心得體會(huì)是對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)和收獲的總結(jié)，也是對(duì)改進(jìn)和提升的思考和建議。寫心得體會(huì)要注意語言的精煉和準(zhǔn)確，避免冗長和啰嗦的表達(dá)方式。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些心得體會(huì)范文，供大家參考。這些范文包含了不同領(lǐng)域的心得體會(huì)，希望能夠幫助大家豐富自己的思考和寫作能力。大家可以從中找到一些靈感和觸發(fā)點(diǎn)，寫出自己的心得體會(huì)來。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇一
產(chǎn)假是女性享有的一項(xiàng)基本權(quán)利，不僅能夠讓女性有足夠的時(shí)間去休息和恢復(fù)身體，也能在一定程度上保護(hù)母親和嬰兒的健康。我作為一位新媽媽，在產(chǎn)假期間有了很多感悟和體會(huì)，今天我想分享一下我的心得，希望能夠與其他準(zhǔn)媽媽們交流和分享。
第二段：身體恢復(fù)是關(guān)鍵
在產(chǎn)假期間，最重要的任務(wù)是讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。產(chǎn)后恢復(fù)的時(shí)間因人而異，但一般需要至少4-6周的時(shí)間。在這段時(shí)間里，可以適量的進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，比如散步、做一些瑜伽等等，但保持適度的睡眠和休息也是必要的。因此，在產(chǎn)假期間，要盡量減少家務(wù)勞動(dòng)和外出活動(dòng)，以免對(duì)身體造成過度的負(fù)擔(dān)。
第三段：陪伴孩子成長是重要的
產(chǎn)假不僅是給了媽媽們恢復(fù)的時(shí)間，更重要的是幫助媽媽們有更多的時(shí)間去陪伴和照顧自己的孩子。這段時(shí)間里可以給孩子更多的陪伴和關(guān)愛，可以經(jīng)常給孩子洗澡、換尿布、喂奶等等，充分感受到作為母親的滿足感和幸福感。同時(shí)，在陪伴孩子的過程中，也可以學(xué)習(xí)到更多的育兒知識(shí)和技巧，不斷提升自己作為母親的能力。
第四段：協(xié)調(diào)好家庭和工作的矛盾
雖然產(chǎn)假給了媽媽們足夠的時(shí)間去休息和照顧孩子，但是產(chǎn)假結(jié)束之后，媽媽們還要面臨著回歸工作的問題。這個(gè)時(shí)候，如何協(xié)調(diào)好家庭和工作之間的平衡就顯得尤為重要。在選擇回歸工作的時(shí)候，要盡可能選擇一些能夠靈活安排時(shí)間的工作，或是尋找一些彈性工作，這樣就可以更好地兼顧家庭和工作兩個(gè)方面的需求。此外，與家庭中的其他成員協(xié)商好家庭事務(wù)的分工也是必要的，這樣才能讓媽媽們?cè)诨貧w工作的同時(shí)，不會(huì)因?yàn)榧彝ヘ?fù)擔(dān)而過度壓力。
第五段：總結(jié)
產(chǎn)假期間，媽媽們的身心得到了充分的休息和恢復(fù)，還有更多的時(shí)間去陪伴自己的孩子和學(xué)習(xí)育兒知識(shí)。但是在回歸工作之后，媽媽們也需要協(xié)調(diào)好家庭和工作之間的矛盾，以免過度壓力影響身體和心情。我相信，只要我們有足夠的信心和決心，就一定能夠解決這個(gè)問題，回歸到更加平衡和健康的生活狀態(tài)中來。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇二
a 如果你計(jì)劃一次過4科的話，當(dāng)年的2月后就要看書了；
b 如果你計(jì)劃先過2科的話，下一年再過2科的話，可在當(dāng)年的6月開始看書。
c 每周的時(shí)間安排：（上班族的時(shí)間安排）
周一—周五：每天晚上下班吃完晚飯后8：00—23：00看書聽音頻，每天三個(gè)小時(shí)。
周六也要看書，早上是記憶最好的時(shí)候，可適當(dāng)早點(diǎn)起床早讀
周日留一天時(shí)間給自己放松一下（可去爬山，羽毛球等）
醫(yī)學(xué)教育考試網(wǎng)覺得：藥2》藥綜》藥1》藥事，要是計(jì)劃一次過曬，就看自己的知識(shí)吸引程度來安排復(fù)習(xí)，不用管順序問題，畢竟能一次過的人都是牛人，這里不提供意見；要是計(jì)劃2年的話，我建議第一年先過藥事和藥1，貪心點(diǎn)可爭取一下藥綜，下一年在過藥2，畢竟做任何事都是從容易的開始才能提升人的積極性，不然一開始就好似藥2這么難，連興趣都沒了，還考什么試！
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇三
產(chǎn)假是每個(gè)女性都會(huì)遇到的一件事情，這是一段時(shí)間內(nèi)讓母親照顧新生兒的機(jī)會(huì)。正如我們所知，子女的降臨帶給我們的是人生中難得的美好時(shí)刻，也讓我們更加珍惜時(shí)間。
在我的產(chǎn)假期間，我學(xué)到了很多東西。你可以想像一下要在日常生活中顧及新生兒的方方面面，包括睡眠、喂食和換尿布等。這是一項(xiàng)極富挑戰(zhàn)性的任務(wù)，但也讓我感受到母愛的深情和幸福。下面是我的心得和體會(huì)，也提供給同樣需要面臨產(chǎn)假的母親們一個(gè)借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
