教案編寫時應(yīng)該注重評價方式的選擇，以便提供準確的教學(xué)反饋。教案的評價標準要明確，能夠客觀評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和教師的教學(xué)水平。下面是一些教學(xué)策略的分享，希望可以給大家提供一些實用的指導(dǎo)和建議。
團輔活動教案篇一
為慶祝五一勞動節(jié)，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節(jié)趣味運動會。
x點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席致運動會開幕詞，之后由各參賽小組負責(zé)人組織按參賽項目進行比賽，各裁判分配到位。中午所有小組到xx路xx樓酒家會餐休息。
下午繼續(xù)各項比賽至下午x點所有比賽結(jié)束。x點十分進行頒獎典禮。x點半由主席致運動會閉幕詞。
團輔活動教案篇二
今天團輔培訓(xùn)與以往一樣，每次都有很深的心理感受。說句實話鐘志農(nóng)這本書我還真沒有認真的讀，只是挑了布置內(nèi)容的一部分。今天令我感觸很深的幾個方面是：
1、尊重類：專注傾聽、保護。
2、支持類：同感、重述、支持、自我開放。
3、引導(dǎo)類：具體化、引導(dǎo)、面質(zhì)。
聽完這部分感觸很深，因為當班主任以來，開過不少班會，跟很多學(xué)生談過心，這些技術(shù)對做學(xué)生工作太有用了，回想以前的工作有些用到了，有些可能做的還不夠。對自己做過的工作方式應(yīng)該好好的分分類，很值得研究與總結(jié)反思。
二、學(xué)生現(xiàn)在道德問題應(yīng)看做是心理問題。
回想自己的工作，對學(xué)生的問題看法，雖然從來沒有說是道德問題，但也沒有歸到心理問題，有時只是認為他們還是孩子，有時做事想不全面，說話做事很隨意，不考慮后果，不考慮別人的感受。我這樣做也很不全面，看來學(xué)習(xí)的地方還有很多很多，多多反思總結(jié)，并記錄才行，堅持記錄是我的不足，應(yīng)該及時提醒與落實。
三、傾聽幾位班主任愛生案例使我受益非淺。
簡單而又典型的幾個案例使我受益非淺。針對這幾個典型例子我回想了我在處理時，考慮的還不全面，一經(jīng)驗少，二總結(jié)少，三讀書少，四和班主任學(xué)習(xí)溝通交流類似問題少。
每次團輔總能學(xué)到很多理論知識，實踐經(jīng)驗，團輔使我進步，團輔使我成長。參加團輔不后悔啊!
團輔活動教案篇三
我地質(zhì)09-3班積極響應(yīng)學(xué)院心理自助中心的召，召開以“春的我，團結(jié)的班”為主題的班會，通過此次班會，班級每一位同學(xué)在心靈上的距離更近了一步同學(xué)之間的感情也得到了加深此次活動使班級同學(xué)充分地展現(xiàn)了自我，鍛煉了自我，廣大同學(xué)對此次活動均十分支持，因此，我團支部在以后工作中當盡心盡力，使班級的體素質(zhì)和能力更上一層樓。
團輔活動教案篇四
蒲公英來到白沙二中的第五天，我們開展了一次團輔活動。這次團輔活動旨在提升同學(xué)們的人際交往能力，主要形式表現(xiàn)為三個游戲：“愛的抱抱”、“你好，陌生人”、“你劃我猜”。
“愛的抱抱”是第一個游戲，要求同學(xué)們首先圍成一個大圓圈，隨后由班主任下達開始的指令，下達指令后，同學(xué)們一致向右繞圈跑。當班主任說“愛的抱抱，抱兩個”時，同學(xué)們各自找到另一個同學(xué)并緊密地抱在一起(抱的個數(shù)由班主任隨機決定)。
在游戲過程中，我觀察到女生只會找女生抱在一起，男生也同樣，寧愿被淘汰也不會去抱異性。這個游戲的意義是啟示同學(xué)們要多和身邊的人做一些親密的行為如愛的抱抱，經(jīng)常向他們表示自己的愛，對他們的感謝等等……然而我覺得，十五、六歲的少男少女已經(jīng)明白性別的差異，他們對異性有種說不出的感覺，有人會被吸引，有人則會排斥……在沒有一個完美的承接過程之前，直接就開展這個游戲好像根本就達不到預(yù)期的效果。
第二個游戲“你好，陌生人”比第一個游戲的情況稍好。這個游戲需要同學(xué)們分成兩組，面對面站著，當班主任下達開始的命令時，需要雙方同時伸出手，由其中一方先介紹自己：“同學(xué)，你好，我是某某某”，保持握手姿勢并對視30秒后，由另一方介紹自己。
握手這個行為并不算親密，因此這個游戲開展的還算順利，但是當問及游戲感想時，同學(xué)們就沒有什么想說的，僅僅覺得這個游戲很無聊。然而當初設(shè)立這個游戲，是想啟示同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，透過眼神的交流，可以給人留下更深的印象，更好的表達自己內(nèi)心深處的想法。
最后一個游戲則是我認為最好玩的，“你劃我猜”。一個同學(xué)要根據(jù)班主任給出的詞語做動作，讓其他同學(xué)們猜這個詞語。僅僅通過身體語言去表示自己時，猜詞的錯誤率很高;而當班主任允許用語言和動作表達自己時，同學(xué)們能飛快的猜出詞語。
我覺得這個游戲是最成功的，它啟示同學(xué)們在與人交往的時候，不要吝嗇自己的語言，要通過說和做，更好的表達自己。
團輔活動教案篇五
2、8：20由裁判人員向參與本次活動的同學(xué)講述活動的具體細則，包括我們男女生如何搭配、騎車路線、如何拼圖再如何往返等。
3、由參賽男女同學(xué)進行隨機抽簽，已達到男女隨機組合的目的。
4、抽簽完畢各小組成員可自由進行賽前的熱身練習(xí)，包括熟悉熟悉場地及路線，培養(yǎng)男女生相互協(xié)作的默契。
5、9：20賽前熱身練習(xí)結(jié)束，休息十分鐘后于9：30活動正式開始。
