編寫教案需要明確教學目標、課程內(nèi)容和教學方法，以及評價和反思的環(huán)節(jié)。教案要根據(jù)學生的學習進度和掌握情況進行及時調(diào)整和改進。以下是一些優(yōu)秀教師編寫的教案，希望對大家有所啟示。
開學心理健康教育第一課教案篇一
1、認知目標：讓學生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學生學會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學會理解他人。
3、能力目標：使學生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?/p>
3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學生上臺表演（沖突）：
a：一學生不小心踩了另一個學生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學生向另一個學生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學連忙說對不起，另一同學也說：“沒關系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃?，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應了下來。
主掛人：請同學們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節(jié)做起，給予他人更多的關注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風中勁草》
活動目的：讓學生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了” 草角色說：“我要倒了?！薄帮L”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
開學心理健康教育第一課教案篇二
2、將培養(yǎng)良好情緒的方法適當?shù)倪\用于社會實踐中。
中學生良好情緒的培養(yǎng)，以及調(diào)控措施。
結(jié)合實際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。
心理活動課
導入：人的一生會遇到大大小小的各種困境，無數(shù)成功者告訴我們：面對困境只有用樂觀的心態(tài)積極面對，才有可能戰(zhàn)勝困境，走向成功。我們的學生也同樣，他們在日常的生活中，可能面臨著來自學習、人際交往等各方面的“困境”。如果沒有良好的心態(tài)和積極的`行動去應對這些困境，那就可能會長時間身陷困境中，對其學習、交往等方面產(chǎn)生不良影響。因此，讓學生懂得如何面對困境調(diào)節(jié)情緒，顯得非常重要。
（1）、討論
a.在紙上寫出自己的優(yōu)點和缺點，對自己做出評價
b.歸納良好情緒和不良情緒的特征，聯(lián)系自己本身以及如何改進。
七種消極情緒：
1．恐懼
2．仇恨
3．憤怒
4．貪婪
5．嫉妒
6．報復
7．迷信
七種積極情緒：
1．愛
2．感恩
3．希望
4．信心
5．同情
6．樂觀
7．忠誠
（2）同學們，14種情緒在左右著你的成功!你是情緒的奴隸還是情緒的主人讓我們一起做一份心理測試。分析結(jié)果并進行討論。
（3）看圖片，思考情緒的調(diào)節(jié)
（4）討論心理健康的標準是什么；你有以下的感覺嗎：
自我安全感；能很好地了解自己，并能恰當?shù)毓纼r自己的能力；生活理想切合實際；不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；能保持人格的完整與和諧；善于從經(jīng)驗中學習；能保持良好的人際關系；能適度地宣泄情緒和控制情緒；在符合團體要求的前提下，能適當?shù)貪M足個人的基本要求。
（5）探討擺脫不良情緒的方法。
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、改變你的行為
5、了解自己的極限
6、相信自己，也相信他人
7、計劃一些積極有益的活動，應付枯燥的生活
8、向朋友訴說自己的煩惱
9、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
10、把復雜問題分解成簡單的問題
11、傾盡全力完成一件事
12、運動是自救的基礎
（6）看幾則真實事例，談從中受到的啟發(fā)。
做游戲，夸贊對方。
(7)總結(jié)
教師：集中注意于優(yōu)點和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特＆#8226;安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學習和工作中學會積極暗示。
學生：這段話說得雖然有道理，但也不能忽視缺點。在注意優(yōu)點時，不能忘記克服缺點。
學生：別扭。
讓我們自己為自己喝彩！
讓我們大聲對自己說：“我是最棒的
（8）課后作業(yè)
有哪些秘方來調(diào)節(jié)自己的情緒？將消極情緒變?yōu)榉e極情緒
開學心理健康教育第一課教案篇三
經(jīng)過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
調(diào)查問卷、課件制作。
討論法，說說、議議。
一、課前填寫調(diào)查問卷。
發(fā)一紙條，調(diào)查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般。
填完立刻收齊，統(tǒng)計。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計情景，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。
三、出示一些圖片，資料是。
1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學遲遲不愿回家，貪玩。
3、經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的.角度上看看。
四、從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
開學心理健康教育第一課教案篇四
一、活動目標：
激勵全體師生振奮精神、銳意進取，進一步規(guī)范師生的言行，進一步加強學生養(yǎng)成教育，增強師生責任感和使命感，將文明之火輻射社區(qū)、高區(qū)、威海，為威海創(chuàng)建全國文明城市添磚加瓦，為新學期創(chuàng)造良好的開端。
二、活動主題：
文明伴我行，美在我身邊，陽光下成長。
三、活動時間：
20__年9月3日上午。
四、活動地點：
陽光神小和國際報告廳和四年級二班教室。
五、活動過程：
1、師生擁抱(四年級二班教室)。
2、帶領學生參加“文明伴蝸行，美在我身邊，陽光下成長”——陽光神小20__—20__學年開學典禮(國際報告廳)。
4、結(jié)合開學第一課，讓學生暢談“發(fā)現(xiàn)你身邊的美”——文明，從我做起，引導學生發(fā)現(xiàn)周圍美好的事物，從而端正學生的價值觀和人生觀，成為孩子們引領價值觀和人生觀向上推動的力量，這也是《開學第一課》的意義所在。
5、觀看節(jié)目及班隊會課結(jié)束后每人寫一篇以“文明，從我做起”——發(fā)現(xiàn)你身邊的美”為主題寫一篇觀后征文(統(tǒng)一稿紙)。每班挑選2篇優(yōu)秀作品參加學校評選，獲獎者發(fā)布在學校網(wǎng)站。
六、寒假大盤點。
總結(jié)假期作業(yè)，評選假期陽光生，下發(fā)陽光卡。
七、新學期的期望和要求。
新學期希望每個同學要做到“五心”：
一是收心。
把寒假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W為主的生活方式。
二是決心。
新學期有新開始，尤其對于初二年級的學生。人生最關鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學期伊始就下定決心使自己的人生有一個美好的`開端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘，學習上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
四是愛心。
不僅要提高學習，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
五是積極。
不積跬步無以至千里，
讀書需要積極，處處積極皆學問。只有積極做人、做學問，才能有所成。
同學們，讓我們在新的學期__同努力，創(chuàng)造四(2)班新的輝煌!最后，祝同學們新學期品質(zhì)好、身體好、學習好，各方面都進步!
