總結不僅是事情的結束，更是沉淀和收獲的開始，它讓我們更有目標和方向感。善于應用適當?shù)膶W習方法和工作技巧是寫一篇完美總結的關鍵技能之一。感謝下面的分享，為我們提供了一些優(yōu)秀總結的案例，希望對您有所幫助。
職業(yè)暴露培訓心得篇一
在為期兩天的培訓里，著名培訓師徐劍系統(tǒng)闡述了什么是職業(yè)化、如何做到職業(yè)化，讓缺乏我受益匪淺，而最讓我受到觸動的，是徐劍老師講的“心態(tài)決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”，無論生活還是工作，心態(tài)都是第一位的。
我理解的心態(tài)，就是一個人對于事物的認識和態(tài)度。對于同樣一件事情，不同的人會有不同的看法，進而產(chǎn)生不同的態(tài)度，最終導致不同的結果。
生活中，心態(tài)積極的人，會把突如其來的變故當作是對自己潛能的一次挑戰(zhàn)，他會信心百倍的去思考、去分析，尋求最佳的解決方案。而消極心態(tài)的人，則是一味的抱怨，向身邊的每一個人訴說遇到如此糟糕的事情，卻不肯用一分心思去想辦法。
我們經(jīng)常會聽見有人說，“某某運氣真好，干什么都一帆風順?！逼鋵?，不是某某運氣好，而是心態(tài)好。心態(tài)好的人，一切順利時不驕傲，因為知道這些是付出應得的。遭遇打擊時不氣餒，因為明白積極面對會有解決的途徑。
對于工作，徐劍老師告訴我們：一個人的職業(yè)心態(tài)，決定了他的能與不能，成與不成！如果你的內(nèi)心已失敗，成功就已經(jīng)遠離你！談起心態(tài)，就會想到平時工作當中處理顧客報怨時的一些感受，對待這些事件我們應本著一個平常心站在顧客立場上幫助顧客，我想任何事情都會迎刃而解，如同徐老師講的“用心對人，用心做事”。我有仇人嗎？放下過去坦然的面對未來，把過去的記憶珍藏放到角落永遠不要打開。
在我們服務性行業(yè)當中，每天要接觸到行行色色的客戶，如果在客戶發(fā)生糾紛時，我們應當主動、合理的給予解釋，雖然客戶不是上帝，但是我們的衣食父母如果遇到委屈時，我們應很快的調(diào)整好自己的心態(tài)，去繼續(xù)工作，而不是帶著怨恨去工作，這樣僅影響自己也會影響到整個公司。因此我們在此事件中要問自己，是什么樣原因讓客戶生氣，自己哪里做的好或是不好，應該怎么對待此事件。
“說到不如做到?！币粋€人內(nèi)心美麗很容易，但表現(xiàn)出美麗卻不是一件容易的事。在工作當中，我們要傳達很多事件，如何能較好的傳達給領導同事，這就要我們以身作則，給你身邊的人做個榜樣。平時要學會先了解別人，然后以她們認為最好的方式對待她們而不是我們以為的方式，這一點還意味著要善于花時間去了解，別人希望你怎樣對待她們，你就怎樣對待她們。
曾記得有這么一句“每個人來到世上，不能選擇生命的長度，但可以選擇生命的寬度?！鄙鼘θ祟愂嵌嗝吹恼滟F。在汶川大地震中遇難的同胞們，他們是多么希望生存呀，但是一瞬間就消失了，所以在我們有限時間里選擇生命的寬度，讓他多姿多彩，放射光芒，用微小的力量去服務于社會。
在xx月xx號的培訓當中，徐老師給我們講了十三條職業(yè)心態(tài)，每一條都深深地印在我的腦海當中，在以后的工作中我要根據(jù)實際情況，靈活的運用。懂得感恩是獲得幸福的源泉，懂得感恩你會發(fā)現(xiàn)原來周圍的一切都那樣美好，讓我們用一顆感恩的心去追求自己的理想目標。我相信成功的步伐會越走越近。
所以，讓我們都找準自己的心態(tài)，重拾信心，以積極的態(tài)度，投入到工作中去，與公司共同成長，共同發(fā)展！
職業(yè)暴露培訓心得篇二
職業(yè)暴露是指在工作中接觸到有害物質(zhì)、危險物品或有害環(huán)境等，可能導致某些職業(yè)疾病的職業(yè)行為。如醫(yī)護人員、化工從業(yè)人員、采礦工人、農(nóng)民等都有可能遭受職業(yè)暴露。認真對待職業(yè)暴露，防范職業(yè)疾病的發(fā)生，已經(jīng)成為每一個從業(yè)人員必須面對的現(xiàn)實問題。
第二段：了解職業(yè)暴露
首先，了解職業(yè)暴露的范圍，掌握是否屬于職業(yè)暴露范圍的工種，并清楚掌握每個崗位的職業(yè)暴露危害因素。然后，了解有關職業(yè)暴露防護知識及防護方法，明確防護的重要性，認識到預防職業(yè)暴露的必要性。
第三段：加強自我保護
其次，加強自我保護措施。如穿戴防護用品，做好工作時的個人衛(wèi)生，排除工作場所的衛(wèi)生、安全隱患等。要明確自己的職業(yè)暴露歷史，及時進行健康體檢，發(fā)現(xiàn)有職業(yè)暴露異常癥狀及時就醫(yī)。同時也要注意保持心情愉悅，保持良好的生活習慣和健康的飲食，增強身體抵抗力。
第四段：加強工作環(huán)境管理
除了個體保護，企業(yè)也應對工作環(huán)境進行管理。通過改善工作環(huán)境，降低職業(yè)暴露的風險，減少職業(yè)疾病的發(fā)生。為此，企業(yè)應建立完善的職業(yè)健康管理體系，制定科學的工作程序和操作規(guī)程，加強職業(yè)病危害因素控制，并落實有關防護設施、防護用品、個人衛(wèi)生、維護工藝設備、監(jiān)測評價等方面的措施。
第五段：結語
總之，防范職業(yè)暴露，預防職業(yè)疾病，不僅僅是一個人的事情，也是企業(yè)和國家的責任。在工作中，大家都應該認真對待，從自我保護開始，加強工作環(huán)境管理，攜手共創(chuàng)一個健康、安全、和諧的職業(yè)環(huán)境。
職業(yè)暴露培訓心得篇三
通過對《員工職業(yè)化的六堂必修課》的學習，使我對職業(yè)化有了進一步的認識，更加深了對職業(yè)化的理解。對我行的經(jīng)營理念有了更深的了解與認識，感覺對實際工作指導幫助很大。以下是我在這次職業(yè)化學習的一點心得：
職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標準化、規(guī)范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，做合適的事。使廣大員工在思維觀念、行為態(tài)度、知識技能、道得品質(zhì)、言談舉止、禮儀形象等各個方面符合職業(yè)規(guī)范和標準。行為養(yǎng)成習慣，實際上是從行為上要求我們做到職業(yè)。最終達到從內(nèi)到外徹底地提升員工職業(yè)化素養(yǎng)的目的。
第一堂課職業(yè)化理想：
要求：
1、不要做“三等到人”：等下班、等薪水、等退休。
2、奮斗要有夢想，工作要有理想。
3、高薪并不等于職業(yè)理想。
4、職業(yè)理想決定職業(yè)發(fā)展方向。
5、把職業(yè)當事業(yè)。
6、擁有一份職業(yè)，一定要擁有一種榮譽感。
7、不斷成長，就會成功。
第二堂課職業(yè)化的態(tài)度。
認為：
1、積極的態(tài)度是做好工作的關鍵。
2、崗位可以平凡，態(tài)度不能平庸。
3、態(tài)度是最有效的竟爭力。
4、把工作當作一種愛好去完成。
5、三心二意會失去崗位，全心全意會得到職位。
6、用積極的態(tài)度開始和結束每一天。
7、職業(yè)態(tài)度決定職業(yè)高度。
應該：
1、不要抱怨自己懷才不遇，懷才不遇多半是自己造成的。
2、要成為人才，不要成為人力。
3、工作要創(chuàng)新，技能要提高。
4、想做事，會做事，敢做事，做成事，做好事。
5、不僅要有能力，還要有能耐。
6、要努力工作更要聰明工作。
7、把工作做得無可挑剔。
自律：
1、身在職場要有好人品。
2、有功莫自大，有才莫自傲。
3、用高度責任心和高標準對待工作。
4、紀律是最高的行為準則。
5、做事要講良心，做人要有愛心。
6、誠信是無價之寶。
7、誠意打動別人，真心成全自己。
效率：
1、溝通不到位，工作就不到位。
2、溝通是合作的基礎。
3、溝通一順暢，事事變順暢。
4、與上司有效溝通。
5、與同事有效溝通。
6、與客戶有效溝通。
7、掌握有效溝通的.要訣。
必須：
1、要給別人留下好印象。
2、規(guī)范著裝能改變你的職場人生。
3、塑造職業(yè)形象的關鍵是得體合度。
4、必須要掌握的基本職場禮儀。
5、微笑是展現(xiàn)職業(yè)形象的最佳名片。
6、你的形象代表著單位的形象。
7、職業(yè)形象決定職業(yè)命運。
書中例舉了很多經(jīng)典的極具啟發(fā)意義的職場案例融說理性與故事性于一體，我覺得說的很全面，很贊同。大家在學習中經(jīng)常探討的一些問題：
1、職業(yè)人對企業(yè)的認知，職業(yè)化學習中大家提了一個問題：企業(yè)是不是家？因此，對于企業(yè)來說，企業(yè)不能引導員工把企業(yè)當成是自己的家，而應該告訴員工，這里是你發(fā)展的平臺，或者是你賴以謀生的機會，員工和企業(yè)之間是一個交換的關系，很現(xiàn)實的商業(yè)關系。當然，在企業(yè)里可以有很多自己的朋友，但個人和企業(yè)的關系就應該是這樣一種彼此可以選擇的商業(yè)關系。
