"總結(jié)是思考的過(guò)程，通過(guò)總結(jié)我們能夠更好地理解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。"總結(jié)的語(yǔ)言要恰當(dāng)、得體，我們應(yīng)該根據(jù)不同的對(duì)象和場(chǎng)合來(lái)選擇恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣和用詞。小編特意為大家找來(lái)了幾篇精品總結(jié)范文，供大家欣賞和鑒賞。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！隨著數(shù)據(jù)。
網(wǎng)
絡(luò)的不斷發(fā)展，手機(jī)在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認(rèn)手機(jī)在給我們。
提供。
巨大便利的同時(shí)也帶來(lái)了日益嚴(yán)重的問(wèn)題：部分大學(xué)生沉迷于手機(jī)，如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動(dòng)的討論聲，越來(lái)越像老師的獨(dú)角戲。取而代之的是短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲怎么讓大學(xué)生回歸課堂，告別對(duì)手機(jī)依賴(lài)成為我們關(guān)心的問(wèn)題。
面對(duì)知識(shí)。放下手機(jī)，再追隨前輩。
思想。
的深度，屏蔽。
網(wǎng)
上粗俗淺薄的段子；放下手機(jī)，感受課堂上老師同學(xué)們分享知識(shí)的快樂(lè)，放棄。
網(wǎng)
上虛無(wú)縹緲的友誼。大學(xué)不能讓手機(jī)馳騁課堂，若每位同學(xué)都能自覺(jué)上交手機(jī)、專(zhuān)心學(xué)習(xí)，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國(guó)事、天下事，事事關(guān)心”的拼搏狀態(tài)，體現(xiàn)我們財(cái)大學(xué)子斗志昂揚(yáng)的青春風(fēng)采！
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
倡議人：
日期：
拒絕低頭族倡議書(shū)篇二
親愛(ài)的小伙伴們：
當(dāng)下，手機(jī)的使用已占據(jù)了我們大學(xué)生大部分的時(shí)間，人群中特別是大學(xué)生中出現(xiàn)了大量的手機(jī)低頭族。大學(xué)生上課玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)，睡前看手機(jī)等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。為此，沈陽(yáng)理工大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)聯(lián)合向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1。專(zhuān)注，打造“無(wú)手機(jī)”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是大學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們?cè)谏险n時(shí)果斷關(guān)機(jī)，聚精會(huì)神的聽(tīng)講、如饑似渴的求知，堅(jiān)守內(nèi)心對(duì)學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧?kù)o。
2。交流，虛擬和現(xiàn)實(shí)理性劃分?！笆澜缟献钸b遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話不要成為現(xiàn)實(shí)。
3。閱讀，走進(jìn)圖書(shū)館改變?nèi)松＞W(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用，想成為一個(gè)有魅力有氣場(chǎng)的大學(xué)生嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來(lái)，放下手機(jī)，走進(jìn)圖書(shū)館，品味書(shū)香。
4。文體公益，健康幸福生活一輩子。把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些手機(jī)游戲，多一些籃羽乒足，少一些網(wǎng)上購(gòu)物，多一些文藝活動(dòng)，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬、身體健康保障。
5。榜樣，發(fā)揮模范作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。學(xué)生黨員和學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺(jué)發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用。
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，讓我們“告別手機(jī)控，拒做低頭族”，抬起頭來(lái)，放下手機(jī)，呼吸新鮮空氣，積極面對(duì)學(xué)習(xí)，微笑與人交往，體驗(yàn)美好大學(xué)生活。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
告別低頭一族手抄報(bào)創(chuàng)意設(shè)計(jì)比賽的策劃書(shū)。
拒絕繼續(xù)讀簡(jiǎn)歷。
珍愛(ài)生命拒絕毒品。
拒絕平庸黑板報(bào)。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)今社會(huì)，人們的生活水平越來(lái)越高，手機(jī)漸漸變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪衅胀üぞ?，甚至已?jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。隨著社會(huì)進(jìn)入人手一機(jī)的時(shí)代，越來(lái)越多的人加入了“低頭族”的行列中。手機(jī)是社會(huì)高度發(fā)展的一種體現(xiàn)，它極大地方便了人與人之間的溝通和交流，但是手機(jī)在方便人們的同時(shí)，也帶來(lái)了一些危害和問(wèn)題。
作為一名學(xué)生，課堂是學(xué)習(xí)的陣地，但上課過(guò)程中使用手機(jī)的行為嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)秩序和學(xué)習(xí)紀(jì)律，也破壞了我們良好的課堂氣氛，使我們不能安心完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我們應(yīng)該清醒地意識(shí)到手機(jī)已成了威脅我們課堂秩序的一大“殺手”，不能因此葬送掉我們?cè)谡n堂上學(xué)習(xí)寶貴知識(shí)的機(jī)會(huì)。
為進(jìn)一步改善校園的學(xué)習(xí)氛圍，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一.上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專(zhuān)心聽(tīng)課，排除干擾。提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律。不影響他人，維持老師正常教學(xué)，保持課堂的良好秩序。
二.課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，不讓手機(jī)影響我們的正常教學(xué)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。
三.理智對(duì)待手機(jī)，養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等。
四.班干部、學(xué)生會(huì)成員等學(xué)生干部應(yīng)以身作則，上課關(guān)閉或不使用手機(jī)，做好帶頭作用，積極配合老師，使教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行。
五.“你的低頭，我們的沉默;我們的低頭，世界的冷漠”，深刻認(rèn)識(shí)到“低頭族”對(duì)個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的不利影響，自覺(jué)呼吁身邊的同學(xué)不做“低頭族”。
六.上課時(shí)不把手機(jī)帶到教室充電，以防教室中的電源插頭與手機(jī)插頭不匹配，發(fā)生漏電、短路的現(xiàn)象，引起火災(zāi)，后果不堪設(shè)想。