1、騎車過程。
（3）若在騎車過程中有違反規(guī)則的，該車必須后退十米再重新駛向目的地。
2、地圖拼接環(huán)節(jié)。
（1）由事先準備好的碎成八塊的兩張（甲乙組各一張）中國地圖各自凌亂的擺放。單車到達目的地后兩人下車趕緊拼接自己所在組的地圖，要求每人拼接一張相鄰省的地圖。拼接完且粘貼牢固后，該隊下一組才可出發(fā)。
3、寫祝福環(huán)節(jié)（這一環(huán)節(jié)不怎么好寫下面是亂湊的）。
團輔活動教案篇六
本人于取得了天津市中小學(xué)班級心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書(c類)，但在教學(xué)和管理中還沒有正式的對學(xué)生進行過心理輔導(dǎo)，同時也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時不知如何更好地解壓，如何更好地提升學(xué)生的自信心，非?？释雎爩＜业闹v座，希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機會于1月10日在師大逸夫樓進行了心理方面的培訓(xùn)。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場講座，她用活動的方式講授了班級輔導(dǎo)技術(shù)。雖然培訓(xùn)時間只有一天，但這一天過的很充實，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn)，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值，以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的 實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之 前，我的意識中，更多的是個體的輔導(dǎo)，一對一的輔導(dǎo)，沒想到這次是面對200多人的輔導(dǎo)，第一個感觸是輔導(dǎo)的面廣，第二個感觸是被輔導(dǎo)人進入狀態(tài)快，效果 明顯，也使我看到了團體輔導(dǎo)的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力，提高團隊績效。我想團體心理輔導(dǎo)將會成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。
二、掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三.熟練運用團體輔導(dǎo)工具
團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學(xué)工作愛好者對團體心理輔導(dǎo)的需求，京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動工具箱的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導(dǎo)的技巧。
三、游戲雖小，作用很大
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12 123 1234 67，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風(fēng)聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個小游戲體 現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定 會收到意想不到的效果。
四、通過活動，認識自我
在培訓(xùn)中，樊教授給我們練習(xí)了很多的活動，每個活動都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用，我舉個例子，在讓我自豪的活動中，老師給我們每人一張紙，上面有 小學(xué)、初中、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個階段，她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對大伙說出自己 所填的事件和自豪感的原因。當我們面對互相不認識的人時，勇敢地說出自己的事時，當時給我的感覺是我有自信了，因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個活動還可以盡快地 結(jié)識更多的朋友，使我們由不認識到相識，甚至成為朋友。我想當班主任在接手一個新的班級時，可以采用這種活動，首先讓學(xué)生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學(xué)生，同時也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認識，讓其他同學(xué)較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面，同時也可以使這些互相不認識的同學(xué)們盡快的組成一個新的班集體。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。
團輔活動教案篇七
蒲公英來到白沙二中的第五天，我們開展了一次團輔活動。這次團輔活動旨在提升同學(xué)們的人際交往能力，主要形式表現(xiàn)為三個游戲：“愛的抱抱”、“你好，陌生人”、“你劃我猜”。