對于個人來說，更應該認清這種關系，企業(yè)應該是個人發(fā)展的平臺或者是賴以謀生的機會，用自己的努力、貢獻或者給企業(yè)帶來的價值換取企業(yè)對個人的回報，一分耕耘一分收獲，在家里可以隨心所欲，但在企業(yè)里不行。如果沒有這種意識，那么說明還不夠職業(yè)。
2、忠誠是一個企業(yè)，一個人的立足之本。無論是對國家，還是對客戶都要有忠誠之心。只有忠誠做事，做人，才能夠得到他人的信任。企業(yè)的每一個員工，真正做到忠于企業(yè)，忠于客戶，自覺地樹立起我為企業(yè)做點啥的良好風尚，企業(yè)才能基業(yè)常青。以企業(yè)的榮譽為重，從小事做起，小事做細，大事做強。小事成就大事業(yè)，細節(jié)成就完美，每個員工都能做到兢兢業(yè)業(yè)，企業(yè)就會一年比一年強盛。
3、職業(yè)人對自己的認知，我們在為誰工作？大部分人會認為我們是在為老板或者上司工作，這也是一個誤區(qū)。很多人了用這種觀點來指導自己的工作，甚至來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，因此工作時不積極努力，做一天和尚撞一天鐘，反正企業(yè)是老板的，豈不知這樣是在浪費自己的職業(yè)壽命，是一種非常短視的思想。久而久之，自己的責任心也將大大降低，甚至麻木，當一個人沒有責任心的時候，也就是他失業(yè)的時候。
我們到底在為誰工作？其實每個人都在為自己工作。自己才是自己的老板，當我們努力工作的時候，我們是在經(jīng)營我們自己。自己經(jīng)驗的增長、能力的提升。人生價值的實現(xiàn)才是最大的財富。
4.我們是在打工嗎？
大部分職業(yè)者的回答是肯定的。為別人打工，誰都會不盡自己最大的努力。因此，首先要扭轉(zhuǎn)這種意識，事實上如果你認為自己是在打工的話那么你便是真正在打工，而真正的職業(yè)人卻是在經(jīng)營自己。兩者一對比，自我經(jīng)營的職業(yè)人和由別人經(jīng)營的“打工者”之間差異巨大，很明顯二者的發(fā)展空間和機遇完全是不一樣的，孰優(yōu)孰劣一看便知。
5、職業(yè)化不僅是新員工的事情，老員工也同樣需要，特別是處于基層的老員工，不斷強化自己的職業(yè)化思維也同樣很重要，身邊有不少朋友，長期的工作，逐漸變得麻木，厭倦工作，工作沒有快樂感，找不到前進的方向，沒有成就感、事業(yè)感，或者陷入人際關系的危機中，頻繁跳槽，可依舊找不到感覺，最終變成職場“植物人”。我們是否也應該未雨綢繆，幫助我們的老員工也同樣樹立起或者強化自己的職業(yè)化思維。
以上是我這次職業(yè)化學習的心得體會，同時也認識到了自己在職業(yè)化上的一些欠缺，個人的職業(yè)化上也還需不斷地學習和提升。特別是在職業(yè)道德、職業(yè)心態(tài)、責任意識等方面還要建立起個人應具備的職業(yè)化素養(yǎng)。并通過對企業(yè)制度的貫徹和日常的工作態(tài)度、紀律的考評，來建立起適合我行企業(yè)文化的職業(yè)化行為規(guī)范，同時在不斷的職業(yè)技能培訓中，在職業(yè)技能上不斷提高，以增強自信心，提高工作效率。
職業(yè)暴露培訓心得篇四
職業(yè)暴露是一個令人憂慮的問題，尤其是在科技行業(yè)和醫(yī)療行業(yè)中。不幸的是，它可能會導致各種健康和心理健康問題，包括健康狀況的惡化和職業(yè)壓力。因此，保護自己的健康是每個人都應該關注的問題。在本文中，我們將討論一些防職業(yè)暴露的方法和體會。
第二段：了解風險。
首先，我們需要了解職業(yè)暴露行業(yè)的特點和風險。例如，慢性病可能是醫(yī)療工作者的主要問題，而科技行業(yè)工作者可能面臨著脊柱問題和眼睛問題等其他問題。因此，了解這些風險是防止職業(yè)暴露的第一步。
第三段：采取預防措施。
了解風險后，我們需要采取一些預防措施以保護自己。對于醫(yī)療工作者來說，注重自我防護和健康監(jiān)管非常重要。例如，建立健康檔案，加強營養(yǎng)和鍛煉，戒煙限酒。對于科技工作者，他們需要調(diào)整工作姿勢，休息一下眼睛，并保持一定的身體活動。另外，我們還應該加強職業(yè)保險和創(chuàng)造更安全的工作環(huán)境。
第四段：精神應對。
值得注意的是，職業(yè)暴露不僅對身體健康造成影響，而且會對精神健康造成壓力。心理健康同樣需要保護。因此，我們建議尋求專業(yè)輔導或與同事共享經(jīng)驗和體會，以留出一些時間和空間處理內(nèi)心的負面情緒。
第五段：總結。
總之，防止職業(yè)暴露是我們應該關注的問題，并且可以通過采取預防措施和保護自己的健康來解決。我們不能忽視精神健康的重要性，因此需要認識到風險并采取適當?shù)木駪獙ΑＭㄟ^共享經(jīng)驗和體會，我們可以更好地保護自己的身心健康。
職業(yè)暴露培訓心得篇五
如今，由于社會壓力加大，人們的身體健康和心理健康都受到了很大的影響。特別是一些職業(yè)人士，由于長期接觸某種材料或長期處于一定的工作環(huán)境中，容易導致職業(yè)暴露。職業(yè)暴露給人們的身體和心理健康帶來了極大的危害，因此防職業(yè)暴露也成為了時下工作人士關注的一個熱門話題。
第二段：了解職業(yè)暴露
職業(yè)暴露是指在某種特定職業(yè)中，周期性地或長期受到某種有害因素的影響，導致身體和精神健康受損的情況。例如，農(nóng)民長期工作在有毒農(nóng)藥等有害物質(zhì)中；煤炭工人長期暴露在高濃度的塵土中等都是職業(yè)暴露的例子。一旦發(fā)生了職業(yè)暴露，不但會對身體健康造成不可逆轉(zhuǎn)的損害，還會使得職業(yè)前景不明朗，家庭和社會關系受到影響。
第三段：防職業(yè)暴露的措施
了解職業(yè)暴露之后，更為重要的是要注意在工作上的細節(jié)，以便及時避免職業(yè)暴露的發(fā)生。控制工作環(huán)境的有害物質(zhì)，注意勞動衛(wèi)生，戴好防護裝備等是防職業(yè)暴露的主要措施。工作前應對工作場所進行了解，了解工作過程，以便更好地防止職業(yè)暴露。另外還要注意在工作中注意自身質(zhì)量的保持和常規(guī)健康體檢，才能及時發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)的意外，盡早予以治療。
第四段：推廣防職業(yè)暴露的意義
防職業(yè)暴露的措施，不僅可以保障自己的身心健康，同時也可保護環(huán)境和社會責任感。不管是個人還是社會，這都是一項必不可少的義務。而推廣防職業(yè)暴露，不僅可以傳達出這樣一種責任心的理念，還能夠引導大家注重自身健康，適應當前的環(huán)境，從而成為一個健康的角色。
第五段：結尾
總之，在防職業(yè)暴露的過程中，必須把人的身心健康放在首位，關注員工的個人生命安全，遵守環(huán)保法規(guī)政策，推廣健康意識，讓社會呵護個人的健康生活，為個人和社會健康的發(fā)展帶來積極影響。防職業(yè)暴露雖然對我們來說是一個新的話題，但已經(jīng)成為我們不可忽視的重要內(nèi)容。我們每個人都應該以自身的行動來傳遞對健康的關注和保護，并讓防職業(yè)暴露的理念得到更廣泛的推廣和傳播。
職業(yè)暴露培訓心得篇六
首先第一點，企業(yè)做不大做不強主要是因為每個人相互之間扯皮，推托責任，內(nèi)耗比較嚴重，所以公司內(nèi)部如果出現(xiàn)問題，只能判定主要責任，不能判定主要責任次要責任，判定所有人都有責任，反過來就是說所有人都沒有責任，這樣讓人有種僥幸心理，每個人都不當回事。
第二點關于主動性，每個人都有很多潛力沒開發(fā)出來，就是因為思想太懶惰，不愿多思考不愿去做，上面不交代下面就永遠看不到有問題，能躲就躲，每個人都不愿意主動承擔一份責任。
第三點關于執(zhí)行力，上面交代的事情如果不緊跟著，下面的人可能就會把這件事能拖多久就拖多久，執(zhí)行力差影響公司發(fā)展。
第四點是思維模式，做同一件事情，不同的人有不同的方式方法，得到的結果也截然不同。課堂上老師講的很多案例，在講到答案的時候覺得特別合情合理但是在一開始的時候沒有幾個人能說到位。很多簡單的問題都被自己復雜化了。
第五點--心態(tài)，要有積極的，主動的，舍得的，感恩的，快樂的心態(tài)。心態(tài)決定了人的行為，行為決定了習慣，習慣決定性格，性格決定了命運。
所以一個人的心態(tài)不好，就是能力很強也不會有很大的發(fā)展。
第六點就是職業(yè)道德。可能和素質(zhì)有關系，我覺得我們下面所有人做的都不合格。
最后一點就是團隊精神，在這方面雖然做的不是做好的，不過有的時候表現(xiàn)的還是挺讓人欣慰，以后如果能相互幫助，共同努力，一起學習等，那么不管是公司還是個人將會有很大的發(fā)展和進步。
課程中講的都很理想化，假如每個人怎么怎么樣那么公司將會怎么怎么樣，但是每個人的素質(zhì)，能力以及思想環(huán)境等都不一樣，想讓每個人都同步，不是一件簡單的事情，需要在成長中慢慢摸索!
