學(xué)會(huì)總結(jié)可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),提高自己解決問(wèn)題和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的能力。總結(jié)的內(nèi)容可以包括成績(jī)、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、感悟等多個(gè)方面,要綜合全面。這些總結(jié)范文提供了不同領(lǐng)域中不同類型的總結(jié)案例,可以供我們參考和借鑒。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇一
田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為一名田徑運(yùn)動(dòng)員,我不僅在比賽中盡情奔跑,還在比賽外學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)總結(jié)和反思,我深刻體會(huì)到了田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)我的成長(zhǎng)和塑造的影響。在這篇文章中,我將分享我的田徑總結(jié)心得體會(huì)。
第二段:個(gè)人成長(zhǎng)
田徑運(yùn)動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),更是塑造人格和培養(yǎng)品格的過(guò)程。在經(jīng)歷了許多訓(xùn)練和比賽后,我懂得了堅(jiān)持不懈的重要性和努力奮斗的價(jià)值。無(wú)數(shù)次的訓(xùn)練和挑戰(zhàn),讓我學(xué)會(huì)面對(duì)困難和逆境,堅(jiān)持下去。在這個(gè)過(guò)程中,我不斷超越自己的極限,不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作
田徑運(yùn)動(dòng)雖然是個(gè)人項(xiàng)目,但也少不了團(tuán)隊(duì)合作的精神。無(wú)論是在接力賽中傳遞接力棒,還是在訓(xùn)練中互相鼓勵(lì)與支持,團(tuán)隊(duì)合作是田徑運(yùn)動(dòng)取得成功的重要因素。在團(tuán)隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的意見(jiàn),同時(shí)也學(xué)會(huì)了相互配合和互助。這其中的困難和磨合讓我更加明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性,不僅幫助我成績(jī)提升,也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感。
第四段:心理素質(zhì)
田徑運(yùn)動(dòng)涉及到很多個(gè)體比拼,除了技術(shù)和體力,心理素質(zhì)的培養(yǎng)也至關(guān)重要。比賽中的壓力和緊張常常挑戰(zhàn)著我的心理承受力。通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng),我明白了冷靜思考和集中注意力的重要性。訓(xùn)練中的挫折和失敗也教會(huì)了我接受和調(diào)整自己的心態(tài)。這些經(jīng)驗(yàn)讓我更加堅(jiān)強(qiáng),也使我更加樂(lè)觀和自信。
第五段:人生啟示
通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng),我深刻認(rèn)識(shí)到“困難是暫時(shí)的,放棄是永遠(yuǎn)的”這句經(jīng)典名言的道理。無(wú)論是在訓(xùn)練場(chǎng)上還是比賽中,我都遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是,只要堅(jiān)持下去,努力追求自己的目標(biāo),就會(huì)取得成功。這種堅(jiān)持不懈的精神和樂(lè)觀向上的心態(tài)也對(duì)我的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在面對(duì)生活中的挫折和難題時(shí),我也會(huì)毫不氣餒,積極應(yīng)對(duì),勇往直前。
結(jié)語(yǔ):
總結(jié)和反思是進(jìn)步的關(guān)鍵。通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng),我不僅收獲了身體的健康和技術(shù)的提高,更培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的精神,提升了自己的心理素質(zhì)和人生態(tài)度。田徑運(yùn)動(dòng)給予我無(wú)盡的動(dòng)力和信心,讓我相信只要付出努力,就會(huì)取得自己想要的成果。我將繼續(xù)堅(jiān)持下去,積極投入到田徑運(yùn)動(dòng)中,不斷超越自己,追求更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇二
為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
李教授為我們帶來(lái)的是《周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念,就是周期性專項(xiàng)訓(xùn)練中的節(jié)能問(wèn)題。他提到的在青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長(zhǎng)的訓(xùn)練;在力量的訓(xùn)練前,應(yīng)先訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性等,他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對(duì)于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇三
第一段:引言部分(大約200字)
大學(xué)生田徑教練這個(gè)崗位,是注重培養(yǎng)學(xué)生體魄與意志的重要職業(yè)。作為一名大學(xué)生田徑教練,我在過(guò)去的幾年中積累了許多經(jīng)驗(yàn),并從中得出了一些寶貴的心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我在大學(xué)生田徑教練工作中的所思所悟,和大家一起探討如何更好地指導(dǎo)和培養(yǎng)年輕的田徑運(yùn)動(dòng)員。
第二段:培養(yǎng)全面發(fā)展的體魄和技巧(大約250字)
一位出色的大學(xué)生田徑教練應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧。體魄是田徑項(xiàng)目的基礎(chǔ),我經(jīng)常通過(guò)力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)和靈活性練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生們提高身體素質(zhì)。同時(shí),技巧也是非常重要的。我會(huì)注意到每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和不足,并針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練。例如,對(duì)于長(zhǎng)跑項(xiàng)目,我會(huì)注重培養(yǎng)學(xué)生的耐力和決心;對(duì)于跳遠(yuǎn)項(xiàng)目,我會(huì)關(guān)注他們的速度和彈跳力。通過(guò)全面的體魄和技巧訓(xùn)練,我相信學(xué)生們能夠在田徑項(xiàng)目中取得更好的成績(jī)。
第三段:建立良好的師生關(guān)系(大約250字)
除了培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧外,建立良好的師生關(guān)系也是大學(xué)生田徑教練非常重要的任務(wù)之一。作為教練,我努力成為學(xué)生的導(dǎo)師和朋友,傾聽(tīng)他們的困擾和問(wèn)題。我希望學(xué)生們能夠信任我,并且愿意向我尋求幫助和建議。我會(huì)尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性和需求,給予他們支持和鼓勵(lì)。通過(guò)建立良好的師生關(guān)系,我相信學(xué)生們會(huì)更加積極主動(dòng)地參與訓(xùn)練,并充分發(fā)揮他們的潛力。
第四段:注重培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力(大約300字)
田徑項(xiàng)目需要學(xué)生們具備堅(jiān)持和毅力的品質(zhì),這對(duì)于他們未來(lái)的發(fā)展非常重要。作為大學(xué)生田徑教練,我致力于培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力。在訓(xùn)練過(guò)程中,我會(huì)設(shè)置一些挑戰(zhàn)和目標(biāo),鼓勵(lì)學(xué)生們不斷超越自己。我也會(huì)讓他們了解到,困難和挫折是正常的,只有堅(jiān)持不懈,才能取得真正的成就。在訓(xùn)練中,我會(huì)密切關(guān)注學(xué)生們的進(jìn)步,并及時(shí)給予他們反饋和鼓勵(lì)。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力,我相信他們能夠在田徑項(xiàng)目中取得更大的成功,并在未來(lái)的人生道路上更有韌性。
第五段:總結(jié)部分(大約200字)
作為一名大學(xué)生田徑教練,我深知自己的責(zé)任和使命。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的體魄、技巧、師生關(guān)系以及堅(jiān)持和毅力,我希望能夠幫助他們成為更好的田徑運(yùn)動(dòng)員和更全面發(fā)展的個(gè)體。作為教練,我的心得體會(huì)是注重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展,關(guān)注他們的需求和問(wèn)題,真正成為他們的引路人和朋友。通過(guò)我的努力,我相信每個(gè)學(xué)生都能夠在田徑運(yùn)動(dòng)中找到自己的方向和目標(biāo),并獲得屬于自己的成功與成就。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇四
第一段:引言(100字)
田徑是一項(xiàng)很受人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的參與和實(shí)踐,我對(duì)田徑訓(xùn)練和比賽有了更深刻的認(rèn)識(shí),也逐漸明白到了田徑項(xiàng)目對(duì)于一個(gè)人的身心發(fā)展的積極影響。在本文中,我將總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,分享我的體會(huì)和心得,希望能夠給其他熱愛(ài)田徑的人士帶來(lái)啟示和幫助。
第二段:堅(jiān)持與毅力(250字)
參與田徑訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中,我深刻體會(huì)到堅(jiān)持與毅力的重要性。田徑項(xiàng)目需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和持續(xù)的訓(xùn)練才能取得進(jìn)步。在每一次的訓(xùn)練中,我都要付出辛勤的努力,不斷克服困難和痛苦。當(dāng)我遇到挫折和困難時(shí),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持下去,不放棄。只有堅(jiān)持下去,才能看到進(jìn)步的成果。毅力是我在田徑訓(xùn)練中最寶貴的品質(zhì)之一,也是我取得成功的關(guān)鍵。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力(250字)
田徑項(xiàng)目不僅僅是個(gè)人鍛煉和競(jìng)賽,更需要團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力。在田徑比賽中,團(tuán)隊(duì)成員之間的配合和默契顯得尤為重要。無(wú)論是接力賽還是團(tuán)體項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)的成績(jī)?nèi)Q于每個(gè)隊(duì)員的配合和努力。通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,我學(xué)到了如何與隊(duì)友相互配合,如何在比賽中團(tuán)結(jié)一致,互相鼓勵(lì)。這種團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力在我日常生活中也很有用,讓我學(xué)會(huì)了與他人合作、傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。
第四段:自我管理與時(shí)間管理(250字)
在田徑訓(xùn)練中,我學(xué)會(huì)了自我管理和時(shí)間管理。田徑項(xiàng)目需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和規(guī)律的生活習(xí)慣。為了保持良好的體能和狀態(tài),我要按時(shí)合理地安排我的訓(xùn)練計(jì)劃,并且合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。通過(guò)自我管理和時(shí)間管理,我能更好地平衡田徑訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的關(guān)系,不僅提升了我的田徑成績(jī),也保證了我的學(xué)業(yè)進(jìn)步。
第五段:自信與積極心態(tài)(350字)
在田徑項(xiàng)目中,自信和積極心態(tài)是至關(guān)重要的。田徑是一項(xiàng)個(gè)人競(jìng)技項(xiàng)目,每個(gè)人在比賽中都需要面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力。通過(guò)田徑訓(xùn)練和比賽,我學(xué)會(huì)了如何保持自信和積極的心態(tài)。無(wú)論在訓(xùn)練中還是比賽中,我都要相信自己的能力,并且保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。即使遇到挫折和失敗,我也不會(huì)氣餒,而是從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),更加努力地訓(xùn)練和提高自己。這種自信和積極心態(tài)讓我在田徑項(xiàng)目中不斷進(jìn)步,也影響了我的生活態(tài)度,讓我更加自信和積極地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾(100字)
通過(guò)總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,我明白到了田徑項(xiàng)目給我?guī)?lái)的巨大收獲。它不僅培養(yǎng)了我的堅(jiān)持和毅力,讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力,還幫助我提升了自我管理和時(shí)間管理的能力。最重要的是,田徑讓我擁有了自信和積極樂(lè)觀的心態(tài),這將伴隨我一生。我將更加珍惜田徑這個(gè)運(yùn)動(dòng),在今后的訓(xùn)練和比賽中,我將不斷挑戰(zhàn)自己,努力取得更好的成績(jī)。同時(shí),我也希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠?qū)ζ渌飶綈?ài)好者有所幫助,讓他們?cè)谔飶降牡缆飞献叩酶禹樌?/p>
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇五
之前就聽(tīng)說(shuō)溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請(qǐng)了幾位國(guó)內(nèi)知名的專家前來(lái)講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們?cè)跍刂菔旋敽埖陥?bào)道,第二天上午,溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長(zhǎng)張志宏出席并講話。張志宏局長(zhǎng)給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績(jī)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇六
6月17日、18兩日,我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來(lái)第一次參加較為專業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過(guò)廣播操和新課程培訓(xùn),但其實(shí)用性并不怎么強(qiáng),所以我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍惜。6月17日一大早,我是第一個(gè)到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認(rèn)真地聽(tīng)老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作兩個(gè)部份內(nèi)容。在開(kāi)班會(huì)上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來(lái)中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平作了中肯的分析。他說(shuō),84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來(lái)也從沒(méi)辦過(guò)田徑教練員培訓(xùn),所以…接著是縣教研室鐘老師對(duì)培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《跳類訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《投擲類訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》上了四堂較為樸實(shí)的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實(shí)地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實(shí)踐,其訓(xùn)練形式多樣,較為通俗實(shí)用,令我茅塞頓開(kāi)。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個(gè)田徑訓(xùn)練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機(jī)會(huì)。
少體校的幾個(gè)金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時(shí)隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時(shí)候,太專業(yè)了!
