如何科學(xué)減肥論文大全(20篇)

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如何科學(xué)減肥論文大全(20篇)
時(shí)間:2023-11-04 16:23:03     小編:雁落霞

在寫總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該站在一個(gè)客觀的角度去評(píng)價(jià)和總結(jié)自己的表現(xiàn),不要過(guò)于主觀或帶有個(gè)人情感色彩。寫總結(jié)時(shí),我們要注重邏輯性和結(jié)構(gòu)性,以便讓讀者更好地把握總結(jié)的重點(diǎn)和思路。接下來(lái)是一些優(yōu)秀總結(jié)的實(shí)例,或許可以給你帶來(lái)靈感。

如何科學(xué)減肥論文篇一

由于壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過(guò)大肝(中醫(yī)的“肝”除有西醫(yī)的肝臟功能之外,還有中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自律神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能)功能下降。甚至?xí)绊懙轿福刮赴l(fā)熱,食欲異常旺盛。

這種類型的人,心情一煩躁就會(huì)出現(xiàn)食欲旺盛、頭痛、眼睛充血等癥狀。有些女孩子,壓力大、心情煩的時(shí)候,就猛吃甜食,可以說(shuō)是這一類人的典型吧。

這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過(guò)度反應(yīng),消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。

如何科學(xué)減肥論文篇二

摘要:幼兒禮儀教育是指幼兒在幼兒園家庭及社會(huì)生活中所必須遵守的簡(jiǎn)單的行為規(guī)范,也就是孩子在日常生活中良好行為習(xí)慣和品質(zhì)習(xí)慣的培養(yǎng)。本文從五個(gè)方面淺要分析在幼兒教育中如何開(kāi)展幼兒禮儀教育。

關(guān)鍵詞:幼兒禮儀教育禮儀規(guī)范。

一、開(kāi)展豐富多彩的禮儀教育活動(dòng),讓孩子們?cè)谕鏄?lè)中學(xué)習(xí)禮儀規(guī)范對(duì)孩子們來(lái)說(shuō),很多禮儀規(guī)范內(nèi)容深?yuàn)W復(fù)雜,難以理解,不容易記住,所以在開(kāi)展禮儀教育活動(dòng)時(shí),可以通過(guò)兒歌、故事、歌曲、游戲等豐富多彩的形式把道理簡(jiǎn)單化,便于幼兒理解和記住。比如我在組織小班家庭禮儀活動(dòng)“拜訪客人”時(shí),先以故事《小熊請(qǐng)客》導(dǎo)入,給孩子們一個(gè)大致的印象:拜訪客人時(shí)要講禮貌。我又給孩子們一個(gè)正確的示范,然后請(qǐng)小朋友們情境表演《拜訪客人》,喜歡玩游戲是孩子的天性,他們對(duì)情境表演表現(xiàn)出濃厚的興趣,爭(zhēng)先恐后地來(lái)表演,而且非常認(rèn)真。表演結(jié)束后,孩子們又在一起七嘴八舌地討論“到底誰(shuí)做得好”。幼兒通過(guò)情境表演和行為辨析討論后,真正明白了“該怎么做”“我這樣做是對(duì)的“”他這樣做是不對(duì)的需要改正”。對(duì)于兒歌,可以按34的節(jié)奏配上節(jié)奏型邊打節(jié)奏邊念或是編成歌曲來(lái)唱,讓幼兒在輕松快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)禮儀。

二、禮儀教育融入到幼兒的一日生活中1.日常生活的滲透在生活中引導(dǎo)幼兒注意禮儀比說(shuō)教更能起到事半功倍的效果。入園、離園、喝水、如廁、午睡、游戲等每一環(huán)節(jié)都要有規(guī)定的禮儀規(guī)范,對(duì)一些公共場(chǎng)所的禮儀如購(gòu)物、乘公交車、游公園等老師可以帶孩子去實(shí)地實(shí)際操作感受,并要求孩子在生活中堅(jiān)持做到。在我們幼兒園每個(gè)班每天都安排幾名幼兒做“值日生”。早上和晚上時(shí)值日生披上寫有“值日生”三個(gè)字的紅帶站在幼兒園大門口和各教室門口同家長(zhǎng)和孩子們互問(wèn)早上好、再見(jiàn)等,白天還幫老師做領(lǐng)點(diǎn)心、發(fā)點(diǎn)心等日常工作。這些值日生由每個(gè)班的孩子按順序輪換做,每個(gè)孩子每學(xué)期至少要當(dāng)三到四次值日生。孩子通過(guò)幾次的親身值日后,不但能體會(huì)到老師工作的辛苦,而且責(zé)任感增強(qiáng)了,自信、樂(lè)觀的性格,也逐步形成并提高。在各種節(jié)日及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行節(jié)日的禮儀教育。比如三八婦女節(jié)請(qǐng)孩子為媽媽做一件事,自己動(dòng)手做禮物送給媽媽;世界地球日時(shí)對(duì)孩子們進(jìn)行愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的教育,帶孩子去公共場(chǎng)所撿垃圾等。2.開(kāi)展競(jìng)賽性的活動(dòng)競(jìng)賽性的活動(dòng)能激發(fā)幼兒的積極性,比如,經(jīng)常開(kāi)展“自理生活能力競(jìng)賽”,鼓勵(lì)幼兒積極做力所能及的事,并養(yǎng)成一些好習(xí)慣,開(kāi)展“我是個(gè)有禮貌的好孩子”活動(dòng),培養(yǎng)孩子的禮貌習(xí)慣,并能使用“您好”“歡迎您“”謝謝“”不客氣”等禮貌用語(yǔ),開(kāi)展“爭(zhēng)當(dāng)禮儀小標(biāo)兵”,鼓勵(lì)幼兒在一日生活中遵守禮儀規(guī)范等。

三、創(chuàng)設(shè)室內(nèi)外環(huán)境來(lái)感染幼兒講禮儀“近朱者赤,近墨者黑”,環(huán)境在幼兒的身心發(fā)展中也起著重要的作用,影響著幼兒的發(fā)展方向。我在教室門口布置了一個(gè)“我是禮儀小標(biāo)兵”專欄。每月的主題活動(dòng)墻飾也有一個(gè)禮儀活動(dòng)的內(nèi)容。美工角、娃娃家、小超市等活動(dòng)角也為孩子提供了禮儀實(shí)踐的機(jī)會(huì),孩子身處其境,耳濡目染,不知不覺(jué)養(yǎng)成了很好的禮儀。我還和孩子一起在幼兒園的一塊空地上種蔬菜,既讓孩子們觀察認(rèn)識(shí)了各種蔬菜的生長(zhǎng)過(guò)程及特點(diǎn),同時(shí)了解到農(nóng)民伯伯的辛苦和糧食的.來(lái)之不易,許多孩子還由此改掉了不吃綠葉蔬菜的習(xí)慣。

四、教師的言行舉止要對(duì)孩子起到榜樣的作用孩子分辨是非的能力差,喜歡模仿,尤其是崇拜老師,喜歡模仿老師,所以老師時(shí)時(shí)刻刻都要注重自己的言行舉止,要求孩子做到的,老師首先要做到,給孩子一個(gè)正確、規(guī)范的示范,不穿奇裝異服,不化濃妝,不戴華麗的首飾,不修長(zhǎng)指甲和涂指甲油,保持良好的站姿和坐姿,經(jīng)常面帶微笑,使用禮貌用語(yǔ),和孩子游戲時(shí)也要排隊(duì),遵守活動(dòng)規(guī)則等,用自己規(guī)范的言行潛移默化地影響孩子。

五、取得家長(zhǎng)的理解、支持與配合父母是孩子最信賴的人,孩子和父母相處的時(shí)間要多于在幼兒園的時(shí)間,孩子良好禮儀的形成還需要家長(zhǎng)的支持配合。在孩子入園和離園時(shí),老師和孩子問(wèn)好再見(jiàn)的同時(shí),也和家長(zhǎng)問(wèn)好和再見(jiàn),多和家長(zhǎng)溝通交流,這樣可以增強(qiáng)老師和家長(zhǎng)的感情聯(lián)系,贏得家長(zhǎng)的信賴。對(duì)每周禮儀活動(dòng)的內(nèi)容和需要家長(zhǎng)配合的地方可以寫在家園聯(lián)系欄的周計(jì)劃表上,提醒家長(zhǎng)接送孩子時(shí)看看周計(jì)劃表,回家后按老師的要求引導(dǎo)、幫助孩子。總之,幼兒禮儀的形成不是一天、兩天就完成的,它的形成需要從多方面進(jìn)行引導(dǎo)和啟發(fā),必須把禮儀教育融入到日常生活之中,教師必須做好表率,同時(shí)家長(zhǎng)也需要密切配合。它是一個(gè)長(zhǎng)期的潛移默化的過(guò)程。在平時(shí)的工作中,教師要有耐心、多觀察、引導(dǎo)孩子,多表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)孩子,為孩子一生的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

如何科學(xué)減肥論文篇三

教育部制訂的《普通高中生物課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出:“生物科學(xué)素養(yǎng)是指公民參加社會(huì)活動(dòng)、經(jīng)濟(jì)活動(dòng)、生產(chǎn)實(shí)踐和個(gè)人決策所需的生物科學(xué)知識(shí)、探究能力以及相關(guān)的情感、態(tài)度與價(jià)值觀?!蔽覀冋J(rèn)為,加強(qiáng)和改革實(shí)驗(yàn)教學(xué),在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的生物科學(xué)素養(yǎng),尤其是培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)探究能力和正面的情感、態(tài)度與價(jià)值觀,對(duì)于實(shí)施新課標(biāo)來(lái)說(shuō),具有突出的重要性。

在生物實(shí)驗(yàn)中,操作和觀察有序和有效地進(jìn)行,離不開(kāi)思維的前導(dǎo);而實(shí)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)的最終實(shí)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)結(jié)論的最終得出,更需要思維推動(dòng)。只有借助于思維對(duì)實(shí)驗(yàn)操作和觀察過(guò)程實(shí)施反饋調(diào)控,并對(duì)獲得的各種信息進(jìn)行“加工”,去除無(wú)效信息,提取有效信息,并使之“有序化”,才能獲得對(duì)事物本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)。因此,思維能力的培養(yǎng)是提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)效果、提升學(xué)生生物科學(xué)素養(yǎng)的一個(gè)重要性任務(wù)。

有比較才能鑒別和作出準(zhǔn)確的判斷,有了準(zhǔn)確的判斷,才能在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步歸納和演繹出正確結(jié)論。例如,在指導(dǎo)學(xué)生做“觀察植物細(xì)胞質(zhì)壁分離及其復(fù)原”實(shí)驗(yàn)中,有的學(xué)生選取的材料為洋蔥鱗莖、枯干的外表皮,雖然其他步驟的操作都正確,結(jié)果仍然觀察不到質(zhì)壁分離現(xiàn)象,學(xué)生請(qǐng)教原因,教師沒(méi)有直接解答,而是讓他們?cè)偎喝∩钥績(jī)?nèi)層的表皮做觀察材料,終于清楚地觀察到了理想的結(jié)果。然后再引導(dǎo)他們回顧兩次實(shí)驗(yàn)的各個(gè)環(huán)節(jié),通過(guò)細(xì)致的對(duì)比分析,他們終于找到了第一次失敗的關(guān)鍵原因是選材不當(dāng)。在我的進(jìn)一步引導(dǎo)下,有的`學(xué)生繼而分析說(shuō):干枯的洋蔥鱗莖表皮細(xì)胞膜已經(jīng)失去了選擇透過(guò)性,并且沒(méi)有液泡,因此不能發(fā)生滲透作用,也就不能出現(xiàn)質(zhì)壁分離現(xiàn)象了。在這樣的基礎(chǔ)上,我再讓學(xué)生把蔗糖溶液的質(zhì)量濃度從0.3g/ml提高至0.5g/ml,重復(fù)上述實(shí)驗(yàn)的過(guò)程,結(jié)果雖然看到了質(zhì)壁分離,卻看不到質(zhì)壁分離復(fù)原。通過(guò)與用規(guī)范濃度(0.3g/ml)蔗糖溶液所做的實(shí)驗(yàn)做比較分析,學(xué)生又總結(jié)出了“外界溶液過(guò)高,會(huì)使洋蔥表皮細(xì)胞最終因失水過(guò)多而死亡,原生質(zhì)層失去選擇透過(guò)性”的正確結(jié)論。在上述的實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,學(xué)生雖然不斷地經(jīng)歷失敗,但卻在咀嚼失敗中有所發(fā)現(xiàn),從更深層次獲得了成功。

愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò):提出一個(gè)問(wèn)題有時(shí)比解決一個(gè)問(wèn)題更重要。教師要積極地引導(dǎo)學(xué)生去“質(zhì)疑”。當(dāng)問(wèn)題被明確提出來(lái)之時(shí),其答案往往就在不遠(yuǎn)處向?qū)W生招手了。例如,在做“植物根對(duì)礦質(zhì)元素離子的交換吸附實(shí)驗(yàn)”中,一些學(xué)生用0.01%的亞甲基藍(lán)溶液把根染成藍(lán)色后,取出用清水沖洗時(shí),染上的藍(lán)色褪去大半,于是他們提出了這樣的疑問(wèn):1沖洗時(shí)為什么要用蒸餾水而不能用清水?2沖洗會(huì)不會(huì)使已經(jīng)染上的藍(lán)色褪盡?通過(guò)思考討論,學(xué)生明白了“沖洗”的目的是去掉“浮色”,他們于是作出假設(shè)和推論預(yù)測(cè):用清水代替蒸餾水來(lái)沖洗,清水中存在的許多雜質(zhì)陽(yáng)離子可以與藍(lán)色的亞甲基藍(lán)陽(yáng)離子進(jìn)行交換吸附,因此,不僅根的上“浮色”會(huì)被雜質(zhì)陽(yáng)離子交換吸附的緣故而被沖洗掉一部分,連被“牢固”吸附在根細(xì)胞表面上的亞甲基藍(lán)陽(yáng)離子也會(huì)被雜質(zhì)陽(yáng)離子因交換吸附被沖洗掉一部分,從現(xiàn)象來(lái)看,應(yīng)該是藍(lán)色逐漸消退。

如果用蒸餾水沖洗則沒(méi)有此弊。教師肯定學(xué)生的假設(shè)和推理判斷是正確的。隨著第一個(gè)問(wèn)題的解決,第二個(gè)問(wèn)題也就不攻自破了。