最后說說我自己，首先要改變的是思維模式，說話要講究方式方法，考慮問題一定要全面，不能總按照以前經(jīng)歷的事情去應對即將面對的事情，想法太簡單，忠誠也是愚忠。再次就是執(zhí)行力，這點做的太差，說是讓我管，什么事情還基本都得你跟在后面監(jiān)督，我有時候覺得很累，但是你更累。
十年如一日以前是夸獎人，但是現(xiàn)在不同了，如果十年之后做的事情和十年之前沒有一點變化，那么這個人要么就是在混日子要么就是白癡，在一個崗位上做久了總會發(fā)現(xiàn)問題，有的人繞著問題走，有的人把問題解決掉再走，結果兩個人之間肯定會有大的變化，沒有人能夠說我在這個崗位上已經(jīng)做到一個極致了，再也不會有人比我做的更好。
這次寫的還是比較亂，不管怎么樣，希望這次培訓的人都能學以致用不能這邊聽那邊扔，以后也需要以后大家在一起多鞏固。
職業(yè)暴露培訓心得篇七
經(jīng)過這次“職業(yè)化塑造”培訓，使我感覺到自身很多不足之處，同時也認識到了員工職業(yè)化的意義及重要性，下頭就我心得總結如下：
一、自身不足之處。
1、分不清職業(yè)與職業(yè)化的區(qū)別，一向認為職業(yè)就是職業(yè)化。
2、自身要求不嚴，在自身形象上對自我沒有時刻要求，不能做到時刻堅持有良好的形象。
3、不能認清自我，不清楚自我想要的是什么，對自我的職業(yè)沒有一個明確的目標。
4、人際交往本事弱，不了解人際交往的實際重要性，從心里沒有很好的重視。
二、自我感悟“職業(yè)化塑造”的意義。
就我自我感覺“職業(yè)化塑造”其意義有兩個。一個是成就員工職業(yè)生涯的完美;一個是經(jīng)過員工職業(yè)化成就企業(yè)整體效益的提高。
三、“職業(yè)化塑造”的重要性。
員工有了完美的自身職業(yè)化塑造，能夠準確的定位自我的本事、自我想要的是什么，自我的職業(yè)規(guī)劃應當怎樣規(guī)劃，這樣在自我的職業(yè)道路上才能步步前進。
一個企業(yè)，如果他的員工都能夠?qū)崿F(xiàn)職業(yè)化塑造，那么他的動力就想新鮮的血液生機勃勃，反之，將逐步走向懸崖。
職業(yè)化塑造的意義及其重大深遠，我們只是在沿著前輩們的腳步向前走，用時摸索著、嘗試著去創(chuàng)造新的模式，不管如何，目標是一樣的，就是讓員工在職業(yè)道路上走的更遠，讓企業(yè)在發(fā)展中流芳傳承。
以上是我對“職業(yè)化塑造”培訓的心得體會，有不足之處，敬請領導批評指正。
職業(yè)暴露培訓心得篇八
20xx年8月10日，很感謝公司在我們工作之余，在我心力疲憊，甚至是擠破瓶頸，也無法釋放心中那團郁悶的時候，及時送上了一碗心靈雞湯，把我消極的這面隱形符及時挽救！有幸參加了上?？夏顽嫠_人才服務公司楊子老師的培訓，一個熱情與激情集一身的講師，內(nèi)容切身到了我們工作中，甚至延及到了我們的生活中，內(nèi)容精彩，深刻體會，好像處處在說我們，又處處給我們指引路徑，足以把很多職業(yè)中迷途的小羊羔拉回來，回到屬于他們追求的理想與舞臺，整天的課程，我沒有犯困，即使中午大家都沒有休息，都沒有打瞌睡也沒有分神，課程結束了還覺得聽不夠，因為整天的課程楊子老師都是用了引導式，互動式的教學服務進行，讓我們都進入了輕松快樂的氣氛中。
我是一個很感性的人，容易沖動，容易高興，容易哭泣，也很容易感動，感恩，容易滿足。反之，當思緒走到胡同的時候也會很難走出來，往往容易想極端或是充滿抱怨，來得快去得快，當楊子老師在問我們，我們對自身的狀況滿意嗎？同事們都在沉默片刻，我想沒有多少人會很滿意我們擁有的現(xiàn)在，我暗暗在心里在問，我對我自身滿意嗎，跟很多同學相比，做公務員的，嫁進豪門的，現(xiàn)在沒結婚的，嫁到鄉(xiāng)下天天相夫教子的，我屬于中間，不能說滿意，也不能很滿意，每個人都希望我們有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有車有房，但是這一切都是自己給自己加注于身上的任務與目標，人的欲望總是無窮的，其實滿意與不滿意關鍵在于你自己的定位與自我滿足，所有的滿意與不滿我們是否找到原因，找到原因又如何，最終還是看你怎么想，我們怎么去平衡。
回想自己，每次遇到困難，或是對現(xiàn)狀不滿意的時候，就希望對方能改變，或是環(huán)境能改變，這讓我想出老公跟我說過的一句話，他說，只要我不高興，他總會跟著不開心，因為他得研究我在想什么，我為什么不開心，他得想辦法讓我開心，其實他的開心，只要我一個轉(zhuǎn)身，我心情開朗了，他也會跟著晴天，他有時候特別怕我生氣，生氣的時候就會嫌棄，就會覺得他不好，然而今天悟到了，因為愛，只要我改變自己，他開心了，他媽媽也會開心，我們一家人都同樣開心。每個人在家里的份量都很重要！此刻滅了我往日的無理取鬧，常常打著女人在家里不用講理的旗號，此番回家拆旗！
其實人與人之中的其實只有很小的差異，但是這很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)不同，巨大的差異就是成功與失敗。老師分享了在一個無人穿鞋的島上，兩個銷售員針對同一個銷售的環(huán)境，失敗者在抱怨領導給他的環(huán)境惡劣。同樣的環(huán)境，成功者找到商機成功了，還在感謝領導。人之間小小的差異，小小的心態(tài)，讓成功與失敗成了答案的選擇題。
心態(tài)，每個人都有不同的思想，不同的心態(tài)，但心態(tài)基本上分為兩大類，一類是，積極的，健康的，這種心態(tài)，會給我們帶來成功，健康，財富；一類是消極的心態(tài)，消極的心態(tài)造成失敗，帶走我們健康的心，甚至身體上的病態(tài)。我們想成功，必須保持一積極向上的心態(tài)，這樣，成功將會離我們更近。反之，你每天生活在抱怨，與對社會不滿，對家，對工作，對朋友，對一切都不滿意，感覺生活無意義，你將活得很痛苦。我們要多做正能量的人，更要跟積極心態(tài)，充滿激情的人在一起活動，交朋友，正所謂近朱者赤近墨者黑，幸運之神會時時眷戀我們。跟著老師的感覺我在呼喊自己的靈魂深處，改變吧，改變才能成為最變大的贏家，改變才能獲得輝煌的人生！
我們到底為誰工作，終于提到工作了！我們放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老師做了調(diào)查，很多同事說為了生活，為了活著，為了家庭……我也在問自己為了誰工作，其實我為了誰工作，還是分了期限而定了，剛畢業(yè)的時候為了花自己付出勞力賺的錢而工作，后來為了讓家人生活條件有點改善而工作，再后來為了結婚，生小孩，維持一種美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休產(chǎn)假期間，我得了產(chǎn)后憂郁癥，習慣了忙于工作充實生活，以生孩子這種正當理由給自己放了幾個月的假，感覺自己什么也做不到，在家里我也算是一個生活白癡，那時候我頓悟，我為了什么而工作？為了實現(xiàn)自己的價值，不浪費美好的青春年華，不讓自己變成一個徹底的廢人，不為虛度年華而悔恨，不為碌碌無為而羞恥。人，最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次。這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？每當回憶往事的時候，能夠（不為虛度年華而悔恨，不在臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上最壯麗的事業(yè)--為人類解放而進行的斗爭。”這話忘記誰說的了，但是記得，一直在我心里。再后來我買了房子，房貸，學費，等一列的費用清單，我更不能不工作了，現(xiàn)在回想，歸結一句話，其實，這一切都是為了讓自己過得好一點，過得充實一點，過得有意義一點而工作，只要我還能健康的活著，就少不了工作，我們得為自己工作，記得一同事，培訓完當天就進微信發(fā)了一條信息“哥現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，哥每天修的不是電腦，而是哥美好的未來”?？梢?，我們工作不是幫老板的忙，更不是為老板而工作，你不做，老板同樣可以請別人，公司同樣也不會因為少了誰不不營業(yè)了。企業(yè)之所以花錢雇傭我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們的價值！記得在學馬哲的時候就學過：‘勞動本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工資的高低，不在于老板的心情好壞，更不是老板的不重視，公司更不可能像慈善機構來照顧你，我們得問問我們的價值有多少，我們自己這件商品值多少錢。
對工作負責就是對自我人生的負責：在我們工作的單位里面，很多同事都不是選擇了自己喜歡的工作，更不是大學里面所學專業(yè)之長，但是我們同樣要對自己的工作負責，對自我人生負責，同樣也是為了尊重自己的選擇。有時候為了做好工作，并不是因為自身這件商品有多完美，價值有多高，這個是我們自身的做事原則，所以在這個位置上我們有應盡的責任，因為責任我們必須好好盡力。“你可以說我們能力不好，但你不能說我們不盡力”，我們的人事老大常常這樣跟我說這話。
負責就不要再找借口。
“工作沒有做好，是因為……”
“任務沒有完成，是因為……”
“我想把工作做好，可惜……”
“我想創(chuàng)業(yè)，可是……”
想做一件事只需要一個理由就夠了，不想做一件事情總是會有千千萬萬個理由，從此刻開始，讓我們改變吧，就兩句話就句了。
“對不起，都是我的錯！”
“這次沒做好，我一定會盡我的全力把這件事情繼續(xù)做好的！
放棄不停的辯解，努力的表現(xiàn)吧！我們既然要做就好好做，去追求卓越的工作品質(zhì)，用心的去做，將你的才華、注意力都集中在你所從事的工作中，把自己投入進去，從一開始以一種嚴謹?shù)?、認真負責的、一絲不茍的態(tài)度去對待！
“善生福，靜生慧”
“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。
三、如何對待企業(yè)。
既然我們已經(jīng)形同一件商品，那么公司也將是我們每一期段的客戶，企業(yè)客戶，大客戶，金牌客戶。我們這件商品，除了本身的價值外，我們還得從自身上面挖掘我們的增值服務價值，除了本身的修煉，我們少不了服務的心態(tài)，服務好企業(yè)這個客戶，自然會盈利和發(fā)展。
人與人之間的交往除了誠信還得有忠誠，更何況是我們企業(yè)這個大客戶。忠誠也是我們自始至終的責任。而不是叫人從一而終，對客戶的責任，變化的是環(huán)境，不變的是我們的忠誠。
忠誠六法：
1、真誠的去支持企業(yè)。
2、真誠的去理解和同情企業(yè)客戶。
3、真誠的去向企業(yè)學習。
4、不吹毛求疵和抱怨。
5、誠實可靠，決不輕易背叛。
6、企業(yè)的事情就是我的事。
只有忠于企業(yè)，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于愛人的人才會贏得信任！
培訓進行到此，已經(jīng)接近尾聲了，后面部份是關于禮儀，因為之前參加過，自己也培訓過其他單位，后面部份就不再一一分享，如果你是我的讀者，感謝你能讀完，希望也能給你帶來一點點感悟.
