通過(guò)心得體會(huì)，我們可以總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并為未來(lái)的工作生活做好準(zhǔn)備。寫(xiě)一篇完美的心得體會(huì)需要我們提前做好充分的準(zhǔn)備和調(diào)研，了解相關(guān)背景和資料。以下是小編為大家整理的一些精選心得體會(huì)，供大家參考和借鑒。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇一
團(tuán)課是一種集體健身活動(dòng)，通常由一名教練帶領(lǐng)一群參與者進(jìn)行一系列的鍛煉動(dòng)作。在過(guò)去的一年里，我開(kāi)始參加團(tuán)課，并且深深地體會(huì)到了它給我?guī)?lái)的積極影響。無(wú)論是身體上的鍛煉還是心理上的放松，團(tuán)課讓我有了很多寶貴的體驗(yàn)。
第二段：身體鍛煉的收益
團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種鍛煉意志力和毅力的良好機(jī)會(huì)。每次參加團(tuán)課，我都能感受到自己的身體得到了全面的鍛煉。無(wú)論是瑜伽、有氧運(yùn)動(dòng)還是力量訓(xùn)練，每個(gè)部位都得到了充分的激活和訓(xùn)練。在一段時(shí)間的持續(xù)鍛煉后，我明顯感覺(jué)到身體的柔韌性提高了，力量也增加了很多。同時(shí)，團(tuán)課的氛圍也促進(jìn)了我保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)了堅(jiān)持鍛煉的動(dòng)力。
第三段：心理放松的秘訣
參加團(tuán)課還使我學(xué)會(huì)了如何在緊張生活中尋找心理上的平衡和放松。在經(jīng)歷了一天繁忙的工作后，參加團(tuán)課成了我釋放壓力的良好途徑。在音樂(lè)的烘托下，我能夠跟隨教練的指導(dǎo)，專注于運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，拋開(kāi)所有的煩惱和負(fù)面情緒。而且，在團(tuán)課的氛圍中，我還能與其他參與者互動(dòng)，分享彼此的心情和笑聲，這讓我漸漸找回了熱愛(ài)生活的感覺(jué)。
第四段：身心健康的綜合提升
通過(guò)團(tuán)課，我不僅僅改善了身體和心理的健康，還發(fā)現(xiàn)了身體和心理健康之間的密切關(guān)系。鍛煉不僅讓我的身體更強(qiáng)壯，也提高了我的心理抗壓能力。而且，每次參加團(tuán)課之后，我都會(huì)感覺(jué)到愉悅、放松和幸福感，這種感覺(jué)進(jìn)一步激勵(lì)著我繼續(xù)追求身心健康的目標(biāo)。團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉方式，更是改變生活方式的一個(gè)重要途徑。
第五段：結(jié)語(yǔ)與展望
通過(guò)參加團(tuán)課，我不僅獲得了身體上的改變，更得到了內(nèi)心的滿足和認(rèn)同感。未來(lái)，我將繼續(xù)保持參加團(tuán)課的習(xí)慣，并將其作為生活中不可或缺的一部分。我希望能夠進(jìn)一步提高自己的身體素質(zhì)，修煉出健康的身體和積極的心態(tài)。同時(shí)，我也希望能夠與更多的人分享團(tuán)課的好處，讓更多的人感受到團(tuán)課帶來(lái)的身心益處。團(tuán)課是一種健康的生活方式，它將繼續(xù)引領(lǐng)我追求健康和幸福的道路。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇二
在團(tuán)體中鍛煉身體已經(jīng)成為了一種時(shí)尚，許多人喜歡去健身房參加團(tuán)課培訓(xùn)來(lái)鍛煉自己的身體。但這個(gè)過(guò)程不僅僅是單純的身體鍛煉，而是需要我們從中感悟到更多的東西。
第二段：感悟體驗(yàn)。
在團(tuán)課培訓(xùn)過(guò)程中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。不僅是在健身上，當(dāng)我們?nèi)谌胍粋€(gè)環(huán)境中并且不停地鼓勵(lì)彼此，幫助彼此，我們也會(huì)感到極大的滿足感。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們向著同一個(gè)目標(biāo)并肩前行時(shí)，我們會(huì)感到獨(dú)有的團(tuán)隊(duì)精神和凝聚力。
第三段：尋找支持。
另一個(gè)我在團(tuán)課培訓(xùn)中體驗(yàn)到的是：我們需要尋找支持。在一個(gè)個(gè)鍛煉動(dòng)作中，當(dāng)我們身體出現(xiàn)疲勞，甚至想放棄時(shí)，我們需要尋找到支持來(lái)幫助我們堅(jiān)持下去。這個(gè)支持可以是教練的一句話，也可以是同伴們的一句話鼓勵(lì)。有時(shí)候，我們可以通過(guò)支持來(lái)突破我們的極限，達(dá)到目標(biāo)。
第四段：接受失敗。
在團(tuán)課培訓(xùn)中，有時(shí)候我們也會(huì)遇到失敗。當(dāng)我們不能完成一個(gè)動(dòng)作時(shí)，會(huì)感覺(jué)很沮喪。但是這個(gè)失敗不是我們的終點(diǎn)，而是讓我們更好地接受了失敗。我們可以在教練和同伴們的幫助下再次試一次，也可以放松自己，重新開(kāi)始。正是通過(guò)接受失敗，我們可以逐漸增強(qiáng)自信。
第五段：總結(jié)。
團(tuán)體課訓(xùn)練給我們帶來(lái)了很多的感悟，從中我們可以認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，尋找支持和接受失敗的重要性。不僅如此，健身的過(guò)程更重要的是讓我們意識(shí)到了健康是一種生活方式。通過(guò)健身，我們可以得到良好的身體狀態(tài)，也可以塑造健康的思維方式。我相信，通過(guò)堅(jiān)持健身和團(tuán)課培訓(xùn)，我們可以變得更堅(jiān)強(qiáng)、更有信心。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇三
家庭教育是每個(gè)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。而中職家庭教育則是特殊的一種，因?yàn)橹新殞W(xué)生在年齡上處于青少年和成年期的過(guò)渡階段，教育方式和方法需要與之相適應(yīng)。在自己作為中職教師和家長(zhǎng)的雙重身份下，我深深感悟到了中職家庭教育的重要性和獨(dú)特之處。在這篇文章中，我將分享我對(duì)中職家庭教育的感悟和心得體會(huì)。
第一段：中職家庭教育需注重溝通和理解
中職學(xué)生正處于個(gè)性形成和自我認(rèn)知的階段，他們開(kāi)始有了更明確的意見(jiàn)和想法。在這個(gè)階段，家長(zhǎng)和教師必須與他們保持良好的溝通和理解。我發(fā)現(xiàn)，與中職學(xué)生進(jìn)行對(duì)話不僅可以幫助他們表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求，還可以培養(yǎng)他們的人際交往能力和解決問(wèn)題的能力。在我家庭教育中的實(shí)踐中，我意識(shí)到尊重孩子的意見(jiàn)和觀點(diǎn)是非常重要的，同時(shí)還要教導(dǎo)他們傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。只有建立良好的溝通基礎(chǔ)，中職家庭教育才能更好地進(jìn)行。
第二段：中職家庭教育需注重職業(yè)規(guī)劃和生活技能
與普通高中不同，中職學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時(shí)還要面臨職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)的問(wèn)題。這就要求家庭教育注重培養(yǎng)中職學(xué)生的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)規(guī)劃能力。作為家長(zhǎng)和教師，我們要與中職學(xué)生建立起積極的導(dǎo)向關(guān)系，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并根據(jù)職業(yè)市場(chǎng)的需求進(jìn)行合理的規(guī)劃。另外，中職家庭教育也要注重培養(yǎng)學(xué)生的生活技能，如獨(dú)立生活能力、社交技巧和管理財(cái)務(wù)等。這些技能是中職學(xué)生步入社會(huì)所必需的，也是家庭教育的重要內(nèi)容。
第三段：中職家庭教育需注重正確引導(dǎo)
在中職階段，學(xué)生會(huì)面臨更多的選擇和挑戰(zhàn)，并且開(kāi)始獨(dú)立思考問(wèn)題。在這個(gè)時(shí)期，家長(zhǎng)和教師應(yīng)該正確引導(dǎo)中職學(xué)生，教他們區(qū)分是非、善惡，明確價(jià)值觀念。我發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生容易受到外界的影響，容易迷失自己的方向。因此，在家庭教育中，我們要注重培養(yǎng)中職學(xué)生的判斷力和批判性思維，讓他們自己思考問(wèn)題并作出正確的選擇。同時(shí)，我們還要傳遞正確的價(jià)值觀念和道德觀念，引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)。
第四段：中職家庭教育需注重平衡與支持
中職學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)、生活等多重壓力，因此，中職家庭教育需要注重平衡與支持。家長(zhǎng)應(yīng)該與中職學(xué)生保持良好的親子關(guān)系，關(guān)注他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和生活問(wèn)題。同時(shí)，也要給予他們適度的支持和鼓勵(lì)，讓他們?cè)诿鎸?duì)困難和挫折時(shí)能堅(jiān)持下去。此外，中職家庭教育也要注重學(xué)校和家庭的合作，共同為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。只有家庭、學(xué)校和社會(huì)共同努力，才能實(shí)現(xiàn)中職家庭教育的有效進(jìn)行。
第五段：總結(jié)與展望
中職家庭教育是一個(gè)復(fù)雜而長(zhǎng)久的過(guò)程，需要家長(zhǎng)和教師共同努力。在我作為中職教師和家長(zhǎng)的雙重身份下，我深深感悟到了中職家庭教育的重要性和獨(dú)特之處。中職教育不僅需要注重溝通和理解，還要注重職業(yè)規(guī)劃和生活技能的培養(yǎng)，正確引導(dǎo)和平衡與支持也是中職家庭教育的重要內(nèi)容。我相信，只有通過(guò)共同的努力和支持，我們才能培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的中職學(xué)生，為他們的未來(lái)做好準(zhǔn)備。
總結(jié)：中職家庭教育是一項(xiàng)綜合性而復(fù)雜的任務(wù)，需要家庭和學(xué)校攜手合作。家長(zhǎng)和教師要注重與中職學(xué)生的溝通和了解，培養(yǎng)他們的職業(yè)規(guī)劃和生活技能，正確引導(dǎo)他們的發(fā)展，同時(shí)給予他們平衡與支持。只有通過(guò)共同努力，中職家庭教育才能更好地展開(kāi)，為中職學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇四
團(tuán)課作為一種集體訓(xùn)練的形式，在現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越受歡迎。通過(guò)參加團(tuán)課，我不僅收獲了健康和減肥的效果，還體會(huì)到了集體運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這里，我將分享我在團(tuán)課中的心得體會(huì)和感悟。
首先，團(tuán)課讓我體驗(yàn)到了一種強(qiáng)烈的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在課堂上，我們和其他參與者一起進(jìn)行同樣的訓(xùn)練，相互鼓勵(lì)和支持。每個(gè)人都面對(duì)相似的困難和痛苦，但我們互相激勵(lì)著堅(jiān)持下去。有時(shí)，教練會(huì)設(shè)置合作項(xiàng)目，這要求我們不僅關(guān)注自己的表現(xiàn)，還要關(guān)注和幫助身邊的同伴。通過(guò)這種共同努力，我們強(qiáng)化了集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，建立了深厚的友誼。
其次，團(tuán)課讓我明白了“團(tuán)隊(duì)合作的力量”。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的表現(xiàn)都會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。團(tuán)課教會(huì)了我如何與他人協(xié)作，并實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。我們時(shí)常分成小組進(jìn)行比賽，這要求我們相互配合，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，克服團(tuán)隊(duì)遇到的難題。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人都發(fā)揮出自己最大的潛力，才能夠達(dá)到更高的高度，共同取得成功。
此外，團(tuán)課對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一種鍛煉身體的途徑，也是一種鍛煉意志力和堅(jiān)持力的機(jī)會(huì)。在團(tuán)課中，教練總是要求我們超越自己的極限，堅(jiān)持到最后一刻。很多時(shí)候，我都想放棄，覺(jué)得自己無(wú)法再堅(jiān)持下去了。然而，在教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我意識(shí)到只有堅(jiān)持不懈，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。團(tuán)課讓我意識(shí)到，生活中的困難和挑戰(zhàn)都不可怕，只要有足夠的毅力和決心，我們就能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
最后，團(tuán)課帶給我快樂(lè)和滿足感。每次課程結(jié)束后，我都能感受到身體的疲勞和滿足感。經(jīng)過(guò)一天的工作或?qū)W習(xí)后，團(tuán)課成為我釋放壓力和放松心情的方式。不僅僅是鍛煉身體，團(tuán)課還能讓我忘記煩惱，放松心情，增進(jìn)情感交流。在團(tuán)課中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們一起享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，分享生活的點(diǎn)滴。這種快樂(lè)和滿足感在我心中留下了深刻的印象，也成為我堅(jiān)持團(tuán)課的動(dòng)力。
總之，通過(guò)參加團(tuán)課，我體會(huì)到了集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量。團(tuán)課鍛煉了我的意志力和堅(jiān)持力，讓我更加堅(jiān)信只要堅(jiān)持不懈，就能達(dá)到目標(biāo)。最重要的是，團(tuán)課帶給我快樂(lè)和滿足感，讓我意識(shí)到健康和友誼是非常寶貴的。通過(guò)團(tuán)課，我不僅得到了身體的鍛煉，還獲得了成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。團(tuán)課讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，并激發(fā)了我對(duì)未來(lái)的希望和憧憬。我將會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持團(tuán)課，將所得到的體驗(yàn)和感悟應(yīng)用到生活的方方面面，成為更好的自己。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇五
團(tuán)課培訓(xùn)是一種集體訓(xùn)練的方式，能夠大幅提高參與者的身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自信心。在過(guò)去的幾個(gè)月中，我參加了多次團(tuán)課培訓(xùn)，這些訓(xùn)練讓我深思自己的身體健康和團(tuán)隊(duì)精神。下面，我將分享一些我在團(tuán)課培訓(xùn)中得到的感悟、心得和體會(huì)。
第二段：個(gè)人發(fā)現(xiàn)。
在團(tuán)課培訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)了自己身體中的許多不足之處。比如，我常常會(huì)因?yàn)楦械嚼鄱Ｖ褂?xùn)練，而不是堅(jiān)持下去。我還經(jīng)常會(huì)在訓(xùn)練中較弱的部位放松自己，而不是全力以赴。在這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，我意識(shí)到自己需要更多的鍛煉和訓(xùn)練來(lái)提高自己的耐力和力量。因此，我制定了一個(gè)健身計(jì)劃，以幫助自己更快地達(dá)到目標(biāo)，并在下一次團(tuán)體訓(xùn)練中進(jìn)行更高效的訓(xùn)練。
第三段：協(xié)作和互動(dòng)的作用。
團(tuán)課培訓(xùn)中最重要的一點(diǎn)就是協(xié)作和互動(dòng)。這種集體訓(xùn)練方式可以幫助我們更好地與他人建立聯(lián)系，并激發(fā)參與者更積極的參與精神。在團(tuán)體訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體動(dòng)作和節(jié)奏受到了他人的影響，在這種互動(dòng)和共同關(guān)注下，我們之間的團(tuán)隊(duì)精神不斷得到升華。
第四段：自信和決心。
