一個好的教案能夠幫助教師提高教學(xué)效果，使學(xué)生更加主動積極地參與學(xué)習(xí)。教案要合理安排教學(xué)步驟和時間分配，保證教學(xué)過程的連貫性和高效性。以下是一些經(jīng)典的教案范文，可以幫助大家更好地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計。
雙腿夾包跳教案篇一
活動目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
4、了解多運(yùn)動對身體有好處。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
沙袋。
活動過程：
1、開始部分。
（1）隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
（2）準(zhǔn)備操，聽信號做相反動作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的'沙包投得遠(yuǎn)。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
游戲“堆雪人”。
教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
活動反思：
今天，我上了一節(jié)大班的體育游戲《夾包跑》，這節(jié)課主要分三方面來進(jìn)行教學(xué)活動，活動開始，我?guī)ьI(lǐng)幼兒做一些準(zhǔn)備運(yùn)動，這個環(huán)節(jié)是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學(xué)習(xí)夾包跳，接著進(jìn)行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調(diào)動起來。結(jié)束部分讓幼兒做一下放松運(yùn)動，幼兒的身心都得到了休息。
不足之處：在游戲之前應(yīng)該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼兒有一定的挑戰(zhàn)性，并呈現(xiàn)由易到難的過程。只有讓幼兒更積極、更主動地參與游戲，才能真正體現(xiàn)“以發(fā)展為本”的教學(xué)理念。
雙腿夾包跳教案篇二
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習(xí)，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
教學(xué)重點、難點。
重點：雙腳夾住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。
難點：掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
活動準(zhǔn)備。
沙包人手一個、泡沫墊若干、圈若干、錄音機(jī)、磁帶。
活動過程。
一、熱身活動。
教師隨音樂與幼兒一起做轉(zhuǎn)手腕、腳腕、膝蓋、跳躍等運(yùn)動.
二、玩沙包。
1、幼兒自由玩沙包。
2、請1~2名幼兒示范創(chuàng)新玩法。
三、學(xué)習(xí)新玩法：夾包跑。
1教師：小朋友剛才玩了很多沙包游戲，誰會用腳部來和沙包玩游戲。
2、教師師范玩法。
3、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
4、請個別幼兒做示范，向大家介紹自己的玩法。
5、教師提出要求，幼兒再次練習(xí)。
四、游戲“投石進(jìn)河”
教師講游戲玩法，幼兒游戲。
五、放松活動。
教師與幼兒隨音樂做放松腿部的動作，并收拾場地慢慢排隊離開。
雙腿夾包跳教案篇三
一次偶然的機(jī)會看到鄰居的幾個孩子拿著沙包亂扔，一不小心打在另一個孩子的頭上，看到這個情景，我在想如何引導(dǎo)孩子們玩沙包時既安全又能鍛煉孩子的下肢力量，這會是一件很有意思的事情。
活動目標(biāo)。
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習(xí)，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
教學(xué)重點、難點。
重點：雙腳夾住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。
難點：掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
活動準(zhǔn)備。
沙包人手一個、泡沫墊若干、圈若干、錄音機(jī)、磁帶。
活動過程。
一、熱身活動。
教師隨音樂與幼兒一起做轉(zhuǎn)手腕、腳腕、膝蓋、跳躍等運(yùn)動。
二、玩沙包。
1、幼兒自由玩沙包。
2、請1~2名幼兒示范創(chuàng)新玩法。
三、學(xué)習(xí)新玩法：夾包跑。
1教師：小朋友剛才玩了很多沙包游戲，誰會用腳部來和沙包玩游戲。
2、教師師范玩法。
3、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
4、請個別幼兒做示范，向大家介紹自己的玩法。
5、教師提出要求，幼兒再次練習(xí)。
四、游戲“投石進(jìn)河”
教師講游戲玩法，幼兒游戲。
五、放松活動。
教師與幼兒隨音樂做放松腿部的動作，并收拾場地慢慢排隊離開。
教學(xué)反思。
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當(dāng)時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習(xí)加強(qiáng)些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進(jìn)圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
雙腿夾包跳教案篇四
在一次“自制器械”中，教師和家長做了許多的自制機(jī)械，特別是沙包。幼兒人手一個，但我發(fā)現(xiàn)幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，卻很少有幼兒用腳玩沙包，為此，我設(shè)計了“夾包跳”活動引導(dǎo)孩子們用腳來玩沙包，利用沙包來發(fā)展幼兒腳的夾、拋等能力。
活動目標(biāo)。
