創(chuàng)新是指在完成任務(wù)或達(dá)成目標(biāo)的過程中能夠提出新思路和創(chuàng)造性解決方案。總結(jié)的語言要簡潔明了、準(zhǔn)確精練，避免出現(xiàn)冗長和啰嗦的表達(dá)方式。總結(jié)范文可以激發(fā)我們對(duì)總結(jié)的興趣，讓我們更加主動(dòng)地去總結(jié)和思考。
運(yùn)動(dòng)的心得篇一
近日，按照《共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于“五四”青年節(jié)期間組織收看共青團(tuán)重大宣傳報(bào)道和重點(diǎn)文化產(chǎn)品的通知》(中青明電[20__]17號(hào))的要求，我院全體同學(xué)以多種方式組織收看了“五四”期間的相關(guān)節(jié)目：
1、《新聞聯(lián)播》
2、《焦點(diǎn)訪談》
3、《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》。
一、活動(dòng)安排
為保證此次活動(dòng)的順利開展，我院提前向各班級(jí)下發(fā)通知，此外，我院新媒體方面也在積極宣傳五四青年節(jié)活動(dòng)。學(xué)院各班級(jí)在5月4日晚根據(jù)自身實(shí)際情況自由協(xié)調(diào)活動(dòng)方式，其中，有的班級(jí)以班級(jí)為單位組織收看，有的班級(jí)則以寢室為單位組織收看，此外，學(xué)院積極號(hào)召全院學(xué)生干部帶頭觀看“五四”相關(guān)節(jié)目，我院學(xué)生在受到教育熏陶的同時(shí)，還加強(qiáng)了彼此間的思想交流。
二、活動(dòng)詳情
學(xué)院部分班級(jí)自覺在教室組織全體學(xué)生收看五四節(jié)目并在班級(jí)內(nèi)部進(jìn)行討論;活動(dòng)開展形式多樣，內(nèi)容豐富。
其中14信管1班組織全體學(xué)生收看新聞聯(lián)播及《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》，使班級(jí)學(xué)生更深入了解了五四精神;14信管2班以“繼承五四精神，展現(xiàn)青春風(fēng)采”為主題，以寢室為單位組織全體學(xué)生收看了五四節(jié)目;14信工1班以寢室為單位組織全體學(xué)生觀看五四節(jié)目;14工程2班以寢室為單位組織全體學(xué)生收看《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪談》和《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》。
三、活動(dòng)總結(jié)
本次活動(dòng)舉辦十分成功，同學(xué)們通過觀看五四節(jié)目，對(duì)五四精神有了更加深刻的理解，更加堅(jiān)定了自身的理想信念。對(duì)自身出現(xiàn)的缺陷進(jìn)行深刻反省，對(duì)未來的人生有更加深遠(yuǎn)的規(guī)劃。
青年是國家的未來，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)，作為青年人，應(yīng)當(dāng)樹立正確的道德觀念，砥礪品質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，提早規(guī)劃人生。社會(huì)是一個(gè)大熔爐，將來進(jìn)入社會(huì)會(huì)有很多誘惑，要提早堅(jiān)定意志，樹立信仰。
五四，曾經(jīng)是一個(gè)事件，如今是一個(gè)節(jié)日，不管變化如何，其本質(zhì)都是一種精神。青年人將會(huì)是國家的支柱，相信每一個(gè)青年人都將不負(fù)期望。
運(yùn)動(dòng)的心得篇二
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來到了運(yùn)動(dòng)場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始，各班隊(duì)伍依次入場。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走來。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開始，整個(gè)賽場頓時(shí)沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。
因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拚搏的體育精神，他們是運(yùn)動(dòng)場上的英雄，是學(xué)校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個(gè)人的巨大財(cái)富，更是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢(mèng)想。
運(yùn)動(dòng)會(huì)展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
同學(xué)們?cè)谙硎芷床硎芸鞓返耐瑫r(shí)，學(xué)會(huì)競爭，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)溝通。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽(yù)。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。
運(yùn)動(dòng)的心得篇三
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，xx學(xué)院第一！這是意料之中的，也是合理的，因?yàn)檫@是大家辛苦訓(xùn)練的結(jié)果。
雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但我仍然記得腦海中激烈的比賽場面。那時(shí)候我們努力，學(xué)會(huì)了永不放棄。為你的目標(biāo)努力，當(dāng)你沖向終點(diǎn)時(shí)，你會(huì)看到勝利的曙光。只要我們堅(jiān)持，努力，沖到底，就知道陽光總在風(fēng)雨后。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，無論是勝利者還是失敗者，都體會(huì)到了什么是悲喜交加，喜憂參半。人生就是這樣，苦中有甜。只要你認(rèn)真真誠地去做，沒有什么能難倒我們。所以大家要明白，永不放棄才是英雄。讓我們繼續(xù)加油吧！把這樣的激情帶到下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了永不放棄，學(xué)會(huì)了超越自我，學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自我。我們努力為學(xué)院做貢獻(xiàn)，我們努力，無怨無悔。就像我們的口號(hào)，“奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)在我心中，超越我的夢(mèng)想，激情無限?！彪m然運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但我們不會(huì)忘記當(dāng)時(shí)的努力，帶著這份激情去學(xué)習(xí)，繼續(xù)迎接下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
秋高氣爽的十月，帶著秋日的陽光，收獲的季節(jié)，我們參加了我校的x運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)員們積極參與，努力拼搏，在充滿活力的賽場上比拼自己。最讓我們驕傲的是女子xx米接力，因?yàn)樵谖覀儼鄨F(tuán)結(jié)拼搏的氛圍下，我們獲得了這個(gè)項(xiàng)目的第一名。這與其他比賽不同，因?yàn)檫@是一個(gè)學(xué)生共同努力的榮譽(yù)。因此，我們?yōu)榇烁械阶院馈?/p>
不忘初心，不驕不躁奮進(jìn)。希望我們?cè)诮酉聛淼倪\(yùn)動(dòng)會(huì)上依然能取得優(yōu)異的成績，續(xù)寫屬于xx學(xué)院的傳奇。
今天，我們迎來了一年一度的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們非常興奮地站在體育場外。
我一坐在座位上，心里就緊張起來，心想:我一定要拼命跑才能拿第一！老師讓我們給運(yùn)動(dòng)員寫詩，交給播音員朗讀，正好激發(fā)了我們寫作的興趣！
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。首先，x導(dǎo)演宣布了賽場上的規(guī)則和賽場下的秩序。比賽不僅有獎(jiǎng)品，還有道德風(fēng)尚獎(jiǎng)！聽到這里，我們?nèi)滩蛔≈眮碇比?，一言不發(fā)，心想:一定要拿道德風(fēng)尚獎(jiǎng)！
比賽開始了，我們認(rèn)真聽著x老師宣布誰上場。看著小哥哥小姐姐們?cè)谫悎錾系呐捅寂?，我們心?他/她一定是賽前苦練過了！看到他/她拿到了自己的獎(jiǎng)品，高高興興地回到自己的座位上，不禁萌發(fā)了獲獎(jiǎng)的欲望！
我期待著自己比賽的開始。終于，我的競爭對(duì)手來了。雖然“x級(jí)女子x米”沒跑第一，但下次我會(huì)盡全力爭取第一！但是跑完x米，我也有點(diǎn)累了。
接下來，我要迎來我的第二場比賽了！啊，等等，等等，終于。但遺憾的是，我沒有拿到x名，拿到了x名，拿到了成績很好的文具盒。我上一次比賽是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力接力賽，跑了第一個(gè)x！嘿！真是令人氣憤。我們的比賽結(jié)束了，這也預(yù)示著老師的比賽要來了！老師比賽一開始，我們?yōu)槔蠋熂佑?。為老師高興！
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。俗話說“場上十分鐘，場下十年！”那些獲得一等獎(jiǎng)的學(xué)生在比賽前一定很努力。于是我明白了一個(gè)道理:只要你肯努力，勝利永遠(yuǎn)屬于你！