團(tuán)課培訓(xùn)可以幫助參與者更好地掌握自己的身體和心理狀態(tài)，增強(qiáng)自信心和決心。我注意到，在這種訓(xùn)練中，參加者的自信度增加了，他們活力充沛、身體健康、精神面貌也得到了很大提升，對(duì)生活的負(fù)面情緒得到了緩解。通過(guò)健身和鍛煉，我們可以控制自己的情緒，保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)。
第五段：總結(jié)。
在課堂上，我們總是很難靠自己迅速達(dá)成目標(biāo)，這時(shí)候團(tuán)隊(duì)的關(guān)系便成了一個(gè)非常有用的工具。通過(guò)完成共同的目標(biāo)，強(qiáng)化與他人的聯(lián)系，并共同面對(duì)挑戰(zhàn)，我們可以更好地掌握自己和自己的身體。團(tuán)體訓(xùn)練不僅能讓我們的身體健康，也能幫助我們擁有更好的心態(tài)、更自信的態(tài)度以及更積極的人生態(tài)度。這也是我在團(tuán)課培訓(xùn)中的感悟和體會(huì)。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇六
家庭教育是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，而對(duì)于中職教育來(lái)說(shuō)更是至關(guān)重要的。中職學(xué)生涵蓋了各行各業(yè)的未來(lái)勞動(dòng)力，他們的教育將直接影響到社會(huì)的發(fā)展。通過(guò)對(duì)中職家庭教育的思考，我深刻領(lǐng)悟到了教育的本質(zhì)，并從中找到了一些感悟和體會(huì)。
第二段：重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力
中職教育的核心目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，而家庭教育應(yīng)在此基礎(chǔ)上提供更加全面的培養(yǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子參與更多實(shí)踐活動(dòng)，如實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐和志愿者活動(dòng)等，培養(yǎng)他們的工作技能和社會(huì)責(zé)任感。此外，家庭教育還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維，鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。
第三段：注重品德教育
中職學(xué)生進(jìn)入社會(huì)的時(shí)間較早，因此必須注重品德教育。品德教育是家庭教育的重要組成部分，家長(zhǎng)應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子正確的價(jià)值觀和道德觀念。在家庭教育中，家長(zhǎng)要以身作則，傳遞正確的社會(huì)倫理觀和道德規(guī)范，培養(yǎng)孩子做一個(gè)有責(zé)任心、有道德感的人。只有這樣，孩子才能夠在社會(huì)中克服各種困難，做出正確的選擇。
第四段：傳遞正確的職業(yè)觀
中職學(xué)生將來(lái)將從事各個(gè)職業(yè)，因此家庭教育的一個(gè)重要任務(wù)就是傳遞正確的職業(yè)觀。家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的職業(yè)觀，摒棄偏見(jiàn)和偏見(jiàn)。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子根據(jù)自己的興趣和天賦選擇職業(yè)，避免盲目追求金錢和地位。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該幫助孩子了解各種行業(yè)的發(fā)展前景，引導(dǎo)他們有選擇性地尋求合適的職業(yè)發(fā)展路徑。
第五段：培養(yǎng)積極的心態(tài)和適應(yīng)能力
中職學(xué)生面臨著各種挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)，因此家庭教育應(yīng)該幫助他們培養(yǎng)積極的心態(tài)和適應(yīng)能力。家長(zhǎng)要給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和信任，鼓勵(lì)他們克服困難和挫折。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)該幫助孩子樹(shù)立正確的目標(biāo)，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。只有這樣，孩子才能夠充滿信心地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，并適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展變化。
結(jié)尾段：總結(jié)
中職家庭教育是一個(gè)復(fù)雜而重要的過(guò)程，它不僅涉及到學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，還直接關(guān)系到社會(huì)的未來(lái)。通過(guò)對(duì)中職家庭教育的思考和實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到了教育的本質(zhì)和重要性。中職家庭教育應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、品德修養(yǎng)、正確的職業(yè)觀以及積極的心態(tài)和適應(yīng)能力。只有這樣，我們才能夠培養(yǎng)出優(yōu)秀的中職人才，為社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇七
團(tuán)課培訓(xùn)作為一種新興的培訓(xùn)方式，受到越來(lái)越多人的青睞。通過(guò)集體參與，大家可以相互學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗(yàn)并共同進(jìn)步。本人最近受邀參加了一次團(tuán)課培訓(xùn)，下面將對(duì)這次經(jīng)歷進(jìn)行回顧和總結(jié)，以及從中獲得的收獲和感悟。
第二段：參與團(tuán)課培訓(xùn)的準(zhǔn)備工作
在參加如此緊湊和多樣化的團(tuán)課培訓(xùn)之前，我必須提前做好充足準(zhǔn)備工作，以確保充分參與。首先是準(zhǔn)備心理方面，要有開(kāi)放、好奇和虛心的心態(tài)，并能夠接受他人的意見(jiàn)和反饋。其次是物質(zhì)方面的準(zhǔn)備，如準(zhǔn)備好需要的資料和周到的安排時(shí)間，以確保不會(huì)被其他事情干擾而錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
第三段：團(tuán)課培訓(xùn)的亮點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)
這次的團(tuán)課培訓(xùn)真正的亮點(diǎn)是它所提供的多樣化的學(xué)習(xí)方式，如講座、小組討論、演示、角色扮演、實(shí)踐操作等等，以及集體參與和協(xié)作共享經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅可以學(xué)習(xí)到專業(yè)和實(shí)用的知識(shí)技能，也能增強(qiáng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力，培養(yǎng)出更好的交流技巧，并獲得更好的創(chuàng)新思維能力。
第四段：反思和感悟
在整個(gè)過(guò)程中，我們不僅學(xué)到了知識(shí)技能，還從反思過(guò)去并思考未來(lái)的角度，得到了很多有益的體驗(yàn)，為我們未來(lái)的職業(yè)和人生發(fā)展提供了重要的啟示。同時(shí)，我們得到很多來(lái)自其他同學(xué)和專業(yè)人士的反饋意見(jiàn)和建議，并能夠從中了解我們的職業(yè)優(yōu)勢(shì)和不足之處，以確保我們更好地發(fā)展和提高。
第五段：結(jié)論
總而言之，這次的團(tuán)課培訓(xùn)為我們提供了多樣化的學(xué)習(xí)方式，使我們不僅從理論上提高了自己的專業(yè)技能，還從實(shí)踐中提高了我們的領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)合作、溝通和創(chuàng)新思維的能力。這個(gè)過(guò)程中的反思和感悟也為我們未來(lái)的職業(yè)和人生道路提供了有益的啟示。我們相信，我們的職業(yè)和人生將因此變得更加成功和有意義。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇八
團(tuán)體課程是現(xiàn)代人健身的一種趨勢(shì)，通過(guò)參加團(tuán)課，人們不僅能夠獲得科學(xué)健身的方法和指導(dǎo)，還可以在愉悅的氛圍中與他人互動(dòng)交流。在我參加團(tuán)課的過(guò)程中，我不僅感受到了身體上的改變，還獲得了許多寶貴的心得體會(huì)與感悟。
首先，參加團(tuán)課讓我感受到了集體激勵(lì)的力量。在課堂上，我能夠看到其他同學(xué)們也在努力，這為我提供了全力以赴的動(dòng)力。每一次，當(dāng)我感覺(jué)疲憊或者想要放棄的時(shí)候，看著旁邊同學(xué)們堅(jiān)持下來(lái)，我就覺(jué)得自己不能示弱，要堅(jiān)持下去。而且，教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)也讓我不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平。團(tuán)體的氛圍讓我感受到大家都在進(jìn)步，這種集體進(jìn)步的動(dòng)力是我一個(gè)人難以獲得的。
其次，團(tuán)課也讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。每次參加團(tuán)課之前，我就會(huì)提前安排好自己的時(shí)間，合理安排飲食和休息，以保證身體狀態(tài)的最佳狀態(tài)。并且，團(tuán)體課的時(shí)間表也讓我有規(guī)律的鍛煉，不會(huì)因?yàn)閭€(gè)人原因而疏于鍛煉。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持團(tuán)課，我養(yǎng)成了每天鍛煉的習(xí)慣，無(wú)論在家還是出差，我都會(huì)努力尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，不打亂鍛煉的節(jié)奏。這種良好的習(xí)慣不僅對(duì)身體健康有益，也對(duì)我在其他方面的事情有了更好的時(shí)間和精力安排。
另外，團(tuán)課還讓我找到了志同道合的伙伴。在每一次團(tuán)課中，我能夠結(jié)識(shí)到很多熱愛(ài)健身和運(yùn)動(dòng)的朋友。大家在一起能夠交流經(jīng)驗(yàn)和分享快樂(lè)，相互之間激勵(lì)和幫助。這些志同道合的伙伴不僅是我身邊的好朋友，也是我在團(tuán)課中共同成長(zhǎng)的伙伴。每次課后，大家還會(huì)在一起交流感受，互相療愈體驗(yàn)到自己的進(jìn)步和收獲，這讓我感到無(wú)比的幸福和滿足。
此外，參加團(tuán)課也增強(qiáng)了我的自信心。在課堂上，每個(gè)人都是平等的，無(wú)論是健身新手還是老手，只要拿出自己最大的努力，每個(gè)人都能夠得到對(duì)應(yīng)的回報(bào)。通過(guò)私人教練的正確指導(dǎo)和調(diào)整，我在運(yùn)動(dòng)中逐漸找到了適合自己的強(qiáng)度和節(jié)奏。每當(dāng)我能夠跟上教練的節(jié)奏，完成一項(xiàng)難度較高的動(dòng)作時(shí)，我都能感到自己的進(jìn)步，這種進(jìn)步也讓我在生活的其他方面更加自信，敢于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
最后，團(tuán)課還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在很多團(tuán)體課程中，需要大家協(xié)作完成一些活動(dòng)和項(xiàng)目。只有大家能夠緊密配合和默契協(xié)作，才能夠完成任務(wù)并得到最好的效果。通過(guò)與他人合作，我不僅學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和接受他人的意見(jiàn)，而且學(xué)會(huì)了如何與他人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)商。這些團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅在團(tuán)課中有用，在我的日常工作和生活中也同樣重要。
總而言之，在參加團(tuán)課的過(guò)程中，我不僅僅獲得了身體上的改變，還體驗(yàn)到了與他人共同進(jìn)步和成長(zhǎng)的美妙感覺(jué)。團(tuán)課讓我體會(huì)到了集體激勵(lì)、養(yǎng)成良好習(xí)慣、結(jié)交志同道合的伙伴、增強(qiáng)自信心以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性，這些都是我難以在獨(dú)自鍛煉中獲得的。團(tuán)課不僅是一種健身的方式，更是一次關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作與互助的人生經(jīng)歷。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇九
帶著一份激動(dòng)，帶著一份期待，帶著一份新奇，我非常榮幸地參加國(guó)家中職骨干教師培訓(xùn)，通過(guò)“緊張、忙碌、充實(shí)”的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了知識(shí)，改變了觀念，拓寬了視野，為今后教育教學(xué)指明了發(fā)展方向，注入了成長(zhǎng)活力，真是受益匪淺。在“國(guó)培”即將結(jié)束之際，特“細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得”，以促進(jìn)自己專業(yè)成長(zhǎng)的步伐邁得更快、更好。
通過(guò)“國(guó)培”學(xué)習(xí)，不僅使一線教師明白了“教什么、怎么教”的問(wèn)題，并且從中受到了很多的啟發(fā)，教育理念發(fā)生深刻變化。
1、轉(zhuǎn)換角色，重點(diǎn)改變教學(xué)行為。
學(xué)生是具有獨(dú)立個(gè)性的人，教師必須與時(shí)俱進(jìn)，放下“權(quán)威”思想，改變教學(xué)行為。在具體的課堂中，教師要由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者，為學(xué)生提供合作交流的空間與時(shí)間，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、同桌交流、小組合作、組組交流、全班交流等。
2、創(chuàng)新方式，重點(diǎn)抓住教學(xué)過(guò)程。
當(dāng)今教育倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勤于動(dòng)手，培養(yǎng)其收集和處理信息、獲取新知識(shí)、分析和解決問(wèn)題等能力。為此，教師在教學(xué)過(guò)程中，要“注重設(shè)計(jì)，注重方法，注重課堂實(shí)效”，從而實(shí)現(xiàn)“知識(shí)技能為基礎(chǔ)目標(biāo)，過(guò)程方法為核心目標(biāo)，情感、思維和價(jià)值觀為最終目標(biāo)”的三維整合，樹(shù)立學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、樂(lè)觀向上的精神，為他們絢麗人生作好奠基。
3、“充電”提升，重點(diǎn)給力教學(xué)水平。
新課程改革，使教學(xué)內(nèi)容從過(guò)去的“以教材為中心的單一書(shū)本知識(shí)”，轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙越滩臑檩S線，以活動(dòng)為紐帶，與現(xiàn)實(shí)生活緊密相聯(lián)，充分挖掘本土資源和校本資源”。這就要求教師應(yīng)具有完整的、完備的知識(shí)結(jié)構(gòu)。只有素養(yǎng)深厚的教師，才能領(lǐng)悟文本的思想與實(shí)質(zhì)，才不會(huì)停留在教材層面上的照本宣科，才能對(duì)學(xué)生提供積極有效的幫助。
二、明白教育責(zé)任重大。
作為一名參加“國(guó)培”的中職教師，為了國(guó)家的興旺，不僅應(yīng)學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論、運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)方法、掌握現(xiàn)代教學(xué)手段，順應(yīng)教育發(fā)展的需要，而且還應(yīng)做教改浪潮的研究者、示范者。唯有用強(qiáng)烈的責(zé)任心，激活學(xué)生的創(chuàng)新思維，讓他們學(xué)會(huì)動(dòng)手、動(dòng)腦、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)做人等，才能更好地建設(shè)祖國(guó)。
三、未來(lái)愿望。
1、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀點(diǎn)。學(xué)習(xí)不僅是教育發(fā)展的客觀需要，也是提高教師專業(yè)能力的有效途徑。投入“國(guó)培”學(xué)習(xí)之中，在“不斷努力、不斷收獲”的過(guò)程里感覺(jué)很快樂(lè)。教師應(yīng)以此次培訓(xùn)為契機(jī)，強(qiáng)化“終身學(xué)習(xí)”理念。
2、實(shí)踐“國(guó)培”所學(xué)內(nèi)容。結(jié)合實(shí)際學(xué)以致用，積極落實(shí)新學(xué)知識(shí)和技能。在教學(xué)中，突出學(xué)生主體地位，激發(fā)學(xué)生良好興趣，讓“國(guó)培”成效在實(shí)踐里大放光彩!