開學心理健康教育第一課教案篇五
活動主題：
“我積極，我自信”
活動流程：
準備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》。
(一)主持人宣布開會，說明班會的意義。
小組討論：在日常生活中，你對健康是怎樣理解的?
(學生交流討論)。
明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會的關系緊密地聯(lián)系起來。
(二)在日常生活中，你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
學生交流。
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說話：給大家講一個故事：
某個小伙伴，平時表現(xiàn)還不錯，比如尊敬師長，團結(jié)同學，也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采，集體活動、干什么的都不愿趕在前面，問他為什么?他說自己也做不太好，班上有那么多好同學去做，還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
2.學生交流，勸勸這個小伙伴。
3.班主任小結(jié)，肯定好的發(fā)言，指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法。
1.主持人講話：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個小故事，大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個同學分別講故事：(1)《誰做得對》，(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學會關心別人。
(2)學會寬容。
(3)學會控制自己的情緒。
二、總結(jié)。
1.通過本次活動，你有什么收獲?
2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
活動后記：
本次班會取得了良好的效果，通過明理、討論，學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言，這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后，一部分學生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會取得了預期的效果。
開學心理健康教育第一課教案篇六
知道感冒了身體不舒服，了解簡單的預防疾病的。
知道細菌給給人們的生活帶來的危害，要講衛(wèi)生，愛清潔。
知道關愛生病的小朋友。
知道感冒了身體不舒服，了解簡單的預防疾病的知識。
知道細菌給給人們的生活帶來的危害，要講衛(wèi)生，愛清潔。
準備：未洗的水果、生水、白紙、顏料。
導入：
1、由兒歌引入新課。
你說一，我對一，春天到了有意義；你說二，我對二，我們都是好幼兒；你說三，我對三，健健康康過春天；你說四，我對四，我們一起來學習。
2、小朋友們，今天我們一起學習：健康過春天。
a、提問：今天我們班幼兒到齊沒有？為什么沒有到齊？
b、哦，是因為感冒了。
c、為什么會感冒呢？
5、讓小朋友們充分回答。
6、教師小結(jié)。
7、感冒了很不舒服，小朋友們知道怎樣預防感冒嗎？
8、小朋友們討論后回答。
9、看圖片后找對錯。
10、總結(jié)全文，用兒歌結(jié)束新課。
開學心理健康教育第一課教案篇七
教學目的：
幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結(jié)學法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣。
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣。
（2）這是哪方面的壞習慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學習，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
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開學心理健康教育第一課教案篇八
一、設計背景：
本學期開學不久，我發(fā)現(xiàn)學生學習動力不足，自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學生的心理健康水平。因此，幫助學生肯定自身積極的方面，并且學會發(fā)現(xiàn)別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學生更好地悅納自己，增強學生繼續(xù)前進的信心，更有效地提高學習動力。
二、活動目標：
1、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢，引導他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導學生學會發(fā)現(xiàn)他人的長處，肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準備：
學生準備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。
（學生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳。
2、聽了這二位同學的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學談談自己的看法。
（學生小組內(nèi)交流，教師參與討論。）。
3、同學們說得真好！是呀，這些同學身上不是沒有優(yōu)點，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點嗎？請說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。
（學生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況，并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學生的頭）。
5、評一評，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多？請各組找到優(yōu)點的同學站起來。
（各組找到優(yōu)點最多的起立，教師詢問優(yōu)點有幾條）。
6、你們真棒！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”！優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學們進行游戲。
10、同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優(yōu)點了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧！
（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）。
11、我們擁有那么多優(yōu)點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
（學生在小組內(nèi)熱烈交流）。
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學，不用舉手，請自己上臺吧！
（學生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊，鼓勵學生繼續(xù)努力。）。
13、同學們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜歡。
師（朗誦）：
欣賞自己。
也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽，就做星星吧，
在天空的一角發(fā)光；
如果做不了大樹，就做小草吧，
以自己的綠色裝點希望；
親愛的朋友，欣賞自己吧！
因為你有比別人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸：
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果。
學生通過這節(jié)課，認識到自己的優(yōu)點，對學習有了信心，更愛學習了。
一、活動目的：
1.在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性。
二、活動過程：
(一)談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。
(二)辨析健康：
2.指名來回答。
3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標準：
(1)有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。
(2)處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)應變能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
(7)眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。
(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)有光澤，無頭屑。
(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。
4.老師總結(jié)：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態(tài)。
(三)結(jié)合事例：
1.老師：剛才我們已經(jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚€事例，想請同學們幫忙辨析一下：
事例一：《跳皮筋》。
3.學生以小組為單位討論、交流。
4.指名來談論一下。
5.師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看第二個事例。
事例二：《上課鈴響了》：
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
6.師：大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?
7.同學們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進行發(fā)言。
9.師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
(四)檢測明理：
1.師：師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
2.師小結(jié)：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
學會關愛，要熱情大方。
學會體貼，要細致入微。
學會調(diào)節(jié)，要消除嫉妒。
學會激勵，要互相進步。
4.接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選擇，希望大家實話實說。(出示檢測題)。
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(6)你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
a、一定能b、有時能c、不能。
5.評價：
選a得3分選b得2分選c得1分。
18分：人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
6—11分：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
6.師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
(五)總結(jié)延伸：
指名進行。
2.剛才同學們談論的非常好，現(xiàn)在我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
3.師生齊讀。
4.師總結(jié)：同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友。
開學心理健康教育第一課教案篇九
1、了解學習態(tài)度對學習的影響
2、了解自己的學習態(tài)度。
3、培養(yǎng)正確的學習態(tài)度。
輔導前準備
1、準備三個不同學習態(tài)度對學習產(chǎn)生不同影響的情境。
2、準備學習態(tài)度自查表，每人一份。
活動地點：多功能教室
輔導步驟：
一熱身：
同學們，你們都有哪些興趣愛好啊?(學生自由發(fā)言)
讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂《上學歌》，全班學生齊唱。
二活動：
1、小明放學回到家，丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說：“一會兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒寫多久，遇到了不會做的題，他就不寫了。
小品中的小杰學習態(tài)度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說什么呢??
2、期中考試，小強的語文和數(shù)學都只得了65分。爸爸媽媽說他：“小強，你的成績這么低，后半學期要努力才行。”他回答說：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”
小強的學習態(tài)度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?