“愛的抱抱”是第一個游戲，要求同學(xué)們首先圍成一個大圓圈，隨后由班主任下達開始的指令，下達指令后，同學(xué)們一致向右繞圈跑。當班主任說“愛的抱抱，抱兩個”時，同學(xué)們各自找到另一個同學(xué)并緊密地抱在一起(抱的個數(shù)由班主任隨機決定)。
在游戲過程中，我觀察到女生只會找女生抱在一起，男生也同樣，寧愿被淘汰也不會去抱異性。這個游戲的意義是啟示同學(xué)們要多和身邊的人做一些親密的行為如愛的抱抱，經(jīng)常向他們表示自己的愛，對他們的感謝等等……然而我覺得，十五、六歲的少男少女已經(jīng)明白性別的差異，他們對異性有種說不出的感覺，有人會被吸引，有人則會排斥……在沒有一個完美的承接過程之前，直接就開展這個游戲好像根本就達不到預(yù)期的效果。
第二個游戲“你好，陌生人”比第一個游戲的情況稍好。這個游戲需要同學(xué)們分成兩組，面對面站著，當班主任下達開始的命令時，需要雙方同時伸出手，由其中一方先介紹自己：“同學(xué)，你好，我是某某某”，保持握手姿勢并對視30秒后，由另一方介紹自己。
握手這個行為并不算親密，因此這個游戲開展的還算順利，但是當問及游戲感想時，同學(xué)們就沒有什么想說的，僅僅覺得這個游戲很無聊。然而當初設(shè)立這個游戲，是想啟示同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，透過眼神的交流，可以給人留下更深的印象，更好的表達自己內(nèi)心深處的想法。
最后一個游戲則是我認為最好玩的，“你劃我猜”。一個同學(xué)要根據(jù)班主任給出的詞語做動作，讓其他同學(xué)們猜這個詞語。僅僅通過身體語言去表示自己時，猜詞的錯誤率很高;而當班主任允許用語言和動作表達自己時，同學(xué)們能飛快的猜出詞語。
我覺得這個游戲是最成功的，它啟示同學(xué)們在與人交往的時候，不要吝嗇自己的語言，要通過說和做，更好的表達自己。
如果說，每個人的心里都有一扇窗，那么只有打開窗戶，外面的陽光才能進來，只有打開窗戶，我們才能看到外面的世界。然而，如今的我們匆匆走過，曾有多少次我們緊閉了那扇心靈之窗?又曾有多少次我們在這繁華的世界感到孤獨一人?這一切的一切，只因為我們沒有發(fā)現(xiàn)，這條人生之路這段路程，我們在一起。
聽著學(xué)姐的安排，我們手拉手，圍成了一個大圈，玩起了松鼠大樹的游戲。這個游戲的關(guān)鍵是大樹找伴，松鼠找洞，落單的人就要抽簽來個真心話大冒險。還記得當時的我是那樣的著急，生怕自己落單，看到其他同學(xué)跑來跑去，而我就只是站在原地觀看，那感覺就像黏在熱鍋上的螞蟻，但我似乎卻很幸運，總有人找到落單的我。游戲后坐在旁邊看其他同學(xué)的真心話大冒險，跟著大家一起笑，一起起哄，被罰的人也說說笑笑，剛開始的惶恐一掃而光，只覺得在這個集體中，不管怎樣，大家都是一樣的，你出丑了，大家會笑，但這笑卻是友善的，有時大家會不約而同的鼓掌，那是我們這個集體發(fā)自內(nèi)心鼓勵。
第二次，我們正正規(guī)規(guī)的玩了這個游戲，只覺得結(jié)是非常大的，我們解了很久很久，一部分人解開了但還是有個地方?jīng)]有解開。眼看時間一點點的過去，有些人已經(jīng)不耐煩了。當學(xué)姐問我們是否繼續(xù)解，我們這些結(jié)中人還是堅持繼續(xù)解。這樣有寒風(fēng)的夜晚，我們卻出汗了。最后，由于時間關(guān)系，我們放棄了解結(jié)。但我們這些結(jié)中人都相信，只要有時間，我們能解開。盡管我們出汗了，我們卻依舊堅持，盡管我們累了，我們依舊能感到快樂，因為我們在一起，我們的智慧加了起來，因為我們在一起，為一個目標而努力著，我們感到這樣的快樂幸福，因為我們在一起，我們不孤獨，我們?yōu)槲覀冊谝黄鹚鶕碛械哪哿Χ鴿M足。是緣分，讓來自不同地方的我們在同一班，在緣分注定的那一刻，我們就開始了我們榮辱與共的生活。同學(xué)有比賽，我們?nèi)ゼ佑蛥群?，同學(xué)有困難，我們伸出援手。在接下來的日子里，我們都該為我們共同的目標而奮斗，學(xué)會妥協(xié)，學(xué)會配合因為我們在一起，因為我們是一個集體。孤獨害怕時，我們要告訴自己，我們有伙伴，我們在一起。
今天團輔培訓(xùn)與以往一樣，每次都有很深的心理感受。說句實話鐘志農(nóng)這本書我還真沒有認真的讀，只是挑了布置內(nèi)容的一部分。今天令我感觸很深的幾個方面是：
1、尊重類：專注傾聽、保護。
2、支持類：同感、重述、支持、自我開放。
3、引導(dǎo)類：具體化、引導(dǎo)、面質(zhì)。
聽完這部分感觸很深，因為當班主任以來，開過不少班會，跟很多學(xué)生談過心，這些技術(shù)對做學(xué)生工作太有用了，回想以前的工作有些用到了，有些可能做的還不夠。對自己做過的工作方式應(yīng)該好好的分分類，很值得研究與總結(jié)反思。
二、學(xué)生現(xiàn)在道德問題應(yīng)看做是心理問題。
回想自己的工作，對學(xué)生的問題看法，雖然從來沒有說是道德問題，但也沒有歸到心理問題，有時只是認為他們還是孩子，有時做事想不全面，說話做事很隨意，不考慮后果，不考慮別人的感受。我這樣做也很不全面，看來學(xué)習(xí)的地方還有很多很多，多多反思總結(jié)，并記錄才行，堅持記錄是我的不足，應(yīng)該及時提醒與落實。
三、傾聽幾位班主任愛生案例使我受益非淺。
簡單而又典型的幾個案例使我受益非淺。針對這幾個典型例子我回想了我在處理時，考慮的還不全面，一經(jīng)驗少，二總結(jié)少，三讀書少，四和班主任學(xué)習(xí)溝通交流類似問題少。
每次團輔總能學(xué)到很多理論知識，實踐經(jīng)驗，團輔使我進步，團輔使我成長。參加團輔不后悔啊!
