個(gè)人成長分析報(bào)告范文（17篇）

報(bào)告是我們向他人展示自己工作成果和能力的機(jī)會(huì)，因此要注重報(bào)告的語言表達(dá)和文字的精練準(zhǔn)確。撰寫報(bào)告時(shí)，我們需要注重引用和參考文獻(xiàn)的規(guī)范，確保知識(shí)的來源準(zhǔn)確可靠。歡迎大家閱讀以下報(bào)告范文，希望能給你帶來一些靈感和啟示。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇一

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。

曾經(jīng)有一度，我很迷有關(guān)星座的信息，明白了我是雙子座的，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到，個(gè)性多變。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的，我是一個(gè)對(duì)熟人外向，對(duì)陌生人內(nèi)向的人，對(duì)外界適應(yīng)能力比較強(qiáng)，易于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會(huì)對(duì)別人表露自己意志不堅(jiān)強(qiáng)，遇到自己喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持，甚至越挫越勇，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜?，壓力越大，?dòng)力越大，會(huì)通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時(shí)會(huì)控制自己情緒，盡量冷靜下來，除非觸及內(nèi)心底線，喜歡晚上睡覺前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺，盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情，以良好的心態(tài)面對(duì)新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷能力一般，遇到志同道合的人容易意見達(dá)到一致。遇到挫折，會(huì)更加有沖勁，不易認(rèn)輸。

回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民，從來不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠實(shí)、善良的人，以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個(gè)女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，可以說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的，但那段時(shí)光才是我最懷念的。

在學(xué)習(xí)上，爸媽對(duì)我很嚴(yán)格，因?yàn)榻憬銜畹牟缓?，所以他們把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的！”小學(xué)的時(shí)候，我還不知道學(xué)習(xí)的重要性，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績也還不錯(cuò)，在班級(jí)前5名，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課，因?yàn)椴幌矚g班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來，排在班級(jí)后20位，數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠。。?；叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ鳎刻於际悄敲吹钠v，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無濟(jì)于事的?？墒且豢吹綃寢?，一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí)，終于在我不懈的努力下，近三年我的成績一直維持在10名左右。

剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧?。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，好奇、興奮彌漫著我，來自不同地方、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校，一個(gè)專業(yè)，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)寢室。但隨之而來的就是問題，不同地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔Ｎ矣X得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí)，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。

選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的，我一直覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的，而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的，腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我，畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了，因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的，而且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說：“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”，想想也還蠻符合的，不過玩笑歸玩笑，既然自己選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!

或許我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我，所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。

我真心的希望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！

個(gè)人成長分析報(bào)告篇二

由于意外事故，我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí)，一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我，給我講述了心理健康課程的主要資料，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析十分重要，它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我，從而更好地成長。

回憶以往走過的路，有歡樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

童年，在我的記憶中，是十分歡樂的，這要感激我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們十分重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很簡便，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，教師也很喜歡我，也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征：自信。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）

，但慢慢地，我開始和那的一切熟悉了起來，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也并不可怕，教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每一天帶我去這去那，熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了，我很感激他們，雖然僅僅在那里度過一年，但我結(jié)識(shí)了許多好朋友，雖然此刻都已各奔東西，但我們的那份友誼是無法被抹去的。

高中，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽教師給我們講大學(xué)，我們都十分的興奮，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不夢(mèng)想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不一樣的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團(tuán)體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我，完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會(huì)進(jìn)取地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自我的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人，同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進(jìn)取進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最終必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧！今日，當(dāng)自我明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味，自我去感受，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長一些。

最終，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧！我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的?？墒侨绻L時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。（雖然看著有些老）對(duì)待身邊的朋友，我一向都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人，珍惜在一齊的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的確定和想法，不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時(shí)候，我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自我一向在努力地改變。

我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自我有客觀的確定和選擇，不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題，會(huì)處理不好，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是研究太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

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個(gè)人成長分析報(bào)告篇三

一.我的成長經(jīng)歷。

1。小學(xué)。

2。初中。

3。高中。

4。大學(xué)。

二、我周圍的人。

1。親人。

2。朋友。

3。同學(xué)。

三、我眼中的自我。

1。自我介紹。

2。我對(duì)自我的看法。

3。優(yōu)勢(shì)和不足。

4、自我奮斗目標(biāo)。

四、我眼中的世界。

1。我的人生觀。

五我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。

六、評(píng)價(jià)。

七、結(jié)束語。

一，自我成長分析我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里，父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐，父母為了供我們上學(xué)省吃儉用，舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí)，我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了，媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí)，有不會(huì)的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力，努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一向在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子，從來沒和同學(xué)打過架，老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候，正是花錢多的時(shí)候，為了我們上學(xué)，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時(shí)的回報(bào)，我們的成績都在班里前幾名。

我小時(shí)候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長大了必須要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。

記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過六一的時(shí)候，我十分榮幸的參加了校音樂隊(duì)里，經(jīng)過好幾周的練習(xí)最后要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當(dāng)時(shí)哭了，不明白該怎樣辦，想了想為什么會(huì)這樣，就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場，自我在班里靜靜的看著、想著，我在想必須要好好學(xué)習(xí)，必須要掙好多好多的錢。

之后我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué)，一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添，激烈的學(xué)習(xí)氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法，就是想輟學(xué)，不想再念了。但是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個(gè)人的寢室住，一向靦腆的我透過和他們交往，一齊吃飯，一齊買衣服，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì)，那是我第一次和同學(xué)出去吃飯，經(jīng)驗(yàn)也不足，感覺個(gè)性好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習(xí)慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。之后我才明白，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原先是因?yàn)槲页燥垱]有花錢，他們覺得我很不講究。之后的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我的朋友，從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。

高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好，即使每一天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運(yùn)，356的成績讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小，不像想象的那樣，但是這天回憶起來，我沒有一點(diǎn)后悔和抱怨。

加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的潛力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命就應(yīng)怎樣度過呢？每當(dāng)回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時(shí)候，我能夠說，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。透過心理咨詢師培訓(xùn)，我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，期望幫忙來訪者到達(dá)助人自助的目的。不僅僅幫忙了別人，自我也得到了很大的收獲——成就感的滿足。

二、我周圍的人。

每個(gè)人都有親人、朋友，同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān)，每個(gè)假期都會(huì)做些兼職，這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì)，生存的需要付出的，這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不一樣的人，不一樣的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí)，不怕辛苦必須會(huì)有更好的未來的。朋友么到時(shí)很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個(gè)很開朗的人，做事很有調(diào)理，什么事做的都個(gè)性好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他此刻也和我一個(gè)學(xué)校，我有什么難題都會(huì)去找他，讓他給我意見。此刻印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友，由于大學(xué)的課程較少，時(shí)間也多，同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是此刻我經(jīng)常和他們一齊去，這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了。此刻的社會(huì)有很多的*，此刻我已是即將走上社會(huì)的人了，就應(yīng)把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上，更多的想法用于自我的未來，規(guī)劃自我的人生。

三、我眼中的自我。

1、自我介紹：我是一個(gè)誠實(shí)守信，有職責(zé)心，用心開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。

2、對(duì)自我的看法：但是金無足赤人無完人，每個(gè)人都有自我的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事必須要思前想后，經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自我的期望是認(rèn)清自我的不足，并能將不足進(jìn)行改正。期望有自我的想法、有自我的主張和見解，能夠抵制各種*，要做到先做了再說。