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束一段時(shí)間了。現(xiàn)在，當(dāng)我們回顧今年的冠軍時(shí)，仍然令人興奮。這是我大學(xué)生活中參加的第四次運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是xx學(xué)院合并后的第一次校運(yùn)會(huì)。我們以絕對(duì)的成績獲得了總團(tuán)體冠軍、教職工團(tuán)體冠軍、學(xué)生男子田徑團(tuán)體冠軍、學(xué)生女子團(tuán)體冠軍。我們非常激動(dòng)和自豪。我是xx。
從9月份開學(xué)開始，在老師的指導(dǎo)下，我們就開始了運(yùn)動(dòng)員的選拔和老運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)員。終于在十天左右的時(shí)間里，經(jīng)過一系列的選拔和比賽，從新生中選拔出了一批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，并在以前運(yùn)動(dòng)員的幫助下，開始了正式的訓(xùn)練。早上六點(diǎn)，我們已經(jīng)在學(xué)校南門訓(xùn)練了。晚上七點(diǎn)，我們準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。我們抬起腿，收腹，做俯臥撐，伸展和沖刺。我們?cè)谟?xùn)練場上盡情揮灑汗水，認(rèn)真練習(xí)擺臂和短跑。我們不是為自己的進(jìn)步而驕傲，而是找出每個(gè)動(dòng)作的不足和需要改正的地方，然后努力練習(xí)。趁著一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我們還會(huì)去操場扔鉛球，練三級(jí)跳遠(yuǎn)。大家都在努力讓自己變得更好更強(qiáng)，我們共同的目標(biāo)當(dāng)然是奪冠?。?/p>
一個(gè)多月很快就過去了，我們做了充分的準(zhǔn)備。運(yùn)動(dòng)會(huì)如期舉行。我們意氣風(fēng)發(fā)，用自己的激情參與了這場盛會(huì)。第一天結(jié)束時(shí)，我們已經(jīng)獲得了男子100米、女子400米、1500米和100米接力冠軍。我們?cè)?00米、女子200米和女子3000米中有很多優(yōu)勢(shì)。更是跑出了我們xx學(xué)院運(yùn)動(dòng)員的氣勢(shì)。我們拿了很多金牌銀牌銅牌，我終于拿回了我的男子三項(xiàng)全能冠軍。女子鐵人三項(xiàng)也獲得了冠軍和亞軍。教職員工，平時(shí)給我們認(rèn)真指導(dǎo)的老師，在操場上也表現(xiàn)出了熱情。100米接力賽和跳遠(yuǎn)也有他們矯健的身姿。！
我們?cè)隍湴梁妥院赖耐瑫r(shí)，在我們奪冠的背后，更能感受到xx學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師們的支持和付出。整個(gè)學(xué)生會(huì)和同學(xué)們默默奉獻(xiàn)，為我們提供了優(yōu)質(zhì)的后勤保障。每天都會(huì)有老師來訓(xùn)練場給我們指導(dǎo)，給我們加油。為了保證我們的體能和狀態(tài)，我們會(huì)每天提供牛奶和雞蛋的營養(yǎng)支持。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我們享受班車待遇。感謝老師們的付出和支持，學(xué)生會(huì)的成員們每天都在準(zhǔn)備比賽所需的器材，為我們提供后勤保障。當(dāng)我們?cè)诒荣悎錾蠒r(shí)，我們享受著整個(gè)學(xué)院學(xué)生的歡呼和喝彩。能取得如此優(yōu)異的成績，是我們整個(gè)學(xué)院團(tuán)結(jié)一致，共同努力的結(jié)果。我為我們xx學(xué)院感到驕傲和自豪?。?！
xx醫(yī)學(xué)，一生榮耀，希望我們接下來能更加努力，讓我們xx學(xué)院變得更強(qiáng)更好，我愿意付出我的一切，為之努力，加油！
運(yùn)動(dòng)的心得篇四
五四運(yùn)動(dòng)已經(jīng)過了一百年，一百年前爆發(fā)的五四運(yùn)動(dòng)是一場徹底反帝反封建的偉大愛國革命運(yùn)動(dòng)，一場偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)，五四運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了馬克思主義在中國的傳播，為中國共產(chǎn)黨的成立準(zhǔn)備了條件，從而拉開了中國新民主主義革命的序幕。
五四運(yùn)動(dòng)也是現(xiàn)代中國青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)端，正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國青年作為一支新生的力量登上了歷史舞臺(tái)，五四運(yùn)動(dòng)給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。這就是愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的五四精神。五四精神始終激勵(lì)著一代又一代中國青年不斷前進(jìn)、不斷發(fā)展、不斷創(chuàng)新。
共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織，是青年學(xué)習(xí)進(jìn)步的大學(xué)校，是青年鍛煉成長的大熔爐。廣大團(tuán)員青年首先要嚴(yán)守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和建設(shè)有中國特色社會(huì)主義信念，在是非面前要立場堅(jiān)定、旗幟鮮明、頭腦清醒;要牢固樹立大局意識(shí)，以集體、學(xué)校、社會(huì)利益為重，積極承擔(dān)任務(wù)，主動(dòng)接受鍛煉，發(fā)揮自己的才能，主動(dòng)化解在集體中出現(xiàn)的矛盾;堅(jiān)定的信念，偉大的目標(biāo)，來自于自身的文化水平的不斷提高和成熟，因此我們要努力學(xué)習(xí)，用知識(shí)武裝頭腦，指導(dǎo)行動(dòng)，牢固的樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，更好的擔(dān)負(fù)歷史賦予的重任。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，五四精神也在不斷的豐富和發(fā)展。具體到我們學(xué)校，我們自身就是努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”的校訓(xùn)，以“與人為善，善待人生”為處事做人的原則。求知、求真、求實(shí)，要求我們牢記求真務(wù)實(shí)以學(xué)為本的天職。而且要踏踏實(shí)實(shí)一絲不茍，始終保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，克服自滿情緒，努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力，發(fā)揮創(chuàng)造潛能，把實(shí)事辦好，把好事辦實(shí)。
用自己的文明行動(dòng)，優(yōu)異成績來報(bào)答父母、回報(bào)學(xué)校。與人為善，善待人生要求我們始終懷著一顆善之心、平之心、坦之心、誠之心、真之心去面對(duì)每個(gè)人每件事，從小事做起、從我做起。與人為善，善待人生是一個(gè)不斷積累、不斷創(chuàng)造、不斷付出艱辛勞動(dòng)的過程，不積跬步，無以至千里，不積細(xì)流無以成江海。只要我們默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真誠要求自己、對(duì)待待別人，我們就會(huì)積小善為大善，積小勝為大勝，積平凡為偉大。
最后讓我們攜起手行動(dòng)起來，把五四精神發(fā)揚(yáng)光大，努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”“與人為善，善待人生”，為構(gòu)建和諧社會(huì)而努力奮斗。
運(yùn)動(dòng)的心得篇五
昨天和今天，我校舉行了第xx屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。昨天早上，我早早的來到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的人已經(jīng)來的差不多了(剛開始，我以為我是前幾個(gè)呢!)，過了一會(huì)，劉老師也來了，給我開門分號(hào)碼布，我非常的仔細(xì)聽：“5701陳炯豪，5702應(yīng)錦軒……5713黃思雅，5714陳昱靜……”當(dāng)報(bào)到我的名字時(shí)，我有一種自豪感：我是代表班級(jí)來參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的，我贏定能獲獎(jiǎng)，為班級(jí)獲得分?jǐn)?shù)的。可是，昨天的比賽讓我有些失望。
上午，我去籃球場地比定位投籃。剛開始，我是信心滿滿的，舉著球準(zhǔn)備將球投向空中，可是，我投了幾個(gè)，信心漸漸從我的心里消失。“唉呀!就差一點(diǎn)，怎么又彈回去了呢?”當(dāng)我在中中間投出第一個(gè)球后，有一陣歡呼聲交織在我的耳際。“啊!我進(jìn)球了。我本以為下一個(gè)球也會(huì)進(jìn)，誰知，接下來的一個(gè)球，連籃球架都沒碰著，當(dāng)我走向最后一個(gè)筐子旁邊時(shí)，幾乎沒有了信心。”唉!還是沒有投進(jìn)去，我投了著嗎多的球，才進(jìn)去了一個(gè)。這場比賽令我非常的失望。
下午，我去參加五年級(jí)女子組200米跑。一開始，我與投籃前一樣，萬分的激動(dòng)。比賽即將要開始，我準(zhǔn)備了跑步的動(dòng)作。我感覺，我自己的'腳和手都在發(fā)抖，心情非常緊張。過了幾分鐘，一位體育老師做了一個(gè)姿勢(shì)，只聽見“砰”的一聲，我們這些運(yùn)動(dòng)員就像離玄的箭一樣，向前沖去。
后來，我才知道，原來她的身體比我早一點(diǎn)進(jìn)入，所以她是第二名。我覺得，不管有沒有獲獎(jiǎng)，主要是你有沒有參與。就算你沒有獲獎(jiǎng)，但是你有一顆香味班級(jí)爭得分?jǐn)?shù)的心，那就足夠了!