職業(yè)暴露培訓心得篇九
—職業(yè)化素養(yǎng)培訓心得時光飛逝，不知不覺間已步入職場5年，關于職業(yè)化的話題，不管是身邊的朋友、同事、領導，還是職場中的各類精英，都在說，都在談各人的心得體會。參加了戚童老師主講的本次職業(yè)化素養(yǎng)訓練，使我將以前所聽到的、體會到的零零碎碎職業(yè)化信息，在腦海中形成完整的概念。由于本次授課的內(nèi)容量較大，下面我選取了跟最近工作比較相關的溝通問題，粗淺地談一下自己的感受。人與人之間最寶貴的是真誠、信任和尊重。其橋梁是溝通。如果這個世界缺少了溝通，那將是一個不可想象的世界。可以這樣說，沒有溝通就沒有人際的互動關系，人與人之間關系，就會處在僵硬、隔閡、冷漠的狀態(tài)，會出現(xiàn)誤解、扭曲的局面，給工作和生活帶來極大的害處。信息時代的到來，工作、生活節(jié)奏越來越快，人與人之間的思想需要加強交流；社會分工越來越細，信息層出不窮，現(xiàn)代行業(yè)之間迫切需要互通信息，這一切都離不開溝通。
對一個企業(yè)而言，良好的溝通可以使成員認清形勢，使決策更加有理、有效，建立組織共同的愿景。主管可以通過溝通，引導屬員更好地工作；屬員可以通過溝通，更好地理解、執(zhí)行領導的意圖和決策；同事之間可以通過溝通，更加精誠團結密切合作。在一個組織里，所有的決策和共識，都是通過溝通來達成的。
溝通是管理工作的靈魂，是提高工作效率，實現(xiàn)共同目標，滿足。
各種需要的重要工具。我們所做的每一件事情都是在溝通，比如：上情下達或下情上傳等。不論溝通是否有效，溝通構成了我們?nèi)粘９ぷ髦械闹饕糠?。管理工作?0%的錯誤是由于不善于溝通造成的。成功的公司管理人士通常會將90%以上的工作時間用于部屬之間的良性溝通之中。通過清晰的指導與決策節(jié)省時間與精力，減少重復勞動，提高工作效率。提升他人和自己對工作的滿意度，用非強制性策略影響或激勵他人。
企業(yè)實現(xiàn)高效率和充滿生機，賴于下情能為上知，上意能迅速準確地下達，部門之間互通信息，互知甘苦。這就需要溝通，需要高速、有效的溝通。良好的溝通讓員工感覺到企業(yè)對自己的尊重和信任，因而產(chǎn)生極大的責任感、認同感和歸屬感，此外，良好溝通還能減少沖突，化解矛盾、澄清疑慮、消除誤會，增強團隊的內(nèi)部凝聚。舉個例子，在國投公司負責建設的項目中，西山供水工程與西山旅游公路工程有好多路段線型重復，且存在先修管道后修路的問題，由于我所在供水管理部與西山旅游公路項目部在施工期間缺乏溝通，曾經(jīng)出現(xiàn)過修路損壞管道，修管道損壞路面的現(xiàn)象，后在公司領導的統(tǒng)一協(xié)調(diào)下，兩個項目部建議了有效的溝通，在工程施工后期，減少了很多不必要的損失。
由此可見，溝通在企業(yè)管理中的重要性。以溝通管理企業(yè)，就是以成功鍛造企業(yè)豐碑。孫武云：上下同欲，士可為之死，為之生。只有溝通才能創(chuàng)造如此和諧的境界，從而贏得人心，凝聚出一股股沖天士氣，支撐起企業(yè)大廈。
為了更好的溝通，在企業(yè)管理中就需要做好以下幾點：
一、要理解溝通的定義。溝通指的是在工作中激發(fā)動力，領導委派工作并向所有的員工進行傳達時（或是反向傳遞信息時）所做出的特定的行為和技巧要達到的目的。溝通影響著工作的績效，因此，如果你想有一個高績效的團隊，你就需要確立有效的溝通來確保你能得到好的結果。缺少了良好的溝通渠道，工作就很可能會失敗。成功的管理者都典型地具有良好的溝通技巧，這里包括能夠有效地給出工作內(nèi)容，傾聽反饋并采取行動，在團隊成員之間培養(yǎng)融洽的氣氛。
二、制定計劃來解決關鍵性事務計劃要有條理性，做到有始有終，對每一項任務要跟蹤到底。質(zhì)量管理體系中有pdca的管理要求，p—計劃；d—執(zhí)行；c—檢查；a—改進可見，不管你是否喜歡，溝通是任何一個項目之中最重要的成分。絕大多數(shù)項目的成功，不管是由一個專門的項目團隊還是一個跨部門的團隊來運作，都取決于至關重要的溝通技能和技巧。
三、有效地改善溝通工作中的溝通并不總是看起來那么容易，但它卻是一個工作基礎，你可以利用它來建構你的團隊，顯示你的領導能力并提供及時的指導。你需要從基礎出發(fā)來決定使用如何來補救工作溝通不順的現(xiàn)狀。當信息輸入之后無法得到輸出時，溝通實際上就是封閉的。在一部分團隊成員能夠訪問到一些確切的信息，其他成員不能的情況下會出現(xiàn)溝通封閉。管理者的關鍵性職責就是提供定期的信息反饋，例如狀況匯報，工作日志，會議記錄或僅僅是一張發(fā)表工作信息的通知、便條。你應該提供一個完整確切的工作信息來避免團隊中出現(xiàn)錯誤的溝通和混亂。
四、在溝通過程中達到平衡我經(jīng)常會想到客戶經(jīng)理在最初訂單時給客戶留下的極大的期望。經(jīng)理說道，“我的大門永遠向你們敞開”或是“我將給你提供所有你所需要的信息”。但是，產(chǎn)品交貨之后，事情就完全不同了。這里的關鍵因素就是客戶經(jīng)理應該促進項目的溝通并鼓勵公開，允許團隊成員獲得正確的信息來完成他們的任務。記住客戶經(jīng)理需要培養(yǎng)更加公開和透明的溝通交流。在一個團隊的溝通工作中需要達到正確的平衡。這里的重要因素涉及對產(chǎn)品整個生產(chǎn)過程中的管理方式的溝通，包括產(chǎn)品相關信息是如何流入和流出的。你還應該有一個簡明和清晰的溝通計劃來明確團隊成員的職責和你所使用的溝通方式。
職業(yè)暴露培訓心得篇十
近期總司組織了員工職業(yè)化素養(yǎng)培訓，通過參加這兩天的培訓，我感覺自己好像變了一個人似的。兩天的培訓過程中我在不停地受到震撼，內(nèi)心的感動縱有千言萬語卻不知如何表達，不夸張的說，我感覺這次培訓將會改變我的人生觀和世界觀，將會端正我以后工作生活當中對人處事的態(tài)度。下面就我感觸最深的幾點做個總結如下：
1、“我是一切的根源”，這句話我將會銘記一輩子，雖然只是短短的幾個字，但是卻包含了為人處事的最基本道理。事情總是由人來做的，怎么做完全是由你自己決定的，在這個世界上，不要總想把屬于自己的事情要依賴別人來完成；也不要為自己所犯的各種錯誤來找各種理由辯護，因為自己是做一切的根源。想想自己，真是慚愧！在以前的.工作中遇到問題的時候總是怨天尤人，總是覺得問題怎么老是跟自己過不去，甚至覺得是自己的命不好?，F(xiàn)在想想，主要問題在自己！為什么不提前做準備，為什么不積極關注事態(tài)的發(fā)展，為什么不能深入的思考問題可能產(chǎn)生的原因！這一切一切的根源都是自己。
2、“結果思維”將會改變我的工作態(tài)度。是的，人在任何事情的時候都想得到一個好的結果。公司對員工的要求也是一樣的，因為公司需要員工創(chuàng)造效益，員工需要公司提供的平臺實現(xiàn)個人價值。但是前期必須是結果是好的！在工作生活中，也可能你付出了很多，但是未必能夠?qū)崿F(xiàn)預期的結果，不了解你的人可能會對你產(chǎn)生誤解，你可能暫時會遇到人生的低谷，因為別人只能通過你做事情的結果來評判你！也許這時候你可能感到自己的做的一切都是白做了，自己的努力沒有得到認可，價值沒有得到體現(xiàn)。其實靜下心來想想，這個時候才是人生的岔路口，有的人可能繼續(xù)努力最終會得到一個好的結果，有的人會放棄，繼續(xù)重復以前的事情，最終無法作為。我想這種思維方式將會貫穿我的職場生涯，將會成為我前進的動力！
3、“百分百的意愿可以產(chǎn)生百分百的做事方法”也是我人生觀的一個改變。如果人在問題面前沒有一個主動的解決問題的意愿，那么他就不可能找到解決問題的方法。當遇到問題的時候，只是通過紙上談兵的討論就覺得無法解決問題，那么就可能錯過了很多實現(xiàn)價值的機會。也許很多事情只有在你親自動手做的過程中，你才會發(fā)現(xiàn)很多問題并不是你想想的那么難，也許一個很小的改動問題就可以迎刃而解！也許最后一次嘗試的領悟就會讓你感到無比的幸福，但是這種感覺也只有在你具有百分百的解決問題的意愿后，才有可能找到。
寥寥的數(shù)言，說不盡心中的感動，道不完震撼的頓悟！我只能這種感動融入到我的生活中去，我只能就這種頓悟帶到我的工作當中！感謝公司領導給了我這次珍貴的學習機會，我將學以致用，在回報公司的過程中實現(xiàn)自己的人生價值！職業(yè)道德心得體會職業(yè)操守教育培訓心得職業(yè)能力拓展訓練培訓心得體會職業(yè)化素養(yǎng)提升培訓心得體會。
職業(yè)暴露培訓心得篇十一
在開始這篇心得之前，我想分享一下我參加職業(yè)病培訓的經(jīng)歷。這次培訓由我所在的公司組織，旨在提高我們對于職業(yè)健康和安全的認識。培訓在一家會議室進行，大約包含了100名員工，培訓持續(xù)了兩天。這次培訓的講師是一位有著豐富經(jīng)驗的專業(yè)人士，他通過生動的案例和互動式教學方法，讓我們深入了解了職業(yè)病對我們的影響。
在這次培訓中，我學到了許多有關職業(yè)病的知識。講師告訴我們，職業(yè)病是指在工作中由于長時間接觸某種物質(zhì)或者從事某種工作，從而導致身體和心理上的不適。這些不適可能會影響我們的工作效率，甚至可能會對我們的健康造成長期影響。我認識到，職業(yè)病并不總是明顯的，但它卻可能在不知不覺中影響我們的生活。