3、優(yōu)勢(shì)如下：

（一）、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期盼，我相信興趣是的老師。

（二）、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅(jiān)持的人生信念，世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通潛力，有必須的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧，并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。

不足如下：

（一）、心理學(xué)知識(shí)欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性資料。

（二）、喜歡將自我的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人，喜歡給別人提推薦。在咨詢過程中沒有做到價(jià)值中立，讓來訪者自我尋找問題的答案。

（三）、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有必須的缺陷，不能很好的幫忙來訪者解決心理問題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后，我確定了今后的工作努力方向。

（一）、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自我，使自我在工作中持續(xù)價(jià)值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學(xué)以致用，應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自我不能很好的給求助者帶給咨詢時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師，以負(fù)職責(zé)的態(tài)度對(duì)待每一位來訪者。

4、自我奮斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力，專業(yè)學(xué)習(xí)潛力。最后實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。

四、我眼中的世界。

1、我的人生觀：我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并用心參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下，我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

五、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

六、評(píng)價(jià)。

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)群眾。批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性。思考太多，太有原則性。

七、結(jié)束語。

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我，更加了解了自我！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇四

學(xué)院：

班別：姓名：

學(xué)號(hào)：

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開。

始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得，我應(yīng)當(dāng)有自我真實(shí)獨(dú)立的生活體驗(yàn)。時(shí)間在指尖流過，我開始漸漸成熟，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力，我開始走自我的路了。

眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于，只有真切體味淚洗過的良心，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。

踏入人生第19個(gè)年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。透過這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。

有些外向、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨(dú)生子女，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無私的包容我，也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我，讓我不能錯(cuò)下去。

人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的，如同世上沒有兩片一樣的樹葉，也沒有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài)，讓自我認(rèn)真對(duì)待。從小開始，總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來的喜報(bào)，老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕?，此刻則是為了自我進(jìn)取。

壓力是無處不在。從小到大，貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后個(gè)性是初、高中，應(yīng)對(duì)中、高考，我漸漸學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)。而此刻我應(yīng)對(duì)的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力，還有就是生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我明白它也許會(huì)伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動(dòng)力！

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在那里，我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，支配所有屬于自我的時(shí)間。

凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。大學(xué)是什么？有位北大學(xué)生說，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò)，我們能夠犯錯(cuò)誤，能夠失敗，在那里，或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌，能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。

人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓，

發(fā)現(xiàn)，而不屈服，這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒有挫折，我想我就應(yīng)在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)椤笆郎蠜]有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人?！?/p>

在此份個(gè)人成長報(bào)告中，首先，我分析了自我的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里，我會(huì)立足自我的優(yōu)勢(shì)，著重鍛煉自我的不足之處。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)英語，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無愧于我學(xué)生的身份。

上大學(xué)以前，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過的，生活閱歷，動(dòng)于潛力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個(gè)鍛煉自我的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件，我還會(huì)走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與不一樣的人交流。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣，具有不可替代的獨(dú)特性。無論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考，找到不一樣于別人的角度，井用心加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。

我相信很多時(shí)候不是你做不到，是你不愿意相信自我能夠做到。其實(shí)你早已做出了選取，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會(huì)做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì)。就像我所提到的，我不能預(yù)測未來會(huì)怎樣，但我會(huì)沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時(shí)，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個(gè)默默無聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人，還是有所大的作為，我會(huì)選取從事我熱愛的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇五

由于意外事故，我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí)，一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我，給我講述了心理健康課程的主要資料，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析十分重要，它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我，從而更好地成長。

回憶以往走過的路，有歡樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

童年，在我的記憶中，是十分歡樂的，這要感激我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們十分重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很簡便，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，教師也很喜歡我，也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征：自信。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）。

但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也并不可怕教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩耐瑢W(xué)每一天帶我去這去那熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了我很感激他們雖然僅僅在那里度過一年但我結(jié)識(shí)了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無法被抹去的。

高中，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽教師給我們講大學(xué)，我們都十分的興奮，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不夢(mèng)想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不一樣的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團(tuán)體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我，完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會(huì)進(jìn)取地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自我的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人，同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進(jìn)取進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最終必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧！今日，當(dāng)自我明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味，自我去感受，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長一些。

最終，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧！我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的?？墒侨绻L時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。（雖然看著有些老）對(duì)待身邊的朋友，我一向都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人，珍惜在一齊的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的確定和想法，不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時(shí)候，我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自我一向在努力地改變。

我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自我有客觀的確定和選擇，不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題，會(huì)處理不好，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是研究太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇六

摘 要

大學(xué)本科畢業(yè)后考錄至鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府，后考調(diào)至縣級(jí)部門從事文秘工作，現(xiàn)從事群團(tuán)工作和社會(huì)服務(wù)工作。性格外向，有親和力，樂于幫助他人，從事心理咨詢工作只是作為一種業(yè)余愛好，為了增加自已這方面的能力，不斷拓展自己。

心理健康咨詢是一項(xiàng)有益且有益的活動(dòng)。 自我評(píng)價(jià)的發(fā)展和自我評(píng)價(jià)是一個(gè)殘酷的過程，也是一種對(duì)自我的更深認(rèn)識(shí)的方式。 在這個(gè)過程中，我不斷的了解自己來提升自己，改善自己的行為，去塑造自己性格的消極面，鼓勵(lì)自己成為更好的人。 通過對(duì)自己專業(yè)度的考察，認(rèn)清了自己的感受，并決定了自己努力的方向。

一、自我成長分析

人生的過程總是充滿喜怒哀樂。 我已經(jīng)在我的生活中度過了20年，我回顧了我是如何成長的。 通過本學(xué)期對(duì)學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)，我們學(xué)到了很多奇跡，從心理健康的概念到自我提升和情緒控制，從壓力管理和壓力管理，到發(fā)展和成長。 態(tài)度，心態(tài)，從精神病學(xué)到精神病學(xué)的學(xué)習(xí)是一種延伸。 在每一個(gè)發(fā)展和生活方式中，每一個(gè)發(fā)展階段都是我學(xué)習(xí)體驗(yàn)美好生活的機(jī)會(huì)。 在自省中，我們也學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己，提高自己[1]。

（一）個(gè)人成長分析

我出生于 90 年代后期，在同一個(gè)家庭長大。小時(shí)候有很多孩子玩，我很開心，所以我在年輕的時(shí)候進(jìn)進(jìn)出出，我并不孤單和孤獨(dú)，但我做到了，并且提高了我的獨(dú)立性。小學(xué)畢業(yè)后，父母雖然很忙，但他們從來沒有放棄過我，幫助我學(xué)習(xí)，所以我一直受到家人和家里的教育。良好的教育?？梢哉f，我把他們的心血傾注到了我發(fā)展的每一個(gè)階段。尤其是我的媽媽，在我看來，她是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)的女人，不僅是一個(gè)好工人，還是一個(gè)生活中的好女人和好媽媽。我最敬佩的人之一是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)而充滿希望的舉止總是讓我感動(dòng)和振奮。就這樣，我在掌聲和鮮花中經(jīng)歷了一切，直到高中畢業(yè)，我成長得很好。在大學(xué)里，同學(xué)之間的關(guān)系很容易，但因?yàn)樗麄兡贻p，男女之間的交流很少。大學(xué)生活忙碌而輕松，我輕松地結(jié)束了大學(xué)生活和生活。通過高考是我人生的一次重大轉(zhuǎn)變。進(jìn)入大學(xué)后，我遇到的人和事開闊了我的視野。我開始學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度來衡量自己和他人，開始用自己的眼睛看世界[2]。人類什么的，或許這才叫成長！然后我逐漸有了成長感，意識(shí)到肩膀的作用，不得不承擔(dān)生活中的一些事情。今天，當(dāng)我了解了一些生活的實(shí)情后，回首自己的成長，發(fā)現(xiàn)自己過去所受的磨難和挫折，雖然有著很多心酸和無助，但很重要[3]。

