教案是教師為備課、授課和教學評價提供指導和支撐的重要工具，它具備明確的教學目標、教學內(nèi)容、教學方法和教學評價等要素。通過編寫教案，教師可以合理規(guī)劃教學過程，提高教學質(zhì)量，促進學生的學習效果和能力提升。我們需要認真編寫一份教案了吧。教案的編寫要注重引導學生自主學習和合作學習，激發(fā)學生的學習興趣和動力。掌握好教案的編寫步驟可以更好地指導教學實踐。
雙腿夾包跳教案篇一
活動目標：
1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的'能力和動作速度。
2.培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識。
活動準備：
沙包、椅子、積木、墊子等。
活動過程：
一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習近平衡、爬、傳、走、投等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走s形。
第五組：打沙包，用沙包練習投擲。
二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。
1.教師示范動作。
2.幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。
3.幼兒示范，共同評價，討論。
4.分散練習，個別指導。
5、集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強化動作要領(lǐng)。
三、小組接力競爭游戲：運果子。
1.講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。
2.幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。
3.小結(jié)游戲。
活動結(jié)束：
做放松活動。
雙腿夾包跳教案篇二
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
教學重點、難點。
重點：雙腳夾住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。
難點：掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
活動準備。
沙包人手一個、泡沫墊若干、圈若干、錄音機、磁帶。
活動過程。
一、熱身活動。
教師隨音樂與幼兒一起做轉(zhuǎn)手腕、腳腕、膝蓋、跳躍等運動.
二、玩沙包。
1、幼兒自由玩沙包。
2、請1~2名幼兒示范創(chuàng)新玩法。
三、學習新玩法：夾包跑。
1教師：小朋友剛才玩了很多沙包游戲，誰會用腳部來和沙包玩游戲。
2、教師師范玩法。
3、幼兒練習，教師指導。
4、請個別幼兒做示范，向大家介紹自己的玩法。
5、教師提出要求，幼兒再次練習。
四、游戲“投石進河”
教師講游戲玩法，幼兒游戲。
五、放松活動。
教師與幼兒隨音樂做放松腿部的動作，并收拾場地慢慢排隊離開。
雙腿夾包跳教案篇三
1、了解球的各種玩法，學習雙腿夾球跳，嘗試夾球跳過15cm高的障礙。
2、能大膽接受挑戰(zhàn)，樂意和同伴一起游戲，體驗合作的樂趣。
活動準備。
1、幼兒已有部分玩球經(jīng)驗。
2、彈力球人手1個，籃子2人1個，里面放上4層1組牛奶盒1份，1層牛奶盒多份。
3、第一、第二關(guān)闖關(guān)圖。
活動過程。
一、熱身運動。
幼兒站成4豎排，教師和幼兒做球操進行熱身運動。
二、自由玩球。
幼兒站成2橫排。
1、小朋友的球操做得真棒，除了球操，你還會哪些玩球的本領(lǐng)，趕快去試一試？（幼兒自由玩球幾分鐘后“請你抱好你的球，女孩子站到起點線，男孩子站到終點線?！保?。
2、誰先來介紹一下你玩球的方法？（重點復習鞏固拍球、用手拍球走的技能）。
教師走到起點線，帶領(lǐng)幼兒一起向中心線邊走邊拍球后，再返回。
三、玩球新方法：夾球跳。
1、老師也會玩球的新方法，仔細看我是怎樣玩的？
教師示范：把球放在腿中間，夾住球往前跳。
2、你看到老師是怎樣跳的呢？那你們想來試試嗎？記住跳的時候要把把球夾得又穩(wěn)又牢。（幼兒嘗試，教師指導）。
3、你們都成功了嗎？你們用什么方法把球夾得又穩(wěn)又牢？
教師小結(jié)：要夾住球的中間，球要放在腿中間的部位，用力夾緊等。
4、夾球跳過障礙。
挑戰(zhàn)一：出示4層高的紙盒，你們看老師今天還帶來了什么？這是幾層的牛奶盒？
