想要有更多的感悟，就需要我們注重觀察、思考和反思。在如何寫感悟的過程中，我們應(yīng)該注意哪些要素和技巧？以下是小編為大家整理的感悟文章，希望能夠給大家?guī)韱⑹竞退伎嫉臋C(jī)會(huì)。
自我突破感悟篇一
昨天，王老師帶我們來到焦作市進(jìn)行拓展訓(xùn)練，一件事使我突破了自我。
下午，我們隊(duì)來到了高空斷橋的訓(xùn)練基地，首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”，上面還有一個(gè)斷了的橋，中間隔有1米多點(diǎn)的距離，每個(gè)人都要爬著桿子上去，再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了，更別說行動(dòng)了。我排好隊(duì)，看著一個(gè)又一個(gè)同學(xué)順利通過，壓力感倍增。這時(shí)，還有一個(gè)人就輪到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳，緊張得不行。
要上高臺(tái)了，我的腳竟然感覺沒地方落了，安全繩也掛住了，好像只要我的手一松，就會(huì)摔下。但我沒有放棄，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一個(gè)欄桿，腳也輕輕落在了高臺(tái)上，又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺(tái)的那一刻，好像有一陣風(fēng)拉著我向前的步伐，我仔細(xì)聽著教練的指揮，賣力一跳，成功越過了那個(gè)斷橋。我興奮不已，那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮，是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全繩，順利到達(dá)了地面。
邁出一小步，成功一大步。這句話已被我記在心中，無論走到哪里，都不會(huì)忘記。
自我突破感悟篇二
在每個(gè)人生活的道路上，總不會(huì)一帆風(fēng)順，肯定會(huì)有許多的困難和挫折。而面對(duì)他們，有人會(huì)去勇敢面對(duì)，但是有人卻害怕，去逃避，但是逃避總沒有用，因?yàn)槟憬K究還是要面對(duì)他們，而勇敢嘗試的人們，雖然會(huì)有無數(shù)次的失敗，但這不僅僅是一種對(duì)困難的挑戰(zhàn)，還是一種對(duì)自我的突破。不管做什么，生活中許多人都不擅長獨(dú)立，而是習(xí)慣性的一種依賴，為什么會(huì)造成習(xí)慣性的依賴？原因正是因?yàn)槟忝靼转?dú)立，但是卻做不到。獨(dú)立并不是說你不能去靠別人的幫助，你可以去適當(dāng)?shù)目縿e人幫助。但若你是完全依賴別人，從而去突破自我，那這應(yīng)該成為別人“突破你”，在突破自我的過程中，你若不去堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的面對(duì)挫折及一切，那么就會(huì)退縮、畏懼，你若不堅(jiān)強(qiáng)，誰替你勇敢？只有當(dāng)你勇敢地爬起來時(shí)，別人在心中那幅你原來面對(duì)困難就退縮的畫面，才會(huì)徹底破裂，取而代之的是勇敢而又堅(jiān)強(qiáng)的你。
盡管突破自我是為了更好的去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，有許多人還是容易驕傲自滿，容易對(duì)自己滿意，但是做人永遠(yuǎn)都不能驕傲，輕易去信自己是最優(yōu)秀的人。俗話說的好：“當(dāng)你停止嘗試的時(shí)候，就是失敗的時(shí)候。”人們往往覺得自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀、完美，覺得自己完全可以停下奮斗的腳步時(shí)，你已經(jīng)失敗了。每個(gè)人都必須要在優(yōu)或良的基礎(chǔ)上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，變成更加完美的自己。
突破創(chuàng)新，大膽超越，這需要勇氣，是的！也許突破自我時(shí)，會(huì)失敗、會(huì)沮喪，但是只有不斷突破極限，才能獲得更高和有所提高。人不僅僅是努力了才會(huì)有希望，而是堅(jiān)持了才有突破。在人生路上，只有突破自我，才能更加精彩。突破自我，突破生活，你一定可以。
自我突破感悟篇三
題記。
我，怕坐u形盤；我，怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時(shí)會(huì)蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會(huì)動(dòng)，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動(dòng)了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會(huì)飛出去了？……就在這時(shí)，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會(huì)兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?/p>
請(qǐng)問雨過天晴的彩虹有幾個(gè)顏色呢？答案是：無限個(gè)；請(qǐng)問是誰發(fā)現(xiàn)出來的呢？答案是牛頓，五彩繽紛的世界，充滿著各式各樣的色彩，每一樣色彩都代表著不同的意象，深入里頭，便可以找到他那顏色的哲學(xué)。
火車慢慢地北上，窗戶也由黑白相間，轉(zhuǎn)便為藍(lán)，哇！多湛藍(lán)的海水，海水由淺入深，由動(dòng)變靜，藍(lán)，好比是天空與大海，廣闊的體積，讓人聯(lián)想到學(xué)習(xí)，許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿?，發(fā)掘，我們永遠(yuǎn)學(xué)不完，唯有努力不懈才能充實(shí)自己。
湛藍(lán)的海，依舊還停留在我的腦海，片刻之間，黑暗暗的隧道包圍了我們，寂靜的黑，給我們寂靜，但也給了我們不安，不知道何時(shí)才能發(fā)出隧道，不知是否能突破這陰霾，趕快駛離這隧道，好安撫我懼怕的心靈。
忽然眼前為之一亮，天空和海洋互相錯(cuò)縱，亮得使我睜不開眼睛，在隱隱約約之中，彷佛看見了七色彩虹豎立在天空，原來天外面是這么的明亮，這么的漂亮，把自己困在狹小的空間，只是心囚，并不能真正的改變自我，學(xué)習(xí)七色彩虹，將每一個(gè)顏色都顯現(xiàn)出來，做一個(gè)突破顏色的自我，啊！我懂了！我懂了！