二、在生物實(shí)驗(yàn)教學(xué)中發(fā)展學(xué)生的情感、態(tài)度與價(jià)值觀

科學(xué)是實(shí)實(shí)在在的學(xué)問(wèn),來(lái)不得半點(diǎn)的馬虎和虛假。一些學(xué)生由于存在片面的功利觀,以為高考不考實(shí)驗(yàn)操作,因此在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中存在馬虎應(yīng)付的現(xiàn)象,影響了實(shí)驗(yàn)效果。鑒于此,上實(shí)驗(yàn)課時(shí),我們?cè)趯?duì)實(shí)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)的制定、對(duì)實(shí)驗(yàn)過(guò)程的調(diào)控以及對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的驗(yàn)收中,都把對(duì)學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀的教育滲透其中。例如,針對(duì)一些學(xué)生由于實(shí)驗(yàn)態(tài)度不認(rèn)真而導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)失敗的結(jié)果,我們要求學(xué)生自己尋根溯源,在學(xué)生認(rèn)識(shí)到失敗的主要原因是缺乏嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)態(tài)度時(shí),教師予以肯定,然后要求學(xué)生重做實(shí)驗(yàn),一旦這些學(xué)生用認(rèn)真取代了馬虎,實(shí)驗(yàn)一般都能取得滿意的結(jié)果;而且,他們?cè)讷@得成功快感的同時(shí),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度方面也獲得了自我肯定和強(qiáng)化。還有一些學(xué)生為了追求實(shí)驗(yàn)結(jié)果的完美,往往自覺(jué)不自覺(jué)地對(duì)實(shí)驗(yàn)報(bào)告進(jìn)行各種人為的矯飾。例如繪細(xì)胞圖時(shí)喜歡將其模式化,記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)時(shí)喜歡將其標(biāo)準(zhǔn)化,記錄實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象時(shí)喜歡將其顯著化等等,對(duì)此,教師都嚴(yán)肅地指出這些虛假做法違反求實(shí)的科學(xué)原則,要求他們加以糾正,并在如實(shí)反映實(shí)驗(yàn)結(jié)果析同時(shí),嚴(yán)格檢查實(shí)驗(yàn)過(guò)程的每一個(gè)環(huán)節(jié),分析各種無(wú)關(guān)變量對(duì)因變量的影響,通過(guò)設(shè)計(jì)對(duì)照實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證自己的推測(cè),從而糾正實(shí)驗(yàn)誤差,使實(shí)驗(yàn)結(jié)論無(wú)懈可擊。

盡量減少實(shí)驗(yàn)動(dòng)植物的采集量和使用量等等。然后讓學(xué)生思考:為什么要做這樣的規(guī)定?通過(guò)引導(dǎo),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到:人只是宇宙中渺小的一員,只是生物圈這個(gè)大的生態(tài)系統(tǒng)的一分子,各種生物都是復(fù)雜食物網(wǎng)的一個(gè)環(huán)節(jié),它們共同維持著我們這個(gè)地球村(生物圈)的穩(wěn)態(tài)。人類應(yīng)該在一定的范圍內(nèi)賦予這些生物以生存權(quán),以共同維持生物圈的穩(wěn)態(tài)和地球村的繁榮。通過(guò)這樣的討論,使學(xué)生逐漸地學(xué)會(huì)敬畏自然,尊重生命,熱愛(ài)生命,學(xué)會(huì)與其他生物和諧相處,最終使我們?nèi)藶樵谏鐣?huì)能夠與自然界協(xié)同發(fā)展。

參考文獻(xiàn):

[1]教育部.普通高中生物課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)).人民教育出版社,2003,4(1).

如何科學(xué)減肥論文篇四

控制飲食中總熱量的前提下,適量減少脂肪的攝入,每天的菜肴多吃清炒或涼拌的;不吃煎炸食品和肥嫩多脂的肉類,如炸薯?xiàng)l、薯片、麥當(dāng)勞、肯德基、羊羔肉、肥牛、雞翅、帶皮的雞腿;另外,愛(ài)吃沙拉和冰淇淋的女孩也要注意,沙拉醬中有超過(guò)50%的脂肪、冰淇淋中則含有大量的糖和反式脂肪酸,其熱量決定不容忽視。每天或隔天可以吃50克的紅色瘦肉,一般為瘦肉或動(dòng)物的肝臟、心腎、血豆腐等,以保證有足夠的蛋白質(zhì)和鐵的攝入。

另外,在一個(gè)階段中,主食可以用雜糧和薯類代替,以增加足夠的b族維生素、膳食纖維和碳水化合物。飲食中主角是足夠的水果和蔬菜以及適量的菌藻類和豆制品。一般每天要最少吃一斤到一斤半的蔬菜、半斤水果、一百克左右的菌藻類食物、50克左右的豆制品。

如何科學(xué)減肥論文篇五

中醫(yī)臨床其他課程的是以中醫(yī)內(nèi)科學(xué)為基礎(chǔ),是非常重要的臨床專業(yè)課。把中醫(yī)內(nèi)科學(xué)這門課程學(xué)習(xí)好,能有效的提高學(xué)生的診療疾病的判斷力和思維能力。所以,應(yīng)用加強(qiáng)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的教學(xué)水平,從而提高教學(xué)質(zhì)量。因此,本文針對(duì)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的課堂理論和授課經(jīng)驗(yàn),對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行總結(jié),介紹如下。

1表圖教學(xué)法表圖教學(xué)法可以簡(jiǎn)單明了的把重點(diǎn)知識(shí)表達(dá)出來(lái),有利于加深學(xué)生的記憶,提高思維能力,快速的掌握知識(shí)點(diǎn),有效的增強(qiáng)了學(xué)習(xí)效果。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的病癥比較多,內(nèi)容相對(duì)比較抽象,而且會(huì)涉及很多方面,教材內(nèi)容條理性不強(qiáng),易導(dǎo)致學(xué)習(xí)出現(xiàn)思維混亂的情況,從而降低了學(xué)習(xí)成果。而應(yīng)用表圖教學(xué)方法,可以把各個(gè)病癥的病因、病情發(fā)展過(guò)程、癥型以及代表方以表圖的方式表達(dá)出來(lái),有助于學(xué)生從整體上了解疾病,達(dá)到理解知識(shí)點(diǎn)的效果。

2指導(dǎo)學(xué)生總結(jié)規(guī)律多數(shù)學(xué)生認(rèn)為中醫(yī)內(nèi)科學(xué)中的內(nèi)容比較難記,但是在臨床實(shí)踐時(shí),只有掌握好知識(shí)點(diǎn),操作起來(lái)方可得心應(yīng)手。所以,在教學(xué)過(guò)程中,教師不斷地研究和分析中醫(yī)內(nèi)科學(xué)中比較有優(yōu)勢(shì)的記憶方法,其中通過(guò)聯(lián)想來(lái)加強(qiáng)記憶的方法,稱為聯(lián)想記憶法比較常見(jiàn)。比較相近、相反以及相似的事物之間比較容易聯(lián)想[1]。應(yīng)用聯(lián)想記憶法,一定要注意前、后章節(jié)之間的聯(lián)系,指導(dǎo)患者從不同方面總結(jié)規(guī)律。比如:肺脹痰濁壅肺證、痰濕蘊(yùn)肺證、喘證痰濁阻肺證,這三種疾病癥狀類似,均有著痰多、咳嗽等臨床癥狀,但是癥狀表現(xiàn)的程度不同,痰濕蘊(yùn)肺證主要癥狀就是咳嗽,可以應(yīng)用二陳平胃散合三子養(yǎng)親湯進(jìn)行調(diào)理,肺脹的主要癥狀是氣喘、咳嗽咳痰以及胸部膨滿,可以應(yīng)用三子養(yǎng)親湯或者蘇子降氣湯,喘證的主要癥狀就是氣喘,可以應(yīng)用湯和三子養(yǎng)親湯。在對(duì)學(xué)生授課過(guò)程中,講述病癥時(shí),可以與其他相似的病癥一同講述,有利于學(xué)生的掌握和記憶。

3互動(dòng)教學(xué)法學(xué)生在學(xué)習(xí)期間很少有臨床實(shí)踐的機(jī)會(huì),在對(duì)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中,多數(shù)學(xué)生不知從何時(shí)進(jìn)行學(xué)生,明顯動(dòng)力和學(xué)習(xí)興趣不足,而在教學(xué)中應(yīng)用互動(dòng)教學(xué)的方法,目的在于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力,進(jìn)而加強(qiáng)教學(xué)效果。

為檢驗(yàn)學(xué)生掌握知識(shí)的情況,達(dá)到監(jiān)督的效果,教師可以在授課前10min對(duì)上節(jié)課堂重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行提問(wèn),從而加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握,而且?guī)熒?dòng),有助于加強(qiáng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。在授課時(shí),因?yàn)橹嗅t(yī)內(nèi)科學(xué)與很多內(nèi)容都存在一定關(guān)系,比如一個(gè)處方可以應(yīng)用于多個(gè)病癥,很多病癥的治療方法、臨床表現(xiàn)均有著相似的地方,教師在授課時(shí),會(huì)對(duì)一些聯(lián)系性較多的內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn),從而增強(qiáng)學(xué)生的思考能力,達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量為目的。比如:肺脹痰濁壅肺證的治療方法中有三子養(yǎng)親湯,教師會(huì)對(duì)學(xué)生提問(wèn),之前學(xué)過(guò)的病癥中還有哪些病癥可以應(yīng)用三子養(yǎng)親湯。講到喘證時(shí),可以提問(wèn)學(xué)生關(guān)于哮喘的病因以及發(fā)病機(jī)制、主要臨床癥狀等。有助于學(xué)生掌握哮癥和喘證之間的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)。老師講解完之后,預(yù)留10min左右的時(shí)間,讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性提問(wèn),讓學(xué)生與學(xué)生之間進(jìn)行探討和研究,回答問(wèn)題時(shí),教師也可提高自身的教學(xué)水平,加強(qiáng)了學(xué)生的思維能力,提高學(xué)習(xí)興趣??偠灾悍磸?fù)的進(jìn)行提問(wèn),加強(qiáng)學(xué)生的記憶,有利于師生互動(dòng),建立良好的師生關(guān)系,可讓學(xué)生全神貫注的進(jìn)行學(xué)習(xí),提高學(xué)生動(dòng)力和興趣。

4與實(shí)踐相結(jié)合教學(xué)法教師可以根據(jù)自身的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)講述給學(xué)生,特別是遇到的一些危重、疑難的病例[2],讓學(xué)生明白醫(yī)生這個(gè)職業(yè)的神圣性和專業(yè)性,一定要不斷的學(xué)習(xí)和摸索,從而提高自身的`綜合能力。

5舉例教育法為讓學(xué)生掌握更多的理論知識(shí),同時(shí)把理論知識(shí)合理運(yùn)用到臨床中,教師可以講解完一個(gè)病癥之后,教師可以選擇一個(gè)相似的病例讓學(xué)生進(jìn)行分析、探討。教師提出相應(yīng)的要求,讓學(xué)生判斷出疾病的病名,同時(shí)說(shuō)出相關(guān)疾病的病因、發(fā)病機(jī)制和治療方法以及處方[3],采取提問(wèn)的方式或者學(xué)生主動(dòng)回答的方式,之后讓其他同學(xué)進(jìn)行討論,這樣有助于提高學(xué)生思維能力。

6多媒體教學(xué)法因?yàn)檎n本的內(nèi)容不利于學(xué)生理解和記憶,應(yīng)用多媒體教學(xué)法,通過(guò)圖像和聲音能把患者的臨床表現(xiàn)情況展現(xiàn)出來(lái),比如:講解哮病的時(shí)候,可以把哮病的發(fā)作時(shí)的情況以視頻的方法播放出來(lái),讓學(xué)生了解和掌握哮病的臨床表現(xiàn),有助于加深學(xué)習(xí)。

7學(xué)生試診在授課時(shí),讓學(xué)生到病房對(duì)患者進(jìn)行試診,從而做出相應(yīng)的判斷、辯證和具體治療方案[4],之后讓學(xué)生在旁,觀察教師如何對(duì)患者進(jìn)行診斷和治療,從而改善自身不足之處,更有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

8總結(jié)學(xué)習(xí)知識(shí)是講究方法和技巧的,無(wú)論是教師還是學(xué)生應(yīng)該不斷的研究和探索更好的學(xué)習(xí)方法和技巧,從而提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果。

參考文獻(xiàn)。

[1]常學(xué)輝,王振濤.提高青年教師教學(xué)水平之我見(jiàn)[j].光明中醫(yī),2010,25(5):897.

如何科學(xué)減肥論文篇六

21世紀(jì),人類步入了“知識(shí)經(jīng)濟(jì)”時(shí)代,一個(gè)國(guó)家公民科學(xué)素養(yǎng)的高低,將從根本上決定它的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展水平。因此,學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)和提高已成為基礎(chǔ)教育改革十分關(guān)注的問(wèn)題。那么,如何提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)呢?下面談一談我的幾點(diǎn)看法。

一、立足于做,突出教學(xué)的實(shí)踐性

現(xiàn)代教師要充分意識(shí)到實(shí)踐操作的重要性,要善于挖掘教材中一切可以讓學(xué)生操作的因素,為學(xué)生提供演示、動(dòng)手實(shí)驗(yàn)、練習(xí)的機(jī)會(huì),使其在實(shí)踐操作中動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口,去發(fā)現(xiàn)新知、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,從而培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力。如學(xué)習(xí)《導(dǎo)體和絕緣體》一課時(shí),課上教師讓學(xué)生觀察實(shí)驗(yàn)袋內(nèi)都有些什么實(shí)驗(yàn)材料,并讓其想辦法證明這些材料是否導(dǎo)電。學(xué)生通過(guò)思考,想出了很多驗(yàn)證的方法。教師讓學(xué)生用自己想出的辦法親自試一試這些材料是否導(dǎo)電,各小組研究氣氛非?;钴S,學(xué)生真正參與到實(shí)驗(yàn)中去,按照自己的思維去研究、探索。通過(guò)實(shí)驗(yàn),學(xué)生發(fā)現(xiàn):有些材料能使小電珠發(fā)光,這說(shuō)明它們能導(dǎo)電;有的材料不能使小電珠發(fā)光,這說(shuō)明它們不能導(dǎo)電。學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中找出了規(guī)律,也為導(dǎo)體、絕緣體的概念形成做了鋪墊。學(xué)生在獲取知識(shí)的'過(guò)程中得到了磨練,也培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰瓦壿嬎季S能力。

二、著眼于疑,強(qiáng)化教學(xué)的探索性

古人云:學(xué)起于思,思起于源。質(zhì)疑是思維的“啟發(fā)劑”,質(zhì)疑是開(kāi)啟創(chuàng)新之門的鑰匙。因此,教學(xué)中教師要善于從學(xué)生好奇、好問(wèn)、求知欲強(qiáng)等特點(diǎn)出發(fā),鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑、標(biāo)新立異,學(xué)會(huì)帶著問(wèn)題進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)通過(guò)主動(dòng)的嘗試和探索解決問(wèn)題。

如學(xué)習(xí)《杠桿》一課時(shí),課前教師準(zhǔn)備一塊大石頭,上課時(shí)教師問(wèn)學(xué)生:“誰(shuí)能想個(gè)簡(jiǎn)便的方法讓大石頭移動(dòng)?”問(wèn)題提出后,學(xué)生紛紛舉手談想法,教師讓同學(xué)們分組進(jìn)行實(shí)驗(yàn),研究用哪種方法省力。此時(shí),學(xué)生興趣濃厚,課堂氣氛活躍,有用手搬的,有用繩子拉的,有的用木棍撬……通過(guò)實(shí)驗(yàn),最后學(xué)生一致認(rèn)為在棍子下面墊上磚來(lái)撬的方法省力,為以后研究杠桿的知識(shí)奠定了基礎(chǔ)。通過(guò)這一質(zhì)疑活動(dòng),激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)了創(chuàng)新思維能力。