（1）你能夾著球跳過4層高的紙盒，球不掉嗎，誰來試試？請2名幼兒進行嘗試。
（2）你們都想來試試了，這樣，請你找一個好朋友，拿一份牛奶盒，試試跳過4層高的紙盒？（幼兒集體嘗試，教師巡回指導，對能力弱。有困難的幼兒提供及時的幫助）。
（3）集中幼兒，進行活動小結(jié)。
剛才你們都成功了嗎？你們不光學會了夾球跳的方法，還能夠勇敢地跳過那么高的牛奶盒，真棒，給自己一點掌聲！
挑戰(zhàn)二：出示1層、2層高的紙盒。
在場地兩邊還有1層、2層高的紙盒，請小朋友從4層高的紙盒開始一層一層疊加，看看你最高能跳過幾層高的'紙盒？（幼兒自由嘗試）提醒幼兒根據(jù)自己的能力一層一層累加。
（4）你跳過了幾層高的紙盒？（分男女集體展示）。
四、游戲：夾球闖關(guān)。
1、今天我們學了新本領(lǐng)，你們能接受更高挑戰(zhàn)嗎？在前面有一個神秘禮物盒，必須過兩關(guān)的挑戰(zhàn)才能得到禮物。請小朋友8人一組，分成4隊，排到紅線上。
2、勇闖第一關(guān)。
（1）出示第一關(guān)路線圖：請小朋友仔細看看上面有什么？表示什么意思？
（從紅線的起點出發(fā)，夾球跳繞過兩個瓶子，跳過藍線上4層高的盒子，到達終點拍5下球，最后用手趕球回來。）。
（2）請幼兒相互合作根據(jù)第一關(guān)路線圖布置場地。
提醒幼兒相互分工合作，能又快又好地按照路線圖把場地布置好。
（3）請個別幼兒示范闖過第一關(guān)。
提醒幼兒闖關(guān)過后要拍著球回來。
討論：中途球掉了怎么辦？（撿回來，從掉球的地方重新開始）。
（4）幼兒小組合作勇闖第一關(guān)。
游戲規(guī)則：一隊一個球，從第一個小朋友出發(fā)，順利到達就將球傳給下一個小朋友，最后一個順利到達的小朋友就可成功取回第二關(guān)路線圖。
3、勇闖第二關(guān)。
（1）第一關(guān)和第二關(guān)有什么不一樣？（第二關(guān)紅線上多了4層和5層高的紙盒）。
（2）為什么第二關(guān)會有兩種不同高度的紙盒？（可根據(jù)自己的能力選擇跳過不同高度的紙盒）。
（3）幼兒小組合作勇闖第二關(guān)，獲取最后禮物。
提醒幼兒根據(jù)自己的能力選擇跳過相應高度的紙盒，并遵守闖關(guān)規(guī)則。
（4）介紹最后得到的禮物：
小結(jié)：原來我們的禮物是海洋球，我們用海洋球來做按摩操吧，結(jié)束活動。
雙腿夾包跳教案篇四
在一次“自制器械”中，教師和家長做了許多的自制機械，特別是沙包。幼兒人手一個，但我發(fā)現(xiàn)幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，卻很少有幼兒用腳玩沙包，為此，我設計了“夾包跳”活動引導孩子們用腳來玩沙包，利用沙包來發(fā)展幼兒腳的夾、拋等能力。
活動目標。
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2、發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
3、體驗玩沙包和競賽游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
教學重點、難點。
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2、發(fā)展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協(xié)調(diào)、靈活。
活動準備。
1、沙包、圈各1個。
3、平衡木一個，椅子10把，墊子一塊。
4、音樂磁帶、錄音機、口各一個。
5、場地準備。
活動過程。
一、談話導入，激發(fā)運動興趣。
教師用簡潔的語言，迅速將幼兒引入兔媽媽帶著兔寶寶一起鍛煉身體的情景中，并用口哨和變化的s形隊伍足赤幼兒進入場地，使活動有情有景，富有游戲性，很好的調(diào)動幼兒的活動熱情。
二、熱身運動。
教師、讓我們來跳個舞吧，把沙包放在身體的左邊當做蘿卜，（音樂起）師生共跳《小白兔》。
三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。
教師分層次引導幼兒探索沙包的.各種玩法，逐步提出由易到難的要求，重點引導幼兒用腳夾沙包，發(fā)展幼兒用腳夾、用腳玩的能力。
四、學習新玩法。
五、競賽游戲、
“投石進河”。
六、小結(jié)。
活動反思。