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2、發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
3、體驗玩沙包和競賽游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
5、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
教學(xué)重點、難點。
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2、發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
活動準(zhǔn)備。
1、沙包、圈各1個。
3、平衡木一個，椅子10把，墊子一塊。
4、音樂磁帶、錄音機(jī)、口各一個。
5、場地準(zhǔn)備。
活動過程。
一、談話導(dǎo)入，激發(fā)運(yùn)動興趣。
教師用簡潔的語言，迅速將幼兒引入兔媽媽帶著兔寶寶一起鍛煉身體的情景中，并用口哨和變化的s形隊伍足赤幼兒進(jìn)入場地，使活動有情有景，富有游戲性，很好的調(diào)動幼兒的活動熱情。
二、熱身運(yùn)動。
教師、讓我們來跳個舞吧，把沙包放在身體的左邊當(dāng)做蘿卜，（音樂起）師生共跳《小白兔》。
三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。
教師分層次引導(dǎo)幼兒探索沙包的.各種玩法，逐步提出由易到難的要求，重點引導(dǎo)幼兒用腳夾沙包，發(fā)展幼兒用腳夾、用腳玩的能力。
四、學(xué)習(xí)新玩法。
五、競賽游戲、
“投石進(jìn)河”。
六、小結(jié)。
活動反思。
今天，我上了一節(jié)大班的體育游戲《夾包跳》，這節(jié)課主要分三方面來進(jìn)行教學(xué)活動，活動開始，我?guī)ьI(lǐng)幼兒做一些準(zhǔn)備運(yùn)動，這個環(huán)節(jié)是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學(xué)習(xí)夾包跳，接著進(jìn)行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調(diào)動起來。結(jié)束部分讓幼兒做一下放松運(yùn)動，幼兒的身心都得到了休息。
不足之處、在游戲之前應(yīng)該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼兒有一定的挑戰(zhàn)性，并呈現(xiàn)由易到難的過程。只有讓幼兒更積極、更主動地參與游戲，才能真正體現(xiàn)“以發(fā)展為本”的教學(xué)理念。
雙腿夾包跳教案篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。
2.培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識。
教學(xué)準(zhǔn)備：沙包、椅子、積木、墊子等。
教學(xué)過程：
一、玩沙包，能用沙包進(jìn)行各種的玩法，練習(xí)近平衡、爬、傳、走、投等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運(yùn)糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走s形。
第五組：打沙包，用沙包練習(xí)投擲。
二、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的動作。
1.教師示范動作。
2.幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。
3.幼兒示范，共同評價，討論。
4.分散練習(xí)，個別指導(dǎo)。
5、集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強(qiáng)化動作要領(lǐng)。
三、小組接力競爭游戲：運(yùn)果子。
1.講解游戲的方法，教師示范怎樣運(yùn)果子。
2.幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。
3.小結(jié)游戲。
四、結(jié)束，做放松活動。
聰明的螞蟻。
聰明的螞蟻（國際象棋）。
設(shè)計意圖：以孩子的興趣為出發(fā)點，將國際象棋巧妙的融合于體育游戲活動，既提高了幼兒對國際象棋的興趣，又鍛煉了孩子的身體。目標(biāo)：1．練習(xí)聽信號手腳著地變速和變換方向爬行，增強(qiáng)幼兒的四肢肌肉力量，培養(yǎng)幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。2．通過游戲，幼兒能正確擺放棋子，并對國際象棋有初步的興趣。準(zhǔn)備：鈴鼓一只，墊子若干，螞蟻頭飾，創(chuàng)設(shè)各棋寶寶的家。過程：1．導(dǎo)入活動，引發(fā)興趣“今天，我們學(xué)做螞蟻，老師做媽媽，小螞蟻跟媽媽一起去散步”（戴上頭飾）齊聲：今天天氣真正好，螞蟻螞蟻起得早穿上漂亮花花衣，跟著媽媽去散步，東聞聞，西聞聞，發(fā)現(xiàn)一粒小豆豆，跑跑跑，喊來朋友一起抬，扛著豆豆回家嘍！2．探索練習(xí)1）找朋友“我們小螞蟻有許多好朋友,看看他們是誰?”（車，馬，象，兵小螞蟻在墊子上分別爬到車，馬，象，兵那里去問好。媽媽示范，手腳著地的正確動作，幼兒模仿。2）聽信號變速爬行媽媽手里拿小鼓，敲得快（小螞蟻爬得快），敲得慢（小螞蟻爬得慢），媽媽敲時注意動靜交替，掌握運(yùn)動量。3）聽信號變換方向變速爬行我們小螞蟻還有一個本領(lǐng)，會聽媽媽的信號朝不同的方向爬剛才，我們小螞蟻跟媽媽學(xué)了哪些本領(lǐng)？（向前爬，向后爬等）3．游戲―送棋寶寶回家“嗚、嗚”“誰在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我們在草地上做游戲，現(xiàn)在不認(rèn)識回家的路了?！?/p>
媽媽：“我們送棋寶寶們回家好嗎？”每個幼兒找一個棋寶寶送回家，直到送完為止。（把手腳著地爬這一技能和擺放棋子運(yùn)用到游戲中，加強(qiáng)練習(xí)和鞏固）4．延伸：棋寶寶都找到家了，它們請我們小螞蟻一起做游戲。隨音樂輕松做律動。
勇敢的小矮人（體育游戲）。