第一段：認(rèn)真規(guī)劃產(chǎn)假的日程安排
首先，我認(rèn)為在產(chǎn)假的期間，重要的事情是認(rèn)真規(guī)劃自己的日程安排。在此時(shí)期，第一件事情是了解應(yīng)該關(guān)注的新生兒的方方面面。更重要的是，建立一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，讓你在一天結(jié)束時(shí)對(duì)自己做了什么有一個(gè)大體的概念。這樣就可以確保你合理地分配時(shí)間，既可以顧及新生兒的方方面面，同時(shí)也可以做其他有益的事情，比如閱讀或者做家務(wù)。
第二段：著重關(guān)注自己的身體健康
其次，我在此期間特別注重我的身體健康。首先，新生兒抵御疾病的能力比較弱，所以母親必須保持健康。在此期間，我保持運(yùn)動(dòng)、健康飲食和睡眠的規(guī)律。我還定期去做產(chǎn)后檢查，并遵照醫(yī)生的指示做一些運(yùn)動(dòng)。這樣能夠幫我保持健康和精力充沛。
第三段：創(chuàng)造愉快的家庭氛圍
通過這個(gè)過程，我認(rèn)為家庭氛圍是至關(guān)重要的。做母親是非常辛苦的工作，所以我們應(yīng)該創(chuàng)造出一個(gè)愉快而充滿愛的家庭環(huán)境。這意味著和家人共同享受這段光榮的時(shí)刻，以此來減輕工作的壓力。在產(chǎn)假期間，我經(jīng)常與家人一起做一些愉快的活動(dòng)，比如游戲、散步、看電影等。這些都能幫助我們創(chuàng)造出家庭和諧的氛圍，讓我能夠輕松應(yīng)對(duì)每天的工作。
第四段：克服痛苦和挑戰(zhàn)
在我的產(chǎn)假期間，我學(xué)到了很多如何克服痛苦和挑戰(zhàn)的方法。母親的工作要求我們必須經(jīng)常面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，比如新生兒的夜間哭聲、個(gè)人時(shí)間的減少以及自我身心健康的問題。盡管在這些挑戰(zhàn)之中，我們需要面對(duì)缺乏激勵(lì)的時(shí)刻，但我們可以通過談話或者與其他母親交流來解決問題。這將幫助我們克服痛苦和挑戰(zhàn)，并最終變得更美好。
第五段：掌握平衡和享受生活
通過這個(gè)過程，我意識(shí)到在產(chǎn)假期間，平衡是至關(guān)重要的。我們必須為自己和新生兒的需求尋找平衡點(diǎn)，在這期間盡可能掌握自己的時(shí)間表。如果我們無法掌握自己的時(shí)間，那么我們可能會(huì)在母親職責(zé)和自我身心健康之間失去平衡。在產(chǎn)假期間，我們需要享受生活、充實(shí)自己，同時(shí)也要為工作繼續(xù)做好充分的準(zhǔn)備。
結(jié)語
在產(chǎn)假期間，母親需要認(rèn)真規(guī)劃自己的時(shí)間、關(guān)注自己的身體健康、創(chuàng)造愉快的家庭氛圍、克服痛苦和挑戰(zhàn)，以及掌握平衡和享受生活。母親的職責(zé)是艱巨而重要的，但是隨之而來的幸福和滿足感也是值得的。希望這些心得和體會(huì)能夠?yàn)檎诿鎸?duì)產(chǎn)假的母親們提供一些幫助和靈感。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇四
產(chǎn)假結(jié)束后，我迎來了回歸職場的時(shí)刻。在這一段時(shí)間內(nèi)，我度過了與寶寶親密相伴的日子，同時(shí)也思考了如何更好地平衡家庭和工作。回到工作崗位，心里充滿了迷茫和期望。迷茫在于不知道自己是否還能勝任工作，產(chǎn)生了自卑和不安的情緒；期望在于希望能夠全身心地投入工作，展現(xiàn)自己的價(jià)值。
第二段：調(diào)整心態(tài)與接納變化。
我意識(shí)到，要順利回歸職場，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)。我明白產(chǎn)假歸來之后的工作環(huán)境和要求可能會(huì)有所變化，我必須接受這些變化并適應(yīng)它們。于是，我開始主動(dòng)與同事交流，獲取關(guān)于工作的最新信息。我參加了公司內(nèi)部的培訓(xùn)課程，補(bǔ)充了自己的知識(shí)。同時(shí)，我也選擇學(xué)會(huì)更加靈活地處理工作和家庭之間的關(guān)系，把工作和家庭兩者兼顧。
第三段：保持積極主動(dòng)的工作態(tài)度。
為了更好地適應(yīng)工作的變化，我決心保持積極主動(dòng)的工作態(tài)度。我主動(dòng)請(qǐng)示上級(jí)和同事，了解他們對(duì)工作的期望和要求，并努力解決問題。我不再拖延工作，盡早完成任務(wù)并著手解決突發(fā)的問題。同時(shí)，我還加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作，與同事們形成了良好的工作合力。我積極參與團(tuán)隊(duì)討論和交流，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第四段：找到工作與家庭的平衡點(diǎn)。
回歸職場后，我發(fā)現(xiàn)盡管工作很重要，但我不能忽視了家庭。我學(xué)會(huì)了找到工作與家庭之間的平衡點(diǎn)。我合理安排工作時(shí)間，盡量在工作時(shí)間內(nèi)集中精力完成任務(wù)，避免加班影響家庭生活。同時(shí)，我也明確了自己的優(yōu)先級(jí)，將更多的時(shí)間和精力投入到家庭中，與寶寶共度時(shí)光。我與家人共同制定規(guī)劃，分擔(dān)家庭事務(wù)，讓家庭成為我工作的動(dòng)力和支持。