如果一個(gè)杯中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實(shí)，只有一個(gè)杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達(dá)到真正的“滿”。
突破自我，需要有非凡的遠(yuǎn)見，正如登山時(shí)，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠(yuǎn)光延及整個(gè)山脈，你可能就能體會(huì)到“會(huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。
今天，媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里，哪里有花、有草、有樹，雖然今天很熱，但在大樹下，一點(diǎn)也不覺得熱。
走著走著，我看到了許多小花，又是一陣子高興，媽媽還說，姥姥要澆地，可以在那里玩水。所以我很高興?？衫牙颜f的話就令我掃興了：“前面有個(gè)坑，很高的，別掉下去了”我有點(diǎn)不信，因?yàn)榭幽苡卸嗝创竽?？可?dāng)我去了才大吃一驚。那個(gè)才不是坑那么簡單呢，那個(gè)簡直就是懸崖！不過這可也不奇怪，因?yàn)槔牙训募以谏缴?，所以什么懸崖什么的都是浮云?？晌抑牢沂强指叩模圆桓疫^去，還有啊，那個(gè)空只有一個(gè)腳的長度，那個(gè)土還軟軟的，左邊是水，右邊是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢過去，就在那里蹲了下來，我覺著我是一個(gè)失敗者。媽媽已經(jīng)護(hù)送妹妹過去了，媽媽想要來接我，可妹妹也害怕呀，沒辦法，媽媽只好跟妹妹耗著。我想到了老師說過的話：“你可以把困難比作石頭。有的人把它當(dāng)做墊腳石，而有的人，把它當(dāng)過絆腳石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才會(huì)成功！我慢慢地過去了，雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕！我慢慢地走了過去?！鞍?！我成功啦！我成功啦！”我歡呼著。
就這樣，每次遇到這樣的事，我都會(huì)用這個(gè)事來激勵(lì)自己，就這樣，我再也不恐高啦！
自我突破感悟篇四
我害怕被別人注視，無時(shí)無刻都在擔(dān)心我是否做錯(cuò)了事情，在意別人的觀點(diǎn)和看法。單技課老師告訴我：他看到過一個(gè)調(diào)查，在倫敦的街頭采訪一些行人，問他：你想對(duì)曾經(jīng)的自己說什么。老師告訴我，有很多人這么回答：放開點(diǎn)，不用在意別人的眼光。聽到這句話，我不禁回憶起曾經(jīng)的自己因?yàn)椴粔蜃孕攀チ硕嗌贆C(jī)會(huì)，未來又會(huì)錯(cuò)過多少機(jī)遇。現(xiàn)在的我也希望這么警醒曾經(jīng)的自己。
每當(dāng)我下定決心想做出改變時(shí)，要不就是沒有機(jī)會(huì)，或仍然對(duì)心理壓力這座巨峰望而卻步。在英語課上我接到通知說要演英語劇，老師指定的名單里有我的名字。我很意外，卻沒有勇氣拒絕，所以就將就試試了。我們已經(jīng)熟悉了《音樂之聲》的劇本，然而老師讓我們更換了《賣火柴的`小女孩》。雖然我只有幾句臺(tái)詞。
經(jīng)過不到一周的正式準(zhǔn)備我們就要展演了。我換上了衣服，坐在禮堂里我就感受到了莫名的壓迫感，但我知道我必須要克服恐懼，抓住這個(gè)不可多得的機(jī)會(huì)。當(dāng)我真正站在舞臺(tái)上，上百雙眼睛注視著我，我卻不那么緊張了。下了臺(tái)，我感到前所未有的快樂與輕松。當(dāng)我突破了這個(gè)瓶頸，我發(fā)現(xiàn)，可能跳出這一步，外面的世界會(huì)更廣闊。
自我突破感悟篇五
踏上了。
去
往焦作的旅程。
太陽公公掛在。
半空中。
仿佛在朝我微笑。
道路。
兩旁的樹葉也嘩嘩嘩地響，似在為我鼓掌。一路上，同學(xué)們都在議論紛紛。
教官會(huì)讓我們做什么項(xiàng)目呢？難度大不大？我和同學(xué)們一樣，帶著滿腦子疑惑來到了訓(xùn)練營。首先映入眼簾的是一排大字：焦作市自由人拓展訓(xùn)練營。
進(jìn)入場(chǎng)地，我們先各自換上了軍裝，看著小伙伴們。
快速。
變成了。
“小小兵”，大家不由得安靜了下來。接著，教官集合隊(duì)伍，并且講
解
兒
下午，我們來到了。
信任。
背摔場(chǎng)地，這個(gè)游戲規(guī)則是：由。
10個(gè)人來搭成人床，教練把
挑戰(zhàn)者。
20多個(gè)人，隊(duì)員們都緊張地等待著，看了一會(huì)兒，我由原先的害怕變得迫切想
要
參加了。
終于輪到我了，我心里暗想。
一定不能給團(tuán)隊(duì)丟分。我鼓足勇氣走上。
高臺(tái)。
大聲說：
“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們?！蓖瑢W(xué)們
無比。
響亮。
的
回答道。
讓我的心中充滿了安全感。
“1、2、3”我
躺
了下去，
穩(wěn)穩(wěn)落在了同學(xué)們搭建的人床之上，那感覺可真美。
原來成功。
就
在邁出。
腳步。
的一剎那。
之前那個(gè)膽小的我，現(xiàn)在竟然想再挑戰(zhàn)一次。
了
時(shí)間一分一秒地過去，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都。
挑戰(zhàn)成功。
一天的訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束了，我雖然感覺有點(diǎn)累，但收獲頗多：一個(gè)人要以團(tuán)隊(duì)的大局為重，在挑戰(zhàn)和困難面前，只要勇于面對(duì)，最終就會(huì)，走向成功！
自我突破感悟篇六
如果一個(gè)杯子中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實(shí)，僅有一個(gè)杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能到達(dá)真正的“滿”。
突破自我，需要有非凡的遠(yuǎn)見。正如登山時(shí)，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾；若能將眼光延及整個(gè)山脈，你就能體會(huì)到“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
依稀記著那“力拔山兮氣蓋世，時(shí)不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進(jìn)了烏江后的豪邁。
人這一生，僅有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，僅有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也僅有不斷地去提高自我才能成為那燎原的星星之火。