一、設(shè)計意圖童話“白雪公主和七個小矮人”是深受幼兒喜愛且熟悉的故事。其中小矮人善良、誠實、勇敢的形象給孩子們留下了深刻的印象。為此，我選編了一段情節(jié)，根據(jù)小班幼兒的年齡特點，設(shè)計了此體育游戲，以發(fā)展幼兒走、跑、鉆的動作技能，培養(yǎng)幼兒識辨善惡、幫助別人、克服困難的品質(zhì)，在游戲中體驗快樂。二、目的1、發(fā)展幼兒走、跑、鉆和平衡的動作，培養(yǎng)幼兒動作的靈敏和協(xié)調(diào)的能力。2、讓幼兒在游戲中發(fā)揮自我，體驗游戲帶來的快樂。3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、活潑勇敢的品質(zhì)。三、材料準(zhǔn)備道具：樹若干棵，小矮人裙子12條，老巫婆扮演者一名，籃子12個；器材：矮凳若干，長梯一個，拱形門5個，泡沫墊若干，錄音機(jī)，錄音帶。四、游戲玩法1、聽音樂，小矮人出場。教師：“小矮人、白雪公主病了，不過我們大家都不用傷心，我知道有一棵神奇的蘋果樹，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的蘋果樹在很遠(yuǎn)的地方，我們會遇到許多困難，可能還會遇到老巫婆呢，你們怕不怕？對，我們都是勇敢的小矮人，一定要找到蘋果樹！2、小矮人先走過窄窄的石頭路，然后一起來到樹林，尋找蘋果樹，在沒有找到的情況下，繼續(xù)鉆過山洞向前尋找。3、突然下起了暴雨，小矮人們四處尋找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想辦法走過去，利用石頭搭成小橋，然后走過小橋，終于找到了蘋果樹。4、小矮人摘到蘋果后，高高興興地往回走，當(dāng)走到樹林時，遇到了老巫婆，最后小矮人們想方法，互相團(tuán)結(jié)協(xié)作，把老巫婆趕走了，然后把蘋果送給白雪公主吃，治好了她的病。五、游戲規(guī)則1、幼兒能有秩序的參與游戲，練習(xí)一個跟著一個走。2、在奔跑過程中注意不與同伴碰撞。
學(xué)做解放軍目標(biāo)：一、練習(xí)在平行線中間走，發(fā)展幼兒平衡能力；二、發(fā)展幼兒走的動作，有精神走路?；顒訙?zhǔn)備：3條平行線分別為15厘米20厘米25厘米；紙棒每幼兒一根；錄音機(jī)；磁帶《春天》、《學(xué)做解放軍》解放軍帽一個、請2名教師分別扮演兔媽媽和大灰狼?；顒舆^程：開始部分：歌表演《春天》基本部分：一、練習(xí)在平行線中間走1、出示軍帽引出空軍開飛機(jī)，教師示范，幼兒在3條航線自由練習(xí)；2、說說航線有什么不一樣，練習(xí)15厘米航行線。3、集體飛行二、游戲：打大灰狼情景表演：兔媽媽要去森林采蘑菇，森林里有大灰狼，請解放軍幫忙消滅；音樂《學(xué)做解放軍》每幼兒一根紙棒，有精神走過小路，潛伏在草地，大灰狼出來，指揮管發(fā)出“射擊”命令，幼兒用紙棒射擊，大灰狼倒下。解放軍一個跟一個走回小路；（游戲可進(jìn)行2次）三、結(jié)束部分：每幼兒評一朵小花，聽《學(xué)做解放軍》音樂，一個跟一個走出活動場地。
夾球跳。
活動目標(biāo)：
1、重點指導(dǎo)夾球跳，發(fā)展夾球前進(jìn)跳的能力和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。
活動準(zhǔn)備：
1、場地布置。
2、每人一個足球和一個胸飾，錄音機(jī)和磁帶。
活動過程：
1、熱身運(yùn)動。
聽音樂進(jìn)行全身運(yùn)動，讓身體的各個部位動一動。
2、自由玩球。
“今天我們就來比一比，看誰和足球?qū)殞毻娴姆椒ㄗ疃啵娴米铋_心。在玩的過程中，你可以一個人和足球?qū)殞毻?，玩，也可以和你的好朋友一起和足球?qū)殞毻??！?/p>
3、難點練習(xí)，重點指導(dǎo)。
（1）交流玩法。
“小朋友和足球?qū)殞毻娴姆椒烧娑啵l愿意到前面來玩給小朋友看的。”請個別幼兒上來示范、交流，其他幼兒學(xué)一學(xué)。
（2）夾球跳。
“老師和足球?qū)殞氁餐娉隽艘粋€好玩的辦法，你們想看一看，學(xué)一學(xué)嗎？”教師示范講解，幼兒重點練習(xí)。
4、游戲“送球?qū)殞毣丶摇?，鞏固夾球跳。
5、放松運(yùn)動。
小班體育活動:能干的小企鵝。
小班體育：能干的小企鵝。
訴你們‘狐貍走嘍’，我們再接著送蛋寶寶回家。”“ji媽媽造新房子的地方比較遠(yuǎn)，要經(jīng)過小樹林和小路，一路上小企鵝們可要小心了，別撞到樹和小路邊的石頭，好嗎？”
游戲二：運(yùn)磚。“蛋寶寶已經(jīng)安全送到了，真累呀！我們一邊休息一邊參觀ji媽媽家的新房子，咦！怎么墻壁上有這么多漏洞呢！可能是磚塊不夠吧！我們再去幫ji媽媽找磚塊補(bǔ)房子吧！”幼兒跟教師聽音樂做跳的動作一起去找“磚塊”。“這些磚塊的形狀都一樣嗎？都有什么形狀呢？再看看房子漏洞的形狀一樣嗎？”“動動你的小腦筋，看誰能把房子上的漏洞補(bǔ)得最好！”“我們又可以用送蛋寶寶的方法來運(yùn)磚塊，一會兒每只小企鵝選一塊自己喜歡的磚塊，用腿夾住它，把磚運(yùn)到j(luò)i媽媽家?！鞍パ?！好累呀！休息休息！咦！怎么有這么多的小車！用小車來運(yùn)磚的話應(yīng)該會輕松許多吧！”“每人找一輛小車，把磚塊裝到小車上，把磚塊送到j(luò)i媽媽家?！保ㄖ笇?dǎo)幼兒按形狀不同，補(bǔ)好“漏洞”。并啟發(fā)幼兒用小推車當(dāng)刷子，粉刷墻壁，增強(qiáng)游戲性。）三、結(jié)束部分：放松活動。“我們幫ji媽媽送了蛋寶寶，還幫它補(bǔ)好了房子，真開心呀！那么開心的時候，你是用怎么樣的表情和動作來表示的呢！”鼓勵幼兒用大聲笑、跺腳、拍肚子、在地上打滾等形式來表現(xiàn)高興，以達(dá)到放松的目的?！盎丶业臅r間到了，我們拿上自己的小車，和ji媽媽再見，跟媽媽原路返回。（再次練習(xí)推、拉的動作）。
體育：我愛洗澡。
設(shè)計意圖:玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長都因為怕孩子的健康，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)€夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗.我們在開展體操興趣小組時發(fā)現(xiàn)幼兒對洗澡這一動作非常的感興趣.于是設(shè)計了這一活動,強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動中?；顒幽繕?biāo):。
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性.