第五段：不斷進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。
回歸職場并不意味著止步不前，我要不斷進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。我利用業(yè)余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)技能和知識(shí)儲(chǔ)備。我參與公司的項(xiàng)目和活動(dòng)，積極接受新的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我希望能夠在職場中發(fā)展出自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也不忘分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得，在幫助他人的同時(shí)，提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。
總結(jié)：回歸職場是一個(gè)挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存的過程。通過調(diào)整心態(tài)，保持積極主動(dòng)的工作態(tài)度，找到工作與家庭的平衡點(diǎn)，不斷進(jìn)取，我們可以充分發(fā)揮自己的潛力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。產(chǎn)假后上班的過程雖然不容易，但只要我們有信心和堅(jiān)持，相信我們一定能夠在職場中取得更大的成就。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇五
瓷器使人聯(lián)想到中國，而啤酒又讓人想起了什么?而大家又對(duì)啤酒有什么的了解?對(duì)于啤酒，人們甚是熟悉，但親臨工廠了解其生產(chǎn)過程及其釀造工藝的卻是極較少的，本站范文之心得體會(huì):xx年實(shí)習(xí)心得體會(huì)范文 啤酒廠實(shí)習(xí)。20xx年5月5日，我們物流專業(yè)的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)喜愛參觀了金威啤酒(東莞)有限公司，這次我們主要是去那里參觀他們的自動(dòng)流水生產(chǎn)線，因?yàn)樗麄兪菛|莞最大的啤酒廠家，擁有目前國內(nèi)乃至世界上最先進(jìn)的現(xiàn)代化啤酒生產(chǎn)技術(shù)和設(shè)備。科技金威的美名在各家媒體都有過報(bào)道。所以我們對(duì)此行作了各項(xiàng)有趣的猜測。
金威啤酒東莞廠位于廣東省東莞市松山湖科技產(chǎn)業(yè)園區(qū)，當(dāng)車開到金威啤酒廠的行政樓前，一下車看到的就是有6個(gè)啤酒桶雕塑組成的噴池，花園般的廠房與我們之前參觀的完全不一樣，如果不是看到幾個(gè)大大的發(fā)酵罐還以為是進(jìn)了公園尼。
在公司員工的帶領(lǐng)下，我們整理了下隊(duì)伍進(jìn)入了以展現(xiàn)啤酒歷史、啤酒文化為主題的啤酒文化展覽館，傳聞這個(gè)博物館是為了配合東莞市政府和松山湖科技園區(qū)的需求，花巨資建成的。博物館里面設(shè)有古埃及區(qū)、歐洲區(qū)和中國區(qū)。關(guān)于啤酒起源的歷史壁畫，關(guān)于啤酒的發(fā)展及傳播，里面都用各種雕像和繪畫形象地展示著。同學(xué)們都迫不及待地拿著相機(jī)把精美的畫面保存下來。這里，展示著金威啤酒的一切文化、理念、產(chǎn)品展示和生產(chǎn)工藝流程。這里所反映的金威企業(yè)文化，現(xiàn)在回想起來，金威啤酒集團(tuán)里面的文化氛圍真的很好，透過這一種方式，體現(xiàn)著一種積極的價(jià)值觀和激勵(lì)員工的作用。員工不僅是為了生產(chǎn)而逗留在那里，更是為了體現(xiàn)自己的價(jià)值，因?yàn)榻鹜碛幸粋€(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、開拓進(jìn)取的經(jīng)營管理團(tuán)隊(duì)。在參觀的過程中，走廊兩邊都貼著啤酒的小知識(shí)和功能，干凈和寬敞的廠房，令人精神抖擻，通過工廠的技術(shù)主管為我們講解生產(chǎn)工藝和解答我們的疑問，她還告訴我們，啤酒內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)，喝適量的啤酒對(duì)健康不但沒有害處，還有一定的保健作用，讓這一路上歡笑無窮。
在二樓，是包裝線。由于其已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了自動(dòng)化生產(chǎn)，因而空闊的廠房就顯得幽靜。包裝線，包裝線就是先把瓶子洗出來，然后經(jīng)過人工肉眼驗(yàn)瓶，祛除有隱患的瓶子。然后進(jìn)行就的灌裝。然后就進(jìn)行消毒貼標(biāo)工序，可是很可惜，這一步驟因于“五一”放假停工而沒有看見。然后就是裝箱入庫。最后進(jìn)行檢驗(yàn)就可銷售。