3、星期五下午，小文放學回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認真做了起來。媽媽說：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫吧?！毙∥恼f：“明天我參加學校合唱團的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完?！毙∥膶懙绞c鐘才把作業(yè)完成。
小文的學習態(tài)度呢?你們想對她說什么?
同學們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學在今后的學習中一定會做得很好的。而對于學習態(tài)度的評價，可從以下4個方面來考慮：(幻燈)
(1)是否有強烈的求知欲和努力學習的愿望?
(2)是否有主動積極的進取精神?
(3)學習是否認真?
(4)是否自覺獨立地完成各科的學習任務?
以上幾個問題回答“是”的越多，說明學習態(tài)度端正，否則就相反。?
三反思：
為了同學們能進一步了解自己的學習態(tài)度，幫助同學們自我認識，老師這兒有一張“學習態(tài)度自查表”每個同學根據(jù)表上的題，對照自己的學習態(tài)度，選(a)得一張小卡片，選(b)得兩張小卡片，選(c)得三張小卡片。(同學自查)
師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學習態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學習態(tài)度一般，就進一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學習態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。
開學心理健康教育第一課教案篇十
一、 導入：列舉出生活中的安全事例。
二、 安全工作的重要性
1、 蘆南公路上的交通事故時有發(fā)生，是因為安全意識不強。
2、 班級舉例
學校發(fā)生的事故及后果。
3、 國家、政府狠抓安全教育工作。
4、 目前學校抓的幾項工作。
三、 學生應注意安全的地方：
1、 學生討論。
2、 集體歸納。
(1) 人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者，課外不玩火，不玩火。
(2) 交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3) 財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映或報警。
(4) 飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
四、學生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
五、安全教育總結(jié)
新學期開學以來，為提高四年級一班全體學生的安全意識和自護自救能力，預防和杜絕各類事故的發(fā)生，我積極采取有效措施，認真上好新學期第一堂安全課：在開學第一天對學生進行安全教育。
安全教育內(nèi)容緊扣學生實際，主要從以下三方面展開教育：
一是教育學生時刻注意交通安全，平時外出嚴格遵守交通規(guī)則，不乘坐無安全保障的黑車、病車等。
二是教育學生謹防發(fā)生在身邊的傷害事故，用血淋淋的事例教育學生平時嚴格遵守《守則》《規(guī)范》，遠離學生傷害事故。
三是教育學生做好個人衛(wèi)生，嚴防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發(fā)生，若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。
同時，給學生上的安全第一課，堅持安全第一，落實安全措施的原則，著重進行防水、防電、防火、防毒、防騙、防病等知識的宣傳及交通法規(guī)、衛(wèi)生知識、安全常規(guī)等知識教育，切實提高了孩子們的安全意識和安全防范的能力，為全學期學校教育教學工作的順利開展打下了扎實的基礎。
開學心理健康教育第一課教案篇十一
幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
一、交待任務。
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣。
二、新授部分。
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結(jié)學法：(略)。
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣。
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣。
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦。
3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣。
(2)這是哪方面的`壞習慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
(4)如果你有打算怎么辦。
用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組討論，派一人回答。
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1.問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么。
2.師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結(jié)。
同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。
板書不要明日復明日。
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
開學心理健康教育第一課教案篇十二
1、認知目標：讓學生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學生學會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學會理解他人。
3、能力目標：使學生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
鄭小燕：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?/p>
3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學生上臺表演（沖突）：
a：一學生不小心踩了另一個學生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學生向另一個學生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學連忙說對不起，另一同學也說：“沒關系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事?！眱扇烁吲d地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交?！币馑际?；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃?，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應了下來。
主掛人：請同學們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學強行分開，讓他們獨自摸索。想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節(jié)做起，給予他人更多的關注，那么他人也將受到您的'感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風中勁草》
活動目的：讓學生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了”草角色說：“我要倒了?！薄帮L”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
游戲結(jié)束，請各成員談談的各自的感受。
主持人：人與人之間要交流，離不開溝通，互相之間更加不可缺少信任。給人信任，換來自信，能夠得到真心朋友。