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇七
大學(xué)田徑是一項(xiàng)極具競(jìng)爭(zhēng)性和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng),無(wú)論是從個(gè)人的體能訓(xùn)練還是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力方面來(lái)看,參與其中都能收獲很多。作為大學(xué)生,我有幸參加了大學(xué)田徑隊(duì),一路經(jīng)歷了許多艱辛和挫折,但同時(shí)也收獲了寶貴的成長(zhǎng)與體驗(yàn)。在這里,我將分享我在大學(xué)田徑隊(duì)中的心得體會(huì)。
第二段:全身心的投入。
大學(xué)田徑不僅對(duì)體能和運(yùn)動(dòng)技巧要求很高,更需要選手全身心的投入。在大學(xué)田徑隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了如何全身心的投入其中。每天早晨的訓(xùn)練,無(wú)論是天冷還是下雨,都不能成為我放松的借口。我懂得了每天堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性,只有通過(guò)持之以恒的努力才能不斷進(jìn)步。當(dāng)遇到較大的困難時(shí),我學(xué)會(huì)了尋找隊(duì)友的幫助,相互鼓勵(lì),共同進(jìn)步。這種全身心的投入不僅讓我在大學(xué)田徑隊(duì)獲得了成績(jī),也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和生活中受益匪淺。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
大學(xué)田徑隊(duì)是一個(gè)由各個(gè)項(xiàng)目組成的團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都扮演著不可或缺的角色。在隊(duì)伍中,我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每次比賽,無(wú)論是接力還是集體項(xiàng)目,都需要隊(duì)員之間的默契和配合。我們要經(jīng)常討論,分析對(duì)手的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),并制定出最佳的戰(zhàn)略和計(jì)劃。合理分工,互相幫助,讓我們的團(tuán)隊(duì)在賽場(chǎng)上取得了不俗的成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力,還使我了解到只有通過(guò)和他人的密切協(xié)作,才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的雙贏。
第四段:解決問(wèn)題的能力。
大學(xué)田徑比賽中,困難和問(wèn)題時(shí)常出現(xiàn)。在一次比賽中,我意外受傷,無(wú)法順利完成比賽。這一次的挫折讓我對(duì)困難和問(wèn)題有了更深入的思考。學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)問(wèn)題和困難,是大學(xué)田徑隊(duì)給予我的寶貴經(jīng)驗(yàn)之一。在隊(duì)友的鼓勵(lì)下,我積極進(jìn)行身體康復(fù)訓(xùn)練,并不斷調(diào)整自己的心態(tài)。慢慢地,我的傷勢(shì)逐漸好轉(zhuǎn),我重返賽場(chǎng),并取得了更好的成績(jī)。這次經(jīng)歷讓我明白,解決問(wèn)題的能力同樣重要,在遇到挫折和困難時(shí),我們應(yīng)該保持積極的心態(tài),尋找最好的解決辦法。
第五段:人際關(guān)系的重要性。
大學(xué)田徑隊(duì)不僅是一個(gè)競(jìng)技的集體,更是一個(gè)由各種個(gè)性和背景的人組成的大家庭。在訓(xùn)練和比賽過(guò)程中,我們建立了深厚的友誼。無(wú)論是來(lái)自不同專業(yè),不同年級(jí)的隊(duì)員,我們共同面對(duì)著田徑訓(xùn)練和比賽帶來(lái)的困難和挑戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)合作培養(yǎng)了我們相互支持的精神,也建立了我們之間的信任和友誼。通過(guò)和隊(duì)友們相互了解與溝通,我在大學(xué)田徑隊(duì)中經(jīng)歷了非常珍貴的人際關(guān)系,并且深刻體會(huì)到了友誼的寶貴。
總結(jié)。
大學(xué)田徑隊(duì)的經(jīng)歷,讓我收獲了無(wú)盡的快樂(lè)和收獲,不僅體驗(yàn)了競(jìng)技體育的魅力,更讓我明白了努力和堅(jiān)持的意義。在大學(xué)田徑隊(duì)中,我用全身心的投入、團(tuán)隊(duì)合作、解決問(wèn)題的能力和人際關(guān)系的建立,不僅提高了自己的運(yùn)動(dòng)能力,還塑造了未來(lái)的個(gè)人品質(zhì)。無(wú)論是對(duì)運(yùn)動(dòng)還是對(duì)生活,這些心得體會(huì)都將在我未來(lái)的道路上成為寶貴的財(cái)富,讓我能夠更加堅(jiān)定地努力奮斗,追求更高的目標(biāo)。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇八
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中,為期一天半的首屆春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì),全校1500余名師生共同參與,學(xué)生踴躍參賽,有400多名學(xué)生參加了9個(gè)項(xiàng)目的角逐。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)是首屆運(yùn)動(dòng)會(huì),在我校體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷程中具有重要的意義。是檢閱我校體育教學(xué)新成果,促進(jìn)體育教學(xué)交流的新平臺(tái)。是我校貫切黨的教育方針,大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對(duì)我校學(xué)生積極進(jìn)取,奮發(fā)向上,勇敢攀登的精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時(shí)也對(duì)我們學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
綜觀本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)有以下的三大特點(diǎn):
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織指揮得力。
運(yùn)動(dòng)會(huì)能取得圓滿成功,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)會(huì)組織工作是一項(xiàng)龐大、復(fù)雜工作,之所以能取得圓滿成功,關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)重視,精心策劃,組織有序,工作落實(shí),各方支持。為了使運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功,學(xué)校常務(wù)副校長(zhǎng)張仲全、雷忠慧多次關(guān)心運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備進(jìn)展,聽(tīng)取運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備情況的匯報(bào)并對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作提出明確的要求,對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過(guò)問(wèn)、指導(dǎo),確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。
二、學(xué)校各處室之間配合得當(dāng)。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我校各個(gè)處室配合十分恰當(dāng),學(xué)生處牽頭負(fù)責(zé)整 1
個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備工作,教務(wù)處給予了大力配合,早在制定方案時(shí),教務(wù)處就為運(yùn)動(dòng)會(huì)預(yù)留了兩天時(shí)間,臨近比賽,因?yàn)樯婕安逝殴ぷ?,教?wù)處積極協(xié)調(diào)課程安排,以便有充分的時(shí)間進(jìn)行彩排。特別賽前兩天因天氣變化,教務(wù)處時(shí)刻關(guān)注天氣變化,及時(shí)調(diào)整課程安排。確保杜絕因天氣原因?qū)е逻\(yùn)動(dòng)會(huì)未能正常召開(kāi)而教學(xué)也無(wú)法正常上課的窘態(tài)。
后勤處認(rèn)真配合搭建舞臺(tái),認(rèn)真清點(diǎn)運(yùn)動(dòng)會(huì)獎(jiǎng)品保障,保障運(yùn)動(dòng)會(huì)的勝利召開(kāi),財(cái)務(wù)處主動(dòng)關(guān)心運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備過(guò)程,對(duì)班牌制作、噴繪背景、入場(chǎng)式方式都提出了寶貴的意見(jiàn)。安全保衛(wèi)處在大會(huì)兩天特別是夜間,加強(qiáng)安保巡邏力量,保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。
從此次運(yùn)動(dòng)的籌備到閉幕,各部門團(tuán)結(jié)一心,齊心協(xié)力,任勞任怨,在處理好本部門本職工作的同時(shí),盡量在為整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)思考。
三、全校師生全員參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
從運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備到召開(kāi)我們整整用了一個(gè)月的時(shí)間,許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運(yùn)動(dòng)會(huì)有你,有我,有他更精彩!
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親臨賽場(chǎng),全程跟蹤運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)程。
作水平。
2、體育教師全力以赴,盡職盡責(zé)。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功召開(kāi),除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,離不開(kāi)體育教師的付出。他們?yōu)榱诉\(yùn)動(dòng)會(huì)加班加點(diǎn),從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報(bào)名、編排秩序冊(cè)、測(cè)畫場(chǎng)地、開(kāi)幕式的預(yù)演、直到裁判工作,都能憑著團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。體育老師在做好迎接學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí),要利用體育課對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)進(jìn)行訓(xùn)練,還要對(duì)全校28個(gè)班在開(kāi)幕式上出場(chǎng)和退場(chǎng)的順序進(jìn)行排練。從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外的工作態(tài)度和精神,都體現(xiàn)出他們是一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體。特別是湯靖老師在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力,保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行,他對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行更是精心策劃,為了編好秩序冊(cè),幾易其稿,為了校運(yùn)會(huì)的順利進(jìn)行,真的不遺余力。
3、裁判員素質(zhì)較高,工作任勞任怨,工作效率快。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上的裁判全是我校的全職教師,他們當(dāng)中有的還是第一次擔(dān)任運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判工作,難免出現(xiàn)意外,但是他們工作積極主動(dòng),在較短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競(jìng)賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。各組裁判長(zhǎng)和裁判員配合默契,主動(dòng)承擔(dān)任務(wù),表現(xiàn)出良好的工作作風(fēng)。教師裁判員緊張有序,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽緊張激烈,運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)記載正確無(wú)誤使本次運(yùn)動(dòng)會(huì)得以按計(jì)劃順利完成。比賽兩天,氣溫較高,太陽(yáng)高照,裁判員頂著烈日也毫無(wú)怨言,經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì),用學(xué)生們的語(yǔ)言:我們的老師咋都變黑了!由此可見(jiàn)工作的辛苦。這里尤其值得一提是記錄員尹陶,由于工作性質(zhì)特殊,他所在位臵一坐下就得當(dāng)天賽程結(jié)束。
4、班主任密切配合,任勞任怨。
校運(yùn)會(huì)成功舉行,凝聚了班主任不少的心血。比賽前,在不耽誤正常的教學(xué)工作的情況下,他們對(duì)選拔運(yùn)動(dòng)員,訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員,開(kāi)幕式學(xué)生出入場(chǎng)順序排練,口號(hào)的設(shè)計(jì)等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中,有同學(xué)出現(xiàn)情緒問(wèn)題,班主任老師苦口婆心,諄諄教導(dǎo),讓學(xué)生放下心理包袱,做到了訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。為了設(shè)計(jì)一個(gè)悅耳的口號(hào),有的在學(xué)生中廣泛征集,有的請(qǐng)教別人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。為了讓自己的班級(jí)的學(xué)生在開(kāi)幕式出場(chǎng)時(shí)步伐整齊,精神抖擻,口號(hào)響亮,他們不厭其煩的利用空余時(shí)間訓(xùn)練。在比賽期間,一方面安排本班運(yùn)動(dòng)員參賽,一方面不辭勞苦的跟班管理,確保學(xué)生的安全。發(fā)現(xiàn)有暈倒或突發(fā)疾病的情況還得親自送醫(yī),運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,班主任對(duì)各項(xiàng)工作密切配合,任勞任怨,真是功不可沒(méi)。
5、其他老師各盡所能,終于職守。
會(huì)務(wù)宣傳組認(rèn)真搞好宣傳的工作,他們及時(shí)公布比賽的成績(jī);他們用攝象機(jī)、照相機(jī)即使捕捉精彩的鏡頭;同時(shí)精心布臵主席臺(tái),確保開(kāi)幕。閉幕式的有效進(jìn)行。后勤醫(yī)療證組的老師,為了確保運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的音響效果,提前進(jìn)行了多次試播和調(diào)試,保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的播音質(zhì)量。及時(shí)配臵藥品,送水遞藥,對(duì)運(yùn)動(dòng)員關(guān)懷備至。
6、學(xué)生干部堅(jiān)守崗位,保障有效
出任何的怨言。比賽結(jié)束當(dāng)天,全體學(xué)生都非常疲憊,但是他們還是堅(jiān)持把會(huì)場(chǎng)清理完了再休息。
7、國(guó)旗隊(duì)、彩旗隊(duì)不辭辛苦,值得表?yè)P(yáng)
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì),國(guó)旗隊(duì)和彩旗隊(duì)均是從14級(jí)各個(gè)班推薦組成的。他們的訓(xùn)練是由我們邀請(qǐng)了現(xiàn)役士兵開(kāi)展的,由于部隊(duì)工作的特殊性,不能每天都到學(xué)校進(jìn)行訓(xùn)練,所以,有時(shí)訓(xùn)練的時(shí)間就有點(diǎn)過(guò)長(zhǎng),甚至有時(shí)候時(shí)間調(diào)整不過(guò)來(lái),在太陽(yáng)底下也在堅(jiān)持訓(xùn)練,在這樣一種情況下,50名隊(duì)員沒(méi)有任何一名提前退出。
8、學(xué)生的積極性和體育競(jìng)賽精神值得表彰
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)考慮時(shí)間上的問(wèn)題,將原計(jì)劃的2天縮小至1.5天,有些項(xiàng)目安排上難免會(huì)無(wú)法顧及全面,所以有些同學(xué)可能連續(xù)兩項(xiàng)比賽挨在一起,導(dǎo)致體力跟不上,由于沒(méi)有詳細(xì)的論證,女子1500米出現(xiàn)部分同學(xué)身體不適。但是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上絲毫沒(méi)有任何同學(xué)抱怨,都在盡心盡力地參加比賽,有的同學(xué)無(wú)法跑完全場(chǎng),走都走下來(lái)了,精神可嘉。還有同學(xué)在第一天的比賽中受了傷,第二天依舊不放棄,還要堅(jiān)持參加。
通過(guò)舉辦本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、熱愛(ài)集體的精神,展示我校素質(zhì)教育的成果,同時(shí)發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長(zhǎng)的人才,進(jìn)一步推動(dòng)我校體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
新中心 新起點(diǎn) 新希望
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虎門中心小學(xué) 陳秀清
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中,中心小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì),全校2000多名師生共同參與,學(xué)生踴躍參賽,有600多名學(xué)生參賽,是中心小學(xué)建校以來(lái)參賽人數(shù)最多、規(guī)模最大、場(chǎng)面最熱烈、盛況空前的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)是原中心小學(xué)、則徐小學(xué)合并后舉行的首屆運(yùn)動(dòng)會(huì),在中心小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷程中具有重要的意義。是新的中心小學(xué)整合原中心小學(xué)、則徐小學(xué)體育教育資源,檢閱體育教學(xué)新成果,促進(jìn)體育教學(xué)交流的新平臺(tái)。是我校貫切黨的教育方針,大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對(duì)我校學(xué)生積極進(jìn)取,奮發(fā)向上,勇敢攀登的精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時(shí)也對(duì)我們學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
鎮(zhèn)宣傳科教辦副主任吳燦洪出席了中心小學(xué)首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式后,給予我們積極的評(píng)價(jià),并表示學(xué)校應(yīng)該搞這樣的校運(yùn)會(huì)。主管教育的鎮(zhèn)委委員副鎮(zhèn)長(zhǎng)劉勁志同志也給予我們的校運(yùn)會(huì)肯定的評(píng)價(jià)。 綜觀本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)有以下的三大特點(diǎn):
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,組織指揮得力。
視,精心策劃,組織有序,工作落實(shí),各方支持。為了使運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功,校長(zhǎng)親自統(tǒng)籌指揮,統(tǒng)一思想,明確職責(zé),學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)多次召開(kāi)學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的會(huì)議,聽(tīng)取運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備情況的匯報(bào)并對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作提出明確的要求,多次出席運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備會(huì)議,對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過(guò)問(wèn),指導(dǎo),確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。
二、教師積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
從運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備到召開(kāi)我們整整用了一個(gè)月的`時(shí)間,許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運(yùn)動(dòng)會(huì)有你,有我,有他更精彩!