三、著重于用,注重教學(xué)的應(yīng)用性

好的教學(xué)應(yīng)該是從學(xué)習(xí)者的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)背景出發(fā),提供給學(xué)生充分進(jìn)行科學(xué)實(shí)踐活動(dòng)和交流的機(jī)會(huì),讓學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)同生活實(shí)踐緊密結(jié)合起來(lái),在解決問(wèn)題的過(guò)程中獲得一次次良好的情感體驗(yàn),進(jìn)而愛(ài)科學(xué),善于學(xué)習(xí),為終身持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)。如教學(xué)《植物的分身術(shù)》一課,常用的是扦插法、壓條法和嫁接法,教材中對(duì)每一種方法只作了簡(jiǎn)單介紹,真正學(xué)會(huì)這些方法要讓孩子們?nèi)?shí)踐。我根據(jù)其愛(ài)好,每四個(gè)學(xué)生為一組,每組研究一個(gè)課題,要求是“怎樣才能使新的植物體成活率高”。課后有的同學(xué)到圖書(shū)館查閱資料,有的到苗圃考察,有的問(wèn)父母和親戚鄰居,家里的花盆、盆里的植物枝條成了他們的實(shí)驗(yàn)材料。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間搜集資料和動(dòng)手實(shí)驗(yàn),我又在課堂上讓他們討論、探究,課堂氣氛活躍,孩子們各抒己見(jiàn),有的引經(jīng)據(jù)典,有的用實(shí)物比較,有的對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析,見(jiàn)解各不相同。有的認(rèn)為植物的營(yíng)養(yǎng)繁殖要在適宜的季節(jié);有的認(rèn)為扦插要把莖的上部剪成平的,下部用刀削成斜的;有的認(rèn)為要適當(dāng)增加溫度、濕度和光照……最后經(jīng)過(guò)歸納、總結(jié),得出全體同學(xué)認(rèn)可的結(jié)論。

總之,小學(xué)科學(xué)教學(xué)應(yīng)以周圍常見(jiàn)的自然事物與自然現(xiàn)象為對(duì)象,提供給學(xué)生生活中經(jīng)常接觸的材料進(jìn)行科學(xué)探究,并適當(dāng)?shù)貙⑦@樣的科學(xué)探究延伸到課堂以外的豐富多彩的生活中去。學(xué)生感受到生活中到處是科學(xué),科學(xué)就在自己的身邊,學(xué)好科學(xué)在生活中的用處是那么的廣泛,從而對(duì)周圍世界充滿強(qiáng)烈的好奇心和探究欲,產(chǎn)生對(duì)科學(xué)探究的濃厚興趣,形成學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的良好習(xí)慣,就能提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。

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如何科學(xué)減肥論文篇七

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是指運(yùn)用中醫(yī)學(xué)理論,闡述內(nèi)科所屬病證的病因病機(jī)及其診治規(guī)律,并采用中醫(yī)藥治療為主的一門臨床學(xué)科。它是以中醫(yī)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液等病理生理學(xué)說(shuō)為指導(dǎo),系統(tǒng)反映辨證論治的特點(diǎn),是中醫(yī)學(xué)學(xué)科的主干課程,是必須學(xué)好的一門臨床專業(yè)課,也是臨床其他各科的基礎(chǔ)。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是理論與臨床相互銜接的一門橋梁課程,是中醫(yī)專業(yè)本科后期的一門專業(yè)課程,不僅能為臨床其他各科如兒科、婦科、外科等打下基礎(chǔ),更是本科生臨床實(shí)習(xí)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。其對(duì)學(xué)生的中醫(yī)臨床思維、臨床實(shí)踐技能操作具有很重要的指導(dǎo)作用。本文旨在探討采用多媒體基礎(chǔ)理論教學(xué)、循證醫(yī)學(xué)式教學(xué)、案例式教學(xué)、實(shí)訓(xùn)教學(xué)、臨床見(jiàn)習(xí)等幾個(gè)方面的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)方式對(duì)我校級(jí)本師應(yīng)該不斷提升自身醫(yī)學(xué)知識(shí)與藥學(xué)知識(shí),提高處方書(shū)寫質(zhì)量,確保患者臨床合理用藥。

1.1多媒體基礎(chǔ)理論教學(xué)。

隨著信息技術(shù)的發(fā)展,多媒體教學(xué)方式儼然已經(jīng)成為高校主要的教學(xué)方式。多媒體教學(xué)課堂信息量大,能在有限的時(shí)間內(nèi)將大量的文字、圖片、影像和動(dòng)畫(huà)等清晰地展現(xiàn)在學(xué)生面前,有利于教學(xué)內(nèi)容的理解和掌握。筆者在中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)的前期階段,主要采取的方式為多媒體基礎(chǔ)理論教學(xué)方式?;A(chǔ)理論為中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的基礎(chǔ),大部分學(xué)生只經(jīng)過(guò)中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)等基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí),但要將這些課程串連起來(lái)卻比較困難。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是將這幾門基礎(chǔ)課程聯(lián)合起來(lái)的一門學(xué)科,應(yīng)將基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)放在本課程的前面階段,同時(shí)配合多媒體技術(shù),可使學(xué)生形成堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),為后面的教學(xué)做準(zhǔn)備。

1.2循證醫(yī)學(xué)式教學(xué)。

循證醫(yī)學(xué)教育觀念及教育模式是當(dāng)今醫(yī)學(xué)教育的重要發(fā)展方向,是指在課堂教學(xué)中,提出明確的臨床實(shí)際問(wèn)題,系統(tǒng)檢索相關(guān)文獻(xiàn),全面收集證據(jù);嚴(yán)格評(píng)價(jià)文獻(xiàn)質(zhì)量,找出最佳的證據(jù),指導(dǎo)臨床實(shí)踐;后效評(píng)價(jià)循證實(shí)踐及其結(jié)果。筆者在教學(xué)過(guò)程中引入循證醫(yī)學(xué)教學(xué)模式,應(yīng)用循證醫(yī)學(xué)教學(xué)模式能更好地指導(dǎo)臨床教學(xué),讓學(xué)生由被動(dòng)接受知識(shí)模式轉(zhuǎn)變成主動(dòng)學(xué)習(xí)模式。學(xué)生在檢索文獻(xiàn)、收集證據(jù)的過(guò)程中不僅能加深學(xué)生的對(duì)某個(gè)疾病的印象,而且有助于培養(yǎng)臨床思維能力,將理論與臨床緊密結(jié)合起來(lái),更好地指導(dǎo)臨床教學(xué),對(duì)學(xué)生在輪轉(zhuǎn)實(shí)習(xí)的過(guò)程中起到了非常重要的作用。

1.3案例式教學(xué)。

趙守真在其《治驗(yàn)回憶錄》提到:“醫(yī)案,乃臨床經(jīng)驗(yàn)之紀(jì)實(shí),非借以逞才華尚浮夸也。蓋病情變化,隱微曲折,錯(cuò)綜復(fù)雜,全資醫(yī)者慎思、明辨、審問(wèn)之精詳,曲體其清,洞悉病服何藥而劇,更何藥而輕,終以何方而獲安全,敘之方案,揆合法度。”從原文中可見(jiàn)醫(yī)案是臨床醫(yī)生進(jìn)行辨證論治的記錄,能客觀反映出醫(yī)生的中醫(yī)臨床思維。案例式教學(xué)區(qū)別于純理論學(xué)習(xí)的枯燥無(wú)味,能有效提高學(xué)生的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的臨床思維能力。案例式教學(xué)能使學(xué)生在學(xué)習(xí)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)時(shí)由感性認(rèn)識(shí)升華為理性認(rèn)識(shí),加深學(xué)生對(duì)疾病的印象,提高學(xué)生的中醫(yī)辨證論治能力,培養(yǎng)學(xué)生的中醫(yī)臨床思維。筆者在案例教學(xué)中,所采取的案例以經(jīng)典性、真實(shí)性、過(guò)程性、分析性為主要原則,使學(xué)生在學(xué)習(xí)案例的過(guò)程中加深對(duì)中醫(yī)內(nèi)科對(duì)理法方藥的印象,提高其中醫(yī)辨證論治能力。

1.4實(shí)訓(xùn)教學(xué)。

醫(yī)生為一個(gè)特殊的職業(yè),身上肩任著治病救人、救死扶傷的職責(zé),中醫(yī)藥高等院校旨在培養(yǎng)理論及臨床操作技能都較為高超的復(fù)合型人才,理論必須聯(lián)系實(shí)踐,實(shí)踐為檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),只有多臨床、多實(shí)習(xí)才能進(jìn)一步提高學(xué)生的臨床思維,提高臨床操作技能。臨床見(jiàn)習(xí)為中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)方式中最貼近臨床的教學(xué),通過(guò)臨床見(jiàn)習(xí),大部分學(xué)生能完成基本的臨床操作。在見(jiàn)習(xí)前對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行崗前培訓(xùn),同時(shí)開(kāi)展模擬臨床技能操作的考試。我校主要在中醫(yī)內(nèi)科學(xué)課程結(jié)束的`第二學(xué)期進(jìn)行臨床見(jiàn)習(xí),在第二學(xué)期開(kāi)學(xué)初前2個(gè)月讓學(xué)生在學(xué)校附屬醫(yī)院進(jìn)行臨床輪轉(zhuǎn)見(jiàn)習(xí),選擇每個(gè)科室的帶教老師,讓其帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行見(jiàn)習(xí)。臨床見(jiàn)習(xí)為進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)前奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2結(jié)果。

通過(guò)本校中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)方式,大部分學(xué)生都具有較強(qiáng)的中醫(yī)臨床思維,都能較快地適應(yīng)臨床輪轉(zhuǎn),臨床實(shí)踐操作能力也相對(duì)較強(qiáng)。

3討論。

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是運(yùn)用中醫(yī)基礎(chǔ)理論闡述內(nèi)科所屬病證、病因、病機(jī)及其證治規(guī)律的一門臨床學(xué)科,是學(xué)習(xí)和研究中醫(yī)其他臨床學(xué)科的基礎(chǔ),其內(nèi)容不僅包括中醫(yī)基本理論,也包括辨證論治等中醫(yī)臨床技能,是一門實(shí)踐性較強(qiáng)的中醫(yī)理論學(xué)科。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)為學(xué)生在本科階段中最核心的一門課程,對(duì)于一名中醫(yī)專業(yè)學(xué)生,能否將中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的知識(shí)點(diǎn)掌握并消化,同時(shí)將其怡當(dāng)?shù)貞?yīng)用到臨床中至關(guān)重要。在中醫(yī)內(nèi)科學(xué)課程教學(xué)中,中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷、中藥學(xué)和方劑學(xué)不再是獨(dú)立的學(xué)科,而是作為一個(gè)有機(jī)整體體現(xiàn)在中醫(yī)臨床實(shí)踐中。傳統(tǒng)的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)方法較為單一,不能有效激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生的臨床思維,繼而提高學(xué)生的臨床技能操作。而筆者對(duì)我校2008級(jí)中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生主要采取的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的教學(xué)方式為多媒體基礎(chǔ)理論教學(xué)、循證醫(yī)學(xué)式教學(xué)、案例式教學(xué)、實(shí)訓(xùn)教學(xué)、臨床見(jiàn)習(xí),能有效提高學(xué)生的臨床思維以及臨床操作技能,學(xué)生均能較快地適應(yīng)臨床輪轉(zhuǎn),臨床實(shí)踐操作能力也相對(duì)較強(qiáng)。

綜上所述,采用多媒體基礎(chǔ)理論教學(xué)、循證醫(yī)學(xué)式教學(xué)、案例式教學(xué)、實(shí)訓(xùn)教學(xué)、臨床見(jiàn)習(xí)等幾個(gè)方面的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)方式能有效培養(yǎng)學(xué)生的中醫(yī)臨床思維,提高臨床實(shí)踐操作能力,值得在中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的教學(xué)中推廣運(yùn)用。

如何科學(xué)減肥論文篇八

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是一門臨床專業(yè)課,它既是前期各門中醫(yī)基礎(chǔ)課教學(xué)內(nèi)容的具體應(yīng)用,又是多門其他臨床學(xué)科的基礎(chǔ),并對(duì)形成中醫(yī)類專業(yè)的綜合職業(yè)能力起到關(guān)鍵性作用。我基于多年來(lái)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn),對(duì)于如何尊重學(xué)生差異、以學(xué)生為中心的開(kāi)展因材施教教學(xué)積累了點(diǎn)滴體會(huì),芻議如下。

一、實(shí)施因材施教是當(dāng)前高校教學(xué)的客觀要求。

隨著信息產(chǎn)業(yè)的迅猛發(fā)展,學(xué)生的知識(shí)來(lái)源早已不再局限于學(xué)校和課堂。在這種大環(huán)境下,學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)的滿堂灌教學(xué)法的抵觸是顯而易見(jiàn)的。但學(xué)生多年養(yǎng)成了被動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣,又不知道如何自我改變。這種矛盾已經(jīng)日趨激化,嚴(yán)重影響到目前大學(xué)的教學(xué)效果。因此,真正落實(shí)好以學(xué)生為中心的教育理念,因材施教,是今后相當(dāng)一個(gè)時(shí)期內(nèi)教學(xué)改革的重點(diǎn)。

在現(xiàn)代的高校教學(xué)中,所謂因材施教,就是要求教師不能再滿足于念教案,而是充分考慮如何去發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,并結(jié)合學(xué)生的個(gè)性進(jìn)行因材施教,以達(dá)到理想的教學(xué)效果。

在具體的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教學(xué)實(shí)踐中經(jīng)??梢耘龅揭韵聝蓚€(gè)問(wèn)題:一是學(xué)生習(xí)慣了以老師為中心,不習(xí)慣以學(xué)生為中心;二是學(xué)生普遍還比較羞澀,怯于與老師互動(dòng),排斥學(xué)習(xí)方法的改變。由此可見(jiàn),改變教學(xué)方法,并且注重讓學(xué)生形成良好的互動(dòng)習(xí)慣,是中醫(yī)內(nèi)科學(xué)實(shí)踐因材施教教學(xué)方法必不可少的前提條件。