今天，我上了一節(jié)大班的體育游戲《夾包跳》，這節(jié)課主要分三方面來進行教學活動，活動開始，我?guī)ьI(lǐng)幼兒做一些準備運動，這個環(huán)節(jié)是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學習夾包跳，接著進行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調(diào)動起來。結(jié)束部分讓幼兒做一下放松運動，幼兒的身心都得到了休息。
不足之處、在游戲之前應該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼兒有一定的挑戰(zhàn)性，并呈現(xiàn)由易到難的過程。只有讓幼兒更積極、更主動地參與游戲，才能真正體現(xiàn)“以發(fā)展為本”的教學理念。
雙腿夾包跳教案篇五
活動目標：
1.重點指導夾球跳，發(fā)展夾球前進跳的能力和身體的'靈敏性。
2.繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。
3.喜歡參與游戲，體驗。
4.愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
道具準備：
氣球若干、打氣筒。
游戲玩法：
幼兒與家長兩兩合作用肚子或后背將氣球夾住走到終點后回到起點，氣球不丟就可得獎。
游戲規(guī)則：
小班幼兒將1只氣球夾在大腿內(nèi)側(cè)，雙腳起跳，將球運至終點就可得獎。
活動反思。
活動過程中，我盡量讓幼兒多體驗，努力給與幼兒更多的活動空間，營造寬松、自主的活動氛圍，讓幼兒積極、充分的運動，使幼兒在活動中獲取經(jīng)驗，提高能力。通過本次游戲活動，培養(yǎng)了孩子們勇敢、堅強的優(yōu)秀品質(zhì)和主動與人合作，自主創(chuàng)新的意識，提高了身體的靈活、協(xié)調(diào)性。整個活動過程孩子們都積極地參與，主動性很強，合作意識也很強，大多數(shù)孩子們都能遵守游戲規(guī)則，注意與同伴友好地合作，孩子們在玩游戲的同時學會了不用工具就能很好地收拾體育器材，老師非常開心。
雙腿夾包跳教案篇六
活動目標：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
4、了解多運動對身體有好處。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備：
沙袋。
活動過程：
1、開始部分。
（1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
（2）準備操，聽信號做相反動作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的'沙包投得遠。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
游戲“堆雪人”。
教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
活動反思：
今天，我上了一節(jié)大班的體育游戲《夾包跑》，這節(jié)課主要分三方面來進行教學活動，活動開始，我?guī)ьI(lǐng)幼兒做一些準備運動，這個環(huán)節(jié)是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學習夾包跳，接著進行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調(diào)動起來。結(jié)束部分讓幼兒做一下放松運動，幼兒的身心都得到了休息。
不足之處：在游戲之前應該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼兒有一定的挑戰(zhàn)性，并呈現(xiàn)由易到難的過程。只有讓幼兒更積極、更主動地參與游戲，才能真正體現(xiàn)“以發(fā)展為本”的教學理念。
雙腿夾包跳教案篇七
教案分類：
幼兒園大班體育活動。
表現(xiàn)內(nèi)容：
通過一個簡單的夾包游戲來鍛煉孩子們的耐心和耐力以及身體協(xié)調(diào)能力，適合大班的教案。
教案編輯：
體育課劉老師。
內(nèi)容出處：
浙江嘉興幼兒園。
【教案目的】。
1、訓練幼兒單腳跳及雙腳夾包拋的能力。
2、培養(yǎng)幼兒的耐力和競爭意識。
【教案準備】。
沙包4個。
【活動方法】。
將幼兒分成相等的4隊，站在起跑線后。
【教案過程】。