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自我突破感悟篇七
人的一生是要不斷突破的，而自己則是在突破中一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢成長的`。
周末我的課程不是很多，一節(jié)素描課、一節(jié)英語課，總共加起來只有四個(gè)多小時(shí)，因?yàn)闉椴皇峭惶?，我更是?huì)浪費(fèi)許多時(shí)間。一般我都會(huì)在周五晚上給自己放個(gè)小假，只完成當(dāng)天隨筆就可以了，到時(shí)候星期六下午上午一般不干什么，下午去上課，傍晚回來寫點(diǎn)兒作業(yè)再完成隨筆就回房間睡覺去了，到了星期天才感覺不妙，于是上午狂補(bǔ)作業(yè)，如果補(bǔ)不完的話，就在上完素描課狂奔回家寫作業(yè)。每次寫完作業(yè)都要到晚上10：00多了，第二天又要頂著兩個(gè)大大的黑眼圈去學(xué)校上課。
因?yàn)榻裉煜挛绲挠⒄Z課取消了，于是我打算利用一天的時(shí)間來完成周末所有的作業(yè)。
說干就干，早上讀完書后，我便手拿著pen勤筆及寫，中午吃過午飯，稍微休息了半個(gè)小時(shí)左右就繼續(xù)完成作業(yè)，每一項(xiàng)作業(yè)我都規(guī)定了時(shí)間，到了時(shí)間就換下一項(xiàng)。最后空出一節(jié)課的時(shí)間去完善未完成的作業(yè)，這就比以前快了許多，在傍晚5：00多的時(shí)候，我就把所有作業(yè)全部完成了。
自我突破感悟篇八
在一個(gè)陽光明媚、萬里無云的日子里，表弟來到我家，來約我們一起去鹽城的卡迪樂園。
到了樂園，我放眼望去，超嚇人的跳樓機(jī)、大擺錘、超級(jí)過山車……我是一個(gè)資深的恐高人員，玩兩米高的叢林跑酷就嚇得我兩腿發(fā)軟。一看到這么高的娛樂設(shè)施，嚇得差點(diǎn)暈過去。
表弟拉著我的手說：“哥哥，和我去玩跳樓機(jī)吧！”我看了看，這玩意足足有20米！2米就嚇得半死的我才不會(huì)玩這個(gè)呢！我急忙搖頭說：“不玩，不玩！”表弟撇了撇嘴說：“切，膽小鬼，沒勁！大姑，我們?nèi)ネ姘??！闭f著就拉著我媽去玩跳樓機(jī)了。
一個(gè)人的玩耍孤獨(dú)極了。我羨慕地仰頭看著高處的人們，聽他們尖叫大笑。唉！要是我不恐高就好了。
就在我發(fā)呆的時(shí)候，表弟突然跑過來，怪笑著說：“陪我玩去，要不然我就大喊你是膽小鬼！”哼！居然威脅我！再一想：有什么好怕的呢？這么多人玩都沒問題我也嘗試一下。于是，我內(nèi)心忐忑地坐上那令我害怕的機(jī)器，還沒來得及平靜一下心情，它突然升起，又猛得往下降，我尖叫著閉上眼，耳邊只聽見呼呼的風(fēng)聲，我的心猛烈得跳動(dòng)起來簡直沒法呼吸了。當(dāng)我睜開眼睛平安地站在地面上時(shí)，我卻喜歡上了這刺激的感覺，又一連玩了好幾次。
的`感覺真好！心存畏懼，注定不能高飛；只有，才能觀賞無人之處的風(fēng)景！
自我突破感悟篇九
第一段：引言（200字）。
突破是一個(gè)人不斷成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，只有不斷突破自己的局限，才能擁有更廣闊的發(fā)展空間和更豐富的人生體驗(yàn)。在我的成長過程中，我親身體會(huì)到了突破所帶來的巨大收獲和感悟。本文將分享我在學(xué)業(yè)、人際關(guān)系以及自我認(rèn)知等方面的心得體會(huì)，以及我對(duì)心得體會(huì)突破的看法和感悟。
在學(xué)業(yè)方面，我一直以來都習(xí)慣于按部就班地完成任務(wù)，沒有嘗試過突破自己的舒適區(qū)。然而，當(dāng)我開始嘗試挑戰(zhàn)更有難度的課程和學(xué)習(xí)方法時(shí)，我才意識(shí)到突破所帶來的巨大收益。我發(fā)現(xiàn)，挑戰(zhàn)更高難度的學(xué)業(yè)目標(biāo)不僅能夠提高我的專業(yè)素養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)我的解決問題的能力和創(chuàng)新思維。我從中學(xué)到了勇于面對(duì)困難、堅(jiān)持努力和不斷進(jìn)步的重要性。通過突破自己在學(xué)習(xí)方面的局限，我在學(xué)校的成績也得到了顯著的提高。
在人際關(guān)系方面，我曾經(jīng)是一個(gè)相對(duì)內(nèi)向和羞怯的人。我害怕主動(dòng)與他人交流，也不擅長表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。然而，當(dāng)我開始嘗試走出自己的舒適區(qū)，主動(dòng)與他人建立聯(lián)系時(shí)，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系取得了巨大的突破。我結(jié)識(shí)了許多朋友，豐富了自己的社交圈子。與此同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更好地理解和溝通他人，更好地處理人際關(guān)系沖突。通過突破自己在人際交往方面的局限，我感受到了人際關(guān)系的重要性，并且取得了人際交往能力的提升。
在自我認(rèn)知方面，我曾經(jīng)對(duì)自己的能力和潛力有所懷疑，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)缺乏清晰的認(rèn)識(shí)。然而，當(dāng)我開始用積極的眼光審視自己，挖掘自己的潛力時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)知方面取得了巨大的突破。我開始關(guān)注自己的興趣和才能，并嘗試發(fā)展和展示它們。通過改變自己對(duì)自我的認(rèn)知，我逐漸提升了自信心，不再被外界的評(píng)價(jià)左右，更加積極地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。通過突破自己在自我認(rèn)知方面的局限，我找到了更好地發(fā)展自己和實(shí)現(xiàn)自我的道路。
通過上述的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到心得體會(huì)突破的重要性和價(jià)值。突破能夠帶來更廣闊的發(fā)展空間和更豐富的人生體驗(yàn)。它要求我們勇于挑戰(zhàn)和嘗試，勇敢地面對(duì)困難和風(fēng)險(xiǎn)。只有不斷突破自己的局限，我們才能夠超越自我，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)和更大的夢(mèng)想。在突破的過程中，我們也會(huì)獲得更多的機(jī)遇和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力和思維方式。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)人都要勇于突破自己的舒適區(qū)，積極追求個(gè)人成長和進(jìn)步。