（二）人生觀念

一個(gè)人的一生應(yīng)該是幸福的積累，才能創(chuàng)造幸福。選擇一個(gè)好的人生計(jì)劃。生命的概念是可選的。不同的人生選擇，決定了不同的人生。人們常說，貧困是最好的學(xué)校，沒有人通過貧困取得最好的成績。面對(duì)逆境，我們將歷經(jīng)磨難成為金屬，實(shí)現(xiàn)我們最好的和愿望。抑郁并不危險(xiǎn)，危險(xiǎn)在于你看到的不是過程。只要我們有一顆善良的心，我們面臨的困難和問題就會(huì)被認(rèn)為是豐富的[4]。人們生活在一個(gè)現(xiàn)實(shí)與理想、物質(zhì)與精神的世界中。我們認(rèn)為，每個(gè)人都有某種對(duì)商品的渴望，反對(duì)凌駕于社會(huì)偏好之上的個(gè)人利益，反對(duì)逐利和自私。我們的建議是將思想與現(xiàn)實(shí)、精神和唯物主義分享，彼此分享一種激情，分享人類大師的思想[5]。融入所有人的目標(biāo)，將個(gè)人斗爭融入關(guān)系導(dǎo)致國家現(xiàn)代化.不同的選擇反映了不同的生活態(tài)度和生活的不同。再次，必須追求高尚的態(tài)度。培養(yǎng)積極的生活態(tài)度、希望、誠實(shí)和自我提升。

（三）自我評(píng)估

我樂觀、穩(wěn)定、堅(jiān)強(qiáng)、快樂、對(duì)他人大度；我在工作中責(zé)任重大，有能力做好，有承受壓力和吃苦耐勞的能力，有努力工作的能量，有開拓新的勇氣；我有一個(gè)強(qiáng)大的組織。智力和團(tuán)隊(duì)精神，適應(yīng)能力強(qiáng)；紀(jì)律嚴(yán)明，積極參與；強(qiáng)烈的欲望和強(qiáng)烈的無私熱情。積極快樂、充滿希望和自我激勵(lì)、自我激勵(lì)、對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情，可以提高能力和表現(xiàn)。在未來的教育和職業(yè)生涯中，我會(huì)以極大的精力和奉獻(xiàn)精神努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力[6]。自從我進(jìn)入大學(xué)，我對(duì)自己的一切都非常嚴(yán)格。作為一名行政人員，我認(rèn)為持續(xù)學(xué)習(xí)是我的首要任務(wù)，我從不放棄。作為一種動(dòng)力，它推動(dòng)我進(jìn)步，更好地融入社會(huì)?；仡櫼荒甑墓ぷ髋c學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增強(qiáng)思想認(rèn)識(shí)，推動(dòng)今后工作再上新臺(tái)階[7]。

二、職業(yè)可行性分析

（一）我為什么要成為職業(yè)心理咨詢師

1 從專業(yè)經(jīng)驗(yàn)來看，我有很好的從事專業(yè)心理咨詢師工作的基礎(chǔ)。

學(xué)法律的時(shí)候，系統(tǒng)地研究過心理學(xué)，有一定的理論基礎(chǔ)。在工作的過程中，作為多年的城鄉(xiāng)領(lǐng)導(dǎo)，我遇到了很多社會(huì)和心理問題。在逆境中，我能夠運(yùn)用所學(xué)的心理技巧，毫無意外地?fù)碛袔ьI(lǐng)一大群人的熱情和同情心。敞開心扉，及時(shí)撫慰心靈，與群眾一起走出精神抑郁癥[8]。精神衛(wèi)生工作者的行政管理和精神科工作的目標(biāo)是一致的，多年的政府工作是我參與心理服務(wù)的良好基礎(chǔ)。

2 在性格和能力方面，我具備成為心理學(xué)家的優(yōu)秀品格。

我是一個(gè)樂觀、熱情、善良、積極而堅(jiān)強(qiáng)的性格。我出生在法學(xué)院，我有很強(qiáng)的溝通和口語能力，我可以用簡單易懂的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)。我有強(qiáng)烈的責(zé)任感和愛心，有很強(qiáng)的工作能力，做的事有條不紊[9]。多年的行政工作培養(yǎng)了我的洞察力和分析能力，良好的觀察和反思能力，以及積極關(guān)心他人的能力。同時(shí)，我善于反思和自省，

總結(jié)

3 從目前的工作情況來看，我有當(dāng)心理醫(yī)生的迫切愿望。

我從事一線行政工作，工作中遇到各種心理問題。受教育程度低的人不僅面臨著強(qiáng)大的生活壓力，還面臨著為人父母、與孩子的關(guān)系、情緒混亂等各種問題。在過去的幾年里，關(guān)于自殺和自殘的報(bào)道來來去去。看到這種情況，我深感悲痛。我想用我的專業(yè)知識(shí)和微薄的能力為人們的健康和心理盡一份力量。

（二）我成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足

我對(duì)人性有清醒的認(rèn)識(shí)，愛與包容，積極關(guān)心他人，具備優(yōu)秀顧問的優(yōu)良品格。我從事行政管理工作多年，在工作中接觸過大量案例，具有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論，并以優(yōu)異的成績通過了心理健康教育自學(xué)考試，獲得了心理健康教育文憑。我繼續(xù)前進(jìn)，在課外閱讀了很多心理學(xué)書籍。當(dāng)然，在進(jìn)行心理咨詢的過程中，我也深深地感受到了自己的不足，比如缺乏系統(tǒng)扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，個(gè)人接觸案例不足，缺乏名師指導(dǎo)，咨詢過程混亂等。監(jiān)視。

作為一名在公司多年的干部，要樹立正確的人生觀，做到了解群眾大局、顧全大局、自律為民服務(wù)。可以是一個(gè)很高的理想。用勇氣克服一切困難，不被沖突壓倒，不放棄失望，不擔(dān)心沖突，熱愛你的工作，熱情去實(shí)現(xiàn)，奉獻(xiàn)自己的生命價(jià)值，分享幸福的快樂與公眾。 自信是個(gè)人在世界上定位自己、開創(chuàng)事業(yè)的基礎(chǔ)[10]。 因此，對(duì)吸引力行為的討論顯得尤為成熟和恰當(dāng)。 魅力不是追求完美，而是追求完美。 培養(yǎng)積極的態(tài)度，真實(shí)地表達(dá)自己。人格魅力的氣質(zhì)存在于骨子里，人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。魅力一詞是一種感覺，所以要表達(dá)這種感覺和你創(chuàng)造的詞語。只有你的真誠和善良才能真正打動(dòng)別人。面對(duì)現(xiàn)實(shí)或社會(huì)關(guān)系，要培養(yǎng)真誠的熱情、友誼、同情心和樂于助人、善待集體、樂于助人、善于溝通、關(guān)心并積極參與集體活動(dòng)：對(duì)自己要求嚴(yán)格、有進(jìn)取心、有上進(jìn)心但不驕不躁，謙虛而不自卑 你有敏銳的洞察力，豐富的想象力，強(qiáng)大的邏輯思維，創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力。在情緒方面，要學(xué)會(huì)控制和控制自己的情緒，時(shí)刻保持樂觀快樂的心態(tài)，精力充沛、豁達(dá)。讓你的情緒穩(wěn)定平衡，時(shí)刻讓人開懷大笑，讓人心情舒暢。在意志力方面，訓(xùn)練自己做事有明確的目的。注意自己的行為，良好的自制力，勇敢果斷。毅力、進(jìn)取心等一系列積極品質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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個(gè)人成長分析報(bào)告

