心得體會(huì)是一種寶貴的思考和總結(jié)的機(jī)會(huì)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以根據(jù)讀者的需求和背景進(jìn)行針對(duì)性的思考和總結(jié)，更貼近讀者的實(shí)際情況。接下來(lái)將為大家分享一些精選的心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)?lái)啟示。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇一
每當(dāng)我們?cè)谔岣叱煽?jī)的壓力之下不得不采用體罰學(xué)生的方式時(shí)，我常常在腦海中出現(xiàn)教師職業(yè)道德規(guī)范中的不得體罰和變相體罰學(xué)生的規(guī)定。那么，怎樣在不體罰學(xué)生的前提下提高自己的成績(jī)呢?以我十幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)了了一條就是：教師應(yīng)做一流的激勵(lì)大師。
那么，教師應(yīng)怎樣激勵(lì)學(xué)生呢?我這里總結(jié)了以下幾條具體方法：
一、贊美激勵(lì)法這種方法我們教師是經(jīng)常用的。沒(méi)有時(shí)間地點(diǎn)和環(huán)境的限制，你隨時(shí)隨地都可以對(duì)你的學(xué)生進(jìn)行贊美。有人說(shuō)：在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候從恰當(dāng)人口中得到一次真誠(chéng)贊美比金錢和名譽(yù)更有意義。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)所以能收到事半功倍的效果，部分是因?yàn)榻處熢诘谝粫r(shí)間里注意到了學(xué)生的進(jìn)步，并及時(shí)的加以表?yè)P(yáng)和肯定。所以不妨對(duì)你的學(xué)生說(shuō)：“太棒了”、你真行”、“真不錯(cuò)”等等來(lái)激勵(lì)他們的點(diǎn)滴的進(jìn)步。
二、認(rèn)可激勵(lì)法認(rèn)可也是贊美的一種形式，任何人都希望得到別人的肯定，尤其是老師以及自己所看重的人的肯定。學(xué)生的再不起眼的.好表現(xiàn)若能得到老師的認(rèn)可，都能對(duì)ta產(chǎn)生激勵(lì)作用。比如：拍拍學(xué)生的肩膀，寫一張簡(jiǎn)短的紙條，這類非正式小的表彰，比學(xué)校召開(kāi)盛大的表彰大會(huì)的效果會(huì)更好。但此種方法不宜平凡使用。如果用得太多，其價(jià)值和效果就會(huì)降低。
三、指導(dǎo)激勵(lì)法如果你給予學(xué)生一的指導(dǎo)，就不僅幫助ta提高了成績(jī)，更表示你關(guān)心他，在乎他。
四、榮譽(yù)激勵(lì)法榮譽(yù)可以激發(fā)學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而提高對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和愛(ài)好。我們可以為學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)榮譽(yù)稱號(hào)，加強(qiáng)對(duì)他們的認(rèn)可。比如可以在自己的班里設(shè)立“創(chuàng)意先鋒”、“智慧大師”、“愛(ài)心大使”“進(jìn)步明星”等的稱號(hào)，定期評(píng)選。就能起到很好的激勵(lì)作用。
我相信，當(dāng)我們經(jīng)常而且恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用激勵(lì)法，我們就可以不用或相對(duì)少用體罰或變相體罰的方法來(lái)提高自己的成績(jī)。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇二
7月，筆者有幸成為全國(guó)第四批老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作的學(xué)術(shù)繼承人，師從中醫(yī)耳鼻咽喉科名家熊大經(jīng)教授?；仡櫢鷰煂W(xué)習(xí)經(jīng)歷，感觸頗深。
第四批全國(guó)老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作啟動(dòng)以來(lái)，得到了四川省中醫(yī)藥管理局、成都中醫(yī)藥大學(xué)等上級(jí)主管部門的高度重視和大力支持，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常現(xiàn)場(chǎng)檢查、督導(dǎo)師承工作，并有專門的機(jī)構(gòu)和人員負(fù)責(zé)師承學(xué)習(xí)的日常管理，形成了導(dǎo)師和學(xué)生時(shí)間交叉、背靠背等等嚴(yán)格的階段與年終考核機(jī)制。雖然管理考核嚴(yán)格，但管理部門也為我們創(chuàng)造了良好的跟師條件、跟師氛圍。
在入師之前，筆者曾作為博士研究生跟隨熊大經(jīng)教授學(xué)習(xí)三年。但跟師學(xué)習(xí)則完全不同，其特點(diǎn)是使繼承人在整理、繼承老中醫(yī)藥專家的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)專長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展、創(chuàng)新中醫(yī)藥學(xué)術(shù)，使中醫(yī)藥學(xué)術(shù)得以傳承發(fā)揚(yáng)。
筆者在老師的帶領(lǐng)下，反復(fù)經(jīng)歷“跟師臨床實(shí)踐—中醫(yī)理論學(xué)習(xí)總結(jié)提高—獨(dú)立臨床實(shí)踐”的過(guò)程，在反復(fù)的臨床歷練和體會(huì)總結(jié)中不斷提高、不斷進(jìn)步，這一階段的學(xué)習(xí)是博士學(xué)習(xí)經(jīng)歷的基礎(chǔ)上“擇一點(diǎn)而精”的升華。筆者領(lǐng)悟到博士階段的學(xué)習(xí)重在“全而博”，師承的學(xué)習(xí)重在“精而深”。因此在跟師期間，筆者才能逐步學(xué)會(huì)帶著問(wèn)題去思考、領(lǐng)悟老師的思路，進(jìn)而融入自己的臨證思維當(dāng)中。
進(jìn)入師承學(xué)習(xí)以來(lái)，老師為人處事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、豁達(dá)開(kāi)闊的胸襟、大醫(yī)精誠(chéng)的醫(yī)德，都使筆者深刻地認(rèn)識(shí)到，要想學(xué)好中醫(yī)，首先要“學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事”，認(rèn)認(rèn)真真做事，踏踏實(shí)實(shí)做人，做到“仁心、仁德、仁術(shù)”，這也是中醫(yī)學(xué)的核心精神。
老師經(jīng)常告誡：“中醫(yī)是文化，需要感悟、需要思考、需要踐行。”筆者按老師的要求，重新學(xué)習(xí)《古文觀止》等著述，嘗試著從多方面接觸中國(guó)傳統(tǒng)文化，學(xué)會(huì)了在提高自身文化底蘊(yùn)的同時(shí)體悟和享受中醫(yī)之魅力。
在學(xué)習(xí)中，筆者還感受到，中醫(yī)同中國(guó)的其它傳統(tǒng)文化一樣，強(qiáng)調(diào)“大智慧，大胸襟”，是在不斷吸收、不斷融合、不斷發(fā)展的。在醫(yī)學(xué)科技日新月異的今天，做一個(gè)純純粹粹的中醫(yī)人，不等于排斥其它醫(yī)學(xué)，只要是有用的、能促進(jìn)中醫(yī)學(xué)發(fā)展的新知識(shí)、新技術(shù)，我們都應(yīng)該吸收，但吸收絕不等于全盤接受，吸收的前提是不能動(dòng)搖中醫(yī)的根本，而是應(yīng)該以中醫(yī)的核心準(zhǔn)則、基本理論去融合、運(yùn)用這些新知識(shí)、新手段。
尊崇經(jīng)典、重視經(jīng)典，是中醫(yī)教育的傳統(tǒng)，歷史上的中醫(yī)教育，不論是私人授徒，還是官辦學(xué)校，四大經(jīng)典等醫(yī)學(xué)名著始終是最基本和最重要的教材。師承學(xué)習(xí)的一個(gè)重要要求就是“讀經(jīng)典、誦經(jīng)典”。在跟師期間，筆者發(fā)現(xiàn)“經(jīng)典”和“臨床”之間有一道很好的橋梁，那就是我們的指導(dǎo)老師，準(zhǔn)確地說(shuō)是指導(dǎo)老師的臨床思維——運(yùn)用經(jīng)典理論分析老師臨床思路，或透過(guò)老師的醫(yī)案可加深對(duì)經(jīng)典條文的理解。
跟師期間，筆者嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定，堅(jiān)持每周3個(gè)半天的跟師臨床學(xué)習(xí)和2個(gè)半天的獨(dú)立門診臨床實(shí)踐及3個(gè)半天獨(dú)立病房臨床實(shí)踐，邊學(xué)習(xí)、邊體會(huì)、邊應(yīng)用，在臨床中學(xué)習(xí)、體會(huì)、分析、總結(jié)老師的臨床經(jīng)驗(yàn)。
論文的撰寫、心得收獲都離不開(kāi)跟師臨床實(shí)踐，只有靜下心來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)跟師，才能有所得。而且，跟師不僅僅是簡(jiǎn)單的上門診、抄抄方，還必須在思路上緊跟老師，隨時(shí)比較老師處理和自己思考的不同之處，想到問(wèn)題，隨時(shí)記錄，下來(lái)之后反復(fù)揣摩，實(shí)在理不清頭緒時(shí)再請(qǐng)教老師，老師一點(diǎn)撥，頓覺(jué)茅塞大開(kāi)。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)浩如煙海，必須持之以恒，勤奮苦讀，才能學(xué)到中醫(yī)的真髓。要從淺處起步，妙在淺而易知，從易處入門，從基礎(chǔ)開(kāi)始，逐步由低向高、精、尖發(fā)展，要有計(jì)劃地學(xué)習(xí)經(jīng)典著作，如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒》、《金匱》、《溫病條辨》等，先是粗讀、泛讀，了解全貌，找出重點(diǎn)，然后更精細(xì)地將誦、釋、體會(huì)三者互用，深諳醫(yī)理，探求經(jīng)旨，最后客觀地將所學(xué)的知識(shí)融匯貫通，施于臨床，指導(dǎo)實(shí)踐。這種由淺入深，從源到流，呈階梯式遞增的學(xué)習(xí)方法，深為任氏所推崇，他說(shuō)：“循序漸進(jìn)是一種學(xué)習(xí)方法，也是一個(gè)不能違背的客觀規(guī)律，遵循一規(guī)律，則必有所獲，若反之則欲速而不達(dá)?！?/p>
醫(yī)乃活人之術(shù)，學(xué)不熟何以知醫(yī)？術(shù)不精何以活人！故熟精，是對(duì)醫(yī)者最起碼的要求。任氏強(qiáng)調(diào)，醫(yī)者對(duì)醫(yī)理要博熟精深，對(duì)醫(yī)技要熟練精湛，運(yùn)用要靈活、準(zhǔn)確、精當(dāng)，因此，要求我們要精勤不倦，深入鉆研，對(duì)中醫(yī)重要的理論和經(jīng)典著作的精辟之處，要熟讀背誦，首先在“熟”字上下功夫，“熟能生巧”。只有熟，才能心領(lǐng)神會(huì)，窺其奧旨；只有熟，才能抓住要領(lǐng)，妙識(shí)通圓。不熟何以精思，不熟何以圓活！為學(xué)之道必本于思，思索生智，才能應(yīng)常變而法不窮，明其理而更顯其妙。
堅(jiān)持讀書，虛心學(xué)習(xí)，字斟句酌，熟讀精思，醫(yī)理精熟，醫(yī)技精湛，我們是我們的追求，凡事要尊重科學(xué)，每于臨證之中，常根據(jù)實(shí)際病例，熟練準(zhǔn)確地引經(jīng)據(jù)典。如有一患者每夜發(fā)燒二小時(shí)許，歷經(jīng)數(shù)醫(yī)，久治不愈。然任繼學(xué)診畢，曰：“此有瘀血?！辈⒚鞔_指出《醫(yī)林改錯(cuò)》有記載，遂遣方投藥，一藥而愈。事后，經(jīng)查閱，才深為其準(zhǔn)確無(wú)誤而驚嘆。對(duì)中醫(yī)的重要理論和經(jīng)典著作的精辟之處，已能熟練的成誦和正確的解釋，這只是登上了一個(gè)階梯，尚需進(jìn)一步努力，刻苦鉆研，不斷強(qiáng)化，并強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持反思，總結(jié)規(guī)律，才能鞏固。他說(shuō)：“讀書最忌不求甚解，博雜不精，隨學(xué)隨忘，不加總結(jié)。”他主張：溫故而知新。溫故就是逐句玩味，反復(fù)研討，有所得輒記之，并驗(yàn)之于臨床，只有這樣，才能由熟而精，妙識(shí)圓通，有所創(chuàng)見(jiàn)，推陳出新。
要進(jìn)一步開(kāi)拓中醫(yī)理論的知識(shí)面，就要善于研究諸家，因此，要求我們博覽群書，博采廣蓄，并細(xì)心揣摩，反復(fù)研究，攝其精要，主張采眾家之長(zhǎng)補(bǔ)自家之不足，取眾家之精華為我所用。他說(shuō)：“讀書須知出入法，始當(dāng)求所以入，終當(dāng)求所以出?！毖芯恐T家學(xué)術(shù)，不可因循守舊，要圓機(jī)活法，知常達(dá)變，師古而不泥古。
