初中籃球教案(實(shí)用18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-06 22:44:06
初中籃球教案(實(shí)用18篇)
時(shí)間:2023-11-06 22:44:06     小編:筆塵

教案的編寫需要根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)來靈活調(diào)整。編寫教案時(shí),教師應(yīng)該注重教學(xué)環(huán)節(jié)之間的銜接和過渡。這些教案范文旨在為教師提供一些建設(shè)性的教學(xué)思路和方法。

初中籃球教案篇一

籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球

課的目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

開始部分

1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)。

組織:成四列橫隊(duì)集合。

要求:精神飽滿,注意力集中。

準(zhǔn)備部分

一、配樂游戲:小漁網(wǎng)

方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

規(guī)則:

(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織:散點(diǎn)練習(xí)

教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

要求:球盡量不要落地。

基本部分

一、運(yùn)球:

a、高低運(yùn)球,

b、單手前后左右運(yùn)球,

c、左右手交替運(yùn)球,

d、體前變向運(yùn)球,

e、胯下運(yùn)球,

f、急停急起運(yùn)球。

重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

二、搶運(yùn)球

方法:在整個(gè)籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

規(guī)則:

a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,

三、原地二人一球傳接球

重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運(yùn)球、傳球

重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫

五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球

重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽

方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)

教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

二、組織:同上在球場內(nèi)散點(diǎn)

教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

要求:先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

三、四練習(xí)的組織

教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。

教法:講解、示范,練習(xí),比賽。要求:先練習(xí),后比賽。

結(jié)束部分

一、整理運(yùn)動(dòng):伸展放松操1-4節(jié)。

二、小結(jié),本課優(yōu)缺點(diǎn),收回器材。組織:散點(diǎn),宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。組織:成四列橫隊(duì)集合。備注,器材,藍(lán)球,24個(gè)。

課的預(yù)計(jì)

1、練習(xí)密度:55%左右;

2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。心率曲線

初中籃球教案篇二

一、指導(dǎo)思想理論依據(jù):

本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo),關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展,在學(xué)生動(dòng)作技能個(gè)體差異及不同層次練習(xí)需求上,以學(xué)生能力發(fā)展為根本,以籃球游戲?yàn)橹骶€,采用多種籃球運(yùn)球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式,來激勵(lì)學(xué)生完成行進(jìn)間運(yùn)球技能的學(xué)習(xí)。在上課過程中,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考問題,充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性,在師生、生生互動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,學(xué)會(huì)正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動(dòng)作問題以及解決問題的方法,有機(jī)滲透新課標(biāo)理念,從而更有效的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。

二、教材、學(xué)情分析:

行進(jìn)間運(yùn)球是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的教材,是學(xué)生要掌握的基本技能和方法,是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,他們中的大多數(shù)活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)只是憑興趣,有時(shí)顯得很莽撞;而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以,本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手,引出體育游戲與運(yùn)球練習(xí)相結(jié)合的活動(dòng)方式,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運(yùn)球的技能水平。

三、教學(xué)目標(biāo):

1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生懂得行進(jìn)間運(yùn)球的基本原理和方法。

2.技能目標(biāo):通過練習(xí),使80%以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)學(xué)生的自主練習(xí)能力。

3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識,使學(xué)生體驗(yàn)成功的樂趣,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn):運(yùn)球的部位以及落點(diǎn),五指自然分開,以肩為軸,按壓球的后上部。

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

教學(xué)流程

六、平均心率:120+5次分

練習(xí)密度:35—40%

籃球單元教學(xué)計(jì)劃

課次

教學(xué)內(nèi)容

課堂目標(biāo)

重難點(diǎn)

1、熟悉球性。

2、原地高低運(yùn)球練習(xí)。

使學(xué)生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低運(yùn)球。

重點(diǎn):運(yùn)球節(jié)奏和重心

難點(diǎn):手、眼、身三配合

1、復(fù)習(xí)原地高低運(yùn)球。

2、行進(jìn)間運(yùn)球。

提高原地運(yùn)球熟練度,初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運(yùn)球不掉球。

重點(diǎn):以肩為軸,按壓球的后上部。

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

1、雙手胸前傳接球

2、各種姿勢的傳接球。

學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動(dòng)作,基本完成傳球時(shí)翻腕、撥指動(dòng)作,做到動(dòng)作連貫、手腳協(xié)調(diào),提高傳球準(zhǔn)確性。

重點(diǎn):徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

難點(diǎn):傳球時(shí)的翻腕。

初中籃球教案篇三

授課地點(diǎn):籃球場

學(xué)生情況:男生:32人;女生:28人

場地器材情況:四個(gè)全場,籃球30個(gè)。

教材:

1、行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃

2、半場教學(xué)比賽

課的目標(biāo):