1、體育教師全力以赴,盡職盡責(zé)。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功召開(kāi),除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,離不開(kāi)全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運(yùn)動(dòng)會(huì)加班加點(diǎn),從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報(bào)名、編排秩序冊(cè)、測(cè)畫場(chǎng)地、開(kāi)幕式的預(yù)演、直到裁判工作,全體體育教師都能憑著團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。全體體育老師在做好迎接學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí),要利用體育課對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)進(jìn)行訓(xùn)練,還要對(duì)全校44個(gè)班在開(kāi)幕式上出場(chǎng)和退場(chǎng)的順序進(jìn)行排練。有裁判經(jīng)驗(yàn)的老師對(duì)裁判員的培訓(xùn)工作一絲不茍。從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外的工作態(tài)度和精神,都體現(xiàn)出他們是一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體。特別是體育科組長(zhǎng)涂培俊老師在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力,保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行,他對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行更是精心策劃,為了編好秩序冊(cè),幾易其稿,為了校運(yùn)會(huì)的順利進(jìn)行,真的不遺余力。
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2、裁判員素質(zhì)高,工作效率快。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上聘請(qǐng)了本校的教師當(dāng)裁判員,所有教師裁判員,工作積極主動(dòng),在較短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競(jìng)賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。各組裁判長(zhǎng)和裁判員配合默契,主動(dòng)承擔(dān)任務(wù),表現(xiàn)出良好的工作作風(fēng)。教師裁判員緊張有序,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽緊張激烈,運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)記載正確無(wú)誤使本次運(yùn)動(dòng)會(huì)得以按計(jì)劃順利完成。
3、班主任密切配合,任勞任怨。
校運(yùn)會(huì)成功舉行,凝聚了班主任不少的心血。比賽前,在不耽誤正常的教學(xué)工作的情況下,他們對(duì)選拔運(yùn)動(dòng)員,訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員,開(kāi)幕式學(xué)生出入場(chǎng)順序排練,口號(hào)的設(shè)計(jì)等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中,有同學(xué)出現(xiàn)情緒問(wèn)題,班主任老師苦口婆心,諄諄教導(dǎo),讓學(xué)生放下心理包袱,做到了訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。為了設(shè)計(jì)一個(gè)悅耳的口號(hào),有的在學(xué)生中廣泛征集,有的請(qǐng)教別人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。為了讓自己的班級(jí)的學(xué)生在開(kāi)幕式出場(chǎng)時(shí)步伐整齊,精神抖擻,口號(hào)響亮,他們不厭其煩的利用空余時(shí)間訓(xùn)練。在比賽期間,一方面安排本班運(yùn)動(dòng)員參賽,一方面不辭勞苦的跟班管理,確保學(xué)生的安全。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,班主任對(duì)各項(xiàng)工作密切配合,任勞任怨,真是功不可沒(méi)。
4、其他老師各盡所能,終于職守。
老師精心安排,使獎(jiǎng)牌,鮮花,榮譽(yù)及時(shí)的送到勝利者身上,讓兩天運(yùn)動(dòng)會(huì)所有的獎(jiǎng)項(xiàng)順利頒發(fā)。保衛(wèi)組的老師把學(xué)生的安全放在第一位,確保安全工作萬(wàn)無(wú)一失。廣播組的老師和幾位同學(xué)熱情洋溢、抑揚(yáng)頓挫的解說(shuō)以及一句句“努力!加油!”的呼號(hào)聲,使運(yùn)動(dòng)場(chǎng)增添了熱烈的氣氛。音響組的老師,為了確保運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的音響效果,提前進(jìn)行了多次試播和調(diào)試,根據(jù)播音效果制定了兩套方案,保證了運(yùn)動(dòng)會(huì)的播音質(zhì)量。后勤醫(yī)務(wù)組的老師各種物品,送水遞藥,對(duì)運(yùn)動(dòng)員關(guān)懷備至。場(chǎng)地器材組搬運(yùn)比賽器材和桌凳,搬上搬下,搬這搬那,不辭辛苦。音樂(lè)組老師,擔(dān)任了紅旗隊(duì)、花束隊(duì)、健美操、國(guó)標(biāo)舞排練任務(wù),經(jīng)常提早回校進(jìn)行訓(xùn)練。
三、學(xué)生能力的提高,多種意識(shí)的培養(yǎng)。
一個(gè)人的全面發(fā)展,應(yīng)該是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面的和諧發(fā)展。學(xué)校培養(yǎng)的人才不僅應(yīng)該具有高尚的品德,淵博的學(xué)識(shí),創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力,更應(yīng)該擁有強(qiáng)健的體魄。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,對(duì)學(xué)生體育意識(shí)與自我管理意識(shí)的培養(yǎng)發(fā)揮了體育運(yùn)動(dòng)本身得天獨(dú)厚的功能,尤其是對(duì)于現(xiàn)在進(jìn)課室拿書本,回到家中開(kāi)電視,入了房間玩電腦,甚至“飯來(lái)張口,衣來(lái)伸手”的學(xué)生來(lái)說(shuō),此次運(yùn)動(dòng)會(huì)更具深遠(yuǎn)的意義。
1、生命意識(shí)的培養(yǎng)。
唯有參與則更有意義”相吻合。兩千多名的學(xué)生觀看比賽,在旁助威打氣,那種吶喊聲,歡呼聲,歡笑聲,響切校園上空,真讓人感受到生活的意義,生命的精彩。
2、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。
“在鍛煉成健康的身體中鍛煉成健康的精神”,運(yùn)動(dòng)員在瀟灑比賽的同時(shí)表現(xiàn)出頑強(qiáng)、拼搏、勇敢、果斷的意識(shí)品質(zhì),踏跳的瞬間,鏗鏘有力,騰空而起,氣勢(shì)如虹;終點(diǎn)沖刺,萬(wàn)馬奔騰,氣勢(shì)磅礴;一球出手,猶如指點(diǎn)江山,一定乾坤;一棒傳遞,就像溝通的開(kāi)始,希望的傳送,……今天在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)的小健兒,誰(shuí)敢說(shuō)將來(lái)不就是在奧運(yùn)會(huì)上奪冠的猛將。
3、合作意識(shí)的培養(yǎng)。
“團(tuán)結(jié)就是力量”。本次比賽集體項(xiàng)目有多個(gè),要求多名學(xué)生共同完成,通過(guò)合作讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的作用,在合作中提升自己。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)立“體育道德風(fēng)尚”獎(jiǎng),要求在開(kāi)幕式入場(chǎng)時(shí)全班同學(xué)步伐整齊,精神抖擻,口號(hào)響亮,在觀看的時(shí)候文明禮貌,秩序井然,注意安全,這也是合作意識(shí)的培養(yǎng)。
4、管理意識(shí)的培養(yǎng)。
性,學(xué)生的自我教育和自我管理意識(shí)得到培養(yǎng),學(xué)?!肮苤杏欣?,理中帶管”的教育性管理得到了充分的體現(xiàn)。
5、思想意識(shí)的培養(yǎng)。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的是一場(chǎng)思想觀念的變化,一種新理念的體現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)會(huì)除比賽項(xiàng)目外,在開(kāi)幕式的環(huán)節(jié)中,兩個(gè)由三、四年級(jí)同學(xué)表演的精彩的健美操,國(guó)標(biāo)舞,豐富了整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)涵,提高了學(xué)生的體育文化素養(yǎng),堅(jiān)固了學(xué)校體育文化支撐。因此,我們可以這么說(shuō):校運(yùn)會(huì)不僅是特長(zhǎng)學(xué)生發(fā)揮的舞臺(tái),更是全體學(xué)生展示風(fēng)采的空間;校運(yùn)會(huì)不僅是學(xué)校事歷的兌現(xiàn),更是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的真實(shí)體現(xiàn)。
通過(guò)舉辦本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、熱愛(ài)集體的精神,展示我校素質(zhì)教育的成果,同時(shí)發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長(zhǎng)的人才,進(jìn)一步推動(dòng)我校體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉辦,只是我們新中心的一個(gè)新的起點(diǎn),我們學(xué)校將一年舉辦一屆運(yùn)動(dòng)會(huì),因?yàn)椋凰ο蛏?、奮力進(jìn)取的學(xué)校,才會(huì)永遠(yuǎn)立于不敗之地,才會(huì)尋獲到新的希望。
開(kāi)展最準(zhǔn)備。我對(duì)此次院運(yùn)會(huì)做了一份總結(jié),總結(jié)如下: 本次院運(yùn)會(huì)的優(yōu)點(diǎn):
通過(guò)此次校運(yùn)會(huì),我們也發(fā)現(xiàn)了部分學(xué)生整體身體素質(zhì)有待加強(qiáng),在今后尚須加強(qiáng)體能鍛煉。
4、有小部分運(yùn)動(dòng)員名字有錯(cuò)沒(méi)來(lái)得及及時(shí)更正等問(wèn)題。 5、現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有專門的保管財(cái)務(wù)的人員以及安保人員。導(dǎo)致可能發(fā)生財(cái)務(wù)丟失和抽煙等行為。在今后的工作中要加強(qiáng)這一塊的工作力度。 這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備工作雖然辛苦,但是很值得,因?yàn)樗缘母冻龅玫搅嘶貓?bào),本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是花的精力最多的一次,也是壓力最大的一次,雖然我們肩上扛著很重的壓力,把壓力化為我們前進(jìn)的動(dòng)力,促使我們更好,更高質(zhì)量的完成各項(xiàng)工作。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇九
隨著大學(xué)教育的普及和體育鍛煉的重視程度逐漸提高,田徑運(yùn)動(dòng)在大學(xué)校園中受到越來(lái)越多的重視。作為一項(xiàng)全面鍛煉身心的體育項(xiàng)目,田徑運(yùn)動(dòng)不僅可以提高大學(xué)生的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和挑戰(zhàn)自我的精神。在這個(gè)過(guò)程中,我逐漸領(lǐng)悟到田徑運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的意義和收獲,下面將結(jié)合我個(gè)人的經(jīng)歷和感受,談一談我對(duì)大學(xué)生田徑的心得體會(huì)。
首先,大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了強(qiáng)健的體魄。大學(xué)生活充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力,但通過(guò)參與田徑運(yùn)動(dòng),我能夠鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,并保持良好的身體狀態(tài)。無(wú)論是長(zhǎng)跑、短跑、跳遠(yuǎn)還是投擲,每一項(xiàng)田徑項(xiàng)目都需要大量的體能和耐力,通過(guò)不斷地訓(xùn)練和比賽,我逐漸感受到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力,這也為我應(yīng)對(duì)日常生活和學(xué)習(xí)中的各種困難提供了更好的條件。
其次,大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的精神。在田徑運(yùn)動(dòng)中,團(tuán)隊(duì)的力量往往比個(gè)人的力量更加重要。無(wú)論是接力賽還是集體訓(xùn)練,都需要每一位隊(duì)員之間的緊密配合和默契。在每一次訓(xùn)練和比賽中,我們需要相互激勵(lì)、協(xié)作和鼓勵(lì),共同實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。通過(guò)與隊(duì)友們的互動(dòng)和合作,我深深地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,這對(duì)我今后的人際交往和工作中的合作都有著積極的影響。
另外,大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)也激發(fā)了我挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力。田徑運(yùn)動(dòng)需要隊(duì)員不斷地努力和超越自己,通過(guò)與他人的競(jìng)爭(zhēng)來(lái)提高自己的成績(jī)。尤其是在比賽中,我經(jīng)歷了許多曲折和挫折,但每一次失敗都成為我前進(jìn)的動(dòng)力。通過(guò)與優(yōu)秀的對(duì)手交手,我學(xué)會(huì)了欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),也更加明確了自己的不足之處,并努力改進(jìn)。這種不斷挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信,我相信在未來(lái)的道路上也能不斷突破自己,追逐更高的目標(biāo)。
最后,大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣。參與田徑運(yùn)動(dòng)不僅讓我身心愉悅,還讓我對(duì)生活充滿熱情和動(dòng)力。每當(dāng)我踏入球場(chǎng),感受到晨光、風(fēng)景和悠閑的呼吸時(shí),我會(huì)將一切煩惱拋之腦后,專注于訓(xùn)練和比賽。同時(shí),為了保持良好的競(jìng)技狀態(tài),我也養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,包括規(guī)律作息、科學(xué)飲食和積極樂(lè)觀的心態(tài)。這些習(xí)慣不僅讓我在田徑場(chǎng)上取得了好成績(jī),也使我在學(xué)習(xí)和生活中更加高效和健康。
總之,大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)能夠全面鍛煉身心的體育項(xiàng)目。通過(guò)參與田徑運(yùn)動(dòng),我不僅擁有了強(qiáng)健的體魄,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神、挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力,以及積極向上的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣。這些收獲將伴隨我一生,成為我取得更多成功的助力。因此,我鼓勵(lì)每一個(gè)大學(xué)生都積極參與田徑運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)其中的樂(lè)趣和收獲,讓田徑運(yùn)動(dòng)成為我們大學(xué)生活中不可或缺的一部分。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十