1.加強(qiáng)自身修養(yǎng),注重理論體系的構(gòu)建。

在中醫(yī)內(nèi)科疾病辨證論治的傳授中,涉及到了中醫(yī)病因病機(jī)、中醫(yī)診斷、中藥、方劑等多個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)于每個(gè)證型,又以證型證候分析為重點(diǎn)、以處方用藥為核心。結(jié)合基礎(chǔ)知識(shí),層次清晰、結(jié)構(gòu)明了地從臨床表現(xiàn)到病證診斷,從疾病癥狀到病因病機(jī)、從方劑分析到臨證加減,貫穿起理、法、方、藥一脈相承的授課特點(diǎn),有利于幫助學(xué)生知常達(dá)變、掌握授課內(nèi)容,是實(shí)施因材施教的基礎(chǔ)。另外,授課中注重結(jié)合臨床病案,把抽象的問(wèn)題具體化,把概念的關(guān)鍵詞拆分解讀,并針對(duì)性地引導(dǎo)學(xué)生討論,從學(xué)生的歸納和理解性表述中,了解學(xué)生學(xué)習(xí)的難點(diǎn)在何處,也是因材施教的重要環(huán)節(jié)。

2.引導(dǎo)學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。

教學(xué)授課應(yīng)當(dāng)是教師與學(xué)生的交流過(guò)程,并非教師單獨(dú)的灌輸和說(shuō)教。要采取多種教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。例如在中醫(yī)內(nèi)科教學(xué)中,針對(duì)具體病案,開(kāi)展分組對(duì)抗辯論、角色互換、組建興趣社團(tuán)等形式的教學(xué),是因材施教的重要手段。分組對(duì)抗辯論寓教于樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),變爭(zhēng)強(qiáng)好勝之心為學(xué)習(xí)的動(dòng)力;角色互換,讓同學(xué)們上臺(tái)來(lái)嘗試授課,通過(guò)換位思考尋找不足;組建興趣社團(tuán)可以讓學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣,社團(tuán)成員經(jīng)常集中學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,有利于班級(jí)團(tuán)結(jié)更有利于學(xué)習(xí)。

3.培養(yǎng)學(xué)生掌握良好的學(xué)習(xí)方法。

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的學(xué)習(xí),根據(jù)其學(xué)科特點(diǎn),應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成舉一反三的思維方式,并督促學(xué)生養(yǎng)成及時(shí)總結(jié)的.學(xué)習(xí)習(xí)慣。譬如歸脾湯先后出現(xiàn)在治療心悸、不寐、眩暈、血證等不同的病種里,對(duì)于類似的這種異病同治的現(xiàn)象,應(yīng)該提出問(wèn)題讓學(xué)生勤于思考,縱橫對(duì)比,自行總結(jié)歸納。從不同的側(cè)面尋找這幾種疾病相同的病機(jī)規(guī)律及辨證施治,拓寬學(xué)習(xí)思路、深化對(duì)教材的掌握。

4.注重個(gè)別輔導(dǎo)。

再好的課堂教授,也必然存在不足之處,更不可能僅憑課堂授課,就讓所有學(xué)生的水平達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。這就要求教師需要犧牲個(gè)人時(shí)間,無(wú)私奉獻(xiàn)到教學(xué)中。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的教學(xué)中,會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生出于家學(xué)淵源或者個(gè)人興趣,有相當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)基礎(chǔ),所以在某些方面會(huì)表現(xiàn)得比較突出和優(yōu)異,但他們又很可能存在著知識(shí)不夠系統(tǒng)、辨證思路狹隘的缺點(diǎn)。對(duì)于這些學(xué)生,在課堂上是沒(méi)有充分時(shí)間進(jìn)行交流的,應(yīng)當(dāng)在課后、假期見(jiàn)習(xí)活動(dòng)或者第二課堂的環(huán)節(jié)進(jìn)行充分全面的交流和指導(dǎo),既肯定他們的水平和能力,又要指出他們存在思路偏頗的問(wèn)題,讓這部分學(xué)生少走彎路,更快更好地成才。

三、應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題。

1.注重教育學(xué)生的方法,尊重學(xué)生個(gè)性。

學(xué)生家境不同,學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同,個(gè)性和脾氣自然會(huì)區(qū)別很大。在教育學(xué)生的時(shí)候,教師要注重因勢(shì)利導(dǎo),區(qū)別對(duì)待。批評(píng)“面子薄”的學(xué)生,語(yǔ)言上要懇切婉轉(zhuǎn),不能太過(guò)激烈;教導(dǎo)敏感怯懦的學(xué)生,就要多加鼓勵(lì),增強(qiáng)他們的自信心;而對(duì)待那些外向甚至“啥都不在乎”的學(xué)生,語(yǔ)言就要響雷重錘、醍醐灌頂,才能真正地對(duì)其有所觸動(dòng)等等。

2.不驕不縱,公平公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。

不能因表象和偏見(jiàn)來(lái)區(qū)別對(duì)待學(xué)生。不能對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生降低其他方面的標(biāo)準(zhǔn);更不能對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不盡人意的學(xué)生放任自流,而是要多關(guān)注和溝通,讓其感受到學(xué)校和教師的溫暖,積極學(xué)習(xí),盡快地提高自己的學(xué)業(yè)水平。

如何科學(xué)減肥論文篇九

論文摘要:筆者從語(yǔ)文教材、語(yǔ)文課堂教學(xué)以及語(yǔ)文綜合活動(dòng)三方面的教育資源進(jìn)行討論,指出語(yǔ)文教學(xué)資源的合理使用不僅有利于提高學(xué)生對(duì)科學(xué)知識(shí)興趣和求知欲,更有利于提升了學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和學(xué)習(xí)科學(xué)的能力。

一、語(yǔ)文教材是科學(xué)教育的豐富資源。

1、把握人物精神魅力,培養(yǎng)科學(xué)情感。

新的教材中就有很多課文是介紹科學(xué)家或科學(xué)類文章中的人物的,如《科學(xué)“怪人”》《裝滿昆蟲(chóng)的衣袋》,引領(lǐng)學(xué)生通過(guò)課文內(nèi)容的學(xué)習(xí)、感悟,體會(huì)科學(xué)類課文中人物豐富的內(nèi)心世界,精神實(shí)質(zhì),是進(jìn)行科學(xué)教育的重要任務(wù)。把握科學(xué)家精神魅力不僅有助于學(xué)生深刻理解課文內(nèi)容,更能促使學(xué)生的情感得以升華滌蕩,形成景仰、羨慕的理性情感,從而使愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)行為得以內(nèi)化。

2、學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí),激發(fā)科學(xué)興趣。

在我們的語(yǔ)文教材中,有很多介紹科學(xué)知識(shí)的內(nèi)容。有介紹生存環(huán)境環(huán)保方面知識(shí)的;有介紹文物知識(shí)的;有介紹動(dòng)物知識(shí)的;有介紹發(fā)明創(chuàng)造的;有介紹現(xiàn)代科技知識(shí)的;有介紹仿生學(xué)的……可以說(shuō)各種科學(xué)知識(shí)應(yīng)有盡有,簡(jiǎn)直就是一本科學(xué)的百科全書(shū)。這些知識(shí)的獲得,大大豐富了學(xué)生的知識(shí)面,濃郁了科學(xué)底蘊(yùn)。更重要的是激發(fā)了學(xué)生對(duì)科學(xué)知識(shí)濃厚的興趣,對(duì)科學(xué)知識(shí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲,希望獲得更多的知識(shí)。

二、語(yǔ)文課堂教學(xué)是科學(xué)教育的資源寶庫(kù)。

1、培養(yǎng)問(wèn)題意識(shí)。

一切發(fā)明創(chuàng)造都起源于“問(wèn)”,沒(méi)有“問(wèn)”,就沒(méi)有發(fā)明;沒(méi)有“問(wèn)”,就沒(méi)有創(chuàng)造。所以要讓學(xué)生掌握科學(xué)的思維方法最首要的是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)提出問(wèn)題,具有強(qiáng)烈的問(wèn)題意識(shí)和提出問(wèn)題的能力。因此在語(yǔ)文教學(xué)中,我總是讓學(xué)生提問(wèn),讓他們帶著問(wèn)題進(jìn)課堂,帶著問(wèn)題出課堂,培養(yǎng)提問(wèn)的習(xí)慣,學(xué)習(xí)提問(wèn)的方法,提高提問(wèn)的能力,為他們今后學(xué)習(xí)更多的科學(xué)知識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí),重視群體探究。

可以這么說(shuō)想象和創(chuàng)新是科學(xué)素質(zhì)的核心,因此我們?cè)诮虒W(xué)中要利用語(yǔ)文課文中的有關(guān)內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的想象和創(chuàng)新能力。《明天的.太陽(yáng)城》是一篇科學(xué)幻想的文章,在教學(xué)時(shí),我不僅要學(xué)生理解太陽(yáng)能在今后的生活中發(fā)揮的巨大作用,還要他們根據(jù)自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)揮想象,“明天的太陽(yáng)城還會(huì)是怎樣的,”同學(xué)們通過(guò)想象,還說(shuō)出了很多種太陽(yáng)能在其他方面的用途,如在種植蔬菜方面的,在制造火箭方面的,這些想法也許是不成熟的,但只要能想象出來(lái),就有一天一定能實(shí)現(xiàn)的。學(xué)完課文后我又要求仿照這篇課文寫一篇想象作文《我們未來(lái)的生活》,很多同學(xué)都寫到了,由于未來(lái)科技的高速發(fā)展,我們都運(yùn)用上了高科技的產(chǎn)品,衣服是能冷暖控制的,顏色和式樣多變的。食品的概念沒(méi)有了,替代它的是高能量的營(yíng)養(yǎng)素等等。習(xí)作的完成反映了學(xué)生頭腦中的豐富的想象和創(chuàng)新潛力,長(zhǎng)此訓(xùn)練下去,我們的學(xué)生將會(huì)是一個(gè)個(gè)充滿幻想,充滿好奇的孩子,那未來(lái)的科學(xué)家說(shuō)不定就在他們中間了。

三、語(yǔ)文綜合活動(dòng)是科學(xué)教育的有效途徑。

在教學(xué)中我們可以根據(jù)我們所處的環(huán)境和周邊的自然資源,結(jié)合語(yǔ)文教學(xué)的特點(diǎn)有針對(duì)地開(kāi)展各種課外科學(xué)活動(dòng),提高學(xué)生的科學(xué)能力。

1、利用家庭優(yōu)勢(shì),進(jìn)行小飼養(yǎng)。

學(xué)校地處江南水鄉(xiāng),有著良好的家庭飼養(yǎng)氛圍和成功經(jīng)驗(yàn),我們要求學(xué)生在課外進(jìn)行家庭飼養(yǎng),可以是幾個(gè)同學(xué)合作飼養(yǎng),也可以單獨(dú)飼養(yǎng)。在飼養(yǎng)的過(guò)程中要求學(xué)生細(xì)心觀察,認(rèn)真寫下觀察日記,進(jìn)行改變溫度、營(yíng)養(yǎng)等外界條件的小實(shí)驗(yàn),撰寫家庭飼養(yǎng)報(bào)告等。這一活動(dòng)的開(kāi)展,養(yǎng)成了學(xué)生認(rèn)真細(xì)心觀察事物的科學(xué)態(tài)度,大膽創(chuàng)新的精神,還培養(yǎng)了學(xué)生持之以恒的毅力,同時(shí)又提高了他們的寫作能力。

2、利用科技企業(yè),進(jìn)行參觀訪問(wèn)。

我們的學(xué)校地處常州新區(qū),經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá),鄉(xiāng)村企業(yè)和副產(chǎn)品占主導(dǎo)地位。僅我們學(xué)校周圍就有大型化工機(jī)械廠、草莓、葡萄種植基地、蔬菜大棚種植基地等先進(jìn)企業(yè),利用這一優(yōu)勢(shì)教育資源,我們組織學(xué)生去參觀工廠先進(jìn)的科學(xué)化設(shè)備和加工流程,訪問(wèn)從事科學(xué)生產(chǎn)活動(dòng)的先進(jìn)人物,使他們親眼目睹科學(xué)技術(shù)在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中所起的巨大作用,深切感受“科學(xué)是第一生產(chǎn)力”的內(nèi)涵。參觀后,讓學(xué)生組織討論,交流心得體會(huì),讓他們?cè)诨顒?dòng)中激發(fā)自己學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的興趣,增強(qiáng)他們的科技意識(shí)。

3、利用自然環(huán)境,進(jìn)行調(diào)查研究。

語(yǔ)文課文中有很多內(nèi)容講到了關(guān)于環(huán)境保護(hù)之類的問(wèn)題教育我們要合理、科學(xué)地利用自然環(huán)境,這樣才能造福于人類,反之則會(huì)受到大自然的懲罰,通過(guò)學(xué)習(xí),同學(xué)們都認(rèn)識(shí)到了保護(hù)環(huán)境刻不容緩。我們利用課外的時(shí)間組織學(xué)生對(duì)身邊環(huán)境進(jìn)行了一次實(shí)地考察研究的活動(dòng)。

如考察水資源污染的問(wèn)題。我們采集了水樣標(biāo)本,請(qǐng)自然老師幫助研究成分;我們通過(guò)調(diào)查和訪問(wèn)的方法,了解產(chǎn)生污染的原因。最后提出合理的改進(jìn)建議,送給有關(guān)的廠家。通過(guò)活動(dòng)我們知道了要實(shí)事求是地看待問(wèn)題,即既要看到鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的發(fā)展,帶動(dòng)了本地經(jīng)濟(jì)的騰飛,同時(shí)也給我們的環(huán)境造成了不同程度的影響,因而也影響了人民的生活和生產(chǎn),我們必須采取科學(xué)態(tài)度進(jìn)行綜合治理,才有利于經(jīng)濟(jì)的更快發(fā)展。我們還知道了生態(tài)環(huán)境對(duì)人們的重要性,每一個(gè)人都應(yīng)自覺(jué)保護(hù),增強(qiáng)了“低碳”、環(huán)保意識(shí)。

如何科學(xué)減肥論文篇十

感受保護(hù)眼睛的重要性,注意用眼衛(wèi)生。

了解眼睛的功能,知道常見(jiàn)眼病發(fā)生的原因。

學(xué)習(xí)預(yù)防眼病的辦法。

活動(dòng)準(zhǔn)備。

課件準(zhǔn)備:

《眼睛變紅了》故事視頻;“保護(hù)眼睛”組圖。

材料準(zhǔn)備:

鏡子(每組一個(gè))。

活動(dòng)過(guò)程。

發(fā)放材料“鏡子”,鼓勵(lì)幼兒觀察自己的眼睛,討論眼睛的構(gòu)成及作用。

1、出示材料“鏡子”,鼓勵(lì)幼兒觀察眼睛的構(gòu)成。

看一看你的眼睛,圓圓的部分是什么?(眼珠)。

白色的部分是什么?(眼白)。

閉上眼睛再睜開(kāi),想想是什么幫助我們完成這個(gè)動(dòng)作的?(眼皮)。

眼皮上方,幫助我們擋住風(fēng)沙的是什么?(睫毛)。

2、引導(dǎo)幼兒自由討論眼睛的作用。

我們的眼睛是用來(lái)做什么的?

如果沒(méi)有眼睛,我們的生活會(huì)變成什么樣?