1、情愿目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主意識,促其進(jìn)其

特別

發(fā)展。

2、認(rèn)知目標(biāo);了解行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃動(dòng)作要領(lǐng),體驗(yàn)與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識,為籃球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

3、技能目標(biāo):初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃技術(shù),著重發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高學(xué)生個(gè)人突破能力。

教學(xué)過程:

一、開始部分31

1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。

2、教師檢查著裝。

3、教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。

4、安排見習(xí)生隨堂聽課。

要求:整隊(duì)時(shí)做到“快、靜、齊”。

二、準(zhǔn)備部分:

(一)運(yùn)球繞圈:[每人兩次]

1、練習(xí)方法:從底線出發(fā),分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達(dá)另一底線,然后直線運(yùn)球返回。

2、要求:

(1)用遠(yuǎn)離圓圈的手運(yùn)球。

(2)注意不要互相阻擋。

(3)聽從小組長指揮。

(二)行進(jìn)間雙手胸前傳接球。[每人兩次]

1、要點(diǎn):雙手用力均勻。

2、教學(xué)方法:

(1)教師簡要講解動(dòng)作要點(diǎn)。

(2)要求:

a、跑動(dòng)要積極。

b、落球點(diǎn)應(yīng)在同伴前一步左右的地方。

c、球應(yīng)傳在同伴的胸前。

三、基本部分

(一)行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃

1、動(dòng)作方法:(以右手投籃為例)右腳向前跨出時(shí)接球,接著迅速上左腳起跳,右腿屈膝上抬,同時(shí)舉球至頭右側(cè),騰空后,上體稍后仰,當(dāng)身體跳到最高點(diǎn)時(shí),右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量將球投出。

2、動(dòng)作要點(diǎn):

(1)跨大步接球牢。

(2)跨小步用力跳。

(3)翻腕托球舉球高。

(4)指腕柔和用力巧。

3、組織教法:

(1)教師完整示范并講解。

(2)練習(xí)方法:

a、學(xué)生徒手練習(xí)。[3次]

c、學(xué)生運(yùn)一次球跨步做單手肩上投籃動(dòng)作。[3次]

d、完整練習(xí)。[3次]

(3)教學(xué)要求:

a、上下肢要協(xié)調(diào),先跨右腳接球,后跨左腳起跳。

b、步點(diǎn)要量好,不要到籃底了再起跳。

c、分組練習(xí)時(shí)要注意觀察其他同學(xué)的動(dòng)作,互相提示。

(二)、半場教學(xué)比賽

1、組織規(guī)則:

(1)每隊(duì)3人,每局10分,每投中1次得兩分。

(2)一方在進(jìn)攻中失去球權(quán)后,得到球的一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進(jìn)攻,否則進(jìn)球無效。

(3)比賽采用淘淘汰制,輪流上場。

2、要求:

(1)在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。

(2)注意安全,不做粗野動(dòng)作。

(3)技術(shù)水平較差的同學(xué)做行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投投籃練習(xí)或罰球線投籃練習(xí)。

四、結(jié)束部分

1、放松

整理

。(拍打法)

2、簡要講評上課情況,并宣布下次課上課內(nèi)容。

3、值日生

整理

器材。

4、宣布下課。

7.籃球運(yùn)球

教案

仔細(xì)而慢慢的看記住要多練還有就是自己的心態(tài)一定要保持最好的狀態(tài)打籃球時(shí)的心態(tài)保持就是不要覺得自己會(huì)失誤會(huì)不好要讓自己的身體全面打開覺得認(rèn)為這是表現(xiàn)自己價(jià)值表現(xiàn)自己的時(shí)候(其實(shí)自己才是自己最大的敵人,克制住自己的害怕心態(tài),)那我就開始一步一步的詳細(xì)解說了交叉步突破[動(dòng)作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹之間。

突破時(shí),左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,身體稍右轉(zhuǎn),左肩向前下壓,重心向右前方移動(dòng),左腳向右側(cè)前方跨出,將球引于右側(cè),接著運(yùn)球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。[動(dòng)作要點(diǎn)]蹬跨積極,轉(zhuǎn)探肩保護(hù)球運(yùn)球是為了突破,要突破,最終是得進(jìn)攻隊(duì)員的身體過去才行。

身體靠什么帶動(dòng),腳步!所以腳步動(dòng)作才是最關(guān)鍵的,

下面是

我個(gè)人對運(yùn)球過人時(shí)(當(dāng)然其他時(shí)候的腳步動(dòng)作也相當(dāng)重要)腳步動(dòng)作的一些見解:

1、降重心。請千萬注意,所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了,要屈膝而不是彎腰!!!當(dāng)然還有其他輔助的動(dòng)作,專業(yè)隊(duì)一般是要求抬頭,側(cè)肩以及抬肘(肘子開路而非肘子打人,業(yè)余player不學(xué)也罷)。