一、游戲開始，每隊的第一個幼兒雙腳夾住沙包用力拋向前方，然后單腳跳到沙包處，再用力夾包向前拋，單腳跳......直到終點線，迅速拾起沙包跑回，將沙包交給第二個幼兒，依次進行，以最先完成的隊為勝。
二、游戲規(guī)則：
1、必須雙腳夾沙包向前拋，單腳跳到沙包所拋的位置。
2、把沙包拋到終點線后，要迅速拾起沙包向回跑。交給下一個幼兒。
三、注意事項：
1、游戲開始前，教師要先向幼兒介紹雙腳夾包拋的要領(lǐng)。
2、鼓勵幼兒用力向前拋，以此加快速度。
雙腿夾包跳教案篇八
活動目標：
1、教會幼兒夾包跳的`動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
活動準備：
沙袋活動過程：
1、開始部分。
（1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
（2）準備操，聽信號做相＊＊作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
雙腿夾包跳教案篇九
1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。
2.培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識。
沙包、椅子、積木、墊子等。
一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習平衡、爬、傳、走、投等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走s形。
第五組：打沙包，用沙包練習投擲。
二、學習雙腳夾包跳起前擲的`動作。
1.教師示范動作。
2.幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。
3.幼兒示范，共同評價，討論。
4.分散練習，個別指導。
5、集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強化動作要領(lǐng)。
三、小組接力競爭游戲：運果子。
1.講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。
2.幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。
3.小結(jié)游戲。
做放松活動。
雙腿夾包跳教案篇十
活動目標：
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前甩出沙包。
2、發(fā)展幼兒身體動作協(xié)調(diào)、靈活性。
活動準備：
沙包人手一個、呼啦圈若干、錄音機、音樂《兔子舞》。
活動過程：
一、隊列隊形練習。
1、稍息——立正——看齊。
2、齊步走——跑步走——立定。
3、四隊——兩隊——四隊——十子開花——四個大圓——四隊。
二、熱身運動。
三、探索活動。
1、幼兒將四排走成一個大圓。
2、幼兒人手一個沙包，探索沙包的`玩法。
3、請個別幼兒示范并講述自己的玩法。
1、教師示范并講解夾包跳的方法：雙腳沙包，用力跳起，向前甩出沙包。
3、兩名幼兒一個呼啦圈練習往圈中夾沙包。
五、游戲：投石進河。
1、教師講解游戲規(guī)則：幼兒雙腳夾住沙包跳到小河（呼啦圈）前，將石頭（沙包）投入河里。
2、幼兒分四組進行游戲比賽。
六、活動評價活動反思：
1、隊列練習時幼兒精神狀態(tài)不太好。
2、在練習跳沙包時有些幼兒沒有按要求玩。
3、在最后的游戲時教師沒有講清跳入河以后該怎么辦。
4、變隊形時有個別幼兒有說話現(xiàn)象。
活動總評：
1、教師的整節(jié)課設計都比較完整。
2、隊列練習時幼兒變的比較好。
3、熱身操的音樂和動作都很到位。
4、探索活動時教師應抓不同的玩法，在幼兒不會時教師應進行示范。
5、在幼兒練習夾包跳時應該直接使用圈。
6、在練習時應該練習一下夾上沙包行進跳。
7、幼兒上課常規(guī)教好。
雙腿夾包跳教案篇十一
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
重點：雙腳夾住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。
難點：掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
沙包人手一個、泡沫墊若干、圈若干、錄音機、磁帶。
一、熱身活動。
教師隨音樂與幼兒一起做轉(zhuǎn)手腕、腳腕、膝蓋、跳躍等運動.
