每個人都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。怎樣應(yīng)對壓力和挫折，保持積極向上的心態(tài)，持之以恒地追求目標？這些范文雖然僅供參考，但是它們展示了一個良好總結(jié)的形式和內(nèi)容，值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。
運動的心得篇一
城北中學(xué)一年一度的運動會又起先了，我也稀里糊涂的”踴躍”報了名。
今日，我最終明白，那些代表著國家而參與奧運會的運動員們在后面吃了多少苦頭啊！但是在”戰(zhàn)場”上從沒見他們說聲苦，可見多么堅毅。
今日，我們班同學(xué)，哦，還不止，全校都勞碌碌的，忙著寫稿子為自己班加油，忙著跑步為自己班爭光。忙著喊加油為自己班打氣。特殊是我們班，真是到位，老師支配的任務(wù)一個都沒落下。什么”聯(lián)絡(luò)員”生活委員””稿子隊長”可以說辦的任務(wù)都是完美無缺。
我參與了400米與200米競賽，400米跑的最好。起初，我以為跑步這么簡潔的，還須要什么熬煉？其實不然，望著對手這么強大，膽怯自己比不上他們，心里一顫，當我反映過來，吩咐已經(jīng)下了，我就起先跑，跑了一端路程，腦海里一片空白，只知道兩只腳在動。好，機會來了，我超越了我的`對手。我用我最終的力氣沖刺。最終我贏了。我是名副其實的一名。當時，我的腳摔了一下，我想是值得的。因為我為我們班爭了光。我想國家運動員也是這樣吧！為國家爭光，為自己增光！
一天下來，我整個感覺就是一身疼，我也不知道劉翔是怎樣飛起來的，確定在背后吃了許多苦吧！
最終，”皇天不負苦心人”我們班總成果又得了第一名，因為我們初中三年中運動會年年第一。我們運動第一，學(xué)習(xí)第一，成果第一，作為我們班的一員，我為我們班喝彩，我為我們我班傲慢，我為我們班驕傲。
運動的心得篇二
也許是上天給了我們一個特殊的.命運，注定了我們的聯(lián)系，也許是dna 100%相同，盡管沉默卻創(chuàng)造了我們的默契。你我，仿佛上輩子就認識了，好親切！
打孩子的時候會拉著我“踢天跳地”。——明明生了一副“好姑娘”的皮囊，卻是活靈活現(xiàn)的“假小子”風格。然而，三歲時，他就拄著祖母的拐杖自稱“國王”，每天在院子里的戰(zhàn)場上殺死敵人?！Ｄ墙袩o敵無敵無敵！
我大一點上小學(xué)，偌大的操場成了我們的寶。你每天帶著我在上面馳騁玩樂，最精彩的是體育課：你讓我領(lǐng)略了跑步和跳高的魅力，體驗了籃球和足球的風采！也不知道是不是因為我們經(jīng)常接觸，身體健康個子高?？取m然你讓我的“高挑”成了最后一排的?？停险n還要和坐在前排的同學(xué)“蕩秋千”，但是我看著自己美妙的身體就不會在乎你了！也是因為你，小學(xué)運動會一次又一次。有你在后面加油，我拼盡全力沖到前面，為班里贏了一個好獎！
可能是上了初中交了一個占地面積很大的朋友，但這兩年沒怎么和你來往。我們也漸漸失去了往日的親密，——。前一段時間的800米測試。你可能勉強給了我過去班上的前五名，但也讓我送了一份“小禮物”，——，體力不支后狀態(tài)不好感冒。這三天的病讓我看到了我們之間不熟悉的友誼。說什么也是“小”情分，反正我也成不了“路人”！
經(jīng)過慎重考慮，我邀請你在清爽的早晨，每天開始一段遲來的傾訴。在路上一步一步的奔跑，成了我們感情最好的粘合劑。你也給我一臉——。但是，經(jīng)過兩三個星期的努力，冬天在學(xué)校的長跑開始騰飛。你救了我的臉，跑了四圈沒呼吸，最后一條腿也沒疼。不僅如此，我抵抗力的增強也讓我躲過了寒冬的橫掃。哈，多虧了你！
我對你微笑，你調(diào)皮地向我眨眼。我們的友誼不能破裂！我牽著你的手，一路擁有你，讓我的生活更加美好。不僅是現(xiàn)在，甚至是未來，我們永遠形影不離，一路相伴！
運動的心得篇三