我校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加街道大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),田徑項(xiàng)目工作的開(kāi)展,推動(dòng)了全校的體育活動(dòng),增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,我有以下幾點(diǎn)體會(huì):
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn),因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無(wú)論在上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn),并作好記錄。通過(guò)集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級(jí)都有運(yùn)動(dòng)員,這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多次訓(xùn)練法,每周訓(xùn)練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是:先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練,一般是上午以基本素質(zhì)為主,下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面,對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō),要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作,爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(zhǎng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī),不同意學(xué)生參加訓(xùn)練,我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長(zhǎng),和家長(zhǎng)接觸時(shí)間長(zhǎng)了以后,家長(zhǎng)很受感到,就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
費(fèi)設(shè)早餐,我們盡量把早餐搞好,使學(xué)生多吃各種營(yíng)養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(zhǎng),有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校田徑訓(xùn)練我們做了一點(diǎn)工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后,我要善于總結(jié)成敗得失,積累成功經(jīng)驗(yàn),要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
一年來(lái),校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的.配合下,通過(guò)全組教師的共同努力,運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步,并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī),從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開(kāi)創(chuàng)錦屏中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)新局面打下了基礎(chǔ)。
一、基礎(chǔ)工作
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,并指派余賢方副校長(zhǎng)主管全校體育工作,設(shè)立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練,我組共有體育教師八名,全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實(shí)際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材,以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行,并能妥善解決體育教師訓(xùn)練補(bǔ)貼費(fèi),每人每月80元,保證學(xué)生有一定競(jìng)賽經(jīng)費(fèi),市運(yùn)會(huì)中學(xué)生得一分獎(jiǎng)勵(lì)五元。同時(shí),學(xué)校鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。
二、業(yè)余訓(xùn)練工作
課余訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分,學(xué)校投入了一定的人力、物力和財(cái)力。本學(xué)年度學(xué)校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學(xué)區(qū)的優(yōu)秀苗子來(lái)我校訓(xùn)練就讀,大大提高了體育教師工作積極性。每學(xué)期初,各教練員能根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃,并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案,確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時(shí)間、定內(nèi)容、定場(chǎng)地器材),運(yùn)動(dòng)隊(duì)還設(shè)立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì),做好各年齡段的銜接工作,每周訓(xùn)練五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右,保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面教學(xué)、教育工作,確保運(yùn)動(dòng)員無(wú)違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象,而且在訓(xùn)隊(duì)員中汪旭東被評(píng)為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時(shí)間對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。
三、競(jìng)賽成績(jī)
xx年4月我校學(xué)生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊(duì)參加寧波市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),其中陳浩定獲跳遠(yuǎn)第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名, xx年11月奉化市中大學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲團(tuán)體總分第五名。奉化市級(jí)個(gè)人單項(xiàng)第一名2個(gè)、第二名1個(gè)、第三名2個(gè)。
四、輸送體育后備人才
根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù),要求我校每年至少輸送1名運(yùn)動(dòng)員,我校初三(6)班徐王小敏同學(xué)輸送到寧波體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校殘疾人乒乓球隊(duì)。陳浩定輸送到奉化中學(xué)就讀,樓娜霞輸送到東方外國(guó)語(yǔ)學(xué)校就讀。
以上是我校xx年田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié),所取得的成績(jī)固然可喜,但也存在一些問(wèn)題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信,只要我們盡職盡責(zé),齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。
我校是區(qū)大學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校的下屬完小,我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),通過(guò)這半年大家的共同努力,在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下,我校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平正在走出低谷,20xx年在參加區(qū)中大學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得團(tuán)體總分第四名,田徑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,推動(dòng)了學(xué)校體育活動(dòng)的發(fā)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),學(xué)校的國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高,開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,下面就我校的田徑業(yè)余訓(xùn)練作如下總結(jié):
一.端正思想,無(wú)私奉獻(xiàn),嚴(yán)于律己
學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任.因此我們必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn).特別是和某些主科比起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開(kāi)展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,要用自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,有時(shí)傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
二.制訂訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按其基礎(chǔ)和水平,因材施教,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,及時(shí)聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn),體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,要建立訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三.做好思想工作,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為學(xué)校,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī),我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表?yè)P(yáng),讓他們覺(jué)得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),非常了不起。當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,父母非常疼愛(ài)自己的孩子,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),二來(lái)心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(zhǎng)的顧慮,還通過(guò)課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外,樹(shù)立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,又學(xué)習(xí)好的典型,號(hào)召向他學(xué)習(xí),因?yàn)橹灰幚砗脙烧?,不僅不會(huì)影響,相反如果處理得當(dāng),還會(huì)相互促進(jìn)呢。
我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,所有這些,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),為兆龍學(xué)校的體育再鑄輝煌。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十一
經(jīng)過(guò)3天的激烈競(jìng)爭(zhēng),第十四屆院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿地落下了帷幕。在三天的校運(yùn)會(huì)期間,各路健兒頑強(qiáng)拼搏,奮勇?tīng)?zhēng)先,展現(xiàn)出“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,在三天的校運(yùn)會(huì)期間,大家凝心聚力,團(tuán)結(jié)一心,展現(xiàn)出空前的集體主義精神。正是這種拼搏精神、團(tuán)結(jié)精神鼓舞著運(yùn)動(dòng)員們創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)好成績(jī)?,F(xiàn)我部將校運(yùn)會(huì)的工作總結(jié)如下:
一、宣傳到位、組織體系健全 我部于校運(yùn)會(huì)開(kāi)始前制定以大一運(yùn)動(dòng)員為主力、并積極鼓勵(lì)以前獲得過(guò)校運(yùn)會(huì)名次的大二、大三運(yùn)動(dòng)員參與的遠(yuǎn)動(dòng)員報(bào)名方案,在各班大力宣傳,得到各班學(xué)生的積極響應(yīng),保證了參與范圍的廣泛性。
二、準(zhǔn)備工作到位 本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安排的時(shí)間比較緊湊,各班在組織運(yùn)動(dòng)員報(bào)名和比賽的過(guò)程中,嚴(yán)格按照規(guī)程、計(jì)劃組織落實(shí),并能主動(dòng)解決所遇到的困難。報(bào)名工作在兩周前就完成,上報(bào)院部,并開(kāi)始積極準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練。
利進(jìn)行。
四、運(yùn)動(dòng)員的提前通知、入場(chǎng)、檢錄和比賽的流程都做的很好,教工和學(xué)生按時(shí)比賽,沒(méi)有出現(xiàn)遲到、缺席的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)員在比賽中充分展現(xiàn)了體育精神。
五、系領(lǐng)導(dǎo)老師密切關(guān)注,教職工的大力配合,至使全系師生參與運(yùn)動(dòng)會(huì)的積極性極高。
六、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)獲獎(jiǎng)情況: 團(tuán)體獲獎(jiǎng):
教職工優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、普通組女子第三名、男女普通組團(tuán)體第四名、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)
遠(yuǎn)動(dòng)員獲獎(jiǎng):
劉赳赳 女 200米 第一名
劉赳赳 女 100米 第二名
朱群 男 三級(jí)跳 第二名、
謝海鳴 男 跳高 第三名
蘇玲兄 女 1500米 第三名
張藝偉 男 三級(jí)跳遠(yuǎn) 第四名
肖姍姍 女 鉛球 第四名
劉雅婷 女 跳高 第五名
徐帝然 女 3000米 第五名
蘇慧珍 女 800米 第五名
張曉娟
女 400米欄 第六名
陳亞軍 男 跳高 第八名
徐帝然 女 1500米 第八名
優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員:肖姍姍和劉赳赳
由于時(shí)間的原因,我部還有很多有待提高的地方:
一、有些具體工作分工還有待進(jìn)一步細(xì)化的空間,如運(yùn)動(dòng)員晨訓(xùn)通知監(jiān)督分配、場(chǎng)內(nèi)傳送藥品的人員應(yīng)具體落實(shí)到位等。
二、在突發(fā)事件的應(yīng)變問(wèn)題上有待加強(qiáng)。
三、啦啦隊(duì)員的組織方面,沒(méi)有嚴(yán)格強(qiáng)調(diào)紀(jì)律問(wèn)題,致使某些啦啦隊(duì)員沒(méi)有按照規(guī)定的時(shí)間到場(chǎng),并出現(xiàn)了早退現(xiàn)象。
開(kāi)展。相信,有了大家的團(tuán)結(jié)合作,下一屆的院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)一定會(huì)取得更好的表現(xiàn)。
資源環(huán)境與旅游管理系學(xué)生分會(huì)體育部 2012年11月6日
為了全面檢閱我校體育教學(xué)發(fā)展成果,全面落實(shí)素質(zhì)教育總體要求,嚴(yán)格執(zhí)行教育部關(guān)于“上好體育課,每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”的整體部署,為明年縣運(yùn)動(dòng)會(huì)選好人才做準(zhǔn)備的戰(zhàn)略目標(biāo)。我校結(jié)合實(shí)際,于2011年11月23日至25日如期召開(kāi)了聲勢(shì)浩大的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。綜觀此次運(yùn)動(dòng)盛會(huì)是成功的、有必要的,取得了良好的社會(huì)效益,贏得了家長(zhǎng)和學(xué)生的普遍贊譽(yù)?,F(xiàn)將工作細(xì)節(jié)具體總結(jié)于后:
一、早計(jì)劃、早安排、早部署。
開(kāi)學(xué)之初劉力副局長(zhǎng)就要求開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì),并要求教務(wù)處將此次運(yùn)動(dòng)會(huì)寫入教學(xué)行事歷中。為了進(jìn)一步加強(qiáng)各班重視,在10月初班主任工作例會(huì)上也開(kāi)了一次“吹風(fēng)會(huì)”。并在10月下旬,分管副校長(zhǎng)蘇政、主管領(lǐng)導(dǎo)肖榮主任在百忙之中抽出時(shí)間,在不影響班干部正常學(xué)習(xí)的情況下,于中午時(shí)分召開(kāi)了各班班長(zhǎng)、體育委員會(huì)議。在會(huì)議上對(duì)各班在運(yùn)動(dòng)會(huì)中的方隊(duì)、安全救護(hù)、啦啦隊(duì)等都做了詳細(xì)的安排和部署。為了使開(kāi)幕式的當(dāng)天有良好的開(kāi)端,早早地安排了主持人員和各班的入場(chǎng)式導(dǎo)語(yǔ)。為此次運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利召開(kāi)做好了良好的人才儲(chǔ)備。
二、領(lǐng)導(dǎo)的重視,后勤的支持。
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)辦之初,也遭到了一定的非議和阻力。因?yàn)楸緦W(xué)期時(shí)間短,放假過(guò)多,教學(xué)壓力大。劉力副局長(zhǎng)認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)會(huì)三天實(shí)則意義具大。一是召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)是貫徹上級(jí)總體要求。二是運(yùn)動(dòng)會(huì)具有整合思想的作用,使學(xué)生學(xué)習(xí)更有沖勁。三是我校本期活動(dòng)較少,具有一定的豐富學(xué)生枯燥的課外生活。劉力副局長(zhǎng)在班主任工作會(huì)議上也多次強(qiáng)調(diào)了開(kāi)好運(yùn)動(dòng)會(huì)的重要性和必要性。并親自過(guò)問(wèn)運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備情況,也多次向后勤“打招呼”支持運(yùn)動(dòng)會(huì)等。后勤也積極響應(yīng)劉力副局長(zhǎng)的要求,按時(shí)的整修了跑道、報(bào)廢并購(gòu)買了體育器具。并接合跑道的安全性及時(shí)地剪修了樹(shù)枝。重修并填埋了沙坑,規(guī)劃了跑道線。為了開(kāi)幕式的全面運(yùn)行,后勤也給予財(cái)力支持,租借花藍(lán)、請(qǐng)有關(guān)人員安放煙火等。為此次運(yùn)動(dòng)會(huì)做好了良好的物質(zhì)和財(cái)力準(zhǔn)備。
三、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),健全組織。
沒(méi)有良好的組織和領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào),再成功的運(yùn)動(dòng)會(huì)也會(huì)百密一疏?;诖宋倚<皶r(shí)健全組織,加強(qiáng)協(xié)調(diào)和領(lǐng)導(dǎo)。我校成立了以劉力副局長(zhǎng)為組委會(huì)主任,副校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)為組委會(huì)副主任。各中層領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任為委員的十運(yùn)會(huì)組委會(huì)。教務(wù)處作為主管部門按照分工及時(shí)地成立了十運(yùn)會(huì)工作機(jī)構(gòu)。蘇政副校長(zhǎng)親自任競(jìng)賽組組長(zhǎng),彭彥任秘宣組組長(zhǎng)、胡華副校長(zhǎng)任安全保衛(wèi)組組長(zhǎng)、王勇任后勤組組長(zhǎng)、醫(yī)務(wù)組由黃毅負(fù)責(zé)等,健全了各工作機(jī)構(gòu)成員及工作人員。為了更好的讓各班在運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)有條不紊,制定了競(jìng)賽規(guī)程。設(shè)定了比賽項(xiàng)目、參賽辦法、競(jìng)賽規(guī)則、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法、報(bào)名辦法等。為運(yùn)動(dòng)會(huì)做好了良好的制度設(shè)計(jì)。
四、各部門的通力合作、工作人員的全面配合。
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功與各部門和全體工作人員的艱辛努力是分不開(kāi)的。教務(wù)處抽出教務(wù)人員和部分老師全面充實(shí)裁判成員,他們?cè)诟髯怨ぷ鲘徫粐?yán)格公正裁決,有的白天站了一天,忍著勞累晚上還得堅(jiān)守晚自習(xí)的值班。負(fù)責(zé)公告的人員三天不停地播報(bào),聲音出現(xiàn)了疲勞甚至疼痛也堅(jiān)守崗位,毫無(wú)退卻之意。德育處和保衛(wèi)科、安辦成員,三天全天候值班負(fù)責(zé)學(xué)校安全,防止意外事故。團(tuán)委及時(shí)安排了志愿者,為跑道維持秩序,為部分場(chǎng)地提供輔助支持。裁判員在比賽中不僅公正裁決,而且還對(duì)運(yùn)動(dòng)員給予人性化的關(guān)注。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員因?yàn)橐恍p傷及時(shí)提供水、藥等。各班主任更是盡心盡力。他們?cè)诎嗬锇才帕诉\(yùn)動(dòng)員接待、安全救護(hù)、啦啦隊(duì)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員比賽下來(lái),我們經(jīng)??吹奖景喟嘀魅蔚纳碛埃腥朔鲞\(yùn)動(dòng)員,有人給運(yùn)動(dòng)員端荼送水運(yùn)動(dòng)場(chǎng)成了一道親密的愛(ài)心場(chǎng)。啦啦隊(duì)更是樂(lè)不知疲,有的聲音啞了,還在為本班吶喊,給學(xué)校描出了一道美麗的風(fēng)景。
五、體育教師的精心組織、運(yùn)動(dòng)員的積極參與。
當(dāng)教務(wù)處發(fā)出通知要求本期開(kāi)展運(yùn)動(dòng)會(huì)的一時(shí)起,各體育教師就把此次比賽作為了自己教學(xué)業(yè)績(jī)的一次大檢查。他們?cè)谏虾皿w育課的同時(shí),擠出時(shí)間注重選撥體育人才。哪怕有的學(xué)生資質(zhì)不太好,也努力堅(jiān)持給予技術(shù)上的教導(dǎo),方法上的培養(yǎng)。為了開(kāi)幕式順利進(jìn)行,體育老師抽出時(shí)間在課余輔導(dǎo)部分方隊(duì)成員,從一個(gè)步子、一個(gè)口令上做起,一個(gè)動(dòng)作的規(guī)范上做起,使得開(kāi)幕式上每個(gè)隊(duì)都是整齊有序,英武有力。運(yùn)動(dòng)員更是費(fèi)盡心力,很多涉及比賽的運(yùn)動(dòng)員白天要學(xué)習(xí)繁重的文化知識(shí),晚自習(xí)已放學(xué),還在學(xué)校的操場(chǎng)上練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)他們影子就像一面旗幟在三中的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上高高飄揚(yáng)!一分付出一分收獲,運(yùn)動(dòng)員的努力和重視,使得捷報(bào)頻傳,為我校明年選撥縣運(yùn)會(huì)人才提供了強(qiáng)大的人才支撐。也為本次運(yùn)動(dòng)會(huì)提供了一劑最好的強(qiáng)心飲料。
總之本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是圓滿而成功的,是與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體工作人員的努力和智慧分不開(kāi)的。不足之處在于:一是學(xué)校場(chǎng)地有限,部分無(wú)項(xiàng)目的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行其它運(yùn)動(dòng),安全壓力較大。二是學(xué)生自律意識(shí)淡漠,運(yùn)動(dòng)會(huì)下來(lái),垃圾遍地。三是運(yùn)動(dòng)員自我防護(hù)意識(shí)較差,部分運(yùn)動(dòng)員受傷是可以避免的。四是部分班級(jí)協(xié)調(diào)欠佳,使得部分運(yùn)動(dòng)員檢錄遲遲不見(jiàn)其人。我們有理由相信,經(jīng)過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我校全體師生會(huì)以更加飽滿的熱情、負(fù)責(zé)的工作態(tài)度、吃苦耐勞的品格、努力獲取教學(xué)上的大豐收,我校的各項(xiàng)工作也會(huì)得到大的提升和發(fā)展。
為繁榮校園文化,促進(jìn)全民健身計(jì)劃的全面實(shí)施,推動(dòng)我校群眾性體育活動(dòng)的開(kāi)展,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展,我校在2015年11月5日,11月6日,11月7日成功召開(kāi)了南華大學(xué)2015年大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我院學(xué)生盡顯風(fēng)姿,不僅賽出自成績(jī),也賽出了風(fēng)采,為我院在學(xué)校樹(shù)立了良好的形象。其中我院男子團(tuán)體總分取得第五名的驕人成績(jī),實(shí)現(xiàn)了我們核資學(xué)院在南華大學(xué)大運(yùn)會(huì)上歷史性的突破。這不僅為提升整個(gè)學(xué)院的體育素質(zhì)起到激發(fā)作用,也極大地鼓舞了全院師生的工作學(xué)習(xí)熱情。這是我們學(xué)院團(tuán)結(jié)一致,艱苦奮斗的見(jiàn)證,是我們打造礦冶特色人才,樹(shù)立核資品牌的偉大一步。讓我們慶賀,讓我們銘記。
本屆大運(yùn)會(huì)我部門主要從三個(gè)方面開(kāi)展工作,即選拔,訓(xùn)練和比賽。選拔是基礎(chǔ),是取得好成績(jī)的前提條件,前期的動(dòng)員活動(dòng)需要院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,同時(shí)宣傳也是必要的。訓(xùn)練是我們磨合隊(duì)伍,打造一支有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)的必要保證,是工作重點(diǎn)也是工作難點(diǎn)。這是一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人能力的過(guò)程,期間會(huì)面臨許多意料不到的問(wèn)題,如何克服和解決就需要大家同心協(xié)力,集智集慧,奮戰(zhàn)到底。比賽是我們的收尾工作,合作精神和臨場(chǎng)發(fā)揮尤顯重要,這也是最具激情的事情。三個(gè)方面有機(jī)聯(lián)系,環(huán)環(huán)相扣,是核資人員智慧和精神的結(jié)晶。
地進(jìn)行著。因?yàn)橛辛艘荒甑拇髮W(xué)經(jīng)驗(yàn),我們深知體育是需要天賦的,腿短的再練習(xí)也很難跑過(guò)腿長(zhǎng)的,況且就在那短短的一個(gè)月內(nèi)。我們不相信奇跡,只相信大家科學(xué)的準(zhǔn)備,科學(xué)的安排。因此,我們慢慢地整理出大運(yùn)會(huì)苗子選拔原則:
(一) 曾經(jīng)在大運(yùn)會(huì)上得過(guò)獎(jiǎng)的優(yōu)先考慮。這些同學(xué)都是有一定基礎(chǔ)的,只要稍加練習(xí),保持激情不懈怠,很有希望在大運(yùn)會(huì)上保持原來(lái)的成績(jī)并有所突破。比如運(yùn)動(dòng)員謝鑫,在去年短跑比賽中速度不錯(cuò),今年我們天天督促他進(jìn)行訓(xùn)練,希望他不要松懈,雖然有時(shí)他會(huì)來(lái)的遲一些,但是堅(jiān)持到崗,這就說(shuō)明他是有底氣的,斗志昂揚(yáng)的。果然不負(fù)眾望,在男子一百米比賽中取得第四的好成績(jī)。不過(guò)在這方面我們也有些遺憾,應(yīng)該說(shuō)是我們工作做得不夠細(xì)致。去年在男子一萬(wàn)米長(zhǎng)跑比賽中取得第七名的廖光濤,今年卻并沒(méi)能保持其原有的成績(jī)。讓大家不勝唏噓。
(二) 有過(guò)比賽經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先考慮。我們知道場(chǎng)下訓(xùn)練再好也得看場(chǎng)上發(fā)揮,如果臨時(shí)怯陣,或者把握不了場(chǎng)上情況的,這樣的運(yùn)動(dòng)員在比賽中成績(jī)自然下滑。經(jīng)驗(yàn)是成功的一半,我們?cè)谶x拔的時(shí)候,時(shí)刻記住這句話,并在訓(xùn)練的時(shí)候不斷豐富其內(nèi)涵。對(duì)大二大三那些未參加過(guò)大運(yùn)會(huì)可是又覺(jué)得自己行的運(yùn)動(dòng)員,就必須加強(qiáng)這方面的考核和培訓(xùn)。在訓(xùn)練期間,我們努力為運(yùn)動(dòng)員模擬比賽情景,豐富臨戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。不管是否有結(jié)果,這都應(yīng)該是必需的。但不管怎樣經(jīng)驗(yàn)都是過(guò)去的,重要的是運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)在的表現(xiàn)。
(三) 剛來(lái)的大一新生優(yōu)先考慮。也許這點(diǎn)大家覺(jué)得有些納悶,不
過(guò)經(jīng)過(guò)實(shí)戰(zhàn)我們的確如此認(rèn)為。大一新生剛?cè)氪髮W(xué),充滿了激情和斗志,很想在四年大學(xué)生活一開(kāi)始就立下一個(gè)漂亮的開(kāi)端,這是他們夢(mèng)想的。我們就得抓住他們這點(diǎn)表現(xiàn)的熱情,激發(fā)他們的潛能,合理引導(dǎo),完成他們的追求。雖然我們?cè)陂_(kāi)學(xué)就著手選拔但還是可能漏掉許多優(yōu)秀人才,有些甚至是場(chǎng)上的黑馬,因此積極而廣發(fā)地發(fā)動(dòng)大一新生參與,是保證比賽亮點(diǎn)的前提。另外在他們心里,對(duì)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐都很尊敬,愿意服從大哥大姐的合理安排。這點(diǎn)在訓(xùn)練期間顯得尤為重要,他們會(huì)按時(shí)入訓(xùn),很少有渙散的。而高年級(jí)的同學(xué),難免有一些老大哥的氣魄,有時(shí)讓我們覺(jué)得開(kāi)展他們的工作有些困難。