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個(gè)人成長經(jīng)歷

個(gè)人成長分析報(bào)告篇七

學(xué)號(hào)：20xx474111

學(xué)院：水利土木工程學(xué)院

班級(jí)：09級(jí)水利水電工程本科班

完成時(shí)間：20xx年7月9日星期六

大學(xué)生自我成長分析報(bào)告

水利土木工程學(xué)院：楊林

摘要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文，主要是就本人的成長經(jīng)歷，興趣，性格，潛力，自身的優(yōu)勢(shì)和不足，職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。

透過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待感情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。

一、我的成長經(jīng)歷和影響

（一）簡單的自我介紹

我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我，勇于承擔(dān)職責(zé)，勤勞刻苦，但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。

（二）出生到學(xué)前班階段

5歲以前的我，我不明白發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來。但是，盡管如此，在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經(jīng)常得大紅花。

（三）小學(xué)階段

的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀，我以較好的成績順利考上初中。

（四）初中階段

很聽話，很愛學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛，但我明白從那時(shí)起，我不怎樣愛學(xué)習(xí)了，有時(shí)還逃課。沒有多長的時(shí)間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)?！佒兄袑W(xué)。

（五）高中階段

這是我第一次進(jìn)入城市，對(duì)我來說，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫忙下，我又開始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學(xué)生活。

（六）大學(xué)階段

大學(xué)，一向是我所夢(mèng)求的。來到西藏，來到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活。此刻我還在進(jìn)行著，期望能夠有所改變。

（七）對(duì)成長經(jīng)歷的總結(jié)

寫了這么多，其實(shí)很為簡略。每個(gè)人的成長經(jīng)歷都不一樣，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié)，才有了不一樣的人生。

二、自我分析

（一）性格

能性，我會(huì)在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想，但只是想想，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠坦率，但也不會(huì)過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂，不會(huì)過分的去苛求不能得到的，見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留，也有些東西需要變革。一般狀況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí)，也可能比較緊張。

（二）自身的優(yōu)勢(shì)和不足

1。自身的優(yōu)勢(shì)

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰，有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過工作，我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。

2.自身的不足

我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時(shí)會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。

三、完善自我的方案

1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自我的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。

2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自我在大場合的怯場心理。

3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒，控制自我的不好情緒。

4、每日安排自我的日常生活，讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自我的狀況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。

四、結(jié)束語

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！

個(gè)人成長分析報(bào)告篇八

我常常一個(gè)人靜下來，花時(shí)間寫自我反思。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。

在我的成長中，我一直是一個(gè)成績良好，聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。

我對(duì)自己的能力很自信，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中。

我非常有韌性。記得初中時(shí)，面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗(yàn)，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅(jiān)持到底，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí)，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情。或許是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下功夫，長期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì)，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。

在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對(duì)工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個(gè)非常有主見的'孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因?yàn)槟贻p耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學(xué)時(shí)，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對(duì)女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人，我會(huì)非常親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí)，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí)，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí)，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語氣來給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我，悅納自己，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂，同時(shí)，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中，生動(dòng)的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。

讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?；仡櫸业某砷L歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí)，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗(yàn)快樂，感受生活的幸福。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路，對(duì)我來說只是剛剛開始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂觀，開朗，豁達(dá)的個(gè)性，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個(gè)人的心田。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇九

每個(gè)人都需要一份個(gè)人成長報(bào)告來了解自己。小編為大家整理個(gè)人成長分析報(bào)告格式，希望大家喜歡。

我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里，父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐，父母為了供我們上學(xué)省吃儉用，舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí)，我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了，媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí)，有不會(huì)的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力，努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子，從來沒和同學(xué)打過架，老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候，正是花錢多的時(shí)候，為了我們上學(xué)，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時(shí)最好的回報(bào)，我們的成績都在班里前幾名。

我小時(shí)候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。

記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過六一的時(shí)候，我非常榮幸的參加了校音樂隊(duì)里，經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當(dāng)時(shí)哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會(huì)這樣，就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學(xué)習(xí)，一定要掙好多好多的錢。

后來我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué)，一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添，激烈的學(xué)習(xí)氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法，就是想輟學(xué)，不想再念了。可是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個(gè)人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的。

同學(xué)聚會(huì)。

那是我第一次和同學(xué)出去吃飯經(jīng)驗(yàn)也不足感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來錢說是aa制但是我沒有帶錢以前也沒有帶錢的習(xí)慣也不懂的什么是aa制那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道他們自從那次聚餐后很少和我說話原來是因?yàn)槲页燥垱]有花錢他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多也改變了很多交了我最好的朋友從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。

高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好，即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運(yùn)，356的成績讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點(diǎn)后悔和抱怨。

加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢？每當(dāng)回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時(shí)候，我能夠說，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn)，我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，希望幫助來訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。

每個(gè)人都有親人、朋友，同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān)，每個(gè)假期都會(huì)做些兼職，這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì)，生存的需要付出的，這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí)，不怕辛苦一定會(huì)有更好的未來的。朋友么到時(shí)很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個(gè)很開朗的人，做事很有調(diào)理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校，我有什么難題都會(huì)去找他，讓他給我意見?，F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友，由于大學(xué)的課程較少，時(shí)間也多，同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去，這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?，F(xiàn)在的社會(huì)有很多的誘惑，現(xiàn)在我已是即將走上社會(huì)的人了，應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上，更多的想法用于自己的未來，規(guī)劃自己的人生。

1、

自我介紹。

：我是一個(gè)誠實(shí)守信，有責(zé)任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。

2、對(duì)自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足，并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。

3、優(yōu)勢(shì)如下：

（一）、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。

（二）、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅(jiān)持的人生信念，世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧，并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。

不足如下：

（一）、心理學(xué)知識(shí)欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。

（二）、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價(jià)值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。

（三）、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后，我確定了今后的工作努力方向。

（一）、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己，使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學(xué)以致用，應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師，以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來訪者。

4、自我奮斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。

1、我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己，更加了解了自我！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。

曾經(jīng)有一度，我很迷有關(guān)星座的信息，明白了我是雙子座的，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到，個(gè)性多變。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的，我是一個(gè)對(duì)熟人外向，對(duì)陌生人內(nèi)向的人，對(duì)外界適應(yīng)能力比較強(qiáng)，易于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會(huì)對(duì)別人表露自己意志不堅(jiān)強(qiáng)，遇到自己喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持，甚至越挫越勇，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜?，壓力越大，?dòng)力越大，會(huì)通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時(shí)會(huì)控制自己情緒，盡量冷靜下來，除非觸及內(nèi)心底線，喜歡晚上睡覺前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺，盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情，以良好的心態(tài)面對(duì)新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷能力一般，遇到志同道合的人容易意見達(dá)到一致。遇到挫折，會(huì)更加有沖勁，不易認(rèn)輸。

回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民，從來不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠實(shí)、善良的人，以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個(gè)女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，可以說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的，但那段時(shí)光才是我最懷念的。

在學(xué)習(xí)上，爸媽對(duì)我很嚴(yán)格，因?yàn)榻憬銜畹牟缓?，所以他們把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的！”小學(xué)的時(shí)候，我還不知道學(xué)習(xí)的重要性，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績也還不錯(cuò)，在班級(jí)前5名，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課，因?yàn)椴幌矚g班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來，排在班級(jí)后20位，數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠。。。回想爸媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無濟(jì)于事的?？墒且豢吹綃寢?，一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí)，終于在我不懈的努力下，近三年我的成績一直維持在10名左右。

剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，好奇、興奮彌漫著我，來自不同地方、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校，一個(gè)專業(yè)，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)寢室。但隨之而來的就是問題，不同地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí)，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。

選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的，我一直覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的，而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的，腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我，畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了，因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的，而且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說：“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”，想想也還蠻符合的，不過玩笑歸玩笑，既然自己選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!