運(yùn)動(dòng)的心得篇六
城北中學(xué)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又起先了，我也稀里糊涂的”踴躍”報(bào)了名。
今日，我最終明白，那些代表著國家而參與奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們?cè)诤竺娉粤硕嗌倏囝^??！但是在”戰(zhàn)場”上從沒見他們說聲苦，可見多么堅(jiān)毅。
今日，我們班同學(xué)，哦，還不止，全校都勞碌碌的，忙著寫稿子為自己班加油，忙著跑步為自己班爭光。忙著喊加油為自己班打氣。特殊是我們班，真是到位，老師支配的任務(wù)一個(gè)都沒落下。什么”聯(lián)絡(luò)員”生活委員””稿子隊(duì)長”可以說辦的任務(wù)都是完美無缺。
我參與了400米與200米競賽，400米跑的最好。起初，我以為跑步這么簡潔的，還須要什么熬煉？其實(shí)不然，望著對(duì)手這么強(qiáng)大，膽怯自己比不上他們，心里一顫，當(dāng)我反映過來，吩咐已經(jīng)下了，我就起先跑，跑了一端路程，腦海里一片空白，只知道兩只腳在動(dòng)。好，機(jī)會(huì)來了，我超越了我的`對(duì)手。我用我最終的力氣沖刺。最終我贏了。我是名副其實(shí)的一名。當(dāng)時(shí)，我的腳摔了一下，我想是值得的。因?yàn)槲覟槲覀儼酄幜斯狻Ｎ蚁雵疫\(yùn)動(dòng)員也是這樣吧！為國家爭光，為自己增光！
一天下來，我整個(gè)感覺就是一身疼，我也不知道劉翔是怎樣飛起來的，確定在背后吃了許多苦吧！
最終，”皇天不負(fù)苦心人”我們班總成果又得了第一名，因?yàn)槲覀兂踔腥曛羞\(yùn)動(dòng)會(huì)年年第一。我們運(yùn)動(dòng)第一，學(xué)習(xí)第一，成果第一，作為我們班的一員，我為我們班喝彩，我為我們我班傲慢，我為我們班驕傲。
運(yùn)動(dòng)的心得篇七
星期二，宋老師告知我們學(xué)校要實(shí)行兩年一次的校內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，聽到這個(gè)好消息，全班都沸騰了，有的在聊怎樣跑得更快，有的興奮的載歌載舞，有的商議著參與哪些項(xiàng)目我也很興奮，期盼著精彩的校內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。伴隨著同學(xué)們的期盼和興奮，我們迎來了期盼已久的校內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。在宋老師的帶領(lǐng)下，我們來到了學(xué)校的操場，等待參與和觀看精彩的體育競賽。
競賽項(xiàng)目有50米賽跑、立定跳遠(yuǎn)、接力跑和拔河。我參與了立定跳遠(yuǎn)和接力跑。
第一個(gè)競賽項(xiàng)目是50米賽跑，陳浩宇、劉賢哲等6位長跑健將參與了競賽，陳浩宇邁著他健壯而有力的大長腿飛速的奔跑，為班級(jí)取得了好成果，劉賢哲也絲毫不遜色，以第一名的成果為我們班級(jí)取得了榮譽(yù)。
三次都是跳了2米多，贏來了陣陣喝彩。該輪到我跳遠(yuǎn)了，我用足勁，把全部的力氣都移到腿和腳上，縱身一跳，跳了1·6米，快接近2米了，看著同學(xué)們?yōu)槲壹佑凸膭?，我渾身充溢了力氣，縱身一跳，1·8米，又進(jìn)步了。最終一次，我鼓足志氣，為了不讓老師和同學(xué)們悲觀，我重心朝下，腳后跟踮起來，用完全身力氣，縱身一跳，盡然跳到2·2米，我興奮極了，連聲說：我勝利了！我勝利了！贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲。
第三個(gè)競賽項(xiàng)目是接力跑，首先開頭的是代昊鵬，他像猛虎一樣沖過去，繞了個(gè)圈，又把接力棒傳給魏群力，魏群力又傳給我，我剛才視察了代昊鵬和魏群力，他們?cè)谂懿秸鄯祷貋頃r(shí)，總是須要圍著路障繞一大圈，這樣就會(huì)奢侈一些時(shí)間，于是，我跑到路障旁停下，繞了一小圈，以最快的速度，把接力棒傳給同學(xué)。第四個(gè)競賽項(xiàng)目是拔河，我雖然沒有參與，但我也充當(dāng)了啦啦隊(duì)為同學(xué)們加油鼓勁，最終，我們班贏得全年級(jí)第三名的好成果。
我喜愛校內(nèi)體育節(jié)，喜愛這多姿多彩的校內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。喜愛那些為了班級(jí)榮譽(yù)付出汗水的同學(xué)們！！
運(yùn)動(dòng)的心得篇八
5月23日，我和靳宗源等許多小記者，一起來到衡遠(yuǎn)高爾夫球場，按耐不住高興的心情，體驗(yàn)、學(xué)習(xí)打高爾夫球。
走進(jìn)了生態(tài)園里一個(gè)名為“西部工業(yè)原料城”的招商中心，我迫不及待地隔著大大的玻璃窗戶，看到高爾夫球場，我不禁感嘆：“哇，好大啊！綠茵茵的，簡直能容下二十個(gè)籃球場那么大。”不一會(huì)兒，教練就領(lǐng)著我們走進(jìn)了球場，給我們講了注意事項(xiàng)、擊球方法以及各種球桿的用處。之后，兩個(gè)人自由結(jié)合一組，開始練習(xí)擊球。
我和靳宗源一組，被分到8號(hào)位，來到一塊兩平方米的正方形的“草地”上，要求將球擊到球場中。然后，工作人員分別給我們每組的小記者發(fā)了一筐球和一個(gè)球桿，我走到這個(gè)類似草地的綠色的墊子中央，心想，：這難道還不容易嗎？我握著球桿，使出全身的力氣，朝球打去，突然，我覺得自己暈頭轉(zhuǎn)向地，球打飛了嗎？我一看，那個(gè)小白球居然還在原地，紋絲不動(dòng)，上面的黑色商標(biāo)，似乎也在嘲笑我：“哈哈哈！這個(gè)小毛孩，不但沒有把我打飛，還差點(diǎn)自己摔翻，真是出洋相！”哼，我現(xiàn)在就要給你點(diǎn)顏色瞧瞧！我這次一定要瞄準(zhǔn)它，再把它高高地?fù)舫鋈?！我心想。可沒想到，我這桿又擊空了！唉，真可惜，看來我還需要多加練習(xí)呀！
我練著練著，慢慢就找到了竅門。第一次，我把球高高擊出，飛過了50碼還多呢。之后還有幾次，我還把球打進(jìn)洞里了呢！
不知不覺，我們的球就打完了，體驗(yàn)活動(dòng)也該結(jié)束了，我握著球桿，還真是意猶未盡呢。
嗯，看來這打高爾夫還真不容易呢！
運(yùn)動(dòng)的心得篇九
截至今天下午，我校為期一個(gè)月的校園文化藝術(shù)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)園滿結(jié)束。
雖然有點(diǎn)累，但我還是想把我班在這次活動(dòng)中表現(xiàn)出來的積極的、向上的一面盡我所能寫一點(diǎn)心得，以便把我班學(xué)生在這次活動(dòng)中表現(xiàn)出來的優(yōu)秀的潛質(zhì)用在學(xué)習(xí)上，進(jìn)而形成一種合力，促進(jìn)我班每個(gè)學(xué)生能力的最大發(fā)揮，進(jìn)一步推動(dòng)我班各方面向更好的方向發(fā)展。
這次活動(dòng)均以班級(jí)為單位，內(nèi)容分三項(xiàng):第一周的廣播體操比賽、第三周的詩朗誦大合唱、第四周的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)（趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)又分三項(xiàng)：臺(tái)風(fēng)中心，千足蟲、合作爭第一）。目的是培養(yǎng)孩子們的集體觀念及合作意識(shí)。既利于孩子們身心的健康成長，又豐富了我校師生的校園生活；既讓孩子們懂得了參與的重要性，又使他們明白了世上沒有免費(fèi)的午餐，要想收獲必須付出。
第三周的詩朗誦、大合唱在練過程中也有很多插曲。朗誦需要素養(yǎng)，節(jié)奏感要強(qiáng)，語速要把握到位，語調(diào)要抑揚(yáng)頓挫。大合唱需要默契，演唱者要懂得指揮者的每一個(gè)眼神和手勢(shì)。孩子們還小，二部輪唱稍微不用心就可能“合二為一”宣告失敗。剛開始孩子們總是唱來唱去就成了“合唱”，老師著急的訓(xùn)了男生訓(xùn)女生，學(xué)生更是畏首畏尾，一到輪唱就不敢唱。膽子大一些的學(xué)生說“老師，別練這個(gè)了。”看到學(xué)生的畏難情緒，我靜下心來想了想失敗的原因：一個(gè)是學(xué)生精神不集中也就是不專注，另一個(gè)是不看老師的手勢(shì)。問題的癥結(jié)找到了，我就對(duì)癥下藥，把應(yīng)該注意的問題又強(qiáng)調(diào)了一遍。最后心平氣和的說：咱們遇到一點(diǎn)問題就退縮，以后咱們?nèi)噙€參加活動(dòng)嗎？聽老師的好好練一定能成功。功夫不負(fù)有心人，在全體師生的努力下，我班的大合唱表演的非常成功。鑒于以上情況老師要告訴同學(xué)們的是：只要你是一個(gè)人，只要你活著，總會(huì)遇到這樣那樣的困難和挫折，面對(duì)生活和學(xué)習(xí)上的困難和挫折，我們既不能產(chǎn)生畏難情緒，更不能消級(jí)退縮，只有積極想辦法，以樂觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)，以頑強(qiáng)的意志去克服自己的懦弱，眼前一定會(huì)“柳暗花明”的！
在此，我想告誡同學(xué)們的是：咱們班是一個(gè)整體，你要時(shí)時(shí)把我們班放在心中，要有團(tuán)隊(duì)精神，牢牢豎起“班榮我榮，班恥我恥”這一觀念。須知：如果把班級(jí)是大海，你就是大海中的一滴水，只有委身于班級(jí)，你才不會(huì)干涸；如果把集體比作藍(lán)天，你就是翱翔于藍(lán)天的一只飛鳥，只有置身三班這個(gè)班集體，你的翅膀才能變得越來越堅(jiān)實(shí)有力。
運(yùn)動(dòng)的心得篇十
五四運(yùn)動(dòng)以后，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國人民爭取進(jìn)步和推動(dòng)歷史前進(jìn)的斗爭，一代又一代青年站在時(shí)代的前列，不屈不饒奮斗，歷盡艱辛求索，創(chuàng)造了令人贊嘆的業(yè)績。五四運(yùn)動(dòng)以來的中國青年運(yùn)動(dòng)史，是中華民族偉大復(fù)興的交響樂中一部雄渾的青春樂章。這是中國青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵(lì)中國青年在新世紀(jì)再創(chuàng)佳績的巨大動(dòng)力。
_年的歷史證明，青年始終是我們社會(huì)中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國共產(chǎn)黨誕生以來，青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導(dǎo)人民不懈奮斗的歷史進(jìn)程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運(yùn)動(dòng)的正確方向，就是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持同人民群眾的偉大實(shí)踐一道前進(jìn)。
現(xiàn)在我們應(yīng)該弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命，就是要樹立理想，立志報(bào)國，獻(xiàn)身于改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺地把自己的人生追求同祖國和民族的命運(yùn)前途聯(lián)系起來，在服務(wù)祖國服務(wù)人民的實(shí)踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實(shí)踐，了解國情，經(jīng)受鍛煉，增長才干，開拓視野;就是要勤奮學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實(shí)踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時(shí)代進(jìn)步要求新道德規(guī)范的實(shí)踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會(huì)風(fēng)尚的倡導(dǎo)者，就是要腳踏實(shí)地，艱苦奮斗，深刻認(rèn)識(shí)我國的基本國情，繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)。
現(xiàn)在的我們作為一名學(xué)生，就應(yīng)該做到刻苦學(xué)習(xí)，做一個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的。
五四青年運(yùn)動(dòng)所取得的輝煌勝利和愛國精神永不磨滅。弘揚(yáng)偉大的五四精神，我們就要做出實(shí)際行動(dòng)，用知識(shí)財(cái)富來武裝自己是我們義不容辭是責(zé)任。黨和國家十分關(guān)心青少年的成長和事業(yè)發(fā)展。
所有的朋友們，讓我們?cè)邳h的領(lǐng)導(dǎo)下，高舉愛國主義偉大旗幟，勤奮工作、刻苦學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，讓中華人民共和國成為更強(qiáng)大的國家。
作為當(dāng)代青年，面對(duì)新的形勢(shì)和任務(wù)，面對(duì)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開風(fēng)氣之先，奮發(fā)進(jìn)取創(chuàng)時(shí)代偉業(yè)，為建設(shè)一個(gè)更好的現(xiàn)代社會(huì)，做出青年應(yīng)有的貢獻(xiàn)，在自己的人生篇章中，寫下絢麗的青春。
青年朋友們，傳承五四精神，貢獻(xiàn)我們的青春、智慧和力量，這是新時(shí)代的青年人所應(yīng)該做的，讓我們都行動(dòng)起來吧!