(四) 能夠同時(shí)參加兩個(gè)項(xiàng)目(不包括接力項(xiàng)目)的優(yōu)先。這點(diǎn)也許讓大家費(fèi)解,因?yàn)槲覀儗W(xué)校給以我們學(xué)院的運(yùn)動(dòng)員名額有限,如果他們可以報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目,那么我們就有更多的運(yùn)動(dòng)員可以進(jìn)入決賽,這樣我院就有更多的人員擁有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),不管結(jié)果如何,這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是次難得的機(jī)會(huì),對(duì)我們來(lái)說(shuō)則是長(zhǎng)遠(yuǎn)的投資。當(dāng)然對(duì)于在某一項(xiàng)目很有希望得獎(jiǎng)的運(yùn)動(dòng)員,我們就不講究那么多了,畢竟誰(shuí)都不愿意丟失一枚獎(jiǎng)牌。像資勘091班的陳榮,雖然只報(bào)了男子五千米賽跑,但是他拿了成績(jī),我們就覺(jué)得這種投資是值得的。
無(wú)論如何,海選結(jié)果始終必須是選拔的最終指標(biāo)。不管運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí),不管他有多大的能耐,如果在海選沒(méi)有突出表現(xiàn),我們決然不予考慮。在此過(guò)程中,有些同學(xué)可能因利乘便進(jìn)入決賽,可是最后成績(jī)平平。這不僅讓學(xué)院所有關(guān)注的人失望,也是對(duì)我們工作的一種羞辱。不管在什么選拔中,都要做到不偏不倚,實(shí)事就是。
秀運(yùn)動(dòng)員。選拔完之后,我們心里也就基本有個(gè)底,對(duì)此次大運(yùn)會(huì)的成績(jī)胸有成竹。
在此我們明白,不論怎樣,學(xué)校的場(chǎng)地相對(duì)來(lái)說(shuō)是有限的,我們?cè)谶x拔運(yùn)動(dòng)員時(shí)應(yīng)該事先考慮場(chǎng)地的可用性和天氣因素,提前做準(zhǔn)備才更有勝算。其次,加強(qiáng)和其它學(xué)院的溝通和交流非常重要,再分配場(chǎng)地時(shí)不能憑強(qiáng)勢(shì),和氣才會(huì)雙贏。另外,許多運(yùn)動(dòng)員都是第一次和我們打照面,如何讓他們對(duì)我們體育部形成一個(gè)良好的第一印象,對(duì)我們今后開(kāi)展一切體育活動(dòng)至關(guān)重要。
選拔不久,我們針對(duì)運(yùn)動(dòng)員的具體情況,對(duì)他們的參與項(xiàng)目做了相應(yīng)改動(dòng),如把參加800米的邵青林改成1500米,把1500米的汪強(qiáng)改成800米。不過(guò)后來(lái)事實(shí)證明我們錯(cuò)了,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員有自己的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和方案,我們不應(yīng)該根據(jù)片面的觀察而做出主觀的決定。畢竟我們都不是專業(yè)人員,沒(méi)有這個(gè)權(quán)威,更沒(méi)有這個(gè)權(quán)利去決定。大家協(xié)商或許會(huì)整理出更有效果方案,任何情況下,都用一種協(xié)商的口氣去接洽我們的服務(wù)對(duì)象,重申一次,是服務(wù)對(duì)象。
此次選拔共選拔出運(yùn)動(dòng)員40名,包括23名男子運(yùn)動(dòng)員和17名女子運(yùn)動(dòng)員,所報(bào)項(xiàng)目幾乎覆蓋田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目,但其中的女子800米和女子5000米我院無(wú)人填報(bào),實(shí)屬遺憾。
點(diǎn)鐘就得到達(dá)訓(xùn)練地點(diǎn),奔波近一個(gè)小時(shí),再?zèng)_沖趕去吃早餐,有時(shí)候教室遠(yuǎn)些就直接空腹奔教室,課堂中途會(huì)聽(tīng)見(jiàn)大腸小腸吵架,個(gè)中滋味,體會(huì)了才懂得。不過(guò)還好,堅(jiān)持幾天后竟然習(xí)慣了,凡是習(xí)慣就好,再多的苦也就忍一忍,笑一笑過(guò)去了,因?yàn)?,成功也?huì)成為我們的習(xí)慣。每一位堅(jiān)持下來(lái)的運(yùn)動(dòng)員都是杰出的,每一名為運(yùn)動(dòng)會(huì)做出犧牲的戰(zhàn)友都是優(yōu)秀的。
在訓(xùn)練期間,我們也遇到許多難題。一,體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不是每天都開(kāi)放,我們訓(xùn)練沒(méi)有固定地點(diǎn),幾乎是盡量早去早些找位置。二,訓(xùn)練器材相當(dāng)基礎(chǔ),不能夠使運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮潛力,這些在標(biāo)槍表項(xiàng)目上現(xiàn)異常突出。三,運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有專業(yè)知道,大多數(shù)是憑自己的感覺(jué)。對(duì)此,我們?cè)诰W(wǎng)上找了一些資料,希望對(duì)運(yùn)動(dòng)員有幫助。四,沒(méi)有系統(tǒng)的對(duì)比訓(xùn)練,如以往南華的獲獎(jiǎng)成績(jī)。我建議把這些東西需要建立存檔,備以后參考。五,運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和部門成員到崗考核制度不全面,運(yùn)動(dòng)員有早有遲,都只是考察他們是否到,這不利于評(píng)選優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。有些運(yùn)動(dòng)員是做出了巨大努力的,如果得不到大家的肯定,很容易產(chǎn)生偏見(jiàn)。建議以后7:30為分界線,超過(guò)分界線就算遲到,對(duì)部門成員也是如此。
情也在我們關(guān)注范圍之內(nèi),我們會(huì)時(shí)不時(shí)地詢問(wèn),務(wù)必保證訓(xùn)練時(shí)有效的,是有回報(bào)的。各個(gè)項(xiàng)目都安排了相應(yīng)人員為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),就算不能提供專業(yè)幫助,哪怕是嘮嗑也好,我們的`陪伴讓他們有激情,感受到大家的關(guān)注就會(huì)在心里不知不覺(jué)形成壓力,慢慢地訓(xùn)練的動(dòng)力就來(lái)啦。這種方式很有效果,可以加以擴(kuò)大和推廣。
訓(xùn)練到一個(gè)禮拜左右的時(shí)候,可能由于天氣原因,發(fā)現(xiàn)部分運(yùn)動(dòng)員和部門成員積極性有所下降,這是個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題,我們必須重視。我們一方面私下和運(yùn)動(dòng)員交談,做他們的思想工作,一方面及時(shí)將信息反映給學(xué)院,希望在最緊要關(guān)頭,大家齊心協(xié)力,共同克服困難。 將近二十天的訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼就要接近尾聲,大家不自覺(jué)地緊張起來(lái),大運(yùn)會(huì)我們真的準(zhǔn)備好了嗎?事實(shí)證明,我們一切準(zhǔn)備妥當(dāng)。在此期間團(tuán)學(xué)會(huì)召開(kāi)了兩次會(huì)議,分別就大運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員賽前準(zhǔn)備工作和比賽期間各部門合作服務(wù)做了安排。兩次會(huì)議我們都匯報(bào)了運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練情況,反映了我們工作中的具體問(wèn)題。當(dāng)然,大運(yùn)會(huì)是一項(xiàng)復(fù)雜的工作,我們要時(shí)時(shí)和各個(gè)部門進(jìn)行密切溝通,力爭(zhēng)把我們大運(yùn)會(huì)后勤工作做得更完美。
楚我們現(xiàn)在的實(shí)力,他希望大家后勤工作多做些,力保精神文明獎(jiǎng)。我們都是生龍活虎,一個(gè)精神文明獎(jiǎng)豈可滿足?之后,動(dòng)員大會(huì)莫名其妙地成了宣傳部的廣告大會(huì),并未使運(yùn)動(dòng)員的激情高漲。
緊接著第二天,也就是比賽前夕,我們部門單獨(dú)召集運(yùn)動(dòng)員開(kāi)了一次會(huì)議。會(huì)議分為兩部分,一者針對(duì)運(yùn)動(dòng)員。大家經(jīng)過(guò)激烈的海選和緊張而艱苦的訓(xùn)練,終于要面臨實(shí)戰(zhàn),此時(shí)此刻,如何保證每位運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)好的心態(tài)至關(guān)重要。大家堅(jiān)持這么久并付出了這么多都不容易,如果在最后時(shí)刻出了紕漏太可惜了。這個(gè)時(shí)刻每位運(yùn)動(dòng)員要保證睡眠,注意飲食,放松心情,快樂(lè)迎戰(zhàn)。會(huì)議上我們介紹了比賽的相關(guān)程序,公布了負(fù)責(zé)人的聯(lián)系號(hào)碼,把每位運(yùn)動(dòng)員的參賽編號(hào)(751-790),比賽時(shí)間,檢錄時(shí)間(提前1小時(shí)到達(dá)室內(nèi)跑道等候檢錄),檢錄地點(diǎn)公布出來(lái),并要求他們記清楚各自信息,提醒他們比賽期間要保證聯(lián)絡(luò)暢通,檢錄時(shí)必須帶上學(xué)生證和身份證。我們激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員盡情發(fā)揮,爭(zhēng)取創(chuàng)造核資體育新歷史。會(huì)議另一內(nèi)容是針對(duì)部門成員的,我們把干事分成三組,每組負(fù)責(zé)一天,每天分兩個(gè)時(shí)段,各時(shí)段都有專門負(fù)責(zé)人。把各運(yùn)動(dòng)員通訊信息公布給部門各成員,要求大家比賽前一個(gè)半小時(shí)到場(chǎng)并開(kāi)始逐個(gè)通知有比賽項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,每次通知都要提醒運(yùn)動(dòng)員帶上證件。由于干事都是大一新生,我們還討論了比賽中要注意的相關(guān)細(xì)節(jié)。我們部門每一位成員都付出了艱辛努力,無(wú)私地奉獻(xiàn)了近二十個(gè)美好早晨,但是我們必須堅(jiān)持到最后勝利。此刻,我們的準(zhǔn)備工作基本完成。
11月5日,大運(yùn)會(huì)正式開(kāi)幕。我們聯(lián)系其它負(fù)責(zé)部門,讓他們把
桌子,飲用水,應(yīng)急藥品,葡萄糖等物品搬過(guò)來(lái),很快我們的大本營(yíng)就搭建起來(lái)了。我們的運(yùn)動(dòng)員熱情很高,早早就來(lái)到檢錄處,和大家一起欣賞開(kāi)幕式。院領(lǐng)導(dǎo)時(shí)刻關(guān)注著我們,在團(tuán)學(xué)會(huì)同志陪同下來(lái)到大本營(yíng)問(wèn)候大家,為我們加油。我們每天安排人員在看臺(tái)上,實(shí)時(shí)提供大家場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員的信息,讓運(yùn)動(dòng)員得到更親密的吶喊。
運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)簽到之后,我們先確認(rèn)證件到位,再給他們分發(fā)對(duì)應(yīng)的號(hào)碼牌,別針和跑鞋。接著會(huì)有相應(yīng)人員陪他們熱身,幫他們用活絡(luò)油敷腳筋,和他們聊天并等候檢錄。在此期間我們時(shí)刻有干事在檢錄處等候信息,一旦廣播有我們的項(xiàng)目,我們馬上領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員到檢錄處交證件。運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)后,我們所有的人簇?fù)碓诖皯暨?,為運(yùn)動(dòng)健兒們大聲加油,相信我們熟悉的聲音會(huì)給他們帶來(lái)力量。每天賽事結(jié)束我們通知當(dāng)天值班部門把物品搬回去,中午則安排人員看守器材。總之,一切進(jìn)行的有條不紊。
第一天我院的收獲不小,讓大家覺(jué)得辛苦還是值得的。謝鑫獲得男子100米第四名,李婷獲得女子標(biāo)槍第七名,何建峰獲得男子跳遠(yuǎn)第七名,陳榮獲得男子5000米第七名,以總分11分刷新去年的總成績(jī)。
盡管如此,我們還是錯(cuò)過(guò)了一些本該拿成績(jī)的項(xiàng)目。海選時(shí)成績(jī)突出的男子標(biāo)槍選手黃新偉三次擲標(biāo)均未插地,結(jié)果沒(méi)有成績(jī)。賽后找他分析原因,原來(lái)我們平時(shí)訓(xùn)練用的標(biāo)槍是竹制標(biāo)槍,而比賽用的是合金標(biāo)槍,兩者的擲投方法很有出入,我們訓(xùn)練期間曾申請(qǐng)購(gòu)買合金標(biāo)槍,但是未果?,F(xiàn)在想來(lái)實(shí)在對(duì)不住黃新偉同學(xué)。
大運(yùn)會(huì)中有些項(xiàng)目是中午預(yù)賽,下午決賽,比如女子五號(hào)舉行的400米女子跨欄比賽。這個(gè)比賽項(xiàng)目有些玄,我院運(yùn)動(dòng)員羅瓊在中午預(yù)賽中排在最后一名,可是中午公布的決賽名單卻有我院運(yùn)動(dòng)員羅瓊,后來(lái)才明白參賽的只有七名運(yùn)動(dòng)員。也就是說(shuō)只要羅瓊下午參加比賽就至少有個(gè)第七名。這點(diǎn)全在大家意料之外,我們下午到達(dá)室內(nèi)跑道看到公布欄時(shí)又驚又喜,連忙通知羅瓊,但是不幸的是,聯(lián)系了將近三四十分鐘,她手機(jī)依然無(wú)法接通,我們痛失了這關(guān)鍵的2分。這個(gè)經(jīng)歷給了深刻教訓(xùn),從那以后我們時(shí)時(shí)關(guān)注公布欄,時(shí)時(shí)確保聯(lián)系多樣化。
我們?cè)诘谝惶斓幕A(chǔ)上繼續(xù)工作,在第二天取得了更喜人的成績(jī):總分19分,張學(xué)勇在男子鐵餅比賽中成功奪得銀牌。第三天我們連創(chuàng)佳績(jī),總分再加29分,在男子鉛球比賽中拿下第二和第四兩個(gè)名次。最終我們以男子團(tuán)體總分第五名的好成績(jī)圓滿完成學(xué)院交給我們的光榮任務(wù)。
這是我們核資學(xué)院體育事業(yè)的一次重大進(jìn)步,各位老師的關(guān)懷,幫助和指導(dǎo)是我們工作成功完成的有效力量,各位同學(xué)的參與,支持和理解是我們工作順利進(jìn)行的基本保證。感謝學(xué)校,學(xué)院給了大家這么一個(gè)難得的機(jī)會(huì),讓我們見(jiàn)證青春的力量,讓我們體驗(yàn)自身的迅速成長(zhǎng)。希望核資學(xué)院體育事業(yè)蒸蒸日上,祝福核資學(xué)院各項(xiàng)事業(yè)日益繁榮。
核資源與核燃料工程學(xué)院體育部
2015年11月24日
20152015年7月23日至27日,全國(guó)第六屆高等農(nóng)業(yè)院校大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)b組比賽在山西農(nóng)業(yè)大學(xué)舉行。我田徑隊(duì)頑強(qiáng)拚搏獲得佳績(jī)。比賽中,我校田徑隊(duì)獲得2枚金牌,2枚銀牌,1枚銅牌以及男子團(tuán)體總分第六、男女團(tuán)體總分第八的好成績(jī),其中張曉晨,趙匯宜兩名同學(xué)分別以12.55米,42.77米的成績(jī)打破我校鉛球和鏈球記錄,劉岫、范冰冰分獲男女優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。我校還獲得體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng),取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)和精神文明雙豐收。
此次參賽受到了學(xué)校各部門領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,我田徑隊(duì)13名運(yùn)動(dòng)員在體育部資深教練員陳蘊(yùn)霞主任和新進(jìn)教練員王鋒的帶領(lǐng)下,歷經(jīng)三個(gè)月嚴(yán)格的集訓(xùn),赴山西比賽。在比賽中,我校代表團(tuán)本著積極參與、相互學(xué)習(xí)、共同提高的良好愿望,團(tuán)結(jié)奮斗、服從裁判、遵守紀(jì)律,充分展示了我校運(yùn)動(dòng)員拚搏、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)、和諧的精神風(fēng)貌。
2015年華東區(qū)第十屆農(nóng)業(yè)高校大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽總結(jié)
一、比賽成績(jī)
姓名
項(xiàng)目110米欄
劉岫
鉛球鉛球
張曉晨
標(biāo)槍400米
張恩義
400米欄100米
李濤
200米200米
劉寧
400米跳遠(yuǎn)
吳云杰
三級(jí)跳遠(yuǎn)跳高
高玲
三級(jí)跳遠(yuǎn)100米
王岑
200米跳遠(yuǎn)
王麗
三級(jí)跳遠(yuǎn)400米
楊海鳳
鉛球
男子4×100米接力女子4×100米接力男子4×400米接力女子4×400米接力
破校記錄
名次
備注