2、在活動中感受體育游戲的快樂.活動準(zhǔn)備:1、各色毛巾2、場地的準(zhǔn)備活動過程:。
一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣。
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動作。
3、請幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么？
二)學(xué)習(xí)動作搓背。
2、幼兒討論,并用并用肢體語言進(jìn)行表現(xiàn)，可請其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動作,幼兒練習(xí)。
三)游戲我愛洗澡。
2)來來看那邊還有個紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
3)紅色的池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧。
4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個澡吧四)整理運(yùn)動洗毛巾聽音樂洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
雙腿夾包跳教案篇六
教案分類：
幼兒園大班體育活動。
表現(xiàn)內(nèi)容：
通過一個簡單的夾包游戲來鍛煉孩子們的耐心和耐力以及身體協(xié)調(diào)能力，適合大班的教案。
教案編輯：
體育課劉老師。
內(nèi)容出處：
浙江嘉興幼兒園。
【教案目的】。
1、訓(xùn)練幼兒單腳跳及雙腳夾包拋的能力。
2、培養(yǎng)幼兒的耐力和競爭意識。
【教案準(zhǔn)備】。
沙包4個。
【活動方法】。
將幼兒分成相等的4隊，站在起跑線后。
【教案過程】。
一、游戲開始，每隊的第一個幼兒雙腳夾住沙包用力拋向前方，然后單腳跳到沙包處，再用力夾包向前拋，單腳跳......直到終點線，迅速拾起沙包跑回，將沙包交給第二個幼兒，依次進(jìn)行，以最先完成的隊為勝。
二、游戲規(guī)則：
1、必須雙腳夾沙包向前拋，單腳跳到沙包所拋的位置。
2、把沙包拋到終點線后，要迅速拾起沙包向回跑。交給下一個幼兒。
三、注意事項：
1、游戲開始前，教師要先向幼兒介紹雙腳夾包拋的要領(lǐng)。
2、鼓勵幼兒用力向前拋，以此加快速度。
雙腿夾包跳教案篇七
1、今天天氣真好我們?nèi)バ∷墒蠹彝姘?，兔寶寶跟隨兔媽媽一起入場。
2、發(fā)現(xiàn)沙包。
小朋友們我們一起看看沙包是用什么做成的呀！（外面是布、里面有的是糧食有的是棉花）。
二、探索沙包的多種玩法。
1、幼兒探索。
小朋友們小松鼠給我們留下了這么多的沙包，誰能幫老師想一想這些沙包都怎么樣玩好不好？小朋友自由的探索沙包的玩法。
2、朋友合作探索沙包的玩法。
剛才老師發(fā)現(xiàn)小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友們能不能想一想和你的小伙伴能怎樣一起玩沙包那。
教師小結(jié)：沙包可以兩個小朋友夾著玩、相互扔著玩、丟沙包等。
三、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲。
1、老師這有一種沙包的新的玩法，雙腳夾包跳起前擲。介紹動作要領(lǐng)：把沙包放在兩腳之間，雙腿彎曲向前跳，同時把沙包擲出去，兩臂隨之自然擺動。
2、幼兒體驗。
四、幫助小螞蟻運(yùn)糧食。
1、小螞蟻背著糧食入場。
2、幫小螞蟻運(yùn)糧食，教師講解游戲規(guī)則。先夾包走過獨(dú)木橋，再背著沙包鉆山洞，最后用雙腳夾包跳起前擲的方法把糧食送回螞蟻的家。同時還要躲避狐貍。
3、幼兒游戲。
五、小結(jié)。
1、教師小結(jié)本次活動。
2、放松活動。
雙腿夾包跳教案篇八
活動目標(biāo)：
1、通過活動，激發(fā)幼兒對玩沙包游戲的興趣，增強(qiáng)幼兒參與體育活動的積極性。
2、引導(dǎo)幼兒在游戲中學(xué)會雙腳夾包連續(xù)跳的動作，并能夾包擲遠(yuǎn)50厘米。
3、發(fā)展幼兒的彈跳力及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包若干（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等）。
2、錄音機(jī)、音樂磁帶。
活動過程：
一、準(zhǔn)備部分（6-7分鐘）：
隊列隊形練習(xí)：聽音樂做模仿操。
1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒進(jìn)入活動場地，走成大圓圈、一路縱隊、左右分隊走成4路縱隊。
2、幼兒做模仿操，重點練習(xí)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動作。
1、看誰玩的花樣多：
教師將沙包分給幼兒，鼓勵幼兒自由探索沙包的玩法，引導(dǎo)幼兒探索出沙包可以用雙腳夾著跳和用腳夾包擲遠(yuǎn)的玩法，并激發(fā)幼兒學(xué)會這兩個動作的愿望。
2、教師講解示范夾包連續(xù)跳夾包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)：
兩腳踝部內(nèi)側(cè)加緊沙包，雙腳連續(xù)跳；擲遠(yuǎn)時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠(yuǎn)的.動作要領(lǐng)，并放慢速度示范。
3、幼兒練習(xí)：
幼兒四散在場地上，同一方向自由練習(xí)夾包連續(xù)跳和夾包擲遠(yuǎn)動作。教師巡回指導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做給大家看，并說說自己是怎么做的，同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動，看誰沙包擲的遠(yuǎn)。
（1）、幼兒分成人數(shù)相等的4對隊，分別站在起跑線后。教師介紹游戲規(guī)則及注意事項。
（2）、游戲開始，教師發(fā)出信號后，每隊排頭幼兒夾包連續(xù)跳行進(jìn)至前方10米的投擲線處，雙腳夾包跳起擲遠(yuǎn)，然后跑回來拍第二名幼兒的手并站到隊尾，第二名幼兒以同樣的辦法完成動作，依次進(jìn)行。
（3）、游戲結(jié)束后，以跑得快、投擲遠(yuǎn)的隊為勝利者。最后一起撿回沙包。
