是鞏固知識和經(jīng)驗的有力工具?？偨Y(jié)的語氣要積極、正面，鼓勵自己和他人進(jìn)步。閱讀這些總結(jié)范文可以讓我們更好地了解總結(jié)的寫作要求和技巧。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇一
最近有幸參加了2---年浙江省中小學(xué)美術(shù)(書法)教師培訓(xùn)班，期間在培訓(xùn)的承辦方杭州市留下小學(xué)進(jìn)行了參觀考察。其實，工作幾年來有幸參觀的學(xué)校不少，杭州市留下小學(xué)確實是讓我留下印象比較深的一所學(xué)校。這不僅是學(xué)校把對于傳統(tǒng)文化藝術(shù)的認(rèn)識和在學(xué)校中的結(jié)合，更讓我深感欽佩的是學(xué)校把本土文化和傳統(tǒng)文化作為得以傳承的責(zé)任，所以無論是本地鄉(xiāng)土民間文化還是學(xué)校社團(tuán)文化建設(shè)都做的扎實有效，起碼在學(xué)校社團(tuán)文化中體現(xiàn)出的厚重是一般學(xué)校所沒有的或者說是缺少的。
在參觀杭州留下小學(xué)的校園文化中，讓我感覺到學(xué)生在校園中的主體做到了最大化的呈現(xiàn)，就像一個放大鏡一樣，把學(xué)生的一切在?；顒舆M(jìn)行了放大：學(xué)校門口刻在的大石上的校名是學(xué)生親手寫的書法，學(xué)校的宣傳冊是學(xué)生徒手親手繪制的，在學(xué)校的文化墻上也都是學(xué)生活動的身影，尤其是美術(shù)作品的展示更是學(xué)生的天下，可見杭州留下小學(xué)所具有的那份來自學(xué)生中的那份自信和獨特的眼光。
學(xué)?，F(xiàn)在的社團(tuán)文化可謂大同小異，在杭州留下小學(xué)美術(shù)這一塊中，最讓我們參觀的老師感到震撼的是杭州留下小學(xué)的美術(shù)課堂作業(yè)的展示，一個個走廊和一面面整體的墻都展示著學(xué)生的美術(shù)課堂作業(yè)，正是這樣的課堂作業(yè)彰顯著學(xué)校在整體的美術(shù)教育的成果，讓人感到“實在”和“真實”，在我們美術(shù)老師眼里反而更來的“真實可靠”，也體現(xiàn)了美術(shù)老師們的“用心良苦”。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇二
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運(yùn)筆時食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、良好的學(xué)習(xí)方法
書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學(xué)習(xí)書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)。基本學(xué)習(xí)方法具體如下：
第一，基本筆畫練習(xí);主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。第二，獨體字練習(xí);主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準(zhǔn)確的定位，運(yùn)用自如，因為這些字是組成其他字的基石。
第三，字體結(jié)構(gòu)特點分析;在所學(xué)的獨體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運(yùn)用自如。
以上，就是我個人的一點淺薄的學(xué)習(xí)心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當(dāng)虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。
書法培訓(xùn)心得篇3
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇三
很榮幸參加了20xx年的寒假國培培訓(xùn)，在承德十幾天的國培學(xué)習(xí)中，學(xué)到了許多新的理論與技能，收獲很多，感受也很深，以下是我個人學(xué)習(xí)的一點心得。
一、幸福與快樂(民族師范大學(xué)：勾曉銘)。
首先理解幸福的內(nèi)涵，創(chuàng)造美麗的人生。從幾千年的漢字就能看出古人的智慧：“人”撇代表男人，男人要頂天立地，捺代表女人，女人要學(xué)會支撐。“家”上面的寶字蓋代表房子，底下的豕原意是小豬的意思，也就是說一間房子里面住著一群小豬，大家親親熱熱在一起，你中有我我中有你。所以親人之間一定要學(xué)會表揚(yáng)，學(xué)會彼此欣賞?！懊币粋€人只有一條命，所以無論遇到什么事情都要好好的活著。
其次要控制好自己的情緒，情緒包括：喜、怒、哀、憂、思、悲、恐、驚，情緒的變化影響我們身體的各個器官，如：喜傷心;怒傷肝;憂傷脾;恐傷腎等等。
所以我們要盡量把情緒調(diào)整到適度，這里總結(jié)了10條健康情緒的特點：
1、開朗、豁達(dá)，遇事不斤斤計較，不為一些雞毛蒜皮的小事動肝火或郁結(jié)于心。
2、情緒正常、穩(wěn)定，很少大起大落或喜怒無常，能承受歡樂與憂愁的考驗。
3、能給人愛和接受他人的愛，等人熱情，樂于助人，有同情心。
4、談吐風(fēng)情、文雅。
5、自信、樂觀、有主見、能獨立的解決問題，創(chuàng)造性的工作。
6、明智、少偏見、能正確認(rèn)識自己及他人的長處、短處。
7、對前途有信心，勇于上進(jìn)。
8、能面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，承認(rèn)現(xiàn)實，并按社會要求行動。
9、對平凡事物保持興趣，能不斷從生活環(huán)境中得到美的感受，快樂的享受生活工作，也會消譴。
10、尊重他人，能與人為善，和睦相處。
二、做心靈健康的幼兒教師。(民族師范大學(xué)：張彥云)。
張教授重點強(qiáng)調(diào)：“身心健康永遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)成績更重要?！?/p>
(一)心里健康的標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常;(包括：觀察力、注意力、記憶力、思維力、想象力都正常)。
2、有安全感，不會惶惶不可終日;。
3、情緒相對穩(wěn)定，樂觀向上;。
4、對自己有充分了解，并能作出恰當(dāng)評價;。
5、要有適應(yīng)能力;。
6、人際關(guān)系和諧;。
7、睡眠正常;。
8、心理行為表現(xiàn)與年齡、性別相等。
(二)幼兒園進(jìn)行心理健康教育的途徑和方法：
1、心理健康的主渠道在于日常生活的各種活動;。
2、對孩子進(jìn)行積極的心理暗示;。
3、在活動中對孩子進(jìn)行全面素質(zhì)的培養(yǎng);。
4、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境(人文環(huán)境、物理環(huán)境)，促進(jìn)兒童心理健康;。
5、了解兒童發(fā)展的關(guān)鍵期及時對孩子進(jìn)行心理素質(zhì)的訓(xùn)練與培養(yǎng);。
6、充分發(fā)揮幼兒園活動課的作用，讓孩子在活動中體驗快樂與成功;。
7、加強(qiáng)教師心理健康教育，防止發(fā)生師源性心理問題;。
8、建立幼兒園、小學(xué)、家庭、社會相互協(xié)作的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
三、以先進(jìn)的幼兒教法，促進(jìn)兒童健康成長(北京德利幼兒園園長陳立君)。
陳園長講了一天的課，中心只有5點，但都很值得我們深思學(xué)習(xí)。
1、如何健全幼兒的體魄。孩子正是長身體的時候，每節(jié)活動課前都應(yīng)該動動小肢體、鍛煉幼兒身體，發(fā)展幼兒創(chuàng)設(shè)思維。
2、培養(yǎng)孩子一個良好的行為習(xí)慣。習(xí)慣從小入手、從小事入手，德的教育是根本。
3、給孩子一個快樂的心態(tài)。教別人的時候，首先要自己喜歡，所謂“教人先教己，身先示范”，孩子就是一臺24小時開著的錄像機(jī)，所以老師和家長要時時刻刻注意自己的言行，只有成人對任何事有一個快樂的心態(tài)，孩子才能對任何事有一個快樂的心態(tài)。
4、靈活孩子的思維。
5、培養(yǎng)幼兒感恩的品德。
四、面向兒童全面發(fā)展和早期教育(北大教授、碩士生導(dǎo)師：錢志亮)。
錢教授說孩子要多聽則聰;多看則明;多動則靈;多撫則通;并給家庭教育提了幾點建議：