6、活動“心靈點播”請同學們把平時的心理話用紙和筆寫下來，然后由主持人以點播的形式讀出來。
主持人：字不多，情卻深，同學的每一句話都是來自真心的，無論是給予哪位同學的見解與批評，我們都應該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。
7、班主任寄語
班主任：同學們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著名科學家培根說：“友誼倍增，使痛苦減半?！崩畎滓哺嬖V我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學們請交出你的心珍惜友誼吧，你將會獲得無比的幸福和財富。
主持人：謝謝班主任的教誨！同學們，今天的班會將要在激動中降下帷幕。明天，我們又要投入緊張的學習，讓我們相互道聲祝福，祝福我們的友誼長存，祝福我們的明天更加美好燦爛。
主持人：讓我們同唱友誼之歌《永遠是朋友》。下面請一對好朋友出來領唱，全班起立齊唱。
8、同唱一首歌
請一對好朋友出來領唱《永遠是朋友》。
9、主題班會總結(jié)
本活動的目的是通過主題班會幫助學生互相了解，懂得關心別人，將心比心地建立良好的人際關系，促進同學團結(jié)，和睦相處，以促進學生身心健康的發(fā)展。
次主題班會活動形式多樣，以學生的體驗為主，注重發(fā)揮學生的主體性。不少同學通過在班會中的討論加深了彼此的了解，增進了同學間的友誼。一個多月過去了，全班同學的團結(jié)友愛的意識有了明顯的提高，絕大多數(shù)同學都能作到主動交流，關心別人，發(fā)揚團結(jié)拼搏的精神。如：某同學病倒了，同學們馬上互相攙扶著去看醫(yī)生，全班同學都去醫(yī)院看望并送上了殷切的祝福。班上的另一名同學，開學初膽子很小，連自我介紹都不敢，平時不敢上講臺、不敢回答問題；通過此次班會，特別是在將心比心活動中，同學們寄予的激勵話語，使其找到了勇氣，克服自己，逐漸地能夠在同學當中有說有笑，能夠自由地發(fā)表自己的見解。在我校舉行的田徑運動會中，同學們的感人事跡更加是可圈可點：全班同學都動起來為本班運動員吶喊助威，同學摔倒了，為其助跑、打氣加油，每位參賽選手都能夠堅持到最后，并取得了不錯的成績。
開學心理健康教育第一課教案篇十三
歲月輪轉(zhuǎn)，又是一年的假期結(jié)束，愉快的假期這么快就結(jié)束了。在開學的第一天里，也將迎來央視的專題教育片——開學第一課。在這天，我懷著激動的心情，早早地吃完飯在電視機前等待著。
開學第一課是一檔極具教育意義的節(jié)目，運用不同傳統(tǒng)教育的方法，通過電視傳媒的方式授課，使孩子們上課興趣大大增加，這樣更好讓孩子們吸收知識。
今年的開學第一課主題是_，節(jié)目組也十分的用心，邀請到了______。他的到來，給節(jié)目帶來的革命事跡，讓我們更貼切了解愛國前輩！
在開學第一課的學習過程中，讓見識到了許許多多的愛國事跡，也認識到了諸多的革命烈士，如今的新中國是他們用鮮血和生命鑄就的。他們身上的愛國精神、無私奉獻精神、大無畏革命精神，是值得我們學習和傳承下去的。祖國如今的繁榮盛世是離不開黨的偉大而又英明的指導，所以我們要堅定不移的擁護和支持黨的領導，聽黨話，跟黨走，這樣才能提高我們的思想修養(yǎng)。
經(jīng)過開學第一課的課程學習，讓我懂得身為新時代新青年的我們，肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢這項艱巨的任務，因此我們應該刻苦努力的學習，發(fā)展自身的德智體美勞五項基本素養(yǎng)，讓我們成為更加優(yōu)秀的社會主義建設者和接班人。真是當代社會給予我們的社會責任感和歷史使命感，所以我們要不停的向前方奔跑，不斷的成長。
所以讓我們一起在朝氣蓬勃的青春年華里，書寫著屬于我們自己的中國夢吧！
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)淼?篇《2023開學心理健康教育第一課觀看有感》，希望可以對您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
開學心理健康教育第一課教案篇十四
季節(jié)總是如期而至，雛鷹總要凌空翱翔。你們也將步入緊張而充實的初三生活。初三是一個神秘的名詞，它又是三年學習中終期的一個代名詞。人生的道路雖然很長，但關鍵的往往卻只有幾步，而初三就是這關鍵幾步中的第一步。我們只有邁好這一步，才能順利通往人生的頂點。所以在這一年，我們應加倍努力，努力決定自己未來的人生。
剛剛步入初三，你們會茫然會失措，會迷失自我。作為過來人，作為你們的老師、班主任，在開學之初，送上幾句心理話，也許會幫你揭開初三那神秘面紗。也就讓這作為我們第一堂課送給你們的見面禮吧！
一、確立目標是前提。
人生不能沒有目標，目標是引領你前行的，那是你人生路上永不熄滅的明燈。正如巨匠愛迪生所言：“如果你沒有明確的目的地，你很可能走不到你想去的地方，而一心向著自己目標前進的人，整個世界都會為他讓路?！彼岳蠋熛Ｍ?，希望你們在開學之初為自己訂下目標，“凡事預則立，不預則廢?！敝挥羞@樣，在這一年中我們才會勇往直前地向前走，看準目標奮力出擊。刻苦學習將不再是父母嘮叨的希望，更不是老師給予的被動接受。在目標的指引下，學習將是快樂的事情和積極進取的事情。
二、刻苦學習是關鍵。
任何理想的都必須經(jīng)過不懈的努力，所以在初三這一年學習是非常關鍵的。我們應努力培養(yǎng)自己獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，打好堅實基礎。要克服急于求成的思想傾向，一定要跟著老師的計劃走。我們的老師都有著豐富的教學經(jīng)驗，不要一意孤行，對老師有怨氣，不信任老師，更不要用自己的前途做賭注。我希望我們班的學風是勤學、善問、多思、扎實，更希望你們在學習中更能體現(xiàn)這種風格。
三、自信心態(tài)是保證。
俗話說：中考[微博]七分靠水平、三分靠心理。人生不可能永遠一帆風順，她是無數(shù)次成功與失敗的較量。成功固然令人喜悅，失敗又何嘗不是一種特殊的財富呢？在初三一年我們有喜有憂。不是每一次努力都有圓滿的結(jié)局，也不是每一份付出都有收獲的歡喜，但是，只要你用心做過，你就會擁有一個無怨無悔的青春；不是每一粒種子都能發(fā)芽，也不是每一段路都鋪滿鮮花；但是，請你不要忘記，烏云遮不住太陽的光芒。揚起自信的風帆，我們就會到達勝利的彼岸。要學會用微笑迎接每一天升起的太陽。當你在學習中取得一點一滴的進步時，請你對自己說：“我真行”當你遇到挫折時，請你暗示自己“不要緊”，當你精力不夠充沛時，請你握緊拳頭鼓勵自己“嗨，加把勁”有位哲學家說過，過去屬于死神，未來屬于自己。我希望同學們在這一年，不管遇到挫折還是失敗，要始終如一的對自己充滿信心，那我們又向成功邁進了一步。把握自己的每一天，無悔于自己的每一天。
四、老師支持是后盾。
我們師生是并肩作戰(zhàn)的勇士，是生死與共的戰(zhàn)友。在此，我代表咱班所有老師向你們鄭重承諾：有你們的地方、有你們的時刻，定會有老師們的身影。風雨中我們師生同行。你們深夜苦讀，我們就是那支永不燃盡的蠟燭；你們迎風破浪，我們就是保駕護航的風帆；你們汲取知識的營養(yǎng)，我們就是知識的糧倉。在教學中我們幾位老師會想實招、動真情，多一點愛心，多一點奉獻，努力幫你們實現(xiàn)自己的理想、目標。我想有我們師生的通力合作，有我們的支持，我們的面前將沒有難題。我們的中考也定將創(chuàng)造新的輝煌。
我想，只要你們努力去為自己的目標奮斗、勤奮刻苦、充滿自信的過好初三的每一天，再加上老師的鼓勵與支持，我想明年中考榜上，我們班會獨居榜首。我相信，我們會成功。
開學心理健康教育第一課教案篇十五
一、
讓學生了解良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng)的吸收、身體的生長發(fā)育、疾病的預防有密切的關系。從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，防止“病從口入”，保障身體健康。
二、
掛圖重點、難點：
三、
一、以常見的胃腸道疾病如：腹痛、嘔吐、腹瀉等為實例，引入新課。
二、讓學生對照健康與不健康的兩組彩圖，與現(xiàn)實生活聯(lián)系起來分析、思考，哪些飲食情況不符合衛(wèi)生要求?為什么?在設疑與直觀對比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類，一是細菌感染性的，二是“非感染性”的，后一種情況比較復雜，多以飲食無規(guī)律性、無節(jié)制所致，如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時定量等引起的“胃腸功能失調(diào)綜合癥”。按本課的要求是以，細菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題：
1、細菌在什么地方?