親愛(ài)的同學(xué)們，人的一生只有一次青春?，F(xiàn)在，青春是用來(lái)奮斗的;將來(lái)，青春是用來(lái)回憶的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，從健康使用手機(jī)開(kāi)始，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，規(guī)范課堂秩序，打造良好學(xué)風(fēng)，濃郁學(xué)習(xí)氛圍，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
xx。
20xx年xx月xx日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的小伙伴們：
當(dāng)下，手機(jī)已占據(jù)了我們大學(xué)生大部分的時(shí)間，相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)手機(jī)投入了過(guò)多精力，從而無(wú)法專(zhuān)注于課堂學(xué)習(xí)。這種現(xiàn)象不僅降低了自身的學(xué)習(xí)效率，也對(duì)周?chē)瑢W(xué)造成了不良影響，同時(shí)阻礙了老師的正常授課進(jìn)程。這既是對(duì)老師的不尊重，也是對(duì)知識(shí)和文明課堂的不尊重。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們積極開(kāi)展“無(wú)手機(jī)課堂活動(dòng)”，并向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
1、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課、自習(xí)時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或不帶手機(jī)，同學(xué)之間相互督促，把寧?kù)o還給課堂。
絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，不當(dāng)“低頭族”。
3、做好平時(shí)課程的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，跟著老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認(rèn)真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4、發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。
黨
員、學(xué)生會(huì)成員、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺(jué)發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)。
學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的首要任務(wù)，我們要踐行好“惟平惟準(zhǔn)，近知近仁”的校訓(xùn)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸“無(wú)手機(jī)”！
xx。
20xx年xx月xx日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇五
低頭族們：
隨著科技發(fā)展，智能手機(jī)改變了人們的生活方式，越來(lái)越多人加入了“低頭族”的行列?！暗皖^族”成為安全新隱患：20xx年12月，廣東省中山市一女子因一邊低頭玩手機(jī)一邊闖紅燈橫穿馬路，與一輛摩托車(chē)相撞并致摩托車(chē)乘客死亡。更有數(shù)據(jù)顯示，開(kāi)車(chē)玩手機(jī)已成為交通事故的第三大原因。拒絕做“低頭族”，勢(shì)在必行。為此，我向大家提出以下倡議：
1。走路時(shí)，騎車(chē)時(shí)，開(kāi)車(chē)時(shí)都不要看手機(jī)、玩手機(jī)、聽(tīng)音樂(lè)和打電話等。
2。養(yǎng)成良好的習(xí)慣，合理使用手機(jī)，控制使用的時(shí)間，盡量走出網(wǎng)絡(luò)，不當(dāng)?shù)皖^族。
3。放下手機(jī)，多到圖書(shū)館閱讀。網(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用。
4。放下手機(jī)，多與家人或朋友交流，多接觸大自然。
珍惜生命，一起擺脫“低頭族”。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!
陳科羽。
20xx年11月12日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇六
尊敬的市民們：
你們好!在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機(jī)能為我們帶來(lái)許多便利，所以現(xiàn)在有許多人都加入了低頭族這一族群?，F(xiàn)在大街上邊走路，邊玩手機(jī)的人隨處可見(jiàn)，而因手機(jī)發(fā)生的災(zāi)難也與之俱增。有多少人因在過(guò)馬路時(shí)低頭玩手機(jī)而失去寶貴的生命，又有多少人因開(kāi)車(chē)時(shí)刷朋友圈而與這個(gè)世界就此告別。市民們，你們知道嗎?有些父母，因?yàn)榈皖^玩手機(jī)，而忽略了對(duì)孩子的陪伴，缺少了對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)，對(duì)孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因?yàn)榈皖^玩手機(jī)而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車(chē)坐過(guò)了丫，導(dǎo)致上班遲到;上班玩手機(jī)，耽誤開(kāi)會(huì)，被領(lǐng)導(dǎo)處罰&&不僅如此，玩手機(jī)還會(huì)對(duì)身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降。因此，我在這提出如下建議：
一、走路時(shí)請(qǐng)不要玩手機(jī)，聽(tīng)音樂(lè)，打電話等。
二、在開(kāi)車(chē)時(shí)，不要打開(kāi)手機(jī)，不要接電話，以保安全。
三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛(ài)，不要讓他們感到孤單，不要讓手機(jī)破壞了你的家庭。
四、不要整天與手機(jī)為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。
五、要規(guī)劃好自己玩手機(jī)的時(shí)間，不要一直與手機(jī)宅在一起，因而引發(fā)疾病。
六、請(qǐng)不要在玩娛樂(lè)項(xiàng)目時(shí)玩手機(jī)，手機(jī)會(huì)痛，你也會(huì)痛。
七、學(xué)生和員工請(qǐng)不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時(shí)玩手機(jī)，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問(wèn)題。
八、請(qǐng)各市民不要到了真的發(fā)生意外時(shí)，才追悔莫及。
各位市民們，請(qǐng)大學(xué)一定不要再依賴(lài)手機(jī)，一定要珍惜自己的生命!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
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拒絕低頭族倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的小伙伴們：
當(dāng)下，手機(jī)已占據(jù)了我們大學(xué)生大部分的時(shí)間，相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)手機(jī)投入了過(guò)多精力，從而無(wú)法專(zhuān)注于課堂學(xué)習(xí)。這種現(xiàn)象不僅降低了自身的學(xué)習(xí)效率，也對(duì)周?chē)瑢W(xué)造成了不良影響，同時(shí)阻礙了老師的正常授課進(jìn)程。這既是對(duì)老師的不尊重，也是對(duì)知識(shí)和文明課堂的不尊重。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們積極開(kāi)展“無(wú)手機(jī)課堂活動(dòng)”，并向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
1、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課、自習(xí)時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或不帶手機(jī)，同學(xué)之間相互督促，把寧?kù)o還給課堂。
絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，不當(dāng)“低頭族”。
3、做好平時(shí)課程的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，跟著老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認(rèn)真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4、發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。