運(yùn)動(dòng)的心得篇十一
__年前的今天，北平的學(xué)生為了捍衛(wèi)民族的尊嚴(yán)，拋頭顱，灑熱血，用錚錚鐵骨為華夏書寫了最壯麗的詩篇。今天，我們能做的，只是用滿腔的愛國熱情和報(bào)國之志銘記歷史，緬懷先烈，祭奠我們民族的脊梁。
一百年前的今天，正式世紀(jì)之交，那時(shí)槍口正對(duì)準(zhǔn)你的胸膛，列強(qiáng)的刺刀正刺傷你的肌膚，還有那不孝的子孫正將您的肢體出賣，幾多哎怒，幾多痛苦，比黃河還要曲折，比大海還要苦澀，處處扼咽喉，天涯何處是神州，堂堂中華，竟在侵略者的鐵蹄下痛苦呻吟。你憤怒，你抗?fàn)?，你崛起，你騰飛。
凄涼讀盡知那史，幾個(gè)男兒非牛馬，面對(duì)著山河破碎，國幾不國，災(zāi)民流離，哀鴻遍野的現(xiàn)實(shí)，多少愛國志士夢(mèng)昧不安，行愁坐嘆。我以我血薦軒轅，是魯迅生命的吶喊;再造青春之中華，是李大釗畢生的追求;外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊，是一二_九學(xué)生發(fā)自心底的呼喚。
中國人民不會(huì)忘記，一個(gè)又一個(gè)不平等的條約，使中國從一個(gè)泱泱大國變成了一只任人宰割的肥羊。
中國人民不會(huì)忘記，八國聯(lián)軍火燒圓明園，讓這座世界上最輝煌壯麗的建筑頃刻間變成一片焦土和瓦礫。
中國人民不會(huì)忘記，有多少志士仁人，多少革命先輩拋頭顱，撒熱血，以鋼鐵般的意志和無所畏懼的氣概，以頑強(qiáng)不屈的精神和眾志成城的力量換來了我們今天的太平盛世。
中國人民不會(huì)忘記，這__年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從年初的暴雪之災(zāi)，到__的瘋狂叫囂，再到汶川的地震，上天一次次考驗(yàn)著這個(gè)古老民族的極限，世界的目光都在關(guān)注著這個(gè)東方的國度。但是，風(fēng)雪吹不垮我們民族的傲骨，挑釁撼動(dòng)不了我們堅(jiān)定的信念，地震壓不垮我們民族的脊梁!東方的巨人不會(huì)在苦難中膽怯，他在風(fēng)雪中屹立不倒，在容忍中大局為重，在廢墟中重新站起。一切的苦難，都是為了讓我們更加強(qiáng)大。
一路走來，滄海桑田，風(fēng)雨坎坷，偉大的祖國歷盡磨難。我們肩負(fù)著跨世紀(jì)的歷史使命，我們不甘心落后于前人，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)先行者留給我們不怕困難，開括前進(jìn)的大無畏精神。強(qiáng)國之路便是我們不畏艱辛的毅力，眾志成城的力量，和永不放棄的信念。
少年興則國興，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。每一個(gè)炎黃子孫都要牢記：我們是龍的傳人;每一個(gè)華夏兒女都應(yīng)該時(shí)刻提醒自己：我們是祖國的希望，是未來的掌舵者。我們可以沒有傲氣，但不可以沒有傲骨。新時(shí)代的強(qiáng)國之路將由我們來鋪就，千年歷史的重?fù)?dān)將由我們尚且稚嫩的肩膀來承擔(dān)，幾代人為之鞠躬盡瘁的理想將由我們來實(shí)現(xiàn)!
一唱雄雞天下白，一百年后的今天，又是世紀(jì)之交，改革開放的中國已走過了世紀(jì)的交匯點(diǎn)，你是聯(lián)合國大廳里正義的宣言，你是金融危機(jī)面前看莊嚴(yán)的承諾，你是香港、澳門回歸后的喜悅，也是中國臺(tái)灣思想夢(mèng)里的期盼，你更是__會(huì)議上慷慨的陳詞!
曾經(jīng)，無數(shù)的共產(chǎn)黨員用血肉之軀把我們多難的民族帶出了地獄之苦，送入了幸福的大地;無數(shù)的革命先烈用圈圈赤子之心讓祖國母親重新微笑。如今，__的中國世界矚目，這是我們的民族向世界開放的大展臺(tái)。我們的歷史，我們的成就，我們的努力，我們的奮斗，會(huì)在這塊站臺(tái)上向全世界的人們彰顯：東方的雄獅已經(jīng)醒來，發(fā)展的趨勢(shì)已勢(shì)不可擋。他以大國的風(fēng)范歡迎著來自全世界的朋友，以大國的責(zé)任莊嚴(yán)的宣布：中國和中國人民有能力辦好這屆奧運(yùn)會(huì)，有能力讓全世界的人們?yōu)榇藲g呼。
歷史的書面仍在不倦地翻動(dòng)，復(fù)興中華民族的歷史呼吁在古老版圖上回蕩不息，那雄渾的聲音使每顆灼熱的心為之震撼。江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年，我們?nèi)瞬泡叧龅淖嫦仍缫炎哌M(jìn)歷史，人才濟(jì)濟(jì)的父輩正兩鬢髯霜，歷史，已不容推脫的把重?fù)?dān)落在了我們的肩上，時(shí)代在召喚，人民在期待，我們要用自己的言行來回答。讓我們邁開步伐，用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆!用我們的青春和熱血譜寫出前不負(fù)于古人，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章。
運(yùn)動(dòng)的心得篇十二
學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開，牽動(dòng)著全校師生的心。運(yùn)動(dòng)會(huì)使大家匯聚一堂，歡聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，一曲曲團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌和一曲曲無私奉獻(xiàn)之歌。
一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。
雖還是春天，但夏天的感覺已在空氣中靜靜流淌。運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上，各班運(yùn)動(dòng)員組成的隊(duì)伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進(jìn)行曲中，在國旗方隊(duì)的引領(lǐng)下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級(jí)特色的響亮的口號(hào)，有序的精神抖擻的通過主席臺(tái)，再加上解說員針對(duì)各班特點(diǎn)進(jìn)行的精彩解說，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼，立刻為賽場注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會(huì)到了四射的光芒。使得操場上主席臺(tái)兩側(cè)大大的紅色的標(biāo)語“生命在于運(yùn)動(dòng)”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。
感悟：運(yùn)動(dòng)本身就是一種文化啊，多元的文化。
運(yùn)動(dòng)場上，處處充滿濃郁的青春氣息，洋溢著運(yùn)動(dòng)的快樂、班級(jí)的團(tuán)結(jié)、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂，“團(tuán)結(jié)就是勝利”、“友誼萬歲”、“拼搏奮斗”的運(yùn)動(dòng)精神在這里已經(jīng)得到了很好的體現(xiàn)。
一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了。荀子云：齊民者強(qiáng)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，只有班級(jí)實(shí)現(xiàn)“齊民”，才能是最后的王者。
感悟：我們都在參與，我們一樣快樂。
我們因運(yùn)動(dòng)而健康，又因健康而快樂。總是以為，建筑金字塔的人在建筑時(shí)定是痛苦不堪。可是有一種說法卻認(rèn)為這些人是快樂地建造。其原因是人在痛苦時(shí)做事的準(zhǔn)確度比起快樂時(shí)做事要差得很多，若他們不是快樂的，又怎能構(gòu)造出如此精確的金字塔呢?若是基于這一點(diǎn)而言，人的生命就真是在于運(yùn)動(dòng)了!
欣賞同學(xué)們激情奔跑，心情仍然感動(dòng)，隨之律動(dòng)。套一句廣告詞，或許也是一種體育的精神吧——愛運(yùn)動(dòng)，真快樂!
一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)，不同的人，不同的感受;以不同的方式度過，有不同的心靈收獲。
想起《十日談》中有這樣一句話“攀緣的艱辛就換來了加倍的快樂。”也想起巴金在散文《生》里寫的：“將個(gè)人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續(xù)到永遠(yuǎn)，則個(gè)人亦何嘗不可以說是永生?！?/p>
太陽被我們的激情所點(diǎn)燃;春天因我們的熱情而燦爛。運(yùn)動(dòng)會(huì)留給我們的不僅僅是獎(jiǎng)狀和名次，更是一種態(tài)度、一種決心，一種力量、一種品質(zhì)、一種永不磨滅的精神!
又將回到平日的學(xué)習(xí)生活，但不管怎樣，無論是誰，我們都應(yīng)讓青春繼續(xù)奔跑!讓青春永駐心田!
