨，清新空氣驅(qū)蚊蟻，涼爽舒適添睡意。夏至送清涼！
41、夏至到來(lái)容易燥，情緒放松多歡笑；酷熱難耐暑難熬，心平氣和涼爽到；多喝開(kāi)水出汗好，綠豆熬湯降暑妙。祝福短信我送到，祝你夏至身體棒，心情好！
42、如果說(shuō)春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍(lán)色的。春天美麗，夏天動(dòng)人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂(lè)！
43、融醇美甘泉做墨，化靜美白云做紙，用參天大樹(shù)做筆，借夏至勁風(fēng)之力，寫(xiě)一個(gè)夏至祝福短信給你，愿你夏至無(wú)憂愜意，祝你夏至萬(wàn)事美意！
44、夏至到，送你一錢(qián)夏風(fēng)，輕點(diǎn)，但可以吹走陰霾；送你一兩陽(yáng)光，少點(diǎn)，但可以將炎熱驅(qū)趕；送你一毛短信，便宜點(diǎn)，但祝福長(zhǎng)遠(yuǎn)，幸福滿夏天！夏至快樂(lè)！
45、夏至好運(yùn)至，出門(mén)財(cái)運(yùn)抱，夏至快樂(lè)至，天天幸福繞，夏至成功至，事業(yè)大發(fā)展，夏至平安至，永遠(yuǎn)健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永遠(yuǎn)，祝你夏至快樂(lè)。
46、夏至節(jié)氣到，炎炎酷暑天，西瓜與綠豆，去暑又防暑，滋潤(rùn)心與肺，趕走勞與累，午睡好習(xí)慣，身心才健康，保持心開(kāi)朗，切勿煩與躁，祝夏至快樂(lè)，幸福每一天。
47、化夏至晨露為綠茶，錄夏至蛙叫為美曲，聚夏至細(xì)雨為柔情，收夏至綠色為青春，發(fā)夏至深情為祈福，送給你，盼望你，夏至到，快樂(lè)伴，健康隨，清爽每一天！
48、烈日炎炎夏至到，涼爽問(wèn)候來(lái)報(bào)道，一杯冰鎮(zhèn)酸梅湯，愿你酸酸甜甜愛(ài)情好如意；一壺陳年老白干，愿你意氣風(fēng)發(fā)事業(yè)順利；一盞清茶山泉水，愿你健康常伴生活美滿，祝夏至快樂(lè)。
49、夏至到，短信到，祝福到。愿我的短信悄然而至，帶去一絲清涼與寧?kù)o，伴你度過(guò)清涼一夏，暑熱煩惱永不再找。祝夏至開(kāi)開(kāi)心心、快快樂(lè)樂(lè)、健健康康。
50、夏至送你清風(fēng)一縷，愿你神清氣爽；夏至送你明月一束，愿你夢(mèng)甜路敞；夏至送你稻香一片，愿你心情芬芳；夏至送你祝福一句，愿你快樂(lè)綿長(zhǎng)。
51、夏至日來(lái)了，白晝?cè)絹?lái)越漫長(zhǎng)，祝你心情越來(lái)越舒暢，氣氛越來(lái)越?jīng)鏊眢w越來(lái)越棒，工作不再繁忙，生活蒸蒸日上，夏至靜心清涼。
52、夏至一到烈日照，心態(tài)平和很重要，多喝開(kāi)水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門(mén)防曬要記牢，遮陽(yáng)傘帽要帶好，樂(lè)觀開(kāi)朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼微信發(fā)一條，愿您夏至身體好，開(kāi)開(kāi)心心樂(lè)逍遙！
53、夏天祝福也清涼，至達(dá)朋友手機(jī)上，快快轉(zhuǎn)發(fā)和收藏，樂(lè)觀愉快心情爽。夏至快樂(lè)！
54、夏至到，好熱鬧，飛禽走獸滿地跑，太陽(yáng)高高把你照，鳥(niǎo)語(yǔ)花香真漂亮，世界萬(wàn)物真熱鬧，白天長(zhǎng)夜里短，話語(yǔ)最短情意最長(zhǎng)，幸福的生活真無(wú)邊，夏至快樂(lè)。
55、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風(fēng)無(wú)煩惱。祝你夏至人健康，快樂(lè)相伴每一秒！
56、炎炎夏至今來(lái)到，高溫酷暑身邊繞。勸君心情莫煩躁，四季輪回莫要惱。中午美美睡一覺(jué)，神清氣爽開(kāi)顏笑。朋友情誼總圍繞，假日聚會(huì)聊一聊。早晚出門(mén)走一走，欣賞美景到來(lái)好。生活充實(shí)心態(tài)好，涼意自然身邊到。祝夏至健康快樂(lè)！
57、蛙鳴聲聲在夏至，祝你常常遇好事；鮮花朵朵在夏至，祝你幸福不流失；雨水紛紛在夏至，祝你吉祥手中持；友情深深在夏至，祝你盡享幸運(yùn)日！
58、哼著夏至的歌，愿你心快活；端起夏至的杯，愿你心明媚；牽著夏至的手，愿你心無(wú)憂；沐浴夏至的光，愿你心敞亮。夏至到，愿你心靜自然涼，快樂(lè)伴身旁！
59、化夏至晨露為綠茶，錄夏至鳥(niǎo)鳴為美曲，聚夏至清風(fēng)為涼意，收夏至陽(yáng)光為美好，抒夏至真情為祝福，送給夏至的你，愿你夏至工作順利，萬(wàn)事順意，吉祥安康，美好不離！
60、夏至夏至，夏雨帶著清涼至，絲絲傳情；夏風(fēng)帶著溫柔至，縷縷舒適；夏陽(yáng)帶著熱情至，燦燦似火；短信帶著祝福至，句句深情。夏至快樂(lè)！
61、夏日晚霞夕照明，映日荷花別樣紅，湖邊賞月心神靜，蛙聲片片和歌聲。遙望明月默祈禱，心上人兒要記牢，夏至已到氣溫高，養(yǎng)生保健莫煩躁。送你此短信，祝你夏至愉快！
62、夏至到了，吹吹夏天的風(fēng)，不煩；品一杯醇香的茶，甘甜；看看白云藍(lán)天，悠閑；翻一本好看的書(shū)，淡然；和朋友聊聊天，溫暖。和微笑做個(gè)伴，幸福一夏天。夏至快樂(lè)！
63、夏至來(lái)到氣溫高，清涼養(yǎng)生要記牢，冰鎮(zhèn)西瓜降溫好，綠豆解暑有功效，多吃苦瓜能敗火，及時(shí)補(bǔ)水身體好，夜晚睡覺(jué)被蓋好，空調(diào)溫度別低了，夏至愿你健康保，清涼舒爽樂(lè)逍遙！
64、夏至點(diǎn)亮了夢(mèng)的起跑線，希望給了勇氣無(wú)窮的力量，在胸膛在遠(yuǎn)方，一顆熾熱的心跳的瘋狂，年輕的朋友啊，用夏至的火熱燃燒這生命吧。