團輔活動教案篇八
當大一學(xué)生開始了嶄新的校園生活，水利1101班在助班的帶領(lǐng)下展開了心靈團體輔導(dǎo)的專題活動?；顒又髦荚谟?，一方面，使班級成員能夠更加了解這個大家庭的成員，找到賓至如歸的感覺；另一方面，也引導(dǎo)大一新生更快的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，更好的規(guī)劃今后的人生。
活動具體于20xx年9月29日展開?；顒拥拈_端，我們以“面對面的介紹”活動引領(lǐng)同學(xué)們快速進入良好狀態(tài)，得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)。從游戲初始是的羞澀、靦腆到大家的積極配合，氣氛開始活躍起來。接觸的人群對象也從最初的好友擴大到整個班集體成員，雖然有些同學(xué)并未完全了解班級成員，但是大家友好融洽的態(tài)度為陌生成員間的進一步了解創(chuàng)造了有利契機。同時，大家以這種方式營造了輕松愉快的氛圍，增進了彼此間的和諧親切的情感。
為了迎合大家想進一步了解成員的心理，我們以“解手鏈”活動正式進入主題。讓學(xué)員體會溝通在解決團隊問題方面的重要性，了解沖突如何得到解決以及在溝通中傾聽的重要性，這個游戲增加了互動游戲中的默契和彼此間的了解。
游戲是層層深入的，從不了解到相識，從相識，我們以“同心協(xié)力抱成團”的游戲方式讓成員進一步發(fā)揚團結(jié)意識。在主持人喊停的情況下，按照事先的規(guī)定，大家快速的5人一組抱成團，這個活動同時也培養(yǎng)了班級成員間的凝聚力。
雖然大家還沉浸在這個偶遇中了解對方的互動的游戲中，但是我們考慮到時間關(guān)系，最后團體輔導(dǎo)活動將近尾聲，我們以環(huán)環(huán)相扣的圓表達了對這個班級大集體的認同以及對成員間的友誼。整個團體輔導(dǎo)活動歷時一個小時多，游戲過程中大家的狀態(tài)很好，最后對個別同學(xué)的詢問中也反映出大家對這個活動看法很好。
身為這個班級的助班，在這個活動中一方面看到了同學(xué)們的精神狀況，另一方面也為我今后的助班工作開展提供了的參考。
團輔活動教案篇九
由班委組織開會討論，緊緊圍繞“團建在我心”這一核心及如何加強班級凝聚力為指導(dǎo)中心策劃本次活動的勝利舉辦。
（二）宣傳單準備。
為擴大本次活動的影響力，號召更多同學(xué)了解本次活動的積極意義及能夠積極參與到本次活動中來，特次制作宣傳單。（見附件1）。
（三）活動工具準備。
（1）地圖準備。
準備兩張中國地圖，按活動需要將其沿省級邊界線剪切成若干小塊，兩張地圖的剪法相同。
（2）單車準備。
租或借準備數(shù)量充足的單車。
（3）騎車路線布置。
事先由相關(guān)負責(zé)人去勘察地形，確定單車行駛路線。
（4）紙筆準備。
團輔活動教案篇十
在班級舉行“地質(zhì)09-3班超級麥霸歌手大賽暨第一節(jié)班級演講大賽”之后，班級同學(xué)整體的交流和溝通能力得到增強，充分鍛煉了班級同學(xué)在公共場合的演說能力，增強了班級同學(xué)的凝聚力，使“班級是我家，和諧靠大家”的意識深深植根于班級的每一位同學(xué)，同學(xué)們都積極熱烈，配合班級工作，使此次活動在同學(xué)之間產(chǎn)生極大反響，因此，我團支部在以后的工作中當盡心盡力，使班級的整體素質(zhì)和能力更上一層樓。
團輔活動教案篇十一
為提高本學(xué)院心理委員及宿舍長的心理健康素養(yǎng)和朋輩心理輔導(dǎo)工作能力，充分發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育工作中的作用，使學(xué)生骨干更能勝任其所處工作崗位，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心特組織各心理委員、宿舍長進行線上朋輩心理輔導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)。具體事宜通知如下：
公共衛(wèi)生學(xué)院各班心理委員、全體宿舍長。
全國高校心理委員工作平臺提供線上視頻學(xué)習(xí)內(nèi)容，共14個專題，包括心理委員的工作職責(zé)與角色定位、常見心理問題的癥狀及識別、心理委員的會談技巧等方面的內(nèi)容。