3、時(shí)間過(guò)得真快，忙碌的“國(guó)培”即將劃上句號(hào)。、真想讓自己時(shí)刻都跟隨專家，不停地努力著、感動(dòng)著。
百年大計(jì)，教育為本;教育大計(jì)，教師為本。參加“國(guó)培”補(bǔ)了元?dú)?、添了靈氣、去了嬌氣，教育“惰性”煥發(fā)出無(wú)限生機(jī)。從今往后，應(yīng)牢記自己的神圣使命，專心教書(shū)，勤奮育人，爭(zhēng)做優(yōu)秀教師，為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己應(yīng)盡的力量。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十
第一段：介紹共青團(tuán)團(tuán)課的背景和意義（150字）
共青團(tuán)團(tuán)課作為中職學(xué)生干部必修的課程之一，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能和社會(huì)責(zé)任感。這是一門旨在提高青年學(xué)生綜合素質(zhì)的課程，通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)員的重要性和責(zé)任，也提升了自己的綜合素質(zhì)。
第二段：團(tuán)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和體驗(yàn)（250字）
在團(tuán)課中，我們學(xué)習(xí)了一系列的內(nèi)容，包括團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力、探索創(chuàng)新和社會(huì)責(zé)任感等。團(tuán)隊(duì)合作課程中，我們通過(guò)小組活動(dòng)，學(xué)會(huì)了如何與他人合作、協(xié)商和溝通。在領(lǐng)導(dǎo)力課程中，我們了解到領(lǐng)導(dǎo)并不是簡(jiǎn)單地指揮他人，而是需要懂得傾聽(tīng)、引導(dǎo)和激勵(lì)。探索創(chuàng)新的課程中，我們體驗(yàn)了從一個(gè)想法到項(xiàng)目實(shí)施的全過(guò)程，并學(xué)會(huì)了如何從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。最后，在社會(huì)責(zé)任感課程中，我們了解到作為共青團(tuán)員，我們應(yīng)當(dāng)具有體貼他人、關(guān)心社會(huì)問(wèn)題并主動(dòng)參與公益活動(dòng)的責(zé)任感。
第三段：團(tuán)課的收獲和成長(zhǎng)（350字）
通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我有了很多收獲。首先，我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性。在以往的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我常常只顧自己的工作，忽略了與團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作和溝通。通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我明白了集體的力量，并學(xué)會(huì)了與他人合作和互助。其次，團(tuán)課培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力。我曾經(jīng)認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)只需發(fā)號(hào)施令，但通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我知道領(lǐng)導(dǎo)還需要懂得傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)與人溝通和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員。最后，團(tuán)課增強(qiáng)了我的社會(huì)責(zé)任感。在課程中，我們了解了許多社會(huì)問(wèn)題，如環(huán)境污染、貧困問(wèn)題等。這讓我明白，作為團(tuán)員，我們有責(zé)任去改變現(xiàn)狀并關(guān)心他人。
第四段：團(tuán)課的不足和改進(jìn)（250字）
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題和不足之處。首先，團(tuán)課內(nèi)容過(guò)于寬泛，時(shí)間有限，很難深入學(xué)習(xí)每個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)。例如，探索創(chuàng)新的課程只是簡(jiǎn)單嘗試了一些項(xiàng)目，沒(méi)有給予足夠的時(shí)間和資源去真正實(shí)踐。此外，團(tuán)課中缺乏實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)，更多的是在課堂上聽(tīng)講。對(duì)于具體的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)，課堂上的學(xué)習(xí)難以與實(shí)際結(jié)合。
第五段：總結(jié)和展望（200字）
總的來(lái)說(shuō)，團(tuán)課給予了我許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，讓我明白了個(gè)人與集體、領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)作、學(xué)校與社會(huì)等之間的關(guān)系。然而，團(tuán)課的內(nèi)容和方式仍需要進(jìn)一步改進(jìn)。我希望團(tuán)課能更加注重實(shí)踐性的學(xué)習(xí)，通過(guò)更多的實(shí)踐項(xiàng)目和外出調(diào)研，讓我們真正理解和應(yīng)用所學(xué)。同時(shí)，希望團(tuán)課能更加貼近學(xué)生實(shí)際需求，結(jié)合學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和興趣，讓每個(gè)人都可以找到自己的定位和發(fā)展方向。通過(guò)不斷改進(jìn)，團(tuán)課能成為中職學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，更好地促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展。
總結(jié)：團(tuán)課的學(xué)習(xí)給了我很多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)和收獲，尤其是團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力和社會(huì)責(zé)任感方面。雖然團(tuán)課也存在不足之處，但我相信通過(guò)改進(jìn)和不斷努力，它會(huì)成為我們中職學(xué)生發(fā)展的重要支撐。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十一
精選中職教師心得體會(huì)(一)
我參加的培訓(xùn)是由××承辦的，院方很重視，課程結(jié)構(gòu)安排得也很合理。經(jīng)過(guò)這20天的學(xué)習(xí)，學(xué)員們開(kāi)闊思路，感覺(jué)受益良多?，F(xiàn)將其中一些覺(jué)得有必要的感想?yún)R成文字，以作匯報(bào)交流。
一，學(xué)校的發(fā)展與機(jī)遇和自強(qiáng)密不可分
開(kāi)課的第一天該院的××院長(zhǎng)做了一場(chǎng)“職業(yè)教育現(xiàn)狀和發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)”講座，介紹了該院的發(fā)展史，短短的十年時(shí)間學(xué)校不僅有了量的變化也有質(zhì)的飛躍。在校生從20xx/3000人，上升到目前的1萬(wàn)7千人左右，校園占地達(dá)1160畝，教學(xué)儀器總值6550多萬(wàn)，藏書(shū)70萬(wàn)冊(cè)，擁有各類實(shí)驗(yàn)室160多個(gè)，與134家知名企業(yè)建立校外實(shí)習(xí)基地，師資力量雄厚。該校2次校園搬遷，置地賣地為該校的發(fā)展做了資金的積累，同時(shí)抓住了職業(yè)教育發(fā)展的幾個(gè)重要契機(jī)。發(fā)展速度使人望之項(xiàng)背。頓感，我們學(xué)校目前的水平可能就像該校的十年前，正處于發(fā)展的裂變點(diǎn)。回首我們學(xué)校，20xx年我進(jìn)入進(jìn)校工作，當(dāng)時(shí)是中等技校，隨后晉級(jí)高級(jí)技校，目前正向技師學(xué)院跨越，發(fā)展也很飛速。我相信職業(yè)技術(shù)學(xué)院的今天，就是我們學(xué)校美好的明天!甚至更美好!