2、順步和交叉步。這是兩種最基本的突破步法。

順步是指突破的時(shí)候,先邁靠前的腳(以你突破的方向?yàn)闇?zhǔn)),交叉步則是先邁靠后的腳。順步的優(yōu)勢在于快,啟動(dòng)之前把重心放在靠前的腳上,靠后的腳象彈簧樣的被壓縮,這是快速啟動(dòng)的關(guān)鍵所在?。。。∪缓笄澳_朝前跨,相當(dāng)于放開了被壓縮的的彈簧,想不沖出去也不行了。

缺點(diǎn)是保護(hù)不夠,有時(shí)候?qū)κ忠苿?dòng)快,判斷好的,往你前進(jìn)路線上卡,可以對進(jìn)攻隊(duì)員形成很大干擾。交叉步跟順步不一樣,它是先邁靠后的腳,啟動(dòng)方法是一樣的,壓縮+放開。

既然是先邁靠后的腳,那顯然啟動(dòng)速度要慢些,不過它的好處在于一旦這只腳邁出去,你整條腿(加上你的身體)可以完全擋住企圖占據(jù)你進(jìn)攻路線的對手。順步一般是體前變向時(shí)用,交叉步則是跨下時(shí)用,當(dāng)然體前也可以用交叉步,畢竟體前變向是最常用的。

3、身體+腳步+身體+球請大家注意順序,身體前傾,腳蹬地,身體靠(往防守隊(duì)員身上靠,擋他回防路線),球只須帶過來,不被對手碰到就行~當(dāng)然如果你玩街球的,另當(dāng)別論,但玩街球的到了要過人那下,還得遵循過人的一些基本準(zhǔn)則才過去。

4、正面的虛晃這也是很常用的,但講起來話就多了,這里我只提一下要點(diǎn)。

假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地,才能保證迅速把身體彈回來,當(dāng)然如果你的對手菜,身體不動(dòng)也能騙死他,那你就不必看這些了,我在告訴你一些過人和運(yùn)球的多方面技巧其實(shí)過人要的是速度加節(jié)奏!若你有絕對速度的話,那我想不用多說!只要把距離拉開,用第一下速度甩開對手?。ㄇ疤崾悄阌幸欢ǖ目厍蚣夹g(shù),否則先練控球)就想艾佛森一樣!不過這種能力不是每個(gè)人都能做到的!再一點(diǎn),就是節(jié)奏!節(jié)奏是很重要的!它不僅可以影響突破,還可以決定命中率!比如變速、變向!這類的.突破辦法都很有用。如果是利用速度和反映的話,我建議你練一練交叉步。

4、這次是第二次騙了他,別急,再玩他一次。當(dāng)這樣回來后,簡單地運(yùn)到右手,然后跟上面的一樣,右腳邁向右邊一點(diǎn),整個(gè)身向右邊晃一下,然后裝做運(yùn)到左手,左腳也向左邊邁一點(diǎn),這時(shí)要飛長快地用右手改變方向運(yùn)回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊,他會(huì)快速向左邊移,這時(shí)你會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)空擋,別急,這是第四次玩他了當(dāng)運(yùn)回右手并且身體也晃過了對方時(shí),你一定要等他再回到右邊,不,應(yīng)該說他正回來的時(shí)候,就是左腳邁向右邊要回防你的時(shí)候,再按上面的,彎腰訊速運(yùn)到左手,這個(gè)運(yùn)到左手的時(shí)候,不要跨下,非常簡單地,并且,掌握對方從左邊被你騙回來的時(shí)候,對方回到右邊但并沒站好腳的時(shí)候,你一下運(yùn)到左邊,那樣才會(huì)給你足夠的空間去投籃。

5、以上的move你可以改變,多換方向。

最重要的是動(dòng)作必須非常流利和快。到了上面的最后一步,90%是open的。

初中籃球教案篇四

教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用;

3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

場地器材:

籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。

教學(xué)流程:

一、新課導(dǎo)入,調(diào)動(dòng)情緒。

師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師:同學(xué)們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話?生:(大多數(shù))nba。

師:同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎?生:(七嘴八舌)姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾。

二、身心準(zhǔn)備,誘發(fā)興趣。

1、熟悉球性的練習(xí);強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。

師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,好不好?生:好!

師:現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。

學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場上做動(dòng)作。

2、“投準(zhǔn)游戲”。

師:下面請同學(xué)們來做一個(gè)游戲。

教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng),特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場區(qū)域進(jìn)行游戲。

學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

游戲一:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。

游戲二:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。

師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生:游戲一。

師:兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求?生:游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。

師:下面我就教同學(xué)們在籃球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。

三、循循善誘,掌握技能。

師:同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡單了。(絕大部分學(xué)生能完成。)學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。

師:很好,接下來,我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),請同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。(翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)。

學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。

師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,但是,是不是練習(xí)效果不好?有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎?