1、參訓(xùn)同學(xué)關(guān)注微信公眾號“高校心理委員工作平臺”，進入公眾號后依次點擊“毫末培訓(xùn)”、“開始學(xué)習(xí)”。學(xué)習(xí)開始前，須先完成賬號注冊，請?zhí)顚憘€人真實信息。
2、完成注冊后，對14個課程專題依次進行自主學(xué)習(xí)并完成課后測試。
3、4月30日前將全部課程學(xué)習(xí)完畢，且測試題目達到85分以上者，可獲得由中國心理學(xué)會標準與服務(wù)研究委員會、全國高校心理委員研究協(xié)作組聯(lián)合頒發(fā)的“全國高校心理委員mooc培訓(xùn)合格證書”。
1、各班須向心理委員、宿舍長強調(diào)本次培訓(xùn)的必要性及重要性，組織其在期限內(nèi)有計劃地完成學(xué)習(xí)。
2、注意學(xué)習(xí)截止時間和最終測試成績要求。
3、為便于本次工作聯(lián)絡(luò)及后續(xù)工作開展，請各班心理委員及宿舍長加入qq群：xx。
4、本次培訓(xùn)質(zhì)量將影響后期技能大賽評選結(jié)果，請同學(xué)們認真對待。
團輔活動教案篇十二
20xx級團支部。
活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動。
2、新老班級、團支部換屆工作。
活動主體：學(xué)生會團建部。
3、科學(xué)規(guī)劃團支部建設(shè)。
活動主體：20xx級團支部。
4、開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動。
活動主體：學(xué)生會團建部。
5、扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng)教育工作。
（校團委、學(xué)生工作處聯(lián)合對百名20xxxx級新生團支部書記、班長進行培訓(xùn)）。
6、開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。
（結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報告）。
7、開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作。
(撰寫《xxxx學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心觀點、引導(dǎo)路徑、活動案例等內(nèi)容)。
團輔活動教案篇十三
時間荏苒，仿佛就在昨日，我參加了一次令人難忘的團隊輔導(dǎo)活動。這次活動不僅讓我深刻認識到了自己的潛能，也讓我更加珍視團隊合作的重要性。
這次活動由我們團隊組織，地點選在了市郊的一片森林公園。參與者除了我之外，還有我的同事們，我們一共有一百人?；顒拥膬?nèi)容由一系列的挑戰(zhàn)組成，旨在提高我們的團隊協(xié)作能力，解決問題的能力和領(lǐng)導(dǎo)力。
我印象最深的是第一個挑戰(zhàn)，繩索過河。我們被分為兩組，每組需要所有人都成功地通過用繩子編織的“橋”。這個挑戰(zhàn)讓我明白了團隊合作的力量，一個人的力量是有限的，但當我們攜手共進時，我們可以克服任何困難。我感到非常自豪能成為這個團隊的一員。
在接下來的挑戰(zhàn)中，我們遇到了許多困難，如資源匱乏，時間緊迫等。然而，我們團隊中的每個人都表現(xiàn)出了一種積極的態(tài)度，不斷尋找解決問題的辦法。這些挑戰(zhàn)讓我深深地感受到了團隊合作的力量，以及面對困難時的決心和毅力。
這次活動讓我深刻體驗到了團隊協(xié)作的重要性。在面對挑戰(zhàn)時，我們不再是孤軍奮戰(zhàn)，而是與團隊中的成員攜手共進。我明白了，一個人的力量是有限的，但當我們團結(jié)起來時，我們可以創(chuàng)造奇跡。此外，這次活動也讓我明白了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，當團隊需要時，我應(yīng)該挺身而出，帶領(lǐng)團隊向前。
總的來說，這次團隊輔導(dǎo)活動給我留下了深刻的印象。它讓我更加珍視團隊協(xié)作的重要性，也讓我更加深入地了解了團隊合作的力量。我深深地感受到了，無論在工作中還是生活中，我們都需要攜手共進，才能戰(zhàn)勝一切困難，實現(xiàn)我們的目標。
團輔活動教案篇十四