65、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報(bào)到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無(wú)煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養(yǎng)生，輕松搞定！
66、夏至縱然高溫，情誼卻很溫存；夏至暑氣灼人，健康莫忘養(yǎng)神；夏至?xí)冮L(zhǎng)夜短，幸?？鞓?lè)常伴；夏至調(diào)節(jié)冷暖，祝福常記心間；夏至來(lái)了，短信到了，讓健康、祝福伴你起飛，讓快樂(lè)、幸福將你時(shí)刻伴隨。
67、夏至到來(lái)氣溫高，酷熱難耐暑難熬。白天出門(mén)要防曬，多喝開(kāi)水不干燥。瓜果蔬菜不可少，多食可以防衰老。清晨傍晚鍛煉好，身體健康質(zhì)量高。心情開(kāi)朗多歡笑，煩惱自然腦后拋。問(wèn)候短信今送到，深情厚誼永圍繞。夏至到了，愿你快樂(lè)每一秒！
68、夏至到，讓我的問(wèn)候?yàn)槟銕ソz絲清涼；夏至到，讓我的祝福為你遮擋夏日的驕陽(yáng)；夏至到，讓我的情誼為你消除無(wú)限的煩惱。愿你夏至快樂(lè)！
69、夏至到，幸福的花兒對(duì)你笑，美好天天；快樂(lè)的歌兒對(duì)你唱，欣喜連連；平安的大道任你逛，福壽綿綿；幸運(yùn)的鼓點(diǎn)任你敲，好運(yùn)年年。祝你夏至快樂(lè)，幸福無(wú)憂！
70、夏至來(lái)到，寒凍你的憂愁，冰封你的煩惱，冷藏你的回憶，升溫你的愛(ài)情，火熱你的親情，加速你的友情，祝你夏至日，萬(wàn)事如意，清新舒暢。
71、夏至吉祥至，身邊全好事，快樂(lè)悄悄至，工作順利事，成功緩緩至，業(yè)績(jī)成大事，平安紛紛至，如意無(wú)難事，祝福漸漸至，生活美滿事。夏至祝愿事事得意。
72、夏至高溫不高壓，幸福生活樂(lè)開(kāi)花；夏至天悶心不悶，健康快樂(lè)來(lái)養(yǎng)神；夏至?xí)冮L(zhǎng)夜不長(zhǎng)，合理膳食添營(yíng)養(yǎng)；夏至福多苦不多，憂愁煩惱匆匆過(guò)；夏至身懶神不懶，安逸生活賽神仙；夏至你好我也好，福祿雙雙把你找。
73、轉(zhuǎn)眼已是夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂(lè)總是，好運(yùn)隨風(fēng)而至，暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來(lái)得準(zhǔn)時(shí)，健康永遠(yuǎn)保持。
74、夏至來(lái)到，白天漸長(zhǎng)。愿你的生活美滿甜蜜，日久天長(zhǎng)。愿你的事業(yè)前途無(wú)量，來(lái)日方長(zhǎng)。祝幸福越來(lái)越長(zhǎng)久，好運(yùn)越來(lái)越長(zhǎng)住。夏至節(jié)氣快樂(lè)。
75、艷陽(yáng)高照夏至到，短信問(wèn)候不可少。送來(lái)涼風(fēng)一陣陣，心情舒暢煩惱消；送來(lái)細(xì)雨一絲絲，心頭火兒被滅澆；送來(lái)祝福一句句，深厚友情永圍繞。祝你夏至快樂(lè)！
76、夏至：太陽(yáng)直射北回歸線，夏至：祝福直射你心弦；夏至：北半球白晝達(dá)最長(zhǎng)，夏至：祝?；厥幠阈牡子肋h(yuǎn)；夏至：財(cái)運(yùn)，福運(yùn)，好運(yùn)將至！
77、夏至祝你福至，財(cái)至，如意至；笑至，運(yùn)至，健康至；誠(chéng)至，情至，幸福至；寶至，德至，貴人之；功至，官至，不是副職。祝你夏至好事蜂擁而至。
78、夏至到，祝福放在短信里送給你，送你冬天的夜，讓你美美的睡，送你春天的花，讓你夏至美麗，送你秋天的果，讓你夏至收獲。祝你夏至快樂(lè)。
79、夏至到，艷陽(yáng)照，照亮晦暗前途好；夏至到，清風(fēng)吹，吹走憂愁無(wú)煩惱；夏至到，夏雨飄，淋去暑熱不煩躁；夏至到，祝福到，祝你天天開(kāi)口笑！
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十八
1、夏至伏天到，中耕很重要，伏里鋤一遍，賽過(guò)水澆園。(北方)。
2、日長(zhǎng)長(zhǎng)到夏至、日短短到冬至。
3、夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受熬煎。(南方)。
4、夏至落雨十八落，一天要落七八砣。(南方)。
5、夏至雨點(diǎn)值千金(南方)。
6、夏至一場(chǎng)雨一滴值千金(南方)。
7、夏至東南風(fēng)十八天后大雨淋(南方)。
8、夏至不起塵起了塵四十五天大黃風(fēng)(南方)。
9、芒種火燒天，夏至雨漣漣(南方)。
10、春鋤泥，夏鋤皮;干鋤淺，濕鋤深(南方)。
11、端陽(yáng)有雨是年，芒種聞雷美亦然，夏至風(fēng)從西北起，瓜蔬圓內(nèi)受熬煎(江西)。
12、夏至不種高山黍，平地還有十天谷耕地看拖頭，耙地看牛頭。(西北)。
13、清明高粱小滿谷，芒種芝麻夏至豆(北方)。
14、冬至三庚數(shù)九，夏至三庚入伏。(重慶)。
15、芒種夏至忙，莫把煙草忘(永安)。
16、夏至棉田草，勝似毒蛇咬(西北)。
17、麥割夏至(山東)。
18、夏至響雷三伏冷，夏至無(wú)雨曬死人(福建)。
19、夏至楊梅滿山紅(江浙)。
20、谷雨好種姜，夏至4姜離娘(北方)。
21、長(zhǎng)到夏至短到冬(北方)。
22、冬至羊，夏至狗，吃了滿山走(廣東)。
23、春來(lái)遍地綠，夏至剩半數(shù)，秋天無(wú)人管，入冬又荒蕪(北方)。
24、冬至唔過(guò)唔寒，夏至不過(guò)唔(客家)。