生a:我投球時(shí)老使不上勁。生b:我明明瞄準(zhǔn)了,可老投偏。生c:我總是投得很低。

師:很好!同學(xué)們提的問題很好,說明大家是動(dòng)了腦筋的,出現(xiàn)這些問題主要是:

1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。

2)肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。

3)投籃時(shí),肘關(guān)節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低。

4)投籃出手時(shí),抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動(dòng)作,出球動(dòng)作僵硬。

5)雙手投籃時(shí),兩手用力不平均,肩關(guān)節(jié)緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。

師:好!同學(xué)們,讓我們一起來看掛圖。

師講解答疑,出示圖解并進(jìn)行示范,指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤,改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習(xí)。

經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。

四、鞏固技術(shù),拓展延伸。

師:同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果,下面我們來比賽一下。

游戲比賽(定點(diǎn)投籃比賽)。

游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫弧,在弧線外每人進(jìn)行一次投籃,以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。

組織:教師講解示范,將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽,

師:由于本次課主要是上肢的練習(xí),為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)(原地深蹲跳起)。

五、整理放松,恢復(fù)身心。

師:同學(xué)們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

學(xué)生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動(dòng)作,完全放松。教師小結(jié),點(diǎn)評。學(xué)生自評、互評。

教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。

課后反思:

本課基本上完成了教學(xué)任務(wù),絕大多數(shù)學(xué)生,掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作,時(shí)間安排較合理,教學(xué)方法與手段比較科學(xué),師生互動(dòng)頻繁,示范講解的時(shí)機(jī)較適宜,學(xué)生人人參與,個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足,對新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架;語言講解不夠精煉,學(xué)生的主體性突出不夠;學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活,學(xué)生之間與小組之間的自評和互評還需加強(qiáng)。

初中籃球教案篇五

2、理解體力活動(dòng)與體育鍛煉的關(guān)系,并在發(fā)展體能時(shí)能正確運(yùn)用發(fā)展體能的一般性原則;

3、理解體力活動(dòng)對健康的意義;

二、教學(xué)內(nèi)容。

1、體力活動(dòng)的概念。

2、體力活動(dòng)對健康的意義。

經(jīng)常性地、有規(guī)律地進(jìn)行體力活動(dòng)對人體的直接好處有:見教參。

3、體能的概念及分類。

體能是人體應(yīng)對各種體力活動(dòng)任務(wù)的能力。強(qiáng)悍的體能是良好體質(zhì)的重要組成部分。經(jīng)常性地進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)等體力活動(dòng),能夠保持一定的體能和促進(jìn)體能的發(fā)展,并能使一些個(gè)體差異縮小甚至超越;而平時(shí)很少進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)能體力活動(dòng),則會(huì)使體能下降。

體能按其所體現(xiàn)出的組成內(nèi)容可分成兩大部分:基礎(chǔ)體能和特殊體能。

4、體能在體育鍛煉、工作和生活中的意義。

基礎(chǔ)體能可以反映一個(gè)人的健康狀態(tài),與生命和抵抗多種疾病的能力有直接的關(guān)系,內(nèi)容包括心肺耐力、肌肉力量等。

特殊體能是在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者是在某些工作、職業(yè)領(lǐng)域中需要的體能,以應(yīng)對其特殊的體力活動(dòng)需要,內(nèi)容包括靈敏性、速度等。

5、影響體能發(fā)展的因素。

若要達(dá)到和維持良好的體能,必須做到以下三點(diǎn):良好的營養(yǎng)、合理的體力活動(dòng)、足夠的休息。

一般有計(jì)劃和設(shè)計(jì)的鍛煉和訓(xùn)練等體力活動(dòng)都考慮到了避免運(yùn)動(dòng)損傷、效果最大化,并越來越科學(xué)合理。在進(jìn)行較為劇烈的體力活動(dòng)前后,分別需要留有一定的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。

6、發(fā)展體能的fitt原則。

頻率:一周內(nèi)鍛煉的天數(shù),如心肺耐力鍛煉是3―5天,而抗阻力練習(xí)是2―3;

強(qiáng)度:運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度,不同運(yùn)動(dòng)形式的強(qiáng)度有所不同;

時(shí)間:運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間,如30分鐘;

類型:運(yùn)動(dòng)類型,如跑步、游泳、跳繩,還是提拉重物;

7、體能發(fā)展應(yīng)注意的幾個(gè)問題。

(1)安全第一;

(3)已經(jīng)獲得的體能是暫時(shí)的,如不堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉或訓(xùn)練,體能會(huì)退化。

(4)尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)模式;

(5)自我評判;

(6)自我調(diào)整。

(7)男女平等;

(8)當(dāng)獲得一定體能并適應(yīng)了相應(yīng)的冬運(yùn)負(fù)荷或強(qiáng)度以后,應(yīng)該逐漸增加負(fù)荷。只有循序漸進(jìn)地、不斷地增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,體能才會(huì)不斷地增強(qiáng)。