在這個(gè)金威啤酒廠能生產(chǎn)金威精制,金威金純，綠色裝金威啤酒等12個(gè)品種，在東莞啤酒市場表現(xiàn)出了強(qiáng)勁的發(fā)展勢(shì)頭，啤酒銷量和市場占有份額都有大幅度增長，這次實(shí)習(xí)讓我們開了眼界，看見了大企業(yè)的生產(chǎn)過程，了解了他們的業(yè)務(wù)和陪送方式，學(xué)到了不少的知識(shí)。
啤酒，喝在嘴里，澀澀的苦味，有人喜歡，有人因此厭惡，搖了搖啤酒罐,已經(jīng)空了。難得來到啤酒廠，當(dāng)然免不了喝啤酒，最后在員工休息室里，大家都喝了一紙杯新鮮的還沒裝瓶的啤酒，爽而不淡，柔和適口，雖然體味不到麥芽香的味道，但還是比市面上很多啤酒感覺好多了，拿著杯子，三五知已暢飲一番，別有一番滋味。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇六
營業(yè)員是藥房的核心之一，一個(gè)藥房的好與不好，一大半就是看這個(gè)藥房的營業(yè)員如何，藥房大多數(shù)是做回頭客的生意，而藥房營業(yè)員又要做到小病做醫(yī)生大病做參謀，要給病人以安全感。等等，藥房的營業(yè)員可不是鬧著玩的。要治好病的同時(shí)又要賺到錢，這個(gè)才是藝術(shù)。
營業(yè)員的崗位看似很普通，但要把這份工作做好，卻并不簡單還有就是多記藥品名，藥品擺放位置，藥房藥很多很雜。
營業(yè)員以微笑服務(wù)為主題
每一位顧客都是抱著某種需求才走進(jìn)藥房的，所以藥房營業(yè)員要盡快了解顧客的真正購買動(dòng)機(jī)，才能向他推薦最合適的藥品。
觀察+試探+咨詢+傾聽=充分了解顧客需求——藥房營業(yè)員銷售方程式
察顏觀色通過仔細(xì)觀察顧客的動(dòng)作和表情來洞察他們的需求，找到顧客購買意愿產(chǎn)生的線索。
1、觀察動(dòng)作。顧客是匆匆忙忙，快步走進(jìn)藥房尋找一件藥品，還是漫不經(jīng)心地閑逛；是三番五次拿起一件藥品打量，還是多次折回觀看。藥房營業(yè)員注意觀察顧客的這些舉動(dòng)，就可以從中透視出他們的心理了。
2、觀察表情。當(dāng)接過藥房營業(yè)員遞過去的藥品時(shí)，顧客是否顯示出興趣，面帶微笑，還是表現(xiàn)出失望和沮喪；當(dāng)藥房營業(yè)員向其介紹藥品時(shí)，他是認(rèn)真傾聽，還是心不在焉，如果兩種情形下都是前者的話，說明顧客對(duì)藥品基本滿意，如都是后者的話，說明藥品根本不對(duì)顧客的胃口。店員進(jìn)行觀察時(shí)，切忌以貌取人。衣著簡樸的人可能會(huì)花大價(jià)錢購買名貴藥品；衣著考究的人可能去買最便宜的感冒藥。因此，藥房營業(yè)員不能憑主觀感覺去對(duì)待顧客，要尊重顧客的愿望。
試探推薦
通過向顧客推薦一、兩件藥品，觀看顧客的反應(yīng)，就可以了解顧客的愿望了。例如：一位顧客正在仔細(xì)觀看消炎藥，如果顧客只是簡單地應(yīng)酬了一句，那么藥房營業(yè)員可以采用下面的方法探測這位顧客：“這種消炎藥很有效?！鳖櫩停骸拔也恢朗遣皇沁@一種，醫(yī)生給我開的藥，但已用光了，我又忘掉是哪一種了。”“您好好想一想，然后再告訴我，您也可以去問一下我們這的坐堂醫(yī)師?！薄芭?，我想起來了，是這一種。”就這樣，藥房營業(yè)員一句試探性的話，就達(dá)成了一筆交易。顧客所看的鬧表為話題，而是采用一般性的問話，如：“您要買什么？”顧客：“沒什么，我先隨便看看。”藥房營業(yè)員：“假如您需要的話，可以隨時(shí)叫我。”藥房營業(yè)員沒有得到任何關(guān)于顧客購買需要的線索。所以，藥房營業(yè)員一定要仔細(xì)觀察顧客的舉動(dòng)，再加上適當(dāng)?shù)脑儐柡屯扑]，就會(huì)較快地把握顧客的需要了。
謹(jǐn)慎詢問
通過直接性提問去發(fā)現(xiàn)顧客的需求與要求時(shí)，往往發(fā)現(xiàn)顧客會(huì)產(chǎn)生抗拒而不是坦誠相告。所以，提問一定要以有技巧、巧妙、不傷害顧客感情為原則。藥房營業(yè)員可以提出幾個(gè)經(jīng)過精心選擇的問題有禮貌地詢問顧客，再加上有技巧的介紹藥品和對(duì)顧客進(jìn)行贊美，以引導(dǎo)顧客充分表達(dá)他們自身的真實(shí)想法。在詢問時(shí)要遵循三個(gè)原則：
1、不要單方面的一味詢問。缺乏經(jīng)驗(yàn)的藥房營業(yè)員常常犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是過多地詢問顧客一些不太重要的問題或是接連不斷的提問題，使顧客有種“被調(diào)查”的不良感覺，從而對(duì)藥房營業(yè)員產(chǎn)生反感而不肯說實(shí)話。
2、詢問與藥品提示要交替進(jìn)行。因?yàn)椤八幤诽崾尽焙汀霸儐枴比缤孕熊嚿系膬蓚€(gè)輪子，共同推動(dòng)著銷售工作，藥房營業(yè)員可以運(yùn)用這種方式一點(diǎn)一點(diǎn)地往下探尋，就肯定能掌握顧客的真正需求。
3、詢問要循序漸進(jìn)。藥房營業(yè)員可以從比較簡單的問題著手，如“請(qǐng)問，您買這種藥是給誰用的？”或“您想買瓶裝的還是盒裝的？”，然后通過顧客的表情和回答來觀察判斷是否需要再有選擇地提一些深入的問題，就象上面的舉例一樣，逐漸地從一般性討論縮小到購買核心，問到較敏感的問題時(shí)藥房營業(yè)員可以稍微移開視線并輕松自如地觀察顧客的表現(xiàn)與反應(yīng)。
耐心傾聽
1、做好“聽”的各種準(zhǔn)備。首先要做好心理準(zhǔn)備，要有耐心傾聽顧客的講話；其次要做好業(yè)務(wù)上的準(zhǔn)備，對(duì)自己銷售的藥品要了如指掌，要預(yù)先考慮到顧客可能會(huì)提出什么問題，自己應(yīng)如何回答，以免到時(shí)無所適從。