25、雁、燕.蟬始叫，夏至到;蟋蟀叫，秋天到(北方)。
26、夏至見(jiàn)春天，有雨到秋天(北方)。
27、夏至無(wú)云三伏熱，重陽(yáng)無(wú)雨一冬晴(四川)。
28、夏至栽苕斤斤吊吊(江西)。
29、夏至三庚便入伏(北方)。
30、嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。(北方)。
31、冬至餃子夏至面(山東)。
32、夏至餛飩免疰夏”(武進(jìn))。
33、吃了夏至面，一天長(zhǎng)一線(河北)。
34、過(guò)了夏至節(jié)，夫妻各自歇(北方)。
35、芒種火燒天，夏至雨漣漣。(鄂、湘、桂)。
36、芒種火燒天，夏至水滿田。(遼、閩、贛)。
37、芒種火燒天，夏至雨淋頭。(粵)。
38、芒種不下雨，夏至十八河。(貴)。
39、芒種雨漣漣，夏至火燒天。(蘇、桂、湘)。
40、芒種雨漣漣，夏至旱燥田。(贛)。
41、芒種夏至是水節(jié)，如若無(wú)雨是旱天。(粵)。
42、芒種夏至，水浸禾田。(粵)。
43、芒種落雨，端午漲水。(湘)。
44、芒種夏至常雨，臺(tái)風(fēng)遲來(lái);芒種夏至少雨，臺(tái)風(fēng)早來(lái)。(閩)。
45、芒種夏至天，走路要人牽。(蘇、皖、川、鄂、貴)[指陰雨天多，行路容易滑倒]。
46、芒種怕雷公，夏至怕北風(fēng)。(桂)。
47、芒種西南風(fēng)，夏至雨連天。(皖)。
48、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要出蟲(chóng)(寧波)。
49、芒種栽薯重十斤，夏至栽薯光根根(河南)。
50、種豆不怕早，麥后有雨趕快搞(河南)。
51、芒種晴天，夏至有雨(河南)。
52、芒種有雨，夏至晴天(河南)。
53、芒種忙忙栽，夏至谷懷胎(南方)。
54、芒種夏至天，走路要人牽;牽的要人拉，拉的要人推(江浙)。
55、夏至農(nóng)田草，勝如毒蛟蛟(南方)。
56、芒種火燒雞，夏至爛草鞋(閩南)。
57、愛(ài)玩夏至日，愛(ài)眠冬至夜(華北)。
58、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要生蟲(chóng)(江浙)。
59、不到冬至不寒，不至夏至不熱(廣東潮汕)。
60、夏至大爛，梅雨當(dāng)飯(江浙)。
61、夏至無(wú)雨三伏熱(江浙)。
62、夏至餛飩冬至團(tuán)，四季安康人團(tuán)圓(無(wú)錫)。
63、冬至一場(chǎng)風(fēng)，夏至一場(chǎng)暴(阜陽(yáng))。
64、冬暖春寒夏雨多(阜陽(yáng))。
65、夏至無(wú)風(fēng)三伏熱(南方)。
66、夏至有雨應(yīng)秋早(南方)。
67、夏至有雷三伏熱(南方)。
68、夏至悶熱汛來(lái)早(南方)。
69、夏至東風(fēng)搖，麥子水里撈(南方)。
70、夏至東南風(fēng)，平地把船撐(南方)。
71、冬至始打霜，夏至干長(zhǎng)江(南方)。
72、冬至江南風(fēng)短，夏至天氣旱(南方)。
73、立夏立不住，刮到麥不熟。(北方)。
74、夏至東風(fēng)搖，麥子坐水牢(北方)。
75、初頭夏至十頭割，十頭夏至兩頭割，兩頭夏至騎拉著割。(北方)。
76、寧栽霜打頭，不栽立夏后。(北方)。
77、夏至狗無(wú)處走(廣東中山)。
78、夏至，愛(ài)呷不愛(ài)去(臺(tái)灣)。
79、夏至狗，冬至貓(廣西北海)。
80、夏至有雨三伏熱，重陽(yáng)無(wú)雨一冬晴(重慶)。
81、夏至食個(gè)荔，一年都無(wú)弊(佛山)。
82、冬至魚(yú)生夏至狗(廣東)。
83、芒種栽秧日管日，夏至栽秧時(shí)管時(shí)(南方)。
84、夏至見(jiàn)春天，有雨到秋天。
85、芒種火燒天，夏至水滿田。
86、夏至有雷三伏熱。
87、耕地深又早，收成才得好。
88、夏至東南風(fēng)，平地把船撐。
89、芒種栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。
90、種田不用問(wèn)，深耕多上糞。
91、夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受煎熬。
92、清明高粱小滿谷，芒種芝麻夏至豆。
93、冬至唔過(guò)唔寒，夏至不過(guò)唔。
94、立夏北風(fēng)當(dāng)日雨，立夏東風(fēng)少病疴。
95、夏至餛飩免疰夏。
96、芒種火燒雞，夏至爛草鞋。
97、夏至有雨應(yīng)秋早。
98、嬉，要嬉夏至日；困，要困冬至夜。
99、夏至的，無(wú)處走。
100、過(guò)了夏至節(jié)，夫妻各自歇。
101、芒種忙忙栽，夏至谷懷胎。
102、吃了夏至面，一天短一線。
103、夏至無(wú)風(fēng)三伏熱。
104、種豆不怕早，麥后有雨趕快搞。
105、芒種雨漣漣，夏至火燒天。
106、芒種芒種，忙收忙種。
107、黑夜下雨白天晴，打的糧食沒(méi)處盛。
108、芒種火燒天，夏至雨漣漣。
109、夏至落雨十八落，一天要落七八砣。
110、初頭夏至十頭割，十頭夏至兩頭割，兩頭夏至騎拉著割。
111、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要生蟲(chóng)。
112、三耕六耙九鋤田，一季莊稼抵一年。
113、夏至有雨三伏熱，重陽(yáng)無(wú)雨一冬晴。
114、夏至餛飩冬至團(tuán)，四季安康人團(tuán)圓。
115、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要出蟲(chóng)。
116、稻谷要喝夏至水。
117、夏至農(nóng)田草，勝如毒蛟蛟。
118、冬至江南風(fēng)短，夏至天氣旱。
119、芒種晴天，夏至有雨。
120、立夏三天遍地鋤。
121、冬至一場(chǎng)風(fēng)，夏至一場(chǎng)暴。