通過這次培訓，我不僅了解到了職業(yè)病的癥狀和影響，還學會了如何預防和應對職業(yè)病。講師告訴我們，預防職業(yè)病的關鍵在于定期休息和工作場所的合理布局。此外，我們還學習了如何通過調(diào)整工作流程和采用更高效的工作方法來降低職業(yè)病的風險。這些知識不僅讓我更加了解自己的工作環(huán)境，也讓我更加了解如何保護自己的健康。
這次培訓對我產(chǎn)生了深遠的影響。我意識到，保護自己的健康不僅僅是保護自己的身體，更是保護自己的工作能力。我明白了，預防職業(yè)病的重要性，以及如何通過改變自己的工作方式和生活方式來降低職業(yè)病的風險。我更加明白了，保持健康的工作環(huán)境對于工作效率和工作質(zhì)量的重要性。
總的來說，這次職業(yè)病培訓讓我受益匪淺。它讓我更加深入地了解了職業(yè)病的影響和風險，也讓我學會了如何預防和應對職業(yè)病。我相信，這些知識和經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。我期待在未來能更深入地應用這些知識，為自己和他人創(chuàng)造一個更健康，更安全的工作環(huán)境。
職業(yè)暴露培訓心得篇十二
上周五公司人力資源部安排了為期1天的全員職業(yè)化塑造培訓。此次培訓使我們獲益匪淺，以下是我的幾點體會：
之前對職業(yè)化已經(jīng)有一定的認識和理解，在本次培訓中，老師通過職業(yè)化態(tài)度及職業(yè)化形象兩個方面系統(tǒng)的講述了關于職業(yè)化的理念，加深了我對職業(yè)化的理解。
在培訓過程中，老師通過心理小游戲讓我們通過認知了潛意識的自己。職業(yè)人對自己的認知，我們在為誰工作?大部分人會認為我們是在為老板或者上司工作，這也是一個誤區(qū)。很多人了用這種觀點來指導自己的工作，甚至來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，因此工作時不積極努力，做一天和尚撞一天鐘，反正企業(yè)是老板的，豈不知這樣是在浪費自己的職業(yè)壽命和得到更大提升的機會，是一種非常短視的思想。
久而久之，自己的責任心也將大大降低，甚至麻木，當一個人沒有責任心的時候，也就是他失業(yè)的時候。我們到底在為誰工作?其實每個人都在為自己工作。自己才是自己的老板，當我們努力工作、努力提升的時候，我們是在經(jīng)營我們自己。在“魚”和“漁”面前，大部分人會盯著自己的“魚”---工資，而看不到自己的“漁”---經(jīng)驗、能力和成長的機會，但自己經(jīng)驗的增長、能力的提升才是最大的財富。
引導我們對企業(yè)的認知，職業(yè)化培訓心得體會中提了一個問題：企業(yè)的本質(zhì)是什么?這里是你發(fā)展的平臺，或者是你賴以謀生的機會，員工和企業(yè)之間是一個交換的關系，很現(xiàn)實的商業(yè)關系。當然，在企業(yè)里可以有很多自己的朋友，但個人和企業(yè)的關系就應該是這樣一種彼此可以選擇的商業(yè)關系。對于個人來說，更應該認清這種關系，企業(yè)應該是個人發(fā)展的平臺或者是賴以謀生的機會，用自己的努力、貢獻或者給公司帶來的價值換取個人的提升和公司對個人的回報，一分耕耘一分收獲，在家里可以隨心所欲，但在企業(yè)里不行。如果沒有這種意識，那么說明還不夠職業(yè)。
最后，課程通過職業(yè)化形象為我們介紹了商務禮儀包括著裝禮儀、人際交往禮儀、和辦公禮儀，使我們內(nèi)在領悟之后又通過外在形式表現(xiàn)出來。
通過培訓，使我感覺到：職業(yè)化對于新員工來講是快速融入企業(yè)的通道，對于老員工也同樣需要，特別是處于基層的老員工，不斷強化自己的職業(yè)化思維也同樣很重要，身邊有不少朋友，長期的工作，逐漸變得麻木，厭倦工作，工作沒有快樂感，找不到前進的方向，沒有成就感、事業(yè)感，或者陷入人際關系的危機中，頻繁跳槽，可依舊找不到感覺，最終變成職場“植物人”，因此無論是新員工異或老員工也應該未雨綢繆，樹立或者強化自己的職業(yè)化思維。
以上是我這次職業(yè)化培訓心得體會，同時也認識到了自己在職業(yè)化上的一些欠缺，個人的職業(yè)化上也還需不斷地學習和提升。
職業(yè)暴露培訓心得篇十三
職業(yè)暴露防護是保障勞動者身體健康和安全的重要措施。在職業(yè)暴露防護過程中，我深刻體會到，預防優(yōu)于治療，只有充分認識到暴露風險并采取相應防護措施，才能真正保護自己的安全與健康。以下是我在職業(yè)暴露防護中的體會和心得，希望能對大家有所啟發(fā)和借鑒。
第一段：了解職業(yè)暴露的風險。
在職業(yè)暴露防護過程中，首要的一步就是了解職業(yè)暴露的風險。不同行業(yè)、不同工種都存在不同的暴露風險，例如，一些從事化學實驗的人員可能暴露于有害物質(zhì)，而建筑工人可能會面臨高空墜物風險等。通過學習和了解相關的安全知識，勞動者可以提前了解自己所面臨的風險，并做好相應的防護措施。此外，及時了解法律法規(guī)、規(guī)范要求，也是保障自身權益和安全的重要途徑。
第二段：正確使用個人防護裝備。
個人防護裝備是職業(yè)暴露防護中最常用的手段之一。不同的工種和環(huán)境需要使用不同的個人防護裝備，如安全帽、護目鏡、防護服等等。為了防止職業(yè)暴露事故的發(fā)生，勞動者需要正確使用和佩戴這些裝備。在我的工作中，我時刻保持著正確佩戴安全帽、防護眼鏡并穿著防護服的意識，這些裝備為我的安全提供了重要的保障。同時，要及時更換損壞或過期的個人防護裝備，確保其有效性。
第三段：加強預防意識和培訓。
預防勝于治療，這一原則在職業(yè)暴露防護中尤為重要。加強勞動者的預防意識是防范職業(yè)暴露的根本。通過定期參加培訓和學習，我們可以了解到新的保護技術、安全法律和規(guī)定的更新。在培訓中，我們還能夠了解別人的經(jīng)驗和教訓，學習如何正確應對突發(fā)事件和事故。我深信，只有不斷培養(yǎng)自己的預防意識并反復強化，才能在不借助外力的情況下保障自己的安全。
第四段：營造安全文化和環(huán)境。
保障勞動者的職業(yè)暴露防護需要整個社會的共同努力。政府、企業(yè)和個人都應該共同營造一個安全文化和環(huán)境。在我的工作場所，我們通過持續(xù)不斷地宣傳和教育活動，提高了全體員工的安全意識。同時，也建立了一個安全管理體系，確保各項安全措施能夠得到有效執(zhí)行。在這樣的安全文化和環(huán)境中，職業(yè)暴露防護工作得到了很大的支持，事故發(fā)生率也得到了有效控制。
第五段：建立健康監(jiān)護和隨訪機制。
建立健康監(jiān)護和隨訪機制是職業(yè)暴露防護的重要環(huán)節(jié)。通過定期進行體檢和健康狀況的監(jiān)測，我們能夠及時發(fā)現(xiàn)和處理職業(yè)暴露可能導致的健康問題。例如，一些接觸有害物質(zhì)的人員需要定期做肺部檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)職業(yè)病的跡象。同時，隨訪機制可以跟蹤勞動者的健康狀況，及時采取必要的措施，避免職業(yè)暴露對其身體健康的長期影響。
總結：
職業(yè)暴露防護心得體會告訴我們，保障職業(yè)安全和健康需要我們多方面的努力。只有通過了解和認識職業(yè)暴露的風險，使用個人防護裝備，加強預防意識和培訓，營造安全文化和環(huán)境，以及建立健康監(jiān)護和隨訪機制，才能真正做到防患于未然，保護勞動者的權益和生命安全。希望我的體會和心得能夠為其他同行提供一些參考和啟發(fā)，共同致力于打造一個更加安全和健康的工作環(huán)境。
職業(yè)暴露培訓心得篇十四
職業(yè)暴露是指工作環(huán)境中暴露于各種有害物質(zhì)、危險條件或壓力下的人群。從我的工作經(jīng)驗來看，職業(yè)暴露不僅對身體健康造成影響，還對心理狀態(tài)產(chǎn)生重大影響。在職業(yè)暴露的過程中，我深切感受到了工作環(huán)境的艱辛和挑戰(zhàn)。下面我將從職業(yè)暴露對身體和心理的影響、職業(yè)暴露的防范措施、職業(yè)暴露對個人成長的促進、職業(yè)暴露的正面價值以及職業(yè)暴露的未來發(fā)展展開論述。
首先，職業(yè)暴露對身體和心理的影響是不可忽視的。在我曾經(jīng)的工作中，我面臨了許多有害物質(zhì)和危險條件，比如有毒化學品、高溫、高噪音等等。這些對身體健康產(chǎn)生直接影響，容易引發(fā)各種職業(yè)病。同時，由于工作環(huán)境的壓力和緊張，長期暴露下來也會導致身心疲憊，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。
其次，為了減少職業(yè)暴露的危害，我們應該采取有效的防范措施。首先，要在工作前接受必要的培訓，了解和掌握相關的安全防護知識和技能。其次，要嚴格執(zhí)行工作規(guī)程和操作規(guī)范，正確使用個人防護用品。最后，定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療職業(yè)疾病，保障自己的身體健康。