或許我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我，所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。

我真心的希望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！

本文從我的個(gè)人成長經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方面對(duì)自我的成長過程進(jìn)行了回顧和分析，我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善自我。

所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，有責(zé)任心和自信心，是我今后所努力的人生方向。

我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩，今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭，回顧自己的成長歷程，回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過的時(shí)光--有快樂有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向；有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符，編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關(guān)心過我和幫助過我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

我出生在一個(gè)普通的家庭，爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員，他們和所有的爸爸媽媽一樣，有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?，豁達(dá)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下，我也成長成為了一個(gè)正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn)，在醫(yī)院里搶救了兩天一夜，那時(shí)的我沒有體溫、沒有新生兒強(qiáng)有力的啼哭，有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸，放棄治療。但家人沒有放棄，我終于從鬼門關(guān)里闖了出來。但隨之而來的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病，我也成了醫(yī)院的常客，醫(yī)生、護(hù)士都“老熟人”，由于爸爸工作經(jīng)常出差在外，媽媽只好放棄了自己的事業(yè)，姥姥放下了有病的姥爺，把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥，穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間，來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中，嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他們都想盡一切辦法去做，當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高，但他們省吃儉用，保證我的治療費(fèi)用，同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù)，能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛，不易。所以，我愛我的家人，當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！

雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因，九歲的時(shí)候，我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。

剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課，加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體，所以放松了我的學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí)，這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的，不過在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，我成長的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，加上小時(shí)候身體原因，有時(shí)受到別人的欺負(fù)，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我，讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處?，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活，步入了中專的大門。

中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的，但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來，我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來，成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí)，我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)方式也是行不通的，而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了一定的距離，沒有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生，自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去，可是就是找不到動(dòng)力，那時(shí)我很失落，覺得自己很沒用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了，他向我伸出了援助之手，給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量，他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下，我開始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上，加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師，是他改變了我的人生方向，教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難，走出困境。

雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重，但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好！

我現(xiàn)在開始意識(shí)到自己真的開始長大了，以后更多的事情要靠自己來解決，更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f的話：“在大學(xué)里，第一先要學(xué)會(huì)做人，然后再作學(xué)問”。我記住了這句話，并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此，我深知書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值，于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高，我覺得自己需要加強(qiáng)的方面還有：第一，繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀，讀好書，多讀書，把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，幫助他人，從而快樂自己；第三，更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現(xiàn)在，打理好今天，并快樂每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀。

逐漸成熟的我，現(xiàn)在更能正確看待自己和他人，在不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個(gè)性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！

從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的生活態(tài)度；并且能感動(dòng)我；能夠鼓舞我前進(jìn)；要善良、有愛心，寬容大度；舍己為人，大公無私；還要正直勇敢，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。

對(duì)成熟我也有自己的見解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人；一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個(gè)成熟的人一定非常愛國，他知道：父母給了他生命，但祖國卻能讓他的生命更博大。

“沒有最好，只有更好”這是我的人生目標(biāo)，積極進(jìn)取、善于思考是我的本色，按照計(jì)劃定期，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上，相信一定能實(shí)現(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自己進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好學(xué)習(xí)，希望自己有所成就，我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索，最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我，是我今后所努力的人生方向。

在今后的日子里越走越遠(yuǎn)，越走越好！

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十

躺在了病床，十分愛著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的，僅有經(jīng)歷了才會(huì)明白，僅有付出了才有收獲.我感激我的父母，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量.如果說，成功是個(gè)坐標(biāo)系，努力是橫坐標(biāo)，夢(mèng)想是縱坐標(biāo).僅有經(jīng)過努力，才能到達(dá)知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一，才能實(shí)現(xiàn)崇高人生夢(mèng)想，才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值.感激父母，給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個(gè)一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年，造就了可供我享受一生的品格.

(2)酷愛閱讀，讓我擁有正確的世界觀.我愛讀書，小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無思想含義的領(lǐng)會(huì)，以至于有了之后的第二次、第三次的細(xì)讀、品度.中學(xué)時(shí)，教師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個(gè)火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等.喜歡心理學(xué)以后，目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進(jìn)，以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺(tái).我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書，喜歡寫點(diǎn)東西.從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國人口報(bào)》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等，都記錄著有關(guān)我的歡樂人生足跡.讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物.為我的人生目的、人生道路的選擇供給保證和服務(wù)，并且指引著我健康歡樂的生活.

就感.我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué)，曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生，那時(shí)認(rèn)為，我給予他們這些就足夠了，但當(dāng)四川地震之后，才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，該給自我定位了，“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn).在家人的支持下，再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心境變得簡單、歡樂、充實(shí).在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園.對(duì)“成熟”也有自我的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄.成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為.有了新的目標(biāo)和夢(mèng)想，頓感踏實(shí)了許多.人生有真情、有努力，就會(huì)有歡樂!先強(qiáng)大自我，再幫忙別人，這就是我的歡樂人生觀.

(二)個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題.樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等.我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、進(jìn)取、負(fù)責(zé).所以我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠、外向合群、進(jìn)取向上、幽默，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考，是一個(gè)有情趣的人.同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作本事強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng).人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過于夢(mèng)想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法.如果用三個(gè)形容詞來描述自我就是:感性、進(jìn)取向上、善解人意.

二、職業(yè)行為分析

(一)為什么做咨詢師

1.從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀.

2.從人格和本事上來看，我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件.首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì).在心理健康的狀況下，思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng)，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時(shí)，就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽，一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者.其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不一樣的角度去觀察別人.已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù).所以我有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn).

3.從客觀現(xiàn)實(shí)看，我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂.與其說，工作六年中見證了異常區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程，倒不如說，兼職科技的兩年，所應(yīng)對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng).技術(shù)科所應(yīng)對(duì)的都是特殊群體—以往生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，以往生育過一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母.他們的眉頭是緊皺的，言語是蒼白的，眼神是無助的，心境是焦慮的，精神是壓抑的.他們有對(duì)第一個(gè)孩子的悲痛和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈，或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安.我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時(shí)，也想讓自我的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn).

4.從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力.當(dāng)今社會(huì)，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一，并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化，社會(huì)人群的心理問題越來越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步.無論是在理論方面，還是在實(shí)踐應(yīng)用方面，都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展.所在，我想抓住機(jī)遇，努力學(xué)習(xí)，深刻實(shí)踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實(shí)現(xiàn)自我更大的人生價(jià)值.

(二)從業(yè)方向

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理，并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢者中，我期望應(yīng)對(duì)這一特殊群眾，并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命.