技術(shù)學(xué)院在機(jī)遇面前沒(méi)有錯(cuò)失，把握機(jī)遇后并沒(méi)有松懈，內(nèi)強(qiáng)機(jī)制，開(kāi)拓創(chuàng)新，狠抓教學(xué)質(zhì)量，有以下3點(diǎn)我覺(jué)得我們學(xué)校可以借鑒學(xué)習(xí)。
獨(dú)特的專業(yè)設(shè)置：很靈活，及時(shí)根據(jù)市場(chǎng)需要的變化，地方社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展點(diǎn)在哪里，專業(yè)辦學(xué)點(diǎn)就在哪里，并且有一定的前瞻性。
獨(dú)特的實(shí)質(zhì)的師資隊(duì)伍建設(shè)思路：建設(shè)雙師結(jié)構(gòu)的教師隊(duì)伍。該校老師定期進(jìn)知名企業(yè)培訓(xùn);外聘老師比較注重有企業(yè)工作經(jīng)驗(yàn)，或者直接進(jìn)企業(yè)重金禮聘能工巧匠上講臺(tái)。同時(shí)鼓勵(lì)教師學(xué)歷進(jìn)修，或者考取相關(guān)職業(yè)證書(shū)。
獨(dú)特的教學(xué)質(zhì)量評(píng)估觀：給教師的教學(xué)打分。
聽(tīng)課------成立專門的教學(xué)督導(dǎo)組去聽(tīng)教師的課評(píng)分，分值30%。
評(píng)教------學(xué)生網(wǎng)上評(píng)教，分值50%。學(xué)生每周反饋教師的“差點(diǎn)”。學(xué)情可以及時(shí)上達(dá)教務(wù)部門。
互評(píng)------系內(nèi)同行教師互評(píng)，分值20%。
按上述比例打分后，分等級(jí)評(píng)價(jià)教師，評(píng)上優(yōu)秀的教師增加課酬。即使教同樣課的教師也可能拿不同的課酬。這樣的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，督促教師講好課，把課講得更好。
課時(shí)費(fèi)----既有數(shù)量的獎(jiǎng)勵(lì)又有質(zhì)量的獎(jiǎng)勵(lì)。
這樣的教學(xué)評(píng)估觀，學(xué)?？梢约皶r(shí)掌握教師的講課質(zhì)量，而教師處于這樣一個(gè)三方監(jiān)督的機(jī)制下，會(huì)更加注意教學(xué)的方法和效果。
二，知識(shí)得到拓展，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀念
此次培訓(xùn)的課程是機(jī)電一體化，課程設(shè)置更加注重電氣和機(jī)械的橫向聯(lián)系。比如課程開(kāi)設(shè)了液壓與氣動(dòng)，液壓屬于機(jī)械專業(yè)，而液壓的控制部分是電路，把電與機(jī)聯(lián)系起來(lái)。培訓(xùn)的講師把液壓原理和部件先講下，把電路控制部分交給學(xué)員自己設(shè)計(jì)，使我們這些電工們有用武之地。我們學(xué)員自己連接試驗(yàn)線路，校驗(yàn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。電路部分設(shè)計(jì)的精妙與否在機(jī)械部分有完全的彰顯。這樣的課程很生動(dòng)，使我們這批只懂電不了解機(jī)械的教師和機(jī)械親密的接觸了一把。
通過(guò)這樣的課，我反思自己之前的教學(xué)形而上，割舍了“機(jī)”與“電”的聯(lián)系。其實(shí)學(xué)生也有這樣的疑問(wèn)，學(xué)機(jī)械的為什么要學(xué)“電工學(xué)”，感覺(jué)電工學(xué)沒(méi)什么用。所以今后教學(xué)過(guò)程更加注重二者聯(lián)系，多舉些機(jī)電相結(jié)合的實(shí)例，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
由此可見(jiàn)，作為教師不僅要研透本專業(yè)，更新知識(shí)，也要關(guān)注相關(guān)專業(yè)，做復(fù)合型人才，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。而網(wǎng)絡(luò)是我們好好利用的的重要工具，在網(wǎng)上沒(méi)有買不來(lái)的書(shū)，在家可以觀看名師授課。我這里有兩個(gè)在家自學(xué)的好方法分享：一.我推薦大家了一個(gè)網(wǎng)站“家里蹲大學(xué)”，該網(wǎng)站里的教學(xué)視頻，基本涵蓋了大學(xué)里所有專業(yè)課程，可以隨意免費(fèi)觀看;二.在淘寶上購(gòu)買名校的全套專業(yè)課視頻，也就百十元。
三，同行交流，解困答疑。
此次參加培訓(xùn)的教師多是年輕教師，走上教師崗位沒(méi)多久，在教學(xué)水平和學(xué)生管理尚有不足之處,借此機(jī)會(huì),交流經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,取他山之石以攻玉。作為年輕教師對(duì)學(xué)校的發(fā)展，職業(yè)教育的發(fā)展都有美好的期待，同時(shí)也有困惑。
該院的××院長(zhǎng)的一場(chǎng)講座中，介紹了江浙一帶的職校辦學(xué)模式。學(xué)校辦到工業(yè)園區(qū)，學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)理論課，在工廠學(xué)習(xí)實(shí)踐課程，學(xué)生上機(jī)床加工出來(lái)的直接是商品。學(xué)生在校是學(xué)生，進(jìn)廠是工人。學(xué)生畢業(yè)后直接進(jìn)廠就業(yè)。這樣既提高了教學(xué)質(zhì)量，有解決了技校生就業(yè)問(wèn)題。職業(yè)教育形成產(chǎn)業(yè)鏈。
當(dāng)聽(tīng)到這里時(shí)候，我就想××處于內(nèi)地，沒(méi)有這樣大規(guī)模的工業(yè)園區(qū)，本地企業(yè)對(duì)技校生的吸納能力有限，再加上大部分學(xué)生家長(zhǎng)不愿孩子外地就業(yè)。我們培養(yǎng)的學(xué)生到哪里就業(yè)就業(yè)不了，學(xué)生還會(huì)來(lái)上技校么沒(méi)有生源，學(xué)校何來(lái)發(fā)展就業(yè)制約著技術(shù)類學(xué)校的發(fā)展。課下，我向胡院長(zhǎng)提出這樣的困惑。答案無(wú)果。估計(jì)這是一個(gè)大的需要政府政策調(diào)控的問(wèn)題。
無(wú)論這樣的困惑何時(shí)能得到解答，目前我們只要立足教師的本崗，備好每一節(jié)課，講好每一節(jié)課，教好每一為學(xué)生，集微顯著，我們已經(jīng)為我們的學(xué)校發(fā)展，為我們的中職教育發(fā)展出一份力。
最后，再次感謝校領(lǐng)導(dǎo)給予我此次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。以上僅是個(gè)人拙見(jiàn)，望您不啻聆教!
參考中職教師心得體會(huì)(二)
一，學(xué)校的發(fā)展與機(jī)遇和自強(qiáng)密不可分
開(kāi)課的第一天該院的××院長(zhǎng)做了一場(chǎng)“職業(yè)教育現(xiàn)狀和發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)”講座，介紹了該院的發(fā)展史，短短的十年時(shí)間學(xué)校不僅有了量的變化也有質(zhì)的飛躍。在校生從/3000人，上升到目前的1萬(wàn)7千人左右，校園占地達(dá)1160畝，教學(xué)儀器總值6550多萬(wàn)，藏書(shū)70萬(wàn)冊(cè)，擁有各類實(shí)驗(yàn)室160多個(gè)，與134家知名企業(yè)建立校外實(shí)習(xí)基地，師資力量雄厚。該校2次校園搬遷，置地賣地為該校的發(fā)展做了資金的積累，同時(shí)抓住了職業(yè)教育發(fā)展的幾個(gè)重要契機(jī)。發(fā)展速度使人望之項(xiàng)背。頓感，我們學(xué)校目前的水平可能就像該校的十年前，正處于發(fā)展的裂變點(diǎn)?；厥孜覀儗W(xué)校，我進(jìn)入進(jìn)校工作，當(dāng)時(shí)是中等技校，隨后晉級(jí)高級(jí)技校，目前正向技師學(xué)院跨越，發(fā)展也很飛速。我相信職業(yè)技術(shù)學(xué)院的今天，就是我們學(xué)校美好的明天!甚至更美好!
技術(shù)學(xué)院在機(jī)遇面前沒(méi)有錯(cuò)失，把握機(jī)遇后并沒(méi)有松懈，內(nèi)強(qiáng)機(jī)制，開(kāi)拓創(chuàng)新，狠抓教學(xué)質(zhì)量，有以下3點(diǎn)我覺(jué)得我們學(xué)?？梢越梃b學(xué)習(xí)。
獨(dú)特的專業(yè)設(shè)置:很靈活，及時(shí)根據(jù)市場(chǎng)需要的變化，地方社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展點(diǎn)在哪里，專業(yè)辦學(xué)點(diǎn)就在哪里，并且有一定的前瞻性。
獨(dú)特的實(shí)質(zhì)的師資隊(duì)伍建設(shè)思路:建設(shè)雙師結(jié)構(gòu)的教師隊(duì)伍。該校老師定期進(jìn)知名企業(yè)培訓(xùn);外聘老師比較注重有企業(yè)工作經(jīng)驗(yàn)，或者直接進(jìn)企業(yè)重金禮聘能工巧匠上講臺(tái)。同時(shí)鼓勵(lì)教師學(xué)歷進(jìn)修，或者考取相關(guān)職業(yè)證書(shū)。
獨(dú)特的教學(xué)質(zhì)量評(píng)估觀:給教師的教學(xué)打分。
聽(tīng)課------成立專門的教學(xué)督導(dǎo)組去聽(tīng)教師的課評(píng)分，分值30%。
評(píng)教------學(xué)生網(wǎng)上評(píng)教，分值50%。學(xué)生每周反饋教師的“差點(diǎn)”。學(xué)情可以及時(shí)上達(dá)教務(wù)部門。
互評(píng)------系內(nèi)同行教師互評(píng)，分值20%。
按上述比例打分后，分等級(jí)評(píng)價(jià)教師，評(píng)上優(yōu)秀的教師增加課酬。即使教同樣課的教師也可能拿不同的課酬。這樣的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，督促教師講好課，把課講得更好。
課時(shí)費(fèi)----既有數(shù)量的獎(jiǎng)勵(lì)又有質(zhì)量的獎(jiǎng)勵(lì)。
這樣的教學(xué)評(píng)估觀，學(xué)校可以及時(shí)掌握教師的講課質(zhì)量，而教師處于這樣一個(gè)三方監(jiān)督的機(jī)制下，會(huì)更加注意教學(xué)的方法和效果。
二，知識(shí)得到拓展，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀念
此次培訓(xùn)的課程是機(jī)電一體化，課程設(shè)置更加注重電氣和機(jī)械的橫向聯(lián)系。比如課程開(kāi)設(shè)了液壓與氣動(dòng)，液壓屬于機(jī)械專業(yè)，而液壓的控制部分是電路，把電與機(jī)聯(lián)系起來(lái)。培訓(xùn)的講師把液壓原理和部件先講下，把電路控制部分交給學(xué)員自己設(shè)計(jì)，使我們這些電工們有用武之地。我們學(xué)員自己連接試驗(yàn)線路，校驗(yàn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。電路部分設(shè)計(jì)的精妙與否在機(jī)械部分有完全的彰顯。這樣的課程很生動(dòng)，使我們這批只懂電不了解機(jī)械的教師和機(jī)械親密的接觸了一把。
通過(guò)這樣的課，我反思自己之前的教學(xué)形而上，割舍了“機(jī)”與“電”的聯(lián)系。其實(shí)學(xué)生也有這樣的疑問(wèn)，學(xué)機(jī)械的為什么要學(xué)“電工學(xué)”，感覺(jué)電工學(xué)沒(méi)什么用。所以今后教學(xué)過(guò)程更加注重二者聯(lián)系，多舉些機(jī)電相結(jié)合的實(shí)例，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
由此可見(jiàn)，作為教師不僅要研透本專業(yè)，更新知識(shí)，也要關(guān)注相關(guān)專業(yè)，做復(fù)合型人才，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。而網(wǎng)絡(luò)是我們好好利用的的重要工具，在網(wǎng)上沒(méi)有買不來(lái)的書(shū)，在家可以觀看名師授課。我這里有兩個(gè)在家自學(xué)的好方法分享:一.我推薦大家了一個(gè)網(wǎng)站“家里蹲大學(xué)”，該網(wǎng)站里的教學(xué)視頻，基本涵蓋了大學(xué)里所有專業(yè)課程，可以隨意免費(fèi)觀看;二.在淘寶上購(gòu)買名校的全套專業(yè)課視頻，也就百十元。
三，同行交流，解困答疑。
此次參加培訓(xùn)的教師多是年輕教師，走上教師崗位沒(méi)多久，在教學(xué)水平和學(xué)生管理尚有不足之處,借此機(jī)會(huì),交流經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,取他山之石以攻玉。作為年輕教師對(duì)學(xué)校的發(fā)展，職業(yè)教育的發(fā)展都有美好的期待，同時(shí)也有困惑。
該院的××院長(zhǎng)的一場(chǎng)講座中，介紹了江浙一帶的職校辦學(xué)模式。學(xué)校辦到工業(yè)園區(qū)，學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)理論課，在工廠學(xué)習(xí)實(shí)踐課程，學(xué)生上機(jī)床加工出來(lái)的直接是商品。學(xué)生在校是學(xué)生，進(jìn)廠是工人。學(xué)生畢業(yè)后直接進(jìn)廠就業(yè)。這樣既提高了教學(xué)質(zhì)量，有解決了技校生就業(yè)問(wèn)題。職業(yè)教育形成產(chǎn)業(yè)鏈。
當(dāng)聽(tīng)到這里時(shí)候，我就想××處于內(nèi)地，沒(méi)有這樣大規(guī)模的工業(yè)園區(qū)，本地企業(yè)對(duì)技校生的吸納能力有限，再加上大部分學(xué)生家長(zhǎng)不愿孩子外地就業(yè)。我們培養(yǎng)的學(xué)生到哪里就業(yè)??就業(yè)不了，學(xué)生還會(huì)來(lái)上技校么??沒(méi)有生源，學(xué)校何來(lái)發(fā)展??就業(yè)制約著技術(shù)類學(xué)校的發(fā)展。課下，我向胡院長(zhǎng)提出這樣的困惑。答案無(wú)果。估計(jì)這是一個(gè)大的需要政府政策調(diào)控的問(wèn)題。
無(wú)論這樣的困惑何時(shí)能得到解答，目前我們只要立足教師的本崗，備好每一節(jié)課，講好每一節(jié)課，教好每一為學(xué)生，集微顯著，我們已經(jīng)為我們的學(xué)校發(fā)展，為我們的中職教育發(fā)展出一份力。
最后，再次感謝校領(lǐng)導(dǎo)給予我此次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。以上僅是個(gè)人拙見(jiàn)，望您不啻聆教!