122、夏至大爛，梅雨當(dāng)飯。
123、夏至東風(fēng)搖，麥子水里撈。
124、過(guò)了芒種，不可強(qiáng)種。
125、芒種栽秧日管日，夏至栽秧時(shí)管時(shí)。
126、愛(ài)玩夏至，愛(ài)眠冬至夜。
127、小滿不種花，種花不回家。
128、夏至東南風(fēng)，十八天后大雨淋。
129、冬至始打霜，夏至干長(zhǎng)江。
130、夏至無(wú)雨三伏熱。
131、夏至東風(fēng)搖，麥子坐水牢。
132、有錢(qián)難買(mǎi)五月旱，六月連陰吃飽飯。
133、夏至棉田草，勝似毒蛇咬。
134、夏至三庚數(shù)頭伏。
135、夏至無(wú)雨三伏熱，處暑難得十日陰。
136、三月茵陳四月嵩，五月過(guò)來(lái)當(dāng)柴燒。
138、吹過(guò)小滿風(fēng)，草籽好留種。
139、四月南風(fēng)大麥黃，養(yǎng)蠶插秧兩頭忙。
140、日長(zhǎng)長(zhǎng)到夏至，日短短到冬至。
141、夏至有了雨，好比秀才中了舉。
142、不到冬至不寒，不至夏至不熱。
143、芒種落雨，端午漲水。
144、夏至雨點(diǎn)值千金。
145、夏至悶熱汛來(lái)早。
146、芒種夏至，水浸禾田。
147、立夏東風(fēng)麥面多。
148、愛(ài)玩夏至日，愛(ài)眠冬至夜。
149、夏至無(wú)云三伏熱，重陽(yáng)無(wú)雨一冬晴。
150、芒種火燒天，夏至雨淋頭。
151、時(shí)節(jié)到來(lái)一陣風(fēng)，搶收搶種莫放松。
152、小滿谷，打滿屋。
153、夏至不起塵，起了塵，四十五天大黃風(fēng)。
154、夏至響雷三伏冷，夏至無(wú)雨曬死人。
155、芒種夏至是水節(jié)，如若無(wú)雨是旱天。
156、長(zhǎng)到夏至短到冬。
157、夏至伏天到，中耕很重要，伏里鋤一遍，賽過(guò)水澆園。
158、夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受熬煎。
159、夏至東南風(fēng)，十八天后大雨淋。
160、夏至雨點(diǎn)值千金。
161、過(guò)了芒種，不可強(qiáng)種。
162、芒種西南風(fēng)，夏至雨連天。
163、夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受煎熬。
164、芒種晴天，夏至有雨。
165、夏至不雨天要旱。
166、三月茵陳四月嵩，五月過(guò)來(lái)當(dāng)柴燒。
167、芒種有雨，夏至晴天。
168、芒種火燒天，夏至雨淋頭。
169、夏至三庚數(shù)頭伏。
170、夏至有了雨，好比秀才中了舉。
171、冬至羊，夏至狗，吃了滿山走。
172、夏至不起塵，起了塵，四十五天大黃風(fēng)。
173、到了夏至節(jié)，鋤頭不能歇。
174、夏至無(wú)雨三伏熱。
175、夏至農(nóng)田草，勝如毒蛟蛟。
176、不到冬至不寒，不至夏至不熱。
177、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要生蟲(chóng)。
178、夏至見(jiàn)春天，有雨到秋天。
179、進(jìn)入夏至六月天，黃金季節(jié)要搶先。
180、夏至落雨十八落，一天要落七八砣。
181、有錢(qián)難買(mǎi)五月旱，六月連陰吃飽飯。
182、三耕六耙九鋤田，一季莊稼抵一年。
183、芒種怕雷公，夏至怕北風(fēng)。
184、夏至不雨天要旱。
185、清明高粱小滿谷，芒種芝麻夏至豆。
186、進(jìn)入夏至六月天，黃金季節(jié)要搶先。
187、夏至東南風(fēng)十八天后大雨淋。
188、夏至東南風(fēng)，平地把船撐。
189、到了夏至節(jié)，鋤頭不能歇。
190、夏至有雨，倉(cāng)里有米。
191、冬至唔過(guò)唔寒，夏至不過(guò)唔。
193、夏至的，無(wú)處走。
194、愛(ài)玩夏至，愛(ài)眠冬至夜。
195、冬至始打霜，夏至干長(zhǎng)江。
196、夏至大爛，梅雨當(dāng)飯。
197、夏至雨點(diǎn)值千金。
198、芒種栽秧日管日，夏至栽秧時(shí)管時(shí)。
199、夏至有雨應(yīng)秋早。
200、夏至楊梅滿山紅，小暑楊梅要生蟲(chóng)。
201、春來(lái)遍地綠，夏至剩半數(shù)，秋天無(wú)人管，入冬又荒蕪。
202、芒種火燒雞，夏至爛草鞋。
203、吃了夏至面，一天短一線。
204、夏至悶熱汛來(lái)早。
205、夏至東風(fēng)搖，麥子水里撈。
206、夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受熬煎。
207、夏至一場(chǎng)雨一滴值千金。
208、夏至棉田草，勝似毒蛇咬。
209、不過(guò)夏至不熱，
210、夏至三庚數(shù)頭伏，
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇十九
初中老師用“夏至”作謎面打一成語(yǔ)，讓我們猜，我們猜來(lái)猜去都沒(méi)猜著，老師就在黑板上寫(xiě)下大大的四個(gè)字：天長(zhǎng)地久。我們頓時(shí)恍然大悟，“夏至”與天共長(zhǎng)與地同久，多么愜意的時(shí)節(jié)，多么令人神往的境地，多么恰當(dāng)?shù)陌涤鳌?/p>