在本周三，我們進行了一次團輔活動，這次活動給我留下了深刻的印象?；顒拥闹饕獌?nèi)容是戶外拓展訓(xùn)練，這是一種充滿挑戰(zhàn)和團隊合作的體驗，讓我對自我和團隊合作有了更深入的理解和認識。
在這次活動中，我有幸被分配到a隊。我們隊的目標是在一系列挑戰(zhàn)中取得勝利，這些挑戰(zhàn)包括繩網(wǎng)攀爬、過河、解密等。在每個挑戰(zhàn)中，我們都需要團隊合作，發(fā)揮每個人的力量，才能完成任務(wù)。在這個過程中，我深刻體驗到了團隊合作的重要性。
在繩網(wǎng)攀爬中，我感到很緊張，因為我恐高。但是，當我看到我的隊友們都在我身邊，他們鼓勵我，幫助我，讓我感到自己不再孤單，我鼓起勇氣，成功地完成了挑戰(zhàn)。這讓我明白了，一個人的力量是有限的，但是，當我們在一起，我們可以克服任何困難。
在過河的挑戰(zhàn)中，我們需要在限定的時間內(nèi)，所有人成功過河。剛開始的時候，我們隊的速度很慢，但是，當我們開始分工合作，有的負責(zé)造橋，有的負責(zé)帶隊過河，很快就取得了明顯的進步。這個過程讓我明白了，團隊合作時，每個人的角色都是重要的，我們需要互相配合，才能成功。
在解密挑戰(zhàn)中，我們需要在限定的時間內(nèi)解開密碼，才能過關(guān)。我當時的想法是，這怎么可能完成呢？但是，當我看到我的隊友們都在努力，我就也開始認真思考，最終，我們隊成功地完成了這個挑戰(zhàn)。這個過程讓我明白了，只要我們不放棄，只要我們團隊合作，我們可以完成任何事情。
回顧這次團輔活動，我深深地感受到了團隊合作的重要性，也明白了自我挑戰(zhàn)和團隊合作之間的關(guān)系。我明白了，一個人的力量是有限的，但是，當我們在一起，我們可以克服任何困難。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會更加注重團隊合作，我會更加努力地與團隊成員合作，發(fā)揮每個人的力量，共同完成任務(wù)。
團輔活動教案篇十五
在老師以及同學(xué)們的互相默契的配合下，我們歡聲笑語的結(jié)束了本學(xué)期的團體輔導(dǎo)課。即學(xué)到了相關(guān)的專業(yè)知識技能，也從身心上獲得了一些體驗。這些體驗不是我們平時生活中所能感受得到的，因為這些特定的情境只有在特定的環(huán)境下才可以收獲的到。
經(jīng)歷這半學(xué)期的輔導(dǎo)課，首先最重要的體會就是對班級的同學(xué)有了更加深刻的了解，相比其他的課程，團體輔導(dǎo)課有它自身的特點：靈活、多變、開放性等，這些特點也正好符合我們現(xiàn)在學(xué)生身心發(fā)展的需要。不僅僅拉近同學(xué)們之間的聯(lián)系，而且能夠讓曾經(jīng)不熟悉的人有過交往的機會。其次是班級的凝聚力有了一定的增強，從剛剛進大學(xué)時一群稚嫩的孩子，到現(xiàn)在時刻有著集體榮譽感的班級分子，這正是我們成長的地方。在課程的學(xué)習(xí)中，我們都會以家族的形式進行討論，而就是這樣的小小家庭造就了我們有了強烈的集體感，我們會為自己的家庭獻上自己的努力，并且積極地分享自己的心得體會。但是這也并不是我們只會在自己家庭中談?wù)摳惺埽覀冞€會進行全班的分享，以及全班同學(xué)的互動。
又會面對很多現(xiàn)實的問題，工作、婚姻、生子等，這些都是不可預(yù)測的，我們能做的就是在面對這些問題之前要有一顆良好的心態(tài)來面對，在這我們的團輔課上都有所體現(xiàn)了，教會自己在遇到挫折時的應(yīng)對措施以及受挫心理，這是考驗我們以后走上人生的路很重要的一個標準。最為重要的就是這樣的團體活動讓我們自己能夠更加清楚的了解自己，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在哪些方面的不足和自己還沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，比僅僅是自我提升的重要措施，也為以后的發(fā)展有很大的幫助。正如我們小組帶領(lǐng)大家做得團輔認識自我，樹立自信，這也是我們現(xiàn)代大學(xué)生實際所缺乏的，因此很有必要通過相應(yīng)的活動方案來幫助同學(xué)們重新找回自信，樹立自信，做一個不樣的自己。