2、不可分神，要集中注意力。聽人說話也是一門學(xué)問，當(dāng)顧客說話速度太快、或與事實(shí)不符時(shí)，藥房營業(yè)員絕不能心不在焉，更不能流露出不耐煩的表情。一旦讓顧客發(fā)覺藥房營業(yè)員并未專心在聽自己講話，那藥房營業(yè)員也將失去顧客的信任，從而導(dǎo)致銷售失敗。
3、適當(dāng)發(fā)問，幫顧客理出頭緒。顧客在說話時(shí)，原則上藥房營業(yè)員要有耐性，不管愛聽不愛聽都不要打斷對(duì)方，可是適時(shí)地發(fā)問，比一味地點(diǎn)頭稱是、或面無表情地站在一旁更為有效。一個(gè)好的聽者既不怕承認(rèn)自己的無知，也不怕向顧客發(fā)問，因?yàn)樗肋@樣做不但會(huì)幫助顧客理出頭緒，而且會(huì)使談話更具體生動(dòng)。為了鼓勵(lì)顧客講話，藥房營業(yè)員不僅要用目光去鼓勵(lì)顧客，還應(yīng)不時(shí)地點(diǎn)一下頭，以示聽懂或贊同。例如：“我明白您的意思”、“您是說”、“這種藥很不錯(cuò)”，或者簡單地說一聲：“是的”、“不錯(cuò)”等等。
4、從傾聽中，了解顧客的意見與需求。顧客的內(nèi)心常有意見、需要、問題、疑難等等，藥房營業(yè)員就必須要讓顧客的意見發(fā)表出來，從而了解需要、解決問題、清除疑難。在藥房營業(yè)員了解到顧客的真正需求之前，就要找出話題，讓顧客不停地說下去，這樣不但可避免聽片斷語言而產(chǎn)生誤解，而且藥房營業(yè)員也可以從顧客的談話內(nèi)容、聲調(diào)、表情、身體的動(dòng)作中觀察、揣摩其真正的需求。
5、注意平時(shí)的鍛煉。聽別人講話也是一門藝術(shù)。藥房營業(yè)員在平時(shí)同朋友、家人、服務(wù)對(duì)象交談時(shí)，隨時(shí)都可以鍛煉聽力，掌握傾聽技巧，慢慢地就可以使傾聽水平有很大的提高，而且也可以從傾聽中學(xué)到許多有用的知識(shí)。
最后，提醒各位藥房營業(yè)員千萬不要自以為知道顧客想要什么，必須仔細(xì)傾聽他們所講的每一句話，而且通過顧客的談話來鑒定他最關(guān)心的問題，而后根據(jù)他們的需要提出合理化建議，只有這樣，才能收到事半功倍的效果。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇七
產(chǎn)假是每一個(gè)女性在生育孩子后享有的特殊權(quán)益，也是一個(gè)全新的生活階段。在這段時(shí)間里，我體驗(yàn)到了許多東西，也有了很多感悟。下面我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，分享我的產(chǎn)假心得體會(huì)。
首先，產(chǎn)假是一個(gè)個(gè)人發(fā)掘自我的重要時(shí)期。在孩子出生后，我獲得了一段寶貴的時(shí)間，可以全身心地投入到母親角色中去。在這段時(shí)間里，我不僅可以照顧孩子的生活起居，還可以陪伴孩子的成長，并經(jīng)歷許多歡樂的時(shí)刻。這讓我更加了解了自己作為一個(gè)母親的角色，也激發(fā)出我更深的責(zé)任感和成就感。同時(shí)，我也有了更多與孩子互動(dòng)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)了親子關(guān)系，讓孩子感受到父母的愛與關(guān)懷。
其次，產(chǎn)假也是一個(gè)提升自我能力的機(jī)遇。在產(chǎn)假期間，我為了更好地照顧孩子，學(xué)習(xí)了很多育兒知識(shí)和技巧。通過閱讀育兒書籍、參加親子課程和咨詢專業(yè)人士，我逐漸掌握了喂養(yǎng)、撫觸、溝通等育兒技巧。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間和組織自己的生活。我覺得，這段時(shí)間的產(chǎn)假不僅是照顧孩子的機(jī)會(huì)，也是提升自己能力的寶貴階段。
第三，在產(chǎn)假期間，我也意識(shí)到了社會(huì)對(duì)待女性母親的不公平現(xiàn)象。盡管我處在一個(gè)相對(duì)良好的環(huán)境中，但我還是感受到了職場對(duì)于婦女產(chǎn)假的一些消極態(tài)度。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)假而感到擔(dān)心，擔(dān)心自己的職業(yè)發(fā)展會(huì)受到影響。然而，我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持并為自己的權(quán)益爭取。我認(rèn)識(shí)到，女性不僅是一個(gè)母親，也是一個(gè)有職業(yè)追求和熱情的個(gè)體。所以，產(chǎn)假并不應(yīng)該成為限制女性發(fā)展的絆腳石，而應(yīng)該成為女性實(shí)現(xiàn)平衡家庭與職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)。
第四，在產(chǎn)假期間，我也體驗(yàn)到了經(jīng)濟(jì)壓力的一些困擾。生活中，尤其是在孩子出生后，經(jīng)濟(jì)問題是我們永遠(yuǎn)無法回避的現(xiàn)實(shí)。在產(chǎn)假期間，我家的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)不可避免地增加了。然而，我也意識(shí)到經(jīng)濟(jì)并不是一切。雖然產(chǎn)假期間我不能像以前一樣有穩(wěn)定的收入來源，但這段時(shí)間也是我與孩子建立深厚感情的珍貴時(shí)間。經(jīng)濟(jì)并不是衡量人生幸福的唯一尺度，而是和家庭的和諧、孩子的健康、自己的滿足感相互關(guān)聯(lián)著的。