小結(jié):我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺(jué)器官,沒(méi)有眼睛我們就不能讀書(shū)認(rèn)字、看圖賞風(fēng)景,沒(méi)有眼睛我們什么也看不見(jiàn)。

播放故事視頻《眼睛變紅了》,引導(dǎo)幼兒了解眼病發(fā)生的原因。

小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛,可是最近他的眼睛生病了,這是怎么回事呢?一起來(lái)看看吧。

飛飛的眼睛得了什么病?

你覺(jué)得飛飛為什么會(huì)得紅眼病?(用臟手揉眼睛)。

為什么其他小朋友也得了紅眼病?

小結(jié):用臟手或臟手絹擦眼睛會(huì)把細(xì)菌帶到眼睛里,引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會(huì)傳染,要及時(shí)治療。

出示組圖“保護(hù)眼睛”,鼓勵(lì)幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確,并學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

小朋友在做什么?

他/她的做法是對(duì)的嗎?為什么?

小結(jié):眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要,我們要注意用眼衛(wèi)生,學(xué)會(huì)用正確的方法保護(hù)它。

活動(dòng)延伸。

日常活動(dòng)。

日常活動(dòng)中,要提醒幼兒的用眼衛(wèi)生。

家園共育。

家長(zhǎng)陪同幼兒觀看“寶寶巴士?jī)焊琛薄墩l(shuí)愛(ài)揉眼睛》,進(jìn)一步了解揉眼睛的危害,培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。

如何科學(xué)減肥論文篇十一

摘要:科學(xué)課實(shí)際教學(xué)中,小組活動(dòng)有時(shí)只是流于一種形式,作為科學(xué)教師應(yīng)該從科學(xué)合理地分組開(kāi)始加強(qiáng)小組合作這種學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生良好的探究習(xí)慣,讓學(xué)生真正做到樂(lè)中學(xué),學(xué)中樂(lè),從而提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞:小組合作探究科學(xué)素養(yǎng)

《科學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》提出科學(xué)學(xué)習(xí)要以探究為核心的教學(xué)理念,關(guān)注每一位學(xué)生的發(fā)展,最能體現(xiàn)這一理念的學(xué)習(xí)方式便是小組合作探究。在科學(xué)課中實(shí)施小組合作探究能夠讓學(xué)生人人參與研究的全過(guò)程,真正做到在快樂(lè)中學(xué)科學(xué),在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)快樂(lè),這樣做既發(fā)掘了學(xué)生個(gè)人的內(nèi)在潛能,又培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、創(chuàng)新探究的精神,提高了學(xué)習(xí)效率。然而在實(shí)際科學(xué)教學(xué)中,我們不難發(fā)現(xiàn),教師有時(shí)僅僅只是為了合作而合作,許多任務(wù)布置給學(xué)生后,不但沒(méi)有留給學(xué)生思考的時(shí)間就匆匆過(guò)場(chǎng),而且任務(wù)的提出也缺乏科學(xué)性與探究性,小組活動(dòng)只是流于一種形式,并沒(méi)有收到真正的實(shí)效,學(xué)生的個(gè)性沒(méi)有得以展示,更談不上關(guān)注每位學(xué)生的發(fā)展,這是我們急需解決的問(wèn)題。下面我就談一下在小組合作方面的幾點(diǎn)做法。

一、分組要科學(xué)合理。

1、常見(jiàn)的分組形式的利弊。

常見(jiàn)的小組組合有這樣兩種形式:一是前后就近組合。大部分的小組合作,往往是前后2桌學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組,這樣由教師統(tǒng)一規(guī)定組內(nèi)成員,違背了小組合作的自愿原則,不利于合作的和諧進(jìn)行。二是自由結(jié)伴組合。在組織學(xué)生合作時(shí),讓學(xué)生自由結(jié)伴,雖然尊重了學(xué)生,但出現(xiàn)了一些不利因素,如小組成員水平不均,人數(shù)相差大,個(gè)別同學(xué)可能找不到合作伙伴。顯然,小組間競(jìng)爭(zhēng)不平等。但是,我們常??吹剑捎谛〗M劃分的隨意性、組織的散亂、學(xué)生的參與不平衡等,造成小組探究活動(dòng)流于形式、效率低下或失敗現(xiàn)象的發(fā)生。

2、分組必須要做到科學(xué)、合理。

科學(xué)地進(jìn)行分組是小組合作探究活動(dòng)順利開(kāi)展的保證。教師一般可以先對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行了解,按照他們學(xué)業(yè)水平、興趣愛(ài)好等方面綜合考慮,進(jìn)行合理分組。組建好的學(xué)習(xí)小組應(yīng)力求平衡,便于公平競(jìng)爭(zhēng)??茖W(xué)課一般可以從領(lǐng)導(dǎo)組織能力、動(dòng)手操作能力、口頭表達(dá)能力、物品管理能力等4個(gè)方面把全班學(xué)生先分成相對(duì)均衡的4類,然后在此基礎(chǔ)上,從每組抽取一位組成一個(gè)4人小組,分別承擔(dān)小組的組長(zhǎng)、記錄員等職務(wù)。

3、努力培養(yǎng)合作探究意識(shí)

在小組合作探究中,為了避免小組合作給人“拼湊”的感覺(jué),教師首先要增強(qiáng)學(xué)生合作探究意識(shí)的培養(yǎng)。教師要注意把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,多給他們思考和表現(xiàn)的機(jī)會(huì),要突出學(xué)生個(gè)體的作用,使每個(gè)人不僅要對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),而且要為所在小組中其他同學(xué)的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),明確每個(gè)人都有幫助他人進(jìn)步的義務(wù)。形成人人教我,我教人人,集體完成學(xué)習(xí)任務(wù),真正起到“合作”作用。我們要加強(qiáng)小組長(zhǎng)的培養(yǎng)。教給他們?cè)鯓咏M織小組發(fā)言,如何在小組內(nèi)分工,如何處理小組內(nèi)意見(jiàn)不統(tǒng)一時(shí)的矛盾。其次要培養(yǎng)小組成員間的配合默契。教會(huì)學(xué)生在小組合作中尊重他人,學(xué)會(huì)做人。另外要定期調(diào)整小組結(jié)構(gòu)和座位,可以增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力,提供共同學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),去除自我中心,整合不同觀點(diǎn)等。

二、小組合作探究勿忘培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。

小組合作中,成員如果不具備良好的習(xí)慣,有時(shí)會(huì)影響到合作學(xué)習(xí)的效果,達(dá)不到合作探究的目的。如我們會(huì)經(jīng)??吹竭@樣的現(xiàn)象:

(1)匯報(bào)時(shí),小組內(nèi)組員們搶著發(fā)言,顯得有點(diǎn)亂。

(2)本組組員發(fā)表完自己的意見(jiàn)后,其他小組的意見(jiàn)便不再傾聽(tīng)。

(3)研究中出現(xiàn)意見(jiàn)不一致也不討論、不質(zhì)疑,等老師判斷。

(4)探究時(shí)參與性不夠,有些同學(xué)只做了一回觀眾。

……

第一要做到認(rèn)真思考,積極發(fā)言。

小組合作探究學(xué)習(xí)的目的是讓每一個(gè)成員都參與學(xué)習(xí)的過(guò)程,使學(xué)生學(xué)的生動(dòng)活潑、品嘗到成功的'喜悅。因此教師要培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真思考,大膽發(fā)言,把自己的探索、發(fā)現(xiàn)過(guò)程用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),在組內(nèi)交流。這樣,既能發(fā)現(xiàn)不同的思考方法、解題思路,又能對(duì)組內(nèi)學(xué)有困難的同學(xué)提供幫助,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神,使學(xué)生在小組中敢想、敢做、敢說(shuō)。

第二要做到尊重別人、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。

小學(xué)生往往不習(xí)慣聽(tīng)別人的發(fā)言,急于發(fā)表自己的觀點(diǎn),或者根本不去聽(tīng),自己做自己的事,教師應(yīng)參與到小組學(xué)習(xí)中去,提出合理的要求,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。使學(xué)生意識(shí)到傾聽(tīng)別人發(fā)言,既是一種文明禮貌的行為,也是一種好的學(xué)習(xí)方法。從別人的發(fā)言中會(huì)得到很多啟發(fā),從小組其他成員身上收獲更多的知識(shí)、方法,養(yǎng)成一人發(fā)言,組內(nèi)其他成員認(rèn)真傾聽(tīng)的良好習(xí)慣。

第三要做到主動(dòng)探究、學(xué)會(huì)質(zhì)疑。

“以疑促學(xué)、以疑促思”。在探究中,教師應(yīng)努力使質(zhì)疑成為學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。首先教師應(yīng)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀,可以用名人故事引導(dǎo)學(xué)生,如:瓦特對(duì)一壺?zé)_(kāi)的水產(chǎn)生疑問(wèn)而發(fā)明了蒸汽機(jī);牛頓對(duì)“蘋果為什么會(huì)從樹(shù)上掉下來(lái)”的質(zhì)疑而發(fā)明了萬(wàn)有引力定理。從而讓學(xué)生明白“質(zhì)疑是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,是求解的前提,是進(jìn)步的階梯”。其次,在學(xué)習(xí)中可以讓學(xué)生經(jīng)常自問(wèn):“這個(gè)實(shí)驗(yàn)要解決的是什么問(wèn)題?”、“哪些問(wèn)題我們可以自己解決”“怎么解決?”……教師應(yīng)在教學(xué)實(shí)踐中長(zhǎng)期注重學(xué)生質(zhì)疑能力的培養(yǎng),使學(xué)生養(yǎng)成質(zhì)疑的習(xí)慣,掌握質(zhì)疑的方法,形成質(zhì)疑的能力,才能最終深化學(xué)生的思維過(guò)程。

三、教師如何定位也關(guān)系到小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)效

在科學(xué)教學(xué)中,有時(shí)教師的角色定位也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,這就降低了小組合作探究的實(shí)效性。常見(jiàn)的現(xiàn)象有:

(1)教師置身事外,完全放手。

(2)不敢輕易否定學(xué)生。

(3)探究活動(dòng)方向完全由老師決定。

學(xué)生是科學(xué)學(xué)習(xí)的主人,教師不僅是小組合作探究的組織者、引導(dǎo)者,還擔(dān)當(dāng)合作者、參與者和親密伙伴的身份。合作探究過(guò)程中,教師要深入小組,參與其中,掌握情況及時(shí)調(diào)控,通過(guò)啟發(fā)誘導(dǎo)、鼓勵(lì)肯定、指出不足,保證合作探究的有序、有效展開(kāi)。教師要關(guān)注每個(gè)學(xué)生個(gè)體的發(fā)揮,使全體學(xué)生“活”起來(lái)、“動(dòng)”起來(lái),使人人暢所欲言,各抒己見(jiàn),引導(dǎo)探究不斷向縱深發(fā)展。

另外,教師還要掌控合作探究的進(jìn)程,控制好活動(dòng)時(shí)間,做到充分與限時(shí)相結(jié)合,以造成學(xué)生的緊迫感,引起學(xué)生亢奮,提高科學(xué)探究的效率。教師還要適時(shí)給出合理評(píng)價(jià),經(jīng)常性地對(duì)各小組取得的成績(jī)和進(jìn)步進(jìn)行鼓勵(lì),從而激發(fā)各小組奮勇前進(jìn)的積極性,形成小組之間你追我趕、力爭(zhēng)上游的局面。

如何科學(xué)減肥論文篇十二

我們一邊對(duì)吃不胖的瘦子們憤憤不平,一邊在漫天飛舞的減肥食譜中身體力行。從少吃,到不吃,再到挑著吃……瘦身方法如此之多,甚至達(dá)到相互矛盾的地步?;蛟S在“怎么吃才能瘦”的問(wèn)題上因人而異,但是雷區(qū)絕不能踩,不然減脂不成,健康的小船也會(huì)說(shuō)翻就翻哦。

在娛樂(lè)圈從不缺臉蛋美的女星,但卻不是每一個(gè)身材線條都可以那么完美,骨架大從來(lái)都是借口,看,她們是如何擺脫“虎背熊腰”逆襲成為女神,其實(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng),你也可分分鐘美出了新高度!

談到減肥,大家最大的愿望就是盡快找到最有效減肥妙招,因?yàn)闀r(shí)下網(wǎng)絡(luò)上最有效減肥妙招雖多,但是魚(yú)龍混雜者更多。那么,哪些最有效減肥妙招是真正可取的呢?接下來(lái),小編為大家介紹了八種肥胖人士瘋搶的最有效減肥妙招,只要你能堅(jiān)持到底,就一定可以擁有萬(wàn)眾矚目的好身材!

醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》近日發(fā)布了一條出人意料的消息稱:分析了過(guò)去40年來(lái)200個(gè)國(guó)家的成年人bmi趨勢(shì)后,如今在全球范圍內(nèi),胖子的數(shù)量已經(jīng)超過(guò)瘦子了!而中國(guó)更是以4320萬(wàn)男性、4640萬(wàn)女性的肥胖人口超越美國(guó),成為全球肥胖人口第一國(guó)家--你有沒(méi)有拖了國(guó)家的后腿?還不趕快瘦下來(lái)!

減肥方法可不僅僅只有“管住嘴邁開(kāi)腿”,小編整理了最新的2016減肥方法排行榜,現(xiàn)在就來(lái)看看前10名都有哪些吧!

大家都知道多鍛煉、多健身,不僅能擁有美好的身材,還能有健康的體魄,好處是非常多的,但是很多人的健身還只停留在計(jì)劃階段,而沒(méi)有真正地去實(shí)施。既然知道了健身的好處,還是趕快行動(dòng)起來(lái)投入進(jìn)去吧,會(huì)讓你收益頗多的。

對(duì)于微胖族來(lái)說(shuō),體重帶來(lái)的煩惱不僅僅是外形,更影響著體能、精神、心血管健康等各個(gè)方面。而節(jié)食與鍛煉,究竟哪種方法更有效?在這個(gè)高級(jí)白領(lǐng)數(shù)著時(shí)薪過(guò)日子的時(shí)代,不妨讓自己瘦得更精準(zhǔn),更有效率!

十個(gè)瘦子八個(gè)都是“易瘦體質(zhì)”--明明吃得很多,動(dòng)得不多,卻總是比旁人瘦!自暴自棄的人稱它為“別人的體質(zhì)”,但其實(shí),易瘦體質(zhì)既可以是天生的,也是可以后天養(yǎng)成的哦!快來(lái)看看怎樣養(yǎng)成易瘦體質(zhì),再也不用擔(dān)心吃太多發(fā)胖了!