夏至始熱，大地蓬勃生機(jī)。古時(shí)《禮記》中曾記載：“夏至到，鹿角解，蟬始鳴，半夏生，木槿榮。”說(shuō)明自然界在這一時(shí)節(jié)旺長(zhǎng)——可以開(kāi)始割鹿角，蟬兒開(kāi)始鳴叫，半夏、木槿等植物生長(zhǎng)繁茂。再如《周禮·春官》載：“以夏日至，致地方物魈。”即夏至日，人們通過(guò)祭祀求神以保佑除病消災(zāi)而五谷豐登。夏至是陽(yáng)氣最旺的時(shí)節(jié)，人們可以盡情吐故納新，盡情分享莊稼速長(zhǎng)的幸福。陽(yáng)光雨露，萬(wàn)物才能蓬勃生長(zhǎng)。殊不知，溫暖從立春孕育至谷雨，在立夏三板黃起步，順著與日俱增的農(nóng)事，由小滿時(shí)節(jié)的遍地鄉(xiāng)音，暖陽(yáng)熱度逐漸提升，又從芒種開(kāi)始膨脹，到夏至就熱烈，這時(shí)女人就可以袒胸露懷，男人就灑脫地裸泳，老人小孩也可以敞開(kāi)心懷地釋放性情，人們都可以用溫暖的態(tài)度對(duì)待生活。
在這樣的時(shí)光里，我習(xí)慣拿起一本書(shū)，泡上一壺茶，坐在寂靜的書(shū)房中靜待時(shí)光。親自燒出滾燙的開(kāi)水沖茶，目視片片茶葉在翻涌的漩渦里旋轉(zhuǎn)，就仿佛看到一個(gè)個(gè)輪回的人生。去年夏至，今年夏至，一次旋轉(zhuǎn)，就是一次新生；讓人擁有希望，也讓人寄以厚望。一茶入口，沁人心脾；一縷茗香，詩(shī)意滿行，書(shū)寫(xiě)了人體的通透，印記住自身的悟性，思緒出熾熱的愛(ài)戀。
夏至開(kāi)勤，人間忙碌一片。夏至日，太陽(yáng)直射地面直達(dá)地球最北端，是北半球一年中白晝最長(zhǎng)的一天。農(nóng)諺云：“夏至?xí)r節(jié)天最長(zhǎng)，南坡北田農(nóng)夫忙。”天地之間的辛勤和熱情融為一體，雖不是一年中最熱的時(shí)候，但地表的熱量和人們的熱情都在積蓄，趕急地向著“三伏”進(jìn)軍。這個(gè)時(shí)節(jié)，是夏收時(shí)節(jié)，油菜收割了，又開(kāi)始收獲豌豆、胡豆、土豆和小麥了；桃子、李子、杏子熟了，該摘下運(yùn)到集市上賣(mài)了；倒茬的油菜地、麥田又該翻耕，忙著插秧、點(diǎn)苞谷、栽紅薯了。這個(gè)時(shí)節(jié)，農(nóng)作物生長(zhǎng)旺盛，雜草、病蟲(chóng)也迅速滋長(zhǎng)蔓延，田間管理又進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期，多觀察勤管理，才會(huì)有秋季豐收的希望。
在這個(gè)季節(jié)里，我總會(huì)看到不一樣的風(fēng)景。群山是浮嵐暖翠，坡梁是綠郁蔥蔥，河水是碧波蕩漾，大地是一片綠色之景。不留意間，還可見(jiàn)到一片片荷花開(kāi)，淡淡的浮光搖曳著清樸的身影和色彩。這夏至之景，會(huì)讓人擁有一份接納萬(wàn)物的心境，成為一種修養(yǎng)，蘊(yùn)涵一種氣度。正如一位大師所言：心中有萬(wàn)物，心胸就寬闊，心神就有慈悲。慈悲是一種感恩，有感恩就擁有快樂(lè)，因?yàn)榭鞓?lè)，所以幸福。因此，懷有慈悲之心的人，看到的萬(wàn)物都充滿了靈性，即使生活平淡，也能傾聽(tīng)出自己的心聲，吟唱出自己的天籟。心中有一份夏至的怡情，不管何時(shí)都有美好的向往。
夏至有約，持續(xù)人生的夢(mèng)想。每當(dāng)夏陽(yáng)光照，童年就依稀再現(xiàn)：赤腳踩過(guò)滾燙的沙石，在小河溪水里捉魚(yú)蝦抓螃蟹；在稻田池塘里，逮黃鱔摳泥鰍；在房前屋后的樹(shù)上，捉知了抓金巴牛，這些都是孩提歡樂(lè)的天堂。池塘的蛙鳴、柳條拂水都成了我們的興奮所在。沙土地、竹樹(shù)林、泉溝溪、小石頭都是干凈純潔的，是無(wú)憂無(wú)慮的嬉鬧場(chǎng)所。百里之外的城市是什么樣，長(zhǎng)大了一定得去看看，這是心存的一個(gè)夢(mèng)想。如今身在城市，內(nèi)心卻在做著一個(gè)鄉(xiāng)村的夏夢(mèng)。
碧草連天，不應(yīng)該只屬于一個(gè)季節(jié)，那一望無(wú)垠的青蔥，應(yīng)該透出氣度，露出大愛(ài)，繁衍著每一時(shí)刻。這就是夏的熾熱，是看待人生的一種視角、一種心境、一種姿態(tài)。即用感性詮釋生活，以理性體味人性。見(jiàn)賢思齊焉，澡雪而精神，清眸與心靈相映的交集，讓自己坦然，讓自己看到的世界美好，而從容前行的瀟灑步履。生活不止于腳下方寸，還有夢(mèng)想，還有遠(yuǎn)方。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇二十
夏至?xí)r值麥?zhǔn)?，自古就有夏至祭神祀祖之俗，以祈求消?zāi)年豐。從周代開(kāi)始，每逢夏至日，朝廷都以歌舞禮樂(lè)的方式，舉行隆重的祭祀儀式。故《史記·封禪書(shū)》記載：“夏至日，祭地，皆用樂(lè)舞。”
2.食夏至面
自古以來(lái)，民間即有“冬至餃子夏至面”之說(shuō)，民諺還曰：“吃過(guò)夏至面，一天短一線。”因夏至新麥已收，古人夏至吃面有嘗新之意。夏至面的做法，不是平常所吃的熱湯面，而是過(guò)水面，古時(shí)候從井中打來(lái)清涼的并水，手搟面煮熟后，直接撈入盛滿清涼井水的盆中，待面拔涼，撈入碗中，再澆上事先做好的調(diào)料和小菜。古人炎熱的夏天吃清涼的過(guò)水面，有提醒人們注意防暑降溫之用意。另外，古代民間用細(xì)長(zhǎng)的面條，比擬夏至白晝時(shí)間長(zhǎng)，正如人們?cè)谶^(guò)生日時(shí)也吃面一樣。為的是取一個(gè)好彩頭。
3.食夏至餅
在古代，夏至之時(shí)農(nóng)家搟面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐及肉類等，祭祖后食用，或分贈(zèng)親友，謂之“夏至餅”。夏至這天，古時(shí)還有食麥粽之俗，而且亦將麥粽作為禮物，互相饋贈(zèng)。
4.夏至稱人
在古代，夏至日稱人，以驗(yàn)肥瘦，可求吉利，故古時(shí)夏至稱人習(xí)俗，表達(dá)了古人祈求美好的強(qiáng)烈愿望。
5.給牛改善伙食