師古，是先學(xué)習(xí)，不可不知其說(shuō)；不泥古，是重取舍，不可盡依其說(shuō)，要明其理而活用其法以符真義。臨證最忌執(zhí)一方而御百病，要守一法而應(yīng)萬(wàn)變。他對(duì)經(jīng)方的研究造詣?lì)H深。每臨證時(shí)，既能執(zhí)持，又能方圓，十分重視師其法而不泥其方。例如：常用《傷寒論》的方劑，治療各種雜病，其中的'小柴胡湯，原為少陽(yáng)和解之劑，但他加減化裁后，則用于治療胃脘痛、嘔吐、脅痛、心悸、不寐、咳嗽等各種內(nèi)科雜證，均能取效。而烏雞白鳳丸是婦科之良藥，用于治療內(nèi)科病，亦屢獲良效。研究諸家，要敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新。古人云“小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。
不懷疑不能見(jiàn)真理，所以，研究諸家之學(xué)說(shuō)，要辨清是非，舍非從是，以求完善，這就告誡我們，讀書議論必詳審其所以然，而后精思熟慮，方能不被謬說(shuō)所誤。因?yàn)榫酸t(yī)理，詳審了眾家之短長(zhǎng)，融匯剖析，取其精華，剔其謬誤，才不囿于一家之見(jiàn)。其中對(duì)“腎風(fēng)”的治療，運(yùn)用內(nèi)經(jīng)“精不足者補(bǔ)之以味”的原則，重用“千金鯉魚湯”治愈數(shù)十例。對(duì)急性中風(fēng)的治療，更是獨(dú)樹(shù)一幟，完全采用中藥，療效可靠，飲譽(yù)全國(guó)；對(duì)于肝硬化腹水的治療，則用生瓦楞、生牡蠣各200克、生鱉甲50克、水紅花子50克，功專力宏，力起沉疴。用外治法于內(nèi)科雜證，更獨(dú)具匠心。外治可補(bǔ)內(nèi)治之不足，使藥力直達(dá)病所，提高療效。如各種頭痛者，外敷透頂止痛散；腹水者，用利尿膏敷于神闕穴；結(jié)核性腦膜炎則用呂祖一枝梅使其發(fā)泡；而膽脹者，用消痛外敷膏等，無(wú)一不效。
不僅要精于醫(yī)道，對(duì)其它學(xué)科的知識(shí)，也要有研究，用哲學(xué)中的辯證法思想，指導(dǎo)自己的臨床實(shí)踐，所以在臨證治病時(shí)，周密精實(shí)，主次有序，遣方用藥，靈活有效。
研究中醫(yī)學(xué)術(shù)，不僅要具備堅(jiān)實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)，高超的醫(yī)療技術(shù)，還要有廣泛的多學(xué)科的知識(shí)結(jié)構(gòu)，才能開(kāi)闊視野，啟迪思維。古人云：“善讀者，始乎博，終乎約?！彼?，學(xué)習(xí)中醫(yī)，不僅要掌握書內(nèi)的知識(shí)，更要了解書外的知識(shí)，他說(shuō)：“往往書內(nèi)難以解釋之處，卻被書外的知識(shí)給予點(diǎn)破，使之豁然開(kāi)朗，茅塞頓開(kāi)。”人之所以有病，外因于天，內(nèi)因于人，多與氣象學(xué)，時(shí)間醫(yī)學(xué)，地理環(huán)境有關(guān)，與飲食方土，人情關(guān)系密切。因此，古醫(yī)家認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的變化，同大自然的變化息息相關(guān)。天人合一，謂人體是一個(gè)小天地，這是很有道理的。許多資料表明，某些疾病發(fā)生的周期性和太陽(yáng)活動(dòng)周期在時(shí)序上，有某些一致性。例如：太陽(yáng)活動(dòng)期和太陽(yáng)寧?kù)o期，心血管疾病發(fā)作和猝死的例數(shù)相差懸殊，太陽(yáng)色斑強(qiáng)烈爆發(fā)時(shí)，心血管病發(fā)作和猝死更為頻繁，其它慢性疾病亦然。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)是一個(gè)偉大的寶庫(kù)。歷代醫(yī)家在實(shí)踐中不斷探索，努力發(fā)掘，促進(jìn)了中醫(yī)的發(fā)展，對(duì)人類作出了貢獻(xiàn)。面對(duì)豐富的醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)，只有繼承總結(jié)，才能發(fā)揚(yáng)光大，繼承的途徑有二。
其一，是先學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，然后是文獻(xiàn)醫(yī)籍的整理、研究，祖國(guó)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)醫(yī)籍，汗牛充棟，而歷代醫(yī)家的學(xué)術(shù)思想和治療經(jīng)驗(yàn)，大多散見(jiàn)于各種醫(yī)籍文獻(xiàn)中，所以學(xué)習(xí)、研究、整理這些醫(yī)籍文獻(xiàn)，是繼承的關(guān)鍵，是提高的過(guò)程，也是發(fā)揚(yáng)光大的前提。對(duì)醫(yī)籍文獻(xiàn)的整理，主要是對(duì)古醫(yī)籍的校正疏義和注釋，并發(fā)揮其學(xué)說(shuō)，其代表醫(yī)家及其著作有：宋代林億《素問(wèn)補(bǔ)注》、龐安時(shí)《難經(jīng)解義》；元代滑壽《讀素問(wèn)鈔》、《難經(jīng)本義》；明代王九思《難經(jīng)集注》，吳《內(nèi)經(jīng)吳注》，馬蒔《素問(wèn)》、《靈樞》注證發(fā)微；清代張志聰《素問(wèn)》、《靈樞》集注；現(xiàn)代《中風(fēng)專輯》、《黃疸專輯》等。
其二，是理論研究要結(jié)合臨床實(shí)際，理論是為實(shí)踐服務(wù)的，實(shí)踐又是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。研究中醫(yī)理論，必須聯(lián)系實(shí)際，總結(jié)提高，才能發(fā)揚(yáng)光大。從漢代張仲景的《傷寒雜病論》，到清代王清任的《醫(yī)林改錯(cuò)》，歷代醫(yī)家承前啟后，在繼承的基礎(chǔ)上，通過(guò)實(shí)踐，有所創(chuàng)新，有所發(fā)展。
《內(nèi)經(jīng)》中提出：“有者求之，無(wú)者求之?！本褪菃⑹竞笕?，要善于研究繼承，要善于總結(jié)創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)光大，從而豐富中醫(yī)理論，如《通俗傷寒論》、《疫痧草》及濕溫時(shí)疫治療法，乃至今人發(fā)表的新見(jiàn)解、新經(jīng)驗(yàn)，都豐富了中醫(yī)的理論和實(shí)踐，是推動(dòng)中醫(yī)發(fā)展的動(dòng)力，其中包括認(rèn)真學(xué)習(xí)總結(jié)當(dāng)代名老中醫(yī)的學(xué)術(shù)思想和臨床經(jīng)驗(yàn)，將他們畢生之精華，總結(jié)繼承下來(lái)，傳播下去。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇三
“研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，從社會(huì)、自然和生活中選擇課題進(jìn)行研究，在研究過(guò)程中主動(dòng)地獲取知識(shí)，這種開(kāi)放性學(xué)習(xí)，改變的不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的地點(diǎn)和內(nèi)容，更重要的是：首先，它提供給學(xué)生更多的獲取知識(shí)的方式和渠道，在了解知識(shí)發(fā)生和形成的過(guò)程中，推動(dòng)他們?nèi)リP(guān)心現(xiàn)實(shí)，了解社會(huì)，體驗(yàn)人生，并積累一定的感性知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生獲得了比較完整的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。其次，學(xué)生在這樣一種學(xué)習(xí)中將培養(yǎng)起一種開(kāi)放性的思維，這種思維方式的形成對(duì)于中國(guó)學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)尤其重要。在長(zhǎng)期的以考試為中心的教育訓(xùn)練中，學(xué)生慢慢形成了這樣一種思維定式：所有的問(wèn)題都有答案，并且只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。研究性學(xué)習(xí)恰恰要改變這種狀況。在課題研究過(guò)程中，學(xué)生研究的問(wèn)題各不相同，每一個(gè)問(wèn)題由于所獲取的資料不同、對(duì)資料的分析處理不同，其結(jié)果會(huì)有很大差別。在這種情況下，"只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案"事實(shí)上已經(jīng)不可能。學(xué)生沒(méi)有了思想上的束縛，完全可以在他負(fù)責(zé)的研究領(lǐng)域中任思緒自由地馳騁，充分發(fā)揮他的想像力。這樣一種開(kāi)放的自由的學(xué)習(xí)，正是學(xué)生靈感火花、創(chuàng)新精神產(chǎn)生的前提條件。應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的學(xué)習(xí)活動(dòng)讓學(xué)生通過(guò)課程的實(shí)施獲得上述感受和體驗(yàn)，正是開(kāi)設(shè)研究性學(xué)習(xí)課程的主要目的。因此，從這個(gè)意義上說(shuō)，研究性學(xué)習(xí)過(guò)程本身恰恰是它要追求的結(jié)果。
總之，和現(xiàn)有的課程相比，研究性學(xué)習(xí)突出的是它的實(shí)踐性、開(kāi)放性、自主性和過(guò)程性。重要的是學(xué)生通過(guò)這個(gè)過(guò)程的研究，我們的思維能力、創(chuàng)新能力—定得到很大的提高。
常說(shuō)“平安就是?！边@也不正意味“健康就是神”。身體健康對(duì)于我們每一個(gè)人都是很重要的。病從口入，所以我們每一個(gè)人，應(yīng)該注意日常生活中的飲食，要做到衛(wèi)生飲食。
為當(dāng)代的青少年，我們是祖國(guó)未來(lái)的希望生命固然重要。因此我們應(yīng)講衛(wèi)生，時(shí)時(shí)刻刻注意我們的飲食衛(wèi)生。做為中學(xué)生的我們，用膳的大多場(chǎng)所、時(shí)間都限制在學(xué)校的食堂。食堂的飲食衛(wèi)生就成為我們身體健康的主要因素。這也是我們本組所調(diào)查的研究性學(xué)習(xí)專題，經(jīng)過(guò)我們一段時(shí)間的調(diào)查表明，學(xué)校食堂的飲食衛(wèi)生還有待提高，尤其學(xué)校食堂供給學(xué)生用的餐具，我覺(jué)得應(yīng)經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的消毒后再供我們學(xué)生用善，還有食堂的服務(wù)員的道德素質(zhì)不高，應(yīng)接受相關(guān)的道德教育，而且每個(gè)食堂也應(yīng)具備工作制服供給服務(wù)員，服務(wù)員必須有配套的手套，口罩等等。這些都是一個(gè)合格食堂最基本的最必要的。
健康并不是個(gè)人的問(wèn)題，而是我們大家共同的問(wèn)題。只要我們大家共同關(guān)注飲食衛(wèi)生，時(shí)刻警惕著它，共同為我們的健康做相關(guān)的準(zhǔn)備，病也會(huì)遠(yuǎn)我們而去，健康將成為我們最親密的好友時(shí)刻伴隨在我們身旁，將陪伴到生命的最后一刻。
衛(wèi)生搞好了，我們的生活也有了保障，快樂(lè)也會(huì)隨之而來(lái)，人活著不正是為快樂(lè)而活嗎。
我們研究的課題是“飲食衛(wèi)生”，大家都知道：健康是世人普遍追求的，在困難家庭中，人們追求健康以至減少生活負(fù)擔(dān)，在富裕家庭中，人們就崇尚健康以至讓自己享受多一些勞動(dòng)成果，而追求健康也并非單方面的遵守，它與運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、飲食等方面都息息相關(guān)，其中飲食方面是最為重要的。
在研究的過(guò)程中，讓我們認(rèn)識(shí)到了許多我在學(xué)校中、家庭中、旅行中所不在意的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
在學(xué)校中，常有些食堂為了節(jié)省時(shí)間而對(duì)學(xué)生的食物衛(wèi)生情況不認(rèn)真，還有的食堂為了獲得更多的盈利便從市場(chǎng)收購(gòu)一些“不干凈”的食物來(lái)讓學(xué)生食用。學(xué)生們?cè)谛@中，食物無(wú)非是最重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，食堂這樣做似乎已對(duì)學(xué)生們的成長(zhǎng)造成了威脅。這同時(shí)也是新聞報(bào)道中經(jīng)常提到的“學(xué)生食物中毒”的重要因素之一。
這種忽略飲食衛(wèi)生的事例不勝枚舉，但終歸還是為了讓人們明白飲食衛(wèi)生的重要性。
飲食衛(wèi)生是日常生活中最易被我們忽視的，我們應(yīng)引起對(duì)其的警惕。只有健康的身體與精神，才會(huì)讓我們有信心面對(duì)未來(lái)!