(9)全面發(fā)展。

初中籃球教案篇六

本課是一節(jié)三年級體育課,課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球中的運(yùn)球,三年級年齡段的學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點(diǎn),本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學(xué)生對籃球課的興趣,然后在學(xué)習(xí)運(yùn)球,但對于運(yùn)球的學(xué)習(xí),只要求學(xué)生能理解正確的運(yùn)球動(dòng)作(主要是手型的掌握及運(yùn)球時(shí)的身體姿勢)。

一、準(zhǔn)備部分

教師集合整隊(duì),學(xué)生自主找到自己的“家”進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),在做熱身操的時(shí)候,打破以往的教師或體委帶操的形式,而是在開學(xué)伊始,才用音樂,讓學(xué)生跟著音樂一起律動(dòng),主要是鍛煉學(xué)生敢說、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。

二、基礎(chǔ)部分

1、游戲

采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對籃球課的興趣,二年年齡段的學(xué)生很喜歡進(jìn)行各種游戲,這樣不僅能調(diào)動(dòng)起他們的積極性,而且也為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

2、運(yùn)球的學(xué)習(xí)

在主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)方面,先把學(xué)生分成幾個(gè)組,每組發(fā)一個(gè)籃球,讓學(xué)生每組進(jìn)行自由的運(yùn)球,運(yùn)球之后,集合學(xué)生,教師提出問題:“剛才大家都已經(jīng)運(yùn)了球,那么同學(xué)們說一說怎么樣運(yùn)球才能把球運(yùn)的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上,把正確的運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)(尤其是手型)示范講解給同學(xué)們,然后同學(xué)們再去按照老師的正確動(dòng)作去練習(xí),最后安排一個(gè)《瘋狂不倒翁》的游戲,把學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣推向高潮。

三、結(jié)束部分

進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)。

課后反思

一、二年級的學(xué)生我只要求他會(huì)簡單的運(yùn)球,懂得傳球就可以了;到了

三、四年運(yùn)球、傳球能夠把正確動(dòng)作做出來,在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)投籃等;到了

五、六年級學(xué)習(xí)三步上籃及簡單的配合。那么這個(gè)教育就是成功的,我們教師在教的過程中,還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如:從學(xué)生自由運(yùn)球發(fā)現(xiàn)問題,到老師提問、并示范、講解正確動(dòng)作的過程銜接不是很好,課上的語言組織和與學(xué)生的交流不好;最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的,課是比較失敗的。當(dāng)然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自己。

初中籃球教案篇七

學(xué)生能夠說出原地運(yùn)動(dòng)的方法,并且能夠控制球的落點(diǎn)。

【過程與方法】。

通過練習(xí)、比賽的方式,能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)。

【重點(diǎn)】。

手指與球的接觸部位,按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作。

【難點(diǎn)】。

手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)。

三、教學(xué)過程。

(一)開始部分(3分鐘)。

1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。

1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng):圖形跑。

方法:按照地上已經(jīng)畫好的圖形,學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號響亮。

2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng):

滾球接力,分成八組,一組一個(gè)球,要求球始終在地面滾動(dòng),滾到指定位置在滾回,接力給下一個(gè)人。

(三)基本部分(25分鐘)。

1、講解示范:

老師講解原地運(yùn)球的方法,學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過程中的手型,以及球的落點(diǎn)。

2、學(xué)生練習(xí)。

(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)。

(2)原地的有球練習(xí),成體操隊(duì)形散開,讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心,半徑為1米內(nèi)畫一個(gè)圓,要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球,不出圈。

(3)隨著學(xué)生對運(yùn)球的熟悉掌握,圓圈要求越來越小,在原定能夠控制住球的落點(diǎn),爭取能在原地運(yùn)球。

3、游戲。

四、結(jié)束部分(5分鐘)。

1、放松活動(dòng)—配樂放松操。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

五、場地器材:

小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、籃球場。

六、預(yù)計(jì)負(fù)荷:

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

初中籃球教案篇八

教材分析:

《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》,籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項(xiàng)技術(shù)教材要點(diǎn)是:翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù),本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課,主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn):

持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定,持球時(shí)手心空出、手型正確。

教學(xué)背景:

籃球運(yùn)動(dòng)很普及,有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣,有利于形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析: 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時(shí)期,他們思想活躍、好奇、多動(dòng),不愿受到約束。易于接受新鮮事物,敢于表現(xiàn)自我,不喜歡古板教條的教學(xué)方式,渴望能與教師平等的相處,在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?;@球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛,但是籃球水平參差不齊,各項(xiàng)籃球基本功不夠扎實(shí),身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力,團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。

設(shè)計(jì)理念:

根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,教材、方法為中介的教學(xué)思想,我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動(dòng)性,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)思路:

一、開始部分。

1、課堂常規(guī):(1)集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù);(2)師生問好,宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求;(3)檢查服裝,安排見習(xí)生。

目的:明確學(xué)習(xí)任務(wù),培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。

2、準(zhǔn)備活動(dòng):

教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。(1)原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí);(2)原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí);(3)投準(zhǔn)游戲。

目的:使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng),逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備,為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。

二、基本部分。

這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分,為實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo),依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把本次課的內(nèi)容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。

1、學(xué)習(xí)持球手法;

2、游戲比賽。(定點(diǎn)投籃比賽)

3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。(原地深蹲跳起)

具體采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練——?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。

目的:基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、結(jié)束部分。

1、放松練習(xí):播放華爾茲音樂,全體師生在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

2、課堂小結(jié):以表揚(yáng)為主,指出不足。最后提出課后思考:鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的體育信息,拓展知識,同時(shí)將體育從課堂引入生活。

3、回收器材,宣布下課。教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用;

3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場地器材:

籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程:

一、新課導(dǎo)入,調(diào)動(dòng)情緒。

師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師:同學(xué)們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話? 生:(大多數(shù))nba。

二、身心準(zhǔn)備,誘發(fā)興趣。

1、熟悉球性的練習(xí);強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。

師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,好不好? 生:好!

師:現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。

學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場上做動(dòng)作。

2、“投準(zhǔn)游戲”。

師:下面請同學(xué)們來做一個(gè)游戲。

教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng),特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場區(qū)域進(jìn)行游戲。

學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

游戲一:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。

游戲二:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。

師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生:游戲一。

師:兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求? 生:游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。

師:下面我就教同學(xué)們在籃球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。

三、循循善誘,掌握技能。

師:同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡單了。(絕大部分學(xué)生能完成。)學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。

師:很好,接下來,我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),請同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。(翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)

學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。

師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,但是,是不是練習(xí)效果不好?有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎?

生a:我投球時(shí)老使不上勁。生b:我明明瞄準(zhǔn)了,可老投偏。生c:我總是投得很低。

師:很好!同學(xué)們提的問題很好,說明大家是動(dòng)了腦筋的,出現(xiàn)這些問題主要是:

1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。

2)肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。3)投籃時(shí),肘關(guān)節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低。4)投籃出手時(shí),抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動(dòng)作,出球動(dòng)作僵硬。

5)雙手投籃時(shí),兩手用力不平均,肩關(guān)節(jié)緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。

師:好!同學(xué)們,讓我們一起來看掛圖。

師講解答疑,出示圖解并進(jìn)行示范,指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤,改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習(xí)。

經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。

四、鞏固技術(shù),拓展延伸。

師:同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果,下面我們來比賽一下。

游戲比賽(定點(diǎn)投籃比賽)

游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫弧,在弧線外每人進(jìn)行一次投籃,以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。

師:由于本次課主要是上肢的練習(xí),為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)(原地深蹲跳起)。

五、整理放松,恢復(fù)身心。

師:同學(xué)們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

學(xué)生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動(dòng)作,完全放松。教師小結(jié),點(diǎn)評。學(xué)生自評、互評。

教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。

課后反思:

本課基本上完成了教學(xué)任務(wù),絕大多數(shù)學(xué)生,掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作,時(shí)間安排較合理,教學(xué)方法與手段比較科學(xué),師生互動(dòng)頻繁,示范講解的時(shí)機(jī)較適宜,學(xué)生人人參與,個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足,對新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架;語言講解不夠精煉,學(xué)生的主體性突出不夠;學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活,學(xué)生之間與小組之間的自評和互評還需加強(qiáng)。

初中籃球教案篇九

籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)。

組織:成四列橫隊(duì)集合。

要求:精神飽滿,注意力集中。

一、配樂游戲:小漁網(wǎng)

方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

規(guī)則:

(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織:散點(diǎn)練習(xí)

教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

要求:球盡量不要落地。

基本部分

a、高低運(yùn)球,

b、單手前后左右運(yùn)球,

c、左右手交替運(yùn)球,

d、體前變向運(yùn)球,

e、胯下運(yùn)球,

f、急停急起運(yùn)球。

重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

方法:在整個(gè)籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

規(guī)則:

a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,

三、原地二人一球傳接球

重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運(yùn)球、傳球

重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫

五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球

重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽

方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

一、組織:在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)

教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

二、組織:同上在球場內(nèi)散點(diǎn)

教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

要求:先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

三、四練習(xí)的組織

教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。

教法:講解、示范,練習(xí),比賽。要求:先練習(xí),后比賽。

一、整理運(yùn)動(dòng):伸展放松操1-4節(jié)。

二、小結(jié),本課優(yōu)缺點(diǎn),收回器材。組織:散點(diǎn),宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。組織:成四列橫隊(duì)集合。備注,器材,藍(lán)球,24個(gè)。