2、致病菌是怎樣污染我們的.食物的呢?致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環(huán)境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點談談，昆蟲和接觸傳播兩種類型。
3、預防“病從口入”的主要措施：
(1)保持雙手干凈，常剪指甲，做到飯前便后都洗手。
(2)不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛(wèi)生標準的飲用水。
(3)不吃過期、變質(zhì)的食物和不清潔的食物。
(4)水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細菌外，農(nóng)藥和防腐劑殘留物也會使人生病。
(5)一日三餐要定時定量，吃好吃飽吃科學，不挑食、不偏食。
(6)情緒不良和過多進食零食或冷凍食物會影響食欲，導致腸胃功能失調(diào)，影響營養(yǎng)的消化吸收，甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。
三、作業(yè)
1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎?
2、為什么飯前便后要洗手?
開學心理健康教育第一課教案篇十六
新學期、新氣象，新同學、新老師，所有的一切都是新的。觀看了這期《開學第一課》后更是讓我對新學期充滿期待，在我腦海中印象最深刻的是那位美國的查理德。
查理德來到中國，被漢字的獨特深深吸引了，便開始研究漢字。他在網(wǎng)上開了網(wǎng)站，想讓更多朋友了解漢子獨特的魅力。剛開始進入網(wǎng)站的人并不多，只有五十幾萬人。然而在一個晚上，人居然漲到了七十多萬人，這個消息讓他更加堅定：我要終身研究漢字，傳播漢字文化，他感動了很多人，有很多人成為志愿者幫助他，嚴迪新便是其中一位。嚴迪新說：“查理德為了研究漢子，每天都廢寢忘食，努力學習，漢字文化的研究便成了他的全部?！币驗椴槔淼聦h字的熱愛，所以大家都親切地稱他為“漢字叔叔”。幾年后，“漢字叔叔”開的網(wǎng)站被檢查有問題，迫不得以要離開中國。他流著淚說：“我非常非常舍不得中國”，中國好似我的第二個家，我想終生為傳播漢子作貢獻，我不僅想要成為“漢字叔叔”，還想成為“漢字爺爺！”
開學心理健康教育第一課教案篇十七
通過了解自己的優(yōu)點、缺點，最終悅納自己。
高一年級學生
1、a4彩紙、彩筆
2、將學生8人分成一個小組（相同顏色紙的同學組成一個小組）
熱身活動：金龍拍拍操
（一）畫一畫
指導語1：同學們?nèi)俗钍煜さ氖亲约海墒橇私庾约簠s也不是一件容易的事，我們今天了解自己就先從給自己畫個“像”開始，先在你的腦海里浮現(xiàn)出來你的形象，然后開始動筆把自己畫下來吧！
活動內(nèi)容：請同學們在彩紙上畫一幅“自畫像”。“自畫像”可以是形象的肖像畫，也可以是抽象的比喻畫；可以是一色筆畫成，也可以是多色筆畫成。
提示：老師在尋找典型案例時，可以關注“自畫像”的大小、位置、色彩、內(nèi)容等，還可以關注在畫“自畫像”和交流時的神情。
指導語2：同學們不論你的繪畫技能是好還是壞，都不要感到為難，這個游戲不是繪畫比賽，只要求大家畫的內(nèi)容、形式等形象地反映對自我的認識。
（二）寫一寫
指導語1：同學們，我們剛才畫了“自畫像”，也是對自己粗略的了解，下面，老師提問幾個問題，幫助你繼續(xù)尋找內(nèi)心真正的“自我”，讓你所認知的“我”更加深入。
活動內(nèi)容：教師提問幾個問題，學生把答案寫到彩紙上，深入了解自己，對自己評價。
活動內(nèi)容：小組內(nèi)交流，分享“畫作”，分析自己的優(yōu)點和缺點，發(fā)現(xiàn)典型案例全班分享。
（一）說一說
指導語1：“金無足赤，人無完人”，縱然，現(xiàn)在的這個“我”不是很完美，但這就是我的現(xiàn)狀，我沒有高估，也沒有低估自己。我就是我。當然，我有些地方要是變得完善，我就更加的完美了！
活動內(nèi)容：讓學生用“我____，但我____?！钡木涫教羁战育?。把全班分成兩個大組，比賽看哪個組用時短且表達準確。全班參與、分享。
活動要求：前者說的是缺點后者說的是優(yōu)點。
提示：全班分享時老師關注學生心理感受，因為在大庭廣眾下能夠說出自己的缺點是需要的。另外，教師要判斷學生表述是否準確，對于能改變的是否采取逃避的消極態(tài)度。
指導語2：同學們，我們改變能改變的，接受不能改變的，如此，你學會的不僅僅是悅納自己，熱愛自己，也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。
（二）論一論
指導語1：同學們，請設身處地的考慮，如果故事的主人公是你，你會怎么辦？為什么？
活動內(nèi)容：根據(jù)情景再現(xiàn)的內(nèi)容，同學們表演，小組討論，全班分享。
提示：關注學生的內(nèi)心感受，以及所表現(xiàn)出來的情感。環(huán)境要溫馨和嚴肅，避免輕率和浮躁。
指導語2：同學們，生活里充滿了酸甜苦辣咸，我們沒有辦法去選擇出身、父母、家庭和生活環(huán)境。但我們可以去選擇生活的方向，去改變自己的心態(tài)，這樣你會離你的目標越來越近，終有一日會成為你所希望你，理想中的你的。只要你有信心、有毅力！
1、客觀公正的評價自己。做到認識自我。
2、用“我____，但我____?！睂W會接納自我。
最后，送給同學們一首歌《我相信》。我相信在坐的同學們只要努力就會成功，只要奮斗肯定會給自己營造一個美好的未來！謝謝大家！
1、本課設計理念：
培養(yǎng)學生健康的自我意識，是實現(xiàn)學生自我管理、自我調(diào)節(jié)進而達到自我教育目標的必由之路。認識當代中學生自我意識的特點，有助于我們增強教育的針對性，減少教育的盲目性，切實提高教育工作的實效。
本課幾個游戲中，“畫自畫像”展示了一個“內(nèi)心的我”，讓學生對自己有了更深一步的認識；“留舍最愛”，則讓學生進一步澄清了自己的價值取向。只有這樣才能在面對選擇、面對誘惑、面對困難的時候，明確目標、做出決策，然后采取行動，執(zhí)著地追求目標，將目標與行動聯(lián)系在一起，努力達成目標。
2、相關心理學知識：