黨
員、學(xué)生會(huì)成員、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺(jué)發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)。
學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的首要任務(wù)，我們要踐行好“惟平惟準(zhǔn)，近知近仁”的校訓(xùn)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸“無(wú)手機(jī)”！
倡議人：
日期：
拒絕低頭族倡議書(shū)篇八
隨著強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)功能的發(fā)展，手機(jī)已完全滲入了我們的校園生活，宿舍、自習(xí)室、食堂、課堂甚至是校園道路旁，隨處可見(jiàn)的是“低頭一族”，上課不帶課本必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷微博、微信、朋友圈似乎成為大學(xué)生的常規(guī)動(dòng)作，“世界上最遠(yuǎn)的距離是我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”已成為真實(shí)反映大學(xué)課堂上師生關(guān)系最無(wú)奈的一句話。
為了減輕同學(xué)們對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，加強(qiáng)同學(xué)及師生之間面對(duì)面的交流，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，南京交院發(fā)出了拒做課堂“低頭族”的倡議，并于20xx年10月8日在致遠(yuǎn)樓舉行了“拒絕課堂低頭族，讓手機(jī)休息一會(huì)”的簽名活動(dòng)。學(xué)院數(shù)百名同學(xué)踴躍響應(yīng)，紛紛在橫幅上簽上自己的名字，表達(dá)自己遠(yuǎn)離手機(jī)，回歸課堂的'決心。為切實(shí)維護(hù)活動(dòng)的成果，學(xué)院將“拒做課堂低頭族”特色活動(dòng)，納入學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)方案，并為每班配發(fā)了手機(jī)收納袋，號(hào)召全院同學(xué)上課前，按照學(xué)號(hào)和姓名自覺(jué)將手機(jī)放入班級(jí)手機(jī)收納袋——手機(jī)“安全島”，在全院內(nèi)開(kāi)始試行。接下來(lái)，根據(jù)試行情況，學(xué)院還將對(duì)手機(jī)收納制度進(jìn)一步完善，切實(shí)使學(xué)生擺脫手機(jī)依賴(lài),從手機(jī)中回歸課堂。
遠(yuǎn)離手機(jī)干擾，共創(chuàng)和諧校園。希望通過(guò)大家的共同努力，不要讓手機(jī)“綁架”我們的生活，“抬起頭”讓交流沒(méi)有距離感和疏離感，讓學(xué)習(xí)變得更加心無(wú)旁騖，讓我們的生活更加自然真實(shí)。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇九
親愛(ài)的同學(xué)們：
世界上最遙遠(yuǎn)的距離，莫過(guò)于我們坐在一起，你卻在“刷屏”?！暗皖^族”日漸壯大，信息時(shí)代的無(wú)禮與冷漠正在蔓延。
地鐵上、飯館里，乘電梯、過(guò)馬路，生活的每一個(gè)縫隙都被手機(jī)填滿。朋友聚餐、家人團(tuán)聚，“低頭族”依舊忙著看微博、聊微信、玩游戲，即使別人試圖與他們交談，他們也仍舊我行我素，不予理睬?！暗皖^族”的隊(duì)伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也在加入。
新媒體的介入使生活發(fā)生翻天覆地的變化，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)新媒體帶來(lái)的新問(wèn)題新危機(jī)成為了當(dāng)下至關(guān)重要的事。
為營(yíng)建良好的社會(huì)風(fēng)氣，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，在此我們鄭重向各位同學(xué)提出倡議：
1養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī)。要懂得度，把握度，實(shí)現(xiàn)度，從而達(dá)到新媒體功能揚(yáng)長(zhǎng)避短的目標(biāo)。
2捍衛(wèi)我們的健康，守衛(wèi)道德法律的底線。拒絕長(zhǎng)時(shí)間沉溺于新的媒介終端而不給予高度的理性控制，拒絕發(fā)生道德淡化、法律淡化的心理錯(cuò)覺(jué)。
3努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提升自己，做一個(gè)有內(nèi)涵有素養(yǎng)的新世紀(jì)青年。
請(qǐng)?zhí)鹈髅牡碾p眼，陽(yáng)光穿過(guò)睫毛，照入碧波般的眼底，生活如此多嬌。未來(lái)不在腳下，世界也不在那幾寸屏幕之中。抬起頭，迎著秋風(fēng)，去迎接這個(gè)世界的懷抱。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著強(qiáng)大的。
網(wǎng)
絡(luò)功能的發(fā)展，手機(jī)已完全滲入了我們的校園生活，宿舍、自習(xí)室、食堂、課堂甚至是校園道路旁，隨處可見(jiàn)的是“低頭一族”，上課不帶課本必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷微博、微信、朋友圈似乎成為大學(xué)生的常規(guī)動(dòng)作，“世界上最遠(yuǎn)的距離是我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”已成為真實(shí)反映大學(xué)課堂上師生關(guān)系最無(wú)奈的一句話。
年10月8日在致遠(yuǎn)樓舉行了“拒絕課堂低頭族，讓手機(jī)休息一會(huì)”的。
簽名。
活動(dòng)。學(xué)院數(shù)百名同學(xué)踴躍響應(yīng)，紛紛在橫幅上簽上自己的名字，表達(dá)自己遠(yuǎn)離手機(jī)，回歸課堂的決心。為切實(shí)維護(hù)活動(dòng)的成果，學(xué)院將“拒做課堂低頭族”特色活動(dòng)，納入學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)。
方案。
并為每班配發(fā)了手機(jī)收納袋號(hào)召全院同學(xué)上課前按照學(xué)號(hào)和姓名自覺(jué)將手機(jī)放入班級(jí)手機(jī)收納袋——手機(jī)“安全島”在全院內(nèi)開(kāi)始試行。接下來(lái)根據(jù)試行情況學(xué)院還將對(duì)手機(jī)收納制度進(jìn)一步完善切實(shí)使學(xué)生擺脫手機(jī)依賴(lài),從手機(jī)中回歸課堂。
遠(yuǎn)離手機(jī)干擾，共創(chuàng)和諧校園。希望通過(guò)大家的共同努力，不要讓手機(jī)“綁架”我們的生活，“抬起頭”讓交流沒(méi)有距離感和疏離感，讓學(xué)習(xí)變得更加心無(wú)旁騖，讓我們的生活更加自然真實(shí)。
xx。
20xx年xx月xx日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多煩惱。
如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，消失了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，不見(jiàn)了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是電話鈴聲、短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲等……讓我們的精神倦怠，心里牽掛，沉迷其中。此起彼伏的聲音讓我們神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講的同學(xué)備受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。
為進(jìn)一步凈化校園課堂環(huán)境，校團(tuán)委特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的`干擾和誘惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)、各系(分院)、各班學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸。這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水、浪遏飛舟!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年x月x日
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十二
大家好!