結(jié)尾（100字）。
通過對(duì)學(xué)業(yè)、人際關(guān)系和自我認(rèn)知等方面的心得體會(huì)突破的分享，我相信大家對(duì)突破所帶來的變化和成長有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。一個(gè)人能否成功，往往取決于他是否能夠突破自己的局限并持續(xù)成長。愿我們?cè)诓粩嗤黄频穆贸讨?，收獲更多的成果和感悟。
自我突破感悟篇十
大家好！真的希望自己可以做一只鷹，用自己的那輕盈而逐漸矯健的翅膀，徜徉在青山綠水間，翱翔在高空白云中，去一步步地接近目的地，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。所以，很高興同大家一起成長，突破自我，挑戰(zhàn)自我，進(jìn)行思維的碰撞和心靈的交流。
我今天演講的題目是《突破自我》，俗話說得好，自信的人最具有魅力，自信是一個(gè)人的最基本的表現(xiàn)力。對(duì)于不自信、缺乏勇氣的人來說，自然需要不斷地去錘煉，去突破自我，超越自己，才能獲得自信和勇氣。曾經(jīng)的我，是那么的不自信，過分膽怯，沒有勇氣。過分地活在自己的.世界里，不愿意與外界交流，不愿意去展現(xiàn)自己。其實(shí)，這些都源于不自信，當(dāng)我看到別人鎮(zhèn)定從容地處理一件事，闡述自己的想法時(shí)，我真的心里有一種顫動(dòng)，充滿了羨慕嫉妒恨，羨慕別人的揮灑自如、侃侃而談，嫉妒別人的鎮(zhèn)定自若?？墒?，我在行動(dòng)上還是被一種“反動(dòng)”的思想占據(jù)了我的大部分腦袋，我當(dāng)時(shí)也在想，也許我的能力還不夠，不能讓別人看笑話，還是下次再說吧?？墒?，很可悲，當(dāng)機(jī)會(huì)真正砸到我的面前時(shí)，我還是過分地糾結(jié)、猶豫、彷徨，而讓機(jī)會(huì)溜走。隨著時(shí)間的積累，這一反動(dòng)思想將會(huì)成為一大惡性腫瘤，而我也將會(huì)越變?cè)阶员?，于是我在想，我難道真的就這樣在沉默中滅忙嗎？后來，我下定決心，我一定要好好錘煉自己，只有這樣，我才能在沉默中爆發(fā)，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
美國總統(tǒng)富蘭克林說過這樣一句很有名的話：“theonlythingwehavetofearisfearitself.”世界上唯一讓人感到恐懼的事情就是恐懼本身，也就是說，恐懼只是人的主觀意識(shí)，并沒有真正意義上的恐懼。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑戰(zhàn)，你越是缺乏的方面，你就越要去彌補(bǔ)、去完善，這樣，你才會(huì)變得更優(yōu)秀，讓自己跨上更高的臺(tái)階。
我們每個(gè)人的能力都是無窮無盡的，記得《報(bào)任安書》中有段話非常經(jīng)典：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯倜儻非常之人稱焉。蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇，大底圣賢發(fā)憤之所為作也。所以我們只有不斷地去突破自我，挑戰(zhàn)自我，成功并沒有我們想象中的那么難。
所以人有時(shí)候就是沖動(dòng)一下，狠狠地逼自己一把，才會(huì)知道自己的潛力有多大，自己有多優(yōu)秀，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的很不錯(cuò)。謝謝！
自我突破感悟篇十一
困難和挫折是生活中隨處躲匿的猛虎，稍不注意，就會(huì)被狠咬一口。我們應(yīng)該突破自我，修煉成武松，三碗過岡緊握拳頭打死老虎。
對(duì)于我來說，寫作莫過于我面前的一道墻。每一次面對(duì)蒼白的稿紙，哪一次不是冷汗直流，兩股戰(zhàn)戰(zhàn)。卻也求不得一絲靈感，大腦只留給我一片空白。面對(duì)恐懼，我選擇突破自我。酷暑嚴(yán)冬，哪怕困意來襲，我心如止水，堅(jiān)持文字積累和背誦，堅(jiān)持一筆一劃書寫思想拜訪的痕跡。我忘不了臺(tái)燈下幾千字積累的背誦，忘不了用剩下的一支支筆芯，也忘不了越堆越高的隨筆集。每一步都是踏實(shí)的增加，每向前的都是一個(gè)步伐，在追逐文學(xué)的沙灘上，我想，一定有我的腳印。終于，現(xiàn)在的我，用自信的筆調(diào)，寫下最美的篇章。
回想起以前的畫面，我深知：突破自我，勇于挑戰(zhàn)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)更加優(yōu)秀的自己。
對(duì)于1921年剛剛從美國回國的侯德榜來說，制造出一瓶中國造的純堿，便是他面前的一堵墻。但是，正處于內(nèi)憂外患的中國，想要打破帝國主義的技術(shù)封鎖，用傳統(tǒng)的制堿法制造，比登天還難。
面對(duì)如此困境，侯德榜沒有退縮，他選擇了突破自我。他心想：既然按照傳統(tǒng)的方法行不通，那我就自己走出一條路來。他沒日沒夜地在工廠里研究，由于整日把手泡在水里，連手指紋也消失了。終于，利用在美國學(xué)到的科學(xué)知識(shí)和自己的不懈努力，侯德榜創(chuàng)造了具有自己獨(dú)立特點(diǎn)的新的制堿工藝。
1926年8月，中國利用侯德榜獨(dú)創(chuàng)的“侯氏制堿法”制造的“紅三角”牌純堿，在美國費(fèi)城萬國博覽會(huì)上榮獲金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)?，被譽(yù)為“中國近代工業(yè)進(jìn)步的象征”。
這一枚金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)伦屛颐靼祝好鎸?duì)困難，只有敢于對(duì)挫折微笑，敢于突破自我的人，才有資格收獲掌聲和贊譽(yù)。
對(duì)于維基解密創(chuàng)始人阿桑奇來說，挑戰(zhàn)美國政府的壓迫，還世界一個(gè)真相，就是卡在他面前的墻。美國入侵伊拉克，一直以“維護(hù)和平”的幌子廣眾于世，欺騙著各國人民。
阿桑奇深知揭穿這個(gè)謊言的危險(xiǎn)。冒著可能被判叛國罪的風(fēng)險(xiǎn)，阿桑奇選擇突破自己。他一邊打著零工，一邊收集資料，跑遍整個(gè)美國尋找當(dāng)年的士兵。他用無數(shù)個(gè)面對(duì)電腦不眠的夜晚，無數(shù)次的奔波勞累，撐起了整個(gè)網(wǎng)站的運(yùn)作。去年，當(dāng)維基解密將幾萬份美軍攻打伊拉克的戰(zhàn)時(shí)日記公布在網(wǎng)上時(shí)，美國震驚了，世界震驚了。阿桑奇毫不懼怕，用一次勇敢突破告訴世人：他不怕權(quán)勢(shì)，他堅(jiān)守真相，他可以突破自己！