1、練習(xí)密度:55%左右;

2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。心率曲線

初中籃球教案篇十

籃球運(yùn)動(dòng)是初高中學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與提高,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。

本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。對籃球活動(dòng)進(jìn)取性很高。但對籃球活動(dòng)的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并經(jīng)過比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。

2、技能目標(biāo):經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的歡樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價(jià)本事,在學(xué)練中互相幫忙、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。難點(diǎn):運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。

本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并經(jīng)過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,構(gòu)成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達(dá)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

初中籃球教案篇十一

教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的'基本技術(shù),學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。

2、技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。

3、情感目標(biāo):經(jīng)過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。

4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。

教學(xué)資料:

教學(xué)重點(diǎn):

高、低運(yùn)球。

教學(xué)難點(diǎn):

運(yùn)球按拍球方法。

教學(xué)過程:

一、開始部分:

1、集合整隊(duì);

2、師生問好;

3、宣布課的資料;

4、檢查服裝;

(要求:集隊(duì)做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)。

引入課的資料:同學(xué)們在觀看籃球賽時(shí),雙方隊(duì)員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)??墒?,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今日就讓我們一齊練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng):

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。

(1)上肢運(yùn)動(dòng);

(2)腹背運(yùn)動(dòng);

(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);

(4)正、側(cè)壓腿;

(5)腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

組織隊(duì)形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))。

教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。

要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位。

三、基本部分:運(yùn)球游戲。

(一)耍球游戲:

1、師示范幾種耍球方法:

(1)雙手拋接球;

(2)環(huán)繞交接球;

(3)原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一齊練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進(jìn)取性。)組織隊(duì)形:散點(diǎn)。

(二)原地運(yùn)球游戲:

1、原地高、低運(yùn)球:

教法:

(1)讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。

(2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情景。

(3)教師講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。

(4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

(5)學(xué)生展示。

比一比:誰的運(yùn)球技術(shù)水平高。

看一看:誰的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。

(6)組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。

組織隊(duì)形:散點(diǎn)。

2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):

方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看教師手勢,報(bào)出數(shù)字。要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。

組織隊(duì)形:散點(diǎn)。

(三)行進(jìn)間運(yùn)球:

(1)教師講行進(jìn)間直線運(yùn)球方法。

(2)學(xué)生練習(xí)。

(3)小結(jié)。

組織隊(duì)形:散點(diǎn)。

(四)行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:

初中籃球教案篇十二

復(fù)習(xí)最簡分?jǐn)?shù)與約分。

1、進(jìn)一步鞏固約分的過程與方法。

2、通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。

3、運(yùn)用化簡比較不同分子與分母的兩個(gè)數(shù)的大小。

4、運(yùn)用約分解決生活中的實(shí)際問題。

通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。

1、提問、什么是最簡分?jǐn)?shù),請學(xué)生舉幾個(gè)例子說明。

2、讓學(xué)生交流一下怎樣才能準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),準(zhǔn)確地進(jìn)行約分。

1、做自主練習(xí)中的第一題、練習(xí)時(shí),讓學(xué)生逐次化簡、一次化簡都可以,應(yīng)注意讓指導(dǎo)學(xué)生正確地書寫。

2、第二題讓學(xué)生獨(dú)立地做一做。

3、第三題、先讓學(xué)生思考比較的方法,再獨(dú)立進(jìn)行比較。應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生說怎樣化簡便于直接比較。讓學(xué)生體會(huì)到,有時(shí)將兩個(gè)分?jǐn)?shù)化成同分母的分?jǐn)?shù)進(jìn)行比較簡單;有時(shí)將兩個(gè)分?jǐn)?shù)化成同分子的分?jǐn)?shù)比較簡單。

4、第四題、讓學(xué)生獨(dú)立完成,如果學(xué)生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分?jǐn)?shù),應(yīng)通過交流,使他們理解完善。

5、第九題、應(yīng)用生活實(shí)例鞏固分?jǐn)?shù)減法的練習(xí)題。應(yīng)注意讓學(xué)生明確把什么當(dāng)作單位“1”。交流時(shí)應(yīng)重點(diǎn)交流思考的過程和計(jì)算方法。

6、第12題、應(yīng)先讓學(xué)生弄清題意,掌握所有的信息再進(jìn)行做題。

通過本節(jié)課的復(fù)習(xí)與練習(xí),你都學(xué)會(huì)了哪些內(nèi)容?