1、增加家庭教育的人數(shù);。
2、增加語言學(xué)習(xí)的機(jī)會;。
3、多些家庭交流的機(jī)會;。
4、家居環(huán)境別太安靜;。
5、多聽故事少看電視;。
6、家長鼓勵伙伴交往;。
7、背節(jié)奏感強(qiáng)的古詩。
五、與家長溝通的能力(承德第三幼兒園園長趙安東)。
幼兒園老師要經(jīng)常面對家長，和家長溝通要遵循兩個原則：
1、切忌“告狀”式的談話方法，這樣會讓家長誤認(rèn)為老師不喜歡甚至是討厭自己的孩子，從而覺得自己的孩子在班里會受到不公正對待，而產(chǎn)生抵制情緒。
2、和家長談話要有節(jié)術(shù)性，把談話建立在客觀、全面的基礎(chǔ)上。要讓家長相信我們，尊重并聽取我們的意見，要讓家長感到教師在關(guān)注自己孩子的成長和進(jìn)步，感到老師比他們更深入地了解孩子，同時，要抓住時機(jī)向家長了解孩子的情況，以請教的態(tài)度耐心的聽取家長的意見。使家長產(chǎn)生信任感，從而樂意與教師進(jìn)行充分的交流，以達(dá)到預(yù)期的目的。
通過國培的十幾天的學(xué)習(xí)我覺得我們要有一顆平常的心，我們要把幼兒園當(dāng)做自己的家;把同事當(dāng)做自己的兄弟姐妹;把幼兒當(dāng)做自己的孩子。必須克服自己的心里障礙，能認(rèn)識到自己的情緒，表達(dá)自己的情緒。牢記學(xué)校的“合和”精神，讓我們用真誠、坦蕩的心照亮學(xué)生，也照亮自己，讓學(xué)生成長，也讓自己成長。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇四
20x年暑假最明智最正確的選擇是，參加著名書法家，書法教育家蕭xx老師的書法培訓(xùn)。之前在陳xx老師博客中讀到過介紹蕭老師的書法教學(xué)，讓我非常向往，終于在今年暑假實現(xiàn)了這個愿望。
經(jīng)過了這幾天的學(xué)習(xí)，象我這樣沒有書法基礎(chǔ)的成人學(xué)習(xí)書法，感受到收獲非常大，超乎之前所預(yù)料。原來才知道沒有正確的書寫方法，是寫不好字的，或者說沒有好的寫字方法，不能把字寫得更漂亮。古人讀幾年書，xx棋書畫無不精通。而我們現(xiàn)代人雖然讀十幾年書，其實都沒有掌握正確的書寫方法和姿勢，書寫和書法的基本知識都不懂。深感自己對漢字的學(xué)習(xí)有很大缺失。對于毛筆基本知識，也不懂正確握筆，不懂怎么起筆，行筆，頓筆，挫筆，什么是方頭豎起筆，什么是挫筆回鋒等。一個點，一個橫，一個豎，都有不同的寫法。怎么注意間架結(jié)構(gòu)，怎么把字寫漂亮，有很多門道和規(guī)律?，F(xiàn)在才知道原來的我只是會寫字，筆畫湊成字而已。作為中國人，字寫得難看，很慚愧，也是無文化底蘊(yùn)的表現(xiàn)。作為中國人，不能缺少了這一堂書法普及課。
通過這些天的學(xué)習(xí)，從小學(xué)一年級開始，做零起點學(xué)生，從筆畫，偏旁，到搭配，到間架結(jié)構(gòu)等，非常受益，讓我從書法門外漢到書法愛好者，從不會寫到懂得掌握方法，知道應(yīng)如何把字寫好，掌握書寫的方法和道道，學(xué)會欣賞漢字和書法之美。體會到毛筆字是屬于中國人大氣的字，也增強(qiáng)了對漢字的極大信心。
蕭老師的書法更是讓我們欣賞領(lǐng)略了漢字的美，看蕭老師寫字，行云如水，瀟灑自如，書寫這美妙的漢字變成一種種享受。蕭老師的每件書法作品是一幅幅生動的畫，達(dá)到一種靈動的藝術(shù)境界，讓我們體會到漢字的無限魅力。毛筆書法寫出的漢字也都變成了高雅的作品，美妙的經(jīng)典字句通過毛筆書法傳達(dá)出來，變成了啟迪人生的正能量，變成了浩然正氣的智慧語，美麗的漢字賦予了漢字更大的'價值與意義，富有靈魂和靈氣。
這次培訓(xùn)感受蕭老師名家風(fēng)采的同時，也體驗了寫字教學(xué)課竟也這么精彩生動，形象風(fēng)趣。蕭老師上課時，兼有故事、笑話或典故，簡筆畫，每一個筆畫，每一個偏旁都變成了親切生動的畫面。通過蕭老師書法培訓(xùn)，讓我重新認(rèn)識了漢字的形態(tài)氣質(zhì)美，漢字的書寫可以這么有意義！讓我重新升起對漢字書寫的信心，感到身為中國人的自豪，同時感到傳承書法也是中華傳統(tǒng)文化的歷史使命。如果不能好好寫好漢字，不能讀圣賢經(jīng)典書，真是愧為中國人。
蕭老師說過，“在中華五千年文化傳承中，漢字具有獨特的美感，顯示強(qiáng)大的生命力和深厚的文化底蘊(yùn)。寫好漢字是每一個中國人最基本的素質(zhì)之一。”
蕭老師講課教學(xué)時要求非常仔細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)，生活中幽默風(fēng)趣，與他的書法一樣，豐富有味。感恩蕭老師不顧七十多高齡，連續(xù)講課，不辭辛苦。感恩蕭老師肩負(fù)使命，傳承書法，將書法精髓之道毫無保留傳授給我們！感恩李老師辛苦付出，創(chuàng)造這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會！感恩有緣認(rèn)識這么多一起學(xué)習(xí)書法的同道學(xué)友！書法之路，一起努力！
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇五
我此次參加x省小學(xué)書法骨干教師培訓(xùn)，自始自終嚴(yán)格遵守培訓(xùn)紀(jì)律和規(guī)章，認(rèn)真聽了每位專家學(xué)者的講課，做了大量的學(xué)習(xí)筆記，同時也認(rèn)真仔細(xì)地觀摩了金海實驗小學(xué)教師的書法課，我收獲很豐富，不虛此行，達(dá)到了我的預(yù)期目的。我深感收獲的是：
首先，對書法課堂有了新的'認(rèn)識。我的工作地懷化溆浦，離省文化中遠(yuǎn)，原來表現(xiàn)對文化認(rèn)識也離得遠(yuǎn)，認(rèn)為進(jìn)不進(jìn)課堂無所謂。培訓(xùn)后，認(rèn)識上有改變，認(rèn)為很有必要，書法學(xué)習(xí)是在拯救我們的民族文化，應(yīng)該從小孩子抓起，直至中學(xué)大學(xué)。
其次，豐富了書法理論知識。我雖然懂點書法，但長期忙生計和工作，對理論上的東西只知道點皮毛。通過培訓(xùn)，豁然開朗，書法理論多了。并知道何滿宗、李再湘、夏時、熊瑛、謝建明這些專家學(xué)者和老師們是怎樣刻苦學(xué)理論的，怎樣理論聯(lián)系實際踐行書法藝術(shù)活動的。自己將來也要在一邊實踐書法，一邊下苦功夫?qū)W習(xí)書法，做到理論引路，不迷失方向，做一個合格的書法愛好者和地方小書家。
再者，此次培訓(xùn)讓我更加學(xué)會了施教的方法。原想自己學(xué)書覺得枯燥，還去教小孩子學(xué)枯燥，豈不枉哉？由于思想認(rèn)識的錯誤，導(dǎo)致教法陳舊過時還不當(dāng)成一回事。以致教學(xué)質(zhì)量沒有大幅度的提高。其實現(xiàn)在看來，我教書法是可以的，但在調(diào)動學(xué)生積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)書法興趣方面還需下功夫?；厝ズ螅覍⒅匦抡{(diào)整狀態(tài)，改良教法，讓孩子們的學(xué)習(xí)書法不覺得枯燥，更加輕松愉快。
另外，通過培訓(xùn)讓我解放了思想，我覺得有必要把自己教學(xué)方面總結(jié)的教法經(jīng)驗貢獻(xiàn)出來，供大家討論，讓大家在教學(xué)中少走彎路。首先是教學(xué)理念上，我認(rèn)為剛讀一、二、三年級的學(xué)生認(rèn)知能力低，不必教名家的教材，只要用1—3年級語文課本便可。讓學(xué)生取得成就感有了自信心，認(rèn)知能力提高后再學(xué)習(xí)名家法帖，效果會更好，否則，我們學(xué)生的寫作業(yè)的能力、水平得不到很快提高。培養(yǎng)寫字能手是必然的，培養(yǎng)書法家是偶然的。
再就是怎樣用最簡方法，最容易讓學(xué)生接受的方法教學(xué)生？我認(rèn)為應(yīng)多用朗朗上口的口訣。我編了些供大家參考指正，互相提高。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇六
最近有幸參加了20xx年浙江省中小學(xué)美術(shù)(書法)教師培訓(xùn)班，期間在培訓(xùn)的承辦方杭州市留下小學(xué)進(jìn)行了參觀考察。其實，工作幾年來有幸參觀的學(xué)校不少，杭州市留下小學(xué)確實是讓我留下印象比較深的一所學(xué)校。這不僅是學(xué)校把對于傳統(tǒng)文化藝術(shù)的認(rèn)識和在學(xué)校中的結(jié)合，更讓我深感欽佩的是學(xué)校把本土文化和傳統(tǒng)文化作為得以傳承的責(zé)任，所以無論是本地鄉(xiāng)土民間文化還是學(xué)校社團(tuán)文化建設(shè)都做的扎實有效，起碼在學(xué)校社團(tuán)文化中體現(xiàn)出的厚重是一般學(xué)校所沒有的或者說是缺少的。