(三)從業(yè)期許

1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診，讓求助者每一天微笑生活.

2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自我的心理咨詢工作室，為每一個(gè)人生都架起一座歡樂的橋梁.

(四)從業(yè)的影響因素

1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個(gè)性特征，有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等.

1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的研究.善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強(qiáng)的原則性，工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.

2.自身的不足:壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實(shí)，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜，喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人，強(qiáng)勢(shì)性太厲害!

3.需要改善的方面:有時(shí)候會(huì)研究不切實(shí)際的事情，會(huì)把復(fù)雜問題簡單化.當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候，我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它，帶有沖動(dòng)感和感性色彩.有太強(qiáng)的自信心.

4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的缺點(diǎn)，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個(gè)求助者克服障礙，歡樂的生活.

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十一

我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里，父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐，父母為了供我們上學(xué)省吃儉用，舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí)，我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了，媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí)，有不會(huì)的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力，努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子，從來沒和同學(xué)打過架，老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候，正是花錢多的時(shí)候，為了我們上學(xué)，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時(shí)最好的回報(bào)，我們的成績都在班里前幾名。

我小時(shí)候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。

記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過六一的時(shí)候，我非常榮幸的參加了校音樂隊(duì)里，經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當(dāng)時(shí)哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會(huì)這樣，就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學(xué)習(xí)，一定要掙好多好多的錢。

后來我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué)，一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添，激烈的學(xué)習(xí)氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法，就是想輟學(xué)，不想再念了。可是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個(gè)人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì)，那是我第一次和同學(xué)出去吃飯，經(jīng)驗(yàn)也不足，感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習(xí)慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原來是因?yàn)槲页燥垱]有花錢，他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我最好的朋友，從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。

高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好，即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運(yùn)，356的成績讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點(diǎn)后悔和抱怨。

加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢？每當(dāng)回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時(shí)候，我能夠說，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn)，我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，希望幫助來訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。

每個(gè)人都有親人、朋友，同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān)，每個(gè)假期都會(huì)做些兼職，這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì)，生存的需要付出的，這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí)，不怕辛苦一定會(huì)有更好的未來的。朋友么到時(shí)很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個(gè)很開朗的人，做事很有調(diào)理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校，我有什么難題都會(huì)去找他，讓他給我意見?，F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友，由于大學(xué)的課程較少，時(shí)間也多，同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去，這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?，F(xiàn)在的社會(huì)有很多的誘惑，現(xiàn)在我已是即將走上社會(huì)的人了，應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上，更多的想法用于自己的未來，規(guī)劃自己的人生。

1、自我介紹：我是一個(gè)誠實(shí)守信，有責(zé)任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。

2、對(duì)自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足，并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。

3、優(yōu)勢(shì)如下：

（一）、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。

（二）、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅(jiān)持的人生信念，世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧，并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。

不足如下：

（一）、心理學(xué)知識(shí)欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。

（二）、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價(jià)值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。

（三）、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后，我確定了今后的工作努力方向。

（一）、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己，使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學(xué)以致用，應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師，以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來訪者。

4、自我奮斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。

1、我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己，更加了解了自我！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十二

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

(1)成長歷程。

我出生在八十年代末，我成長于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴，所以我從小就比較開朗外向，沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后，父母工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著x種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

(2)人生觀念。

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生。人們常說，苦難是最好的大學(xué)，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的。在逆境中，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取、樂觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。

(3)自我評(píng)估。

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神?；顫婇_朗、樂觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個(gè)學(xué)生，我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù)，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入社會(huì)?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，為了今后的工作再上新臺(tái)階。

(1)就業(yè)形勢(shì)xxxx年中國社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會(huì)變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃。

駐足觀望，鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)市場營銷專業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專業(yè)技術(shù)知識(shí)，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場營銷基本知識(shí)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年：找到合適自己專業(yè)特長的工作，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作，為將來更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備，多讀市場營銷相關(guān)書籍，積累市場營銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)實(shí)踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn)，提升自身人力資源知識(shí)水平，專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來最后的笑容。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅(jiān)持不懈。積極爭取機(jī)會(huì)，要比別人付出的多，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

沒有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

人生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂，那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自我的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個(gè)春秋。我從何而來，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

1、興趣愛好對(duì)自我的影響。

我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，甚至唱歌還會(huì)跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和歡樂。

我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。

我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我十分的戀家。

2、性格對(duì)自我的影響。

類型：開朗、害羞、感性。

我是一個(gè)熱情開朗，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解并盡力去改正?？墒俏乙埠芎π?，和陌生人初次見面時(shí)，通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自我的確定和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自我，所以我的個(gè)性比較獨(dú)立，喜歡去照顧別人，但自我有問題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自我解決。

3、本事與品質(zhì)。

我的人際交往能力很強(qiáng)，學(xué)習(xí)本事也不錯(cuò)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強(qiáng)，能研究團(tuán)體和他人，做事認(rèn)真。

4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足。

(1)優(yōu)勢(shì)。

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的研究，喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé)。

(2)不足。

壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感，容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十三

1、對(duì)象。四川地區(qū)，20所中學(xué)隨機(jī)抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。發(fā)放了調(diào)查表900份，回收有效問卷861份，有效回收率95%。其中，男生413人，占48%，女生458人，占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評(píng)量表成績做了對(duì)比研究。材料：scl—90癥狀自評(píng)量表，包括90題，被試根據(jù)自己的實(shí)際情況回答“是”與“否”，然后計(jì)算出10個(gè)量表（即軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、驚恐、偏執(zhí)、精神病性）分。

2、方法。采用癥狀自評(píng)量表（scl—90）以班級(jí)為單位進(jìn)行測試，然后評(píng)分。

數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個(gè)因子，每一個(gè)因子著重反映受試者的某一個(gè)方面的情況。

3、評(píng)定程序。在開始評(píng)定前，先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后，讓學(xué)生做出獨(dú)立的、不受任何人影響的自我評(píng)定，一次評(píng)定一般約20分鐘。評(píng)定的時(shí)間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個(gè)星期”。評(píng)定結(jié)束時(shí)，指導(dǎo)老師應(yīng)仔細(xì)檢查自評(píng)量表，凡有漏評(píng)或者重復(fù)評(píng)定時(shí)，均提請(qǐng)自評(píng)者再考慮評(píng)定，以免影響分析的準(zhǔn)確性。

1、中等職業(yè)學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果與常模的對(duì)比。

從表1中的數(shù)據(jù)可知，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較，得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國常模，也就是說無論在總分還是各個(gè)因子水平上，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于中國常模。差異達(dá)到極其顯著的水平。

也許從全國或者全四川來說，本文調(diào)查的結(jié)果還有待進(jìn)一步的研究，本文調(diào)查的是四川地區(qū)，此區(qū)域經(jīng)濟(jì)文化相對(duì)來說落后一些，是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量，關(guān)注經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級(jí)教育行政部門應(yīng)該考慮的課題。

2、中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果的.比較。

從表2的數(shù)據(jù)可知，兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異，從總分來分析，達(dá)到了顯著性的差異，普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差，在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性，比如，精神病性和強(qiáng)迫癥兩個(gè)因子上，普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生，差異顯著，這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，考試壓力大，使心理欠健康，但是在敵對(duì)和恐怖兩個(gè)因子上，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生，這一點(diǎn)一定要引起社會(huì)的關(guān)注，這兩個(gè)因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整，從而影響個(gè)體的工作或者生活。