如何科學(xué)減肥論文篇十三

科學(xué)技術(shù)在當(dāng)今社會(huì)的地位是非常重要的,科學(xué)技術(shù)對(duì)一個(gè)國(guó)家的國(guó)際地位、綜合國(guó)力的影響也是非常大的,而學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái),他們肩負(fù)著很重要的使命,為了能夠更好地服務(wù)社會(huì)、展現(xiàn)自我的人生價(jià)值,應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的科技創(chuàng)新能力。幼兒時(shí)期是對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)啟蒙的時(shí)期,幼兒對(duì)周圍的事物充滿了新鮮感,也有著濃厚的好奇心和求知欲,幼兒教師在教學(xué)的過(guò)程中要抓住學(xué)生的這些特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)教育,爭(zhēng)取讓學(xué)生對(duì)科學(xué)教育有更深的了解和感悟,也可以幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)世界、了解世界。那么,到底該怎樣在幼兒教育中開(kāi)展幼兒科學(xué)教育活動(dòng)呢?筆者想要談?wù)撘幌伦约旱挠^點(diǎn)。

一、教師要提高自身的科學(xué)素質(zhì)。

老師的科學(xué)素質(zhì)對(duì)學(xué)生的影響是很大的,老師的科學(xué)素質(zhì)在某種程度上決定了幼兒科學(xué)教育活動(dòng)開(kāi)展的效果,如果老師的科學(xué)素質(zhì)比較高,了解的科學(xué)知識(shí)多,也有正確的科學(xué)態(tài)度,那么老師在開(kāi)展幼兒科學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中就可以運(yùn)用最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言和行為來(lái)讓學(xué)生明白科學(xué)知識(shí),老師的科學(xué)素質(zhì)決定著對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)啟蒙的程度,因此,老師們想要更好地開(kāi)展幼兒科學(xué)教育活動(dòng)就需要老師提高自身的科學(xué)素質(zhì)。老師要多看書(shū),了解更多的科學(xué)知識(shí)和科學(xué)原理,不斷提高自己獲取科學(xué)知識(shí)的能力,老師只有先豐富了自己才能正確地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)學(xué)習(xí)。老師還要對(duì)科學(xué)有一個(gè)重視的態(tài)度,老師要尊重科學(xué),積極引導(dǎo)學(xué)生探究科學(xué)知識(shí),幫助學(xué)生培養(yǎng)探究精神和實(shí)事求是的'精神,當(dāng)學(xué)生遇到難題的時(shí)候,老師也要鼓勵(lì)學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生克服困難。比如說(shuō),老師在開(kāi)展《獨(dú)特的指紋》的科學(xué)教育活動(dòng)的時(shí)候,可以給學(xué)生展示一些指紋,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)指紋的外形和類型,之后讓學(xué)生觀察自己的指紋和身邊同學(xué)的指紋,通過(guò)觀察讓學(xué)生有機(jī)會(huì)去探究每個(gè)人的指紋是不是一樣的,在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生可能會(huì)感到繁瑣,這時(shí)候老師要不斷地鼓勵(lì)學(xué)生,讓他們堅(jiān)持探究。

幼兒科學(xué)教育和其他學(xué)科教學(xué)是有關(guān)聯(lián)性的,老師們應(yīng)該在幼兒教育的各個(gè)課程中都滲透進(jìn)幼兒科學(xué)教育,將幼兒科學(xué)教育和其他學(xué)科教學(xué)相結(jié)合之后,老師可以傳達(dá)給學(xué)生更多的知識(shí),能夠擴(kuò)展學(xué)生的視野,也能夠讓學(xué)生感受到科學(xué)的廣泛性和實(shí)用性,這樣能夠激起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。老師們?cè)诟鱾€(gè)學(xué)科教學(xué)的過(guò)程中都要盡可能地滲透進(jìn)幼兒科學(xué)教育,比如說(shuō),老師在給學(xué)生進(jìn)行語(yǔ)文教學(xué)的時(shí)候會(huì)給學(xué)生提到楊利偉,老師會(huì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)楊利偉這個(gè)航天英雄。在這種情況下,老師可以給學(xué)生展示一下楊利偉在神舟五號(hào)船艙里面拍攝的照片,讓學(xué)生感受從太空上看地球的感覺(jué),之后老師開(kāi)始在語(yǔ)文教學(xué)中滲透進(jìn)幼兒科學(xué)教育,老師引導(dǎo)學(xué)生思考地球的其他兄弟姐妹,這樣老師進(jìn)行《太陽(yáng)系九大行星》的教學(xué),讓學(xué)生了解九大行星的位置和安全。老師在其他學(xué)科教學(xué)過(guò)程要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容適時(shí)地進(jìn)行幼兒科學(xué)教育,這樣能夠幫助學(xué)生全面發(fā)展。老師將其他學(xué)科教學(xué)和幼兒科學(xué)教育結(jié)合在一起,能夠幫助學(xué)生調(diào)動(dòng)已有的科學(xué)知識(shí)基礎(chǔ),也能夠讓學(xué)生對(duì)事情有更深的理解,也讓學(xué)生擁有自己的想法。

三、重視家長(zhǎng)的作用。

很多老師們?cè)谶M(jìn)行幼兒科學(xué)教育的時(shí)候都忽視了家長(zhǎng)的作用,這種做法是不對(duì)的,家長(zhǎng)是陪伴幼兒最久的人,老師們?cè)诮虒W(xué)的過(guò)程要重視家長(zhǎng)的作用,這樣可以讓學(xué)生的科學(xué)知識(shí)面不斷擴(kuò)大。家庭教育對(duì)學(xué)生的影響是非常大的,學(xué)校教育是一種比較正式的教學(xué),而家庭教育是一種非正式的教學(xué),它具有隨機(jī)性,如果家長(zhǎng)抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)教育,將幼兒科學(xué)教育貫穿到學(xué)生的生活當(dāng)中,這樣的教育效果是非常明顯的,家庭教育也能夠給學(xué)生留下潛移默化、深遠(yuǎn)持久的影響。比如說(shuō),老師在教學(xué)《動(dòng)物的過(guò)冬方式》的時(shí)候,老師可以給學(xué)生的家長(zhǎng)進(jìn)行商量,讓家長(zhǎng)在生活中對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué),老師可以建議家長(zhǎng)在家里陪孩子看《動(dòng)物世界》,根據(jù)動(dòng)物世界中出現(xiàn)的動(dòng)物來(lái)給學(xué)生補(bǔ)充關(guān)于這個(gè)動(dòng)物的相關(guān)知識(shí),讓學(xué)生記錄下每種動(dòng)物的過(guò)冬方式,家長(zhǎng)可以幫助做一些卡片,卡片上有這個(gè)動(dòng)物的樣子和它的過(guò)冬方式,老師組織學(xué)生把自己準(zhǔn)備的卡片帶到教室和其他同學(xué)以及同學(xué)的家長(zhǎng)進(jìn)行分享,從而幫助學(xué)生獲取知識(shí)。幼兒科學(xué)教育是必不可少的,老師們需要重視幼兒科學(xué)教育,不斷地提升自己的科學(xué)素質(zhì),也將幼兒科學(xué)教育和其他的課程進(jìn)行融合,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,老師們還要邀請(qǐng)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行家庭教育。

如何科學(xué)減肥論文篇十四

摘要:科學(xué)素養(yǎng)包含科學(xué)知識(shí)、科學(xué)技能與方法、科學(xué)精神三個(gè)方面,提高小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng),既有利于學(xué)生科學(xué)教育能力的提高,又有助于學(xué)生形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)。通過(guò)拓展課外閱讀、進(jìn)行教材研析、提高教師的科學(xué)素養(yǎng)等途徑,可實(shí)現(xiàn)小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的提升。

關(guān)鍵詞:小學(xué)教育專業(yè);科學(xué)素養(yǎng);科學(xué)知識(shí);科學(xué)精神。

最早使用科學(xué)素養(yǎng)一詞的是美國(guó)教育家柯南特,隨著人們對(duì)科學(xué)及科學(xué)素養(yǎng)涵義的深入探究,美國(guó)學(xué)者米勒后又提出了科學(xué)素養(yǎng)的三個(gè)維度:科學(xué)知識(shí)、科學(xué)規(guī)范與方法、科學(xué)對(duì)社會(huì)的影響[1]?,F(xiàn)階段對(duì)公民科學(xué)水平方面的描述多用“科學(xué)素質(zhì)”一詞,其含義與科學(xué)素養(yǎng)略不同,但是從國(guó)家對(duì)科學(xué)教育日趨重視的程度來(lái)看,科學(xué)素質(zhì)的提升最終以提高科學(xué)素養(yǎng)為歸宿。小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的提升,既有利于提高學(xué)生科學(xué)教育能力,又能幫助其形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu),實(shí)現(xiàn)教育內(nèi)容的整合。

一、拓展課外閱讀。

科學(xué)素養(yǎng)的提升需要整體規(guī)劃,從學(xué)生大學(xué)四年的學(xué)習(xí)進(jìn)程來(lái)設(shè)計(jì),從學(xué)生感興趣的形式入手,逐步培養(yǎng)提升科學(xué)素養(yǎng)的自主意識(shí)。小學(xué)教育專業(yè)的學(xué)生有文理科之分,對(duì)于大多數(shù)理科學(xué)生來(lái)說(shuō),科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能比較扎實(shí),而對(duì)于多數(shù)文科學(xué)生來(lái)說(shuō),科學(xué)領(lǐng)域是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。對(duì)于自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,學(xué)生往往會(huì)生畏懼之心,甚至有排斥和逆反心理,這就需要教師采用有技巧的引導(dǎo)方式,同時(shí)為學(xué)生推薦適合其知識(shí)水平的'學(xué)習(xí)方式。例如,大一新生在經(jīng)歷了高強(qiáng)度的備考之后,出于自我保護(hù)機(jī)制,會(huì)有一段時(shí)間的“放松”狀態(tài),這段時(shí)間恰好是大學(xué)入學(xué)的第一學(xué)年或第一學(xué)期,此時(shí)教師可以根據(jù)學(xué)生的心理狀態(tài),推薦一些既可以放松心情,又可以增加科學(xué)知識(shí)、調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣的學(xué)習(xí)方式,如動(dòng)畫(huà)片、紀(jì)錄片、影視作品等,其不僅可以提升學(xué)生的審美水平,又可以幫助學(xué)生在潛移默化中了解科學(xué)知識(shí)。這種學(xué)習(xí)方式可以減少學(xué)生的能量消耗,減少疲憊感的產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)效果,還可以在一定程度上幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對(duì)于已適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式的二年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),可以逐步增加科學(xué)類書(shū)目的閱讀,并將學(xué)習(xí)范圍擴(kuò)展到科學(xué)史、科學(xué)精神的學(xué)習(xí),在了解了感性的科學(xué)現(xiàn)象之后,學(xué)生在這一階段能逐漸意識(shí)到科學(xué)素養(yǎng)對(duì)自身的要求,有意識(shí)地探索適合自身的學(xué)習(xí)方法,在興趣基礎(chǔ)上融入一定的意志努力和學(xué)業(yè)要求。當(dāng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)提升至一定水平后,可以通過(guò)參與教師科研、參加小學(xué)科學(xué)教育實(shí)踐活動(dòng)等更多的途徑,實(shí)現(xiàn)更高層次的提升。當(dāng)然,并不是所有的學(xué)生都喜歡學(xué)習(xí)科學(xué),每個(gè)人的學(xué)習(xí)過(guò)程都會(huì)遵循自身的需求,教師應(yīng)看到個(gè)體差異,尊重學(xué)生的選擇,允許學(xué)生“只停留在某一階段”。

二、強(qiáng)化教材研析。

多數(shù)小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生將來(lái)要承擔(dān)小學(xué)各學(xué)科課程的教學(xué)工作,由于小學(xué)科學(xué)師資的短缺,很多學(xué)校沒(méi)有專職的科學(xué)教師,而是由其他學(xué)科教師兼任。從這個(gè)角度講,小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生應(yīng)了解小學(xué)階段科學(xué)課程的內(nèi)容體系,這是進(jìn)行教學(xué)的前提和基礎(chǔ)。從另一個(gè)角度講,小學(xué)各科教學(xué)的整合趨勢(shì),要求小學(xué)教師具有更加完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu),科學(xué)無(wú)處不在,小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的提升也不只在于科學(xué)一門課程,所以,小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生對(duì)于小學(xué)科學(xué)課程內(nèi)容的整體把握,既有利于自身科學(xué)素養(yǎng)的提升,又有助于職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展。在了解小學(xué)科學(xué)課程內(nèi)容的過(guò)程中,學(xué)生會(huì)進(jìn)行科學(xué)知識(shí)的查漏補(bǔ)缺,同時(shí)借助已有的科學(xué)知識(shí)進(jìn)行深入的理解和把握,實(shí)現(xiàn)更深層次的學(xué)習(xí),逐步達(dá)到“一缸水”的要求,在學(xué)習(xí)方法上,可以采用“點(diǎn)―線―面”,即以某個(gè)科學(xué)知識(shí)點(diǎn)為核心的相關(guān)知識(shí)的拓展方法,由點(diǎn)成面的過(guò)程可以最大限度地拓展學(xué)生的知識(shí)面,與中學(xué)的科學(xué)知識(shí)相連,實(shí)現(xiàn)知識(shí)領(lǐng)域的融會(huì)貫通。同時(shí),大學(xué)生在學(xué)習(xí)小學(xué)科學(xué)知識(shí)的同時(shí),需要堅(jiān)定意志,努力彌補(bǔ)自身學(xué)習(xí)過(guò)程中“科學(xué)方法與科學(xué)精神”的缺失,有意識(shí)地挖掘和探索科學(xué)知識(shí)與技能、科學(xué)史背后蘊(yùn)藏的科學(xué)方法與科學(xué)精神,并在此過(guò)程中克服原有的思維定勢(shì),建立新的、更為合理的思維方式,以提升自身科學(xué)素養(yǎng)。

學(xué)生視野的寬窄往往與教師的水平成正比,因此,在小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的提升過(guò)程中,教師科學(xué)素養(yǎng)的提升是前提也是關(guān)鍵。由于教育背景和學(xué)習(xí)經(jīng)歷相似,“科學(xué)方法與科學(xué)精神”是小學(xué)教師和大學(xué)教師共同的缺陷,這對(duì)于需要提升自身科學(xué)素養(yǎng)的大學(xué)教師來(lái)說(shuō),是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),但是與大學(xué)生相比,教師能夠更有意識(shí)地學(xué)習(xí),并且教師的學(xué)習(xí)資源更為豐富,文獻(xiàn)的搜集整理與閱讀,深入小學(xué)聽(tīng)課學(xué)習(xí),參與小學(xué)科學(xué)教育與教學(xué)等多元化的學(xué)習(xí)方式可以幫助教師從各方面提升自身的科學(xué)素養(yǎng),逐步完成科學(xué)教師的“華麗轉(zhuǎn)身”。總之,“人類對(duì)于世界的認(rèn)識(shí)是一個(gè)整體過(guò)程,沒(méi)有任何一門學(xué)科可以脫離其他學(xué)科單獨(dú)存在”,小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)在體現(xiàn)其雙重價(jià)值的同時(shí),更需要課程與教學(xué)的連貫性與延展性,以此實(shí)現(xiàn)素養(yǎng)而非單純的素質(zhì)的提升。

參考文獻(xiàn):

[1]張偉剛.科學(xué)素養(yǎng)與培育[m].北京:科學(xué)出版社,.