對此次活動的感想是我們班為進一步弘揚“五四”精神，引導(dǎo)廣大團員青年深刻認識和全面了解建黨__年的偉大歷程和輝煌成就，堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，我們信管第一團支部為此作了比較充分的準備。
在活動開展的前期階段，我們班進行了比較積極的討論，我們對這次團日活動給予了相當大的重視。對于活動所要開展的內(nèi)容，我們組織了班級各班委進行討論開展活動的具體情況。大家都積極地提出了自己的意見，積極的向大家展示了自己的看法。這使我們開展這次活動能夠正常和順利的進行奠定了基礎(chǔ)。同時，在活動開展的前期階段，我們對每一班委都部署了相關(guān)的任務(wù)，以確保我們這次活動能夠順利進行。在活動開展的過程當中，同學(xué)們都積極準時到達指導(dǎo)教室，在教室中，大家的十分認真地聽著演講人所做的演講，通過演講，使同學(xué)們了解到五四活動的現(xiàn)實意義。此外，我們還通過觀看愛國影片，來增強同學(xué)們的愛國精神。在紅歌隊上場齊唱紅歌時，紅歌隊的隊員們滿懷激情，高唱“光榮啊，中國共青團”，將愛團，愛國的精神融入了歌詞當中。歌唱后，同學(xué)們熱烈地鼓掌。在最后由本人演唱了“傳奇”，結(jié)束了本次的五四活動。
如果將活動的主旨歸結(jié)為兩個詞，那一定是“參與”與“收獲”。通過活動和游戲所收獲的知識，也許更能讓人記憶深刻。結(jié)果優(yōu)劣，游戲成敗，這些都不是最重要的;活動只是一個途徑，一種過程，能通過活動讓同學(xué)們從中學(xué)到些什么，才是我們的目的和初衷。只要參與了，就一定可以有所感悟;活動的目的并不在于輸贏，而是讓大家在潛移默化中，將不能忘卻的歷史牢牢銘記，將來之不易的現(xiàn)在好好珍惜，對即將到來的世博會，時刻準備著以主人翁的姿態(tài)迎接八方來賓;并且為大家提供一個提升自我素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神,磨練意志品質(zhì)的機會，使同學(xué)們鍛煉能力，開闊眼界，豐富閱歷，增長見識，實現(xiàn)對自身的一次飛躍。
青年強則國強，青年有望則國家有望。書記在20__年的五四青年節(jié)上，對青年人提出四點希望：“希望同學(xué)們把愛國主義作為始終高揚的光輝旗幟，希望同學(xué)們把勤奮學(xué)習(xí)作為人生進步的重要階梯，希望同學(xué)們把深入實踐作為成長成才的必由之路。希望同學(xué)們把奉獻社會作為不懈追求的優(yōu)良品德?！边@次的五四主題活動，正是把這些作為一個舉辦的宗旨，讓大家玩時感悟，樂中收獲，將或許嚴肅的主題以一種輕松的方式表現(xiàn)出來，既能讓同學(xué)們玩得愉快，也寓教于樂，使大家提高愛國、愛黨、愛團意識和社會責任感，掌握知識，提高素質(zhì)，朝著一個合格的新世紀青年的方向不斷邁進。
最后,是大家各自發(fā)表對五四運動的認識和這次活動舉辦的意義,通過這次講座和看視頻學(xué)到了什么,以及今后如何發(fā)揚五四精神,自己肩負的歷史責任!
當祖國處于生死存亡的時候，當人民水深火熱的時候，是青年們首先站了起來，過去的歷史不容忘卻，那種以天下為己任的愛國精神青年更當繼承，梁啟超先生曾說過：今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年強則國強，少年富則國富，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。五四的意義不僅僅只是段歷史，更應(yīng)是一種精神。
通過這次五四活動，我認識到作為當代青年應(yīng)當認真弘揚五四精神，將五四精神永遠傳承下去，從五四愛國運動中感受到作為青年對國家的重要和身上所肩負的責任，五四更多的意義是傳承，傳承五四的精神。同時，通過開展這次五四活動，增進了我們班集體的凝聚力以及向心力。這次活動之后,我們班第一支團支部的團員會更明白真正的愛國,若何愛國,以及自己所肩負的歷史責任!