5、幼兒在教師指導(dǎo)下玩游戲，教師及時指導(dǎo)并和幼兒一起評出每次游戲的優(yōu)勝者。
三、結(jié)束部分：
幼兒隨教師在音樂伴奏下做放松活動。
活動延伸：在日常的戶外活動中，教師隨時指導(dǎo)幼兒用沙包進(jìn)行一物多玩活動，如：拋接、投擲等上肢運(yùn)動，使幼兒的上下肢都得到鍛煉。
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雙腿夾包跳教案篇九
1、能用雙腳夾住沙包連續(xù)跳，用力跳起，并向前甩出沙包。
2、發(fā)展幼兒的彈跳力、動作協(xié)調(diào)性以及靈活性。
3、激發(fā)幼兒對玩沙包游戲的興趣，感受到共同進(jìn)步的快樂。
1、沙包24（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等）。
2、錄音機(jī)、音樂磁帶、場地布置。
一、準(zhǔn)備部分：熱身運(yùn)動。
1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進(jìn)入活動場地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。
2、合著音樂做下關(guān)節(jié)運(yùn)動，重點活動踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動作。
二、基本部分：
1、看誰玩的花樣多（基礎(chǔ)部分）。
師“活動了一下，感覺真不錯，就獎勵你們自由玩沙包吧?！保ㄓ變鹤杂商剿魍嫔嘲?分鐘）。
“停”教師指令要清楚，干脆。（幼兒聽到后，隨機(jī)找個地方站好，關(guān)注紀(jì)律）。
簡單總結(jié)：誰有新的玩法，請你展示一下，（請2—3個小朋友示范，每展示一個，全體就模仿一遍）。
師：剛才，你們都是用手來玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來玩，行嗎？（教師的最后一句話，能給孩子意志上的鼓勵）。
幼兒：行?。ㄓ變夯卮鹨懥粒?。
師：那就開始用你的腳來玩沙包吧。
幼兒自由探索各種玩法，教師及時肯定或要求提示。
2、學(xué)習(xí)夾包連續(xù)跳（重點部分）。
師：有目的的請個別幼兒上來示范夾包連續(xù)跳的玩法：
師：你是怎么玩的？請你來展示一下。
（幼兒示范，并要求小朋友講出動作要領(lǐng)（簡單的）：
那我們一起來練習(xí)一下（建議：雙腳夾住沙包，在原地跳）。
“你們行嗎？”“行”“真棒，（適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵，能激起孩子的自信心和成就感）。
“真的行嗎？那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”（夾包往前嘗試跳第一次）。
師：你成功了嗎？（有的行，有的不行）。
“不行在什么地方？（請幼兒講失敗的地方）。
“你成功了，真棒！那請你來展示一下。（請成功的幼兒來示范）。
（看后，集體表揚(yáng)）。
這個環(huán)節(jié)是重點突破的環(huán)節(jié)，教師要講解清楚動作的要領(lǐng)。
教師示范后，幼兒集體練習(xí)2次，教師重點關(guān)注剛才失敗的幼兒，基本成功之后，教師作表揚(yáng)，調(diào)動幼兒更近一步學(xué)習(xí)的`欲望。
3、夾包擲遠(yuǎn)（難點部分）。
剛才老師是怎么玩沙包的？（請幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去）。
擲遠(yuǎn)時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，并放慢速度示范。
幼兒練習(xí)：（請幼兒集體練習(xí)，練習(xí)時教師統(tǒng)一口令：預(yù)備—開始，這樣練習(xí)就顯的有序）。
幼兒四散在場地上，同一方向練習(xí)夾包擲遠(yuǎn)動作。教師巡回指導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做給大家看，并說說自己是怎么做的，同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動，看誰沙包擲的遠(yuǎn)。
教師請擲的遠(yuǎn)的小朋友來示范，并且講述你是如何做的？（沙包要夾緊，用力甩出去）。
幼兒每2人一個圈進(jìn)行練習(xí)，教師輔導(dǎo)（建議：圈和小朋友站的距離為幼兒的一大步）。
師：下面我們來進(jìn)行比賽，看哪一組投進(jìn)的準(zhǔn)，投進(jìn)的多，就是順利）。
夾包擲遠(yuǎn)比賽：（難點的突破，要求是擲的準(zhǔn)）。
每個幼兒前面距離一米左右的地方放一個呼啦圈，一組幼兒同時進(jìn)行夾包跳，教師和幼兒數(shù)一數(shù)河里的石頭有幾個。并記錄在計分牌上，再換一組幼兒進(jìn)行比賽，第二次游戲時可請幼兒來點數(shù)，教師鼓勵幼兒要有信心打敗對方，游戲進(jìn)行3次，三次游戲后石頭的總數(shù)為多的就是勝利者。
3、結(jié)束部分。
放松活動，讓幼兒把沙包放在肩膀上，跟著老師慢慢走，放松身體。
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當(dāng)時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習(xí)加強(qiáng)些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進(jìn)圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
雙腿夾包跳教案篇十
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習(xí)，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
重點：雙腳夾住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。
難點：掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
沙包人手一個、泡沫墊若干、圈若干、錄音機(jī)、磁帶。
一、熱身活動。
教師隨音樂與幼兒一起做轉(zhuǎn)手腕、腳腕、膝蓋、跳躍等運(yùn)動.