如何科學(xué)減肥論文篇十五

多喝溫開(kāi)水易于提高體溫,也能加速新陳代謝,幫助身體消耗熱量,零熱量的溫水也會(huì)讓胃部產(chǎn)生飽腹感,讓你不易暴飲暴食。同時(shí)溫開(kāi)水具有暖胃及活化小腸的能力,可改善個(gè)人體質(zhì),利于美肌,也利于減肥。

2、科學(xué)安排一日三餐。

吃飯只是為保證身體的正常運(yùn)作和健康,而人體熱量的消耗在中午呈最大化。而早上若是按時(shí)吃飯,可以量多一點(diǎn),減少中午的食量,如此以便消耗掉身體的熱量,達(dá)到減肥的效果,但要注意,晚上一定不可多吃,以避免脂肪儲(chǔ)存,減肥沒(méi)成反增肥的效果。

3、控制主食和限制甜食。

少吃含淀粉過(guò)多和極甜的食物,如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜等等都要盡量少吃。副食品中可使用含熱量較少的熱類,如魚(yú)、牛肉等。

4、多餐少量。

在減肥的過(guò)程中,最好是遵循少吃多餐的原則,一日三餐的食物總量分配為一日四餐、五餐。并且一天最后的一餐最好在睡前5-6小時(shí)進(jìn)行。

5、膳食纖維。

纖維能阻礙食物的吸收,同時(shí)也能產(chǎn)生飽腹感,有利于減肥。人在吃多了纖維多的食物后,在一定時(shí)間里會(huì)以最快的'速度吸收消化,然后排出,如果在吃食的過(guò)程中,做多細(xì)嚼慢咽的話,會(huì)更有利于腸道的蠕動(dòng),減少便秘和大腸癌的發(fā)病率。

6、適量飲水或喝湯。

飲水是人們?nèi)粘I钪忻夭豢缮俚囊画h(huán),但身體內(nèi)若是堆積了太多余水的話,卻會(huì)造成浮腫、增加體重的危機(jī),因此平日飲食可以多吃些代謝性強(qiáng)、排水性高的食物,如冬瓜湯。

7、少吃豬肉。

100g瘦豬肉含蛋白質(zhì)16.7g,脂肪達(dá)28.8g,吃的太多,很容易增加身體脂肪。人的胖瘦是與攝入熱量多少有相關(guān)性,不要吃白糖,可用紅糖、蜂蜜代替。

8、多吃點(diǎn)富含纖維素的食品。

高纖維飲食對(duì)人體健康有益,適量的攝入對(duì)身體有好處,也能減少機(jī)體在消化道的脂肪,同時(shí)還因?yàn)槔w維素可以阻斷碳水化合物的消化吸收,因此減緩了糖分子進(jìn)入血液的速度,有利于減少胰島素的釋放,防止發(fā)胖。

如何科學(xué)減肥論文篇十六

【論文摘要】幼兒教師的科學(xué)素養(yǎng)對(duì)幼兒進(jìn)行科學(xué)啟蒙教育、奠定未來(lái)公民的科學(xué)素養(yǎng)及其進(jìn)行科學(xué)研究、對(duì)于民族未來(lái)科技發(fā)展、民族復(fù)興具有基礎(chǔ)性的現(xiàn)實(shí)意義。筆者基于對(duì)科學(xué)素養(yǎng)內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)及目前幼兒教師科學(xué)素養(yǎng)現(xiàn)狀的分析,針對(duì)幼兒教師科學(xué)素養(yǎng)提出一些具體要求。

【論文關(guān)鍵詞】知識(shí)結(jié)構(gòu)教師素養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)。

如何科學(xué)減肥論文篇十七

化學(xué)新課程的實(shí)施,使我們認(rèn)識(shí)到:化學(xué)作為一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的自然學(xué)科,其課改的目標(biāo)是以培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)為宗旨,積極倡導(dǎo)探究為主的實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的好奇心和探究欲,發(fā)展學(xué)生對(duì)科學(xué)本質(zhì)的理解,使學(xué)生學(xué)會(huì)探究解決問(wèn)題的策略,為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和生活打好基礎(chǔ)。實(shí)驗(yàn)是化學(xué)教學(xué)中有效的方法,也是實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),提高實(shí)踐能力的基本要素。實(shí)驗(yàn)教學(xué)有助于學(xué)生掌握科學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)興趣及學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的能力,幫助學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的自然觀。

一、實(shí)驗(yàn):掌握科學(xué)方法的重要途徑

傳統(tǒng)教學(xué)中的一個(gè)重大弊端是學(xué)生的知識(shí)幾乎全部是從書(shū)本文字信息中獲取的,學(xué)生學(xué)習(xí)中缺少實(shí)驗(yàn)探究,討論等實(shí)踐活動(dòng),因而學(xué)生往往處于一種思維定勢(shì)狀態(tài),對(duì)問(wèn)題的理解和解釋經(jīng)常是借助于教材中現(xiàn)成的知識(shí)概念和知識(shí)理論,這正是造成他們科學(xué)素養(yǎng)低下的重要原因。

科學(xué)方法是科學(xué)素養(yǎng)的重要組成元素,是科學(xué)的認(rèn)識(shí)方法,實(shí)驗(yàn)有助于學(xué)生通過(guò)自身實(shí)踐,去領(lǐng)悟、去體會(huì)、觀察、分析,歸納問(wèn)題結(jié)論的產(chǎn)生過(guò)程,讓學(xué)生從客觀實(shí)際中探求知識(shí),讓學(xué)生在收集信息,處理、整合信息中獲得知識(shí),實(shí)驗(yàn)有助于學(xué)生掌握一定的科學(xué)方法。

1、實(shí)驗(yàn)——培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力

化學(xué)實(shí)驗(yàn)的重要研究對(duì)象通常是物質(zhì)之間進(jìn)行的相互反應(yīng),而在反應(yīng)過(guò)程中會(huì)往往會(huì)伴隨著一系列現(xiàn)象的`出現(xiàn),例如,光和熱的產(chǎn)生,物質(zhì)顏色的改變,氣體與沉淀的產(chǎn)生等。這些實(shí)驗(yàn)對(duì)學(xué)生觀察能力的檢驗(yàn)和培養(yǎng)意義十分重要,剛開(kāi)始時(shí),學(xué)生往往對(duì)現(xiàn)象的觀察是不夠全面的,會(huì)忽略其中的某些現(xiàn)象,而這恰恰是他們平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中的缺陷,例如在鎂條燃燒實(shí)驗(yàn)中,學(xué)生一般都能說(shuō)出劇烈燃燒,發(fā)出強(qiáng)光,而對(duì)放熱和生成白色固體往往忽略了,其實(shí)整個(gè)實(shí)驗(yàn)中判定鎂條燃燒是化學(xué)變化的本質(zhì)特征正好是有白色固體生成這一個(gè)事實(shí),細(xì)致地觀察有助于學(xué)生解決一些具體的問(wèn)題。仍以上面這個(gè)實(shí)驗(yàn)為例,實(shí)驗(yàn)時(shí)我們需要在實(shí)驗(yàn)桌上墊上一塊石棉網(wǎng),許多同學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)按要求都放置了,但當(dāng)討論實(shí)驗(yàn)過(guò)程中需注意問(wèn)題時(shí),不少同學(xué)都答不出來(lái),究其原因,主要是實(shí)驗(yàn)觀察時(shí)學(xué)生的注意力全部集中在鎂條的燃燒實(shí)驗(yàn)中,而忽略了燃燒后產(chǎn)生的氧化鎂其實(shí)溫度較高,直接濺在實(shí)驗(yàn)桌上,會(huì)損壞實(shí)驗(yàn)桌這一事實(shí)。

因此實(shí)驗(yàn)教學(xué)中,對(duì)學(xué)生觀察問(wèn)題能力的培養(yǎng)要注重引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的觀察方法。例如按順序觀察,多角度觀察,邊觀察邊思考,邊觀察邊討論等,從而培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真細(xì)致的科學(xué)態(tài)度,掌握基本的科學(xué)方法。

2、實(shí)驗(yàn)——培養(yǎng)學(xué)生探究的能力

新課程化學(xué)中自始至終貫穿著教學(xué)生科學(xué)探究能力培養(yǎng)的意識(shí),而科學(xué)探究的一般規(guī)律總是循著提出假設(shè)——實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證——得出結(jié)論這一規(guī)律實(shí)施其過(guò)程,因此掌握良好的實(shí)驗(yàn)技能對(duì)實(shí)施科學(xué)探究意義十分重大,例如在進(jìn)行教材中關(guān)于鋼鐵生銹條件的探究實(shí)驗(yàn)中,我讓學(xué)生對(duì)照教材實(shí)驗(yàn)利用家中可找尋到的材料進(jìn)行該實(shí)驗(yàn)的探究,學(xué)生興趣很高,很多同學(xué)都利用家中的玻璃杯或一次性水杯來(lái)代替試管很好地完成了實(shí)驗(yàn),無(wú)需花多大的力氣,學(xué)生對(duì)鋼鐵生銹的環(huán)境條件在探究中得以解決,并能依據(jù)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證得到的結(jié)論來(lái)解釋很多的問(wèn)題。當(dāng)然在這過(guò)程中,教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)記錄與整理的能力,要教會(huì)學(xué)生一些分析與思維的方法,邏輯推理的能力,使學(xué)生逐步養(yǎng)成從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是地分析問(wèn)題的習(xí)慣,養(yǎng)成他們?nèi)娑黄妫?lián)系而不孤立,發(fā)展而不靜止地看問(wèn)題的習(xí)慣,從而學(xué)會(huì)良好的科學(xué)方法。

二、實(shí)驗(yàn):倡導(dǎo)科學(xué)精神的有效手段

科學(xué)素養(yǎng)的核心是科學(xué)精神,是一個(gè)人探求科學(xué)真理的執(zhí)著品質(zhì),而科學(xué)精神只有在科學(xué)實(shí)踐中才能真正養(yǎng)成,因此盡可能多的給學(xué)生提供科學(xué)實(shí)驗(yàn)的機(jī)會(huì),有助于學(xué)生在科學(xué)實(shí)踐中鍛煉,學(xué)習(xí)和體驗(yàn),使他們?cè)趯?shí)踐中享受科學(xué)探索的樂(lè)趣,在實(shí)踐中萌生科學(xué)精神。

1、實(shí)驗(yàn):探究欲望激發(fā)的切入點(diǎn)

缺乏激情是很難做好一件事的,科學(xué)探究也如此。只有學(xué)生處于一種高亢的學(xué)習(xí)、探究激情中,學(xué)生的學(xué)習(xí)才會(huì)是主動(dòng)的。因此教師在實(shí)驗(yàn)教學(xué)過(guò)程中不僅要使學(xué)生掌握知識(shí),掌握技能與技巧,更要注重促進(jìn)學(xué)生的智力,意志和情感的發(fā)展。要最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,自覺(jué)性和創(chuàng)造性,注意發(fā)覺(jué)和保護(hù)學(xué)生的好奇心,激發(fā)他們的求知欲望,積極為他們創(chuàng)設(shè)探究的情景。例如,在進(jìn)行燃燒條件探究過(guò)程中,我除了和學(xué)生一起完成新課程化學(xué)中的相關(guān)實(shí)驗(yàn)外,又把老教材中研究燃燒條件的實(shí)驗(yàn)帶入且不再停留在老教材的實(shí)驗(yàn)要求上,而是向?qū)W生提出了以下問(wèn)題(1)假如銅片上白磷很多,那么另一側(cè)的紅磷會(huì)不會(huì)燃燒起來(lái);(2)水中的白磷你有辦法讓它燃燒起來(lái)嗎??jī)蓚€(gè)問(wèn)題一提出,學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情馬上被調(diào)動(dòng)起來(lái),他們都非常急切地想知道結(jié)果,此時(shí)教師對(duì)第一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了驗(yàn)證,并請(qǐng)同學(xué)來(lái)分析這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因,同學(xué)們很快找到了正確解釋的理由。而對(duì)提出的第二個(gè)問(wèn)題,學(xué)生亦積極地設(shè)計(jì)方案,有同學(xué)提出把水倒掉,有同學(xué)提出直接把氧氣通到白磷上,有同學(xué)提出把一空試管插入到水中的白磷上。并自己動(dòng)手來(lái)進(jìn)行驗(yàn)證,很快這個(gè)問(wèn)題也得到了解決,學(xué)生對(duì)燃燒條件這個(gè)知識(shí)得到了鞏固。

整個(gè)過(guò)程中學(xué)生思維活躍,情緒高昂,他們?cè)诳茖W(xué)探究過(guò)程中體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)樂(lè)趣,成功的樂(lè)趣,獲得了科學(xué)知識(shí),增強(qiáng)了探究的能力。

2、實(shí)驗(yàn):鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑

敢于懷疑,善于懷疑,才會(huì)去鉆研,去創(chuàng)新,所以我們要鼓勵(lì)學(xué)生解放思想,大膽猜想,大膽向教師質(zhì)疑問(wèn)難,樹(shù)立起肯疑、敢疑和善疑的優(yōu)秀品質(zhì),例如我在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室制co2氣體教學(xué)時(shí),按照教材要求向?qū)W生說(shuō)明本實(shí)驗(yàn)中使用的鹽酸為稀鹽酸結(jié)果實(shí)驗(yàn)一一獲得了成功,但此時(shí)就有一名學(xué)生提出了為什么不能用濃鹽酸,若用濃鹽酸的話會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果,我及時(shí)肯定這名同學(xué)的這種敢于質(zhì)疑的精神,并按照他提出的方案用鹽酸代替稀鹽酸進(jìn)行上述相同實(shí)驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)滴有石蕊試液的廣口瓶中仍顯紅色,但澄清石灰水中未見(jiàn)渾濁,此時(shí)我又補(bǔ)做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),將鹽酸直接滴入紫色的石蕊試液中,大家發(fā)現(xiàn)石蕊試液也變成了紅色,于是從這個(gè)現(xiàn)象著手,請(qǐng)大家思考改用濃鹽酸后能否用上述實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證co2氣體的性質(zhì),大家很快歸納出:因?yàn)闈恹}酸具有揮發(fā)性,揮發(fā)出的氯化氫氣體會(huì)干擾二氧化碳?xì)怏w的性質(zhì)實(shí)驗(yàn),且改用濃鹽酸后,反應(yīng)速度太快,反應(yīng)難以控制。整堂課中,我發(fā)現(xiàn):學(xué)生動(dòng)了,學(xué)生樂(lè)了,學(xué)生也得到了。

3、實(shí)驗(yàn):有助于學(xué)生養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)的品格