職業(yè)暴露雖然存在一定的危害，但它也促使個人成長和進步。在職業(yè)暴露的過程中，我不斷面對困難和挑戰(zhàn)，學會了勇敢面對和克服。職業(yè)暴露讓我不斷提升自己的技能和能力，也鍛煉了我的耐力和毅力。只有在實踐中不斷成長，才能更好地適應和應對職業(yè)暴露帶來的種種困難。
除了以上的消極影響，職業(yè)暴露也有一定的正面價值。首先，職業(yè)暴露促使個人意識到工作環(huán)境中的各種問題和危險，從而增強了安全意識和風險防范的能力。其次，職業(yè)暴露可以為個人提供更好的發(fā)展機會，例如在職業(yè)暴露的領域中積累經(jīng)驗，成為一名專業(yè)人才。職業(yè)暴露還可以促進個人的專業(yè)發(fā)展，激發(fā)個人的潛能和創(chuàng)造力。
最后，職業(yè)暴露未來的發(fā)展需要關注和改進。隨著科技的不斷進步和人們對安全的要求越來越高，職業(yè)暴露的危害也得到了更多的關注。未來，應該加強對職業(yè)暴露的監(jiān)管和管理，制定更加嚴格的安全標準和措施。同時，還應該加強對從業(yè)人員的培訓和教育，提高他們的安全意識和應對能力。
總之，職業(yè)暴露對個人身體和心理的影響是不容忽視的。為了減少職業(yè)暴露的危害，我們應該采取有效的防范措施。職業(yè)暴露雖然有危害，但它也促使個人成長和進步，并具有一定的正面價值。未來，我們還需要關注和改進職業(yè)暴露，以保護從業(yè)人員的身體健康和心理健康。
職業(yè)暴露培訓心得篇十五
關于管理人員職業(yè)化訓練的培訓。之前對職業(yè)化已經(jīng)有必須的認識和理解，系統(tǒng)的講述了關于職業(yè)化的理念，加深了對職業(yè)化的理解。以下是我在這次體會。
良好的習慣是體會中新提出來的觀點，很有道理，行為養(yǎng)成習慣，實際上是從行為上要求我們做到職業(yè)。
看過一篇體會的文章，文章認為職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標準化、規(guī)范化、制度化，即在適宜的時間、適宜的地點，用適宜的方式，做適宜的事。使員工在知識、技能、觀念、思維、態(tài)度、心理上貼合職業(yè)規(guī)范和標準。職業(yè)化具體包括：
職業(yè)化素養(yǎng)(含職業(yè)道德、職業(yè)意識、職業(yè)心態(tài))；
職業(yè)化行為規(guī)范(職業(yè)化思想、職業(yè)化語言、職業(yè)化動作)；
職業(yè)化技能(職業(yè)資質(zhì)、職業(yè)通用管理本事)。
我覺得說的很全面，很贊同。
職業(yè)人對企業(yè)的認知，體會中提了一個問題：企業(yè)是不是家？所以，對于企業(yè)來說，企業(yè)不能引導員工把企業(yè)當成是自我的家，而應當告訴員工，那里是你發(fā)展的平臺，或者是你賴以謀生的機會，員工和企業(yè)之間是一個交換的關系，很現(xiàn)實的商業(yè)關系。當然，在企業(yè)里能夠有很多自我的朋友，但個人和企業(yè)的關系就應當是這樣一種彼此能夠選擇的商業(yè)關系。
對于個人來說，更應當認清這種關系，企業(yè)應當是個人發(fā)展的平臺或者是賴以謀生的機會，用自我的努力、貢獻或者給公司帶來的價值換取個人的提升和公司對個人的回報，一分耕耘一分收獲，在家里能夠隨心所欲，但在企業(yè)里不行。如果沒有這種意識，那么說明還不夠職業(yè)。
職業(yè)人對自我的認知，我們在為誰工作？大部分人會認為我們是在為老板或者上司工作，這也是一個誤區(qū)。很多人了用這種觀點來指導自我的工作，甚至來規(guī)劃自我的職業(yè)生涯，所以工作時不進取努力，做一天和尚撞一天鐘，反正企業(yè)是老板的'，豈不知這樣是在浪費自我的職業(yè)壽命和得到更大提升的機會，是一種十分短視的思想。久而久之，自我的職責心也將大大降低，甚至麻木，當一個人沒有職責心的時候，也就是他失業(yè)的時候。
我們到底在為誰工作？其實每個人都在為自我工作。自我才是自我的老板，當我們努力工作、努力提升的時候，我們是在經(jīng)營我們自我。在“魚”和“漁”面前，大部分人會盯著自我的“魚”---工資，而看不到自我的“漁”---經(jīng)驗、本事和成長的機會，但自我經(jīng)驗的增長、本事的提升才是最大的財富。身邊有太多這樣的例子了，為了每月多掙幾百元，而放棄了更好的成長條件。
我們是在打工嗎？
大部分職業(yè)者的回答是肯定的。為別人打工，誰都會不盡自我最大的努力。所以，首先要扭轉(zhuǎn)這種意識，事實上如果你認為自我是在打工的話那么你便是真正在打工，而真正的職業(yè)人卻是在經(jīng)營自我。
兩者一比較，自我經(jīng)營的職業(yè)人和由別人經(jīng)營的“打工者”之間差異巨大，很明顯二者的發(fā)展空間和機遇完全是不一樣的，前途孰優(yōu)孰劣一看便知。
體會中的一些思考一個互動提問，問大家對職業(yè)化的概念理解，并問能給自我打多少分，當時我給自我打了80分，之后聽完課后總結，自我可能離80分還有必須的距離，在很多方面做的還不夠。在職業(yè)化素養(yǎng)、職業(yè)化行為規(guī)范、職業(yè)化技能上均還需要不斷地加強。
職業(yè)化不僅僅是新員工的事情，老員工也同樣需要，異常是處于基層的老員工，不斷強化自我的職業(yè)化思維也同樣很重要，身邊有不少朋友，長期的工作，逐漸變得麻木，厭倦工作，工作沒有歡樂感，找不到前進的方向，沒有成就感、事業(yè)感，或者陷入人際關系的危機中，頻繁跳槽，可依舊找不到感覺，最終變成職場“植物人”。我們是否也應當未雨綢繆，幫忙我們的老員工也同樣樹立起或者強化自我的職業(yè)化思維。以上是我這次體會，同時也認識到了自我在職業(yè)化上的一些欠缺，個人的職業(yè)化上也還需不斷地學習和提升。
另外讓我思索的一個問題是，如何讓我們的員工也更加職業(yè)化，公司新員工在不斷的增加，異常是近期研發(fā)、技服、制造、品管有較多新員工剛剛從學校畢業(yè)，泰瑞捷是第一份工作，可能對職業(yè)化的理解相對不深刻。針對這些新員工在入職培訓階段是否能夠增加職業(yè)化訓練的培訓。異常是在職業(yè)道德、職業(yè)心態(tài)、職責意識等方面幫忙他們建立起個人應具備的職業(yè)化素養(yǎng)。并經(jīng)過對公司制度的貫徹和日常的工作態(tài)度、紀律的考評，來幫忙員工建立起適合我們企業(yè)文化的職業(yè)化行為規(guī)范，使每個員工構成統(tǒng)一的行為規(guī)范。同時在不斷的職業(yè)技能培訓幫忙他們在職業(yè)技能上不斷提高，增強自信心，提高工作效率。
職業(yè)暴露培訓心得篇十六
職業(yè)暴露教育，是指在職業(yè)環(huán)境中可能接觸到的有害物質(zhì)、危險情況及預防措施等相關知識的教育。俗話說，“知識就是力量”，明確了解工作中可能存在的健康風險，能夠有效地預防職業(yè)病，提高工作安全性。作為一名在醫(yī)療行業(yè)工作的人員，我通過持續(xù)的職業(yè)暴露教育，受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對職業(yè)暴露教育的心得體會。
首先，職業(yè)暴露教育讓我對職業(yè)病的認識更加深刻。我了解到職業(yè)病是指在特定職業(yè)環(huán)境中，長期接觸有害物質(zhì)或危險工作條件，導致身體發(fā)生疾病的現(xiàn)象。在醫(yī)療行業(yè)中，我們經(jīng)常接觸有害物質(zhì)，如化學藥品、放射線等。通過職業(yè)暴露教育，我清晰地認識到這些有害物質(zhì)對我們的健康可能帶來的潛在危害，從而激發(fā)了我對職業(yè)病預防的強烈意識。
其次，職業(yè)暴露教育教會了我如何采取正確的防護措施。在教育中，我了解到戴防護設備是防范職業(yè)病的重要手段之一。以醫(yī)療行業(yè)為例，在與病患接觸時，正確佩戴口罩、手套等防護設備可以有效減少感染的風險。同時，我還學會了正確使用通風設施，做好個人衛(wèi)生等操作。這些知識的運用不僅減少了職業(yè)病發(fā)生的概率，也提升了我在工作中的安全性。
第三，職業(yè)暴露教育培養(yǎng)了我對工作環(huán)境的觀察力。通過接受職業(yè)暴露教育，我對工作環(huán)境進行了系統(tǒng)的學習和認知。我學會了觀察工作場所是否存在病菌滋生的地方，是否有不合理的物品放置等。在實踐中，我能夠迅速識別出潛在的職業(yè)病防范隱患并及時采取措施，從而有效減少了職業(yè)病的風險。
此外，職業(yè)暴露教育讓我認識到職業(yè)病預防是一項長期的工作。在教育過程中，我了解到職業(yè)病的預防需要每個員工的共同努力，需要不斷更新和學習新的知識和技能。我了解到一些職業(yè)病潛伏期很長，甚至數(shù)十年后才發(fā)病。因此，我明確了自己不能松懈警惕，需要時刻保持對職業(yè)病的關注，不斷學習新知識，提高自己的預防意識和能力。