進(jìn)入高中，我們成為課改的第一批實(shí)驗(yàn)品。在這新的學(xué)習(xí)過(guò)程中，和以往有所不同，學(xué)校不時(shí)安排的社會(huì)活動(dòng)。這讓我們更加親近生活，了解社會(huì)。
在高二第一學(xué)期，學(xué)校就組織我們?nèi)⒂^東山野生動(dòng)物園。去了解自然。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐。我得到不少收獲。這讓我了解到大自然的多樣性，動(dòng)物和人類的回去密切關(guān)系，自然對(duì)人類的重要性，深深感悟。自然是我們生命的一部分。我們要珍惜每一份資源。愛(ài)護(hù)好我們的大自然。
在高二的這個(gè)學(xué)期——第二學(xué)期，學(xué)校準(zhǔn)備了許多課題，讓我們?cè)谄渲羞x擇任意一個(gè)課題進(jìn)行研究，去了解社會(huì)。健康是生命的快樂(lè)，衛(wèi)生是我們要的健康。搞好衛(wèi)生，去擁抱快樂(lè)，所以我們選擇了《食堂飲食衛(wèi)生》這個(gè)課題。我們六人組成一小組，進(jìn)行研究實(shí)踐的過(guò)程中，首先是在網(wǎng)上查找關(guān)于課題的資料。第二部進(jìn)行小組內(nèi)討論課題。第三：通過(guò)社會(huì)實(shí)踐更深入的了解。通過(guò)實(shí)踐，我們得到了不少收獲發(fā)現(xiàn)了食堂的許多不合格問(wèn)題，了解了同學(xué)們對(duì)食堂衛(wèi)生的看法。和得到了同學(xué)們?cè)S多寶貴的意見(jiàn)。通過(guò)實(shí)踐讓我們?cè)谏鐣?huì)上更成熟。讓我們更加了解社會(huì)，親近生活。
在高一的時(shí)候，我們已經(jīng)進(jìn)入了課改的初級(jí)階段?？墒钱?dāng)時(shí)的我們的成果是建立在有標(biāo)題的提前上，可是今年的研究是自己選題目。給了我們發(fā)揮和創(chuàng)造了空間。與課題進(jìn)行了很多反思，達(dá)成共識(shí)。古板的無(wú)味的題目已經(jīng)過(guò)去?，F(xiàn)在，創(chuàng)新已經(jīng)增進(jìn)了課改中的趣味與投入。面對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，這個(gè)研究性課題促成了第二屆課改中對(duì)課題研究有了進(jìn)一步的了解。這課改影響了老師，也影響了學(xué)生，也改變了人們對(duì)生活學(xué)習(xí)的態(tài)度。課題的真正意義不是做完就可以了，而是在課題中得到認(rèn)識(shí)生命的真諦。我們以老師為代表的隊(duì)伍，進(jìn)行在課題上的道路。我們知道自己的渺小和短暫，而我希望創(chuàng)造更多更好的例子示范下一屆。
通過(guò)這次的課題研究，我學(xué)到了同上次不一樣的東西。這一次給了我們更大的自由空間，自選課題，自由研究。而我們分工合作，有人收集資料，有人進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，有人進(jìn)行整理編寫，這樣大大的增加了我們合作的能力，也增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)和凝聚力。
雖然在研究之中，我們經(jīng)歷過(guò)困難挫折，但我們團(tuán)結(jié)在一起，走過(guò)了困難。其間，我們也有過(guò)猜疑和爭(zhēng)論，但我們也有了大局，我們最后還是凝聚在了一起，最終完成了課題。
這次的研究，使我真正的學(xué)到了很多東西。最重要的一條就是讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)到了團(tuán)隊(duì)的精神，如果自己?jiǎn)螛屍ヱR，根本就不可能完成的。還有一點(diǎn)就是增進(jìn)了我們的友誼，我們?cè)跉g樂(lè)的笑聲和爭(zhēng)論之中和好，友情得到了改善。所以，這次的課題研究真的讓我受益匪淺。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇四
隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，我國(guó)已逐步由世界大國(guó)邁入世界強(qiáng)國(guó)。在一帶一路新形勢(shì)下，中國(guó)開(kāi)始注意到文化軟實(shí)力對(duì)國(guó)家科技和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要作用。于是，作為中華民族靈魂和精神支撐的傳統(tǒng)文化得到了應(yīng)有的關(guān)注，國(guó)學(xué)作為中華民族傳統(tǒng)文化的核心部分更得到了高度重視。而高校作為傳播和創(chuàng)新文化的重要機(jī)構(gòu)和場(chǎng)所，有責(zé)任也有必要將其應(yīng)用于教育之中。十八大報(bào)告提出：“文化是民族的血脈，是人民的精神家園?！眹?guó)家和民族的發(fā)展，都需要在一定的文化傳統(tǒng)基礎(chǔ)上進(jìn)行變革、創(chuàng)新和發(fā)展。拋棄傳統(tǒng)，就等于丟掉根本，等于割斷自己的精神命脈、喪失文化的特質(zhì)。中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是我們文化發(fā)展的母體，我們應(yīng)當(dāng)懷著溫情和敬意自豪地對(duì)待。
中醫(yī)藥學(xué)具有深刻的哲理性、科學(xué)性和倫理觀，橫跨自然科學(xué)、哲學(xué)和社會(huì)科學(xué)，蘊(yùn)藏著中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的豐富內(nèi)涵。優(yōu)秀的高級(jí)中醫(yī)藥人才須達(dá)到科學(xué)精神與人文精神的和諧統(tǒng)一。中醫(yī)藥院校思想政治教育工作必須立足于中醫(yī)藥學(xué)的人文特質(zhì)，突出中醫(yī)藥院校思想政治教育的特點(diǎn)和亮點(diǎn)。同時(shí)，中醫(yī)藥文化中所蘊(yùn)涵的中國(guó)古代天人文化，人文文化和大一統(tǒng)文化也為思想政治教育提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)。在繼承的基礎(chǔ)上創(chuàng)新，把國(guó)學(xué)貫穿到中醫(yī)藥的教育中來(lái)，是中醫(yī)藥院校德育教育可行的思路之一。
一、國(guó)學(xué)在高校德育教育中的作用。
國(guó)學(xué)是中國(guó)文化的一部分，表達(dá)著豐富的中國(guó)文化思想。教育的本質(zhì)是文化與人的雙向建構(gòu)機(jī)制。思想政治教育的本質(zhì)是文化，思想政治教育是一種文化形態(tài)，思想政治教育是一種文化傳承與創(chuàng)新的過(guò)程，也是一種以文化形態(tài)、方式、方法促進(jìn)人的發(fā)展的過(guò)程。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，德育的文化功能也在不斷擴(kuò)展。德育與文化應(yīng)當(dāng)緊密結(jié)合，不斷創(chuàng)造和更新，實(shí)現(xiàn)德育和文化兩個(gè)維度的發(fā)展。國(guó)學(xué)教育與高校德育實(shí)際上也存在交互關(guān)系和內(nèi)在契合之處。
(一)化人育人的作用。
國(guó)學(xué)是中華優(yōu)秀文化的載體，蘊(yùn)藏豐富。中華文化被稱為倫理型文化，這種文化以經(jīng)典為形式得以保存，因而國(guó)學(xué)中充盈著豐富的、直至如今也極具現(xiàn)實(shí)意義的思想道德觀念和倫理規(guī)范。無(wú)論是“己所不欲，勿施于人”的處世之道，還是“文質(zhì)彬彬，然后君子”的人格精神，抑或孝悌忠信等倫理襄永、愛(ài)國(guó)愛(ài)家的民族精神，對(duì)于大學(xué)生思想道德素質(zhì)的養(yǎng)成均是大有裨益的。可以說(shuō)，國(guó)學(xué)可以成為高校德育的重要載體和資源，能夠更好地滋養(yǎng)和支撐高校德育。
高校德育旨在培養(yǎng)全面發(fā)展的人，讓大學(xué)生成為德與才兼?zhèn)涞纳鐣?huì)主義事業(yè)的接班人，成為富有民族精神、思想道德水平較高、社會(huì)責(zé)任感強(qiáng)的優(yōu)秀大學(xué)生。尤其是，要強(qiáng)化大學(xué)生的民族認(rèn)同、提升大學(xué)生的民族自信、促進(jìn)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)民族自強(qiáng)，就必須從傳統(tǒng)中、歷史中找到支撐。從這一意旨上來(lái)講，國(guó)學(xué)的特性決定了它能夠?yàn)楦咝５掠峁┲?。?guó)學(xué)與高校德育，統(tǒng)一于教化和培育全面發(fā)展的大學(xué)生，二者統(tǒng)一于化人與育人的要求與實(shí)踐中。
(二)文化傳承的作用。
任何一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的文化，都有其固有的傳統(tǒng)與根本。數(shù)千年綿延不斷的中華傳統(tǒng)文化是一種有著廣泛影響力、強(qiáng)大凝聚力的精神力量，其中的精華部分凝聚了袓先的智慧和力量，這些智慧一般集中體現(xiàn)在歷史流傳下來(lái)的偉大經(jīng)典之中。它們是中華民族的根，是中華民族身份認(rèn)同的重要標(biāo)志。在中華民族生生不息、不斷進(jìn)取的過(guò)程中，優(yōu)秀傳統(tǒng)文化起了很大的作用。實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承和創(chuàng)新，是推動(dòng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的客觀要求，也是讓廣大中國(guó)人接受優(yōu)良道德道德傳統(tǒng)、提升道德修養(yǎng)的重要要求。因此，實(shí)現(xiàn)文化的傳承是民族和國(guó)家發(fā)展的必然要求和題中之義。
如今的高校不僅是知識(shí)的寓所，更是引領(lǐng)文化的力量。大學(xué)生是時(shí)代的未來(lái)，一定要樹(shù)立他們對(duì)中華文化的自信心和自豪感。因此，大學(xué)的基本職責(zé)之一就是實(shí)現(xiàn)文化的傳承和創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)民族精神財(cái)富的傳承和發(fā)展，提升民族文化自覺(jué)和民族文化自信?！斑@些因素的傳承和弘揚(yáng)不能不依靠德育，應(yīng)該說(shuō)德育的重要功能之一，就是弘揚(yáng)和培養(yǎng)一種民族意識(shí)、民族精神。”高校德育作為大學(xué)教育的一個(gè)部分，是國(guó)學(xué)所承載的傳統(tǒng)文化能夠獲得傳承和發(fā)展的重要高地。在高校德育之中貫穿國(guó)學(xué)，使得優(yōu)秀傳統(tǒng)文化能夠通過(guò)這一方式得到更廣泛的認(rèn)識(shí)、接觸、理解和接受。換言之，高校德育是國(guó)學(xué)發(fā)揮作用、實(shí)現(xiàn)民族文化傳承的重要途徑和手段。將國(guó)學(xué)與高校德育相結(jié)合，是傳承和發(fā)展文化的要求。
總而言之，國(guó)學(xué)與高校德育統(tǒng)一于開(kāi)展高校德育、教化大學(xué)生的過(guò)程之中。在這一過(guò)程中，高校德育通過(guò)對(duì)國(guó)學(xué)內(nèi)容的檢驗(yàn)、選擇和教學(xué)，取其精華去其糟粕，既傳遞道德知識(shí)、哲學(xué)知識(shí)等知識(shí)形態(tài)的文化，也傳遞世界觀、人生觀、價(jià)值觀等規(guī)范形態(tài)的文化，還傳遞情感、態(tài)度、信仰和各種文化心態(tài)、社會(huì)風(fēng)尚等多形態(tài)的文化，從而實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)展。
二、傳承中醫(yī)藥文化在德育教育教育中的作用。
新中國(guó)成立后，傳統(tǒng)中醫(yī)藥人才培養(yǎng)的師國(guó)學(xué)承模式變?yōu)樵盒Ｅ囵B(yǎng)，中醫(yī)藥院校為我國(guó)培養(yǎng)國(guó)學(xué)了大量高等中醫(yī)藥人才。時(shí)至今日，高等中醫(yī)國(guó)學(xué)藥院校的辦學(xué)定位和辦學(xué)思想日趨成熟，然而國(guó)學(xué)令人費(fèi)解的是:在中國(guó)傳統(tǒng)文化背景下發(fā)展起國(guó)學(xué)來(lái)的中醫(yī)藥卻要擺脫自身的理論基礎(chǔ)及其架國(guó)學(xué)構(gòu)，追求科學(xué)實(shí)證，日漸式微的原典理論已經(jīng)成國(guó)學(xué)為人們對(duì)古典文化神壇的祭品，處處可見(jiàn)的“中國(guó)學(xué)西醫(yī)結(jié)合”、“中醫(yī)現(xiàn)代化”等光怪陸離的文化標(biāo)國(guó)學(xué)旗無(wú)論是在中醫(yī)最高學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)，還是在人們的國(guó)學(xué)普通生活之中，已經(jīng)成為一種文化的熟語(yǔ)，在此國(guó)學(xué)語(yǔ)境下的背離傳統(tǒng)、背離經(jīng)典的任何言論和行國(guó)學(xué)為都是對(duì)當(dāng)下受眾的誤導(dǎo)，也是對(duì)中醫(yī)原旨的國(guó)學(xué)玷污和嘲弄。因此，高等中醫(yī)藥院校在著力國(guó)學(xué)中醫(yī)藥現(xiàn)代化的同時(shí)，應(yīng)把中醫(yī)藥文化教育放國(guó)學(xué)在更加突出的位置上，緊密結(jié)合時(shí)代要求，繼承國(guó)學(xué)和發(fā)展中醫(yī)藥文化，不斷提高中醫(yī)藥學(xué)生的綜國(guó)學(xué)合素質(zhì)。
(一)中醫(yī)藥文化是中國(guó)先進(jìn)文化的重要組國(guó)學(xué)成部分。
自從十八大報(bào)告提出：“文化是民族的血脈，是人民的精神家園?！眹?guó)家和民族的發(fā)展，都需要在一定的文化傳統(tǒng)基礎(chǔ)上進(jìn)行變革、創(chuàng)新和發(fā)展。所謂文化，是指面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的，民族的科國(guó)學(xué)學(xué)的大眾的社會(huì)主義文化。國(guó)學(xué)中國(guó)傳統(tǒng)文化是中醫(yī)藥學(xué)發(fā)生、發(fā)育和發(fā)國(guó)學(xué)展的思想母體和動(dòng)力源泉，科學(xué)與人文的成功國(guó)學(xué)交融是中醫(yī)藥學(xué)的基本特質(zhì)。中醫(yī)藥學(xué)是中國(guó)國(guó)學(xué)傳統(tǒng)文化中的一個(gè)寶庫(kù)，是中國(guó)先進(jìn)文化的重國(guó)學(xué)要組成部分。在世界醫(yī)學(xué)史上，許多文明古國(guó)國(guó)學(xué)都有過(guò)自己的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，但是，歷盡幾千年的滄國(guó)學(xué)桑，目前碩果僅存且承傳不絕的只有中醫(yī)藥學(xué)。國(guó)學(xué)數(shù)千年來(lái)，中醫(yī)的實(shí)效性作用并沒(méi)有因年湮代國(guó)學(xué)革而削弱，一代又一代承前啟后的經(jīng)驗(yàn)積累使國(guó)學(xué)她超越了時(shí)空局限而更臻完善，其關(guān)鍵的原因國(guó)學(xué)即在于她的文化性遺傳，在于她具有先進(jìn)文國(guó)學(xué)化的合理內(nèi)核。
(二)高等中醫(yī)藥院校德育教育要突出中醫(yī)國(guó)學(xué)藥文化特色。
大學(xué)不僅要培養(yǎng)專門人才，而且國(guó)學(xué)應(yīng)培養(yǎng)具有較高文化素養(yǎng)的全面發(fā)展的人才，國(guó)學(xué)應(yīng)培養(yǎng)具有優(yōu)良綜合素質(zhì)的人才。各高等學(xué)校國(guó)學(xué)要確立知識(shí)、能力、素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，共同提高的國(guó)學(xué)人才觀，明確加強(qiáng)文化素質(zhì)教育是高質(zhì)量人才國(guó)學(xué)培養(yǎng)的重要組成部分，必須將文化素質(zhì)教育貫穿于大學(xué)教育的全過(guò)程[9]。因此，大學(xué)教育承國(guó)學(xué)載著文化教育的根本任務(wù)。傳承文化是現(xiàn)代大國(guó)學(xué)學(xué)的基本功能，創(chuàng)新文化是現(xiàn)代大學(xué)的崇高使國(guó)學(xué)命，研究文化是現(xiàn)代大學(xué)全部活動(dòng)的基礎(chǔ)。