這一份勇敢讓我震驚：只有選擇用堅(jiān)定的信念突破自己，蜷縮在角落里的黑暗才會(huì)無處遁形。
依稀記得“力拔山兮氣蓋世，時(shí)不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上，幾滴殘血滴入烏江的悲壯。一代英豪西楚霸王項(xiàng)羽，在烏江邊，面對(duì)漢軍千軍萬馬的追殺，最終還是放棄了，選擇自刎而別。可悲啊，若項(xiàng)羽能夠突破自我，渡過江東忍辱負(fù)重，說不定又是一段破繭重生的傳奇。
突破像是一把利刃，然而這把利刃不僅僅要?jiǎng)濋_你面前那堵矗立的墻，更是站在墻面前那個(gè)脆弱、膽小、未肯努力的你。
自我突破感悟篇十二
《簡愛》的作者曾意味深長地說：“人生活著就是為了含辛茹苦。人的一生肯定會(huì)有各種各樣的壓力，于是內(nèi)心總經(jīng)受著煎熬，但這才是真實(shí)人生。確實(shí)，沒有壓力就會(huì)輕飄飄的，沒有壓力肯定沒有作為，選擇壓力，堅(jiān)持往前沖，自己就能成就自己。
從動(dòng)物界來看，見過蟬蛻退殼的人都知道，要破繭而生，關(guān)鍵在于震裂蟬殼時(shí)使出了多大的力氣，倘若力氣不夠或半途而廢，蟬最終會(huì)窒息而死。
看來，動(dòng)物在創(chuàng)造他們的奇跡，他們將用出生以來的全部力量地挽救，甚至改變自己的一生。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，許多人都能實(shí)現(xiàn)零的突破，超越自我。
殘奧會(huì)“八朝元老“瑞典選手喬納斯.雅各布森在sh1級(jí)男子10米步槍立射項(xiàng)目比賽中奪得自己第14枚殘奧會(huì)金牌后，又在sh1級(jí)男子50米運(yùn)動(dòng)步槍三種姿勢(shì)比賽中，奪得殘奧會(huì)的第二枚金牌。
對(duì)于殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員來說，勝敗已不是他們的期盼，而他們創(chuàng)造的是超越自己心中那堵堅(jiān)硬的墻的奇跡。
在男子百米t44級(jí)別的決賽中，大雨為這需要器械輔助的徑賽增加了項(xiàng)目，領(lǐng)跑了大半段路程的美國選手馬龍.雪利在接近終點(diǎn)時(shí)不幸跌倒。雖然痛苦讓他忍不住流淚，但他仍然頑強(qiáng)地重新站起來走過終點(diǎn)。
一位志愿者說，奧運(yùn)會(huì)帶給觀眾的是沸騰，殘奧會(huì)帶給觀眾更多的是感動(dòng)。的確，在殘奧會(huì)中，我們看到的不僅是運(yùn)動(dòng)員們的自信、堅(jiān)持，更重要的是激發(fā)著他們永不服輸?shù)木瘛?/p>
縱觀這些例子，我們知道，要續(xù)寫傳奇，需要實(shí)力，需要毅力，更需要超越自我。生活需要奇跡，更需要我們用自己的雙手去創(chuàng)造奇跡，超越奇跡。
偉大著作《史記》的創(chuàng)作者司馬遷，曾飽受牢獄之災(zāi)，但他立志要“通古今之變，成一家之言“，終于達(dá)成心愿，孔子臏腳，《賓法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》。
他們都用事實(shí)告訴別人，超越自己，超越別人，我能！
《簡愛》的作者曾意味深長地說：“人生活著就是為了含辛茹苦。人的一生肯定會(huì)有。
自我突破感悟篇十三
我努力著，奮斗著，只為有一天，化蛹成蝶。
——題記。
快期末考試了。我卻住院了。
二十多天很快就過去了，我又回到了學(xué)校。生物、地理，我的課連上也沒上完?；炭植话驳奈抑荒芏⒅鴷l(fā)呆。直到班主任給我安排了補(bǔ)課。
補(bǔ)課的我思維敏捷，知識(shí)理解的快。沒過幾天，主要科目就補(bǔ)好了。但，時(shí)間似乎不夠了。因?yàn)椋曳敌５倪@周，已是最后一星期，下周就是期末考試。
時(shí)間就是一切。我這時(shí)才發(fā)覺。但布萊克曾說：“辛勤的蜜蜂用沒有時(shí)間悲哀?！睘榱斯?jié)約時(shí)間，我每天凌晨3點(diǎn)起床，寫各科老師為我留下的堆積如山的試卷。但我住校，老師會(huì)查寢啊。我有一個(gè)led小燈。我靈機(jī)一動(dòng)，把它夾在紅領(lǐng)巾上，再把紅領(lǐng)巾吊在我的書本上方。這樣，光照范圍小，老師發(fā)覺不到，還影響不到舍友，真是個(gè)好主意。
我更加勤奮起來，抓住了一切可利用的、為數(shù)不多的時(shí)間。午休、大課間、體育課。盡我所能的刷題，尋找著漏洞與破綻。每天，我都收獲滿滿；每天，我都倍感充實(shí)。就這樣，我心中竟逐漸有了自信，有了期待。
決勝的日子到了。共考三天。我平靜地坐在考場(chǎng)上，臨危不懼。家長給我定的目標(biāo)是班級(jí)前十五名，但是，我心中卻有一種預(yù)感：我會(huì)突破我自己。緊張的答題，激情的寫作文。答完試卷，合上筆蓋的那一刻，心中竟有種勝利后利刃入鞘的自豪感。
我期待著成績。后來得知，班級(jí)第四，其中，語文年級(jí)第一。
始終沒有忘記班主任告訴我成績時(shí)的欣喜：一個(gè)落了20多天課的人，期末考試不但沒有脫班級(jí)后腿，竟然還進(jìn)步了！要知道，我身處競(jìng)爭激烈的民辦學(xué)校。期中考試時(shí)，我還是班級(jí)第八名呢。
回到家，是父母不可置信的表情。對(duì)此，我只是淺淺一笑，一切都在預(yù)料之中。
突破自我，創(chuàng)造奇跡?；汲傻枰顾c奮斗。文學(xué)巨匠蕭伯納曾說過：“勝利不是雪花，不會(huì)自然落在頭上?！笔堑模黄谱晕?，奇跡的光環(huán)將你籠罩。但撥開繁花與陽光，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，成功其實(shí)是由汗水澆灌而成的。
自我突破感悟篇十四
最強(qiáng)的敵人，其實(shí)是自己，只有突破自我，才能成就不一樣的人生。下面是本站小編為你整理的幾篇突破自我。
演講稿。
希望能幫到你喲。
雄鷹搏擊長空，海燕唱退驚雷，只要將自己放飛，我們就是雄鷹，我們就是海燕，一千個(gè)零比不上一個(gè)一，一千次承諾，比不上一次付出，一千句空話，比不上一次實(shí)踐，一千次徘徊，比不上一次放飛……人生的路最終得自己走，未來的藍(lán)圖只能在自己手中繪成。
有位哲人曾經(jīng)這樣說過：“人最難戰(zhàn)勝的是自己，要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自我，要付出勇氣的，也是最可貴的?！笔茄?，人的一生中誰沒有戰(zhàn)勝過，唯有自己是最難戰(zhàn)勝的。