（1）所謂自我意識，是指個體對自己的認識和態(tài)度，對自己與周圍人之間的關系的認識和態(tài)度。通過實踐活動，人們不僅能認識客觀事物，并且也能認識自己，認識自己和客觀世界的關系。自我意識不是個別心理機能的顯現(xiàn)，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完整的內(nèi)在結(jié)構。自我意識的發(fā)展在個性形成中占有極重要的地位，人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受到自我意識的制約和影響。
（2）青春發(fā)育期以少年期為主。少年期的年齡是指11/12歲至15/16歲，這個時期的兒童正處于初中階段。少年期是個體生理迅速發(fā)育直至達到成熟的一段時期。該階段的兒童的生理、心理和社會性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的.變化，其主要特點是身心發(fā)展迅速而又不平衡，是經(jīng)歷復雜發(fā)展，又充滿矛盾的時期，因此也被稱為困難期或危機期。
a、第二個飛躍期
發(fā)展心理學家認為，青春發(fā)育期進入自我意識發(fā)展的第二個飛躍期（嬰兒期是自我意識發(fā)展的第一飛躍期）。進入青春期，由于生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟，使他們感到不適應，出現(xiàn)不平衡的感受及種種矛盾和困惑。面對這些矛盾和困惑，少年兒童體驗著危機感，這促使他們要關注自我的發(fā)展和變化。
兒童的發(fā)展歷程，使他們從面向母親到面向家庭、幼兒園和學校，不斷地向外界環(huán)境展開。青春期的“急風暴雨”式的變化，讓兒童產(chǎn)生惶惑的感受，與此同時，自覺不自覺地將自己的思想從外向的客觀世界抽回一部分來指向主觀世界，使思想意識進入再次自我，從而導致自我意識發(fā)展的第二次飛躍。
b、發(fā)展的特點
強烈關注自己的外貌和風度
青春期自我的興趣首先表現(xiàn)在關注自己身體形象上。他們強烈地渴望了解自己的體貌，如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌、品位，并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài)，注意儀表風度。青春期兒童特別注意別人對自己打扮的反應：對他人的良好反應，體現(xiàn)著自我欣賞的滿足感；對某些不甚令人滿意的外貌特點而產(chǎn)生極度焦慮。
深切重視自己的能力和學習成績
中學學生的能力和學業(yè)成績更加影響著他們對自己的能力和在群體中社會地位以及自尊感的認識，并逐漸影響著自我的評價。因此，能力和學習成績是少年兒童關注自我發(fā)展、體現(xiàn)自我價值的重中之重。
強烈關心自己的個性成長
他們認認真真地看待自己個性特點方面的優(yōu)缺點；在自我評價中，也將個性是否完善放在首要地位；對他人針對自己個性特征的評價非常敏感。
有很強的自尊心
他們在受到肯定和贊賞時，內(nèi)心深處會產(chǎn)生強烈的滿足感；在受到批評和懲罰時，會感受重大打擊，容易產(chǎn)生強烈的挫折感。這是學校和家庭教育不可或缺的心理依據(jù)。
3、可替代活動：
（1）活動：音樂與意象
目的：讓學生聆聽音樂令情緒平靜、身體放松。隨著音樂聲眼前呈現(xiàn)出畫面，通過對畫面意義的分析，讓學生思考和感悟自己的心態(tài)。
活動過程：
1、每個人找一個舒適的座位，閉上眼睛，調(diào)整呼吸，頭部、雙肩、四肢逐漸放松。
2、室內(nèi)保持安靜，關燈，拉上窗簾，播放音樂。
3、隨著音樂聲每個人進入一種狀態(tài)，眼前出現(xiàn)一幅畫面……
4、音樂聲結(jié)束，大家慢慢睜開眼睛，交流自己的感受。
提示：
1、音樂的選擇是關鍵，要選擇一些具有空靈感，旋律跌宕起伏，無明顯主題的弦樂曲為宜。
2、環(huán)境也很重要，周邊沒有干擾，室內(nèi)溫度適宜、空氣流通、燈光暗淡、座位舒適。
3、指導語不可忽視，讓學生在指導語的引導下，平靜地進入狀態(tài)。
4、主持人要認真聆聽學生對“畫面”的描述，注意捕捉“畫面”中的細節(jié)要素。
（2）活動：“我要”
活動目的：讓學生體驗自己是否有把握機會的意識和表達的愿望。理解“機會面前人人平等”，使學生學會把握機遇，不留遺憾。
活動過程：
2、想得到禮物的人舉手，主持人從舉手的人中，產(chǎn)生6位入圍者。
3、6位入圍者走到圈中央，面對主持人一排坐好，在6位入圍者中自愿產(chǎn)生1名裁判。
4、裁判產(chǎn)生后，主持人把權利交給他，5位入圍者分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由，最后由裁判決定禮物歸誰所有。
5、禮物送出后，主持人請裁判、禮物獲得者和4位入圍者談談自己的感受。
開學心理健康教育第一課教案篇十八
3月14日下午，我參加了實驗小學教師心理健康教育培訓，認真聽了姜英杰老師的講座，受益匪淺，感受頗多。
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，身為教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的'目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。
通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上，我對心理教育有了進一步了解，為了讓學生健康快樂的成長，我會將所學內(nèi)容運用到實際工作之中，我會心平氣和、平等的對待每一個學生!
開學心理健康教育第一課教案篇十九
1、通過本次班會活動，讓幼兒接受一次生動活潑的交通安全教育。
2、通過逼真的畫面，真實的數(shù)據(jù)，使幼兒在豐富多彩的活動中學習交通規(guī)則，懂得保護自己，懂得交通安全重于泰山等的道理。班會重難點：
培養(yǎng)幼兒樹立交通安全意識，養(yǎng)成交通安全的良好習慣。班會準備：
1、黑板上書寫“交通安全我先行”幾個字。
3、準備測試交通規(guī)則的搶答題目。
5、幼兒自制安全宣傳卡。
1、導入：
同學們，今天我們舉行一次“交通安全我先行”活動，我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些無端橫禍向我們小幼兒飛來的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。
2、逼真的畫面：
播放《交通安全監(jiān)控錄像》
(老師：看了這些錄像，你們有什么感想?)