男子團(tuán)體總分
女子團(tuán)體總分
男女團(tuán)體總分第五名第五名第五名
二、原因分析
1、領(lǐng)導(dǎo)的大力支持
此次參賽受到了學(xué)校各部門領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,保證了充足的經(jīng)費(fèi),使得我校田徑隊(duì)從物質(zhì)保障到比賽都非常順利。副校長(zhǎng)程裕東教授也親自到場(chǎng)慰問(wèn),使得運(yùn)動(dòng)員受到了大力鼓舞。
2.教練員的辛勤努力
我田徑隊(duì)13名運(yùn)動(dòng)員在體育部資深教練員陳蘊(yùn)霞主任和新進(jìn)教練員王鋒的帶領(lǐng)下,冒著酷暑,歷經(jīng)三個(gè)月嚴(yán)格的集訓(xùn),使得大部分運(yùn)動(dòng)員成績(jī)得到了提高,進(jìn)而在比賽中獲得了好的成績(jī)。
3.運(yùn)動(dòng)員辛勤努力
4.上下團(tuán)結(jié)一心
我校代表團(tuán)本著積極參與、相互學(xué)習(xí)、共同提高的良好愿望,團(tuán)結(jié)奮斗、服從裁判、遵守紀(jì)律,充分展示了我校運(yùn)動(dòng)員拚搏、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)、和諧的精神風(fēng)貌。
2015年上海市學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)高校組田徑比賽總結(jié)
我校田徑隊(duì)在2015年上海市學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)高校組田徑比賽中再創(chuàng)佳績(jī),獲得一銀,三銅及其他名次若干。
此次田徑隊(duì)出征由體育部陳云霞副主任擔(dān)任領(lǐng)隊(duì),王鋒老師擔(dān)任教練。在為期兩天的比賽中,我校田徑隊(duì)隊(duì)員發(fā)揚(yáng)了堅(jiān)持到底、頑強(qiáng)拼搏的精神,并發(fā)揮了自己的實(shí)力,取得了較好成績(jī)。人文學(xué)院行政管理系同學(xué)高玲,獲得了女子甲組跳高銀牌。食品學(xué)院李虎同學(xué)在男子甲組400米、800米比賽中獲得兩枚銅牌。海洋學(xué)院程雨同學(xué)獲得男子甲組鉛球銅牌。人文學(xué)院楊海鳳、陸銘、吳云杰同學(xué)分獲女子甲組400米第六名、女子甲組800米第七名;男子甲組鉛球第六名;男子甲組三級(jí)跳遠(yuǎn)第六名的好成績(jī)。劉寧同學(xué)獲得了體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。
在下次的比賽及時(shí)糾正。以便取得更加理想的成績(jī),為學(xué)校爭(zhēng)光。
2015年華東區(qū)第十一屆農(nóng)業(yè)高校
大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽總結(jié)
我校田徑隊(duì)在2015年華東區(qū)農(nóng)業(yè)院校第十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中喜獲4枚銅牌以及其他優(yōu)異成績(jī),再一次為我校爭(zhēng)得了榮譽(yù),提高了我校的知名度。
本次賽事承辦單位在浙江臨安浙江林學(xué)院,我校代表隊(duì)由我校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)副主任、人文學(xué)院院長(zhǎng)張繼平教授擔(dān)任團(tuán)長(zhǎng),葉鳴教授擔(dān)任技術(shù)代表,陳蘊(yùn)霞副教授擔(dān)任領(lǐng)隊(duì),王鋒老師擔(dān)任教練。本次比賽,我田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員與來(lái)自華東區(qū)15所院校同場(chǎng)競(jìng)技,他們冒著酷暑集訓(xùn),在比賽中發(fā)揚(yáng)了不怕吃苦,勇于拼搏的精神,經(jīng)過(guò)了兩天緊張激烈的比賽,取得了優(yōu)異的成績(jī)。最終獲得了男子團(tuán)體第五名、女子團(tuán)體第四名、男女團(tuán)體第四名、以及體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)和優(yōu)秀參賽學(xué)校的榮譽(yù),楊海鳳同學(xué)和何衛(wèi)同學(xué)獲得體育道德運(yùn)動(dòng)員的稱號(hào)。
取得四塊銅牌的優(yōu)異成績(jī)。
2015年上海市學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)高校組田徑比賽總結(jié)
全國(guó)第十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)剛剛落下帷幕,我校田徑隊(duì)健兒又在2015年上海市大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽中再創(chuàng)佳績(jī),獲金牌一枚,銀牌一枚,及多項(xiàng)名次,為我校97周年校慶獻(xiàn)上一份大禮。本次比賽由體育部副主任陳蘊(yùn)霞擔(dān)任領(lǐng)隊(duì),王鋒老師擔(dān)任教練員率隊(duì)參加比賽,與來(lái)自上海市22所高校的運(yùn)動(dòng)員同場(chǎng)競(jìng)技。
比賽中,我校田徑隊(duì)隊(duì)員發(fā)揚(yáng)了敢于拼搏的精神,發(fā)揮出較高水平,為我校爭(zhēng)得了榮譽(yù)。經(jīng)管學(xué)院程雨同學(xué)獲得本科男子鉛球金牌,食品學(xué)院李虎同學(xué)獲得本科男子400米銀牌、800米第五名,生命學(xué)院溫文科同學(xué)獲本科男子1500米第六名,外國(guó)語(yǔ)學(xué)院甘露、任志芳、王亞琴同學(xué)分獲本科男子鉛球第六名、女子800米第七名、女子800米第八名;海洋學(xué)院劉楊同學(xué)獲得本科男子100米第七名,人文學(xué)院楊海鳳同學(xué)獲本科女子400米第七名。由生命學(xué)院伍馨、人文學(xué)院楊海鳳、食品學(xué)院支莉、海洋學(xué)院劉冰清的組合獲得本科女子4×100米接力第四名。由信息學(xué)院陳博宇、海洋學(xué)院劉楊、夏萌、食品學(xué)院李虎的組合獲本科男子4×100米接力第五名。
的穩(wěn)步前進(jìn)。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十二
作為一項(xiàng)考驗(yàn)速度、力量和技巧的田徑項(xiàng)目,跨欄一直吸引著我。在大學(xué)的田徑隊(duì)中,我選擇了跨欄作為我的專項(xiàng)項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的訓(xùn)練,我意識(shí)到跨欄不僅僅是一項(xiàng)體育項(xiàng)目,更是一種生活態(tài)度。在這個(gè)過(guò)程中,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:講述跨欄項(xiàng)目的技巧和訓(xùn)練方法
跨欄這一項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員在快速奔跑中跳越設(shè)立的障礙物。在邁出第一步之前,良好的起跑姿勢(shì)和出色的爆發(fā)力是至關(guān)重要的。同時(shí),跳欄動(dòng)作也需要靈活性和強(qiáng)大的核心肌肉支撐。為了提高自己的技術(shù)水平,我積極參加訓(xùn)練營(yíng)、閱讀相關(guān)的書籍和觀看比賽錄像,同時(shí)注重與教練的溝通,通過(guò)不斷的實(shí)踐和反思,逐漸掌握了跨欄項(xiàng)目的技巧與訓(xùn)練方法。
第三段:談?wù)撔睦硭刭|(zhì)的重要性
除了技術(shù)和訓(xùn)練,心理素質(zhì)也是跨欄項(xiàng)目中不可或缺的一部分。跨欄比賽對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)要求非常高,需要面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的壓力和挑戰(zhàn)。我學(xué)習(xí)了控制焦慮和保持專注的方法,通過(guò)冥想和放松訓(xùn)練來(lái)保持穩(wěn)定的心態(tài)。在比賽中,我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)的提高幫助我更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折,保持耐心和堅(jiān)定的信念。
第四段:分享比賽經(jīng)歷和進(jìn)步
參加了幾次校際比賽后,我越來(lái)越能夠理解和掌握比賽中的技巧和戰(zhàn)術(shù)。每一次比賽都是一個(gè)珍貴的機(jī)會(huì),我會(huì)認(rèn)真總結(jié),找出自身存在的不足。在自己和教練的共同努力下,我逐漸提高了自己的成績(jī),并在某次比賽中獲得了冠軍。這個(gè)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了付出與回報(bào)的關(guān)系,也感受到了成功的滋味,這使我更加堅(jiān)定地走在了田徑跨欄的道路上。
第五段:總結(jié)和對(duì)未來(lái)的展望
通過(guò)跨欄項(xiàng)目的訓(xùn)練和比賽,我不僅培養(yǎng)了自己的體力和技術(shù),還提高了自己的意志力和毅力。我學(xué)會(huì)了迎接挑戰(zhàn),學(xué)會(huì)了面對(duì)困難。無(wú)論是在田徑跨欄項(xiàng)目中,還是在生活中,我都會(huì)將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)應(yīng)用到實(shí)踐中去。未來(lái),我將繼續(xù)努力訓(xùn)練,追求更高的成就,也希望能夠與更多的人分享我的心得和體會(huì),為更多的人傳遞跨欄項(xiàng)目的魅力和快樂(lè)。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十三
20_年8月20日,學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn),交流6天,使我這個(gè)新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
在這次培訓(xùn)里,我在聽(tīng)了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對(duì)籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差,籃球訓(xùn)練的同時(shí),還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問(wèn)題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對(duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),聽(tīng)完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問(wèn)題不只如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長(zhǎng)幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過(guò)硬,運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對(duì)訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡(jiǎn)單明了,球性訓(xùn)練、一對(duì)一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)。總之,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒(méi)有過(guò)多的思考的問(wèn)題。
同時(shí),這次學(xué)習(xí)更加明確了對(duì)隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說(shuō)“贏球靠防守”通過(guò)加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過(guò)了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國(guó)健身氣功對(duì)外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。
在這次培訓(xùn)中我對(duì)健身氣功的有了更加深刻的理解。通過(guò)這次學(xué)習(xí),結(jié)合我近幾年來(lái)的練功體會(huì),我對(duì)八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì),現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。
我個(gè)人認(rèn)為,練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段:重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的,不可截然分開(kāi)。很多學(xué)者認(rèn)為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應(yīng)該開(kāi)始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作,對(duì)其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十四
大學(xué)生活無(wú)疑是充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇的階段,而參加田徑跨欄運(yùn)動(dòng)是讓我收獲最多的一個(gè)體育項(xiàng)目。作為一個(gè)大學(xué)生,我們不僅需要追求知識(shí)的積累,也應(yīng)該注重鍛煉身體,保持良好的身體素質(zhì)。田徑跨欄正是如此一項(xiàng)既能夠鍛煉身體又能夠發(fā)展綜合能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在我參加田徑跨欄訓(xùn)練的過(guò)程中,我積累了很多寶貴的心得體會(huì)。
第二段:技術(shù)部分
田徑跨欄這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要求選手在短時(shí)間內(nèi)完成跨欄和跑步的技術(shù)要求,可見(jiàn)對(duì)技術(shù)的要求極高。在訓(xùn)練中,我明確了技術(shù)的關(guān)鍵在于動(dòng)作的流暢和節(jié)奏的把控。首先,我學(xué)會(huì)了正確起跑的姿勢(shì),保證自己能夠迅速地進(jìn)入到全速?zèng)_刺狀態(tài)。其次,我掌握了跨欄時(shí)的節(jié)奏和節(jié)奏的輕松配合,這樣才能夠保證在完成跨欄的同時(shí)不中斷速度。最后,我注意到,身體的協(xié)調(diào)和穩(wěn)定也是非常重要的一個(gè)方面,因?yàn)橐粋€(gè)穩(wěn)定的身體能夠更好地控制和支撐自己的動(dòng)作。
第三段:心理部分
田徑跨欄這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)除了對(duì)技術(shù)的要求,對(duì)選手的心理素質(zhì)也要求非常高,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)失誤很可能導(dǎo)致失敗。在訓(xùn)練中,我意識(shí)到自己的信心和毅力是至關(guān)重要的。首先,要有信心,相信自己的實(shí)力,相信自己能夠克服困難并取得好成績(jī)。其次,要有毅力,面對(duì)困難和挫折時(shí)要堅(jiān)持不懈,不輕言放棄。最后,要保持專注,比賽時(shí)要能夠全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中,不受外界干擾。
第四段:團(tuán)隊(duì)部分
田徑跨欄是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,但在訓(xùn)練和比賽中,團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的。在團(tuán)隊(duì)中,我們互相支持和鼓勵(lì),共同進(jìn)步。訓(xùn)練過(guò)程中,互相交流經(jīng)驗(yàn)和技巧,互相推動(dòng)和激勵(lì)。在比賽中,團(tuán)隊(duì)氣氛的鼓舞和支持也能給我?guī)?lái)力量和信心。團(tuán)隊(duì)合作讓我感受到了團(tuán)結(jié)的力量,讓我知道團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。
第五段:收獲與體會(huì)
在參加田徑跨欄的訓(xùn)練中,我不僅僅收獲了技術(shù)和心理上的成長(zhǎng),也收獲了自信和堅(jiān)持的力量。通過(guò)不斷的訓(xùn)練和比賽,我變得更加自律,更加堅(jiān)強(qiáng)。在面對(duì)困難和挫折時(shí),我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)和積極應(yīng)對(duì),不再畏懼挑戰(zhàn)。田徑跨欄的訓(xùn)練使我更加堅(jiān)信只要持之以恒,不斷努力,就一定能夠獲得成功。