亞殘運(yùn)會(huì)的圣火已經(jīng)熄滅，殘運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上那無數(shù)個(gè)閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員，將精神富于運(yùn)動(dòng)，用殘缺的肢體寫下了對(duì)夢(mèng)想的渴望和對(duì)自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句。
名言。
：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”在走上賽場(chǎng)之前，殘疾人運(yùn)動(dòng)員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個(gè)對(duì)手，那就是自己，生活為他們?cè)O(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場(chǎng)上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動(dòng)彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
也許有一天會(huì)晴天霹靂，也許會(huì)有風(fēng)起云涌，我都會(huì)坦然面對(duì)，去承受。但同時(shí)，我會(huì)去挑戰(zhàn)他們不可能做到的申請(qǐng)。
為了“它……有了極地旅行的冒險(xiǎn)家——斯蒂芬;為了它，有了在雷雨中放金屬風(fēng)箏的勇士——富蘭克林;為了它，有了在太空中第一位宇航員——加加林……”
人類在不斷地向天空沖擊，為了擺脫了引力的束縛而不斷努力，挑戰(zhàn)自我，為了戰(zhàn)勝自我，曾經(jīng)那些爬珠木朗瑪峰的人，曾經(jīng)那些與斗牛搏斗。曾經(jīng)與時(shí)間賽跑的人……這一切都是為了戰(zhàn)勝自己。
為了挑戰(zhàn)，有些人在挑戰(zhàn)時(shí)，受傷，甚至死亡，這一切與挑戰(zhàn)者逼近，這種勇氣是永生的，這種精神是會(huì)長留下去的，因?yàn)槿祟愓谙虻厍虬l(fā)起大挑戰(zhàn)!
誠然，人類向大自然挑戰(zhàn)的同時(shí)，也是向自己發(fā)起挑戰(zhàn)，當(dāng)劉易斯縱身一躍時(shí)，跨過“世界紀(jì)錄”時(shí)，比原記錄提前0。1秒沖過終點(diǎn)時(shí)，人們歡聲雷動(dòng)如癡如醉。永遠(yuǎn)懷著“更高、更快、更強(qiáng)”的信念去向極限挑戰(zhàn)。
鷹在云海里獨(dú)自飛翔，回首極目，是鷹的方向，它驕傲地長嗖，向九里長空的極頂——沖刺!不知飛了多遠(yuǎn)，也不知飛了多長時(shí)間，它深深地吸了一口氣，最后飛進(jìn)了太陽里，懾了半個(gè)天穹!它說，我要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，暈了過去，當(dāng)它醒了過后，發(fā)生自己不再是鷹了，而是成了涅磐不死的神——鳳凰。
人的五個(gè)手指各有長短，我們每個(gè)人不可能都一樣的聰明，總會(huì)有人是第一，也總有一個(gè)是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應(yīng)該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎?落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機(jī)會(huì)，應(yīng)該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠(yuǎn)，但是也不能急于求成，努力一段時(shí)間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學(xué)相比，這樣會(huì)更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，便是很大的成功，當(dāng)一次失敗降臨，不必心急不要?dú)怵H，更不要放棄努力，我們應(yīng)該反省自己的行為與學(xué)習(xí)方法，及時(shí)調(diào)整，向困難挑戰(zhàn)，頑強(qiáng)不屈服，努力堅(jiān)持到底，這才是青春年少，風(fēng)華正茂的我們所應(yīng)該具有的。
鷹，它戰(zhàn)勝了自己，使自己成為了一只鳳凰，而我們呢，也會(huì)有那么一天的，正在努力挑戰(zhàn)中，挑戰(zhàn)著。
戰(zhàn)勝自己超越自我。
人生是戰(zhàn)場(chǎng)，而自己正是這場(chǎng)硬仗中的主角!
人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時(shí)演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。
你看過《汪洋中的一條船》嗎?書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當(dāng)前鋒，終于戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。
失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)!
“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬?！碑?dāng)你遇到困難時(shí)，無須自怨自艾，也無須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來，重要的是要有挑戰(zhàn)的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起來，再邁開步伐，再奔向前去。
有些人生活在這世界上，連生存的目的是什么，都感到迷惑。其實(shí)，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。常常問一些人，最近過得怎樣?；卮饚缀醵际乔宦桑骸皼]有，混口飯吃?！薄斑€是小職員一個(gè)?！睘槭裁此麄兛偸侨绱苏f呢?那是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙倭俗晕姨魬?zhàn)，自我突破的想法，總是以為安于現(xiàn)狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進(jìn)。
向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個(gè)新的我，不是停留不進(jìn)，也不是安于現(xiàn)狀。就拿我們學(xué)生來說吧，月考時(shí)，能突破自我，向原來的成績挑戰(zhàn)，只要有進(jìn)步，哪怕是進(jìn)步個(gè)兩三分，也算是挑戰(zhàn)成功啊!否則最后一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊!