運動的心得篇四
五四運動已經(jīng)過了一百年，一百年前爆發(fā)的五四運動是一場徹底反帝反封建的偉大愛國革命運動，一場偉大的思想解放運動和新文化運動，五四運動促進了馬克思主義在中國的傳播，為中國共產(chǎn)黨的成立準備了條件，從而拉開了中國新民主主義革命的序幕。
五四運動也是現(xiàn)代中國青年運動的發(fā)端，正是在五四運動中，中國青年作為一支新生的力量登上了歷史舞臺，五四運動給我們留下了一筆寶貴的精神財富。這就是愛國、進步、民主、科學(xué)的五四精神。五四精神始終激勵著一代又一代中國青年不斷前進、不斷發(fā)展、不斷創(chuàng)新。
共青團是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進青年的群眾組織，是青年學(xué)習(xí)進步的大學(xué)校，是青年鍛煉成長的大熔爐。廣大團員青年首先要嚴守紀律、認真學(xué)習(xí)，堅定共產(chǎn)主義理想和建設(shè)有中國特色社會主義信念，在是非面前要立場堅定、旗幟鮮明、頭腦清醒;要牢固樹立大局意識，以集體、學(xué)校、社會利益為重，積極承擔任務(wù)，主動接受鍛煉，發(fā)揮自己的才能，主動化解在集體中出現(xiàn)的矛盾;堅定的信念，偉大的目標，來自于自身的文化水平的不斷提高和成熟，因此我們要努力學(xué)習(xí)，用知識武裝頭腦，指導(dǎo)行動，牢固的樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，更好的擔負歷史賦予的重任。
時代在發(fā)展，社會在進步，五四精神也在不斷的豐富和發(fā)展。具體到我們學(xué)校，我們自身就是努力實踐“求知、求真、求實”的校訓(xùn)，以“與人為善，善待人生”為處事做人的原則。求知、求真、求實，要求我們牢記求真務(wù)實以學(xué)為本的天職。而且要踏踏實實一絲不茍，始終保持積極進取的精神狀態(tài)，克服自滿情緒，努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力，發(fā)揮創(chuàng)造潛能，把實事辦好，把好事辦實。
用自己的文明行動，優(yōu)異成績來報答父母、回報學(xué)校。與人為善，善待人生要求我們始終懷著一顆善之心、平之心、坦之心、誠之心、真之心去面對每個人每件事，從小事做起、從我做起。與人為善，善待人生是一個不斷積累、不斷創(chuàng)造、不斷付出艱辛勞動的過程，不積跬步，無以至千里，不積細流無以成江海。只要我們默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真誠要求自己、對待待別人，我們就會積小善為大善，積小勝為大勝，積平凡為偉大。
最后讓我們攜起手行動起來，把五四精神發(fā)揚光大，努力實踐“求知、求真、求實”“與人為善，善待人生”，為構(gòu)建和諧社會而努力奮斗。
運動的心得篇五
上周早上，天氣異常晴朗，藍天上漂浮著數(shù)千朵白云。學(xué)校舉行了第十三屆校運會。
比賽項目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠，跳高等等。
比賽開始了，從男子60米比賽開始，從初級賽開始。他們高昂著頭，為比賽做準備，扭著腳，動著手。然后弓腰，把比賽做好。聽到裁判的槍聲，他趕緊跑了。
終于到五年級了。我們班的代表楊楚容，自信又有活力。他一點也不緊張。“準備，開始?！薄芭椋 睒屄曇豁?，每個班的運動員都像箭一樣沖了出來。這時候，四周響起了有節(jié)奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個緊要關(guān)頭，我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領(lǐng)先。漸漸地，二班的一個同學(xué)超過了他，把他遠遠地甩在了后面。我心里暗暗替他擔心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來越近，越來越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學(xué)校運動會上第一個打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽了，不好意思搔頭。