在參觀杭州留下小學(xué)的校園文化中，讓我感覺到學(xué)生在校園中的主體做到了最大化的呈現(xiàn)，就像一個放大鏡一樣，把學(xué)生的一切在?；顒舆M(jìn)行了放大：學(xué)校門口刻在的大石上的校名是學(xué)生親手寫的書法，學(xué)校的宣傳冊是學(xué)生徒手親手繪制的，在學(xué)校的文化墻上也都是學(xué)生活動的身影，尤其是美術(shù)作品的展示更是學(xué)生的天下，可見杭州留下小學(xué)所具有的那份來自學(xué)生中的那份自信和獨特的眼光。
學(xué)?，F(xiàn)在的社團(tuán)文化可謂大同小異，在杭州留下小學(xué)美術(shù)這一塊中，最讓我們參觀的.老師感到震撼的是杭州留下小學(xué)的美術(shù)課堂作業(yè)的展示，一個個走廊和一面面整體的墻都展示著學(xué)生的美術(shù)課堂作業(yè)，正是這樣的課堂作業(yè)彰顯著學(xué)校在整體的美術(shù)教育的成果，讓人感到“實在”和“真實”，在我們美術(shù)老師眼里反而更來的“真實可靠”，也體現(xiàn)了美術(shù)老師們的“用心良苦”。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇七
俗話說：“熟能生巧?！闭莆諘鴮懠寄茈x不開練習(xí)。但練習(xí)不僅僅是“錯誤的嘗試”和機(jī)械的重復(fù)，它是一種有目的、有步驟、有指導(dǎo)的活動。所以，小學(xué)寫字教學(xué)應(yīng)從他們的實際情況出發(fā)，針對其特點進(jìn)行合理有效的練習(xí)，糾正錯誤，掌握技能，這是小學(xué)寫字教學(xué)的關(guān)鍵。
一、明確寫字教學(xué)的目標(biāo)要求。
課堂教學(xué)是寫字教學(xué)的主要手段，教師作為課堂教學(xué)的設(shè)計者，應(yīng)率先從寫字教學(xué)的整體上向?qū)W生提出明確的學(xué)習(xí)目的要求，指出大致的學(xué)習(xí)方向，大致分為：教學(xué)目標(biāo)——必須學(xué)什么;教學(xué)策略——如何教、如何學(xué);教學(xué)評價——獲得反饋信息，了解學(xué)生各方面的素質(zhì)、個性的差異，便于有的放矢地指導(dǎo)。在規(guī)定目標(biāo)時遵守三個原則;一是少而精，二是循序漸進(jìn)，三是目標(biāo)適度。
二、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
興趣是推進(jìn)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)富有情趣的情境，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和需求感，寓教于樂，在小學(xué)寫字教學(xué)中，特別是低年級教學(xué)中具有特殊的作用。在近幾年的寫字教學(xué)中，我總結(jié)出以下幾種激趣方法可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性。
內(nèi)容相符合，這樣，“講故事”的形式就能起到更好的激趣效果。
（二）兒歌激趣。兒歌深受低年級學(xué)生的喜愛，文字簡練，通俗易懂，瑯瑯上口，易讀好記。因此，把教材中的執(zhí)筆方法，書寫規(guī)律等編成兒歌，讓學(xué)生樂學(xué)，培養(yǎng)興趣。
（三）電教激趣。電教手段，可以使抽象的起筆、收筆等過程直觀化，靜態(tài)的內(nèi)容動態(tài)化，復(fù)雜的內(nèi)容簡單化，深難的內(nèi)容通俗化，使學(xué)生看得更為清晰，感受更為完整，易于理解字的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、比例，便于記憶，逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察方法。
（四）活動激趣。教學(xué)中組織一切新穎的教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。在教學(xué)實踐中，我發(fā)覺“集字”和“競賽”是兩個有效的方法?！凹帧蹦茉鰪?qiáng)兒童的實際運(yùn)用能力，學(xué)以致用，提高興趣。根據(jù)兒童好勝心強(qiáng)、自尊心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，有意引進(jìn)“競賽”意識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過搞比賽調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
三、采取直觀示范教學(xué)。
要提高學(xué)生的寫字技能和培養(yǎng)學(xué)生的寫字興趣，應(yīng)在提高課堂教學(xué)質(zhì)量上下功夫，第一，教學(xué)內(nèi)容和語言要精煉。第二，創(chuàng)造條件，利用電化手段配合寫字教學(xué)。例如，示范的字可寫在幻燈片上，通過偏旁部首不同的位置組合讓學(xué)生直觀地辨其優(yōu)劣;學(xué)生臨摹的字也可以寫在透明紙上，再顯示在銀幕上，師生共同評議，當(dāng)場反饋。
四、創(chuàng)設(shè)美的情境。
號，薩克斯音樂等，無疑會使學(xué)生們心情舒暢，心境開朗，疲勞程度降低，從而使注意力又重新回到練習(xí)中，取得良好的學(xué)習(xí)效果。
教學(xué)實踐證明，在寫字教學(xué)中適當(dāng)適時地采取音樂教學(xué)法，是完全可行并行之有效的。學(xué)生們說：“在放看輕音樂的環(huán)境中寫字，使我們身心愉快，心中始終有一種飽滿的激情，避免了習(xí)字的單調(diào)乏味，學(xué)習(xí)效果也有了明顯的提高。”
當(dāng)代心理學(xué)家認(rèn)為，音樂教育不但可以陶冶性情，增強(qiáng)藝術(shù)感染力，而且還可以使學(xué)生更懂事，更禮貌，更合群。可以說音樂是身心健康的法寶。由此可見，在寫字教學(xué)中適當(dāng)引入音樂教學(xué)法，這對提高學(xué)生書寫效率，無疑起到了催化劑的作用，是大有作為的。
五、適時表揚(yáng)、鼓勵。
“好表揚(yáng)”是小學(xué)生的重要心理特點，是鼓勵他們學(xué)習(xí)的重要手段，如何使學(xué)生成功，使其不斷體會到學(xué)習(xí)進(jìn)步的喜悅，從中得到心理上的滿足。教師要隨時注意心理效應(yīng)，更善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點并加以肯定，使學(xué)生產(chǎn)生一種愉快的情感體驗，如在作業(yè)批改上每次要加以適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，定會有效地支撐學(xué)生奮發(fā)向上，增強(qiáng)克服困難的勇氣和自信心。
總之，小學(xué)的寫字教學(xué)，教師應(yīng)該摒棄那種“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”的傳統(tǒng)的機(jī)械練習(xí)的陋規(guī)，而替之以科學(xué)的、合理的、有效的教學(xué)方法，使寫字教學(xué)既新又活，使學(xué)生由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇八
20xx年11月5日的半天國學(xué)培訓(xùn)課程，如今回想起來感觸頗多，受益非淺。其實生活中許多樸實無華的道理看似很簡單，但就是沒有真正去體會其中的含義。國學(xué)文化可謂博大精深，簡短精悍的文字，蘊(yùn)含著無盡的智慧，深深的震撼了我的心靈。通過對國學(xué)及《弟子規(guī)》的學(xué)習(xí)，“孝”是我最大的收獲！做人要懂得感恩。
對一個人而言，應(yīng)該報答的最大恩情是父母的養(yǎng)育之恩，給我感觸最深的就是“暴走媽媽割肝救子”的故事，短片看完禁不住潸然淚下。想起平日里父母給予我們的點點滴滴，習(xí)以為常的生活細(xì)節(jié)包含的滿是拳拳愛子之心，細(xì)微之處都是感動。人們都說“兒行千里母擔(dān)憂”，想起我每次出門父母都必送我到車站，無論寒暑，風(fēng)雨無阻。又聽人說，父母給予孩子的是路，綿延不絕，而兒女回報雙親的是線，縱是千里也有終點，不禁頓感心酸。所以《弟子規(guī)》第一章就是《入則孝》，感恩之心體現(xiàn)在一個“孝”字上，“父母呼，應(yīng)勿緩，父母命，行勿懶”“父母教，須敬聽，父母責(zé)，須順承”，想一想這些都是我們做兒女的孝順父母的基本要求，但我卻有很多沒有做到，今后真的要多努力了！