科學(xué)精神的精華是實(shí)事求是的精神,科學(xué)探究的過(guò)程本身就是一個(gè)求真的過(guò)程,是我們對(duì)提出的假設(shè)用科學(xué)的實(shí)驗(yàn)手段去偽存真的過(guò)程,因此實(shí)驗(yàn)有助于學(xué)生養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)的品格。例如在講到指示劑時(shí),我向同學(xué)們表現(xiàn)了一個(gè)魔術(shù),我向一張白紙上噴上了一種無(wú)色液體,結(jié)果同學(xué)們看到了一幅漂亮的卡通畫(huà),學(xué)生們感到非常驚奇,急于想知道真相,此時(shí)我把這個(gè)變化原理向同學(xué)們陳述清楚,并當(dāng)場(chǎng)利用指示劑的變色原理重復(fù)了這一變化過(guò)程,同時(shí)向?qū)W生指出只有用科學(xué)的手段才能揭開(kāi)事件的真相,要用科學(xué)的理論來(lái)識(shí)別一些偽科學(xué),例如使“水變油”、“黃銅變金”等。

“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”.任何一個(gè)科學(xué)結(jié)論的產(chǎn)生都必須通過(guò)實(shí)踐的檢驗(yàn),必須采取科學(xué)的方法。讓學(xué)生懂得,只有按照科學(xué)方法設(shè)計(jì)的,在嚴(yán)格的科學(xué)檢查和驗(yàn)證下進(jìn)行的實(shí)驗(yàn),并且要求在相同條件下實(shí)驗(yàn)必須可以重復(fù)進(jìn)行,才具有科學(xué)意義。

總之,青少年科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)是新形勢(shì)下實(shí)施素質(zhì)教育的要求,是時(shí)代和民族發(fā)展、科學(xué)技術(shù)對(duì)未來(lái)人才素質(zhì)的需要,初中化學(xué)作為基礎(chǔ)自然學(xué)科中開(kāi)展實(shí)驗(yàn)教學(xué)的主要學(xué)科,我們一定要采取多種有效措施,,積極普及現(xiàn)代科學(xué)知識(shí),倡導(dǎo)科學(xué)方法,培養(yǎng)科學(xué)精神,大力提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。

如何科學(xué)減肥論文篇十八

一、活動(dòng)目標(biāo):

1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和探究欲望,體會(huì)到眼睛在自己和他人生活中的重要作用;

2、培養(yǎng)搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過(guò)程中豐富知識(shí),拓展視野;

3、使同學(xué)們建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并初步形成科學(xué)愛(ài)眼的觀念。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、指導(dǎo)學(xué)生了解、獲取信息的方法:可以上網(wǎng)、查閱書(shū)籍、求助教師、家長(zhǎng)或相關(guān)人士;

2、根據(jù)需要聯(lián)系有關(guān)的校外指導(dǎo)教師,為學(xué)生社會(huì)活動(dòng)作指導(dǎo);

3、活動(dòng)形式由學(xué)生確定,引導(dǎo)學(xué)生要互相合作。

三、活動(dòng)過(guò)程:

(一)游戲?qū)耄?/p>

1、同學(xué)們,你們喜歡猜謎語(yǔ)嗎?教師出示謎語(yǔ):

兩顆黑葡萄,長(zhǎng)在人臉上,白天開(kāi)窗望,晚上關(guān)緊窗。

底:(眼睛)。

2、了解動(dòng)物的眼睛。

眼睛的故事,看大屏幕。板書(shū)課題。

3、了解眼睛的結(jié)構(gòu)小組進(jìn)行討論。

4、做一個(gè)和眼睛有關(guān)的小游戲。

(1)請(qǐng)一名同學(xué)在黑板上書(shū)寫:愛(ài)護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)一起寫:“愛(ài)護(hù)我們的眼睛?!?/p>

(2)請(qǐng)一名同學(xué)蒙上眼睛在黑板上書(shū)寫:愛(ài)護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)閉上眼睛寫:愛(ài)護(hù)我們的眼睛。

(3)比較兩次書(shū)寫有什么不同,說(shuō)明什么?眼睛給我們帶來(lái)光明,讓我們看見(jiàn)萬(wàn)物。(帶來(lái)光明)。

5、說(shuō)一說(shuō):

眼睛的用途。

眼睛能傳遞表情。讓學(xué)生做出一種表情,讓大家猜什么表情。過(guò)渡:看來(lái)我們的眼睛不但能帶來(lái)光明,還能傳遞著感情,是我們心靈的窗戶。眼睛在我們的日常生活中太重要了。

6、怎樣保護(hù)眼睛。

1、學(xué)會(huì)正確用眼。

2、學(xué)做眼保健操。教師指導(dǎo)。

3、出示一些圖片,讓學(xué)生觀看。教師解釋原理。

(三)成果展示交流:

分小組開(kāi)展研究:為什么會(huì)出現(xiàn)近視眼呢?

a、從用眼、飲食、學(xué)習(xí)等各方面設(shè)計(jì)調(diào)查表。

b、隨機(jī)調(diào)查,可以是戴了眼睛的也可以是沒(méi)戴眼睛的。)。

(四)布置作業(yè)。

(五)本課小結(jié)。

如何科學(xué)減肥論文篇十九

答題技巧是一個(gè)重要的課題,有些同學(xué)失分,不是失在知識(shí)能力上,而是失在沒(méi)有題技巧上。掌握好的解題方法和技巧,能使復(fù)習(xí)取得事半功倍之效。例如,復(fù)習(xí)語(yǔ)病題時(shí),就要在把握六種病句特點(diǎn)的同時(shí),掌握一些辨析病句的方法:

(1)審讀法。審讀法就是通過(guò)審慎的閱讀,發(fā)現(xiàn)句子的毛病。一般說(shuō)來(lái),大凡讀起來(lái)別扭,聽(tīng)進(jìn)來(lái)含混的地方,就可能是毛病的所在。找到了病處,再仔細(xì)分析判斷,查清語(yǔ)病的原因,然后加以修改。例如“針對(duì)國(guó)際原油價(jià)格步步攀升,美國(guó)、印度等國(guó)家紛紛建立或增加石油儲(chǔ)備,我國(guó)也必須盡快建立國(guó)家的石油戰(zhàn)略儲(chǔ)備體系?!弊x第一分句“針對(duì)國(guó)際原油價(jià)格步步攀升”,就會(huì)覺(jué)得不通,要在其結(jié)尾加上“情況”或“狀況”之類的詞語(yǔ)比較順暢。

(2)緊縮法。緊縮法就是把句子的修飾成分去掉,就其主干部分,檢查語(yǔ)病。例如,“他馬上召集常委會(huì)進(jìn)行研究,統(tǒng)一按排了現(xiàn)場(chǎng)會(huì)的內(nèi)容、時(shí)間和出席人員,以及會(huì)議中應(yīng)注意的問(wèn)題?!卑阉o縮后就是“他按排了內(nèi)容、時(shí)間、人員以及問(wèn)題?!憋@然,“按排”與“問(wèn)題”搭配不當(dāng)。

(3)類比法。也可以稱為“仿造法”,就是按照自己懷疑有語(yǔ)病的句子的格式仿造句子,如果仿造的句子有語(yǔ)病,那么原句也有語(yǔ)病。例如,“今年春節(jié),這個(gè)市的210輛消防車,3000多名消防官兵,放棄休假,始終堅(jiān)持在各自的崗位上?!边@句話通不通,可以用類比法來(lái)檢驗(yàn):“這個(gè)工廠的幾十臺(tái)機(jī)器,幾百個(gè)工人放棄休假?!薄斑@所學(xué)校的幾十間教室、幾十名教師放棄休假?!憋@然“機(jī)器”、“教室”、“消防車”都不會(huì)“放棄休假”。

(4)比較法。在選擇有語(yǔ)病的項(xiàng)時(shí),四個(gè)選項(xiàng)中往往有兩個(gè)容易排除,剩下這兩個(gè),就為難了,那個(gè)干擾因素比較大的選擇項(xiàng),也給人似是而非的印象,這時(shí)就需要進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致的比較。如果是確認(rèn)兩項(xiàng)都有問(wèn)題,就選擇問(wèn)題較大,較明顯的那一項(xiàng)。

學(xué)習(xí)方法:

1我們?cè)诟咧械纳罾铮枰芏鄷r(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)各種的科目,需要花費(fèi)時(shí)間來(lái)考試和上課。在時(shí)間緊湊的日子里,如何將語(yǔ)文學(xué)好,首先我們就需要能夠認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)語(yǔ)文必須要在一定的時(shí)間里才能夠使得自己形成語(yǔ)文素養(yǎng),這樣就可以在以后的學(xué)習(xí)中,變得相對(duì)容易,我們會(huì)越學(xué)越輕松。

2我們應(yīng)該學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間,充分利用好每一天特別是早上的寶貴時(shí)間。預(yù)習(xí)是一定要做到的,這樣課堂聽(tīng)課的效率才可能提高,預(yù)習(xí)過(guò)程中講究合理的分析,理解文章,將自己不懂的可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查詢,實(shí)在是找尋不到答案的可以上課向老師請(qǐng)教。而在之后的學(xué)習(xí),特別是大學(xué),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自學(xué)能力是特別重要的,所以要在這個(gè)時(shí)間段培養(yǎng)起來(lái)。

3預(yù)習(xí)過(guò)后就到了課堂時(shí)間,這是個(gè)絕對(duì)重要的時(shí)間段,如果利用得好就能夠事半功倍,就可以將一切的問(wèn)題弄懂,就可以將老師擁有的知識(shí)都吸收到自己的身上。一定要認(rèn)真專注,還有跟著老師的步伐,但是有時(shí)候也要有自己的見(jiàn)解,老師不是神。我們可以質(zhì)疑但是一定要有自己的理由,在認(rèn)真看過(guò)書(shū)本,分析過(guò)問(wèn)題后跟老師和同學(xué)討論。這是關(guān)鍵的地方,縱向和橫向的討論能夠提高我們的學(xué)習(xí)效率。

4而到了課后,一定要向老師請(qǐng)教,有不懂的問(wèn)題一定要問(wèn)出來(lái),這樣才能夠成長(zhǎng)轉(zhuǎn)變提高。這樣就可以不會(huì)積累更多的問(wèn)題,一定要將每一天的問(wèn)題都解決。課后要完成好作業(yè),因?yàn)榭梢造柟讨R(shí)點(diǎn)。其實(shí)語(yǔ)文的基礎(chǔ)題都是靠平常積累的,而作文也是需要素材的,經(jīng)常的練習(xí)是非常有必要的。而閱讀和文言文則是靠語(yǔ)感,更是長(zhǎng)期積累。不可一蹴而就,需要對(duì)知識(shí)系統(tǒng)的分析和掌握。

5課外時(shí)間也是相當(dāng)珍貴,閱讀多一些名著是很好的,鍛煉感覺(jué),但是如果不喜歡,可以閱讀經(jīng)典小說(shuō),或者是評(píng)論也可以。這樣可以在不知不覺(jué)中提高語(yǔ)文能力,漸漸就會(huì)愛(ài)上語(yǔ)文了。

如何科學(xué)減肥論文篇二十

一、要掌握有效的閱讀方法。大家讀書(shū)的時(shí)候一定要進(jìn)入情境。我們讀到的文章,大多都是極具真情實(shí)感的。都是作者發(fā)自心靈的呼喚,都是作者真情實(shí)感的流露,所以我們讀書(shū)的時(shí)候都進(jìn)入作者的內(nèi)心,和作者進(jìn)行心與心的交流與溝通。這樣才能和作者產(chǎn)生心靈的共鳴。我們要用心去讀文章,進(jìn)入作者的內(nèi)心,進(jìn)入作者創(chuàng)設(shè)的情境,心隨文而喜而悲,以作者之心去體驗(yàn)。只有這樣,我們才能夠真正的理解文章。比如,我們學(xué)習(xí)美國(guó)作家海倫凱勒的《重塑生命》這一課時(shí),大家不妨蒙上自己的眼睛,去體驗(yàn)一下盲人的痛苦,這樣我們才了解小海倫對(duì)光明幸福生活的渴望和她為什么會(huì)對(duì)培養(yǎng)她的莎莉文老師如此的感激和懷念。

二、學(xué)習(xí)語(yǔ)文要善于聯(lián)想,總結(jié)。學(xué)習(xí)語(yǔ)文要做到“八方聯(lián)系,魚(yú)翔潛底”,舉一個(gè)例子,當(dāng)我們學(xué)習(xí)《白雪歌送武判官歸京》這一首詩(shī)的最后結(jié)尾一句:“山回路轉(zhuǎn)不見(jiàn)君,雪上空留馬行處?!睍r(shí),我們就要想起李白的《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》中的最后一句:孤帆遠(yuǎn)影碧空盡,惟見(jiàn)長(zhǎng)江天際流。兩句話有異曲同工之效。另外我們還要善于總結(jié)做題規(guī)律。

三、掌握一些語(yǔ)文術(shù)語(yǔ)和積累一些做題方法。如表達(dá)方式包括:記敘,議論,抒情,描寫,說(shuō)明。修辭方法包括:比喻,夸張,擬人,排比等,說(shuō)明方法包括:舉例子,分類別,列數(shù)字,作比較,畫(huà)圖表,下定義,作詮釋,打比方,摹狀貌等。論證方法包括:舉例論證,道理論證,比喻論證,對(duì)比論證等。雖然有些本質(zhì)是相同的,但術(shù)語(yǔ)的說(shuō)法不同。舉個(gè)例子:比喻在修辭方法里叫比喻,在說(shuō)明方法里叫打比方,在說(shuō)明方法里叫比喻論證。千萬(wàn)不能混淆。

四、觀察事物不要限制自己的視野。在聽(tīng)到一個(gè)新觀點(diǎn)或看到一個(gè)新的解決問(wèn)題的方法時(shí),不要立即表示喜惡,不要只從本人原有的知識(shí)出發(fā)加以評(píng)價(jià),決定取舍。正確的思維方式是,想一想這種新觀點(diǎn)、新方法所具有的優(yōu)缺點(diǎn),然后再?zèng)Q定取舍。

五、不要忘掉目標(biāo)。許多人在思考問(wèn)題的初期,能對(duì)準(zhǔn)目標(biāo),隨著思維的展開(kāi),影響思維的因素越來(lái)越多,就可能偏離目標(biāo),甚至忘掉目標(biāo),這就得不到應(yīng)有的效果。

六、要考慮到所有的因素。如果你為解決什么問(wèn)題或作出什么決策而思考,你要對(duì)與作出決策或解決問(wèn)題有關(guān)的所有因素都進(jìn)行仔細(xì)推敲,考慮無(wú)遺,但對(duì)其中最重要的因素優(yōu)先考慮。

七、要考慮效果:你要想像和推測(cè)自己的計(jì)劃和行動(dòng)在當(dāng)前、5年后、后.甚至更長(zhǎng)時(shí)期后可能產(chǎn)生什么效果;要比較不同的后果,作出最優(yōu)選擇。

八、要突破慣常的思維方式。在尋求解決問(wèn)題的方案時(shí),要解開(kāi)思想上的束縛.把那些奇思異想,通常認(rèn)為不可能實(shí)現(xiàn)或幼稚可笑的主張都考慮進(jìn)去;即使對(duì)那些與慣常想法正好相反的主意加以考慮也無(wú)妨。但在做出決定時(shí),要有充分根據(jù)。

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