夏至這天，古時(shí)還有給牛改善伙食的習(xí)俗。古人會(huì)在夏至日煮麥仁湯喂牛，據(jù)說(shuō)牛喝了身體壯，能干活，不流汗。
6.吃補(bǔ)食習(xí)俗
農(nóng)歷夏至后第三個(gè)庚日即進(jìn)入犬天，此時(shí)天氣炎熱，人們食欲不振，開(kāi)始消瘦，即“枯夏”。古時(shí)民間便開(kāi)始偷閑消夏，注意飲食補(bǔ)養(yǎng)，古代官府也停止辦公事。
7.互贈(zèng)消夏之物
夏至日，古代婦女有互相贈(zèng)送折扇、脂粉等什物之習(xí)俗?！队详?yáng)雜俎·禮異》載：“夏至日，進(jìn)扇及粉脂囊，皆有辭?！鄙龋枰陨L(fēng)。粉脂以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。這些皆為古代常用消夏之物，古代婦女以此相互贈(zèng)送，來(lái)消暑避伏。
8.吃餛飩
夏至這天，古代有早晨吃麥粥，中午吃餛飩習(xí)俗。有諺語(yǔ)說(shuō)：“夏至餛飩冬至團(tuán)，四季安康人團(tuán)圓?！惫湃顺赃^(guò)餛飩之后，開(kāi)始為孩童稱體重，希望孩童健康成長(zhǎng)，身強(qiáng)力壯。
夏至這天，太陽(yáng)直射北回歸線，是北半球一年中白晝最長(zhǎng)的一天，四川各地從日出到日沒(méi)大多為十四小時(shí)左右。夏至這雖然白晝最長(zhǎng)，太陽(yáng)高度角最高，但并不是一年中最熱的的時(shí)候。因?yàn)椋貙拥臒崃?，這時(shí)還在繼續(xù)積蓄，并沒(méi)有達(dá)到最多之時(shí)。過(guò)了夏至，我省盆地農(nóng)業(yè)生產(chǎn)因農(nóng)作物生長(zhǎng)旺盛，雜草、病蟲(chóng)迅速滋長(zhǎng)蔓延而進(jìn)入田間管理時(shí)期，高原牧區(qū)則開(kāi)始了草肥畜旺的黃金季節(jié)。這時(shí)，盆地西部雨水量顯著增加，使入春以來(lái)盆地雨量東多西少的分布形勢(shì)，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槲鞫鄸|少。如有夏旱，一般這時(shí)可望解除。近三十年來(lái)，盆地西部6月下旬出現(xiàn)大范圍洪澇的次數(shù)雖不多，但程度卻比較嚴(yán)重。因此，要特別注意作好防洪準(zhǔn)備。夏至節(jié)氣是盆地東部全年雨量最多的節(jié)氣，往后常受副熱帶高壓控制，出現(xiàn)伏旱。為了增強(qiáng)抗旱能力，奪取農(nóng)業(yè)豐收，在這些地區(qū)，搶蓄伏前雨水是一項(xiàng)重要措施。夏至以后地面受熱強(qiáng)烈，空氣對(duì)流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來(lái)疾去，降雨范圍小，人們稱為“夏雨隔田坎”。唐代詩(shī)人劉禹錫在四川，曾巧妙地借喻這種天氣，寫(xiě)出“東邊日出西邊雨，道是無(wú)晴卻有晴”的著名詩(shī)句。
鹿角解：夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰，所以陽(yáng)性的鹿角便開(kāi)始脫落。
蜩始鳴：雄性的蟬在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴。
半夏生：半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。
夏至是二十四節(jié)氣之一，在每年公歷6月21日或22日。夏至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時(shí)，北半球的白晝達(dá)最長(zhǎng)，且越往北越長(zhǎng)。
夏至每年的6月21日或22日，為夏至日。夏至這天雖然白晝最長(zhǎng)，太陽(yáng)角度最高，但并不是一年中天氣最熱的時(shí)候。因?yàn)椋咏乇淼臒崃?，這時(shí)還在繼續(xù)積蓄，并沒(méi)有達(dá)到最多的時(shí)候。俗話說(shuō)“熱在三伏”，真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點(diǎn)計(jì)算的。大約在七月中旬到八月中旬，我國(guó)各地的氣溫均為最高，有些地區(qū)的最高氣溫可達(dá)40℃左右。
夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣。公元前七世紀(jì)，先人采用土圭測(cè)日影，就確定了夏至。每年的夏至從6月21日（或22日）開(kāi)始，至7月7日（或8日）結(jié)束。據(jù)《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也?！毕闹吝@天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線（北緯23°26'），北半球的白晝達(dá)到最長(zhǎng)，且越往北晝?cè)介L(zhǎng)。如海南的海口市這天的日長(zhǎng)約13小時(shí)多一點(diǎn)，杭州市為14小時(shí)，北京約15小時(shí)，而黑龍江的漠河則可達(dá)17小時(shí)以上。夏至以后，太陽(yáng)直射地面的位置逐漸南移，北半球的白晝?nèi)諠u縮短。民間有“吃過(guò)夏至面，一天短一線”的說(shuō)法。而此時(shí)南半球正值隆冬。
夏至節(jié)氣心得體會(huì)版篇二十一
1、夏至，是春天的離別曲;夏至，是夏天的火車頭;滿載著一車的歡樂(lè)和開(kāi)心，從遠(yuǎn)方咆哮而來(lái)!給我們帶來(lái)熱情的陽(yáng)光和錦繡的好心情!
2、夏至了，暑熱鬧;電風(fēng)扇，不能少;電冰箱，是個(gè)寶;條件好，裝空調(diào);芭蕉葉，都暢銷。祝愿你，曬不到，熱不著，炎熱消，清涼到!