團輔課即將結(jié)束，心情似乎也有些沉重起來，是因為不舍嗎？還是喜歡這么課？我想這兩個都有吧！隨著課程的結(jié)束，以后也許不會再有這樣的心理活動課了，但是這樣的課所存在的意義卻是我們永遠不會忘記的，它是我們每個同學(xué)出發(fā)，教會的不是書本上死板的知識，更多的是一種體會，一種技能，這樣的.經(jīng)驗是為了我們以后的發(fā)展所建立的。因此在課程的最后還是非常感謝老師能夠在本學(xué)期帶領(lǐng)我們班圓滿的完成所有的任務(wù)。
團輔活動教案篇十六
活動背景：
進入大學(xué)，大學(xué)生都會因為繁忙的學(xué)習(xí)壓力而容易焦躁，因此教育學(xué)院彩虹心靈工作室開展此次團輔活動，希望通過團輔活動緩解大家的學(xué)習(xí)壓力，更好的看待學(xué)業(yè)帶來的壓力。
活動目標：
1、使成員了解壓力的來源；
2、協(xié)助成員探索緩解壓力的有效方式，并由日常生活中總結(jié)減壓技巧；
活動材料：氣球、紙、筆若干、音樂活動時間：待定活動地點：待定。
活動流程：開場白：（3分鐘）。
大家下午好！歡迎各位心理委員的到來！很高興大家能支持和參加我們今天的團體訓(xùn)練活動。首先，我先做一下自我介紹，我是來自13藝教2班的李卉，今天將由我來帶領(lǐng)大家進行今天的解壓之旅。
活動一：兔子舞（7分鐘）。
目標：娛樂是最好的解壓方法，在舞蹈中放松心情，釋放壓力。
準備材料：兔子舞音樂活動程序：
（1）播放音樂，先由主持人示范一遍動作。
（2）組織大家排好隊伍，隨著音樂繞著活動中心起舞。
活動二：情景扮演（20分鐘）。
目標：通過扮演的不同情境的故事，加深大家對壓力來源及其解決辦法的了解。
準備材料：壓力類型的`卡片（智囊團）、不同壓力的情景故事類型。
活動程序：
1、組員隨機抽取擅長解決壓力類型的卡片（智囊團）以及要扮演的情景故事類型。
2、在扮演情景故事后，讓組員分享壓力體驗。
3、智囊團分析壓力源以及提供解決壓力的辦法。
4、讓其他小組對這兩個小組的表現(xiàn)進行評價，并且指出該組解決壓力的辦法，作出點評。
小結(jié)：這個活動讓我們了解到情緒對我們的影響，就算只是在扮演情境，但我們的心情可能突然就改變了。負面情緒給我們帶來的壓迫感，這種壓迫感在某些時候會產(chǎn)生積極作用，但是絕大部分時間會對我們學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生消極影響。那接下來的活動中，就讓我們共同去面對壓力，釋放壓力。
活動三：（20分鐘）。
目標：通過小組合作的形式，一起解決壓力。
準備材料：紙、筆、氣球。
活動程序：
（1）請成員將目前最感困惑的一件事寫在紙上，塞進氣球里，將氣球吹大，有多少壓力就吹多少個氣球。
（2）以小組為單位，選出能接住最多氣球的人，代表小組比賽。
（3）讓小組的其他成員把氣球丟給該組代表，在規(guī)定時間內(nèi)，比較能接住氣球的個數(shù)，選出最佳選手。
（4）在這次活動中引導(dǎo)大家正確看待壓力，每個人能承受的壓力程度都不同，一旦壓力超出本人的承受范圍，那么最后肯定會崩潰。以一個寓言故事總結(jié)。
（5）讓大家把壓力紙條放進氣球里，把氣球吹大，然后大家一起把氣球踩破。
活動四：（5分鐘）。
總結(jié)：在大學(xué)四年中，壓力是必然存在的，我們需要做的不能是逃避，我們要直面壓力。有時候壓力正是我們讀大學(xué)很重要的東西，像催化劑，在頂著的壓力繼續(xù)行走的過程中，使自己慢慢成長起來，使自己變得更堅強，真的可以適應(yīng)社會。壓力肯定有，煩是沒用的，只要努力，勇敢的去面對，積極克服，相信我們都可以變得很堅強！
附：心理減壓有辦法：不苛求于人知足者常樂。
康喬在講座中稱，心理壓力的來源非常復(fù)雜，來自生活、工作、學(xué)習(xí)、家庭、單位的壓力最為普遍，還有人的心理壓力來源于文化、政治、生存、關(guān)系、成長、認知、情緒、意志等方面。康喬表示，其實，心理壓力是可以自行調(diào)適的，比如傾訴、旅游、讀書、聽音樂、做好事，都能夠進行心理減壓。美國心理衛(wèi)生學(xué)會提出了心理平衡的十條要訣：
1、對自己不苛求。每個人都有自己的抱負，目標定得太高，難以實現(xiàn)，是自尋煩惱；對自己要求十全十美，有一點瑕疵就自責(zé)，也是自我傷害。把目標和要求限定在自己的能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已取得的成就，心情自然會舒暢。