“孝”是什么，每個人都有不同的定義，它或是每天早上一句關(guān)心的話語，或是一頓不怎么可口的飯菜，或是我們小小的成就。它或大或小，但有一點是天下父母所期望的，就是自己好好地生活，活出自己的精彩。
想起了董總兩次哽咽時說出的話，一次是作為女兒說起自己智力漸衰的母親，告訴我們，每個人的出生都有一個故事，不要在雙親健在時不懂得珍惜，給自己留下“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾；一次是作為母親談起自己膝下的兒子，父母其實不需要兒女給予自己什么，只要兒女過的快樂就是莫大的欣慰。簡單樸素的語言，身份角色的轉(zhuǎn)變，道出了所有天下父母簡單的心愿，也為天下兒女敲響了警鐘。
想想這一天的培訓(xùn)，哭也哭過了，笑也笑過了，日漸麻木的心情被喚醒，豁然開朗的感覺。告訴自己好好學(xué)《弟子規(guī)》吧，老祖宗留給我們的東西是歷史沉淀下來的精華，滿滿的都是做人、做事的道理。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇九
5月26日在清河油坊中學(xué)，我有幸參加了清河縣教師硬筆書法培訓(xùn)，并且收獲頗多。
這次培訓(xùn)對于我們實習(xí)教師來說，無疑是一次很好的時機(jī)。作為數(shù)學(xué)實習(xí)教師，我從未想到過還有時機(jī)去接觸硬筆書法。這次培訓(xùn)的時間不長，只有一天，在這一天的時間里我們也能學(xué)到不少東西。這次培訓(xùn)還使我意識到了硬筆書法對于教師的重要性，教師的字體會潛移默化地影響學(xué)生的字體。
本次培訓(xùn)從邢臺市請了書法技能高超并且在書寫方面卓有成效的王慶昌老師講座，他先介紹了下書法藝術(shù)的開展就開始講解如何寫好鋼筆字。王老師從根本筆畫入手，結(jié)合漢字構(gòu)造特點，給老師們講述了硬筆書法的根底知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運(yùn)筆、收筆。漢字是由最根本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆畫組成的。而每一筆畫必須經(jīng)歷起筆、運(yùn)筆、收筆三個過程。王老師還教了我們一些寫字的口訣，這些練字口訣看似簡單，但從細(xì)微之處提醒漢字的構(gòu)造美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。
以前我都不知道寫字還要講究平衡，原己的字體竟有那么多的問題。以前在小學(xué)時學(xué)寫字時老師說要寫方方正正的字，寫字如做人，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)字還可以有另一種寫法，有另一種美感。
光聽王老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會到練字的技巧與快樂，看著字帖上的字，一筆一畫地慢慢練，練得不只是字，也是一種心境。意識到自己字體中的缺乏，今后我將會在空閑時間練練字，先從最簡單的筆畫橫、豎開始，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。
我此次參加xx省小學(xué)書法骨干教師培訓(xùn)，自始自終嚴(yán)格遵守培訓(xùn)紀(jì)律和規(guī)章，認(rèn)真聽了每位專家學(xué)者的講課，做了大量的學(xué)習(xí)筆記，同時也認(rèn)真仔細(xì)地觀摩了金海實驗小學(xué)教師的書法課，我收獲很豐富，不虛此行，到達(dá)了我的預(yù)期目的。我深感收獲的是：
首先，對書法課堂有了新的認(rèn)識。我的工作地懷化溆浦，離省文化中遠(yuǎn)，原來表現(xiàn)對文化認(rèn)識也離得遠(yuǎn)，認(rèn)為進(jìn)不進(jìn)課堂無所謂。培訓(xùn)后，認(rèn)識上有改變，認(rèn)為很有必要，書法學(xué)習(xí)是在我們的民族文化，應(yīng)該從小孩子抓起，直至中學(xué)大學(xué)。
其次，豐富了書法理論知識。我雖然懂點書法，但長期忙生計和工作，對理論上的東西只知道點皮毛。通過培訓(xùn)，豁然開朗，書法理論多了。并知道何滿宗、李再湘、夏時、熊瑛、謝建明這些專家學(xué)者和老師們是怎樣刻苦學(xué)理論的，怎樣理論聯(lián)系實際踐行書法藝術(shù)活動的。自己將來也要在一邊實踐書法，一邊下苦功夫?qū)W習(xí)書法，做到理論引路，不迷失方向，做一個合格的書法愛好者和地方小書家。
再者，此次培訓(xùn)讓我更加學(xué)會了施教的方法。原想自己學(xué)書覺得枯燥，還去教小孩子學(xué)枯燥，豈不枉哉？由于思想認(rèn)識的錯誤，導(dǎo)致教法陳舊過時還不當(dāng)成一回事。以致教學(xué)質(zhì)量沒有大幅度的提高。其實現(xiàn)在看來，我教書法是可以的，但在調(diào)動學(xué)生積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)書法興趣方面還需下功夫?；厝ズ螅覍⒅匦抡{(diào)整狀態(tài)，改良教法，讓孩子們的學(xué)習(xí)書法不覺得枯燥，更加輕松愉快。
另外，通過培訓(xùn)讓我解放了思想，我覺得有必要把自己教學(xué)方面總結(jié)的教法奉獻(xiàn)出來，供大家討論，讓大家在教學(xué)中少走彎路。首先是教學(xué)理念上，我認(rèn)為剛讀一、二、三另外，通過培訓(xùn)讓我解放了思想，我覺得有必要把自己教學(xué)方面總結(jié)的教法奉獻(xiàn)出來，供大家討論，讓大家在教學(xué)中少走彎路。首先是教學(xué)理念上，我認(rèn)為剛讀一、二、三年級的學(xué)生認(rèn)知能力低，不必教名家的教材，只要用1—3年級語文課本便可。讓學(xué)生取得成就感有了自信心，認(rèn)知能力提高后再學(xué)習(xí)名家法帖，效果會更好，否那么，我們學(xué)生的寫作業(yè)的能力、水平得不到很快提高。培養(yǎng)寫字能手是必然的，培養(yǎng)書法家是偶然的。
再就是怎樣用最簡方法，最容易讓學(xué)生承受的方法教學(xué)生？我認(rèn)為應(yīng)多用朗朗上口的口訣。我編了些供大家參考指正，互相提高。
四天的書法骨干教師培訓(xùn)匆匆而過，回憶這四天的培訓(xùn)，講座、練習(xí)、觀摩、交流，多樣的形式，在這炎炎夏日，如同一縷清風(fēng)，吹散縈繞于心頭的.迷霧，明晰了書法教學(xué)之路的方向。靜心聆聽諸位專家的講座，字字珠璣，用心思索，尋找著推開書法教學(xué)大門的鑰匙。楊鍔先生告訴我們書法教學(xué)需要我們擁有睿智的雙眼去捕捉研究的著力點，以獨特的視角去解讀；徐貴明老師言傳身教，巧妙點撥，讓我知己缺乏，加緊自身錘煉的步伐；王慧松教授妙招頻出，讓我明白書法教學(xué)不能只憑滿腔熱情，亦應(yīng)有道，當(dāng)從學(xué)生的學(xué)習(xí)實際出發(fā)，不斷創(chuàng)新，研究出各個學(xué)生易于承受得教學(xué)妙招，努力營造學(xué)生喜愛的妙趣橫生的教學(xué)氣氛。觀摩巫艷秋老師的書法教學(xué)公開課，感慨于執(zhí)教老師精湛的教學(xué)記憶，精巧的教學(xué)設(shè)計，精到的精到的教學(xué)指點，精細(xì)的教學(xué)環(huán)節(jié)，于是，我頓悟：書法教學(xué)不僅僅是寫字技能的訓(xùn)練，更是歷史文化的傳承，為人之道的培養(yǎng)。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇十
我有幸參加了襄陽市開展的書法教材培訓(xùn)班，在培訓(xùn)中，我們聆聽了書法家成琢老師和書法名師陳丫歡老師的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解。此次培訓(xùn)，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。