經(jīng)典的中職教師心得體會(huì)(三)
受學(xué)校委派，20xx年暑期我有幸參加了由安徽通用機(jī)械學(xué)院承辦的數(shù)控專業(yè)骨干教師省級(jí)培訓(xùn)。通過(guò)一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我接觸了大量數(shù)控專業(yè)知識(shí)，掌握了一些基本的數(shù)控操作技術(shù)，同時(shí)也結(jié)識(shí)了來(lái)自全省各地的相關(guān)中職教師?；仡櫯嘤?xùn)過(guò)程，感想很多，收獲很大?，F(xiàn)總結(jié)匯報(bào)如下：
一、培訓(xùn)內(nèi)容與過(guò)程
我這次培訓(xùn)的是數(shù)控車技術(shù)，學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容一是數(shù)控編程理論，二是數(shù)控車床的操作。從7月初到月底，正是酷暑難當(dāng)?shù)臅r(shí)候，我們每天往返于駐地和學(xué)校，每周只休息一天。除常規(guī)教學(xué)和訓(xùn)練外，培訓(xùn)單位還組織學(xué)員到江淮汽車發(fā)動(dòng)機(jī)廠參觀學(xué)習(xí)，并多次邀請(qǐng)有關(guān)單位到校給大家舉辦專業(yè)講座，拓展學(xué)員的專業(yè)視野，堅(jiān)定大家從事職業(yè)教育的信心。
二、個(gè)人收獲與感想
從教20多年來(lái)，無(wú)論是以前在新港職中，還是在縣職教中心，我一直都專注于文化課教學(xué)。參加這次培訓(xùn)前，雖然帶過(guò)一屆數(shù)控班主任，對(duì)該專業(yè)發(fā)展前景、專業(yè)內(nèi)容和要求有所了解，并且出發(fā)前也做了一定的準(zhǔn)備，但真到培訓(xùn)時(shí)還是覺(jué)得專業(yè)“隔行如隔山”，相差懸殊，顯得力不從心，再說(shuō)年齡也大了。說(shuō)句心里話，才去的幾天想的最多就是隨時(shí)準(zhǔn)備打道回府。最終使我堅(jiān)定留下來(lái)除了自我加壓，還有學(xué)院老師的精心指導(dǎo)，以及其他學(xué)員的鼓勵(lì)和幫助。
在整個(gè)學(xué)習(xí)期間，學(xué)院老師扎實(shí)的專業(yè)功底，豐富的實(shí)踐技能，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度為我們樹(shù)立了榜樣。除了組織正規(guī)的數(shù)控編程理論教學(xué)，學(xué)院還非常重視學(xué)員的車床實(shí)際操作訓(xùn)練，這占了整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程的約一半時(shí)間，老師的示范、提示非常認(rèn)真，并且不厭其煩，悉心指導(dǎo);很多學(xué)員都是各校的專業(yè)骨干教師，本身就具有扎實(shí)的理論和實(shí)踐水平，他們對(duì)于我這樣的門外漢毫不保留，從車床的啟動(dòng)、運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)刀的技巧、毛胚的夾取等環(huán)節(jié)耐心傳授，這也是我此次培訓(xùn)中收獲最大的地方。
非常感謝學(xué)校給了我們這樣一個(gè)學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會(huì)，在國(guó)家大力發(fā)展職業(yè)技術(shù)教育，我校職教事業(yè)蒸蒸日上的今天，我愿意貢獻(xiàn)自己的一份力量。
模板中職教師心得體會(huì)(四)
有幸參加全省級(jí)中職骨干教師培訓(xùn)使我深感榮幸，但我并不會(huì)因此而驕傲,我知道我的責(zé)任更大了。
在學(xué)院學(xué)習(xí)將近一個(gè)月，回顧這一個(gè)月，我首先感謝的領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)我們培訓(xùn)班學(xué)員無(wú)微不至的照顧和細(xì)心的教導(dǎo)，使我們來(lái)自全省地的老師們對(duì)都有一種親切感，從而都能安下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)。在這里我謹(jǐn)代表我自己向領(lǐng)導(dǎo)和老師們說(shuō)一聲“你們辛苦了，謝謝你們所做的一切，并祝你們身體健康，萬(wàn)事如意?！?/p>
總結(jié)這一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我的教育教學(xué)水平、專業(yè)技術(shù)能力有所提升，也學(xué)到了新的知識(shí)、新的技能以及新的職業(yè)教育理念。而更重要的使我開(kāi)闊了眼界。次活動(dòng)內(nèi)容豐富，安排也很合理，使我得到了一次全面系統(tǒng)的培訓(xùn)，從中學(xué)到了很多的東西，對(duì)我目前和以后的教學(xué)工作有很大的幫助。下面是我參加了這次教師培訓(xùn)并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐后得到的幾點(diǎn)體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
(一)職業(yè)教育理論課的學(xué)習(xí)
第一，一方面使我理解到了世界各發(fā)達(dá)國(guó)特別是德國(guó)、澳大利亞、日本、美國(guó)等國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的一個(gè)重要的原因:行為導(dǎo)向教學(xué)法在職業(yè)教育運(yùn)用并取得了良好的效果，總結(jié)出了非常好的經(jīng)驗(yàn)。也使我了解到我國(guó)現(xiàn)在職業(yè)教育所面臨問(wèn)題。使我們認(rèn)識(shí)到中職教育對(duì)一個(gè)國(guó)家發(fā)展的重要性。
第二，同時(shí)我們了解了今后一段時(shí)期世界各國(guó)職業(yè)教育發(fā)展的一個(gè)大的方向以及我國(guó)的職業(yè)教育的發(fā)展方向，這些對(duì)于我們今后對(duì)我國(guó)職業(yè)教育的改革提供了依據(jù)、奠定了基礎(chǔ)。
第三，通過(guò)各位專家的講解，我對(duì)職業(yè)教育理念有了新的認(rèn)識(shí)，如項(xiàng)目教學(xué)法等等這些行之有效教育教學(xué)方法對(duì)于我們今后的教研教改方面提供了良好的素材和寶貴的經(jīng)驗(yàn)，，從而使我們?cè)诮逃虒W(xué)中得已借鑒，少走彎路，為提高中職教育教學(xué)質(zhì)量有深遠(yuǎn)的影響。
第四，職業(yè)教育理論課還讓我們知道怎樣成為一個(gè)優(yōu)秀的中職教師。并為我們樹(shù)立了榜樣，明確了目標(biāo)，我們中職教師將全身心地投入到中職教育教學(xué)工作中來(lái)，為中國(guó)的職教育事業(yè)寫(xiě)下光輝的一頁(yè)。
第五，通過(guò)這次培訓(xùn)，特別是通過(guò)4位老師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、多次的教學(xué)觀摩和自己的教學(xué)實(shí)踐，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，要想成為一名合格的中職教師，除了要有堅(jiān)定事業(yè)心、高度的責(zé)任感以外，還需要有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，精深的專業(yè)知識(shí)，以及廣博的人文、社會(huì)知識(shí)。只有這樣，才能在中職開(kāi)設(shè)一門高質(zhì)量的課程，并且把自己的課程講得生動(dòng)有趣，取得很好的教學(xué)效果。
第六，教師本人的科研實(shí)踐是上好一門課，特別是專業(yè)課和專業(yè)基礎(chǔ)課的重要基礎(chǔ)，這也是我在這次培訓(xùn)的交流中得到的啟發(fā)。
第七，在我自己的教學(xué)實(shí)踐中，也努力把我自己在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的教學(xué)方法運(yùn)用到課堂教學(xué)和課外的練習(xí)中，力圖使他們?cè)谡莆者@個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)理論和實(shí)踐。
(二)專業(yè)課程教學(xué)
第二，本次培訓(xùn)我學(xué)習(xí)到了我未接觸過(guò)的虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)。通過(guò)老師們的細(xì)心指導(dǎo)，我現(xiàn)已能了解虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)在現(xiàn)實(shí)生活中的運(yùn)用范圍及其三大技術(shù):全景技術(shù)、ult3d技術(shù)和vrml技術(shù)，教我們的虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的老師，他都有很雄厚的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不但對(duì)本學(xué)科的理論有深入透徹的理解，而且對(duì)本學(xué)科的前沿和發(fā)展方向也有深刻的認(rèn)識(shí)。
第三、本次培訓(xùn)我又重溫了aftereffect,flash,3dmax的相關(guān)知識(shí)與技能，并與老師、同學(xué)們進(jìn)行了多次相互交流，總結(jié)出不少的經(jīng)驗(yàn)，為我以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。
總之，這次培訓(xùn)的時(shí)間雖然不長(zhǎng)，這一個(gè)月的學(xué)習(xí)生活我沒(méi)有虛度，我過(guò)得很充實(shí)。通過(guò)培訓(xùn)和教學(xué)實(shí)踐，使我對(duì)教學(xué)工作的各個(gè)方面都有了新的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了自己對(duì)教學(xué)的責(zé)任心和責(zé)任感，也從其他老師的身上學(xué)到了很多的東西，包括他們對(duì)教學(xué)工作嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度、精益求精的精神，以及他們寶貴的教學(xué)方法和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，通過(guò)這次培訓(xùn)，我也清醒地認(rèn)識(shí)到了我自己在教學(xué)方面的不足和差距。特別應(yīng)該提出的是，在本學(xué)期的教學(xué)工作中，大到課程的內(nèi)容安排、體系結(jié)構(gòu)，小到課堂講授的具體方法、技巧，他們都給了我很多的建議，在此我向他們表示衷心感謝。同時(shí)，我也希望今后還能有機(jī)會(huì)繼續(xù)得到教學(xué)研究和培訓(xùn)中心的指導(dǎo)和幫助，以便更好地完成我的教學(xué)任務(wù)。我會(huì)很珍惜這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，更加努力地提高自己職教理論水平和專業(yè)技能素質(zhì)，堅(jiān)定不移地從事中職教育事業(yè)，為我國(guó)的中職教育事業(yè)盡一份綿薄之力。
優(yōu)秀的中職教師心得體會(huì)(五)
參加培訓(xùn)總的感覺(jué)是,走出去,可以知道自己能力與水平,也可以知道別人的長(zhǎng)與短,有助于完善自己,豐富自己,提高自己,具體說(shuō):結(jié)識(shí)了一批走在教育改革前沿的一線優(yōu)秀教師,與他們交流,相互取長(zhǎng)補(bǔ)短;接觸到了最新的教育科研理念,提高自己教育科研理念;認(rèn)真學(xué)習(xí),廣泛涉獵本專業(yè)前沿知識(shí);進(jìn)行了項(xiàng)目實(shí)踐研究,彌補(bǔ)了我的不足,使自己從教書(shū)匠型逐步轉(zhuǎn)向教科研型。
從以下幾個(gè)方面匯報(bào):
二、專業(yè)學(xué)習(xí)——把握學(xué)科脈搏計(jì)算機(jī)技術(shù)一日千里,日新月異。這次培訓(xùn)基地針對(duì)我們的專業(yè)特點(diǎn)為我們精心安排各門課程,為我們聘請(qǐng)了既懂教學(xué)又有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)人員為我們授課,師生與學(xué)員間邊學(xué)習(xí)邊交流,通過(guò)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)我們更新了知識(shí)結(jié)構(gòu)深刻的認(rèn)識(shí)到了計(jì)算機(jī)學(xué)科的迅猛發(fā)展,終身學(xué)習(xí)的意識(shí)已深深的根植在我們的思想中。各位老師嫻熟的專業(yè)能力、高尚的人格魅力、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,孜孜不倦的工作作風(fēng)深深感染著我們,既是我們的良師益友,也是我們學(xué)習(xí)的楷模。
三、項(xiàng)目實(shí)踐——貼近企業(yè),了解需求項(xiàng)目開(kāi)發(fā)工作使我感受到學(xué)習(xí)收獲突飛猛進(jìn),幾天的功夫把我所學(xué)的大部分內(nèi)容濃縮成了一個(gè)精華,比較系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)到如何更為有效地進(jìn)行軟件開(kāi)發(fā),當(dāng)然,我更明確了要加強(qiáng)“崗前培訓(xùn)就業(yè)指導(dǎo)”的教育。與此同時(shí),在基地領(lǐng)導(dǎo)和老師的精心安排下,進(jìn)入it行業(yè)參觀、學(xué)習(xí)和老總、工程師、員工進(jìn)行零距離交流。這加深了我對(duì)企業(yè)需要我們培養(yǎng)什么樣的人才的認(rèn)識(shí),同時(shí)表達(dá)了學(xué)校需要企業(yè)為我們做些什么事,現(xiàn)代企業(yè)文化和校園文化在這里碰撞出思想火花。獲得第一手關(guān)于校企結(jié)合辦學(xué)、以行業(yè)為需求、就業(yè)為導(dǎo)向的資料,為我們回到各自的崗位后對(duì)課程的設(shè)置、教學(xué)方法的改進(jìn)、教育研究的進(jìn)行有重要的參考價(jià)值。我是幸運(yùn)的,這次培訓(xùn)活動(dòng),不但使我發(fā)掘出了自己的價(jià)值和長(zhǎng)處,也給了一個(gè)鍛煉自己的平臺(tái)。
結(jié)交了良師益友,培訓(xùn)班進(jìn)一步樹(shù)立了我認(rèn)真求學(xué)、勇于思考、團(tuán)結(jié)互助等良好的學(xué)習(xí)、工作作風(fēng),讓我更積極地投身到我所熱愛(ài)的事業(yè)中去,為我們的職教工作得到一個(gè)嶄新的發(fā)展而努力工作。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十二
團(tuán)課作為目前健身行業(yè)中的一種熱門運(yùn)動(dòng)方式，逐漸得到了大眾的認(rèn)可和喜愛(ài)。我近期參加了一次團(tuán)課，不僅鍛煉了身體，還有許多的感悟和體會(huì)。以下是我對(duì)團(tuán)課的心得體會(huì)。
第一段：團(tuán)課的益處
團(tuán)課相較于個(gè)人獨(dú)立運(yùn)動(dòng)的最大優(yōu)勢(shì)在于，可以與他人一同參與，增加了交流和互動(dòng)的機(jī)會(huì)。與他人一起鍛煉的過(guò)程中，我們可以互相鼓勵(lì)、督促，增加了動(dòng)力和堅(jiān)持的意愿。此外，團(tuán)課的設(shè)置會(huì)有專業(yè)的教練指導(dǎo)，給我們提供了更加科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方案和更完善的指導(dǎo)，幫助我們更好地鍛煉身體，并避免運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的損傷。