運(yùn)動(dòng)的心得篇十三
烈日當(dāng)空，火辣辣的太陽照在身上竟有些疼。但是，這并不能磨滅我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的無限激情。
今天，是我來到師梅的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我激動(dòng)不已---體育節(jié)一共分為兩天，第一天上午先是開幕式再是正式的比賽。遺憾的是，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我沒有參加，但是有幸的是，我被榮幸的分進(jìn)了男女混合50米迎面接力，為此，我每次放學(xué)都會(huì)去學(xué)校操場上跑上一兩圈，上體育課時(shí)也額外認(rèn)真。
我望著操場上參賽的同學(xué)們的矯健的身影時(shí)，我的心也跟著一起狂奔起來：“快點(diǎn)，超了他！加油，加油！”雖然我們班最后進(jìn)入決賽的同學(xué)不多，總成績也不是特別好，但是還是重在參與嘛！
我千等萬等，終于等到了比賽的那一天。
“請(qǐng)七年級(jí)參加50米迎面接力的同學(xué)到操場集合。"廣播里清脆的聲音把我拉到操場集合?！翱禳c(diǎn)啊，參加接力的同學(xué)趕快排隊(duì)，男生站那邊去，要按順序排，記得千萬不要掉棒?！笔Y老師美麗的臉上透露出一種淡淡的疲憊。于是我下定決心，一定不能給班上拖后腿！“啪！”槍發(fā)出來的聲音震耳欲聾，第一棒的同學(xué)跑的非?？?，但是我很為她擔(dān)心要知道她的腳扭了，可見她這種精神很值得我們學(xué)習(xí)。就快到我了，我突然緊張起來了，緊張地感覺快要停止呼吸，對(duì)面的同學(xué)飛快地往我這邊移動(dòng)，我這時(shí)顧不上心里的緊張，顧不上頭痛的難受，顧不上腿痛的折磨，拔起腿來就跑。我仿佛看見對(duì)面的同學(xué)正朝著我揮手，身后的加油聲成為了我的動(dòng)力，我自己告訴自己：快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，你能行！“砰”的一聲，我手中的信任傳遞給了同學(xué)，看著同學(xué)們奮力奔跑的樣子讓我感慨萬分，我大聲叫起來：“加油，加油！你是最棒的！"就差一點(diǎn)，就那么一點(diǎn)點(diǎn)就可以超過八班拿第一了！就在這時(shí)，最后一棒居然在這種重要關(guān)頭掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特別快，不然我們班可能落到第四名去了！最終，就只拿了第三名。
我走在路上，特別的失落，要不是因?yàn)樗齻兊舭袅耍覀儼嘁膊粫?huì)只拿個(gè)第三名吧！可是，這件事不能怪別人，要是我們其他人再跑快一點(diǎn)，那樣那樣，還是有機(jī)會(huì)可以拿第一名。
從掛滿果實(shí)的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們讀出有付出，才有回報(bào)?；叵胗匈悎錾希且粋€(gè)個(gè)颯爽的英姿，那一個(gè)個(gè)矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ?，正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L(fēng)尚獎(jiǎng)。雖然我們的總體成績不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實(shí)的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學(xué)會(huì)了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時(shí)我們也看到了自己的不足。相信我們積累經(jīng)驗(yàn)，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會(huì)到達(dá)理想的高峰！
運(yùn)動(dòng)的心得篇十四
快樂的時(shí)光總是過得很快，一個(gè)學(xué)期快過去了，我的一半的大三也就過去了，離找工作也不遠(yuǎn)了，而我們這學(xué)期的定向越野也即將結(jié)束了。我時(shí)常在想，當(dāng)有一天我離開校園，走入社會(huì)，每天為生活忙忙碌碌，工作占據(jù)了我的大部分生活，而我也不再有時(shí)間鍛煉。我是否會(huì)回想起那天今天我們?cè)谶@個(gè)美麗的校園一起奔跑，一起尋標(biāo)呢？是否會(huì)羨慕這健康、益智的課程呢？是否會(huì)憧憬這種激情、快樂的日子的？我想會(huì)的，這是必然的，因?yàn)檫@類日子是多么稀少，而一旦我們踏出校園就會(huì)不復(fù)存在，而我們也再難找到一群對(duì)定向越野充滿興趣的朋友！
回想到學(xué)期初，事實(shí)上我對(duì)定向越野并不熟悉，甚至可以說完全沒有概念。當(dāng)初選擇這門課程，一是因?yàn)槲业耐瑢W(xué)向我極力推薦這門課程，他們都說這門課程很有趣，也能認(rèn)識(shí)很多朋友，又能鍛煉身體；二是因?yàn)槲业捏w育課已經(jīng)結(jié)束，我覺得在大學(xué)中保持一個(gè)良好的體魄就如同保持積極向上的人生態(tài)度一樣重要，所以我選擇了這門課程。隨著對(duì)這門課的深入，我對(duì)定向越野更加了解了，也學(xué)到了許多東西，下面我就和老師分享一下。就個(gè)人而言，我覺得定向越野課程有以下優(yōu)點(diǎn)：
1、通過定向越野課程，我們了解了定向越野的規(guī)則，掌握了這類知識(shí)。定向越野是一種時(shí)尚大氣的運(yùn)動(dòng)，在未來必定會(huì)成為運(yùn)動(dòng)界的一種潮流。在平時(shí)的理論課上，老師給我們講解了定向越野歷史發(fā)展，規(guī)則；也給我們講了常用的圖標(biāo)說明以及一些實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)等等；在平時(shí)的實(shí)踐課中，老師也給我們示范了玩法，以及在每次課結(jié)束后的總結(jié)等等。這些，讓我們定向越野的水平越來越高，讓我們對(duì)定向越野不再陌生。定向越野是一種時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，作為一個(gè)大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，不能落伍，認(rèn)識(shí)掌握這種運(yùn)動(dòng)是應(yīng)該的。而定向越野課程就是讓我們掌握了這方面的知識(shí)、技巧。
2、定向越野課程提高了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、分析問題等多種能力。就比如有一周是由我們小組進(jìn)行設(shè)表、繪圖、組織同學(xué)們進(jìn)行比賽，在這個(gè)過程中，我們要怎么分工、要怎么設(shè)置放標(biāo)點(diǎn)、要怎么有序地組織比賽等等，在這過程中，我們也不斷遇到一些問題，但是我們也能通過團(tuán)隊(duì)順利解決，這過程考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)，但同時(shí)也提升了我們的綜合能力。另外，在平時(shí)的實(shí)踐課，我們有時(shí)是兩個(gè)人一組，這也是在鍛煉我們的協(xié)作能力。在奔跑的過程中，我們也要靈活的處理各種問題，比如如何選擇奔跑路線等等。相信各位同學(xué)的能力也得到了一定的提升。
當(dāng)然，我覺得定向越野課還是有些缺點(diǎn)的，以下是我的一些看法和建議：
1、實(shí)踐課時(shí)分組的形式可以更豐富一些，可以加強(qiáng)他們的交流。有時(shí)候是一男一女一個(gè)組，有時(shí)候是兩女或兩男一組，但是這里面都有個(gè)共同點(diǎn)，每位同學(xué)都喜歡找自己認(rèn)識(shí)的同學(xué)。這樣就不能更好的鍛煉同學(xué)們的合作能力，也不利于同學(xué)們之間的相互認(rèn)識(shí)。針對(duì)這點(diǎn)，我們可以先讓同學(xué)們自由組隊(duì)，然后老師再將每兩個(gè)個(gè)小組相互交換搭檔，這樣一般情況下他們不認(rèn)識(shí)，比賽也更具考驗(yàn)性了。
2、上課的安全性還是存在一些問題的。首先，校園人流量比較大，我們?cè)谛@里面快速地奔跑是一件危險(xiǎn)的事情。有些同學(xué)非常重視比賽，在比賽過程中就有些行為太過了，就比如車在不遠(yuǎn)處也不顧就沖到對(duì)面馬路去了，有些同學(xué)為了節(jié)省時(shí)間翻墻翻欄桿等等，其實(shí)這些都很危險(xiǎn)的。其次，校園的一些區(qū)里老人小孩還是挺多的，在尋標(biāo)過程中，我們?nèi)菀淄?，很有可能?huì)撞到老人、小孩，而這種事情真的也是很可能發(fā)生的。安全性這個(gè)問題，我們真的要考慮考慮，畢竟誰也不愿意看到事故的發(fā)生?？偠灾ㄏ蛟揭罢n真的是一門很好的課程，我在想怎么不把這門課程納入到體育中去呢？如果能實(shí)現(xiàn)，我想這肯定是最受學(xué)生歡迎的體育課之一了！不知不覺，我的課程心得也到了尾聲。我從這門課中獲益匪淺，雖不說對(duì)我的人生有多大影響，但至少對(duì)我現(xiàn)在的生活、學(xué)習(xí)起到了積極的作用。而這段奔跑的日子也會(huì)成為我腦海中深深的回憶！人生的下一個(gè)標(biāo)，在哪里呢？讓我們放開腳步去尋找吧！
謝謝老師，謝謝這門課程！
運(yùn)動(dòng)的心得篇十五
半月周前收到xxx幼兒園關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知，當(dāng)時(shí)xxx還在感冒，不確定到時(shí)能不能參加，但孩子們渴望能參加，為了早點(diǎn)病好，倆孩子喝藥、量體、打針什么的都特別積極，沒事時(shí)在家練習(xí)拍皮球。
老師說親子比賽需要報(bào)名才能參加，一個(gè)班只能上6個(gè)家庭，我問xxx，想不想?yún)⒓?？倆人都說想，我不禁感概：孩子們長大了！有參與活動(dòng)的積極性和榮譽(yù)感了。記得前兩年，有什么活動(dòng)，我們?cè)俟膭?lì)，他們也不愿意參加，還記得去年六一，排練了一個(gè)多月，馬上就要開始表演了，x卻死活不愿意上臺(tái)，最后我們只好向老師表示歉意。而這次，倆小子不但口頭表示愿意參加，還在家積極練習(xí)套圈和拍球，并承諾一定會(huì)拿獎(jiǎng)！