比賽繼續(xù)進行。學(xué)生們有壘球、立定跳遠和跳高。他們都想為班級贏得榮譽。
一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。
運動的心得篇六
金色的秋天，伴隨著運動進行曲的響起，我校第50屆運動會拉開了幃幕。開幕式上的隊形表演真的是亮點多多啊，特別是高三的學(xué)長學(xué)姐們的表演更加精彩和有特色，武術(shù)舞蹈等，這些精彩的表演成為開幕式上一道道靚麗的風景線，忠心的祝愿學(xué)長學(xué)姐們在明年的高考中取得優(yōu)異的成績。學(xué)弟學(xué)妹們也是很不錯的，雖然是剛進來，對一些比較不熟悉，但是也是表現(xiàn)得很不錯的，還用了火攻煙花呢！接下來就說說我們班吧，“青春如火，超越自我，團結(jié)進取，奮勇拼搏！”在響亮的口號中，我們的隊形變成太陽，放射出萬丈光芒，預(yù)示著大家能夠在賽場上搏出自己的風采！另外一道靚麗的風景線，就是宣傳畫垃圾箱。是展現(xiàn)同學(xué)們繪畫創(chuàng)造水平的好機會了，大家拿出自己的畫筆，畫出自己喜歡的東西，用好的創(chuàng)意去裝飾垃圾箱?？上]有照相機，肯定拍下那些精彩的畫面！
在激烈的比賽中，運動員的奮勇拼搏，啦啦隊響亮的加油聲也是在運動場上激蕩。在800米，1500米的比賽中，更需要的是堅持不懈，戰(zhàn)勝自己，結(jié)果已經(jīng)不在重要，重在那個的過程，在自己的天地去收獲秋天，成功對于每個人也會有不同的內(nèi)涵，也許對于別人，你沒有取得名次，不算是成功，但對于自己來說，也許就是成功了。特別佩服的是我班的一個同學(xué)，上午跑完800米后，下午又跑1500米，而且那天又非常炎熱，她還能堅持去拼搏，兩項都為班級爭光了。看到她跑最后的一圈時，頑強的沖刺著，加油聲非常激烈，她帶著成功的微笑，跑到了終點，當時我都熱淚盈眶了，太高興了真的很難得啊，一般最后都是痛苦的堅持的表情，而她是微笑著。從她的身上學(xué)到了很多，她也是讀李陽英語的人，她也不怕丟人，瘋狂的去做自己喜歡做的事情，天天都這樣堅持著去做自己喜歡做的事情。和她在一起，讓我學(xué)到了很多，找到自己想要做的事情，想要的校園生活，想要的人生。真的很感謝她，她也讓我的心胸變得更開闊！
toyourself!
運動的心得篇七
今天，我們學(xué)校舉行了一次有趣的運動會。我感到非常高興和興奮，因為我非常喜歡這次運動會。這個有趣的運動會包括足球射擊、跳繩、踢毽子和射擊。我申請了足球射擊和踢毽子。
趣味運動會就要開始了，我很開心，也很興奮。我認為足球射擊比賽沒有馬上開始，所以我感覺很放松。沒想到，第一場是足球投籃。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老師讓我們的足球隊員去操場找足球練習(xí)投籃。結(jié)果就沒有足球了。嘿.可惜沒有足球可以練，我們就在操場上玩了一會，然后報了其他項目的成績。
過了一會兒，趣味運動會開始了，我們班坐在操場的一個角落里。幾分鐘過去了，足球射擊比賽就要開始了。我極度緊張！唐老師帶領(lǐng)足球隊的隊員到比賽的位置，我的腳總是很無力。比賽正式開始，我的實力立刻來了。比賽中，杜威不停的告訴我們進了多少球，而我不停的喊著“靈魂寄托，靈魂寄托”，意思是我把力量放在了我們足球隊的學(xué)生身上。
輪到我的時候，杜威把球遞給了我。我把球放在腳下，怕它會動，就用腳按。然后我用我的“金右腳”把球踢進了龍門。然后，第二個和第三個球都被射了進去。
最后足球比賽結(jié)束了，我們足球隊一共進了12個球。我們是三年級足球投籃第一！我太開心了，太棒了。
接下來，我們進行了一場大型跳繩比賽。嘿，有點不走運，我們贏了第四名。然后我們班在教室休息了一下，放學(xué)回家了。下午要準備踢毽子。
轉(zhuǎn)眼間下午到了，我應(yīng)該又緊張了，因為下午第一個項目是踢毽子，踢毽子比賽馬上開始了。輪到我踢的時候，我會加快速度，傳給下一個踢毽子的人。
馬上踢毽子比賽結(jié)束了，我們獲得了第二名！感覺這個結(jié)果還是挺好的。我立刻跑回班里報告了這個結(jié)果。我們?nèi)嗫拗f：“耶！”。
下一個游戲是射擊。射擊比賽結(jié)束后，我仍然不知道結(jié)果。但是，我相信我們班應(yīng)該會取得好成績。