成琢老師老師根據(jù)參訓(xùn)學(xué)員大多來自中小學(xué)一線教師的現(xiàn)實，強(qiáng)調(diào)從基礎(chǔ)入手，幾乎是手把手地教老師們毛筆書寫的“獨門秘笈”，從實用出發(fā)概括了毛筆書寫的基本執(zhí)筆姿勢、基本運(yùn)筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《顏勤禮碑帖》臨習(xí)的經(jīng)典書目；講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業(yè)性的問題上提出了自己獨到的見解，從國民素質(zhì)教育講到中國書法的審美體驗，將教育學(xué)、心理學(xué)與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。
陳丫歡老師的講座從實際教學(xué)入手，結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗，為我們今秋怎樣開展書法教學(xué)指明了道路和方向，讓我們明白了練習(xí)書法對于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)及良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。懂得了練習(xí)書法實際上是習(xí)字者用眼睛感受美，用練習(xí)探求美，用心領(lǐng)悟美，用手創(chuàng)造美的過程。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的'人格和性情。聽著陳丫歡老師的講座學(xué)員們學(xué)習(xí)的熱情高漲，大家看的津津有味，聽的如癡如醉，個個表示要把中國的傳統(tǒng)文化傳承下來，讓我們的學(xué)生都能寫出一手漂亮的中國字，讓我們的學(xué)生像陳老師說的那樣規(guī)規(guī)矩矩寫字，堂堂正正做人。
聽完了兩位老師的講座，我想到了作為一名老師應(yīng)具備豐富的知識，更應(yīng)具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學(xué)生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認(rèn)真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，我會在接下來的書法學(xué)習(xí)中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學(xué)習(xí)，不斷提升自己，爭做一名全面的優(yōu)秀的書法教師。這次培訓(xùn)，收獲很大，不僅提高了我的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，有了新的認(rèn)識。對今后在學(xué)校進(jìn)一步開展書法教育活動中，我要努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻(xiàn)。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇十一
很感謝市教育局暑期給我們安排的此次書法培訓(xùn)，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾日培訓(xùn)我們收獲很大，得出以下感想。
我們都知道，書法是一門藝術(shù)。它是以文字為素材，以線條為內(nèi)容，以技巧為精華的藝術(shù)形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術(shù)是與每其中國人最親密也最暖和的藝術(shù)。
有文字就有了書法，有書法就有了文明史。
書法練習(xí)活動既是書法技術(shù)的訓(xùn)練、提高過程，又是磨煉一個人的意志和心境的方法。
此次的培訓(xùn)充足調(diào)換了美術(shù)教師中間喜好書法的踴躍性，惹起了大家對書法的從頭關(guān)注，培訓(xùn)課上教育局請到了連云港市好多優(yōu)異的書法家，他們認(rèn)真的給我們解說書法史。與此同時，本次培訓(xùn)班更是有幸邀請到何連海老師給我們解說中國書法的'廣博精湛，讓我們更為深刻的認(rèn)識到學(xué)習(xí)書法的實質(zhì)所在。在老師授課的過程中大家認(rèn)真聽講、領(lǐng)會，個個都那么的全神貫注，聽的是津津樂道。當(dāng)老師宣告自由練習(xí)時，老師們個個抬頭挺胸，坐姿正直，手握毛筆，雙眼都很認(rèn)真的看每一個字的構(gòu)造，當(dāng)心認(rèn)真摹仿每一個步驟筆劃，這樣頻頻練習(xí)，多加增強(qiáng)。固然剛開始字寫得不怎么樣，但也絕不灰心，持續(xù)努力，過不了多時，竟也進(jìn)步了許多。
練習(xí)書法需要耐心，耐心常常培養(yǎng)了人的一種氣質(zhì)?！八俪蓵ā?、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習(xí)過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐漸提高。書法需要真功夫，需要時間灌溉。當(dāng)你練到一種境地，展開一方宣紙，你的心就凝集在書法的起筆、落筆上，遠(yuǎn)離了城市的喧嘩與喧鬧，達(dá)到修身養(yǎng)性的成效。
有了必定的書法成就，你還能夠達(dá)到沉靜歡樂自信的心境。
本著喚醒手寫樂趣，找尋中華文化的主旨。我們的此次書法培訓(xùn)活動，可真是獲益匪淺啊！經(jīng)過此次培訓(xùn)，我們看到了廣大老師對書法產(chǎn)生的濃重興趣，看到了他們在書寫中華民族廣博精湛的文字時熱忱。大家上課認(rèn)真聽講，下課熱忱議論，創(chuàng)建了濃重的學(xué)習(xí)氣氛。培訓(xùn)期間，各位工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé)，全體學(xué)員嚴(yán)守紀(jì)律，學(xué)員之間團(tuán)結(jié)友善，相互幫助。這類優(yōu)異的學(xué)習(xí)氣氛，友善的同學(xué)關(guān)系，是大家都所尊崇的。
最后希望大家都能在書法培訓(xùn)班中找到書法的魅力，練就一手好字。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇十二
此次培訓(xùn)，是一次難忘的書法之旅，讓我感受了別樣的墨香。
一、感受書法的魅力
主辦單位特聘兩位老師為我們授課。老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)風(fēng)格讓我們知道了什么叫“十年磨一劍”。乍一看書法老師，你完全想象不出他的字如此漂亮，練字背后的辛苦讓人難以想象。
二、重拾練字的熱情
三、墨香陶冶了心境
進(jìn)修學(xué)校大教室里這靜謐的環(huán)境下，我的心也跟著靜了。都說練字可以修身養(yǎng)性，的確如此。每天有規(guī)律的生活，上課練字成了我們生活的主旋律。在不斷練習(xí)的過程中，我們忘記了工作的壓力，忘記了生活的煩惱，有的只是一顆寧靜的心。
四、書法之旅收獲多
本次書法培訓(xùn)的內(nèi)容由琿春市進(jìn)修學(xué)校選派教學(xué)經(jīng)驗豐富的書法教師進(jìn)行授課，讓學(xué)員從“寫得好、講得好、輔導(dǎo)得好”三個方面循序漸進(jìn)，使受訓(xùn)學(xué)員在短期內(nèi)較好地掌握書寫技巧和要領(lǐng)，并能順利走上講臺，勝任小學(xué)硬筆書法教學(xué)工作。老師從最基本的點橫豎撇捺到字的間架結(jié)構(gòu)、章法布局都十分認(rèn)真地講授。
讓我們知道了每個筆畫的輕重、節(jié)奏，一個字里每個筆畫的位置如何安排，才能讓字變得更漂亮。掌握了楷書的書寫技巧和要領(lǐng)后，我們進(jìn)行了反復(fù)的練習(xí)，每個學(xué)員都覺得在這三天里自己的字進(jìn)步了、規(guī)范了、漂亮了。
風(fēng)乍起，吹皺一池春水。隨著新課標(biāo)的修訂實施，書法教學(xué)必將迎來一個嶄新的發(fā)展前景。書法藝術(shù)是中華民族的瑰寶，三天的培訓(xùn)收獲需要在今后漫漫教學(xué)征程中逐一落實。與書法為友的日子不再單調(diào)，我愿與我的學(xué)生們一同走進(jìn)這看似簡單的黑白世界，感受其蘊(yùn)含的無窮魅力。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇十三
書法是我們中華民族文化中一顆絢麗的明珠，閃耀著絢爛的光輝。今日聽了書法家陳祥生老師的報告，讓我對書法又有了新的認(rèn)識。書法是以漢字為基礎(chǔ)，用毛筆所寫，我們能夠從它的性質(zhì)、美學(xué)特色，獨到的表現(xiàn)手法方面去探究理解，它表現(xiàn)了萬事萬物“對峙一致”這個基本規(guī)律，又反響出人的主體精神、氣質(zhì)和涵養(yǎng)。靳永教授所說：“書法是植根于中國傳統(tǒng)文化的深沉土壤中的。”