最后，在產(chǎn)假期間，我也逐漸認(rèn)識(shí)到了自我平衡的重要性。產(chǎn)假不僅是為了照顧孩子，也是為了保護(hù)自己的健康和心理狀況。在忙碌而疲憊的日子里，我漸漸明白了重要性自我調(diào)節(jié)。我開始注重自己的飲食、運(yùn)動(dòng)和休息，為自己找到一些適合的愛好和興趣。只有保持好自己的身心健康，才能更好地照顧好孩子，并為家庭帶來更多的幸福。
總結(jié)起來，產(chǎn)假是一個(gè)我們應(yīng)該珍惜和充分利用的寶貴時(shí)期。在這段時(shí)期里，我們可以發(fā)掘更多自己的潛力、提升自己的能力，也可以享受與孩子相處的幸福時(shí)光。同時(shí)，我們也需要面對(duì)職場和經(jīng)濟(jì)上的不公平，堅(jiān)守自己的權(quán)益，追求自己的發(fā)展。最重要的是，在這段時(shí)間里，我們需要學(xué)會(huì)平衡自己的身心健康，為自己和家庭帶來更多的幸福。因此，我堅(jiān)信，只有珍惜并合理利用產(chǎn)假，我們才能真正收獲幸福和成功。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇八
回想起自己的這一個(gè)半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個(gè)辦公室文員身邊學(xué)習(xí)。真的，第一天是最難熬的，從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，教師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同，大家把你當(dāng)成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過的人才能體會(huì)。幸好宿舍的女孩子們對(duì)我很好，告訴我他們剛出來工作的經(jīng)歷，也是從被當(dāng)成隱形人開場的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅(jiān)持走過來就好了。我剛開場接觸的工作就是招聘，我自己還是一個(gè)剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點(diǎn)緊張也有點(diǎn)興奮。我們公司是以鞋業(yè)為主的，有很多有關(guān)鞋業(yè)的.專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發(fā)部的做包，車包，品質(zhì)部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢;總倉的劃料，下料等。這些有關(guān)鞋業(yè)的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應(yīng)聘的人員多了，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)差異，就是北方與南方的差異。在南方，大多數(shù)20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個(gè)女孩是87年的，他們均已工作一年;而北方大多二十三四才剛剛大學(xué)畢業(yè)步入社會(huì)。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經(jīng)歷少。所以為了盡快融入南方這個(gè)快節(jié)奏快腳步的社會(huì)中，我要更加虛心的努力的吸收這里的一切。
工作幾天之后，指導(dǎo)對(duì)我的工作表現(xiàn)和態(tài)度有了一些肯定之后，交給我一些我可以獨(dú)立完成的任務(wù)。比方送文件給各個(gè)部門的指導(dǎo)或某個(gè)員工簽字，這項(xiàng)工作如今對(duì)于我來說簡直是小菜一碟，可在當(dāng)時(shí)，真的苦死我了，全公司30多個(gè)部門，3000多名員工，5個(gè)副總分別負(fù)責(zé)哪些部門，哪個(gè)部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我統(tǒng)統(tǒng)是一團(tuán)霧水，而那些一堆一堆的文件我又必須送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個(gè)女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自己的，看的也不是自己的，只有做過的才是自己的。于是這次我就只有自己問，問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我終于把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點(diǎn)，也算順利完成任務(wù)。但是我的收獲卻是很大的，每個(gè)部門的主管和文員我都清楚了，人員也大體理解，以后哪些文件該送給哪些指導(dǎo)，哪些送給部門文員讓他們自行下發(fā)，我都可以獨(dú)立區(qū)分了。自己做過的永遠(yuǎn)都是自己的!