我們班是初三第二！
今天好開心！
運動的心得篇八
半月周前收到xxx幼兒園關(guān)于運動會的通知，當時xxx還在感冒，不確定到時能不能參加，但孩子們渴望能參加，為了早點病好，倆孩子喝藥、量體、打針什么的都特別積極，沒事時在家練習(xí)拍皮球。
老師說親子比賽需要報名才能參加，一個班只能上6個家庭，我問xxx，想不想?yún)⒓樱總z人都說想，我不禁感概：孩子們長大了！有參與活動的積極性和榮譽感了。記得前兩年，有什么活動，我們再鼓勵，他們也不愿意參加，還記得去年六一，排練了一個多月，馬上就要開始表演了，x卻死活不愿意上臺，最后我們只好向老師表示歉意。而這次，倆小子不但口頭表示愿意參加，還在家積極練習(xí)套圈和拍球，并承諾一定會拿獎！
12月4日一早，我和木頭先送孩子入園，然后各自請假，9點鐘趕到幼兒園，等我們趕到時，小朋友們已經(jīng)在做好準備，在運動會的大牌子后面排好隊，等待入場。
過了一會兒，隨著雄壯的運動員進行曲，小朋友們以班為單位，在老師的帶領(lǐng)下，踏著整齊的步伐向家長們走來，每班最前面是一個舉牌子的小朋友，后面兩人一排組成縱隊，先是繞場一周，然后有序入場。
聽著強勁的進行曲，看著還有些步履蹣跚的小朋友們，心里真的很感動！特別是那些沒有牌子高，努力舉著牌子，還盡量踏上步子的小朋友，實在是讓人憐愛，這些可愛的孩子啊，他們真的像小大人一樣，哦，不，他們已經(jīng)長大了，整個入場程序和成人的運動會入場程序完全一樣，我在感動的同時，也在內(nèi)心真誠感謝園方如此精心地組織和安排！
入場后，是園長、家長代表、運動員代表講話，最吸引人的是那個運動員代表，小小的孩子，奶聲奶氣的聲音，稚嫩的語言，著實讓人喜愛！
退場前，老師帶著全校小朋友們做了一次集體韻律操，當我看到老師們像護仔的母雞一樣，站在運動場的三個邊上（孩子們的正前方是家長），圍著所有的孩子時，心里又是一陣感動，這些小小的細節(jié)，讓我們體會到了園方保護孩子的良苦用心，既要保護，又要給孩子們創(chuàng)造快樂，能在這樣的園里上學(xué)，孩子們真是太幸福了！
運動會只有一天時間，上午進行的是親子比賽，大約持續(xù)了兩個小時，比賽完了家長們就可以離開，孩子們繼續(xù)留在園里。下午進行孩子們自己的比賽，然后正常時間放學(xué)。園方如此貼心地安排，又一次讓我感動！既要接送孩子又要上班的家長，最怕幼兒園有事沒事放假，一放假班要上，孩子又沒人管，實在頭疼！xxx幼兒園這方面真的很好，甚至讓我們感動，一般只在法定休息日放假，除此外很少放假，寒暑假比小學(xué)晚放一星期，早收一星期。前幾天我們送孩子，先是說園里停電，沒法取暖、供暖所以放假一天，但依然安排孩子們吃完早餐后接走，半小時后又發(fā)信息說來電了，不用接！就算是運動會，有的幼兒園一開就是好幾天，沒有項目的孩子就放假在家，而xxx幼兒園每年運動會只有一天，家長們只需花兩個多小時參加親子項目，下午還可以繼續(xù)上班！
親子比賽要求一家三口參加，一般是媽媽或爸爸背著或抱著孩子，與另一方配合完全比賽，我們班的親子活動是爸爸背著孩子戴著一個尖頂?shù)母呙弊?，媽媽站在兩三米外往帽子里面套圈。好不容易爭取來了參賽機會，可上了場才發(fā)現(xiàn)，人家一個娃，咱兩個，咋參加？開始讓木頭試著背倆，結(jié)果是不安全（他背著孩子還得左右搖頭配合我扔圈），后來與倆孩子商量能不能先背一個，比到一半時再背另一個，結(jié)果是不行，都要同時參加，眼看就要上場了，俺一咬牙：來吧，我背一個！于是在全校老師、家長和小朋友的注目下，俺一個人負重完成整個比賽（期間背上的xx還不時搗亂，非要他自己扔圈）！都說倆孩兒媽負擔重，這下總算用實際行動，給大家一個完美的展示了！
特別痛心的`是：忙著參加比賽和按住隨時生出各種事端的xxx，忘記請人幫忙拍照，生平參加過的一個最特別的比賽項目，居然沒有留下照片！實在太遺憾了！
親子鐵環(huán)比賽時，一位媽媽背著寶寶摔跤，所幸母子都沒事。之后又進行了一場爸爸們單獨的鐵環(huán)比賽，一位貌似爺爺?shù)募议L也摔跤了，讓在場的觀眾為其捏了一把冷汗，估計園方此時看得也是膽戰(zhàn)心驚吧！又要搞活動，又要操心安全問題，老師們也夠為難了！
有的爸爸鐵環(huán)滾得很溜，一看就是小時候的功底渾厚，有的實在滾不動，索性直接扔，主持人再三提醒：鐵環(huán)一定要滾起來，滾起來！