中醫(yī)藥院校是培養(yǎng)高素質(zhì)中醫(yī)藥人才國(guó)學(xué)的重要基地，進(jìn)行中醫(yī)藥文化教育理應(yīng)成為中國(guó)學(xué)醫(yī)藥院校的基本職能，理應(yīng)成為中醫(yī)藥院校德國(guó)學(xué)育教育的重要內(nèi)容。繼承和發(fā)展中醫(yī)藥文化是國(guó)學(xué)中醫(yī)藥院校的基本職能，弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化是中國(guó)學(xué)醫(yī)藥院校的神圣使命，而創(chuàng)新中醫(yī)藥文化則是國(guó)學(xué)中醫(yī)藥院校的核心競(jìng)爭(zhēng)力。毋庸置疑，在市場(chǎng)國(guó)學(xué)經(jīng)濟(jì)條件下，中醫(yī)藥學(xué)要繼承、創(chuàng)新，中醫(yī)藥院國(guó)學(xué)校要發(fā)展、強(qiáng)壯，突出中醫(yī)藥文化特色不容忽國(guó)學(xué)視。某種意義上說(shuō)，特色就是市場(chǎng)。高等中醫(yī)國(guó)學(xué)藥院校的人才培養(yǎng)在重視學(xué)生專業(yè)素質(zhì)教育的國(guó)學(xué)同時(shí)，更應(yīng)注重中醫(yī)藥文化教育，以中醫(yī)藥文化國(guó)學(xué)豐富中醫(yī)藥學(xué)生德育教育。
三、中醫(yī)藥院校學(xué)生國(guó)學(xué)德育教育中的必要性。
(一)加強(qiáng)國(guó)學(xué)素養(yǎng)的培育有助于提升傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感。
“文化認(rèn)同”是一種個(gè)體被群體的文化影響的感覺(jué)，是人們?cè)谝粋€(gè)民族長(zhǎng)期生活中形成的對(duì)本民族有意義事物的肯定性體悟。文化認(rèn)同是文化的自我覺(jué)醒，自我反省，自我創(chuàng)建。而大國(guó)學(xué)的范疇認(rèn)為傳統(tǒng)文化就是國(guó)學(xué)，學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)對(duì)建立學(xué)生傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感和文化自覺(jué)性有著積極的意義。因此在中醫(yī)藥院校的實(shí)際教學(xué)過(guò)程中要注意傳統(tǒng)文化的熏陶，有意識(shí)的提高學(xué)生對(duì)國(guó)學(xué)課程的學(xué)習(xí)興趣，繼而提升學(xué)生的國(guó)學(xué)素養(yǎng)。
(二)提高國(guó)學(xué)素養(yǎng)是提升醫(yī)學(xué)生人文素養(yǎng)的重要途徑之一。
提高國(guó)學(xué)素養(yǎng)離不開(kāi)國(guó)學(xué)教育，畢天璋提出“我們暫時(shí)可以界定為以國(guó)學(xué)為核心內(nèi)容的，旨在傳承中華民族思想、文化和學(xué)術(shù)傳統(tǒng)，培養(yǎng)民族意識(shí)和民族精神的教育?！倍嗅t(yī)學(xué)本身和傳統(tǒng)文化就有著密不可分的關(guān)系，中醫(yī)學(xué)就是作為傳統(tǒng)文化的一部分，儒道等學(xué)說(shuō)思想都影響了中醫(yī)學(xué)的文化背景，而擁有深厚的傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)才能夠更好的理解中醫(yī)理論中的精華。而國(guó)學(xué)中的經(jīng)典無(wú)疑會(huì)幫助學(xué)生增強(qiáng)文化底蘊(yùn)，提升人文素質(zhì)，例如讀《論語(yǔ)》可以讓學(xué)生知禮、知仁義，懂得為人處世的方式方法，讀《孟子》可以提升學(xué)生內(nèi)心的道德感、提高社會(huì)責(zé)任感;讀《莊子》可以幫助學(xué)生更加豁達(dá)灑脫;讀唐詩(shī)宋詞在讓學(xué)生感受審美愉悅同時(shí)詩(shī)意的體悟人生，學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)可以讓我們心靈中有詩(shī)意，記憶中有歷史，思考中有哲理。
總之國(guó)學(xué)在高校德育中的應(yīng)用既是響應(yīng)中央弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的要求，也是對(duì)社會(huì)和學(xué)術(shù)界“國(guó)學(xué)熱”的回應(yīng)，更是高校德育自身不斷改革和提升的應(yīng)有之義。國(guó)學(xué)中包含的精華和優(yōu)秀資源，能夠?yàn)橹嗅t(yī)藥高校德育注入新的血液、帶來(lái)新的力量。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇五
會(huì)效益都得到提升。在風(fēng)濕骨病科我們參觀了他們的中醫(yī)特色治療室，獨(dú)立的中藥熏蒸間有十間，還有十幾張理療床，室內(nèi)擺放了候診椅，由護(hù)士合理安排病人的治療時(shí)間，一臺(tái)可以同時(shí)滿足三位病人進(jìn)行上下肢中藥熏蒸的儀器吸引了我們的注意，儀器分設(shè)三個(gè)水槽，可以調(diào)節(jié)溫度和時(shí)間，據(jù)護(hù)士長(zhǎng)介紹對(duì)那些肢體功能障礙的病人根據(jù)其辨證分型選擇不同的藥物進(jìn)行熏蒸，療效很顯著。我們?cè)趨⒂^小兒康復(fù)病區(qū)時(shí)，觀看了蠟療操作的全過(guò)程，蠟療主要是以蠟為介質(zhì)，以熱療的方式發(fā)揮中藥效用，治療兒童肌肉攣縮、肌張力高有明顯效果，很受患兒家長(zhǎng)歡迎。兒科的中醫(yī)特色在門診也有充分的體現(xiàn)，小兒推拿室、小兒灌腸室、小兒穴貼室分區(qū)管理，設(shè)有中醫(yī)基礎(chǔ)理論較深厚的?？谱o(hù)士進(jìn)行辨證選穴治療，由于病人較多，需要提前預(yù)約，體現(xiàn)出中醫(yī)?？谱o(hù)士在臨床中醫(yī)特色治療中的重要性和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。另外心科的藥物罐、中藥定向透藥、耳穴壓豆、足浴推拿等，婦科的各種大小封包、氣壓肢體血液循環(huán)治療儀、盆底肌肉功能障礙治療儀，康復(fù)理療科的宮廷正骨手法，疼痛科的萬(wàn)維注射止痛療法、弧刃針刀治療等都在傳統(tǒng)療法的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新和拓展，很值得我們借鑒學(xué)習(xí)。
了解，還由于不同科室人員的參與，拓寬了思路，以輻射性思維思考解決疾病治療護(hù)理中的疑惑。我們還很幸運(yùn)的被邀請(qǐng)參加了醫(yī)務(wù)部組織的“主任沙龍”，沙龍活動(dòng)時(shí)間都安排在中午，由承辦科室提供午餐，在45分鐘內(nèi)對(duì)本科室發(fā)展及專業(yè)、先進(jìn)診療技術(shù)、管理經(jīng)驗(yàn)等進(jìn)行介紹，我們這次參加的是周圍血管科承辦的主任沙龍，沙龍結(jié)束時(shí)科室全體成員一起給大家演唱了改編版的歌曲“春天里”，讓每個(gè)人在歡笑聲中對(duì)他們科室有了更深刻的了解。我們覺(jué)得他們對(duì)“主任沙龍”的主題詮釋的很好：主任沙龍是展示科室發(fā)展和專業(yè)水平的良好平臺(tái)；是學(xué)術(shù)交流和科室管理經(jīng)驗(yàn)互動(dòng)的真誠(chéng)紐帶；是各個(gè)科室間業(yè)務(wù)協(xié)調(diào)配合、共謀發(fā)展的穩(wěn)固橋梁；是挖掘中醫(yī)寶庫(kù)、傳承名醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和治學(xué)之道的有效途徑。制定嚴(yán)格簽到制度的各種業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，“西學(xué)中”培訓(xùn)班，理論技能競(jìng)賽等多種形式提升醫(yī)務(wù)人員整體業(yè)務(wù)素質(zhì)，鍛造出一支業(yè)務(wù)精、服務(wù)優(yōu)的精品團(tuán)隊(duì)。
我們所到科室都有一個(gè)切身體會(huì)，那就是整潔安靜，窗明幾凈，病房管理規(guī)范，即使有病人加床也沒(méi)有鬧哄哄的感覺(jué)，護(hù)士基本不出病房，醫(yī)護(hù)配合、分工明確、細(xì)致、敬業(yè)、和諧，在保證療效的基礎(chǔ)上，中醫(yī)傳承觀念強(qiáng)，中醫(yī)治療項(xiàng)目形成解決問(wèn)題的常規(guī)，注重健康教育，病人對(duì)各種治療護(hù)理依從性強(qiáng)，這都得益于科學(xué)的管理方法，不斷改進(jìn)完善的工作流程，各項(xiàng)制度措施抓鐵有痕的落到了實(shí)處。為方便病人，在門診和病房樓都設(shè)有自動(dòng)售貨機(jī)，門診還設(shè)立了atm取款機(jī)，可以24小時(shí)服務(wù)，營(yíng)養(yǎng)餐廳配餐送餐服務(wù)，點(diǎn)滴處體現(xiàn)出服務(wù)品質(zhì)。通過(guò)短短幾天的“走學(xué)”經(jīng)歷，開(kāi)闊了眼界，轉(zhuǎn)變了理念，堅(jiān)定了信心，提升了對(duì)中醫(yī)藥的認(rèn)識(shí)，有些科室已經(jīng)開(kāi)始把學(xué)到的技術(shù)運(yùn)用到了工作中。在回來(lái)后組織的座談中大家有一個(gè)共同的感受就是收獲很大，收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，真誠(chéng)的友情，只是由于時(shí)間短、任務(wù)重，有些內(nèi)涵還沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)習(xí)，我們“走學(xué)團(tuán)”相約爭(zhēng)取下次再有機(jī)會(huì)相聚“走學(xué)”，為我院的發(fā)展建設(shè)，為我們共同的中醫(yī)事業(yè)再添濃墨重彩的一筆！
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇六
數(shù)千年來(lái)，造福于中華民族的生存與繁衍，也為世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。當(dāng)前中醫(yī)、中藥和針灸在大部分國(guó)家占有一席之地，利用中醫(yī)理論和臨床經(jīng)驗(yàn)研究世界性的常見(jiàn)病、多發(fā)病以及疑難雜癥漸成趨勢(shì)。
通過(guò)這次與沈紹功先生的交談以及對(duì)他的訪問(wèn)，我更加深刻體會(huì)到中醫(yī)之路的曲折艱難，中醫(yī)發(fā)展的流長(zhǎng)、博大精深，同時(shí)也更加堅(jiān)定了我發(fā)揚(yáng)傳承中醫(yī)精神的意志和決心。
沈紹功，男，漢族，1939年5月出生，系上海大場(chǎng)枸橘籬沈氏女科第十九代傳人。1963年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院六年制醫(yī)療系，畢業(yè)后一直在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院從事醫(yī)療、科研和教學(xué)工作。曾任中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院急診科主任、腫瘤病房負(fù)責(zé)人，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院基礎(chǔ)理論研究所副所長(zhǎng)。冠心病急癥研究室主任、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師學(xué)位委員。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)急診分會(huì)副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科分會(huì)，第三批全國(guó)名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師?，F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)心病分會(huì)主任委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故鑒定專家，中醫(yī)急診雜志副主編，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院臨床所特聘顧問(wèn)。承擔(dān)并參與國(guó)家中醫(yī)腫瘤、心腦血管病等多項(xiàng)攻關(guān)課題。享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。
老出身于中醫(yī)世家，自幼受中醫(yī)熏陶，為中醫(yī)藥的發(fā)展做出了突出貢獻(xiàn)。“一切為了臨床，療效才是硬道理”。他主張醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐相結(jié)合，既反對(duì)死啃書本也反對(duì)沒(méi)有理論的盲目實(shí)踐，有理論、有實(shí)踐并能用理論指導(dǎo)實(shí)踐的才能稱得上是醫(yī)學(xué)家。
老注重醫(yī)學(xué)傳承，平等待人，他認(rèn)為中醫(yī)藥的生命力在基層。
多年來(lái)，他注重基層醫(yī)生特別是鄉(xiāng)村醫(yī)生的醫(yī)學(xué)教育培養(yǎng)，不辭辛苦，毫無(wú)保留的傳授沈氏家族積累的診療經(jīng)驗(yàn)，在業(yè)界得到肯定，受到廣大基層醫(yī)生的尊崇和愛(ài)戴。
二十多年來(lái)，我所走過(guò)的學(xué)醫(yī)道路，是艱苦的，曲折的?？偲饋?lái)有以下體會(huì)：
(一)要學(xué)好中醫(yī)，必須打好兩個(gè)基礎(chǔ)。首先是古文基礎(chǔ)，最低要求繁體字能認(rèn)識(shí)，文言文能斷句。再就是中醫(yī)基礎(chǔ)，如《內(nèi)經(jīng)〃素問(wèn)》、《傷寒論》，《金匱要略》的白文要選讀，藥性、方歌、脈訣、經(jīng)絡(luò)歌訣要熟讀，有了這兩個(gè)基礎(chǔ)，才能繼續(xù)深入下去。
(二)要多看幾種好的參考書。我在讀高中的時(shí)候，老師教我讀古典醫(yī)著是不錯(cuò)的，但是指導(dǎo)我看的參考書，只限于汪切庵、陳修園兩家，這就太局限了。后來(lái)我在中醫(yī)大時(shí)所看的參考書，就使我的眼界開(kāi)闊多了，因而獲益不少。
(三)要多跟幾個(gè)好的老師，因每個(gè)老師各有他的長(zhǎng)處。比如，有的老師長(zhǎng)于傷寒;有的老師長(zhǎng)于溫病，有的長(zhǎng)于雜病，有的長(zhǎng)于婦科，有的長(zhǎng)于兒科。根據(jù)各老師辨證用藥的特點(diǎn)，取其所長(zhǎng)，為我所用，這就大有好處。但這個(gè)條件如不具備，也可自學(xué)成材。
(四)學(xué)醫(yī)要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，朝斯夕斯，持之以恒。在困難的時(shí)候，要看到前途，要看到光明，要提高自己的勇氣。在順利的時(shí)候，又要謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，刻苦學(xué)習(xí)，繼續(xù)前進(jìn)。我在學(xué)醫(yī)過(guò)程中，學(xué)習(xí)情緒曾有幾次大的起落，教訓(xùn)是很深刻的。
(五)在醫(yī)療作風(fēng)方面，對(duì)同道不要貶低別人，抬高自己;對(duì)病人無(wú)論工人、農(nóng)民、領(lǐng)導(dǎo)干部，都要一視同仁，詳細(xì)診察，不得草率。有時(shí)病人情緒急躁，要求過(guò)高，也只能耐心說(shuō)服，體諒病人。但也不能遷就病人，投其所好。更不能乘人之危，向病家需索財(cái)物，這是起碼的醫(yī)德。
我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大三的杏林學(xué)子，我以自己身在湖南中醫(yī)藥大學(xué)這個(gè)中醫(yī)情結(jié)深厚的學(xué)府而感到驕傲自豪，我更為遇到這么多醫(yī)學(xué)精湛的中醫(yī)老師而欣喜，我將在這片熱土中繼續(xù)揮灑激情，為中醫(yī)大的明天，為中醫(yī)學(xué)的未來(lái)繼續(xù)前行。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇七
2月29日至3月1日這兩天，我有參加了登封市教體局組織的直播培訓(xùn)課程。這次培訓(xùn)有三大節(jié)課：《疫情期間如何開(kāi)展線上教學(xué)》、《微課程的制作技巧》、《疫情期間如何有效進(jìn)行家?；ネ敖處煹淖晕倚睦碚{(diào)適》。此次培訓(xùn)，我收獲頗豐。
一、更新觀念，豐富教學(xué)手段