第二段：克服心理障礙
參加團(tuán)課的過(guò)程中，我經(jīng)歷了不少困難和挑戰(zhàn)，但它也讓我學(xué)會(huì)了如何克服心理障礙。剛開(kāi)始參加團(tuán)課時(shí)，我會(huì)感到害怕和緊張，因?yàn)閾?dān)心自己的能力和身體狀況是否能夠跟上教練的要求。但當(dāng)我逐漸適應(yīng)了團(tuán)課環(huán)境時(shí)，開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和成就感。在教練和同伴的幫助下，我學(xué)會(huì)了正面思考，相信自己的能力，培養(yǎng)了堅(jiān)持和勇氣。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作
團(tuán)課中的每個(gè)參與者都是在追求相同目標(biāo)的，這就需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作。在這過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)課中，我們要互相配合、互相幫助，共同完成課程和目標(biāo)。無(wú)論是在集體活動(dòng)中的有序協(xié)調(diào)，還是在團(tuán)隊(duì)的交流溝通中，我感受到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)課還培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的認(rèn)同感和責(zé)任心，鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。
第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)
參加團(tuán)課的過(guò)程中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會(huì)了培養(yǎng)積極心態(tài)。團(tuán)課中的挑戰(zhàn)和困難可能會(huì)讓人感到疲憊和挫敗，但我學(xué)會(huì)了將這些困境轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)。在教練的鼓勵(lì)和同伴的支持下，我變得更加堅(jiān)韌和樂(lè)觀。我明白只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，達(dá)到更好的效果。團(tuán)課還教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和困難，堅(jiān)持并不斷進(jìn)步。
第五段：運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣
通過(guò)團(tuán)課的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)是一種充滿樂(lè)趣的活動(dòng)。團(tuán)課中的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以帶給人們不同的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)，比如音樂(lè)、舞蹈和有趣的動(dòng)作組合。在一起鍛煉的過(guò)程中，我不僅感受到了運(yùn)動(dòng)的身體好處，還找到了內(nèi)心的舒暢感。在團(tuán)課中，我可以釋放自己的壓力，重新充電，提升了身心的健康和幸福感。
總結(jié)：通過(guò)參加團(tuán)課，我收獲了很多的體會(huì)和感悟。團(tuán)課不僅幫助我鍛煉了身體，還帶給我了許多的積極影響。我深刻體會(huì)到團(tuán)課的益處、克服心理障礙的重要性、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量、培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性以及運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。團(tuán)課是一種有趣、有效的健身方式，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加團(tuán)課，享受運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)的樂(lè)趣。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十三
近年來(lái)，團(tuán)課已成為健身房中備受青睞的一種健身方式。它不僅能夠提供專業(yè)的指導(dǎo)，激發(fā)個(gè)人潛力，還能夠憑借群體的力量激起參與者的斗志。在參與團(tuán)課的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力，總結(jié)出了以下心得和感悟。
首先，團(tuán)課能夠激發(fā)個(gè)人潛力。在團(tuán)課中，教練會(huì)根據(jù)每個(gè)參與者的身體情況和健身目標(biāo)進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)和鍛煉安排。通過(guò)團(tuán)課的鍛煉，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己超乎想象的潛力。尤其是在一些較為困難和挑戰(zhàn)性的動(dòng)作中，教練的鼓勵(lì)和團(tuán)體成員的支持讓我克服了內(nèi)心的困惑和不安，最終完成了我們認(rèn)為不可能的動(dòng)作。這種挑戰(zhàn)自我的過(guò)程讓我意識(shí)到，只要堅(jiān)持努力，追求自我的極限是可以突破的。
其次，團(tuán)課憑借群體的力量激起參與者的斗志。團(tuán)課的參與者來(lái)自不同的年齡段、職業(yè)和健康狀況，但大家都追求同樣的目標(biāo)：保持健康和塑造好身材。在團(tuán)課中，大家相互激勵(lì)，共同面對(duì)訓(xùn)練中的困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)我感到疲憊或者想要放棄的時(shí)候，身邊的伙伴們會(huì)給予鼓勵(lì)和支持，讓我重新振作起來(lái)。這種群體的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神讓我深感團(tuán)課的魅力，也讓我更加堅(jiān)信，與他人一起追求目標(biāo)，比孤軍奮戰(zhàn)要更有效果。
再次，團(tuán)課強(qiáng)化了我的意志和自律能力。有時(shí)，參與團(tuán)課可能需要克服許多困難，如早起、疲勞和懶惰的沖動(dòng)等等。然而，我發(fā)現(xiàn)只要下定決心，強(qiáng)迫自己去做，即使是最困難的動(dòng)作，也能完成得很好。通過(guò)團(tuán)課的挑戰(zhàn)和訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了克服困難和挑戰(zhàn)，逐漸培養(yǎng)了自己堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。這種意志力和自律能力也逐漸滲透到我生活的其他方面，使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自律。
最后，團(tuán)課讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友。在團(tuán)課中，我認(rèn)識(shí)了許多來(lái)自不同行業(yè)的新朋友。我們共同追求著健康和好身材，也經(jīng)歷了許多讓人難忘的挑戰(zhàn)和成就。在課后，我們常常交流分享著對(duì)健身的心得和體會(huì)，互相鼓勵(lì)和支持。這種友誼和默契使我的健身之旅變得更加有趣和充實(shí)。有了他們的陪伴，每一次團(tuán)課都成為了我期待的盛會(huì)。
綜上所述，通過(guò)團(tuán)課的鍛煉與體驗(yàn)，我深刻感受到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力。它不僅能夠激發(fā)個(gè)人潛力，憑借群體的力量激起參與者的斗志，也能夠強(qiáng)化自身的意志和自律能力，并且讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友。團(tuán)課的存在不僅僅意味著堅(jiān)持鍛煉，更是一次心靈與身體的雙重修行。因此，我將一直堅(jiān)持參加團(tuán)課，讓它成為我的生活中不可或缺的一部分。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十四
團(tuán)體課是現(xiàn)代健身房中最受歡迎的課程之一，它集合了全身的運(yùn)動(dòng)和群體氛圍的激勵(lì)，是鍛煉身體和社交交流的理想場(chǎng)所。在團(tuán)體課的每一堂課程結(jié)束后，總結(jié)與反思是非常關(guān)鍵的一步，它可以幫助你發(fā)現(xiàn)自己的不足并改進(jìn)自己的健身習(xí)慣。以下是我對(duì)團(tuán)體課總結(jié)過(guò)程的心得和感悟。
首先，我認(rèn)為團(tuán)體課總結(jié)的重要性不可忽視，因?yàn)樗梢宰屇銓?duì)課程的內(nèi)容、效果和自己的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估。課后總結(jié)可以提供有關(guān)你所參加課程的反饋，讓你知道哪些方面需要改進(jìn)，哪些方面做得不錯(cuò)，并為下一次課程提供指導(dǎo)。
其次，隨著參加團(tuán)體課的次數(shù)增多，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)體課的總結(jié)不僅是一個(gè)評(píng)估自我表現(xiàn)的過(guò)程，還有助于讓我更好地了解自己的身體。每個(gè)人的身體都不同，所以參加不同的課程需要特定的技巧和指導(dǎo)。通過(guò)團(tuán)體課總結(jié)，可以幫助你更好地了解自己的身體，發(fā)現(xiàn)并糾正不良的姿勢(shì)和動(dòng)作，以及更好地與健身教練溝通。
第三，團(tuán)體課的總結(jié)也是一個(gè)自我激勵(lì)的過(guò)程，它可以幫助你保持動(dòng)力并更好地達(dá)到自己的健身目標(biāo)。在團(tuán)體課總結(jié)中回顧課程的成就和進(jìn)步會(huì)為自我激勵(lì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)正確地評(píng)估自己的表現(xiàn)，找到未來(lái)課程中要改進(jìn)的方面，可以幫助你保持動(dòng)力和興奮，更好地追求自己的健身目標(biāo)。
第四，團(tuán)體課的總結(jié)也有助于我更好地了解教練的知識(shí)和教學(xué)方法。通過(guò)對(duì)課程的反思和總結(jié)，我能夠更好地了解教練的方式和方法，讓我更加注重教練的科學(xué)性和專業(yè)性。這不僅可以提高課程效果和成果，還可以更好地保護(hù)身體。
最后，團(tuán)體課的總結(jié)還有助于我更好地了解團(tuán)隊(duì)合作和互動(dòng)。在團(tuán)體課中，我們需要與其他參與者一起完成任務(wù)，這需要良好的合作和溝通技巧。通過(guò)總結(jié)和反思，我能夠更好地發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)和不足，并努力改善自己的互動(dòng)和合作技巧。
總而言之，團(tuán)課總結(jié)對(duì)於進(jìn)行身體鍛鍊至關(guān)重要，它有助於人們更好地了解自己身體的狀況，發(fā)現(xiàn)自己的不足並改進(jìn)鍛鍊習(xí)慣。更重要的是，團(tuán)課總結(jié)可以激勵(lì)人們保持動(dòng)力，克服挫折，更好地達(dá)到自己的健身目標(biāo)。在團(tuán)隊(duì)合作和互動(dòng)中，團(tuán)課總結(jié)還能激發(fā)人們更加關(guān)注教練的科學(xué)性和專業(yè)性，讓人們更加注重自己的健康和安全?？傊ㄟ^(guò)團(tuán)體課的總結(jié)，我們可以更好地了解自己和隊(duì)友，并更好地進(jìn)行身體鍛煉。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十五
每次一看到團(tuán)支書(shū)下達(dá)的團(tuán)課開(kāi)始的通知，我就會(huì)打開(kāi)微信，點(diǎn)開(kāi)公眾號(hào)，開(kāi)始視頻的觀看和學(xué)習(xí)。在這段學(xué)習(xí)時(shí)間里，我增強(qiáng)了自己的責(zé)任感，也明白了黨和國(guó)家的良苦用心，我們青年學(xué)生肩頭承擔(dān)的是國(guó)家的希望和民族的未來(lái)，必須把我們的思想糾正，所以才會(huì)有人專門運(yùn)營(yíng)相關(guān)的公眾號(hào)，進(jìn)行了視頻的精心錄制，就是為了搭建一個(gè)黨的思想的傳播平臺(tái)。那么我們也一定不能走形式主義，寒假相對(duì)于在校期間比較輕松，但也不能懈怠，所以正好趁此時(shí)間觀看主題團(tuán)課，提高思想覺(jué)悟。
“青年工作，抓住的是當(dāng)下，傳承的是根脈，面向的是未來(lái)，攸關(guān)黨和國(guó)家前途命運(yùn)?！绷?xí)近平總書(shū)記如是說(shuō)。在習(xí)近平總書(shū)記的領(lǐng)導(dǎo)下，國(guó)家高度重視青年工作能力的培養(yǎng)，為青年的成長(zhǎng)成才、施展才華創(chuàng)造良好條件。正因如此，身為青年的我們，理應(yīng)擔(dān)負(fù)起為國(guó)家美好前途發(fā)展添磚加瓦的責(zé)任，不辜負(fù)黨和國(guó)家的期望。在黨和共青團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)下，積極地在時(shí)代的舞臺(tái)上展現(xiàn)自我的風(fēng)采，努力幫助國(guó)家實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”的奮斗目標(biāo)，以成為新時(shí)期的優(yōu)秀青年為目標(biāo)，始終保持思想上和行動(dòng)上的先進(jìn)性和積極性，保持較強(qiáng)的為黨、為人民、為社會(huì)服務(wù)的意識(shí)和政治素養(yǎng)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)青春的激情和力量。
通過(guò)這次團(tuán)課的學(xué)習(xí),我更加明確了作為一名合格的團(tuán)員，在享受自己的權(quán)利的同時(shí),更應(yīng)該履行自己的義務(wù),在思想上要努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”的重要思想,學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀,學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),學(xué)習(xí)科學(xué)、文化知識(shí);在行動(dòng)上要遵紀(jì)守法,不僅要守國(guó)家的法律，還要嚴(yán)格遵守學(xué)校的制度和團(tuán)的紀(jì)律,敢為人先,爭(zhēng)做標(biāo)兵。除此之外,我們還應(yīng)積極宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策,積極關(guān)注改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、工作及其他社會(huì)活動(dòng)中起模范作用。堅(jiān)決執(zhí)行團(tuán)支部下達(dá)的決議,發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚,提倡共產(chǎn)主義道德,維護(hù)國(guó)家和人民的利益,為保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)和人民群眾的安全挺身而出,英勇斗爭(zhēng)。還有就是我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)軍事理論課,認(rèn)真接受國(guó)防教育,增強(qiáng)國(guó)防意識(shí),積極履行保衛(wèi)祖國(guó)的義務(wù)。我們應(yīng)虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助青年進(jìn)步,及時(shí)反映青年的意見(jiàn)和要求。進(jìn)行批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié)。