隨著科技不斷發(fā)展，人們發(fā)明了智能手機(jī)等各種方便攜帶的電子設(shè)備供人們娛樂(lè)和工作。但是，生活方式的改變，使越來(lái)越多的人加入了低頭族的行列。大街小巷、公交站、地鐵里，都會(huì)看見(jiàn)人們探著脖子，弓著背，低著頭，癡醉地盯著手機(jī)。
做低頭族，最直接影響的就是和親人朋友的關(guān)系漸漸平淡。低頭族日常的每一個(gè)縫隙，都有被數(shù)字產(chǎn)品“侵蝕”之勢(shì)。比起身邊的親朋好友，反而與手機(jī)上某個(gè)陌生人的帖子更親近。
其次就是安全隱患。過(guò)馬路時(shí)玩手機(jī)，遛狗遛貓時(shí)低頭發(fā)短信等種種情況都會(huì)給低頭族本人和他人造成安全隱患。調(diào)查表明，司機(jī)邊開(kāi)車(chē)邊發(fā)短信，發(fā)生車(chē)禍的概率是正常駕駛的23倍。
接著，長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)有健康隱患。自5g時(shí)代到來(lái)，小學(xué)生近視率達(dá)41%，初中生達(dá)67%，高中生高達(dá)79%。長(zhǎng)期低頭，還容易使頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位，患上頸椎病，或增加臉部受到的地心引力，導(dǎo)致下頜松垂、臉頰下垂等。除外，還有可能引發(fā)白內(nèi)障、腕管綜合癥、腱鞘炎等。
近日，某機(jī)構(gòu)對(duì)。
2001。
人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，48.6%的受訪者是因擔(dān)心錯(cuò)過(guò)信息和電話忍不住看手機(jī)，47.1%的受訪者表示過(guò)分依賴(lài)手機(jī)會(huì)降低學(xué)習(xí)的效率。由此可見(jiàn)，人們對(duì)手機(jī)的依賴(lài)多大，并且存在影響工作學(xué)習(xí)等煩惱。因此，我。
給大家。
幾點(diǎn)提議：
1、多閱讀，轉(zhuǎn)移對(duì)電子產(chǎn)品的依賴(lài)。
2、多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，保證身體健康的同時(shí)，與家人親近。
3、制訂電子產(chǎn)品使用計(jì)劃，如手機(jī)在什么時(shí)間使用，每天使用不能超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間等。
4、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，拓展視野。
低頭族，請(qǐng)放下手機(jī)，抬起頭來(lái)，瞧瞧這美麗的世界。多一份愛(ài)與陪伴給家人，留一點(diǎn)時(shí)間與關(guān)心給朋友，拒絕做低頭族，讓我們享受美好生活吧!
xx。
20xx年xx月xx日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十三
智能手機(jī)的普及和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展是大勢(shì)所趨，造就了越來(lái)越多的“低頭族”，課堂上“兩耳不聞窗外事，一心只想玩手機(jī)”的“低頭族”比比皆是。下面本站小編為大家精心整理了拒絕低頭族。
倡議書(shū)。
希望能給你帶來(lái)幫助。
近幾年來(lái)，你們低頭族攜帶的病毒正以光速傳染著整個(gè)地球。你們讓孩子失去了一雙光明的眼睛，讓社會(huì)變得死氣沉沉，更讓地球人民失去對(duì)生活的熱愛(ài)!
一開(kāi)始，我以為全天下的父母最?lèi)?ài)的是孩子?？墒菨u漸的，我發(fā)現(xiàn)比孩子還要寶貴而且不離你們身的一樣?xùn)|西出現(xiàn)了——那就是電子產(chǎn)品，孩子放學(xué)了，你們沒(méi)有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你們說(shuō)沒(méi)空，手指卻在不停地滑動(dòng)屏幕;大年三十，全家人沒(méi)有在聊天，而是在微信里搶紅包，這還叫什么過(guò)年?放下手機(jī)，多去陪陪孩子吧。
這一段時(shí)間，醫(yī)院的眼科和眼鏡店幾乎擠爆了，來(lái)人全部都是兒童。他們不約而同的一個(gè)動(dòng)作——手捧手機(jī)ipad,頭低著，手指飛快的滑動(dòng)屏幕。你們知不知道，你們這叫自殘!眼睛是你們最寶貴的東西，它讓你認(rèn)識(shí)了這個(gè)美妙的世界，讓你活在光明之中，可你們卻不知道珍惜。放下吧，放下手機(jī)，多去大自然，這樣可以讓你們更快樂(lè)。
新聞上一系列的交通悲慘事故，令人觸目驚心。而一切一切的罪魁禍?zhǔn)?，就是你們——低頭族。
放下吧，多出去走走，不要浪費(fèi)美好的青春。
放下吧，多多學(xué)習(xí)，不要荒廢大好的錦繡前程。
放下吧，多和長(zhǎng)輩聊聊天，也許哪一天就來(lái)不及了。
放下吧吧!放下手機(jī)，韶老，光陰易逝，不要浪費(fèi)生命，不要浪費(fèi)時(shí)間!