二、玩沙包。
1、幼兒自由玩沙包。
2、請1~2名幼兒示范創(chuàng)新玩法。
三、學習新玩法：夾包跑。
1教師：小朋友剛才玩了很多沙包游戲，誰會用腳部來和沙包玩游戲。
2、教師師范玩法。
3、幼兒練習，教師指導。
4、請個別幼兒做示范，向大家介紹自己的玩法。
5、教師提出要求，幼兒再次練習。
四、游戲“投石進河”
教師講游戲玩法，幼兒游戲。
五、放松活動。
教師與幼兒隨音樂做放松腿部的.動作，并收拾場地慢慢排隊離開。
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習加強些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
小百科：跳是一個物體向下俯沖，定義在原有棋子的同一條直線上，間隔一路下子的著法。
雙腿夾包跳教案篇十二
在一次“自制器械”中，教師和家長做了許多的自制機械，特別是沙包。幼兒人手一個，但我發(fā)現(xiàn)幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，卻很少有幼兒用腳玩沙包，為此，我設計了“夾包跳”活動引導孩子們用腳來玩沙包，利用沙包來發(fā)展幼兒腳的夾、拋等能力。
雙腿夾包跳教案篇十三
1、嘗試雙腳家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過練習，逐步掌握夾包跳的動作要領(lǐng)。
3、體驗遵守游戲規(guī)則、合作游戲的樂趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
雙腿夾包跳教案篇十四
活動目標：
1、教會幼兒夾包跳動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴的相互合作能力。
3、發(fā)展幼兒創(chuàng)造性。
活動準備：
1、沙袋(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)。
2、組號牌六個(分別為第一組，第二組……)。
3、開闊的場地可供幼兒游戲。
活動過程：
一、基本部分。(熱身運動)。
1、小朋友們聽口令：整隊：請小朋友雙手平舉一個直臂的距離。
稍息，立正，向右看，放下。
2、接下來我們一起來做準備運動，準備：頭部運動：(四個八拍，第三個八拍開始轉(zhuǎn)頭)，彈簧游戲，腰部運動，關(guān)節(jié)運動(屈伸，屈伸)，跑步運動，放松吸氣。
二、基本活動。
師：請小朋友站在梯形線上，看老師做個動作，小朋友觀察仔細，老師站在了起跑線邊上，老師的兩個動作有什么不一樣?(引導幼兒發(fā)現(xiàn)老師兩次跳起落在的地方不一樣)。
師：小結(jié)：小朋友觀察的真仔細，老師第一次雙腳跳起后雙腳落在了線后面，第二次跳起落在了線的前面。
師;請小朋友也站在起跳線邊上，一起來來做做這個動作。
2、幼兒練習，指導幼兒練習。(引導幼兒不要雙腳起跳落在起跳點)。
3、夾包練習：幼兒依次取沙包在場地自由分散進行一物多玩活動。
師：請小朋友猜猜今天老師要請大家玩什么?