2、不要處處與人爭斗。處處與人爭斗，會讓自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實，人際之間應(yīng)和諧相處，只要你不敵視別人，別人也不會與你為敵。
3、對親人期望不要過高。妻子盼望丈夫飛黃騰達，父母希望兒女成龍成鳳，是人之常情。但當對方不能滿足自己的期望時，也不必大失所望。每個人都有自己的生活道路，何必要求別人迎合自己。
4、暫離困境。受到挫折時，自己暫且將煩惱放下，去做自己喜歡做的事，如運動、打球、讀書等，待心境平和后，再重新面對難題，思考解決的辦法。
5、適當讓步。處理工作和生活中的一些問題，在非原則問題方面無需過分堅持，退一步，海闊天空。
6、對人表示善意。生活中被人排斥的時候，適當表示出自己的善意，誠摯地伸出友誼之手，朋友自然就會多。
7、找人傾訴煩惱。不要把所有的煩惱都悶在心里，適當向知己好友傾訴，心情會頓感舒暢。
8、幫助別人做事。助人為快樂之本，幫助別人不僅可以表現(xiàn)自己存在的價值，還可以獲得珍貴的友誼和快樂。
9、積極娛樂。生活中適當娛樂，調(diào)節(jié)情緒，舒緩壓力，增加新的知識和樂趣。
10、知足常樂。榮與辱、升與降、得與失，往往不以個人意志為轉(zhuǎn)移，榮辱不驚，淡泊名利，做到心理平衡就是極大的快樂。
團輔活動教案篇十七
今天又舉行了新的一次團輔活動，這次的團輔活動與以往不同，告別了室外的大型活動，這次的則是開動我們腦筋的時候。老師們通過報數(shù)來分組，我分到的是第九組。比賽開始的時候，我們手中有七巧板、一張寫有游戲規(guī)則的紙條和一張圖。當我們看到這幅圖的時候，組員們一致認為就是按照這幅圖拼就可以了，在我們的努力下很輕松的完成了7號圖的拼圖任務(wù)，當時我們很興奮，就直接蹦高分的任務(wù)去了，但是我們怎么拼都無法完成，大家都覺得疑惑。這時我們才定睛研究起游戲規(guī)則起來，其實我們除了要拼好7號圖之外，還必須完成1―6號圖，在第10組的幫助下，我們完成了一定的任務(wù)。通過這次的`團輔我認識到做任何事情都要保持冷靜，清楚的知道工作的要求，與團隊之間要保持良好的聯(lián)系，團結(jié)是我們工作的核心。
團輔活動教案篇十八
如果說，每個人的心里都有一扇窗，那么只有打開窗戶，外面的陽光才能進來，只有打開窗戶，我們才能看到外面的世界。然而，如今的我們匆匆走過，曾有多少次我們緊閉了那扇心靈之窗?又曾有多少次我們在這繁華的世界感到孤獨一人?這一切的一切，只因為我們沒有發(fā)現(xiàn)，這條人生之路這段路程，我們在一起。
聽著學(xué)姐的安排，我們手拉手，圍成了一個大圈，玩起了松鼠大樹的游戲。這個游戲的關(guān)鍵是大樹找伴，松鼠找洞，落單的人就要抽簽來個真心話大冒險。還記得當時的我是那樣的著急，生怕自己落單，看到其他同學(xué)跑來跑去，而我就只是站在原地觀看，那感覺就像黏在熱鍋上的螞蟻，但我似乎卻很幸運，總有人找到落單的我。游戲后坐在旁邊看其他同學(xué)的真心話大冒險，跟著大家一起笑，一起起哄，被罰的人也說說笑笑，剛開始的惶恐一掃而光，只覺得在這個集體中，不管怎樣，大家都是一樣的，你出丑了，大家會笑，但這笑卻是友善的，有時大家會不約而同的鼓掌，那是我們這個集體發(fā)自內(nèi)心鼓勵。
第二次，我們正正規(guī)規(guī)的玩了這個游戲，只覺得結(jié)是非常大的，我們解了很久很久，一部分人解開了但還是有個地方?jīng)]有解開。眼看時間一點點的過去，有些人已經(jīng)不耐煩了。當學(xué)姐問我們是否繼續(xù)解，我們這些結(jié)中人還是堅持繼續(xù)解。這樣有寒風(fēng)的夜晚，我們卻出汗了。最后，由于時間關(guān)系，我們放棄了解結(jié)。但我們這些結(jié)中人都相信，只要有時間，我們能解開。盡管我們出汗了，我們卻依舊堅持，盡管我們累了，我們依舊能感到快樂，因為我們在一起，我們的智慧加了起來，因為我們在一起，為一個目標而努力著，我們感到這樣的快樂幸福，因為我們在一起，我們不孤獨，我們?yōu)槲覀冊谝黄鹚鶕碛械哪哿Χ鴿M足。是緣分，讓來自不同地方的我們在同一班，在緣分注定的那一刻，我們就開始了我們榮辱與共的生活。同學(xué)有比賽，我們?nèi)ゼ佑蛥群埃瑢W(xué)有困難，我們伸出援手。在接下來的日子里，我們都該為我們共同的目標而奮斗，學(xué)會妥協(xié)，學(xué)會配合因為我們在一起，因為我們是一個集體。孤獨害怕時，我們要告訴自己，我們有伙伴，我們在一起。
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