如果你們低頭族想重新回到這個(gè)世界上，那么就請(qǐng)按照我說(shuō)的建議去做：
1、多到戶(hù)外去動(dòng)，融入大自然。
2、多做些有意義的活動(dòng)，忘記手機(jī)。
3、多出去游玩，讓身心放松。
4、多和親戚好友互相走動(dòng)，增近關(guān)系。
5、多看書(shū)，知識(shí)多學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn)。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起擺脫低頭族!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!隨著數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，手機(jī)在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認(rèn)手機(jī)在給我們提供巨大便利的同時(shí)也帶來(lái)了日益嚴(yán)重的問(wèn)題：部分大學(xué)生沉迷于手機(jī)，如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動(dòng)的討論聲，越來(lái)越像老師的獨(dú)角戲。取而代之的是短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲??怎么讓大學(xué)生回歸課堂，告別對(duì)手機(jī)依賴(lài)成為我們關(guān)心的問(wèn)題。
為促進(jìn)我院學(xué)風(fēng)文明建設(shè)，提高教學(xué)質(zhì)量，我們向全院同學(xué)倡議：上課時(shí)將手機(jī)調(diào)成靜音模式并上交至收納處統(tǒng)一保管，下課后再取回手機(jī)。自覺(jué)維護(hù)課堂秩序、專(zhuān)心聽(tīng)好每一堂課、記好每一次筆記，以專(zhuān)注、專(zhuān)心、專(zhuān)一的態(tài)度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對(duì)知識(shí)。放下手機(jī)，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網(wǎng)上粗俗淺薄的段子;放下手機(jī)，感受課堂上老師同學(xué)們分享知識(shí)的快樂(lè)，放棄網(wǎng)上虛無(wú)縹緲的友誼。大學(xué)不能讓手機(jī)馳騁課堂，若每位同學(xué)都能自覺(jué)上交手機(jī)、專(zhuān)心學(xué)習(xí)，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國(guó)事、天下事，事事關(guān)心”的拼搏狀態(tài)，體現(xiàn)我們財(cái)大學(xué)子斗志昂揚(yáng)的青春風(fēng)采!
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
尊敬的市民們：
你們好!在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機(jī)能為我們帶來(lái)許多便利，所以現(xiàn)在有許多人都加入了低頭族這一族群?，F(xiàn)在大街上邊走路，邊玩手機(jī)的人隨處可見(jiàn)，而因手機(jī)發(fā)生的災(zāi)難也與之俱增。有多少人因在過(guò)馬路時(shí)低頭玩手機(jī)而失去寶貴的生命，又有多少人因開(kāi)車(chē)時(shí)刷朋友圈而與這個(gè)世界就此告別。市民們，你們知道嗎?有些父母，因?yàn)榈皖^玩手機(jī)，而忽略了對(duì)孩子的陪伴，缺少了對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)，對(duì)孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因?yàn)榈皖^玩手機(jī)而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車(chē)坐過(guò)了丫，導(dǎo)致上班遲到;上班玩手機(jī)，耽誤開(kāi)會(huì)，被領(lǐng)導(dǎo)處罰&&不僅如此，玩手機(jī)還會(huì)對(duì)身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降。因此，我在這提出如下建議：
一、走路時(shí)請(qǐng)不要玩手機(jī)，聽(tīng)音樂(lè)，打電話等。
二、在開(kāi)車(chē)時(shí)，不要打開(kāi)手機(jī)，不要接電話，以保安全。
三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛(ài)，不要讓他們感到孤單，不要讓手機(jī)破壞了你的家庭。
四、不要整天與手機(jī)為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。
五、要規(guī)劃好自己玩手機(jī)的時(shí)間，不要一直與手機(jī)宅在一起，因而引發(fā)疾病。
六、請(qǐng)不要在玩娛樂(lè)項(xiàng)目時(shí)玩手機(jī)，手機(jī)會(huì)痛，你也會(huì)痛。
七、學(xué)生和員工請(qǐng)不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時(shí)玩手機(jī)，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問(wèn)題。
八、請(qǐng)各市民不要到了真的發(fā)生意外時(shí)，才追悔莫及。
各位市民們，請(qǐng)大學(xué)一定不要再依賴(lài)手機(jī)，一定要珍惜自己的生命!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十四
朋友們：
隨著強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)功能的發(fā)展，手機(jī)已完全滲入了我們的校園生活，宿舍、自習(xí)室、食堂、課堂甚至是校園道路旁，隨處可見(jiàn)的是“低頭一族”，上課不帶課本必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷微博、微信、朋友圈似乎成為大學(xué)生的常規(guī)動(dòng)作，“世界上最遠(yuǎn)的距離是我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”已成為真實(shí)反映大學(xué)課堂上師生關(guān)系最無(wú)奈的一句話。
為了減輕同學(xué)們對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，加強(qiáng)同學(xué)及師生之間面對(duì)面的交流，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，南京交院發(fā)出了拒做課堂“低頭族”的倡議，并于20xx年10月8日在致遠(yuǎn)樓舉行了“拒絕課堂低頭族，讓手機(jī)休息一會(huì)”的簽名活動(dòng)。學(xué)院數(shù)百名同學(xué)踴躍響應(yīng)，紛紛在橫幅上簽上自己的名字，表達(dá)自己遠(yuǎn)離手機(jī)，回歸課堂的決心。為切實(shí)維護(hù)活動(dòng)的成果，學(xué)院將“拒做課堂低頭族”特色活動(dòng)，納入學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)方案，并為每班配發(fā)了手機(jī)收納袋，號(hào)召全院同學(xué)上課前，按照學(xué)號(hào)和姓名自覺(jué)將手機(jī)放入班級(jí)手機(jī)收納袋——手機(jī)“安全島”，在全院內(nèi)開(kāi)始試行。接下來(lái)，根據(jù)試行情況，學(xué)院還將對(duì)手機(jī)收納制度進(jìn)一步完善，切實(shí)使學(xué)生擺脫手機(jī)依賴(lài)，從手機(jī)中回歸課堂。