人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰(zhàn)才能往前行。且把自我挑戰(zhàn)當(dāng)成一把銳利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峰，超越自己!
人生的旅程，有無數(shù)的挫折?？墒谴煺壑皇巧贸讨行⌒〉牟迩?。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實(shí)現(xiàn)自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰(zhàn)的好機(jī)會(huì)。朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧!打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當(dāng)指南針，失敗當(dāng)試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我。
同學(xué)們，你認(rèn)識(shí)自貢的賴雨嗎?《群山之上》就是她的第一部詩集。
她是一個(gè)高位癱瘓的人，是在能動(dòng)筆的殘疾人中，世界上無一人與之相比的特殘人。她以舌舔書，以面壓書，讀古今中外名著。她殘手“夾”筆，在特制的騎在身上的框形小桌上耕耘二十余載。她搬不動(dòng)書卻愛書如命，她手指無力卻筆走龍蛇，她寸步難行卻喜游山水，她需要飯錢卻不求施舍，她遭遇不幸又能愛心永駐，簡直想象不出她瘦小的軀體居然登上了峨嵋山頂，手不能動(dòng)，要用兩小時(shí)才能扭曲滑動(dòng)寫完300字的速度居然寫出了幾十萬字的文學(xué)作品。
實(shí)在難以想像，這個(gè)抬抬手都需要幫助的半截人，卻登高峰、游大川、覽名勝，以她特有的人格魅力實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。這究竟是什么原因呢?這是她對(duì)磨難的挑戰(zhàn)，對(duì)命運(yùn)的抗?fàn)?，?duì)美好的向往和追求，是一種超越自我的精神。
超越就是奮爭，就是追求，超越自我，就是用百倍的勇氣來面對(duì)所有的不幸和曲折，縱使前方道路上荊棘滿途，也要以矢志不渝的信仰，屹立于世界的高峰。
毫無疑問，只有超越自我，中華民族才能生生不息;只有超超越自我，中華民族才能生養(yǎng)燦爛文明的良田沃土;只有超越自我，中華民族才是傲立于世界民族之林的堅(jiān)強(qiáng)基石;敢于超越自我，中華民族才能江山多嬌，國力強(qiáng)盛，社會(huì)進(jìn)步，人民幸福。
今天，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)超越自我的意識(shí)，作為我們健康精神世界和弘揚(yáng)民族精神的首要元素。超越了自我，就有了民族精神，我們就不會(huì)成一個(gè)自私自利的人，我們的道德觀，人生觀、價(jià)值觀將會(huì)超越個(gè)人和狹隘，走向高尚和開闊!
同學(xué)們，我們是祖國的未來，只有我們成為一個(gè)敢于超越自我，立志成才，服務(wù)社會(huì)的人，我們的明天才會(huì)更加美好。
同學(xué)們，我們是花蕾，希望在每一個(gè)季節(jié)開放，都渴望能為祖國的強(qiáng)盛盡一份力量，為中華民族的崛起而奉獻(xiàn)一切。相信每一個(gè)真正的炎黃子孫都會(huì)毫不猶豫地接過先輩手中的纖繩，肩負(fù)起建設(shè)祖國的責(zé)任。讓我們迎著時(shí)代的步伐，唱一曲振國興邦的超越之歌，以示對(duì)祖國矢志不渝的熱愛。
同學(xué)們，奮力拼搏吧，超越自我，爭做群山之上的人。
自我突破感悟篇十五
新年的鐘聲還在耳邊回響，期末考試的準(zhǔn)備工作已經(jīng)全面展開。對(duì)于學(xué)生來說，考試早已司空見慣，但我們往往會(huì)重新審視那些太熟悉的東西，探究它們的意義。我們只把期末考試看做是一個(gè)學(xué)期知識(shí)學(xué)習(xí)的如何度過這寶貴的時(shí)間取決于你對(duì)學(xué)習(xí)的`態(tài)度，學(xué)習(xí)直接影響你的職業(yè)生涯。從這個(gè)角度來說，它不僅僅是知識(shí)的積累，而是對(duì)生活態(tài)度的體現(xiàn)。所以無數(shù)大大小小的考試，既是對(duì)我們學(xué)習(xí)成績的階段性考驗(yàn)，也是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是對(duì)我們個(gè)人注意力和意志力的考驗(yàn)。膽小懦弱的人，怕苦怕累的人，投機(jī)取巧的人，絕對(duì)是這個(gè)挑戰(zhàn)的落伍者。我們不能要求考場(chǎng)上的所有競(jìng)爭對(duì)手都是贏家，但我們提倡做一個(gè)追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。如果每個(gè)人都有超越過去的信心和勇氣，那么我們的集體將是不可戰(zhàn)勝的，勇敢的。
同學(xué)們，在新的一年里，讓我們自信地站在人生的每一條起跑線上，做一個(gè)勇于挑戰(zhàn)自我，超越自我的人。
自我突破感悟篇十六
此句是當(dāng)年孟子與朋友暢述志向時(shí)的豪言。至今已過二千余年，仍然為人們傳頌。許多年輕人將其奉為座右銘。
英倫三島的“鐵女人”———著名政治家撒切爾夫人在她十三歲的時(shí)候就毫不掩飾地宣布:“政治溶于我的血液中，我要成為一名議員?！碑?dāng)時(shí)她僅是一名鄉(xiāng)下雜貨商的女兒。幾十年后，當(dāng)她終于成為英國第一位女首相時(shí)，她對(duì)友人說:“我的成功是由于我始終認(rèn)為只有我才能夠挽救英國，我的最初理想使我的主張堅(jiān)定不移?！?/p>
無數(shù)成功者的經(jīng)驗(yàn)啟示我們:事業(yè)的成功固然有種種因素，但是遠(yuǎn)大的抱負(fù)、堅(jiān)定的自信心是必不可缺的條件。人人都具有極大的潛力，只要我們除去軟弱、自卑、膽小的潮氣，引來火種，智慧的干柴必會(huì)熊熊燃燒。
但是，至今仍有不少人把這種敢說敢想的大膽視為“放肆狂妄”。殊不知，那些抱著“與人無爭，與世無求”態(tài)度的人才是可悲的。他們胸?zé)o大志，平平庸庸，還妒忌別人。試想，如果一個(gè)敢于和高手較量的念頭都不敢表露的人，又怎能有勇氣參與競(jìng)爭而有發(fā)明和創(chuàng)造?如若撒切爾夫人當(dāng)初不敢向人們闡述自己的抱負(fù)，她的才智日后又怎能被人發(fā)現(xiàn)?如果千里馬不長鳴，伯樂又怎能慧眼識(shí)才呢?當(dāng)然，胸有大志并不一定要當(dāng)首相，而是要求在平凡的崗位上，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。