初中籃球教案篇十三

本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會(huì)。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)效性;通過師生、生生間的互動(dòng)交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗(yàn),激發(fā)體育情感。

1、教材分析:

籃球傳切配合是隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實(shí)效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計(jì)為4課時(shí),本課為第3次課,是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,進(jìn)一步體會(huì)傳切配合的基本方法,學(xué)會(huì)并嘗試運(yùn)用傳切配合,同時(shí)發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)生分析:處于青春期的學(xué)生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時(shí),其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應(yīng)變和獨(dú)立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練,既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲備,但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性,又要重視對傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng),以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。

本課重點(diǎn):擺脫對手、加速空切籃下。

本課難點(diǎn):假動(dòng)作的運(yùn)用時(shí)機(jī)。

1、學(xué)會(huì)用假動(dòng)作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗(yàn)“空切配合”的方法;能運(yùn)用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實(shí)戰(zhàn)演練。

2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強(qiáng)變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。

3、積極把握切入時(shí)機(jī),敢于進(jìn)行身體對抗,培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。

4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合,形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識和集體主義精神。

開始部分,體育委員整隊(duì),檢查并報(bào)告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo),提出課堂學(xué)練要求,學(xué)生迅速集中注意力,進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。

準(zhǔn)備部分,通過控球練習(xí),集中學(xué)生注意力,體現(xiàn)學(xué)生運(yùn)球能力,并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操,熟悉球性并活動(dòng)各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習(xí),改進(jìn)基本技能,為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。

基本部分,采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí),通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí),提高跑動(dòng)傳接球能力;再復(fù)習(xí)有學(xué)生主動(dòng)防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學(xué)習(xí)空切配合,引導(dǎo)學(xué)生自由組合,進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過設(shè)問、釋疑,引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強(qiáng)化配合技能;再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點(diǎn)評等方法,促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。

輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí),以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,調(diào)節(jié)學(xué)生心理,發(fā)展下肢力量。

結(jié)束部分,通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會(huì)、練習(xí)感受的方法,自評互評學(xué)習(xí)情況和效果。同時(shí)通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí),使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。

全課以籃球教學(xué)一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強(qiáng)化課堂組織過程,加強(qiáng)組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求,強(qiáng)化自律行為;要求學(xué)生注意動(dòng)靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時(shí),要求學(xué)生注意身體對抗技巧,跳起落地時(shí)注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力,注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。

初中籃球教案篇十四

指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要?!倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng),讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。

1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。

2、會(huì)一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。

3、積極參與集體活動(dòng),能和同伴一起合作完成活動(dòng)。

人手一個(gè)球、音樂、紅旗2面。

引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。

1、第一次探索、自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。

(1)自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個(gè)球,現(xiàn)在請你們玩一玩,看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。

(2)演示評論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。

(3)集中評價(jià)。嘗試后,請個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。

2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。

3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。

竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。

4、放松活動(dòng)、“做湯圓”。

初中籃球教案篇十五

教材資料:

1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)資料簡介,課堂要求。

2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

課的任務(wù):

1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

2、提高學(xué)生移動(dòng)本事,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。

準(zhǔn)備部分:

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。

基本部分:

移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。

(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。

組織、教法、要求。

教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。

(1)起動(dòng):

組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。

教法:看或聽教師信號后團(tuán)體起動(dòng)向前做短距離快跑。

要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。

(2)變向跑:

組織:遇障礙變向跑,如圖。

教法:快跑至障礙物前面變向快跑。

要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。

(3)側(cè)身跑:

組織:利用球場三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

教法:教師站在邊線附近,用手指做出不一樣數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。

要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。

(4)后退跑:

組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場邊線進(jìn)行練習(xí)。

教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。

(5)急停練習(xí):

組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

教法:發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。

要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。

(6)滑步練習(xí):

組織:成體操隊(duì)形聽口令團(tuán)體練習(xí)。

教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

結(jié)束部分:。

1、放松活動(dòng)。

2、課堂小結(jié)。

3、布置作業(yè)。

4、師生再見。

初中籃球教案篇十六

2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。

1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。

2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

(一)、開始部分(3分鐘)。

1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情景。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

4、安排見習(xí)生。

要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。

學(xué)生熟悉球性練習(xí)。

初中籃球教案篇十七

本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生本事、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實(shí)際情景,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不一樣層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。

籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性。

難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

初中籃球教案篇十八

一、設(shè)計(jì)思路:

指南中指出:“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要?!倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng),讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。

二、活動(dòng)目的:

1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。

2、會(huì)一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。

3、積極參與集體活動(dòng),能和同伴一起合作完成活動(dòng)。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

人手一個(gè)球、音樂、紅旗2面。

四、活動(dòng)重點(diǎn):

引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法。

讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

五、活動(dòng)難點(diǎn):

通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。

六、活動(dòng)過程:

1、第一次探索:自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。

(1)自主探索。指導(dǎo)語:你們手中都有一個(gè)球,現(xiàn)在請你們玩一玩,看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。

(2)演示評論。指導(dǎo)語:哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。

(3)集中評價(jià)。嘗試后,請個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。

2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。

3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。

竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。

4、放松活動(dòng):“做湯圓”。

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