遠(yuǎn)離手機(jī)干擾，共創(chuàng)和諧校園。希望通過(guò)大家的共同努力，不要讓手機(jī)“”我們的生活，“抬起頭”讓交流沒(méi)有距離感和疏離感，讓學(xué)習(xí)變得更加心無(wú)旁騖，讓我們的生活更加自然真實(shí)。
倡議人：xxx。
時(shí)間：20xx年x月x日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十五
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！隨著數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，手機(jī)在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認(rèn)手機(jī)在給我們提供巨大便利的同時(shí)也帶來(lái)了日益嚴(yán)重的問(wèn)題：部分大學(xué)生沉迷于手機(jī)，如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動(dòng)的討論聲，越來(lái)越像老師的獨(dú)角戲。取而代之的是短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲怎么讓大學(xué)生回歸課堂，告別對(duì)手機(jī)依賴(lài)成為我們關(guān)心的問(wèn)題。
為促進(jìn)我院學(xué)風(fēng)文明建設(shè)，提高教學(xué)質(zhì)量，我們向全院同學(xué)倡議：上課時(shí)將手機(jī)調(diào)成靜音模式并上交至收納處統(tǒng)一保管，下課后再取回手機(jī)。自覺(jué)維護(hù)課堂秩序、專(zhuān)心聽(tīng)好每一堂課、記好每一次筆記，以專(zhuān)注、專(zhuān)心、專(zhuān)一的態(tài)度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對(duì)知識(shí)。放下手機(jī)，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網(wǎng)上粗俗淺薄的段子；放下手機(jī)，感受課堂上老師同學(xué)們分享知識(shí)的快樂(lè)，放棄網(wǎng)上虛無(wú)縹緲的友誼。大學(xué)不能讓手機(jī)馳騁課堂，若每位同學(xué)都能自覺(jué)上交手機(jī)、專(zhuān)心學(xué)習(xí)，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國(guó)事、天下事，事事關(guān)心”的拼搏狀態(tài)，體現(xiàn)我們財(cái)大學(xué)子斗志昂揚(yáng)的青春風(fēng)采！
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
隨著強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)功能的發(fā)展，手機(jī)已完全滲入了我們的校園生活，宿舍、自習(xí)室、食堂、課堂甚至是校園道路旁，隨處可見(jiàn)的是“低頭一族”，上課不帶課本必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷微博、微信、朋友圈似乎成為大學(xué)生的常規(guī)動(dòng)作，“世界上最遠(yuǎn)的距離是我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”已成為真實(shí)反映大學(xué)課堂上師生關(guān)系最無(wú)奈的一句話。
為了減輕同學(xué)們對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，加強(qiáng)同學(xué)及師生之間面對(duì)面的交流，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，南京交院發(fā)出了拒做課堂“低頭族”的倡議，并于2015年10月8日在致遠(yuǎn)樓舉行了“拒絕課堂低頭族，讓手機(jī)休息一會(huì)”的簽名活動(dòng)。學(xué)院數(shù)百名同學(xué)踴躍響應(yīng)，紛紛在橫幅上簽上自己的名字，表達(dá)自己遠(yuǎn)離手機(jī)，回歸課堂的'決心。為切實(shí)維護(hù)活動(dòng)的成果，學(xué)院將“拒做課堂低頭族”特色活動(dòng)，納入學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)方案，并為每班配發(fā)了手機(jī)收納袋，號(hào)召全院同學(xué)上課前，按照學(xué)號(hào)和姓名自覺(jué)將手機(jī)放入班級(jí)手機(jī)收納袋——手機(jī)“安全島”，在全院內(nèi)開(kāi)始試行。接下來(lái)，根據(jù)試行情況，學(xué)院還將對(duì)手機(jī)收納制度進(jìn)一步完善，切實(shí)使學(xué)生擺脫手機(jī)依賴(lài),從手機(jī)中回歸課堂。
遠(yuǎn)離手機(jī)干擾，共創(chuàng)和諧校園。希望通過(guò)大家的共同努力，不要讓手機(jī)“綁架”我們的生活，“抬起頭”讓交流沒(méi)有距離感和疏離感，讓學(xué)習(xí)變得更加心無(wú)旁騖，讓我們的生活更加自然真實(shí)。
全校共青團(tuán)員、青年學(xué)生：
近年來(lái)，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機(jī)、個(gè)人電腦日益普及，我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的通訊便捷和休閑娛樂(lè)之際，也不禁發(fā)現(xiàn)：人群中特別是廣大青年中出現(xiàn)了大量隨時(shí)隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機(jī)低頭族以及“鼠”不離手的網(wǎng)游大俠和淘寶淘到手抽筋的網(wǎng)購(gòu)迷。
1、專(zhuān)注，打造“無(wú)手機(jī)”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們?cè)谏险n時(shí)果斷關(guān)機(jī)，聚精會(huì)神的聽(tīng)講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識(shí)”的思維和方法，努力成為自己專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的行家里手，堅(jiān)守內(nèi)心對(duì)學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘-惑，還課堂一方寧?kù)o。
2、交流，虛擬和現(xiàn)實(shí)理性劃分?！笆澜缟献钸b遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成為現(xiàn)實(shí)。多與親朋好友話話家常、聊聊心里話，和同學(xué)們多搞點(diǎn)聯(lián)誼活動(dòng)，在談笑風(fēng)生中感受現(xiàn)實(shí)人生的美好，下課途中，出門(mén)在外，活動(dòng)之中，停止手機(jī)瀏覽，讓雙眼放松。我們要養(yǎng)成文明上網(wǎng)、理性讀網(wǎng)、科學(xué)用網(wǎng)的習(xí)慣，絕不沉迷網(wǎng)絡(luò)，被其奴役，使網(wǎng)絡(luò)成為自己學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)的助推器。