通過(guò)疫情期間在家進(jìn)行線上教學(xué)，加之聆聽(tīng)了三節(jié)直播培訓(xùn)課，我充分認(rèn)識(shí)到：作為一名教師應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段，熟練運(yùn)用信息工具(網(wǎng)絡(luò)、電腦等)對(duì)信息資源進(jìn)行有效的收集、加工、組織、運(yùn)用;這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求不斷地學(xué)習(xí)信息技術(shù)，才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要。我們平時(shí)覺(jué)得自己在現(xiàn)代化教育方面偶爾也能“紙上談兵”，而這個(gè)特殊的時(shí)期，當(dāng)我們每個(gè)人都化身為主播投入到實(shí)踐中，我們才發(fā)現(xiàn)，平時(shí)所掌握的信息技術(shù)知識(shí)簡(jiǎn)直少的可憐。我不禁在想，假如我平時(shí)就掌握了這些技能，那么在剛得知要延遲開(kāi)學(xué)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)時(shí)就不會(huì)那么手足無(wú)措了，因?yàn)榻K身學(xué)習(xí)是多么重要。
二、掌握專業(yè)知識(shí)，拓寬教學(xué)路徑
通過(guò)此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我充認(rèn)識(shí)到做為老師，要具備基本的信息素養(yǎng)，掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，除此之外還應(yīng)具備信息收集處理以及表達(dá)的能力和綜合運(yùn)用能力。平時(shí)我對(duì)于一些軟件只是有所耳聞但沒(méi)有深入了解，總覺(jué)得同樣掌握了幾種常用的教學(xué)模式和一些軟件如釘釘、camtasia等的應(yīng)用技巧。通過(guò)聆聽(tīng)專家們對(duì)“網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源的選擇”、“多媒體素材的處理”、“辦公軟件應(yīng)用”、“微課設(shè)計(jì)與制作”等等的解析，提高了自己運(yùn)用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)與管理的能力。
三、加深了對(duì)微課的認(rèn)識(shí)
“微課”是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過(guò)程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開(kāi)展的精彩教與學(xué)活動(dòng)的全過(guò)程?！拔⒄n”具有教學(xué)時(shí)間較短、教學(xué)內(nèi)容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點(diǎn)。
在教學(xué)中，我會(huì)將努力所學(xué)教學(xué)知識(shí)應(yīng)用到課堂教學(xué)實(shí)踐中，力求讓我的教學(xué)更具特色，形成獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，使自己的課堂教學(xué)有效乃至高效。人要想不斷地進(jìn)步，就得活到老學(xué)到老。在學(xué)習(xí)上不能有厭足之心。從古至今，有成就的人，哪一個(gè)不是從勇于學(xué)習(xí)，不斷鉆研中受益的呢？通過(guò)接觸網(wǎng)絡(luò)教育后我這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)是源自內(nèi)心的需要。
讓我們攜手并進(jìn)，戰(zhàn)勝病毒，重回我們美麗的校園，看到那一張張充滿活潑，朝氣，天真，爛漫的笑臉。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇八
早在先秦時(shí)期，就有了中醫(yī)美容的萌芽。逐漸發(fā)展到今天，已經(jīng)趨于成熟，各種技能方法與技能都有了很大的提高。多朝代的史書上或各種古代醫(yī)學(xué)書籍上都有較多的記載。我國(guó)生活美容和醫(yī)學(xué)美容相互促進(jìn)發(fā)展，構(gòu)成了中醫(yī)美容的悠久歷史。從遠(yuǎn)古的最簡(jiǎn)單的美容方法開(kāi)始逐步摸索，前進(jìn)取得了無(wú)法比擬的成就。由此也可以看出中國(guó)科技水平的發(fā)展和人們生活水平的提高。
中醫(yī)美容有歷史悠久，時(shí)間豐富，對(duì)生活美容的介入，有較堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，具有整體觀和辨證論治等特點(diǎn)。有多種美容方法，如：食膳美容，針灸美容，推拿按摩美容，氣功美容等方法，可見(jiàn)中醫(yī)美容的多樣性。中醫(yī)美容還分為多種臨床學(xué)科，有皮膚美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，內(nèi)科美容等，可見(jiàn)中醫(yī)美容的兼容性。
學(xué)習(xí)了中醫(yī)美容，不僅對(duì)中醫(yī)的一些基礎(chǔ)理論有了初步了解，還掌握了一部分美學(xué)和美容學(xué)的知識(shí)。這不僅對(duì)今后的生活有幫助，而且對(duì)臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)也開(kāi)辟了一條新道路。中醫(yī)是一門博大精深的學(xué)科，中醫(yī)美容更是一門要求技術(shù)精湛的學(xué)科，學(xué)好中醫(yī)美容，會(huì)對(duì)我有很大的幫助。
以后還會(huì)學(xué)到中藥美容的知識(shí)，要求掌握的知識(shí)會(huì)更謹(jǐn)慎，精準(zhǔn)。在這短短的半學(xué)期學(xué)習(xí)到的雖不深，但是已經(jīng)激起了我的興趣，我會(huì)繼續(xù)努力，讓自己的水平更上一層樓。
1. 簡(jiǎn)述中醫(yī)美容的歷史延革
2. 中醫(yī)美容方法有那些？
3. 請(qǐng)敘述兩味美容中藥的性味,攻效,主治,并結(jié)合臨床實(shí)例談?wù)勛约旱捏w會(huì)
4. 列舉瘦身常用穴位并說(shuō)明其體表定位與操做方法
5. 如何理解中醫(yī)美容學(xué)的基本理論特色并舉例說(shuō)明
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇九
結(jié)束了為期三天的中醫(yī)整體自然療法課程，收獲頗豐。
通過(guò)劉偉承師父的授課，開(kāi)闊了我的醫(yī)學(xué)思維，同時(shí)還學(xué)到了很多寶貴的治療經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)和各位師兄弟交流，讓我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友。下面我就結(jié)合我這三天的經(jīng)歷，妄談一下我的拙見(jiàn)。
對(duì)于一個(gè)醫(yī)學(xué)生來(lái)說(shuō)，最快的成長(zhǎng)方式那就是去和學(xué)界大牛學(xué)習(xí)。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，結(jié)識(shí)師父我是幸運(yùn)的。
師父是中醫(yī)整體自然療法的創(chuàng)始人，也是和式太極拳的傳人，早年拜于傷寒大師梅國(guó)強(qiáng)門下，后來(lái)又拜和式太極拳一代宗師侯爾良為師，期間還遍訪其他名師不斷交流學(xué)習(xí)，擁有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)常見(jiàn)病及疑難雜癥有很多獨(dú)到的方法。
通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)整體自然療法，讓我懂得養(yǎng)生的重要性，俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng)就是這個(gè)道理，對(duì)于疾病的防護(hù)，六成的工作取決于日常生活的自我保健，環(huán)境遺傳醫(yī)療等因素只能決定剩下的四成。醫(yī)院現(xiàn)有的醫(yī)療手段對(duì)于很多疾病十分局限，僅僅依靠醫(yī)療技術(shù)，完全忽略對(duì)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、保健、心理等多方面進(jìn)行干預(yù)，這是導(dǎo)致很多疾病無(wú)法治愈的根本原因。營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，運(yùn)動(dòng)干預(yù)，保健干預(yù)應(yīng)該和醫(yī)療技術(shù)同等重要。營(yíng)養(yǎng)干預(yù)簡(jiǎn)而言之就是“損有余，補(bǔ)不足，以偏糾偏，達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡”。例如某些痛風(fēng)可以通過(guò)戒酒，補(bǔ)充維生素，養(yǎng)護(hù)肝臟的思路來(lái)治療，因?yàn)猷堰释ㄟ^(guò)肝臟來(lái)代謝，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素并養(yǎng)護(hù)肝臟，機(jī)體嘌呤代謝功能上來(lái)了，痛風(fēng)自然就好了。運(yùn)動(dòng)干預(yù)就是通過(guò)查體溫，控制基礎(chǔ)代謝，來(lái)讓能量得到合理的利用。保健干預(yù)主要是在當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)所采用的適當(dāng)?shù)腵輔助手段。例如糖尿病人可以采取臧?？频恼窀雇聘故址▉?lái)使其腹部被動(dòng)運(yùn)動(dòng)以達(dá)到輔助消耗能量降低血糖的目的。又例如肩周炎患者可以采用易罐筋膜牽拉療法使其粘連的肌筋膜分開(kāi)恢復(fù)肢體運(yùn)動(dòng)功能。
中醫(yī)有兩大法寶，整體觀念和辨證論治。這里我主要想談一下辨證論治。西醫(yī)也是有“辨證論治”的，而且在某種程度上將辨證論治發(fā)展的比中醫(yī)更好，為什么這么說(shuō)呢!中醫(yī)的辨證論治疾病來(lái)源于醫(yī)者主觀望聞問(wèn)切四診收集的信息，而西醫(yī)診斷疾病借助于通過(guò)各種體液影像檢驗(yàn)檢查收集的客觀資料。一定程度上，客觀信息比主觀信息更加可信。但是不管是中醫(yī)還是西醫(yī)辨證論治所收集的信息還十分有限，許多人體內(nèi)與疾病相關(guān)的信息是目前技術(shù)所無(wú)法窺測(cè)的，所以辨證論治辨的越清楚，實(shí)際上忽略的越多。所以在這種情況下迷信辨證論治反而不科學(xué)，而以整體觀念為指導(dǎo)的“糊涂醫(yī)治糊涂病”反而更可取。梅國(guó)強(qiáng)老師說(shuō)過(guò)“存津液為第一要義，通腸腑不嫌遲早”，在我個(gè)人看來(lái)，不論什么情況下使病人體溫保持恒定，腸腑保持通暢，同時(shí)顧護(hù)津液十分重要而且必要。
在這里穿插講一下中藥的局限，因?yàn)槿斯しN植或者炮制方式混亂或者藥材造假導(dǎo)致目前市面上中藥品質(zhì)普遍不好，影響了中藥的療效。隨著科技的發(fā)展，我們已經(jīng)知道鱉甲牡蠣等中藥有效成分幾乎煎煮不出來(lái)。而高溫久煎也會(huì)破壞某些藥材如山藥的有效成分。所以對(duì)于鱉甲牡蠣等藥材可以采用碾粉沖服，山藥直接生用(生吃或者榨汁)。師父對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)也研究的很深，山藥不超過(guò)70度，土豆不超過(guò)40度，在這個(gè)范圍內(nèi)可以保存食物里面的活性成分。還有很多關(guān)于韭菜汁、生姜汁、土豆汁的妙用，讓人感覺(jué)很神奇，待我一一驗(yàn)證了以后再來(lái)詳述。
和式太極拳講求意境，“無(wú)形無(wú)相、如環(huán)無(wú)端、著地生根”。對(duì)面走來(lái)一個(gè)人打你，你可以充分運(yùn)用勢(shì)能和慣性閃退一邊然后借力打力，這是太極的精髓。同樣對(duì)面走來(lái)一個(gè)人打你一拳，你先格擋接下這一拳再打上去，這是西洋拳的做法。西醫(yī)看病就像是打西洋拳，出現(xiàn)癥狀，然后對(duì)癥下藥。癥狀一多，就招架不住了全亂套了。而中醫(yī)整體自然療法就是從根本解決問(wèn)題，根本不給疾病打到你的機(jī)會(huì)，在疾病到來(lái)的時(shí)候，卸去維持疾病存在的條件疾病就不攻自破。例如陰道炎癥的治療可以用這種思想，用某中性洗液+生大黃(磨粉)+醋清洗局部進(jìn)行治療。陰道天然弱酸性環(huán)境可以起到保護(hù)作用，疾病滋生會(huì)使環(huán)境發(fā)生改變，這時(shí)候恢復(fù)天然弱酸環(huán)境然后清除異物，疾病無(wú)的放矢自然就好了。
這三天還了解了很多病案。同時(shí)還學(xué)習(xí)了很多治療思路方法，包括頸椎腰椎病預(yù)防，頭頸點(diǎn)刺療法，掌按膻中穴降壓，長(zhǎng)短腿牽引，腰痛治療，肩周炎治療，易罐筋膜牽拉療法，還有斜方肌、斜角肌、髂腰肌、髂脛束、腰方肌、梨狀肌、臀大肌、股四頭肌、背閣肌、胸大肌、內(nèi)收肌等肌群的牽拉放松療法。其中我對(duì)髂脛束的“平步青云”手法印象最深刻。
三天時(shí)間很短暫，學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多，一時(shí)間還難以全部消化，在日后的生活工作里，我一定要多多實(shí)踐才行。
最后感謝師父?jìng)魇趯氋F的知識(shí)，在以后的日子里，我會(huì)繼續(xù)在師父的引導(dǎo)下，不斷學(xué)習(xí)，在醫(yī)學(xué)的道路上越走越遠(yuǎn)。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十
我有幸參加江蘇省舉辦的網(wǎng)上小學(xué)班主任培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，心情很激動(dòng)，能親耳聆聽(tīng)專家們的現(xiàn)場(chǎng)講座，使我對(duì)班主任工作有了更深入的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)到了一些科學(xué)、優(yōu)秀的管理方法，領(lǐng)會(huì)了一些先進(jìn)的管理理念，使自己更有信心去做還一名班主任。
第一，通過(guò)培訓(xùn)，我意識(shí)到了作為班主任提高綜合素質(zhì)的必要性。班主任是協(xié)助學(xué)校完成教育教學(xué)的第一人。班主任與學(xué)生走的越近，接觸學(xué)生和家長(zhǎng)的機(jī)會(huì)最多。因此，班主任個(gè)人素質(zhì)的高低關(guān)系著學(xué)生的健康成長(zhǎng)和學(xué)校的興衰及社會(huì)形象。這次培訓(xùn)讓我深深地感受到國(guó)家對(duì)班主任工作的關(guān)注。我也在培訓(xùn)中同其他老師一起認(rèn)真學(xué)習(xí)。深刻領(lǐng)會(huì)其中的含義。
第二，通過(guò)培訓(xùn)，我意識(shí)到身上肩負(fù)著重?fù)?dān)，要引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，善惡，美丑，明辯學(xué)習(xí)目的，端正生活態(tài)度，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
第三，最重要的，通過(guò)培訓(xùn)，我積累了做好班主任工作的要領(lǐng)，這要感謝王老師和鄭老師。從這兩位老師的身上，我領(lǐng)略到了優(yōu)秀班主任的風(fēng)采，更學(xué)到了很多班主任工作中的具體問(wèn)題和處理方法。我主要的學(xué)到了以下幾點(diǎn)：作為班主任，一定要注意自身的形象，為人師表，以身作則。具體要衣著大方得體、言行一致;在學(xué)生面前，利用好榜樣意識(shí)影響學(xué)生;要熱情回應(yīng)學(xué)生的問(wèn)候;課上課下要有禮儀性的習(xí)慣動(dòng)作;隨時(shí)隨地調(diào)整好自己的言行。要做一名聰明的班主任，得注意幾點(diǎn)：
2.樹(shù)立核心人物，強(qiáng)調(diào)反面人物的影響;
3.遇到問(wèn)題時(shí)不能沖動(dòng)，要冷靜思考，這樣想到的辦法更能有效的解決問(wèn)題;
5.巧妙設(shè)計(jì)小活動(dòng)，適時(shí)適當(dāng)?shù)亟逃龑W(xué)生，且形式最好不拘一格;
6.多用鼓勵(lì)性的動(dòng)作和語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示，學(xué)生的錯(cuò)誤不一定要及時(shí)糾正;
7.注意課后與學(xué)生的溝通，說(shuō)話講藝術(shù);
8.用調(diào)查問(wèn)卷的形式了解學(xué)生的心理活動(dòng)和成長(zhǎng)情況;
9.及時(shí)總結(jié)工作，反思不足，多形成文章的形式保存，以便以后借鑒?？傊?，在培訓(xùn)中我獲得了更多的經(jīng)驗(yàn)和工作方法技巧。在今后的工作中，我一定會(huì)加倍努力，不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)的期望，早日成為經(jīng)驗(yàn)豐富讓大家信得過(guò)的優(yōu)秀班主任!