終于到跳繩比賽了，前幾天接孩子時看見，老師們已經(jīng)苦練好幾天了！居然驚喜地發(fā)現(xiàn)，在這個女孩子的傳統(tǒng)項目上，男老師們居然跳得更好！
最后是拔河比賽，俺家木頭也踴躍摻和了哦！
拔河比賽是人氣最旺的比賽，明明是兩個班級老師家長們的競爭，最后差不多成為全校比賽，園長親自指揮，兩旁所有閑雜人員要么幫忙喊號子，要么偷空幫身邊的隊伍拔兩把，明明是二十人的隊伍，最后保守估計也加進去了三四十人，連旁邊給小朋友送飯的大嫂也放下盛飯的大鐵桶（小朋友們馬上要開飯啦），加入到拔河的隊伍中來！
拔河比賽結(jié)束后家長們就完美謝幕了，下午進行小朋友們單獨的比賽，不知道xxx表現(xiàn)如何。放學(xué)后我接孩子時，一位別班老師指著xx說：你家那個，拍球拍得好得很，一口氣拍一二百個，動都不動，另一個滿場跑！不遠處的xx顯然聽到了這句話，望著我們，羞澀地笑了！
運動會結(jié)束了，小x說：媽媽，我還參加一次親子活動，我說：運動會結(jié)束了，要想?yún)⒓拥脑?，得等來年了?/p>
整個運動會，給我最大的感觸就是：感動！感動于孩子們的成長，感動于老師們的付出！
多希望xxx能一直在這里生活和學(xué)習(xí)，多希望我們能一直享受著這樣的驚喜和快樂！
可是，無論我們愿不愿意，孩子們都在不斷成長，能夠永遠陪伴我們的，只有這些美好而溫馨的記憶了！
運動的心得篇九
烈日當空，火辣辣的太陽照在身上竟有些疼。但是，這并不能磨滅我們對于運動會的無限激情。
今天，是我來到師梅的第一次運動會。我激動不已---體育節(jié)一共分為兩天，第一天上午先是開幕式再是正式的比賽。遺憾的是，這次運動會我沒有參加，但是有幸的是，我被榮幸的分進了男女混合50米迎面接力，為此，我每次放學(xué)都會去學(xué)校操場上跑上一兩圈，上體育課時也額外認真。
我望著操場上參賽的同學(xué)們的矯健的身影時，我的心也跟著一起狂奔起來：“快點，超了他！加油，加油！”雖然我們班最后進入決賽的同學(xué)不多，總成績也不是特別好，但是還是重在參與嘛！
我千等萬等，終于等到了比賽的那一天。
“請七年級參加50米迎面接力的同學(xué)到操場集合。"廣播里清脆的聲音把我拉到操場集合?！翱禳c啊，參加接力的同學(xué)趕快排隊，男生站那邊去，要按順序排，記得千萬不要掉棒?！笔Y老師美麗的臉上透露出一種淡淡的疲憊。于是我下定決心，一定不能給班上拖后腿！“啪！”槍發(fā)出來的聲音震耳欲聾，第一棒的同學(xué)跑的非?？欤俏液転樗龘囊浪哪_扭了，可見她這種精神很值得我們學(xué)習(xí)。就快到我了，我突然緊張起來了，緊張地感覺快要停止呼吸，對面的同學(xué)飛快地往我這邊移動，我這時顧不上心里的緊張，顧不上頭痛的難受，顧不上腿痛的折磨，拔起腿來就跑。我仿佛看見對面的同學(xué)正朝著我揮手，身后的加油聲成為了我的動力，我自己告訴自己：快一點，再快一點，你能行！“砰”的一聲，我手中的信任傳遞給了同學(xué)，看著同學(xué)們奮力奔跑的樣子讓我感慨萬分，我大聲叫起來：“加油，加油！你是最棒的！"就差一點，就那么一點點就可以超過八班拿第一了！就在這時，最后一棒居然在這種重要關(guān)頭掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特別快，不然我們班可能落到第四名去了！最終，就只拿了第三名。
我走在路上，特別的失落，要不是因為她們掉棒了，我們班也不會只拿個第三名吧！可是，這件事不能怪別人，要是我們其他人再跑快一點，那樣那樣，還是有機會可以拿第一名。
從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運動服中，我們讀出有付出，才有回報?；叵胗匈悎錾?，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ?，正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L尚獎。雖然我們的總體成績不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運動服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學(xué)會了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時我們也看到了自己的不足。相信我們積累經(jīng)驗，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會到達理想的高峰！