在職業(yè)暴露教育中，我也深切體會到，擁有健康的工作環(huán)境是非常重要的。除了個人的預防措施外，雇主應該積極采取措施確保工作環(huán)境的安全。這提醒我，在工作中，我們不僅要關注個人的健康防護，還應該與雇主、相關部門一起為創(chuàng)造一個健康的工作環(huán)境而共同努力。
總結來說，通過職業(yè)暴露教育，我深化了對職業(yè)病的認識，同時也學會了如何采取正確的防護措施。我培養(yǎng)了對工作環(huán)境的觀察力，并認識到職業(yè)病預防是一項長期的任務。最重要的是，我明確了工作環(huán)境健康的重要性，要求我自己和雇主一起為創(chuàng)造一個安全健康的工作環(huán)境而努力。通過內(nèi)外因素的結合，我們可以共同為預防職業(yè)病做出貢獻。
職業(yè)暴露培訓心得篇十七
隨著工業(yè)化和城市化的進一步發(fā)展，越來越多的人們面臨職業(yè)暴露的風險。職業(yè)暴露不僅給工作者的健康造成了威脅，同時也會對公眾和環(huán)境造成不可忽視的影響。為了保護工作者的身體健康和環(huán)境的安全，采取有效的職業(yè)暴露防護措施至關重要。在過去的工作中，我積累了一些實踐經(jīng)驗和心得，希望能夠與大家分享。
首先，了解職業(yè)暴露的風險是預防的第一步。不同職業(yè)暴露的風險因素各不相同，因此我們必須首先了解自己所從事工作的特點，明確可能導致職業(yè)暴露的因素。例如，在化工企業(yè)工作的人可能暴露于有害氣體和化學物質(zhì)，而醫(yī)護人員可能面臨病原微生物和危險品的威脅。只有了解到這些風險，我們才能有針對性地采取相應的防護措施。
其次，選擇適當?shù)姆雷o裝備和設備是保護自身安全和健康的重要手段。根據(jù)不同的工作環(huán)境和職業(yè)暴露的風險，選擇合適的防護裝備和設備非常重要。例如，工廠中的工人應佩戴防護面罩、手套和耳塞，以防止有害氣體、化學物質(zhì)和噪音對身體的損害。同樣，醫(yī)護人員在與傳染病患者接觸時應佩戴防護口罩、手套和隔離衣等。只有合理選用和正確使用防護裝備，才能夠最大限度地減少職業(yè)暴露的風險。
第三，制定科學可行的工作流程和操作規(guī)范有助于避免職業(yè)暴露的發(fā)生。合理的工作流程和操作規(guī)范能夠有效地控制職業(yè)暴露的風險。例如，在某些工業(yè)生產(chǎn)過程中，對有害氣體的泄漏和排放進行監(jiān)控和控制，以防止對工作者和環(huán)境造成傷害。而醫(yī)院可以在接診和治療患者時嚴格實施消毒和隔離措施，防止病原體傳播?？茖W合理的工作流程和操作規(guī)范，不僅能夠提高工作效率，還能夠最大限度地減少職業(yè)暴露的風險。
第四，定期進行職業(yè)暴露風險評估和體檢是保護工作者健康的重要手段。職業(yè)暴露風險評估能夠幫助我們?nèi)媪私馑鶑氖鹿ぷ鞯臐撛陲L險，并制定相應的防護措施。同時，定期進行身體檢查也能夠及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，及時采取干預措施，保護工作者的身體健康。通過風險評估和體檢，我們能夠更好地保護自己的健康，并及時調(diào)整和改進防護措施。
最后，健康的生活方式與良好的職業(yè)暴露防護習慣是互相促進的。保持良好的作息、合理飲食和適度的鍛煉，能夠提高我們的身體免疫力和抵抗力，防止職業(yè)暴露對身體的影響。同時，培養(yǎng)良好的職業(yè)暴露防護習慣也能夠促使我們更加關注健康和安全，自覺遵守防護規(guī)程和工作流程。只有將健康的生活方式與良好的職業(yè)暴露防護習慣結合起來，才能夠全面保護我們的身體和健康。
綜上所述，職業(yè)暴露防護是一項至關重要的工作。了解職業(yè)暴露的風險、選擇適當?shù)姆雷o裝備、制定科學可行的工作流程和操作規(guī)范、定期進行職業(yè)暴露風險評估和體檢，并且培養(yǎng)健康的生活方式和職業(yè)暴露防護習慣，都是非常關鍵的。只有通過這些措施的整體配合，我們才能夠全面保護自己的身體健康，降低職業(yè)暴露給個人、公眾和環(huán)境帶來的風險。
職業(yè)暴露培訓心得篇十八
第一段：引言（大約200字）。
職業(yè)暴露是指在工作環(huán)境中接觸到有害物質(zhì)、危險場所或有害行為的情況。作為職場人士，我們時常面臨各種潛在的危險，從化學品、輻射到高空作業(yè)等等，可是我們卻往往忽視了職業(yè)暴露對我們身體健康的潛在威脅。我深知這個問題的重要性，因此在工作過程中，我一直努力采取各種措施來保護自己，并且總結出了一些心得和體會。
第二段：認識職業(yè)暴露（大約200字）。
首先，了解和認識職業(yè)暴露是非常重要的。我們需要了解工作環(huán)境中可能存在的危險因素，并學習如何保護自己。我曾在一家化工公司工作，在那里，我們經(jīng)常接觸到各種化學品。我逐漸了解到了許多化學品對人體健康的危害，例如可引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病、肝臟損害等。因此，我開始積極研究化學品的安全使用方法，并學習如何正確佩戴和使用防護設備。
第三段：保護自己的策略（大約300字）。
在面對職業(yè)暴露的情況下，保護自己是非常重要的。對于我來說，我采取了一系列措施來保護自己。首先，我始終嚴格遵守公司的安全操作規(guī)程，并不斷更新和提高自己的安全知識。其次，我積極使用各種防護設備，包括眼鏡、口罩、手套等。而且，我也定期去醫(yī)院進行身體檢查，以及及時咨詢醫(yī)生建議。此外，我還注重個人衛(wèi)生，保持良好的工作環(huán)境和適當?shù)墓ぷ髫摵伞＿@些措施都幫助我大大減少了職業(yè)暴露對我的身體健康帶來的風險。
通過長期的工作經(jīng)驗和實踐，我得出了一些心得和體會。首先，對于職業(yè)暴露，我們要有足夠的重視和認知，了解并規(guī)避潛在的危險。其次，保護自己的核心是安全措施的執(zhí)行。無論是遵守規(guī)章制度，還是使用防護設備，都需要嚴格按照操作要求來進行。此外，及時預防和反應也非常重要。如果出現(xiàn)任何異常癥狀或意外情況，我們應立即聯(lián)系相關部門或醫(yī)療人員進行處理。最后，教育和培訓也是必不可少的。只有不斷提高自己的安全意識和技能，才能更好地應對職業(yè)暴露。
第五段：結論（大約200字）。
作為職場人士，我們經(jīng)常面臨職業(yè)暴露的風險。然而，只要我們充分認識到這個問題的重要性，并采取適當?shù)谋Ｗo措施，我們就能減輕職業(yè)暴露對我們身體健康的傷害。通過我個人的實踐和總結，我深信，保護自己的關鍵是了解、預防和反應。希望我的經(jīng)驗能夠幫助更多的人，關注職業(yè)暴露問題，保護好自己的身體健康。
職業(yè)暴露培訓心得篇十九
職業(yè)暴露是指在工作過程中接觸到有害物質(zhì)或環(huán)境的風險。無論是從事危險工作還是長期接觸有害物質(zhì)的工作，職業(yè)暴露都可能對人體健康造成不良影響。作為一個長期從事有害物質(zhì)接觸的工作者，我深刻體會到了職業(yè)暴露的風險和挑戰(zhàn)。通過多年的實際經(jīng)驗，我總結了一些心得體會，希望能夠與大家分享。
第二段：正確的防護意識
在職業(yè)暴露的環(huán)境中，正確的防護意識非常重要。我們不能僅僅依賴于工作場所提供的安全設備和措施，更要自覺地做好個人防護。通過了解有關信息和學習相關知識，掌握正確的防護方法，可以有效地預防職業(yè)暴露對身體健康的傷害。同時，還需定期檢查和維護個人防護裝備，確保其始終處于有效狀態(tài)。
第三段：定期體檢的重要性
職業(yè)暴露工作者應定期接受身體健康檢查，及時了解自己的身體狀況。定期的體檢可以幫助我們掌握職業(yè)暴露對身體健康的影響，及時發(fā)現(xiàn)和處理一些潛在疾病。此外，體檢結果也是制定和調(diào)整個人防護措施的重要依據(jù)。定期體檢不僅有助于保護自身健康，也有助于提高工作效率和工作質(zhì)量。
第四段：合理的工作安排和生活方式
為了減少職業(yè)暴露的風險，合理的工作安排和生活方式十分必要。工作需在安全環(huán)境下進行，并遵循相關操作規(guī)程，嚴格執(zhí)行工作流程。合理的工作安排也包括合理控制工作強度和時間，避免長時間疲勞工作。此外，還需關注個人生活方式，保持充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運動，增強身體的抵抗力和適應力。
第五段：積極心態(tài)和職業(yè)精神的培養(yǎng)
對于長期從事有害物質(zhì)接觸的工作者，保持積極的心態(tài)和良好的職業(yè)精神尤為重要。不可避免地，我們會面臨一些困難和挑戰(zhàn)，但只有保持積極樂觀的態(tài)度，才能更好地應對和解決問題。此外，培養(yǎng)職業(yè)精神也是關鍵，我們要兢兢業(yè)業(yè)、勇于擔當，不斷提高自身素質(zhì)和工作能力，為保護自身健康和維護職業(yè)形象而努力。
結論