3、閱讀，沖向圖書(shū)館改變?nèi)松＞W(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)。我校圖書(shū)館內(nèi)藏有印刷圖書(shū)46萬(wàn)冊(cè)，現(xiàn)刊700?多種，報(bào)紙100多種。“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，同學(xué)們?cè)陂e暇之時(shí)，應(yīng)該大踏步的走進(jìn)圖書(shū)館，多讀書(shū)，愛(ài)上讀書(shū)，愛(ài)上思考。想成為一個(gè)有魅力有氣場(chǎng)的青年嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來(lái)，放下鼠標(biāo)，沖向圖書(shū)館，品味書(shū)香。
4、文體公益，健康幸福生活一輩子。同學(xué)們，讓我們把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些電子游戲，多一些籃羽乒足，少一些網(wǎng)上購(gòu)物，多一些文藝活動(dòng)，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬。青年是早上的太陽(yáng)，我們要帶頭健體，“野蠻其體魄”，把參與體育、鍛煉身體作為一種行為習(xí)慣和生活方式，日積、月累、歲進(jìn)，儲(chǔ)備好為祖國(guó)健康工作50年的“革命本錢(qián)”。
青年朋友們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)、電腦，擺脫對(duì)手機(jī)、電腦的依賴(lài)；讓我們“不當(dāng)?shù)皖^族，拒絕鼠標(biāo)手”，抬起頭來(lái)，關(guān)閉電腦，呼吸新鮮空氣，聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒歌唱，微笑與人交往，體驗(yàn)美好生活。
共青團(tuán)南通紡院委員會(huì)?????南通紡院學(xué)生會(huì)
二〇一三年十一月四日
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十六
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!隨著數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，手機(jī)在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認(rèn)手機(jī)在給我們提供巨大便利的.同時(shí)也帶來(lái)了日益嚴(yán)重的問(wèn)題：部分大學(xué)生沉迷于手機(jī)，如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動(dòng)的討論聲，越來(lái)越像老師的獨(dú)角戲。取而代之的是短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲怎么讓大學(xué)生回歸課堂，告別對(duì)手機(jī)依賴(lài)成為我們關(guān)心的問(wèn)題。
為促進(jìn)我院學(xué)風(fēng)文明建設(shè)，提高教學(xué)質(zhì)量，我們向全院同學(xué)倡議：上課時(shí)將手機(jī)調(diào)成靜音模式并上交至收納處統(tǒng)一保管，下課后再取回手機(jī)。自覺(jué)維護(hù)課堂秩序、專(zhuān)心聽(tīng)好每一堂課、記好每一次筆記，以專(zhuān)注、專(zhuān)心、專(zhuān)一的態(tài)度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對(duì)知識(shí)。放下手機(jī)，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網(wǎng)上粗俗淺薄的段子;放下手機(jī)，感受課堂上老師同學(xué)們分享知識(shí)的快樂(lè)，放棄網(wǎng)上虛無(wú)縹緲的友誼。大學(xué)不能讓手機(jī)馳騁課堂，若每位同學(xué)都能自覺(jué)上交手機(jī)、專(zhuān)心學(xué)習(xí)，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國(guó)事、天下事，事事關(guān)心”的拼搏狀態(tài)，體現(xiàn)我們財(cái)大學(xué)子斗志昂揚(yáng)的青春風(fēng)采!
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十七
各位市民：
隨著科技的飛躍發(fā)展，電子產(chǎn)品已經(jīng)占據(jù)了我們的生活，手機(jī)也已被我們視為生活中必不可少的工具，“手機(jī)低頭族”也日益增多。不論是在餐館，公交車(chē)上，還是在我們的家庭中，無(wú)論是成年人還是兒童，低頭玩手機(jī)的身影在我們身邊隨處可見(jiàn)。雖然我們也需要緊跟社會(huì)科學(xué)的發(fā)展，手機(jī)它是一把雙刃劍，在給我們帶來(lái)便利和歡樂(lè)的同時(shí)，也埋下了諸多隱患，不容小覷。
長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，會(huì)對(duì)頸椎、視力、手部神經(jīng)等產(chǎn)生影響，影響我們的身體健康。而且冰冷的手機(jī)屏幕，會(huì)讓我們沒(méi)時(shí)間親近孩子，陪愛(ài)人，盡孝道，卻花大把的時(shí)間捧著手機(jī)傻笑，以致人際關(guān)系緊張，與父母、同學(xué)、朋友的交流形成障礙。還會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，影響學(xué)習(xí)和工作，影響睡眠質(zhì)量，干擾正常的生活。而且，當(dāng)今社會(huì)上，為了一時(shí)的娛樂(lè)和貪玩，在開(kāi)車(chē)，走路時(shí)玩手機(jī)，最終釀成大禍的例子也不少。一個(gè)人的生命健康就被這一小小的電子產(chǎn)品奪走，豈不是有些可惜?所以，為了你的安全和健康，別做“手機(jī)低頭族”了，這不僅僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人負(fù)責(zé)。
1、提高自身的自制力和辨別是非的能力，做到不長(zhǎng)期玩手機(jī)，明白其危害性。
2、合理安排時(shí)間，可以適當(dāng)娛樂(lè)但不能花大部分時(shí)間在手機(jī)上，并養(yǎng)成科學(xué)上網(wǎng)的習(xí)慣。
3、從身邊的小事做起，不在走路，開(kāi)車(chē)時(shí)玩手機(jī)，以免發(fā)生事故。
4、培養(yǎng)高雅的情趣，以其他方式來(lái)代替手機(jī)給我們的歡樂(lè)。
5、向身邊的人進(jìn)行宣傳教育，防止他們也加入到“手機(jī)低頭族”的浩大行列中。如果發(fā)現(xiàn)周?chē)说倪@種不良現(xiàn)象，應(yīng)進(jìn)行阻止。
6、多親近自然，使眼睛放松，從大自然中找到生活的樂(lè)趣，以此來(lái)減輕手機(jī)對(duì)我們的危害。