12月4日一早，我和木頭先送孩子入園，然后各自請(qǐng)假，9點(diǎn)鐘趕到幼兒園，等我們趕到時(shí)，小朋友們已經(jīng)在做好準(zhǔn)備，在運(yùn)動(dòng)會(huì)的大牌子后面排好隊(duì)，等待入場。
過了一會(huì)兒，隨著雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，小朋友們以班為單位，在老師的帶領(lǐng)下，踏著整齊的步伐向家長們走來，每班最前面是一個(gè)舉牌子的小朋友，后面兩人一排組成縱隊(duì)，先是繞場一周，然后有序入場。
聽著強(qiáng)勁的進(jìn)行曲，看著還有些步履蹣跚的小朋友們，心里真的很感動(dòng)！特別是那些沒有牌子高，努力舉著牌子，還盡量踏上步子的小朋友，實(shí)在是讓人憐愛，這些可愛的孩子啊，他們真的像小大人一樣，哦，不，他們已經(jīng)長大了，整個(gè)入場程序和成人的運(yùn)動(dòng)會(huì)入場程序完全一樣，我在感動(dòng)的同時(shí)，也在內(nèi)心真誠感謝園方如此精心地組織和安排！
入場后，是園長、家長代表、運(yùn)動(dòng)員代表講話，最吸引人的是那個(gè)運(yùn)動(dòng)員代表，小小的孩子，奶聲奶氣的聲音，稚嫩的語言，著實(shí)讓人喜愛！
退場前，老師帶著全校小朋友們做了一次集體韻律操，當(dāng)我看到老師們像護(hù)仔的母雞一樣，站在運(yùn)動(dòng)場的三個(gè)邊上（孩子們的正前方是家長），圍著所有的孩子時(shí)，心里又是一陣感動(dòng)，這些小小的細(xì)節(jié)，讓我們體會(huì)到了園方保護(hù)孩子的良苦用心，既要保護(hù)，又要給孩子們創(chuàng)造快樂，能在這樣的園里上學(xué)，孩子們真是太幸福了！
運(yùn)動(dòng)會(huì)只有一天時(shí)間，上午進(jìn)行的是親子比賽，大約持續(xù)了兩個(gè)小時(shí)，比賽完了家長們就可以離開，孩子們繼續(xù)留在園里。下午進(jìn)行孩子們自己的比賽，然后正常時(shí)間放學(xué)。園方如此貼心地安排，又一次讓我感動(dòng)！既要接送孩子又要上班的家長，最怕幼兒園有事沒事放假，一放假班要上，孩子又沒人管，實(shí)在頭疼！xxx幼兒園這方面真的很好，甚至讓我們感動(dòng)，一般只在法定休息日放假，除此外很少放假，寒暑假比小學(xué)晚放一星期，早收一星期。前幾天我們送孩子，先是說園里停電，沒法取暖、供暖所以放假一天，但依然安排孩子們吃完早餐后接走，半小時(shí)后又發(fā)信息說來電了，不用接！就算是運(yùn)動(dòng)會(huì)，有的幼兒園一開就是好幾天，沒有項(xiàng)目的孩子就放假在家，而xxx幼兒園每年運(yùn)動(dòng)會(huì)只有一天，家長們只需花兩個(gè)多小時(shí)參加親子項(xiàng)目，下午還可以繼續(xù)上班！
親子比賽要求一家三口參加，一般是媽媽或爸爸背著或抱著孩子，與另一方配合完全比賽，我們班的親子活動(dòng)是爸爸背著孩子戴著一個(gè)尖頂?shù)母呙弊?，媽媽站在兩三米外往帽子里面套圈。好不容易爭取來了參賽機(jī)會(huì)，可上了場才發(fā)現(xiàn)，人家一個(gè)娃，咱兩個(gè)，咋參加？開始讓木頭試著背倆，結(jié)果是不安全（他背著孩子還得左右搖頭配合我扔圈），后來與倆孩子商量能不能先背一個(gè)，比到一半時(shí)再背另一個(gè)，結(jié)果是不行，都要同時(shí)參加，眼看就要上場了，俺一咬牙：來吧，我背一個(gè)！于是在全校老師、家長和小朋友的注目下，俺一個(gè)人負(fù)重完成整個(gè)比賽（期間背上的xx還不時(shí)搗亂，非要他自己扔圈）！都說倆孩兒媽負(fù)擔(dān)重，這下總算用實(shí)際行動(dòng)，給大家一個(gè)完美的展示了！
特別痛心的`是：忙著參加比賽和按住隨時(shí)生出各種事端的xxx，忘記請(qǐng)人幫忙拍照，生平參加過的一個(gè)最特別的比賽項(xiàng)目，居然沒有留下照片！實(shí)在太遺憾了！
親子鐵環(huán)比賽時(shí)，一位媽媽背著寶寶摔跤，所幸母子都沒事。之后又進(jìn)行了一場爸爸們單獨(dú)的鐵環(huán)比賽，一位貌似爺爺?shù)募议L也摔跤了，讓在場的觀眾為其捏了一把冷汗，估計(jì)園方此時(shí)看得也是膽戰(zhàn)心驚吧！又要搞活動(dòng)，又要操心安全問題，老師們也夠?yàn)殡y了！
有的爸爸鐵環(huán)滾得很溜，一看就是小時(shí)候的功底渾厚，有的實(shí)在滾不動(dòng)，索性直接扔，主持人再三提醒：鐵環(huán)一定要滾起來，滾起來！
終于到跳繩比賽了，前幾天接孩子時(shí)看見，老師們已經(jīng)苦練好幾天了！居然驚喜地發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)女孩子的傳統(tǒng)項(xiàng)目上，男老師們居然跳得更好！
最后是拔河比賽，俺家木頭也踴躍摻和了哦！
拔河比賽是人氣最旺的比賽，明明是兩個(gè)班級(jí)老師家長們的競爭，最后差不多成為全校比賽，園長親自指揮，兩旁所有閑雜人員要么幫忙喊號(hào)子，要么偷空幫身邊的隊(duì)伍拔兩把，明明是二十人的隊(duì)伍，最后保守估計(jì)也加進(jìn)去了三四十人，連旁邊給小朋友送飯的大嫂也放下盛飯的大鐵桶（小朋友們馬上要開飯啦），加入到拔河的隊(duì)伍中來！
拔河比賽結(jié)束后家長們就完美謝幕了，下午進(jìn)行小朋友們單獨(dú)的比賽，不知道xxx表現(xiàn)如何。放學(xué)后我接孩子時(shí)，一位別班老師指著xx說：你家那個(gè)，拍球拍得好得很，一口氣拍一二百個(gè)，動(dòng)都不動(dòng)，另一個(gè)滿場跑！不遠(yuǎn)處的xx顯然聽到了這句話，望著我們，羞澀地笑了！
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，小x說：媽媽，我還參加一次親子活動(dòng)，我說：運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，要想?yún)⒓拥脑?，得等來年了?/p>
整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，給我最大的感觸就是：感動(dòng)！感動(dòng)于孩子們的成長，感動(dòng)于老師們的付出！
多希望xxx能一直在這里生活和學(xué)習(xí)，多希望我們能一直享受著這樣的驚喜和快樂！
可是，無論我們?cè)覆辉敢?，孩子們都在不斷成長，能夠永遠(yuǎn)陪伴我們的，只有這些美好而溫馨的記憶了！
運(yùn)動(dòng)的心得篇十六
今天，我們學(xué)校舉行了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我感到非常高興和興奮，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)包括足球射擊、跳繩、踢毽子和射擊。我申請(qǐng)了足球射擊和踢毽子。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，我很開心，也很興奮。我認(rèn)為足球射擊比賽沒有馬上開始，所以我感覺很放松。沒想到，第一場是足球投籃。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老師讓我們的足球隊(duì)員去操場找足球練習(xí)投籃。結(jié)果就沒有足球了。嘿.可惜沒有足球可以練，我們就在操場上玩了一會(huì)，然后報(bào)了其他項(xiàng)目的成績。
過了一會(huì)兒，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們班坐在操場的一個(gè)角落里。幾分鐘過去了，足球射擊比賽就要開始了。我極度緊張！唐老師帶領(lǐng)足球隊(duì)的隊(duì)員到比賽的位置，我的腳總是很無力。比賽正式開始，我的實(shí)力立刻來了。比賽中，杜威不停的告訴我們進(jìn)了多少球，而我不停的喊著“靈魂寄托，靈魂寄托”，意思是我把力量放在了我們足球隊(duì)的學(xué)生身上。
輪到我的時(shí)候，杜威把球遞給了我。我把球放在腳下，怕它會(huì)動(dòng)，就用腳按。然后我用我的“金右腳”把球踢進(jìn)了龍門。然后，第二個(gè)和第三個(gè)球都被射了進(jìn)去。
最后足球比賽結(jié)束了，我們足球隊(duì)一共進(jìn)了12個(gè)球。我們是三年級(jí)足球投籃第一！我太開心了，太棒了。
接下來，我們進(jìn)行了一場大型跳繩比賽。嘿，有點(diǎn)不走運(yùn)，我們贏了第四名。然后我們班在教室休息了一下，放學(xué)回家了。下午要準(zhǔn)備踢毽子。
轉(zhuǎn)眼間下午到了，我應(yīng)該又緊張了，因?yàn)橄挛绲谝粋€(gè)項(xiàng)目是踢毽子，踢毽子比賽馬上開始了。輪到我踢的時(shí)候，我會(huì)加快速度，傳給下一個(gè)踢毽子的人。
馬上踢毽子比賽結(jié)束了，我們獲得了第二名！感覺這個(gè)結(jié)果還是挺好的。我立刻跑回班里報(bào)告了這個(gè)結(jié)果。我們?nèi)嗫拗f：“耶！”。
下一個(gè)游戲是射擊。射擊比賽結(jié)束后，我仍然不知道結(jié)果。但是，我相信我們班應(yīng)該會(huì)取得好成績。
我們班是初三第二！
今天好開心！
運(yùn)動(dòng)的心得篇十七
有人說運(yùn)動(dòng)場上狂奔的男人是黑馬。有人說，運(yùn)動(dòng)場上活躍的女性是一道亮麗的風(fēng)景。運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我們一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，我借此機(jī)會(huì)參加了學(xué)校舉辦的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我也不想浪費(fèi)青春。青春就應(yīng)該這么有活力，用自己的熱血、激情和努力證明自己。
國旗集體升起后，緊接著是閱兵。運(yùn)動(dòng)員依次入場，報(bào)出人數(shù)。天氣有點(diǎn)差強(qiáng)人意，穿著短褲有點(diǎn)冷，但一點(diǎn)都沒有消磨我們的斗志。這次參加4100米短跑接力賽，學(xué)校有名的跑者都和我一起編隊(duì)，有點(diǎn)緊張。我不停地抖腿來減輕身體的壓力，呼氣吸氣。賽道外的同學(xué)一直喊著給我加油，我心里暖暖的。