通過實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)人事工作的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把理論與理論兩者嚴(yán)密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是行政管理專業(yè)，修過秘書學(xué)、人力資源管理、辦公自動(dòng)化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了理論的應(yīng)用。像如何接聽，如何接待客人等都是秘書學(xué)學(xué)過的知識(shí);人員招聘、培訓(xùn)、績效考核等是人力資源管理學(xué)過的知識(shí);做excel表格、word文檔文件等式辦公自動(dòng)化學(xué)過的知識(shí)。所以說學(xué)校所學(xué)的知識(shí)并不是像有些人說的拿到社會(huì)上根本用不上，而是要看你會(huì)不會(huì)用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會(huì)用到的是理論，只要學(xué)會(huì)把理論聯(lián)絡(luò)到理論中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會(huì)白學(xué)。
第一次參加工作，難免也會(huì)覺得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班，因?yàn)槭撬狡?，只有單休日，還經(jīng)常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了的我很難適應(yīng)南方連續(xù)半個(gè)多月的陰雨天氣，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來宏大的費(fèi)事或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過放棄，但是我必須抑制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時(shí)，學(xué)會(huì)從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對(duì)困難。古人云天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。遇到困難時(shí)應(yīng)進(jìn)展冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。擅長化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向?qū)怼{著這種信念，我堅(jiān)持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，工作以后，我才體會(huì)到父母掙錢的來之不易，所以我也在有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)才能。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇九
人的一生就像城市中的公交車，有許許許多多的驛站，每到一個(gè)驛站就意味著一個(gè)新的征程。懷著自我完美的期望和從零開始的心態(tài)，20__年我加入了公司這樣一個(gè)充滿生機(jī)活力的團(tuán)隊(duì)中，開始了我的一個(gè)新征程，也是在這樣一個(gè)全新的開始中，迎來了我20多天的新工作。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多東西，比如怎么做密封、怎么清洗水包，還有如何巡檢和如何判斷設(shè)備是否正常等一系列的知識(shí)。使我的知識(shí)得到了更新、團(tuán)隊(duì)精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益匪淺、深有體會(huì)。一、是要加強(qiáng)同事之間的溝通，努力提高團(tuán)隊(duì)精神在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我深深地體會(huì)到人與人之間的溝通、同事之間的相互學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。在實(shí)際工作中，無論我們?cè)谀膫€(gè)崗位，都離不開同事之間的配合，因?yàn)橐坏嗡挥性诖蠛Ｖ胁拍苌?。既然需要配合，就一定需要溝通，只有不同崗位之間相互溝通、相互配合、團(tuán)結(jié)一致，才能提高工作效率，進(jìn)步更快。
從學(xué)校到企業(yè)，所接觸的人和事一切都是新的，我需要時(shí)間來適應(yīng)，公司聘用了我，證明我在某些方面已經(jīng)得到了認(rèn)可，但作為公司的新員工，我要踏實(shí)肯干，在榮耀面前退一步、在困難面前進(jìn)一步。理解并保持這樣一種心態(tài):做事不貪大、做人不計(jì)小，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇十
又是一年金秋送爽，短短一年，我已經(jīng)完成從學(xué)生到外資企業(yè)員工的蛻變，回想這一路，有苦有甜，有喜有愁。從走出校門，到就業(yè)四處碰壁，從一開始的躊躇滿志到失業(yè)時(shí)的極度消沉，我感到自己的人生似乎跌落到了谷底，看不到一丁點(diǎn)陽光，難道畢業(yè)就失業(yè)的傳說應(yīng)驗(yàn)到我身上了嗎?直至收到新普科技重慶有限公司的人事通知，我哭了，那種心情，是撥云見日，是柳暗花明，是從絕望的谷底攀升到地平面的狂喜。
牌居然都嵌著新普生產(chǎn)的電池，能被如此優(yōu)秀的大企業(yè)選上，我由衷地感到幸運(yùn)和驕傲，一時(shí)間激情滿溢，從此我就將成為構(gòu)筑新普輝煌的一份子了。
狂喜過后，困擾便接踵而至，工作，光有激情是不夠的。我的工作崗位是在生產(chǎn)車間，工作內(nèi)容是單調(diào)的`流水線作業(yè)，熟能生巧的活兒，不難，但需細(xì)心和耐心。剛開始還好，穿著防靜電服，坐在環(huán)境舒適的工作間，寬敞、明亮、潔凈，覺得工作著不僅是美麗的，還是愜意的。一天、兩天、一周、一個(gè)月.....當(dāng)每天八小時(shí)都重復(fù)著相同的動(dòng)作，很多時(shí)候延續(xù)到八小時(shí)之外，最初的新奇和樂趣早已煙消云散，我只感到疲憊和困乏，還有日復(fù)一日的枯燥。我開始迷茫，培訓(xùn)老師說過，公司一直致力于持續(xù)發(fā)展新技術(shù)，不斷提升產(chǎn)品質(zhì)量，因質(zhì)量卓越，技術(shù)領(lǐng)先，深獲歐、美、日等國外市場的青睞，制造技術(shù)水平享譽(yù)業(yè)界。在以新技術(shù)著稱的新普，難道我就只能做這種缺乏營養(yǎng)的工作嗎?這就是我的價(jià)值?為了提高能力，吸取更多的知識(shí)，我還買了很多專業(yè)書籍利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)，不僅僅是充電，我還想證明自己可以為公司創(chuàng)造更大的價(jià)值。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇十一