運動的心得篇十
成功的花兒，人們只驚慕她現(xiàn)時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，酒遍了犧牲的血雨。抬起頭，藍天白云不知躲藏在了何處，望到的只是無邊無際的灰蒙蒙的薄霧，還夾雜著淅淅瀝瀝的秋雨。盡管如此，運動會仍進行著。
八百米比賽就要開始了。我的心像是失控了似的“怦怦”跳動著“距離比賽開始只有幾分鐘了，就幾分鐘!八百米太漫長了，像我之前跑的時候，跑了一圈就已經(jīng)累個半死?！蔽覂?nèi)心既緊張又恐懼，雙手握得密不透風，一雙腳也不由自主地跺著?！鞍?，看前幾組中跑完八百米的，有哪一個不是面如土色呢?”一想到這些，我好想挖個地洞躱起來。
轉(zhuǎn)眼間，我踏上了跑道。站在起跑線上，我的心像是要炸開了，腿不聽話的軟了下去。綿綿的秋雨更是澆涼了我的心?！案骶透魑弧ｎA(yù)備一一砰”。”的一聲，粒打了。我握著拳頭，邁動不住抖的雙腿沖了霧中。
秋風一陣陣地撲到了我的臉上，如一個個把關(guān)兵阻止我向終點進發(fā)。雨水也無情的打濕了我的面龐。我看著前方的道路，迷茫一片。此時，我也累得氣喘吁吁，可距終點還有好一段路?！霸趺崔k，終點離我好遠好遠，我跑不動了?！币祸畷r，我感覺自己的腿上像綁了千斤重的石頭似的。這時，淚水肆意漫上眼眶，它和雨水、汗水交融在一起?！安唬?我不能放棄。都已經(jīng)踏上跑道了，就不能中途停止，豈有半途而廢的道理。我定要堅持下去，終點離我不遠了!”
我咬緊了泛白的嘴唇，一腳邁向那終點。那一刻，我露出了燦爛的笑容那一刻，我的心在奔跑!那一刻，我的心花在怒放!
運動的心得篇十一
東風吹大鼓，運動場上誰怕誰！今天，我們學(xué)校迎來了一場盛大的運動會。為期一天半的運動會不知不覺結(jié)束了，但喧鬧的音樂仍然回蕩在每個人的耳邊，因為運動會背后有故事。
雖然我們班成績不理想，但是我覺得比以前好了，因為我們班凝聚力比以前強了，大家團結(jié)一致，努力奮斗。一些家長從繁忙的日程中抽出時間來幫助維持秩序和拍照，并帶來了各種小吃供學(xué)生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
你的良心不會受到譴責嗎？如果你是父母，當你看到你花錢買的東西被扔掉時，你會感到快樂嗎？后來王老師教我們感恩。每個媽媽都沒有義務(wù)給我們買零食，但有的同學(xué)卻理所當然，甚至去搶自己想要的零食和飲料。真心希望有同學(xué)能反思一下自己的行為。
當然，運動會上涌現(xiàn)出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學(xué)——林含桃致敬。運動會上，家長分發(fā)礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個紙板箱，把它拿走了。這種無私奉獻的精神是可貴的，我覺得大家都有必要向他學(xué)習(xí)。
運動會雖然結(jié)束了，但是運動會的精神從來沒有停止過！
運動的心得篇十二
活動目的：
為了弘揚民族精神，宣傳五四文化，提高同學(xué)們的愛國主義熱情，同時也為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活并鍛煉同學(xué)們對語言的運用能力，我院特舉辦了“詩韻華彩”詩歌朗誦大賽。
活動內(nèi)容及特色：
活動于5月14日晚在東校區(qū)大學(xué)生活動中心舉行，第三屆“詩韻華彩”詩歌朗誦大賽冠軍張艷婷、文法學(xué)院柴__老師等五人擔任了本場比賽的評委。來自全校800余名老師和學(xué)生觀看了本次比賽。
在這次活動中，同學(xué)們踴躍報名，一共有來自不同院系的160位同學(xué)參加了比賽。在經(jīng)過初賽和復(fù)賽共有3個組合、7個個人組共18名同學(xué)憑借實力挺進決賽。