檢查結(jié)束后，我們來到跑道中央?？上耶嫷氖?號(hào)跑道，也就是跑道的最邊。跑步會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生一定的心理影響。我別無選擇，只能這樣做。我是班里第一名，第一名很重要。當(dāng)我挑起這個(gè)重?fù)?dān)時(shí)，我不會(huì)辜負(fù)同學(xué)們的希望。
裁判舉槍示意運(yùn)動(dòng)員坐好躺好準(zhǔn)備動(dòng)起來“砰”的一聲，槍響了。誰知，這是因?yàn)楹竽_用力過猛，導(dǎo)致前掌跟不上節(jié)奏，腳底突然一滑，感覺受到挑戰(zhàn)，奮起直追。雖然看到了距離，但是由于起跑線的錯(cuò)誤，第二棒沒有很快接好。呃，我深深自責(zé)自己這樣錯(cuò)過了第一名。本來我們是一定能拿第一的，但是我們衛(wèi)冕不了。
我們班在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上非常努力，在隨后的4200比賽中獲得了第一名。
運(yùn)動(dòng)的心得篇十八
東風(fēng)吹大鼓，運(yùn)動(dòng)場上誰怕誰！今天，我們學(xué)校迎來了一場盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)。為期一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)不知不覺結(jié)束了，但喧鬧的音樂仍然回蕩在每個(gè)人的耳邊，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)背后有故事。
雖然我們班成績不理想，但是我覺得比以前好了，因?yàn)槲覀儼嗄哿Ρ纫郧皬?qiáng)了，大家團(tuán)結(jié)一致，努力奮斗。一些家長從繁忙的日程中抽出時(shí)間來幫助維持秩序和拍照，并帶來了各種小吃供學(xué)生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
你的良心不會(huì)受到譴責(zé)嗎？如果你是父母，當(dāng)你看到你花錢買的東西被扔掉時(shí)，你會(huì)感到快樂嗎？后來王老師教我們感恩。每個(gè)媽媽都沒有義務(wù)給我們買零食，但有的同學(xué)卻理所當(dāng)然，甚至去搶自己想要的零食和飲料。真心希望有同學(xué)能反思一下自己的行為。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)會(huì)上涌現(xiàn)出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學(xué)——林含桃致敬。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，家長分發(fā)礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個(gè)紙板箱，把它拿走了。這種無私奉獻(xiàn)的精神是可貴的，我覺得大家都有必要向他學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神從來沒有停止過！
運(yùn)動(dòng)的心得篇十九
兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，不知不覺就在愉快陽光的氛圍中結(jié)束了，我們不僅僅收獲了快樂，還獲得了兩張珍貴的獎(jiǎng)狀！
久違的幸福感，比自己當(dāng)年上學(xué)拿到獎(jiǎng)狀還要開心！
隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)的落幕，這期情商活動(dòng)也結(jié)束了，但我們的情緒卻久久不能平靜，不禁回想起了這段時(shí)間里全家一齊經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
阿淘在家活潑可愛，在外卻不夠自信。這次的“跳繩”但是讓她大大“威風(fēng)”了一把，記得老師剛開始在班上提跳繩的時(shí)候，好多小朋友都不會(huì)，當(dāng)時(shí)她已經(jīng)能夠連續(xù)跳四五個(gè)了。記得那天放學(xué)，她迫不及待地對(duì)我說“媽媽，這天我跳繩跳得很好，老師就讓我教其他的小朋友，結(jié)果一堆人都圍了過來，哎呀~我都教但是來了！”言語間那個(gè)得意與驕傲就別提了！從那以后，她對(duì)跳繩越來越感興趣，每次出去玩都帶上繩子，從跳幾個(gè)，跳十幾個(gè)，跳幾十個(gè)……從雙腳跳到單腳跳，從手忙腳亂到有節(jié)奏，一天天的進(jìn)步讓她的信心與日俱增！
孩子表現(xiàn)這么棒，爸爸媽媽當(dāng)然也要跟上步伐。媽媽報(bào)名參加跳大繩，爸爸報(bào)名參加拳擊操。在近三個(gè)星期的準(zhǔn)備過程中，媽媽組織班上跳大繩的媽媽們集中排練了五次，這期間，各位媽媽工作日調(diào)班、請(qǐng)假，周末拖兒帶女，克服種種困難堅(jiān)持參加排練，最終有十四位媽媽上場表演；爸爸們則只能抽放學(xué)后的時(shí)間練習(xí)，每次排練完天都黑了，周末集中排練回家發(fā)現(xiàn)嗓子也已經(jīng)吼啞了。那是一段十分忙亂的時(shí)間，也是我們一家三口在一齊待得最多的日子。
從小班到大班，阿淘參加的情商活動(dòng)加起來已經(jīng)十幾期了，看著這一張張“告家長書”，作為家長的我們內(nèi)心有慚愧也有感慨，多少次活動(dòng)我們因忙碌而缺席，多少次活動(dòng)因大意就已結(jié)束……這一次，我們沒有留下遺憾，陪她走過的這一段人生旅程，成為我們?nèi)夜餐耐昝阑貞洠?/p>
運(yùn)動(dòng)的心得篇二十
當(dāng)?shù)弥覀冊(cè)涸谛＿\(yùn)會(huì)上取得團(tuán)體第一的優(yōu)異成績時(shí)，我感到非常地高興與自豪，因?yàn)槲沂腔脑旱囊粏T。同時(shí)，之前我也一直相信著第一名必然屬于我們，因?yàn)槲乙恢苯?jīng)歷和關(guān)注著此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的整個(gè)準(zhǔn)備過程。
作為一名旁觀者，我了解了我們?cè)簽橛颖緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)做出了長期而有序的準(zhǔn)備。從挑選運(yùn)動(dòng)員時(shí)的層層篩選，到訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員時(shí)的有條不紊，再到賽前的積極備戰(zhàn)，無一不體現(xiàn)出我們?cè)壕邆鋳Z得第一名的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
作為一名參與者，雖然我沒有參加到比賽中去，但身為一名在旁一直默默地為運(yùn)動(dòng)員加油的隊(duì)員，我真切地感受到了我們?cè)汉笄谂c志愿服務(wù)也是做的十分周到的，如在運(yùn)動(dòng)員身邊總有一些后勤人員端茶送水、按摩擦藥，還有記者團(tuán)的寫稿人員他們也一直奮戰(zhàn)在第二線，用他們的筆桿書寫著輝煌。
最后，也是最重要的，我院的運(yùn)動(dòng)員充分地發(fā)揚(yáng)了永不服輸、堅(jiān)持不懈并且敢于超越自我的精神，正是這種堅(jiān)韌的氣質(zhì)才讓他們?cè)綉?zhàn)越勇，向著自己心中的目標(biāo)拼搏著，并最終取得成功。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績是我院齊心協(xié)力共同努力的結(jié)果，充分體現(xiàn)了我院師生的凝聚力。相信在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我院依然會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)超越自我的精神，追求更高、更遠(yuǎn)。
xx年5月，株洲華天大酒店春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在泰山小學(xué)隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶株洲十周年，被評(píng)為五星級(jí)酒店四周年。運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容豐富多采：第一階段是100米，4100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠(yuǎn)；第二階段是排球，第三階段是籃球。運(yùn)動(dòng)會(huì)是以部門對(duì)賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)進(jìn)行到第三階段?；叵肭皟蓚€(gè)階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)情景，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎錾系钠床偁庍€歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運(yùn)動(dòng)，一起賽出風(fēng)格，賽出精神！不免讓運(yùn)動(dòng)員的精神更是振奮起來！
天雖然下著綿綿細(xì)雨，但運(yùn)動(dòng)員的情緒一直是高漲的，運(yùn)動(dòng)會(huì)也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開帷幕，健兒們將“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當(dāng)天的比賽高潮迭起，異彩紛呈?？磁_(tái)上的觀眾都激動(dòng)地戰(zhàn)起來，“加油”聲一浪高過一浪。在各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中各部門都取得了佳績。我們餐飲部的成績也不錯(cuò)，在女子跳高、跳遠(yuǎn)和800米競賽中均獲得好成績，第一二名全在我們部門囊中。尤其在4100米團(tuán)體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個(gè)漂亮仗，在幾名運(yùn)動(dòng)員的拼搏下獲得了第一名。那個(gè)勁真叫爽！