作為一名合格的團(tuán)員,在享受自己的權(quán)利的同時(shí),更應(yīng)該履行自己的義務(wù),要保持始終先進(jìn)性,作為一名團(tuán)員堅(jiān)定跟著黨走，要有擔(dān)當(dāng),并勇于擔(dān)當(dāng)。就算作為一名學(xué)生干部也要清楚自己也是學(xué)生中的一員,知識(shí)責(zé)任更加重大,并要幫助、服務(wù)于同學(xué)。要宣傳黨,執(zhí)行黨的基本路線合各項(xiàng)方針政策,積極參加改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè),努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù),在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、工作及其他社會(huì)活動(dòng)中起模范作用，自覺(jué)遵守國(guó)家的法律法規(guī)和團(tuán)的紀(jì)律,執(zhí)行團(tuán)的決議，發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德,維護(hù)國(guó)家和人的利益。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十六
我入團(tuán)了，在我們班我是第二批團(tuán)員。我很興奮，很高興因?yàn)槲沂艿嚼蠋煹闹匾?，我?dāng)時(shí)的感覺(jué)就像團(tuán)歌里唱得一樣：“光榮啊!中國(guó)共青團(tuán)，光榮啊。”可是那時(shí)我真的不知道團(tuán)員意味著什么，而且隨著時(shí)間的推移，隨著我們班團(tuán)員數(shù)目的增多以及后來(lái)全班同學(xué)都是團(tuán)員時(shí)，我的新鮮感漸漸消失了，對(duì)“團(tuán)員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒(méi)考慮過(guò)團(tuán)員到底是什么，要如何做才是真正的團(tuán)員。而且在我潛意識(shí)就認(rèn)為“團(tuán)員”就像是一次考試，每個(gè)學(xué)生都必須通過(guò)。
上大學(xué)了，聽(tīng)說(shuō)要上團(tuán)課，這又引起了我的興趣，我就在想“團(tuán)課是什么?為什么初中入團(tuán)時(shí)都不上團(tuán)課，上大學(xué)卻要上團(tuán)課呢?”就這樣帶著疑問(wèn)我開(kāi)始我的第一堂團(tuán)課。經(jīng)過(guò)這次團(tuán)課使我茅塞頓開(kāi)，原本所有的問(wèn)題都得到了明確了回答，這使我第一次清楚的認(rèn)識(shí)了團(tuán)，認(rèn)識(shí)了團(tuán)員。就好像失明多年的眼睛，又重新看見(jiàn)了色彩，看見(jiàn)了世界，我好像獲得的新生。在以后的幾次團(tuán)課中我知道了我們的組織，我們的歷史，我們的活動(dòng)以及我們的榜樣;我知道了團(tuán)的性質(zhì)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，廣大青年在在實(shí)踐中國(guó)特色社會(huì)主義的學(xué)校，中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。我知道了團(tuán)的基本任務(wù)是堅(jiān)定不移的執(zhí)行黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放。為全面建設(shè)小康社會(huì)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量。而團(tuán)員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“xxxx”重要思想，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié)。
看著我們的榜樣的感人的選進(jìn)事跡，我很內(nèi)疚，他們是團(tuán)員，我也是團(tuán)員，雖然生活在不同年代，不必在戰(zhàn)爭(zhēng)奉獻(xiàn)生命。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨，為團(tuán)，為人民做點(diǎn)什么。可是入團(tuán)這么久，我到現(xiàn)在才真正的了解團(tuán)，了解團(tuán)的義務(wù)。以前由于我的無(wú)知沒(méi)能做團(tuán)員應(yīng)盡的義務(wù)?，F(xiàn)在，既然我明白團(tuán)的真正含義，增強(qiáng)了團(tuán)的意識(shí)，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始盡心盡力做一個(gè)好團(tuán)員，像我們的榜樣學(xué)習(xí)。上星期三，我們班開(kāi)展了第一次“團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)討論”活動(dòng)，在討論中我又對(duì)團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)步的理解，我們要在學(xué)習(xí)，，生活中從小事做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)，關(guān)心他人，這些不都是團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嗎?這次討論讓我明確了工作目標(biāo)，才明白身邊的小事更能看出一個(gè)團(tuán)員，一個(gè)人的素質(zhì)，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實(shí)踐。
離開(kāi)了初中的懵懂，來(lái)到了大學(xué)的成熟，我會(huì)好好的做一個(gè)真正的團(tuán)員。
團(tuán)課心得體會(huì)中職生及感悟篇十七
有幸參加全省級(jí)中職骨干教師培訓(xùn)使我深感榮幸，但我并不會(huì)因此而驕傲,我知道我的責(zé)任更大了。
在學(xué)院學(xué)習(xí)將近一個(gè)月，回顧這一個(gè)月，我首先感謝的領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)我們培訓(xùn)班學(xué)員無(wú)微不至的照顧和細(xì)心的教導(dǎo)，使我們來(lái)自全省地的老師們對(duì)都有一種親切感，從而都能安下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)。在這里我謹(jǐn)代表我自己向領(lǐng)導(dǎo)和老師們說(shuō)一聲“你們辛苦了，謝謝你們所做的一切，并祝你們身體健康，萬(wàn)事如意?！?/p>
總結(jié)這一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我的教育教學(xué)水平、專業(yè)技術(shù)能力有所提升，也學(xué)到了新的知識(shí)、新的技能以及新的職業(yè)教育理念。而更重要的使我開(kāi)闊了眼界。次活動(dòng)內(nèi)容豐富，安排也很合理，使我得到了一次全面系統(tǒng)的培訓(xùn)，從中學(xué)到了很多的東西，對(duì)我目前和以后的教學(xué)工作有很大的幫助。下面是我參加了這次教師培訓(xùn)并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐后得到的幾點(diǎn)體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
(一)職業(yè)教育理論課的學(xué)習(xí)。
第一，一方面使我理解到了世界各發(fā)達(dá)國(guó)特別是德國(guó)、澳大利亞、日本、美國(guó)等國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的一個(gè)重要的原因：行為導(dǎo)向教學(xué)法在職業(yè)教育運(yùn)用并取得了良好的效果，總結(jié)出了非常好的經(jīng)驗(yàn)。也使我了解到我國(guó)現(xiàn)在職業(yè)教育所面臨問(wèn)題。使我們認(rèn)識(shí)到中職教育對(duì)一個(gè)國(guó)家發(fā)展的重要性。
第二，同時(shí)我們了解了今后一段時(shí)期世界各國(guó)職業(yè)教育發(fā)展的一個(gè)大的方向以及我國(guó)的職業(yè)教育的發(fā)展方向，這些對(duì)于我們今后對(duì)我國(guó)職業(yè)教育的改革提供了依據(jù)、奠定了基礎(chǔ)。
第三，通過(guò)各位專家的講解，我對(duì)職業(yè)教育理念有了新的認(rèn)識(shí)，如項(xiàng)目教學(xué)法等等這些行之有效教育教學(xué)方法對(duì)于我們今后的教研教改方面提供了良好的素材和寶貴的經(jīng)驗(yàn)，，從而使我們?cè)诮逃虒W(xué)中得已借鑒，少走彎路，為提高中職教育教學(xué)質(zhì)量有深遠(yuǎn)的影響。
第四，職業(yè)教育理論課還讓我們知道怎樣成為一個(gè)優(yōu)秀的中職教師。并為我們樹(shù)立了榜樣，明確了目標(biāo)，我們中職教師將全身心地投入到中職教育教學(xué)工作中來(lái)，為中國(guó)的職教育事業(yè)寫(xiě)下光輝的一頁(yè)。
第五，通過(guò)這次培訓(xùn)，特別是通過(guò)4位老師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、多次的教學(xué)觀摩和自己的教學(xué)實(shí)踐，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，要想成為一名合格的中職教師，除了要有堅(jiān)定事業(yè)心、高度的責(zé)任感以外，還需要有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，精深的專業(yè)知識(shí)，以及廣博的人文、社會(huì)知識(shí)。只有這樣，才能在中職開(kāi)設(shè)一門高質(zhì)量的課程，并且把自己的課程講得生動(dòng)有趣，取得很好的教學(xué)效果。
第六，教師本人的科研實(shí)踐是上好一門課，特別是專業(yè)課和專業(yè)基礎(chǔ)課的重要基礎(chǔ)，這也是我在這次培訓(xùn)的交流中得到的啟發(fā)。
第七，在我自己的教學(xué)實(shí)踐中，也努力把我自己在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的教學(xué)方法運(yùn)用到課堂教學(xué)和課外的練習(xí)中，力圖使他們?cè)谡莆者@個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)理論和實(shí)踐。
(二)專業(yè)課程教學(xué)。
第二，本次培訓(xùn)我學(xué)習(xí)到了我未接觸過(guò)的虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)。通過(guò)老師們的細(xì)心指導(dǎo)，我現(xiàn)已能了解虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)在現(xiàn)實(shí)生活中的運(yùn)用范圍及其三大技術(shù)：全景技術(shù)、ult3d技術(shù)和vrml技術(shù)，教我們的虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的老師，他都有很雄厚的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不但對(duì)本學(xué)科的理論有深入透徹的理解，而且對(duì)本學(xué)科的前沿和發(fā)展方向也有深刻的認(rèn)識(shí)。
第三、本次培訓(xùn)我又重溫了aftereffect,flash,3dmax的相關(guān)知識(shí)與技能，并與老師、同學(xué)們進(jìn)行了多次相互交流，總結(jié)出不少的經(jīng)驗(yàn)，為我以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。
總之，這次培訓(xùn)的時(shí)間雖然不長(zhǎng)，這一個(gè)月的學(xué)習(xí)生活我沒(méi)有虛度，我過(guò)得很充實(shí)。通過(guò)培訓(xùn)和教學(xué)實(shí)踐，使我對(duì)教學(xué)工作的各個(gè)方面都有了新的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了自己對(duì)教學(xué)的責(zé)任心和責(zé)任感，也從其他老師的身上學(xué)到了很多的東西，包括他們對(duì)教學(xué)工作嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度、精益求精的精神，以及他們寶貴的教學(xué)方法和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，通過(guò)這次培訓(xùn)，我也清醒地認(rèn)識(shí)到了我自己在教學(xué)方面的不足和差距。特別應(yīng)該提出的是，在本學(xué)期的教學(xué)工作中，大到課程的內(nèi)容安排、體系結(jié)構(gòu)，小到課堂講授的具體方法、技巧，他們都給了我很多的建議，在此我向他們表示衷心感謝。同時(shí)，我也希望今后還能有機(jī)會(huì)繼續(xù)得到教學(xué)研究和培訓(xùn)中心的指導(dǎo)和幫助，以便更好地完成我的教學(xué)任務(wù)。我會(huì)很珍惜這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，更加努力地提高自己職教理論水平和專業(yè)技能素質(zhì)，堅(jiān)定不移地從事中職教育事業(yè)，為我國(guó)的中職教育事業(yè)盡一份綿薄之力。
我有幸參加了東北財(cái)經(jīng)大學(xué)20xx年中等職業(yè)學(xué)校會(huì)計(jì)專業(yè)骨干教師國(guó)家級(jí)培訓(xùn)，現(xiàn)將自己在教學(xué)理論與教學(xué)方法方面的學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：
一、聆聽(tīng)名師講座，更新職教理念在這次中等職業(yè)學(xué)校會(huì)計(jì)專業(yè)骨干教師國(guó)家級(jí)培訓(xùn)中，經(jīng)常聆聽(tīng)知名教授和職教專家為我們做的報(bào)告，他們以大量的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與前沿信息，生動(dòng)豐富的實(shí)例向我們講授了現(xiàn)代職業(yè)教育教學(xué)理論、職教政策和職教動(dòng)態(tài)、職教體系及現(xiàn)代化教育教學(xué)方法、中職專業(yè)課程改革方向等內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育在我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)中的重要戰(zhàn)略地位，是我國(guó)正在進(jìn)行的工業(yè)化和城鎮(zhèn)化轉(zhuǎn)型的基礎(chǔ)，具有非常廣闊的發(fā)展前景;把握了“多元化教育”、“理實(shí)一體化”、“模塊化教學(xué)”、“校企合作”等現(xiàn)代中職教育理論和方法的精髓;通過(guò)學(xué)習(xí)，提高了我的教育教學(xué)水平，進(jìn)一步明確了職業(yè)教育必需堅(jiān)持以“能力為本位，以學(xué)生為中心，以就業(yè)為導(dǎo)向”的指導(dǎo)思想。