小小手機(jī)的使用體現(xiàn)著人的文明素質(zhì)和法律意識(shí)，我們希望還沒(méi)有成為低頭族的不要努力盡快地成為低頭族，希望潛在的低頭族們不要越過(guò)低頭45°的視角，減少潛在的風(fēng)險(xiǎn);希望已經(jīng)正式成為低頭族的多抬起昂貴的脖頸，望一望外面的世界。從現(xiàn)在起，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，克服對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，脫離“手機(jī)低頭族”的行列!多抬頭看看身邊美麗的風(fēng)景，給身邊的人更多的`關(guān)注和尊重，多享受與人交流的樂(lè)趣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活里有更多的精彩。
xx初中小公民組。
20xx年7月31日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十八
尊敬的市民們：
你們好! 在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機(jī)能為我們帶來(lái)許多便利，所以現(xiàn)在有許多人都加入了低頭族這一族群?，F(xiàn)在大街上邊走路，邊玩手機(jī)的人隨處可見(jiàn)，而因手機(jī)發(fā)生的災(zāi)難也與之俱增。有多少人因在過(guò)馬路時(shí)低頭玩手機(jī)而失去寶貴的生命，又有多少人因開(kāi)車(chē)時(shí)刷朋友圈而與這個(gè)世界就此告別。 市民們，你們知道嗎?有些父母，因?yàn)榈皖^玩手機(jī)，而忽略了對(duì)孩子的陪伴，缺少了對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)，對(duì)孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因?yàn)榈皖^玩手機(jī)而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車(chē)坐過(guò)了丫，導(dǎo)致上班遲到;上班玩手機(jī)，耽誤開(kāi)會(huì)，被領(lǐng)導(dǎo)處罰&&不僅如此，玩手機(jī)還會(huì)對(duì)身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降。因此，我在這提出如下建議：
一、走路時(shí)請(qǐng)不要玩手機(jī)，聽(tīng)音樂(lè)，打電話等。
二、在開(kāi)車(chē)時(shí)，不要打開(kāi)手機(jī)，不要接電話，以保安全。
三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛(ài)，不要讓他們感到孤單，不要讓手機(jī)破壞了你的家庭。
四、不要整天與手機(jī)為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。
五、要規(guī)劃好自己玩手機(jī)的時(shí)間，不要一直與手機(jī)宅在一起，因而引發(fā)疾病。
六、請(qǐng)不要在玩娛樂(lè)項(xiàng)目時(shí)玩手機(jī)，手機(jī)會(huì)痛，你也會(huì)痛。
七、學(xué)生和員工請(qǐng)不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時(shí)玩手機(jī)，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問(wèn)題。
八、請(qǐng)各市民不要到了真的發(fā)生意外時(shí)，才追悔莫及。
各位市民們，請(qǐng)大學(xué)一定不要再依賴(lài)手機(jī)，一定要珍惜自己的生命!
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
拒絕低頭族倡議書(shū)篇十九
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著數(shù)據(jù)。
網(wǎng)
絡(luò)的不斷發(fā)展，手機(jī)在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認(rèn)手機(jī)在給我們。
提供。
巨大便利的同時(shí)也帶來(lái)了日益嚴(yán)重的問(wèn)題：部分大學(xué)生沉迷于手機(jī)，如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動(dòng)的討論聲，越來(lái)越像老師的獨(dú)角戲。取而代之的'是短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲怎么讓大學(xué)生回歸課堂，告別對(duì)手機(jī)依賴(lài)成為我們關(guān)心的問(wèn)題。
面對(duì)知識(shí)。放下手機(jī)，再追隨前輩。
思想。
的深度，屏蔽。
網(wǎng)
上粗俗淺薄的段子；放下手機(jī)，感受課堂上老師同學(xué)們分享知識(shí)的快樂(lè)，放棄。
網(wǎng)
上虛無(wú)縹緲的友誼。大學(xué)不能讓手機(jī)馳騁課堂，若每位同學(xué)都能自覺(jué)上交手機(jī)、專(zhuān)心學(xué)習(xí)，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國(guó)事、天下事，事事關(guān)心”的拼搏狀態(tài)，體現(xiàn)我們財(cái)大學(xué)子斗志昂揚(yáng)的青春風(fēng)采！
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
xx。
20xx年xx月xx日。
拒絕低頭族倡議書(shū)篇二十
親愛(ài)的同學(xué)們：
世界上最遙遠(yuǎn)的距離，莫過(guò)于我們坐在一起，你卻在“刷屏”?！暗皖^族”日漸壯大，信息時(shí)代的無(wú)禮與冷漠正在蔓延。
地鐵上、飯館里，乘電梯、過(guò)馬路，生活的每一個(gè)縫隙都被手機(jī)填滿。朋友聚餐、家人團(tuán)聚，“低頭族”依舊忙著看微博、聊微信、玩游戲，即使別人試圖與他們交談，他們也仍舊我行我素，不予理睬?！暗皖^族”的隊(duì)伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也在加入。
新媒體的介入使生活發(fā)生翻天覆地的變化，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)新媒體帶來(lái)的新問(wèn)題新危機(jī)成為了當(dāng)下至關(guān)重要的事。
為營(yíng)建良好的社會(huì)風(fēng)氣，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，在此我們鄭重向各位同學(xué)提出倡議:
1養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī)。要懂得度，把握度，實(shí)現(xiàn)度，從而達(dá)到新媒體功能揚(yáng)長(zhǎng)避短的目標(biāo)。
2捍衛(wèi)我們的健康，守衛(wèi)道德法律的底線。拒絕長(zhǎng)時(shí)間沉溺于新的媒介終端而不給予高度的理性控制，拒絕發(fā)生道德淡化、法律淡化的心理錯(cuò)覺(jué)。
3努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提升自己，做一個(gè)有內(nèi)涵有素養(yǎng)的新世紀(jì)青年。
請(qǐng)?zhí)鹈髅牡碾p眼，陽(yáng)光穿過(guò)睫毛，照入碧波般的眼底，生活如此多嬌。未來(lái)不在腳下，世界也不在那幾寸屏幕之中。抬起頭，迎著秋風(fēng)，去迎接這個(gè)世界的懷抱。
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年x月x日
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