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十一
最近的一個(gè)多月仿佛養(yǎng)成了習(xí)慣，在辦公室閑來(lái)無(wú)事就會(huì)打開(kāi)教師網(wǎng)站的視頻開(kāi)始學(xué)習(xí)起來(lái)。培訓(xùn)中的許多內(nèi)容讓我受益匪淺，視頻中許多老師的經(jīng)驗(yàn)之談也讓我對(duì)教師、班主任這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)和感悟。
比如，新教師容易和學(xué)生親密無(wú)間、打成一片，學(xué)生對(duì)老師沒(méi)有了敬畏感，反而稱兄道弟勾肩搭背，這樣學(xué)習(xí)成績(jī)是肯定上不去的。我們應(yīng)該寬嚴(yán)有度，該嚴(yán)厲的時(shí)候嚴(yán)厲，該親切的時(shí)候親切。比如第一個(gè)月走嚴(yán)厲路線，確立自己的威信，讓學(xué)生對(duì)自己產(chǎn)生敬畏感。之后便可以時(shí)不時(shí)地走親切路線，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到老師也有幽默可愛(ài)的一面，這樣便可以拉近教師與學(xué)生之間的距離，同時(shí)又不超過(guò)底線，一定能很好地處理好師生關(guān)系。其次，我深深地懂得了教師只有在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地探索中，陶冶自己的情操，擴(kuò)大自己的視野，才能在不斷的社會(huì)進(jìn)步中跟上時(shí)代的步伐，才能有更多更新的知識(shí)來(lái)面對(duì)學(xué)生提出的各種問(wèn)題，才能提高自己的專業(yè)知識(shí)，才能及時(shí)掌握新的教學(xué)方法和教學(xué)理論，成為一名學(xué)習(xí)型、科研型的教師。因此，在下一階段，我將給自己制定讀書計(jì)劃，按階段完成讀書目標(biāo)，并且做好讀書筆記，不能因?yàn)楣ぷ髅β刀思橙⌒碌臓I(yíng)養(yǎng)，而應(yīng)該不斷借鑒新的理論知識(shí)和研究成果，增強(qiáng)自己的教科研能力，成為一名全面發(fā)展的、適應(yīng)新時(shí)代的“新教師”。另外，我還學(xué)習(xí)到了班級(jí)管理方面的內(nèi)容，一手棒子一手蜂蜜的政策讓我印象深刻。原來(lái)班級(jí)管理并不是一味付出愛(ài)和關(guān)心就可以做好的，而是要輔之以嚴(yán)格的管理。戒律分明才能鑄就優(yōu)秀的班集體。而如何才能把握好使用棒子和蜂蜜的分寸，也將成為我今后努力探索的一個(gè)重要方向。
教師是天底下最光輝的職業(yè)。之前記得，如今懂得。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深深地認(rèn)識(shí)到教育教學(xué)不僅是一門技術(shù)，更是一門藝術(shù)。在今后，我更需要不斷地學(xué)習(xí)，努力提升自己教學(xué)理念和其他各個(gè)方面的能力，虛心借鑒別人好的經(jīng)驗(yàn)，邊教邊悟，且行且思，創(chuàng)造出自己的課堂風(fēng)格，找到屬于自己課堂的一條路，讓自己的課堂放射出光彩，也讓自己向著成為名師的道路不斷前進(jìn)!
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十二
2月29日下午和3月1日上午，我通過(guò)學(xué)習(xí)北京名師郭志強(qiáng)老師的《疫情期間如何開(kāi)展線上教學(xué)》的直播課，我學(xué)會(huì)了怎樣開(kāi)展線上教學(xué)，以及開(kāi)展線上教學(xué)都有哪些平臺(tái)，還有怎么制作微課?也許是工作不夠深入的緣故，自我感覺(jué)所學(xué)知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足工作需要。我深感自身網(wǎng)絡(luò)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有這些體會(huì)，我想可以用“恒”、“擠”、“勤”、“用”四個(gè)字來(lái)概括。
1、一是“恒”，即網(wǎng)絡(luò)教育必須持之以恒。沒(méi)有一顆恒心，是達(dá)不到預(yù)期的學(xué)習(xí)目的的。網(wǎng)絡(luò)教育是在職學(xué)習(xí)，既要搞好本職工作，又要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，加之我在醫(yī)院服務(wù)單位工作，服務(wù)的對(duì)象是病人，三班倒，整天忙得不可開(kāi)交。學(xué)習(xí)與工作的矛盾，學(xué)習(xí)與家務(wù)的矛盾，都隨之出現(xiàn)，要解決好這些矛盾，就必須有一顆持之以恒的心，再加上我所選的護(hù)理專業(yè)，枯燥、單調(diào)的課程內(nèi)容更是對(duì)我的嚴(yán)峻考驗(yàn)，那些繁復(fù)的護(hù)理知識(shí)很容易讓人產(chǎn)生半途而廢的念頭，此時(shí)若沒(méi)有“咬定青山不放松”的決心，學(xué)習(xí)是不會(huì)持久的，正是我有了一個(gè)恒心，所以，三年來(lái)我能夠認(rèn)真地學(xué)習(xí)教材，按時(shí)參加面授，完成規(guī)定作業(yè)等一個(gè)個(gè)具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、二是“擠”，除按固定時(shí)間學(xué)習(xí)外，主要是需要擠時(shí)間學(xué)習(xí)。病人較多，日常工作很忙，還有孩子、家務(wù)等等各方面的原因，如不嚴(yán)格要求自己，很難有學(xué)習(xí)時(shí)間。魯迅先生說(shuō)過(guò)，時(shí)間就像海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。我想我必須像擠海綿中的水一樣去擠時(shí)間學(xué)習(xí)，見(jiàn)縫插針。除了在醫(yī)院充分利用閑余時(shí)間看書學(xué)習(xí)外，回到家里，更是想辦法不讓孩子影響我的學(xué)習(xí)，這就需要恰當(dāng)安排時(shí)間，這樣的話，時(shí)間就必須從休息中摳出來(lái)，也就是從睡眠時(shí)間中往外擠精力，把教材經(jīng)常放在床頭，臨睡前，看一會(huì)兒書。久而久之，就養(yǎng)成了睡前學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣既不耽誤學(xué)習(xí)又能照顧到家庭，可謂一舉兩得。另外，我更珍惜星期日的“富足”時(shí)間，舍不得把時(shí)間都用在家務(wù)和應(yīng)酬上，往往是抱著能學(xué)多少就學(xué)多少的態(tài)度，抽空就學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了，這樣的生活雖然緊張和疲勞，但卻愉快而有意義。
4、四是“用”，即學(xué)以致用。在自學(xué)過(guò)程中，我一邊學(xué)習(xí)護(hù)理的基礎(chǔ)知識(shí)，一邊注意它在工作中的運(yùn)用。我運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，對(duì)患者耐心細(xì)致地進(jìn)行護(hù)理，起到了良好的效果，對(duì)我的工作也起到了極大的推動(dòng)作用。
回顧一天的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到，要想學(xué)到知識(shí)，并取得好成績(jī)，就必須付出辛勤的勞動(dòng)，只有“鍥而不舍”，才能“金石可鏤”，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的和堅(jiān)忍不拔的毅力，自學(xué)是不可能持久的，也就不能取得好的成績(jī)。今后，我將一如既往，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真搞好本職工作，為推動(dòng)我國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
一場(chǎng)忽如其來(lái)的疫情，使開(kāi)學(xué)時(shí)間延長(zhǎng)。為了保證課程不落下，各個(gè)學(xué)校都開(kāi)展了網(wǎng)上授課。
剛上網(wǎng)課時(shí)我也有許多困難，早讀前喜歡賴床，上課時(shí)走神，下了課總是不由自主的點(diǎn)開(kāi)了聊天軟件和同學(xué)聊天……我總是懶散，再一次測(cè)試中我才醒悟該努力了，你都初一了。以后我就努力控制住自己，早起，上課集中注意力，下了課就把手機(jī)放在一邊。慢慢的我適應(yīng)了網(wǎng)課。
在網(wǎng)上學(xué)習(xí)了許多天了，大部分同學(xué)也適應(yīng)了這種學(xué)習(xí)方式。這種授課方式雖然缺少老師的監(jiān)督，但只要自律就會(huì)達(dá)到很好的效果。大部分同學(xué)沒(méi)有因?yàn)楦淖兞藢W(xué)習(xí)的方式而松懈在課上積極回答問(wèn)題，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)。成為“主播”的老師們都充分的準(zhǔn)備自己學(xué)科的課程，用心的準(zhǔn)備課件。
老師們用釘釘、立知課堂等軟件進(jìn)行課件授課，每節(jié)課的知識(shí)也變得清楚。用每日交作業(yè)小程序來(lái)檢查我們的完成情況，并給予我們鼓勵(lì)的話語(yǔ)。用多分檢測(cè)來(lái)檢查我們的學(xué)習(xí)情況。
我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)課有個(gè)好處就是可以回放，課上知識(shí)點(diǎn)沒(méi)聽(tīng)懂，沒(méi)記全都可以去看回放。
通過(guò)接近2個(gè)月的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我感覺(jué)在網(wǎng)上和在教室有許多不同之處：在教室有許多同學(xué)一起交流，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)雖然有互動(dòng)但是沒(méi)有在教室的真實(shí)，也沒(méi)有在學(xué)校的那種學(xué)習(xí)氛圍。
網(wǎng)課也有一定的壞處，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦對(duì)眼睛不好，我們要保護(hù)好自己的眼睛，聽(tīng)課時(shí)與屏幕保持一定的距離。沒(méi)有課時(shí)就少看手機(jī)。15分鐘的眼保健操要按時(shí)做，在下了課活動(dòng)一下，向遠(yuǎn)處望一望，緩解一下眼睛都疲勞。
網(wǎng)課就是一輪新的挑戰(zhàn)，比的就是自律。疫情不應(yīng)該成為成績(jī)下降的理由!希望疫情趕快結(jié)束，讓我們重返校園，回到教室一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步!
突如其來(lái)的疫情打亂了開(kāi)學(xué)，網(wǎng)上授課這個(gè)全新的教學(xué)方式出現(xiàn)在我們的視野，這不僅是一個(gè)全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，更是對(duì)我們的一種考驗(yàn)!
每當(dāng)上課時(shí)就會(huì)有一種對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)的想念，看著不斷變換的屏幕，雖然能聽(tīng)到老師講課的聲音，也能看到同學(xué)們涌躍的發(fā)言，但心里總有些不適應(yīng)，還有點(diǎn)抵觸感，總是聽(tīng)著聽(tīng)著便不自覺(jué)的走神了，一開(kāi)始我以為是自已還不太適應(yīng)，可后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，猛然發(fā)覺(jué)是自己的自制力不夠，平常在學(xué)校，可能因?yàn)橛欣蠋煛⑼瑢W(xué)的監(jiān)督并沒(méi)有察覺(jué)到，若不是這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，我或許還在自以為是中度過(guò)的吧!
當(dāng)我知道自己的自制力很差時(shí)，一開(kāi)始有點(diǎn)沮喪和害怕，因?yàn)檫@一直是我引以為傲的長(zhǎng)處啊!但漸漸地我接受了這個(gè)缺陷并決心一定要改正它!
不過(guò)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難，一上課就開(kāi)始對(duì)著冷冷的手機(jī)屏發(fā)呆，無(wú)奈只好要求媽媽陪同我一起上課，一開(kāi)始效果不錯(cuò)，但后來(lái)我卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，不僅沒(méi)有控制好自己，還練就了一個(gè)神功——“一心二用”，我著實(shí)嚇了一跳，差點(diǎn)把自己給氣哭!
最后我冷靜下來(lái)，用心地去分析，定計(jì)劃，遇到了問(wèn)題馬上就著手解決，過(guò)了幾天我驚奇地發(fā)現(xiàn)自己居然能專心地聽(tīng)老師講課了，大約又堅(jiān)持了1個(gè)多星期，我已經(jīng)不習(xí)慣對(duì)著屏幕發(fā)呆了，這使我既驚訝又打心底里為自己高興。我內(nèi)心更加堅(jiān)實(shí)了對(duì)學(xué)習(xí)的決心，并且我要再接再厲，爭(zhēng)取獲得好成績(jī)，現(xiàn)在的我已不覺(jué)得學(xué)習(xí)枯燥了，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)是一項(xiàng)有趣且富有挑戰(zhàn)的.任務(wù)，我堅(jiān)信，我可以將這項(xiàng)任務(wù)做的很好!