師：請小朋友看看在線的.左邊有什么?(沙包)，那我們今天就來玩沙包，請小朋友在籃子里每人拿一個沙包，站在線旁邊玩玩。聽到老師口令立即回到起跑線上。
4、小結(jié)：剛才小朋友都在玩夾包跳，請你們來說說你們把沙包夾在了什么位置?(請個別小朋友來回答)。
小結(jié)：有的小朋友把沙包夾在了腳的中間，有的小朋友把沙包夾在了腳尖。好，沙包有兩個位置可以夾。
5、那沙包夾在哪里才能用上力，請你們再試一試?一會把答案告訴我。(第二次探索)。
師：你們都找到答案了，請你們一起告訴我，沙包夾在什么位置可以用上勁?(夾在腳尖)。
6、老師示范：那現(xiàn)在我請一個小朋友來與老師比一比，看誰夾包跳得遠。(兩次)。
師：誰夾得遠(老師)。為什么老師夾包跳得遠?(因為你是老師)。
師：因為我是老師，我更有力氣，這個你們說對了，那除了這個，要讓沙包夾得遠，還有什么地方要用勁，你們仔細觀察了嗎?(起小朋友說說)。
小結(jié)：剛才小朋友說手要用勁，腿要用勁，胳膊也要用勁，還有一個答案你們沒有找到。
7、引導幼兒知道沙包要夾的遠腳腕要用勁甩出去。
老師示范：那就請小朋友看清楚，如果老師的這兩只手就好象是兩只腳，請小朋友觀察一下，還有什么地方要用勁。(腳腕)。
師：哦，原來是腳腕還要用勁，腳尖夾緊沙包，用腳腕把沙包甩出去。請小朋友再試一試，練習一下。
師：集合：看小朋友玩得都很開心，我們馬上就要進行一個比賽了，比賽是有規(guī)則的。請小朋友聽清楚：
師：比賽分成六組進行，請第一組的小朋友站在第一賽道，第二組的小朋友站在第二賽道。(整隊站好六個縱隊)。
規(guī)則：各隊第一名小朋友夾著沙包連續(xù)往前跳，跳到前面的橫線處，把沙包夾起用力甩出去。然后撿起沙包從跑回把沙包交給第二名小朋友的手中，接到沙包的小朋友馬上接著進行往前跳。依次進行，哪一組的小朋友先輪完那一組為勝。獲勝的那一組可以得到一面小紅旗?？茨囊唤M先獲勝，得的紅旗多。
5、幼兒游戲，教師在旁邊指導。
6、游戲反復進行兩次。
三、結(jié)束部分。
1、最后做放松整理活動。
2、師：請小朋友找個好朋友手拉手。
3、小結(jié)活動情況下課!
雙腿夾包跳教案篇十五
一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習爬、傳、走、投、平衡等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走s形。
第五組：打沙包，用沙包練習投擲。
二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。
1、教師示范動作。
2、幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。
3、幼兒示范，共同評價，討論。
4、分散練習，個別指導。
5、集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強化動作要領(lǐng)。
三、小組接力競爭游戲：
運果子。
1、講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。
2、幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。
3、小結(jié)游戲。
雙腿夾包跳教案篇十六
沙包是幼兒園常見的游戲器械，就像我們幼兒園的寶貝們也非常喜歡玩沙包。沙包較小方便攜帶，不受場地的限制我園的幼兒也非常喜歡，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戲中幼兒不僅可以提高幼兒的想象力，而且還可以培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。根據(jù)《3—6歲幼兒學習與發(fā)展指南》對中班小朋友動作的要求以及本班幼兒的發(fā)展，我選取了黑龍江省幼兒園運動中《好玩的沙包》這一活動，希望小朋友能在這次活動中身心得到鍛煉。
雙腿夾包跳教案篇十七
本次活動時間分配合理、符合中班幼兒的年齡特點，幼兒的參與性很高，能按照老師的要求進行活動，小朋友們在輕松、愉快的氛圍中完成了本次。在活動的過程中，我沒有強調(diào)安全問題，在學習雙腳夾包跳起前擲的過程中有的小朋友沒有掌握動作要領(lǐng)，在跳起的時候摔倒。其次是在幫助小螞蟻送糧食的環(huán)節(jié)中我加入了指令性游戲“狐貍來了”，在這個環(huán)節(jié)中我找一位老師或者小朋友扮演狐貍，小朋友們的游戲的興趣會更好。在今后的活動中我會及時的更正這些不足，使以后的教學活動變得更加完善。
雙腿夾包跳教案篇十八
1、能用雙腳夾住沙包連續(xù)跳，用力跳起，并向前甩出沙包。