眾多的選手，或自創(chuàng)詩歌，或名家經(jīng)典之作;或單人朗誦，或多人合誦;迷人的聲音，豐富的情感，靈活的形式使得這次詩歌朗誦賽顯得新穎別致而又具有較高水平。才藝展示，或雙節(jié)棍表演，或快速作畫，節(jié)目精彩紛呈，充分展現(xiàn)了選手的多才多藝。在選手朗誦結(jié)束時，柴__老師還做了精彩的點評，使同學(xué)們大開眼界，再一次把晚會推向了高潮。
最終，經(jīng)過評委們客觀公正的評判，來自__學(xué)院的王__以《青春中國》和才藝展示《快速作畫》摘得了本次比賽的桂冠。來自職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)院的張高、文法學(xué)院的楊雅娜、外國語學(xué)院的包偉麗分別獲得二、三名以及最佳人氣獎。
值得一提的是，本次活動采用了短信報名，網(wǎng)上報名與現(xiàn)場報名相結(jié)合的報名方式，同時充分利用了大學(xué)生活動中心的各項設(shè)備，擴大了本次活動的影響力。
活動意義：
該活動不僅響應(yīng)了校團委“情系校慶，華彩燕圓”的號召，而且具有高雅的藝術(shù)情趣，既符合學(xué)校弘揚中國古典文化，提高校園文化品味的宗旨，又具有濃郁的文學(xué)的特色;既可以弘揚民族精神，宣傳五四文化，又能夠提高同學(xué)們的愛國主義熱情;可在激發(fā)同學(xué)們創(chuàng)新精神的同時，激勵同學(xué)們展現(xiàn)自我。
活動目的：
如同流星劃破夜空，如同火炬穿透黑夜。_年前——1_9年5月4日，北京的青年學(xué)生率先點燃了反帝愛國的火焰，發(fā)起了彪炳史冊的五四愛國運動。五四，從此成為中國人民特別是中國青年的一面旗幟。歲月如煙，流年似水。五四運動所包含的“愛國、進步、民主科學(xué)”的精神火炬，經(jīng)一代又一代仁人志士的接力傳遞，正由當代青年高擎著邁向新世紀。為了在大學(xué)生中弘揚以愛國主義為核心的偉大民族精神，不斷增強大學(xué)生的光榮感、責任感和使命感，努力為黨的發(fā)展而在各自的工作崗位上勤奮學(xué)習(xí)、努力工作，特舉辦了這次以“傳承‘五四’精神，綻放青春光芒”的大型學(xué)習(xí)交流會。
活動內(nèi)容及特色：
主題班會于5月21日晚7：00準時開始，一句“我們的五四”拉開了主題班會的序幕，主持人就五四的歷史人物、事件等進行講解，同學(xué)們在接下來的五四知識競賽、英雄人物大討論中積極踴躍、暢所欲言，發(fā)表自已對五四精神的理解，他們的感言都深深地感動著其他的每一個人，也鼓舞著自己。
另外在各班自主表演節(jié)目中，集體的詩歌朗誦、精彩的話劇表演……大家在表演中、在朗誦中、在歡笑中體會五四、感受五四。各班同學(xué)積極發(fā)言，積極討論，在實際行動中對五四有了更進一步的認識。
本次活動采用直接向大家介紹五四精神的方式，讓同學(xué)們對五四有了更清晰的認識，改善了許多同學(xué)只知道五四辦各種活動，卻對五四精神沒有深層理解的現(xiàn)狀。
活動意義：
該活動不僅響應(yīng)了校團委“情系校慶，華彩燕圓”的號召，而且加深了同學(xué)們對“五四”的認識，在大學(xué)生中弘揚了以愛國主義為核心的偉大民族精神，不斷增強大學(xué)生的光榮感、責任感和使命感，使同學(xué)們傳承了“五四”精神，綻放了青春光芒。
總結(jié)：
在貫徹“情系校慶，華彩燕圓”的主旨下，我院通過舉辦“五四文化藝術(shù)節(jié)系列活動”，不僅讓同學(xué)們體驗到活動的精彩刺激，感受到大學(xué)生活的豐富多彩，更從精神生活上得到了升華，充分體現(xiàn)了舉辦活動的意義。同時我院學(xué)生會也從五四文化藝術(shù)節(jié)中收獲頗豐，不僅使學(xué)生會成員得到磨練，也加強了與兄弟學(xué)院之間的合作。在此也感謝各位督導(dǎo)員，他們不辭辛勞為我們在前期準備工作中提出許多寶貴的指導(dǎo)意見、建議，為活動的成功舉辦起到重要的作用。
五四運動已經(jīng)過去_周年了，但是五四運動所代表的愛國精神薪火相傳，已經(jīng)成為中華民族復(fù)興富強的巨大精神動力。我們要牢記使命，把五四精神與自己的實際生活、學(xué)習(xí)結(jié)合起來，和自己的理想、前途結(jié)合起來，為繁榮校園文化而奮斗，為創(chuàng)建一個文明、和諧的校園而努力!
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