3、公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評(píng)量表比較結(jié)果。

從表3中的數(shù)據(jù)可知，兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異，從總分來分析，達(dá)到了非常顯著性的差異，私立中職學(xué)生普遍比公立中等職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差，在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性，比如，偏執(zhí)、敵對(duì)、焦慮和軀體化四個(gè)因子上，私立學(xué)校的學(xué)生得分高于公立職業(yè)中學(xué)的學(xué)生，差異顯著；而在精神病性、憂郁兩個(gè)因子上，私立學(xué)校的學(xué)生得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生，差異十分顯著。在恐怖因子上，私立學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于公立學(xué)校的學(xué)生，差異非常非常顯著。在其他幾個(gè)因子上私立學(xué)校的學(xué)生得分還是高于公立學(xué)校的學(xué)生，但是未達(dá)到顯著性差異。

我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化，大力發(fā)揚(yáng)私立學(xué)校，在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi)，私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù)，那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，成了我們關(guān)注的焦點(diǎn)。

1、客觀原因。隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，工業(yè)化、信息化時(shí)代的到來，就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康。

從我們調(diào)查的結(jié)果看，就業(yè)率相差很大，最高就業(yè)率近99%，而最低就業(yè)率35%，學(xué)前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高，而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù)、電算化會(huì)計(jì)等專業(yè)就業(yè)率低。目前，就業(yè)不理想的問題尚未引起社會(huì)足夠的關(guān)注，對(duì)就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分，把學(xué)生推出校門有個(gè)崗位就算就業(yè)，導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè)，造成實(shí)質(zhì)上的未就業(yè)，嚴(yán)重影響中職教育在學(xué)生家長心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長，孩子畢業(yè)后工作單位的情況，情況如表4，這樣讓一些家長認(rèn)為，上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒什么兩樣。因此，必須對(duì)學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視，提高職業(yè)教育在教育體系中的競爭力。

2、主觀原因。20xx年，國家對(duì)技術(shù)人才的需求，大力發(fā)展中等職業(yè)教育，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生，在初中時(shí)基本都是學(xué)習(xí)成績中等或中等偏下的。我們對(duì)這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入職高是他們無奈的選擇，他們最想上的還是普通中學(xué)，因此，相當(dāng)部分學(xué)生對(duì)此耿耿于懷，久久不能調(diào)整自己。

中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期，有部分學(xué)生在青春期沒有很好的過度，導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好，心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會(huì)接軌的平臺(tái)，對(duì)職業(yè)學(xué)生的獨(dú)立性和自信心要求增加，適應(yīng)社會(huì)能力要求高，這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾，使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒，導(dǎo)致心理健康水平不高。

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十四

報(bào)告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我，給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長。

回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

童年，在我的記憶中，是非常快樂的，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）。

初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。

成績大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原來自由的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，但從小嬌生慣養(yǎng)的我，從來沒有被動(dòng)過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，初三時(shí)期，由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌迹扔跓o奈，我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè)，參加內(nèi)蒙古的考試，離開了我從小長大的村莊，離開了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方，當(dāng)我下車的那一刻，我后悔了，呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象，彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方，我徹底失望了，我幻想的一切美好都沒了，他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上，起初的那段時(shí)間是很難受的，一切都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不同，課程進(jìn)度不一樣，這些都讓我產(chǎn)生了厭煩，但慢慢地，我開始和那的一切熟悉了起來，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也并不可怕，老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?，同學(xué)每天帶我去這去那，熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了，我很感謝他們，雖然僅僅在那里度過一年，但我結(jié)識(shí)了許多好朋友，雖然現(xiàn)在都已各奔東西，但我們的那份友誼是無法被抹去的。

高中，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧！今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長一些。

最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧！我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。（雖然看著有些老）對(duì)待身邊的朋友，我一直都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法，不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時(shí)候，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題，會(huì)處理不好，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美！

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十五

人生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么；人生總是充滿喜怒哀樂，那以前的種種情緒是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?；仡欁晕业某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來，又將往哪里而去？是什么造就了這天的我？在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

一)自我剖析

也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有*和低谷，我明白以前無論如何，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方。

1，興趣愛好對(duì)自我的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我十分的戀家。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會(huì)計(jì)類的，也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型，理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)；為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自我的*，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自我的影響十分大。

2，性格及對(duì)自我的影響

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急狀況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自我的決定和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。通?；顫娙涡裕唵斡淇?，在群眾中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想，雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí)，也可能比較緊張。

3，潛力與品質(zhì)

我的人際交往潛力很強(qiáng)，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取，不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題，會(huì)處理不好，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是思考太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

二）人生觀

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并用心參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下，我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還用心要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自我，以自我的努力為社會(huì)，群眾作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

三）自身的優(yōu)勢(shì)和不足

1。自身的優(yōu)勢(shì)

尊重約定，維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，思考的東西太多，往往把簡單的事情思考的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3。我需要改善的方面

性格的沖動(dòng)性，耐心

四）自我奮斗目標(biāo)

五）我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

六）同學(xué)評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)群眾。

批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性。思考太多，太有原則

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十六

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

你們好！

光陰如梭！恍恍然我從進(jìn)入天怡至今，已近兩年。在這幾百個(gè)日日夜夜里，在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進(jìn)步的工作氛圍里，透過觀察和比較，我認(rèn)識(shí)到自我的不足和很多需要努力的方方面面，每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已，還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語，也讓我感動(dòng)莫名深深的記在心里！“近朱者赤，近墨者黑?！蔽疫M(jìn)入公司以來，經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一齊交流、探討，透過自我有意識(shí)的學(xué)習(xí)和進(jìn)一步的磨練，我想，就個(gè)人潛力來講，我多多少少還是取得了一些進(jìn)步！至于公司業(yè)績方面，有一句話說的好：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少計(jì)算其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者！”除去qc本職工作不講，其他方面我的貢獻(xiàn)還是微乎其微，整體來講乏善可陳，閃光點(diǎn)能夠飄過不提！我只能把進(jìn)入公司以來的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍，以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看、指正。

2012年4月初進(jìn)入天怡qc部，在廣東四會(huì)華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負(fù)責(zé)有關(guān)公司第三方驗(yàn)貨的業(yè)務(wù)！阿紅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對(duì)我的影響很大，直到此刻我還在努力超越中！

5月份，對(duì)公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解，華凱、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負(fù)責(zé)，阿紅在旁指正！

6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要，阿紅經(jīng)常跑其他工廠，華凱工廠的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！

7-9月份工作狀況同上，但是值得一提的是，公司抽時(shí)間搞的那次惠州短暫之旅，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲，讓我對(duì)公司產(chǎn)生了深深的認(rèn)同感！在那一刻，感覺大家就像一群大孩子，穿著相同的公司文化衫，一齊肆無忌憚的玩鬧，不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員，每個(gè)人的臉上都掛著簡單的、發(fā)至內(nèi)心的笑容，第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場景竟然會(huì)如此的震撼人心??！就是此刻想起那一幕我依然會(huì)感動(dòng)的一塌糊涂！這種人生經(jīng)歷就此刻的社會(huì)風(fēng)氣來講是那么的難得一見！事實(shí)上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫，更是天怡一道靚麗的風(fēng)景線！難忘的人難忘的事，難忘的惠州之旅！