二、玩沙包。
1、幼兒自由玩沙包。
2、請1~2名幼兒示范創(chuàng)新玩法。
三、學(xué)習(xí)新玩法：夾包跑。
1教師：小朋友剛才玩了很多沙包游戲，誰會用腳部來和沙包玩游戲。
2、教師師范玩法。
3、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
4、請個別幼兒做示范，向大家介紹自己的玩法。
5、教師提出要求，幼兒再次練習(xí)。
四、游戲“投石進(jìn)河”
教師講游戲玩法，幼兒游戲。
五、放松活動。
教師與幼兒隨音樂做放松腿部的.動作，并收拾場地慢慢排隊離開。
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當(dāng)時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習(xí)加強(qiáng)些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進(jìn)圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
小百科：跳是一個物體向下俯沖，定義在原有棋子的同一條直線上，間隔一路下子的著法。
雙腿夾包跳教案篇十一
在一次“自制器械”中，教師和家長做了許多的自制機(jī)械，特別是沙包。幼兒人手一個，但我發(fā)現(xiàn)幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，卻很少有幼兒用腳玩沙包，為此，我設(shè)計了“夾包跳”活動引導(dǎo)孩子們用腳來玩沙包，利用沙包來發(fā)展幼兒腳的夾、拋等能力。
活動目標(biāo)。
1：能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2：發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
3：體驗玩沙包和競賽游戲的樂趣。
4：培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
5：通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
教學(xué)重點、難點。
1：能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2：發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
活動準(zhǔn)備。
1：沙包、圈各1個。
3：平衡木一個，椅子10把，墊子一塊。
4：音樂磁帶、錄音機(jī)、口各一個。
5：場地準(zhǔn)備。
活動過程。
一、談話導(dǎo)入，激發(fā)運(yùn)動興趣。
教師用簡潔的語言，迅速將幼兒引入兔媽媽帶著兔寶寶一起鍛煉身體的情景中，并用口哨和變化的s形隊伍足赤幼兒進(jìn)入場地，使活動有情有景，富有游戲性，很好的調(diào)動幼兒的活動熱情。
二、熱身運(yùn)動。
教師：讓我們來跳個舞吧，把沙包放在身體的左邊當(dāng)做蘿卜，(音樂起)師生共跳《小白兔》。
三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。
教師分層次引導(dǎo)幼兒探索沙包的各種玩法，逐步提出由易到難的要求，重點引導(dǎo)幼兒用腳夾沙包，發(fā)展幼兒用腳夾、用腳玩的能力。
四、學(xué)習(xí)新玩法：
五、競賽游戲：
“投石進(jìn)河”。
六、小結(jié)。
活動反思。
今天，我上了一節(jié)大班的體育游戲《夾包跳》，這節(jié)課主要分三方面來進(jìn)行教學(xué)活動，活動開始，我?guī)ьI(lǐng)幼兒做一些準(zhǔn)備運(yùn)動，這個環(huán)節(jié)是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學(xué)習(xí)夾包跳，接著進(jìn)行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調(diào)動起來。結(jié)束部分讓幼兒做一下放松運(yùn)動，幼兒的身心都得到了休息。
不足之處：在游戲之前應(yīng)該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼兒有一定的挑戰(zhàn)性，并呈現(xiàn)由易到難的過程。只有讓幼兒更積極、更主動地參與游戲，才能真正體現(xiàn)“以發(fā)展為本”的教學(xué)理念。
一次偶然的機(jī)會看到鄰居的幾個孩子拿著沙包亂扔，一不小心打在另一個孩子的頭上，看到這個情景，我在想如何引導(dǎo)孩子們玩沙包時既安全又能鍛煉孩子的下肢力量，這會是一件很有意思的事情。
活動目標(biāo)。
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習(xí)，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
教學(xué)重點、難點。
重點：雙腳夾住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。
難點：掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
活動準(zhǔn)備。
沙包人手一個、泡沫墊若干、圈若干、錄音機(jī)、磁帶。
活動過程。
一、熱身活動。
教師隨音樂與幼兒一起做轉(zhuǎn)手腕、腳腕、膝蓋、跳躍等運(yùn)動.
二、玩沙包。
1、幼兒自由玩沙包。
2、請1~2名幼兒示范創(chuàng)新玩法。
三、學(xué)習(xí)新玩法：夾包跑。
1教師：小朋友剛才玩了很多沙包游戲，誰會用腳部來和沙包玩游戲。
2、教師師范玩法。
3、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
4、請個別幼兒做示范，向大家介紹自己的玩法。
5、教師提出要求，幼兒再次練習(xí)。
四、游戲“投石進(jìn)河”
教師講游戲玩法，幼兒游戲。
五、放松活動。
教師與幼兒隨音樂做放松腿部的動作，并收拾場地慢慢排隊離開。
教學(xué)反思。
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當(dāng)時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習(xí)加強(qiáng)些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進(jìn)圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
活動目標(biāo)：
1、通過活動，激發(fā)幼兒對玩沙包游戲的興趣，增強(qiáng)幼兒參與體育活動的積極性。
2、引導(dǎo)幼兒在游戲中學(xué)會雙腳夾包連續(xù)跳的動作，并能夾包擲遠(yuǎn)50厘米。
3、發(fā)展幼兒的彈跳力及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。
4、鍛煉幼兒手臂的`力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
5、喜歡與同伴合作，體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)。
2、錄音機(jī)、音樂磁帶。
活動過程：
一、準(zhǔn)備部分(6-7分鐘)：隊列隊形練習(xí)：聽音樂做模仿操。
1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒進(jìn)入活動場地，走成大圓圈、一路縱隊、左右分隊走成4路縱隊。
2、幼兒做模仿操，重點練習(xí)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動作。
1、看誰玩的花樣多：
教師將沙包分給幼兒，鼓勵幼兒自由探索沙包的玩法，引導(dǎo)幼兒探索出沙包可以用雙腳夾著跳和用腳夾包擲遠(yuǎn)的玩法，并激發(fā)幼兒學(xué)會這兩個動作的愿望。
2、教師講解示范夾包連續(xù)跳夾包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)：