職業(yè)暴露是我們在工作中難以避免的風險，但只要我們掌握正確的防護方法，定期接受體檢，合理安排工作和生活，保持積極心態(tài)和職業(yè)精神，我們就能夠有效地預防職業(yè)暴露對身體和心理健康的影響。通過這些年的實踐和總結，我深刻體會到了這些措施的重要性。我相信，在我們共同努力下，職業(yè)暴露的風險將得到有效控制，我們將過上更健康、更幸福的工作與生活。
職業(yè)暴露培訓心得篇二十
職業(yè)暴露是指在特定職業(yè)從事過程中，人們所接觸到的有害物質(zhì)、有害物理、有害生物或有害心理刺激因素，對人體健康與生命構成潛在危害的一種情況。職業(yè)暴露帶來的健康危害對個體的身心健康造成威脅，因此防范職業(yè)暴露顯得非常重要。以下是本人在工作中對職業(yè)暴露的一些心得體會。
在職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展過程中，我們需要對自己所從事的職業(yè)進行充分的了解，明確其中存在的危害風險。僅僅知道某些職業(yè)會存在被列為一號危害品，不夠詳細深入，我們還要學習相關工作流程中蘊含的各種危害因素和預防措施，加強相關意識教育。我曾在一個電子廠做過質(zhì)檢，曾經(jīng)被酸液濺傷，后來知道了一些防范受酸傷的方法和知識。這也讓我認識到，了解工作環(huán)境下可能發(fā)生的意外是如此重要。
第二段，加強個人保護意識。
在從事高風險職業(yè)的過程中，我們需要時刻加強個人保護意識。這包括佩戴必要的個人防護裝備、嚴守安全制度和注意安全、提高意識、懂得自我檢查等。比如，電子行業(yè)工廠提供了個人防護用品，如護目鏡、防護手套、防護面罩等需盡量佩戴，盡可能減小工作環(huán)境帶給自己安全事故的風險。這些保護措施雖然有些煩瑣，但可以保障安全順利地完成工作，我們需要意識到這是自身責任，更是對生命安全負責。
第三段，避免長時間處于危險環(huán)境下。
如果我們需要在長期接觸物理有害因素的工作環(huán)境下工作，應盡可能地減少在危險環(huán)境下的時間，需要時可以采取輪流的模式來接觸有害因素。一些高溫高蒸壓和有毒氣體相對集中的工作環(huán)境下不能超過一定時間，如果持續(xù)時間過長，會對身體造成難以恢復的傷害。我曾經(jīng)在一個生產(chǎn)廠當機械工，因為涉及到有毒染料處理，我們需要在特定的時段如壓力，溫度均特別大環(huán)境下操作，我自己的經(jīng)驗是保持樂觀心態(tài)，減少危險的接觸時間，養(yǎng)成對工序的完整的把握，多為自己的身體健康著想。
第四段，保持合理的工作和生活節(jié)律。
在工作和生活的節(jié)奏中，要保持規(guī)律，保證適當?shù)男菹⒑蜕?。外部環(huán)境對內(nèi)部環(huán)境的影響是不容忽視的，職業(yè)暴露的影響不只是身體上的損失，也可能會對我們精神、口福等產(chǎn)生影響。如果我們能夠保持均衡的心理和體質(zhì)，在未來的工作中，就可以更有效地應對職業(yè)暴露起來的情況。我認為，良好的生活習慣，均衡合理的膳食和合理的睡眠，都是職業(yè)暴露應對過程中必要的策略。
第五段，持續(xù)學習和進一步提高自身的安全防范意識。
在未來的工作中，我們應該持續(xù)注意職業(yè)暴露的情況和職業(yè)危害的趨勢，定期參加各種測試和檢查來及時發(fā)現(xiàn)職業(yè)危害的癥狀和跡象，以期預防和減少職業(yè)暴露的危害。在工作過程中，我們也可以主動嘗試更安全的工作方式，更安全的工作設備與用具，和更智能的工作環(huán)境。在職業(yè)暴露方面，全面了解職業(yè)暴露的危害和預防措施并不容易，需要不斷努力和學習，只有這樣才能提升職業(yè)安全防范意識。只有對工作職業(yè)危險的重視，我們才能負責地享受每一個工作時刻，活得更好。
職業(yè)暴露培訓心得篇二十一
關于管理人員職業(yè)化訓練的培訓。之前對職業(yè)化已經(jīng)有必須的認識和理解，系統(tǒng)的講述了關于職業(yè)化的理念，加深了對職業(yè)化的理解。以下是我在這次職業(yè)化培訓。
良好的習慣是體會中新提出來的觀點，很有道理，行為養(yǎng)成習慣，實際上是從行為上要求我們做到職業(yè)。
看過一篇體會的文章，文章認為職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標準化、規(guī)范化、制度化，即在適宜的時間、適宜的地點，用適宜的方式，做適宜的事。使員工在知識、技能、觀念、思維、態(tài)度、心理上貼合職業(yè)規(guī)范和標準。職業(yè)化具體包括:。
職業(yè)化素養(yǎng)(含職業(yè)道德、職業(yè)意識、職業(yè)心態(tài));。
職業(yè)化行為規(guī)范(職業(yè)化思想、職業(yè)化語言、職業(yè)化動作);。
職業(yè)化技能(職業(yè)資質(zhì)、職業(yè)通用管理本事)。
我覺得說的很全面，很贊同。
職業(yè)人對企業(yè)的認知，體會中提了一個問題:企業(yè)是不是家所以，對于企業(yè)來說，企業(yè)不能引導員工把企業(yè)當成是自我的家，而應當告訴員工，那里是你發(fā)展的平臺，或者是你賴以謀生的機會，員工和企業(yè)之間是一個交換的關系，很現(xiàn)實的商業(yè)關系。當然，在企業(yè)里能夠有很多自我的朋友，但個人和企業(yè)的關系就應當是這樣一種彼此能夠選擇的商業(yè)關系。
對于個人來說，更應當認清這種關系，企業(yè)應當是個人發(fā)展的平臺或者是賴以謀生的機會，用自我的努力、貢獻或者給公司帶來的價值換取個人的提升和公司對個人的回報，一分耕耘一分收獲，在家里能夠隨心所欲，但在企業(yè)里不行。如果沒有這種意識，那么說明還不夠職業(yè)。
職業(yè)人對自我的認知，我們在為誰工作大部分人會認為我們是在為老板或者上司工作，這也是一個誤區(qū)。很多人了用這種觀點來指導自我的工作，甚至來規(guī)劃自我的職業(yè)生涯，所以工作時不進取努力，做一天和尚撞一天鐘，反正企業(yè)是老板的，豈不知這樣是在浪費自我的職業(yè)壽命和得到更大提升的機會，是一種十分短視的思想。久而久之，自我的職責心也將大大降低，甚至麻木，當一個人沒有職責心的時候，也就是他失業(yè)的時候。
我們到底在為誰工作其實每個人都在為自我工作。自我才是自我的老板，當我們努力工作、努力提升的時候，我們是在經(jīng)營我們自我。在“魚”和“漁”面前，大部分人會盯著自我的.“魚”---工資，而看不到自我的“漁”---經(jīng)驗、本事和成長的機會，但自我經(jīng)驗的增長、本事的提升才是最大的財富。身邊有太多這樣的例子了，為了每月多掙幾百元，而放棄了更好的成長條件。
2.我們是在打工嗎。
大部分職業(yè)者的回答是肯定的。為別人打工，誰都會不盡自我最大的努力。所以，首先要扭轉(zhuǎn)這種意識，事實上如果你認為自我是在打工的話那么你便是真正在打工，而真正的職業(yè)人卻是在經(jīng)營自我。
兩者一比較，自我經(jīng)營的職業(yè)人和由別人經(jīng)營的“打工者”之間差異巨大，很明顯二者的發(fā)展空間和機遇完全是不一樣的，前途孰優(yōu)孰劣一看便知。
體會中的一些思考。
一個互動提問，問大家對職業(yè)化的概念理解，并問能給自我打多少分，當時我給自我打了80分，之后聽完課后，自我可能離80分還有必須的距離，在很多方面做的還不夠。在職業(yè)化素養(yǎng)、職業(yè)化行為規(guī)范、職業(yè)化技能上均還需要不斷地加強。
另外讓我思索的一個問題是，如何讓我們的員工也更加職業(yè)化，公司新員工在不斷的增加，異常是近期研發(fā)、技服、制造、品管有較多新員工剛剛從學校畢業(yè)，泰瑞捷是第一份工作，可能對職業(yè)化的理解相對不深刻。針對這些新員工在入職培訓階段是否能夠增加職業(yè)化訓練的培訓。異常是在職業(yè)道德、職業(yè)心態(tài)、職責意識等方面幫忙他們建立起個人應具備的職業(yè)化素養(yǎng)。并經(jīng)過對公司制度的貫徹和日常的工作態(tài)度、紀律的考評，來幫忙員工建立起適合我們企業(yè)文化的職業(yè)化行為規(guī)范，使每個員工構成統(tǒng)一的行為規(guī)范。同時在不斷的職業(yè)技能培訓幫忙他們在職業(yè)技能上不斷提高，增強自信心，提高工作效率。
職業(yè)化不僅僅是新員工的事情，老員工也同樣需要，異常是處于基層的老員工，不斷強化自我的職業(yè)化思維也同樣很重要，身邊有不少朋友，長期的工作，逐漸變得麻木，厭倦工作，工作沒有歡樂感，找不到前進的方向，沒有成就感、事業(yè)感，或者陷入人際關系的危機中，頻繁跳槽，可依舊找不到感覺，最終變成職場“植物人”。我們是否也應當未雨綢繆，幫忙我們的老員工也同樣樹立起或者強化自我的職業(yè)化思維。以上是我這次體會，同時也認識到了自我在職業(yè)化上的一些欠缺，個人的職業(yè)化上也還需不斷地學習和提升。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8423882.html】