2012年我的工作業(yè)績稱不得完美，中間也出現(xiàn)了很多問題。比如和工廠因?yàn)閷?duì)品質(zhì)的理念不一樣所產(chǎn)生的一些爭執(zhí)，還有一些客人的問題投訴等，大概就是由于我與工廠溝通不及時(shí)和在抽檢時(shí)不夠全面造成的。在不斷的嘗試改善和調(diào)整工作方法中，使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)也磨練了個(gè)人潛力！那里我還得感謝公司對(duì)我的包容和支持！不得不說的是，年底回公司參加公司旅游、年會(huì)，讓我開闊了視野增長了見聞，欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風(fēng)光，領(lǐng)略了各種難得一見的事物和風(fēng)俗習(xí)慣等，大大豐富了我的人生閱歷！使我很好的融入了天怡這一個(gè)大家庭，進(jìn)一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事，為我接下來的工作打好了基礎(chǔ)！

13年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺(tái)州協(xié)助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷發(fā)貨事宜！小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服，他和阿紅、jack、mary等幾人對(duì)我進(jìn)入公司以來的幫忙都很大，他們都是我的天怡引路人，我心里是十分的感激他們的！因?yàn)橛兴麄儼压ぷ鹘?jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)無私的傳授給我，我才能很快熟練的掌握公司的各項(xiàng)業(yè)務(wù)，感謝他們！

5月份我和小徐主要負(fù)責(zé)公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份，中間有短暫的出差，比如此刻我負(fù)責(zé)協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等！

2013年度的工作對(duì)我來說有點(diǎn)困惑，因?yàn)榕c公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了，我對(duì)于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點(diǎn)擔(dān)心的，我覺得公司的這種走貨模式有點(diǎn)不妥，因?yàn)楣具€要做自我的品牌還要上市還要走向世界，我認(rèn)為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上，客人一旦投訴即使有工廠負(fù)全責(zé)，但也會(huì)對(duì)公司的品牌效應(yīng)造成必須影響，殊不利于公司的長遠(yuǎn)發(fā)展。對(duì)于此刻的這種被動(dòng)局面，我明白公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整，我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決！

愿身體健康，工作順利！

個(gè)人成長分析報(bào)告篇十七

人生如旅行，星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難，同時(shí)也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗?；仡欁晕业某砷L歷程，我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅(jiān)持不懈，就必須能夠克服重重困難，實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想。

（一）歡樂的童年，我回味無窮的財(cái)富。

我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村，1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景，也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然，豐富的活動(dòng)，純真的友誼，沖淡了饑餓、寒冷的陰影，異常是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛，爸爸媽媽疼愛，成為我記憶中的瑰寶。

一天天好起來。

（二）經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代。

小學(xué)畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書。每到周六，我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中，周日午時(shí)再背著一摞煎餅回到學(xué)校，開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間，由于自我貪玩，初中獨(dú)自生活本事差，學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)當(dāng)說那時(shí)正值青春期的我有很長一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心境中：苦悶，煩躁，不知所措。初中畢業(yè)時(shí)，本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾，每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”，幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣，我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校，盡管說這段時(shí)期是我的人生低谷，但也正是在這樣的環(huán)境中，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。之后我補(bǔ)學(xué)了一年，考上平遙二中的高中。

母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么，他們?yōu)槲覡I造了一個(gè)比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來，高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難，那時(shí)的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。

（三）走向成熟的青年時(shí)代。

生社團(tuán)活動(dòng)，如演講協(xié)會(huì)和國標(biāo)舞訓(xùn)練班，雖然最終沒有堅(jiān)持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參加工作以后，我做了一名初中教師。初為人師的我，對(duì)工作充滿活力：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜；為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè)；課堂上和學(xué)生一齊分享知識(shí)、共獲成功；業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日，看到孩子們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福，我深深體會(huì)到作為一名教師的幸福?；叵肫饋?，應(yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈，很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。

結(jié)婚生子，我成了一個(gè)歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來，那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多，失去了自我。隨著孩子一天天的長大，我意識(shí)到了自身存在的問題，開始有意識(shí)地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長。前幾天，教授在為我們講解心理測量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗(yàn)，做完epq測驗(yàn)時(shí)，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型，也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。

回顧自我的成長歷程，在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中，我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì)：樂觀、寬容、善良、正直、自信。對(duì)家庭，我有較強(qiáng)的職責(zé)心，善于關(guān)愛和包容家人，對(duì)工作，我進(jìn)取向上，樂于奉獻(xiàn)；對(duì)朋友，我推心置腹，真誠待人。我明白，“金無足赤，人無完人”，我還有一些方面急需進(jìn)一步完善，比如自我還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化，影響咨詢的進(jìn)展；今后，一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉，培養(yǎng)自我的意志力，另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自我、調(diào)整自我，提升自我的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想。

二、職業(yè)行為分析。

發(fā)展區(qū)，巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰。對(duì)我來說，心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要，更是對(duì)我自身的成長起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起，我開始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活，從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

做班主任后，與學(xué)生朝夕相處，我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程，學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬象的大自然：時(shí)而萬里晴空，風(fēng)和日麗；時(shí)而陰云密布，狂風(fēng)肆虐。應(yīng)對(duì)孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病，我既體會(huì)到與他們共同成長、實(shí)現(xiàn)自我的歡樂，也體會(huì)到手足無措的挫敗感和無力感。2008年，有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學(xué)業(yè)；2009年，有個(gè)男生毆打父親，辱罵母親，并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年，有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí)，我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性，作為一名教育工作者，如何防患于未然，引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自我的心理健康，幫忙他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力，從那時(shí)起就成為我對(duì)教書育人的另一種理解和追求。

2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提議下，又經(jīng)過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”，心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年，一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我十分疲勞，可是一向咬牙堅(jiān)持著。并且我越來越覺得自我更加需要專業(yè)心理學(xué)知識(shí)，，2011我報(bào)心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)對(duì)我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，一方面彌補(bǔ)了自我專業(yè)技術(shù)的不足，提高了自我?guī)兔W(xué)生和他人解決問題的本事，另一方面也幫忙了自我對(duì)兒子實(shí)施更為適宜的家庭教育，減少了因自我的無知給孩子帶來的傷害，提升了家人和自我的幸福指數(shù)。

理咨詢師，僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，理解各位心理學(xué)專家的督導(dǎo)，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中，我充分認(rèn)識(shí)到與咨詢理論和技能相比較，和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。應(yīng)對(duì)價(jià)值觀不一樣的求助者，我們應(yīng)當(dāng)首先尊重他們的價(jià)值觀，無條件地理解、接納他們，然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個(gè)性化地運(yùn)用于咨詢，我相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn)這些資源，引導(dǎo)求助者挖掘自我自助的潛能，在心理咨詢師的幫忙下，自行解決自我的問題。

心理咨詢是一個(gè)神圣的職業(yè)，心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展，為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才；作為一個(gè)父親，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長的藍(lán)天；作為心理咨詢師，我愿意同各位同仁一齊共同探索，為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃。

我渴望理解，渴望得到別人的認(rèn)可，也愿意同各位有志之士交流自我的感受，同時(shí)我也會(huì)時(shí)時(shí)提醒自我不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說：“沒有戰(zhàn)勝過困難，沒有負(fù)過重荷的人，不能成為真正的人?！毙睦镒稍儙煹某砷L，需要我們勇于承擔(dān)職責(zé)，挑戰(zhàn)困難，這就像是蝴蝶的蛹化，過程是復(fù)雜的，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的，而結(jié)果卻是美麗的，我期待著自我的美麗，期待著自我的展翅飛翔，我愿意追隨自我的夢(mèng)想，一路到底。

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