總結(jié):
參加田徑跨欄訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷,它不僅讓我從中學(xué)到了許多技術(shù)上的要領(lǐng),更使我提高了自身的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。田徑跨欄是一項(xiàng)非常有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng),但正因?yàn)樗奶魬?zhàn)性,我才能從中得到更多的成長(zhǎng)和收獲。我相信,無(wú)論是在大學(xué)生活還是在以后的職業(yè)生涯中,這種對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和對(duì)團(tuán)隊(duì)的合作精神都將成為我不斷成長(zhǎng)的動(dòng)力。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十五
一年來(lái),校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下,通過(guò)全組教師的共同努力,運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步,并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī),從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開(kāi)創(chuàng)錦屏中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,并指派余賢方副校長(zhǎng)主管全校體育工作,設(shè)立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練,我組共有體育教師八名,全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實(shí)際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材,以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行,并能妥善解決體育教師訓(xùn)練補(bǔ)貼費(fèi),每人每月80元,保證學(xué)生有一定競(jìng)賽經(jīng)費(fèi),市運(yùn)會(huì)中學(xué)生得一分獎(jiǎng)勵(lì)五元。同時(shí),學(xué)校鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。
課余訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分,學(xué)校投入了一定的人力、物力和財(cái)力。本學(xué)年度學(xué)校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學(xué)區(qū)的優(yōu)秀苗子來(lái)我校訓(xùn)練就讀,大大提高了體育教師工作積極性。每學(xué)期初,各教練員能根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃,并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案,確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時(shí)間、定內(nèi)容、定場(chǎng)地器材),運(yùn)動(dòng)隊(duì)還設(shè)立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì),做好各年齡段的銜接工作,每周訓(xùn)練五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右,保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面教學(xué)、教育工作,確保運(yùn)動(dòng)員無(wú)違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象,而且在訓(xùn)隊(duì)員中汪旭東被評(píng)為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時(shí)間對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。
xx年4月我校學(xué)生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊(duì)參加寧波市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),其中陳浩定獲跳遠(yuǎn)第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名,xx年11月奉化市中大學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲團(tuán)體總分第五名。奉化市級(jí)個(gè)人單項(xiàng)第一名2個(gè)、第二名1個(gè)、第三名2個(gè)。
根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù),要求我校每年至少輸送1名運(yùn)動(dòng)員,我校初三(6)班徐王敏同學(xué)輸送到寧波體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校殘疾人乒乓球隊(duì)。陳浩定輸送到奉化中學(xué)就讀,樓娜霞輸送到東方外國(guó)語(yǔ)學(xué)校就讀。
以上是我校xx年田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié),所取得的成績(jī)固然可喜,但也存在一些問(wèn)題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信,只要我們盡職盡責(zé),齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。
我校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加街道大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),田徑項(xiàng)目工作的開(kāi)展,推動(dòng)了全校的體育活動(dòng),增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,我有以下幾點(diǎn)體會(huì):
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn),因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無(wú)論在上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn),并作好記錄。通過(guò)集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級(jí)都有運(yùn)動(dòng)員,這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多次訓(xùn)練法,每周訓(xùn)練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是:先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練,一般是上午以基本素質(zhì)為主,下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面,對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō),要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(zhǎng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī),不同意學(xué)生參加訓(xùn)練,我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長(zhǎng),和家長(zhǎng)接觸時(shí)間長(zhǎng)了以后,家長(zhǎng)很受感到,就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
費(fèi)設(shè)早餐,我們盡量把早餐搞好,使學(xué)生多吃各種營(yíng)養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(zhǎng),有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校田徑訓(xùn)練我們做了一點(diǎn)工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后,我要善于總結(jié)成敗得失,積累成功經(jīng)驗(yàn),要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十六
大學(xué)期間,我加入了學(xué)校田徑隊(duì),這段時(shí)間的田徑訓(xùn)練讓我受益匪淺。通過(guò)與教練員和隊(duì)友的互動(dòng),我積累了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。田徑讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)、追求卓越,并教會(huì)我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。下面我將介紹我在大學(xué)田徑隊(duì)中的所見(jiàn)所聞,以及從這些經(jīng)歷中所獲得的心得體會(huì)。
在大學(xué)田徑隊(duì)中,首先要面對(duì)的是嚴(yán)格的訓(xùn)練。每天清晨,我們就要起床進(jìn)行跑步訓(xùn)練。剛開(kāi)始的時(shí)候,我感到非常吃力,讓我無(wú)法忍受的是呼吸困難和腿部酸痛??墒墙叹殕T告訴我們,只有克服了這些困難,才能夠踏上成功之路。于是,我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下來(lái),漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己的體力提升了,無(wú)論是在速度還是耐力上都有明顯的進(jìn)步。通過(guò)這段時(shí)間的田徑訓(xùn)練,我深刻地意識(shí)到,只有付出努力,才能夠取得進(jìn)步。
與此同時(shí),大學(xué)田徑隊(duì)的隊(duì)員之間還要保持著密切的合作。例如,在接力賽中,我們要默契配合,確保傳遞到下一棒的速度和角度。這就要求我們必須在平時(shí)的訓(xùn)練中多溝通交流,找出最適合每個(gè)人的出發(fā)姿勢(shì)。通過(guò)與隊(duì)友的合作,我學(xué)會(huì)了與人相處的技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在田徑隊(duì)中,我不僅僅是一個(gè)個(gè)體,而是一個(gè)整體的一部分,我們通過(guò)互相幫助和支持來(lái)實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
除了堅(jiān)持訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作,大學(xué)田徑隊(duì)還要赴各種比賽。這些比賽是我們展示才能和實(shí)力的舞臺(tái),也是檢驗(yàn)自己訓(xùn)練成果的時(shí)刻?;叵肫鸬谝淮螀⒓颖荣惖慕?jīng)歷,在起跑線前緊張得手心冒汗,但我知道要想獲得好成績(jī),就必須克服自己心理上的障礙。在賽道上,我全力以赴地奔跑,盡管最后沒(méi)有取得好成績(jī),但我從中學(xué)到了人生的一課:不要怕失敗,只要盡力而為,就是一種成功。在接下來(lái)的比賽中,我開(kāi)始化剪短后重新整理的,注重控制節(jié)奏,同時(shí)也學(xué)會(huì)了面對(duì)自己的壓力。
在大學(xué)田徑隊(duì)的這段經(jīng)歷中,我還結(jié)識(shí)了來(lái)自不同學(xué)院的隊(duì)友們。我們有不同的背景、興趣和性格,但是這并沒(méi)有影響我們彼此之間的交流和理解。田徑運(yùn)動(dòng)使我與隊(duì)友們建立起了深厚的友誼,我們相互激勵(lì)、共同進(jìn)步。與他們一起訓(xùn)練和比賽,是我大學(xué)生活中最珍貴的回憶之一。通過(guò)與隊(duì)友們的互動(dòng),我學(xué)會(huì)了尊重和信任,這些品質(zhì)將伴隨我一生。
通過(guò)大學(xué)田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽,我深刻地體驗(yàn)到了田徑運(yùn)動(dòng)的魅力和內(nèi)涵。它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì),還教會(huì)了我如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn),如何與人合作,如何面對(duì)失敗和壓力。這些經(jīng)歷不僅對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)起到了促進(jìn)作用,也讓我明白了運(yùn)動(dòng)中的價(jià)值和意義。我相信,在未來(lái)的生活中,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持田徑運(yùn)動(dòng),不斷追求卓越,并將這種追求融入到自己的人生當(dāng)中。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十七
田徑是我校傳統(tǒng)項(xiàng)目,我校田徑訓(xùn)練推動(dòng)了學(xué)校的體育活動(dòng),增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平,提升了我校的知名度。近年來(lái)的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識(shí)到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練,離不開(kāi)以下幾個(gè)方面:
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境長(zhǎng)期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗
俗語(yǔ)說(shuō):選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。要做到心中有數(shù),有的放矢。
三、科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練
科學(xué)訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按個(gè)人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋意見(jiàn)。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,使學(xué)生樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光、為己爭(zhēng)氣的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要經(jīng)常與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,定時(shí)向家長(zhǎng)匯報(bào)其子女在學(xué)校的情況,使家長(zhǎng)做到心中有數(shù);定時(shí)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況,以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,做到有的放矢,構(gòu)成家長(zhǎng)、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個(gè)重要方面。
總之,教育教學(xué)無(wú)萬(wàn)能之法,也無(wú)定法,但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強(qiáng)他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此,我認(rèn)為要不斷地鼓勵(lì)學(xué)生,找到他們的“閃光點(diǎn)”,喚起他們?cè)凇袄杳髑暗暮诎怠保拍苁顾麄冞_(dá)到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
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