春節(jié)已過；同齡的同學(xué)朋友們都背起背包登上汽車與家人拜別去往他們的希望以及未來，而我還在家中惆悵迷茫。面對(duì)著電腦登上了人才信息網(wǎng)，無數(shù)次的發(fā)送個(gè)人簡歷直至x月份的一天中旬我的電話鈴聲響起。填寫了個(gè)人簡歷后又通過了“面試官”的初次交流，次日我有幸加入了這個(gè)光榮的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)。對(duì)于我而言這是一份填補(bǔ)空白的'新工作陌生的開始所以一切都需要學(xué)習(xí)。但是我們很幸福因?yàn)樯嫌蓄I(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和照顧下有同事的支持和幫助，更還有案場黃主管給我們嘔心瀝血每天加班加點(diǎn)和細(xì)心耐心真心的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過日子的磨礪我們可以初步進(jìn)入銷售，剛來時(shí)的不安穩(wěn)因素和急躁心理已逐漸平穩(wěn)下來。
通過了這x年有余的工作積累和摸索，對(duì)于未來的發(fā)展方向也有了一個(gè)初步的規(guī)劃，我個(gè)人也漸漸的認(rèn)為適合在這一行業(yè)走下去。
今年總的客戶接待量算是比較多，但是成績卻不容樂觀?？蛻粼谟^望的比較多當(dāng)然同行的競爭也激烈，經(jīng)過一番討論我們樓盤決定親自下鄉(xiāng)宣傳而不再在售樓部守株待兔，到達(dá)各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道我們發(fā)海報(bào)介紹戶型邀約客戶到項(xiàng)目參觀，效果很顯著成績也理想，后來我們有連續(xù)下了幾次鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
總之，一年來，我做了一定的工作，也取得了一些成績，但離要求有一定的差距，我將不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，提高各方面的工作能力。緊緊圍繞公司的中心工作，以對(duì)工作、對(duì)事業(yè)高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，腳踏實(shí)地，盡職盡責(zé)地做好各項(xiàng)工作。
今后，我會(huì)彌補(bǔ)自己在工作中的不足，改進(jìn)提升自己的工作方法，提高工作效率，多學(xué)多問，切實(shí)提高自己的業(yè)務(wù)水平。并且在工作的提升中，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自己的思想政治水平。為公司的發(fā)展建設(shè)出一份力。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇十二
春節(jié)已過;同齡的同學(xué)朋友們都背起背包登上汽車與家人拜別去往他們的希望以及未來，而我還在家中惆悵迷茫。面對(duì)著電腦登上了人才信息，無數(shù)次的發(fā)送個(gè)人簡歷直至x月份的一天中旬我的電話鈴聲響起。填寫了個(gè)人簡歷后又通過了“面試官”的初次交流，次日我有幸加入了這個(gè)光榮的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)。對(duì)于我而言這是一份填補(bǔ)空白的新工作陌生的開始所以一切都需要學(xué)習(xí)。但是我們很幸福因?yàn)樯嫌蓄I(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和照顧下有同事的支持和幫助，更還有案場黃主管給我們嘔心瀝血每天加班加點(diǎn)和細(xì)心耐心真心的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過日子的磨礪我們可以初步進(jìn)入銷售，剛來時(shí)的`不安穩(wěn)因素和急躁心理已逐漸平穩(wěn)下來。
通過了這x年有余的工作積累和摸索，對(duì)于未來的發(fā)展方向也有了一個(gè)初步的規(guī)劃，我個(gè)人也漸漸的認(rèn)為適合在這一行業(yè)走下去。
今年總的客戶接待量算是比較多，但是成績卻不容樂觀?？蛻粼谟^望的比較多當(dāng)然同行的競爭也激烈，經(jīng)過一番討論我們樓盤決定親自下鄉(xiāng)宣傳而不再在售樓部守株待兔，到達(dá)各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道我們發(fā)海報(bào)介紹戶型邀約客戶到項(xiàng)目參觀，效果很顯著成績也理想，后來我們有連續(xù)下了幾次鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
總之，一年來，我做了一定的工作，也取得了一些成績，但離要求有一定的差距，我將不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，提高各方面的工作能力。緊緊圍繞公司的中心工作，以對(duì)工作、對(duì)事業(yè)高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，腳踏實(shí)地，盡職盡責(zé)地做好各項(xiàng)工作。
產(chǎn)假后上班心得體會(huì)篇十三
本人從11月到酒廠工作，至今已經(jīng)有6年多了，現(xiàn)在是釀造車間的一名普通工人。雖然我從事的只是清洗酒壇這個(gè)普通的工作，但是我不怕苦不怕累，保質(zhì)保量地完成組長交辦的任務(wù)。
清洗酒壇其實(shí)是保證公司酒的質(zhì)量的第一道關(guān)，只有把酒壇清洗干凈了，才能保證以后貯藏在里面的酒能夠越來越香醇。如果沒有按照規(guī)程清洗干凈，有可能會(huì)造成酒的污染，這樣就浪費(fèi)了公司的資源。所以在工作中我一絲不茍，按照"像洗自己吃飯的碗一樣洗酒壇"的標(biāo)準(zhǔn)，較好地完成了工作任務(wù)。同事之間也能夠友好相處，互幫互助。在今后的.工作里，我會(huì)繼續(xù)保持"流血流汗不流淚"的作風(fēng)，為公司的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。
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