3、夏至來(lái)到了，把思念打包，把祝福送上，把心意封存，用真心傳送，這是為你特制的真心關(guān)懷降暑郵遞，愿你快樂(lè)一夏，清爽一下!
4、夏至來(lái)，快到戶外曬一曬。健康膚色給你曬出來(lái)，汗水桑拿給你蒸出來(lái)，霉運(yùn)怕光它不敢來(lái)，健康快樂(lè)一起來(lái)，艷陽(yáng)高照是你未來(lái)!
5、夏天，是河水中的嬉鬧;夏天，是嚴(yán)肅的高考;夏天，是知了動(dòng)情的歡歌，夏天，是手機(jī)傳來(lái)的你荷花般的微笑。夏至節(jié)，快樂(lè)一夏!
6、夏至到，裙子美女出動(dòng)了。眼睛多聚聚光，飽飽眼福，可別錯(cuò)過(guò)啊。兄弟不要礙于面子，勇敢出動(dòng)結(jié)束單身吧!好好享受這個(gè)夏天吧。
7、知了喚起童年，湖水想起伙伴，荷花回憶嬉戲，濃蔭沉淀思念，夢(mèng)回夏日往事，牽掛定格夏至。在這美好時(shí)日，真誠(chéng)愿你夏至快樂(lè)。
8、送你一滴“水”，匯成人生甘泉。送你兩點(diǎn)水，“冰”爽在你心間。送你三點(diǎn)水，快樂(lè)“汪”洋一片。夏至到了，心情要多補(bǔ)水哦!
9、摘一片荷葉，為你擋去烈日;掬一捧清水，為你洗去汗?jié)n;捕一縷微風(fēng)，為你吹走炎熱。祝福緊跟夏至到達(dá)你的生活，愿你幸福一夏!
10、夏至之日送你四件禮，一祝徐徐清風(fēng)時(shí)時(shí)跟隨你，二祝抬頭迎福低頭接著喜，三祝工作業(yè)績(jī)同行沒(méi)法比，四祝開(kāi)心快樂(lè)輕松度夏季。
11、走一路，陽(yáng)光陪你每一步;笑一回，快樂(lè)與你永相隨;看一段，美景讓你心燦爛;聽(tīng)一曲，悠閑共你長(zhǎng)相聚。夏至花開(kāi)，愿驚艷你年華。
12、三月桃花七月荷，荷葉叢下有輕歌。暗香浮動(dòng)曉寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山連碧野，青蟬幽鳴夕陽(yáng)斜。夏至，一首輕詩(shī)寄我情。
13、河中嬉鬧，鬧出歡樂(lè)聲一片;知了動(dòng)情，唱出生活似蜜甜;短信祝福，帶來(lái)了好運(yùn)連連;夏至到，祝你幸福平安，心情舒爽，清涼一夏天!
14、聚四方云為你遮蔭涼，攬八面風(fēng)為你送清爽，漫天星辰無(wú)非蚊帳一頂，千山萬(wàn)壑不過(guò)涼席一張，讓祝?？窬?，為你山呼海嘯：夏至快樂(lè)!
15、夏至暑熱燥，心態(tài)要良好，適當(dāng)鍛煉勤，常保身體康，朋友多聯(lián)系，情意總最珍，互助力量大，事業(yè)再更新。祝福夏至快樂(lè)，萬(wàn)事和順。
16、夏至是一年中白晝最長(zhǎng)的一天，這天送祝福最靈：愿你春天夏天秋天冬天都快樂(lè)，今天明天后天都好運(yùn)，白天黑夜都健康，永遠(yuǎn)都幸福。
17、輕輕的春走了，正如夏輕輕的來(lái)，不帶走一片友情的云彩，卻留下無(wú)盡的思念情懷，讓祝福隨著初夏的輕風(fēng)撲面而來(lái)，祝愿你夏至愉快!
18、夏至到，炎熱至，據(jù)夏日犯罪率統(tǒng)計(jì)，有個(gè)好消息和壞消息告訴你。壞消息：你穿得很危險(xiǎn)。好消息：你長(zhǎng)得很安全。?？鞓?lè)一“夏”!
19、陣陣熱浪，滴滴汗水，炎熱天氣來(lái)襲;淡淡花香，片片蔭涼，快樂(lè)勃發(fā)生機(jī);點(diǎn)點(diǎn)祝福，串串深情，無(wú)限美好相依。夏至節(jié)氣到，愿你開(kāi)懷笑!
20、孩提時(shí)河水中的嬉鬧;夏天，是成年后社會(huì)嚴(yán)肅的高考;夏天，是知了動(dòng)情的歡歌，夏天，是手機(jī)傳來(lái)的你荷花般的微笑。夏至節(jié)，快樂(lè)一夏!
21、夏至到來(lái)，酷暑難耐，防暑訣竅，必不可少：出門(mén)打傘，巧走陰涼;電扇空調(diào)，不能多吹;冰鎮(zhèn)食物，不可貪吃。愿朋友夏季涼爽，幸福一生。
22、到了艷陽(yáng)天，福星高照沒(méi)有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛(ài)情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤(rùn)心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
23、夏至就是今天，問(wèn)候清爽無(wú)邊。如意鑼鼓敲響，開(kāi)心煙花綻放，快樂(lè)陽(yáng)光照耀，吉祥帆船啟航。愿你乘風(fēng)破浪高掛云帆，順利駛向幸福彼岸。
24、夏至到，讓我的問(wèn)候?yàn)槟銕ソz絲清涼;夏至到，讓我的祝福為你遮擋夏日的驕陽(yáng);夏至到，讓我的情誼為你消除無(wú)限的煩惱。愿你夏至快樂(lè)!
25、融醇美甘泉做墨，化靜美白云做紙，用參天大樹(shù)做筆，借夏至勁風(fēng)之力，寫(xiě)一個(gè)夏至祝福短信給你，愿你夏至無(wú)憂愜意，祝你夏至萬(wàn)事美意!