此次我也領(lǐng)會到：要想真實寫好書法光是研究技法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要去認(rèn)識發(fā)掘其相應(yīng)的文化內(nèi)涵。中國書法的演變史：甲骨文————篆書————隸書（草書、楷書）————行書，仔細(xì)研究它們的發(fā)展規(guī)律，變化規(guī)則。漢字書寫的`構(gòu)造應(yīng)注意：橫平豎直、主筆突出、自然原則、變化原則、虛實原則、松緊原則，即“永”字八法。掌握了原則，我以為學(xué)習(xí)書法還要勤勞，貴在堅持練習(xí)，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習(xí)下去，必定的時間以后才能有所成績，不要想著立竿見影和平步青云。學(xué)習(xí)書法還要勤于思慮，最好能找個老師。書法是一種藝術(shù)，而要進(jìn)入藝術(shù)之門，最好是能有一個指引者。假如能找到一個名家大師作為自己的老師，那么關(guān)于學(xué)習(xí)書法的成效將會事半功倍。假如找不到老師，能夠常?？纯醋痔蜌v代名家大家的作品，在看作品的時候思慮這字的構(gòu)造、形體、筆劃、使勁、布局等等方面，思慮怎樣才能讓一個字能夠擁有藝術(shù)感，即既美麗雅觀，又擁有風(fēng)采。要做到這一點，需要與日俱增的察看和領(lǐng)會的，我想這也是我要抵達(dá)的境地。
此后我會在平常的工作和學(xué)習(xí)中，注意養(yǎng)成優(yōu)異的習(xí)慣，在需要寫字的時候，認(rèn)真對待，絕不粗心，從一筆一劃練起，讓我的鋼筆字愈來愈好。
國學(xué)與書法培訓(xùn)心得篇十四
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，以下小編在這給大家整理了一些書法培訓(xùn)心得體會，希望對大家有幫助！
俗話說：字如其人，的確書法可以修身養(yǎng)性，可以體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)和個性。隨著歷史車輪的不斷前進(jìn)，在人們的生活中有一種震耳欲聾的孤寂亦有一種物欲橫流的缺乏。興許，是人們走的太快以至于把靈魂落在后面的原故吧。為了拾取心靈的碎片，找回昔日的快了何不到書法的百花園中找尋一方凈土給心靈放一次徦，找一汪清泉澆灌燥渴的靈魂。
書法中的三字即：毛筆、粉筆、鋼筆。這三筆的練習(xí)方法大同小異。首先，毛筆的練習(xí)方法：初學(xué)者握筆不宜過高，坐姿端正，兩腿自然敞開與肩同寬，兩手自然搭于桌面，全身成自然狀態(tài)。在購買筆、墨、紙時要精挑細(xì)選，如購買毛筆時要看筆頭是否呈錐形，然后將筆頭扎手，是否有疼痛感，筆頭筆毛是否散開。若有疼痛感且筆毛未散開說明符合標(biāo)準(zhǔn)。書寫前兌墨要均勻，以便運(yùn)筆，同時有利于展現(xiàn)字體色澤。兌得過淡墨會大面積擴(kuò)散，過濃不利于運(yùn)筆。橫和豎是寫好字的關(guān)鍵，在小學(xué)時老師常告訴我們橫平豎直那是不科學(xué)的，因為字如其人，要講究和諧自然。在練習(xí)橫畫時要做到起筆方，收筆圓；略向右上方傾斜，中間細(xì)兩頭粗。另外起筆時和收筆時都需要頓一下筆，理順筆毛使其還原便于運(yùn)筆，同時有利于突顯筆鋒。練習(xí)豎畫時起筆時頓一下筆，然后順勢運(yùn)筆，收筆時頓一下筆使其呈水珠欲滴而未滴之態(tài)。
粉筆的練習(xí)方法：在寫字之前先將粉筆方在黑板上磨使其呈錐形，然后用大拇指、食指、中指捏住粉筆，讓其指向掌心，握筆不要太高以防運(yùn)筆中筆斷，每寫一筆后都要轉(zhuǎn)一下筆。這樣有利于運(yùn)筆，有利于保持筆畫的均勻，粉筆不易磨光。
鋼筆的練習(xí)方法同毛筆的字大體相同，但在練習(xí)過程中切勿使用其他筆代替鋼筆。
練習(xí)書法要有信心、決心、恒心，同時還要靜心，切記心浮氣躁。有志貴在恒，在練習(xí)書法時不能做夢、心血來潮，想起的時候恨不得一下子就寫好，沒想起的時候就忘得一干二凈。練習(xí)時要講究方法和技巧，初學(xué)者可以買文物出版社的柳公權(quán)或顏真卿的字貼來臨摹。在臨摹的過程中，我們可以把別人的字體字形記在心中然后在寫，以做到記憶與實踐相結(jié)合。要善于觀察、發(fā)現(xiàn)、比較、吸收、創(chuàng)新，字體要以均衡、對稱，協(xié)調(diào)、統(tǒng)一、變化作為審美標(biāo)準(zhǔn)，注重整體布局。
勤勞遠(yuǎn)比黃金可貴。
首先非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們四位老師提供了這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，通過十五天的集中封閉培訓(xùn)，讓我們感受到了中華五千年文化的博大精深，從而產(chǎn)生了對民族文化更進(jìn)一步學(xué)習(xí)的愿望。來自臺灣的楊淑芬老師，在教會我們書法的同時，更讓我們體會到了國學(xué)的深邃悠遠(yuǎn)。
文化是民族之魂，藝術(shù)源于道德、展現(xiàn)仁愛，書法藝術(shù)是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓(xùn)，去除了內(nèi)心的浮躁之氣，也明白了書法教學(xué)的意義所在，更多的是一種品德的培養(yǎng)與心靈的沉淀。此次培訓(xùn)得到區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、局領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，體現(xiàn)了“優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)校園、書法教育進(jìn)課堂、經(jīng)典誦讀進(jìn)教材”的初衷，加強(qiáng)學(xué)校中華傳統(tǒng)文化教育、提升書法書寫、經(jīng)典誦讀的能力?！皩懞米?、讀好書、做好人”能夠自主學(xué)習(xí)，找到學(xué)習(xí)興趣，這也是“三進(jìn)”活動的指導(dǎo)思想。
痛惜學(xué)習(xí)時間短暫，不能通曉國學(xué)精髓，僅學(xué)得冰山一角。但此次培訓(xùn)開啟了我深入學(xué)習(xí)國學(xué)的大門，在以后的時間里更深刻的理解國學(xué)，學(xué)習(xí)國學(xué)，應(yīng)用國學(xué)。半月以來，每天反復(fù)的習(xí)練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強(qiáng)了我們的耐性，還學(xué)會了虛己待人的處事態(tài)度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設(shè)定一個標(biāo)桿。相信通過這次培訓(xùn)，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補(bǔ)我之前的不足，能夠在進(jìn)步的道路上逐步前行。
學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)給了我們學(xué)習(xí)的機(jī)會，我們不能敝帚自珍，要將我們學(xué)到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學(xué)習(xí)，充實自己的同時教會更多的學(xué)生。一個人的進(jìn)步，改變不了什么，但一群人的進(jìn)步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。
在我們整個培訓(xùn)期間，深受領(lǐng)導(dǎo)重視。區(qū)領(lǐng)導(dǎo)，局領(lǐng)導(dǎo)親臨培訓(xùn)現(xiàn)場。我們的余校長更是親自拿起毛筆和我們共同感受書法帶來的辛苦與愉悅，讓我們深受感動與啟發(fā)。
這次培訓(xùn)不同于以往，培訓(xùn)時間相對較長且全封閉式教學(xué)，每天早六晚九高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓有些老師的身體透支、有的老師孩子尚小因為思念只能暗自流淚、有的老師缺席家中重要事情的決策yy但這些困難最終都化作了學(xué)習(xí)的動力，學(xué)校啟動大量資金給我們提供這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，我們感動更加感恩。要充分利用每一分每一秒，并且作為教師的我們身兼重任，只有充實了自己才能讓學(xué)生的百花園開出燦爛的花朵。書法培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是國學(xué)經(jīng)典的學(xué)習(xí)才剛剛開始，我們會繼續(xù)豐富自己的知識并竭盡所能的讓國學(xué)書法在校園里生根發(fā)芽！