幼兒回答：
幼兒：看了之后感覺很害怕，以后都不敢過馬路了。
幼兒：太慘了，他們這么年輕就喪失了生命。
老師：交通事故離我們并不遙遠，它也常常發(fā)生在我們的身邊，請同學們講一講聽到的、看到的或從報紙上閱讀到的或親人朋友遭遇過的交通事故。
3、真實數(shù)據(jù)：
道路交通是一個世界性的社會問題,它已成為國際社會的一大公害。大家來看這樣一組數(shù)據(jù)：據(jù)統(tǒng)計，進入新世紀以來，中國已經(jīng)連續(xù)3年每年死亡人數(shù)突破10萬大關，10萬鮮活生命葬于滾滾車輪之下，如此觸目驚心的人間慘劇，留給世人的該是多么沉重的警示和思索。連續(xù)3年每年死亡人數(shù)突破10萬大關，一年10萬人是什么概念?相當于一年消失一個小城鎮(zhèn);一個月被吃掉一個萬人軍團。一年經(jīng)濟損失33億多元，相當于國家可以養(yǎng)活100萬個失業(yè)人員;可以使200萬個窮困地區(qū)失學兒童重新走進學堂，改變他們的人生軌跡。
4、真切的告誡：
談起交通事故，同學們無不感到形勢嚴峻，談起事故造成的人員傷亡，無不感嘆唏噓。感嘆、唏噓之余，請同學們說一說他帶給我們的啟示或想法。
5、小結(jié)：這些血的教訓向同學們敲響警鐘!——希望每個同學心中都有交通安全這根弦，時刻牢記遵守交通規(guī)則。
1、辨認交通標志;(幼兒舉手回答過程略)
2、快速搶答交通知識(幼兒搶答過程略);
3、游戲《等車》。
讓幾名幼兒表演
請同學們說說游戲中有哪些是違反交通規(guī)則的，我們以后該怎么做?
4、讓一名名幼兒模仿交通指揮動作，讓大家辨認
老師：在父母眼里，你們是含苞欲放的花蕾;在老師的眼里你們是展翅待飛的雛鷹，父母、老師在期待著你們，美好的明天在期待著你們!為了更好地生活和學習，你們要懂得保護自己;懂得交通安全重于泰山等的道理。同學們一定要把交通安全牢記心中!
請同學們自己設計安全宣傳卡，貼到教室里警示自己，也可以發(fā)到別的班級做宣傳。
開學心理健康教育第一課教案篇二十
心理健康教學課的一般目標是通過自我探索過程，借助團隊的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾，評估、澄清個人的價值觀，并對此做出相應修正與完善，從而獲得自我成長。
針對用人單位需要、學生需要、人的成長需要、學生的年齡特點、群體特點等，心理健康教學課的教學目標是促進學生自我認識、自我成長、自我完善。學生具體的學習目標確定為以下能力目標和知識目標。
1.能夠融入高職生活即學生能夠更積極主動地進入新環(huán)境，感受由此帶來的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺察進入高職后在適應方面尚未解決的問題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。
2.能夠覺察自我
即學生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準確地認識自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨特性，提升自己生命的價值，從而更好地發(fā)展自我。
3.能夠意識到人的潛能
即學生能夠關注自己的正向信息，體驗自信的效用，覺察不自信的方面，分析原因。
4.能夠感受生命的意義
即學生能夠澄清價值觀，意識到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時間，提高生命的質(zhì)量，過充實精彩的人生。
5.能夠提高人際交往能力
即學生能夠了解人際交往中的心理學現(xiàn)象，能夠覺察與周圍人交往中的困惑與問題。
6.能夠?qū)W會感恩與寬容
即學生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。
7.能夠培養(yǎng)健康情緒
即學生能夠覺察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調(diào)控情緒的方法。
8.能夠?qū)W會應對壓力
即學生能夠面對壓力，學會放松，能夠覺察面對壓力時的反應，分享有效的壓力應對方法。
在心理健康教學課中，學生應掌握心理健康的基本知識，了解有關適應、自我意識、人際交往、情緒控制等方面的心理學理論與方法。
心理健康教學課整體設計以“我與環(huán)境”為主題與線索，分為初始課、主題教學課、回顧課和結(jié)束課四個模塊。初始課用于教師對學生、學生對學生、學生對課程的了解，用于幫助學生融入高職生活，幫助學生了解課程，約定課程教學規(guī)范，并提取學生心理健康狀況資料以便了解學生、評估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。
主題教學課是心理健康教學課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對環(huán)境”?！碍h(huán)境中的我”部分幫助學生覺察自我、提升自信，分為四個單元，即：自我面面觀，我是獨特的，我可以更好，生命的意義。“我面對環(huán)境”部分幫助學生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學會面對壓力，分為四個單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應對。
回顧課用于解決學生生活中有代表性的實際問題，安排在課程結(jié)束之前，主要讓學生在學習解決心理困惑與問題的基礎上進一步探討與之相關的自身的困惑與問題，借助團隊的力量，求得自我成長，促進心理健康教學課向生活的延伸。
結(jié)束課主要用于效能評估，學生展示并分享學習成果，處理分離情緒，提取課程后學生心理健康狀況資料以便評估學生的學習效果。
在課程結(jié)構的.4個模塊下，課程共設計了15個單元的內(nèi)容，每個單元設計1至2個核心教學，再根據(jù)需要和實際教學情況設計熱身教學和輔助教學，整個課程共設計20多個教學。
例如，主題教學課“環(huán)境中的我”部分，設計了“自我面面觀”單元，目標是使學生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準確地認識自我。該單元設計了2個核心教學，一是“我是誰”，二是“立體我”?！拔沂钦l”主要由學生進行自我探索，“立體我”主要通過學生之間互動，相互進行評價，而后填寫表格。最后，小組進行討論，各組派代表在全班分享，分享過程中，教師引導學生認識自我意識的內(nèi)涵、明確的自我意識及認識自我的途徑等。