26、夏至節(jié)氣夏花開(kāi)，開(kāi)的是希望在眼前，結(jié)的是碩果伴身邊，開(kāi)的是好運(yùn)連連不斷，接的是幸福永遠(yuǎn)饒你，夏至祝你人生快樂(lè)永遠(yuǎn)，笑口常開(kāi)。
27、思念的酸梅，問(wèn)候的泉水，酸梅湯盛來(lái)清涼沉醉，飄香深處盡是友情無(wú)悔，驅(qū)走炎熱迎來(lái)友情的花蕾，綻放夏至的祝福別樣的美，祝夏天快樂(lè)。
28、夏至送你清風(fēng)一縷，愿你神清氣爽;夏至送你明月一束，愿你夢(mèng)甜路敞;夏至送你稻香一片，愿你心情芬芳;夏至送你祝福一句，愿你快樂(lè)綿長(zhǎng)。
29、夏至到，夏至到，清涼短信不可少。悶熱夏季愛(ài)牢騷，心平氣和不吵鬧;炎炎酷暑少外跑，多多歇息最為妙;飲食合理調(diào)配好，身心健康皆重要。
30、夏至來(lái)到，風(fēng)兒陪你樂(lè)逍遙;夏至來(lái)到，樹(shù)兒為你遮日烤;夏至來(lái)到，雨兒幫你去煩惱;夏至來(lái)到，短信給你送美好;夏至來(lái)到，這條祝福免費(fèi)了!
31、春天當(dāng)然春暖花開(kāi)，當(dāng)然鳥(niǎo)語(yǔ)花香，當(dāng)然春光明媚，但是夏天，必需揮汗如雨，必需汗流浹背，人不可以永遠(yuǎn)浪漫，夏至，開(kāi)始你的鐵血人生!
32、融甜甜泉水做墨，化朵朵白云做紙，用纖纖芳草做筆，借助夏至清風(fēng)之力，寫(xiě)一個(gè)祝福短信給你，夏至到，愿你涼爽爽每一天，快樂(lè)樂(lè)每一刻!
33、夏至多流汗，冬天吃飽飯，工作事業(yè)努力干，好運(yùn)隨風(fēng)隨心愿，夏至莫等待，時(shí)間過(guò)得快，生活日子曬一曬，朋友就你最不賴，祝愿夏至愉快。
34、熱浪滾滾夏至來(lái)，悶熱難耐讓人煩;吃塊西瓜解解暑，吹吹風(fēng)扇心稍安;跳進(jìn)泳池游游泳，身心俱爽樂(lè)無(wú)邊;送份問(wèn)候來(lái)爽你，愿你夏至樂(lè)無(wú)憂!
35、夏至到，天氣燥，問(wèn)候到，莫煩躁，祝福到，幸運(yùn)到，蚊子大禮包到：快樂(lè)紅包好運(yùn)紅包健康紅包幸福紅包，統(tǒng)統(tǒng)送給你，祝福你天天開(kāi)心笑。
36、夏至節(jié)氣悄悄來(lái)到，防暑工作提上必要，保持衛(wèi)生勤加洗澡，保持通風(fēng)防止干燥，保持飲食多吃小飽，保持運(yùn)動(dòng)身體調(diào)好，保持每天開(kāi)心微笑。
37、夏至隨風(fēng)到身邊，日長(zhǎng)夜短天炎炎，思念化作一把傘，防曬防雨都方便，問(wèn)候變成電風(fēng)扇，吹走悶熱吹走煩，祝?；頊缥闷?，愿你好夢(mèng)夜夜甜。
38、夏至到了艷陽(yáng)天，福星高照沒(méi)有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛(ài)情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤(rùn)心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
39、夏至悄悄到面前，陽(yáng)光依然很燦爛，我的祝福雖平淡，感情真摯不一般，祝你好運(yùn)在泛濫，霉運(yùn)從此不沾邊，憂愁煩惱一邊站，生活幸福又美滿!
40、讓夏日的清風(fēng)，送去絲絲的涼爽;讓夏日的雨滴，送去祝福和健康;讓夏日的荷塘，送去荷花飄幽香;讓夏日的祝福，伴你幸福長(zhǎng)又長(zhǎng)!祝夏至快樂(lè)!
41、莫道天熱不涼爽，熱浪襲來(lái)麥穗香。心靜意遠(yuǎn)情高雅，古柳吊床糧滿倉(cāng)。清涼短信送清涼，夏至福至兩悠長(zhǎng)?；馃崮掕F脊梁，熱情傳遞正能量!
42、夏至到來(lái)，我要將至誠(chéng)至真的祝福送給你，愿你的愛(ài)情至圓至滿，事業(yè)至順至利，生活至善至美，心情至樂(lè)至甜，家庭至愛(ài)至和，幸福至久至遠(yuǎn)!
43、夏至到，問(wèn)個(gè)好，短信關(guān)懷送祈禱。防曬膏，降火藥，炎炎夏日不暴躁。果蔬寶，葉芭蕉，早睡早起身體好。夏至到，問(wèn)個(gè)好，我的短信清涼到。
44、清早淡茶利排毒，晌午綠豆助降火，夜晚銀耳養(yǎng)容顏;夏日烈陽(yáng)猛如虎，望君不要被嚇了，解決只需三兩招，身體健康不用愁，愿君開(kāi)心每一天。
45、夏至到了艷陽(yáng)天，福星高照沒(méi)有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛(ài)情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤(rùn)心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
46、夏至來(lái)到常心煩，酷暑難耐又流汗，回家急把空調(diào)開(kāi)，一不注意把冒感。勞作之后莫煩厭，靜下心來(lái)溫水咽，換下衣服擦擦汗，心靜自然把心寬。
47、夏至養(yǎng)生多吃瓜，西瓜清熱又利尿，黃瓜美白抗衰老，苦瓜減肥身材好，冬瓜健胃把暑消，香瓜營(yíng)養(yǎng)健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日樂(lè)逍遙!
48、夏至炎熱真苦惱，又有蚊子常來(lái)找，只好把那養(yǎng)生練，抵御酷暑樂(lè)逍遙。莫要嘆息莫要燥，心態(tài)常寬很重要，生活規(guī)律要健康，強(qiáng)作藥方有奇效。
49、西瓜一塊降心火，綠豆熬湯能解毒，新鮮蔬菜保安康，白水加鹽防中暑，平心靜氣涼爽伴，作息規(guī)律身體棒，夏至到，愿你開(kāi)心快樂(lè)，清涼一夏!
50、陽(yáng)光，會(huì)點(diǎn)燃幸福的光亮;雨水，會(huì)將快樂(lè)澆在你臉龐;清風(fēng)，已將一腔幽思輕輕蕩;問(wèn)候，不再躲躲閃閃捉迷藏;夏至?xí)r節(jié)，愿你人生處處好風(fēng)光!
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