中國書法是一門古老的漢字的書寫藝術(shù)，從甲骨文、石鼓文、金文（鐘鼎文）演變而為大篆、小篆、隸書，至定型于東漢、魏、晉的草書、楷書、行書等，書法一直散發(fā)著藝術(shù)的魅力。中國書法是一種很獨特的視覺藝術(shù)，漢字是中國書法中的重要因素，因為中國書法是在中國文化里產(chǎn)生、發(fā)展起來的，而漢字是中國文化的基本要素之一。以漢字為依托，是中國書法區(qū)別于其他種類書法的主要標(biāo)志。
中國五千年璀璨的文明及無與倫比的豐富文字記載都已為世人所認(rèn)可，在這一博大精深的歷史長河中，中國的書畫藝術(shù)以其獨特的藝術(shù)形式和藝術(shù)語言再現(xiàn)了這一歷時性的嬗變過程。而具有姊妹性質(zhì)的書畫藝術(shù)在歷史的嬗變中又以其互補(bǔ)性和獨立性釋讀了中國的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。由于書、畫創(chuàng)作所采用的工具與材料具有一致性?！稓v代名畫記》中談?wù)摴盼淖?、圖畫的起源時說：“是時也，書、畫同體而未分，象制肇創(chuàng)而猶略，無以傳其意，故有書；無以見其形，故有畫”。書畫雖然具有同源的可比性，但以后的發(fā)展?fàn)顩r是以互補(bǔ)的獨立性發(fā)展變化的。中國書法藝術(shù)的形成、發(fā)展與漢文字的產(chǎn)生與演進(jìn)存在著密不可分的連帶關(guān)系。那么究竟什么是“書法”呢？我們可以從它的性質(zhì)、美學(xué)特征、源泉、獨特的表現(xiàn)手法方面去理解。書法是以漢字為基礎(chǔ)、用毛筆書寫的、具有四維特征的抽象符號藝術(shù)，它體現(xiàn)了萬事萬物的“對立統(tǒng)一”這個基本規(guī)律又反映了人作為主體的精神、氣質(zhì)、學(xué)識和修養(yǎng)。
中國的歷史文明是一個歷時性、線性的過程，中國的書法藝術(shù)在這樣大的時代背景下展示著自身的發(fā)展面貌。在書法的萌芽時期（殷商至漢末三國），文字經(jīng)歷由甲骨文、古文（金文）、大篆（籀文）、小篆、隸（八分）、草書、行書、真書等階段，依次演進(jìn)。在書法的明朗時期（晉南北朝至隋唐），書法藝術(shù)進(jìn)入了新的境界。由篆隸趨從于簡易的草行和真書，它們成為該時期的主流風(fēng)格。大書法家王羲之的出現(xiàn)使書法藝術(shù)大放異彩，他的藝術(shù)成就傳至唐朝倍受推崇。同時，唐代一群書法家蜂擁而起，如：虞世南、歐陽詢、楮遂良、顏真卿、柳公權(quán)等大名家。在書法造詣上各有千秋、風(fēng)格多樣。經(jīng)歷宋、元、明、清，中國書法成為一個民族符號，代表了中國文化博大精深和民族文化的永恒魅力。
我們雖然只有七周的課程，卻讓我體會到中國書法的博大精深。漢字是中華兒女智慧的結(jié)晶。她隨著語言的發(fā)展的歷史的推進(jìn)，越來越有意義，越來越豐富，越來越成熟。她由簡到繁。由偏到全地發(fā)展成了一種人們須臾不可或缺的珍珠。所以在這僅僅七周的書法課上，我認(rèn)真學(xué)習(xí)著她其中的奧秘。我感覺漢字是個神奇的產(chǎn)物。漢字有其自身的結(jié)體規(guī)律性，但同時又具有在規(guī)律性有限的范圍內(nèi)的無限可為性和可塑性。人說“字如其人”，這就是人們根據(jù)事實作出的一個總結(jié)。不過的確，每個人寫的字都不一樣，正如每個人的面孔都不一樣一樣。想想我們每個人都有鼻子、眼睛、嘴巴，但就是因為有那么一點點的差異，每個人又構(gòu)成一個獨特的個體，但也有美、有丑。漢字也是一樣，本字的結(jié)構(gòu)是不能任意改變的，而我們所以看到的各種字，有的能臻于心手會歸、神融筆暢的高妙境界，而有的卻困頓疏陋、難于成形。這個事實就說明了漢字的可為性和可塑性。
在書法課上我體會很深，書法是一門關(guān)于書寫漢字的學(xué)問，但如果只把她局限在“寫字”上，就把這門學(xué)問限制在了“蒙童”小學(xué)階段了。我們應(yīng)該認(rèn)識到，要想把“字”寫好，需要注意許多方面的問題。首先，我們應(yīng)該意識到所有漢字都是由最初如圖似畫般的形象各具意態(tài)的筆畫、多種形式的穿插組合而成的。所以我們在寫漢字時要了解中國古代漢字的起源與發(fā)展。再者，要了解書寫的一般規(guī)律，就是在常態(tài)情況下，同一個書寫者不管使用什么樣的書寫工具，寫出來的字的基本面貌是統(tǒng)一的。這也是這個書寫者的“人”。
總之，我最大的收獲不是說學(xué)到了那些寫好字的的技巧方法，而是對書法這門藝術(shù)有了一個更深層次的認(rèn)識，它不僅是一門技藝，更是一門學(xué)問，一種修養(yǎng)。讓我們在書法中徜徉，來陶冶我們的情操。
聽了帶玉校長的硬筆書法講座使我受益匪淺，下面談下自己的收獲：
一、要有正確的執(zhí)筆方法。
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行；運(yùn)筆時食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、良好的學(xué)習(xí)方法。
書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學(xué)習(xí)書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)?；緦W(xué)習(xí)方法具體如下：
第一，基本筆畫練習(xí)；主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。
第二，獨體字練習(xí)；主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準(zhǔn)確的定位，運(yùn)用自如，因為這些字是組成其他字的基石。
第三，字體結(jié)構(gòu)特點分析；在所學(xué)的獨體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運(yùn)用自如。
以上，就是我個人的一點淺薄的學(xué)習(xí)心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當(dāng)虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。
為期5天的書法班培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)束了，在培訓(xùn)中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，開闊了眼界,增長了見識,提高了對書法藝術(shù)的認(rèn)識。讓我體會到了中國書法藝術(shù)的博大精深和源遠(yuǎn)流長。此次培訓(xùn)，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓(xùn)的教師，深知此次培訓(xùn)的重要意義和書法學(xué)習(xí)的重要性。
本次學(xué)習(xí)有5天的課程，前兩天為硬筆書法學(xué)習(xí)課程，后三天為毛筆書法訓(xùn)練課程。在前兩天中，首先，縣教研室王營老師和書法報社編輯對本次培訓(xùn)做了動員講話和培訓(xùn)內(nèi)容介紹。課程開始后由湖北荊州書法家黃文泉老師為我們詳細(xì)介紹了硬筆書法學(xué)習(xí)的一些知識，包括書寫、運(yùn)筆的姿勢和書寫時的感覺，黃老師特別強(qiáng)調(diào)輕松寫字，認(rèn)為要做到手上輕松容易，心中輕松并不容易，黃老師講解的非常精彩，分析了硬筆字結(jié)構(gòu)、筆畫、章法，糾正了我以前的一些錯誤認(rèn)識，改變了入筆、運(yùn)筆、收筆方式，找到了書寫的正確感覺和狀態(tài)，特別是硬筆書法課結(jié)束時，黃老師引用王國維人生三境界來詮釋書法的學(xué)習(xí)，使我感覺到書法的博大精深，更為我以后的書法學(xué)習(xí)指明了方向。
后三天是毛筆書法的學(xué)習(xí)，畢云揚(yáng)老師為我們介紹了楷書、隸書、篆書、行書、草書的發(fā)展歷程，每一時期的碑帖特點，臨寫要點等，把書法的發(fā)展脈絡(luò)梳理的非常清晰。然后對文房四寶的鑒別作了解釋，我們又對智永《千字文》進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)各個筆畫，以及每種筆畫對應(yīng)特點特別突出的文字，都進(jìn)行了臨習(xí)。而后又對書法章法排布進(jìn)行了訓(xùn)練，最后每位學(xué)員都進(jìn)行了書法創(chuàng)作，取得很大進(jìn)步。