在家上網(wǎng)課的這段經(jīng)歷我認(rèn)為自己收益很大，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了自控，也體味到老師教學(xué)的辛苦，我一定更加努力，決不辜負(fù)父母和老師的期待!
疫情當(dāng)前，孩子們?cè)诩覍W(xué)習(xí)為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，作為老師的我也不甘落后，利用周末孩子們休息的時(shí)間積極參加網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。充實(shí)自己的同時(shí)，也想通過(guò)學(xué)習(xí)在疫情期間更好的為孩子們上好線上的每一節(jié)課。
直播老師從線上教學(xué)的準(zhǔn)備工作、教學(xué)操作、平臺(tái)使用等各方面為我們老師們提供線上教學(xué)的具體指導(dǎo)。從不同的層面教會(huì)我們?nèi)绾伍_(kāi)展線上教學(xué)，手把手的教會(huì)我們?nèi)绾沃谱魑⒄n。讓我對(duì)線上教學(xué)從最初的無(wú)所適從，到現(xiàn)在覺(jué)得，哦，原來(lái)是這樣的。雖然我做的可能還不是最好，但我一直在學(xué)習(xí)、實(shí)踐的路上。
另一位直播老師教會(huì)我如何調(diào)整自己的情緒，如何與家長(zhǎng)更好的溝通，借助家長(zhǎng)的力量輔導(dǎo)學(xué)生在家學(xué)習(xí)。和家長(zhǎng)一起關(guān)注孩子的情緒，多鼓勵(lì)孩子，讓孩子把心中的情緒及時(shí)發(fā)泄，及時(shí)與家長(zhǎng)溝通了解孩子在家情況。關(guān)注孩子情緒的同時(shí)，也要保護(hù)好自己，讓我受益良多。
近段的在線教學(xué)，我也在不斷踐行著網(wǎng)上所學(xué)習(xí)的知識(shí)。有位老師說(shuō)，上課，是“面子工程”。備課，是“根基工程”，只要老師在備課上下功夫，老師上課又會(huì)差到哪里去。所以我首先從備課入手，頭一天備好第二天的課，每天跟隨學(xué)生一起看直播，每天堅(jiān)持和學(xué)生互動(dòng)，每天一本一本的批改學(xué)生的作業(yè)，再一個(gè)學(xué)生一個(gè)學(xué)生的反饋，讓其糾錯(cuò)，以不同的形式督促孩子學(xué)習(xí)。
努力工作為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，我一直在堅(jiān)持這樣做，用這樣的實(shí)際行動(dòng)，共抗疫情。相信在我們每個(gè)人的努力下，寒冷的冬天終將過(guò)去，美好的春天終將綻放。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十三
因?yàn)橐咔檫t遲沒(méi)有好轉(zhuǎn)，離開(kāi)學(xué)時(shí)間還是遙遙無(wú)期，所以明德中學(xué)秉著“停課不停學(xué)”的理念，開(kāi)始了漫長(zhǎng)的網(wǎng)課計(jì)劃。不知不覺(jué)中，網(wǎng)課已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)星期了，在如平常一般的網(wǎng)課雙休日，我對(duì)此寫下一番感慨。
網(wǎng)課這種上課形式是隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展而興起的，到如今已經(jīng)十分成熟了?？墒俏也](méi)有具體接觸過(guò)，主要是不怎樣在網(wǎng)上補(bǔ)課，不了解形式。印象中學(xué)口語(yǔ)上過(guò)一次網(wǎng)課，初印象十分不錯(cuò)，教學(xué)方式很自在，并且?guī)缀跏峭晖耆脑谟糜⒄Z(yǔ)交流。而經(jīng)過(guò)這一次網(wǎng)課計(jì)劃，我算是徹底了解了?？墒沁@一次的性質(zhì)完全不一樣了，是由學(xué)校官方組織的，甚至電視上都有頻道直播上課能夠說(shuō)是全方面了。
在如今科技飛速發(fā)展的時(shí)代，上網(wǎng)課的方式其實(shí)十分簡(jiǎn)單方便，就跟視頻聊天、開(kāi)直播差不了多少，只是資料不一樣而已。就像我們的生物、語(yǔ)文和英語(yǔ)的課程在騰訊課堂或其他軟件進(jìn)行，由教師為我們直播上課，地理、歷史和數(shù)學(xué)課程是在qq群進(jìn)行群視頻，而化學(xué)是教師發(fā)錄制好的視頻給我們，然后在群里等我們提問(wèn)解惑。我甚至有了解到有教師在游戲直播平臺(tái)上課的，也是十分趣味了。上課途徑不一樣，但其實(shí)都大同小異，效果沒(méi)有明顯的區(qū)別。
第一次正式上網(wǎng)課我感到十分新鮮與興奮。新鮮是因?yàn)橐郧皬奈匆赃@種形式上過(guò)課，就像個(gè)新生兒對(duì)世界充滿了興趣一般。聽(tīng)著學(xué)校教師熟悉的聲音，眼前是讓人頭痛的課本知識(shí)，可四周的環(huán)境卻是溫馨小窩，能夠說(shuō)是從未有過(guò)的體驗(yàn)，也是從未想過(guò)的體驗(yàn)。而興奮感，我覺(jué)得每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有一點(diǎn)。能夠不用跟教師應(yīng)對(duì)面交流，沒(méi)有他們嚴(yán)厲掃視的眼光，隔了個(gè)屏幕，完全沒(méi)有緊張感，并且在家里會(huì)感到十分舒適，能夠坐在舒服的沙發(fā)上，甚至能夠躺在床上，那可不是教室里冰冷的板凳能夠比的?？墒且?yàn)樵诩倨谠缢砥?，每次早上的第一?jié)課都是踩著點(diǎn)進(jìn)入直播間。幸好是網(wǎng)課，我得以一邊吃早餐一邊上著課?？墒怯行擂蔚?，我吃早餐的時(shí)候被教師點(diǎn)名回答問(wèn)題，東西堵在嘴巴里不能說(shuō)話，只得硬著頭皮跟教師解釋了一番哈哈。
其實(shí)由此能看出一個(gè)問(wèn)題，教師在網(wǎng)課上的“管理權(quán)限”下降了。畢竟在虛擬世界中，現(xiàn)實(shí)中是怎樣的他們無(wú)從得知。雖然教師有叮囑家長(zhǎng)監(jiān)督，但不能保證每個(gè)家長(zhǎng)都盡職盡責(zé)。就像語(yǔ)數(shù)英這些主科的課堂上，我有注意到還是有一些同學(xué)并沒(méi)有在聽(tīng)課。并且就算在直播間里也不能保證效率有在學(xué)校聽(tīng)課高。不止學(xué)生，教師有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些技術(shù)問(wèn)題。就像我們數(shù)學(xué)教師是在老家給我們上課，環(huán)境不是異常好，我們甚至能聽(tīng)到花鼓戲。
所以說(shuō)網(wǎng)課還是有利有弊，一念天堂，一念地獄。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十四
這次在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聆聽(tīng)集團(tuán)公司，省公司專家的精彩講座，讓我在今后的工作中得到了提高和加強(qiáng)，使我受益非淺。
我們一線員工是企業(yè)各項(xiàng)規(guī)章制度的具體執(zhí)行者，執(zhí)行者的意識(shí)和素質(zhì)是很關(guān)鍵的，所以在工作的過(guò)程中，一線員工必須要具備較高的專業(yè)水平，并自覺(jué)進(jìn)行反思，發(fā)揚(yáng)繼承優(yōu)秀的工作傳統(tǒng)，更新工作理念和思想，努力實(shí)踐、探索，提高自己的工作水平。在培訓(xùn)中研討了很多問(wèn)題，讓我反思再不能用老一套的工作方式了，要努力提高自己專業(yè)知識(shí)。同時(shí)，要提高對(duì)企業(yè)的認(rèn)識(shí)水平，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，提高信息獲取、加工水平。
在每一次的網(wǎng)上互動(dòng)交流研討中，都會(huì)結(jié)合自己的實(shí)際談體會(huì)。每一個(gè)話題都會(huì)引發(fā)學(xué)員的熱議，每天都有不小的收獲。在交流中大家各抒己見(jiàn)，使我有了更寬闊的視野，掌握更高的工作技能。因此研討交流充實(shí)了我，讓我獲得了進(jìn)步。我將把自己學(xué)到的、感悟到的應(yīng)用于實(shí)踐，只有這樣才能讓自己的工作更加得心應(yīng)手，使今后工作效果更上新臺(tái)階。
本次培訓(xùn)，我們局學(xué)員間的互動(dòng)評(píng)論交流成為每位培訓(xùn)人員提高自己業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過(guò)程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過(guò)程中，了解到各區(qū)縣的工作開(kāi)展情況，并且注意到他們是如何處理工作中遇到的種種困惑，以及他們對(duì)一些特殊問(wèn)題的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長(zhǎng)”。這次培訓(xùn)，學(xué)員們暢所欲言，提出的許多觀點(diǎn)和問(wèn)題，都是平常工作中的實(shí)際問(wèn)題，引起全體學(xué)員的一致共鳴的同時(shí)，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對(duì)于我們今后的工作有著積極的促進(jìn)作用。
學(xué)習(xí)是辛苦勞累的，但是讓我享受了學(xué)習(xí)過(guò)程，收獲著快樂(lè)。通過(guò)培訓(xùn)，我的理論和專業(yè)知識(shí)水平同時(shí)得到提升，我懂得了只有不斷地為自己充電，才能適應(yīng)現(xiàn)代化郵政企業(yè)高速發(fā)展的模式，這將是我今后所追求的目標(biāo)?？傊哌M(jìn)全國(guó)郵政網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心，多位專家的講座，讓我從中汲取了專家的精華，通過(guò)一個(gè)多月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，一方面帶給了我思想上的洗禮，心靈上的震撼、理念上的革新，使我對(duì)工作有了更新更全面的認(rèn)識(shí)，理清了思路，另一方面找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀員工的差距所在，我將以此為起點(diǎn)，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長(zhǎng)。在今后的工作中，我將帶著收獲、帶著感悟、帶著滿腔的熱情，把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用于自己的工作中去，在今后的工作中走出自己的一路風(fēng)采。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十五
2月29日下午和3月1日上午，我通過(guò)學(xué)習(xí)北京名師郭志強(qiáng)老師的《疫情期間如何開(kāi)展線上教學(xué)》的直播課，我學(xué)會(huì)了怎樣開(kāi)展線上教學(xué)，以及開(kāi)展線上教學(xué)都有哪些平臺(tái)，還有怎么制作微課?也許是工作不夠深入的緣故，自我感覺(jué)所學(xué)知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足工作需要。我深感自身網(wǎng)絡(luò)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有這些體會(huì)，我想可以用“恒”、“擠”、“勤”、“用”四個(gè)字來(lái)概括。
1、一是“恒”，即網(wǎng)絡(luò)教育必須持之以恒。沒(méi)有一顆恒心，是達(dá)不到預(yù)期的學(xué)習(xí)目的的。網(wǎng)絡(luò)教育是在職學(xué)習(xí)，既要搞好本職工作，又要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，加之我在醫(yī)院服務(wù)單位工作，服務(wù)的對(duì)象是病人，三班倒，整天忙得不可開(kāi)交。學(xué)習(xí)與工作的矛盾，學(xué)習(xí)與家務(wù)的矛盾，都隨之出現(xiàn)，要解決好這些矛盾，就必須有一顆持之以恒的心，再加上我所選的護(hù)理專業(yè)，枯燥、單調(diào)的課程內(nèi)容更是對(duì)我的嚴(yán)峻考驗(yàn)，那些繁復(fù)的護(hù)理知識(shí)很容易讓人產(chǎn)生半途而廢的念頭，此時(shí)若沒(méi)有“咬定青山不放松”的決心，學(xué)習(xí)是不會(huì)持久的，正是我有了一個(gè)恒心，所以，三年來(lái)我能夠認(rèn)真地學(xué)習(xí)教材，按時(shí)參加面授，完成規(guī)定作業(yè)等一個(gè)個(gè)具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、二是“擠”，除按固定時(shí)間學(xué)習(xí)外，主要是需要擠時(shí)間學(xué)習(xí)。病人較多，日常工作很忙，還有孩子、家務(wù)等等各方面的原因，如不嚴(yán)格要求自己，很難有學(xué)習(xí)時(shí)間。魯迅先生說(shuō)過(guò)，時(shí)間就像海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。我想我必須像擠海綿中的水一樣去擠時(shí)間學(xué)習(xí)，見(jiàn)縫插針。除了在醫(yī)院充分利用閑余時(shí)間看書學(xué)習(xí)外，回到家里，更是想辦法不讓孩子影響我的學(xué)習(xí)，這就需要恰當(dāng)安排時(shí)間，這樣的話，時(shí)間就必須從休息中摳出來(lái)，也就是從睡眠時(shí)間中往外擠精力，把教材經(jīng)常放在床頭，臨睡前，看一會(huì)兒書。久而久之，就養(yǎng)成了睡前學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣既不耽誤學(xué)習(xí)又能照顧到家庭，可謂一舉兩得。另外，我更珍惜星期日的“富足”時(shí)間，舍不得把時(shí)間都用在家務(wù)和應(yīng)酬上，往往是抱著能學(xué)多少就學(xué)多少的態(tài)度，抽空就學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了，這樣的生活雖然緊張和疲勞，但卻愉快而有意義。
4、四是“用”，即學(xué)以致用。在自學(xué)過(guò)程中，我一邊學(xué)習(xí)護(hù)理的基礎(chǔ)知識(shí)，一邊注意它在工作中的運(yùn)用。我運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，對(duì)患者耐心細(xì)致地進(jìn)行護(hù)理，起到了良好的效果，對(duì)我的工作也起到了極大的推動(dòng)作用。
回顧一天的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到，要想學(xué)到知識(shí)，并取得好成績(jī)，就必須付出辛勤的勞動(dòng)，只有“鍥而不舍”，才能“金石可鏤”，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的和堅(jiān)忍不拔的毅力，自學(xué)是不可能持久的，也就不能取得好的成績(jī)。今后，我將一如既往，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真搞好本職工作，為推動(dòng)我國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十六
2月29日下午和3月1日上午，我通過(guò)學(xué)習(xí)北京名師郭志強(qiáng)老師的《疫情期間如何開(kāi)展線上教學(xué)》的直播課，我學(xué)會(huì)了怎樣開(kāi)展線上教學(xué)，以及開(kāi)展線上教學(xué)都有哪些平臺(tái)，還有怎么制作微課？也許是工作不夠深入的緣故，自我感覺(jué)所學(xué)知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足工作需要。我深感自身網(wǎng)絡(luò)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有這些體會(huì)，我想可以用“恒”、“擠”、“勤”、“用”四個(gè)字來(lái)概括。
1、一是“恒”，即網(wǎng)絡(luò)教育必須持之以恒。沒(méi)有一顆恒心，是達(dá)不到預(yù)期的學(xué)習(xí)目的的。網(wǎng)絡(luò)教育是在職學(xué)習(xí)，既要搞好本職工作，又要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，加之我在醫(yī)院服務(wù)單位工作，服務(wù)的對(duì)象是病人，三班倒，整天忙得不可開(kāi)交。學(xué)習(xí)與工作的矛盾，學(xué)習(xí)與家務(wù)的矛盾，都隨之出現(xiàn)，要解決好這些矛盾，就必須有一顆持之以恒的心，再加上我所選的護(hù)理專業(yè)，枯燥、單調(diào)的課程內(nèi)容更是對(duì)我的嚴(yán)峻考驗(yàn)，那些繁復(fù)的護(hù)理知識(shí)很容易讓人產(chǎn)生半途而廢的念頭，此時(shí)若沒(méi)有“咬定青山不放松”的決心，學(xué)習(xí)是不會(huì)持久的，正是我有了一個(gè)恒心，所以，三年來(lái)我能夠認(rèn)真地學(xué)習(xí)教材，按時(shí)參加面授，完成規(guī)定作業(yè)等一個(gè)個(gè)具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、二是“擠”，除按固定時(shí)間學(xué)習(xí)外，主要是需要擠時(shí)間學(xué)習(xí)。病人較多，日常工作很忙，還有孩子、家務(wù)等等各方面的原因，如不嚴(yán)格要求自己，很難有學(xué)習(xí)時(shí)間。魯迅先生說(shuō)過(guò)，時(shí)間就像海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。我想我必須像擠海綿中的水一樣去擠時(shí)間學(xué)習(xí)，見(jiàn)縫插針。除了在醫(yī)院充分利用閑余時(shí)間看書學(xué)習(xí)外，回到家里，更是想辦法不讓孩子影響我的學(xué)習(xí)，這就需要恰當(dāng)安排時(shí)間，這樣的話，時(shí)間就必須從休息中摳出來(lái)，也就是從睡眠時(shí)間中往外擠精力，把教材經(jīng)常放在床頭，臨睡前，看一會(huì)兒書。久而久之，就養(yǎng)成了睡前學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣既不耽誤學(xué)習(xí)又能照顧到家庭，可謂一舉兩得。另外，我更珍惜星期日的“富足”時(shí)間，舍不得把時(shí)間都用在家務(wù)和應(yīng)酬上，往往是抱著能學(xué)多少就學(xué)多少的態(tài)度，抽空就學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了，這樣的生活雖然緊張和疲勞，但卻愉快而有意義。
4、四是“用”，即學(xué)以致用。在自學(xué)過(guò)程中，我一邊學(xué)習(xí)護(hù)理的基礎(chǔ)知識(shí)，一邊注意它在工作中的運(yùn)用。我運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，對(duì)患者耐心細(xì)致地進(jìn)行護(hù)理，起到了良好的效果，對(duì)我的工作也起到了極大的推動(dòng)作用。
回顧一天的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到，要想學(xué)到知識(shí)，并取得好成績(jī)，就必須付出辛勤的勞動(dòng)，只有“鍥而不舍”，才能“金石可鏤”，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的和堅(jiān)忍不拔的毅力，自學(xué)是不可能持久的，也就不能取得好的成績(jī)。今后，我將一如既往，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真搞好本職工作，為推動(dòng)我國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
作為一種新型的教育形式和現(xiàn)代化教學(xué)手段的多媒體技術(shù)給傳統(tǒng)教育帶來(lái)巨大影響，它改變了千百年來(lái)一支粉筆、一塊黑板的傳統(tǒng)教學(xué)手段。在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中引入......