有勝利自然就會(huì)有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見有幾名運(yùn)動(dòng)員在跑步時(shí)已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對(duì)手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新。有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣?。不免留下了一些遺憾，可是在失敗的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕。他堅(jiān)持跑完全程，即使知道自己將會(huì)成為最后一名，依舊使盡全力，向終點(diǎn)艱難的靠近。當(dāng)跨過終點(diǎn)線的時(shí)候，他同樣是我們酒店的驕傲。因?yàn)樗尨蠹仪宄乜吹搅艘粋€(gè)企業(yè)的精神。
還有拉拉隊(duì)員們，不管雨是如何的下，義無返顧地為運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤，更是勇氣和信心。是運(yùn)動(dòng)場上一道亮麗的風(fēng)景線。他們當(dāng)之無愧是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)最可愛的人。
運(yùn)動(dòng)的心得篇二十一
活動(dòng)目的：
為了弘揚(yáng)民族精神，宣傳五四文化，提高同學(xué)們的愛國主義熱情，同時(shí)也為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活并鍛煉同學(xué)們對(duì)語言的運(yùn)用能力，我院特舉辦了“詩韻華彩”詩歌朗誦大賽。
活動(dòng)內(nèi)容及特色：
活動(dòng)于5月14日晚在東校區(qū)大學(xué)生活動(dòng)中心舉行，第三屆“詩韻華彩”詩歌朗誦大賽冠軍張艷婷、文法學(xué)院柴__老師等五人擔(dān)任了本場比賽的評(píng)委。來自全校800余名老師和學(xué)生觀看了本次比賽。
在這次活動(dòng)中，同學(xué)們踴躍報(bào)名，一共有來自不同院系的160位同學(xué)參加了比賽。在經(jīng)過初賽和復(fù)賽共有3個(gè)組合、7個(gè)個(gè)人組共18名同學(xué)憑借實(shí)力挺進(jìn)決賽。
眾多的選手，或自創(chuàng)詩歌，或名家經(jīng)典之作;或單人朗誦，或多人合誦;迷人的聲音，豐富的情感，靈活的形式使得這次詩歌朗誦賽顯得新穎別致而又具有較高水平。才藝展示，或雙節(jié)棍表演，或快速作畫，節(jié)目精彩紛呈，充分展現(xiàn)了選手的多才多藝。在選手朗誦結(jié)束時(shí)，柴__老師還做了精彩的點(diǎn)評(píng)，使同學(xué)們大開眼界，再一次把晚會(huì)推向了高潮。
最終，經(jīng)過評(píng)委們客觀公正的評(píng)判，來自__學(xué)院的王__以《青春中國》和才藝展示《快速作畫》摘得了本次比賽的桂冠。來自職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)院的張高、文法學(xué)院的楊雅娜、外國語學(xué)院的包偉麗分別獲得二、三名以及最佳人氣獎(jiǎng)。
值得一提的是，本次活動(dòng)采用了短信報(bào)名，網(wǎng)上報(bào)名與現(xiàn)場報(bào)名相結(jié)合的報(bào)名方式，同時(shí)充分利用了大學(xué)生活動(dòng)中心的各項(xiàng)設(shè)備，擴(kuò)大了本次活動(dòng)的影響力。
活動(dòng)意義：
該活動(dòng)不僅響應(yīng)了校團(tuán)委“情系校慶，華彩燕圓”的號(hào)召，而且具有高雅的藝術(shù)情趣，既符合學(xué)校弘揚(yáng)中國古典文化，提高校園文化品味的宗旨，又具有濃郁的文學(xué)的特色;既可以弘揚(yáng)民族精神，宣傳五四文化，又能夠提高同學(xué)們的愛國主義熱情;可在激發(fā)同學(xué)們創(chuàng)新精神的同時(shí)，激勵(lì)同學(xué)們展現(xiàn)自我。
活動(dòng)目的：
如同流星劃破夜空，如同火炬穿透黑夜。_年前——1_9年5月4日，北京的青年學(xué)生率先點(diǎn)燃了反帝愛國的火焰，發(fā)起了彪炳史冊(cè)的五四愛國運(yùn)動(dòng)。五四，從此成為中國人民特別是中國青年的一面旗幟。歲月如煙，流年似水。五四運(yùn)動(dòng)所包含的“愛國、進(jìn)步、民主科學(xué)”的精神火炬，經(jīng)一代又一代仁人志士的接力傳遞，正由當(dāng)代青年高擎著邁向新世紀(jì)。為了在大學(xué)生中弘揚(yáng)以愛國主義為核心的偉大民族精神，不斷增強(qiáng)大學(xué)生的光榮感、責(zé)任感和使命感，努力為黨的發(fā)展而在各自的工作崗位上勤奮學(xué)習(xí)、努力工作，特舉辦了這次以“傳承‘五四’精神，綻放青春光芒”的大型學(xué)習(xí)交流會(huì)。
活動(dòng)內(nèi)容及特色：
主題班會(huì)于5月21日晚7：00準(zhǔn)時(shí)開始，一句“我們的五四”拉開了主題班會(huì)的序幕，主持人就五四的歷史人物、事件等進(jìn)行講解，同學(xué)們?cè)诮酉聛淼奈逅闹R(shí)競賽、英雄人物大討論中積極踴躍、暢所欲言，發(fā)表自已對(duì)五四精神的理解，他們的感言都深深地感動(dòng)著其他的每一個(gè)人，也鼓舞著自己。
另外在各班自主表演節(jié)目中，集體的詩歌朗誦、精彩的話劇表演……大家在表演中、在朗誦中、在歡笑中體會(huì)五四、感受五四。各班同學(xué)積極發(fā)言，積極討論，在實(shí)際行動(dòng)中對(duì)五四有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
本次活動(dòng)采用直接向大家介紹五四精神的方式，讓同學(xué)們對(duì)五四有了更清晰的認(rèn)識(shí)，改善了許多同學(xué)只知道五四辦各種活動(dòng)，卻對(duì)五四精神沒有深層理解的現(xiàn)狀。
活動(dòng)意義：
該活動(dòng)不僅響應(yīng)了校團(tuán)委“情系校慶，華彩燕圓”的號(hào)召，而且加深了同學(xué)們對(duì)“五四”的認(rèn)識(shí)，在大學(xué)生中弘揚(yáng)了以愛國主義為核心的偉大民族精神，不斷增強(qiáng)大學(xué)生的光榮感、責(zé)任感和使命感，使同學(xué)們傳承了“五四”精神，綻放了青春光芒。
總結(jié)：
在貫徹“情系校慶，華彩燕圓”的主旨下，我院通過舉辦“五四文化藝術(shù)節(jié)系列活動(dòng)”，不僅讓同學(xué)們體驗(yàn)到活動(dòng)的精彩刺激，感受到大學(xué)生活的豐富多彩，更從精神生活上得到了升華，充分體現(xiàn)了舉辦活動(dòng)的意義。同時(shí)我院學(xué)生會(huì)也從五四文化藝術(shù)節(jié)中收獲頗豐，不僅使學(xué)生會(huì)成員得到磨練，也加強(qiáng)了與兄弟學(xué)院之間的合作。在此也感謝各位督導(dǎo)員，他們不辭辛勞為我們?cè)谇捌跍?zhǔn)備工作中提出許多寶貴的指導(dǎo)意見、建議，為活動(dòng)的成功舉辦起到重要的作用。
五四運(yùn)動(dòng)已經(jīng)過去_周年了，但是五四運(yùn)動(dòng)所代表的愛國精神薪火相傳，已經(jīng)成為中華民族復(fù)興富強(qiáng)的巨大精神動(dòng)力。我們要牢記使命，把五四精神與自己的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)結(jié)合起來，和自己的理想、前途結(jié)合起來，為繁榮校園文化而奮斗，為創(chuàng)建一個(gè)文明、和諧的校園而努力!
運(yùn)動(dòng)的心得篇二十二
成功的花兒，人們只驚慕她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，酒遍了犧牲的血雨。抬起頭，藍(lán)天白云不知躲藏在了何處，望到的只是無邊無際的灰蒙蒙的薄霧，還夾雜著淅淅瀝瀝的秋雨。盡管如此，運(yùn)動(dòng)會(huì)仍進(jìn)行著。
八百米比賽就要開始了。我的心像是失控了似的“怦怦”跳動(dòng)著“距離比賽開始只有幾分鐘了，就幾分鐘!八百米太漫長了，像我之前跑的時(shí)候，跑了一圈就已經(jīng)累個(gè)半死?！蔽覂?nèi)心既緊張又恐懼，雙手握得密不透風(fēng)，一雙腳也不由自主地跺著?！鞍Γ辞皫捉M中跑完八百米的，有哪一個(gè)不是面如土色呢?”一想到這些，我好想挖個(gè)地洞躱起來。
轉(zhuǎn)眼間，我踏上了跑道。站在起跑線上，我的心像是要炸開了，腿不聽話的軟了下去。綿綿的秋雨更是澆涼了我的心?！案骶透魑?。預(yù)備一一砰”?！钡囊宦?，粒打了。我握著拳頭，邁動(dòng)不住抖的雙腿沖了霧中。
秋風(fēng)一陣陣地?fù)涞搅宋业哪樕?，如一個(gè)個(gè)把關(guān)兵阻止我向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)。雨水也無情的打濕了我的面龐。我看著前方的道路，迷茫一片。此時(shí)，我也累得氣喘吁吁，可距終點(diǎn)還有好一段路?！霸趺崔k，終點(diǎn)離我好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)，我跑不動(dòng)了?！币祸畷r(shí)，我感覺自己的腿上像綁了千斤重的石頭似的。這時(shí)，淚水肆意漫上眼眶，它和雨水、汗水交融在一起。“不，不!我不能放棄。都已經(jīng)踏上跑道了，就不能中途停止，豈有半途而廢的道理。我定要堅(jiān)持下去，終點(diǎn)離我不遠(yuǎn)了!”
我咬緊了泛白的嘴唇，一腳邁向那終點(diǎn)。那一刻，我露出了燦爛的笑容那一刻，我的心在奔跑!那一刻，我的心花在怒放!
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