兩腳踝部內(nèi)側(cè)加緊沙包，雙腳連續(xù)跳;擲遠(yuǎn)時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，并放慢速度示范。
3、幼兒練習(xí)：
幼兒四散在場地上，同一方向自由練習(xí)夾包連續(xù)跳和夾包擲遠(yuǎn)動作。教師巡回指導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做給大家看，并說說自己是怎么做的，同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動，看誰沙包擲的遠(yuǎn)。
4、夾包擲遠(yuǎn)比賽：
(1)、幼兒分成人數(shù)相等的4對隊，分別站在起跑線后。教師介紹游戲規(guī)則及注意事項。
(2)、游戲開始，教師發(fā)出信號后，每隊排頭幼兒夾包連續(xù)跳行進(jìn)至前方10米的投擲線處，雙腳夾包跳起擲遠(yuǎn)，然后跑回來拍第二名幼兒的手并站到隊尾，第二名幼兒以同樣的辦法完成動作，依次進(jìn)行。
(3)、游戲結(jié)束后，以跑得快、投擲遠(yuǎn)的隊為勝利者。最后一起撿回沙包。
5、幼兒在教師指導(dǎo)下玩游戲，教師及時指導(dǎo)并和幼兒一起評出每次游戲的優(yōu)勝者。
三、結(jié)束部分：幼兒隨教師在音樂伴奏下做放松活動。
活動延伸：
在日常的戶外活動中，教師隨時指導(dǎo)幼兒用沙包進(jìn)行一物多。
活動反思：
大班的孩子探索欲望很強(qiáng)，能相互合作，也有競爭意識，經(jīng)過這次活動孩子們對自己有了重新認(rèn)識，感覺自己厲害、勇敢了，增強(qiáng)了自信心。在接觸中發(fā)現(xiàn)，這些孩子喜歡探索，敢于嘗試。
【活動目標(biāo)】。
1.教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2.培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3.發(fā)展創(chuàng)造性。
4.培養(yǎng)幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
5.樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。
【活動準(zhǔn)備】。
1.沙袋【場地布置】。
【活動過程】。
一、開始部分。
1.隊列練習(xí)。
隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
2.準(zhǔn)備操，聽信號做相**作。
如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
二、基本部分。
1.幼兒依次取沙袋在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
2.學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠(yuǎn)。
3.集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
4.結(jié)束部分。
【安全提示】。
1.在奔跑中注意安全，小心摔倒。
2.雙腿蹦的時候注意保持平衡。
【活動反思】。
此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒進(jìn)行夾沙包的比賽，以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。孩子們很喜歡游戲，能積極、踴躍的參與到活動中來，活動鍛煉了幼兒雙腳跳躍的能力，培養(yǎng)了他們之間的感情，合作能力也得到了提高?？偟膩碚f本節(jié)課的目標(biāo)基本能實現(xiàn)，再配合方面有待加強(qiáng)和鍛煉。孩子們在活動中，比得很認(rèn)真，玩的很開心。使幼兒體會到了合作運(yùn)動的愉悅，也增進(jìn)了他們之間的感情。
教學(xué)反思。
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當(dāng)時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習(xí)加強(qiáng)些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進(jìn)圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
活動目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
活動準(zhǔn)備：
沙袋活動過程：
1、開始部分。
(1)隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
(2)準(zhǔn)備操，聽信號做相反動作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠(yuǎn)。
(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
雙腿夾包跳教案篇十二
一、玩沙包，能用沙包進(jìn)行各種的玩法，練習(xí)爬、傳、走、投、平衡等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運(yùn)糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走s形。
第五組：打沙包，用沙包練習(xí)投擲。
二、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的動作。
1、教師示范動作。
2、幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。
3、幼兒示范，共同評價，討論。
4、分散練習(xí)，個別指導(dǎo)。
5、集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強(qiáng)化動作要領(lǐng)。
三、小組接力競爭游戲：
運(yùn)果子。
1、講解游戲的方法，教師示范怎樣運(yùn)果子。
2、幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。
3、小結(jié)游戲。
雙腿夾包跳教案篇十三
活動目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴的相互合作能力。
3、發(fā)展幼兒創(chuàng)造性。
活動準(zhǔn)備：
1、沙袋(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)。
2、組號牌六個(分別為第一組，第二組……)。
3、開闊的場地可供幼兒游戲。
活動過程：
一、基本部分。(熱身運(yùn)動)。
1、小朋友們聽口令：整隊：請小朋友雙手平舉一個直臂的距離。
稍息，立正，向右看，放下。
2、接下來我們一起來做準(zhǔn)備運(yùn)動，準(zhǔn)備：頭部運(yùn)動：(四個八拍，第三個八拍開始轉(zhuǎn)頭)，彈簧游戲，腰部運(yùn)動，關(guān)節(jié)運(yùn)動(屈伸，屈伸)，跑步運(yùn)動，放松吸氣。
二、基本活動。
師：請小朋友站在梯形線上，看老師做個動作，小朋友觀察仔細(xì)，老師站在了起跑線邊上，老師的兩個動作有什么不一樣?(引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)老師兩次跳起落在的地方不一樣)。
師：小結(jié)：小朋友觀察的真仔細(xì)，老師第一次雙腳跳起后雙腳落在了線后面，第二次跳起落在了線的前面。
師;請小朋友也站在起跳線邊上，一起來來做做這個動作。
2、幼兒練習(xí)，指導(dǎo)幼兒練習(xí)。(引導(dǎo)幼兒不要雙腳起跳落在起跳點)。
3、夾包練習(xí)：幼兒依次取沙包在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動。
師：請小朋友猜猜今天老師要請大家玩什么?