具體教學可以根據(jù)學生的具體情況和教師的特點等進行設計。
心理健康教學課要讓學生獲得心理上的成長，就必須要影響到學生的心靈，讓學生投入到課程中，因此，在教學方式方法設計上采用教學課形式，教學課的基本步驟是：首先根據(jù)實際情況安排熱身教學，幫助學生進入教學狀態(tài)，保證教學課的有效啟動；主要安排核心教學，旨在幫助學生深化自我探索，引導學生發(fā)掘積極的個人特質(zhì)，關注積極的`主觀體驗，覺察并解決問題，從而使學生獲得自我成長，更樂觀、自信、向上地生活，進一步促進學生的心理健康；在教學過程中和教學后，要對心理健康知識與基本理論進行講授與討論；最后進行總結(jié)，分享心得與鞏固教學成果。
根據(jù)不同的教學內(nèi)容，心理健康教學課以體驗式教學為主要特征，采用豐富多樣的教學方法，提升教學效果。如小拓展教學、紙筆教學、角色扮演、頭腦風暴、課堂討論與分享、案例分析等。
課程的考核注重過程化，學生參加課程、參與教學的積極程度，學生發(fā)言、學習心得、學習總結(jié)報告所體現(xiàn)的思考、成果等，都能反映學生的課程學習情況，都要計入課程考核成績。
學生參與教學、課堂分享、教學記錄、完成量表、教學心得等作為平時成績，以60%計入學期總評成績，學生心理情景劇表演、課程總結(jié)報告作為考核成績，以40%計入學期總評成績。課程總評成績?yōu)槠綍r成績與考核成績之和。
考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等級，基本考核標準如下。
優(yōu)秀：出席課程，參與教學很投入，教學體驗深刻，積極分享教學感受，能夠流暢地表達觀點，能夠掌握和運用相關心理學理論與方法，教學結(jié)果在高職學生中具有較好的示范作用。
良好：出席課程，積極參與教學，能夠分享教學感受，能夠較流暢地表達觀點，能夠努力學習相關心理學理論與方法。
合格：出席課程，能夠參與教學，能夠表達自己的感受，能夠基本把握相關心理學理論與方法。
不合格（有下列情況之一者為不合格）：未出勤，無組織紀律，抄襲，觀點明顯錯誤。
心理健康教學課對教學環(huán)境有特殊的要求，教室整體設計要寬敞明亮，色彩協(xié)調(diào)，氣氛溫馨、舒適，能夠營造教學氣氛；使用教學桌椅，方便教學實施；可以提供教學的相關道具。教學環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持，如舞臺、燈光、音響，用于播放輕松的音樂、快樂的教學軟件等。
心理健康教學課安排在高職一年級第一學期，每周2課時，共30課時。課程理論授課與教學教學的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學單位，以5至6人為教學基本單位。
心理健康教學課要求教師了解學生，有足夠的經(jīng)驗與閱歷，有團隊工作資歷與能力，能夠幫助學生進入教學情境或案例情境，促進學生獲得教學體驗，針對學生存在的普遍性困惑與問題，引導學生借助團隊的力量，獲得自我的成長。
心理健康教學課要求學生掌握心理健康的基本知識，對自我有一定反思的能力，能夠放開自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達能力，并且具有一定的團隊合作意識，能夠傾聽他人的發(fā)言，具有分析問題的能力。
總之，心理健康教學課設計體現(xiàn)了以學生為中心的理念，教學目標明確具體，以教學構建內(nèi)容，采用學生樂于接受的教學方式方法，使用專用的教學環(huán)境，充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性，充分發(fā)揮教師對學生的引導作用，發(fā)揮學生之間相互的啟發(fā)促進作用，在師生互動、生生互動中，提升了心理健康課的教學效果。
開學心理健康教育第一課教案篇二十一
與時俱進，開拓創(chuàng)新，只有不斷的改變自己和自己不斷的改變，才能在激烈的競爭中占得先機，教育也是如此。
俗話說得好，一年之計在于春;一日之計在于晨。那么，對于每個學生、每個教師來講，新學期第一課的地位和作用就不言而喻了。結(jié)合“本站”的的具體情況，我“霸占”了新學期的第一堂課，以主題班會的形式與全體學生正式見面。這次班會的主題是“秋天里，讓我們快樂出發(fā)”。
確定這一主題有兩個目的，其一，從時間和時令上來講，已經(jīng)正式入春，即將到來的是春暖花開的好日子;其二，它蘊含著團結(jié)和諧的班級、學校和社會，讓我們感到無比的溫暖。在這樣的氛圍里，我們沒有理由不快樂出發(fā)，使孩子們在新的學期更加健康、快樂的生活與學習，幸福的成長為優(yōu)秀的中學生。
新學期開學第一課，“秋天里，讓我們快樂出發(fā)”主題班會設計(簡案)
環(huán)節(jié)一：走進秋天
詩朗誦《走進秋天》，感受秋天的氣息
環(huán)節(jié)二：歡樂秋天
1、女生獨唱：stayhereforever
2、現(xiàn)場書法表演
3、合唱：《和你一樣》(原唱李宇春)
4、游戲(考驗信任的團隊游戲)
這一環(huán)節(jié)主要是讓大家感受進入秋天的歡樂、祥和的氣氛，完全釋放自己的快樂情緒，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，積極參與到活動中，培養(yǎng)學生良好的參與意識。
環(huán)節(jié)三：秋天里回望
1、重溫“本站”班級文化。
以搶答和抽答的方式，讓“六心閣”的口號、理念、精神、常規(guī)要求等等再次滲透到每個孩子的心靈。
2、回望過去。
由主持人調(diào)動同學的情緒去回顧、反思自己在過去的學習和生活中存在的不足。包括自己的語言、行為、禮儀、態(tài)度、方法以及責任的擔當和感恩的意識等方面存在的問題，面對全班得以分享，同時也是對自己的督促，對其他同學的警示。
環(huán)節(jié)四：暢想秋天
1、秋天里的愿望
主持人給每個同學2~3分鐘的時間，可以小組討論，讓每個孩子寫下自己在新學期的愿望，讓部分同學與大家分享，產(chǎn)生共鳴，共享快樂。
2、秋天里的故事
邀請曾經(jīng)的學生，本站孩子們的學長，畢業(yè)于xxx的學生與孩子們分享他在xx、以及后來成長的點點滴滴，以引領六心閣的孩子擺著希望，努力前行。(這個環(huán)節(jié)是臨時加的，因為剛接到信息，那個學生明天來學?？次?
環(huán)節(jié)五：秋天里的誓言
要求每個學生寫下自己的誓言，部分分享。最后全體起立，共同宣讀班級誓言。
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