通過(guò)網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了專家學(xué)者們的教育新理念，學(xué)習(xí)了優(yōu)秀教師的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)。收獲頗多，感觸較深的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己的不足，我個(gè)人感覺(jué)在這次學(xué)習(xí)中收獲很......
通過(guò)一個(gè)多月的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系的認(rèn)知有了進(jìn)一步的加強(qiáng)，真正明白了“為了誰(shuí)、依靠誰(shuí)、我是誰(shuí)”，從而進(jìn)一步樹(shù)立了正確的“群眾觀、權(quán)力......
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十七
網(wǎng)上上課學(xué)習(xí)到現(xiàn)在也已經(jīng)有……我也記不得有多長(zhǎng)的時(shí)間了，至少是有兩個(gè)月的時(shí)間了吧，因?yàn)檫@種在家學(xué)習(xí)的狀態(tài)，讓我沒(méi)有注意時(shí)間的流逝，這種學(xué)習(xí)方式真的挺獨(dú)特的，雖然有不少的好處，但是我還是想念那種在校園里面上課的方式。現(xiàn)在已經(jīng)有部分學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐回到校園上課的，我們返校學(xué)習(xí)的時(shí)間估計(jì)也差不多了，所以我們的網(wǎng)上學(xué)習(xí)自然也快要告一段落了，所以為了記住這種學(xué)習(xí)的感受，所以我在這記一記自己對(duì)網(wǎng)上學(xué)習(xí)的的心得體會(huì)。
剛開(kāi)始的時(shí)候因?yàn)槔蠋熀苌俳佑|直播這一塊，所以鬧出了不少的笑話，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)后就漸入佳境了，我們新學(xué)期的學(xué)習(xí)也通過(guò)這種特殊的、新穎的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式步入正軌了。通過(guò)這段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式的接觸，我覺(jué)得有好處也有不足的地方吧。
1、有利于我們的學(xué)習(xí)的：因?yàn)槲覀兌家诩依锩娌荒艹鋈?，更加不能聚集在校園里面，所以我們的學(xué)習(xí)很有可能是要暫停的，但是我們很多同學(xué)的自制力是不太好的，沒(méi)有人監(jiān)督自主學(xué)習(xí)的可能性是比較差的，而且沒(méi)有老師給我們講課，我們對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解也肯定不夠好，所以這樣子就會(huì)導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)，愛(ài)學(xué)習(xí)的越來(lái)越好，不愛(ài)學(xué)習(xí)的退步明顯，從而拉大差距，無(wú)論如何都是不利于學(xué)習(xí)的。所以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)我們就可以擺脫上課地點(diǎn)的限制，我們可以在家就聽(tīng)老師講課，這樣我們就都可以好好上課了。
2、能夠隨時(shí)向老師發(fā)問(wèn)：因?yàn)槲覀兌际蔷W(wǎng)上直播聽(tīng)老師講課的，所以我們有不懂的地方或者有疑問(wèn)的氣候就可以通過(guò)文字提問(wèn)，老師看到了就可以針對(duì)我們的問(wèn)題進(jìn)行解答了，而不用擔(dān)心像教室上課那樣提問(wèn)打斷老師的講課了。
3、能夠重復(fù)學(xué)習(xí)：因?yàn)槲覀兪峭ㄟ^(guò)互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，所以我們就可以把老師講課的畫面給錄制下來(lái)，以后可以重復(fù)觀看學(xué)習(xí)，這樣不懂的地方可以反復(fù)學(xué)習(xí)，從而促進(jìn)理解，而且我們有時(shí)候做筆記可能跟不上進(jìn)度，這樣錄制了我們就以后返回去觀看將落下的筆記補(bǔ)回來(lái)。
至于不好的地方的話，我覺(jué)得主要還是針對(duì)我這種自制力不好的同學(xué)的吧，因?yàn)槲易灾屏Σ皇翘貏e好，所以上課的時(shí)候我有時(shí)候就會(huì)開(kāi)小差想到別的地方，這樣老師就看不到我是在干嘛，所以我學(xué)習(xí)的效率比不上教室上課。哎，高三和初三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，我們返校的時(shí)間估計(jì)也快了，我還是挺想念在教師里面聽(tīng)課的，希望能夠早一點(diǎn)到來(lái)。
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十八
突如其來(lái)的疫情打亂了開(kāi)學(xué)，網(wǎng)上授課這個(gè)全新的教學(xué)方式出現(xiàn)在我們的視野，這不僅是一個(gè)全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，更是對(duì)我們的一種考驗(yàn)!
每當(dāng)上課時(shí)就會(huì)有一種對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)的想念，看著不斷變換的屏幕，雖然能聽(tīng)到老師講課的聲音，也能看到同學(xué)們涌躍的發(fā)言，但心里總有些不適應(yīng)，還有點(diǎn)抵觸感，總是聽(tīng)著聽(tīng)著便不自覺(jué)的走神了，一開(kāi)始我以為是自已還不太適應(yīng)，可后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，猛然發(fā)覺(jué)是自己的自制力不夠，平常在學(xué)校，可能因?yàn)橛欣蠋?、同學(xué)的監(jiān)督并沒(méi)有察覺(jué)到，若不是這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，我或許還在自以為是中度過(guò)的.吧!
當(dāng)我知道自己的自制力很差時(shí)，一開(kāi)始有點(diǎn)沮喪和害怕，因?yàn)檫@一直是我引以為傲的長(zhǎng)處啊!但漸漸地我接受了這個(gè)缺陷并決心一定要改正它!
不過(guò)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難，一上課就開(kāi)始對(duì)著冷冷的手機(jī)屏發(fā)呆，無(wú)奈只好要求媽媽陪同我一起上課，一開(kāi)始效果不錯(cuò)，但后來(lái)我卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，不僅沒(méi)有控制好自己，還練就了一個(gè)神功——“一心二用”，我著實(shí)嚇了一跳，差點(diǎn)把自己給氣哭!
最后我冷靜下來(lái)，用心地去分析，定計(jì)劃，遇到了問(wèn)題馬上就著手解決，過(guò)了幾天我驚奇地發(fā)現(xiàn)自己居然能專心地聽(tīng)老師講課了，大約又堅(jiān)持了1個(gè)多星期，我已經(jīng)不習(xí)慣對(duì)著屏幕發(fā)呆了，這使我既驚訝又打心底里為自己高興。我內(nèi)心更加堅(jiān)實(shí)了對(duì)學(xué)習(xí)的決心，并且我要再接再厲，爭(zhēng)取獲得好成績(jī)，現(xiàn)在的我已不覺(jué)得學(xué)習(xí)枯燥了，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)是一項(xiàng)有趣且富有挑戰(zhàn)的任務(wù)，我堅(jiān)信，我可以將這項(xiàng)任務(wù)做的很好!
在家上網(wǎng)課的這段經(jīng)歷我認(rèn)為自己收益很大，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了自控，也體味到老師教學(xué)的辛苦，我一定更加努力，決不辜負(fù)父母和老師的期待!
網(wǎng)上學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(huì)篇十九
自從疫情以來(lái)，病毒還在無(wú)情的狂舞。為了更好的觀察疫情，防控疫情，只好開(kāi)學(xué)延遲，可是停課不停學(xué)，線上學(xué)習(xí)目前已經(jīng)成為主要的學(xué)習(xí)方式。
與傳統(tǒng)的課堂相比較，線上教學(xué)更能聚集我們的精神力。傳統(tǒng)課堂上學(xué)生的一個(gè)小動(dòng)作可能會(huì)影響到其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，而線上教學(xué)則沒(méi)有過(guò)多的干擾，能夠保證每個(gè)同學(xué)有一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)氛圍。
線上教學(xué)，在教師講課前能夠有豐富充足的預(yù)習(xí)資料與學(xué)習(xí)資料，能夠隨時(shí)隨地的網(wǎng)上查詢，這樣就能夠保證同學(xué)們腦中有大概清晰的知識(shí)框架，預(yù)習(xí)充分了再聽(tīng)教師講課就能夠緊跟教師思路走，學(xué)習(xí)效率也就天然而然提高了。在教師講課時(shí)，必須聚精會(huì)神的緊抓住每一分每一秒，緊跟著教師的思路走，環(huán)環(huán)相扣，認(rèn)真記下筆記并回答問(wèn)題。有時(shí)教師在網(wǎng)絡(luò)上會(huì)設(shè)置一個(gè)簡(jiǎn)單的課堂小游戲，這樣大家的精神力就更活躍了，爭(zhēng)著回答問(wèn)題，課堂氛圍活躍了，這個(gè)類型的知識(shí)點(diǎn)也就在歡聲笑語(yǔ)中掌握了。
課下時(shí)間除了完成教師布置的作業(yè)，我們還能夠在網(wǎng)上查閱其他資料來(lái)豐富自我的知識(shí)。我們能夠鞏固以前學(xué)過(guò)的知識(shí)并做一些練習(xí)題，也就是所謂的“溫故而知新”。常常復(fù)習(xí)舊的.知識(shí)這樣就不會(huì)擔(dān)心再次忘記了。雖然線上教學(xué)的時(shí)間要比在學(xué)校的學(xué)習(xí)時(shí)間短，可是只要我們堅(jiān)持自律，奮力學(xué)習(xí)，收獲不必須比在學(xué)校時(shí)的少。
眾所周知，在學(xué)校處處有教師管教，而此刻沒(méi)有了教師只能靠自我，這就需要我們自律。早讀，上課，自習(xí)的每一分每一秒我們都要嚴(yán)格要求自我，認(rèn)真聽(tīng)課以及及時(shí)完成教師布置的任務(wù)?？墒遣糠滞瑢W(xué)沒(méi)有了教師與家長(zhǎng)的監(jiān)督后，卻不能做到自律，刷視頻、打游戲、聊天等等。同學(xué)們，睜開(kāi)惺忪的眼睛吧，這樣害得只能是自我，我們要對(duì)自我去負(fù)責(zé)，掌握好自我的未來(lái)。
在這個(gè)特殊時(shí)期，我們要積極互動(dòng)于網(wǎng)絡(luò)課堂，課前充分預(yù)習(xí)，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，掌握知識(shí)，充分利用此刻網(wǎng)絡(luò)條件查閱資料的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真對(duì)待網(wǎng)課的每一分每一秒，嚴(yán)于律己，搶做黑馬，爭(zhēng)取每一天提高一點(diǎn)點(diǎn)！
學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷修煉自我的過(guò)程。疫情時(shí)期，我們更要不斷完善自我，那就用實(shí)際行動(dòng)證明自我的奮斗，用最終的成績(jī)證明自我的奮力，乾坤未定，你我皆是黑馬！
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