師：請小朋友看看在線的.左邊有什么?(沙包)，那我們今天就來玩沙包，請小朋友在籃子里每人拿一個沙包，站在線旁邊玩玩。聽到老師口令立即回到起跑線上。
4、小結(jié)：剛才小朋友都在玩夾包跳，請你們來說說你們把沙包夾在了什么位置?(請個別小朋友來回答)。
小結(jié)：有的小朋友把沙包夾在了腳的中間，有的小朋友把沙包夾在了腳尖。好，沙包有兩個位置可以夾。
5、那沙包夾在哪里才能用上力，請你們再試一試?一會把答案告訴我。(第二次探索)。
師：你們都找到答案了，請你們一起告訴我，沙包夾在什么位置可以用上勁?(夾在腳尖)。
6、老師示范：那現(xiàn)在我請一個小朋友來與老師比一比，看誰夾包跳得遠(yuǎn)。(兩次)。
師：誰夾得遠(yuǎn)(老師)。為什么老師夾包跳得遠(yuǎn)?(因為你是老師)。
師：因為我是老師，我更有力氣，這個你們說對了，那除了這個，要讓沙包夾得遠(yuǎn)，還有什么地方要用勁，你們仔細(xì)觀察了嗎?(起小朋友說說)。
小結(jié)：剛才小朋友說手要用勁，腿要用勁，胳膊也要用勁，還有一個答案你們沒有找到。
7、引導(dǎo)幼兒知道沙包要夾的遠(yuǎn)腳腕要用勁甩出去。
老師示范：那就請小朋友看清楚，如果老師的這兩只手就好象是兩只腳，請小朋友觀察一下，還有什么地方要用勁。(腳腕)。
師：哦，原來是腳腕還要用勁，腳尖夾緊沙包，用腳腕把沙包甩出去。請小朋友再試一試，練習(xí)一下。
師：集合：看小朋友玩得都很開心，我們馬上就要進(jìn)行一個比賽了，比賽是有規(guī)則的。請小朋友聽清楚：
師：比賽分成六組進(jìn)行，請第一組的小朋友站在第一賽道，第二組的小朋友站在第二賽道。(整隊站好六個縱隊)。
規(guī)則：各隊第一名小朋友夾著沙包連續(xù)往前跳，跳到前面的橫線處，把沙包夾起用力甩出去。然后撿起沙包從跑回把沙包交給第二名小朋友的手中，接到沙包的小朋友馬上接著進(jìn)行往前跳。依次進(jìn)行，哪一組的小朋友先輪完那一組為勝。獲勝的那一組可以得到一面小紅旗。看哪一組先獲勝，得的紅旗多。
5、幼兒游戲，教師在旁邊指導(dǎo)。
6、游戲反復(fù)進(jìn)行兩次。
三、結(jié)束部分。
1、最后做放松整理活動。
2、師：請小朋友找個好朋友手拉手。
3、小結(jié)活動情況下課!
雙腿夾包跳教案篇十四
沙包是幼兒園常見的游戲器械，就像我們幼兒園的寶貝們也非常喜歡玩沙包。沙包較小方便攜帶，不受場地的限制我園的幼兒也非常喜歡，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戲中幼兒不僅可以提高幼兒的想象力，而且還可以培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。根據(jù)《3—6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》對中班小朋友動作的要求以及本班幼兒的發(fā)展，我選取了黑龍江省幼兒園運(yùn)動中《好玩的沙包》這一活動，希望小朋友能在這次活動中身心得到鍛煉。
雙腿夾包跳教案篇十五
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習(xí)，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
雙腿夾包跳教案篇十六
1.通過學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。
2.培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識。
沙包、椅子、積木、墊子等。
一、玩沙包，能用沙包進(jìn)行各種的玩法，練習(xí)平衡、爬、傳、走、投等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運(yùn)糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走s形。
第五組：打沙包，用沙包練習(xí)投擲。
二、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的`動作。
1.教師示范動作。
2.幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。
3.幼兒示范，共同評價，討論。
4.分散練習(xí)，個別指導(dǎo)。
5、集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強(qiáng)化動作要領(lǐng)。
三、小組接力競爭游戲：運(yùn)果子。
1.講解游戲的方法，教師示范怎樣運(yùn)果子。
2.幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。
3.小結(jié)游戲。
做放松活動。
雙腿夾包跳教案篇十七
教師隨音樂與幼兒一起做轉(zhuǎn)手腕、腳腕、膝蓋、跳躍等運(yùn)動。
二、玩沙包。
1、幼兒自由玩沙包。
2、請1~2名幼兒示范創(chuàng)新玩法。
三、學(xué)習(xí)新玩法：夾包跑。
1、教師：小朋友剛才玩了很多沙包游戲，誰會用腳部來和沙包玩游戲。
2、教師師范玩法。
3、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
4、請個別幼兒做示范，向大家介紹自己的玩法。
5、教師提出要求，幼兒再次練習(xí)。
四、游戲“投石進(jìn)河”
教師講游戲玩法，幼兒游戲。
五、放松活動。
教師與幼兒隨音樂做放松腿部的動作，并收拾場地慢慢排隊離開。
雙腿夾包跳教案篇十八
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。
2、培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識。
3、引導(dǎo)幼兒初步掌握日常生活中的xxx。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗快樂的情感。
教學(xué)準(zhǔn)備：
沙包、椅子、積木、墊子等。
教學(xué)過程：
一、玩沙包，能用沙包進(jìn)行各種的玩法，練習(xí)爬、傳、走、投、平衡等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運(yùn)糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走s形。
第五組：打沙包，用沙包練習(xí)投擲。
二、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的動作。
1、教師示范動作。
2、幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。
3、幼兒示范，共同評價，討論。
4、分散練習(xí)，個別指導(dǎo)。
5、集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強(qiáng)化動作要領(lǐng)。
三、小組接力競爭游戲：運(yùn)果子。
1、講解游戲的方法，教師示范怎樣運(yùn)果子。
2、幼兒游戲，注意游戲的`規(guī)則。
3、小結(jié)游戲。
四、結(jié)束，做放松活動。
教學(xué)反思：
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當(dāng)時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習(xí)加強(qiáng)些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進(jìn)圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
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