幾天的學(xué)習(xí)使我受益頗深，學(xué)到了很多筆墨知識，使我得到了很多啟發(fā)。練一手好字，可以讓自己受益終生。字的好壞從一定程度上可以反映個人的性格和修養(yǎng)，把字寫得整潔規(guī)范，可以給其他人留下好的印象，反之，就會給別人留下壞的印象。練習(xí)書法可以修身養(yǎng)性。學(xué)習(xí)書法可以改變一個人毛躁、急功近利的壞毛病，養(yǎng)成耐心、細(xì)心和毅力等良好的品質(zhì)。練習(xí)書法還可以陶冶情操，練習(xí)書法要求具備良好的心理狀態(tài)和高度的學(xué)習(xí)熱情，日復(fù)一日的堅持下去。如何練習(xí)書法呢？練習(xí)書法，要喜歡和熱愛書法，以高度的學(xué)習(xí)激情投入到練習(xí)中去。練習(xí)書法，要懂得創(chuàng)新，不能一味模仿，要有自己的風(fēng)格和特點。練習(xí)書法，還要有一顆堅持的心，持之以恒，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收獲。
總之，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)提高了我的書法水平，在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認(rèn)真練習(xí)、思考，積極行動，爭取盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，達(dá)到培訓(xùn)的目標(biāo)和要求，盡快把學(xué)到的知識應(yīng)用于教學(xué)，把知識傳授給學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的年齡特點和書寫水平進(jìn)行科學(xué)合理的教學(xué)。我要把本次學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和知識毫無保留的傳授給學(xué)生，使學(xué)生的書寫技能得到提高發(fā)展，爭取培育更多的書法人才，努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我有幸參加了襄陽市開展的書法教材培訓(xùn)班，在培訓(xùn)中，我們聆聽了書法家成琢老師和書法名師陳丫歡老師的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解。此次培訓(xùn)，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。
成琢老師老師根據(jù)參訓(xùn)學(xué)員大多來自中小學(xué)一線教師的現(xiàn)實，強(qiáng)調(diào)從基礎(chǔ)入手，幾乎是手把手地教老師們毛筆書寫的“獨門秘笈”，從實用出發(fā)概括了毛筆書寫的基本執(zhí)筆姿勢、基本運(yùn)筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《顏勤禮碑帖》臨習(xí)的經(jīng)典書目；講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業(yè)性的問題上提出了自己獨到的見解，從國民素質(zhì)教育講到中國書法的審美體驗，將教育學(xué)、心理學(xué)與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。
陳丫歡老師的講座從實際教學(xué)入手，結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗，為我們今秋怎樣開展書法教學(xué)指明了道路和方向，讓我們明白了練習(xí)書法對于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)及良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。懂得了練習(xí)書法實際上是習(xí)字者用眼睛感受美，用練習(xí)探求美，用心領(lǐng)悟美，用手創(chuàng)造美的過程。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。聽著陳丫歡老師的講座學(xué)員們學(xué)習(xí)的熱情高漲，大家看的津津有味，聽的如癡如醉，個個表示要把中國的傳統(tǒng)文化傳承下來，讓我們的學(xué)生都能寫出一手漂亮的中國字，讓我們的學(xué)生像陳老師說的那樣規(guī)規(guī)矩矩寫字，堂堂正正做人。
聽完了兩位老師的講座，我想到了做為一名老師應(yīng)具備豐富的知識，更應(yīng)具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學(xué)生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認(rèn)真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，我會在接下來的書法學(xué)習(xí)中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學(xué)習(xí)，不斷提升自己，爭做一名全面的優(yōu)秀的書法教師。這次培訓(xùn)，收獲很大，不僅提高了我的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，有了新的認(rèn)識。對今后在學(xué)校進(jìn)一步開展書法教育活動中，我要努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻(xiàn)。
引言：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。
先來一段小插曲：我從大一下學(xué)期就開始選夏老師的硬筆書法課，可是人品不爆發(fā)，沒中簽。接著，第二次，第三次，又是很讓我失望，還是沒有中。終于，憑著我屢敗屢戰(zhàn)的“精神”和“毅力”，在本學(xué)期也就是大三上學(xué)期，也就是我第四次選這門課之時，好運(yùn)終于降臨到我頭上，我中簽了。
選課的過程真是一波三折，身邊的同學(xué)也很不理解我干嘛放著別的同樣好過的課不選，非得選硬筆書法，至于原因我當(dāng)然很清楚。從小學(xué)起，我就對硬筆書法比較感興趣。最早大概是上小學(xué)四年級的時候吧，和班上同學(xué)一塊兒練龐中華的字帖，龐中華的字是對我最早的啟蒙吧。后來上了中學(xué)，練起了司馬炎的字帖。通過臨摹龐中華和司馬炎的字帖，我的楷書功底逐漸得到加強(qiáng)。高中畢業(yè)后，我買了本行書的字帖，在家里空閑時拿出來練一練。我一直認(rèn)為一個人的字形也許會受到遺傳因素的影響，但很大程度上還要取決于后天的練習(xí)。
這學(xué)期跟著夏老師從基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)行書的寫法，通過學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己之前自學(xué)的過程中很多字的寫法是不規(guī)范的或錯誤的，經(jīng)過一步步改正，我的行書筆法有了很大的改善。
上硬筆書法課對我而言是一件非?？鞓返氖?，一方面是因為我學(xué)到了知識，而另一方面是因為我喜歡這個課堂。我非常欣賞夏老師樂觀快樂的人生態(tài)度，每次上硬筆書法課，都會被夏老師快樂的情緒所感染。夏老師會在課堂上給我們穿插有趣的事，會在課間給我放好聽的音樂，高興時還會一展歌喉，博得滿堂喝彩。夏老師的這種教學(xué)方法很好，也很有效，活躍了課堂，讓同學(xué)在愉悅中學(xué)到了知識。
當(dāng)我坐在考場上寫這篇文章時，這學(xué)期的硬筆書法課也伴隨著句子的完結(jié)而進(jìn)入尾聲了。以后雖然我也許再也沒機(jī)會上硬筆書法課了，但是我會一直保持練字的好習(xí)慣，我始終相信夏老師所說的：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。最后，祝夏老師身體健康，永遠(yuǎn)保持一顆年輕的心態(tài)，快快樂樂。
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