在今后的教學(xué)過(guò)程中，我們必須更新教學(xué)方法、教學(xué)理念及育人觀念，把發(fā)展學(xué)生能力作為我們教育的目標(biāo)。作為中等職業(yè)學(xué)校，我們要注重基礎(chǔ)教育的同時(shí)，狠抓技能訓(xùn)練，要進(jìn)一步加強(qiáng)校企合作。作為教師，我要在技能教學(xué)中大力推廣“以行動(dòng)導(dǎo)向”的教學(xué)指導(dǎo)思想，更新傳統(tǒng)的教學(xué)方法，推廣使用模塊化教學(xué)法及仿真教學(xué)法等適合職教特點(diǎn)的教學(xué)方法，使學(xué)生真正學(xué)到一技之長(zhǎng)，使教學(xué)更貼近企業(yè)生產(chǎn)的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)企業(yè)的能力，培養(yǎng)企業(yè)需要的人才。
在會(huì)計(jì)專業(yè)公共理論模塊的學(xué)習(xí)階段，我們每天聆聽(tīng)國(guó)內(nèi)有名的專家和學(xué)者講座。尤其是中國(guó)注冊(cè)稅務(wù)師，中國(guó)注冊(cè)稅務(wù)師協(xié)會(huì)特聘授課專家，東北財(cái)經(jīng)大學(xué)趙恒群教授所做的《稅法與會(huì)計(jì)準(zhǔn)則差異分析及納稅調(diào)整》使我深受啟發(fā)。每一場(chǎng)報(bào)告，每一堂課都是思想的洗禮，舊思想的刪除。內(nèi)容涉及中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生觀、課程開(kāi)發(fā)、教學(xué)設(shè)計(jì)理念與有效教學(xué)實(shí)踐、教育研究項(xiàng)目設(shè)計(jì)與實(shí)施、學(xué)習(xí)方式的變革與教學(xué)模式的創(chuàng)新等。老師們新穎的職教觀點(diǎn)和教學(xué)方法，風(fēng)趣的講解，使長(zhǎng)期困擾我的中職生管理工作和教學(xué)工作問(wèn)題，茅塞頓開(kāi)，更新了職教理念中。學(xué)員們課堂上忙著做筆記，下課后，圍著授課老師提問(wèn)、拷貝。
課件。
那情景真讓人難忘。
二、教學(xué)方法1、行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)培訓(xùn)在教學(xué)理念培訓(xùn)方面，東財(cái)安排王覺(jué)教授給我們作了行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)的講座，講座中，王覺(jué)教授給我們介紹了行動(dòng)導(dǎo)向的基本原理、基于行動(dòng)理論基礎(chǔ)上的教學(xué)的特征、基于行動(dòng)導(dǎo)向的主要教學(xué)方法(包括頭腦風(fēng)暴法、卡片展示法、思維導(dǎo)圖法、角色扮演法、模擬教學(xué)法、案例教學(xué)法、項(xiàng)目教學(xué)法、四階段教學(xué)法、引導(dǎo)文教學(xué)法、實(shí)驗(yàn)教學(xué)法、考查教學(xué)法)、應(yīng)用行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)法的條件，即創(chuàng)造適合的教學(xué)和學(xué)習(xí)環(huán)境，比如構(gòu)建行動(dòng)學(xué)習(xí)情境、實(shí)施個(gè)性化教學(xué)形式、完成教師角色轉(zhuǎn)變。
2、重難點(diǎn)教學(xué)解析在學(xué)習(xí)完行動(dòng)導(dǎo)向教學(xué)理念后，東財(cái)培訓(xùn)基地安排劉雪清、陳巖、楊潔幾位教授給我們作了審計(jì)、基礎(chǔ)會(huì)計(jì)、成本會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)管理重難點(diǎn)解析講座。其中劉雪清教授解決了審計(jì)過(guò)程中的疑難問(wèn)題給我們以很大的啟發(fā)。陳巖教授給我們細(xì)致分析了成本會(huì)計(jì)的重難點(diǎn)，并給我們提供了行之有效的解決方案。楊潔教授給我們帶來(lái)了財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)的新知識(shí)，比如借款費(fèi)用資本化的最新變化，以及現(xiàn)金流量表編制的個(gè)人體會(huì)，這些都使我受益非淺。同時(shí)楊潔教授與我們分享了青島啤酒集團(tuán)成長(zhǎng)案例，分析了其成長(zhǎng)過(guò)程中財(cái)務(wù)戰(zhàn)略和經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略的成功與失敗，讓我們體驗(yàn)到了案例教學(xué)在財(cái)務(wù)管理這門學(xué)科中的魅力。
3、辦公軟件與財(cái)務(wù)軟件的應(yīng)用培訓(xùn)除了專業(yè)知識(shí)、教學(xué)方法的培訓(xùn)外，我們接受了辦公軟件應(yīng)用的培訓(xùn)。計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)是我們實(shí)際教學(xué)的好助手，辦公軟件的應(yīng)用提高了我們對(duì)教學(xué)輔助手段的應(yīng)用能力。在辦公軟件的培訓(xùn)中，我們主要學(xué)習(xí)了word、ppt、pho-toshop、excel、foxtable等軟件的應(yīng)用技巧。其中photoshop的技術(shù)對(duì)我們?cè)谑谡n課件的制作中幫助最大，可以對(duì)圖片進(jìn)行加工處理，以滿足課堂教學(xué)的需要。
財(cái)務(wù)軟件也就是會(huì)計(jì)電算化的培訓(xùn)，而財(cái)務(wù)軟件是我們現(xiàn)階段所有會(huì)計(jì)人員必須要掌握的技術(shù)，所以通過(guò)本次牛彥秀老師的培訓(xùn)我們不僅僅是理論上的提高在實(shí)踐方面的提高也是很多。
三、教育心理學(xué)我們都知道教育不僅是傳道教知識(shí)，還要給學(xué)生解惑，做學(xué)生的思想工作，做好溝通交流工作，因此基地還特別給我們學(xué)員安排了一次教育心理學(xué)講座。這次講座由于江老師給我們培訓(xùn)，他從激發(fā)中職生的學(xué)習(xí)興趣、有效的師生溝通、教師壓力應(yīng)對(duì)三個(gè)方面給我們作了精彩的講座。于江老師強(qiáng)調(diào)，激發(fā)中職生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)要做四方面的工作：1、要對(duì)學(xué)生積極關(guān)注，用真誠(chéng)和愛(ài)心澆灌干渴的心田2、調(diào)整學(xué)生關(guān)于能力的認(rèn)知，燃起心中的希望之火3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行歸因訓(xùn)練，改變歸因傾向4、激發(fā)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)興趣。我們都覺(jué)得這些措施對(duì)中職學(xué)生很適用。于老師還給我們交流了師生有效溝通的心理學(xué)原則，主要有三個(gè)要點(diǎn)：同理心------與學(xué)生溝通的前提、真誠(chéng)------用真誠(chéng)喚起學(xué)生的信任感、接納與尊重學(xué)生，這三個(gè)方面給我們打開(kāi)了師生有效溝通的大門。最后，我們還學(xué)到了教師有效應(yīng)對(duì)壓力的一些方法，這些對(duì)我們?cè)趯?shí)際的教學(xué)和學(xué)生溝通方面將會(huì)有很大的幫助。
四、企業(yè)實(shí)習(xí)培訓(xùn)能去企業(yè)實(shí)習(xí)，對(duì)于我這個(gè)年輕教師來(lái)說(shuō)，是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，因?yàn)槲业膶?shí)際賬務(wù)或稅收經(jīng)驗(yàn)很少。我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是方圓會(huì)計(jì)師事物所和新華稅務(wù)事務(wù)所。
在方圓事務(wù)所和新華稅務(wù)事務(wù)所實(shí)習(xí)期間，由指導(dǎo)老師和事務(wù)所協(xié)商安排了以下實(shí)習(xí)工作任務(wù)：
1.了解事務(wù)所。
2.熟悉事務(wù)所會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)的操作，報(bào)稅流程，并在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)際練習(xí)。
3.熟悉事務(wù)所的審計(jì)業(yè)務(wù)流程，下企業(yè)進(jìn)行實(shí)務(wù)觀摩，并在事務(wù)所審計(jì)部的指導(dǎo)下完成審計(jì)工作底稿的編制。
4.以講座的形式學(xué)習(xí)了會(huì)計(jì)人員或稅務(wù)人員基本素質(zhì)的培養(yǎng)。
在實(shí)習(xí)的過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)會(huì)計(jì)和審計(jì)更加注重實(shí)際應(yīng)用。在此過(guò)程中，我們得到的于部長(zhǎng)的耐心指導(dǎo)，大家獲益良多。這些都是比較簡(jiǎn)單的工作，但是我們卻學(xué)到了不少東西，很多看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題有時(shí)自己都會(huì)遇到麻煩，在問(wèn)題的解決過(guò)程中也積累了不少經(jīng)驗(yàn)。
我在大連方圓會(huì)計(jì)師事務(wù)所與新華稅務(wù)事務(wù)所為期三周的實(shí)習(xí)就結(jié)束了，時(shí)間雖短，但內(nèi)容豐富，讓我受益很深。通過(guò)這次在兩個(gè)師事務(wù)所的實(shí)習(xí)，使我了解了審計(jì)業(yè)務(wù)流程，學(xué)到了一定的稅務(wù)知識(shí)，這些新的知識(shí)會(huì)對(duì)我們的實(shí)踐教學(xué)有很大的幫助。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中我們得到了事務(wù)所各位領(lǐng)導(dǎo)和員工的熱情接待和細(xì)心指導(dǎo)，使我們拓展了知識(shí)，開(kāi)闊了視野。
通過(guò)參加這次全國(guó)中等職業(yè)學(xué)校骨干教師培訓(xùn)，不僅拓寬了專業(yè)知識(shí)，開(kāi)闊了視野，同時(shí)也結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的中職骨干教師，從他們身上我也學(xué)到了很多新的理念。最后感謝國(guó)家和學(xué)校給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使我收獲良多，收益非淺。
這次的培訓(xùn)給我的另一個(gè)啟示是：一定要重視多媒體的使用和課件的開(kāi)發(fā)，課件的好處除了圖文并茂以外，最重要的是可以大量引入新知識(shí)，職業(yè)類學(xué)生必須以職業(yè)發(fā)展為導(dǎo)向，在處于新信息革命的今天，職業(yè)發(fā)展運(yùn)用的知識(shí)瞬息萬(wàn)變，因此作為教師的我們必須要快速地了解到職業(yè)發(fā)展的新趨勢(shì)，要迅速地領(lǐng)會(huì)職業(yè)教學(xué)的新方法，要敏銳地搜集職業(yè)發(fā)展所需的新知識(shí)。多媒體可以提高我們的速度，快速地更新教師的知識(shí)，改善我們的教學(xué)效果。教師的任務(wù)不僅僅是把知識(shí)原封不動(dòng)地傳遞給學(xué)生，更重要的是研究學(xué)生、理解消化知識(shí)，所以我們先應(yīng)該加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，其次才是組織學(xué)生學(xué)習(xí)。我們的學(xué)習(xí)重點(diǎn)不應(yīng)該是教科書(shū)，教科書(shū)只是我們了解基本知識(shí)的參考書(shū)，我們更應(yīng)該向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，利用好網(wǎng)絡(luò)，利用好課件。
最后我只能說(shuō)：接下來(lái)的教學(xué)實(shí)踐中我會(huì)進(jìn)一步消化和體會(huì)，更好地為學(xué)生服務(wù)。
法律基礎(chǔ)知識(shí)。
重慶市渝中區(qū)職業(yè)教育中心陳反修：通過(guò)兩年的教學(xué)實(shí)踐，我們體會(huì)到，新教材注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，重視了學(xué)生的主體地位，突出了學(xué)生的能力培養(yǎng)。新教材所舉的事例、案例與學(xué)生所學(xué)的知識(shí)密切聯(lián)系，貼近實(shí)際、生活和學(xué)生，極易引起學(xué)生的優(yōu)先注意，激發(fā)他們的興趣。以學(xué)生為中心、發(fā)展學(xué)生主題意識(shí)的獨(dú)具匠心的編排，遵循了學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律和學(xué)習(xí)規(guī)律。形式多類型、角度多樣化，對(duì)培養(yǎng)、訓(xùn)練、提高學(xué)生的表達(dá)能力、是非判斷能力起到了積極作用，有利于提高學(xué)生依法律己、依法做事、依法維權(quán)的實(shí)踐能力。
北京衛(wèi)生學(xué)校韓悅：這部教材從整體上全面落實(shí)了教書(shū)育人的宗旨，貫徹了素質(zhì)教育的思想，從社會(huì)發(fā)展和實(shí)際需求出發(fā)，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，真正達(dá)到了理論與實(shí)踐的相互統(tǒng)一、相互協(xié)調(diào)的效果。在結(jié)構(gòu)的設(shè)置和欄目分類上，能啟發(fā)學(xué)生思考，使學(xué)生在回憶、聯(lián)想和觀察中熟悉、理解法律條文的含義，避免了法律條文本身枯燥性和法條與生活脫節(jié)的現(xiàn)象。新教材在評(píng)價(jià)和檢測(cè)體系上有新突破，在教學(xué)內(nèi)容的選擇、編排上具有很強(qiáng)的適應(yīng)性，既突出了重點(diǎn)，又給學(xué)校結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)選擇內(nèi)容以很大的靈活性。
語(yǔ)文基礎(chǔ)版。
浙江省瑞安市職業(yè)中專施書(shū)新：一套好的教材，就是一名好的導(dǎo)師，既有先進(jìn)的教育教學(xué)理念，又能切合教育教學(xué)實(shí)際，能開(kāi)啟教師教學(xué)的智慧，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。人民教育出版社職業(yè)高中語(yǔ)文基礎(chǔ)版教材就是這樣一套好教材。它的編排序列清晰，層次感強(qiáng);兼顧人文性和工具性，方法指導(dǎo)和人文熏陶并重，特色鮮明，切合實(shí)際。
山東省蒙陰職教中心沈敬鋒：職業(yè)教育的改革發(fā)展，離不開(kāi)教材的建設(shè)與創(chuàng)新。人教社新版中職語(yǔ)文課本體例嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)，具有濃郁的時(shí)代氣息，以人為本，極富親和力。這套教材在選文上既保留了傳統(tǒng)篇目中的精華，又有許多洋溢著時(shí)代氣息的篇章;有反映最新科技成果的說(shuō)明文，也有港臺(tái)名家膾炙人口的佳作，給人以耳目一新的感覺(jué)。作為一名基層教育工作者，我為使用這樣一種貼近生活、貼近學(xué)生的課本而慶幸。
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