2、發(fā)展幼兒的彈跳力、動作協(xié)調(diào)性以及靈活性。
3、激發(fā)幼兒對玩沙包游戲的興趣，感受到共同進步的快樂。
1、沙包24（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等）。
2、錄音機、音樂磁帶、場地布置。
一、準備部分：熱身運動。
1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進入活動場地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。
2、合著音樂做下關(guān)節(jié)運動，重點活動踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動作。
二、基本部分：
1、看誰玩的花樣多（基礎部分）。
師“活動了一下，感覺真不錯，就獎勵你們自由玩沙包吧?！保ㄓ變鹤杂商剿魍嫔嘲?分鐘）。
“?！苯處熤噶钜宄?，干脆。（幼兒聽到后，隨機找個地方站好，關(guān)注紀律）。
簡單總結(jié)：誰有新的玩法，請你展示一下，（請2—3個小朋友示范，每展示一個，全體就模仿一遍）。
師：剛才，你們都是用手來玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來玩，行嗎？（教師的最后一句話，能給孩子意志上的鼓勵）。
幼兒：行?。ㄓ變夯卮鹨懥粒?。
師：那就開始用你的腳來玩沙包吧。
幼兒自由探索各種玩法，教師及時肯定或要求提示。
2、學習夾包連續(xù)跳（重點部分）。
師：有目的的請個別幼兒上來示范夾包連續(xù)跳的玩法：
師：你是怎么玩的？請你來展示一下。
（幼兒示范，并要求小朋友講出動作要領(lǐng)（簡單的）：
那我們一起來練習一下（建議：雙腳夾住沙包，在原地跳）。
“你們行嗎？”“行”“真棒，（適當?shù)谋頁P和鼓勵，能激起孩子的自信心和成就感）。
“真的行嗎？那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”（夾包往前嘗試跳第一次）。
師：你成功了嗎？（有的行，有的不行）。
“不行在什么地方？（請幼兒講失敗的地方）。
“你成功了，真棒！那請你來展示一下。（請成功的幼兒來示范）。
（看后，集體表揚）。
這個環(huán)節(jié)是重點突破的環(huán)節(jié)，教師要講解清楚動作的要領(lǐng)。
教師示范后，幼兒集體練習2次，教師重點關(guān)注剛才失敗的幼兒，基本成功之后，教師作表揚，調(diào)動幼兒更近一步學習的`欲望。
3、夾包擲遠（難點部分）。
剛才老師是怎么玩沙包的？（請幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去）。
擲遠時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠的動作要領(lǐng)，并放慢速度示范。
幼兒練習：（請幼兒集體練習，練習時教師統(tǒng)一口令：預備—開始，這樣練習就顯的有序）。
幼兒四散在場地上，同一方向練習夾包擲遠動作。教師巡回指導，讓動作完成好的幼兒做給大家看，并說說自己是怎么做的，同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動，看誰沙包擲的遠。
教師請擲的遠的小朋友來示范，并且講述你是如何做的？（沙包要夾緊，用力甩出去）。
幼兒每2人一個圈進行練習，教師輔導（建議：圈和小朋友站的距離為幼兒的一大步）。
師：下面我們來進行比賽，看哪一組投進的準，投進的多，就是順利）。
夾包擲遠比賽：（難點的突破，要求是擲的準）。
每個幼兒前面距離一米左右的地方放一個呼啦圈，一組幼兒同時進行夾包跳，教師和幼兒數(shù)一數(shù)河里的石頭有幾個。并記錄在計分牌上，再換一組幼兒進行比賽，第二次游戲時可請幼兒來點數(shù)，教師鼓勵幼兒要有信心打敗對方，游戲進行3次，三次游戲后石頭的總數(shù)為多的就是勝利者。
3、結(jié)束部分。
放松活動，讓幼兒把沙包放在肩膀上，跟著老師慢慢走，放松身體。
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領(lǐng)掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習加強些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
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