如果當(dāng)代青年都有“舍我其誰”的雄心，對(duì)社會(huì)有強(qiáng)烈責(zé)任感，把自己放在社會(huì)地位上審視自己，發(fā)奮圖強(qiáng)，我們國家就大有希望。九十年代青年需要去創(chuàng)造，開拓，堅(jiān)定信念，積極努力，這才是真正有進(jìn)取心的表現(xiàn)，才是有大志的年輕人應(yīng)有的氣魄，才是我們這個(gè)偉大時(shí)代對(duì)人才的要求。
自我突破感悟篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都渴望獲得成功，而每個(gè)人所采取的方式也各不相同，但我們現(xiàn)在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，從而獲得成功。
首先，突破可以造福社會(huì)，給人類帶來許多益處。袁隆平，對(duì)于這個(gè)名字我們已經(jīng)不陌生了，他培養(yǎng)的雜交水稻解決了中國大部分地區(qū)乃至世界許多地方的糧食危機(jī)。他成功的要素就是突破了常規(guī)，讓多種水稻進(jìn)行雜交，獲得新配子，使得水稻的產(chǎn)量大幅度的上升。再比如現(xiàn)在的衛(wèi)星，給我們的生活帶來了許多便利，如天氣預(yù)報(bào)、gps導(dǎo)航等等，這也是源自于科學(xué)家們的突破。
所以要學(xué)會(huì)突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
其次，突破可以讓我們超越自己的極限，創(chuàng)造輝煌。劉翔現(xiàn)在雖已退役，但他“亞洲飛人”的稱號(hào)一直留在我們的心中，由于他每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練以及自己堅(jiān)持不懈的精神，使他的身體素質(zhì)不斷提高，不斷地突破自己的極限。他的努力最終也得到了回報(bào)，在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)的110米欄的比賽中，以12秒87的成績打破記錄并摘得金牌。
所以，我們要學(xué)會(huì)突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
最后，突破還能夠使我們戰(zhàn)勝失敗，不被失敗所打倒，蘋果公司的ce0喬布斯便是在一次又一次的失敗中突破，將研制的產(chǎn)品做到人人喜歡，帶領(lǐng)蘋果公司走向輝煌。
所以，我們要學(xué)會(huì)突破自我，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
我們也可以反過來想一想，如果沒有突破，那么世界又會(huì)變成什么樣呢？那將會(huì)是難以想象的。
勇于突破，活出精彩，走向成功！
自我突破感悟篇十八
我，怕坐u形盤；我怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時(shí)會(huì)蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會(huì)動(dòng)，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動(dòng)了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會(huì)飛出去了？……就在這時(shí)，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會(huì)兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想。
到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
自我突破感悟篇十九
這是一道材料作文。材料可以從正反兩方面提煉主旨，正面可以提煉出關(guān)愛自己的家園，經(jīng)營好自己的生活，呵護(hù)好自己頭頂?shù)囊黄炜?，或頌揚(yáng)兢兢業(yè)業(yè)的精神；反面可以批駁那些目光短淺、局限于自己世界的做法，批駁固步自封、不敢越雷池一步的作風(fēng)，并提出要善于突破自己的世界，走出一片新天地。
【范文】。
自我突破。
“任何是我要做都會(huì)把它做好，我從來都不是重在參與的一個(gè)人。比如你要追一個(gè)女孩子，你肯定不是重在參與，你肯定想追到她。雖為比賽的樂趣就是在于贏，在于一次次的自我突破??”
——韓寒。
在如今這個(gè)以光速發(fā)展的時(shí)代，我們每一個(gè)人都肩負(fù)著巨大的壓力。比起我們的父輩祖輩，無不感嘆我們現(xiàn)在的優(yōu)秀。因?yàn)槲覀兊臅r(shí)代，一直都在進(jìn)步，一直都在突破。“沒有做不到，只有想不到”不只是誰說出了如此經(jīng)典的話語。是啊，仔細(xì)想想，在很遙遠(yuǎn)的古代，誰曾想過有朝一日我們會(huì)飛上天？誰曾想過有朝一日我們能入海？誰又曾想過我們能在大陸上“飛馳”？誰又曾想過偌大的世界只需輕輕一點(diǎn)就可以全部聯(lián)系起來？如今，飛機(jī)在天上飛早已不是新鮮事，我們登月球，奔火星，舉著國旗遨游太空。如今，豪華輪船在海上浮動(dòng)，像一座華麗的宮殿，游走在海面之上，我們乘潛水艇和水下生物們親密接觸，如今，汽車的普及，火車的普及讓我們?cè)僖膊槐貫椴恢绾稳ミh(yuǎn)方而發(fā)愁。如今，互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)住了全世界，全世界就縮小在一個(gè)網(wǎng)里。想認(rèn)識(shí)誰再也不需“飄洋過?！?。這就是我們突破的結(jié)果吧。
我們感想，所以敢做，我們敢做，所以突破。我們每個(gè)人都加油努力超越自己，所以我們的世界越來越先進(jìn)，越來越美好。
自我突破感悟篇二十
我，怕坐u形盤；我，(.)怕進(jìn)鬼屋；但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時(shí)會(huì)蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會(huì)動(dòng)，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動(dòng)了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會(huì)飛出去了？……就在這時(shí)，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會(huì)兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想。
到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?/p>
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